Hana Kynychová: Těhotenské tělo neoblafneš! UZLÍČKŮV ROZHOVOR

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Hana Kynychová: Těhotenské tělo neoblafneš! UZLÍČKŮV ROZHOVOR"

Transkript

1 Hana Kynychová: Těhotenské tělo neoblafneš! Čtyřicetiletá Hana Kynychová má postavu i životní vitalitu, kterou by jí mohla závidět lecjaká dvacátnice. A to přitom již přivedla na svět tři děti - syna Filipa přirozenou cestou a dvojčata Sofii s Alexandrou za pomoci metody umělého oplodnění. Přestože má doma početnou rodinu, nehodlá nic slevit ze svého aktivního životního stylu, kdy dvakrát denně předcvičuje a vede ženy při lekcích aerobiku nebo»heat programu«ve svém fit centru. Stejně tak si ovšem nedovede představit den, který by nezačal objetím všech tří ratolestí. Když musí do pracovního procesu, plně se o ně postará manžel Jindřich - toho času na rodičovské dovolené. Jistě už na základě tohoto úvodu uznáte, že si s oblíbenou cvičitelkou bylo opravdu o čem povídat 7

2 V dnešní hektické době se říká, že čím víc toho člověk dělá, tím víc toho paradoxně (Skáče do řeči) Stíhá? Ano, je to tak! Ale u nás s manželem je to urychlené tím, že máme dvojčata, takže si nemůžeme dovolit zpomalit tempo. Dcery potřebují servis a my nemáme nárok na odpočinek. Právě holky nás ženou kupředu! Je ale pravda, že na počátku jara jsem se cítila trochu unavená a postěžovala si i manželovi. On mi odpověděl, že to není jen jarní únava, a že by si přál, abych trochu zpomalila tempo. Už proto, že si rodinu tolik neužiju. Rozhodla jsem se víc pečovat o sebe, chodit pravidelně na masáže nebo do sauny. Vím, že když se člověk adekvátně nestará sám o sebe, tělo mu přestane sloužit, jak by mělo. Umíte si vůbec představit, že byste byla klasickou ženou v domácnosti, jak byla dle starého modelu líčena? Tedy: muž odchází do práce a vydělává, zatímco žena se stará o domácnost a o děti? V žádném případě! Nechci, aby to vyznělo, že takové ženy neuznávám, to určitě ne. Každá jsme jiná, ale já o sobě vím, že kdybych zůstala doma, tak by nebyla uspokojena moje životní energie a já bych se trápila. Nikdy jsem si nestěžovala, že mám moc práce, můj styl života mi vyhovuje. Jsem už zkrátka takhle založená, zato můj muž je jinej. Nepotřebuje ke spokojenosti někde lítat, něco shánět, zařizovat, telefonovat. Má rád svůj klid a dělá mi ideální zázemí. Manžel oficiálně nastoupil rodičovskou dovolenou, takže s dětmi tráví více času než já Takže se dá říci, že on je tou»ženou v domácnosti«? My už v dnešní době podnikáme spolu. Já udávám rytmus, a on všechno, co rozdělám, dotáhne do konce. Já navážu spolupráci s nějakým novým obchodním partnerem, on doťukne smlouvy, plnění a tak podobně. Já dohodnu zajímavé natáčení, on mi včas připomene, že nemám zapomenout zavolat kameramanovi. Jindra je moje pravá ruka, která za mě všechno dokončí, což já jako typický Beran, nedělám... Nebo třeba dostanu nějaký nápad, povídám si s ním a on mi celou věc ukáže z jiné stránky. Teprve na základě všech pro a proti se roz- hodnu, jestli by bylo správné s tím začínat, anebo ne. Takže se dá říci, že manžel je i mým konzultantem. Zkrátka vším! Ale neodpověděla jste mi, jak je to u vás s tou péčí o domácnost? Manžel oficiálně nastoupil rodičovskou dovolenou, takže s dětmi tráví procentuálně více času než já. Třeba včera jsem seděla v porotě soutěže dětí z dětských domovů»nejmilejší koncert«a na rodinu jsem měla jen dvě a půl hodiny, ovšem pak zase přijdou dny, kdy se práce dá zredukovat a já mohu být se všemi nejbližšími podstatně déle. Můj časový harmonogram nelze přesně popsat den ode dne, nicméně nikdy to není tak, že bych ráno vstala, v klidu vypravila manžela do práce a syna do školy, a s uvařeným obědem nebo večeří na ně zase čekala. A kdo u vás dělá běžné domácí práce jako praní, žehlení, uklízení? Také manžel? Na to jsme si najali paní Hanku, která k nám chodí jednou týdně žehlit a pomáhat do domácnosti. Jsem vděčná, že ji máme, a i holky si na ni zvykly. Když přijde paní Hanka na úklid, vždycky se těšíme, dáme si s ní kafe a bereme ji jako součást rodiny. V žádném případě to není pouhá hospodyně, která by byla zamčená v pokoji a jen uklízela. Je to součást rodiny, a navíc osoba, bez které si to vůbec neumím představit. 8

3 A její přítomnost u nás doma je pro všechny vzpruha. Já jsem profík na cvičení a paní Hanka zase na svou profesi. REKLAMA U jedináčků to často chodívá tak, že si na rodičích doslova vyprosí sourozence. Co Váš Filip? Jak tomu bylo u něj? Fíďa za mnou jednou večer přišel a řekl mi:»mami, já už nechci být sám!«moc si sourozence přál, přičemž i my s manželem jsme již nějakou dobu měli jasno, že chceme další děti. Nejdřív jsem ale potřebovala rozběhnout fitness centrum natolik, aby to tam chvíli šlapalo i beze mě, což teď díky lidem, jimiž jsem se obklopila, funguje. Přesto klienti do značné míry přicházejí za mnou, rádi mě tam spatří, popovídají si se mnou, a motivačním faktorem pro ně může být i to, když mě vidí v akci a uvědomí si, že i já jsem stejná jako oni, taky musím dřít a cvičit v tělocvičně. Abych vám ale neutekla z otázky: Filip má teď dvě ségry, je za to vděčný, moc rád je chová a stará se o ně. Necítí se ale trochu odstrčený, jak to bývá u starších sourozenců poté, co se rodičům narodí další dítě? Když se holky narodily, bylo Filipovi osm let, takže už začínal být víceméně samostatnější jednotkou. Může si hrát sám v pokojíčku, číst si knížku, a není na nás tak závislý. Je to tedy něco úplně jiného, než když si rodiče pořídí druhé dítě dva roky po tom prvním, které ještě potřebuje jejich neustálou péči. Teď už Filip chápe, že nemám čas, protože Sašenka řve a Sofinka se právě podělala. Dokonce se ho snažím zapojovat do starostí o dvojčata:»pojď mi pomoci s přebalováním, a o to dřív si spolu můžeme hrát.«nevím, co by mi na to řekli psychologové, jestli je to vůbec správně, ale cítím, že Fíďa začíná zjišťovat, že v životě se něco musí udělat, aby se pak mohlo chvilku odpočívat. Nejdřív práce a potom zábava - tak už to u nás chodí. Umíte si vůbec představit, že by se kterýkoli z Vašich potomků nevěnoval sportu? Ne, to si představit nedovedu! Nemyslím tím hned to, aby sportovali jako já vrcholově. Stačí, když se budou hýbat rekreačně. I kdyby bylo kterékoli z dětí línější, stejně bude plavat, lyžovat, jezdit na kole a chodit na 9

