ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 KVĚTEN Dejme šanci zkušenostem Stáří bývá považováno mimo jiné za věk zralé moudrosti. A poznatky současné

Transkript

1 ZPRAVODAJ KVĚTEN 2015 ŽIVOTA 90 Ročník XIV. Cena 10 Kč Vydává Život Dejme šanci zkušenostem Stáří bývá považováno mimo jiné za věk zralé moudrosti. A poznatky současné psychologie to v podstatě potvrzují. To jen ti mladší někdy nemají pro svoje rodiče a hlavně prarodiče dostatečné pochopení. Někdy jim přijdou příslušníci starší generace trochu pomalí, zvláště když se mají rozhodnout nebo zaujmout jednoznačné stanovisko. Mezi mladšími lidmi se bohužel občas najdou tací, jimž schází slušné vychování a o váhavých seniorech se vyjadřují velmi nelichotivě. Přitom se většinou nejedná ani o senilitu, ani o pomalost způsobenou stárnutím. Nebuďte na péči sami! To jen mozek starších lidí v sobě nosí tolik informací a životních poznatků, že musí o každém rozhodnutí déle přemýšlet. Mohli bychom ho přirovnat k počítači nabušenému daty. Těmi všemi se normálně uvažující jedinec musí probrat a zvážit všechny možnosti. Třeba babička se proto může při koupi nové televize rozhodovat trochu déle než její vnuk, který si myslí, že když našel na první pohled nejvýhodnější nabídku na internetu, tak už není nad čím dále přemýšlet. Važme si našich seniorů. Zaslouží si to. Renáta Růženská Staráte se o někoho blízkého a jste z péče vyčerpaní? Chcete své zkušenosti sdílet s lidmi, kteří procházejí podobným obdobím? Potřebujete si popovídat s těmi, kteří rozumí náročnosti péče o osobu blízkou? Neváhejte nás kontaktovat na tel. čísle: nebo na u: poradna@zivot90.cz V případě většího množství zájemců bychom otevřeli svépomocnou skupinu pro pečující, kterou by provázela sociální pracovnice. Slavíme 25. narozeniny! V průběhu celého letošního roku si připomínáme 25. výročí od založení organizace Život 90 Janem a Blankou Lormanovými a jejich přáteli. Víte, co bylo vůbec první akcí Života 90? Odehrála se na sklonku roku 1990 a šlo o Vánoční sešlost pro seniory. Zájem byl nevídaný setkání se odehrálo hned dvakrát! Vařila jsem čaj, pekla vánočky, pro každého se našel malý dáreček, vzpomíná Blanka Lormanová. Programu se tenkrát dobrovolnicky ujali Jan Kačer, Pavel Jurkovič a Josef Liesler. Zájem byl tak obrovský, že jsme po několika dnech sešlost opakovali, aby se dostalo na více zájemců, dodává. Zájem o setkávání ale neuvadal ani mimo vánoční čas, proto ke svátečním sešlostem přibyly ještě jarní. Fotografie, kterou přikládáme, je z jarního setkání v roce Ve vzpomínání budeme pokračovat i příště.

