Kapitola 1 Osud? Karma? Program!

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Kapitola 1 Osud? Karma? Program!"

Transkript

1

2 Kapitola 1 Osud? Karma? Program! Je někdo nebo něco, co řídí náš život? Proč často říkáme: To je zkrátka osud...zpečetěný osud...co se má stát se stane...bojovat proti nepřízni osudu...má špatnou karmu...karmické zatížení " a podobně? Možná, že patříte k racionálně uvažujícím lidem a na osud nebo karmu nevěříte. Zastáváte názor a životní vyznání, že každý je svého štěstí strůjcem a řeči ohledně osudu či karmy považujete za pověry zatemňující zdravý rozum. Koneckonců na karmu nebo na osud se dá mnoho věcí svést co naděláš s osudem? Ale ruku na srdce, nikdy jste nepoužili, třeba jen obrazně, výše jmenované hlášky? S povzdechem - to je osud nebo karma? Možná že jste vy sami nebo Vaši přátelé a známí byli v situaci, kdy jste se ptali, proč zrovna já? Co jsem komu udělal? Snažili jste se, hráli jste fér a něco se přihodilo, něco, co se stát nemělo, osudový zásah? Když se nám daří, mnoho lidí si nedovolí naplno prožívat štěstí či aktuální radost z úspěchu, aby se to nepokazilo protože něco uvnitř nás si není jisté ohledně osudu. Možná si všímáte, že se v našich životech opakují určité vzorce již po mnoho generací. Často říkáme: Máme to v rodě". Opakují se například různé nemoci, to si vysvětlujeme zděděnými geny (i na geny si posvítíme a budete se divit), ony se ale opakují i situace a dramata ve vztazích, stejné nebo podobné události v dětství, dospívání, první láska, manželství jediné, co se mění, jsou kulturní a často prostorové kulisy. Mnohdy se chceme vymanit z nemožné rodiny, chceme přeseknout ten bludný kolotoč. Vymezíme se, odejdeme na druhý konec světa a pak s hrůzou sledujeme, že nás "osud" dostihne a často se přistihneme, jak opakujeme ty stejné věty či vzorce, které jsme tak nenáviděli u našich rodičů, učitelů či z původního prostředí. A když nás na to ještě někdo upozorní "chováš se jako Tvoje matka / otec" bereme to jako vážný útok Poznáváte se? OK, poznáváte tyto vzorce u svých známých, ve svém okolí? A když se to pořádně zacyklí a my to vzdáme, pak se musí někdo nebo něco obvinit, ideálně něco, co podle nás leží mimo naši snahu s tím něco udělat. Něco, proti čemu jsme krátcí Pak často slýcháme slovo OSUD, KARMA, moderně obviníme GENY, HORMONY, VLÁDU, PENÍZE, případně se zábavnou formou odreagování a obvinění stávají konspirační teorie a obviněno je ŽIDOVSTVO, ZEDNÁŘSTVO, UFO či jiná "tajná" společenstva a spolky. Tím, že to svedeme na jeden či více elementů výše, vzdáváme se odpovědnosti a tím i povinnosti se transformovat. Žijeme v bludu svobodné vůle, v přesvědčení, že realita je daná a my se musíme přizpůsobit, často přežít a dostáváme se do zvláštního stavu v mozku a stáváme si hříčkami OSUDU či KARMY. Jedna polovina světa (západní) hovořila a hovoří o OSUDU, druhá polovina světa (východní) hovořila a hovoří o KARMĚ. Pojďme si vymezit pojmy pro oblast neurověd a shodněme se na definici PROGRAM. Co řídí Váš život, je program, respektive programy, které jsou umístěny v mozku. Amen. Nemluvíme zde obecně v rovině metafory, jsou to skutečné programy, naprogramovaná, nakódovaná realita, podle které se utváří Váš svět "tam venku" v prostředí, kterému říkáme "realita". Programů máme tisíce a tisíce, drtivou většinu z nich si neuvědomujeme a to zásadní je, že 99% těchto programů nejsou vaše programy, nezvolili jste si je vědomě, ale byly Vám předány v tzv. epigenetickém kódu. Pokud budeme mluvit archaicky, jsou to programy, které jste dostali do vínku za všechny minulé zkušenosti (minulé životy?!) Vašich předků v podobě karmy či osudu neboli programu. O epigenetickém kódu se budeme bavit podrobněji v osmé kapitole, zde epigenetický kód jen nakousneme. Pro tuto

3 chvíli si nazvěme epigenetický kód kulturním, myšlenkovým genem. Něco, co jste zdědili po svých rodičích a po linii zpět mnoho a mnoho tisíc let zpátky. V současnosti může kódovat Vaši realitu fakt, že Váš pra prapředek byl upálen jako kacíř na hranici. Že o tom nemáte ani ponětí, je naprosto jedno. Tento zápis v programu (karmě, osudu) si s sebou nesete a ovlivňuje například Vaši realitu ve vztahu k náboženstvím Epigenetický kód nemají jen rodiny, ale i celá společenství a národy. Hovoříme o tom, že národy a etnika mají svoji "mentalitu", ale národy, etnika a společenství mají také svůj osud, karmu a program, která se projevuje kódováním v epigenetickém kódu. Jako příklad vezměme například německý národ. Po první světové válce se svět modlil, aby už nikdy svět nezažil tak ničivou válku. Nicméně o pár let později byl svět ve válce znovu. Náhoda, osud, karma? To nechám na Vás. Podstatné je, že po druhé světové válce je toto "karmické" zatížení (vyvolání dvou světových válek) součástí epigenetického kódu německého národa! Většina Němců cítí vinu, většinou hluboko ukrytou v nevědomí za druhou světovou válku. A mají tendenci se omlouvat, jde doslova o "stigma", zkuste v Německu žertovat o druhé světové válce! Ne nadarmo jsou Němci největší filantropové a aktuálně fakticky drží ekonomicky Evropskou Unii (národ, který nejvíce dotuje ostatní evropské státy, tzv. čistý plátce do EU fondů). Německý národ, pracovití géniové, národ Goetheho, národ skvělých filozofů, skladatelů, básníků a vědců. Měli by cítit vinu? Nelogické, směšné, je to minulost! Všichni víme, že Německo ovládla skupina nacistů s pouhými 38% hlasů a uvrhla tak Německo do války. Proč tedy ono "karmické" zatížení? Zkrátka je v epigenetickém kódu a v programu Můžeme s tím něco dělat? To se prosím nebavíme v rovině filozofie či new age, ale jedeme v "tvrdých" vědeckých datech a oborech jako je genetika, neurovědy a kvantová fyzika. Přituhuje? Pojďme dále. OK, máme tedy nějaký PROGRAM, mohu si ale takový program celkem snadno změnit tím, že si jej uvědomím, zanalyzuji, vypracuji akční plán na jeho odstranění a pak už je potřeba jen disciplína a vůle? Je to tak v pořádku? O tom jsou přece tisíce knih osobního rozvoje! Ne tak docela Žijeme totiž v jednom velkém bludu, ve velkém klamu a triku, na kterém stojí celá naše euro americká kultura minimálně od dob antického Řecka. Je to trik tak dokonalý, že je doslova hoden slova MATRIX. Tím bludem je naše, vaše, moje SVOBODNÁ VŮLE. Myslíte si, že máte svobodnou vůli? Že jste si tuto knihu koupili "svobodně" a teď kdykoliv můžete přestat číst a je to Vaše rozhodnutí? A samozřejmě svobodné rozhodnutí? Prostě jsem se rozhodl na základě svobodné vůle, tak si to klidně dokážu a přestanu číst tuto knihu? Omyl přátelé, nic na světě neuděláte bez svolení Vašeho mozku. OK, to je přece jasné. Ale možná jste neměli tušení, že Váš mozek, rozhoduje za Vás až o několik vteřin dříve, než jste si to uvědomili. Než vy vědomě řeknete ANO nebo NE na moji nabídku k procházce Vaším mozkem, Váš mozek podle programu, který máte uložen, rozhodl za Vás. Absurdní? Jak je to potom s naší odpovědností? S možností se svým životem něco dělat? Prosím o vaše zklidnění. Tato kniha je transformační, klíč existuje, jen souvislosti jsou zcela jiné, než jsme si doposud mysleli (měli v programu). Představte si, že jste majitelem jedné miliardy dolarů. Představte si, co byste mohli dělat s miliardou! Zavřete si oči a přeneste se do nové reality, jste majitelem miliardy dolarů, co podniknete? Co všechno dokážete, jak moc pomůžete sobě i ostatním. Vidíte to? Slyšíte to? Jediné, co Vám brání v tom to podniknout, je fakt, že jste zapomněli PIN kód k jedné miliardě dolarů. Vy víte, že tam jsou, čekají na Vás a víte, že jediný na světě jste to vy sám, kdo má PIN kód, jen si aktuálně nemůžete vzpomenout! Vy jste majitelem ne jedné miliardy, ale

