Trápí váš potíže se zažíváním?

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Trápí váš potíže se zažíváním?"

Transkript

1 V tenkém a zejména v tlustém střevě každého z nás žijí miliardy bakterií. Je jich desetkrát víc, než máme buněk v těle. Živí se tím, co sami jíme, a spolurozhodují o tom, jak svou potravu využíváme. Jak pracují přátelské bakterie? Probiotické bakteriální kultury podporují aktivitu střevní mikroflóry (tzv. biomu) a obnovují ji, pokud ji poškodíme či oslabíme především užíváním antibiotik či jiných léku, pitím alkoholu, nebo naopak, když konzumujeme stravu chudou na vlákninu. Důsledkem mohou být průjmy nebo zácpy, nadýmání a jiné zažívací problémy. Zároveň probiotika pomáhají účinně chránit naše tělo před nepřátelskými (patogenními a hnilobnými) bakteriemi. Přátelské bakterie v tlustém střevu nejen blokují růst bakterií, které mohou působit infekce, ale dokonce zpomalují přeměnu dusičnanů (ze zeleniny či uzenin) na rakovinotvorné dusitany. Spoluvytvářejí v tele bioaktivní vitaminy B-komplexu a vitamin K. Tato užitečná střevní mikroflóra, které zmíněné konzervanty, alkohol, antibiotika a nadbytečná chemie v jídle doslova překážejí, má také význam při trávení mastných kyselin z tuku a vstřebávání minerálních látek jako hořčíku a vápníku. Podpořme zdravé trávení! Potřebu zdravého zažívání a efektivního vstřebávání stravy si uvědomíme vždy, když se zamýšlíme nad tím, zda nás pokrmy opravdu zásobují energií a potřebnými stavebními látkami, namísto toho, abychom se po něm cítili unavení a slabí. Když si představíme, jak je trávení složitý mechanizmus, obsahující jak fyzikální (mechanické), tak biochemické procesy, hned nás napadne, jak bychom mohli být tomuto dění nápomocni. Podpora aktivity střevních bakterií přírodními probiotiky (z živého jogurtu nebo z kvalitního doplňku stravy) je tedy velmi žádoucí. Účinná řešení pro správnou funkci střev Přirozeným zdrojem užitečných bakterií jsou zejména zakysané mléčné výrobky a kysaná (kvašená) zelenina. K normalizaci funkce střevní mikroflóry také pomohou doplňky stravy s probiotiky, popřípadě s tzv. prebiotiky, tj. látkami, kterými se probiotické bakterie samy živí a které mají v zásadě povahu vlákniny (tzv. fruktoligosacharidy). Pohodlné je, když se takový výrobek nemusí chladit, protože si jej často bereme na cesty do tropických oblastí, kde nám záleží na tom, aby náš biom převzal ochrannou funkci před patogenními bakteriemi z vody, jídla a ze vzduchu (účinná ochrana před tzv. cestovními průjmy). Komu jsou probiotika určena: Pacientům po prodělaných infekcích léčených antibiotiky. Osobám živícím se překyselenou, technologicky nešetrně zpracovanou a nevyváženou stravou bez vlákniny a zakysaných mléčných výrobků. Lidem s oslabenou imunitou. Trápí váš potíže se zažíváním? Vyzkoušejte jedinečný a extra extra silný produkt na zdravé zažívání ve vaší drogerii TETA! Laktobacily FORTE s fruktooligosacharidy 15,6 miliard přátelských bakterií v maximální denní dávce. Trávicí ústrojí tvoří pomyslnou bránu mezi vnitřním a vnějším prostředím lidského organizmu. Vše, co naším trávicím traktem projde, se odrazí na celkovém zdraví a vitalitě našeho těla. Dokonce celých 70 % našeho imunitního systému se soustřeďuje právě v zažívacím traktu. Škodlivé látky se vedle jater usazují hlavně ve střevech. Dochází tak ke zpomalení metabolizmu, ke sníženému vstřebávání vitaminů a minerálů, k usazování a zadržování nadměrného množství vody v organizmu. V takovýchto případech je vhodné užívat kvalitní doplňky stravy. Laktobacily FORTE s fruktooligosacharidy od Naturline představují nový moderní přípravek. Obsahuje 8 druhů kmenů bakterií ve velmi vysokém množství 15,6 miliard v maximální denní dávce. Přípravek navíc -25 % obsahuje fruktooligosacharidy, které jsou zdrojem živin pro mikroflóru v tlustém střevě. Přátelské bakterie Lactobacillus a Bifidobacterium jsou nezbytnou součástí střevní mikroflóry zajišťující správné trávení a podporu imunity. Laktobacily FORTE s fruktooligosacharidy jsou ideálním doplňkem v případě zažívacího dyskomfortu, během a po užívání antibiotik a pro podporu imunitního systému. Užívají se 1-3 tobolky denně s jídlem nebo do 30 minut po jídle, nejlépe ráno. Pozitivní účinky laktobacilů: přispívají ke správnému zažívání a normalizují průchod tráveniny střevy ideální doplněk při užívání antibiotik mají příznivý vliv na imunitní systém Víte, že 70 % našeho imunitního systému se soustřeďuje v zažívacím ústrojí? Žádejte zvýhodněné balení s +33 % tobolkami zdarma! Nyní ve speciální podzimní akci se slevou 25 % pro členy Teta klubu! Doplněk stravy Žádejte ve Vaší drogerii TETA.

2 22 teta léky Nemoc svátky neslaví Když těsně před svátky píšete radostně do svého u sdělení: V kanceláři budu až 2. ledna 2014, buďte si jista, že se stejnými pocity úlevy dělá váš lékař možná právě teď přesně totéž. Spoustu zdravotních trablů, které mohou vás nebo vaše blízké na konci roku postihnout, naštěstí zvládnete vyléčit sami. A kdyby náhodou ne, vždycky je někde otevřená pohotovost, kde se vás ujmou, když už si nebudete vědět rady. Nespavost Zoufale toužíte po chvíli spánku, ale on zrovna jako na potvoru ne a ne přijít. Přetažený organismus se prostě není schopen přepnout do spánkového režimu. Co s tím? Období krátkodobé nespavosti pomohou zdolat volně prodejné léky, které vás trochu zklidní - například valeriánské kapky nebo bylinná sedativa. Nepijte. Alkohol sice uspává, ale večerní popíjení narušuje druhou polovinu spánku. Bolesti hlavy Bolest vás zachvátí zrovna v době, kdy do Ježíška zbývají dva dny (a kupa povinností). Mohla by to být: bolest z přepínání se. Projevuje se jako svíravá bolest, která se během dne zhoršuje. Musíte ji porazit dříve, než porazí ona vás. Při první známce si vezměte prášek.... bolest hlavy, kterou mají na svědomí ucpané nosní dutiny. Projevuje se hlavně za čelem. Pomůže prostředek k odhlenění dýchacích cest nebo si kápněte několik kapek eukalyptového oleje na žínku vymáchanou v horké vodě. Přiložte k nosu a zhluboka dýchejte. kocovina z firemního večírku. Většinou je doprovázena nevolností. Vypijte sklenici vody s rozpuštěným céčkem a draslíkem. V průběhu dne vypijte alespoň tři litry vody, protože alkohol odvodňuje. Střevní potíže Majonézové saláty, máslové náplně do svátečních dortíků, mraky čokolády. To trávicí systém zvyklý celý rok na střídmou stravu může pěkně prohnat! Ať už je příčina jakákoliv, potíže způsobené průjmem můžete překonat pitím čehokoliv, co neobsahuje alkohol, kofein nebo mléko. Vhodné jsou čiré polévky, voda, zředěná ovocná šťáva a lék proti dehydrataci na doplnění vody, soli, cukru a energie. lékem proti průjmovému onemocnění, který je nezbytný, když máte cestovat dál než jen na záchod dietou sestávající z banánů, bílé rýže, jablečného pyré a nasucho opečeného toastu. Nafouklé břicho Podle National Obesity Forum sníme o Vánocích čtyřikrát více jídla než obvykle. Všechny ty dobroty v trávicím systému způsobí nadýmání a překyselení. Nemusí k tomu dojít, když jídlo důkladně rozkoušete, budete jíst méně, ale častěji. K jídlu přidejte hodně živého jogurtu. Pokud už je pozdě a vy se cítíte, jako byste spolkli balon, zkuste masírovat břicho ve směru hodinových ručiček několika kapkami heřmánkového nebo mátového oleje zředěného ve lžičce neutrálního mandlového oleje. zklidnit žaludek přiložením teplého obkladu s horkou vodou na břicho. Při tom pomalu upíjejte teplé mléko smíchané se lžičkou skořice. jedlou sodu na pálení žáhy: lžičku prášku vmíchejte do sklenice vody. Účinek je okamžitý. Na uklidnění trávicího traktu pomáhá čaj z máty. bublinky nadýmavého plynu rozptýlit antacidem s obsahem simethiconu. Sváteční chřipka Od rodiny a přátel můžete kromě dárků dostat i virózu či její těžší případ - chřipku. Viry to mají teď snadnější, protože stres a nedostatek denního světla oslabuje imunitní systém. Máte najednou pocit, že vám ztěžklo tělo, bolí vás hlava a pálí v nose? Pak si naordinujte 1000 mg echinacey a 1000 mg vitaminu C, před spaním pak 30 mg zinku. na bolest hlavy a kloubů ibuprofen. volně prodejný lék proti horečce, pokud je vyšší než 38 C. aspoň tři dny v posteli. Však on vám Ježíšek s dárky neuteče. Vánoce 2013 darujte svým blízkým zdraví 649 Kč 699 Kč 818 Kč 2039 Kč 2317 Kč Nakupte na Nechte si poslat domů nebo do své oblíbené drogerie Eucerin Hyaluron-filler denní krém 50 ml vánoční kazeta 2 ampulky séra jako dárek DÁREK Proenzi Comfort 180 tbl. ušetříte 119 Kč Tlakoměr TENSOVAL Duo Control Family dárkové balení digitální automatický tlakoměr se 2 manžetami a adaptérem zdarma jako dárek ušetříte 278 Kč kosmetika revoluční novinka v kloubní výživě s vit. C pro podporu zdravého stavu kostí a chrupavky první a jediný přípravek na klouby s lépe využitelnou formou glukosamimu, kolagenem II a vitaminem C v tabletách doplněk stravy zdravotnická technika Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem cps. + dárek vhodný doplněk stravy při podpoře obranyschopnosti organismu DÁREK 415 Kč 556 Kč ušetříte 141 Kč Doliva hydratační/noční/intenzivní balzám 50 ml + tělový balzám 100 ml ještě více péče o vaší pokožku od 235 Kč GS Omega3 cps dárek 259 Kč 319 Kč DÁREK ušetříte 60 Kč 1. internetová lékárna s více než 200 výdejními místy v ČR přispívá k normální činnosti srdce, mozku a zraku doplněk stravy kosmetika doplněk stravy GS Condro Diamant tbl. 120 jedinečná molekula glukosamin sulfát Clini-Q pro kloubní chrupavky a menisky vánoční soutěž o diamantové ceny vyhrává každý! 699 Kč 916 Kč ušetříte 217 Kč GS Koenzym Q10 60 mg cps dárek přípravek dodá organismu optimální dávku koenzymu Q10 biotin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy 465 Kč 573 Kč ušetříte 108 Kč Marťánci s Imunactivem 120 tbl. + dárek 325 Kč 391 Kč ušetříte 66 Kč doplněk stravy doplněk stravy široké spektrum důležitých vitaminů a minerálů pro děti v 100% denní dávce. vánoční balení 120 tablet + LED digitální hodinky s dotykovým displejem doplněk stravy Účelem tohoto informativního letáku není zvýšení spotřeby, výdeje nebo předepisování léčivých přípravků. Nenabádáme Vás k nevhodnému, nepřiměřenému či neopodstatněnému užívání léků. Vždy si pečlivě prostudujte příbalový leták a účinky léků konzultujte s lékařem či lékárníkem. Za tvrzení uvedená u výrobků zodpovídají jejich dodavatelé. Nabídka platná v prosinci nebo do vyprodání zásob

