H. KALWEIT & P. BRZÁKOVÁ: SVĚT ŠAMANŮ. odchod světové legendy

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "H. KALWEIT & P. BRZÁKOVÁ: SVĚT ŠAMANŮ. odchod světové legendy"

Transkript

1 H. KALWEIT & P. BRZÁKOVÁ: SVĚT ŠAMANŮ Ročník XIII/2005 Cena 35 Kč 52,50 Sk Předplatné 28,50 Kč 41 Sk PhDr. Zdeněk Rejdák patří mezi nejvýznamnější postavy světové psychotroniky. Byl uznáván nejen u nás, ale především v zahraničí. Jeho smrt na Štědrý den loňského roku znamenala odchod světové legendy O UTRPENÍ, BOLESTI, LÁSCE A SRÍ LANCE Eva Kiendroňová: Dětský pláč jako projev strachu MUDr. Josef Jonáš: Detoxikace a hormonální systém Julius a Beáta Patakyovi: Migrény a bolesti zubů Zbyněk Šedivý: Eukalyptus ochránce dýchacích cest MUDr. Petr Sedláček: Lenost střev a její léčba Kalendárium Jiřího Janči Rady bylináře Pavla Poradny: psychologická, onkologická, kosmetická, pro ženy, psychotronická, astroporadna Mezi Laponci se vypráví, že zpívat je naučili lidé z podzemí. Kdo s nimi však nežil a neslyšel šum vodopádů, takovému zpěvu jen sotva porozumí Píseň, která přemáhá obtíže Proč cukr tolik vadí dietetikům, kardiologům i psychiatrům? O nebezpečné droze 21. století čtěte na stranách 14 a 15. Sladký bílý jed

2

3 ÚVODEM Vážení a milí čtenáři, v únorovém čísle naleznete mnoho příspěvků týkajících se šamanismu: tématem Když se šílenství stává požehnáním Vás provede německý badatel a psychoterapeut Holger Kalweit a o stavu tohoto»přírodního náboženství«v zemi, kde se nyní pořádají mezinárodní šamanská setkání, se dočtete v příspěvku Zpráva o sibiřském»čarování v praxi«od Pavlíny Brzákové. Zavítáte-li v tomto měsíci do pražského klubu Vagon na pravidelné Podvečery s REGENERACÍ, budete mít možnost shlédnout také film dokumentaristy Martina Ryšavého Duše v muzeu, který zdařile zachycuje proces národního obrození sibiřských etnik a návratu k duchovní tradici se všemi úskalími, jež s sebou tyto tendence přinášejí. V tomto roce druhé číslo REGENERACE obsahuje rejstřík, díky němuž se můžete orientovat v ročníku minulém. V závěru časopisu, v rubrice Poslední slovo, MUDr. David Frej vyjádří svůj postoj k nedávnému neštěstí v Asii, který je zároveň výzvou redakce o další podporu postižených. Lidský život je křehká květina, a že je příroda mocnější než člověk, věděla už mnohá pokolení před námi. Jen současný člověk jako by to pořád zapomínal. Redakce Autorem monotypu Šamanská maska z knihy Pavlíny Brzákové Modřínová duše je grafik Oldřich Hamera. 2/2005 REGENERACE 1

4 OBSAH Strany 4 7 Jedna otázka pro dr. Zdeňka Rejdáka Zdeňka Rejdáka jsem znal bezmála dvacet let, a tak se vám pokusím přiblížit jeho život alespoň tak, jak jsem jej poznal, z mé zkušenosti, z mnoha rozhovorů s ním a také to, co si myslel on a jak o něm smýšleli jiní. Mnohem raději bych na tomto místě zveřejnil rozhovor, který jsme slíbili v listopadovém čísle. Ten už s ním ale nikdy nenatočím. Dozvíte se od něj autenticky vlastně jen odpověď na jedinou otázku. Ale dobrou odpověď píše Jiří Kuchař ve vzpomínkovém portrétu pozoruhodného muže. Strany Sladký bílý jed Strany 8 9 Kaleidoskop Že jde sladké na tloušťku, to slýcháme už od dětství. Ale proč proti němu brojí čím dál víc odborníků i laiků? Jak je možné, že najednou vadí nejen dietetikům, ale i kardiologům nebo dokonce psychiatrům? Cukr je opravdu nebezpečná droga pro stále větší počet obyvatel naší planety. Strany Dětský pláč je projev strachu ze změn Nejbouřlivějším vývojem procházíme během prvního roku věku. Právě tehdy jsme nejvíce závislí na péči rodičů. O tom, jak předat svým potomků správný postoj k životu, Vička Gančeva hovoří s Evou Kiedroňovou. Strany Putování za laponskou písní Když jsme již za hluboké tmy projížděli Karasjokem pod vyvýšeným, leč plochým pahorkem, na němž stojí muzeum, poznamenala jsem, že má tento objekt příhodnou polohu. Víš, jak se mu říká? zareagovala Asa a doplnila, Stalosaddji neboli Stalovo místo. Proč se tak jmenuje? zajímalo mě, protože jsem věděla, že Stalo je obr z laponských pohádek, kterým se straší malé děti. Vím to, po očku koukla na Reidara, který nepatrně přikývl. V Karasjoku se traduje, že na tom pahorku se kdysi utkal Stalo s Reidarovým prapradědečkem! O jojku, písni, jíž lze přemoci všelijaké obtíže, vypráví česká cestovatelka Nelly Rasmussenová. Strana 18 Hanzelka a Zikmund na Hradě 10. března bude v Tereziánském křídle Starého paláce na Pražském hradě zahájena výstava fotografií Jiřího Hanzelky a Miroslava Zikmunda. Vystavená kolekce byla nově vytvořena v roce 2003 a premiéru měla ve Velké synagoze v Plzni, rodném města Miroslava Zikmunda, který 14. února oslaví již 86. narozeniny. Strana 19 Únorové podvečery s REGENERACÍ Těšíme se na setkání s vámi v pražském klubu Vagon. Připravili jsme pro vás pestrý program, který tvoří filmy a besedy s autory našeho časopisu: Pavlínou Brzákovou, Martinem Ryšavým a Václavem Vokolkem. Strany Holger Kalweit: Když se šílenství stává požehnáním Západní kultura a medicína vyhlásily válku nemoci a smrti: smrti proto, že znamená konec naší pozemské existence, a nemoci, protože nám kazí radost ze života. Nemoc považujeme za cosi špatného, zlého, čeho bychom se měli co nejdříve zbavit. Prožíváme ji negativně jako cizorodý proces, který zevnitř oslabuje a ničí naše těla, jako nepřirozený stav věcí, který by měl být potlačen jakýmikoli myslitelnými prostředky. Jaká jsou východiska? 2 REGENERACE 2/2005 Strany Zpráva o sibiřském»čarování v praxi«prostřednictvím článku Pavlíny Brzákové, jenž reaguje na příspěvek Holgera Kalweita, získáte další informace o oficiálním postavení sibiřského šamanismu v oblastech, odkud pochází, a který nyní exportuje i do České republiky tuvinská šamana Ludmila.

5 Strany Akční hrdinové všedního dne I. Psychologická poradna Heleny Šalátové Strany Václav Vokolek: Neklamné známky zednářství v Liběchově Putování po esoterických místech Strana 31 Urinoterapie v praxi Strany Jak se co dělá: Malujeme na hedvábí Strany Detoxikace a hormonální systém Pokračování seriálu MUDr. Josefa Jonáše o celostní medicíně Strany MUDr. Petr Sedláček: Lenost střeva a její léčba Světem homeopatie Strana 38 Eukalyptus: Ochránce dýchacích cest Aromaterapie Zbyňka Šedivého Strana 41 Renata Herber: Biorytmy Vaříme z plevele Strany Bolesti krku a šíje Techniky tradiční čínské masáže Danggui ženšen pro ženy Tradiční čínská medicína Strany Kalendárium Jiřího Janči Strana 46 Migrény a bolesti zubů Reflexní terapie manželů Patakyových Strana 47 Ájurvéda Seriál MUDr. Davida Freje Strany Čteme ve hvězdách Hvězdy v hudbě: Petr Iljič Čajkovský Astroporadna Strana 50 Poradna pro ženy Onkologická poradna Strany Učení harmonického domova Obrázek pro třetí oko Škola psychotroniky Dvoustrana Ing. Josefa Schröttera Strana 54 Psychotronická poradna Jana Hnilici Strana 55 Rady bylináře Pavla: Lékořice lysá Strana 56 Zdeněk Krušina: Zemětřesení, tsunami a Atlantida Strana 57 Otázky pro Martina Ryšavého Strany Tipy pro vás Strana 60 O utrpení, bolesti, lásce a Srí Lance Strana 61 Fejeton Jiřího Kuchaře Strany I VI Rejstřík ročníku 2004 Strany VII VIII Holger Kalweit v Praze Meditace podle Marko Pogačnika Reflexe Jiřího Kuchaře Strana 39 Fototerapeutický koutek Okénko Jitky Vodňanské Strany 40 Vegetariánská strava Jana Hlaváčka PŘIPRAVUJEME O splněném snu a skutečnosti. Setkání s legendárním cestovatelem Ing. Miroslavem Zikmundem u příležitosti fotografické výstavy H+Z na Pražském hradě. Filmy Hanzelky a Zikmunda v rámci pravidelných Podvečerů s REGENERACÍ. Jak se co dělá: Pleteme košík Urinoterapie v praxi: Léčba směsí moči a léčivých bylin MUDr. Sedláček: Lenost střev (2) Osobnost Rudolfa Steinera v podání Zdeňka Krušiny REGENERACE, MĚSÍČNÍK PRO ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL ROČNÍK XIII ČÍSLO 2 ÚNOR VYDÁVÁ REGENERACE S. R. O., JESENIOVA 87, PRAHA 3 TELEFON/FAX ŠÉFREDAKTORKA MGR. PAVLÍNA BRZÁKOVÁ REDAKTOŘI DR. JAN HNILICA, LUDMILA ŠKRABÁKOVÁ MANAŽER PHDR. IVANA TESAŘÍKOVÁ REDAKČNÍ TAJEMNICE TAŤJANA KUCHAŘOVÁ REKLAMA MGR. PAVEL VESELÝ, JÚLIUS KOREC ZAHR. DOPISOVATELÉ FERDINAND ŠMIKMÁTOR (A), DIANA SAXLOVÁ (D), DANIEL STEIN (USA) GRAFICKÁ ÚPRAVA & TYPO ADAM FRIEDRICH AKTIVACE OBÁLKY: ING. JOSEF SCHRÖTTER TISK ČESKÁ UNIGRAFIE A. S., U STAVOSERVISU 1, PRAHA 10 DISTRIBUCE PRVNÍ NOVINOVÁ SPOL., MEDIAPRINT KAPA, PRESS MEDIA PŘEDPLATNÉ A. L. L. PRODUCTION, POB 732, PRAHA 1 PODÁVÁNÍ PZ POVOLENO ŘED. POŠT. PŘEPRAVY PRAHA Č. J. 1651/94 ZE DNE PODÁVÁNÍ NOVIN. ZÁSILEK POVOLENO ČESKOU POŠTOU S. P. OZSEČ ÚSTÍ N. L. DNE POD J. ZN. P NÁKLAD OVĚŘUJE ABC ČR, ČLEN IF ABC OTIŠTĚNÉ TEXTY NEMUSEJÍ VYJADŘOVAT NÁZOR REDAKCE A MOHOU BÝT PŘETISKOVÁNY JEN S JEJÍM SVOLENÍM NEVYŽÁDANÉ PODKLADY SE NEVRACEJÍ ZA OBSAH INZERÁTŮ, ČLÁNKŮ A ÚDAJE V NICH RUČÍ INZERENTI A AUTOŘI CENA 35 Kč/52,50 Sk NÁVŠTĚVNÍ DEN REDAKCE: STŘEDA 13:00 16:00 REGISTRAČNÍ ČÍSLO MK ČR 6533 ISSN /2005 REGENERACE 3

6 Jedna otázka pr Byl předposlední den loňského roku, krásné ráno v Peci pod Sněžkou, den, jakých není mnoho. V půl jedenácté přišla zpráva: DNESKA MA POHREB DOKTOR REJDAK. Nad Sněžkou zůstalo skoro celý čas slunce. Byl to zvláštní den, alespoň pro mě. Tušený sice, o to méně čekaný. Odpoledne jsem se v bufetu potkal s Rusem. Hovořili jsme, řekl jsme mu, na co myslím a co dr. Rejdák dělal, když vtom mě Geňa překvapil: Telepatie, čelavěk, to znám. Absolvoval jsem několik výcviků, když jsem byl začátkem 80 let. v Rudé armádě Byli jsme tehdy v mentálním spojení s kosmonauty na Sajuzu Všechny ty»báchorky«a»pohádky«, které se vyprávěly o využití a výzkumu psychotroniky na špičkových pracovištích v bývalém SSSR, se Geňovým výrokem najednou změnily v úžasnou realitu. Ihned jsem si vybavil, že dr. Rejdák u toho tehdy v Rusku byl. Mnohem raději bych na tomto místě zveřejnil rozhovor, který jsme slíbili v listopadovém čísle. Ten už s ním ale nikdy nenatočím. Dozvíte se od něj autenticky vlastně odpověď jen na jedinou otázku. Dobrou odpověď, řekl bych. Zdeňka Rejdáka jsem znal bezmála dvacet let, a tak se vám na následujících stránkách pokusím přiblížit život tohoto pozoruhodného muže alespoň tak, jak jsem jej poznal, z mé zkušenosti, z mnoha rozhovorů s ním a také to, co si myslel on a jak o něm smýšleli jiní. Na vysvětlenou musím říci, že jsem ho měl rád. A troufám si domnívat se, že i on mne, svým způsobem Sedmého listopadu roku 1934 se v kraji»blouznivců našich hor«v Josefově narodil chlapec, který měl významným způsobem ovlivnit vývoj československé psychotroniky 20. století. přesných diagnóz, hledání zemřelých osob, to pro ně byly doslova samozřejmosti, každodenní praxí. Za významný je považován Kafkův důkaz existence toho, co dnešní parapsychologie nazývá Informační pole a co využíval jako zdroj informací jasnovidný Rudolf Steiner, který hovořil o Akašické kronice. Břetislav Kafka nazval tuto neviditelnou kroniku protonací podle řeckého slova protos (první). Divili byste se možná: jsou v ní i vaše myšlenky, o činech nemluvě 1967 Břetislav Kafka umírá. Hlavní smuteční řeč nad jeho rakví pronáší tehdy třiatřicetiletý Zdeněk Rejdák. Když jsem se potkal se Zdeňkem Rejdákem poprvé, znal jsem sice knihy Břetislava Kafky, ale netušil jsem, jak bohatou zkušenost s ním má právě on. Když mi o svých setkáních s Břetislavem Kafkou vyprávěl, došlo mi, že telepatie, jasnovidnost, telegnóze a další psychotronické disciplíny nepadly na tohoto pozoruhodného pána»jako voj«. Poslouchal jsem jej hodnou dobu, když vtom mě napadla drzá otázka lépe řečeno zřetězily se mi určité souvislosti. Kafku živila především rodinná dílna, specializovaná na opravy církevních soch. Až později jsem měl na vlastní oči v Červeném Kostelci možnost vidět celý proces, který začíná dovezením zcela zdevastované, červotoči prolezlé sochy, jejím rozebráním, asanací jednotlivých kousků, čepováním, a končí její zrestaurovanou podobou, zcela nerozeznatelnou a přitom tak podobnou originálu. Navíc jsem věděl, že Kafka měl při svých experimentech vždy alespoň dva svědky; jen málokdy kromě pána z místní záložny nebo učitele Františka Ducháče (s nímž jsme Jsem osudu vděčný za to, že jsem se narodil právě tam, řekl mi jednou. A chtěl bych tam taky dožít. Historický snímek ze IV. Mezinárodního psychotronického kongresu konaného v Sao Paulu. Dr. Rejdák (třetí zprava) rozmlouvá s Rusem Romašovem a Brazilcem Marinhem Do života tehdy šestnáctiletého studenta vstoupil Břetislav Kafka. Tento významný duchovědný badatel přijal dychtivého a zvídavého mladíka vlídně. Chodil jsem ke Kafkům každou neděli, vzpomínal Zdeněk Rejdák. Kafkovi tehdy ještě oficiálně činnost nezakázali, to přišlo až o chvíli později, ale hypnotický výzkum už neprováděl. Navštěvoval jsem jej řadu let a naše setkání zásadně ovlivnila můj život Břetislav Kafka ( ) byl v Čechách první poloviny minulého století skutečně zcela zásadní postavou. Pokud jste takovými pamětníky, možná si vzpomenete na rozsáhlý materiál, který jsme mu věnovali v prvních dvou číslech REGENERACE (Návštěva v čarodějově domě). Pro ty, kdo jeho činnost neznají, jen stručně připomeňme, že se několik desítek let věnoval ojedinělému duchovědnému výzkumu. Spolupracoval s několika výjimečně nadanými jedinci, které uváděl do hluboké hypnózy, v níž byli schopni sotva uvěřitelných věcí. Telepatie, telegnóze, stanovování 4 REGENERACE 2/2005

