Týdeník.wz.cz - číslo 04/2012/

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Týdeník.wz.cz - číslo 04/2012/21.05.2012"

Transkript

1 1 Klidné čtení ke stažení Týdeník.wz.cz - číslo 04/2012/ málo! Možná si uvědomuji, jak nepatrně jsem za svůj život důvěřoval vlastní intuici, která mě tentokrát vyhnala do přírody objevit mnohými dávno objevené. Začal jsem vnímat to upřímné uvědomění, že v přírodě se opravdu velmi mnoho mění a na tzv. poutních místech můžeme rychleji dojít k neuvěřitelnému vnitřnímu zklidnění. Působí mi velkou radost zjištění, že je možné a zároveň krásné najít světlo na konci problému. Světlo, které je v každém z nás, ale bez vnější pomoci ho nemusíme tak snadno zahlédnout. Knihu, kterou Vám v tomto čísle představujeme, jsem začal obdivovat a milovat už po dočtení první kapitoly. Radikální odpuštění je jedním z mimořádných způsobů, jak pochopit roli problémů na úrovni našeho nitra (nebo chcete-li duše) a zároveň charakter prožitků vyvolaných na povrchu. Ponořit se do hlubšího poznání o smyslu každé zkušenosti je inspirující a zároveň osvobozující. Vydat se na cestu Radikálního odpuštění je příležitost pochopit nebo nahlédnout pod pokličku vlastního života a otevřít se novému poznání o sobě samých. Každý den, který se tak díky našemu jinému přístupu stane lepší, můžeme považovat za úspěšný! Úvodník: Úspěšný den foto: Anna Anhen V době, kdy začínám psát tento Úvodník, se kolega z redakce Honza Freedom připravuje na jeden ze svých mimořádných rozhovorů, a to s panem Erich von Dänikenem... Ano, takže se máte do budoucna na co těšit! Mezitím jsem oslovil Igora Chauna, jestli by nevyplnil po mailu několik otázek... Že ho neznáte? Také o něm bude řeč, jelikož teď provádí mnoho zajímavých setkáních a dělá věci, o kterých je třeba mluvit nahlas anebo vůbec... Když jsem se v nedávné době rozhodl překonat jistý druh zármutku cestou na poutní místo, netušil jsem, jak moc mi bude taková událost prospěšná! Jako bych se energeticky napojil na velmi pozitivní a léčivé síly, které se na takovém místě nacházejí. Nedokážu posoudit, zda-li jde skutečně o zázračný vliv poutního místa nebo jen o souhru dojmů a hlubokého vnitřního přání být jakkoliv utěšen, povzbuzen či uzdraven. Pravda však je, že nějaké úlevy a duševního nadechnutí, se mi opravdu dostalo. A to rozhodně není Michal G. Matěna, vedoucí re(d)aktor : Svátek oslaví: Citát týdne: Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle Monika Emil Vladimír/a Jana/Vanesa Viola Filip Valdemar Nedává-li Tvůj život radost druhým, jak potom můžeš čekat, že tvé srdce dá nějakou radost tobě? Sri Chinmoy

2 2 Klidné čtení ke stažení Babiččin recept: Mřížkový koláč Linecké těsto jemné: 30dkg hladké mouky, 8dkg cukru, 20 dkg tuku, 2 žloutky, citrónová kůra, vanilka. 1 sklenice marmelády. Linecké těsto rozdělíme na tři díly. Ze dvou uděláme plát do větší dortové nebo koláčové formy nebo na menší plech. Povrch potřeme dobře rozmíchanou zavařeninou nebo makovou, tvarohovou, ořechovou nebo jablkovou nádivkou. Mřížky lehce vyvalujeme rukou nebo z těsta vyválíme plát a podle pravítka z něho nakrájíme rádlíčkem užší proužky. Mřížky klademe kolmo nebo nakoso. Místo mřížek můžeme z vyváleného těsta vykrajovat různé tvary sušenek, kterými pak povrch koláče zdobíme. Budete zkoušet tento recept? Pošlete nám fotografii výsledku na Fenomén: Podivné praktiky Apple e-shopu... Občanské sdružení spotřebitelů TEST se obrátilo na Českou obchodní inspekci s podnětem k zahájení správního řízení se společností Apple Sales International pro podezření, že při prodeji přes internetový obchod se dopouští protiprávního jednání, konkrétně tím, že omezuje práva spotřebitelů a nesprávně je informuje. Tato podezření ČOI shledala jako důvodná a postup společnosti v rozporu s evropskými směrnicemi o některých aspektech prodeje spotřebního zboží a o ochraně spotřebitele v případě smluv uzavřených na dálku. Proto prostřednictvím systému CPC (Consumer Protection Cooperation System) tlumočila příslušnému irskému orgánu žádost o zjednání nápravy, neboť se jedná o subjekt podnikající mimo území České republiky, tedy mimo kontrolní oprávnění ČOI. Česká obchodní inspekce přijala podnět Občanského sdružení TEST k zahájení správního řízení se společností Apple Sales International pro podezření, že se při prodeji přes internetový obchod dopouští protiprávního jednání a porušuje ve vztahu k českým spotřebitelům povinnosti stanovené zákonem o ochraně spotřebitele. Vzhledem k tomu, že se jedná o prodejce se sídlem v Irské republice, postupovala Česká obchodní inspekce při posouzení tohoto podání podle Nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 2006/2004 ze dne 27. října 2004, o spolupráci v oblasti ochrany spotřebitele. Po prostudování Zásad prodeje a refundací uveřejněných na webových stránkách shledala i důvodné podezření na porušení zejména Směrnice Evropského parlamentu a Rady 1999/44/ES ze dne 25. května 1999 o některých aspektech prodeje spotřebního zboží a záruk na toto zboží a Směrnice Evropského parlamentu a Rady 97/7/ES ze dne 20. května 1997 o ochraně spotřebitele v případě smluv uzavřených na dálku, tak, jak jsou provedeny v českém právním řádu, které jsou uvedeny v příloze výše zmíněného nařízení. Italský úřad pro ochranu hospodářské soutěže zase udělil této americké technologické společnosti pokutu 900 tisíc (asi 23 milionů korun). Podle úřadu za klamání zákazníků v otázkách záruk a asistenčních služeb u svých produktů. Apple se v poslední době v Evropě dostal do hledáčku antimonopolních úřadů a regulátorů. Prověřují ho mimo jiné kvůli údajným nekalým konkurenčním praktikám.. Apple podle úřadu neinformoval adekvátním způsobem zákazníky o jejich právu na dvouletou bezplatnou asistenci v rámci záruky, kterou stanovuje zákon o ochraně spotřebitele. Firma naopak podávala spotřebitelům informace, které nabádaly zákazníky přijmout placenou asistenční službu místo té, kterou by v rámci záruk měla poskytovat zdarma. (Zdroj: ČOI.cz, Česká televize)