4 mnoha miliard možností. Doslova dokážete všechno, ale má to jeden háček, musíte najít PIN kód ke svému mozku a restartovat jej, nahodit nové programy, které Vám umožní v realitě "tam venku" dosáhnout všeho, po čem toužíte. Jsme na prahu toho, že další generace budou žít stovky let, náš mozek je schopen vytvořit si nové smysly, které jsme nikdy v historii neměli (například slyšet barvy), čeká nás obrovská transformace vědomí a ten klíč máme v hlavě, Váš MOZEK! V této první kapitole mi dovolte malý exkurz do pojmů, které se nám budou hodit pro postup a orientaci v knize. Jako první začněme onou předešlou provokací a to tím, že naše svobodná vůle je přelud. Jak to mohu napsat! Jak se cítíte, když Vám budu tvrdit, že jste hříčka programů, které ještě ke všemu nejsou z většiny vaše? Toto je provokativní téma, pojďme si jej naservírovat na začátek. Svobodná vůle? Zapomeňte Průkopníkem v oblasti neuropsychologie byl profesor fyziologie na Kalifornské Univerzitě v San Francisku, pan Benjamin Libet. Jeho experimenty v sedmdesátých letech jsou poměrně známé a jak už to bývá při kontroverzním výzkumu, výsledky jeho studií byly terčem kritiky a zpochybňování. Proč? Stály u pádu přeludu jménem svobodná vůle. O co šlo? V sedmdesátých letech nebyly ještě k dispozici moderní zobrazovací techniky mozku, jako například funkční magnetická rezonance (zjednodušeně mozkový skener). Vrcholem bylo sledování mozku pomocí přístroje známého jako elektroencefalogram, zkráceně EEG. Tato zařízení mají svoje výhody a více si k EEG řekneme v kapitole sedm o mozkových přístrojích. Zde jen naťukneme to, že zařízení EEG měří a zaznamenává elektrické signály, které vysílá mozek při aktivaci neuronů (mozkových buněk). Podle toho je možno měřit mozkové vlny, jejich aktivitu, například to, zda je mozek v danou chvíli ve stavu aktivity (excitace) nebo útlumu (inhibice). Pan Libet na EEG prováděl výzkumy z hlediska fyziologie - tedy reakce těla v propojení s motorickými (odpovědnými za pohyb) signály z mozku - kdy dojde k příkazu z mozku provést určitou tělesnou akci. V tomto případě pohnout prstem. Úkol byl velmi jednoduchý, účastníci měli na hlavě zařízení EEG a podle svého uvážení se měli rozhodnout, že chtějí pohnout prstem a následně provést akci, prstem pohnout. EEG zaznamenával aktivitu na motorických částech mozku (motor cortex). A právě zde došlo k první trhlině iluze "svobodná vůle". V první fázi, ještě před zvědoměním účastníka, mozek vydal signál k akci, vyvolání určitého pohybu. Vědomí účastníka však o tom nemělo ještě ani ponětí - bylo tam zatím nepatrné, avšak stoprocentně ověřitelné zpoždění mezi "svobodným" rozhodnutím pohnout prstem a samotnou akcí. Toto zpoždění bylo v průměru 300 až 500 mili sekund. Možná nic závratného, na druhou stranu, jak rychlé je zmáčknout spoušť u revolveru? Tyto výzkumy se dočkaly fantastického ohlasu, neboť jsme se domnívali, že naše tělesné akce a reakce jsou vždy v reálném čase v souladu s naším rozhodnutím. Výzkumy pana Libeta byly dlouhou dobu brány spíše jako senzace, byly různě interpretovány podle přesvědčení (programů) různých vědců, psychologů, neurologů a fyziologů. Na počátku nového tisíciletí však přituhlo. Na scéně se objevily nové a přesné zobrazovací přístroje umožňující sledovat mozek online v přímém přenosu. Novinka z devadesátých let - funkční magnetická rezonance, budeme používat zkratku fmri - se zdokonalila, překonala dětské nemoci a poprvé se fmri použilo v ne přímo medicínských experimentech a výzkumech. Smyslem fmri je neinvazně (bez nutnosti do Vás píchat kontrastní látky) vyšetřit mozek, zda správně funguje a případně ukázat poškození určitých mozkových map. Jako taková se fmri používá v nemocnicích po celém světě. Od roku 2003 se však dostalo fmri

5 pozornosti i pro experimenty a výzkumy v oblasti psychologie, sociologie, ekonomie, zkrátka toho, jak a proč se v určitých chvílích chováme, jak se chováme a co dělá u toho náš mozek Jakmile byly tyto přístroje k dispozici, začalo se tím, že se zopakovaly slavné experimenty z minulosti s očekáváním toho, co nám ukáže mozek. Výzkumy pana Libeta se dočkaly restartu a bezstarostný úsměv svobodné vůle začal tuhnout... Píše se rok 2008 a my se společně vydáme do Bernstein Centra Výpočetních Neurověd v Berlíně (Bernstein Center for Computational Neuroscience) za progresivním profesorem Johnem Dylanem Haynesem. Pan profesor Haynes se rozhodl zopakovat výzkumy pana Libeta, ovšem na dokonalém skeneru fmri a podívat se na širší souvislosti v mozku. V rámci výzkumů měli účastníci dělat jednoduchá rozhodnutí, jako například zmáčknout červené nebo modré tlačítko, vybrat dvě čísla z náhodně opakujících se čísel, zkrátka cílem bylo vybrat si ze dvou možností volby, rozhodnout se. Třeba i o tak banálních věcech, zda si dáme kávu nebo čaj, či jako přílohu zvolíme rýži nebo brambory. Online pohled do mozku ukázal zapojení konkrétních center v mozku odpovědných pro určité reakce a rozhodnutí až o pár vteřin dříve, než si to dotyčná osoba uvědomila a akci provedla! Výsledkem samozřejmě bylo, že účastník považoval akci za vlastní, nicméně ze záznamu bylo jasné již jednu a více sekund (v závislosti na složitosti úkolu), že mozek již rozhodl. Profesor Haynes pro nás shrnul své pocity z výzkumů, které rozhodně nepovažoval za příjemné, do této památné věty: Jak se mohu domnívat, že mám svobodnou vůli, když ani nevím, kdy k rozhodnutí došlo a co rozhodlo, abych akci udělal?" Profesor Haynes založil a vede v Berlíně centrum rozšířeného neurozobrazování. Výzkumy a experimenty znovu a znovu dokazují, že naše rozhodnutí jsou podmíněna programy, které reagují dříve než naše svobodné rozhodnutí s citelným zpožděním. Stále se Váš mozek zdráhá uvěřit? Rozumím, pojďme do těžké váhy. Seznamte se: Sam Harris, americký neurovědec, autor a filozof. Sam Harris používá ve svých výzkumech fmri a jeho výzkumy potvrzují iluzi svobodné vůle. Sam jde mnohem dál, jeho celosvětový bestseller "Konec víry", který kraloval na seznamu bestsellerů podle The New York Times po třicet tři týdnů, Vatikán rozhodně nepotěšil Sam je označován za jednoho ze čtyř jezdců apokalypsy podle Bible. Doktor Harris je těžká váha, spoluzakladatel a ředitel organizace "Project Reason" (projekt Důvod) celosvětové organizace známé také jako Spolek skeptiků. Většina států má svůj vlastní klub skeptiků, který vyznává kritické myšlení podpořené vědeckými důkazy. A svobodná vůle je jedním z velkých bludů To, co ovládá naše životy a realitu, je náš mozek. Sam Harris ve své provokativní knize "Svobodná vůle" uvádí na základě výzkumu mozku toto: V určitou chvíli předtím, než si uvědomíte, co hodláte udělat, tedy v čase, kdy se Vám subjektivně zdá, že máte absolutní svobodu zachovat se, jak se Vám zachce, Váš mozek již rozhodl, a vy si toto rozhodnutí teprve zpětně začnete být vědomi a uvěříte, že jste jej učinili vy." Sam je možná až moc vášnivý ve svých postojích proti náboženským systémům, v nichž vidí nástroj, jak předávat bludné programy do mozků dalších generací Jisté ale je, že učinil velký skok ve vědeckém vnímání toto, jak prožíváme svoji realitu. Zapomeňme na osud nebo karmu, máme co do činění s programem! A to programem v našem mozku. Přišel čas seznámit se s Vaším mozkem?!

6 Kapitola 14 Je Bůh v našem mozku? Spiritualita Tato kapitola není o náboženství! Tato kapitola je o spiritualitě, která je jednou ze čtyř základních potřeb každého člověka (společně s potřebou vztahů, fyzickými potřebami a vnímáním svého já). Náboženství je pouze jednou z nabídek na tuto základní potřebu. Je na vás, zda tuto nabídku přijmete či nikoliv. Možností, jak naplňovat spirituální potřebu, je mnohem více než chodit do kostela Mozek má svoje spirituální centra, která komunikují s něčím, co vysílá na vyšších frekvencích. Je jedno, jak to nazvete, zda je to pro Vás Bůh, Vesmír či Příroda. Tato kapitola nemá za cíl urazit něčí přesvědčení. V co věříte, je na vás, respektive na vašich programech v mozku. Ať již věříte v Boha, Vesmír, Jsoucno, ve vědu, věříte, že v nic nevěříte, v ateismus či jakýkoliv jiný ismus, máte mozek. A váš mozek je z velké části spirituálně založen bez ohledu na to, jak se vaše víra jmenuje nebo jak se projevuje. Připraveni na tuto kapitolu? Pojďme na to! Jeff Schimell, padesátiletý úspěšný autor scénářů, žije v Los Angeles. Přestože vyrůstal v konzervativní židovské rodině, tak nikdy v Boha nevěřil. Krátce po třicítce byl Jeffovi diagnostikován nezhoubný nádor na mozku v levé části spánkového laloku (NEO, neokortex). Operace se zdařila, mozek byl zdráv, nádor nepoškodil žádné funkce mozku a Jeff byl brzy z nemocnice propuštěn. Brzy po návratu z nemocnice však zažil něco, co si nedovedl vysvětlit. Nejprve slyšel ve své hlavě hlasy, nechápal, co se děje. Pro jistotu se šel natáhnout na postel, zadíval se na strop, kde se otáčel větrák. Najednou začal větrák vířit kolem sebe barvy, odstíny modré, zlaté a zelené, barvy se rychle proměňovaly, až najednou začaly nabírat konkrétní tvar. Panna Marie!" zvolal Jeff, když vyprávěl svůj příběh svému neurologovi. Musel jsem se smát, víte, přišlo mně to divné, proč by se Panna Marie měla zjevit židovskému scénáristovi, který civí do větráku a nevěří v Boha". Jeffovi se zážitek s Pannou Marií již neopakoval, pozoroval však velké změny ve svém chování. Začal se velmi zajímat o spirituální záležitosti, začal meditovat a praktikovat zenový buddhismus, stal se více soucitným a méně ambiciózním. Na pravidelném vyšetření se Jeff svěřil se svým zážitkem lékaři, který poslal Jeffa na vyšetření na fmri, zda nedošlo od operace na mozku k nějakým změnám. Lékař ukázal Jeffovi snímky mozku z fmri, levý spánkový lalok vypadal výrazně jinak než před operací, stal se menší, nabyl jiný tvar a byl pokryt jizvami. Tyto změny způsobilo vysoké napětí elektrických výbojů v této části mozku. Neurolog Jeffovi sdělil, že prodělal epileptický záchvat, onemocnění, kterému se říká také "boží nemoc". A poučil Jeffa o tom, co dělat kdyby se záchvat opakoval. Epilepsie se již u Jeffa znovu neprojevila, nicméně jeden "záchvat" dokázal fyzicky proměnit část jeho mozku a celý jeho život. Co k tomu dodává Jeff? Nezajímá mě, odkud mé spirituální probuzení, štěstí a láska, kterou teď prožívám, pochází. Můj život se díky tomu změnil, jsem lepším člověkem". Existují v našem mozku spirituální centra? Místa, která při stimulaci, ať již záměrné či v důsledku úrazu či poškození, vyvolají spirituální prožitky? Existuje Bůh v našem mozku? Michael Persinger, profesor neurologie na Laurentian Univerzitě, Kanada, prováděl v osmdesátých letech experimenty se zařízením původně označovaném jako "Korenova helma", kterou sestrojil pro výzkum vynálezce Stanley Koren. Přístroj v podobě helmy se nasadí na hlavu a vydává slabé pulzující magnetické pole, které prochází oběma spánkovými laloky. V momentě, kdy signál pole narazí na neurony, tak je aktivuje, zapojí. Smyslem experimentů bylo prokázat Persingerovy hypotézy ohledně sídla kreativity ve spánkových lalocích. Stimulací těchto laloků mělo dojít k povzbuzení kreativity. Účastníci