7 ODCHOD SVĚTOVÉ LEGENDY o dr. Zdeňka Rejdáka mimochodem v jednom z prvních ročníků RE- GENERACE ještě stihli pořídit rozhovor) chyběl místní kaplan Prudič. Břetislav Kafka byl na katolické církvi vlastně existenčně závislý, došlo mi, a tak je docela dobře možné, že některé ze závěrů svých knih podřizoval církevnímu dogmatu třeba proto, aby nepřišel o zakázky, kdyby se poznatky jeho subjektů nějak»odlišovaly«od katolické věrouky. Zdeněk Rejdák domluvil a já jsem položil otázku. Vysvětlil jsem mu zevrubně, co mě napadlo, a nakonec jsem se jej zeptal: Je, pane doktore, něco, co Kafka do svých knih napsat nemohl, aby si nějak neublížil u katolíků? Pamatuji se na tu chvíli, jako by to bylo včera. Zdeněk Rejdák chvíli mlčel, potom lišácky povytáhl obočí a odvětil: Podívejte, já vám to povím, a vy to někde vykecáte Měl naprostou pravdu, nepochybně bych to»vykecal«. To je možné, řekl jsem mu. Takže vám to nepovím. A bylo Dr. Rejdák nastupuje do zahraničního oddělení nakladatelství Československý spisovatel. Zdeněk Rejdák absolvoval filozofickou fakultu UK. Nepovažuji se a také nechci být pokládán za jeho životopisce. Ostatně jsem se jej několikrát pokusil marně přimět, aby o svém životě napsal sám, už vzhledem k neuvěřitelné řadě rozporuplných fám, které se o něm šířily. Málokdo ví, že byl jako jeden z nemnoha Čechů například členem Řádu maltézských rytířů, že se léta přátelil s významným českým hermetikem Františkem Kabelákem a také se znalcem českého hermetismu prof. Milanem Nakonečným. Měl obrovskou knihovnu, která zahrnovala tisíce knih o nejrůznějších, nejen psychotronických oborech. U většiny informací byl u nás napřed. Pamatuji si například, že mi jako jeden z prvních vyprávěl o mariánských zjeveních v Medžugorje nebo že mi půjčoval knihy o indickém svatém muži Saí Bábovi v době, kdy o něm většina lidí (včetně mě) neměla ponětí V Praze se koná 1. Mezinárodní psychotronická konference. Americký parapsycholog Stanley Krippner navštívil starého přítele z dob studené války naposledy v srpnu Hovořili jsme s ním v jeho hotelu dopoledne před návštěvou. Doktor Rejdák je muž, kterého je třeba si hluboce vážit, především proto, že dal psychotronice v očích světové veřejnosti jedinečnou pozici. Uspořádal několik světových kongresů, které měly vysokou úroveň a které etablovaly celou řadu oborů na vědecké bázi. Například telepatii. Dnes to na mě dělá dojem, jako by se se svým kolegou, kterého osobně znal více než třicet let, přijel rozloučit Zřejmě nikdy se už nikomu nepodaří propojit Čechy a Moravu na poli psychotroniky se světem takovým způsobem, jak to dokázal dr. Zdeněk Rejdák. V roce 1973 se v Praze konal dnes už legendární psychotronický kongres, kterému předsedal. Byl i u dalších, které proběhly v Jugoslávii, Itálii, Brazílii, Japonsku nebo USA. Později jsem slyšel jednoho vídeňského emigranta, který se zúčastnil milánského kongresu, na němž představil Zdeněk Rejdák pátera Františka Ferdu, fascinovaně líčit, jak doslova magicky působila jeho přítomnost na těchto setkáních: Když přišel, všichni vstali a dlouho mu tleskali. Byla v tom skutečně velká úcta, nebylo to nic předstíraného V listopadu tohoto roku jsme se po návštěvě u léčitele Josefa Prouzy v Batňovicích u Úpice, vsi ležící nedaleko Červeného Kostelce, se Zdeňkem Krušinou rozhodli, že od příštího roku začneme pořádat na vlašimské hvězdárně Semináře o mezních otázkách astronomie. První, na koho jsem se tehdy obrátil, byl Zdeněk Rejdák. Poprvé jsem jej navštívil v prosinci toho roku, ve Výzkumném pracovišti pro psychotroniku a juvenologii, které tehdy sídlilo ještě v Koněvově ulici na Žižkově. Rejdák versus Kahuda, to bylo a je téma, které zřejmě nikdo nikdy pořádně nevysvětlí. Dosud žijící pamětníci o jejich vztahu mluví jen s rozpaky. Nedivím se. Začátkem 80. let u nás, jak asi víte, fungovala dvě výzkumná pracoviště. Obě měla stejné»oficiální krytí«na VŠCHT v Praze-Dejvicích. Vedli je zpovzdálí je dva vysoce postavení muži tehdejší chemické vysoké školy, Valenta a Mostecký, každý po svém. Kahudovo pracoviště sídlilo v Komsomolské ulici na Letné, Rejdákovo většinu času ve Šlikově ulici na Břevnově. Poměrně»spravedlivě«si oba muži rozdělili svá teritoria zájmu. Zatímco prof. Kahuda se stýkal s mnoha léčiteli, s nimiž prováděl dodnes zajímavé experimenty a spolupracoval s řadou nemocnic, soustředil se dr. Rejdák na několik mimořádně jasnovidně disponovaných jedinců Bohučovický fenomén. Zdeněk Rejdák byl také jako jeden z prvních u toho, když se v okrese Frýdek-Místek začaly dít věci podobné rosenheimským událostem z roku 1969 (viz REGENERACI 10/2003 Fenomén: Rosenheimský případ). Zdeněk Rejdák se v tomto případě osvědčil i jako zkušený znalec, protože dokázal určit příčinu podivných událostí. 2/2005 REGENERACE 5

8 Unikátní, vpravdě»sběratelská«fotografie z návštěvy jasnovidného pátera Františka Ferdy v Miláně roku Kromě Zdeňka Rejdáka jsou na ní zachyceni lidé, kteří s ním v Itálii experimentovali (zleva): MUDr. Heinrich Huber, F. F., Ing. Tom Loewen, Z. R. a Ing. J. Steinhilber. Vše je podrobně popsáno v knize Perspektivy telepatie. Jen stručně uveďme, že v malém rodinném domku se začaly dít zvláštní věci, například najednou hořelo na 21 místech, ohořel dokonce i salám v ledničce (!), z nehybných pevných polic se sesouvaly sklenice zavařeniny, loupaly se tapety, ve dně hrnku na čaj se objevila díra jako po průstřelu, podobná později i v okenní tabulce a to vše ovšem probíhalo zcela nefyzikálním způsobem, jakoby»proti proudu«. Oproti očekávání kriminalistů a znalců (a zřejmě i tomu, co by odpovídalo zkušenosti Břetislava Kafky) nebyl zdrojem nevědomé uvolňované energie přítomný chlapec v pubertě, ale jeho matka, což prokázat byl z hlediska psychotroniky opravdu mistrovský kousek Třetím příspěvkem vlašimského semináře byla přednáška dr. Zdeňka Rejdáka na téma Psychotronika v dnešním světě. Trvala téměř tři hodiny. Kdo někdy slyšel přednášet dr. Rejdáka, musel být unesen. Ve svém oboru byl skutečným zasvěcencem a navíc měl dar řeči. Znal se se všemi světovými špičkami, Prattem, Kulaginou, Backsterem, Benderem, prostě s kde kým. Pozornému posluchači vlašimské přednášky neunikl jeden detail: dr. Rejdák popsal zvláštní přilbu, kterou sestrojili Angličané a které měla mít schopnost»číst myšlenky«. Tato prazvláštní helma, jak uvedl, se však záhy ocitla v držení československé rozvědky REGENERACE 2/2005 Národní podnik Stavební geologie pořádal v listopadu v Karlových Varech seminář o využití a detekci podzemních vod. K úžasu všech přítomných pronesl Zdeněk Rejdák svůj příspěvek v ruštině. Právě jsem se vrátil z Moskvy a nestihl jsem jej přeložit do češtiny. Předpokládám ale, že každý z vás rusky rozumí Dr. Rejdák byl v Moskvě celkem čtyřicetdevětkrát. To je číslo, které budí úctu a pochopitelně také vyvolává otázky. Co tam dělal? Na jeho moskevské návštěvy jsem se ho vyptával opakovaně. Nemůžu říct, že by se odpovědi vyhýbal. Spíš je redukoval. Rád popisoval jednu návštěvu, při níž do Moskvy letěl vojenským letadlem, zřejmě narychlo, protože s sebou neměl ani služební pas. Někdy tam vozil cizince, většinou Američany. To by vcelku nahrávalo domněnce, kterou jsem o činnosti tohoto muže slyšel od lidí z celého světa nejednou: totiž že působil jako»most«mezi Východem a Západem. Z jeho vyprávění si pamatuji, že se dokonce potkal i s Wolfem Messingem, polským jasnovidným Židem, který údajně předpověděl Stalinovi průběh II. světové války. Toto setkání se uskutečnilo v roce 1968, ještě před sovětskou okupací Československa z toho je patrné, že musel být zapojen do tohoto zvláštního»parapsychologického matrixu«mnohem dřív než v roce Dr. Rejdák se poznal se všemi esy sovětské psychotroniky, s Vasiljevem, Naumovem, experimentoval s legendární Kulaginou, s Džunou Davitašvili (od ní rád ukazoval podepsanou fotografii s věnováním), nepochybně byl zasvěcen do všeho, co se v tehdejším SSSR na tomto poli dělo, včetně výsledků přísně tajných telepatických experimentů. I kdyby se náš zamýšlený rozhovor býval uskutečnil, pochybuji, že by mi řekl detaily. Ostatně jsem mu před mnoha lety navrhnul, aby sepsal knihu o využití psychotroniky ve zpravodajských službách. Nejprve váhavě souhlasil, ale nenapsal ani řádku, pokud vím. Nezbývá proto ani mně ani vám, než se pokusit číst mezi řádky toho, co napsal do svých knih, například prvního vydání Perspektiv telepatie Dr. Rejdák poskytl pro vlašimský seminář poloprofesionální filmy, jež vlastnila jeho laboratoř. Dokumentovaly pozoruhodné experimenty bratislavských psychotroniků. Kromě knih měl dr. Rejdák i několik unikátních dokumentů zachycujících české a slovenské léčitele»v akci«. Možná se někdy podaří zpracovat tyto dnes již historické materiály do moderní podoby a představit vám na některém z pravidelných podvečerů s REGENERACÍ Pozvolna končí činnost Výzkumného pracoviště pro psychotroniku a juvenologii. Na trhu je již k dostání přípravek Imuregen. Ani po revoluci nepolevil Z. Rejdák ve svém celoživotním úsilí. Výzkumné pracoviště sice zaniklo, on se ale pokoušel uvést na trh alespoň přípravek Imuregen, zvláštní prostředek pro celkovou revitalizaci organismu. Získal však také čas na uspořádání archivu a na psaní knih Začátkem roku vyšlo číslo novin Rudé Krávo, které přineslo seznam agentů StB. Mezi známými novináři a herci se objevil i Zdeněk Rejdák, a sice pod jménem Homér. Na dr. Rejdáka jsem slyšel bezpočet názorů. Od patolízalské adorace k živé nenávisti. Všechny se daly více méně akceptovat, neboť pro každý měl dotyčný osobitou argumentaci. Když vyšly začátkem června 1992 první Cibulkovy kompletní»oficiální«seznamy agentů StB, hovořil jsem o dr. Rejdákovi s brněnským parapsychologem a malířem Karlem Kožíškem.

9 ODCHOD SVĚTOVÉ LEGENDY On sám se s ním neznal příliš, protože spolupracoval s Kahudovou Psychoenergetickou laboratoří, ale vůči Zdeňku Rejdákovi neměl žádné předsudky. Naopak. Že se jeho jméno objevilo v Rudém Krávu, mě vůbec nepřekvapuje, to muselo dojít každému, kdo se o to zajímá. Uvědomil jste si ale jednu zajímavou věc? Víte, jak si ho museli vážit, když mu dali krycí jméno Homér? Možná se někdy v životě potkáte s někým, kdo za to bude dr. Rejdáka pomlouvat. Osobně se domnívám, že ke spolupráci s tajnou službou byl přinucen okolnostmi a že tím nikomu neublížil. Určitě ne vědomě. Jeho zájem byl opět říkám svůj názor čistě badatelský. Měl rozsáhlý přístup k informacím a lidem, kteří vládli neobyčejnými schopnostmi. To pro něj osobně bylo mimořádně důležité. Někomu škodit, to neměl v povaze. Tím jsem si jist Dr. Zdeněk Rejdák se stal pravidelným autorem REGENERACE. Mohli jste se s ním setkávat například v rubrice Viděno čtyřmi; pro v pořadí šesté číslo časopisu připravil rozsáhlý příspěvek o páteru Františku Ferdovi. Zdeněk Rejdák napsal několik knih. Ještě za komunismu vyšly Perspektivy telepatie a Telepatie a jasnovidnost. Po roce 1989 vydal knihu Páter František Ferda a doplněné a rozšířené vydání skutečně pozoruhodné knihy Perspektivy telepatie. Znáte-li je, víte Vyšlo doplněné a rozšířené vydání jeho knihy Perspektivy telepatie. Kniha byla připravena před mým tehdejším odjezdem do USA. Během třítýdenního pobytu jsem v San Diegu navštívil muže, který hovoří s rostlinami. Cleve Backster, někdejší zaměstnanec CIA a vedoucí oddělení detektorů lži, vzpomínal na dr. Rejdáka s nadšením. Teprve v Americe jsem si poprvé uvědomil magické působení Rejdákova jména v zasvěceném světě. Číslo na Backsterovu kancelář jsem vyhledal v místním telefonním seznamu, ale sekretářka nechtěla ani slyšet o tom, že by mi Mr. Backstera dala k telefonu osobně. V naprosto zoufalém momentu jsem řekl větu: But I have a message for him from Mr. Rejdak from Prague! Že mám pro něj vzkaz od pana Rejdáka. Ten vzkaz byl vlastně»jen«pozdrav. Jestli Backstera uvidíte, tak ho ode mne pozdravujte, řekl mi tehdy Zdeněk Rejdák před odjezdem. Jakmile uslyšela sekretářka jméno Rejdak, řekla bez sebemenšího zaváhání: Wait a moment, please, a za chvíli se na druhém konci ozval Backsterův hlas. Dál už to jelo jak po másle a druhý den jsem panu Backsterovi mohl doktorův pozdrav vyřídit osobně. Pokusy Cleve Backstera jsme jednak přiblížili v říjnové REGENERACI roku 1995 a jednak jsou popsány v knize Perspektivy telepatie. Zdeněk Rejdák mi později ukázal i jednu anodu z detektoru lži, který roku 1966 rozpoutal fantastickou sérii Backsterových experimentů, které vstoupily do dějin parapsychologie jako tzv. Backster efekt. Tuto anodu mu Cleve Backster daroval v roce 1973 během psychotronické konference v Praze. Podobnou zkušenost s Rejdákovým jménem jsem později učinil ve Vídni, v Mnichově i ve Freiburgu na pracovišti, které založil proslulý»lovec duchů«prof. Hans Bender, mimochodem Rejdákův letitý přítel. Jméno muže z Prahy vždy působilo jako magnet: Tak vy se znáte s Rejdákem? Vyprávějte, prosím vás 1997 Vyšlo doplněné vydání jeho knihy Páter František Ferda. Legendární páter František Ferda ze Sušice, uznávaný léčitel Milan Toušek ze Zámrsku u Vysokého Mýta, Robert Pavlita z Lázní-Bělohrad. To byly tři ústřední postavy psychotronického zájmu Zdeňka Rejdáka. Posledně jmenovaný se možná nepříliš hodí do tendence, kterou je možné v jeho badatelském zaměření v bývalém Československu vystopovat. Jinak je společný jmenovatel jasný: jasnovidnost. Není divu, zejména když si uvědomíme, že se šestnáct let stýkal s mužem, u kterého byla především jasnovidnost na takřka denním programu. Ostatně právě v domě Břetislava Kafky se potkal s Milanem Touškem, který poslouchal slova stárnoucího duchovědného badatele jistě stejně dychtivě. Zdeněk Rejdák se později stýkal i s jinými lidmi, obdařenými těmito schopnostmi (některé mimochodem znáte i ze stránek našeho časopisu), ovšem série experimentů, kterou provedl s páterem Ferdou, byla zcela ojedinělá. Ferdovy fenomenální schopnosti potvrdili nezávisle lékaři a parapsychologové u nás, v SSSR a v Itálii a nebýt tehdejší mezinárodní situace, stal se tento kněz po právu světovým pojmem. Chce se jen dodat, že je možná škoda, že se nedožil vzniku spolku Sysifos, protože se mohl stát jedním z prvních kandidátů bludného balvanu, ocenění, které oděn v bílou řízu každoročně uděluje dr. Jiří Grygar, paradoxně Ferdův katolický souvěrec Pracoval jsem tehdy na knize Praha esoterická a tak jako mnohé jiné jsem i dr. Rejdáka požádal o poskytnutí méně známých informací. Dal mi jich několik; jednu opravdu pikantní: v roce 1969 byl v Praze W. H. J. Tenhaeff, holandský parapsycholog, který provedl stovky pokusů se slavným jasnovidcem Gérardem Přes mnohé pokusy nejrůznějších»znalců«se nikomu nepodařilo zmapovat a popsat největší psychotronické fenomény dvacátého století tak jako dr. Zdeňku Rejdákovi v knize Perspektivy telepatie. Možná i proto, že u řady z nich osobně byl. Své přátelství a experimenty s páterem Františkem Ferdou popsal ve své druhé knize. Více o obou titulech najdete na internetové adrese Croisetem. Upozornil mě také kromě jiného na to, že na četnických stanicích byly za první republiky do tzv. třetího stupně sledování zařazeni jasnovidci, kartáři a podobní, pro případ šíření informací jinými cestami Zdeněk Rejdák absolvoval první operaci rakoviny. Po ní následovaly ještě dvě. Už po prvním zákroku bylo jasné, že Zdeněk Rejdák je velmi statečný muž. O své nemoci hovořil s humorem, nějaké zhoršení si vůbec nepřipouštěl. Možná jste jej viděli na křtu knihy Zoši Kinkorové Tajemství osudu začátkem roku 2002 v Divadle u hasičů. Na nezasvěceného posluchače vůbec nepůsobil dojmem těžce nemocného člověka. Tyto řádky by si měli přečíst všichni, kteří o něm dodnes šíří leccos nepěkného Na jaře toho roku jsem potkal Zdeňka Rejdáka na Václavském náměstí. Vypadáte báječně, doktore, povídám mu, což byla mimochodem pravda. Před smrtí se každej vylepší odtušil svým typickým humorem. Tu otázku, týkající se tajemství Břetislava Kafky, kterou jsem jak si možná ještě vzpomínáte položil na konci roku 1985, jsem během těch let, co jsme se potkávali, už nikdy nezopakoval. Oba jsme si ji ovšem dobře pamatovali. Seděli jsme tehdy na Václaváku u kávy, když vtom mě znovu napadla. Co to bylo, doktore? Časový oblouk téměř osmnácti let rázem zmizel. Zdeněk Rejdák přimhouřil oči, upil z hrnku a potom řekl jediné slovo: Indie Úplně mi to stačilo Na Štědrý den Zdeněk Rejdák ve věku 70 let zemřel. Možná si to dnes málokdo uvědomuje, ale s jeho smrtí přišla naše psychotronická scéna o zcela výjimečného muže, kterého dodnes uznává celý odborný svět. Dozvěděl jsem se to den před Silvestrem 2004, v Peci pod Sněžkou. Dál už to znáte Jiří KUCHAŘ Foto archiv REGENERACE 2/2005 REGENERACE 7