3 3 Klidné čtení ke stažení Téma: Podnikání bez korupce? Slovo korupce se v naší malé zemi poslední dobou skloňuje až příliš často. Člověk by se dokonce mohl bát, že se bez ní nedá v dnešním světě businessu a politiky vůbec existovat.? Wikipedie: Korupce (latinsky corrumpere = kazit, oslabit, znetvořit, podplatit) je zneužití postavení nebo funkce v politice, veřejné správě, hospodářství, k osobnímu prospěch.? Naštěstí není všechno tak černé, jak to může vypadat a na internetu se objevila zajímavá iniciativa s názvem: Podnikáme bez korupce. Jejím posláním je spojování podnikatelů, kteří věří na čisté podnikání a chtějí svým připojením tento svůj etický přístup veřejně deklarovat. Skupina podnikatelů občanské sdružení Podnikáme bez korupce byla založena koncem roku Tato iniciativa se zrodila na akci Fórum majitelů, pořádané Terezou Kalinovou a Martinem Dokoupilem. Smyslem této akce bylo setkání a propojení podnikatelů se společnými zájmy a vzájemná pomoc ve společných tématech. Akce se nesla v duchu vědomého byznysu a byla vedena metodou open space - tj. samoregulace témat, se kterými se skupina chce zabývat. A právě open space a samoregulace jsou principy, na nichž stojí i tato iniciativa. Hlavní nosnou myšlenkou sdružení je volné šíření idey Podnikáme bez korupce, a to především samošiřitelnou formou. Kromě zavedení této značky podporuje a organizuje aktivity, které mohou ztížit korupční jednání. Předseda iniciativy Martin Housenblas např. říká: Chcete-li být politikem a spravovat veřejné finance, musíte přijmout nepříjemná opatření, svléknout se donaha a obrazně řečeno nechat si prohlídnout tělesné otvory. Politici musejí být pod striktní kontrolou občanů. Kdo to nebude akceptovat, nemá v politice co dělat. Na jednu stranu jistě pozitivní snaha upozornit na subjekty, které se veřejně distancují od jakékoliv spojitosti s korupcí, ale na straně druhé velmi kojící, promiňte: znepokojující a alarmující důkaz toho, že korupce a s ní spojené mechanizmy moderních loupežníků, jsou vnímány natolik všudypřítomně, že se řada firem snaží vůči nim hlasitě vymezit i tímto způsobem... Nakolik je taková snaha odrazem dobrého úmyslu a jestli se náhodou nejedná pouze o dobrý vtip, ukáže stejně nakonec čas. Povinností slušného člověka je však ocenit jakoukoliv motivaci k lepšímu přístupu, ne vůči společnosti, ale vůči sobě. Protože korupce, stejně jako všechno ostatní, začíná vždy u každého z nás. Jsou to přece selhání jednotlivců a pokud se někdo snaží upozornit, že jde svoji poctivou cestou, nedělejme z něj hned (typicky českým nepřejícným či nevěřícím způsobem) svatouška a neznevažujme toto úsilí a postoj jen kvůli vlastní skepsi. Dokud se v seznamu členů iniciativy Podnikáme bez korupce nezačnou objevovat jména takových expertů na kapitalismus, jako je např. Roman Janoušek, není se čeho bát... Ale do té doby je lepší se raději smát, nežli pouštět hrůzu, jako jistý pan JUDr. Kalina: Tohoto pána (myšlen předseda M. Housenblas, pozn. redakce) jsem slyšel v Hyde Parku a téměř se mi udělalo špatně. Plamenný pohled, fanatismus v srdci - úplně jsem si ho představil ve Svaté inkvizici. Jinak je to další farizej, který zavětřil příležitost dostat se k moci pomocí největšího kýče dnešní doby - halasného "boje proti korupci". Dokonce prý nestačí nekrást, je třeba o tom řvát do ulic. No to už je ve skupince těchto různých pokrytců, moralistů a farizejů poměrně těsno - tenhle dáreček... Zkrátka co člověk, to názor a dobrý skutek je někdy po zásluze potrestán. Jak se oficiálně tato iniciativa prezentuje a zda-li opravdu již nezachází do příliš pitoreskních detailů, můžete posoudit sami z následujícího veřejného prohlášení:. Náš projekt je založen na předpokladu, že majitelé firem jsou v rámci zákona králi ve svých firmách a mohou svým vědomým rozhodnutím a závazkem výrazně ovlivnit firemní kulturu a chování firmy. Dále jsme založili projekt na poznatku, že naprostá většina podnikatelů podniká poctivě. Proto věříme, že pokud tato poctivá většina začne veřejně šířit své postoje, dojde k pozitivní změně společenského klimatu a tím i k ozdravení podnikatelského prostředí. Prvním krokem pokud se chcete zapojit je tedy rozhodnutí majitele firmy, že bude podnikat poctivě a vzdá se korupčního jednání, i když tím případně ztratil nějaký krátkodobý prospěch. Poté je důležité, aby proběhla ve firmě diskuse, co to znamená podnikat bez korupce. Tím se vydiskutují mezi lidmi hodnoty, uzavřou dohody, naleznou hranice a mantinely o tom, co je v pořádku a co již nikoli. Dále se tyto dohody sepíší do prohlášení, které se uveřejni nejlépe na webových stránkách. Poté se firma zaregistruje zdarma jako podporovatel projektu na a stáhne si logo, které zabuduje do své korporátní identity. Logo umístí zejména na vydané faktury, obchodní korespondenci, patičky ů, a na své webové stránky. Dále je možné umístit logo na etikety produktů, pokud je to vhodné... (Zdroj: Česká pozice.cz, Podnikame bez korupce.cz, Vlastní) text: Michal G. Matěna

4 4 Klidné čtení ke stažení Příroda: Slepýš křehký beznohý ještěr Ať už jsme v parku nebo v lese na procházce, určitě je dobré všímat si toho, kam šlapeme. Mohli bychom totiž lehce přehlédnout nenápadné hadovité tělo tohoto křehkého tvora, který patří mezi silně ohrožený druh... Např. v okolí Svaté hory u Příbrami se již od začátku května vyskytuje poměrně hojně a vyhřívat se na sluníčku nebojí ani na vyšlapaných cestách... Jak vlastně vypadá a proč bychom se ho neměli bát? Slepýš křehký je ještěrka bez nohou, která může dosahovat délky až 50 centimetrů. Má malou, poměrně vysokou hlavu, která je tupě zakončená. Od protáhlého trupu je téměř neoddělená. Po celé délce hřbetu se táhnou dva pruhy větších šupin. Šedá až bronzová barva dává slepýšovi vyniknout. Částečně se odlišuje vzhled samečků a samiček. Samičky, stejně jako mláďata mají na hřbetě úzký hnědě zbarvený proužek. Stejné pruhy se pak objevují i na jejich bocích. Zespoda jsou samice tmavohnědé, někdy dokonce až černé. Slepýš-samec má hřbet i boky bez barevně odlišeného pruhování. Pouze na břiše je patrný tmavý proužek. Někteří samčí jedinci mohou mít na hřbetě a na bocích světle modré skvrnky. Slepýš křehký je věrný svému stanovišti, proto ho můžeme na témže místě potkávat i několik let. Převážně však žije skrytě a to i díky svému pomalému pohybu. Vyhledává vlhčí místa. Na zimu se ukrývá často do kompostů na zahrádkách, přebývá ve vyhnilých pařezech nebo zimuje v norách hlodavců, skalních škvírách, kamenitých sutích nebo dokonce na odpadních skládkách. Zimu přečká ve společnosti svých druhů případně jiných zástupců plazů nebo obojživelníků. Přes zimu hybernuje, tj. ukládá se k zimnímu spánku. Slepýši loví v noci. Aktivní jsou především časně zrána a za soumraku nebo po teplých deštích, kdy hledá potravu. Narazit na něj můžeme ale i přes den, a to od jara do podzimu. Většinou se ale přes den ukrývá, především v mechu a pod kameny. Jako potrava mu poslouží hlavně žížaly, pavouci, slimáci, mnohonožky či pavouci. Pochutnává si také na různých druzích hmyzu a především na larvách, hlavně na motýlích housenkách. Ke své ochraně využívají slepýši odlomení části svého ocasu, který se ještě nějakou dobu mrská a tím odvádí pozornost predátora od slepýše samotného. Pohybuje se plazením jako hadi. Častokrát kvůli tomu skončí pod koly aut na silnicích a polních cestách. To je dáno i jeho relativně pomalým pohybováním se. Lidé ohrožují slepýše křehkého nejen svými dopravními prostředky, ale mnozí ho i preventivně vybíjejí, protože ho považují za hada. Slepýš je ovšem legislativně chráněn jako silně ohrožený druh a proto bychom ho měli spíše ochraňovat. Slepýš dosahuje pohlavní dospělosti během 3. až 5. roku života. Již od dubna zahajují páření, ale jen v nížinách. S nadmořskou výškou se čas k páření posouvá k letním měsícům a především se zkracuje, omezuje se jen na teplejší období roku. Slepýši jsou vejcoživorodí, cizím slovem ovoviviparie (vejcoživorodost). To znamená, že vejce se zárodky mladých jedinců se vyvíjí v těle matky a ti se líhnou těsně před porodem, během něj a nebo těsně po jeho skončení. Gravidní (březí) jsou samice 2 měsíce. V tomto období je můžeme běžně zahlédnout při slunění. Běžně mívá jedna samice 5-25 mladých. Mláďata jsou 7-9 centimetrů dlouhá. Na svět se z vejce dostávají krouživými pohyby. Známé jsou dva poddruhy slepýše křehkého. Jeden z nich, Anguis fragilis fragilis, se hojně vyskytuje takřka v celé Evropě a severní Africe. V Evropě neobydluje oblasti Irska, Krymu, jihu Španělska, většinou není k nalezení na středomořských ostrovech, ve Skandinávii a v Laponsku. Druhý, Anguis fragilis colchicus, je hojný především v jihovýchodní Evropě, na Kavkaze a v Íránu. Sporadicky ho můžeme najít i na jihovýchodní Moravě, běžnější je na Slovensku. Na území České republiky je rozšířen hlavně mezi nadmořskými výškami metrů. Nalézt ho můžeme jak v nížinách, tak v horských oblastech nad 1000 metrů n.m. (Zdroj: Příroda.cz, Wikipedie, Vlastní)