3 teta rodina 25 Nákupní manuál Nakupovat dárky o víkendu je za trest. Ať už je bronzová, stříbrná nebo zlatá neděle, vždycky máte večer nohy jak z olova. Letos by to ale mohlo být jinak. -25 % SLEVA Sleva se vztahuje na vyobrazené produkty. KVALITNÍ BYLINNÉ ČAJE BEZ CHEMICKÝCH PŘÍSAD A AROMAT BEZ KONZERVAČNÍCH LÁTEK Platnost nabídek od do Sleva Vám bude automaticky započítána při nákupu s TETA kartou. Max. 6 ks na každého zákazníka. -25 % SLEVA Sleva se vztahuje na vyobrazené produkty. V první řadě zapomeňte na to, že budete zároveň s nákupy nasávat sváteční atmosféru. To může fungovat jedině na vánočních trzích, kam chodíte ochutnávat punč a svařák a náhodou tam objevíte dárek, který by se hodil třeba pro kamarádku. To opravdové velké nakupování dárků je trochu jiná kategorie. I když to možná nezní moc romanticky, vyžaduje strategické plánování a chladnou rozvahu. Potom je úspěch zaručen. A zcela bezbolestně! Co je k tomu třeba? Klid na přemýšlení, tužka, papír, půl dne dovolené, batoh a pohodlné boty. 1. Plánujte Uvařte si kýbl voňavého čaje, pro navození atmosféry (teď ještě smíte!) zapalte svíčku provoněnou skořicí, obsaďte klidný kout a ponořte se do myšlenek. Co by udělalo největší radost manželovi, dětem, mamince, tchýni, osamělé tetě? Vzpomínejte na společné chvíle, na dovolené, kdy jste měli čas se procházet a pozorovat okolí, výkladní skříně, povídat si. Tam někde je ukryt klíč k poznání. Za jeden večer tak vytvoříte nákupní seznam dárků, kterého se budete celou dobu držet. Pokud si nejste jisti, zda danou věc seženete, napište do závorky náhradní variantu. Dobré je také znát přibližnou cenu. Pokud nevíte, konzultujte svůj nápad s internetem. Tady můžete vše rovnou i nakoupit, tedy pokud máte jistotu, že balíky dorazí včas. Že to raději vezmete po staru? Budiž, jedeme dál 2. Požádejte o dovolenou Ve všední den dopoledne je v nákupních centrech příjemně vylidněno. To platí hlavně o první polovině týdne. Požádejte tedy o půlden náhradního volna nebo dovolené. Většina velkých obchodních center otvírá v devět ráno, takže kolem poledne už můžete být v práci. Nelitujte volného času, odměnou vám bude pohodlné nakupování beze stresu. Zato vzduchu a prostoru kolem sebe budete mít dost a dost. Stejně jako místa na parkovišti, pokud jedete autem. 3. Pohodlně se oblečete Ráno v den nákupů se v klidu nasnídejte, abyste měli dost energie. Oblékněte se jako byste šli na procházku, v upnutém kostýmku nebo těžkém a teplém zimním kabátu se vám nebudou obrovské prostory nákupního centra křižovat moc pohodlně. Nejdůležitější jsou však pohodlné boty a batoh na záda, protože než budete mít vše po kupě, urazíte několik kilometrů. A čím blíž budete k cíli, tím těžší bude náklad. Kromě toho má batoh jednu nespornou výhodu: pořád budete mít volné obě ruce. Do kapsičky na krk si dejte pár korun v hotovosti a platební kartu, do kapsy seznam a do batohu lahev s vodou. 4. Neodbočujte z trasy Největší chyba, kterou můžete udělat, je vyrazit nakupovat někam, kde to vůbec neznáte. Cíl je totiž přesně opačný vybrat si ověřený obchoďák, kde si pamatujete polohu jednotlivých obchodů. Tak můžete postupovat jako indián na lovecké výpravě. Pěkně plenit obchod za obchodem v předem určeném pořadí. Nezastavujte se tam, kde nemáte v plánu nic koupit. Od výlohy s krásnými botkami či lákavým prádélkem protentokrát odvraťte zrak. Nesmíte se nechat strhnout pocitem, že máte dost času, a tak si můžete vyzkoušet svetřík nebo přivonět k několika novým parfémům. Dneska se kupují dárky pro ostatní! Až budete mít celý seznam odškrtaný, stavte se ještě v drogerii pro pár univerzálních dárků pro případ nečekaných návštěv. Ideální jsou třeba kosmetické balíčky, které jsou teď, před Vánoci, k mání za výhodné ceny. Tak a už jen balicí papír, stužky a máte vše, co potřebujete. A kdo ví, možná vám ještě zbyde chvilka, abyste si sedli do vánočně vyzdobené kavárny a v klidu nasáli vánoční atmosféru. Teď už si to zase můžete dovolit