4 procházky - zkrátka dělat standardní věci, které jsou běžné v každé rodině, i když v ní zrovna máma nevlastní fitcentrum a necvičí každý den. Ráda bych jim dopřála široký rozhled. Aby věděly, že existuje sportovní přípravka i dramatický nebo hudební kroužek, a tak bychom mohli pokračovat. Co z toho si vyberou, to už bude na nich. Je rozdíl mezi těhotenstvím v jednatřiceti a ve čtyřiceti - tedy alespoň u Vás? Filipa jsem zvládala líp. Ve druhém případě těhotenství probíhalo pod větším tlakem s ohledem na to, že šlo o dvojčata, a také proto, že jsem už byla starší matka. Absolvovala jsem strašně moc vyšetření, navíc i výzkum je teď zase o krok dál. Šlo o to zjistit, jestli budou holky v pořádku. Chvíli třeba hrozilo, že budou mít problémy se srdíčkem, než se to zase vzápětí vyvrátilo odběrem plodové vody nebo jiným vyšetřením. Psychicky to zkrátka podruhé bylo daleko horší, ale fyzicky jsem se cítila v obou případech stejně. S dvojčaty v bříšku jsem dokonce cvičila až do sedmého měsíce. Měly by podle Vás budoucí matky v době těhotenství naplno sportovat? Cvičit jsem začala hned po skončení šestinedělí... Na tuhle otázku mám jasnou odpověď! Pokud byla žena zvyklá před otěhotněním na zdravý životní styl a sportovala, nic jí nebrání dělat ty samé věci i nadále. Aktivní žena navíc všechno zvládá mnohem líp, protože tělo je zvyklé na zátěž. Takové maminky bývají daleko bytelnější, s ničím se nepářou a porod pro ně může být jednodušší. Nehledě na to, že pak se i lépe shazuje! Svaly si pamatují, když byla žena aktivní. Jak brzo po porodu jste se začala hýbat? Doporučila byste to i ostatním maminkám? Cvičit jsem začala hned po skončení šestinedělí. Čím déle zůstane tělo ležet ladem, tím déle pak trvá, než se dá znovu do kupy. Lepší je nic neodkládat a co nejdříve to jde, začít zlehýnka cvičit, posilovat znovu»břišáky«i svaly pánevního dna, které dostaly zabrat těhotenstvím, a předejít tak problémům s inkontinencí. 10

5 A co byste budoucím rodičkám poradila ohledně stravy? Některé maminky se v těhotenství rády přejídají a obhajují se, že konečně nastalo období, kdy se nemusejí hlídat a mohou si bez výčitek svědomí»dát do nosu«... Rozhodně není dobrá cesta, když žena nabere třicet kilo. Skoro všechny takové maminky Vám potvrdí, že se to pak hrozně těžko sundávalo. Není důvod jíst v těhotenství něco jiného a v nesrovnatelně větším množství než standardně. Tělo potřebuje kvalitu, a hlavně takové věci, které mu něco přinesou. Pokud má přehršel toho, co není zdravé, zahltí se tím a nebývá v pohodě. Samozřejmě se nabízí otázka, co je»zdravé«. Také já si dám občas něco tučného i sladkého. Třeba větrník. Ale už si ho rozhodně nebudu dopřávat každý den ke kávě. Některé maminky snědí kvanta sladkostí, ale nemají kompenzaci - tedy výdej. Při porodu jejich miminko váží maximálně čtyři kilogramy, takže pokud má žena šestnáct kilo navíc, je jasné, že všechno nasázela do sebe, kdežto dítě to nepotřebovalo. Vím, že když všechno začnu příliš prožívat, tělo mě okamžitě zradí Jak tedy vypadal Váš osobní těhotenský jídelníček? Jedla jsem trochu víc než normálně. Protože jsem cvičila na plné pecky a tělo potřebovalo energii, i já jsem si vybírala hodně sladkostí. V žádném případě jsem ale neprošla kolem pekařství a nekoupila si pět koláčků každý den. Určitě se dá vybrat pro těhotenství i sacharid přínosný tělu. Já jsem to navíc koordinovala a jedla hodně rýže. Zajímavé je, že ačkoli se považuji za velkého masožravce, skoro vůbec jsem nepotřebovala maso. Vždycky říkám, že těhotenské tělo si samo vybírá a ničím ho neoblafneš, takže poslouchej, co ti káže. V mém případě nestálo o bílkoviny, ale například o kolagen, aby to zvládaly klouby. A tak jsem jedla hodně aspiku, stejně jako například zelí, v němž je pro změnu vitamin C, nebo zavináče, abych do sebe dostala kyselost. Měla jste nějaké těhotenské potíže, s nimiž se obvykle musejí ženy vyrovnávat? Mám tím na mysli nevolnosti, omdlévání, hormonální změny nálad a tak podobně. Já jsem člověk, který se něčím podobným moc nezaobírá. Nerada si hraju na chudinku. Možná to souvisí s aktivním přístupem k životu Nevím, možné to je. Každopádně jsem se i v době hormonální přípravy, kdy prý ženy bývají psychicky na dně, chovala úplně normálně. Po odběru vajíček jsem si dala odpoledne pauzu, ale už druhý den jsem šla cvičit, a když mi implantovali holky do břicha, šla jsem odtrénovat klienta, kterého jsem zapomněla odříct. Někomu se může zdát, že příliš hazarduju, ale já vím, že když všechno začnu příliš prožívat, tělo mě okamžitě zradí. Samozřejmě že jsem byla po umělém oplodnění opatrnější, vždyť to stálo spoustu peněz a děti jsem hrozně chtěla, přesto jsem do toho»fitka«stejně šla. Věřím, že nade mnou stojí hvězda, a že mám kolem sebe anděly, co mě ochraňují. Aby ne, když to nakonec i dobře dopadlo! 11

6 Teď nevím, kam Vás mám zařadit. Býval bych si řekl, že jste racionální člověk, když všechny hormonální záležitosti berete tak chladně a s rozumem, ale v souvislosti s tím, co jste před chvílí řekla, bych se asi mýlil... Považuji se za silně emočního člověka. Každou věc prožívám. Když mi dávali holky do břicha, řekla jsem jim»ahoj, děti«. A poté, co mi paní doktorka oznámila, že obě srdíčka bouchají, vyletěla jsem z ordinace a radostí křičela na chodbě - žádné tiché oznámení! Jako každý Beran jsem i vznětlivá. Když se naštvu, řeším všechno z jedné vody načisto. Výhodou ale je, že lidi narození v tomhle znamení si v sobě problémy nenosí. Pohádám se se zaměstnancem, vyčtu mu, co se mi nelíbilo, a pak za ním klidně jdu, jestli si se mnou nedá kafe. Prostě v pohodě. Co mi leželo na srdci, to jsem řekla, a zbavila jsem se tak nevyřešené věci. Ty nemám ráda, protože mě pak v noci probouzejí - a já potřebuji spát. I nepříjemný telefon si raději odbudu hned, než aby to pak ve mně leželo. Jaký okamžik týkající se mateřství jste považovala za ten nejemocionálnější? Při prvním těhotenství to byl ten moment, kdy jsem se dozvěděla, že to bude kluk. Nádherné je také to, když vám dají po klasickém porodu miminko na hruď. Já jsem ho hned mohla obejmout a říct mu:»ahoj, Filipe!«To holky jsem viděla až 24 hodin po porodu v inkubátoru. Ale i z toho jsem byla naprosto vyřízená! Nevěděla jsem, do kterého přístroje se mám koukat dřív, aby některá z holčiček neměla pocit, že se sestřičce věnuju víc (úsměv). Po jak dlouhé době jste se s manželem rozhodli pro metodu umělého oplodnění? My jsme měli problém už u Filipa. S manželem jsme spolu byli sedm let, než se nám náhodně podařilo otěhotnět. Tenkrát jsem to neřešila, jen jsem věděla, že nejsem v pořádku, jelikož mám srostlou jednu část vejcovodu a ta druhá je průchodná jen částečně. Ačkoli jsem tušila, že otěhotnění přirozenou cestou bude problém, ve třiceti mě vůbec nenapadlo jít na umělé oplodnění a spíš jsem uvažovala o adopci. Před dvěma lety už tomu bylo naopak. Možná to je i tím, že za tu dobu se věda posunula zas o kousek dál. Každopádně jsme si po roce marných pokusů řekli, že to nemá cenu zkoušet do padesáti, když mně je devětatřicet a manželovi ještě o sedm let víc. Nebylo na co čekat a cesta odběru vajíček a následného transferu se nabízela. Předloni v únoru jsme o tom začali přemýšlet, v březnu jsem absolvovala hormonální přípravu, v dubnu mi odebrali vajíčka a v květnu implantovali miminka do břicha. Všechno se odehrálo v rozmezí čtyř měsíců. Dvojčata jste porodila skoro o dva měsíce dřív. To bylo v plánu, nebo se stalo něco nenadálého? Dvojčata se obecně kontrolují víc, navíc já jsem žena v letech, takže mě čekal i větší počet prohlídek na ultrazvuku. Ve třicátém týdnu jsem se dozvěděla, že mám špatné průtoky a Sofie tak dostávala málo 12