5 5 Klidné čtení ke stažení Téma: Po zimě přichází léto - jaro neexistuje, jarní alergie však stále žije Možná jste si toho také všimli příroda se začíná chovat trochu zvláštně. Místo toho, aby se pozvolna oteplovalo a vše se probouzelo v rytmu jara, jak bychom asi všichni rádi očekávali, tak se v posledních letech děje zcela jinak. Ze zimních bund se můžeme převléknout rovnou do plavek a jestli to takhle zůstane už navždy, neumí zatím experti předpovědět Během pár dní vzešly z mrazů hned třicetistupňové tropy a milovníci typicky českého jara jsou opět zklamáni. Jedná se o trend posledních deseti let, kdy je vzestup teplot na jaře rychlejší a dokazují to např. i čísla z meteorologické stanice na Karlově: od šedesátých do devadesátých let byla průměrná teplota v dubnu deset stupňů Celsia. Oproti tomu v posledních letech je však až o pět stupňů více, což bylo dříve typické až pro květen. Jednou z příčin může být, podle meteorologa Petra Dvořáka, diskutované globální oteplování. Celkově však narůstá i takzvaná extremalita počasí, tedy větší výkyvy. Podle odborníků nelze nyní předpovědět, zda-li je mizející jaro pouze několikaletá výjimka, nebo se další generace již s tímto ročním obdobím nikdy nesetkají Nad chováním přírody pozastavovali již před třemi lety V důsledku tohoto značné oteplení se ještě více zvýraznil rozdíl mezi oživováním přírody v nížinách a na horách. Zatímco tam je stále ještě sníh, ve vnitrozemí jde všechno kvapem do květu. "Kvetou rostliny, které měly ještě alespoň dva týdny čas, říká děčínský botanik Tomáš Kula. "Letošní velmi teplé jaro opět prokázalo, že posledních několik let existují prakticky jen dvě roční období. Po zimě následuje hned letní ráz počasí. Je vynechán takový ten klasický pozvolný přechod. To má samozřejmě vliv na přírodu, která za posledních málo dnů udělala velký posun dopředu a rychle se vyvíjí, uvedl, v roce 2009 pro Novinky.cz, botanik a vedoucí Botanické zahrady v Táboře Radoslav Kacerovský. Kromě květinové exploze na lukách však mají biologové i méně sympatické zprávy. Vysoké teploty přispěly k tomu, že zejména na vlhkých místech se už teď v regionu vyskytuje množství komárů a klíšťat. I podle dalších odborníků by se idyla, kdy bylo v Česku překvapivě málo komárů, v létě opakovat nemusela. V pohotovosti jsou ale také všichni alergici květiny jsou v plném květu a počasí také nahrává rychlému šíření viróz a to zejména mezi malými dětmi. Virózy přináší vysoké horečky, zvracení, průjmy. S tím souvisí i dehydratace, nechutenství k jídlu a celková únava organismu. Alergie je přehnaná reakce těla na látky, se kterými se běžně setkáváme. Nejčastěji je vyvolána pylem z kvetoucích rostlin. Pro ty, kdo trpí tzv. polinózou neboli alergií na pyly, pak jaro znamená rýmu, oteklé oči, kýchání a pocity svědění a pálení v nose i v krku. Alergici zkrátka poznají, že jaro je ve vzduchu. Postup proti jarní alergii může být dvojí požívání nejrůznějších medikamentů a správné chování tlumící následky alergie. Maximálně účinná je samozřejmě kombinace obou přístupů. Míra opatření, které je třeba přijmout, závisí na intenzitě alergických reakcí a citlivosti každého člověka. Zatímco někdo si občas kýchne a nechá ukápnout slzičku, takže si vystačí pouze s minimálním omezením, jiný zažívá skutečně nepěkné okamžiky silných reakcí organismu, na které je třeba někdy až drastických opatření. Podíváme se nyní na ty základní způsoby, jak omezit vliv jarních alergenů na lidské tělo Samozřejmě tím úplně nejúčinnějším opatřením vůči alergii je vyhnutí se jejímu zdroji, tedy problematickému alergenu. Pokud víte, že nejste na určité druhy látek alergičtí (v případě jarních alergií se jedná především o pyly), pak je třeba v sezóně kvetení vybraných rostlin a stromů co nejvíce omezit pohyb v jejich blízkosti. Nevíte-li, na co přesně jste alergičtí, vyhledejte péči alergologa, který to velice snadno a rychle zjistí. Základem je tedy vynechat procházky parkem, pohyb po louce, nesekat trávu na zahrádce apod. V případě, že jste alergií skutečně silně postiženi, je lepší co nejvíce zkrátit vlastní pohyb venku obecně.

6 6 Klidné čtení ke stažení Užitečným je také sledování tzv. pylového zpravodajství. Většina televizních i novinových předpovědí počasí poskytuje informace o aktuální sezoně toho či ono pylového alergenu. Využít můžete samozřejmě i moderních komunikačních kanálů internetu, aplikací do mobilních telefonů apod. V Česku trpí alergiemi kolem 2,5 milionu lidí, tedy téměř čtvrtina obyvatel, a jejich počet každoročně stoupá. Nepříjemné příznaky lze utlumit pitím některých bylinných čajů. Existuje několik bylin, které prokazatelně potlačují alergické reakce jak na sliznicích nosohltanu a očí, tak v dýchacích cestách a zmírňují rovněž projevy na pokožce. Používají se buď samostatně, nebo kvůli komplexnímu účinku v kombinacích s dalšími bylinami. Výrazné účinky mají výtažky z pupenů divizny, kaliny, měsíčku, černého rybízu, habru a dalších, řekla v magazínu Vitalia.cz Darina Datlová, specialistka na alternativní medicínu. Protialergické účinky má také kopřiva, ta výborně působí například při senné rýmě. Kromě toho mají listy této rostliny význam při léčení ekzému i při tišení bolestí u záchvatu dny. V nabídce obchodů jsou čisté kopřivové čaje, ale také bylinné směsi obsahující tuto bylinu. Například čaj Pro ochranu močových cest obsahuje listy kopřivy, meduňky, brusinky, nať řebříčku a zlatobýlu. Původní názory z internetových diskuzí: Lala: Já jsem s alergií bojovala jako blázen. Jsem navíc ekzematik, takže období květenčerven pro mě znamenalo hrozný zhoršení, vyrážka všude a navíc nateklý oči, neustálý pšíkání, no hotovo. Kamarád spolutrpitel mi jednou poradil, že přestal jíst jídla v konzervách, hotovky z obchodů, jídla v prášku...apod., omezil léky, pije hodně vody a alergie zmizela. Tak jsem to zkusila a mám už třetí rok pokoj. Letos, když už nešlo jinak a dostala jsem antibiotika, tak jsem tak měsíc po pozorovala, že to na mě zase leze, ale nějak jsem to ustála a zároveň si ověřila, že po lécích se to opravdu zhoršuje.. Mishka999: Jediné, co mi zabíralo, byla autovakcína. To jsem měla klid. Ale bohužel jsem ji nedobrala tak, jak jsem měla (moje chyba) a alergii mám po třech letech zpět Jo a ještě zabíral pobyt u moře. E3len: Také mám tuto alergii a je to děsný. Jsem unavená z toho, napuchlé oči slzavé a šeredná pleť. Mně nevím co pomůže, ale po zyrtec to ustoupí, ale jak už zde někdo psal, pak se cítím unavená. Bjetushka: No já beru každý večer jeden Xyzal a střídám to se Zyrtecem, na jaře to po ránu bývalo strašný, kýchla jsem třeba dvacetkrát a měla jsem strašnou rýmu, minulý rok si pamatuju že mě jednou v létě strašně začaly řezat oči...na alergologii jsem byla jednou a když jsem zjistila na kolik věcí mám alergii, už jsem tam nepáchla A protože se ta alergie u mě projevuje taky ekzémem tak chodím jenom na kožní a tam mi předepisují Xyzal a občas nějaké mastičky... Zuzka: Tenhle boj prožívám každoročně a připadne mi, že každý rok dřív a dřív a prskat a smrkat přestávám až v listopadu. Letos už týden. A to ještě aby toho nebylo málo, mám doma 2 labradory, kteří se vyznačují vysoce alergenní srstí. No nepohlaď je! Takže opět jako každoročně svádím nerovný boj s přírodou, budu se cpát Zyrtecy, které mají pro mě spíš psychický efekt, než že by doopravdy pomohly. Tak přeji všem stejně postiženým, ať to zvládají lépe než já. Dr. Zanga: K nekonečnému seznamu potíží, na které pomáhá jablečný ocet, můžeme přidat i alergie. Alergie vznikají jako reakce histaminu na nadměrný kontakt s pyly, alergeny, prachem a podobně. I když tyto látky samy o sobě můžou být neškodné, imunitní systém lidského těla je vnímá jako cizí útočníky, které je třeba zničit. Lidé s alergiemi trpí zvýšenou imunitní reakcí na stimuly, které člověka běžně neohrožují. Jablečný ocet funguje tak, že blokuje reakci histaminu a uklidňuje zánět. Čistý, organický jablečný ocet lze koupit ve většině supermarketů a v každém obchodě se zdravou výživou. Ráno si jako první věc dejte štamprli směsi jablečného octa a vody v poměru 1:1 a berte to až 3x denně. Když se napijete jablečného octu před odchodem z domu, můžete předejít alergické reakci, ještě než začne. Dávejte pozor, ať si nespálíte hrdlo tím, že jej vypijete příliš rychle. (Zdroj: Vitalia.cz, Bety.cz, Ženy.cz, Novinky.cz, idnes.cz, Vlastní)