4 26 teta rodina 5 vět, které vám zkazí svátky JEMNÁ MÍSTA VYŽADUJÍ JEMNÉ ZACHÁZENÍ. PŘIROZENĚ. -20 % SLEVA Sleva se vztahuje na vyobrazené produkty. Možná to tak vůbec nemyslíte, ale stačí špatně formulovaná věta a máte po vánoční pohodě. Měly by se vynést odpadky Takhle formulovaný úkol musí naštvat každého. A navíc: odpadky se samy nevynesou, takže vyřčená věta nemá vůbec smysl. Také se můžete dočkat odpovědi z úplně stejného soudku: Neboj, ono se to udělá. Pokud něco chcete, musíte se s konkrétním požadavkem obrátit na konkrétního člověka. I tak se samozřejmě žádného jásání nedočkáte, ale rozhodně bude znít lépe, když pubertální dcerku požádáte asi takhle: Holčičko, prosím tě, mohla bys mi pomoci, a než pověsím záclony, vynesla bys odpadky? Holčička sice zvedne oči v sloup, ale koš bude vynesený a ještě si můžete odškrtnout další lekci slušného chování a vzájemného respektu. Všimli jste si vůbec, že je uklizeno? No a co? chtělo by se zbytku rodiny pokrčit rameny. Manžel pak možná zvedne hlavu od detektivky, rozhlédne se a možná i zaregistruje, jak se kolem všechno blýská. Jenže už je pozdě, aby vás pochválil, když jste si o to řekla. Připadal by si totiž jako blbec, že si před tím ničeho nevšiml. A dost možná je to pravda, mozek mužů totiž není uzpůsoben na vyhodnocování nepodstatných detailů, jako jsou například vycíděné kliky nebo naleštěný lustr. Nemějte mu to za zlé a nevyčítejte mu tu nevšímavost. A už vůbec neříkejte něco v tom smyslu, že kvůli sobě to neděláte. Nejspíš totiž vy jediná z celé rodiny jste přesvědčená, že bez velkého úklidu by to nebyly ty pravé Vánoce. Nic proti tomu, my jsme na tom stejně... Ale od mužů a dětí v tomhle bodě pochopení opravdu nečekejte. Dárky budeš shánět beze mne! Ženský svět zahrnuje několik do očí bijících nespravedlností: muži nikdy nepoznají bolest nohou z nošení podpatků, nemají celulitidu (zato mají mnohem menší počet tukových buněk) a ještě k tomu všemu nemusí nakupovat dárky pro rodinu. Zatímco žena musí obstarat prezenty pro děti, rodiče i prarodiče, mužova jediná starost je, čím obdaruje vás. Možná vás to štve a možná byste to letos ráda změnila. Nedělejte to. Stejně nevyhrajete, protože i když ho k nákupní misi donutíte, během první hodiny to vzdá a zavolá vám, abyste mu přijela pomoci dárky vybrat. Anebo přijde domů s nepořízenou a stejně to nakonec zbude na vás. A navíc vám tuhle zradu dlouho nezapomene. Vyndej ozdoby, otevři okno a pusť koledy O ou, tak takhle vážně ne. Zvlášť na muže musíte pomaleji a hezky jedno po druhém. Jinak si ochotného pomocníka utavíte hned na začátku. A hlavně riskujete, že něco z těch věcí zapomene nebo udělá jinak. Vy mu to pak budete mít za zlé, muž se ohradí a rázem je oheň na střeše. Jenže on se ohradí právem. Mužský mozek je totiž naprogramovaný na to, aby dělal právě jen jednu věc (zato ale pořádně). Může za to méně nervových vláken, které spojují obě mozkové hemisféry. Nechci ti radit, ale lepší by bylo to udělat takhle Ať žena, muž nebo dítě, každý po takové větě zaskřípe zuby. Ano, občas děláte některé věci neobratně a neefektivně, ale děláte je po svém. A poslední, o co vážně stojíte, je, aby vám někdo radil, jak byste to udělali lépe. Takže pokud se tatínkovi kácí stromek pod rukama, mlčky a hlavně nenápadně odstraňte z dosahu broušené skleničky a trpělivě vyčkejte, až přijde na to, jak to zařídit, aby konečně stál. A jestli dítě není schopno dát dohromady kýžený tvar z nové stavebnice, neraďte mu. Však ono na to přijde samo % Platnost nabídek od do Sleva Vám bude automaticky započítána při nákupu s TETA kartou. Max. 6 ks na každého zákazníka.... a jaké plány na prosinec máš ty? Žhavý prosinec s nejoblíbenejšími kondomy Mikuláš Ježíšek Silvestr super mix toho nejlepšího jemné bezpečí prověřená klasika

5 2+1 ZDARMA

6 30 teta domov teta domov 31 Jak si užít svátky Ať si kdo chce, co chce, říká, Vánoce jsou nejkrásnější období roku a my si je nenecháme zkazit ani stresem, ani touhou mít za každou cenu vše dokonalé a perfektní. Představte si, že do Štědrého dne chybí dva týdny a vy si najednou zlomíte nohu. Ne, že bychom vám přáli něco zlého, ale tenhle úraz vás zkrátka vyřadí úplně z provozu. Myslíte, že kvůli tomu svátky vůbec nezačnou? Anebo že snad budou o tolik horší než ty předešlé? Věřte, že ne. Možná nebudete mít všechno připravené tak, jak jste zvyklí, ale nakonec všechno dobře dopadne. A víte proč? Protože Vánoce jsou hlavně o vztazích. Jak rodinných, tak s přáteli. Pojďme se tedy na ně podívat blíž. Zahrajte si pexeso Aby Vánoce byly opravdu šťastné, je třeba trochu ubrat na vlastním očekávání. Pokud se vaše pubertální dítka rvou obden jako koně, budou tak s největší pravděpodobností činit i o svátcích. Nenechte se tím rozhodit. Děti vykažte ze společné místnosti, pusťte televizi víc nahlas a utěšujte se tím, že puberta jednou skončí a kolem se zase rozhostí milosrdné ticho. Anebo postupujte úplně opačně. Vypněte pohádky a vytáhněte ze skříně nějakou zapomenutou dětskou hru. Pamatujete třeba, jak vás děti do omrzení nutily hrát večerníčkové pexeso? Zkuste ho najít a tentokrát o partičku požádejte vy. Možná vás překvapí, jak krásné štědrovečerní dopoledne společně strávíte. Vzpomínky budou vyskakovat jedna za druhou. Není právě tohle ten pravý duch Vánoc, kdy pocítíme tu krásnou rodinnou kontinuitu i soudržnost? Otevřete dveře Možná vás stresuje ta spousta úkolů, které máte před sebou. Co takhle některé trochu zredukovat? Třeba předvánoční schůzky. Každý se s vámi chce vidět ještě před svátky, protože tak se to přece vždycky dělá. Na to existuje jeden bezvadný fígl: den otevřených dveří. Vyberte si jednu prosincovou sobotu a rozešlete info, že dejme tomu od desíti do čtyř je váš byt otevřený všem, kdo chtějí přijít. Navařte moře punče, nasypte do misek oříšky a sušené ovoce, navršte na talíře cukroví. Den bude trochu hektický, ale uvidíte, jak báječně si ho užijete. Takových vychytávek existuje celá řada a vy jistě přijdete na nějakou svoji, která vám trošku uleví od toho shonu kolem a možná se do budoucna stane milou a nenáročnou vánoční tradicí. Vánoce v cizině: jen pro někoho Možná koketujete s myšlenkou dát vale předvánočnímu shonu tak, že svátky budete trávit v cizině. Nebudete muset uklízet, péct, vařit prostě jen zabalíte kufr. Z tohoto pohledu vypadá štědrovečerní koupel v moři opravdu lákavě. Jste ale na tak radikální změnu svátečních zvyklostí připraveni? Nebude vám chybět milá nostalgie českých pohádek? A co společné rodinné pečení, zdobení a strojení stromečku? Nejen sám Štědrý den, ale celá ta předvánoční příprava je ve většině rodin tak pevně svázána s různými rituály, že bez nich by byl prosinec možná jen dalším měsícem v roce, pravda vylepšený dokonale načančaným stromečkem v hotelu. Jistě, bylo by to krásné a bylo by to bez nervů, ale možná by vám chyběla vůně perníku připomínající maminčino pohlazení nebo sváteční talíře po pratetě, které vytahujete jen jednou v roce. Na druhou stranu ale mohou svátky prožité v cizině znamenat rozbití stereotypu dlouholetého manželství, když už jsou děti dávno z domu. Řešením mohou být i v případě, když žádnou rodinu ještě nemáte a s novým partnerem zažíváte toto období poprvé. Vánoce zkrátka mohou mít spousty podob. Důležité je, aby ve vás kousek jejich kouzla pevně uvíznul.