7 živin pupeční šňůrou. Proto jsme se rozhodli pro hospitalizaci a do mého těla byly prostřednictvím kortikoidů dodány látky, potřebné k tomu, aby holky měly dovyvinuté plíce. Injekce jsem dostávala tři dny a rodila týden po hospitalizaci. Zajímala by mě ještě jedna věc, týkající se plastické operace prsou. Některé ženy k ní raději sáhnou až poté, co si odbudou mateřství. Vy jste ale zvolila opačný postup. Nebyl se silikonovými implantáty žádný problém při kojení ani předtím při těhotenství? Implantáty mám pod svalem, takže nijak nenarušují mléčnou žlázu. Holky jsem kojila necelé čtyři měsíce, Filipa patnáct. Vím, že někdo dokáže kojit déle, ale u mě to bylo dáno tím, že jsem brzo nastoupila do práce, a tím i do plného tréninku. A tělo si vybralo: buď budu vyrábět mlíko, nebo zachovám dobrý svalový aparát, aby to ta Hanka vydržela. Takže jsem u dvojčat od čtvrtého měsíce šla cestou umělé výživy. A nemusejí mít čtenářky strach, že by se jim draze zaplacená prsa po porodu změnila? Kdepak. Tvar i velikost u mě zůstaly stejné jako před těhotenstvím. Ještě bych se rád zeptal na jednu maličkost. Zmínila jste, že se angažujete v činnosti a spolupracujete s dětmi z dětských domovů. Neláká Vás adopce některého z nich? Všechny ty děti mají za sebou něco, co prožily a co v nich je ukryté. Každé z nich ví, že je v dětském domově, a že se něco děje. Musela bych být připravená na to, abych to celé dokázala psychicky zvládnout a vysvětlit mu, proč je u mě a ne u své mámy. Myslím, že umím s dětmi mluvit, a že je nám spolu dobře, ale kdybych si měla nějaké adoptovat, musela bych být ještě silnější - na to, abych se dovedla poprat s jeho povahou, abych se mu uměla přizpůsobit, abych mu uměla porozumět. Jako biologická matka vím, že Sofie byla v břiše málo vyživovaná, a proto je víc nervózní, když nedostane včas jídlo. Potřebuje okamžitý servis, což já vím a jejím potřebám rozumím. Je odtažitější a rezervovaná, málokdy se přivine a nesměje se tolik jako třeba Alexandra, která na svět přišla ani neví jak. Ona chtěla být ještě v břiše, spinkat a o nic se nestarat. Smích musím Sofinku teprve učit. A Alexandru zase, jak být zodpovědná, jelikož ona má vše na háku. No a Filip je citově velmi založený člověk, takže je potřeba, abych se s ním otevřeně bavila. Asi víte, kam tím vším směřuju. Zatímco u svých potomků jejich geny snadno přečtu a vím, co od nich čekat, u adoptovaného dítěte bych musela hrozně moc přemýšlet, abych ho pochopila a abych mu neublížila. To je hrozně těžké a já se na to necítím připravena. Proto obdivuju všechny, co se pro adopci rozhodnou. Vždycky jste chtěla mít hodně dětí? Když mi bylo nějakých osmnáct devatenáct a s holkama jsme se o tom jako puberťačky bavily, vždycky jsem tvrdila, že budu mít tři děti. Pak ale přišlo období, kdy jsem nechtěla mít děti vůbec! Dělala jsem sportovní aerobik a začala se v životě hledat - někdo tomu říká, že dělá kariéru, já se jen hledala. Pak ale začaly tikat biologické hodiny. S Jindrou jsme spolu byli šest let a já mu jednou o Vánocích řekla, že ho mám ráda, ale že už si připadám nějak sama. Zeptal se mě, jak to myslím, a já mu odpověděla, že s ním chci strávit celý život, ale ráda bych k tomu měla ještě někoho. No a v létě jsme otěhotněli! Pak jsme měli Filipa, ale když mu bylo osm, tak jsme s Jindrou přišli na to, že už se zase začínáme trošku nudit, přitom v sobě máme energii na další děti. Teď už vím, že další děti vzhledem k věku nepřijdou. Cítím se citově uspokojená. 13

8 VIZITKA HANY KYNYCHOVÉ Jedna z našich nejpopulárnějších a nejznámějších cvičitelek a trenérek vystudovala pedagogiku a pracovala jako vychovatelka v Kroměříži v Domově mládeže. Později dokončila školu aerobiku v Praze, kam se následně přestěhovala a tomuto sportu se začala věnovat závodně. Vlastní dva bronzy z mistrovství ČR v aerobiku (1995 a 1996), ale známou se stala především díky cvičení v pořadu Snídaně s Novou. V současné době provozuje fit centrum v pražských Modřanech, zřídila si vlastní internetovou televizi a vydává DVD i knihy, na nichž radí, jak se udržet fit, a v nichž osvědčila i své těhotenské zkušenosti (»Hejbejte se, těhulky«resp.»aktivní těhotenství«). Na počátku letošního roku visely její portréty po celé Praze - to když připravila seriál, jak získat dobrou postavu, pro Mladou frontu Dnes. Čtyřicetiletá Hana Kynychová je podruhé vdaná, s manželem Jindřichem Obrdlíkem mají syna Filipa (nar. 2000) a dvojčata Sofii a Alexandru (2007). AUTOR: Petr Kojzar FOTO: -mat- 14 INZERCE Pro šetrné koupání od narození. Co může být citlivější než pokožka vašeho novorozeného miminka? A existuje pro koupání něco tak jemného jako čistá voda? Ano, naše Koupel pro celé tělo i vlásky, která byla speciálně vyvinuta pro citlivou pokožku novorozenců. Neobsahuje mýdlo, takže pokožku nevysušuje. A díky jedinečnému složení Už ani slzu je dostatečně jemná pro mytí tělíčka i prvních vlásků vašeho děťátka. Už od prvního dne. JOHNSON S Baby Koupel pro celé tělo i vlásky používá 98 % porodnic v České republice. Uzlíček 6/2008

9 Uzlíček Tento článek vám přinesl multimediální časopis.cz Přestaňte utrácet za tištěné časopisy pro těhotné ženy a maminky s dětmi! STÁHNĚTE SI JE VE FORMÁTU PDF čtěte a poslouchejte také v mobilu ZDARMA! Každý měsíc 80 stran odborných informací a zábavy pro těhotné ženy a rodiče ZDE... omalovánky MP3 pohádky videa soutěže

Hledáte si i během trvání rekvalifikace práci?