10 8 KALEIDOSKOP Olivový olej jako infuze Četné výzkumy prokázaly, že olivový olej je velmi cennou potravinou, neboť obsahuje jednosytné mastné kyseliny. Ty mají spoustu důležitých vlastností: chrání buňky, zmenšují riziko vzniku rakoviny, snižují hladinu krevních cukrů a tuků a v porovnání s jinými tuky méně zatěžují trávení. V dnešní době využívají léčebných účinků mastných kyselin také lékaři na jednotkách intenzivní péče. Pacienti, kteří mohou přijímat pouze umělou výživu především senioři a osoby s tumory dostávají infuze s olivovým olejem. Brusinky chrání srdce Nezáleží na tom, zda brusinky jíte čerstvé, v omáčce, nebo je pijete jako šťávu tyto malé červené bobule vás ochrání před mnoha chorobami. Brusinky obsahují flavonoidy a taniny, které působí blahodárně především na srdce. Zvyšují v krvi hladinu lipoproteinů HDL, které zlepšují průtočnost krve, udržují cévní stěny pružné a zabraňují tvorbě sraženin. Další účinné látky obsažené v brusinkách chrání buňky před napadením určitými typy bakterií, zpomalují stárnutí mozkových buněk a zlepšují pozornost, dále snižují riziko infekcí močových cest, vzniku žaludečních vředů a onemocnění dásní. REGENERACE 2/2005 Únorová výročí 1. února 1987 zemřel prof. František Kahuda, někdejší ministr školství a kultury. Začátkem 80. let založil Psychoenergetickou laboratoř, se kterou kromě jiných spolupracovali Marta Foučková, Renata Lopourová, Valdemar Grešík, Vlastimil Bažant, Jindřich Paseka, Milan Calábek nebo MUDr. Václav Vydra. Systematická výzkumná práce této laboratoře v oboru tzv. fundamentálního záření hmot a mentální energie byla obhajována na průběžných oponenturách; poslední proběhla v roce 1991 a jejím předmětem byly distanční diagnózy brněnského léčitele Karla Kožíška. 2. února 1966 provedl americký parapsycholog Cleve Backster první úspěšný pokus, během něhož pomocí detektoru lži prokázal komunikaci mezi rostlinou a člověkem. Učebnice botaniky se mu jak původně věřil přepsat nepodařilo, přesto však jeho experimenty patří mezi významné příspěvky objasňující vztahy mezi přírodou a člověkem. 7. února 1996 zemřel otec anglického hnutí za duchovní obnovu sir George Trevelyan, průkopník alternativního myšlení a hodnot. Vizionář a předchůdce hnutí New Age podporoval syntézu vědy a spirituality, organické zemědělství, život v komunitách a zabýval se spirituálním vzděláváním. Svou víru v budoucnost společnosti vložil do transformující síly spirituálního probuzení. 11. února 1482 jmenoval papež Sixtus nové inkvizitory, kromě jiných i obávaného Španěla Torquemadu, který vstoupil do dějin katolické církve jako jeden z nejfanatičtějších pronásledovatelů kacířů a čarodějnic. Podle neoficiálních odhadů zahynulo na hranicích a mučidlech během několika staletí řádění inkvizitorů téměř milion lidí. 17. února roku 1600 byl v Římě upálen»heretik«giordano Bruno. Mezi vzdělanci své doby proslul jako mistr tzv. umění paměti, jemuž také vyučoval. Jeden z největších géniů renesance pobýval za svých cest Evropou také v Praze; císaři Rudolfovi II. věnoval jedno ze svých děl (viz Esoterické Čechy, Morava a Slezsko, 1. díl). 20. února 1612 zemřel císař Rudolf II., pozoruhodný muž na českém trůně, mecenáš alchymistů a vášnivý sběratel umění. Ačkoli jeho proslulé sbírky byly v době třicetileté války většinou rozkradeny, něco přece jen zbylo, například světoznámý obraz Růžencová slavnost od Albrechta Dürera, který je k vidění v Národní galerii na Hradčanském náměstí v Praze. 20. února 1995 zemřel Josef Prouza. Většinu svého života působil v Batňovicích nedaleko Úpice. Pacienty přijímal po nedělních bohoslužbách ve své»ordinaci«v bývalém hostinci Na čertovině. V polovině minulého století spolupracoval s Břetislavem Kafkou a později se věnoval antroposofii. 25. února 1934 proběhla v SSSR řada telepatických experimentů na vzdálenost stovek kilometrů. Jejich provedení a úspěšnost zdokumentoval PhDr. Zdeněk Rejdák ve své knize Perspektivy telepatie. 25. února 1919 se narodil Karl Henry Pribram, autor teorie takzvaného holografického modelu mozku. Tento neurochirurg zasvětil svoji profesionální dráhu objasnění funkce a struktury mozkové kůry. Vycházel přitom jak z klinických studií, tak z neurofyziologického a neurobehaviorálního výzkumu primátů. Jeho teoretické práce jsou věnovány tématům jako paměť, emoce, vnímání a projekce. V roce 1999 obdržel Cenu Nadace Dagmar a Václava Havlových VIZE 97.

11 KALEIDOSKOP 25. února 1634 byl v Chebu zavražděn vévoda Albrecht Václav Eusebius z Valdštejna. Do evropských esoterických dějin vstoupil především horoskop, který mu vypracoval Johannes Kepler. Podle legendy odmítl dát Valdštejnovi předpověď na období po roce 1633, kdy pravděpodobně tušil jeho smrt. 27. února 1861 se narodil Rudolf Steiner. Větší materiál o zakladateli Antroposofické společnosti přineseme v příštím čísle REGENERACE v souvislosti s 80. výročím jeho úmrtí. 28. února 1842 se narodil Camille Flammarion. Přátelil se s Alfonsem Muchou, v jehož ateliéru spolu konali mnohé spiritistické seance, jak o tom píše Jiří Mucha v monografii věnované svému otci. Flammarion později na základě několika tisíc dopisů, které dostal z celého světa na svou hvězdárnu v Juvisy u Paříže, zveřejnil tři fascinující knihy Záhada smrti. Popisuje v nich většinou zážitky lidí z období 1. světové války, jimž se ve chvílích smrti zjevili jejich umírající přátelé a příbuzní. Připravil Jiří KUCHAŘ Káva zvyšuje plodnost Dvě nedávné studie American Society of Reproductive Medicine (Americká společnost reprodukční medicíny) zkoumaly vliv dnes populárních návykových látek (káva, tabák, marihuana) na plodnost. Podle jejich závěrů marihuana poškozuje výkonnost spermií, zatímco káva napomáhá jejich pohybovým schopnostem. Šetření, které provedl vědecký tým z Univerzity v Sao Paulu, prokázalo, že káva zvyšuje mobilitu spermií, a tím šanci na oplodnění vajíčka. Milan Calábek a Holger Kalweit přežili tsunami bez následků Milana Calábka zastihlo zemětřesení v Asii při jeho tradičním pobytu v Thajsku. Jak nám sdělil, právě se pohyboval díky svému andělu strážnému mimo ohroženou pláž. Manželka Holgera Kalweita, dr. Amelie Schenk, nás informovala, že v pořádku je i její muž. Ten si jako cíl své tradiční novoroční expedice vybral Polynésii, kde zamýšlí studovat mýty a legendy domorodců a pátrat po pověstech o zaniklé Atlantidě a zemi Mu. Jeho první zastávkou bylo jižní Thajsko a v současné době (snad) pobývá na Bali. Jednoho při tom napadá, jako by mu Atlantida v přílivové vlně tsunami symbolicky kráčela vstříc. Z Tichomoří se Holger vrací 1. května, aby již o čtyři dny později přibyl do Prahy, kde jej čeká zajímavý program (viz přílohu tohoto čísla). Ze zkoumaných látek se ve vztahu se spermiemi osvědčil pouze kofein. Tabák nejen že neovlivňuje kvalitu spermií, ale jeho kouření vede k dysfunkcím erekce stejně jako užívání marihuany, která je hlavní příčinou této poruchy. Vědci z Univerzity v Buffalu zjistili, že běžný kuřák marihuany má výrazně méně ejakulátu a nižší počet spermií. Místo toho, aby užívání marihuany spermie zpomalovalo a»vylaďovalo«, jak by se mohlo očekávat, pohybují se naopak příliš rychle a doslova»vyhoří«dříve, než se dostanou k vajíčku. Trpíte chronickou únavou? Nechte si vyšetřit nosní dutiny! Mnozí z nás trpí chronickou únavou, avšak málokdo zná její příčiny. Američtí vědci zjistili, že chronická únava a nejrůznější bolesti v celém těle mohou být způsobeny sinusitidou (zánětem vedlejších nosních dutin). Výzkum prováděný na třech stech pacientech souvislost mezi únavou a sinusitidou potvrdil, a to především u těch respondentů, jejichž únava neměla původ v nějakém tělesném či duševním onemocnění. Rovněž pacienti s bolestmi vykazovali častěji příznaky zánětu vedlejších nosních dutin. Alergii na pyl jako příčinu chronické únavy a různých bolestí lékaři vyloučili. HLEDÁME SPOLUPRACOVNÍKY V RUSKU Rádi bychom rozšířili REGENERACI o příspěvky týkající se alternativní medicíny na území Ruské federace. Uvítáme nejrůznější recepty, rozhovory i reportáže. Víme, že v naší republice žije hodně příslušníků ruské národnosti, kteří mají kontakty se svou domovinou a mohli by nám v této záležitosti pomoci. Napište nám do redakce nebo na ovou adresu Těšíme se na všechny vaše podněty a nápady. Kaleidoskop připravila Daniela KORBELÍKOVÁ První pomoc při zánětu mandlí Máte podezření, že trpíte zánětem mandlí? V takovém případě kloktejte střídavě odvarem ze šalvěje a vlažným roztokem mořské soli, nezapomínejte však ani na krční obklady. Ty se dají připravit docela jednoduchým způsobem: stačí namočit nějaký šátek či plenu do roztoku mořské soli a nebo pomazat suchou plenu medem. Můžete si také ozařovat hlavu a krk infračervenou lampou. Pro dosažení správného léčebného účinku se posaďte zhruba půl metru od lampy a nechte se ozařovat asi 10 minut. Po těchto opatřeních se zánět sice může subjektivně dočasně zhoršit, avšak záhy následuje výrazné zlepšení. Trpíte-li ovšem silným zánětem mandlí, neváhejte navštívit lékaře! 2/2005 REGENERACE 9

12 PUTOVÁNÍ ZA LAPONSKOU PÍSNÍ Kdo neslyšel šum vodopád Jednou mě laponská přítelkyně z Karasjoku pozvala na výlet do finského Utsjoki, kde se právě konaly zimní laponské hry. Doprovázel ji její přítel Reidar a já se tak dozvídala, co všechno ji tento i pro ni ještě pravý Laponec stačil naučit. Ona totiž pocházela z města, kde se nejen narodila, ale také vystudovala. Nyní pracuje ve zdejším muzeu, v němž je Reidar zaměstnán jako řidič. Původem je farmář, ale hospodářství už přenechal svým dospělým dětem. Asa na mě dělala dojem dobré a nadšené žačky, která díky příteli znovu objevuje své etnické kořeny. Reidar neuměl tak dobře anglicky jako ona, ale Asa byla skvělá a pohotová glosátorka a ve chvílích náročnější konverzace i tlumočnice. Do Utsjoki jsme přijeli pozdě a stihli jsme jen závěrečné klání těch nejmladších v hodu lasem na různě vzdálené kolíky. Na jiném místě bylo ještě upevněno sobí paroží, pod nímž dopoledne soutěžili dospělí. Opodál zůstaly zbytky cíle běžecké trasy. Kolem silnice stálo několik desítek aut, v nichž se závodníci převlékali. Tedy žádné šatny, sprchy, jen prázdný dřevěný přístřešek, kde se povalovaly stočené kabely od mikrofonů a jednoduchý pultík z prken naznačoval, že se odtud hry řídily a podávalo se občerstvení. Na vyhlášení vítězů spojené s večerní zábavou jsme nečekali, protože cesta domů byla příliš dlouhá, než abychom se mohli zdržet po libosti. Jeli jsme podél břehů jedné z největších severských řek Tana, jejímž středem probíhá hranice mezi Finskem a Norskem. Sníh již netvořil souvislou pokrývku, i když krajina stále působila zimním dojmem. Široká řeka měla 10 REGENERACE 2/2005 uprostřed klikatý vodní pruh, v němž se převalovaly kusy ker. Reidar hledal příhodné místo k pikniku. Už mě ani nepřekvapilo, že budeme hodovat na sněhu a v mrazu. Znala jsem to i od Eskymáků, kteří zimu milují právě kvůli výletům s pikniky. U arktických národů se mi líbí, že družnosti a společenské zábavě počasí není na překážku, ba právě naopak. Překvapila mě však Asa, která z auta vytáhla teplé overaly. OBR SE POPRAL S PRAPRADĚDEČKEM Rovná teráska nad mírným ohbím řeky, slunce přibližující se k oblým vrškům hor zvolna se zvedajícím na druhém břehu, pokroucené břízky s dostatkem spadaných větví i pár větších kamenů. Reidar prostě vybral ideální místo a hned začal připravovat ohniště a nožem loupal nejsvrchnější jako papír tenkou vrstvičku březové kůry na podpal. Asa vyndávala z vozu krabice, termosky, hrnečky a nezapomněla ani na ubrousky. Bez nože, který mají za všech okolností Laponci přivěšený k opasku, by nebyl ani takový prostý piknik možný, což jsem si uvědomila, když mi Reidar podával suchou větev s dlouhým hrotem. Byla jsem zvědavá, co se bude napichovat. Nic jiného než buřtíci mě v tu chvíli nenapadlo. Byla to však sušená a ještě k tomu uzená sobí žebírka. Chvíli mi trvalo, než jsem slabě potaženou kůstku nabrala tak, aby mi hned nespadla do ohně. Samozřejmě jsem jako host dostávala ty nejlepší kousky. Ohlodané kosti jsem házela za i před sebe. Se slunce západem jsme začali balit, protože přituhlo. Rozehřátí NELLY RASMUSSENOVÁ, původně filmařka, později etnografka a fotografka navštívila několik oblastí světa, které jsou klimaticky zcela odlišné. Působila v Tanzánii, na Baffinově ostrově, kde se zajímala o život Eskymáků, a na severu Norska. Po cestě do Peru v roce 1996 uspořádala rozsáhlou fotografickou výstavu v Náprstkově muzeu a o dva roky později zde vystavila také fotografie z výpravy po stopách Mayů a Aztéků v Mexiku. vnitřní pohodou a horkou kávou jsme pokračovali k domovu. Cestou nás Reidar upozorňoval na přírodní zvláštnosti i na zimní pastviny některých rodin v okolí. Když jsme za hluboké tmy projížděli Karasjokem pod vyvýšeným, leč plochým pahorkem, na němž stojí muzeum, poznamenala jsem, že má tento objekt příhodnou polohu. Víš, jak se mu říká? zareagovala Asa a doplnila, Stalosaddji neboli Stalovo místo. Proč se tak jmenuje? zajímalo mě, protože jsem věděla, že Stalo je obr z laponských pohádek, kterým se straší malé děti. Vím to, po očku koukla na Reidara, který nepatrně přikývnul, tak pokračovala. V Karasjoku se traduje, že na tom pahorku se kdysi utkal Stalo s Reidarovým prapradědečkem, dodala a čekala na mou odezvu. Vyrazila mi dech nejen tak konkrétní odpovědí, ale zároveň i dobou vlastně poměrně nedávnou. Samozřejmě jsem chtěla historku slyšet. Reidar zastavil, vypnul motor a začal vyprávět. Asa překládala, protože mluvil laponsky. SEVER CHLADNÝ A ZÁKEŘNÝ Šlo o to, že obr ukradl pěknou kožešinu a nechtěl ji vrátit. Nakonec svolil, že ji odevzdá, když nad ním děda vyhraje v pěstním zápase; to byl běžný Stalův trik. A tak se setkali na pahorku. Stalo měl vymyšlenou určitou lest, kterou prapraděd včas prohlédl, nicméně i tak mu sil valem ubývalo. Naštěstí se na pahorku objevil jeho příbuzný, jenž odlákal Stalovu pozornost. Toho muž využil a nakonec přece jenom zvítězil. Povídání v Reidarově podání bylo dlouhé hlavně barvitým líčením postojů zápasníků a popisem jednotlivých chvatů a skoků. Zápas prý trval den a noc a ještě kus dne, a proto se pahorek zploštil. Byla jsem historkou nadšena, protože jsem se na vlastní uši přesvědčila, že pověsti o hlou-