7 Působí přirozeně 120 let tradice přírodní přípravky dermatologicky testováno bez přídavků parabenů, silikonu, minerálních olejů či parafínu na kompletní sortiment sleva se nevztahuje na Kneipp Pleťový krém Mandlové květy (50ml)

8 -40% NA VŠECHNY VÝROBKY FINISH POUZE PRO ČLENY KLUBU Nákupní seznam aneb nepostradatelní pomocníci: vlhčené utěrky na různé typy povrchů * přípravek na odstranění mastnoty * čisticí prostředek na trouby a sporáky * prachovka * leštící hadr * stěrka * přípravek na mytí podlah speciálně na povrch, jaký máte doma * kýbl s mopem, k jehož ždímání se nemusíte shýbat * přípravek na leštění skleněných ploch * speciální spreje na prach * čistič WC * čistič odpadů * tekutý písek a hlavně gumové rukavice. teta domov 35 Vytiskněte si slevový kupon na Na našich webových stránkách nejprve zadejte svoji ovou adresu. Zabere to jen chvilku. A pak Vám budeme každý měsíc posílat další a další slevové kupony. Tentokrát je to 40 % sleva na všechny výrobky FINISH. Slevový kupon si můžete vytisknout do Nebudeme vás nabádat, abyste letos úklid ošidili či dokonce vynechali. Sami totiž víme, jak příjemně se člověk cítí v bytě vonícím čistotou. Koneckonců i ta světla svíček se od naleštěných vitrín odrážejí mnohem jasněji. Na druhou stranu je ale třeba si uvědomit jednu zcela zásadní věc: Vánoce jsou obdobím čilého společenského ruchu. Návštěvy přicházejí, odcházejí, do toho lítají po bytě rozjívené děti a jejich kamarádi, a to vše vyvrcholí silvestrovským večírkem. Je tedy nesmysl drátkovat parkety nebo čistit čalounění na sedačkách. Na to bude dost času v lednu, kdy stejně není moc co dělat, shon konečně ustane a tak máte na všechno dost času. Stejné je to také s úklidem knihovny. Je to sice krásná dekorace a hlavně zásobárna moudrých myšlenek a chvilek uvolnění, ale kdo má doma police až ke stropu narvané knihami dobře ví, co to je za robotu všechny je vyndat, utřít na nich prach, vytřít police, vrátit knihy Protože nejde jen o tyto úkony, ale i o to, že se při nich občas zastavíte, zalistujete knihou, kterou jste dlouho neměli v ruce, zasníte se, když z knížky vypadne pohled k svátku, který vám před dvaceti lety poslala babička, dej ji Pánbu věčné nebe. Už chápete, že takové gruntování se spíš hodí na dlouhé lednové zimní večery než na uspěchaný a úkoly nabitý prosinec? Tímto měřítkem byste se měli řídit při sestavování úklidového seznamu. Jo a mimochodem profesionální čištění koberců a čalounění (které bez tak děti i návštěvy během svátků stihnou ještě víc zašpinit čokoládou nebo Letos bude úklid hračka! Nevěříte? Tak vezměte tužku, papír a začněte sepisovat seznam. K čemu to? No aby pak bylo z čeho škrtat! bramborovým salátem) je po Novém roce mnohem levnější než v předvánoční špičce. Okna? Ano! Fajn, teď máte sepsaný seznam a už tušíte, co byste z něj měli v rámci úspory času i nervů vyškrtat. Co tam ale naopak nechat? Určitě okna. Ve většině našich příbytků totiž zabírají velké plochy, a když se budou blýskat, máte aspoň na první pohled polovinu vánočního úklidu za sebou. Záclony ale pověste raději až po tom, co utřete prach, naleštíte nábytek i skleněné vitríny a vytřete podlahy. Upřímně řečeno, kdo průběžně uklízí celý rok, nemusí si s vánočním gruntováním zase až tak moc lámat hlavu. Prostě jenom trochu víc přitlačí. Co ale bude chtít větší očistu, je určitě kuchyň. Jistě není třeba dodávat, že až po té, co upečete cukroví. Ta sice bude v provozu z celých svátků nejvíc, ale možná proto si zaslouží důkladnou očistu ještě před nimi. Hlavně plochy, kde ulpívá mastnota, vezměte z gruntu, protože jindy v roce k tomu nebudete mít tak báječnou motivaci. Dekorujte Není ani tak důležité, co všechno stihnete uklidit, ale jak dokážete svátečně vyzdobit byt. Uvidíte, že pokud věnujete svůj čas a um dekoracím, budou všichni vzdychat nad tou nádherou a nikdo si ani nevšimne nenápadné pavučinky v rohu místnosti. Dekorování je prostě mnohem zábavnější a hlavně efektnější než velký úklid. Rozmístěte po bytě svíčky, v jejich světle vypadá vše hezčí (ale pozor na děti), do váz naaranžujte větve jehličnanů, jejich vůně vnese do příbytků pocit čistoty, aniž byste hnuli prstem. Kromě jehličnanů navozují pocit čistoty i citrusy a levandule. S tímto vědomím nakupujte také úklidové prostředky s jejich vůní - váš byt tak bude čistotou nejen zářit, ale i vonět.

9 Největší nabídka fotokalendářů... pár fotek a máte krásný dárek! z Vašich vlastních fotografií největší výběr typů kalendářů kalendária se jmény jednoduchá příprava a objednání množstevní slevy až 30 % 99 Kč již od Více informací naleznete na tetafoto.cz nebo na všech prodejnách Teta drogerie. kalendáře

10

11 teta kvízy 41 Stránka pro děti Kdo si hraje, nezlobí. A kdo zlobí, určitě přestane, když vezme do ruky tužku a pustí se do luštění hádanek a kvízů. Jsou sice určené hlavně dětem, ale zapojit se klidně může celá rodina! Ilustrace: ALFASOFT, s.r.o Doplňovačka Buňkovka Výrazy pište od značek po směru hodinových ručiček, tajenku najdete v očíslovaných políčkách. Vyluštíte druh ptáka Platnost nabídek od do Sleva Vám bude automaticky započítána při nákupu s TETA kartou. Max. 6 ks na každého zákazníka. INZ_DROG_2013_pul_sleva20%_CTECI3a 30. října :12:25 Řada kvalitních kosmetických potřeb pro matku a dítě Bel baby přebalovací podložky Sleva se vztahuje na Baby Bel přebalovací podložky, prsní vložky a vatové tyčinky. Do políček doplňte vždy pouze jedno písmeno zobrazeného slova. Číslice ukazují, kolikáté písmeno v příslušném slově máte použít. V tajence najdete druh ryby. Kruhovka PISKOŘ Všechny výrazy začínají na písmeno S. Vpisujte je od středového S ke kraji kruhu. Tajenku si pak přečtete v barevném poli od čísla 1. V tajence najdete druh houby. Obrázková doplňovačka V tajence najdete budovu. ČEJKA 10 ks v balení nepropustná folie s veselými obrázky hrošíků Bel baby prsní vložky velmi jemný povrch vhodný i pro citlivou pokožku Bel baby vatové tyčinky speciálně tvarované pro bezpečné a důkladné čištění dětských uší 1. nádrž na ryby 2. dřevina s kmenem 3. stýskání 4. plánek 5. obava 6. malá motorka 7. zápalka 8. úložný prostor KAPLE KOSMATKA

12 42 teta křížovka Alexandr Ivanovič Gercen - ruský filozof a spisovatel: Láska a přátelství % -25 % SLEVA Sleva SLEVA se vztahuje na Fashion legíny Bellinda. Vyluštění křížovky zasílejte na adresu v průběhu prosince. Do předmětu uveďte TETA Magazín 12_2013 a do textu u znění křížovky. Výherci z prosincového čísla budou uveřejněni první týden v lednu na stránkách v sekci Soutěže. Tři výherce odměníme výrobky od Ellie.

13 -40% NA VŠECHNY VÝROBKY NEUTROGENA POUZE PRO ČLENY KLUBU Vytiskněte si slevový kupon na Na našich webových stránkách nejprve zadejte svoji ovou adresu. Zabere to jen chvilku. A pak Vám budeme každý měsíc posílat další a další slevové kupony. Tentokrát je to 40 % sleva na všechny výrobky Neutrogena. Slevový kupon si můžete vytisknout do

Pracovní list Škrob, škrobová zrna II

Pracovní list Škrob, škrobová zrna II Pracovní list Škrob, škrobová zrna II Aktivita 2 Rozlišování škrobových zrn ve směsi Honza jde nakoupit. Má od maminky seznam. Má koupit nějaké pečivo, instantní hrachovou polévku, škrobovou moučku, hladkou

Více

Colostrum ESSENS. kvalitní a čistě přírodní zdroj imunity

Colostrum ESSENS. kvalitní a čistě přírodní zdroj imunity Colostrum ESSENS kvalitní a čistě přírodní zdroj imunity Co je colostrum? Colostrum, česky mlezivo, je první mléko produkované savci několik hodin po porodu. Má jedinečné složení, které se liší od složení

Více

S matkou přírodou. bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin

S matkou přírodou. bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin S matkou přírodou bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin Gaius Plinius Secundus Ríká se: Proti všemu vyrostla v přírodě nějaká bylinka! Paracelsus Hildegard von Bingen Hermann-Josef Weidinger M

Více

Nejsilnější vitamín C i pro citlivý žaludek. Využijte maximum díky pufrování

Nejsilnější vitamín C i pro citlivý žaludek. Využijte maximum díky pufrování Nejsilnější vitamín C i pro citlivý žaludek Využijte maximum díky pufrování Pure Encapsulations Společnost Pure Encapsulations byla založena v roce 1991 v USA. Synonymem pro produkty PURE je pojem kvalita.