Hledáte si i během trvání rekvalifikace práci? Účastnice A: No asi nic moc, protože jsem neměla práci a nikde jsem ji nemohla najít. No doufám, že mi pomůže? Myslíte jako najít práci nebo obecně? No hlavně tu práci, no a pak se budu mít jako celkově

Více

Sam si o tom chtěl promluvit. Meredith nechtěla. Sam

Sam si o tom chtěl promluvit. Meredith nechtěla. Sam FAJN TROCHU OČISTNÉ ANO Sam si o tom chtěl promluvit. Meredith nechtěla. Sam se chtěl zamyslet nad možnými důsledky. Ve světle její reakce považoval za nutné to probrat detailněji. Nekaz to kouzlo, požádala

Více

Wendy čekala před domovními dveřmi své učitelky

Wendy čekala před domovními dveřmi své učitelky 2. Lekce klavíru Wendy čekala před domovními dveřmi své učitelky klavíru, svírala noty a snažila se potlačit napjaté chvění, které před lekcemi cítívala. Windy! Pojď dál, pojď dál! Drobná, elegantně oblečená

Více

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ:

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ: Test týmových rolí Pokyny: U každé otázky (I - VII), rozdělte 10 bodů mezi jednotlivé věty podle toho, do jaké míry vystihují vaše chování. V krajním případě můžete rozdělit těchto 10 bodů mezi všechny

Více

Deník mých kachních let. Září. 10. září

Deník mých kachních let. Září. 10. září Deník mých kachních let Září 10. září Kdybych začínala psát o deset dní dříve, bylo by zrovna 1. září. Den, na který jsem se těšila po několik let pravidelně, protože začínala škola. V novém a voňavém

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

Malá knížka o Amálce

Malá knížka o Amálce Malá knížka o Amálce Ahoj, jmenuji se Amalthea, ale říkají mi Amálka. Jsem bájná koza, první pěstounka, která se starala o malého Dia, když se o něj nemohla postarat jeho vlastní maminka. Proto podle mne

Více

DVOJČATA A JEJICH SOUROZENCI

DVOJČATA A JEJICH SOUROZENCI DVOJČATA A JEJICH SOUROZENCI Rodiny s dvojčaty jsou často předmětem zájmu a obdivu. Rodičům se gratuluje, že se jim podařily dvě děti najednou, dvojčata sama jsou okukována jako něco nového, něco, nad

Více

Co jsem zač? Říkali mi: Květinko Jako většina lidí jsem se dlouho hledala a troufám si říci, že moje cesta k poznání neskončila. I když asi jsem tak

Co jsem zač? Říkali mi: Květinko Jako většina lidí jsem se dlouho hledala a troufám si říci, že moje cesta k poznání neskončila. I když asi jsem tak Co jsem zač? Říkali mi: Květinko Jako většina lidí jsem se dlouho hledala a troufám si říci, že moje cesta k poznání neskončila. I když asi jsem tak nějak uprostřed. Jsem vyučená zahradnice, nerada se

Více

Michal Malátný z Chinaski: Jsem chodící reklama na rodičovství a manželství Neděle, 17 Květen 2015 00:33

Michal Malátný z Chinaski: Jsem chodící reklama na rodičovství a manželství Neděle, 17 Květen 2015 00:33 V poslední době se vám velmi daří. Vydali jste novou desku, sbíráte jedno ocenění za druhým a jste uprostřed vyprodaného turné. Co plánujete po jeho zakončení? 1 / 6 Turné se sice blíží ke svému závěru,

Více

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda

Více

Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých

Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých šišky vypadají jako velké hnědé knoflíky. V lese zavládlo

Více

22. základní škola Plzeň

22. základní škola Plzeň 22. základní škola Plzeň Třída: 7. A Jméno: Lenka Hirmanová Datum:29. 11. 2008 1 Skoro každý měl ve školce stejný sen, co by chtěl dělat Jako malá jsem měla různé zájmy, i když některé se moc nezměnily.

Více

Ilustrovala: Michelová Kristýna 5.A Redakce: ZŠ U Nemocnice 8.A členové: Long Nguyen, Jakub Jánský, Zdeněk Bárta, Tomáš Vršek Nikola Neumannová,

Ilustrovala: Michelová Kristýna 5.A Redakce: ZŠ U Nemocnice 8.A členové: Long Nguyen, Jakub Jánský, Zdeněk Bárta, Tomáš Vršek Nikola Neumannová, Ilustrovala: Michelová Kristýna 5.A Redakce: ZŠ U Nemocnice 8.A členové: Long Nguyen, Jakub Jánský, Zdeněk Bárta, Tomáš Vršek Nikola Neumannová, Hanka Šinkorová co už to umí, mohou sami do časopisu přispívat.

Více

MILOŠ VATRT PHOTOGRAPHY

MILOŠ VATRT PHOTOGRAPHY RODINNÉ PORTRÉTY MILOŠ VATRT PHOTOGRAPHY photography OD FOCENÍ PO TISK / TIPY CO S SEBOU VZÍT KDE SE NEJLÉPE FOTÍ? / RODINNÉ FOTO / CENY A INFORMACE MILOŠ VATRT / fotograf VÍTEJTE Ahoj, jmenuji se Miloš.

Více

ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí.

ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí. ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí. Jenom proto, že je hezky, každý čeká, že budete venku a skotačitˮ nebo tak něco. A když venku netrávíte každou vteřinu, hned

Více

Motto: SPECIÁLNÍ ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA U Červeného kostela 110, TEPLICE. Učíme se pro život

Motto: SPECIÁLNÍ ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA U Červeného kostela 110, TEPLICE. Učíme se pro život SPECIÁLNÍ ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA U Červeného kostela 110, TEPLICE Leden 2012 Motto: Učíme se pro život Obsah : Beseda s policií.........1 Sportovní dopoledne..........2 INFO ze ZŠ a MŠ v nemocnici..3-4

Více

Bertil stál u okna a díval se ven. Začalo se smrákat. Venku byla mlha, zima a ošklivo. Bertil čekal na maminku a na tatínka, až se vrátí domů.

Bertil stál u okna a díval se ven. Začalo se smrákat. Venku byla mlha, zima a ošklivo. Bertil čekal na maminku a na tatínka, až se vrátí domů. Bertil stál u okna a díval se ven. Začalo se smrákat. Venku byla mlha, zima a ošklivo. Bertil čekal na maminku a na tatínka, až se vrátí domů. Čekal tak toužebně, že by nebylo divu, kdyby se objevili ve

Více

Výsledky dotazníkového šetření Jak skloubit rodinu a práci

Výsledky dotazníkového šetření Jak skloubit rodinu a práci Výsledky dotazníkového šetření Jak skloubit rodinu a práci Cílová skupina: Ženy/muži vracející se po rodičovské dovolené nebo péči o závislého člena rodiny na trh práce Ženy/muži s malými dětmi do 15-ti

Více

Samuel van Tongel. Nevinnosti I

Samuel van Tongel. Nevinnosti I Samuel van Tongel Nevinnosti I Studený vítr ochlazoval jinak teplý večer při svitu zapadajícího slunce, jehož barva se měnila při každém mraku, který se na překrásném oranžovo-modrém nebi ocitl. Na stromech

