BIOSPOTŘEBITEL. bulletin pro-bioligy. Pozor, naše AKCE!!! BIO život v troskách. Č.1/2006

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "BIOSPOTŘEBITEL. bulletin pro-bioligy. Pozor, naše AKCE!!! BIO život v troskách. Č.1/2006"

Transkript

1 BIO život v troskách. BIOSPOTŘEBITEL Milí naši členové a přátelé ekologického zemědělství, bulletin pro-bioligy naše honba za granty (a tedy vlastně za penězi) způsobila trochu delší odmlku v přípravě bulletinu. Promiňte nám to prosím, máme stále jen jedny ruce a jednu hlavu a technologii GMO, která by nám třeba jednou pomohla tento nedostatek vyřešit, stále tvrdošíjně odmítáme, ctíc princip předběžné opatrnosti Nechci se dnes vůbec chlubit, jen se podělit o svůj návrat do konvenční reality. Vyrostla jsem v malém téměř jihočeském městě a po více než 10 letech života v Praze jsme se s mužem, také maloměšťákem, rozhodli pro první krok k cestě z města Už 14 dní nejsme remcající pražáci-nepražáci. Podařilo se nám vyhnout se satelitu i novostavbě, a protože máme úchylku pro starší domy, zrekonstruovali jsme malý (až zahradní) domek v klidné staré zástavbě v Říčanech. Není to žádné malé městečko, ale je tu klid, příroda, svěží vzduch a zahrada pro holčičku, psa, mou zahrádkářskou vášeň a příjemný odpočinek, do centra Prahy to vlakem trvá 35 minut, úplná idylka. Je o mě známo, že jsem nadšeným příznivcem BIO. Mám ho ráda pro výbornou chuť, jasný původ a celkovou ekologičnost. V Říčanech, které mají obyvatel, v idylce v domečku jsem se však vrátila do reality. Místní samoobsluha na náměstí nenabízí v BIO kvalitě NIC, ani bílý bio jogurt, který byl úplně normální i ve vršovické sámošce. Malý šok byl rázem velký, když jsem po 14 denním hledání vstoupila do místní prodejny zdravé výživy. Na první pohled poměrně pustá místnost, kde byl výběr snad jen ve výrobcích ze sóji. Zvídavě jsem se zeptala, zda mají ještě něco od Dobrovolných, tedy kromě těch dvou jogurtů krčících se mezi tofu. Paní dost důrazně odpověděla, že od žádných Dobrovolných nic neberou. Po menší výměně názorů a cestě k chladničce jsem se zeptala na kozí žervé. Paní už poněkud podrážděně odpověděla, že to se nevyrábí. Škoda, že jsem neměla skrytou kameru. Opět jsem se odvážila oponovat. Po hledání v nabídkovém listu Naturalu Jihlava jsem se od majitelky obchodu dozvěděla, že žervé je novinka, ale kozí že nikdo nekupuje, takže to stejně neberou, ale mohu si ho u nich objednat. Spolkla jsem poznámku o Biopotravině roku 2003 (kolekce kozích výrobků DoRa) a zeptala jsem se, kdybych si mohla kozí zásilku obohacenou o biomošt a rýžové mléko vyzvednout. Za 14 dní. Musela jsem slušně poděkovat, zaplatit 3 drobnosti a opustit obchod. Stála jsem na malebném náměstí a najednou jsem pochopila a uvěřila, že BIO je opravdu celkem nedostupná a neběžná záležitost, asi jen pro nějaké šílence Hned jsem víc soucítila s vámi, kdo si užíváte maloměsta či venkova a kdo píšete a voláte k nám do Infocentra, kde si můžete BIO koupit? V Praze se mi zdálo, že koupit BIO už dnes není skoro žádný problém a na milého kolegu Jirku Urbana jsem se dívala trochu jak na šílence, když si s radostí odvážel z Prahy do Šumperka biomléko od Olmy Olomouc! Teď už mu rozumím. Po neděli mě čeká lov na BIO v Hypernově, takže příště se s vámi zase podělím o nové zážitky a zkušenosti Vaše BIO troska Jana Průšová p.s. když narazíte na nový či zajímavý obchod s biopotravinami nebo se ho dokonce rozhodnete otevřít sami, dejte nám prosím vědět. Hned ho přidáme do našeho internetového adresáře pro všechny, kdož hledají Č.1/2006 Pozor, naše AKCE!!! Sobota BARTÁKŮV HRNEC V DEBLÍNĚ Tradiční vyhlášení nejlepšího ekologického zemědělce roku 2005 a slavnostní předání Bartákova hrnce se letos uskuteční na ekofarmě Deblín u pana Štěrby. PROGRAM: od 11 hodin prohlídka Ekofarmy Deblín ve 13 hodin slavnostní předání putovního poháru tzv. Bartákova hrnce nejlepšímu ekologickému zemědělci za rok 2005 prodej a ochutnávka biopotravin (zeleninové a ovocné saláty, guláš, pečivo, jablečný mošt) cimbálová muzika Veronica odpolední procházka po okolních polích možnost návštěvy sousední ekofarmy u Kropáčků na Nelepči místo konání: Ekofarma Deblín kraj: Jihomoravský, okres Brno venkov pořadatel: PRO-BIO Svaz ekologických zemědělců, PRO-BIO RC Jižní Morava a Ekofarma Deblín 1

2 Co právě děláme aneb Liga plná novinek Hledáme finance - zatím se nám podařilo získat podporu ve výši ,- Kč z Mze ČR, čekáme na výsledky evropského grantu podávaného u NROS (Nadace rozvoje občanské společnosti) a chystáme se podat žádost na Nadaci na ochranu zvířat. Aktualizujeme Připravujeme akce Po stopách biošunky a biouheráku a brigádu v Camphillu v Českých Kopistech Pomáháme studentům VŠ s diplomovými pracemi. Navázali jsme spolupráci s ČZU, kde jsme měli první přednášku pro studenty 2.ročníku Provozněekonomické fakulty na téma Biopotraviny marketing, trh v ČR, výhledy a možnosti Provozujeme Infocentrum v Toulcově dvoře v Hostivaři: Po Út Čt Pá 9-15 v tuto dobu nás zastihnete na telefonním čísle a od pondělí do pátku od 9 do 18 na čísle , můžete poslat kdykoliv a to na nebo KAŽDÝ VÁŠ DOTAZ NÁS POTĚŠÍ, TAK NEVÁHEJTE A PŘIJĎTE, VOLEJTE, MAILUJTE! Provozujeme také knihovnu, jejíž fond naleznete na našich webových stránkách. Půjčujeme bezplatně a Vám členům PRO-BIO LIGY i bez zálohy! Připravujeme se na novou sezónu na zprostředkování produktů z farem přes naše odběrové místo, tzv. prodlouženou ruku ekofarem. V nabídce budou opět kozí i kravské produkty, biouherák, biovíno, biozelenina a jako novinky i biovejce, biomošt! Sobota PO STOPÁCH BIOUHERÁKU A BIOŠUNKY Chcete poznat rodiště biolahůdek - biouheráku a biošunky a seznámit se s jejich "tatínkem"? Pojeďte s námi do Sasova! Druhý ročník putování PRO- BIO LIGY po českých ekofarmách začíná na Biofarmě Sasov u Jihlavy. Během návštěvy si prohlédneme rozmanité části farmy, včetně prasečí porodnice a polí, na děti čekají koně na svezení a na příznivce chutných a kvalitních potravin možnost nakoupit přímo ze dvora. Vše nám ukáže a na zvědavé dotazy odpoví hospodář, pan Josef Sklenář. odjezd pronajatého autobusu : v 9.hod ze střechy Hlavního nádraží v Praze cena : 200 Kč členové PRO-BIO LIGY, 250 Kč ostatní dospělí, 100 Kč děti nad 6 let a lidé nad 70 let, děti do 6 let zdarma organizátor : PRO-BIO LIGA kontaktní osoba : Lenka Sehnalová, tel nebo mobil předpokládaný návrat : 17.hod V případě zájmu je vzhledem k omezené kapacitě autobusu NUTNÉ HLÁSIT SE SVIŽNĚ, NEJPOZDĚJI DO !!!. jp 2