Více

VAŠE ZDRAVÍ SI BEREME NA STAROST

VAŠE ZDRAVÍ SI BEREME NA STAROST VAŠE ZDRAVÍ SI BEREME NA STAROST AKCE MĚSÍCE listopad 2015 Platnost: 1. 11. - 30. 11. 2015-25 % -16 % Panadol Novum 500 mg 24 tablet Mucosolvan pro dospělé 100 ml, sirup Rychleji snižuje horečku a působí

Více

Člověk a zdravý životní styl

Člověk a zdravý životní styl Člověk a zdravý životní styl 6. www.isspolygr.cz Vytvořil: Bohumil Smrček Integrovaná Brno, Šmahova střední 110 škola polygrafická, Brno, Šmahova Šmahova 110, 627 110 00 Brno Interaktivní metody zdokonalující

Více

Jídlo a doplňky výživy

Jídlo a doplňky výživy Jídlo a doplňky výživy Co běžně jím a jaké doplňky výživy při závodech používám Jak si chráním některé exponované částí těla Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Patřím mezi ty ultramaratonce,

Více

NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje

NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje OVOCNÉ ČAJE určené pro běžné pití LIMETKA A GREP Ovocný čaj pro běžné pití. MALINA A JAHODA Ovocná směs obohacená echinaceou. RANNÍ SVĚŽEST Zelený

Více

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda

Více

MOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová

MOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová MOJE TĚLO Anna Pfeifferová Ilustrace: Ulla Bartlová Vem si tužku na panáčka, nakresli ho, je to hračka: Tečky, čárka, dole proužek, kolem toho ještě kroužek. Po stranách mu přidej ouška, ať ví dobře, co

Více

PODPOŘ SVÉ ZDRAVÍ. www.podporsvezdravi.cz. Zácpa. Průjem. Hemoroidy. Obezita & Diabetes. Srdce & Cévy. Obezita & Diabetes. Srdce & Cévy.

PODPOŘ SVÉ ZDRAVÍ. www.podporsvezdravi.cz. Zácpa. Průjem. Hemoroidy. Obezita & Diabetes. Srdce & Cévy. Obezita & Diabetes. Srdce & Cévy. FENOLAX EUCARBON TASECTAN CARBO MED. MULTILAC DOBEXIL H OmegaDefend BAYFLEX EMOXEN GEL CandyS PŘESNÉ DÁVKOVÁNÍ FENOLAX Projímadlo v tabletách 5 mg 30 tablet FENOLAX www.fenolax.cz Pomáhá při akutní zácpě

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

Informace pro použití. Přečtěte si pozorně tuto příbalovou informaci, protože obsahuje pro Vás důležité údaje.

Informace pro použití. Přečtěte si pozorně tuto příbalovou informaci, protože obsahuje pro Vás důležité údaje. Informace pro použití Přečtěte si pozorně tuto příbalovou informaci, protože obsahuje pro Vás důležité údaje. Tento zdravotnický prostředek je dostupný bez lékařského předpisu. Pro lepší účinek se řiďte

Více

Tipy na slavení Vánoc s dětmi Ráchel Bícová

Tipy na slavení Vánoc s dětmi Ráchel Bícová Tipy na slavení Vánoc s dětmi Ráchel Bícová Zaměřte pozornost dítěte na Ježíše a rodinu Vyrobte dětem adventní kalendář s biblickými verši (ze Starého i Nového zákona vztahující se k narození Pána Ježíše)

Více

Čekanka nať řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Čekanka nať řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Čekanka nať řezaná Čekanka obsahuje glykosidickou hořčinu intybin (reguluje činnost trávící soustavy a ovlivňuje činnost jater, slinivky a krevní soustavy), dále inulin (15 až 20%, podle některých zdrojů

Více

Bonusová knížka. Pro pacienty VE SPOLUPRÁCI S

Bonusová knížka. Pro pacienty VE SPOLUPRÁCI S Bonusová knížka Pro pacienty VE SPOLUPRÁCI S Zákazník může využít až 3 kupóny při každé návštěvě. DESÍTKY LÉKŮ BEZ DOPLATKU na našich lékárnách! Sleva platí při výdeji léčivého přípravku vázaného na lékařský

Více

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne:

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne: ; Označení materiálu: VY_32_INOVACE_VEJPA_POTRAVINY1_03 Název materiálu: Vitamíny. Tematická oblast: Potraviny a výživa 1. ročník Anotace: Prezentace slouží k výkladu nového učiva na téma Vitamíny. Očekávaný

Více

CHLADIVÝ HYDRATAČNÍ GEL-KRÉM OSVĚŽUJÍCÍ SPRCHOVÝ/KOUPELOVÝ GEL

CHLADIVÝ HYDRATAČNÍ GEL-KRÉM OSVĚŽUJÍCÍ SPRCHOVÝ/KOUPELOVÝ GEL JE NEJVYŠŠÍ ČAS POSTARAT SE I O POKOŽKU TĚLA! DEJTE VAŠÍ KŮŽI POCÍTIT ÚŽASNÉ PĚSTÍCÍ ÚČINKY A VYBERTE SI, ZDA NAVÍC BUDE VONĚT PO LIMETKÁCH, MANDLÍCH, OLIVÁCH, SVĚŽÍMI TÓNY NEBO KOKOSEM! NÁŠ TIP NA DÁREK,

Více

Čistá výživa pro mozek. Výborná chuť s maximálním účinkem

Čistá výživa pro mozek. Výborná chuť s maximálním účinkem Čistá výživa pro mozek Výborná chuť s maximálním účinkem Pure Encapsulations Společnost Pure Encapsulations byla založena v roce 1991 v USA. Synonymem pro produkty PURE je pojem kvalita. Již déle než 20

Více

Drogerie Teta se pro Vás změnila!

Drogerie Teta se pro Vás změnila! Drogerie Teta se pro Vás změnila! Navštivte nás na: Teta drogerie, Radnická 1199/17 594 01 Velké Meziříčí Otevírací doba prodejny: Po pá: 07:30 17:30 So: 07:30 11:30 Platnost akce do 6. 4. 2014 extra nabídky

Více

*100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml

*100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml Kód Název Cena včetně DPH *100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml 1647917 1. čakra intimní atmosféra 180,00 1647919 2. čakra harmonizující 180,00 1647933 3. čakra antiseptická 180,00 1647941 4. čakra

Více

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz zdraví a vitalita PŘEHLED PRODUKTŮ Platí od 1. 1. 2012 / Doporučené ceny při sazbě 14 % DPH. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! Koupíte-li jakékoliv dva produkty

Více

FitLine All-in-1000 Plus

FitLine All-in-1000 Plus Probiotický - nové heslo? Mluvíme-li dnes o jogurtu a jiných kysaných mléčných výrobcích, nesmí chybět pojem probiotický. Ale co toto slovo vlastně znamená? Probiotica ( probiotický ) = pro život - jsou

Více

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz zdraví a vitalita PŘEHLED PRODUKTŮ Platí od 1. 4. 2011 / Doporučené ceny při sazbě 10 % DPH. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! Koupíte-li jakékoliv dva produkty

Více

Andělika lékařská kořen

Andělika lékařská kořen Andělika lékařská kořen Andělika bývá v Číně používána za bylinu gynekologického významu, používanou při bolestivé menstruci a při problémech v přechodu ženy. Dále bývá používána Uklidnění a posílení nervové

Více

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE Chutný, zdravý nápoj pro energii, soustředění a úpravu hmotnosti Obsahuje uhlohydráty s pomalým uvolňováním, díky tomu má nízký glykemický index a udržuje

Více

-14% sleva 136 Kč Běžná cena: 158 Kč. JUNIOR spray 150 ml akční cena 184 Kč MAXX spray 80 ml akční cena 218 Kč. Repelent

-14% sleva 136 Kč Běžná cena: 158 Kč. JUNIOR spray 150 ml akční cena 184 Kč MAXX spray 80 ml akční cena 218 Kč. Repelent Od 1.6. pro Vás chystáme nový věrnostní program. Sbírejte body a získejte neodolatelné odměny pro Vaše nejmenší. * 16. 5. 30. 6. 2016 z Vaší lékárny Repelent PREDATOR FORTE spray 150 ml Repelent PREDATOR

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

Vhodnost. Je vyráběna ve Švýcarsku firmou Puris AG. Pro více informací navštivte www.puris.ch.

Vhodnost. Je vyráběna ve Švýcarsku firmou Puris AG. Pro více informací navštivte www.puris.ch. O kúře CO JE DETOXIKACE? Detoxikace je proces, který tělo denně vykonává, kdy jsou toxiny uvolňovány a odstraňovány pomocí jater, plic, ledvin, lymfatického systému a kůže. Dnešní strava s vysokým obsahem

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

KOTVA CZ.1.07/1.4.00/21.3537

KOTVA CZ.1.07/1.4.00/21.3537 KOTVA CZ.1.07/1.4.00/21.3537 Identifikátor materiálu Anotace Autor Jazyk EU: PRIR - 48 Pracovní list seznámí žáky s jednotlivými složkami potravy. Mgr. Kateřina Vanýsková Čeština Vzdělávací oblast Člověk

Více

VÁNOČNÍ AKCE ENERGY DETOX VITALITY. vánoční balíčky od Avity. ... a k nim překvapení pro každého, kdo chce zlepšit svůj život!