Více

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková v loňském roce jsem se zúčastnila projektu "ŠANCE PRO DĚČÍNSKO", který měl zvýšit možnosti mého uplatnění na trhu práce. Po úspěšném ukončení dvou vzdělávacích modulů tohoto projektu jsem získala certifikáty

Více

NÁVOD JAK NA TO. autor: Josef Cvrček. www.vydelavej-focenim.cz

NÁVOD JAK NA TO. autor: Josef Cvrček. www.vydelavej-focenim.cz NÁVOD JAK NA TO autor: Josef Cvrček www.vydelavej-focenim.cz Důležité upozornění Pokud chcete z tohoto návodu dostat, co nejvíce, doporučuji se NEJPRVE podívat na video, které tento návod doprovází. Ve

Více

linka pomoci Čekáte nečekaně dítě? Poradna (nejen) pro ženy v tísni Celostátní linka pomoci: 800 108 000 www.linkapomoci.cz

linka pomoci Čekáte nečekaně dítě? Poradna (nejen) pro ženy v tísni Celostátní linka pomoci: 800 108 000 www.linkapomoci.cz Bylo mi teprve 17, když jsem zjistila, že jsem těhotná. Hlavou mi svištělo, že chci studovat, užívat si života, a že mě naši zabijou. Ti nám ale nakonec pomohli ze všech nejvíc. S prckem to dnes už skvěle

Více

Miroslav Adamec, ARAS: JUDr. Jiří Srstka, DILIA:

Miroslav Adamec, ARAS: JUDr. Jiří Srstka, DILIA: Miroslav Adamec, ARAS: A poprosím pana doktora Srstku, aby nám vysvětlil, jak je nebezpečný nechráněný styk námětu s Českou televizí. (Smích.) Jsme malinko v časovém skluzu. Pane doktore, dobrý den. Než

Více

DRUŽINOVKY. Vypracovala: Lenka Lepíčková. Oddíl Svišti, Modrý kruh

DRUŽINOVKY. Vypracovala: Lenka Lepíčková. Oddíl Svišti, Modrý kruh DRUŽINOVKY Vypracovala: Lenka Lepíčková Oddíl Svišti, Modrý kruh Praha, 2016 Obsah Obsah...2 Úvod...3 1 Spuštění družinovek...4 1.1 Správné místo a čas...4 1.1.1 Škola vs. klubovna...4 1.2 Dohoda s okolím...5

Více

Proč si všichni na střední musí připadat jako králové nebo královny?

Proč si všichni na střední musí připadat jako králové nebo královny? Proč si všichni na střední musí připadat jako králové nebo královny? Nikdo si mě za celý týden ani nevšiml. Jsem jen další nová studentka na nové škole. Přestoupila jsem z té minulé z toho důvodu, že se

Více

Dotazník k určení metabolického typu

Dotazník k určení metabolického typu 1 Dotazník k určení metabolického typu dle Billa Wolcotta U každé otázky si vyberte pouze jednu odpověď, která vám nejvíce vyhovuje. Pokud na vás neodpovídá ani jedna z nabízených odpovědí, na otázku neodpovídejte.

Více

Co byste o této dívce řekli?

Co byste o této dívce řekli? Co byste o této dívce řekli? Jaké má vlastnosti? Co dělá? Jaká je to žákyně? Z jaké pochází rodiny? Upřesníte ještě něco v charakteristice této dívky? Doplníte teď něco na charakteristice dívky? Kdo by

Více

Případová studie. Komplexní program na podporu zahájení podnikání AKTIVNĚ PRO ROVNÉ ŠANCE

Případová studie. Komplexní program na podporu zahájení podnikání AKTIVNĚ PRO ROVNÉ ŠANCE AKTIVNĚ PRO ROVNÉ ŠANCE Případová studie Komplexní program na podporu zahájení podnikání Studie je financována z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu Lidské zdroje a zaměstnanost a státního

Více

R O Z H O V O R Y S U K R A J I N S K Ý M I D Ě T M I M U K A Č E V S K É H O I N T E R N Á T U

R O Z H O V O R Y S U K R A J I N S K Ý M I D Ě T M I M U K A Č E V S K É H O I N T E R N Á T U R O Z H O V O R Y S U K R A J I N S K Ý M I D Ě T M I Z M U K A Č E V S K É H O I N T E R N Á T U Pro časopis ZÁMEČEK foto, text: František Miker, Lukáš Pěkný, Aleš Dvořák Mukačevo Ukrajina, dne 2. 7.

Více

VYHODNOCENÍ DOTAZNÍKŮ SPOKOJENOSTI SE SLUŽBOU SOCIÁLNÍ REHABILITACE CENTRA ANIMA OPAVA ZA ROK 2012

VYHODNOCENÍ DOTAZNÍKŮ SPOKOJENOSTI SE SLUŽBOU SOCIÁLNÍ REHABILITACE CENTRA ANIMA OPAVA ZA ROK 2012 ANIMA VIVA o. s. 1/14 VYHODNOCENÍ DOTAZNÍKŮ SPOKOJENOSTI SE SLUŽBOU SOCIÁLNÍ REHABILITACE CENTRA ANIMA OPAVA ZA ROK 2012 1. METODIKA DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ Cíl dotazníkového šetření Cílem dotazníkového

Více

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU Příloha č. 1 20 proseb dětí MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU 1) Nikdy nezapomeňte: jsem dítětem vás obou. Mám teď sice jen jednoho rodiče, u kterého převážně bydlím, a který se o mě většinu času stará. Ale

Více

O pracovní rehabilitaci

O pracovní rehabilitaci ÚŘAD PRÁCE O pracovní rehabilitaci Těžké slovo: pracovní rehabilitace Když je člověk osobou se zdravotním postižením, mám právo na pracovní rehabilitaci. Pracovní rehabilitace je služba úřadu práce. Pomůže

Více

1. kapitola. Proč nic nejíte? Jím. Nejíte. Jím tolik, kolik potřebuju, nikdy jsem se nepřecpávala.

1. kapitola. Proč nic nejíte? Jím. Nejíte. Jím tolik, kolik potřebuju, nikdy jsem se nepřecpávala. 1. kapitola Proč nic nejíte? Jím. Nejíte. Jím tolik, kolik potřebuju, nikdy jsem se nepřecpávala. Nevypadáte, jako byste jedla tolik, kolik potřebujete. To vím líp než vy. Neřekla jsem to drze, jen s jistotou.

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy

Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy. Nikdy Zřídka Někdy Obvykle Vždy Po tom co dokončíte Váš Hledač záležitostí srdce, mužete se sem vrátit později a test si zopakovat, abyste viděli jak se změnili některé z Vašich odpovědí. Tohle může být skvělý způsob jak sledovat Váš

Více

Lekce 18 Na návštěvě. V jídelně.