3 Soutěžte! STŘIHNĚTE SI BIO je soutěž, kterou pro nás uspořádalo Hnutí Duha. Podmínky soutěže: Vystřihujte "zelené zebry" (obrázek loga BIO) z výrobků BIO a zasílejte je do 1. září 2006 na adresu: Hnutí DUHA, Bratislavská 31, Brno; na obálku připište "Soutěž BIO". Nezapomeňte uvést kontakt: jméno, adresu a telefonní číslo či . Soutěžit můžete ve dvou kategoriích: 1. Za 20 vystřižených "zelených zeber" (obrázek loga) budete zařazeni do slosování o hlavní ceny. 2. Za 10 vystřižených "zelených zeber" (obrázek loga) budete zařazeni do slosování o drobné ceny (taška, tričko, poukaz na oběd v restauraci ReBIO, drobné balíčky biopotravin). Soutěž probíhá od do Do soutěže budou zařazeny příspěvky s datem odeslání do Platná jsou vystřižená loga v barevné i černobílé verzi. Soutěže se může zúčastnit kterýkoli občan ČR starší 18ti let, a to v každé z kategorií nejvýše jednou. Účastník soutěže poskytuje souhlas k uveřejnění svého jména při vyhlašování výsledků a jeho další publikaci ve sdělovacích prostředcích. Účastníci soutěže souhlasí s vedením svých osobních dat v databázi Hnutí DUHA v souladu se zákonem č. 101/2002 Sb., o ochraně osobních údajů za účelem zasílání informačních materiálů o činnosti sdružení. Hnutí DUHA se zavazuje, že uvedené osobní údaje neposkytne třetím osobám. Soutěže se nemohou účastnit zaměstnanci Hnutí DUHA a jejich rodinní příslušníci. V případě jakýchkoli námitek má pořadatel právo konečného rozhodnutí. Ceny nelze vymáhat právní cestou. Soutěž pořádá Hnutí DUHA s podporou Jihomoravského kraje. Hlavní ceny: cena - poukázka na víkendový pobyt pro celou rodinu (ve zbrusu novém penzionu kozí BIOfarmy St. Pierre v jižních Čechách - s koňmi na farmě HUCUL v Podkrkonoší - na farmě Filoun v Jizerských horách - v romantickém stavení u Kavků v Bílých Karpatech - na zámečku u statku Podlesí - Sobota BRIGÁDA V CAMPHILLU V ČESKÝCH KOPISTECH I letos pojedeme trochu pomoci na pole do Camphillu, odkud nám vozí do Infocentra biozeleninu. doprava : vlastními auty nebo hromadnou dopravou V PŘÍPADĚ ZÁJMU NÁS PROSÍM KONTAKTUJTE na nebo tel nebo ! Čtvrtek sobota BIOAKADEMIE EVROPSKÁ LETNÍ AKADEMIE EKOLOGICKÉHO ZEMĚDĚLSTVÍ Tradiční mezinárodní akce pro odbornou i laickou veřejnost, která se každoročně koná v areálu kouzelného Lednického zámku. témata : Kvalita potravin, Travní porosty v ekologickém zemědělství, Zelenina v ekologickém zemědělství a její zpracování místo konání : Zahradnická fakulta Mendelovy zemědělské a lesnické univerzity, Valtická 337, Lednice na Moravě hlavní organizátor : Svaz ekologických zemědělců PRO-BIO více informací a podrobný program naleznete na : nebo na telefonu Uzávěrka přihlášek je ! Další ceny: 6. cena: BIOpotraviny pro celou rodinu v hodnotě Kč od společnosti PRO-BIO, generálního partnera soutěže 7. cena: tříkilogramová BIOšunka z ekofarmy Sasov 3

4 8. cena: dárkový koš biopotravin od společnosti ALBIO cena: luxusní balíčky přírodní kosmetiky značky Weleda a Lavera cena: BIOkuchařka Hanky Zemanové Drobné ceny 10x tričko s motivem BIO, 10x plátěná nákupní taška s motivem BIO, 10x dárkový balíček biopotravin a přírodní kosmetiky, 5x poukaz na oběd zdarma v restauraci zdravého životního stylu Rebio Všichni výherci budou kontaktováni v polovině září a jejich seznam bude zveřejněn na webových stránkách Hnutí Duha. Předání cen proběhne na slavnostním BIO večeru v Brně, termín - září, bude upřesněno. Více informací o soutěži naleznente na Soutěž MISS KOMPOST pořádá občanské sdružení Ekodomov v rámci kampaně Bioodpad živá hmota pro nový život Jejím cílem je podpořit domácí kompostování a pozvednout povědomí o využívání bioodpadů - především o kompostování. Bioodpad tvoří cca 40 % směsného komunálního odpadu a v současné době končí převážně na skládkách kde zapáchá a významně přispívá k tvorbě skleníkových plynů. Současný "Plán odpadového hospodářství (POH) ČR" skládkování bioodpadů omezuje, ale bez aktivní účasti občanů nebudou cíle POH naplněny. Miss kompost je humornou podobou nejrůznějších soutěží miss s vážným podtextem a seriózním průběhem. Jak se zapojit do soutěže? - Vyfotografujte svůj kompost. - Zjistěte jeho míry (výšku, šířku, délku). - Napište nám jeho jídelníček (uveďte co a v jakém množství do kompostu dáváte čím ho krmíte). - Napište krátký příběh o vašem kompostu. Můžete popsat, co zajímavého či humorného se Vám přihodilo při kompostování nebo při jiné činnosti, která nějak souvisí s kompostem. Váš příběh může být i o tom, jak jste stavěli nebo kupovali kompostér, jak se o kompost staráte či jak ho využíváte. - Fotografii, míry, jídelníček a povídku s kontaktem na Vás (jméno, příjmení, adresa včetně kraje, telefon) zašlete do 31. května 2006 na adresu: Ekodomov, V Podbabě 29B, Praha 6. Údaje můžete také zaslat v elektronické podobě na e- mail soutez(at)ekodomov.cz. Z došlých materiálů, které budou splňovat požadavky soutěže, budou vybrány nejlepší. Po uzávěrce budou údaje o nich zveřejněny na internetu a veřejnost bude DALŠÍ ZAJÍMAVÉ AKCE: Sobota KŘTINY HŘÍBAT NA EKOFARMĚ HUCUL Každoroční tradiční slavnost křtění huculských hříbat, která se koná na farmě Hucul na Janově hoře v Krkonoších. Po slavnostním ceremoniálu na vás již tradičně čekají ukázky práce s huculskými koňmi, soutěže pro děti i dospělé a odpolední program plný malých překvapení, občerstvení a hudby pro pohodu ducha i ucha. Úterý EKOETIKA Zamyšlení se nad vztahem člověka a životního prostředí. Panelisté diskusního semináře: Mgr. Leona Leišová, molekulární bioložka PhDr. Wendy Drozenová, Ph.D., filozofka RNDr. Pavel Trpák, zoolog a ekolog RNDr. Jiří Bendl, CSc, environmentální geochemik RNDr. Jiří Nečas, STUŽ, matematik a kazatel, garant semináře pořádá : Společnost pro trvale udržitelný život (STUŽ) začátek: 16, 00 hod místo konání : Klub techniků na Novotného lávce 5, Praha 1, místnost č. 417 (místnost může být změněna - sledujte v přízemí budovy) Vstup volný Středa VÍME, CO JÍME Přijďte si vyzkoušet jak zdravě, chutně a levně zařadit do našeho jídelníčku 4

5 mít možnost hlasováním vybrat finalisty. Z účastníků soutěže bude také vybráno 30 kompostů, jež budou po dohodě s majiteli rozborovány ve Výzkumném ústavu rostlinné výroby v Chomutově s cílem zjistit kvalitu domácích kompostů. Chcete-li vědět jak kvalitní máte kompost, přihlaste ho do soutěže. Miss kompost bude zvolena na galavečeru, který se bude konat 23. června Finalisté komposty budou zastoupeny svými advokáty, kteří je budou obhajovat. Vítěze vybere porota složená ze zástupců osobností společenského a kulturního života. Pořadem bude provázet Jaroslav Dušek. Součástí večera bude i tématická módní přehlídka a výstava výtvarných děl o kompostu. Přihlaste i Vy svůj kompost do soutěže a získejte zajímavé ceny. Pro vítěze je připraven štěpkovač tichý drtič zahradního odpadu AXT 2500 od firmy BOSCH v ceně ,- Kč. Další ceny jsou: štěpkovač tichý drtič zahradního odpadu AXT 1600 od firmy BOSCH, plastový kompostér od firmy Jelínek Trading, kompostovací sáčky a speciální koše od firmy HBABio a dárkové balíčky od společnosti Country Life. Soutěž je podpořena Státním fondem životního prostředí ČR, Ústeckým krajem a městy a obcemi zapojenými v kampani "Bioodpad živá hmota pro nový život". BIIOSEMÍÍNKA Po letošní téměř nekonečné zimě, konečně propuklo jaro, které už zase zavání létem. Letos se mi splnilo dlouholeté přání. Objevila se totiž semínka pro zahrádkáře v kvalitě BIO. Česká osivářská společnost SEMO uvedla na trh kolekci 9 druhů BIO osiv, ve které jsou semínka hrachu, kopru, mrkve, ředkviček, řeřichy, salátu jarního a letního, špenátu a vodnice. Semena vyprodukovaná podle standardů pro ekologické zemědělství, jsou ke koupi hlavně v prodejnách biopotravin a zdravých výživ a ve specializovaných zahrádkářských obchodech. Distributorem celé kolekce je obchodní společnost PRO-BIO s.r.o. Staré Město. Takže se ptejte všude tam, kde prodejny nabízejí biopotraviny od největšího českého obchodníka s BIO, a směle a vytrvale žádejte tato semínka. Cena semínek se pohybuje průměrně kolem 22,- Kč za obvyklý sáček pro zahrádkářské potřeby (pozn.váha záleží na druhu rostliny). Úrodnou půdu, dobré počasí a radost z výpěstků! p.s. Už jste zkusili zahradničit podle Výsevních dnů od Thunových? Pokud ano, jistě už se snažíte sít ve správnou dobu, protože jste možná stejně jako já sklízeli ředkvičky rozměru rybízu s listy bujnými jak mangold. Pokud jste ještě nikdy do Výsevních dnů nenahlédli a nevěřícně se usmíváte, zkuste to a uvidíte JP Přednáška Ing. Syrového na téma "Jak lze stravou usměrňovat nevyrovnané projevy temperamentu" Součástí je i procházka biozahrádkou, ochutnávka společně uvařeného jídla, bylinkový čaj, vytištěný recept a další informace. Nutná rezervace na tel.: Pořádá: mateřský klub Mateřídouška, Místo konání: SEV Toulcův Dvůr, Kubatova 1/32, Praha 10, Hostivař Datum konání: (9:30-12:30) Vstupné: Dospělý (+0-1 dítě) 120,-; dospělý + 2 děti 160,- Kč Kontakt: vedoucí klubu: Zdeňka Hrubá, Pátek neděle EKOVÍKEND NADĚJKOV Kdo máte rádi Jižní Čechy, ekologické farmy a příjemné lidi, vydejte se na víkend do malebného kraje nadějkovského! Program: Pátek od 18.hodin přednáška v kinokavárně U kostela (budova Obecního úřadu v Nadějkově) : Rady babky kořenářky, přednáší paní Laděna Havlínová Prohlídka výstavy- Ekologické farmy, návrat k životu Možnost nákupu přírodních produktů Sobota od 9 do 14 hodin Den otevřených dveří na ekofarmě Mlýnec Prohlídka farmy, ochutnávka, možnost zakoupení bioproduktů Od 16 hodin v kinokavárně U kostela - Beseda se zástupci Svazu ekologických zemědělců 5