VÁNOČNÍ AKCE ENERGY DETOX VITALITY. vánoční balíčky od Avity. ... a k nim překvapení pro každého, kdo chce zlepšit svůj život! VÁNOČNÍ AKCE 3 ENERGY DETOX VITALITY vánoční balíčky od Avity... a k nim překvapení pro každého, kdo chce zlepšit svůj život! 1. Balíček ENERGY pro celou rodinu na podporu srdečně-cévního systému STIM

Více

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Dietní režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč potřebuji dodržovat speciální dietu? I když se pomocí dialýzy z těla odstraní mnoho odpadních látek, musíte být při stravování stále opatrní, abyste

Více

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč CENÍK COLOSTRUM Colostrum ESSENS Charakteristika: Doplněk stravy COLOSTRUM obsahuje bovinní colostrum. Bovinní colostrum (mlezivo) je první mléko produkované mléčnými žlázami po porodu. Colostrum je cenné

Více

Jak se probrat po zimě? Zkuste jarní detox! Napsal uživatel redakce Úterý, 30 Duben 2013 00:00 -

Jak se probrat po zimě? Zkuste jarní detox! Napsal uživatel redakce Úterý, 30 Duben 2013 00:00 - Jaro je obdobím nových začátků. Nejen, že se probouzí příroda, ale procitá i naše tělo. Proto je tato doba nejvhodnější k nastartování nových sil a k přípravě na další dny plné energie. Nejprve bychom

Více

29 90 cena. 8 95 za 1 ks. Superslevy 1. -50 % -20 Kč 279 90. -60 Kč 8. 1. 18. 1. 2014. POZOR! Leták platí pouze v těchto prodejnách:

29 90 cena. 8 95 za 1 ks. Superslevy 1. -50 % -20 Kč 279 90. -60 Kč 8. 1. 18. 1. 2014. POZOR! Leták platí pouze v těchto prodejnách: Vaše rodinná drogerie Superslevy 1. 8. 1. 18. 1. 2014 100 ml Leták platí i na prodejnách označených novým logem Lanvin Eclat EDP 100 ml 13-50 % 6 Maybelline laky na nehty 59 1 + 1 zdarma 29 cena za 1 ks

Více

Autor: Mgr. Lucie Baliharová. Téma: Vitamíny a minerální látky

Autor: Mgr. Lucie Baliharová. Téma: Vitamíny a minerální látky Název školy: Základní škola Dukelských bojovníků a mateřská škola, Dubenec Autor: Mgr. Lucie Baliharová Název: VY_32_INOVACE_20/09_Zdravý životní styl Téma: Vitamíny a minerální látky Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.1355

Více

CENY VE VITOŠÍCH. ( Tyto ceny jsou platné pro červenec.2015. Jakékoliv změny jsou vyhrazeny. ) 699 TravelDrops, banán, citrón - 15 ks

CENY VE VITOŠÍCH. ( Tyto ceny jsou platné pro červenec.2015. Jakékoliv změny jsou vyhrazeny. ) 699 TravelDrops, banán, citrón - 15 ks ( Tyto ceny jsou platné pro červenec.01. Jakékoliv změny jsou vyhrazeny. ) Strana: 1 / GraviDrops, při těhotenské nevolnosti - 1 00 StressDrops, guava, jablko - 1 ks TravelDrops, banán, citrón - 1 ks 1

Více

7 V y k u p t o. c z. Luxusní bydlení. Koupelnový (nad)standard. Knihovny jaké svět neviděl. ... nemusí nutně znamenat to nejdražší

7 V y k u p t o. c z. Luxusní bydlení. Koupelnový (nad)standard. Knihovny jaké svět neviděl. ... nemusí nutně znamenat to nejdražší 2/3/2015 Sedmé vydání týdeníku pro všechny registrovné uživatele slevového serveru Vykupto.cz Neprodejné Všechna práva vyhrazena 2015 Vykupto.cz s.r.o. Luxusní bydlení... nemusí nutně znamenat to nejdražší

Více

Hroznovy olej - TO NEJLEPŠÍ Z VINIC -

Hroznovy olej - TO NEJLEPŠÍ Z VINIC - Hroznovy olej WELLNESS KOSMETIKA KULINÁŘSTVÍ DOPLŇKY STRAVY - TO NEJLEPŠÍ Z VINIC - Naše filozofie Při výrobě hroznového oleje zúročujeme dlouholetou praxi z výroby kvalitních vín, kdy se snažíme přenést

Více

Optimální péče od samého začátku. Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě

Optimální péče od samého začátku. Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě Optimální péče od samého začátku Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě Pure Encapsulations Společnost Pure Encapsulations byla založena v roce 1991 v USA. Synonymem pro produkty PURE je pojem

Více

Přehled výstupů. 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt

Přehled výstupů. 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt Choceňská mlékárna Brusinka: Přehled výstupů 1. Webozdravi.cz, 6.6.2012 Brusinkový jogurt 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt 3. Raduzyrecepty.com,

Více

První multivitamín z čistých, bio-aktivních substancí

První multivitamín z čistých, bio-aktivních substancí První multivitamín z čistých, bio-aktivních substancí All-in-one Pure 365 doplněk stravy * Složení přípravku na straně 9 brožury. Pure Encapsulations Společnost Pure Encapsulations byla založena v roce

Více

PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ

PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ 1 PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ LINII Být štíhlý je přirozené, být zdravý je normální Martin Hyroš www.pustemkezdravi.cz 2 Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i

Více

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz zdraví a vitalita PŘEHLED PRODUKTŮ Platí od 1. 4. 2011 / Doporučené ceny při sazbě 10 % DPH. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! Koupíte-li jakékoliv dva produkty

Více

Vaše odměna za věrnost. www.eop.cz/vernost

Vaše odměna za věrnost. www.eop.cz/vernost Vaše odměna za věrnost www.eop.cz/vernost Vážení zákazníci, rádi bychom Vám touto formou poděkovali dlouhodobou věrnost, kterou nám projevujete. I díky Vám můžeme soustavu zásobování teplem postupně obnovovat

Více

TEST - JSEM SÁM SEBOU?

TEST - JSEM SÁM SEBOU? BÝT SÁM SEBOU Být sám sebou, znamená zjistit a naplňovat svůj smysl života, ten opravdový, po kterém vnitřně toužíte. Někteří lidé ani nevědí, co je jejich smyslem života a je pro ně velice těžké ho definovat.

Více

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě 16/2/2015 5. vydání týdeníku pro všechny registrovné uživatele slevového serveru Vykupto.cz Neprodejné Všechna práva vyhrazena 2015 Vykupto.cz s.r.o. 6 Slevy triky návody Do formy a do plavek! V y k u

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku BŘEZEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Dobrá výživa pro dobrý noční spánek Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku Tip na dobrou výživu pro dobrý noční spánek Vápník potřebný pro udržení

Více

Moderní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu.

Moderní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu. Datlový sirup TIENS Datlový sirup Čínští lékaři věří, že Jujuba Udržuje lidi fit Doplňuje energii Posiluje játra, slezinu a žaludek Vyživuje krev Zklidňuje nervy Moderní odborníci na výživu věří, že plody

Více

Mastné. kyseliny. omega-3 a omega-6. Výživa pro lepší život

Mastné. kyseliny. omega-3 a omega-6. Výživa pro lepší život SRPEN 2014 Mastné kyseliny omega-3 a omega-6 Esenciální mastné kyseliny naše tělo neumí produkovat v dostatečném množství. Podporují růst, zrak a správnou funkci mozku. & omega 3 omega 6 Mastné kyseliny

Více

POHODOVÉ DÍLNIČKY. Kdo jsme?