Lekce 18 Na návštěvě. V jídelně. Lekce 18 Na návštěvě. V jídelně. 18.1 Struktury Co bude k obědu/k večeři? Dejte mi míň masa. Můžu dostat víc knedlíků? Proč nechceš jíst vepřové? Nesmím jíst vepřové, protože jsem muslim. Olga se seznámila

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Jméno a příjmení Telefonní kontakt E-mail Povolání, popř. směnnost Základní informace o klientovi Doplňující informace o klientovi Věk Výška Váha BMI Vyplňte prosím dotazník co nejpečlivěji

Více

Co se stane, když se zamiluješ? Odkud se berou motýlci v tvém břiše?. 1. Jak si mám konečně najít kluka? 13

Co se stane, když se zamiluješ? Odkud se berou motýlci v tvém břiše?. 1. Jak si mám konečně najít kluka? 13 OBSAH PŘEDMLUVA 7 1. KRÁSNÉ BLÁZNOVSTVÍ ZAMILOVANOSTI 11 Co se stane, když se zamiluješ? Odkud se berou motýlci v tvém břiše?. 1 Jak si mám konečně najít kluka? 13 Co mám dělat, když jsem do něj zamilovaná,

Více

Volný čas a sportování

Volný čas a sportování Volný čas a sportování Žáci 7. tříd ZŠ a 2. ročníků osmiletých gymnázií (2012) Tento dotazník je součástí výzkumu, který právě provádí studenti sociologie Fakulty sociálních věd UK v Praze. Zajímá nás,

Více

10 věcí, které byste měli vědět o kojení

10 věcí, které byste měli vědět o kojení 10 věcí, které byste měli vědět o kojení 2008 Kolektiv MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.jak-otehotnet.cz

Více

poznejbibli biblické příběhy pro děti

poznejbibli biblické příběhy pro děti Vyplň následující údaje Věk: Datum narození: Jméno: Adresa: Vedoucí skupiny: 1. Příběh: Slepec vidí poznejbibli biblické příběhy pro děti Přečti si: Lukáš 18,35-43 Klíčový verš: Lukáš 18,43 Požádej někoho,

Více

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Představení Klinická psycholožka a psychoterapeutka v psychiatricko-psychologické

Více

Zvedám mobil a ve sluchátku se ozve jeho hlas. Je tichý a velice pomalý.

Zvedám mobil a ve sluchátku se ozve jeho hlas. Je tichý a velice pomalý. Dnes ráno se mi vstává líp. Hlava mě nebolí a dokonce se mi už ani nemotá. Jsem desátý den po otřesu mozku a stále špatně spím. V nákupním centru nás s dcerou napadl cizí vyšinutý chlap a poranil mi krční

Více

JAK NA POHODOVÉ RÁNO SE ŠKOLÁKEM. Lída Leinweberová

JAK NA POHODOVÉ RÁNO SE ŠKOLÁKEM. Lída Leinweberová JAK NA POHODOVÉ RÁNO SE ŠKOLÁKEM Lída Leinweberová JSEM V 1. TŘÍDĚ Vím, že jako prvňačka zrovna nevypadám, ale věřte mi, myslím to vážně. JSEM V PRVNÍ TŘÍDĚ asi tak po desáté sama jsem úspěšně absolvovala

Více

Wellness aktuality Březen 2015

Wellness aktuality Březen 2015 Wellness aktuality Březen 2015 Vážení návštěvníci Rezidence a Wellness Blatov, všichni se těšíme na přicházející první jarní měsíc. Letos jsme spoustu jarních kytiček na zahrádkách i v lese zahlédli již

Více

Recenze klientů Lůžkového oddělení následné péče

Recenze klientů Lůžkového oddělení následné péče Recenze klientů Lůžkového oddělení následné péče r. 2015 - Zdravotnický personál dělá vše pro to, aby pacient opět dostal chuť do života podle stávajících možností. - Dodržování doby návštěv. Ve 14 hod.

Více

podporováno Swiss Life Select 1. čtvrtletí 2014 Zpravodaj

podporováno Swiss Life Select 1. čtvrtletí 2014 Zpravodaj 1. čtvrtletí 2014 Zpravodaj Daniel už jezdí v novém kočárku Daniel přišel na svět jako postižené miminko. Lékaři předpovídali, že jeho vývoj bude jiný než u zdravých dětí. Daniel zůstal s maminkou sám,

Více

Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?...

Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... Obsah 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... 5 4. Nechejte si poradit od odborníka... 6 www.anekamickova.cz 1 Zdravím

Více

Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi

Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz František Ber Jak Ježíšek naděloval radost e-kniha Copyright Fragment, 2014 Všechna práva vyhrazena. Žádná část této

Více

Někteří lidé ho charakterizují jako věčného kluka. Souhlasíš s nimi? A co z toho pro tebe vyplývalo? Teda kromě toho užívání

Někteří lidé ho charakterizují jako věčného kluka. Souhlasíš s nimi? A co z toho pro tebe vyplývalo? Teda kromě toho užívání Ale já jsem se chtěla o Jirkovi Hrzánovi dozvědět něco bližšího. Tak jsem o něm začala psát sama. No, sama jak se to vezme. Pročetla jsem dostupné materiály, ale především jsem na něj nechala vzpomínat

Více

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo

Více

Jmenuji se Tomáš Flajzar a jsem zakladatelem firmy FLAJZAR, která již více jak 20 let vyrábí elektroniku pro rybáře. Na těchto stránkách chci popsat

Jmenuji se Tomáš Flajzar a jsem zakladatelem firmy FLAJZAR, která již více jak 20 let vyrábí elektroniku pro rybáře. Na těchto stránkách chci popsat Jmenuji se Tomáš Flajzar a jsem zakladatelem firmy FLAJZAR, která již více jak 20 let vyrábí elektroniku pro rybáře. Na těchto stránkách chci popsat příběh, který určitě není ojedinělý, ale na české poměry

Více

SÓLO RODIČE A KOMBINACE

SÓLO RODIČE A KOMBINACE SÓLO RODIČE A KOMBINACE PRACOVNÍHO A RODINNÉHO ŽIVOTA Radka Dudová, Ph.D. Gender a sociologie Sociologický ústav AV ČR, v.v.i. PODÍL JEDNORODIČOVSKÝCH RODIN NA VŠECH RODINÁCH SE ZÁVISLÝMI DĚTMI Zdroj:

Více

Obsah. První tři měsíce. Prostřední tři měsíce. Poslední tři měsíce

Obsah. První tři měsíce. Prostřední tři měsíce. Poslední tři měsíce Obsah 13 Předmluva k novému vydání 17 Předmluva k prvnímu českému vydání 19 Předmluva k prvnímu vydání Těhotenství První tři měsíce 27 Průvodní znaky těhotenství 33 Léky a potravinové doplňky v raném těhotenství

Více

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek JakHubnout NE W leden 2016 správně Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek Jakou zvolit dietu? 2016 štíhlá a krásná. Tisíce ženvužroce to zvládly, vy to také zvládnete! Zvládli jste Vánoce?

Více

MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE

MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE VAŠE PRVNÍ LOUČENÍ Pokud jste se rozhodli, že nastal čas, aby Vaše dítě začalo objevovat nový svět a kamarády ve školce, potom si o tom s dítětem povídejte. Vysvětlete mu, že ve

Více

Petra Soukupová. K moři

Petra Soukupová. K moři Petra Soukupová K moři Brno 2011 Petra Soukupová, 2007 Host vydavatelství, s. r. o., 2007, 2011 (elektronické vydání) ISBN 978 80 7294 420 0 Rodičům PETROVY DVĚ ŽENY 1/ Petr a Magda se potkávají Magda

Více

MŮJ STRACH. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza

MŮJ STRACH. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza MŮJ STRACH Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo

Více

Můj strach. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje.

Můj strach. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. Můj strach Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo

Více

Metodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková

Metodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Metodika poradenství Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Úvod V následujícím textu je popsán způsob vedení rozhovoru s klientem, jehož cílem je pomoci klientovi prozkoumat jeho situaci, která ho přivedla

Více

Můj pohled pozorování

Můj pohled pozorování Můj pohled pozorování Přemysl Vřeský Veselí nad Moravou 2013 Ájurvédská Instituce Dhanvantri, Praha ÚVOD Jmenuji se Přemysl Vřeský a ukončil jsem druhý ročník studia Ajurvédské instituce Dhanvantri obor

Více

PŮJČIT SI ZÁPALKU Překlad: Adéla Nakládalová

PŮJČIT SI ZÁPALKU Překlad: Adéla Nakládalová PŮJČIT SI ZÁPALKU Překlad: Adéla Nakládalová Můžete si myslet, že půjčit si zápalku na ulici je docela jednoduchá věc. Ovšem každý člověk, který to kdy zkusil, vás ujistí, že tak to rozhodně není. A každý

Více

2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326. 149 00 Praha, Czech Republic. www.fit-porod.