13 PUTOVÁNÍ ZA LAPONSKOU PÍSNÍ ů, jojkujícím neporozumí pém a kanibalském obrovi, proti němuž Laponci vždy bojovali a většinou nad ním vítězili chytrostí, obratností a vynalézavostí, jsou skutečně stále živé. Pověsti o obrovi vyjadřují boje a vítězství malého, hbitého a chytrého člověka nad všemi temnými a nebezpečnými silami chladného a zákeřného severu. Právě tak jako je svérázná severská příroda, jíž se museli její obyvatelé přizpůsobit, aby vůbec přežili, je svérázná i jejich lidová slovesnost. Neobvyklé situace s atypickými motivy, ničím neuhlazená syrovost, absence romantiky to jsou atributy laponských ság a pověstí nahlížené našima očima a vnímané našimi smysly uvyklými vlnícím se lánům obilí, rozkvetlým loukám a jemným odstínům zeleni. Nejen prostředí černých skalních útesů, hlubokých a jakoby vypelichaných lesů, nedozírnost holých náhorních rovin, jejichž stupně šedi porušují jen v krátkém období jara barevné ostrůvky rozkvetlých lišejníků, dlouhá a mrazivá temnota, ale i neustálé ohrožení cizími nájezdníky tvořily podhoubí temným vyprávěním, na nichž pak vyrůstaly celé generace Laponců. Koncem 19. a začátkem 20. století tato vyprávění, legendy, pověsti a ságy sbíral význačný norský badatel J. K. Qvigstad a soustředil je do svého několikasvazkového díla Lappisk eventyr og sagn, díky němuž se dochovaly. O něco veselejší či jaksi příjemnější jsou pro nás pohádky založené na prastaré víře v»sáivo«, bytosti, LAPONSKO je území severní Skandinávie obývané z větší části příslušníky etnické skupiny Laponců. Dnes jsou nazýváni Saamové od laponského slova»sábmi«, které má hned několik významů. Jednak označuje geografickou oblast, v níž tradičně žijí, ale také laponskou populaci celkově, laponský jazyk a konečně i příslušníka tohoto etnika. Laponština patří do ugrofinské jazykové větve a zahrnuje několik dialektů. Laponci neboli Samové mají tedy svou oblast, jazyk, kulturu i historii. Ve státech, kde žijí, tvoří etnické menšiny (dohromady 70 až ). V Norsku jich sídlí nejvíce, zhruba 35 až , a to hlavně v nejsevernější části zvané Finnmarka. které bydlí v hlubinách hor, jezerech či pod zemí a jsou vůči člověku přívětiví až přátelští. Nicméně i tak musí splnit určité podmínky, aby získal štěstí či bohatství, které bylo mimochodem vždy vyjadřováno množstvím sobů. NÁPĚVY Z PODZEMÍ Zvláštním typem ústní lidové slovesnosti, která přetrvává dodnes, je vyprávění příběhů a zážitků ze života, v nichž se zhusta vyskytují kouzelné prvky. Končí buď šťastně, nebo tragicky, často jsou i bez konce, jakoby bez pointy. Vyprávěly se po celé oblasti obývané laponským etnikem a šířili je hlavně kočovní pastevci. S postojem vypravěče se osoby, místo a částečně i obsah mohly postupně měnit, k čemuž dochází dokonce i dnes, zbude-li vůbec nějaký čas vzhledem ke sledování rozhlasu, televize a videa. Badatelé, kteří texty zaznamenávali, museli být i velmi aktivními posluchači. Oživovali latentní záchvěvy vypravěčovy duše a pomáhali tak konkrétně formulovat to, co cítil. Naštěstí takoví badatelé existovali. V 19. století sbírali laponské pohádky a pověsti J. A. Friis, G. Sandberg, G. von Dueben, J. C. Poestion a další. A především již zmíněný Just Knud Qvigstad. Jeho ohromný soubor s veškerou ústní lidovou slovesností vyšel v Oslu v letech 1927 až 1929 a obsahuje téměř dva a půl tisíce stran. Mezi Laponci se vypráví, že lidé z podzemí je naučili i zpívat. Došlo k tomu tak, že jistý laponský mladík jednou v lese uviděl překrásnou dívku. Chtěl ji, ale když se k ní přiblížil a promluvil na ni, zmizela. Příští den přišel na stejné místo a doufal, že ji tam najde. Neviděl však nikoho, slyšel jen dívčí hlasy, jež zpívaly tak krásně, že se musel na to místo neustále vracet, aby se do sytosti naposlouchal. Tomuto zpěvu pak naučil i ostatní Laponce. Říká se, že ten, kdo nikdy nežil s Laponci, kdo neslyšel šum vodopádů a bouři v horách, tomu je tento zpěv cizí a nesrozumitelný. Jmenuje se jojk. 2/2005 REGENERACE 11

14 PUTOVÁNÍ ZA LAPONSKOU PÍSNÍ ZPĚVY PLNÉ DŮVĚRY Je to zvláštní a unikátní typ písně, která se vyskytuje pouze u Laponců. Snad právě proto, že neměli žádné hudební nástroje, vytvořili si o to bohatší hlasové projevy, kterými vyjadřovali své pocity, vjemy a vztah k okolnímu světu. Není pochyb, že laponský jojk představuje nejstarší a nejpůvodnější formu na území Evropy, tvrdí přední švédský hudební etnolog Ernst Emsheimera. V tomto druhu zpěvu není jasně vymezená hranice mezi melodií, rytmem a textem. Na jihu je běžnější zpěv beze slov, ale dále k severu se obsah písně stává právě tak důležitý jako melodie a rytmus, někdy dokonce důležitější. To je pravděpodobně důvod, proč dříve zaznamenané texty mají původ na severu a jsou známé ve formě básní. Již v 17. století je zaznamenal J. Schefferus v Uppsale v podání laponského studenta Olofa Sirmy a vydal ve své Lapponii. Pravý a ryzí jojk je hluboce osobní a intimně spjatý s určitým prostředím nebo situací. Mezi jojkujícím a posluchači musí existovat naprostá Někdy je veselá a rozpustilá, jindy smutná či starostlivá, nebo zase hrdá. Jojkující může začít již známým jojkem, ale pak postupně přidává něco vlastního a zpívá či jojkuje podle chuti a nálady, jak se mu zdá, že to zní nejlépe. MŮŽEŠ KRÁČET PŘES HORY Jojkování se však objevuje i v běžných chvílích. Bývá to buď v situacích naprosté pohody, nebo naopak ve chvílích vyhrocených či vypjatých, mnohdy spojených s nebezpečím či strachem. Jojk je pak nejen jakýmsi hlasitým uvolněním, ale podporuje i víru, že se jeho pomocí obtíže překonají. JOJK O BUČENÍ SOBÍHO TELETE Bučení, bučení, ty čistě znějící zvuku, jsi slyšet dále než velký sobí zvonec. Pusté hory pokryté mlhou, zamlžené a bouřlivé hory. Tvůj čistý hlas zní dále než velký sobí zvonec nebo zvuk kostelního zvonu, tvůj hlas je slyšet dále. bučení v mlze a v bouři, je to slyšet mnohem dál. Laponské jojky pojednávají jednak o sobech a jejich migracích, jednak o lásce a sexu, ale také o počasí, krajině a o záležitostech všedního života. Etnologové, kteří se zabývají rozborem a zkoumáním jojků, dělí jejich motivy do tří skupin: jojky o krajině, o sobech a o lidských bytostech. Existují však i takové, ve kterých se všechny uvedené motivy prolínají do jednoho celku a ty potom většinou patří k těm nejhodnotnějším a jsou pokládány za klasické laponské poemy. OBRODNÁ SÍLA UMĚNÍ Pomocí fonografu začali jako první sbírat jojky Finové, a to již v roce Poté pokračovali Švédové v Uppsale. Dnes již všechny tři skandinávské země vlastní ohromné kolekce jojků nahrané nejmodernějšími technickými přístroji, a to s pomocí a díky těm Laponcům, kteří byli mezi svými uznáváni a ctěni, a také díky důvěra. Navodit takovou atmosféru může být pro cizího člověka nesplnitelnou podmínkou. Proto se často stávalo, že zvědaví turisté či návštěvníci nabízeli Laponcům silný alkohol, aby je k jojkování přiměli. Sejde-li se společnost, jejíž jednotliví členové se znají, hovoří se, až pohoda chvíle ovlivní smysly, konverzace se stává živější a uvolněnější, próza se přeměňuje v píseň. Ta může být jednoduchá, prostá, kde se slova vlévají jedno do druhého. Melodie podléhá chvilkové situaci. 12 REGENERACE 2/2005 Bučení telete sděluje, zabuč, ty čistě znějící zvuku, tak, aby pastevec, hoch či děvče, zaslechli tvůj hlas v horách v bouři. Můžeš kráčet přes hory, přes rozlehlá plochá údolí, nejsi tak blízko. Je to slyšet z dálky, je to slyšet mnohem dál, je to slyšet deset mil, badatelům, kteří byli zárukou, že se nahrávky nezneužijí. Podařilo se tím také prokázat, že poezie a písně nejsou pouze jedinečné a etnograficky zajímavé, ale že velmi často mají vysokou uměleckou hodnotu jak po stránce literární, tak hudební. Návrat k původním tradicím některých etnických skupin a národů se v posledních desetiletích stal zvláště v hudebním světě velkým přínosem a obohacením, a díky tomu vlastně i módou. Stalo se tak i u Laponců. Kořeny tohoto

15 PUTOVÁNÍ ZA LAPONSKOU PÍSNÍ hnutí sahají do šedesátých let minulého století, kdy se i tento národ začal probouzet a toužit po svém uznání a sebeurčení. Od té doby se také čím dál tím častěji začalo užívat označení»saami«místo Laponci, které dnes převládá i u většinové populace skandinávských států. Nejsilněji se hnutí projevilo v Norsku, kde žije více než polovina z celkového počtu 70 až 80 tisíc Laponců. Utlumenou a do kouta zahnanou tradici se v poezii i hudbě daří vzkřísit několika laponským umělcům. K nejpřednějším patří všestranně umělecky nadaný Nils Aslak Valkeapaa, původem z Finska, poté domovem v norské Finnmarce, dnes již bohužel zesnulý. Obsah i forma jeho umělecké tvorby nezapře jeho laponskou duši, která do poslední chvíle bojovala za ztracená práva předků. Než se o něm zmíním podrobněji, musím se věnovat filmu, který byl promítán i u nás, jak v kinech, tak v televizi, pod nepříliš zdařilým názvem Stopař. PRVNÍ LAPONSKÝ VELKOFILM Film Stopař byl natočen v norské produkci, ale vlastně to byl první laponský film, dokonce velkofilm nominovaný na Oscara. Když mladý laponský režisér Nils Gaup hledal vhodný námět, narazil na Qvigstadovo dílo. V jeho Laponských pohádkách a ságách jej fascinovala jedna z pověstí, která mu připomněla dědovo vyprávění. Věděl, že je to sága předávaná z generace na generaci již po mnoho století. Sama o sobě je příliš krátká na celý film, a proto režisér využil i líčení některých rysů laponské kultury. Film tak nabyl velkého významu pro identitu a obrozenecké snahy Laponců-Saamů a stal se skutečným ukazatel cesty, jak říká titul v laponštině, který zní Ofelaš. V Norsku měl snímek premiéru v září 1988 v Oslu i v Kautokeinu (centrum laponské oblasti Finnmarka v severním Norsku) současně. Ve Švédsku se promítal v největších kinech ve Stockholmu ve stejnou dobu jako v saamské oblasti na severu ve městech Kiruna, Jokkmokk, Gallivare a Óvertornea. Exportovat norský film do Švédska je již výrazný počin sám o sobě, natož v laponském jazyce. To, že byl natočen na Panavision a na 70 mm, byl prozřetelný tah od producenta i režiséra, kteří věděli, že jen tak velký formát může zachytit a ukázat velkolepost severské přírody a hodnotu kultury a života jejích původních obyvatel. A nyní několik filmových obrazů: Vítr trýzní modré závoje sněhu pod všudypřítomnými paprsky úplňku. Kouř z chýší stoupá téměř přímo k nebi. Pes větří. Napíná se kuše. Psi vyjí. Ptačí dravec odpočívá. Čistá krása divoké země. To vše umocněno hudbou, v níž se ozývají náznaky jojku. Nesmírně působivé. Takovou souhru může vytvořit pouze člověk, který na severu vyrostl. A tím byl právě Nils Aslak Valkeapaa. DÁLKY VE MNĚ Valkeappaa nejen zkomponoval hudbu, ale ve filmu si zahrál jednu z hlavních rolí laponského vůdce sii da-ised. Jeho hudba a písně se hrály také během olympijských her v roce 1994 v norském Lillehammeru. Byl však především básník. V roce 1987 obdržel literární cenu za básnickou trilogii Dálky ve mně, kterou i sám ilustroval. Dílo bylo přeloženo a vydáno i v Německu. Přednášel laponskou životní filozofii jako hostující profesor na univerzitě v Lethbridge v Kanadě. V zimě roku 1991 získal jako první Laponec nejvyšší severskou literární cenu za knihu Beaivi, A hčážan (Slunce, můj otec), jejíž základ tvoří unikátní archivní fotografie ze života Laponců shromážděné z muzeí celého světa a doprovázené jeho básněmi. Jedna z básní ze sbírky Dálky ve mně: My užíváme země, o které víme, že je naše, my užíváme země, kterou cizinci mají za svou a vládnou v ní svým zákonem. Snad někdy naši předkové volají tichá obydlí, snad někdy se naše srdce probijí kupředu. Ale moc má právo bez ptaní, píše zákony cizí řečí a cizím dechem ve shodě se svým myšlením, ke svému užitku. V bílých nocích opájím se ještě za zvuku rolniček. Jsem já, nejen já Nohy kráčejí po kamenech, po nichž kráčeli otcové, dým z otvorů našich chýší, oheň z našich ohnišť, mysl, jež je zdobena našimi skutky, zdobí tak náš lid šperkem, sobi jdou po svých stezkách, jež zdupali již jejich předchůdci, a já prosím slunce, aby opět bylo s námi, dávalo život, přineslo jitro. Za hranicemi Norska je ještě známější díky svému zpěvu Laponka Mari Boine, která má již za sebou úspěšná světová turné; několikrát vystupovala i v naší republice. Samozřejmě zpěváků a laponských kapel přibývá. Nejlepší z nich mají možnost vydávat kazety a CD v nakladatelství DAT, které založili tři Laponci, z nichž jeden byl Nils Aslak Valkeapaa a druhá Elisabeth Utsi Gaup, která píše knížky pro děti, samozřejmě laponsky, protože dětská literatura zatím neexistuje, připravuje laponské texty k mezinárodně známým písničkám a říkánkám, tedy kromě vlastní tvorby. V tomto nakladatelství vycházejí i nejdůležitější díla ze současné tvorby laponských autorů, kterých neustále přibývá. Již od roku 1980 několik komisí zpracovávalo podklady pro jazykový zákon, jehož cílem bylo zrovnoprávnit laponštinu s norštinou; byl schválený v roce V roce 1987 norský parlament schválil zákon o laponském parlamentu. O rok později pak i dodatek k ústavě kodifikující povinnost státu vůči Laponcům-Saamům. První volby do laponského-saamského parlamentu se konaly v září 1898 a jeho první zasedání 9. října 1989 slavnostně zahájil král Olav V. V tyto zásadní změny vyústilo hnutí, které začalo kulturou, obnovováním původních tradic a snahou najít kořeny svých předků, svou identitu. A to vše u etnika, které čítá jen několik desítek tisíc lidí! Připravila Nelly RASMUSSENOVÁ 2/2005 REGENERACE 13

