PaedDr. Jitka Vinduškov katedra atletiky, UK FTVS Praha Červen 2008
|
|
- Miloslava Dostálová
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Trénink a závodz vodění ve vícebojíchch PaedDr. Jitka Vinduškov ková, CSc. katedra atletiky, UK FTVS Praha Červen 2008
2 Cíle a úkoly Cílem vícebojav cebojařského tréninku je je dosažen ení nejlepší šího výkonu ve víceboji v v období maximáln lních výkonnostních možnost ností závodnice a závodnz vodníků s ohledem na komplexní rozvoj pro jejich další celoživotn ivotní uplatnění. Za základnz kladní úkoly ve vícebojav cebojařském m tréninku považujeme osvojování techniky a taktiky jednotlivých disciplín n a víceboje v jako takového. K tomu je třeba t rozvíjet kondici a osobnost závodníků.
3 Mistrovské víceboje Desetiboj pro kategorii mužů žů,, juniorů a dorostenců. Sedmiboj pro ženy, juniorky a dorostenky. Závodníci a závodnice z je podle pravidel absolvují ve dvou, po sobě následujících ch dnech. V praxi to znamená, že e se závody z ve vícebojv cebojích ch pořádaj dají buď ve dvou, třech t nebo čtyřech půldnech, podle důled ležitosti soutěž ěže e a počtu startujících. ch.
4 Desetiboj 100 m, skok daleký, vrh koulí,, skok vysoký, 400 m 110 m př., p hod diskem, skok o tyči, hod oštěpem, 1500 m
5 Sedmiboj běh h na 100m př., p skok do výšky, vrh koulí,, běh b na 200m skok do dálky, d hod oštěpem, o běh b h na 800m
6 Struktura výkonu ve víceboji v a jeho faktory Somatické předpoklady Motorické předpoklady Koordinačně-technick technické předpoklady Psychické předpoklady Zdravotní předpoklady Sociáln lní předpoklady
7 Etapy sportovní přípravy pravy ve vícebojíchch
8 Základní sportovní příprava prava (12-15 let) V začátc tcích ch pravidelné sportovní činnosti stačí ke zvyšov ování výchozí výkonnosti téměřt jakákoliv koliv pohybová činnost. Pro budoucí vícebojaře e je výhodou, seznámí-li se se základnz kladní podobou všech v disciplín, obsažených ve víceboji, v co nejdříve. Zejména to platí pro vrhačsk ské disciplíny, neboť v žákovských kategoriích je hmotnost náčinn iní nízká,, a tím m příhodnp hodnější pro zvládnut dnutí základní struktury dovedností.
9 Specializovaná vícebojařská příprava prava ( let) V tomto období jde o vytvořen ení solidního základu pro etapu maximáln lní sportovní výkonnosti. Pro víceboje v to znamená zvládnout co nejlépe všechny v potřebn ebné atletické dovednosti, využít t postupného zefektivňov ování pohybů k precizaci detailů pohybových struktur v technických disciplínách ch vícebojv cebojů.
10 Složky vícebojav cebojařského tréninku Tělesná (kondiční) ) přípravap prava Technická přípravaprava Takticko teoretická přípravaprava Psychologická přípravaprava Regenerace
11 Tělesná přípravaprava
12 Rozvoj rychlostně silových schopností všeobecná sprinterská cvičen ení všeobecná odrazová průpravn pravná cvičen ení všeobecná odhodová a odvrhová cvičen ení jednotlivé a násobenn sobené vertikáln lní a horizontáln lní odrazy do 10 opakování cviky se zátěžz ěží 50% v sériích, 4 6 opakování v jedné sérii plantárn rní flexe se zátěžz ěží 60 80%, opakování v jedné sérii
13 K rozvoji rychlostně silových schopností slouží všechny jednotlivé pokusy ve skokanských a vrhačských disciplínách. ch. V jedné tréninkov ninkové jednotce se doporučuje uje celkový počet opakování: : vertikáln lní skoky do 80, horizontáln lní skoky do 100, posilovací cvičen ení do 60, odhody a odvrhy opak. submaximáln lní intenzitou.