2 KVĚTEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Vstupné na každý pořad 20,- Kč, není-li uvedeno jinak. Středa 6. května , Přednáška Asociace osobního prodeje na téma: Jak se bránit šmejdům 1. patro, sál Dřevák Vstup zdarma Čtvrtek 7. května FILATELISTÉ , Téma: Jiří Kratochvíl Doporučené zásilky po osvobození v roce patro, sál Dřevák Neděle 10. května HELIGONKY , Poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem. 1. patro, sál Dřevák Pondělí 11. května , Přednáška GE Capital na téma: Vždy je ten správný čas porozumět penězům 1. patro, Učebna č. 2 Vstup zdarma a drobné občerstvení zajištěno Středa 13. května POVÍDÁNÍ O PRAZE S JIŘÍM ŠLECHTOU více informací: vstupné: člen Života Kč, ostatní 20 Kč Délka vycházky se pohybuje kolem 2 3 hodin, kilometrová délka je u přírodních vycházek nejvýše 5 km. 1. května Žofín a Střelecký ostrov Sraz ve 14:00 hod. před tanečním sálem na Žofíně. 3. května Letohrádek Kinských a Petřínské sady Anděl trasy B metra. 8. května Kramářova vila, Hanavský pavilon a Letenský zámeček Hradčanská trasy A metra. 10. května Pražské výstaviště Lapidárium-prohlídka Maroldovo panoráma-prohlídka Nádraží Holešovice trasy C metra. 16. května Pražská Stromovka planetárium, Šlechtova restaurace a Místodržitelský letohrádek STRANA 2 AKADEMIE SENIORŮ KULTURNÍ PROGRAMY A PŘEDNÁŠKY , Téma: Mnišské a rytířské řády, křižovníci a řeholní kanovníci. Jejich historie, zaměření, sídla a působení v Praze. Přednáší Alena Štěpánová. 1. patro, Učebna č. 2 Čtvrtek 14. května ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA , Téma: Potraviny dobré, horší, nejhorší. Přednáší Lída Vladyková. 1. patro, sál Dřevák PROŽITKOVÁ DÍLNA , Podtitulek: Uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, slovem... Vede Jaroslava Richterová, kontakt: jarkari@seznam.cz 1. patro, sál Dřevák Čtvrtek 21. května KULTURNÍ KLUB , Šlechtický rod Šternberků Přednáší Jana Himmlová. 1. patro, Učebna č , Přednáška Asociace osobního prodeje na téma: Jak se bránit šmejdům 1. patro, sál Dřevák Vstup zdarma VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY V KVĚTNU 2015 Pondělí 25. května , Přednáška GE Capital na téma: Vždy je ten správný čas porozumět penězům 1. patro, Učebna č. 2 Vstup zdarma a drobné občerstvení zajištěno Čtvrtek 28. května PROŽITKOVÁ DÍLNA , Podtitulek: Uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, slovem... Vede Jaroslava Richterová, kontakt: jarkari@seznam.cz 1. patro, sál Dřevák Každé pondělí Klub KONTAKT vede paní Julie Městková 1. patro, Učebna č. 2, vstup zdarma Každé úterý SENIORKY Zkouška pěveckého sboru 1. patro, sál Dřevák Každý pátek KLUB přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová 1. patro, místnost Reminiscence, vstup zdarma Nádraží Holešovice trasy C metra. 17. května Zámeček a kostel sv. Jiří v Hloubětíně Kyje kostel sv. Bartoloměje Hloubětín trasy B metra. 23. května Zámeček Malešice Hrdlořezy - Jarov Skalka trasy A metra. 24. května Zámek a kostel Nanebevzetí Panny Marie v Dolních Počernicích Sraz ve 13:40 hod u pokladen železniční stanice Praha Masarykovo nádraží. 30. května Čimickým hájem přes Velkou skálu do Troje Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Kobylisy trasy C metra. 31. května Filmové ateliéry a Barrandovské terasy Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Nádraží Smíchov trasy B metra. SE STANISLAVOU BŮCHOVOU Středa 20. května Další vycházka na Kampu a její okolí za historií, architekturou i osobnostmi. Sejdeme se ve 14 hod. pod Petřínem na stanici Újezd tramvaje č. 22. S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU Čtvrtek 14. května AUTOBUSOVÝ ZÁJEZD ZA SIDONIÍ NÁDHERNOU VRCHOTO- VY JANOVICE, RADÍČ A KŘEČOVICE Na našem autobusovém zájezdu uvidíme rozkvetlý park ve Vrchotových Janovicích, prohlédneme si expozici Národního muzea o Sidonii Nádherné v prostorách zámku, po případném obědě se podíváme do obnoveného zámku Radíč se zajímavými romantickými interiéry. Na závěr navštívíme vesničku střediskovou Křečovice s památníkem skladatele Josefa Suka. Více informací na str. 6. Středa 27. května ROZKVETLÝM PETŘÍNEM NA ÚJEZD Historie Pohořelce, Strahova, Petřína. Potěšíme se rozkvetlou Krakonošovou zahrádkou a sestoupíme petřínskými svahy na Újezd. Sraz ve 14 hod. na stanici tramvaje č. 22 na Pohořelci.