6 Prázdniny na ekofarmě Buchy, buchy, buch, to prázdniny tlučou na vrata. Což takhle vrata pootevřít, vejít do dvora přes stodolu nebo přímo a zkusit kousek prázdnin strávit na ekofarmě? Možná totiž zrovna přemýšlíte, jak zajímavě, netradičně, dobrodružně i exoticky prožít letošní prázdniny. Co Vás čeká, vyhoupnete-li se do sedla české biozebry? (pozn. státní ekoznačka pro biopotraviny produkované na ekofarmách označovaná díky pruhům jako biozebra) Exotika! Exotika, ze které si můžete kromě rodinné pohody, spousty fotek svých šťastných dětí, neuvěřitelných zážitků s hospodářskými zvířaty a dalšího potomka, dovézt také nové přátelství s hospodářem a jeho rodinou. Exotika, která na vás číhá možná už za humny, protože česká humna skýtají slušnou zásobu ekofarem nabízejících ekoagroturistiku. Kudrnaté slovo, za nímž se zpravidla skrývá ubytování na statku, občas dokonce v roubence (např. Biofarma Knápkovi), tolik oblíbené vyjížďky na koních (např. ekofarma Hucul), přírodní koupání (např. ekofarma Borová), turistika pěšmo i kolmo (každá ekofarma), rybaření (např. Ekofarma Františka Vrány) a pro vaše nejmenší robátka velký bonus - možnost krmit zvířátka s hospodářem, svézt se v traktoru, trhat luční kvítí, pást se jako koza na všech plodech, které na farmě právě dozrávají, mazlit se se zvířaty, sbírat vajíčka (tuto radost asi všem na čas překazila ptačí chřipka), přihlížet, jak se dělá domácí sýr a rovnou ho ochutnávat, hrát si celé dny venku, pálit ohníčky, spát v opravdových peřinách zvaných duchny (alergikům nedoporučuji!) prostě kdysi celkem obyčejný, pro malé děti hodně blízký a přirozený, venkovský život Ekofarmy nabízejí různé služby v různých cenových relacích. Záleží v podstatě jen na Vás, jaký region chcete poznat a co si od farmy slibujete (např.zda si chcete sami vařit, mít vlastní koupelnu, půjčit si kola apod.). Nabídka je rozmanitá jako naše krajina a na své si přijdou nakonec všichni. Užitečným pomocníkem pro vás při hledání může být internet - stránky a katalog Prázdniny na venkově. Bydlet můžete ve stanu, chcete-li zavzpomínat na své skautské či pionýrské dětství, v karavanu vzpomínajíc na dovolené u moře za socialismu, nebo v domě a to buď přímo s rodinou farmáře nebo v samostatném objektu. Ceny za ubytování se pohybují od 80 Kč za stan/den např. na jihočeské kozí farmě KOFA, kolem Kč/den za objekt pro cca 4-6 osob např. na jihomoravské farmě Dvůr u Kavků, až po 460 Kč/ den/ osoba v apartmánu včetně snídaně na šumavské Biofarmě Slunečná, která nabízí nadstandardní ubytování obohacené o welness. PRO-BIO (Ing. Petr Trávníček) Ekologické zemědělství není jenom alternativa Současně prohlídka výstavy, ochutnávka. Nakonec hudební produkce a Dobrá čajovna v zahradě Neděle od 14 hodin Dětský den na naučné stezce Nadějkovsko Akci pořádá : Ekofarma Mlýnec, pí. Marková s pomocí Obecních úřadů, Místní akční skupiny mikroregionu, Svazu PRO- BIO Šumperk, Občanského sdružení Zachovalý kraj, Dobré čajovny pana Loskota z Tábora a spousty dobrovolníků. Bližší informace o místě pořádání akce, příjezdových cestách a dalších zajímavostech na: Pátek neděle VIDLE Jarní práce na biofarmě, pletí cibule, projížďka na koních, hry Základní článek Hnutí Brontosaurus Campanula Barbata pořádá víkendovou akci pomoc na biofarmě Jaroslava Netíka. Za odvedenou práci odměna v podobě domácího chleba, sýra, mléka a jarní pohody. Organizátor: Hnutí Brontosaurus ZČ Campanula Barbata - Hana Schillerová. Místo konání: Spáleniště u Dobrušky. Kontakty: Hanka Schillerová, mobil: , mail: stránky farmy: home.tiscali.cz/ekofarma/in dex.html. 6

7 Prázdniny na farmě, to není jako jet na chalupu, kterou skoro každá česká rodina vedle bytu či domu vlastní. Na své chalupě totiž pořád něco předěláváme, doděláváme, okopáváme, plejeme, zalíváme, vaříme, řežeme dřevo, natíráme, prostě nás práce nenechá klidnými a něco uvnitř nás nutí stále něco zdokonalovat. Možná fakt, že víme, že je to naše. Na cizím statků sice některé jedince mohou svrbět ruce, ale nemusíte a skoro ani nemůžete na domě dělat nic. Můžete samozřejmě pomoci hospodáři, ale je to jen na vás, rozhodně nemusíte. Musíte vlastně jen odpočívat, užívat si sebe, dětí a přírody, jezdit na výlety, rozpomenout se na krásy Čech, Moravy a Slezska, koupat se, číst knížku, malovat, zpívat a to celé dny, týdny. Zkrátka musíte jen být na dovolené. Pozor však na jedno velké nebezpečí, které na ekofarmách na jejich návštěvníky číhá! Začíná to nenápadně. Hospodář vám nabídne k ochutnávce své produkty, anebo máte dokonce snídani z darů farmy v ceně. A už jste v pasti. Ochutnáte-li jednou domácí bio sýr, tvaroh, chleba, brambory, maso, jste navždy ztraceni. Poznáte totiž ten rozdíl! Pak už si jen ztěží pochutnáte na běžných bramborách či chlebu. Začnete pátrat a až vám dojde zásoba vlastních chalupářských výpěstků, čeká vás při putování za potravinami cestička klikatá jako v pohádce. To správné a dobré totiž většinou nekoupíte v nejbližší pekárně či prodejně zeleniny a ovoce (nebydlíte-li shodou šťastných náhod naproti některé specializované prodejně biopotravin a zdravé výživy). Cestička vás nakonec možná dovede až zpět na ekofarmu, záleží na tom, jak bude vaše láska velká a jazýček mlsný. Buchy, buchy, buch, to prázdniny tlučou na vrata. Sbalte si tedy Biospotřebitele do batohu a vzhůru na ekofarmu, vždyť tam si na něm pochutnáte dvojnásob! Jana Průšová BIO SLAVNOSTI Dobrého jídla a pití hojnosti PROGRAM BIO SLAVNOSTÍ: Prodej a ochutnávka biopotravin (PRO-BIO, čaje a koření ze Sluneční brány, Pekařství Leština, ekofarma Sasov, ekofarma Deblín, ekofarma Pollau, kozí výrobky DORA, aj. ) Občerstvení v biokvalitě (rožnění bio berana, bio klobásy, bio šunka, bio koláče, bio pohankové palačinky, bio saláty, bio špaldoto, bio mlsání pro děti, bio čaje, káva, mošty, aj.) Exkurze do PRO-BIO mlýna a okolních ekofarem Soutěže a hry o biodárečky pro děti i dospělé Přednášky na téma zdraví a biopotraviny - RNDr. Petr FOŘT, Ing. Martin HUTAŘ - ředitel PRO- BIO s.r.o. + Autogramiáda BIO Kuchařky Hanky Zemanové Filmy s ekologickou tématikou Živá hudební vystoupení po celý den (ASAH folk, MY blue grass, BAREVNEJ DEN folk/rock, NOISE REDUCTION jazz, CABO WABO funk a další) Ve 20 hodin koncert skupiny VYPSANÁ FIXA Kde: park areál společnosti PRO-BIO s.r.o, Staré Město pod Sněžníkem V době: od hod Vstupné: děti 10,- Kč, dospělí 30,- Kč (slosovatelné vstupenky) Pořádá: PRO-BIO,s.r.o. Staré město, Svaz PRO-BIO RC Jeseníky, Český rozhlas Olomouc 7