7 výzkumu po spuštění pulzujícího magnetického pole uváděli zážitky zcela jiného druhu Většina z nich v momentu stimulace spánkových laloků prožívala vize, slyšela andělské hlasy, měla zjevení, zážitky splynutí s prostorem či popisovala pocit boží přítomnosti. Bez ohledu na to, zda byli věřící či ateisté. Zařízení vzbudilo senzaci a přístroj byl rychle přejmenován na "Boží helmu". Výzkum vyvolal rozporuplné reakce na vědecké půdě a částečně poškodil reputaci profesora Persingera v ortodoxně vědeckých kruzích. Přestože o získání božích zážitků panu profesorovi vůbec nešlo Přesuňme se v čase dále, do doby, kdy na scénu přichází dokonalé zobrazovací techniky mozku, funkční magnetická rezonance. Doktor neurologie Andrew Newberg (působící na Univerzitě v Pensylvánii a Thomas Jefferson Univerzity, Philadelphia) je průkopníkem nového vědeckého oboru NEUROTEOLOGIE, někdy též označovaného jako spirituální neurovědy. Jedná se zde o výzkum vztahu mozku, spirituality a zdraví. Zkoumají se mozkové mapy a centra v mozku, která se zapojují při spirituálních prožitcích jako například meditace, modlitby, trans či změněné stavy vědomí. A jak tyto prožitky ovlivňují, formují mozek z hlediska praktického života. Doktor Newberg již více jak deset let zkoumá v neurolaboratořích mozky hluboce věřících lidí během meditací či modliteb. Jedná se praktikující zástupce všech možných spirituálních směrů, kteří se modlí či meditují každý den i několik hodin denně. Doktor Newberg monitoruje, co přesně se děje v mozku, jaká centra jsou zapojována, a pořizuje do svého výzkumu detailní snímky mozků. Jeho výzkumy prošli mniši františkáni, muslimové, tibetští buddhisté, jeptišky, židé Jak říká doktor Newberg, není rozdíl ve vyznání, pokud jde o spirituální centra v mozku. Své výzkumy doktor Newberg pravidelně publikuje, podívejte se v bonusovém materiálu na na videa z jeho výzkumů. Klíčovou knihou k pochopení spirituálních center našeho mozku je dílo doktora Newberga s názvem "Jak Bůh mění Tvůj mozek: přelomové informace z neurověd". Podívejme se na zásadní informace z výzkumu neuroteologie. Uvažování o vyšším smyslu života, zabývání se hodnotami, přemýšlení na hluboké úrovni, vnitřní rozhovor sám se sebou, soustřední, kontemplace, meditace, modlitba. Jakékoliv vědomé, hluboké zaměření pozornosti (kdy ztrácíme přehled o čase) je meditace, kdy aktivujeme vyšší centra našeho mozku. Mnoho lidí má meditaci spojenou s jistým klišé, tedy pozice vsedě se zkříženýma nohama a soustředění se na dech. Tak může meditace vypadat, ale můžete také meditovat při sportu, tanci, sexu nebo vaření jídla. Veškerá činnost, které se dostane díky vaší pozornosti a vědomému zaměření energie, se stává meditací či modlitbou. Odmysleme si teď modlitbu a meditaci od náboženského pláštíku, jak říká doktor Newberg, mozku je to jedno. Meditace a modlitba má prokazatelné účinky na vaše zdraví, štěstí a úspěch. Dokáže doslova přenastavit váš mozek. Spirituální techniky transformují Váš mozek, jeho programy a mapy již za dvacet jedna dní, stačí pět minut vědomé meditace denně! Než se pustíme na jednotlivá spirituální centra v mozku, pojďme si ještě vysvětlit rozdíl mezi meditací a modlitbou. Modlitba a meditace jsou dva stavy, kdy vědomě na něco či někoho intenzivně zaměřujeme svoji energii, pozornost. Při modlitbě i meditaci zapojujeme podobná centra v mozku. Rozdíl je ve frekvenčním nastavení. Jak víme, mozek je vysílač i přijímač, dokáže přijímat i vysílat. Meditace je stavem, kdy jsme na příjmu, náš mozek přijímá signály ze zdroje, z inspirace, z vesmíru, z vyššího vědomí, z prány, od boha, andělů, z přírody záleží opět na vašem programu přesvědčení, co je vaše víra. Modlitba je stavem, kdy vysíláme, mozek je nastaven

8 na vysílání signálu, kdy žádáme o inspiraci, o pomoc, o sílu, o energii. I ateista v nouzi zkusí modlitbu, co kdyby to fungovalo? Modlitbou jsou například i vision boardy (plakát vizí, viz kapitola šest o mozkové magii), afirmace, hooponopono, v duchu či nahlas pronášené slova naděje, různá hesla, písně, které nás "berou za srdce" apod. Ve všech spirituálních naukách a svatých knihách najdeme jako základ víry, že Bůh či božstva s námi sdílejí určitou podstatu. Například známý citát z Bible "Bůh stvořil člověka k obrazu svému" (Genesis 1:27). V buddhismu se může stát bohem každý, kdo dosáhne osvícení, kdo vystoupí z koloběhu (programu?) a dosáhne nirvány. Všechna přírodní náboženství zpodobňují božstva podobná tvary či vlastnostmi člověku. A podíváme-li se na Vesmír, jehož jsme součástí, a do mozku, který máme v hlavě, zjistíme více než náhodné podobnosti (podívejte se na na snímky mozku a vesmíru). Máme v našem mozku holografický otisk vesmíru, celý vesmír v naší hlavě! Dalo by se říci, že mozek a systém naší svaté trojice (viz kapitola třetí), tedy mozek, srdce a tělo je anténa, která je schopna se naladit na vyšší frekvence, na boží vlny Pojďme se podívat, kde leží spirituální centra v mozku, která se aktivují při modlitbách a meditacích. Jak správně tušíte, všechna spirituální centra se nalézají v NEO mozku, v našem neokortexu, šedé kůře mozkové. Je to ta nejsložitější a nejméně probádaná část mozku. Mozek, který z určité části mají pouze lidé a který nás dělá lidmi schopnými přemýšlet, vnímat a vytvářet umění, jsme zde schopni vnímat sami sebe, své ego a také jsme schopni empatie a soucitu. Tady někde se nalézá Bůh v každém z nás. Neokortex tvoří soubor několika laloků, vždy v párech na pravé a levé mozkové hemisféře. Nejaktivnější jsou čelní laloky (frontal lobe), které obsahují nejvíce citlivých neuronů reagujících na neurotransmiter dopamin. Jsou umístěny hned za lebkou vašeho čela. Možná jste si všimli, že věřící v Indii mají namalovanou tečku uprostřed čela. Přesně v místě mezi pravým a levým čelním lalokem. Tato tečka má označovat místo, kudy vchází a vychází boží energie. Z hlediska řídících činností mozku jsou čelní laloky odpovědné za schopnost uvědomit si budoucí následky současné situace a rozhodování mezi dobrou (lepší) a špatnou (horší) akcí. Dále jsou zapojeny již zmíněné spánkové laloky (temporal lobe), které hrají důležitou roli ve vizuální paměti a schopnosti porozumět řeči. Zde leží centrum vaší mozkovštiny, jazyka mozku. Při meditaci a modlitbě se zde vizualizuje stav, který chcete, aby se projevil v realitě. Dalším centrem spirituality je takzvaný přední cingulate (anterior cingulate), malá část mozku umístěná pod čelními laloky, jejichž je součástí. Doktor Newberg označuje tuto část mozku za neurologické srdce, skutečnou spojkou se srdcem, která řídí srdeční frekvence, krevní tlak a zároveň kontroluje rozhodování, analyzuje emoce, leží zde centrum odměn a zároveň je centrem empatie. Tato část mozku nás propojuje se srdcem v principu neurologické "svaté trojice". Poslední částí jsou prostřední laloky (parietal lobe), které jsou umístěny hned za čelními laloky, uprostřed vaší lebky. Zde leží vědomí vašeho JÁ, vaše EGO. Tyto laloky jsou centrem v mozku, kde leží "senzory pohybu" vašeho těla. Z různých částí těla a přes povrch těla sem přicházejí signály "co se děje tam venku". Prostřední laloky pak vydávají pokyny k akci a spouštějí pohyb (například pohneme rukou či se dáme do běhu). Díky povrchu těla a končetinám dokážeme vymezit náš prostor, oddělit se od ostatních, definovat svoje JÁ, svoje EGO v čase a prostoru. Tato část mozku nás spojuje s tělem a máme tak celou "svatou trojici" kompletní.