7 7 Klidné čtení ke stažení Výlet: Kyjovské údolí tajuplné místo ústecka Kyjovské údolí najdete v okrese Děčín vedle obce Kyjov, blízko města Krásná Lípa. Protáhlá ves Kyjov leží u Křinice. Název obce se spojuje s pastevectvím skotu, nebo je druhá možnost, že pojmenování vzniklo z kavny přístřešek sloužící při těžbě nerostů. Obec pokrývají lidové dřevěné stavby. Zdejší Kyjovská přehrada slouží ke koupání. Již od 19. století se Kyjovské údolí stalo jedním z nejnavštěvovanějších koutů Českého Švýcarska. Roku 1884 Horský spolek pro Kyjovské údolí začal s pracemi na zpřístupnění zajímavých skalních útvarů a rovněž se pustil do budování vyhlídek. Kyjovské údolí charakterizují kaňony olemované skalními stěnami. Zdejší kraj se stal domovem mnoha vzácných druhů zvířat a rostlin. Na konci Kyjovského údolí stojí pamětní kříž věnovaný zajatcům pochodu smrti z 28. března uskutečnilo 22. května Vyhlídková plošina se nachází ve výšce 16 m, rozhledna má 64 schodů. Nahoře se můžete rozhlédnout po krásách Šluknovského výběžku, Labských pískovců a Lužických hor. Za dobrého počasí je vidět Milešovka, Bezděz a Ještěd. Šauštejn Loupežnický hrádek Šauštejn, lidově zvaný Loupežák, je jedním z nejkrásnějších skalních hradů této krajiny. Najdete ho nad obcí Vysoká Lípa, je po celý rok volně přístupný, ale kvůli bezpečnosti ho během zimy raději nezkoušejte prozkoumávat. Byl postaven na konci 14. a začátkem 15. století na ochranu významné obchodní cesty Česká silnice. Majitelé hradu Berkové z Dubé byli známí jako lupiči a vypravovali se odtud na své loupeživé výpravy. Hrad je přístupný po strmých schodech úzkou spárou ve skále, uvidíte zbytky míst na hradě a hlavně vám bude umožněn krásný výhled od okolí. Kyjovské údolí tvoří říčka Křinice, kde se údolím plavilo dřevo ze Saska. Kyjovské údolí se rozprostírá od obce Kyjov až k Zadním Doubicím. Soutok Křinice, Bílého a Brtnického potoka je jejím koncem. V dřívějších dobách tady vedla Hradní cesta, spojující Vlčí hrad, Brtnický a Kyjovský až nejspíše k německému hradu Hohnstein. Ve zdejší krajině nehledejte žádné velikány a rekordní útvary. Co tady určitě naleznete je romantická příroda s roklemi, skalními stěnami, věžemi a různě tvarovanými útvary z pískovce. Divoká soutěska a Tichá soutěska Skalnatý a hluboký kaňon Divoká soutěska na řece Kamenice byla zpřístupněna v roce 1898 a navazuje na Edmundovu soutěsku. Dostanete se sem od Mezního můstku a dál musíte na lodičkách. Tichá (Dolní) soutěska se v současnosti nazývá Edmundova soutěska, cestou na lodičkách se můžete podívat na úchvatné skalní útvary Strážce, Skalní rodina. Oblast okolo Kamenice byla dlouho nesnadno dostupná. Na řece se chytaly ryby a plavilo dříví. Turisté sem začali přicházet až na konci 19. století. Rozhledna Vlčí hora Cihlová rozhledna vznikla v roce 1889, najdete ji blízko Krásné Lípy na Děčínsku v nadmořské výšce 581 m. Původně tu stála rozhledna ze dřeva, ale hned dva roky poté se přestavěla na cihlovou a v dalších letech byla i pozměněna do výšky o sedm metrů. Další rekonstrukce probíhaly ve 20. století. Slavnostní znovuotevření se (Zdroj: Kyjovské údolí.cz)

8 8 Klidné čtení ke stažení Kniha: Radikální odpuštění (Colin C. Tipping) Každý procházíme v životě obtížnými událostmi, často již od raného dětství, a neseme si jejich dědictví zakódované v podvědomí. Také si již od dětství utváříme svůj postoj k těmto událostem, který se často posouvá do polohy proč mi to ten svět dělá, vždyť si to přeci nezasloužím, jsem oběť toho, co se mi děje. důležitého sdělit. Odpustit je tedy třeba opravdu radikálně. Kniha o tom nejenom filosofuje (v tom nejlepším slova smyslu), ale především přináší promyšlený postup, jak radikálního odpuštění dosáhnout. Zásadním prostředkem je například formulář, do kterého si zapisujeme bolestné události, které se nám staly na jednu stranu fakta (z nadhledu) a na druhou stranu, jak jsme si je sami zvykli interpretovat. Mezi dalšími metodami jenom jmenujme osvobozující dopisy, růži odpuštění nebo radikální sobě-odpuštění vše samozřejmě dobře provázáno jednotnou myšlenkou knihy. V neposlední řadě si potom uvědomme, že je důležité, abychom byli sami k sobě vlídní a měli se sebou trpělivost. Jenom potom můžeme dosáhnout až zázračných výsledků. Colin C. Tipping ( * 1941 ) Před emigrací do USA v roce 1984 byl Colin učitelem na Londýnské univerzitě. Se svou ženou Joann je spoluzakladatelem Institutu pro terapie Radikálního odpuštění se sídlem v Atlantě ve státě Georgia. Zahájením této iniciativy vybírá specializovanou formu technologií pro radikální odpuštění, které integruje do podniků a dalších organizací, jako nový způsob řešení a předcházení konfliktům, zvyšování morálky nebo zvýšení produktivity. Původní názory z internetových diskuzí: Irena: Autor metody vytvořil nástroje pro radikální odpuštění. Toužil, aby metoda byla praktická a dala se skvěle využít, jak už bylo zmíněno, v každodenním životě. Jde o 13 kroků k radikálnímu odpuštění. Ty slouží k tomu, aby vás provedly pěti základními fázemi radikálního odpuštění... Lada: Radikální odpuštění je psychoterapeutická metoda, která pomáhá člověku zbavit se emocionálních traumat, bloků a pocitů strachu, úzkosti, bezmoci, vzteku či nenávisti vůči sobě nebo vůči druhým. Všechny tyto negativní emoce a silný stres, který na člověka působí, mohou způsobovat řadu fyzických potíží a nemocí, například bolesti páteře, poruchy imunity, nespavost, deprese, poruchy přijmu potravy, sexuální poruchy a další psychosomatická onemocnění. Závažným následkem může být také rakovina. A právě zde kniha Radikální odpuštění umně odhaluje jádro problému. Tyto pocity je nutné opustit a odpustit světu jeho zdánlivou nespravedlnost. Ukazuje se však, že nestačí konkrétním lidem, respektive tomu, kdo to vše řídí, obyčejně vnějškově odpustit. Zásadní je přestat se přitom cítit jako oběť událostí a plně převzít odpovědnost za to, co se nám děje. Protože vše si do života přitahujeme vše, co se nám (zvláště opakovaně) stává nám má také něco Orientační cena knihy: 330,- Kč (Zdroj: Knihy.hledajici.cz, Knihy.abz.cz, Topzine.cz) Máte tip na zajímavou knihu, kterou jste přečetli a rádi byste ji doporučili našim čtenářům? Pište na