8 OHLEDNUTÍ ZA BIOSTYLEM No, tak co říct?...bylo to velkolepé a bylo toho dost? Spíš to pro mne bylo velkým přínosem. Setkala jsem se osobně s některými členy PRO-BIO LIGY, konečně jsem poznala na vlastní oči farmáře, kterým vděčíme za dobrůtky jako je vynikají víno Pálava, ročník 2003 od rodiny Abrlů, hruškovojablečný mošt od Syrovátků ze Zámeckých sadů Chrámce, biošunka a biouherák od pana Sklenáře zastoupeného slečnou Lucií (tu jsem tedy už osobně znala) atp. Od manželů Syrovátkových bych ještě nerada odbíhala. Musím se s Vámi podělit o úžasný dojem, který na mne udělali. Zaprvé věnovali (jako mnozí další) do soutěže Nejoblíbenější český biovýrobek roku pět velkých pětilitrových krabic moštu a dali nám ho také na ochutnávku téměř ze dne na den a bez očekávání jakékoliv odplaty z naší strany. Navíc působili úžasně vyrovnaně a spokojeně. Původně pražáci, kteří se na stará kolena (jejich kolena ale tak stará nejsou) odstěhovali na venkov a tam hospodaří na své farmě a v ovocných sadech (mošt, pálenky, jehněčí). Navíc se jim dobře daří no tak co si víc přát? A teď k samotnému průběhu veletrhu Biostyl. Začal v pátek (pro vystavovatele už ve čtvrtek odpoledne získali jsme strategický stánek v ohybu směru proudících davů a díky nekončícím ochutnávkám u nás bylo stále plno pravda, někteří měli i jiné zájmy jako například knihy, publikace, letáky ale také o členství v PRO-BIO LIZE což nás velmi těší). Největší nápor byl v sobotu, kdy se konala i Valná hromada PRO-BIO LIGY, na které vystoupil i Radek Hradil z Camphillu České kopisty a povyprávěl nám o jejich bylinkové zahrádce, polích se zeleninou a co na ně vysázet, co s čím skombinovat, co na které škůdce platí. Shrnuto a podtrženo spoustu zajímavých poznatků a informací nám pan Hradil poskytl. V neděli se vyhlašoval Nejoblíbenější český biovýrobek roku, mezi patnácti nominovanými se na prvním místě umístilo biohovězí (Biopark s. r. o., Velký Šenov), druhé místo získaly Výrobky DoRa z kozího bio mléka (rodinná farma Pavla a Jitky Dobrovolných, Ratibořice) a třetí náš oblíbený biouherák z Biofarmy Sasov p. Josefa Sklenáře. Hlasovalo se pomocí hlasovacích lístků, které byly přiloženy k Bioměsíčníku nebo k dostání na veletrhu či přes portál Z platných hlasovacích lístků a z hlasů z internetu se pak losovalo 6 cen (5x krásný fairtrade koš plný biopotravin, které byly nominované do soutěže a o jeden výlet na ekofarmu Dvorec u Kavků). Hlavní cenu předával tibetský mnich se svým typickým pokorným úsměvem chudák asi vůbec netušil kde se to ocitl. Co říci na závěr?... asi tolik, že mně se na Biostylu líbilo, a bylo moc příjemné poznat, že my, biopotravinožrouti, jsme fajn parta. A to bylo pro mě osobně velké zadostiučinění. Ahoj příští rok. Lenka Sehnalová Bionovinky aneb co nám chutnalo a co nás potěšilo Biovejce v obchodech se objevili biovajíčka od pana Pavla Kýra z Bílé Vody. Takže jsou konečně 2 dodavatelé, což se pozitivně odrazilo v ceně vajec. Pan Kýr má 1500 nosnic, takže jsou spolu s ekofarmou Abatis, která rozšířila hejna na 1000 nosnic schopni pokrýt momentální poptávku po biovejcích. Ptejte se u svých prodejců biopotravin Biošpenát mražený nabízí Tesco, dodává Ardo a je to opravdu lahůdka, hlavně v době, kdy už se všichni moc těšíme na ten čerstvý Biohrášek mražený - není žádná žhavá novinka, ale my ho objevili teprve nedávno, a to ještě náhodou v Tescu. Je francouzského původu, dodává ho firma Ardo a je opravdu vynikající. Svěže zelený, velice sladký, voňavý a chutný. Biorajčata sterilovaná nabízí Delvita pod svou značkou Delheize. Rajčata jsou to oválná, v Itálii používaná na pizzu, pěkně masitá a kromě chuti nás potěšila i cena 20,- Kč! Bio sójová omáčka opět nabízí Delvita pod svou vlastní značkou pro biopotraviny. Bio maizena kukuřičná nebělená moučka, jejímž dovozcem z Rakouska je Danfood se báječně hodí na obilné poháry. Bio rýžové chlebíčky s čokoládou vyrábí Racio pro PRO-BIO, s.r.o. Staré Město. Jsou opravdu výborné a dětmi velice oblíbené. Oceněny byly i na letošním veletrhu Salima jako hit. Směs na biochléb připravily Jizerské pekárny. A tak si každý můžeme upéct velice dobrý chléb doma. Cena se pohybuje kolem 36,-Kč, péct se dá v troubě a domácí pekárně. K dostání je kromě obchodů s biopotravinami také v řetězcích Hypernova a Albert, takže patří mezi velice dostupné biopotraviny! 8

9 RECEPTY NA LETNÍ SEZÓNU nejlépe z produktů a potravin v kvalitě BIO nebo z vlastní zahrádky Těstoviny s kozím sýrem a špenátem pro 3-4 osoby 500g celozrnných těstovin 5 lžic olivového oleje 1 větší cibule 5 stroužků česneku 250g špenátu g kozího sýru přírodního nebo česnekového sůl, solčanka 1. Dáme vařit vodu na těstoviny. 2. Cibuli pokrájíme nahrubo a dáme ji lehce osmahnout na pánev na rozehřátý olivový olej. 3. Přidáme čerstvý špenát z vlastní zahrádky nebo z ekofarmy (např. z Camphillu České Kopisty). Můžeme použít i mražený, ale musíme ho trochu podlít vodou a cca 5 minut na cibuli podusit, aby roztál. Vmícháme prolisovaný česnek a osolíme solčankou. Vše necháme na pánvi prohřát. 4. Těstoviny dámě vařit do vroucí osolené vody a vaříme je podle návodu tak, aby zůstaly tzv. al dente. 5. Přírodní nebo česnekový kozí bio sýr (např. Kofa od pana Špatného nebo Dora od Dobrovolných) nastrouháme nebo nadrolíme na špenát a pod poklicí necháme chvilinku rozehřát. Rajčatová rýže s biohovězím Pro 3-4 osoby hrnek rýže (basmati) sterilovaná rajčata (bio např. z Delvity) cca g mletého biohovězího masa (na sekanou či na provensálský steak) 1 cibule za studena lisovaný panenský olivový olej sůl dobromysl (oregáno) yzop Nakrájenou cibuli lehce osmahneme na oleji a nadrolíme na ni mleté biomaso. Za občasného zamíchání ho orestujeme. Přidáme pokrájená sterilovaná rajčata (nebo čerstvá, spařená, zbavená slupek a "bubáčka" po stopce nebo sušená) včetně rajčatové šťávy. Vše promícháme a zasypeme propláchnutou rýží. Zalijeme hrnkem a půl vody a osolíme. Přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme pod poklicí dokud se rýže neuvaří. (cca min.), je-li třeba přilijeme ještě vodu. Na konec přidáme čerstvé posekané bylinky. TIP: Pro změnu můžete vynechat cibuli, s rajčaty přidat i nasekanou či nahrubo nastrouhanou mrkev a na závěr vmíchat parmesan či čerstvou bazalku. Příprava je rychlá a snadná i pro ty, kdož se s hovězím ještě trochu "perou". 6. Vařené těstoviny dobře scedíme a přidáme je na směs na pánvi. Vše opatrně promícháme a hned podáváme. Tip : Vynikající je přidat spolu se sýrem i čerstvě mleté nebo posekané opražené vlašské ořechy. 9

10 Rižote s bučkami rýže (celozrnná či basmati) sůl 1 cuketa 1 cibule olej (olivový či avokádový) solčanka kukuřice (vše nejlépe v kvalitě BIO) V osolené vodě uvaříme rýži v množství, jaké běžně vaříte pro rodinu při přípravě rizota (průměrné české rodině, tj. 2 dospělí a 1 dítě, stačí čtvrtlitrový hrnek rýže). Cca 10 minut před dovařením rýže si připravíme bučky nebo-li cukety (roztomilý výraz ze Slovinska). Na pánvi rozehřejeme olej, lehce osmahneme nahrubo nakrájenou cibuli, přidáme nahrubo nastrouhanou mladou cuketu, kterou neloupeme, pouze omýváme, a ochutíme Solčankou. Krátce orestujeme, přiklopíme poklicí a podusíme cca 3 minuty. Do takto připravených buček vmícháme uvařenou rýži. Vznikne nádherně svěže zelené rizoto, které ještě barevně i chuťově zpestříme vmícháním sterilované kukuřice (k dostání i v kvalitě BIO ve skleněném obalu v řetězcích Delvita). Tip: Cuket můžete dát i více. Velmi dobré je vmíchat také parmezán! Polévka ze ztraceného kuřete 1 cibule 3 stroužky česneku 1 větší mrkev 2 brambory ¼ malé cukety kousek kořenové petržele (další zelenina podle sezony) solčanka mletý nebo drcený kmín 1-2 vejce celozrnná špaldová krupice (hrubá) máslo nebo jiný tuk mladé kopřivy nebo jiné zelené natě 1. Na rozehřátém másle lehce osmahneme nakrájenou cibuli a nasekaný česnek, postupně přidáme, promícháme a také mírně osmahneme na kousky nakrájenou zeleninu - mrkev, petržel, brambory, cuketu (případně další), osolíme solčankou, přidáme kmín a zalijeme vodou (zhruba do 2/3 hrnce). Přivedeme k varu a pak povaříme na mírném ohni cca 20 minut, podle velikosti kousků zeleniny. 2. Mezitím v kastrůlku jako na jíšku rozehřejeme máslo a přidáme krupici, kterou za občasného zamíchání osmahneme. Rozklepneme na ni vajíčko, které mírně osolíme a necháme lehce ztuhnout, pak teprve směs promícháme a vytvoříme tak různě velké hrudky. Vznikne zavářka, podobná vzhledem a trochu i chutí kouskům kuřecího masa, podle níž polévka dostala název. 3. Do zeleninového vývaru přidáme zavářku ze ztraceného kuřete. Povaříme 5 minut a polévku necháme na teplé plotýnce nebo na kraji plotny dojít, ale dále již nevaříme. Přidáme nasekané čerstvé mladé kopřivy, případně jiné natě či polévkové bylinky např. z ekofarmy Pollau. Tip: Tento více než 100 let starý recept po prababičce můžeme lehce obměnit například tak, že polévku dochutíme ještě 1 lžičkou umeocta, který přidáme po zavaření zavářky. Anebo pokud chceme v létě lehčí variantu, tak místo zavářky a la ztracené kuře použijeme pro zahuštění pohankovou lámanku, kterou přidáváme v množství podle chuti těsně před koncem varu a necháváme v polévce na teplém místě cca 10 minut dojít. 10