9 Co dělají meditace a modlitby s mozkem se podrobněji dozvíte v bonusové sekci jinak by tato kapitola byla nekonečná. Zmíním jednu podstatnou věc, kterou výzkumy s meditujícími zaznamenal doktor Newberg na fmri. Jak víme z kapitoly deset o mozkových přístrojích, na funkční magnetické rezonanci se nám rozsvítí centra, která jsou aktivní na milimetry přesně. Můžeme také vidět, která centra jsou v klidu, jakoby vypnutá. Při intenzivních meditacích a modlitbách se "rozsvítí" tedy vysoce aktivují čelní laloky a přední cingulata. Což znamená, že se aktivují programy uložené ve spirituální části mozku a v propojení se srdcem (cingulata) jako mocným vysílačem (60x vyšší elektrické a 5000x vyšší magnetické pole než má mozek) tyto programy vysílá a přijímá! Zcela vypnutý je EMO emoční systém, kde sídlí obavy, minulost, neustále našeptávající šotek. A vypnuté nebo skoro vypnuté jsou také prostřední laloky, kdy je možné se odpoutat od našeho ega a těla. Proto lidé popisují při hlubokých meditacích stavy rozpuštění těla (ega), splynutí s energií vesmíru apod. Celkově se jedná o velmi ozdravný proces, kdy vypneme centra obav a napojíme se na vyšší frekvence. Spiritualita je prokazatelná potřeba našeho mozku a v zásadě nemá nic společného s tím, zda věříte či nevěříte v Boha. Spiritualita se v každodenním životě projevuje ve formě vaší práce. Práce je vaše poslání, vyšší smysl, proč žijete. Všechny otázky po smyslu života a vaší existence jsou spirituální povahy. Nejspirituálnější otázka všech dob zní:kdo JSI? Pokud se v noci podíváte na hvězdnou oblohu, musíte si přiznat, že jsou určité frekvence a síly, které nás převyšují. Jaký tomu dáte kabátek, je na vás. Zda vyznáváte instituci náboženství, jdete vlastní cestou poznání či věříte v moderní náboženství vědu a uznáváte kněze v bílých pláštích. Věda a náboženství, dva nesmiřitelné tábory? Nemyslím si, věda umí být dogmatická stejně jako katolická církev ve čtrnáctém století. Nehledejte žádného guru "tam venku", ať již z tábora vědy či náboženství. Nechte se inspirovat, jediným klíčem ke spiritualitě je váš mozek. Na závěr jedna provokativní myšlenka a jeden zajímavý citát, pak se vrhneme na drogy v další kapitole. Jste pro? Pokud existuje Bůh v našem mozku, musí existovat i "tam venku", protože vše venku je odrazem programů, které máme v mozku (aneb Bůh stvořil člověka k obrazu svému)? Pro věřícího stojí Bůh na počátku, pro fyzika na konci veškerého myšlení", Max Planck, nositel Nobelovy ceny za fyziku, kterou dostal za objev kvantové teorie.

10 Kapitola 18 Jak se mozek učí, aneb hrajete hry? Tuto kapitolu začneme na záchodech, konkrétně na pánských pisoárech. Snáze si vybaví zejména mužští čtenáři, ale věřím, že i dámy někdy prošly kolem pánských záchodků. Do nosu je udeřil silný zápach močoviny, který se line všude tam, kde čůrají chlapi. My chlapi se totiž ne vždy trefíme, zkrátka to jde občas trochu mimo. Tento fakt velmi vadí všem provozovatelům veřejných záchodků, zejména pak těm, kteří je musí uklízet. Proto často najdete na pánských WC vtipné cedulky a vzkazy, aby se pánové "laskavě" trefili!!! Nepomáhá nic, ani vtipné vzkazy ani výhrůžky od rozzuřených uklízeček. Před pár lety zavedlo mezinárodní letiště v Amsterdamu převratnou novinku "urinální mouchu", jedná se o samolepku mouchy, která se nalepí do pisoáru. Moucha vypadá věrohodně a pánové mají okamžitě na co mířit! Čistota na pánských toaletách se zvedla o neuvěřitelných 85% a urinální moucha tak vyrazila do světa, respektive do záchodů celého světa. Osmdesát pět procent je fantastické číslo a dokazuje, jak rychle se můžeme naučit čistotě. Mozek okamžitě přijme hru a naučí pány, aby se trefili, mířit na mouchu je totiž velká zábava. Výsledek je rychlý a přirozený, stačí, když se budete učit podle pravidel mozku. Mozek je jako sval, když jej posilujete, tak roste a sílí. Musíte mu ale věnovat péči a cvičit jej. Jakmile přestanete mozek cvičit, tak stejně jako sval atrofuje, ochabne a nebude schopen fungovat. Hra je něco jako posilovna pro mozek, kde se procvičuje a zároveň se učí. Mozek je schopen neuvěřitelných výkonů co se týká paměti a schopnosti se učit. Přímo touží po tom, aby se neustále učil. Bohužel mnoho lidí má v hlavě program, že učení je námaha, protože ve škole se učili proti systému mozku. K tomu se u starších přidává program, že jim už nepůjde učit se a že se dost učili ve škole, jsou rádi, že to mají za sebou. "Učení, mučení" je heslem lidí s ochablým mozkem, které poškodil školský systém založený na memorování, biflování a zkoušení "znalostí". Učení je pro mozek dobrodružství, učte se podle mozku a obrovsky se vám rozšíří obzory. Neexistuje na světě věc, kterou by se váš mozek nedokázal naučit! Mozek se učí hrou, kde je respektován jeho jazyk, mozkovština. Musí být zapojen celý kód mozku, tedy VAK, vizuální, sluchové a pohybové podněty. Sedět nehybně ve školní lavici a chroupat text, to je opravdu utrpení! Zapomeňte na nudu. Mozek potřebuje barvy, vůně, vzruchy, představivost, neustále nové podněty a stimulaci. Pak se při učení zapojují centra odměn, vyplavují se z mozku drogy jako dopaminy a endorfiny, což se vám plně zapíše do nových mozkových map a programů. Podívejme se společně na tři úrovně, jak můžete svůj mozek učit novým věcem z hlediska neurověd a porozumění mozku. Nejdůležitějšími projevy, kterými nám mozek zajišťuje kontakt s realitou, jsou takzvané kognitivní funkce. Ty ovlivňují náš úspěch "tam venku", je pro nás velmi důležité tyto mozkové dovednosti trénovat a mít tak pevné mozkové "svalstvo" pro další učení. Kognitivní funkce jsou všechny myšlenkové procesy, díky kterým jsme schopni reagovat na proměňující se okolí. Patří sem schopnost reagovat na problémy a řešit je, schopnosti plánovat, organizovat, schopnost úsudku a nadhledu. Pro trénink kognitivních schopností existují speciální programy na cvičení mozku, takzvaný "brain jogging" neboli mozková posilovna. Programy jsou sestavovány špičkovými neurology a sami si nastavujete stupně obtížnosti jako v klasické posilovně. Stačí pár minut denně, jedna či dvě hry, které vás budou bavit a výsledky budou ohromující. Většina programů trénuje pět nejdůležitějších oblastí jako paměť, koncentraci, řečová centra, logické myšlení a vizuálně prostorovou orientaci. Těchto pět oblastí můžeme také nazvat vaší pracovní pamětí. Je prokázáno, že trénink mozku pomocí

11 těchto programů zvýší výkonnost mozku o desítky procent a výrazně zpomalí stárnutí mozku. Mozky sedmdesátiletých lidí, kteří trénují svůj mozek, jsou na stejné úrovni jako mozky třicetiletých mladých lidí. Mezi nejúspěšnější program na trénink mozku patří Lumosity. Jejich hry používají při svých studiích mozků univerzity jako Harvard, Stanford či Berkeley. Lumosity má registrovaných více jak třicet pět milionů hráčů ve své virtuální posilovně a přes deset milionů lidí si již stáhlo do chytrých telefonů jejich mobilní aplikace. Velmi kvalitní je také software z dílny francouzských neurologů s názvem Happy Neuron. Podívejte se do bonusové sekce na a vyzkoušejte si zdarma mozkovou posilovnu! Správným tréninkem mozku se můžete i vy naučit fenoménům jako je rychločtení, kdy jste schopni přečíst a pochopit i několik knih za jednu noc. Pomocí respektování jazyka mozku zvládnete také zrychlené učení, které oceníte zejména při ovládnutí cizího jazyka, neboť tam jsou vidět prokazatelné výsledky. Klasickou metodou učení se cizím jazykům mnoho lidí selhává nebo jsou věční začátečníci. Není divu, pokud se učí gramatické vazby a šprtají slovíčka. Můj kolega, hypnoterapeut a specialista na zrychlené učení pomocí mozku, Libor Činka vyvinul systém "magická angličtina". Jedná se o interaktivní, mozkově hravou výuku angličtiny používající hypnózu a sugesce. Díky této metodě se opravdu každý naučí anglicky a to velmi rychle. Známé pořekadlo "Kolik jazyků umíš, tolikrát jsi člověkem" je pravdivé, ovládnutí jazyků vám v mozku otevírá další mapy a rozšiřuje vaše možnosti i v dalších rovinách vašeho života. Libor pracuje s technikou Sugestopedie, která jak název napovídá je založená na síle sugesce. Techniku sugestopedie vyvinul bulharský psychiatr Georgi Lozanov. Díky této metodě byli studenti schopni si zapamatovat během jediného dne 961 slovíček! To představuje jistý extrém, ale i v porovnání s běžnou (tedy ne mozku přátelskou) výukou cizího jazyka dostaneme zajímavé srovnání. Jak uvádí ve své knize "Ovládněte svůj mozek" Libor Činka, tradiční metodou se studenti naučí v průměru 6 až 7 slov za vyučovací hodinu, sugestopedickou výukou ovládnou 21 slov ve stejném čase! Sugesce neboli síla představy je mocný nástroj, jak jsme si ukázali v šesté kapitole na studii, kdy je možné pomocí představy dosáhnout fyzického nárůstu svalů. Přesuňme se společně na další úroveň učení se, které je mozek schopen. Doslova transformace mozku pomocí učení formou představivosti. Doktor Pascual Leone je profesorem neurologie na Harvard Medical School, kde vede vědecké výzkumy pomocí přístroje TMS neboli transkraniální magnetická stimulace. Toto zařízení umožňuje díky magnetickému poli, které proniká mozkem, aktivovat a zapojovat neurony a tím stimulovat mozek k určitému výkonu nebo akci. TMS také umožňuje pozorovat, která mozková centra jsou zapojena při určité činnosti a na rozdíl od nepřenosné fmri je možno TMS použít přímo v terénu. Podívejme se na slavný experiment s hrou na klavír profesora Leoneho, který popisuje například magazín TIME a je citován v mnoha knihách o mozku. Jedná se o další ohromující důkaz neuroplasticity našich mozků. Nikdo z účastníků experimentu předtím nehrál na klavír, pan doktor Leone rozdělil účastníky na dvě kontrolní skupiny. První skupina se učila dvě hodiny denně po dobu pěti dnů zahrát určitou melodii na klavír. Druhá skupina se učila hrát stejnou melodii v duchu, tedy fyzicky na klavír nehráli a melodii si přehrávali v duchu. Viděli, jak se melodie na klavír hraje, ale místo fyzického cvičení si představovali, jak jejich prsty hrají na piáno. Také duševní hráči trénovali tuto představu dvě hodiny denně po dobu pěti dnů. Profesor Leone mapoval každý den pomocí TMS mozky všech účastníků před samotnou hrou a po hře. Na konci pěti dnů požádal účastníky, aby přehráli melodii na klavír, počítačový metronom měřil přesnost jejich