14 Rozvoj rychlostních schopností polohové a postřehov ehové starty polovysoký start (PVS) nízký start (NS) stupňovan ované běhy m letmé sprinty m s náběhem m rozběhy do dálkyd přeběhy 3 5 překp ekážek V jedné tréninkov ninkové jednotce by neměl l celkový objem přesahovat p 0,3 0,35 km. Maximáln lní počet opakování 6 8 úseků.. Interval odpočinku 2 3 minuty.
15 Rozvoj silových schopností všeobecná posilovací a zpevňovac ovací cvičen ení pro přímé držen ení těla cvičen ení na posilovacích ch trenažérech rech gymnastická a akrobatická cvičen ení nácvik a zdokonalování techniky speciáln lních posilovacích ch cvičen ení s volnou činkou odhodová a odrazová cvičen ení opakování cvičen ení se zátěžz ěží 50 70%, 4 8 opakování v sérii cvičen ení se zátěžz ěží % 1 3 opakování.
16 Vedle posilování rychlostně silového charakteru rozvíjíme všeobecnou v silovou vytrvalost a začínáme s rozvojem maximáln lní síly. Celkový objem v jedné tréninkov ninkové jednotce 150 vertikáln lních, 120 horizontáln lních odrazů,, odhodů.
17 Rozvoj vytrvalostních schopností Obecná vytrvalost souvislý běh b h 5 8 km běh h se střídáním m rychlosti min tempové běhy m, opakování, nízké tempo, celkem 1,2 2,0 km plavání m, 1 5 opakování běh h na lyžích 5 25 km odrazová cvičen ení nad 20 opakování (nízk zká intenzita), celkem odrazů.
18 Tempová vytrvalost úseky m s opakováním, tempo %, TF na konci úseku , celkový objem 1,0 1,2 km v jedné tréninkov ninkové jednotce. Rychlostní vytrvalost úseky m s opakováním, tempo 80 90%, celkový objem v jedné tréninkov ninkové 0,6 0,8 km.
19 Rozvoj pohyblivosti gymnastická posilovací,, protahovací a uvolňovac ovací cvičen ení zaměř ěřená na jednotlivé klouby a svalové skupiny. Celkový počet cvičen ení ve speciáln lně zaměř ěřených tréninc nincích: ch: trup 45 60, kyčeln elní kloub 30 35, hlezení a kolenní kloub 30 40, pletenec ramenní Počet opakování v sérii 3 5, počet séris rií 6 8. Protahovací cvičen ení provádíme po předchozím m prohřátí.. Vysoce účinné je protahování svalů po předchozp edchozí kontrakci. Protahování provádíme měkce m bez prudkých, trhavých a násilných n pohybů. Protahovací cvičen ení zařazujeme azujeme na začátek a konec každého tréninku.
20 Technická přípravaprava Soustavné zdokonalování technických dovedností vzhledem k měnící se úrovni kondiční připravenosti umožň žňuje vícebojařům dosahovat stále lepší výkony v technických disciplínách. ch. Dokonalá technika sprintu se projevuje uvolněnost ností a relativní stálost lostí délky běžb ěžeckého kroku, rytmickým přeběhem překp ekážek se vzpřímeným držen ením m trupu, nízkým n vedením švihovky i přetahovky. Ve skokanských disciplínách ch si všív šímáme me plynulého spojení rozběhu s odrazem a správn vného postavení trupu na odraze. Ve vrhačských disciplínách ch usilujeme o postupné zapojování nohou trupu a paže e s vystupňovaným fináln lním úsilím.
21
22
23
24
25 Rozvoj koordinace běh h proti větru v a s větrem odrazy na různr zném m podkladu zrcadlová cvičen ení souhyby paží a nohou odrazy s různou prací paží běh h se střídavou frekvencí,, délkou d kroků střídání různých stylů střídání pravé a levé odrazové nohy a pravé a levé odhodové paže střídání celého pohybu a jeho detailu cvičen ení ve velké únavě cvičen ení se zavřenýma očimao cvičen ení po rotaci
26 Sprinty a překp ekážkový kový běhb SBC s rytmickými obměnami a s akceleračním výběhem výběhy z polovysokého startu, výběhy z bloků přeběhy přes p nízkn zké překážky ky se zkrácenými mezerami chůze nebo přebp eběhy přes p překp ekážky ky jen přetahovou nebo švihovou nohou náběh h na první překážkuku přeběhy různr zně vysokých překp ekážek jednokrokovým, tříkrokovým t a pětikrokovým rytmem 100 metrové úseky s prvními a posledními třemi t překážkami. kami.