16 CO JSTE MOŽNÁ NEVĚDĚLI Sladký bílý jed Že jde sladké na tloušťku, to slýcháme od dětství. Ale proč proti němu brojí čím dál víc odborníků i laiků? Jak je možné, že najednou vadí nejen dietetikům, ale i kardiologům, nebo dokonce psychiatrům? Nejedná se o nějaký náhlý převrat v myšlení těch, kdo se zabývají zdravím, jen je naštěstí jejich hlas stále lépe slyšet. A to je dobře, protože cukr je opravdu nebezpečná droga pro stále větší počet obyvatel naší planety. Člověk byl nejprve sběrač, poté lovec a nakonec i zemědělec. Jeho strava se postupně měnila; na každou z těchto změn však připadala celá tisíciletí, takže lidský organismus měl čas se přizpůsobit. A pak si měl najednou zvyknout na obrovské dávky neznámé potraviny během necelých šesti generací za méně než dvě století totiž vzrostla spotřeba cukru v Evropě padesátinásobně, v Severní Americe dokonce stonásobně. Něco takového nutně muselo»rozhodit«naši tělesnou i psychickou rovnováhu. Ne že by staré civilizace cukr neznaly, z jižního Pacifiku se pěstování cukrové třtiny rozšířilo do Číny a poté do Indie, kde se s ním roku 325 před Kristem setkal Alexandr Veliký. Přesto nebyla cukrem poznamenána ani řecká, ani římská říše, pěstování a zpracování cukrové třtiny se odehrávalo v Persii, odkud ho převzali Arabové, s nimiž přišla tato rostlina do Španělska. Kryštof Kolumbus se pak»zasloužil«o její šíření za Atlantikem. Ale stále byl cukr jen velmi drahé koření, které si mohli dovolit jen ti nejbohatší. V Evropě se mu připisovaly i jisté léčebné schopnosti, takže se až do 18. století prodával pouze v apatykách. S rozvojem hospodářského využití kolonií sice rostla i produkce cukru, přesto byla ještě na přelomu 18. a 19. století roční spotřeba na obyvatele i v koloniálních mocnostech kolem jednoho kilogramu. Roku 1813 však bylo objeveno, jak získat cukr z cukrové řepy a malér byl na světě. V osmdesátých letech minulého století už každý Evropan spotřeboval 40 až 50 kg cukru ročně; na jihu je jeho spotřeba o něco nižší. Američané této pochutiny ročně spořádají dokonce o 13 kg více. HOJNOST ZDRAVOTNÍCH PROBLÉMŮ 14 Cukry (glycidy) jsou sloučeniny uhlíku, kyslíku a vodíku. V těle se metabolizují v glukózu, významný a rychle využitelný zdroj energie. Dělí se na jednoduché, kam patří glukóza, obsažená v medu a ovoci, a mléčná galaktóza, dále na dvoumolekulární, tedy řepnou či třtinovou sacharózu složenou z glukózy a fruktózy, mléčnou laktózu z glukózy a galaktózy a maltózu, zdvojenou glukózu, která se nachází například v pivě či kukuřici. Poslední druh tvoří složené cukry, mezi něž patří amidon obsahující stovky molekul glukózy, který najdeme v obilninách, luštěninách, hlízách brambor či kořenech tuřínu. Z celé této skupiny dělá lékařům i léčitelům opravdu těžkou hlavu glycid jménem sacharóza. Třtinový a posléze řepný cukr vtrhl do výživy člověka jako tornádo. REGENERACE 2/2005 NAHLÉDNUTÍ DO HISTORIE Když konzumujeme cukry, stoupá v krvi hladina glukózy a slinivka břišní vylučuje inzulin, který má za úkol udržovat množství glukózy v krvi na rozumné výši. Je-li slinivka zdravá, reaguje na vyšší přísun cukru vyloučením vyššího množství inzulinu. I v tomto případě však nastává problém, po uvolnění inzulinu totiž buňky začínají produkovat látky, které podporují záněty a ukládání tuků v těle (nejen pod kůží, mnohem horší je to uvnitř cév). Důsledkem jsou vedle tloustnutí a celkově zrychleného procesu stárnutí degenerativní onemocnění srdce a oběhové soustavy, rakovina, Alzheimerova choroba a další patologické stavy. Dalším důsledkem vyšší spotřeby cukru jsou kvasinková onemocnění. Kvasinky (Candida albicans) jsou nedílnou součástí lidského těla, která za normálních podmínek žije v rovnováze s acidofilem, bakterií napomáhající trávení a vyměšování. Pokud jsou však tyto kvasinky vystaveny působení širokospektrých antibiotik, steroidů, antikoncepčních tablet nebo stravě bohaté na cukry, mohou se přemnožit a vyvolat potíže jako je těžká únava, migréna, alergie, deprese a podrážděnost, plísňová onemocnění sliznic a kůže Kvasinky reagují na přísun cukru stejně jako kvasnice při pečení, kynou a kynou. Tělo, které má pravidelný přísun cukru, je pro ně rájem, kde se mohou na teplém, chráněném místě nerušeně množit, aniž by jim cokoli chybělo. HOUPAČKA JIN JANG Všechny východní medicíny svorně nedoporučují konzumovat tzv. nevyrovnané potraviny, které označují za extrémně jin či jang. Mezi výrazně jangové potraviny patří maso, vejce, tvrdé sýry a sůl, na druhé straně houpačky jsou pak cukr, výrobky z bílé mouky, ostré koření a přísady, čokoláda, káva a černý čaj. Konzumace jednoho vyvolává potřebu druhého. Tento mechanismus zná i západní dietetika: metabolismus bílkovin a sacharidů je v těle vzájemně propojen. V praxi to znamená, že když člověk sní hodně masa, dostane vzápětí chuť na něco sladkého, když si dopřeje enormní množ-

17 PROČ JSOU ŽENY VÍCE NA SLADKÉ ství sladkostí, má chuť na maso. Tento cyklus závislosti dostal jméno»syndrom cukr maso«. Když extrémní potraviny delší dobu tvoří základ našeho jídelníčku, vychyluje se naše fyzická kondice stále více z rovnováhy. Vnitřní potřeba harmonizace pak nutí tělo, aby odstranilo nebo někam umístilo to, co přichází navíc a co není možné normálně vyloučit. Tak vznikají kožní onemocnění (vždyť kůže je jedním z vylučovacích orgánů), hlen se usazuje ve střevech, v plicích, ve vedlejších nosních dutinách (neustálá rýma není normální, je projevem právě nadměrného příjmu cukrů). Hlen se usazuje i na jiných místech, například kolem rozmnožovacích orgánů, což negativně působí na plodnost a sexuální apetit. Dalším stupněm bývá tvorba cyst a nakonec se zanáší hluboko usazené orgány, u kterých se pak oslabuje funkční schopnost. NESLADKÁ KRÁSA A JASNÁ MYSL Cukr urychluje stárnutí a týká se to celého těla; na pokožce, vlasech a nehtech je však tento proces samozřejmě nejlépe patrný. U kůže navíc funguje jev označovaný jako glykosylace. Cukr totiž v těle reaguje s kolagenem, tzv. Browningova reakce se projevuje meziřetězcovou vazbou molekul kolagenu, jejímž důsledkem je snížení pružnosti kůže a výskyt barevných změn typu stařeckých skvrn. Ty jsou způsobeny nadměrnou aktivitou melanocytů, buněk produkujících pigment. Přebytek jednoduchých cukrů také snižuje schopnost soustředění, zhoršuje paměť, vyvolává citovou nestabilitu a vyvolává negativní stavy mysli. Zní to možná prapodivně, vždyť chmury tolik lidí zahání právě sladkostmi, ale je to tak. Deprese může být důsledkem složení stravy a přílišného»sebeodměňování«laskominami. ZBAVTE SE ZÁVISLOSTI Je pro vás sladké droga? Pociťujete nějakou dobu po jídle slabost až mdloby, které zažene jen dávka glycidů, ať už ve formě sladkosti, nebo pečiva či pořádné přílohy k masu? Pak se u vás patrně projevuje určitý stupeň hyperinzulinemie. Je to porucha, při níž slinivka vylučuje do krve inzulinu více, než kolik je potřeba na zvládnutí dodaných glycidů; nadměrné množství inzulinu snižuje hladinu krevní glukózy pod normál, a to je důvod vaší slabosti. Potřebujete tělu dodat další dávku stravy, z níž by získalo potřebnou glukózu ale to, co sníte, opět vyvolá nepřiměřenou reakci slinivky Tento stav ještě není diabetes, může mu však předcházet. Rozhodně to znamená neúměrnou zátěž slinivky, která takový sprint nemůže vydržet věčně. Vede jediná cesta ze začarovaného kruhu snížit příjem cukrů. A nejjednodušším způsobem je zbavit se příjmu rafinovaného cukru. Pokud je pro vás tak trochu Když lidé objevili způsob, jak získat cukr z cukrové řepy, byl malér na světě. droga nebo stereotypní náplastí na nejrůznější nepříjemnosti, měli byste snižovat jeho konzumaci postupně. Přechodně se totiž při vysazení cukru objevují i abstinenční příznaky jako únava, úzkost a deprese. Ale uvidíte, že výsledek bude stát za to. Ten, kdo vysadí cukry, po překonání popsaných problémů (nemusejí se dostavit u každého) pozoruje vzrůst svých duševních schopností, citové stability, zlepšení paměti, soustředění a vyjadřovacích schopností, upevnění zdraví, zlepšení stavu chrupu i kvality spánku. Sladká chuť je příjemná. Náš organismus ji potřebuje, a proto také vyžaduje. Ale to neznamená, že mu ji musíme dopřávat prostřednictvím dortů a přeslazených nápojů. CHUŤOVÁ ŠIDÍTKA Nevěřte příliš ani přírodním sladidlům, jako je hroznový nebo hnědý cukr či fruktóza, protože jsou skoro stejně koncentrovaná a rafinovaná jako bílý cukr. Mnohem lepším zdrojem sladké chuti jsou cukry obsažené ve škrobech. Proto bychom se měli snažit tuto potřebu co nejvíce uspokojovat právě přirozenými potravinami, jako jsou obiloviny, luštěniny a zelenina. Ty obsahují složené cukry, které se již v ústech začínají štěpit na jednodušší chutnající sladce. Chce to však dát svým chuťovým pohárkům dost času na to, aby postupně odvykly syntetickým příchutím i aby stačily sladkou chuť z přirozených potravin zaregistrovat. K tomu je zapotřebí jídlo opravdu důkladně rozžvýkat. PROČ JSOU ŽENY VÍCE NA SLADKÉ NEŽ MUŽI? Ženy upřednostňují sacharidy před bílkovinami v důsledku odlišných chemických procesů probíhajících v jejich mozku. Mají nižší hladinu serotoninu (chemická látka zastoupená v mozku, která patří mezi tzv. neurotransmitery) než muži. Během menstruačního cyklu se hladina serotoninu dále snižuje. Pokud pod únosnou mez klesne hladina této látky, která umožňuje vnímat radost, tělo si vyžádá sladký koláč nebo pořádný nášup těstovin, prostě velkou dávku glycidů. Dalším krokem je naučit se jíst harmonicky. Zkuste sestavovat svůj jídelníček tak, aby větší chuť na sladké vůbec nevznikala. Například při celozrnné stravě, jejímž základem jsou přirozené mírně sladké potraviny, se touha na sladké postupně zcela vytrácí. Nerovnováze přílišných extrémů se můžete vyhnou tak, že omezíte všechny živočišné potraviny s vysokým obsahem bílkovin a soli maso, ryby, vejce a sýry. Pokud se jich nechcete zcela zříct, můžete alespoň omezit jejich účinek tím, že je budete jíst společně se zeleninou, čímž snížíte jejich vysokou koncentrovanost. Při náhlé chuti na sladké pomáhá zakousnout něco kyselého, pikantního nebo kořeněného. Přirozeně sladkou chuť doplňuje kořenová zelenina: mrkev, celer, petržel a pastiňák. Pokud chcete něco osladit, použijte sušené ovoce, ječný nebo rýžový slad, v omezeném množství i med (jen tepelně neupravený a ne více než 1 lžíci denně). POZOR NA SKRYTOU RAFINOVANOST V důsledku dlouhodobé osvětové kampaně postupně klesá přímá spotřeba cukru. Naučili jsme se pít neslazený čaj, ale neuvědomujeme si, že cukr je běžnou součástí téměř všech průmyslově zpracovaných potravin. Přidává se pro zlepšení chuti dokonce i do smažených brambůrků. A kolik je ho teprve v nejrůznějších limonádách, ochucených minerálkách, nemluvě o kole, kde je navíc doplněný kyselinou fosforečnou, známým to zlodějem vápníku. Cukr je však i v pečivu mnohý tmavý rohlík je prostě jen dobarvený karamelem, aby vypadal»zdravěji«. Na chlebu ani dalamáncích údaje o složení nenajdeme, tam, kde uvedené jsou, bychom je měli pravidelně číst, jinak se s cukrem nerozloučíme. A to by bylo škoda. Život bez sladkého jedu totiž za námahu stojí. Připravila Kateřina DRMLOVÁ 2/2005 REGENERACE 15

18 Z PERSPEKTIVY PRÁVĚ NAROZENÝCH Dětský pláč je p Nejbouřlivějším vývojem procházíme během prvního roku věku. Právě tehdy jsme nejvíce závislí na péči rodičů. Správný přístup k životu a základy rozumného životního stylu se začínají utvářet ihned po porodu, a nezanedbatelná část z nich dokonce i před ním, říká Eva Kiedroňová, autorka metody plavání kojenců a batolat, s níž jste se nedávno setkali na stránkách REGENERACE. váze, který by neměl přesáhnout 10 % porodní hmotnosti. Z toho vyplývá, že prvotní péče by měla zajistit co nejméně stresující přechod do nového prostředí. Krátce po něm novorozence poprvé vykoupou, oblečou, přebalí, musí sám konzumovat, trávit a absolvovat ještě celou řadu věcí, na něž si teprve zvyká. Po porodu se dítě cítí těžší, musí čelit chladnějšímu prostředí, ostrému světlu a hlasitým zvukům. To vše není snadná záležitost. ADAPTACI USNADŇUJEME CO NEJVÍCE Aby dítě neplakalo a cítilo se klidně, doporučuji ohlídat na počátku alespoň tři základní momenty teplotu, světlo a hlasitost okolních zvuků. Vzhledem k tomu, že se učí přijímat tolik nových věci, je dobré zajistit koupání a přebalování ve stejně teplém prostředí, jaké nedávno opustilo. Teplotu v koupelně můžeme postupně snižovat každý den, nebo prostě nechávat trošku pootevřené dveře. Světelná a zvuková adaptace probíhá obdobně. Oba zdroje, které k děťátku přicházejí, by měly být tlumené. V opačném případě znervózní a začne se chovat podrážděně. Vše rušivé znemožňuje, aby kvalitně spalo. I dospělý přece, chce-li si odpočinout, ulehne do tiché místnosti a předem vyloučí to, co jej rozptyluje. 16 REGENERACE 2/2005 Dítě před narozením žije ve stále teplém a měkkém vodním prostředí, kde je stočené do klubíčka. Děloha mu zajišťuje ochranu a jistotu, která mu bude po porodu ještě nějaký čas chybět, proto by měla prvotní péče o novorozence vyplývat ze specifiky jeho nitroděložního života. Na nás dospělých tudíž je, abychom pro děťátko připravili co nejlepší podmínky, v nichž by se snadněji mohlo adaptovat. Po celou dobu se děloha roztahuje podle potřeb dítěte může natáhnout ruku nebo nohu, kopnout si, změnit polohu a přitom mu nic nehrozí neuklouzne ani nespadne. Vždy narazí na příjemně teplé a měkké stěny svého pohodlného»domečku«, v němž je doopravdy o všechno postaráno. Třeba i o kolébání, protože děťátko se bezpečně houpe při chůzi maminky. Do jeho království nepronikají žádné ostré zvuky ani světlo. Dítě slyší tlumený šum proudící krve, zvuky střev, matčin hlas, tlukot jejího srdce To vše tvoří základy jeho paměti. Příroda se o ně postarala tak, že ani nemusí přijímat potravu, trávit a vylučovat. A najednou tento stav pohody a harmonie náhle naruší porod. PRVNÍ KROKY DO ŽIVOTA Počáteční děložní stahy přinášejí neodbytné vzkazy, že se něco bude dít, že nastává změna. Dítě zneklidní, zvýší se mu frekvence srdečního pulzu a všechny reakce jsou totožné s odezvou na strach a bolest. V takovém rozpoložení prochází úzkými porodními cestami, aby se po namáhavém procesu muselo ihned přizpůsobovat zcela novému prostředí. Zvládnout co nejdříve první nádech a jiné fyziologické změny, zvýšenou gravitaci (cítí se těžší), chladnější prostředí, ostré světlo a hlasité zvuky. To vše pro ně není snadnou záležitostí. Pláč, jenž je považován za něco jako fyziologické hlášení, že je na světě živé a zdravé, je ve skutečnosti projev strachu. Obtížnost poporodní adaptace novorozence potvrzuje i úbytek na Velké chyby se dopouštějí rodiče pod záminkou, že dítě nechtějí rozmazlovat, když jej nechávají usínat a spát v prostředí, kde hraje hlasitá hudba nebo televizor. JAK MU USTELEME, TAK SI LEHNE V péči o novorozence je velmi podstatné polohování. Dítě si totiž polohu, v níž leží a spí, samo nevybírá, tu určují rodiče. Polohy se musejí rovnoměrně a pravidelně střídat. Preferujeme-li jen jednu, dítě si na ni rychle zvykne a začne ji upřednostňovat. Tím postupně dochází k přeležení a následně ke zkrácení svalů, vyosení hlavičky vůči tělu, až ke skolióze nebo jiným poruchám páteře. V tomto období má všechno se vším obrovskou souvislost. Začátkem 80. let se i v našich porodnicích prosazoval systém rooming in. Všichni jsme ho tenkrát uvítali. Děti se neodlučovaly od maminek, a tím jsme postoupili o krok vpřed. Přitom ovšem došlo k velikánské chybě zrušily se pe-