3 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 KVĚTEN 2015 POMOC SENIORŮM OHROŽENÝM DOMÁCÍM NÁSILÍM A TÝRÁNÍM CO JE TO TÝRÁNÍ A DOMÁCÍ NÁSILÍ Týrání není jen fyzické násilí. Zahrnuje také psychické ponižování, ekonomické využívání, zanedbávání péče či sexuální násilí. Vnuk od babičky pravidelně vyžaduje podstatnou část starobního důchodu pro své potřeby. Paní nezbývají peníze na léky. Ošetřovatelka v domově pro seniory se chová neuctivě k jednomu z klientů. Tyká mu a do koupelny ho vozí chodbou téměř nahého, zdůvodňuje to tím, že pán již nevnímá dění kolem sebe. Seniorka darovala po smrti manžela dům synovi a jeho rodině. Snacha na paní slovně útočí, zakazuje jí pohyb po zahradě a vyhání ji do domova pro seniory. JAK POMOCI OHROŽENÝM SENIORŮM V situaci domácího násilí a týrání nejste sami, nebojte se říci o podporu. Pokud jste se stali svědkem nebo obětí týrání či domácího násilí, nemlčte. Obraťte se na policii či intervenční centrum, svěřte se lidem ve Vašem okolí nebo zavolejte na bezplatnou anonymní linku důvěry Senior telefon a poraďte se, jak dále postupovat. Leták vznikl v rámci projektu Podpora seniorů ohrožených a postižených domácím násilím a týráním podpořeným Nadací Open Society Fund Praha z programu Dejme (že)nám šanci, který je financován z Norských fondů. ŽIVOT 90 je partnerem mezinárodního projektu UISEL Informace pro život seniorů jsou všudypřítomné. Cílem projektu UISEL je podpořit v nezávislosti a individuálním růstu seniory, a to cestou používání mobilních zařízení. Ta jim umožní skoro nekonečný přístup k informacím a komunikaci. Ke zkvalitnění výuky seniorů v používání tabletů využil projekt UISEL různé sociologické studie, odborné principy vzdělávání a praktické zkušenosti expertů na vzdělávání dospělých. Obecné závěry byly poté zapracovány do pedagogického modelu, který vytyčuje strukturu výcvikových kurzů. Ty musejí brát v úvahu možnosti přístupu a účasti na kurzech ICT, stejně jako specifika starších studentů a zkušenosti z praxe. Výsledkem jsou dva hlavní závěry: 1. UISEL navrhuje kombinaci učení ve třídě a tzv. e-učení. Ve třídě jde o překonání obav z nových technologií a o podporu sociální interakce mezi studenty. E-učení by mělo sloužit k opakování a procvičování získaných znalostí vlastním úsilím a podle svých vlastních preferencí. Podpora rčení učit se učit je hlavní, vyučující nejsou až tak učiteli jako spíše moderátory, motivátory procesu. 2. UISEL je kombinací základní struktury a obsahových modulů. Tímto se snaží být dostatečně konkrétní a nabídnout učitelům i žákům jasnou strukturu výuky, ale musí být také dostatečně flexibilní v ponechání místa pro vlastní kreativitu účastníků. Základní rámec vždy tvoří jeden základní modul a několik modulů tematických e-interakce, e-informace, e-zábava, e-zdraví, e-bankovnictví které mohou být zvoleny buď učitelem nebo podle zájmu žáky. Každý modul je v trvání 16ti hodin studia a procvičování, z toho 8 hodin ve třídě a 8 hodin samostudia nebo e-učení. Od dubna 2015 jsme zahájili realizaci implementační části projektu UISEL u výše zmíněných učebních modulů. Nejprve se s moduly seznámili potencionální školitelé, kteří budou následně podle metodiky projektu vyučovat zájemce z řad seniorské populace. Výcvik tzv. trenérů trval celý měsíc duben a zúčastnili se jej školitelé z organizací Elpida, Diakonie, Potkávání Beroun a z Života 90. Výstava paní Richterové v přízemí ŠIKOVNÉ RUCE Dagmar Klingerové POZOR! Zájemci o zařazení do kurzu výuky tabletů se mohou přihlásit osobně v Životě 90 nebo em na adrese aneta.zapotocka@zivot90.cz. STRANA 3