12 hry. Obě skupiny dokázaly bezpečně přehrát melodii na poprvé! Účastníci, kteří cvičili hru na klavír fyzicky, byli podle metronomu o něco přesnější než duševní hráči. Nicméně stačily pouhé dvě hodiny skutečného tréninku a jejich výsledky se naprosto srovnaly. U hráčů na klavír, kteří cvičili v duchu, se vyvinula v mozku stejná mapa jako u hráčů, kteří cvičili fyzicky! Simulace hry a duševní zapojení mozku formou představy přináší hmatatelné výsledky. Exkurz do světa učení mozku zakončíme u světa počítačových her. Počítačové hry a hry na internetu splňují všechno, co potřebuje mozek k interaktivnímu učení. Hovoří formátem VAK, jsou akční, musíte vymýšlet strategii, volit míru rizika a trénují naše kognitivní funkce, jako např. rychlost rozhodování či schopnost zaměřit pozornost na více věcí najednou. Pokud jsme ve hře úspěšní, reaguje v mozku centrum odměn a vyplavuje se nám dopamin. Do počítačových her na internetu je zapojeno neuvěřitelné množství lidí, například hru Farm Wille hraje více jak sedmdesát milionů lidí online, představte si potenciál sedmdesáti milionů mozků v akci společně! Ideální prostředí pro učení, trénink a spolupráci mozků. Herní průmysl je v současnosti nejrychleji rostoucím businessem a je třikrát větší než hudební průmysl. Přestože existuje pouze virtuálně, je schopen ovlivňovat naše životy. V roce 2012 utratili hráči reálných osm miliard dolarů za zboží a služby, které existují pouze ve virtuálním světě videoher. A jak ukazují neurologické výzkumy, počítačové hry nám mění mozek! Zastavím vás dříve, než byste mohli začít lamentovat, protože v drtivé většině případů ovlivňují náš mozek velmi pozitivně. Ano, na hraní počítačových her může vzniknout závislost jako na všem, co stimuluje náš mozek. Proto je dobré s hraním počítačových her zacházet jako s drogou, dávkovat tak, aby prospívala a vyvarovat se závislosti. Vše má dvě strany mince. Pokud ale používáme počítačové hry jako platformu pro učení a trénink mozku, pak můžeme jedině získat. A navíc je to velká zábava. Pokud jste nikdy nehráli počítačové hry, měli byste začít Mnoho neurovědců totiž bere počítačové hry do svých laboratoří, jedná se o velmi zajímavý materiál. Daphne Bavelier, profesorka neurologie na Univerzitě v Rochesteru se zabývá ve svém výzkumu hraním akčních počítačových her a jejich vlivem na mozek. Vedla více než dvacet nezávislých studií v USA a v Evropě na Univerzitě v Ženevě, při nichž se zkoumal mozek hráčů v akci. Byly použité technologie EEG i funkční magnetická rezonance fmri. Uvedu dva nejzajímavější výsledky v číslech: mozky lidí, kteří hrají počítačové hry, se dokáží rozhodovat o 25% rychleji než jiní lidé a zkušení hráči umí zaměřit pozornost na šest věcí najednou bez ztráty přesnosti, ostatní lidí jsou schopni zaměřit pozornost maximálně na čtyři věci najednou. Dokážete si představit zvýšení rychlosti v rozhodování o dvacet pět procent? Výzkumy také potvrzují výrazné navýšení schopností v oblastech koncentrace, nadhledu a dedukce. The Wall Street Journal spočítal, že od uvedení hry World of Warcraft v roce 2004 strávilo více než jedenáct milionů hráčů společně na internetu hraním této hry padesát miliard hodin. Padesát miliard hodin, kdy se společně mozky propojují, trénují a učí se. Těchto padesát miliard hodin přidává lidstvu v evolučním vývoji 5,9 milionů let navíc! To je super rychlost, která skutečně promění váš mozek. Chcete-li se podívat na další studie mozku a počítačových her nebo zhlédnout videa neurovědců hovořících o počítačových hrách, podívejte se na bonusovou sekci Neustále se učte něčemu novému v každém věku. Každý rok se začněte učit něco nového. Nový jazyk, sport, který vás přitahuje, naučte se malovat, psát, fotografovat. Zaměstnejte mozek novými impulzy! Učit se, učit se, učit se," Lenin měl pravdu, jen dodejme: Učit se, učit se, učit se v souladu s vaším mozkem", což není nuda, ale velká zábava.

13 Nejsnáze se učí děti, které procházejí z hlediska mozku takzvaným kritickým obdobím. Samotné vystavení určitému prostředí děti učí. Děti jsou velmi náchylné naučit se, odkoukat, chytit programy do mozku. Jaké programy předáváte svým dětem?

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129

Obsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129 Obsah ÚVOD DÍTĚ V NAŠEM NITRU 7 ČÁST PRVNÍ UČENÍ O LÉČBĚ A UZDRAVENÍ 1. Energie uvědomění 15 2. Jsme našimi předky i našimi dětmi 23 3. Prvotní strach, prvotní touha 33 4. Jak dýchat, chodit a nechat věci

Více

TEST - JSEM SÁM SEBOU?

TEST - JSEM SÁM SEBOU? BÝT SÁM SEBOU Být sám sebou, znamená zjistit a naplňovat svůj smysl života, ten opravdový, po kterém vnitřně toužíte. Někteří lidé ani nevědí, co je jejich smyslem života a je pro ně velice těžké ho definovat.

Více

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196 OBSAH RECEPTY OSUDU Lekce 1: Jak správně vybrat cíl a prostředky pro uskutečnění změny ve svém životě.. 11 Lekce 2: Jak spravedlivý a neustále štědrý je vesmír... 12 Lekce 3: Jak dosáhnout celistvosti,

Více

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice Dr. med. Claudia Croos-Müller ODVAHU! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice 12 a ½ cvičení pro okamžitou pomoc pro získání klidu a odvahy V této knize najdeš následující cvičení:

Více

TRÉNINK DOVEDNOSTÍ LUDĚK BUKAČ TRENÉR ČSLH

TRÉNINK DOVEDNOSTÍ LUDĚK BUKAČ TRENÉR ČSLH TRÉNINK DOVEDNOSTÍ LUDĚK BUKAČ TRENÉR ČSLH DOVEDNOSTI Spektrum herní činnosti tvoří hokejové dovednosti. Bruslení, střelba, přihrávání, kličkování. Opakováním se dovednost stává návykem. Dovednostní návyky

Více

Copyright Jiří Janda ISBN 978-80-260-3716-3

Copyright Jiří Janda ISBN 978-80-260-3716-3 1 Copyright Jiří Janda ISBN 978-80-260-3716-3 2 Mojí nejskvělejší manželce Lucii a všem mým studentům 3 PŘEDMLUVA" 4 CO JE TO KONDICIONÁL A PROČ JE V ANGLIČTINĚ POTŘEBA" 6 PRVNÍ KONDICIONÁL" 9 DRUHÝ KONDICIONÁL"

Více

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla!

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! CO JE PRO VÁS DŮLEŽITÉ! UVĚDOMIT SI, PROČ JSTE ZDE A CO CHCETE VE SVÉM ŽIVOTĚ ZMĚNIT A NA TOM BUDEME

Více

Habermaaß-hra 5583. Moje první hra. Život na farmě. Figurky mláďata

Habermaaß-hra 5583. Moje první hra. Život na farmě. Figurky mláďata CZ Habermaaß-hra 5583 Moje první hra Život na farmě Figurky mláďata Vážení rodiče, gratulujeme k zakoupení hry z cyklu "Moje první hra - Farma". Učinili jste správné rozhodnutí a umožnili svému dítěti

Více

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU

DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo

Více

Úvod. Proč byste si měli trénovat mozek? Jak udržíte mozek zdravý? Prosté výpočty opravdu fungují! Pro koho je tato kniha určena?

Úvod. Proč byste si měli trénovat mozek? Jak udržíte mozek zdravý? Prosté výpočty opravdu fungují! Pro koho je tato kniha určena? Úvod Rjúta Kawašima MD, Univerzita Tohoku Proč byste si měli trénovat mozek? Tato pracovní kniha vám má pomoci obnovit mládí mozku a rozvinout jeho fungování na ještě vyšší úrovni. Jakmile překročíte dvacátý

Více

www.milionoveimperium.cz

www.milionoveimperium.cz www.milionoveimperium.cz David Kirš, autor Miliónového impéria a EmailAcademy uvádí ebook WEB MILIONÁŘE A KRUH BOHATSTVÍ Tento ebook (dokument) můžete šířit a přeposílat dále, ale pouze jako celek. Není

Více

Mobilní telefony, základnové stanice a zdraví

Mobilní telefony, základnové stanice a zdraví asociace provozovatelů mobilních sítí Brožuru vydala: Asociace provozovatelů mobilních sítí (APMS) Graf ické zpracování: SKALIN & LAYOUT, s. r. o. Podrobné informace na www.zdraviamobil.cz Odpovědi do

Více

Tarotová galerie. Jak jste na tom se svou intuicí?

Tarotová galerie. Jak jste na tom se svou intuicí? 1 Tarotová galerie Jak jste na tom se svou intuicí? Necháváte se v běžném životě vést svými pocity, svým vnitřním vedením, anebo pro svá rozhodnutí vždy potřebujete logické zdůvodnění? Nebo to máte půl

Více

PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ. Dětská skupina Malíček

PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ. Dětská skupina Malíček PLÁN VÝCHOVY, PÉČE A VZDĚLÁVÁNÍ Dětská skupina Malíček Při definování Plánu výchovy, péče a vzdělávání jsme se inspirovali v Rámcovém programu pro předškolní vzdělávání. Začlenili jsme zde také filozofie,

Více

PROČ A JAK SE MODLIT MÁME JISTOTU, KŘÍŽOVOU CESTU? ŽE NA ŽIVOT NEJSME SAMI

PROČ A JAK SE MODLIT MÁME JISTOTU, KŘÍŽOVOU CESTU? ŽE NA ŽIVOT NEJSME SAMI PROČ A JAK SE MODLIT KŘÍŽOVOU CESTU? (zpracováno podle Vojtěcha Kodeta) MÁME JISTOTU, ŽE NA ŽIVOT NEJSME SAMI Již dva tisíce let nás posiluje jistota víry, že na život nejsme sami. Těsně před svým návratem

Více

Interview - video http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6ulwqhwu PN8

Interview - video http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6ulwqhwu PN8 Amr Chálid, islám ovládne Evropu do 20-ti let Egypťan Amr Chálid, Jak islamizovat Evropu, 2. 11. 2011 http://zpravy.ihned.cz/svet-blizky-vychod/c1-53482070-muslimovepropadli-kouzlu-televiznich-kazatelu-nejoblibenejsi-z-nich-vestil-osudevropy

Více

--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková

--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková ÚVOD Při otevření této knihy se možná ptáte, k čemu je potřeba další kniha o zdraví, když už jich byly napsány stovky? Asi máte pravdu, ale můj velký zájem o možnosti sebeléčení s cílem pomoci sama sobě

Více

Miliónový rok. David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz

Miliónový rok. David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz Miliónový rok David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz ÚSPĚCH NENÍ ŽÁDNÉ TAJEMSTVÍ ZPŮSOB MYŠLENÍ + VĚCI DĚLAT MÁTE JEDEN CÍL OVLÁDAT ENERGII (život sám i hmotné věci v něm jsou energie) (otevřete

Více

Uběhly desítky minut a vy stále neumíte nic. Probudíte se ze svého snění a hnusí se vám představa učit se.