2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326. 149 00 Praha, Czech Republic. www.fit-porod. Plán jak otěhotnět 2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.mujvztah.cz www.mamdepku.cz

Více

DOTAZNÍK PRO KLIENTY SOCIÁLNÍCH SLUŽEB ČESKÁ ZPRÁVA

DOTAZNÍK PRO KLIENTY SOCIÁLNÍCH SLUŽEB ČESKÁ ZPRÁVA Centrum sociálních služeb Jindřichův Hradec Česká 1175/II., 377 01 Jindřichův Hradec, IČO 750 111 91, ČSOB 220196017/0300 SOCIÁLNÍ SLUŽBY ČESKÁ Česká 1175/II., 377 01 Jindřichův Hradec, Česká republika

Více

Listy a lístky ze Šafránu

Listy a lístky ze Šafránu Listy a lístky ze Šafránu Podzim 2011 Milí přátelé a příznivci ŠAFRÁNU, drţíte v rukou druhé, podzimní, vydání časopisu Listy a lístky ze Šafránu. Přinášíme vám i vašim dětem novinky o činnosti naší organizace,

Více

Většinu informací jsem už věděla, některé mě ale překvapily. Anorektiček je mi opravdu líto. Přednáška se mi moc líbila, byla zajímavě udělaná.

Většinu informací jsem už věděla, některé mě ale překvapily. Anorektiček je mi opravdu líto. Přednáška se mi moc líbila, byla zajímavě udělaná. Většinu informací jsem už věděla, některé mě ale překvapily. Anorektiček je mi opravdu líto. Přednáška se mi moc líbila, byla zajímavě udělaná. Asi jsem si to jen zopakoval a připomněl, co to vlastně přesně

Více

Vážení spoluobčané, Zajisté vás zajímá co se vlastně děje, proč jsem učinil rozhodnutí vzdát se starostování, co bude dál. Žádné rozhodnutí nespadne

Vážení spoluobčané, Zajisté vás zajímá co se vlastně děje, proč jsem učinil rozhodnutí vzdát se starostování, co bude dál. Žádné rozhodnutí nespadne Vážení spoluobčané, Zajisté vás zajímá co se vlastně děje, proč jsem učinil rozhodnutí vzdát se starostování, co bude dál. Žádné rozhodnutí nespadne z nebe, většinou v nás zraje delší dobu. Po loňských

Více

Co by Vás mohlo zajímat

Co by Vás mohlo zajímat Co by Vás mohlo zajímat Jak začne první školní den? V pondělí 2. září 2013 se sejdeme v 8 hodin před školou. Rádi přivítáme rodiče a další příbuzné našich prvňáčků. Nezapomeňte na fotoaparát nebo kameru.

Více

na jeho límci. Mnohokrát jsem vynesla

na jeho límci. Mnohokrát jsem vynesla Jednoho dne na jeho límci. tento malý hmyz ven, měl učitel narozeniny. Ti lidé se zase předem domluvili: Co kdybychom vyhlásili soutěž o nejlepší oblečení jako dárek na učitelovy narozeniny? Musely ho

Více

Ano, které otevírá dveře

Ano, které otevírá dveře ČTVRTÝ PRINCIP Ano, které otevírá dveře Kdykoli objevím lidskou činnost, která funguje v praxi, okamžitě běžím k počítači, abych zjistil, jestli bude fungovat i teoreticky. typický ekonom Já jsem si řekla

Více

Volba střední školy jak to vidí osmáci

Volba střední školy jak to vidí osmáci Volba střední školy jak to vidí osmáci Studie občanského sdružení Než zazvoní 2. června 2014 Studie o výběru školy Tento dokument je veřejnou součástí širší dlouhodobé studie občanského sdružení Než zazvoní,

Více

MÁM HLAD, MÁM CHUŤ. CUKROVKA A JÍDLO

MÁM HLAD, MÁM CHUŤ. CUKROVKA A JÍDLO MÁM HLAD, MÁM CHUŤ. CUKROVKA A JÍDLO K Výtvarné soutěži s Novo Nordiskem Postřehy dětí z různých věkových kategorií na téma jídlo v rámci letního tábora Štědronín 2015 Dívka, 10 let Mám hlad, mám chuť

Více

Potrestat nebo nepotrestat

Potrestat nebo nepotrestat 3 Potrestat nebo nepotrestat Náš třetí seminář ještě nezačal. Lidé byli pořád seskupeni do malých hloučků a hluboce zabraní do konverzace. Zaslechla jsem útržky vět. Za to, co řekla, má měsíc domácího

Více

Ahoj kamarádi, tak co íkáte na ty dva hlupáky a vykutálence, kte í malému Jakubovi tak moc ublížili? Taky je vám z toho smutno? No aby nebylo!

Ahoj kamarádi, tak co íkáte na ty dva hlupáky a vykutálence, kte í malému Jakubovi tak moc ublížili? Taky je vám z toho smutno? No aby nebylo! Ahoj kamarádi, tak co říkáte na ty dva hlupáky a vykutálence, kteří malému Jakubovi tak moc ublížili? Taky je vám z toho smutno? No aby nebylo! Vždyť je to ostuda, když se lidi k sobě chovají tak surově

Více

Plánujeme dosažení cíle

Plánujeme dosažení cíle Plánujeme dosažení cíle vhodným způsobem Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz PhDr. Iva Málková, Mgr. Jana Divoká Kniha podléhá autorským právům. Je dovoleno ji šířit jako celek, nikoli

Více

Člověk roste a vyvíjí se

Člověk roste a vyvíjí se Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_Přv-Z 5.,7.34 Vzdělávací oblast: Přírodověda - Autor: Mgr. Aleš Hruzík Jazyk: český Očekávaný výstup: žák správně definuje základní probírané pojmy a jejich vzájemné vztahy

Více

... ne, pane doktore, byla bych velmi nerada, kdybyste si mé povídání špatně vysvětloval,

... ne, pane doktore, byla bych velmi nerada, kdybyste si mé povídání špatně vysvětloval, ... ne, pane doktore, byla bych velmi nerada, kdybyste si mé povídání špatně vysvětloval, my jsme byly s maminkou vlastně šťastné, měly jsme, a teď já ovšem také mám, ty všední denní problémy, kdo je nemá,

Více

Prosím napište zde svůj životní příběh od dob ranného dětství, které si pamatujete až do dnes. Stačí popisovat základní události a roky

Prosím napište zde svůj životní příběh od dob ranného dětství, které si pamatujete až do dnes. Stačí popisovat základní události a roky Vstupní zpráva Jméno: xyz Datum od:.. Zprávu odešlete na kalina@mujkouc.cz Více informací na www.mujvztah.cz www.mamdepku.cz Životní příběh Prosím napište zde svůj životní příběh od dob ranného dětství,

Více

Design jako umělecký fenomén

Design jako umělecký fenomén Eva Smržová Sdružená uměnovědná studia Sociologická interpretace uměleckého fenoménu Design jako umělecký fenomén Hlavním cílem této práce je odpovědět na otázky týkající se designu a jeho vlivu, využití