POHODOVÉ DÍLNIČKY. Kdo jsme? NABÍDKA POHODOVÉ DÍLNIČKY Kdo jsme? Klub POHODA - denní stacionář je místo v Praze, kde se scházejí dospělí lidé s mentálním postižením s asistenty a společně jej podle svých představ vytvářejí. Na základě

Více

PŘEHLED PRODUKTŮ Akce 2+1 ZDARMA a Sleva 22 % nelze vzájemně kombinovat. Doporučené ceny. / Platí od 1. 1. 2015

PŘEHLED PRODUKTŮ Akce 2+1 ZDARMA a Sleva 22 % nelze vzájemně kombinovat. Doporučené ceny. / Platí od 1. 1. 2015 zdraví a vitalita PŘEHLED PRODUKTŮ Akce 2+1 ZDARMA a Sleva 22 % nelze vzájemně kombinovat. Doporučené ceny. / Platí od 1. 1. 2015 AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Zásady výživy ve stáří

Zásady výživy ve stáří Zásady výživy ve stáří Výuka VŠCHT Doc. MUDr Lubomír Kužela, DrSc Fyziologické faktory I. Pokles základních metabolických funkcí Úbytek svalové tkáně Svalová slabost, srdeční a dechové potíže Tendence

Více

Zpracovala Nová Milena - příběhy Čeháková Ludmila korektura Ing. Vlach

Zpracovala Nová Milena - příběhy Čeháková Ludmila korektura Ing. Vlach Celý měsíc se budeme seznamovat s pojmem láska. Musíme poznat co to slovo znamená. Před každým křesťanským kruhem si budeme vyprávět jeden mini příběh a vy samy děti určíte, zda je to láska a pohoda nebo

Více

Asistenční služba sv. Rafaela Diecézní charita Brno

Asistenční služba sv. Rafaela Diecézní charita Brno Co to je osobní asistence? Diecézní charita Brno Příručka pro zájemce o službu osobní asistence OSOBNÍ ASISTENCE je služba, která pomáhá, když někdo potřebuje pomoc. Pomáhá každý den, pomáhá u člověka

Více

KEHIDAKUSTÁNY - KEHIDA TERMAL HOLIDAY VILLAGE ***+

KEHIDAKUSTÁNY - KEHIDA TERMAL HOLIDAY VILLAGE ***+ KEHIDAKUSTÁNY - KEHIDA TERMAL HOLIDAY VILLAGE ***+ 4 - denní zájezd Léčivé a zážitkové hotelové lázně Kehida s vodní plochou 2 400 m2, patří mezi vůbec nejoblíbenější lázně našich klientů a to díky profesionálním

Více

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz Hubněte zdravě......a natrvalo Pohyb pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Chybí vám radost ze života? Máte pocit, že tělo i duše chátrá a žijete v uspěchané době bez zážitků, potěšení a chvil jen pro

Více

Můj pohled pozorování

Můj pohled pozorování Můj pohled pozorování Přemysl Vřeský Veselí nad Moravou 2013 Ájurvédská Instituce Dhanvantri, Praha ÚVOD Jmenuji se Přemysl Vřeský a ukončil jsem druhý ročník studia Ajurvédské instituce Dhanvantri obor

Více

Pokyny k sepsání jídelníčku

Pokyny k sepsání jídelníčku Pokyny k sepsání jídelníčku měl byste zaznamenat vše co sníte a vypijete během 2 všedních (po-pá) a 1 víkendového dne (so+ne) obecné zásady: jídelníček zapisujte průběžně nejlépe hned poté, co něco sníte

Více

NEMOCNIČNÍ LÉKÁRNA 349,- 295,-

NEMOCNIČNÍ LÉKÁRNA 349,- 295,- vánoční nabídka Pana Tobolky Nemocniční lékárna Nemocnice Rudolfa a Stefanie Benešov, a.s. Máchova 400, 256 30 Benešov PAMĚŤ A KONCENTRACE 60 tablet, 45 + 45 tobolek Krásné Vánoce a spoustu hezkých dárků

Více

Akce a slevy 2010 Výživová poradna Food-Life.cz

Akce a slevy 2010 Výživová poradna Food-Life.cz Akce a slevy 2010 Výživová poradna Food-Life.cz 2010 www.food-life.cz poradna@food-life.cz Celoroční soutěže Soutěž v poradně Každý z Vás může pod stromeček vyhrát zdravou Vánoční nadílku! Hrajeme o Vánoční

Více

Složky potravy a vitamíny

Složky potravy a vitamíny Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických

Více

První multivitamín z čistých, bio-aktivních substancí

První multivitamín z čistých, bio-aktivních substancí První multivitamín z čistých, bio-aktivních substancí Včetně koenzymu Q10, luteinu a OPC * Složení přípravku na straně 9 brožury. Pure Encapsulations Společnost Pure Encapsulations byla založena v roce

Více

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Pitný režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč musím omezovat příjem tekutin? Jednou z hlavních funkcí ledvin je udržet v těle rovnováhu tekutin. Pokud ledviny selžou, tělo se těžko zbavuje jejich

Více

CENÍK VITAKLUB. 0 - Zvýhodněné balíčky. A - Multivitamíny. B - Zaměřené přípravky

CENÍK VITAKLUB. 0 - Zvýhodněné balíčky. A - Multivitamíny. B - Zaměřené přípravky CEÍK VIAKLUB Objednávky: 800-182 572 po-čt: 7:30-16:00, pá: 7:30-14:00 ceny uvedeny s DPH A: B: C: 0 - Zvýhodněné balíčky s DPH: 1031 ExtraCal Double - 90 tbl. & Chladivý sportovní gel 50 ml grátis. 15%

Více

P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y

P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y INOVACE 2010 Inovace 2010 od LR! S formulí PRO12- exkluzivně od LR! P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y INOVACE 2010 PROBIOTIC12 Co jsou probiotika? CO JSOU PROBIOTIKA? Lidské střevo obsahuje

Více

HYGIENCKÉ NÁVYKY A UČENÍ NA NOČNÍK

HYGIENCKÉ NÁVYKY A UČENÍ NA NOČNÍK HYGIENCKÉ NÁVYKY A UČENÍ NA NOČNÍK Dětská pokožka Vrchní vrstva pokožky je slabší než u dospělých Snížené ochranné funkce Zvýšená propustnost Snížená funkce tukových žláz Snížená funkce potních žláz Slabší

Více

DÁVÁME VÁM VÍC NEŽ NAPÍT

DÁVÁME VÁM VÍC NEŽ NAPÍT DÁVÁME VÁM VÍC NEŽ NAPÍT 1 Odjistit pojistku. Láhev neklopit. Netřepat. 2 Postupným tlakem na pístek uvolňovat obsah Æ počkat na vyprázdnění Æ protřepat Æ odšroubovat uzávěr Æ vypít. 3 Naplnit láhev vodou

Více

1. 1. 2016 MICHAL JEŽEK JAK ODKYSELIT ORGANIZMUS? příčiny, následky, pomocné rady Michal Ježek

1. 1. 2016 MICHAL JEŽEK JAK ODKYSELIT ORGANIZMUS? příčiny, následky, pomocné rady Michal Ježek 1. 1. 2016 MICHAL JEŽEK JAK ODKYSELIT ORGANIZMUS? příčiny, následky, pomocné rady Michal Ježek Úvod Co to vlastně je překyselení? Co to pro naše tělo znamená? Co vyjadřuje hodnota ph? Rád bych zde čtenářům

Více

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na:

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na: Pitný režim Lidské tělo obsahuje 50-65% vody, samotné svaly obsahují až 70%. Už jen tento fakt snad dostatečně vypovídá o důležitosti vody v těle. Obyčejný pracující a nesportující člověk by měl přijmout

Více

Výzkum, vývoj a výroba profesionální průmyslové chemie a kosmetických přípravků pro běžnou hygienu na pracovištích a provozech

Výzkum, vývoj a výroba profesionální průmyslové chemie a kosmetických přípravků pro běžnou hygienu na pracovištích a provozech Výzkum, vývoj a výroba profesionální průmyslové chemie a kosmetických přípravků pro běžnou hygienu na pracovištích a provozech Není důležité být vždy nejrychlejší, mnohem důležitější je, aby produkty,

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního

Více

DROGERIE. SPOLPHARMA, s.r.o. Katalog výrobků. Compactní prací prostředky. www.spolpharma.com. Merkur Compact Automat

DROGERIE. SPOLPHARMA, s.r.o. Katalog výrobků. Compactní prací prostředky. www.spolpharma.com. Merkur Compact Automat SPOLPHARMA, s.r.o. Katalog výrobků DROGERIE Compactní prací prostředky Compact Automat Dávkujete méně, ale vyperete stejné množství prádla. univerzální prací prostředek pro praní bílého i barevného prádla

Více

Grain CELOŽIVOTNÍ PREVENTIVNÍ VÝŽIVA = KOMBINACE ČERSTVÉHO MASA, OVOCE A ZELENINY PRO ZLEPŠENÍ ZDRAVÍ PSA

Grain CELOŽIVOTNÍ PREVENTIVNÍ VÝŽIVA = KOMBINACE ČERSTVÉHO MASA, OVOCE A ZELENINY PRO ZLEPŠENÍ ZDRAVÍ PSA WWW.SAMSFIELD.COM SUPERPRÉMIOVÉ KRMIVO PRO PSY SUPERPRÉMIOVÉ KRMIVO PRO PSY Grain CELOŽIVOTNÍ PREVENTIVNÍ VÝŽIVA = KOMBINACE ČERSTVÉHO MASA, OVOCE A ZELENINY PRO ZLEPŠENÍ ZDRAVÍ PSA NÍZKÝ OBSAH OBILOVIN

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

journal Exkluzivní značky Stylová taška Balea Leden 2015 pro Vaše pohodlné každodenní nákupy Kvalitní výrobky za nízkou cenu

journal Exkluzivní značky Stylová taška Balea Leden 2015 pro Vaše pohodlné každodenní nákupy Kvalitní výrobky za nízkou cenu journal Leden 2015 Exkluzivní značky Kvalitní výrobky za nízkou cenu Stylová taška pro Vaše pohodlné každodenní nákupy Výtisk zdarma. Platí od 31. 12. 2014 do vyčerpání zásob. Moje srdeční záležitost!