19 Z PERSPEKTIVY PRÁVĚ NAROZENÝCH rojev strachu ze změn řinky a miminka se pokládala na pevné podložky, jen na prostěradlo bez polštářku. Možná si to ani neuvědomujeme, ale pro lehoučké novorozeně je postýlka s tvrdou omyvatelnou koženkou pohodlná stejně jako prkno pro nás. Kdyby se na ni uložil dospělý člověk, nejspíš by ji slehl, ale miminko se svou nízkou hmotností to nedokáže. Mluvíme o co nejšetrnější adaptaci a de facto pokládáme novorozence, kteří nedávno opustili teplé a měkké nitroděložní prostředí, na tvrdou podložku, jež se netvaruje podle potřeby jeho páteře, a způsobuje proto nervové podráždění. Ideální je měkká, péřová podložka, která dítě»obejme«, udrží teplo a přizpůsobí se jeho tělíčku. Páteř novorozence se správně nevytvaruje, budeme-li jej ukládat na tvrdou podložku bez peřinky. Aby se napřímila a správně zakřivila, musíme mu rovnoměrně posilovat zádové a břišní svalstvo. ZRÁDNÁ SVISLÁ POLOHA Na mazlení jsou závislé nejen děti. Takové chvíle nesmírně obohacují malé i velké. Co nejšetrněji ale s nemluvnětem musíme zacházet, když si jej k sobě vineme ve svislé poloze, tiskneme si jej k srdci a víceméně mu dáváme najevo svoji lásku. Dokonce i z psychologického hlediska je svislá poloha velice oblíbená, ovšem pro dítě je příliš namáhavá a vyčerpávající. Zatímco má dospělý člověk poměr hlavy k tělu 1:8, u novorozence je to 1:4. To znamená, že hlava vůči tělíčku je neadekvátně větší a těžší, navíc ještě není posílená. I když dítě položíme do tzv. klokánka, proti podchycenému zadečku působí nepřiměřeně silný tlak na páteř. Nemluvě o tom, že jej nesprávným uchopením donutíme k záklonu, nebo dokonce s takto»zachyceným«dítětem běžíme, hopsáme nebo se předkláníme. Nároky na dětskou páteř se tak stávají doopravdy nepřiměřené. Následné dráždivé reakce jen přesvědčivě předznamenávají začátek vyprovokovaných problémů. VELKÁ PŘEDEHRA POSILOVÁNÍ Zádové, šíjové a břišní svalstvo si dítě posiluje v průběhu celého prvního roku svého života. Břišní svalstvo například tím, že začne postupně zvedat ruce a nohy, pak i hlavičku nad podložku. Šikmé boční svalstvo zase tak, že se naučí otáčet na bok, což se stává obvykle kolem pátého měsíce, a kolem šestého měsíce se spontánně otáčí i na bříško. V sedmém měsíci se zdravé dítě umí překulit z bříška na záda a zpátky, čímž si posiluje i zádové svalstvo. Nejlepší poloha pro posilnění zádového, respektive šíjového svalstva je na bříšku, když dítě s lokty opřenými o podložku zvedá hlavičku (tzv. pasení koníčka). První náznaky posílení výše zmíněného svalstva se objevují kolem třetího měsíce věku. To však ještě neznamená, že se dítě může vzpřímit. Hlavičku má pořád ještě těžkou, a proto bychom ji měli při hře a mazlení přidržovat. Další důležitou vývojovou etapou je lezení, které bych nazvala»velkou předehrou«v rozvoji člověka. Dítě začíná lézt někdy kolem devátého měsíce věku, a tím se spouští celá řada procesů. Lezením si například posiluje svalstvo zad a trupu, rovnováhu, koordinaci pohybů a orientační dovednosti. V tomto období se také človíček připravuje na to, aby se dokázal vzpřímit. Za vzpřímení považujeme také schopnost se posadit, postavit a chodit. Pokud ještě neleze, neměli bychom jej posazovat, ani stavět na nožky. Natož způsobovat záklony hlavičky, které vedou k blokádám a poškozením krční páteře. Připravila Vička GANČEVA 2/2005 REGENERACE 17

20 POZVÁNKA NA VÝSTAVU Hanzelka a Zikmund na Hradě 10. března 2005 bude v Tereziánském křídle Starého paláce na Pražském hradě zahájena výstava fotografií Jiřího Hanzelky a Miroslava Zikmunda. Vystavená kolekce byla nově vytvořena v roce 2003 a premiéru měla ve Velké synagoze v Plzni, rodném městě Miroslava Zikmunda. Inženýři Miroslav Zikmund (*1919) a Jiří Hanzelka ( ) podnikli dvě cestovatelské expedice. V průběhu první, v letech 1947 až 1950, objeli osobním sériovým vozem československé výroby Tatra 87 Afriku (například Alžírsko, Libyi, Egypt, Súdán, Somálsko, Etiopii, Tanzánii, Ugandu, Zambii, Rhodézii, Jihoafrickou republiku), Jižní a Střední Ameriku (Argentinu, Paraguay, Brazílii, Bolívii, Peru, Ekvádor, Panamu, Salvádor, Guatemalu, Mexiko), druhou expedici absolvovali v letech 1959 až 1964 dvěma prototypy vozů Tatra 805 a projeli některé státy Blízkého východu, monzunové Asie, indonéské a japonské ostrovy a převážně asijskou část tehdejšího Sovětského svazu. Na svých cestách připravili stovky tiskových a rozhlasových reportáží, natočili desítky krátkometrážních a několik celovečerních dokumentárních filmů a pořídili desítky tisíc fotografických záběrů. Setkávali se s mnoha tehdejšími prominenty či významnými osobnostmi politického, kulturního i hospodářského života, především je ale zajímaly osudy obyčejných lidí. V mnoha případech se dostali na místa, kde byli prvními cizinci, které místní obyvatelé v životě viděli. Podstatná část materiálů z druhé cesty však byla z politických důvodů až do konce 80. let minulého století uložena v jejich archivech OBA VYHLADOVTE! Po okupaci Československa vojsky Varšavské smlouvy oba cestovatele režim profesně i existenčně perzekvoval. Brežněvův přímý rozkaz tehdy zněl: Zikmunda a Hanzelku vyhladovět! Až do pádu komunistického režimu u nás nesměli publikovat, nesměly se vydávat jejich knihy, promítat filmy, vysílat reportáže, jejich tituly byly vyřazeny z veřejných knihoven a Tatra 87 z první expedice v Národním technickém muzeu v Praze byla»uklizena«do depozitáře. Oni pak byli zbaveni řady občanských práv a svobod. Po roce 1989 se dočkali společenské a občanské rehabilitace a obdrželi mnoho ocenění včetně medaile Za zásluhy o Českou republiku udělené prezidentem. Před deseti lety předali svůj bohatý archiv včetně fotografických negativů, diapozitivů a kontaktních kopií Muzeu jihovýchodní Moravy ve Zlíně, kde byla otevřena cestovatelská expozice nazvaná S inženýry Hanzelkou a Zikmundem pěti světadíly. Byl také zřízen Archiv H+Z pro další badatelské využití jejich díla. Ing. Jiří Hanzelka v únoru roku 2003 po dlouhé nemoci zemřel v Praze. Ing. Miroslav Zikmund žije ve Zlíně a je stále publikačně i společensky činný. V současné době se zabývá zpracováním a katalogizací svého obsáhlého archivu. Dokonale vedená evidence jeho negativů a přispění kurátorek Archivu H+Z ve zlínském muzeu právě umožnila vytvoření nové fotografické kolekce. 18 REGENERACE 2/2005 Byly do ní vybrány snímky z obou expedicí. Hlavní kritérium spočívalo v obrazové kvalitě snímků s důrazem na dosud nepublikované a z politických důvodů nezveřejněné fotografie, především z druhé cesty, z nichž podstatnou část tvoří snímky z asijské části bývalého Sovětského svazu. Vybrány byly i fotografie ryze výtvarné; ani ty však díky přesnému určení data a místa pořízení nepostrádají dokumentární hodnotu. FOTOGRAFOVÉ NA VÝBORNOU Kolekce vznikla z podnětu Nadace Rudolfa Löwyho na záchranu plzeňských synagog a podílelo se na ní Muzeum jihovýchodní Moravy ve Zlíně jako vlastník a správce sbírek Hanzelky a Zikmunda a Národní památkový ústav v Plzni, v jehož fotolaboratoři byly fotografie nazvětšovány. Po Plzni byly části souboru postupně vystaveny v roce 2004 v Moskvě, pak ve Zlíně, ve Zwönitz a s velkým úspěchem v rámci festivalu Mesiac fotografie ve Slovenském národním muzeu v Bratislavě. Výstava v prostorách Pražského hradu potrvá do a představuje Miroslava Zikmunda a Jiřího Hanzelku jako vynikající fotografy. Kombinací vysoké obsahové a výtvarné úrovně autoři dosáhli výrazného estetického a emocionálního účinku. Ze snímků vybraných do nové kolekce jmenujme například vynikající portréty vyšívače v kašmírském Šrínagaru, cejlonského rybáře vzhlížejícího k mořskému obzoru, excelentní kojící»basutskou madonu«, námořníky na zamrzlé lodi v jakutském přístavu Tiksi, malého kuřáka v Tarábulusu, starobyle působící»kašmírské pastorále«, snímky z rozděleného Jeruzaléma, tripolské troglodyty Tyto fotografie by jistě aspirovaly na ocenění v kolekcích World Press Photo, kdyby to v době jejich vzniku bylo možné Radovan KODERA

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

BOŽÍ DAR Bůh je milující. Bůh je štědrý a dávající.

BOŽÍ DAR Bůh je milující. Bůh je štědrý a dávající. BOŽÍ DAR Jaký je podle vás nejznámější verš z Bible? Většina lidí by jistě odpověděla, že jím je Jan 3:16 a skutečně je to tak! Tento verš by měli znát všichni křesťané. Nikdy se mi neomrzí, protože je

Více

RENESANCE A OSVÍCENSTVÍ

RENESANCE A OSVÍCENSTVÍ RENESANCE A OSVÍCENSTVÍ pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. RENESANCE A VĚK ROZUMU Renesance kulturní znovuzrození

Více

Bertil stál u okna a díval se ven. Začalo se smrákat. Venku byla mlha, zima a ošklivo. Bertil čekal na maminku a na tatínka, až se vrátí domů.

Bertil stál u okna a díval se ven. Začalo se smrákat. Venku byla mlha, zima a ošklivo. Bertil čekal na maminku a na tatínka, až se vrátí domů. Bertil stál u okna a díval se ven. Začalo se smrákat. Venku byla mlha, zima a ošklivo. Bertil čekal na maminku a na tatínka, až se vrátí domů. Čekal tak toužebně, že by nebylo divu, kdyby se objevili ve

Více

třídní učitelka: Bc. Kateřina Sedláčková, asistence: Bc. Šárka Klímová

třídní učitelka: Bc. Kateřina Sedláčková, asistence: Bc. Šárka Klímová Výroční zpráva, školní rok 2013 2014, 8. třída třídní učitelka: Bc. Kateřina Sedláčková, asistence: Bc. Šárka Klímová Tento školní rok byl pro osmáky velmi důležitý především v přípravě ročníkových prací.

Více

HÁDEJ, KDO JSEM ZADÁNÍ

HÁDEJ, KDO JSEM ZADÁNÍ HÁDEJ, KDO JSEM ZADÁNÍ 1. Narodil jsem se v Praze, v rodině chudého mlynářského pomocníka. Naše rodina žila v neustálé bídě. Po základní škole jsem se vydal studovat gymnázium, poději filozofii a nakonec

Více

Časopis Svorka. Třídění odpadu. Škola jede!

Časopis Svorka. Třídění odpadu. Škola jede! Časopis Svorka Škola jede! Ahoj, vítám Vás u prvního vydání časopisu Svorka! Věřte, že tento časopis si zamilujete a vždy tu bude pro Vás. Jakmile dočtete jedno vydání budete dychtit po dalším. Takže,

Více

SSOS_CJL_3.07 Josef Václav Sládek

SSOS_CJL_3.07 Josef Václav Sládek Číslo a název projektu Číslo a název šablony DUM číslo a název CZ.1.07/1.5.00/34.0378 Zefektivnění výuky prostřednictvím ICT technologií III/2 - Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT SSOS_CJL_3.07

Více

Jak to, že jsou vykopávky pravěkých lidí, když první lidé byli Adam a Eva? Sabina, 10 let. Dr. phil. Jiřina Prekopová (*1929)

Jak to, že jsou vykopávky pravěkých lidí, když první lidé byli Adam a Eva? Sabina, 10 let. Dr. phil. Jiřina Prekopová (*1929) Dr. phil. Jiřina Prekopová (*1929) Jsem psycholožka, učitelka a také spisovatelka, protože jsem napsala 25 knih, které byly přeloženy do 25 jazyků. Pomáhám dětem, které to mají složité se svými rodiči,

Více

ČESKÁ MEZIVÁLEČNÁ POEZIE PROLETÁŘSKÁ POEZIE

ČESKÁ MEZIVÁLEČNÁ POEZIE PROLETÁŘSKÁ POEZIE ČESKÁ MEZIVÁLEČNÁ POEZIE PROLETÁŘSKÁ POEZIE AUTOR Mgr. Jana Tichá DATUM VYTVOŘENÍ 8. 9. 2012 ROČNÍK TEMATICKÁ OBLAST PŘEDMĚT KLÍČOVÁ SLOVA ANOTACE METODICKÉ POKYNY 4. ročník Český jazyk a literatura Literární

Více

Deník mých kachních let. Září. 10. září

Deník mých kachních let. Září. 10. září Deník mých kachních let Září 10. září Kdybych začínala psát o deset dní dříve, bylo by zrovna 1. září. Den, na který jsem se těšila po několik let pravidelně, protože začínala škola. V novém a voňavém

Více

Trutnodráček březen 2015

Trutnodráček březen 2015 Trutnodráček březen 2015 MÍŠA OSLAVIL JEDENÁCTÉ NAROZENINY Jedenácté narozeniny jsme oslavili dortem, písničkou a milými dárečky. Přejeme Míšovi vše nejlepší do života, především pak stálou vnitřní radost.

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

NÁRODNÍ OBROZENÍ. SITUACE V ČESKÉM KRÁLOVSTVÍ v 18.st.

NÁRODNÍ OBROZENÍ. SITUACE V ČESKÉM KRÁLOVSTVÍ v 18.st. NÁRODNÍ OBROZENÍ = české národní hnutí 18. a 19. století snaha o obnovení potlačené české kultury / jazyka, literatury, divadelního umění / SITUACE V ČESKÉM KRÁLOVSTVÍ v 18.st. součástí Rakouska / habsburská

Více

Společenská rubrika. Všem oslavencům gratulujeme, přejeme hodně zdraví, štěstí a životní pohodu.