9 9 Klidné čtení ke stažení Zdraví: Také zelenina má léčivé účinky - 2. část Druhá část článku o příznivých účincích zeleniny je zde a určitě bude mnoho z vás opět překvapeno, co všechno nám v životě může být netušeně prospěšné Květák Odvodňuje, pomáhá při problémech s ledvinami a močovým měchýřem, podporuje hubnutí, pomáhá při tvorbě sliznice střev, je důležitý pro růst buněk a jejich obnovu, podporuje krvetvorbu, posiluje imunitní systém a preventivně působí proti infekcím, působí na snižování krevního tlaku, jeho konzumací lze předejít onemocněním tlustého střeva. Mangold Povzbuzuje mozek a nervy, pomáhá při nervozitě, nedostatku soustředění a únavě, odstraňuje trávicí potíže a zbavuje střeva jedů, působí na snižování hladiny krevních tuků, posiluje imunitní systém, srdce a svaly, chrání sliznice v těle, zpevňuje kosti a zuby, podporuje krvetvorbu a dýchání buněk, aktivuje tvorbu hormonů. Čočka Vitalizuje prostřednictvím bílkovin a nasytí bez přemíry kalorií, reguluje hladinu cukru v krvi a pomáhá tím proti únavě a poklesu výkonnosti, posiluje nervy a výkon mozku, dodává železo pro krvetvorbu a zásobování buněk kyslíkem, odvádí tekutiny z těla, odvodňuje, pomáhá při chorobách ledvin a močového měchýře, povzbuzuje produkci hormonů, pomáhá omlazovat vazivové tkáně, aktivuje libido, přispívá k vitalitě a duševní svěžesti. Fazole Pomáhají proti chorobám jater, ledvin a močového měchýře, omlazují buňky, povzbuzují syntézu bílkovin v tělesných buňkách, dodávají životní energii, pomáhají při zažívacích problémech, odvodňují organismus, posilují srdce a krevní oběh. Fenykl Odstraňuje zácpu, pomáhá při střevních potížích, odvodňuje tělo a zbavuje střeva jedovatých látek, posiluje imunitní systém, posiluje nervy a vyvolává dobrou náladu, odlehčuje při kašli a rýmě, působí na snižování hladiny cholesterolu a krevních tuků, zvyšuje činnost buněk. Kukuřice Posiluje nervy a vitalizuje, zlepšuje výkon mozku a schopnost koncentrace, dodává živiny pro pěknou kůži a vlasy, zvyšuje odolnost proti stresu, zlepšuje náladu, omlazuje, stimuluje růst buněk, zvyšuje dýchání buněk, podněcuje krvetvorbu, posiluje svaly a srdce, spoluvytváří vazivové tkáně, posiluje imunitní systém, pomáhá při nedostatku libida a impotenci. Pohanka Pomáhá při žilních chorobách, působí proti krvácení z dásní a nosu, posiluje vazivové tkáně a ulevuje při hemeroidech, podporuje prokrvování, posiluje libido a potenci, preventivně působí proti revmatismu a artritidě, posiluje imunitu, působí na regulaci krevního oběhu. Rajčata Podporují metabolismus, chrání a posilují sliznice v celém těle, preventivně působí proti infekcím, pomáhají při tvorbě kůže, zvyšují hladinu cukrů v krvi, povzbuzují mozek a nervy, pomáhají při chronické únavě, zlepšují náladu a podporují spánek, omlazují buňky, posilují srdce, odvodňují a působí močopudně, pomáhají při stavbě nových vaziv, povzbuzují tvorbu hormonů, odstraňují poruchy trávení a zácpu. Špenát Chrání všechny sliznice v těle, aktivuje metabolismus sacharidů, uklidňuje nervy a posiluje mozek, pečuje o zdravou kůži, vlasy a nehty, zvyšuje hladinu cukru v krvi, zahání únavu a apatii, podporuje činnost svalstva a srdce, posiluje imunitní systém, povzbuzuje tvorbu hormonů, pomáhá při vetchozrakosti a šerosleposti, stimuluje libido a potenci, aktivuje stavbu kostí, upevňuje zuby, podporuje krvetvorbu, odvodňuje tělo a pomáhá při dietách, odstraňuje ochablost střev a zácpu. (Zdroj: Zdraví a krása) První část tohoto článku můžete najít ve třetím čísle Týdeníku na této adrese...

Čekanka nať řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Čekanka nať řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Čekanka nať řezaná Čekanka obsahuje glykosidickou hořčinu intybin (reguluje činnost trávící soustavy a ovlivňuje činnost jater, slinivky a krevní soustavy), dále inulin (15 až 20%, podle některých zdrojů

Více

Andělika lékařská kořen

Andělika lékařská kořen Andělika lékařská kořen Andělika bývá v Číně používána za bylinu gynekologického významu, používanou při bolestivé menstruci a při problémech v přechodu ženy. Dále bývá používána Uklidnění a posílení nervové

Více

S matkou přírodou. bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin

S matkou přírodou. bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin S matkou přírodou bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin Gaius Plinius Secundus Ríká se: Proti všemu vyrostla v přírodě nějaká bylinka! Paracelsus Hildegard von Bingen Hermann-Josef Weidinger M

Více

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Droga obsahuje třísloviny (gallatoniny), organické kyseliny, vitamin C, flavonoidy, inosit, barviva, pektin, ale množství všech těchto látek je v droze poměrně nízké. Působí mírně svíravě, močopudně, staví

Více

NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje

NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje OVOCNÉ ČAJE určené pro běžné pití LIMETKA A GREP Ovocný čaj pro běžné pití. MALINA A JAHODA Ovocná směs obohacená echinaceou. RANNÍ SVĚŽEST Zelený

Více

Lněné semínko celé. www.steza.cz

Lněné semínko celé. www.steza.cz Lněné semínko celé LNĚNÉ semeno příznivě ovlivňuje zdravou funkci střev. Semena pomáhají při problémech se zažíváním a při zácpě. Zevně lze použít ve formě obkladů. Příprava a dávkování: 1 čajová lžička

Více

Popis produktu Používá se při léčbě poruch látkové výměny, podporuje trávení při poruchách funkce

Popis produktu Používá se při léčbě poruch látkové výměny, podporuje trávení při poruchách funkce Popis produktu Používá se při léčbě poruch látkové výměny, podporuje trávení při poruchách funkce žlučníku a jater k detoxikaci jater a k obnově jaterního parenchymu (je vhodný k léčbě potravinových otrav)

Více

Borůvka nať- řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz

Borůvka nať- řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz Borůvka nať- řezaná Nať borůvky je velmi ceněnou drogou, chránící proti volným radikálům a mající silné protizánětlivé účinky. Listy obsahují glukokininy (myrtilin) a proto se nálev z nich používá při

Více

PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ

PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ 1 PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ LINII Být štíhlý je přirozené, být zdravý je normální Martin Hyroš www.pustemkezdravi.cz 2 Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i

Více

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY 6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY VODA // ODKYSELENÍ TĚLA (UDRŽENÍ SPRÁVNÝCH HODNOT PH V TĚLE) // BÍLKOVINY SACHARIDY TUKY VLÁKNINA MIKRO-ŽIVINY (VITAMÍNY, MINERÁLY, ENZYMY ) VODA NAPROSTO ZÁSADNÍ

Více

www.steza.cz www.steza.cz

www.steza.cz www.steza.cz Jmelí nať řezaná Podpůrný prostředek při léčbě lehčích forem zvýšeného krevního tlaku a při presklerotických stavech starších osob. Upozornění: Přípravek nenahrazuje medikamentózní léčbu. Užívání čaje

Více

Hluchavka květ celá. www.steza.cz. www.steza.cz

Hluchavka květ celá. www.steza.cz. www.steza.cz Hluchavka květ celá při zánětech horních cest dýchacích, chronické bronchitidě apod. upravuje střevní činnost a reguluje stolici protizánětlivé a mírně diuretické účinky zevně: koupele a obklady při mokvavých

Více

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne:

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne: ; Označení materiálu: VY_32_INOVACE_VEJPA_POTRAVINY1_03 Název materiálu: Vitamíny. Tematická oblast: Potraviny a výživa 1. ročník Anotace: Prezentace slouží k výkladu nového učiva na téma Vitamíny. Očekávaný

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Předmět Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Téma / kapitola Mendelova 2. stupeň Základní Zdravověda

Více

Popis využití: Výukový materiál s úkoly pro žáky s využitím dataprojektoru,

Popis využití: Výukový materiál s úkoly pro žáky s využitím dataprojektoru, VY_32_INOVACE_PSYPS14660ZAP Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0883 Název projektu: Rozvoj vzdělanosti Číslo šablony: III/2 Datum vytvoření:

Více

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.3149 Šablona: V/2 č. materiálu: Jméno autora: VY_52_INOVACE_008 Irena Prexlová Třída/ročník: IV.(4.)

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

Dotazník k určení metabolického typu

Dotazník k určení metabolického typu 1 Dotazník k určení metabolického typu dle Billa Wolcotta U každé otázky si vyberte pouze jednu odpověď, která vám nejvíce vyhovuje. Pokud na vás neodpovídá ani jedna z nabízených odpovědí, na otázku neodpovídejte.

Více

BIO Kopřiva. Šípkový čaj. BIO Heřmánek. Rakytníkový čaj. Borůvkový čaj. BIO Máta

BIO Kopřiva. Šípkový čaj. BIO Heřmánek. Rakytníkový čaj. Borůvkový čaj. BIO Máta zdravie z Pienin a Zamaguria BIO Kopřiva čaj příznivě působí při celkové látkové výměne. Ovlyvňuje některé funkce pohybového ústrojí. Šípkový čaj kvalitní směs čaje působí příznivě na lidský organismus.