Více

NACHLAZENÍ, BOLEST V KRKU, KAŠEL, RÝMA

NACHLAZENÍ, BOLEST V KRKU, KAŠEL, RÝMA NACHLAZENÍ, BOLEST V KRKU, KAŠEL, RÝMA Cucavé tabletky se šalvějí, vitaminem C a inulinem Dr. Heart Šalvěj lékařská imunita, rovnováha v dýchacích cestách Vitamín C imunita, ochrana buněk. Šalvěj lékařská

Více

BIO Kopřiva. Šípkový čaj. BIO Heřmánek. Rakytníkový čaj. Borůvkový čaj. BIO Máta

BIO Kopřiva. Šípkový čaj. BIO Heřmánek. Rakytníkový čaj. Borůvkový čaj. BIO Máta zdravie z Pienin a Zamaguria BIO Kopřiva čaj příznivě působí při celkové látkové výměne. Ovlyvňuje některé funkce pohybového ústrojí. Šípkový čaj kvalitní směs čaje působí příznivě na lidský organismus.

Více

Superslevy 7. -120 Kč. -100 Kč 3. 4. 12. 4. 2014. POZOR! Leták platí pouze v těchto prodejnách: Vaše rodinná drogerie. novinka

Superslevy 7. -120 Kč. -100 Kč 3. 4. 12. 4. 2014. POZOR! Leták platí pouze v těchto prodejnách: Vaše rodinná drogerie. novinka Vaše rodinná drogerie Superslevy 7. 3. 4. 12. 4. 2014 Leták platí i na prodejnách označených novým logem šampony 169 90 124 90 Pret a Porter 50 ml, řasenka Miss Manga černá 259 90 194 90 299 90-120 Kč

Více

Superslevy 17. -50 % -120 Kč. -70 Kč. -30 Kč 269 90 22. 8. 31. 8. 2013. Vaše rodinná drogerie

Superslevy 17. -50 % -120 Kč. -70 Kč. -30 Kč 269 90 22. 8. 31. 8. 2013. Vaše rodinná drogerie Vaše rodinná drogerie Superslevy 17. 22. 8. 31. 8. 2013 + Preference barvy na vlasy šampon Elseve 250 ml zdarma* 1-70 Kč * vezměte si z regálu 1 149 90 Gabriella Savlete řasenka Diamante POZOR! Leták platí

Více

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES

10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES 10 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT STRES Definice stresu : Stres je soubor reakcí organismu na vnější nebo vnitřní podněty narušující normální chod organismu. Situace mohou být spojeny s negativně laděnými emocemi

Více

hygiena ve Vašich rukách Tork pěnové mýdlo

hygiena ve Vašich rukách Tork pěnové mýdlo www.tork.cz * Hygienické řešení, které déle vydrží. hygiena ve Vašich rukách Tork pěnové mýdlo pěnové mýdlo Tork je tou správnou volbou pro Vás Nové pěnové mýdlo Tork představuje hygienické řešení, které

Více

Scénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug

Scénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug Scénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug Ve webovém prohlížeči by měla být načtení nějaká neutrální stránka, například Google. Dobrý den. Jmenuji se a budu

Více

PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE. L- Carnitin,,Fresenius 1 g injekční roztok levocarnitinum

PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE. L- Carnitin,,Fresenius 1 g injekční roztok levocarnitinum Příloha č.2 k rozhodnutí o prodloužení registrace sp.zn.sukls83901/2008 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE L- Carnitin,,Fresenius 1 g injekční roztok levocarnitinum Přečtěte si pozorně celou

Více

LÉKAŘSKÉ OBORY A JEJICH NÁPLŇ

LÉKAŘSKÉ OBORY A JEJICH NÁPLŇ LÉKAŘSKÉ OBORY A JEJICH NÁPLŇ LÉKAŘSTVÍ (MEDICÍNA) jedná se o vědu, která se zaobírá zdravím člověka, chorobnými stavy a procesy, které v lidském těle probíhají. Zabývá se možnostmi jejich předcházení,

Více

KATALOG. vánoční MASÁŽE & DOBROTY NA VÁŠ STŮL černá sůl sladidlo Stévík granátová šťáva konopný čaj konopné sušenky a čokolády. www.promenaklub.

KATALOG. vánoční MASÁŽE & DOBROTY NA VÁŠ STŮL černá sůl sladidlo Stévík granátová šťáva konopný čaj konopné sušenky a čokolády. www.promenaklub. vánoční KATALOG MASÁŽE & DOBROTY NA VÁŠ STŮL černá sůl sladidlo Stévík granátová šťáva konopný čaj konopné sušenky a čokolády Klub www.promenaklub.cz Klub Proměna 2015, změny vyhrazeny. Na všechny služby

Více

HRAVÁ ŠKOLA VAŘENÍ. Zuzana Pospíšilová Ilustrace Drahomír Trsťan. Z. Pospíšilová / D. Trsťan

HRAVÁ ŠKOLA VAŘENÍ. Zuzana Pospíšilová Ilustrace Drahomír Trsťan. Z. Pospíšilová / D. Trsťan Pro děti od P ro d ěti o d 6 let. le et. Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400 e-mail: obchod@grada.cz Z. Pospíšilová / D. Trsťan Nebojte vaření!

Více

FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV

FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV Obsah I. Co je Figuactiv? S 3 II. Jaké pokrmy lze nahradit produktem Figuactiv? S 3 III. Zasytí mě Figuactiv, nebo je povolena

Více

PROFESIONÁLNÍ UV NEHTOVÉ STUDIO NÁVOD K POUŽITÍ

PROFESIONÁLNÍ UV NEHTOVÉ STUDIO NÁVOD K POUŽITÍ PROFESIONÁLNÍ UV NEHTOVÉ STUDIO NÁVOD K POUŽITÍ Vážená zákaznice, gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Pečlivě si přečtěte tento návod před prvním použitím, návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí.

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Jméno a příjmení Telefonní kontakt E-mail Povolání, popř. směnnost Základní informace o klientovi Doplňující informace o klientovi Věk Výška Váha BMI Vyplňte prosím dotazník co nejpečlivěji

Více

Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO. Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE

Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO. Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE Kvíz k vodě 1. Kolik vody zaujímá povrch planety? a) 61% b) 81% c) 71% 2. Jaký je chemický

Více

JAK BÝT ÚSPĚŠNÁ NA SCHŮZCE S MUŽEM 55 TIPŮ

JAK BÝT ÚSPĚŠNÁ NA SCHŮZCE S MUŽEM 55 TIPŮ JAK BÝT ÚSPĚŠNÁ NA SCHŮZCE S MUŽEM 55 TIPŮ Nedělejte pořád stejné chyby, udělejte ten nejlepší dojem na muže, o kterého máte zájem a připravte se na úspěch. Nechte si poradit, jakých chyb se vyvarovat,

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek JakHubnout NE W leden 2016 správně Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek Jakou zvolit dietu? 2016 štíhlá a krásná. Tisíce ženvužroce to zvládly, vy to také zvládnete! Zvládli jste Vánoce?

Více

249 Kč 325 Kč Doplněk stravy

249 Kč 325 Kč Doplněk stravy URGO FILMOGEL SPOTS Na pupínky Novinka 336 Kč 2ml Rychlé, účinné a diskrétní řešení na problematickou pleť! unikátní složení s Tea tree oil a Kyselinou salicylovou podporuje a urychluje hojení patentovaná

Více

MÓDA A VÁNOCE FASHION REPORT IV

MÓDA A VÁNOCE FASHION REPORT IV MÓDA A VÁNOCE FASHION REPORT IV 13. listopadu 2015 I dnešní ženy nebývaly v dětství z měkkých dárků nadšené, dnes je tomu naopak 45 % dárků se dnes kupuje na internetu. Na jednu hodinu s blízkými o Vánocích

Více

Než se dáte do práce. Sněhové vločky tančí nad krajinou, mráz vykreslil v oknech překrásné ledové květy, vánoční punč voní kuchyní.

Než se dáte do práce. Sněhové vločky tančí nad krajinou, mráz vykreslil v oknech překrásné ledové květy, vánoční punč voní kuchyní. vánoční dobroty Než se dáte do práce Cítíte to? Ne? Zastavte se na chvíli a zkuste přivřít oči. Teď už to ale opravdu musíte cítit. To mystické rozechvění, kouzelné očekávání. Ano, advent je zase tady.

Více