4 KVĚTEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PROGRAM KVĚTEN DIVADELNÍ SEZÓNA Po Procházka českou operetou se vzpomínkou na K. Hašlera 16:00 U příležitosti Dne matek a všech žen St Z dílny mistra Oplustila 16:00 Cesta jeho životem a dílem Po Po stopách slavných a zapomenutých 16:00 Pořadem provází Stanislav Motl St Benefice / Jana Šulcová 16:00 Pořadem provází prof. Miloš Horanský Čt Jak pohladit duši / František Novotný 16:00 Komponovaný pořad Po Tančící housle / koncert Alexandra Shonerta 16:00 Klavírní doprovod Nathalia Shonertová Út Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just 16:00 Komedie na manželské téma St Hodný pan doktor / Neil Simon 15:00 komedie na motivy povídek A.P. Čechova ZMĚNA PROGRAMU VYHRAZENA! Pokladna a rezervace: nebo Pokladna je otevřena v pracovních dnech a hodinu před představením. Pronájem a hromadné objednávky: dana.pekova@zivot90.cz. Více informací najdete na STRANA 4 DIVADLO U VALŠŮ PROCHÁZKA ČESKOU OPERETOU SE VZPOMÍNKOU NA KARLA HAŠLERA U příležitosti Dne matek a všech žen Po / 16: Kč / 130 Kč pro Koncert slavných melodií Karla Hašlera, Rudolfa Frimla, Oskara Nedbala a Rudolfa Piskáčka. Posluchači si současně připomenou zajímavá fakta ze života skladatelů. Pro všechny přítomné dámy bude připraven malý dárek. Účinkují: Z. Jehličková, L. Havlák, I. Havláková. Z DÍLNY MISTRA OPLUSTILA Cesta jeho životem a dílem St / 16: Kč / 130 Kč pro G. Oplustil, scénárista, režisér a foto: archiv dramaturg bude vyprávět příběhy, které zažil s kolegy umělci L. Hermanovou, Z. Podskalským, J. Werichem a dalšími. PO STOPÁCH SLAVNÝCH A ZAPOME- NUTÝCH / STANISLAV MOTL Po / 16: Kč / 130 Kč pro DERNIÉRA DERNIÉRA Stanislav Motl se vydá po stopách zajímavých lidí - Nikoly Šuhaje loupežníka a A. de Saint-Exupéryho. Vyprávět bude také i neznámé příběhy lidí jakými byli M. R. Štefanik, E. E. Kisch, J. Hašek a jiní BENEFICE / JANA ŠULCOVÁ foto: archiv St / 16: Kč / 100 Kč pro Jana Šulcová je česká herečka a dabérka. Největší filmovou příležitost jí poskytla Marie Poledňáková, která ji obsadila do role Kateřiny Horákové v rodinné komedii S tebou mě baví svět. Od roku 1998 vystupuje s divadelním souborem Háta a hostuje v Divadle Bez zábradlí. Pořadem provází prof. Miloš Horanský. JAK POHLADIT DUŠI / FRANTIŠEK NOVOTNÝ Čt / 16: Kč / 130 Kč pro Další zajímavé setkání s básníkem Františkem Novotným, o kterém Luděk Munzar tvrdí, že to je Seifert 21.století. Připomene zajímavá setkání před rozhlasovým mikrofonem a jako vždy představí i velice zajímavého hosta. TANČÍCÍ HOUSLE foto: archiv Tance národů světa v podání houslí Alexandra Shonerta Po / 16: Kč / 100 Kč pro Tento kouzelný program pro housle s doprovodem klavíru nabízí tance jak hudebních velikánů, tak i lidové národní tance. Zastoupení národů je nesmírně pestré- kromě španělských, německých, českých, polských, ruských, ukrajinských, rumunských, arménských nebo arabských se setkáme i s tanci židovskými a cikánskými. MANŽELSKÉ ŠTĚSTÍ ANEB HOSPODYNĚ NA ZABITÍ / JIŘÍ JUST Komedie na manželské téma Út / 16: Kč / 130 Kč pro DERNIÉRA Marketingová ředitelka Diana vydělává, umělec na volné noze Hugo má domácnost sám na krku. A neklape to. Na záchranu domácnosti je povolána Vilemína Gruntorádová z agentury Manželské štěstí. Hrají: I. Hüttnerová, M. Dolinová a D. Suchařípa. HODNÝ PAN DOKTOR / NEIL SIMON Komedie na motivy povídek A. P. Čechova DERNIÉRA St / 15: Kč / pro členy Ž Kč Slavný divadelní autor Neil Simon si objevně pohrál s povídkami Antona Pavloviče Čechova. Z nepřeberného množství povídek mistra žánru vybral ty nejlepší. Hrají: J. Čenský, M. Mejzlík/ L. Hruška, J. Švehlová a další.