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari

Více

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky 1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,

Více

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Při počtu 100 uvařených porcí ušetříte s naší recepturou přibližně: 123 Kč Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Maggi Těstoviny kg 0,80 0,080 72,20 5,78 57,76 Olej stolní kg 0,05 0,005 30,10 0,15 1,51 Sůl

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Polévka s drožďovými knedlíčky (d.č.3) Kosti Zeleninová směs (mrkev, celer, petržel) Krupice pšeničná Droždí 1l Vaječná melanž 13.00 g 18.00 g 3.00 g Technologický

Více

Romská kuchařka. Perkelt

Romská kuchařka. Perkelt Romská kuchařka Soupis receptů na klasické romské pokrmy, které se připravovaly v rámci akce Dny romské kuchyně dne 30. 9. 2009 v Romském kulturním a společenském centru v Karviné za finanční spoluúčasti

Více

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Krůtí guláš. Suroviny. Postup: Krůtí guláš 125 g krůtího masa na guláš zeleninový vývar z kostky 1/2 lžičky sladké papriky 50 g žampionů pórek 10 g másla 10 g hladké mouky 40 ml kysané smetany sůl, pepř olej Maso omyjeme, osušíme a

Více

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Original Odborné recepty s Balkánským sýrem značky Odborné recepty s Balkánským sýrem značky "Original" Neven 7 s.r.o. Zavřená 27, Brno, PSČ 634 00 Mobil: +420775263544 info@neven.cz www.balkansky-syr.cz, www.sirene.cz Obsah 1. Gratinované brambory se

Více

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta.

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta. Tady dávám na ukázku nachystané jídlo den předem. Jsou to 3 svačinky. Vždy 1 žitný chléb a různé variace uvnitř. Další krabička je plná zeleniny. Toto je ukázka, jak by mělo vypadat nachystané jídlo při

Více

Jarní raw menu raw food seminář

Jarní raw menu raw food seminář Jarní raw menu raw food seminář 7. a 8. březen 2014 v IC Zahrada na Žižkově Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme

Více

sleva Platnost od pondělí 3. 9. do neděle 16. 9. 2012 www.billa.cz 20% Jogurt ovocný 200 g, více druhů Jablko Gala 600 g, Itálie 100 g = 8,95 Kč

sleva Platnost od pondělí 3. 9. do neděle 16. 9. 2012 www.billa.cz 20% Jogurt ovocný 200 g, více druhů Jablko Gala 600 g, Itálie 100 g = 8,95 Kč Platnost od pondělí 3. 9. do neděle 16. 9. 2012 www.billa.cz Na všechny výrobky z tohoto letáku 20% Jogurt ovocný 200 g, více druhů 17 90 100 g = 8,95 Kč Jablko Gala 600 g, Itálie 56 90 100 g = 9,48 Kč

Více

Recepty, aneb jak vaříme na táboře

Recepty, aneb jak vaříme na táboře Recepty, aneb jak vaříme na táboře Polévky: Bramborová - suroviny: brambory, cibule, mrkev, majoránka, nové koření, česnek, sůl, pepř, voda, případně mouka na zahuštění a polévkové koření - postup: Na

Více

Toast se šunkou a křenem

Toast se šunkou a křenem Toasty (apetit) Toast se šunkou a křenem 8 plátků toastového chleba, 160 g šunky, 8 rajčat (malá), 1 pórek, 8 plátků tvrdého sýra, 100 g křenu, 50 g másla, mletý pepř, mletá paprika Krajíčky toastového

Více

VÝROČNÍ ZPRÁVA za rok 2008. PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů potravin a přátel ekologického zemědělství

VÝROČNÍ ZPRÁVA za rok 2008. PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů potravin a přátel ekologického zemědělství VÝROČNÍ ZPRÁVA za rok 2008 PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů potravin a přátel ekologického zemědělství Exkuze na ekofarmě Usedlost Medník foto PRO-BIO LIGA 2 Základní údaje Název organizace: PRO-BIO LIGA

Více

JAK NA POTRAVINOVOU SOBĚSTAČNOST?

JAK NA POTRAVINOVOU SOBĚSTAČNOST? JAK NA POTRAVINOVOU SOBĚSTAČNOST? ALENA SUCHÁNKOVÁ www.permanet.cz 21. 10. 2015, Ekologický institut Veronica, Brno PERMAKULTURA JAKO ZPŮSOB ŽIVOTA - ZDRAVÍ, JÍDLO, BYDLENÍ, VÝCHOVA 1990 - ÚPLNÝ KURZ PERMAKULTURNÍHO

Více

ALBIO. Albio www.albiostyl.cz

ALBIO. Albio www.albiostyl.cz ALBIO s.r.o. ALBIO vznik 2002 Síť bioprodejen (dnes 3x v Praze, na Andělu provozujeme největší bioprodejnu v ČR) Jediná komplexní biorestaurace v ČR První tradiční biopekárna v Praze Plnohodnotný bio catering

Více

Multikulturní výchova pracovní list

Multikulturní výchova pracovní list Multikulturní výchova pracovní list Předmět Ročník Informatika 6.-9. ročník Jméno Vzdělávací program Téma ŠVP ZŠ - Berlička Jídlo Výstupy - potraviny typické pro různé světadíly - globalizace - náměty

Více

od 01.10.2015 do 31.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015

od 01.10.2015 do 31.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 od 01..2015 do 31..2015 Čtvrtek 1..2015 chléb kmínový, pomazánka cizrnová, zel. obloha, ovoce, kakao (obsahuje al. : 01,,, ) polévka bramboračka s houbami, kuřecí přírodní řízek, rýže hrášková, čaj ovocný,

Více

Jídelníček červen 2015

Jídelníček červen 2015 Jídelníček červen 2015 PONDĚLÍ 1. 6. 2. Brokolicový krém s muškátovým oříškem /1,3,7 Jemný vepřový gulášek, domácí bramborový knedlík/1,3,7 5. / GF, V/ Brokolicový krém s muškátovým oříškem /0 Dušená smetanová

Více

Hlavní jídla. Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží. Budete potřebovat na 1 porci: - 100 g vařené rýže. - 100 g 150 g kuřecích prsou

Hlavní jídla. Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží. Budete potřebovat na 1 porci: - 100 g vařené rýže. - 100 g 150 g kuřecích prsou Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží - 100 g vařené rýže - 100 g 150 g kuřecích prsou - 8 ks růžičkové kapusty Růžičkovou kapustu uvaříme v osolené vodě, do které přidáme 1 cibuli pro lepší chuť. Doba

Více

B: Úterý POLÉVKA: II.večeře D:9 A: B: Středa POLÉVKA: II.večeře D:9 A: B: Čtvrtek POLÉVKA: II.večeře D:9 A:

B: Úterý POLÉVKA: II.večeře D:9 A: B: Středa POLÉVKA: II.večeře D:9 A: B: Čtvrtek POLÉVKA: II.večeře D:9 A: DOMOV PRO SENIORY Srpen U Barborky 1 - Rožďalovice 1.8. - 3.8. 2014 JÍDELNÍ LÍSTEK Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře II.večeře Pondělí POLÉVK II.večeře D:9 Úterý POLÉVK II.večeře D:9 Středa POLÉVK

Více

1 Hovězí Carpaccio (01,03,06,07,11) 80 g 109,- Kč hovězí carpaccio, olivový olej, rukola, parmezán, bylinové pesto, opečený toast

1 Hovězí Carpaccio (01,03,06,07,11) 80 g 109,- Kč hovězí carpaccio, olivový olej, rukola, parmezán, bylinové pesto, opečený toast TEPLÉ A STUDENÉ PŘEDKRMY 1 Hovězí Carpaccio (01,03,06,07,11) 80 g 109,- Kč hovězí carpaccio, olivový olej, rukola, parmezán, bylinové pesto, opečený toast 2 Bruschetta (01) 200 g 69,- Kč pizza chlebíček,

Více

JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015

JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015 JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015 2.3.PO*Květáková polévka se zeleným hráškem/1,3,7 1. Smetanové fusilli s kuřecím na rozmarýnu a jarní zeleninou/brokolice, sladký hrášek a kukuřice/1,3,7 5. / GF, V/ Květáková polévka

Více

od 4.1.2016 do 8.1.2016

od 4.1.2016 do 8.1.2016 od 4.1.2016 do 8.1.2016 Pondělí 4.1.2016 Polévka VLOČKOVÁ S VEJCI obsahuje al.: 01,03,09 Oběd 1 PIKANTNÍ VEPŘOVÉ RAGÚ, RÝŽE obsahuje al.: 01,09 Oběd 2 RYBÍ FILÉ V TĚSTÍČKU, BRAMBOROVÁ KAŠE obsahuje al.:

Více

Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce

Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce Rýže a nudle Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce 250 g loupaných syrových tygřích krevet 80 g namočených sušených krevet 20 g zázvoru 4 houby šitake 1 svazek jarní cibulky 1 lžíce sambal badyak

Více

Recepty pro týden 13.6.-19.6.