27 Skok vysoký gymnastika na doskočišti, skoky z krátk tkého rozběhu nůžn ůžkami skoky nůžn ůžkami z rozběhu po oblouku rozběhy po oblouku s naznačen ením m odrazu skoky z krátk tkého rozběhu do doskočiště bez laťky skoky z krátk tkého rozběhu skoky z krátk tkého rozběhu z vyvýšen eného místa m odrazu skoky z celého rozběhu
28 Vrh koulí vrh z místa do výšky, vrhy z čelného postavení z místa nebo z poskoku, vrh ze sedu, opakované suny vzad s koulí nebo bez koule, jednotlivé suny s upravováním odvrhového postavení, vrh z místa z bočného postavení, vrh se sunem se zaměř ěřením m na plynulost a výbušnost pohybu.
29 Skok daleký nabíhání do odrazu skoky z krátk tkého a postupně prodlužovan ovaného rozběhu s doskokem na švihovou nohu skoky z krátk tkého a postupně prodlužovan ovaného rozběhu, nácvik n předodrazového rytmu skoky z krátk tkého a postupně prodlužovan ovaného rozběhu, nácvik n letové a doskokové fáze skoku, skoky z ¾ rozběhu se zaměř ěřením m na zrychlení do odrazu, skoky z celého rozběhu
30 Hod oštěpemo lehké hody z čelného postavení, odhody z čelného postavení z výkroku, hody z místa z bočného postavení, hody z impulsivního přeskoku, p hody z krátk tkého rozběhu, hody ze ¾ a celého rozběhu
31 Hod diskem pohazování s diskem, nášvihy, hody z místa z čelného, bočného postavení imitace otočky hody z půlotočky hody z celé otočky lehčím m diskem celé hody.
32 Skok o tyči běh h s tyčí,, SBC s tyčí seskoky se zavěšen ením m na tyč imitace zasunutí tyče e z chůze, z poklusu přechody na tyč do visu, do sbalení,, do zvratu skoky z krátk tkého, středn edního a celého rozběhu.
33 Řízení vícebojařského tréninku Plánov nování Evidence Kontrola Hodnocení
34 Ukazatele pro evidenci vícebojav cebojařského tréninku Úseky na rozvoj akcelerace Úseky na rozvoj maximáln lní rychlosti Úseky na rozvoj rychlostní vytrvalosti 1 Úseky na rozvoj rychlostní vytrvalosti 2 Úseky na rozvoj tempové vytrvalosti Úseky na rozvoj obecné vytrvalosti Odrazy pro rozvoj výbušné síly/ odrazy pro rozvoj vytrvalé síly Odhody pro rozvoj výbušné síly/ odhody pro rozvoj vytrvalé síly Cvičen ení pro rozvoj speciáln lní síly/ cvičen ení pro rozvoj všeobecnv eobecné síly Cvičen ení s činkou pro rozvoj maximáln lní síly Cvičen ení s činkou pro rozvoj výbušné síly ly Speciáln lní běžecká cvičen ení/průpravná a speciáln lní překážkářská cvičen ení Úseky na rozvoj překp ekážkářské rychlosti Úseky seky na rozvoj překp ekážkářské vytrvalosti (P2) V1/V2 (výška) D1/D2 (dálka) K1/K2 (koule) O1/O2 (oštěp) Speciáln lní gymnastika/doplňky ky Speciáln lní motorické testy - sedmiboj žen en a dorostenek
35 Motorické testy 60 m z VS s 150 m z VS s 30 m letmo s 50 m skokový běh b h index K pětiskok ON z místa m m desetiskok z místa m m skok ze středn edního rozběhu cm tréninkový výkon cm závodní výkon cm Rychlost na 5 m rozběhu m/s
36 Příprava na závod z a závodz Odhad možného vlastního výkonu výkonu Seznámen mení se s úrovní soupeřů Řežimová opatřen ení v průběhu závodu z (včasn asné probuzení, předrozcvičení Rozcvičen ení před každou disciplínou, volba základnz kladní výšky Občerstvov erstvování Vybavení obuv, tretry, ručník k deštn tník, náhradnn hradní oblečen ení,, ochrana proti klimatickým nepřízn zním