5 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 KVĚTEN 2015 Finanční gramotnost pod lupou s Patrikem Nacherem aneb Nenecháme se nachytat! 29. dubna v 15:30 hod. v Divadle U Valšů vstup zdarma, na každého účastníka čeká dárek Hostem pořadu bude a vaše otázky zodpoví ministr financí Andrej Babiš. Co nás ovlivnilo a ovlivňuje? O nekalých praktikách obchodníku. O úsporách v rodinném rozpočtu. Jak se na věc podívat z jiného úhlu? O intuici a zdravém selském rozumu. Spotřebitelské paradoxy. Reklama aneb Co se nám neříká? Dobré rady na závěr. A mnoho dalšího... ZVEME VÁS V rámci Týdne uměleckého vzdělávání a amatérské tvorby, který se v celé ČR koná vás zveme k návštěvě těchto lekcí: Arteterapie (25. 5., 10:45 12:15 hod.) Počítačový kurz se zaměřením na práci s fotografiemi (26. 5., 9:00 12:00 hod.) Výtvarný kurz (27. 5., 11:15 13:15 hod.) Prožitková dílna (28.5., 16:45 18:45 hod.) Naše organizace FOTOVZPOMÍNKA slaví 25 let od svého založení, a proto Vám přinášíme další vzpomínkovou fotografii. Poznáte, kdo to na obrázku rozdává podpisy? Po kom se fanynky nadšeně natahují? Je to Josef Zíma a akce Den stáří, který jsme na podzim roku 1991 zorganizovali v tehdejším Parku kultury. Byli jste tam s námi? Gratulujeme! Srdečně blahopřejeme břišním tanečnicím Života 90, které pod vedením paní Brožové na soutěži v art disciplínách na Velké ceně Prahy vyhrály úžasné 1. místo v Tanci se závoji. POZVÁNKA Ve spolupráci s Asociací osobního prodeje a hercem Janem Čenským vás zveme na přednášku na téma Jak se bránit šmejdům. Dozvíte se, jak včas rozpoznat podvodníky, kteří útočí nejen na vaše peníze, ale i na vaši důstojnost a jak před nimi sebe i svůj majetek můžete účinně chránit. Zástupci AOP i Jan Čenský budou připraveni odpovídat na vaše případné otázky. Přednáška se bude konat ve středu 6. května od 14,30 hodin a ve čtvrtek 21. května od 15,00 hodin v místnosti Dřevák v 1. patře. Pro více informací a přihlášení na jeden z termínů kontaktujte Anetu Zápotockou, tel.: nebo aneta.zapotocka@zivot90.cz STRANA 5

6 KVĚTEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 SLUŽBY ŽIVOTA 90 INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM DALŠÍ SLUŽBY objednání na tel pondělí 9:00 12:00 13:00 16:00 úterý 9:00 12:00 13:00 16:00 středa 9:00 12:00 13:00 16:00 čtvrtek ZAVŘENO 13:00 16:00 Jen pro objednané: Sociální poradna pro pečující osoby pátek 9:00 12:00 Jen pro objednané: Právní poradenství na objednání. ZAVŘENO Linka důvěry a pomoci + objednání do poraden Senior telefon: hodin denně, 7 dní v týdnu ZDARMA pondělí 9:00 15:30 Sociální poradna 13:30 15:00 Klub Kontakt pro osamělé seniory úterý 9:00 12:00 Sociální poradna zaměřená na domácí násilí a týrání, špatné zacházení středa 13:00 16:00 Právní poradenství na objednání čtvrtek 9:00 15:30 Psychologická a mezigenerační poradna v náročných životních situacích 13:00 16:00 Sociální poradna pro pečující osoby pátek 9:00 12:00 Právní poradenství na objednání Tel.: poradna@zivot90.cz OSOBNÍ INZERCE Zveřejněte svůj inzerát ve Zpravodaji Života 90 nebo na nástěnce Informačního a poradenského centra. Osobně v Informačním a poradenském centru; Poštou na adresu: Život 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, , Praha 1 Elektronicky na adresu: poradna@zivot90.cz Telefonicky na čísle v provozní době Informačního a poradenského centra Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V odpovědi na inzerát uveďte na prvním řádku: Osobní inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: osobně v provozní době Informačního a poradenského centra nebo na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. Různé Stará paní z Prahy, hůře chodící, hledá dlouhodobější pobyt na venkově, buď soukromě, nebo v domě seniorů apod. V přízemí se sociálním zařízením, ev. donáškou obědů. V Čechách i na Moravě. Zn.: 11/15 (ze dne ) Prodám dětskou odrážecí trojkolku à 100 Kč. Zn. 12/15 (ze dne ) Čtvrtek 14. května AUTOBUSOVÝ ZÁJEZD ZA SIDONIÍ NÁDHERNOU VRCHOTOVY JANOVICE, RADÍČ A KŘEČOVICE Na našem autobusovém zájezdu uvidíme rozkvetlý park ve Vrchotových Janovicích, prohlédneme si expozici Národního muzea o Sidonii Nádherné v prostorách zámku, po případném obědě se podíváme do obnoveného zámku Radíč se zajímavými romantickými interiéry. Na závěr navštívíme vesničku střediskovou Křečovice s památníkem skladatele Josefa Suka. Pro podrobnější informace, cenu zájezdu a přihlášení kontaktujte kancelář centra denních služeb Života 90: Vedoucí Anetu Zápotockou tel , aneta.zapotocka@zivot90. cz nebo sociální pracovnici Zuzanu Grófovou tel , zuzana. grofova@zivot90.cz Program : 8.00 odjezd z ulice Vítězná hned za mostem Legií 9.30 prohlídka parku a zámku ve Vrchotových Janovicích, případně oběd prohlídka zámku Radíč Křečovice Příjezd do Prahy do hod. Zpravodaj Života 90, měsíčník, ročník XIV, vychází 10 čísel ročně, kromě července a srpna. vydává: Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1; vedoucí vydání: Ing. Bohdana Bílková, manažerka sekce PR, bohdana.bilkova@zivot90.cz, mobil: předplatné: Hynek Bečvář, hynek.becvar@zivot90.cz, tel.: distribuci zajišťuje: společnost ADLEX, s. r. o. osobní inzerce: tel.: , poradna@zivot90.cz prodej: recepce Život 90, tel.: registrace: MKČR E uzávěrka textů: cena: 10 Kč za číslo, 150 Kč za roční předplatné. STRANA 6

7 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 TÍSŇOVÁ PÉČE ŽIVOTA 90 Výjimečná služba, která umožňuje žít déle doma pro občany Zličína bez pořizovacích poplatků! Žít doma i ve vysokém věku, bez obav a s vědomím, že v případě potřeby vždy přijde pomoc to umožňuje seniorům a osobám se zdravotním postižením propracovaný systém tísňové péče. Tlačítko tísňové péče dokáže přivolat pomoc v případě pádu, nevolnosti nebo jiné krizové situace. Umožňuje tak žít soběstačný život s jistotou, že v případě potřeby přijde pomoc. Tísňová péče Života 90 je komplexní sociální služba. Nejde jen o samotné hlídání a přijímání poplachových zpráv pomocí tlačítka. Součástí koncového zařízení je také čidlo pohybu, které v případě, že uživatel nestihne tlačítko použít, vyšle signál, a pomoc přijde. Jak tísňová péče funguje? V případě krizové situace, kdy se uživateli udělá nevolno, upadne a nemůže vstát, je týrán, okraden nebo potřebuje jinou pomoc, stačí jen zmáčknout tlačítko, které u sebe nosí. Během chvíle je propojen s dispečinkem tísňové péče. Operátorky zjistí, co se stalo, a podle situace zorganizují potřebnou pomoc zavolají rodině, zorganizují příjezd záchranné služby, policie nebo hasičů. Čidlo pohybu v domově uživatele jistota pomoci Domácí verze tísňové péče je chytré zařízení, které obsahuje nejen tlačítko, ale i čidlo pohybu. To sleduje nečinnost a nepohyb v bytě. Stane-li se, že uživatel upadne a nestihne tlačítko použít, čidlo po nastavené době samo spustí alarm a volá dispečink tísňové péče. Služba tak dokáže zachránit život a vylučuje riziko, že uživatel leží na zemi svého bytu zraněn a bez