Recepty pro týden 13.6.-19.6. Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,

Více

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N. 4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,

Více

od 14.9.2015 do 18.9.2015

od 14.9.2015 do 18.9.2015 od 14.9.2015 do 18.9.2015 Pondělí 14.9.2015 Polévka ZELENINOVÁ S RÝŽÍ obsahuje al.: 01,03,07,09 Oběd 1 ČUFTY V RAJSKÉ OMÁČCE, TĚSTOVINY obsahuje al.: 01,03,07,09 Oběd 2 ZELENINOVÉ PLACIČKY, BRAMBOROVÁ

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Lehké recepty Méně cholesterolu

Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Stravovat se zdravě, neznamená mít hlad! A ani to neznamená, že se musíte vzdát tradičních jídel a dělat kompromisy v chuti. Stačí sáhnout

Více

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou Těstoviny (apetit) Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou 150 g vařených těstovin, 40 g tuku Ceres soft, 2 lžíce sójové omáčky, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 50 g eidamu, mletý pepř, sůl Sýr

Více

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů Rajčatový koláč Připravíme si na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla nebo tuku na pečení 1 žloutek Na náplň: 2 lžíce olivového oleje 2 velké cibule 10 velkých rajčat (nebo 2 plechovky po 400 g loupaných

Více

JÍDELNÍČEK - ZÁŘÍ 2015

JÍDELNÍČEK - ZÁŘÍ 2015 JÍDELNÍČEK - ZÁŘÍ 2015 ÚTERÝ 1. 9. 1. Bramboračka s houbami /1,3,7,9 Sekaná pečeně se zeleninou, mleté vepřové a hovězí maso, promíchané se baby karotkou, Bramborová kaše/1,3,7 5. / GF, V/ -Bramboračka

Více

Jídelní lístek 1. - 5. 6. 2015

Jídelní lístek 1. - 5. 6. 2015 1. - 5. 6. 2015 Pondělí Chléb s pomazánkou z olejovek, čaj (1,4,7) Polévka rychlá (1,3,9) Kynuté knedlíky s tvarohem a jahodami, bílá káva (čaj), (1,3,7) Rohlík s pomazánkovým máslem s pažitkou, mléko

Více

duben 2015 týden 1.4. až 5.4.

duben 2015 týden 1.4. až 5.4. týden 1.4. až 5.4. středa 1.4.2015 Přesnídávka: Chléb, pomazánka se sardinek a sýru, zelenina ( 01, 04, 07 ) Polévka: Dršťková ( 01, 09 ) - / z hlívy ústřičné / Hlavní jídlo: Rýžová kaše sypaná čokoládou,

Více

Přesnídáv. pomazánka z tuňáka, chléb, čaj se sirupem, ovoce, zelenina (obsahuje al. : 04) Polévka Oběd 1

Přesnídáv. pomazánka z tuňáka, chléb, čaj se sirupem, ovoce, zelenina (obsahuje al. : 04) Polévka Oběd 1 Pondělí 5.1.2015 Přesnídáv. pomazánka z tuňáka, chléb, čaj se sirupem, ovoce, zelenina (obsahuje al. : 04) Úterý 6.1.2015 zeleninový vývar stěstovinou (obsahuje al. : 01, 07, 03) čočka na kyselo, vejce

Více

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,

Více

od 01.10.2015 do 30.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015

od 01.10.2015 do 30.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 Čaj, Chléb, Pomazánka sardinková, ovoce,04,07,10 Polévka čočková se zeleninou, Krůtí nudličky, Dušená rýže, Zeleninová obloha,06,09 fit tyčka,08 Čaj se sirupem, Kaše kukuřičná

Více

Minikuchařka zdravého stravování

Minikuchařka zdravého stravování Minikuchařka zdravého stravování Pokrmy zde uvedené byly připraveny žáky školy pod vedením učitelů odborného výcviku ISŠ HPOS Příbram v rámci projektu Čas pro prváky Realizace projektu byla spolufinancována

Více

Jídelní lístek MŠ období: 1.10. - 2.10. 2015

Jídelní lístek MŠ období: 1.10. - 2.10. 2015 Jídelní lístek MŠ období: 1.10. - 2.10. 2015 Pórková 1,3,7,9 Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou 1,3,9,7 1.10.2015 čtvrtek Ovocný čaj Chléb, vajíčková pomazánka z tvarohu, zelenina, mléko 1,3,7,10

Více

Jídelníček od 5.5. 26.5. 9.5. 30.5. 2014 2014

Jídelníček od 5.5. 26.5. 9.5. 30.5. 2014 2014 Jídelníček od 5.5. 26.5. 9.5. 30.5. 2014 2014 Pondělí Polévka: Fazolová Hrachová Rýžový Boloňské nákyp špagety s ovocem se sýrem, a rozinkami, ovoce ovoce Ledový Zelený čaj s citronem Zeleninové Zapečené

Více

Jídelníček od 1.9. do 5.9. 2014

Jídelníček od 1.9. do 5.9. 2014 Pondělí -- Základní škola Boskovice, okres Blansko, školní jídelna nám. 9. května -- -- Jídelníček od 9. do 5.9. 2014 rizoto s vepřovým masem, zeleninou a sýrem, sterilovaný okurek sirup Úterý zeleninová

Více

Ukázka jídelníčku. Alergeny: Obiloviny obsahující lepek, Vejce, Mléko a výrobky z něj, Celer

Ukázka jídelníčku. Alergeny: Obiloviny obsahující lepek, Vejce, Mléko a výrobky z něj, Celer Pátek, 27. 3. 2015 Ukázka jídelníčku Mrkvový krém s krupicovými noky, Celer Pečené rybí filé s nivou, bramborové pyré s hráškem, rajčatový salát s cibulí, BUDOVA B Alergeny: Ryby, Mléko a výrobky z něj

Více

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název

Více

Babí léto s rawfood raw food seminář

Babí léto s rawfood raw food seminář Babí léto rawfood raw food seminář 20. A 21. ZÁŘÍ 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho nepečeme

Více

Říjen 2015. týden 1.10. až 4.10.

Říjen 2015. týden 1.10. až 4.10. týden 1.10. až 4.10. čtvrtek 1.10.2015 Přesnídávka: chléb tuňáková pomazánka, okurek, bílá káva 1, 4, 7 Polévka: polévka bílá 7 Hlavní jídlo: vepřové na kmíně, rýže, kompot, čaj 1 Svačina: krupicová kaše,

Více

VÝROČNÍ ZPRÁVA. PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů a přátel ekologického zemědělství

VÝROČNÍ ZPRÁVA. PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů a přátel ekologického zemědělství VÝROČNÍ ZPRÁVA 2010 PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů a přátel ekologického zemědělství Základní údaje Název organizace: PRO-BIO LIGA ochrany spotřebitelů potravin a přátel ekologického zemědělství Organizační

Více

III. Ol ČTVRTEK Polévka: Bramborová I. Vepřová krkovička na žampionech, vařené brambory, okurkový salát PÁTEK

III. Ol ČTVRTEK Polévka: Bramborová I. Vepřová krkovička na žampionech, vařené brambory, okurkový salát PÁTEK J Í D E L N Í L Í S T E K od 1. - 5.9.2014 Hovězí vývar se zeleninou a těstovinami Přírodní vepřová kotleta, vařené brambory, míchaný zeleninový salát Ol Žampionová Srbské rizoto syp.sýrem, steril.okurek

Více

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis

Více

Báječné zapečené těstoviny

Báječné zapečené těstoviny Báječné zapečené těstoviny 400 g těstovin (např. farfalle), 2 menší kuřecí prsa, 350 ml smetany na vaření, 10 cherry rajčat, 1 velká žlutá paprika, 1 menší cibule, 4 stroužky česneku, nastrouhaný eidam,

Více

Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak.

Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Řada Tesco Healthy Living nabízí širokou škálu výrobků pro podporu zdravého životního stylu. V nabídce najdete různé

Více

Jídelní lístek 2. - 6. 3. 2015

Jídelní lístek 2. - 6. 3. 2015 2. - 6. 3. 2015 Pondělí Houska s máslem a džemem, kakao (1,7) Polévka rajská s rýží (1) Zapečené těstoviny se šunkou, okurka, čaj s citrónem, pomeranč (1,3,7) Chléb se sádlem, čaj (1) Úterý Chléb s pomazánkou

Více

Listopad 2010. týden 1.11. až 7.11. pátek 5.11.2010 Přesnídávka: celozrnný chléb, pomazánkové máslo, paprika, bílá káva

Listopad 2010. týden 1.11. až 7.11. pátek 5.11.2010 Přesnídávka: celozrnný chléb, pomazánkové máslo, paprika, bílá káva týden 1.11. až 7.11. pondělí 1.11.2010 Přesnídávka: celozrnné rohlíky, máslo, bílá káva polévka zeleninová s rýží kapustové karbenátky, brambory, červená řepa, čaj chléb, máslo s džemem, ovoce, sirup úterý

Více

Letní raw piknik raw food seminář

Letní raw piknik raw food seminář Letní raw piknik raw food seminář 14. A 15. ČERVNA 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme

Více

J Í D E L N Í L Í S T E K 2.5 6.5. 2011

J Í D E L N Í L Í S T E K 2.5 6.5. 2011 Škola Kavčí hory- Mateřská škola, Základní škola a Střední odborná škola služeb K Sídlišti 840 Praha 4 2.5 6.5. 2011 PONDĚLÍchléb polévka bramborová makový závin pomazánka filé zapečené se sýrem ze strouhaného

Více

Pondělí 2.11.2015. Úterý 3.11.2015. Středa 4.11.2015. Čtvrtek 5.11.2015. Pátek 6.11.2015. 02.11.2015 do 30.11.2015

Pondělí 2.11.2015. Úterý 3.11.2015. Středa 4.11.2015. Čtvrtek 5.11.2015. Pátek 6.11.2015. 02.11.2015 do 30.11.2015 Pondělí 2.11.2015 Úterý 3.11.2015 Středa 4.11.2015 Čtvrtek 5.11.2015 Pátek 6.11.2015 Asijská polévka s kuřecím masem (obsahuje al.: 01, 07, 09) Zeleninový guláš, celozrnné pečivo (obsahuje al.: 01, 03,

Více

Školní jídelna Šafránkova základní škola a mateřská škola Nalžovské Hory

Školní jídelna Šafránkova základní škola a mateřská škola Nalžovské Hory Pondělí 2.11.2015 Úterý 3.11.2015 Středa 4.11.2015 Čtvrtek 5.11.2015 Pátek 6.11.2015 vývar s masovou rýží, povidlové knedlíky s tvarohem (A: 01, 03, 06, 07, 09, 11, 51) drožďová, selská vepřová pečeně,