Uběhly desítky minut a vy stále neumíte nic. Probudíte se ze svého snění a hnusí se vám představa učit se. Kapitola 1 Nesnášíte učení? STOP Určitě valná část z vás, která otevřela tuto knihu, se potýká s problém jak se lépe učit. Sedíte nad knížkou hodiny, ale do hlavy nenacpete nic. Díváte se na písmenka,

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

Projektově orientované studium. Metodika PBL

Projektově orientované studium. Metodika PBL Základní metodický pokyn v PBL je vše, co vede k vyšší efektivitě studia, je povoleno Fáze PBL Motivace Expozice Aktivace Informace Fixace Reflexe Základním východiskem jsou nejnovější poznatky z oblasti

Více

EMMA SARGENTOVÁ TIM FEARON. Jak sebejistě. mluvit. s kýmkoli v každé situaci

EMMA SARGENTOVÁ TIM FEARON. Jak sebejistě. mluvit. s kýmkoli v každé situaci EMMA SARGENTOVÁ TIM FEARON Jak sebejistě mluvit s kýmkoli v každé situaci Jak sebejistě mluvit s kýmkoli v každé situaci EMMA SARGENTOVÁ, TIM FEARON Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Více

Worklife balance. Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208

Worklife balance. Projekt Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Worklife balance Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Tento projekt je financováno z Evropského sociálního fondu prostřednictvím Operačního programu Lidské zdroje

Více

1.5.1 Číselné soustavy

1.5.1 Číselné soustavy .. Číselné soustavy Předpoklady: základní početní operace Pedagogická poznámka: Tato hodina není součástí klasické gymnaziální sady. Upřímně řečeno nevím proč. Jednak se všichni studenti určitě setkávají

Více

Nemáte Žádné Reference?

Nemáte Žádné Reference? Nemáte Žádné Reference? Pak mám pro vás dobrou zprávu. Každý začíná s tím, že žádné nemá. Všichni ale musíme odněkud začít. Z vlastní zkušenosti se mi nesčetněkrát potvrdilo, že když umístíte reference,

Více

PRAHA BEZPEČNĚ ONLINE 2012

PRAHA BEZPEČNĚ ONLINE 2012 PRAHA BEZPEČNĚ ONLINE 2012 Sociální sítě v pojetí žáků a školní výuky Daniel Bradbury Dočekal, 10. prosince 2012 Co víme o dětech v Evropě? Děti ve věku 9 16 let tráví online v průměru 88 minut denně.

Více

Magie Vědomého Uzdravení

Magie Vědomého Uzdravení Magie Vědomého Uzdravení jak za 21 dní nastartovat uzdravení a zbavit se nemocí bez léků a lékařů autor: Jan Čejka www.vedome-uzdraveni.cz Vydavatel: Jan Šuba Makniha.cz rok vydání: 2015 Jan Šuba Makniha.cz

Více

Dobrý den, Dobrý den vážení lidé,

Dobrý den, Dobrý den vážení lidé, Může se však stát, že takové štěstí mít nebudete a lékař vám oznámí, že narazil na zdravotní potíže onkologického charakteru a je třeba je řešit. Sám si dost těžko dokážu představit, co v této chvíli může

Více

Můj rok můj život Jaký byl a bude?

Můj rok můj život Jaký byl a bude? Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami

Více

Skvělý rok 2016 Váš plán pro úspěšný nový rok

Skvělý rok 2016 Váš plán pro úspěšný nový rok Skvělý rok 2016 Váš plán pro úspěšný nový rok JANAPEKNA.CZ 1 Část 1 Než začneme: Jaký byl pro vás rok 2015? Vítejte! Než se pustíme do plánování vysněného roku 2016, musíme se podívat, jaký byl rok 2015.

Více

O knize Léčebný kód. Od: Ing. Jaroslava Švajcrová

O knize Léčebný kód. Od: Ing. Jaroslava Švajcrová O knize Léčebný kód Od: Ing. Jaroslava Švajcrová Léčebný kód = převratná léčba vlastní bioenergií Úvod Jeden z autorů, původním povoláním kněz a poté lékař (psychiatr) měl svoji rodinu, kterou hluboce

Více

Medvídek Teddy barvy a tvary

Medvídek Teddy barvy a tvary CZ Habermaaß-hra 5878 Moje první hra Medvídek Teddy barvy a tvary Moje první hra Medvídek Teddy barvy a tvary První umísťovací hra pro 1 až 4 malé medvídky od 2 let. Autor: Christiane Hüpper Ilustrace:

Více

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 2014 Michal Garšic Tato publikace, ani žádná její část nesmí být kopírována, rozmnožována, ani poskytována třetím osobám. Také nesmí být šířena

Více

REVOLUČNÍ SPONZOROVÁNÍ

REVOLUČNÍ SPONZOROVÁNÍ REVOLUČNÍ MARKETING - nejpoužívanější on-line vzdělávací systém pro síťový marketing v Česku a na Slovensku. REVOLUČNÍ SPONZOROVÁNÍ Naučte se pomocí transformačního a zároveň jednoduchého a velice účinného

Více

10.10., 8:00-12:00, 17.10., 12:00-16:00 31.10., 8:00-12:00, 07.11., 12:00-16:00

10.10., 8:00-12:00, 17.10., 12:00-16:00 31.10., 8:00-12:00, 07.11., 12:00-16:00 Kurz/workshop 1 skupina 2 skupina Kurz Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika (- skupina cca 15 osob, 4 hodinový kurz, celk. 2 20.9., 12:00- běhy 16:00 20.9., Kurzy Adaptace Kurz Worklife balance 10.10.,

Více

Zpráva z evaluačního nástroje. Strategie učení se cizímu jazyku Dotazník pro učitele základní školy

Zpráva z evaluačního nástroje. Strategie učení se cizímu jazyku Dotazník pro učitele základní školy Zpráva z evaluačního nástroje Strategie učení se cizímu jazyku Dotazník pro učitele základní školy Škola Základní škola, Třída 6. A Předmět Angličtina Učitel Mgr. Dagmar Vážená paní učitelko, vážený pane

Více

Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit,

Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, TAJEMSTVÍ PŘITAŽLIVOSTI SRDCE Přitažlivost Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, zatímco jiní o lásku usilují? Proč vás určitý typ muže nebo ženy skoro magicky přitahuje a jiný, ačkoli

Více

Zpráva pro školu z evaluačního nástroje Strategie učení se cizímu jazyku

Zpráva pro školu z evaluačního nástroje Strategie učení se cizímu jazyku Zpráva pro školu z evaluačního nástroje Strategie učení se cizímu jazyku Škola Gymnázium Datum 12. 2011 22. 02. 2011 Jana 3. OA3 Němčina 22. 02. 2011 Jana 4. OA4 Němčina 22. 02. 2011 Marie 3. OA3 Němčina

Více

2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy?

2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy? 2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy? Kolegiální vztahy jsou velmi delikátní záležitost, neboť s kolegy lidé tráví velkou část svého života. Pokud se v týmu vyskytuje někdo negativní,

Více

Příloha 1: Váš individuální zákon přitažlivosti. Nalezněte své osobní energetické číslo

Příloha 1: Váš individuální zákon přitažlivosti. Nalezněte své osobní energetické číslo Nalezněte své osobní energetické číslo Na úvod knihy jsem představila tři základní aspekty zákona přitažlivosti. Na vašem nebeském štěstí se přitom zakládá i váš vysoce individuální zákon přitažlivosti.

Více

Nejlepší prevencí je správný start

Nejlepší prevencí je správný start Nejlepší prevencí je správný start Nejpřirozenější pokračování vývoje po opuštění mámina bříška... Jsem zřejmě středem toho, co je kolem mě! Máma plní všechna moje přání. Učím se porozumět okolí sledováním

Více

SKRYTÁ MYSTÉRIA VÝCHODNÍCH CHRÁMÙ

SKRYTÁ MYSTÉRIA VÝCHODNÍCH CHRÁMÙ O S H O SKRYTÁ MYSTÉRIA VÝCHODNÍCH CHRÁMÙ Byly doby, kdy chrámy, poutnická místa, nošení značek na čele, uctívání idolů, používání růženců, zaklínadel a kouzel, posvátné texty, rituály a astrologie, víra

Více

Neuroscience a výzkum Oblast pretestu reklamy. & Luboš Rezler. Millward Brown CZ

Neuroscience a výzkum Oblast pretestu reklamy. & Luboš Rezler. Millward Brown CZ JARNÍ SIMAR 2010 Neuroscience a výzkum Oblast pretestu reklamy Petra Průšová & Luboš Rezler Millward Brown CZ Reklama se vyvíjí a je stále více plna emocí Lepší pochopení co je důležité v marketingové

Více

Obecná psychologie. Kurz pro zájemce o psychologii 16/3/2013

Obecná psychologie. Kurz pro zájemce o psychologii 16/3/2013 Obecná psychologie Kurz pro zájemce o psychologii 16/3/2013 Přehled doporučené literatury o o o o o o o o Atkinsonová, R.L., Atkinson, R.C. (2003). Psychologie. Victoria Publishing. Kern, H. a kol.(1997):

Více

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu PRVNÍ KAPITOLA Vstupujeme na cestu Možná, že některé z následujících myšlenek se vám zdají povědomé Kdyby se změnil/a, všechno by bylo v pořádku. Nemohu ovlivnit tuto bolest, tyto lidi a to, co se děje.