Více

IV. kapitola. Přehled a volba spánkového řešení

IV. kapitola. Přehled a volba spánkového řešení IV. kapitola Přehled a volba spánkového řešení Jakmile jste provedli bezpečnostní kontrolu, dozvěděli se základní fakta o spánku a dokončili své první záznamy o spánku svého dítěte, jste připraveni postoupit

Více

Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci

Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci Vyšlo také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz www.albatrosmedia.cz Rebecca Johnson Julinka a její zvířátka Školní mazlíčci e-kniha Copyright Fragment,

Více

KIDSCREEN-52. Dotazník o zdraví pro děti a mládež. Verze pro rodiče

KIDSCREEN-52. Dotazník o zdraví pro děti a mládež. Verze pro rodiče KIDSCREEN-52 Dotazník o zdraví pro děti a mládež Verze pro rodiče Page 1 of 7 Datum: Měsíc Rok Milí rodiče, Jak se daří vašemu dítěti? Jak se cítí? To je to, co bychom se od vás rádi dověděli. Prosíme

Více

Velké a malé příběhy moderních dějin

Velké a malé příběhy moderních dějin Gabriela Juříčková Zpovídaní mé babičky Boženy Žižkové, narozené v roce 1939 Autorka: Gabriela Juříčková Už by nechtěla vrátit komunisty, přitom všude jinde pořád slyším, jak prý tehdy bylo líp. Datum

Více

Příprava na vyučování oboru Člověk a jeho svět s cíli v oblasti OSV

Příprava na vyučování oboru Člověk a jeho svět s cíli v oblasti OSV Pánem svého času Příprava na vyučování oboru Člověk a jeho svět s cíli v oblasti OSV Název učební jednotky (téma) Pánem svého času Stručná anotace učební jednotky Učební jednotka nabízí žákům možnost samostatně

Více

Uběhly desítky minut a vy stále neumíte nic. Probudíte se ze svého snění a hnusí se vám představa učit se.

Uběhly desítky minut a vy stále neumíte nic. Probudíte se ze svého snění a hnusí se vám představa učit se. Kapitola 1 Nesnášíte učení? STOP Určitě valná část z vás, která otevřela tuto knihu, se potýká s problém jak se lépe učit. Sedíte nad knížkou hodiny, ale do hlavy nenacpete nic. Díváte se na písmenka,

Více

Dotazníkové šetření spokojenosti se sociální pobytovou službou Domova důchodců Horní Planá. Vyhodnocení Dotazníků pro obyvatele Domova důchodců

Dotazníkové šetření spokojenosti se sociální pobytovou službou Domova důchodců Horní Planá. Vyhodnocení Dotazníků pro obyvatele Domova důchodců Dotazníkové šetření spokojenosti se sociální pobytovou službou Domova důchodců Horní Planá Vyhodnocení Dotazníků pro obyvatele Domova důchodců Horní Planá Vyplněných dotazníků bylo navráceno celkem 56,

Více

PRAVIDLA SOUŽITÍ. Harmonie, příspěvková organizace Krnov, Pod Cvilínem, Chářovská 785/85, PSČ

PRAVIDLA SOUŽITÍ. Harmonie, příspěvková organizace Krnov, Pod Cvilínem, Chářovská 785/85, PSČ Harmonie, příspěvková organizace Krnov, Pod Cvilínem, Chářovská 785/85, PSČ 794 01 Pracoviště: Chráněné bydlení, Slunečná 181, 793 99 Osoblaha PRAVIDLA SOUŽITÍ. Toto jsou pravidla, na kterých jsme se společně

Více

Život ženy. Už vím! Srozumitelně o těle a duši pro ženy s mentálním postižením

Život ženy. Už vím! Srozumitelně o těle a duši pro ženy s mentálním postižením Život ženy Už vím! Srozumitelně o těle a duši pro ženy s mentálním postižením Děkujeme Yvettě Vrublové za odbornou konzultaci a cennou pomoc při přípravě této brožury. Společnost pro podporu lidí s mentálním

Více

Podpora samostatného bydlení

Podpora samostatného bydlení Život s podporou Podpora samostatného bydlení Každý člověk má mít možnost žít život podle svých představ Bydlet tam kde chce a s tím, koho si vybral a je mu s ním dobře Co je služba Podpora samostatného

Více

Obsluhoval jsem zlatou generaci

Obsluhoval jsem zlatou generaci PETRA NAHRADIL ÁDA Všichni mi říkají Áda. Tedy ti, co mě znají. Trenéři, hráči, lidi kolem hokeje, dokonce i v médiích jsem býval jmenovaný jako masér Áda Bílek. Místo skutečného křestního, jež bylo a

Více

Přehled zpráv 19.2.2014-20.2.2014

Přehled zpráv 19.2.2014-20.2.2014 Přehled zpráv 19.2.2014-20.2.2014 Betynka Vybíráte porodnici?... 2 19.2.2014 Betynka str. 56 Miminko Českolipský deník Na okrese se šíří zaječí mor. Nejvíc u Brenné... 3 20.2.2014 Českolipský deník str.

Více

Žába 92 / 93. zahrada.indd 92 12.1.2016 7:26:09

Žába 92 / 93. zahrada.indd 92 12.1.2016 7:26:09 Žába Nenávidím žáby. Všechna zvířata mám rád, vím, že co do vznešenosti jsou si všechny výtvory přírody rovné, jen k žábám prostě cítím nepřekonatelný odpor. Povím vám proč, a to i přesto, že mi stačí

Více

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz Hubněte zdravě......a natrvalo Pohyb pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Chybí vám radost ze života? Máte pocit, že tělo i duše chátrá a žijete v uspěchané době bez zážitků, potěšení a chvil jen pro

Více

"Marcela," představila se nejistě a téměř kajícně.

Marcela, představila se nejistě a téměř kajícně. "Marcela," představila se nejistě a téměř kajícně. "Ivan Toman," zareagoval stereotypně jako po každém zazvonění telefonu, a teprve poté si uvědomil, kdo volá. "To jsi ty, Marcelo?" nechtěl věřit tomu,

Více

Dokonale jsem si všechno připravil, včetně příchodu do třídy. Musel jsem zvolit správný krok. Sebejistý a cílevědomý. Když jsem si o víkendu

Dokonale jsem si všechno připravil, včetně příchodu do třídy. Musel jsem zvolit správný krok. Sebejistý a cílevědomý. Když jsem si o víkendu 3 Dokonale jsem si všechno připravil, včetně příchodu do třídy. Musel jsem zvolit správný krok. Sebejistý a cílevědomý. Když jsem si o víkendu nacvičoval větu: Mám rakovinu mozku, došel jsem k názoru,

Více

Když jsem mámě říkala, že by měla jít za svým snem a otevřít si vlastní pekařství, vůbec jsem si neuvědomila, že se kvůli tomu budu muset stěhovat,

Když jsem mámě říkala, že by měla jít za svým snem a otevřít si vlastní pekařství, vůbec jsem si neuvědomila, že se kvůli tomu budu muset stěhovat, Když jsem mámě říkala, že by měla jít za svým snem a otevřít si vlastní pekařství, vůbec jsem si neuvědomila, že se kvůli tomu budu muset stěhovat, opustit všechny své kamarády a začít chodit do nové školy.

Více

kompletní půlroční hloubkový program s praktickými výstupy k nejklíčovějšímu období v životě člověka

kompletní půlroční hloubkový program s praktickými výstupy k nejklíčovějšímu období v životě člověka Montessori manuál 0 3 kompletní půlroční hloubkový program s praktickými výstupy k nejklíčovějšímu období v životě člověka 10 dní ve 3 blocích březen září 2015 Montessori ČR, Praha 9 900 Kč To, co získá

Více