Více

U 1-4.1.-10.1.2016 JÍDELNÍ LÍSTEK

U 1-4.1.-10.1.2016 JÍDELNÍ LÍSTEK Domov Rožďalovice, poskytovatel soc.služeb Leden U Barborky 1 - Rožďalovice 4.1.-10.1.2016 JÍDELNÍ LÍSTEK Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře II.večeře Pondělí Čaj, 2 rohlík, máslo Polévka: Ragů Ruské

Více

JÍDELNÍČEK. Polévka: Hovězí vývar s drobenkou Hlavní jídlo: Smažená květák, brambor, zelný salát, čaj

JÍDELNÍČEK. Polévka: Hovězí vývar s drobenkou Hlavní jídlo: Smažená květák, brambor, zelný salát, čaj OD 1.10. DO 5.10.2012 Svačina: Chléb, máslo, šunka, čaj Polévka: Hovězí vývar s drobenkou Hlavní jídlo: Smažená květák, brambor, zelný salát, čaj Svačina: Rohlík, máslo, sýr Eidam, mléko Svačina: Chléb,

Více

D U B E N D U B E N D U B E N

D U B E N D U B E N D U B E N DATUM : 27 / 04 / 2015 PONDĚLÍ DATUM : 28 / 04 / 2015 ÚTERÝ DATUM : 29 / 04 / 2015 STŘEDA DATUM : 30 / 04 / 2015 ČTVRTEK -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Více

Čtvrtek 01.10.2015. Pátek 02.10.2015

Čtvrtek 01.10.2015. Pátek 02.10.2015 Čtvrtek..25 Masová s kapáním/dušená játra, rýže, jogurt, čaj, voda s citronem (obsahuje al. :,,,, ) Masová s kapáním/vepřová kotleta přírodní, brambory, zeleninová obloha, jogurt, čaj, voda s citronem

Více

Jídelní lístek ŠJ období:

Jídelní lístek ŠJ období: Jídelní lístek ŠJ období: 1.3. - 4.3.2016 Polévka: Zeleninová se sýrovým kapáním 1,3,9,7 Oběd č. 1: Plněná paprika v rajské omáčce, houskový knedlík 1,3,6,7,9 29. 2. 2016 Čaj, mléko 7 Polévka: Zelná 1,7,9

Více

Menu únor 2015. 2. Tradiční domácí kuchyně Přírodní kuřecí plátek přírodní na bylinkách s restovanou teplou zeleninou a brambůrky na másle

Menu únor 2015. 2. Tradiční domácí kuchyně Přírodní kuřecí plátek přírodní na bylinkách s restovanou teplou zeleninou a brambůrky na másle 2.2. PO *Zeleninová polévka s mořskou řasou a krupkami Přírodní kuřecí plátek přírodní na bylinkách s restovanou teplou zeleninou a brambůrky na másle 5. Fit / GF, V/ Zeleninová polévka s mořskou řasou

Více

http://www.zlinskedumy.cz

http://www.zlinskedumy.cz Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_11 Autor

Více

od 01.09.2015 do 04.09.2015 Úterý 1.9.2015 Středa 2.9.2015 Čtvrtek 3.9.2015 Pátek 4.9.2015

od 01.09.2015 do 04.09.2015 Úterý 1.9.2015 Středa 2.9.2015 Čtvrtek 3.9.2015 Pátek 4.9.2015 ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA ROUDNICE N. L., ŠKOLNÍ 18 od..25 do..25 Úterý 1.9.25 Středa 2.9.25 Čtvrtek 3.9.25 Pátek 4.9.25 Buchty s mákem, Malkao, Čaj se sirupem (A:,,) hovězí s játrovou zavářkou (A:,,,,,,)

Více

Jak správně jíst v době kojení

Jak správně jíst v době kojení Jak správně jíst v době kojení 2007 Kolektiv MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.jak-otehotnet.cz

Více

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny MUFFINOVÁ KUCHAŘKA Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny Obsah Sladké varianty:... 3 Muffiny stracciatellové... 3 Kefírové muffiny s nutellou a čokoládou

Více

w w w. r a m a - w e b. c z

w w w. r a m a - w e b. c z www.rama-web.cz Vážené a milé hospodyňky, za nákup dvou výrobků Rama Vám věnujeme malý dárek - sešitovou kuchařku Ramy. Recepty, které v ní najdete, jsou vyzkoušené a vybrané tak, aby příprava jídla byla

Více

tradičně i netradičně

tradičně i netradičně tradičně i netradičně STUDENÉ PŘEDKRMY 100 g Tlačenka z Pohořelického kapra s cibulkou 45,- 100 g Paštika z Pohořelického kapra s cibulovo-mrkvovou marmeládou 45,- a opečenými toasty 100 g Pohořelický

Více

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací

Více

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Extra panenský olivový olej Benoit s lehkou ovocnou chutí a jemným dotykem vůně květin je lisovaný za studena výlučně mechanickým

Více

Tradiční recepty. méně cholesterolu. určitě vyzkoušejte! pochutnáte si

Tradiční recepty. méně cholesterolu. určitě vyzkoušejte! pochutnáte si Tradiční recepty méně cholesterolu určitě vyzkoušejte! pochutnáte si pórková polévka voda 1 l pórek 1 ks Alfa Bio lahůdkové TOFU 1 ks hrášek (mražený) 100 g kukuřice 100 g cuketa 1 ks mrkev 1-2 ks bujón

Více

Domov Rožďalovice, poskytovatel soc.služeb U Barborky 1 - Rožďalovice 1.9.-6.9.2015 JÍDELNÍ LÍSTEK Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře II.

Domov Rožďalovice, poskytovatel soc.služeb U Barborky 1 - Rožďalovice 1.9.-6.9.2015 JÍDELNÍ LÍSTEK Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře II. Pondělí Domov Rožďalovice, poskytovatel soc.služeb U Barborky 1 - Rožďalovice 1.9.-6.9.2015 JÍDELNÍ LÍSTEK Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře II.večeře Září Úterý Čaj, hermelínová Rohlík Polévka:

Více

Čtvrtek 1.10.2015. Pátek 2.10.2015. 01.10.2015 do 30.10.2015

Čtvrtek 1.10.2015. Pátek 2.10.2015. 01.10.2015 do 30.10.2015 ..25 do 30..25 Čtvrtek 1..25 zeleninová s kuskusem (obsahuje al. : ) Drůbeží nudličky na rajčatech, Rýže dušená (obsahuje al. : ) Džus-koncentrát, Kakao granko, Jogurt (obsahuje al. : ) Pátek 2..25 ruský

Více

ÚTERÝ STŘEDA. Smažený sýrový oválek, vařené brambory, česnekový dip, porce rajčete

ÚTERÝ STŘEDA. Smažený sýrový oválek, vařené brambory, česnekový dip, porce rajčete Ol J Í D E L N Í L Í S T E K od 1. - 3.10.2014 Ol Fazolová Znojemský guláš, knedlík Vepřové balenky se sýrem, bramborová kaše, rajčatový salát Krupicová kaše s čokoládou, kompot Zahradnická Mexické vepřové

Více

mletý pepř olej na smažení

mletý pepř olej na smažení Dýňový ovocný salát Dýňový kompot 200 g mexická dýně 100 g cukr ananasová tresť 1 ks pomeranč 1 ks broskve 200 g zakys.smetana mandle-lupínky 1 ks van. cukr 1 ks limetka 1 ks kiwi Mexickou dýni nakrájíme,

Více

........ CS TROUBA RECEPTY

........ CS TROUBA RECEPTY ...... CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com AUTOMATICKÉ PROGRAMY Číslo programu Název programu 1 HOVĚZÍ PEČENĚ 2 VEPŘOVÁ PEČENĚ 3 CELÉ KUŘE 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 SLANÝ LOTRINSKÝ KOLÁČ 7 BÍLÝ CHLÉB 8 ZAPEČENÉ

Více

Předkrmy 69,-- 79,-- 69,-- 75,-- 49,-- 69,--

Předkrmy 69,-- 79,-- 69,-- 75,-- 49,-- 69,-- Předkrmy 100g Pomazánka z vepřových výpečků s cibulkou, čerstvý chléb 90g Uzené pstruží filátko, bylinkové máslo, toast 120g Špízky z baby mozzarellky a cherry rajčátek na čerstvém salátu 150g Kuřecí ragů

Více

Pondělí. Polévka Hlavní jídlo číslo 1 číslo 2 MŠ-R MŠ-O. Úterý. Polévka Hlavní jídlo číslo 1 číslo 2 MŠ-R MŠ-O. Středa

Pondělí. Polévka Hlavní jídlo číslo 1 číslo 2 MŠ-R MŠ-O. Úterý. Polévka Hlavní jídlo číslo 1 číslo 2 MŠ-R MŠ-O. Středa Pondělí Úterý Středa Čtvrtek 1.5.2014 STÁTNÍ SVÁTEK Pátek 2.5.2014 ŘEDITELSKÉ VOLNO Pondělí 5.5.2014 Slepičí vývasr s nudlemi Buchtičky se šodo Kuskus se zeleninou a kuřecím masem Rohlík, pl. Uzený sýr,

Více

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM.

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM. Dne. prosince 204 nabývá účinnosti Nařízení Evropského parlamentu a Rady EU č. 69/20 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Podle něho se musí každý DATUM : 0 / 06 / 205 PONDĚLÍ POLÉVKA :

Více

Duben 2010. týden 1.4. až 4.4. čtvrtek 1.4.2010. pátek 2.4.2010. Velikonoční prázdniny. Velikonoční prázdniny

Duben 2010. týden 1.4. až 4.4. čtvrtek 1.4.2010. pátek 2.4.2010. Velikonoční prázdniny. Velikonoční prázdniny týden 1.4. až 4.4. čtvrtek 1.4.2010 pátek 2.4.2010 Velikonoční prázdniny Velikonoční prázdniny změna jídelníčku vyhrazena Strana 1 http://www.zspribram.cz pondělí 5.4.2010 Duben 2010 týden 5.4. až 11.4.