Více

Sociální vlivy Poslušnost, konformita a prosociální chování

Sociální vlivy Poslušnost, konformita a prosociální chování Sociální vlivy Poslušnost, konformita a prosociální chování Jana Lidická Sociální vliv Člověk je tvor společenský Někdy až stádní změny v názorech, postojích či chování pod vlivem setkání s názory, postoji

Více

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ:

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ: Test týmových rolí Pokyny: U každé otázky (I - VII), rozdělte 10 bodů mezi jednotlivé věty podle toho, do jaké míry vystihují vaše chování. V krajním případě můžete rozdělit těchto 10 bodů mezi všechny

Více

TEORIE ROKU 2012. Miroslav Jílek

TEORIE ROKU 2012. Miroslav Jílek TEORIE ROKU 2012 Miroslav Jílek 3 TEORIE ROKU 2012 Miroslav Jílek 1. vydání, 2011 Fotomaterial.cz 110 00 Praha 1, Jungmannova 28/747 Tel: +420 720 536 530 E-mail: info@fotomaterial.cz www.fotomaterial.cz

Více

Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena

Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz všechna práva vyhrazena Znáte nějakou situaci podobnou těm následujícím? chcete udělat něco bláznivého nebo neobvyklého, třeba si obarvit

Více

Význam ochrany přírody

Význam ochrany přírody Význam ochrany přírody 1. Velký, protože příroda představuje podmínky pro náš život a představuje přirozenou krásu pro náš duševní život. 2. Na světě nejsme sami, žijí s námi i jiné živočišné a rostlinné

Více

Alternativní religiozita a psychoterapie

Alternativní religiozita a psychoterapie Alternativní religiozita a psychoterapie 2010 předběžný rozvrh seminární práce 1. Úvod, spiritualita a psychoterapie, 25. února spiritualita v psychoterapii 2. Nové myšlení a techniky sebezlepšení 4. března

Více

Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com

Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com Žena podnikatelka a nápad Maria Gabriel začala s podnikáním v roce 2003. Přestože v té době měla stálou práci v mezinárodní telekomunikační společnosti, cítila, že potřebuje něco jiného něco, co by ji

Více

ČAS PROMĚN. Záměr: Anotace: Cíle: Cílová skupina: Počet účastníků: Místo:

ČAS PROMĚN. Záměr: Anotace: Cíle: Cílová skupina: Počet účastníků: Místo: ČAS PROMĚN Záměr: Za většinu současných proměn krajiny je zodpovědný člověk tím, jak v krajině hospodaří a jak ji využívá. Anotace: Tento výukový program vznikl jako součást projektu Venkovská krajina

Více

ČTĚME DĚTEM 20 MINUT DENNĚ. KAŽDÝ DEN! To není JDI A ČTI SI, ale POJĎ, BUDU TI ČÍST

ČTĚME DĚTEM 20 MINUT DENNĚ. KAŽDÝ DEN! To není JDI A ČTI SI, ale POJĎ, BUDU TI ČÍST ČTĚME DĚTEM 20 MINUT DENNĚ. KAŽDÝ DEN! Naším cílem je prostřednictvím společného čtení budovat pevné vazby v rodině a podporovat širší přístup dětí a mládeže ke kulturním statkům. Předčítání rozvíjí paměť

Více

Příloha 1: Baterie on-line administrovaných dotazníků

Příloha 1: Baterie on-line administrovaných dotazníků Příloha 1: Baterie on-line administrovaných dotazníků MBTI - OSOBNOSTNÍ DOTAZNÍK COPE - STRATEGIE ZVLÁDÁNÍ Vítejte na stránkách, jež jsou součástí bakalářské práce na téma "Strategie zvládání ve vztahu

Více

Vítejte u druhého videa Studio x51 academy

Vítejte u druhého videa Studio x51 academy Vítejte u druhého videa Studio x51 academy Díky za všechny fantastické reakce a dotazy, které se objevily u prvního videa. Ještě jednou bych vás chtěl vyzvat, abyste se stejně aktivně zapojili také do

Více

Bulletin Trojúhelníků Září 2013 Č. 185 Finální text. Strana 1: Éter

Bulletin Trojúhelníků Září 2013 Č. 185 Finální text. Strana 1: Éter Bulletin Trojúhelníků Září 2013 Č. 185 Finální text Strana 1: Éter Éter je popisovaný jako to, co dělá všechny vztahy možnými (Telepathy and the Etheric Vehicle, (Telepatie a éterické vozítko), str. 114

Více

Michaela Šímová Jiří Majer Ondřej Semilský

Michaela Šímová Jiří Majer Ondřej Semilský Michaela Šímová Jiří Majer Ondřej Semilský Osnova Život Práce Operační výzkumy Systémové myšlení Myšlenky Život Narozen 12. února 1919 ve Philadelphii Jackovi a Fannie Ackoff Zemřel 29. října 2009 Americký

Více

Workshop -3- Motivace, hry

Workshop -3- Motivace, hry Workshop -3- Motivace, hry Zpracoval: Michal Kučera Srpen 2012 Motivace Než se stanou z malých dětí opravdoví závodníci, trvá to mnohdy několik let. Velmi brzy se nabaží počátečního nadšení z plachetnic

Více

Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha

Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Všichni si přejeme být šťastní

Více

Učební osnovy pracovní

Učební osnovy pracovní ZV Základní vzdělávání 2 týdně, povinný Rostliny v prostředí Žák: uvědomí si a zaznamená tvary, barvy a linie sleduje základní přírodní zákonitosti ENVIRONMENTÁLNÍ VÝCHOVA Ekosystémy Prvouka Prvouka -

Více

Copyright 2013 Martin Kaňka; http://dalest.kenynet.cz

Copyright 2013 Martin Kaňka; http://dalest.kenynet.cz Copyright 2013 Martin Kaňka; http://dalest.kenynet.cz Popis aplikace Tato aplikace je koncipována jako hra, může být použita k demonstraci důkazu. Může žáky učit, jak manipulovat s dynamickými objekty,

Více

Kognitivní restrukturalizace. MUDr. Petr Možný

Kognitivní restrukturalizace. MUDr. Petr Možný Kognitivní restrukturalizace MUDr. Petr Možný Edukace klienta Co jsou to emoce Pojmenování emocí Vztah mezi emocemi a myšlenkami Myšlenky automatické a volní Myšlenky primární a sekundární Myšlenky chladné

Více

ČAS PROMĚN. Záměr: Anotace: Cíle: Cílová skupina: Počet účastníků: Místo:

ČAS PROMĚN. Záměr: Anotace: Cíle: Cílová skupina: Počet účastníků: Místo: ČAS PROMĚN Záměr: Za většinu současných proměn krajiny je zodpovědný člověk tím, jak v krajině hospodaří a jak ji využívá. Anotace: Tento výukový program vznikl jako součást projektu Venkovská krajina

Více

S doc. MUDr. Martinem Vališem, Ph.D.

S doc. MUDr. Martinem Vališem, Ph.D. Převzato z časopisu PARKINSON č. 46 S doc. MUDr. Martinem Vališem, Ph.D. hovořila Zdislava Freund Už je to deset let, co jsem se strachem poprvé vkročila do extrapyramidové poradny Neurologické kliniky

Více

JAK SI TVOŘÍME SVÉ ŽIVOTY, VZTAHY A NAŠI REALITU?

JAK SI TVOŘÍME SVÉ ŽIVOTY, VZTAHY A NAŠI REALITU? JAK SI TVOŘÍME SVÉ ŽIVOTY, VZTAHY A NAŠI REALITU? aneb BOŽSKÝ ZDROJ jako MATRICE PRO NÁŠ ŽIVOT A PRO NAŠI EVOLUCI Jitka Třešňáková, www.inspirala.cz Vše vzniká a existuje pouze díky síle. Musíme předpokládat,

Více

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben, 2011 Mgr. Monika Řezáčová FYLOGENEZE PSYCHIKY historický vývoj živých bytostí od jednodušších

Více

7 nejčastějších chyb

7 nejčastějších chyb 7 nejčastějších chyb při cestě k úspěšné webové prezentaci, aneb na co si dát pozor při tvorbě webu IDEA PROVEDENÍ UMÍSTĚNÍ + + = internet chytře Vytvořte WEBOVOU PREZENTACI, které vám bude dělat radost

Více

Pierre Franckh. způsobů, jak najít lásku

Pierre Franckh. způsobů, jak najít lásku Pierre Franckh 21 způsobů, jak najít lásku Důležité upozornění: Rady uveřejněné v této knížce byly autorem a nakladatelstvím pečlivě zpracovány a prověřeny, nemůže však za ně být převzata jakákoliv záruka.

Více

Motivace versus síla vůle

Motivace versus síla vůle 3. kapitola Motivace versus síla vůle Emoce nám buď slouží, nebo vládnou, podle toho, kdo řídí koho. Jim Rohn 3 Motivace versus síla vůle I když se teď chystám říct, proč je motivace špatná strategie do

Více

Habermaaß-hra 5589. Klasické kostky Kravička Karla

Habermaaß-hra 5589. Klasické kostky Kravička Karla CZ Habermaaß-hra 5589 Klasické kostky Kravička Karla Vážení rodiče, gratulujeme k zakoupení hry z cyklu "Moje první hra - Farma". Učinili jste správné rozhodnutí a umožnili svému dítěti učit se prostřednictvím

Více

Interaktivní výstava na motivy knihy HISTORIE EVROPY Renáty Fučíkové.

Interaktivní výstava na motivy knihy HISTORIE EVROPY Renáty Fučíkové. Interaktivní výstava na motivy knihy HISTORIE EVROPY Renáty Fučíkové. Výstava je trojdimenzionálním ztvárněním původní české knihy Historie Evropy obrazové putování od Renáty Fučíkové. Expozice má interaktivní

Více

Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková. Ročník 1. Datum tvorby 9.12.2012 Anotace

Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková. Ročník 1. Datum tvorby 9.12.2012 Anotace Číslo projektu Název školy Autor Tématická oblast CZ.1.07/1.5.00/34.0743 Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková Základy společenských věd Téma Ročník 1. Vědomí Datum tvorby 9.12.2012 Anotace

Více

Proč podnikat na internetu?