Společenská rubrika. Všem oslavencům gratulujeme, přejeme hodně zdraví, štěstí a životní pohodu. Domov pro seniory Pyšely Náměstí T.G. Masaryka č. l, 25l 67 Pyšely zřizovatel: Hlavní město Praha pro potřeby klientů Domova pro seniory Pyšely Vážení a milí čtenáři, říjen 2012 9. ročník, č. 10 teplé

Více

Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt

Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt Familiární hypercholesterolemie (FH) - neprojevuje se fyzicky ani psychicky. Přesto je nejčastější vrozenou poruchou metabolismu na světě. Genetickou mutaci,

Více

Cesta za šamany do Litvy, aneb po stopách kořenů slovanské spirituality

Cesta za šamany do Litvy, aneb po stopách kořenů slovanské spirituality Cesta za šamany do Litvy, aneb po stopách kořenů slovanské spirituality LITVA 20. - 28.6.2014 Vážení přátelé, dovolte, abych vás pozval na jedinečnou dobrodružnou cestu za objevováním kořenů starobylé

Více

1893-2013. poslední aktualizace: 15. 3.

1893-2013. poslední aktualizace: 15. 3. 1893-2013 poslední aktualizace: 15. 3. Úvod Lidové noviny jsou nejstarším českým deníkem. Poprvé vyšly v prosinci 1893. Vybudovaly si pověst nejserióznějších novin a staly se médiem kulturních a společenských

Více

ČESKÁ MEZIVÁLEČNÁ POESIE

ČESKÁ MEZIVÁLEČNÁ POESIE ČESKÁ MEZIVÁLEČNÁ POESIE Název školy Autor Název šablony Číslo projektu Předmět Tematický celek Téma Druh učebního materiálu SOŠ InterDact s.r.o. Most Mgr. Ivana Vodičková I/2_Inovace a zkvalitnění výuky

Více

Obsluhoval jsem anglického krále. pracovní listy k interpretaci prózy Bohumila Hrabala

Obsluhoval jsem anglického krále. pracovní listy k interpretaci prózy Bohumila Hrabala Obsluhoval jsem anglického krále pracovní listy k interpretaci prózy Bohumila Hrabala 1. Analyzujte text po jazykové a stylistické stránce. Čí, je typický? Proč si myslíte, že autor volí právě takovou

Více

Vánoční Těsnohlídkův strom s tradiční sbírkou Červeného kříže

Vánoční Těsnohlídkův strom s tradiční sbírkou Červeného kříže Vánoční Těsnohlídkův strom s tradiční sbírkou Červeného kříže Tento Vánoční strom tu stojí nejen jako symbol nejkrásnějších svátků roku, Vánoc, ale připomíná nám všem také tradici, která se začala odvíjet

Více

Kouření vonných listů, kořeníči drog se vyskytuje v lidské společnosti tisíce let. Do Evropy se tabák dostal po roce 1492 v té době byl považován za

Kouření vonných listů, kořeníči drog se vyskytuje v lidské společnosti tisíce let. Do Evropy se tabák dostal po roce 1492 v té době byl považován za Mgr. Jakub Dziergas Střední škola, Havířov-Šumbark, Sýkorova 1/613, příspěvková organizace Tento výukový materiál byl zpracován v rámci akce EU peníze středním školám - OP VK 1.5. Výuková sada OBČANSKÁ

Více

připadám si v tu chvíli a na tom místě zcela nepatřičně

připadám si v tu chvíli a na tom místě zcela nepatřičně Dýchání Petr Mezihorák na rozjezd tma lisuje obrazy zvýrazňuje hrany půlnoční štěkot psa virtuos v oboru ticha připadám si v tu chvíli a na tom místě zcela nepatřičně jako štěkot psa struktura odpoledne

Více

VÝPRAVY A AKCE KMENE. Strá nká 1

VÝPRAVY A AKCE KMENE. Strá nká 1 Kmen Ťapáč Liga lesní moudrosti Zázvorkova 1999, Praha 13 - Lužiny www.tapac.webnode.cz VÝROČNÍ ZPRÁVA KMENE ŤAPÁČ ROK 2014 Tento dokument obsahuje výroční zprávu kmene Ťapáč za uplynulý rok. Jsou zde

Více

Národní hrdost (pracovní list)

Národní hrdost (pracovní list) Základní škola a Mateřská škola Dolní Hbity, okres Příbram 6. ročník Národní hrdost (pracovní list) Mgr. Jana Vršecká VY_32_INOVACE_VO.Vr.20-1 - Popis Předmět: Výchova k občanství Stupeň vzdělávání: druhý

Více

1893-2013. poslední aktualizace: 6. 3.

1893-2013. poslední aktualizace: 6. 3. 1893-2013 poslední aktualizace: 6. 3. Úvod Lidové noviny jsou nejstarším českým deníkem. Poprvé vyšly v prosinci 1893. Vybudovaly si pověst nejserióznějších novin a staly se médiem kulturních a společenských

Více

SBÍRKA GRAFICKÉHO DESIGNU POHLEDNICE

SBÍRKA GRAFICKÉHO DESIGNU POHLEDNICE SBÍRKA GRAFICKÉHO DESIGNU POHLEDNICE Muzejní sbírka pohlednic patří k nejbohatším, čítá několik tisíc kusů, přičemž její velká část je zatím uložena jako netříděný fond. Vedle místopisných tématik jsou

Více

2014-1-CZ01-KA101-000245 Projekt v rámci programu Erasmus + Klíčová akce 1 - mobility pracovníků ve školním vzdělávání

2014-1-CZ01-KA101-000245 Projekt v rámci programu Erasmus + Klíčová akce 1 - mobility pracovníků ve školním vzdělávání 2014-1-CZ01-KA101-000245 Projekt v rámci programu Erasmus + Klíčová akce 1 - mobility pracovníků ve školním vzdělávání KOMBINOVANÝ KURZ PRO UČITELE NĚMČINY HORIZONTE INSTITUT FÜR SPRACHE, KOMMUNIKATION

Více

SPŠS Vsetín v projektu Studenti čtou a píší noviny

SPŠS Vsetín v projektu Studenti čtou a píší noviny SPŠS Vsetín v projektu Studenti čtou a píší noviny Kdy? říjen - listopad 2015 O co jde? Projekt Studenti čtou a píší noviny probíhá osmým rokem a každoročně se do něj zapojuje přes 400 škol a více než

Více

Téma: životopis žák se orientuje v životopise, vyhledává podstatné informace, pohlíží na

Téma: životopis žák se orientuje v životopise, vyhledává podstatné informace, pohlíží na VY_12_INOVACE_číslo přílohy 1_ČJ_5B_16 Úvodní část seznámení s cílem hodiny: životopis Václava Havla Hlavní část životopis a literární tvorba Václava Havla Závěrečná část zpětná vazba probrané látky Shrnutí

Více

O expozici Pavel Kohout (2014) Vydáno v listopadu 2014 jako 2.publikace vydavatelství Vydavatel: Pavel Kohout (www.kknihy.cz)

O expozici Pavel Kohout (2014) Vydáno v listopadu 2014 jako 2.publikace vydavatelství Vydavatel: Pavel Kohout (www.kknihy.cz) O expozici Pavel Kohout (2014) Vydáno v listopadu 2014 jako 2.publikace vydavatelství Vydavatel: Pavel Kohout (www.kknihy.cz) ISBN: epub: ISBN 978-80-88061-03-8 mobi: ISBN 978-80-88061-04-5 pdf: ISBN 978-80-88061-05-2

Více

ZPRÁVY ZE ZÁKLADNÍ ŠKOLY ČESKÁ TELEVIZE V DOBŘÍKOVĚ

ZPRÁVY ZE ZÁKLADNÍ ŠKOLY ČESKÁ TELEVIZE V DOBŘÍKOVĚ ČESKÁ TELEVIZE V DOBŘÍKOVĚ V úterý 10. června natáčela Česká televize v Dobříkově reportáž, která by měla být odvysílána v pořadu Toulavá kamera v průběhu července. Reportáž byla natáčena u sochy M. J.

Více

Rudolf II. - mecenáš umění

Rudolf II. - mecenáš umění Rudolf II. - mecenáš umění AUTOR Mgr. Jana Hrubá OČEKÁVANÝ VÝSTUP zhodnotí vládu Rudolfa II. a jeho podíl na politickém, kulturním a vědeckém rozkvětu Prahy hlavním sídlem habsburské říše - porozumění

Více

LISTOPAD 2013 FILMOVÉ TIPY

LISTOPAD 2013 FILMOVÉ TIPY ! LISTOPAD 2013 FILMOVÉ TIPY !! ŠKODA LÁSKY BOHUSLAV MARTINŮ Portrét hudebního skladatele Jaromíra Vejvody, který je autorem světově proslulé skladby Škoda lásky. Americký generál a pozdější prezident

Více

LEDEN 2015 FILMOVÉ TIPY

LEDEN 2015 FILMOVÉ TIPY ! LEDEN 2015 FILMOVÉ TIPY !! DAVIS CUP 1980 ATENTÁTY Finále Davisova poháru - v Praze 1980. Dokument zachycuje klíčové momenty vítězství Československa v čele s legendárním Ivanem Lendlem v prestižní tenisové

Více

Návštěva Izraele aneb návrat do školních lavic

Návštěva Izraele aneb návrat do školních lavic Návštěva Izraele aneb návrat do školních lavic Můj projekt na téma holocaustu nastartovala uskutečněná výstava Zmizelí sousedé, kterou jsem zorganizovala na přelomu měsíce února a března roku 2011 na naší

Více

Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi

Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz František Ber Jak Ježíšek naděloval radost e-kniha Copyright Fragment, 2014 Všechna práva vyhrazena. Žádná část této

Více

D o l n í S v ě t l á 2 3. z á ř í 2 0 1 0

D o l n í S v ě t l á 2 3. z á ř í 2 0 1 0 Vzpomínka na události roku 1938 v Lužických horách D o l n í S v ě t l á 2 3. z á ř í 2 0 1 0 Sedmé výročí odhalení Pomníku československých hraničářů na hraničním přechodu Dolní Světlá - Waltersdorf Než

Více

VY_32_INOVACE_06.5b 1/28 3.2.06.05b Riskuj NÁRODNÍ OBROZENÍ NÁRODNÍ OBROZENÍ

VY_32_INOVACE_06.5b 1/28 3.2.06.05b Riskuj NÁRODNÍ OBROZENÍ NÁRODNÍ OBROZENÍ VY_32_INOVACE_06.5b 1/28 3.2.06.05b Riskuj NÁRODNÍ OBROZENÍ NÁRODNÍ OBROZENÍ OSOBNOSTI 1 Jak se jmenoval český jazykovědec, autor první české mluvnice, který svá díla psal německy a latinsky a nevěřil

Více

Časopis ZŠ Kostelec u Holešova Listopad 2015/ 23. ročník

Časopis ZŠ Kostelec u Holešova Listopad 2015/ 23. ročník Časopis ZŠ Kostelec u Holešova Listopad 2015/ 23. ročník Vychází s finanční podporou Sdružení rodičů a přátel žáků Základní školy Kostelec u Holešova Zahájení nového školního roku Akce ve škole Školní

Více

Nabídka vzdělávacích programů pro studenty středních škol

Nabídka vzdělávacích programů pro studenty středních škol Nabídka vzdělávacích programů pro studenty středních škol VZDĚLÁVACÍ POŘAD Poznejte životní osudy učitele národů zakladatele moderní výchovy. Přesvědčte se, že skrze vzdělání lze změnit svět. Má-li člověk

Více

Jiří Glet PAVLÍK A RYTÍŘ JAN Z MICHALOVIC

Jiří Glet PAVLÍK A RYTÍŘ JAN Z MICHALOVIC 1 Jiří Glet PAVLÍK A RYTÍŘ JAN Z MICHALOVIC 2 Copyright Autor: Jiří Glet Vydal: Martin Koláček - E-knihy jedou 2014 ISBN: 978-80-7512-073-1 (epub) 978-80-7512-074-8 (mobipocket) 978-80-7512-075-5 (pdf)

Více

Umělecké směry na přelomu 19. a 20. století v české poezii

Umělecké směry na přelomu 19. a 20. století v české poezii Umělecké směry na přelomu 19. a 20. století v české poezii Masarykova ZŠ a MŠ Velká Bystřice Projekt č. CZ. 1.07/1.4.00/21.1920 Název projektu: Učení pro život Č. DUMu: VY_32_INOVACE_15_10 Tématický celek:

Více

Jiří Wolker Život a dílo

Jiří Wolker Život a dílo Jiří Wolker Život a dílo Masarykova ZŠ a MŠ Velká Bystřice Projekt č. CZ. 1.07/1.4.00/21.1920 Název projektu: Učení pro život Č. DUMu: VY_32_INOVACE_16_16 Tématický celek: Historie a umění Autor: PaedDr.

Více

Zpráva o projektu. 3. Kdo projekt provádí ( kontaktní jméno, název organizace, adresa) - rozvoj pasivních i aktivních jazykových znalostí dětí

Zpráva o projektu. 3. Kdo projekt provádí ( kontaktní jméno, název organizace, adresa) - rozvoj pasivních i aktivních jazykových znalostí dětí Zpráva o projektu 1. Název projektu: Česká školka 2. Prostředky přidělené nadací (částka, měna): 15.000 NOK 3. Kdo projekt provádí ( kontaktní jméno, název organizace, adresa) Petra Krylová Hammerstads

Více

Muzeum vltavínů v Českém Krumlově

Muzeum vltavínů v Českém Krumlově Muzeum vltavínů v Českém Krumlově Základní informace o projektu Víte, že......vltavíny vznikly díky dopadu vesmírného tělesa na Zemi?...vltavíny znali a používali lidé již v době kamenné?...vltavíny přiletěly

Více

Je takový osud, že co je v něm bez chvění, není pevné. Je taková láska, že se ti nedostává světa, byť jenom pro krůček.

Je takový osud, že co je v něm bez chvění, není pevné. Je taková láska, že se ti nedostává světa, byť jenom pro krůček. JE Je takový osud, že co je v něm bez chvění, není pevné. Je taková láska, že se ti nedostává světa, byť jenom pro krůček. Je taková rozkoš, že se trestáš za umění, když umění je hříchem. Je takové mlčení,

Více

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo

Více

Vždyť si to přečtou...

Vždyť si to přečtou... Vždyť si to přečtou... Neslyšící děti v muzeích a galeriích mariana.koutska@gmail.com Přístupnost muzeí a galerií pro neslyšící Problematika sluchového postižení Neslyšící a kulturní práva Kulturní politika

Více

Neměl by vůbec nic. že jsme našli partnera

Neměl by vůbec nic. že jsme našli partnera Když mladý muž Neměl by vůbec nic. stejného smýšlení. slyšel ropuchu mluvit tak odvážně a logicky, beznadějně se zamiloval. Od té doby se pokaždé, cestou ze školy u ní zastavil na kus řeči. Jednoho dne,

Více

VESELÝ SENIOR, nadační fond

VESELÝ SENIOR, nadační fond VESELÝ SENIOR, nadační fond Pilotní projekt fondu Burza vzájemné pomoci zahájil činnost 15. 4. 2010 na Praze 2, v Trojické ulici č.1 za přítomnosti známých osobností i zástupců MČP2 BURZA VZÁJEMNÉ POMOCI

Více

Masérská a lázeňská péče

Masérská a lázeňská péče Masérská a lázeňská péče VY_32_INOVACE_181 AUTOR: Mgr. Andrea Továrková ANOTACE: Prezentace slouží k seznámení s historií sportovní a rekondiční masáže. KLÍČOVÁ SLOVA: Starověk, Středověk, Novověk. Historie

Více

MUDr. Mauric Remeš olomoucký historik medicíny

MUDr. Mauric Remeš olomoucký historik medicíny MUDr. Mauric Remeš olomoucký historik medicíny MUDr. Jakub Vetešník ZZS Olomouc Komise pro historii oboru ČSARIM MMXIV Mauric Remeš v době vídeňských studií medicíny, asi 1890 Vědecká knihovna v Olomouci,

Více

Vasův běh Vasaloppet (první březnová neděle) Sälen Mora (blízko Falunu střední Švédsko)

Vasův běh Vasaloppet (první březnová neděle) Sälen Mora (blízko Falunu střední Švédsko) Vasův běh Vasaloppet (první březnová neděle) Sälen Mora (blízko Falunu střední Švédsko) Jak mají horolezci svůj Mount Everest, mají lyžaři svůj Vasův běh. Tento devadesát kilometrů dlouhý závod ve Švédsku

Více

Benefiční výstava pro Nadaci Rakovina věc veřejná Pavel Grégr, Martin Paladino, Ondřej Růžička

Benefiční výstava pro Nadaci Rakovina věc veřejná Pavel Grégr, Martin Paladino, Ondřej Růžička Benefiční výstava pro Nadaci Rakovina věc veřejná Pavel Grégr, Martin Paladino, Ondřej Růžička 4. 11. 2009 23. 12. 2009 Restaurace Fluidum Lucemburská 6, Praha 3-Vinohrady Pavel Grégr, Léto 100x120 cm

Více

Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých

Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých Ahoj kamarádi, rok se s rokem sešel a v našem lese je bílo až oči přecházejí. Všechny stromy se oblékly do nadýchaných jiskřivých kabátů, na kterých šišky vypadají jako velké hnědé knoflíky. V lese zavládlo

Více

"Marcela," představila se nejistě a téměř kajícně.