pomoci i několik dní. Pravidelná volání Další velmi oceňovanou výhodou a jedinečností služby tísňové péče Života 90 je pravidelné volání operátorky dispečinku jednou týdně všechny uživatele obvolávají. Díky tomu, že pravidelně sledují a aktualizují informace a stav uživatele, jsou pak schopny ještě rychleji a efektivněji zorganizovat pomoc, kdykoli ji uživatelé potřebují. KVĚTEN 2015 Pro obyvatele Prahy 3 je možnost pořízení zařízení tísňové péče zdarma. Uživatel si bude hradit pouze měsíční úhradu za službu. Chcete se dozvědět víc? Máte o službu zájem? Kontaktujte nás v pracovní dny mezi 8:00 a 16:00 na telefonu , pište nám na zajemciosluzby@zivot90.cz nebo navštivte webové stránky: POZOR! Nyní je možné stacionární zařízení Tísňové péče díky dotacím pořídit za aktivační částku Kč. Městská část Praha Zličín navíc svým obyvatelům zaplatí stanice tísňové péče. Zájemci o službu tak zařízení získají bezplatně a za poskytování služby zaplatí jen paušál 400 Kč měsíčně. STRANA 7

8 PROGRAM ŽIVOT 90 KVĚTEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Datum Akce Kde a kdy pá Vycházka s Jiřím Šlechtou: Žofín a Střelecký ostrov / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod. před tanečním sálem na Žofíně. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Letohrádek Kinských a Petřínské sady / vstupné člen Ž90 Anděl trasy B metra. 10 Kč, ostatní 20 Kč po Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, hod. st Jak se bránit šmejdům / přednáška Asociace osobního prodeje / vstup zdarma Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 14:30 16:30 hod. čt FILATELISTÉ / Téma: Jiří Kratochvíl Doporučené zásilky po osvobození v roce 1945 / Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. vstupné 20 Kč pá Vycházka s Jiřím Šlechtou: Kramářova vila, Hanavský pavilon a Letenský zámeček / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Hradčanská trasy A metra. ne HELIGONKY / koncert Heligonek s p. Jíchou a p. Taublerem / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00 Vycházka s Jiřím Šlechtou: Pražské výstaviště Lapidárium-prohlídka Maroldovo panoráma-prohlídka / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Nádraží Holešovice trasy C metra. po Procházka českou operetou se vzpomínkou na Karla Hašlera / pořad u příležitosti Divadlo U Valšů, 16:00 Dne matek a všech žen / 180 Kč / 130 Kč pro Vždy je ten správný čas porozumět penězům / Přednáška GE Capital / vstup zdarma Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:30 17:00 a drobné občerstvení zajištěno Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, hod. st Z dílny mistra Gustava Oplustila / cesta jeho životem a dílem / 180 Kč / 130 Kč pro Divadlo U Valšů, 16:00 Povídání o Praze / Téma: Mnišské a rytířské řády, křižovníci a řeholní kanovníci. Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 14:00 15:30 Jejich historie, zaměření, sídla a působení v Praze. / přednáší Alena Štěpánová / vstupné 20 Kč čt ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA / Téma: Potraviny dobré, horší, nejhorší / Přednáší: Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 15:00 16:30 Ludmila Vladyková / vstupné 20 Kč PROŽITKOVÁ DÍLNA / Uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:45 18:45 slovem... / Vede: Jaroslava Richterová / vstupné 20 Kč Vycházka s Jaroslavou Janouškovou autobusový zájezd: ZA SIDONIÍ NÁDHERNOU Odjezd v 8:00 z ulice Vítězná hned za mostem Legií. VRCHOTOVY JANOVICE, RADÍČ A KŘEČOVICE / jen pro přihlášené pá KLUB 80 / přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová / vstup zdarma Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, hod. so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Pražská Stromovka planetárium, Šlechtova restaurace a Místodržitelský letohrádek / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Nádraží Holešovice trasy C metra. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámeček a kostel sv. Jiří v Hloubětíně Kyje kostel sv. Bartoloměje / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Hloubětín trasy B metra. po Po stopách slavných a zapomenutých / cyklus Stanislava Motla / vstupné 180 Kč / Divadlo U Valšů, 16: Kč pro Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, hod. st Benefice / Jana Šulcová / pořadem provází Miloš Horanský / vstupné 150 Kč / 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 pro Vycházka se Stanislavou Bůchovou: Vycházka na Kampu a do jejího okolí za historií, architekturou i osobnostmi / vstup zdarma Sejdeme se ve 14 hod. pod Petřínem na stanici Újezd tramvaje č. 22. čt Jak se bránit šmejdům / přednáška Asociace osobního prodeje / vstup zdarma Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 15:00 17:00 hod. Jak pohladit duši / František Novotný / komponovaný pořad / vstupné 180 Kč / Divadlo U Valšů, 16: Kč pro Kulturní klub / Šlechtický rod Šternberků /přednáší: Jana Himmlová / vstupné 20 Kč Život 90, Učebna č. 2, 15:00 16:30 pá KLUB 80 / přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová / vstup zdarma Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, hod. so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámeček Malešice Hrdlořezy - Jarov / vstupné člen Ž90 Skalka trasy A metra. 10 Kč, ostatní 20 Kč ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek a kostel Nanebevzetí Panny Marie v Dolních Počernicích / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 13:40 hod u pokladen železniční stanice Praha Masarykovo nádraží. po Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, hod. Vždy je ten správný čas porozumět penězům / Přednáška GE Capital / vstup zdarma Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:30 17:00 a drobné občerstvení zajištěno Alexander Shonert / Tančící housle /houslový a klavírní koncert / vstupné 150 Kč / Divadlo U Valšů, 16: Kč pro út DERNIÉRA: Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just / komedie na Divadlo U Valšů, 16:00 manželské téma / vstupné 180 Kč / pro 130 Kč st DERNIÉRA: Hodný pan doktor / Neil Simon / Komedie na motivy povídek A. P. Divadlo U Valšů, 15:00 Čechova / vstupné 180 Kč / 130 Kč pro Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: ROZKVETLÝM PETŘÍNEM NA ÚJEZD / historie Sraz ve 14 hod. na stanici tramvaje č. 22 na Pohořelci. Pohořelce, Strahova, Petřína / vstup zdarma čt PROŽITKOVÁ DÍLNA / Uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:45 18:45 slovem... / Vede: Jaroslava Richterová / vstupné 20 Kč pá KLUB 80 / přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová / vstup zdarma Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, hod. so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Čimickým hájem přes Velkou skálu do Troje / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Kobylisy trasy C metra. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Filmové ateliéry a Barrandovské terasy / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Nádraží Smíchov trasy B metra.