Proč podnikat na internetu? Proč podnikat na internetu? Obchodovat na internetu je mnohem snazší, než si zařizovat kamenný obchod. Neznamená to ale, že je to bez práce, nebo že je úspěch zaručen. Tak jako klasické podnikání i to

Více

Obsah knihy Trhák aneb 21 kapitol o Vašem mozku

Obsah knihy Trhák aneb 21 kapitol o Vašem mozku Obsah knihy Trhák aneb 21 kapitol o Vašem mozku Úvod aneb proč 21 kapitol, proč píši knihu o mozku, varování z Matrixu a jak pracovat s touto knihou. Kapitola 1) OSUD? KARMA? PROGRAM! Kapitola 2) VÁŠ MOZEK,

Více

Zlepšení studentů po 4 hraních zážitkové hry FINANČNÍ SVOBODA

Zlepšení studentů po 4 hraních zážitkové hry FINANČNÍ SVOBODA Zlepšení studentů po 4 hraních zážitkové hry FINANČNÍ SVOBODA Následující grafy ukazují zlepšení studentů Obchodní akademie v Ostravě po 4 hraních simulační hry FINANČNÍ SVOBODA. Studenti v průběhu dvou

Více

Berlitz Kids&Teens. Jazykové programy pro děti a mládež. Speak with Confidence

Berlitz Kids&Teens. Jazykové programy pro děti a mládež. Speak with Confidence Berlitz Kids&Teens Jazykové programy pro děti a mládež Speak with Confidence ZNALOST JAZYKŮ OTEVÍRÁ DVEŘE DO ZCELA NOVÉHO SVĚTA JAZYKOVÉ PROGRAMY JSOU NEJLEPŠÍM ODRAZOVÝM MŮSTKEM Čím dříve, tím lépe. Všeobecně

Více

DODATEK ŠVP Program_- Angličtina hrou

DODATEK ŠVP Program_- Angličtina hrou DODATEK ŠVP Program_- Angličtina hrou Účinnost a platnost od 1.9.2015 Vypracovala: Bc. Renata Šibravová Mateřská škola Veltruská, Veltruská 560, Praha 9, 190 00 1 Angličtina hrou metodou Wattsenglish Seznámení

Více

4.3. Vzdělávací oblast: Informační a komunikační technologie Vzdělávací obor: Informační a komunikační technologie

4.3. Vzdělávací oblast: Informační a komunikační technologie Vzdělávací obor: Informační a komunikační technologie 4.3. Vzdělávací oblast: Informační a komunikační technologie Vzdělávací obor: Informační a komunikační technologie Charakteristika vyučovacího předmětu Informatika 1. Obsahové vymezení vyučovacího předmětu

Více

Habermaaß-hra 4646. Chutná nebo nechutná?

Habermaaß-hra 4646. Chutná nebo nechutná? CZ Habermaaß-hra 4646 Chutná nebo nechutná? Chutná nebo nechutná? Hra podporující exekutivní funkce pro 2 4 hráče ve věku od 4 do 99 let. Využívá Fex-efekt na zvýšení stupně obtížnosti hry. Autoři: Markus

Více

3. série 2015/2016. Termín odeslání 3. série: 13. 3. 2016

3. série 2015/2016. Termín odeslání 3. série: 13. 3. 2016 Milý řešiteli, vítáme Tě u 3. a zároveň poslední série úloh 2. ročníku korespondenčního semináře MoRoUS. Takže neváhej a pořádně zabojuj o místa ve výsledkové listině, protože nehrajeme jen o ceny, ale

Více

Osobnostní vzdělávání finální návrh harmonogramu a obsahu kurzů

Osobnostní vzdělávání finální návrh harmonogramu a obsahu kurzů Osobnostní vzdělávání finální návrh harmonogramu a obsahu kurzů Kurz/workshop 1 skupina 2 skupina Kurz Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika (- skupina cca 15 osob, 4 hodinový kurz, celk. 2 běhy 20.9.,

Více

Duševní hygiena. Mgr. Kateřina Vrtělová. Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně. www.gaudia.org./rakovina

Duševní hygiena. Mgr. Kateřina Vrtělová. Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně. www.gaudia.org./rakovina Duševní hygiena Mgr. Kateřina Vrtělová Občanské sdružení Gaudia proti rakovině v Praze a v Brně www.gaudia.org./rakovina Co je to duševní hygiena? Často nás přinutí přemýšlet nad touto otázkou až nepříznivé

Více

Obsah. Obsah Jak manipulovat s lidmi (a nenechat se s m zmanipulovat) VÃNOV NO PODÃKOV NÕ

Obsah. Obsah Jak manipulovat s lidmi (a nenechat se s m zmanipulovat) VÃNOV NO PODÃKOV NÕ Obsah Obsah Jak manipulovat s lidmi (a nenechat se s m zmanipulovat) VÃNOV NO PODÃKOV NÕ vii VII VII vod 1 Kapitola 1 Manipulace s lidmi obecnï 3 Kapitola 2 SystÈmy a jejich ch p nì 5 Kapitola 3 Komunikace

Více

PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková

PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6

Více

Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu

Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Co jsme si připravili Hranice maximálního výkonu Výsledky, úspěch a životní

Více

Jóga. sex. Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Jóga. sex. Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Jóga sex a 1 Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Jóga a sex Sexuální síla z pohledu jogína cesta od rozkoše k duchovnímu štěstí Elisabeth Haichová Přeložil Jan Menděl 3 Jóga a sex Elisabeth

Více

Kdyby svět byl dokonalý, žádné omluvy bychom nepotřebovali, protože však dokonalý není, bez omluv se neobejdeme. Kdy je potřeba mluvit o omluvě?

Kdyby svět byl dokonalý, žádné omluvy bychom nepotřebovali, protože však dokonalý není, bez omluv se neobejdeme. Kdy je potřeba mluvit o omluvě? Kdyby svět byl dokonalý, žádné omluvy bychom nepotřebovali, protože však dokonalý není, bez omluv se neobejdeme. Kdy je potřeba mluvit o omluvě? Za napětím v manželství bývá často neochota se omluvit.

Více

Obsah Jak se vyrovnat s pocity, které jsou s učením spojeny... 14 Sedm dovedností, které vybídnou děti ke spolupráci... 44

Obsah Jak se vyrovnat s pocity, které jsou s učením spojeny... 14 Sedm dovedností, které vybídnou děti ke spolupráci... 44 Obsah Jak tato kniha vznikla... 9 Kdo je to já?... 13 Jak se vyrovnat s pocity, které jsou s učením spojeny... 14 Otázky a příběhy rodičů a učitelů... 35 Sedm dovedností, které vybídnou děti ke spolupráci...

Více

1. Je pravda, že po třicítce je matematik odepsaný?

1. Je pravda, že po třicítce je matematik odepsaný? Kapitola 8 1. Je pravda, že po třicítce je matematik odepsaný? Matematika Tento široce rozšířený mýtus je založen na chybné představě o povaze matematického nadání. Lidé si s oblibou představují matematiky

Více

Michal Malátný z Chinaski: Jsem chodící reklama na rodičovství a manželství Neděle, 17 Květen 2015 00:33

Michal Malátný z Chinaski: Jsem chodící reklama na rodičovství a manželství Neděle, 17 Květen 2015 00:33 V poslední době se vám velmi daří. Vydali jste novou desku, sbíráte jedno ocenění za druhým a jste uprostřed vyprodaného turné. Co plánujete po jeho zakončení? 1 / 6 Turné se sice blíží ke svému závěru,

Více

Předmět: Cvičení s hudbou

Předmět: Cvičení s hudbou Předmět: Cvičení s hudbou Charakteristika volitelného předmětu cvičení s hudbou 2. stupeň Obsah tohoto vyučovacího předmětu vychází ze vzdělávací oblasti Člověk a zdraví stanovených RVP ZV a realizuje

Více

Pozornost OBSAH. PhDr. Kamila Balharová, ZŠ Táborská, Praha Ilustrace: Michaela Suchoňová, ZŠ Třinec. Metodika 1. Úvod 2

Pozornost OBSAH. PhDr. Kamila Balharová, ZŠ Táborská, Praha Ilustrace: Michaela Suchoňová, ZŠ Třinec. Metodika 1. Úvod 2 NÁPRAVNÁ CVIČNÍ PhDr. Kamila Balharová, ZŠ Táborská, Praha Ilustrace: Michaela Suchoňová, ZŠ Třinec OBSAH Metodika 1. Úvod 2 2. Metodický komentář 2 2.1 Hledej rozdíly 2. Závěr 4. Zdroje Materiál Pracovní

Více

Jak si stanovit osobní vizi

Jak si stanovit osobní vizi Action Academy Jak si stanovit osobní vizi ebook Blanka 2014 Jak si stanovit osobní vizi Osobní vize je jasná, konkrétní, působivá a aktivující představa budoucího stavu dosažených výsledků, postavení

Více

Spirituální teologie PÍSMO JAKO SPIRITUALITA

Spirituální teologie PÍSMO JAKO SPIRITUALITA Spirituální teologie PÍSMO JAKO SPIRITUALITA Spiritualita Spiritualita je docela módním pojmem. Různí lidé jí různé rozumějí a různě ji prezentují. Spiritualita už není spojována jen s religiozitou. Na

Více

INTRO. Očekávaný přínos pro byznys však u drtivé většiny těchto značek nikdy nepřijde. Na českém Facebooku vydělává pouze 15 % firem.

INTRO. Očekávaný přínos pro byznys však u drtivé většiny těchto značek nikdy nepřijde. Na českém Facebooku vydělává pouze 15 % firem. INTRO Založit si facebookový profil nic nestojí, proto to dříve či později udělá každá druhá firma, neziskovka nebo živnostník. Hned po webových stránkách je dnes v Česku Facebook nejběžnější online platformou.

Více

BOŽÍ DAR Bůh je milující. Bůh je štědrý a dávající.

BOŽÍ DAR Bůh je milující. Bůh je štědrý a dávající. BOŽÍ DAR Jaký je podle vás nejznámější verš z Bible? Většina lidí by jistě odpověděla, že jím je Jan 3:16 a skutečně je to tak! Tento verš by měli znát všichni křesťané. Nikdy se mi neomrzí, protože je

Více

Z á k l a d n í š k o l a D o l o p l a z y, o k r e s O l o m o u c příspěvková organizace

Z á k l a d n í š k o l a D o l o p l a z y, o k r e s O l o m o u c příspěvková organizace Příklad dobré praxe 1 Název lekce: Plnění kompetencí za dané období Téma: Hodnocení stanovených kompetencí Cíl: Žák zhodnotí stanovené kompetence, pojmenuje a posoudí výsledky své práce. Metoda: Čtyři

Více

Kondiční příprava. Rozvoj PSch je determinován především faktory:

Kondiční příprava. Rozvoj PSch je determinován především faktory: Kondiční příprava (dříve tělesná) nebo-li kondiční trénink je zaměřen na vyvolání adaptačních změn v organismu sportovce a to především na rozvoj pohybových schopností (PSch). Rozvoj PSch je determinován

Více

O 2 TV. jediná televize, která se vám přizpůsobí

O 2 TV. jediná televize, která se vám přizpůsobí O 2 TV jediná televize, která se vám přizpůsobí Vítejte ve světě O 2 TV Vítejte ve světě zábavy a odpočinku! Ve světě, kde se nemusíte nikomu a ničemu přizpůsobovat. Díky svým unikátním funkcím je O 2

Více