Marcela, představila se nejistě a téměř kajícně. "Marcela," představila se nejistě a téměř kajícně. "Ivan Toman," zareagoval stereotypně jako po každém zazvonění telefonu, a teprve poté si uvědomil, kdo volá. "To jsi ty, Marcelo?" nechtěl věřit tomu,

Více

Samuel van Tongel. Nevinnosti I

Samuel van Tongel. Nevinnosti I Samuel van Tongel Nevinnosti I Studený vítr ochlazoval jinak teplý večer při svitu zapadajícího slunce, jehož barva se měnila při každém mraku, který se na překrásném oranžovo-modrém nebi ocitl. Na stromech

Více

Příprava na vyučování Zeměpisu s cíli v oblastech MV a VMEGS

Příprava na vyučování Zeměpisu s cíli v oblastech MV a VMEGS Příprava na vyučování Zeměpisu s cíli v oblastech MV a VMEGS Název učební jednotky (téma) Cestovní kancelář Stručná anotace učební jednotky Úkolem žáků je připravit výlet na min. 7 dní pro vybranou skupinu

Více

GENERACE PROKLETÝCH FRANCOUZSKÝCH BÁSNÍKŮ

GENERACE PROKLETÝCH FRANCOUZSKÝCH BÁSNÍKŮ GENERACE PROKLETÝCH FRANCOUZSKÝCH BÁSNÍKŮ MODERNÍ UMĚLECKÉ SMĚRY NA PŘELOMU 19. A 20. STOLETÍ AUTOR Mgr. Jana Tichá DATUM VYTVOŘENÍ 10. 9. 2012 ROČNÍK TEMATICKÁ OBLAST PŘEDMĚT KLÍČOVÁ SLOVA ANOTACE METODICKÉ

Více

Šiřte poselství lásky

Šiřte poselství lásky Šiřte poselství lásky Promluva Satja Sáí Báby z 25. prosince 1994 Vesmír je ovládán Bohem, Bůh je veden pravdou, pravdě vládnou ušlechtilé bytosti, kdo je ušlechtilý, je Bůh sám. Vtělení božské lásky!

Více

PROJEKT ROMA Česká republika Karviná. Sdružení Romů Severní Moravy

PROJEKT ROMA Česká republika Karviná. Sdružení Romů Severní Moravy PROJEKT ROMA Česká republika Karviná Sdružení Romů Severní Moravy 1 AKTIVITY V RÁMCI PROJEKTU Průběžné aktivity pro děti: Volnočasové aktivity pro děti a mláděž (zvláště z cílové skupiny) kroužky: počítačový,

Více

SEDM ZLATÝCH OBLÁČKŮ

SEDM ZLATÝCH OBLÁČKŮ SEDM ZLATÝCH OBLÁČKŮ VOJTĚCH FILIP VĚNOVÁNO BOHU 3 4 Copyright Autor: Vojtěch Filip Fotografie na obálce s laskavým svolením Petra Pospíšila, Hoher Bogen 2009 Vydal: Martin Koláček E-knihy jedou 2014 ISBN:

Více

2. kapitola. Šamanský pohled na svět

2. kapitola. Šamanský pohled na svět 2. kapitola Šamanský pohled na svět Mýty a legendy existujících šamanských kmenů nám mohou poskytnout vodítka k odpovědi na otázku, jak a kdy šamanismus vznikl, ale vždy musíme mít na paměti, že každý

Více

Zpět k přírodě, zpět k sobě: přes jógu, byliny a duchovno

Zpět k přírodě, zpět k sobě: přes jógu, byliny a duchovno Daniela Pilařová 02. 04. 2013 Pocházím ze Zlína, na severní Moravu jsem přišla studovat a nyní žiju v Rychvaldu. Už třináct let provozuji agenturu Redigo, ve které společně se svými externisty připravuji

Více

10. REALISMUS. D)Realismus v české próze a dramatu 80. a 90. let. a)historická próza

10. REALISMUS. D)Realismus v české próze a dramatu 80. a 90. let. a)historická próza 10. REALISMUS D)Realismus v české próze a dramatu 80. a 90. let a)historická próza a)historická próza za nejvýznamnější české autory historických próz jsou považováni: Alois Jirásek a Zikmund Winter. Alois

Více

PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ. Dětská skupina Malíček

PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ. Dětská skupina Malíček PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ Dětská skupina Malíček Při definování Plánu výchovy, péče a vzdělávání jsme se inspirovali v Rámcovém programu pro předškolní vzdělávání. Začlenili jsme zde také filozofie,

Více

Malá země objevuje malé literatury

Malá země objevuje malé literatury Mezinárodní den překladatelů přinesl jméno vítěze prestižní ceny Josefa Jungmanna, kterou uděluje každoročně Obec překladatelů za nejlepší překladové dílo uplynulého roku. Cenu převzala 30. září v Pálffyho

Více

Mezi námi draky. Hynek GRADA PUBLISHING. ilustrace Zdeňka Študlarová

Mezi námi draky. Hynek GRADA PUBLISHING. ilustrace Zdeňka Študlarová Mezi námi draky Hynek Klimek ilustrace Zdeňka Študlarová GRADA PUBLISHING Hynek Klimek STRAŠIDLÁŘ Mezi námi draky Ilustrace Zdeňka Študlarová TIRÁŽ TIŠTĚNÉ PUBLIKACE: Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 MAĎARSKO JEDNA ZE ZEMÍ EU 2010 Ing. Andrea Sikorová, Ph.D. 1 MAĎARSKO jedna

Více

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129 Obsah ÚVOD DÍTĚ V NAŠEM NITRU 7 ČÁST PRVNÍ UČENÍ O LÉČBĚ A UZDRAVENÍ 1. Energie uvědomění 15 2. Jsme našimi předky i našimi dětmi 23 3. Prvotní strach, prvotní touha 33 4. Jak dýchat, chodit a nechat věci

Více

Ver.03/2013 SANOMA MEDIA PRAHA 2013 MEDIA DATA

Ver.03/2013 SANOMA MEDIA PRAHA 2013 MEDIA DATA Ver.03/2013 SANOMA MEDIA PRAHA 2013 MEDIA DATA Vlasta Jediný opravdu český týdeník pro ženy Vlasta je tradiční a proto důvěryhodná. Vlasta je moderní a proto stále milovaná a žádaná. Vlasta je partnerkou

Více

Velká válka Češi na bojištích Evropy

Velká válka Češi na bojištích Evropy Pracovní listy k putovní výstavě Velká válka Češi na bojištích Evropy Pracovní listy jsou zpracovány jako doplňková vzdělávací pomůcka k výstavě Velká válka Češi na bojištích Evropy. Pracovní listy lze

Více

Migrace Českých bratří do Dolního Slezska

Migrace Českých bratří do Dolního Slezska Migrace Českých bratří do Dolního Slezska Politická situace Po vítězství katolické ligy v bitvě na Bílé hoře nedaleko Prahy roku 1620, se ujal vlády Ferdinand II. (1620-1637). Záhy zkonfiskoval veškerý

Více

Mgr. Stanislav Zlámal 12. 11. 2013. sedmý

Mgr. Stanislav Zlámal 12. 11. 2013. sedmý Jméno Mgr. Stanislav Zlámal Datum 12. 11. 2013 Ročník sedmý Vzdělávací oblast Člověk a příroda Vzdělávací obor Zeměpis Tematický okruh Afrika Téma klíčová slova Východní Afrika doplňovačka s atlasem Anotace

Více

VY_32_INOVACE_04_08_ČJ. Pověst o založení Karlových Varů Anotace. Téma

VY_32_INOVACE_04_08_ČJ. Pověst o založení Karlových Varů Anotace. Téma VY_32_INOVACE_04_08_ČJ Téma Pověst o založení Karlových Varů Anotace Materiál obsahuje text a pracovní list, ve kterém žák odpovídá na otázky zjišťující porozumění textu. Propojení s vlastivědou a hudební

Více

stories stories září architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects

stories stories září architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects S T O R I E S září 2014 architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects 1 PŘEHLED PO HORKÉM A ODPOČINKOVÉM LÉTĚ K VÁM PŘICHÁZÍME S PRVNÍM VYDÁNÍM AKA STORIES, NEWSLETTERU ATELIÉRU KUNC ARCHITECTS.

Více

Co byste o této dívce řekli?

Co byste o této dívce řekli? Co byste o této dívce řekli? Jaké má vlastnosti? Co dělá? Jaká je to žákyně? Z jaké pochází rodiny? Upřesníte ještě něco v charakteristice této dívky? Doplníte teď něco na charakteristice dívky? Kdo by

Více

Tragický osud dvou kamarádek

Tragický osud dvou kamarádek Tragický osud dvou kamarádek Když jsme počátkem května připravovali články o blovických obětech 2. světové války, popisovali jsme osudy mnoha lidí. Vůbec jsme tenkrát netušili, že dvě zemřelé dívky se

Více

HELICOPTER EMERGENCY MEDICAL SERVICE

HELICOPTER EMERGENCY MEDICAL SERVICE Media Monitoring TÉMA 1. Helicopter emergency medical service, Letecká záchranná služba 2. Rafťáci VYHOTOVENO 1.11.2010 MONITOROVANÉ ZDROJE Tištěná média Televize a rozhlas Agenturní zpravodajství OBDOBÍ

Více

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se Duben 1 Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se spánkem přetrvávají. Čeští lékaři a sestry se proto

Více

Stručné zhodnocení akce MIKROKLIMA 2011

Stručné zhodnocení akce MIKROKLIMA 2011 Stručné zhodnocení akce MIKROKLIMA 2011 Dne 31. 5. 2011 proběhla na Náměstí OSN tradiční akce s názvem Mikroklima 2011. Protože OSN vyhlásilo rok 2011 "Mezinárodním rokem lesů", zvolili jsme za hlavní

Více

MAMINKA MOJÍ BABIČKY Z VYPRÁVĚNÍ NAD STARÝMI FOTOGRAFIEMI

MAMINKA MOJÍ BABIČKY Z VYPRÁVĚNÍ NAD STARÝMI FOTOGRAFIEMI MAMINKA MOJÍ BABIČKY * Z VYPRÁVĚNÍ NAD STARÝMI FOTOGRAFIEMI LUKÁŠ URBAN 2013-2014 OBSAH ÚVOD 3 ŽIVOT 4 POVOLÁNÍ 4 STĚHOVÁNÍ 4 NÁŠ DŮM 5 ZDROJE 6 PŘÍLOHY ÚVOD Každou neděli k nám chodí na odpoledne babiččina

Více

Nejdřív mysli, potom běž! říkával strýček Šmajda

Nejdřív mysli, potom běž! říkával strýček Šmajda Nejdřív mysli, potom běž! říkával strýček Šmajda a věděl proč. Levou zadní tlapku měl malou a hubenou, vypadala spíš jako uschlý vrbový lístek než jako pořádná myší noha, a tak si každou cestu musel předem

Více

Autorem materiálu je Mgr. Renáta Lukášová, Waldorfská škola Příbram, Hornická 327, Příbram, okres Příbram Inovace školy Příbram, EUpenizeskolam.

Autorem materiálu je Mgr. Renáta Lukášová, Waldorfská škola Příbram, Hornická 327, Příbram, okres Příbram Inovace školy Příbram, EUpenizeskolam. Šablona č. 7, sada č. 1 Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tematický okruh Téma Člověk a jeho svět Člověk a jeho svět Rodina Příbuzenské vztahy v rodině, orientace v čase, život ve městě x vesnici Ročník

Více

Předmostské venuše. Kříž vs. Maška

Předmostské venuše. Kříž vs. Maška Předmostské venuše Stylizovaná geometrická rytina ženy na mamutím klu z doby 31 až 22 tisíc let před naším letopočtem nebyla jedinou vzácností, která se v Přerově postarala o rozruch. Kromě Předmostské

Více

Místo pro život. Nejsou dvě historie lidská a přírodní, ale jen jedna, která je posledních pár miliónů let společná. Václav Cílek

Místo pro život. Nejsou dvě historie lidská a přírodní, ale jen jedna, která je posledních pár miliónů let společná. Václav Cílek Místo pro život Nejsou dvě historie lidská a přírodní, ale jen jedna, která je posledních pár miliónů let společná. Václav Cílek Místo pro život Člověk se chová k prostředí, ve kterém žije, podle toho,

Více

Zpráva o semináři Radecký dědictví.

Zpráva o semináři Radecký dědictví. Zpráva o semináři Radecký dědictví. Seminář pořádali poslanci Parlamentu poslanecké sněmovny z TOP 09 MUDr. Gabriela Pecková a PhDr. Daniel Korte, ve spolupráci s naším občanským sdružením Radecký 1766

Více

Název projektu: EU Peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.3498

Název projektu: EU Peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.3498 Název projektu: EU Peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.3498 Šablona: III/2 č. materiálu: VY_32_INOVACE_140 Jméno autora: Jana Lanková Třída/ročník: 2. stupeň ZŠ praktické - výuka

Více

Gymnázium, Brno, Elgartova 3

Gymnázium, Brno, Elgartova 3 Gymnázium, Brno, Elgartova 3 GE - Vyšší kvalita výuky CZ.1.07/1.5.00/34.0925 I/2 Inovace a zkvalitnění výuky směřující k rozvoji čtenářské a informační gramotnosti Téma: Vybraná díla z české literatury

Více

Zvláštní průzkum Eurobarometer 386. Evropané a jazyky

Zvláštní průzkum Eurobarometer 386. Evropané a jazyky Zvláštní průzkum Eurobarometer 386 Evropané a jazyky SHRNUTÍ Nejrozšířenějším mateřským jazykem mezi obyvateli EU je němčina (16 %), následuje italština a angličtina (obě 13 %), francouzština (12 %) a

Více

Někteří lidé ho charakterizují jako věčného kluka. Souhlasíš s nimi? A co z toho pro tebe vyplývalo? Teda kromě toho užívání

Někteří lidé ho charakterizují jako věčného kluka. Souhlasíš s nimi? A co z toho pro tebe vyplývalo? Teda kromě toho užívání Ale já jsem se chtěla o Jirkovi Hrzánovi dozvědět něco bližšího. Tak jsem o něm začala psát sama. No, sama jak se to vezme. Pročetla jsem dostupné materiály, ale především jsem na něj nechala vzpomínat

Více

Nabídka vzdělávacích programů pro studenty středních škol

Nabídka vzdělávacích programů pro studenty středních škol Nabídka vzdělávacích programů pro studenty středních škol VZDĚLÁVACÍ POŘAD Poznejte životní osudy učitele národů zakladatele moderní výchovy. Přesvědčte se, že skrze vzdělání lze změnit svět. Má-li člověk

Více

prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. prof. RNDr. Jiří Patočka, DrSc. DOBA

prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. prof. RNDr. Jiří Patočka, DrSc. DOBA prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. prof. RNDr. Jiří Patočka, DrSc. DOBA jedová To nejdůležitější z Doby jedové 2 Když jsme psali Dobu jedovou, chtěli jsme čtenářům ukázat, že mnohé z věcí, o kterých si

Více

Zdokonalování v oblasti jemné i hrubé motoriky, koordinace pohybu v přírodním terénu

Zdokonalování v oblasti jemné i hrubé motoriky, koordinace pohybu v přírodním terénu 3. INTEGROVANÝ BLOK Název: OBJEVUJI SKRYTÁ TAJEMSTVÍ SVĚTA HLAVNÍ VÝCHOVNĚ VZDĚLÁVACÍ ZÁMĚR Zdokonalování v oblasti jemné i hrubé motoriky, koordinace pohybu v přírodním terénu Rozšiřování poznatků o přírodě,

Více

VY_32_INOVACE_CJK42760BED

VY_32_INOVACE_CJK42760BED VY_32_INOVACE_CJK42760BED Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0883 Název projektu: Rozvoj vzdělanosti Číslo šablony: III/2 Datum vytvoření:

Více

odpovědí: rizikové již při prvním užití, rizikové při občasném užívání, rizikové pouze při pravidelném užívání, není vůbec rizikové.

odpovědí: rizikové již při prvním užití, rizikové při občasném užívání, rizikové pouze při pravidelném užívání, není vůbec rizikové. TISKOVÁ ZPRÁVA Centrum pro výzkum veřejného mínění Sociologický ústav AV ČR, v.v.i. Jilská, Praha Tel.: 8 840 9 E-mail: jan.cervenka@soc.cas.cz Postoj veřejnosti ke konzumaci vybraných návykových látek

Více

Odborná škola výroby a služeb, Plzeň, Vejprnická 56, 318 00 Plzeň. Název školy. Název projektu. Číslo materiálu 37. Mgr. Bc.

Odborná škola výroby a služeb, Plzeň, Vejprnická 56, 318 00 Plzeň. Název školy. Název projektu. Číslo materiálu 37. Mgr. Bc. Název školy Název projektu Odborná škola výroby a služeb, Plzeň, Vejprnická 56, 318 00 Plzeň Digitalizace výuky Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0977 Číslo šablony VY_32_inovace_ST37 Číslo materiálu 37

Více