Více

Sladký coffee break Kč 110,-/osoba (2ks sladké pečivo, 2 ks nápoje, 200g ovoce) Mix sladkého pečiva 2 Ks/osoba Káva/Čaj Nealko nápoj Ovoce

Sladký coffee break Kč 110,-/osoba (2ks sladké pečivo, 2 ks nápoje, 200g ovoce) Mix sladkého pečiva 2 Ks/osoba Káva/Čaj Nealko nápoj Ovoce Sladký coffee break Kč 110,-/osoba (2ks sladké pečivo, 2 ks nápoje, 200g ovoce) Mix sladkého pečiva 2 Ks/osoba Káva/Čaj Nealko nápoj Ovoce Koblíha Croissaint Plundr Káva/Čaj Koláč mini Ovocná mísa: Nealko

Více

Chcete se cítit. lehčeji? Zeptejte se mě jak.

Chcete se cítit. lehčeji? Zeptejte se mě jak. Chcete se cítit lehčeji? Zeptejte se mě jak. Chcete se cítit lehčeji? Zeptejte se mě jak. Tesco Light Choices zahrnuje řadu výrobků se sníženým obsahem výživových hodnot. Například na našich Tesco Light

Více

Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:

Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda: Marinády - maso: Tyto marinády jsou určeny převážně na kuřecí, vepřová a hovězí masa,můžou být však použity i na maso klokaní. Všechny níže uvedené ingredience smícháme, omyté,nakrájené maso na plátky

Více

Pondělí 2.11.2015. Úterý 3.11.2015. Středa 4.11.2015. Čtvrtek 5.11.2015. Pátek 6.11.2015. 01.11.2015 do 30.11.2015

Pondělí 2.11.2015. Úterý 3.11.2015. Středa 4.11.2015. Čtvrtek 5.11.2015. Pátek 6.11.2015. 01.11.2015 do 30.11.2015 ..25 do 30..25 Pondělí 2..25 Úterý 3..25 Středa 4..25 Čtvrtek 5..25 Pátek 6..25 čočková (obsahuje al. : ) Nudle s mákem, tvarohem, Čaj s citrónem (obsahuje al. :, ) zeleninová se sýrovým kapáním (obsahuje

Více

Úterý 1.9.2015. Středa 2.9.2015. Čtvrtek 3.9.2015. Pátek 4.9.2015. 01.09.2015 do 30.09.2015

Úterý 1.9.2015. Středa 2.9.2015. Čtvrtek 3.9.2015. Pátek 4.9.2015. 01.09.2015 do 30.09.2015 ..25 do 30..25 Úterý 1.9.25 Středa 2.9.25 Čtvrtek 3.9.25 Pátek 4.9.25 zeleninová s drož. knedlíčky (obsahuje al. :, ) Boloňské špagety (obsahuje al. :,, ) Čaj se sirupem,, Ovoce (obsahuje al. : ) s rýží

Více

Nářezové salámy Globus

Nářezové salámy Globus Nářezové salámy Globus Řeznictví Dobroty z našeho řeznictví Vám vždy zavoní... Na svačinu nebo na výlet i na pohoštění návštěvy Na čerstvost máme vlastní recept Ano, na čerstvost a kvalitu máme opravdu

Více

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny Nudlové těsto: základní recept Pro 4 osoby 320 g italské mouky* (plus mouka na poprášení těsta) 3 vejce 1 žloutek 2 lžíce olivového oleje ½ lžičky soli Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. Studené předkrmy. Polévky. Malá teplá jídla. 1 Capresse salát 70,- 7. 2 Kuřecí koktejl se šunkou, celerem a majonézou 65,-

JÍDELNÍ LÍSTEK. Studené předkrmy. Polévky. Malá teplá jídla. 1 Capresse salát 70,- 7. 2 Kuřecí koktejl se šunkou, celerem a majonézou 65,- JÍDELNÍ LÍSTEK Studené předkrmy Capresse salát 0,- 2 Kuřecí koktejl se šunkou, celerem a majonézou 65,- 3,9,0 3 Zeleninový koktejl s jogurtem a koprem 60,- 3, Polévky 0 Hovězí vývar s játrovými knedlíčky

Více

Vážení přátelé, Moc se na Vás všechny těšíme! Váš Nutricia tým

Vážení přátelé, Moc se na Vás všechny těšíme! Váš Nutricia tým Vážení přátelé, jak možná víte, letos v červnu jsme pořádali historicky první setkání určené teenagerům a dospělým. Konalo se v Rozdrojovicích u Brna a mnozí z Vás mohou potvrdit, že se více než vydařilo.

Více

Pondělí 11:30-14:00. Vepřová plec na smetaně se šunkou a sterilovaným okurkem. Kuřecí prsa plněná listovým špenátem s nivovou omáčkou

Pondělí 11:30-14:00. Vepřová plec na smetaně se šunkou a sterilovaným okurkem. Kuřecí prsa plněná listovým špenátem s nivovou omáčkou 1. Pondělí Hamburská vepřová plec Vepřová plec na smetaně se šunkou a sterilovaným okurkem Kuřecí vějíř, ozdoba Kuřecí prsa plněná listovým špenátem s nivovou omáčkou Hovězí roštěná s mladou karotkou a

Více

Restaurant STODOLA Pulčín 22 Jídelní lístek platný od 13.12.2014. Jídelní lístek. Předkrmy

Restaurant STODOLA Pulčín 22 Jídelní lístek platný od 13.12.2014. Jídelní lístek. Předkrmy Restaurant STODOLA Pulčín 22 Jídelní lístek platný od 13.12.2014 Jídelní lístek Předkrmy 1 ks Klobása, křen, hořčice, pečivo 1, 10 39,- Kč 50g Škvarkové sádlo, chléb 1 29,- Kč Něco k pivu 200g Topinka

Více

Povánoční kulinářská inspirace

Povánoční kulinářská inspirace Povánoční kulinářská inspirace Milí čtenáři. Sice už máme skoro konec ledna, ale všechna ta kila navíc, která jsme si nastřádali během Vánoc (já tedy i během Silvestra je neuvěřitelné, co dokáže člověk

Více

Jídelní lístek ŠJ období: 1.10. - 2.10. 2015

Jídelní lístek ŠJ období: 1.10. - 2.10. 2015 Jídelní lístek ŠJ období: 1.10. - 2.10. 2015 Pórková 1,3,7,9 Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou 1,3,9,7 1. 10. 2015 Jogurt, ovocný čaj 7 čtvrtek Masový prejt, sterilované zelí, vařený brambor 1,6,7,10

Více

snídaně Chléb (100 g) se sýrem, šunkou, zeleninová obloha, hrnek čaje

snídaně Chléb (100 g) se sýrem, šunkou, zeleninová obloha, hrnek čaje Atlas p rcí Právě se vám do rukou dostává brožurka nazvaná Atlas porcí. Jde o soubor fotografií jídel normálních porcí, které konzumuje průměrný zdravý člověk. K vytvoření této brožurky nás vedlo zjištění,

Více

Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI

Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI Bún bò Nam Bộ je mezi českými milovníky vietnamské kuchyně již známý pojem. Zaslouženě šplhá pomaloučku nahoru po žebříčku top oblíbených pokrmů. A vy si jej teď

Více

párty dle Vašeho přání, nápadů a požadavků slavnostní obědy,večeře, občerstvení svatby narozeninové oslavy pro vás i pro děti příprava konferencí

párty dle Vašeho přání, nápadů a požadavků slavnostní obědy,večeře, občerstvení svatby narozeninové oslavy pro vás i pro děti příprava konferencí párty dle Vašeho přání, nápadů a požadavků slavnostní obědy,večeře, občerstvení svatby narozeninové oslavy pro vás i pro děti příprava konferencí zajištění ubytování a dopravy pronájem prostorů realizace

Více

od 01.10.2015 do 02.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015

od 01.10.2015 do 02.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 od..25 do..25 Čtvrtek 1..25 Pátek 2..25 Veka chlebíčková, Medové máslo, Bílá káva, Čaj ovocný (A:,) krakonošská česnečka (A:,,,,,,) Holandský řízek, Brambory maštěné, Salát rajčatový, Nápoj ovocný (A:,,)

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK 1.10.2012 5.10. 2012. svačina oběd svačina. Polévka: LUŠTĚNINOVÁ... VEPŘOVÉ NA HOUBÁCH, TĚSTOVINY, ČAJ HOVĚZÍ

JÍDELNÍ LÍSTEK 1.10.2012 5.10. 2012. svačina oběd svačina. Polévka: LUŠTĚNINOVÁ... VEPŘOVÉ NA HOUBÁCH, TĚSTOVINY, ČAJ HOVĚZÍ 1.10.2012 5.10. 2012 VAJEČNÝ KRÉM, Polévka: LUŠTĚNINOVÁ VEPŘOVÉ NA HOUBÁCH, TAVENÝ SÝR, LEDECKÝ Z RYB,, HOVĚZÍ Polévka: RYCHLÁ S VEJCI KVĚTÁKOVÝ MOZEČEK, OKURKOVÝ SALÁT S RAJČATY, ZE STROUHANÉHO SÝRA,,

Více

Jídelní lístek 1. - 4. 9. 2015

Jídelní lístek 1. - 4. 9. 2015 1. - 4. 9. 2015 Úterý Chléb s máslem a plátkový sýr, malcao (1,7) Polévka pórková (1,7) Zapečené těstoviny s vepřovým masem, okurkový salát, mandarinkový nápoj (1,3,7) Rohlík se zeleninovou pomazánkou,

Více