Více

EU peníze středním školám

EU peníze středním školám EU peníze středním školám Název projektu Registrační číslo projektu Název aktivity Název vzdělávacího materiálu Číslo vzdělávacího materiálu Jméno autora Název školy Moderní škola CZ.1.07/1.5.00/34.0526

Více

Nově pěstované rostliny a jejich využití

Nově pěstované rostliny a jejich využití 1. Schisandra Plody věčného mládí Posiluje srdce, podporuje trávení Uvolňuje kašel, posiluje zrak Odstraňuje únavu a stimuluje výkonnost Schisandra Léčivá rostlina čínské přírodní medicíny Z usušených

Více

Medvídek Teddy barvy a tvary

Medvídek Teddy barvy a tvary CZ Habermaaß-hra 5878 Moje první hra Medvídek Teddy barvy a tvary Moje první hra Medvídek Teddy barvy a tvary První umísťovací hra pro 1 až 4 malé medvídky od 2 let. Autor: Christiane Hüpper Ilustrace:

Více

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se Duben 1 Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se spánkem přetrvávají. Čeští lékaři a sestry se proto

Více

Složky potravy a vitamíny

Složky potravy a vitamíny Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických

Více

SOUHRNNÝ PŘEHLED SUBJEKTIVNÍCH HODNOCENÍ

SOUHRNNÝ PŘEHLED SUBJEKTIVNÍCH HODNOCENÍ Studie Mladý ječmen STUDIE NA MLADÝ JEČMEN / r. 2002 Studii vypracoval MUDr. Miloslav Lacina ve spolupráci se společností Green Ways s.r.o.. Probíhala v roce 2002 v období podzim-zima - v období velké

Více

Inovace výuky Člověk a jeho svět. Mgr. Petra Zemanová. Byliny

Inovace výuky Člověk a jeho svět. Mgr. Petra Zemanová. Byliny Inovace výuky Člověk a jeho svět Mgr. Petra Zemanová Čs 5/04 Bylinky Vzdělávací oblast: Vzdělávací obor: Tematický okruh: Cílová skupina: Klíčová slova: Očekávaný výstup: Člověk a jeho svět Živá příroda

Více

INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality

INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality Nejstarší a nejvíce uznávaný nápoj na světě Čaj je hned po vodě druhým nejpopulárnějším nápojem v dnešním světě. Pití čaje je důležitou součástí čínské kultury. Jeho

Více

Pracovní list Škrob, škrobová zrna II

Pracovní list Škrob, škrobová zrna II Pracovní list Škrob, škrobová zrna II Aktivita 2 Rozlišování škrobových zrn ve směsi Honza jde nakoupit. Má od maminky seznam. Má koupit nějaké pečivo, instantní hrachovou polévku, škrobovou moučku, hladkou

Více

Moderní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu.

Moderní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu. Datlový sirup TIENS Datlový sirup Čínští lékaři věří, že Jujuba Udržuje lidi fit Doplňuje energii Posiluje játra, slezinu a žaludek Vyživuje krev Zklidňuje nervy Moderní odborníci na výživu věří, že plody

Více

Variace. Zdravý životní styl

Variace. Zdravý životní styl Variace 1 Zdravý životní styl Autor: Mgr. Jaromír JUŘEK Kopírování a jakékoliv další využití výukového materiálu je povoleno pouze s uvedením odkazu na www.jarjurek.cz. 1. Zdravý životní styl Zdravý životní

Více

fotografický workshop krajinou jarního Českého Švýcarska v termínu: 3. 5. 6. 5. 2012 xxxx

fotografický workshop krajinou jarního Českého Švýcarska v termínu: 3. 5. 6. 5. 2012 xxxx fotografický workshop krajinou jarního Českého Švýcarska v termínu: 3. 5. 6. 5. 2012 xxxx úvod Vážení, jsem velmi mile potěšen, že Vás mohu přivítat na fotografickém workshopu pořádaným naší společností

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

STRES STRES ZÁTĚŽ, TÍSEŇ, TLAK, ÚZKOST BÝT VYSTAVEN VNĚJŠÍM SILÁM, TLAKŮM NEJBĚŽNĚJŠÍ PŘEDSTAVA: STRES JE SÍLA, KTERÁ ZPŮSOBUJE TĚLESNÉ NEBO PSYCHICKÉ VYČERPÁNÍ A UTRPENÍ STRES PROŽÍVÁ ČLOVĚK, KTERÝ JE

Více

Materiály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Bez příloh. Identifikační údaje školy

Materiály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Bez příloh. Identifikační údaje školy Identifikační údaje školy Vyšší odborná škola a Střední škola, Varnsdorf, příspěvková organizace Bratislavská 2166, 407 47 Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632 Číslo projektu Název

Více

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá Co sbíráme: list i s řapíky Kdy: duben až červenec Jak: mladé listy ručně otrháváme z větviček, listy sušíme ve stínu na dobře větraném místě. Březové

Více

Lékořice kořen řezaný

Lékořice kořen řezaný Lékořice kořen řezaný Lekořice lysá je typická svojí sladkou chutí, kterou vetšina z nás zná z dob dětství jako pendrek. Nicméně pendrek obsahoval i spoustu anýzu, takže toto přirovnání není úplně přesné.

Více

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY ALKOHOL A JEHO ÚČINKY CO JE TO ALKOHOL? Alkohol je bezbarvá tekutina, která vzniká kvašením cukrů Chemicky se jedná o etanol Používá se v různých oblastech lidské činnosti např. v lékařství, v potravinářském

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na:

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na: Pitný režim Lidské tělo obsahuje 50-65% vody, samotné svaly obsahují až 70%. Už jen tento fakt snad dostatečně vypovídá o důležitosti vody v těle. Obyčejný pracující a nesportující člověk by měl přijmout

Více

BETAVIT [Novinka] Klíčová slova» detoxikace» překyselení» krev» ledviny, játra» imunita» mozek» kůže. Použití Betavitu. Energetická charakteristika

BETAVIT [Novinka] Klíčová slova» detoxikace» překyselení» krev» ledviny, játra» imunita» mozek» kůže. Použití Betavitu. Energetická charakteristika Stop jarní únavě! ZELENÉ POTRAVINY Zelené potraviny získávají v poslední době na oblibě. A není se čemu divit. Potraviny, které se dostávají na náš stůl, jsou ve většině případů nějakým způsobem chemicky

Více

Víte, že? Orel skalní. Ptáci

Víte, že? Orel skalní. Ptáci Orel skalní Délka těla: 80 až 95 cm Rozpětí křídel: 195 až 230 cm Orel skalní patří k největším ptákům dravcům vůbec. Nejčastěji ho můžete zahlédnout letícího. Orel představuje velmi elegantního letce,

Více

Předmět: Biologie Školní rok: 2010/11 Třída: 1.L. Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12. Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné?

Předmět: Biologie Školní rok: 2010/11 Třída: 1.L. Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12. Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné? Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12 Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné? Tuky se v zásadě dělí na přirozené a umělé. Rozlišují se zejména podle stravitelnosti. Nedávný průzkum renomované

Více

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012 2012 Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012 Alfida s.r.o., Čelákovice Staré Splavy, hotel Borný 20.9.2012 Výsledky měření na přístroji EAV z 20. 9. 2012 Rekondiční

Více

ÚVOD. Působení obkladu

ÚVOD. Působení obkladu ÚVOD Pro většinu z nás je zdraví a dlouhověkost hlavním cílem našeho snažení. V závislosti na úrovni svého podvědomí se o něj staráme méně či více aktivně. Abychom mohli začít s úvahami na dané téma, musíme

Více

NEWSTART. pro každého

NEWSTART. pro každého NEWSTART pro každého NEWSTART Osm základních stavebních kamenů vašeho zdraví Nutrition Excercise Water Sunshine Temperance Air Rest Trust Výživa Pohyb Voda Slunce Střídmost Vzduch Odpočinek Důvěra Výživa

Více

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,-

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,- KLASICKÁ MASÁŽ regenerační, relaxační, sportovní cca 30 min. - záda, šíje 250,- cca 60 min. - záda, šíje + nohy, ruce nebo hlava (dle přání) 500,- cca 90 min. - záda, šíje, nohy + ruce nebo hlava (dle

Více

ANAMNESTICKÝ ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK

ANAMNESTICKÝ ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK ANAMNESTICKÝ ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK Pro účely preventivní sportovně-kardiologické prohlídky ve zdravotnickém zařízení ProCorde s.r.o. v Chomutově. Příjmení, jméno:............................... Rodné číslo:.....................

Více

Duševní hygiena. Mgr. Kateřina Vrtělová. Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně. www.gaudia.org./rakovina

Duševní hygiena. Mgr. Kateřina Vrtělová. Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně. www.gaudia.org./rakovina Duševní hygiena Mgr. Kateřina Vrtělová Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně www.gaudia.org./rakovina Co je to duševní hygiena? Často nás přinutí přemýšlet nad touto otázkou až nepříznivé

Více

BrainVitality. Stárnoucí mozek prochází postupnými strukturálnímí a funkčními změnami.

BrainVitality. Stárnoucí mozek prochází postupnými strukturálnímí a funkčními změnami. Stárnoucí mozek prochází postupnými strukturálnímí a funkčními změnami. Mozek se začíná zmenšovat od 25 let a v 70 letech ztratil už 25 % své velikosti. Mozková činnost spotřebuje 20-25 % veškerého kyslíku,

Více

Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak

Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak Onemocnění charakterizované zvýšeným tepenným tlakem ve velkém krevním oběhu je hypertenze arteriální. Jedno z nejčastějších onemocnění, jehož příčina není známa.

Více

Projekt Učíme se pro život. (EU peníze školám) Věcné učení. Pracovní listy. 7. 10. ročník základní školy speciální. Vypracovala: Mgr.

Projekt Učíme se pro život. (EU peníze školám) Věcné učení. Pracovní listy. 7. 10. ročník základní školy speciální. Vypracovala: Mgr. Projekt Učíme se pro život (EU peníze školám) Věcné učení Pracovní listy 7. 10. ročník základní školy speciální Vypracovala: Mgr. Lenka Dobrovolná Obsah DUM 1. Lidské tělo. Seznámení s hlavními částmi

Více

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE Chutný, zdravý nápoj pro energii, soustředění a úpravu hmotnosti Obsahuje uhlohydráty s pomalým uvolňováním, díky tomu má nízký glykemický index a udržuje

Více

Hrozba epidemie, pandemie chřipka, HIV

Hrozba epidemie, pandemie chřipka, HIV Inovace a zkvalitnění výuky v oblasti přírodních věd Člověk a příroda 8.ročník červenec 2012 Hrozba epidemie, pandemie chřipka, HIV Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_ Čap-Z 8.,9.26 Vzdělávací oblast: Autor:

Více

Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce

Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce 1) Riziko srdečně cévního onemocnění Hlavní příčinou úmrtí v Evropě jsou kardiovaskulární (srdečně-cévní) onemocnění. Mezi tato onemocnění

Více

Relaxační klasická masáž

Relaxační klasická masáž Relaxační klasická masáž Masáže jsou považovány za jeden z vůbec nejstarších osvědčených léčebných prostředků užívaných již o tisíciletí k odstranění bolesti zad, šíje, k nastolení dobré nálady a k uvolnění

Více

LÉKAŘSKÉ OBORY A JEJICH NÁPLŇ

LÉKAŘSKÉ OBORY A JEJICH NÁPLŇ LÉKAŘSKÉ OBORY A JEJICH NÁPLŇ LÉKAŘSTVÍ (MEDICÍNA) jedná se o vědu, která se zaobírá zdravím člověka, chorobnými stavy a procesy, které v lidském těle probíhají. Zabývá se možnostmi jejich předcházení,

Více

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín Civilizační choroby Jaroslav Havlín Civilizační choroby Vlastnosti Nejčastější civilizační choroby Příčiny vzniku Statistiky 2 Vlastnosti Pravděpodobně způsobené moderním životním stylem (lifestyle diseases).

Více

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice Dr. med. Claudia Croos-Müller ODVAHU! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice 12 a ½ cvičení pro okamžitou pomoc pro získání klidu a odvahy V této knize najdeš následující cvičení:

Více

Ukázka produktů DOLEŽALŮV MED. Autor : Vladimír Doležal & Zuzana Samleková

Ukázka produktů DOLEŽALŮV MED. Autor : Vladimír Doležal & Zuzana Samleková Ukázka produktů DOLEŽALŮV MED Autor : Vladimír Doležal & Zuzana Samleková DOLEŽALŮV MED Jsme rozvíjejíce se rodinné včelařství z oblasti Hradce Králové. Zabýváme se získáváním a prodejem včelí produktů

Více

Jídlo a doplňky výživy

Jídlo a doplňky výživy Jídlo a doplňky výživy Co běžně jím a jaké doplňky výživy při závodech používám Jak si chráním některé exponované částí těla Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Patřím mezi ty ultramaratonce,

Více

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ Dokáže pravidelný běh zpomalit stárnutí? SPORTEM KU ZDRAVÍ, NEBO TRVALÉ INVALIDITĚ? MÁ SE ČLOVĚK ZAČÍT HÝBAT, KDYŽ PŮL ŽIVOTA PROSEDĚL ČI DOKONCE PROLEŽEL NA GAUČI? DOKÁŽE PRAVIDELNÝ POHYB ZPOMALIT PROCES

Více

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků dochází ke zlepšení prokrvení masírovaných oblastí. Okysličují

Více

Kouření vonných listů, kořeníči drog se vyskytuje v lidské společnosti tisíce let. Do Evropy se tabák dostal po roce 1492 v té době byl považován za

Kouření vonných listů, kořeníči drog se vyskytuje v lidské společnosti tisíce let. Do Evropy se tabák dostal po roce 1492 v té době byl považován za Mgr. Jakub Dziergas Střední škola, Havířov-Šumbark, Sýkorova 1/613, příspěvková organizace Tento výukový materiál byl zpracován v rámci akce EU peníze středním školám - OP VK 1.5. Výuková sada OBČANSKÁ

Více

P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y

P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y INOVACE 2010 Inovace 2010 od LR! S formulí PRO12- exkluzivně od LR! P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y INOVACE 2010 PROBIOTIC12 Co jsou probiotika? CO JSOU PROBIOTIKA? Lidské střevo obsahuje

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Příjmení a jméno. Zdravotní dotazník. Datum: 200 Poznámka. Adresa včetně města a PSČ. Povolání. Datum a místo narození

Příjmení a jméno. Zdravotní dotazník. Datum: 200 Poznámka. Adresa včetně města a PSČ. Povolání. Datum a místo narození Datum: 200 Poznámka Příjmení a jméno Adresa včetně města a PSČ Povolání Datum a místo narození Zdravotní dotazník Email Tel: Znamení v horoskopu Jak jste se o nás dozvěděli Návyky Kouření Ano / Ne Kdy

Více

MINERÁLNÍ A STOPOVÉ LÁTKY

MINERÁLNÍ A STOPOVÉ LÁTKY MINERÁLNÍ A STOPOVÉ LÁTKY Následující text podává informace o základních minerálních a stopových prvcích, jejich výskytu v potravinách, doporučených denních dávkách a jejich významu pro organismus. Význam

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň Základní Předmět Zdravověda Téma /

Více

JU-WEL zdroj energie. Ametyst, křišťál a růženín kombinace, která funguje. Princip fungování JU-WEL Trio a JU-WEL Ametyst

JU-WEL zdroj energie. Ametyst, křišťál a růženín kombinace, která funguje. Princip fungování JU-WEL Trio a JU-WEL Ametyst JU-WEL zdroj energie JUDO snoubí sílu léčivých kamenů a vody zdraví a pohoda díky vitalizované vodě. V zařízeních produktové řady JU-WEL obtéká pitná voda vybrané, přírodním způsobem energeticky nabité

Více

Název programu TĚŠÍME SE NA JEŽÍŠKA

Název programu TĚŠÍME SE NA JEŽÍŠKA Téma: vánoční a předvánoční zvyky Název programu TĚŠÍME SE NA JEŽÍŠKA Autor: Lucia Baranová a Monika Beranová Cíle programu: seznámit se a připomenout si zvyky spojené s Vánocemi Aktivita 1 : poznávání

Více

Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010.

Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010. Poselství od archanděla Michaela, přijaté Ronnou Herman pro měsíc červen 2010 VITAMÍN D - BOŽSKÝ VITAMÍN Rona H: Nejdražší přátelé, poselství pro tento měsíc musím začít vysvětlením Během uplynulých tří

Více

*100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml

*100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml Kód Název Cena včetně DPH *100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml 1647917 1. čakra intimní atmosféra 180,00 1647919 2. čakra harmonizující 180,00 1647933 3. čakra antiseptická 180,00 1647941 4. čakra

Více

ALKOHOL, pracovní list

ALKOHOL, pracovní list ALKOHOL, pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. ALKOHOL V naší kultuře se alkohol pojímá jako tzv. sociální pití. Je

Více

Zdravá výživa & tipy na svačiny. Pavlína Skrčená

Zdravá výživa & tipy na svačiny. Pavlína Skrčená Zdravá výživa & tipy na svačiny Pavlína Skrčená Zdravá výživa - Neznamená úplnou změnu vašeho stravování - Přidáním zdravějších surovin do jídelníčku Dodržovat: pitný režim pravidelně se stravovat a nepřejídat

Více

Růže šípková Růže šípková patří do čeledi Růžovité (Rosaceae).

Růže šípková Růže šípková patří do čeledi Růžovité (Rosaceae). Šípkobraní Růže šípková Růže šípková patří do čeledi Růžovité (Rosaceae). Popis Růže šípkové Šípková růže je trnitý bohatě větvený keř, dorůstající výšky až 3 metry s každoročními prutovitými výhonky.

Více

Jste diabetik? Určeno nejen pro muže.

Jste diabetik? Určeno nejen pro muže. Jste diabetik? Určeno nejen pro muže. Určeno nejen pro muže. Cukrovka může mít negativní vliv na Váš sexuální život. Tato brožurka je určena jen pro Vaši informaci. V žádném případě nemůže nahradit lékařské

Více

Rostliny v lese VY_12_INOVACE_PRV.123.12

Rostliny v lese VY_12_INOVACE_PRV.123.12 Rostliny v lese VY_12_INOVACE_PRV.123.12 Mgr.Charlotta Kurcová říjen 2011 Já a můj svět, Prvouka 1. 3.ročník Téma: Rostliny v lese Podtéma: lesní keře a plody, rostliny se kterými se nejčastěji setkáváme

Více

Kopřiva dvoudomá. VY_52_INOVACE_101 Vzdělávací oblast: člověk a příroda Vzdělávací obor (předmět): Praktika z přírodopisu Ročník: 6., 7.

Kopřiva dvoudomá. VY_52_INOVACE_101 Vzdělávací oblast: člověk a příroda Vzdělávací obor (předmět): Praktika z přírodopisu Ročník: 6., 7. Kopřiva dvoudomá VY_52_INOVACE_101 Vzdělávací oblast: člověk a příroda Vzdělávací obor (předmět): Praktika z přírodopisu Ročník: 6., 7. Kopřiva dvoudomá - Urtica dioica L. Kopřivovité (Urticaceae) Charakteristika

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku BŘEZEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Dobrá výživa pro dobrý noční spánek Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku Tip na dobrou výživu pro dobrý noční spánek Vápník potřebný pro udržení

Více

MOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová

MOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová MOJE TĚLO Anna Pfeifferová Ilustrace: Ulla Bartlová Vem si tužku na panáčka, nakresli ho, je to hračka: Tečky, čárka, dole proužek, kolem toho ještě kroužek. Po stranách mu přidej ouška, ať ví dobře, co

Více

Text Jana Jirková Photo Jana Jirková Cover Design Jana Jirková. ISBN 978-80-88174-01-1 (ve formátu PDF)

Text Jana Jirková Photo Jana Jirková Cover Design Jana Jirková. ISBN 978-80-88174-01-1 (ve formátu PDF) Text Jana Jirková Photo Jana Jirková Cover Design Jana Jirková ISBN 978-80-88174-01-1 (ve formátu PDF) Elektronické publikace: ISBN 978-80-88174-00-4 (ve formátu mobi) ISBN 978-80-88174-02-8 (ve formátu

Více

Vše co potřebujete vědět o hemoroidech. Rady pro pacienty

Vše co potřebujete vědět o hemoroidech. Rady pro pacienty Vše co potřebujete vědět o hemoroidech Rady pro pacienty CO? CO? JAK? JAK? KDY? KDY? PROČ? PROČ? CO CO jsou hemoroidy? je hemoroidální onemocnění? Anatomie řitního kanálu a konečníku Hemoroidy jsou přirozenou

Více

Detoxikace organismu díky 10 potravinám

Detoxikace organismu díky 10 potravinám Detoxikace organismu díky 10 potravinám Detoxikace, neboli očista organismu je čím dál více oblíbená. Každý den díky nezdravému životnímu stylu zahlcujeme náš organismus škodlivými látkami. A právě detoxikace

Více

EU peníze středním školám

EU peníze středním školám EU peníze středním školám Název projektu Registrační číslo projektu Název aktivity Název vzdělávacího materiálu Číslo vzdělávacího materiálu Jméno autora Název školy Moderní škola CZ.1.07/1.5.00/34.0526

Více

Vlastní praxe 1. Sarvótan relaxace

Vlastní praxe 1. Sarvótan relaxace Vlastní praxe Jak již bylo řečeno, jedná se o sestavu velmi dynamických cviků, které musí být vykonávány v přesném pořadí tak, jak budou uvedeny nyní. Popis jednotlivých cviků jsem doplnila dokumentujícími

Více

Colostrum ESSENS. kvalitní a čistě přírodní zdroj imunity

Colostrum ESSENS. kvalitní a čistě přírodní zdroj imunity Colostrum ESSENS kvalitní a čistě přírodní zdroj imunity Co je colostrum? Colostrum, česky mlezivo, je první mléko produkované savci několik hodin po porodu. Má jedinečné složení, které se liší od složení

Více

Já trá, slinivká br is ní, slož ení potrávy - r es ení

Já trá, slinivká br is ní, slož ení potrávy - r es ení Já trá, slinivká br is ní, slož ení potrávy - r es ení Pracovní list Olga Gardašová VY_32_INOVACE_Bi3r0105 Játra Jsou největší žlázou v lidském těle váží přibližně 1,5 kg. Tvar je trojúhelníkový, barva

Více

Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice

Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice Plazi Jméno a příjmení: Tomáš Vyhnal Třída: 5 Školní rok: 2013/14 Garant / konzultant:mgr. Marcela Sasková Datum odevzdání: 31. 3. 2014 1 ČESTNÉ

Více

Plán činností zaměřených na environmentální výchovu v mateřské škole Tlumačov v kostce

Plán činností zaměřených na environmentální výchovu v mateřské škole Tlumačov v kostce Plán činností zaměřených na environmentální výchovu v mateřské škole Tlumačov v kostce ( Příloha k ŠVP PV - Jen si děti všimněte, co je krásy na světě Enviromentální výchova je veškeré výchovné a vzdělávací

Více

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě 16/2/2015 5. vydání týdeníku pro všechny registrovné uživatele slevového serveru Vykupto.cz Neprodejné Všechna práva vyhrazena 2015 Vykupto.cz s.r.o. 6 Slevy triky návody Do formy a do plavek! V y k u

Více

CO VYPRÁVĚJÍ KORUNY STROMŮ. aneb Barevné dny a eko-dny v mateřské škole

CO VYPRÁVĚJÍ KORUNY STROMŮ. aneb Barevné dny a eko-dny v mateřské škole CO VYPRÁVĚJÍ KORUNY STROMŮ aneb Barevné dny a eko-dny v mateřské škole Projekt pro školní rok 2011/2012 Charakteristika projektu: Projekt bude rozvíjet environmentální výchovu, v souvislosti se čtyřmi

Více

Floating vodoléčebná zdravotní technika

Floating vodoléčebná zdravotní technika Floating vodoléčebná zdravotní technika Rozhodnutím Státního ústavu pro kontrolu léčiv Praha a pověření Ministerstva zdravotnictví ČR je floatingová vana díky svým prokazatelným léčebným účinkům zařazena

Více

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.3665 Šablona: III/2 č. materiálu: VY_32_INOVACE_165 Jméno autora: Ing. Kateřina Lisníková Třída/ročník:

Více

Změna klimatu a lidské zdraví. Brno, 4. května 2010

Změna klimatu a lidské zdraví. Brno, 4. května 2010 Změna klimatu a lidské zdraví Brno, 4. května 2010 odborný konzultant v oblasti zdravotních a ekologických rizik e-mail: miroslav.suta (at) centrum.cz Světový den zdraví 2008 Globální hrozba pro zdraví

Více

SPECIES UROLOGICAE PLANTA Při chorobách močových cest

SPECIES UROLOGICAE PLANTA Při chorobách močových cest Text příbalové informace na obalu SPECIES UROLOGICAE PLANTA Při chorobách močových cest Léčivý čaj Výrobce a držitel registračního rozhodnutí: LEROS s.r.o. U Národní galerie 156 15 Praha 5 - Zbraslav Česká

Více

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES 10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES Definice stresu : Stres je soubor reakcí organismu na vnější nebo vnitřní podněty narušující normální chod organismu. Situace mohou být spojeny s negativně laděnými emocemi

Více

Vitamíny. Autor: Mgr. Vlasta Hlobilová. Datum (období) tvorby: 6. 12. 2012. Ročník: osmý. Vzdělávací oblast: přírodopis

Vitamíny. Autor: Mgr. Vlasta Hlobilová. Datum (období) tvorby: 6. 12. 2012. Ročník: osmý. Vzdělávací oblast: přírodopis Vitamíny Autor: Mgr. Vlasta Hlobilová Datum (období) tvorby: 6. 12. 2012 Ročník: osmý Vzdělávací oblast: přírodopis Anotace: Žáci si připomenou přehled, rozdělení a zdroje vitamínů. VITAMÍNY - jsou nízkomolekulární

Více