37 První den Rozcvičen ení na sprint Rozměř ěření rozběhu pro skok daleký Rozcvičen ení na kouli Vyměř ěření rozběhu pro skok do výšky, volba základnz kladní výšky Běh h na 400 m Odpočinek Vyklusání Jídlo, doplnění tekutin
38 Druhý den Rozcvičen ení na překp ekážkyky Koncentrace na disk, mírnit m se ve volním úsilí Rozměř ěření rozběhu ve skoku o tyči Rozcvičen ení ke každému pokusu Oštěp, stupňovan ované úsilí Rozvržen ení tempa na 1500 m
39 První den Překážky ky rozcvičen ení Vrh koulí- koncentrace na techniku, zpevnění trupu Skok vysoký- rozměř ěření rozběhu, volba základnz kladní výšky 200 m
40 Druhý den Rozcvičen ení,, rozběhání Vyměř ěření rozběhu ke skoku dalekému Důkladné rozcvičen ení paží,, ramen a trupy pro oštěp, vyměř ěření rozběhu 800m, volba vhodného tempa
41 Doprovod Dokumentace Koučov ování Povzbuzování
42 Literatura VINDUŠKOV KOVÁ,, J., KOUKAL, J. Trénink vícebojv cebojů.. In VINDUŠKOV KOVÁ,, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra ra. 1. vyd.. Edice Atletika. Praha : Olympia, s. ISBN s RYBA, J. a kol. Atletické víceboje. 1. vyd.. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2002, 179 s. ISBN X VINDUŠKOV KOVÁ,J., ŠPILÁČEK, D. Úskalí techniky v atletických vícebojv cebojích. ch. Sborník k mezinárodn rodní konference Atletika 2007 Brno Brno : Masarykova Universita, ISBN s
43
volitelný předmět ročník zodpovídá SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA ATLETICKÉ TŘÍDY 6. ŠULC MARTIN
Výstupy žáka ZŠ Chrudim, U Stadionu Učivo obsah Mezipředmětové vztahy Metody + formy práce, projekty, pomůcky a učební materiály ad. Poznámky Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé
VíceZpomalení a detail na kotníky. Skiping normální rychlost Zpomalení - šipka na záda, koleno, ruce společně s komentářem
Scénář DVD atletika AT1,AT2 Menu výběr: Běžecká abeceda Švihová technika Nízký start a šlapavá technika Štafetový běh Hod míčkem Vrh koulí Skok do dálky základní technika krok Skok do výšky flop Poznámka:
VíceSKOK DO VÝŠKY PRO DĚTI
SKOK DO VÝŠKY PRO DĚTI aneb www.atletikaprodeti.cz Milí příznivci Atletiky pro děti, rádi bychom vám představili atraktivní atletickou disciplínu SKOK DO VÝŠKY a možnosti jejího nácviku pro malé atlety
VíceATLETIKA v programu 2006/2007. PaedDr. Jitka Vinduškov Katedra atletiky FTVS UK Praha
ATLETIKA v programu presenčního studia TVS Bc. 2006/2007 PaedDr. Jitka Vinduškov ková,, CSc. Katedra atletiky FTVS UK Praha ATLETIKA I ATLETIKA II ATLETIA III ATLETIKA IV Rozsah studia Atletika I Předmět
VícePaedDr. Jitka Vindušková, CSc. katedra atletiky UK FTVS v Praze. 9. února 2018
* PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. katedra atletiky UK FTVS v Praze 9. února 2018 * 1. Plán výuky 2. Vyučující 3. Požadavky na zápočet a zkoušku 4. Přípravy na školní hodiny atletiky 5. Bezpečnost při atletickém
VíceTechnika a její zdokonalování ve sprinterských a běžeckých disciplínách
Specializace atletika učební text Sestavila: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. Technika a její zdokonalování ve sprinterských a běžeckých disciplínách V krátkých sprintech se jedná o výkony krátkodobé, prováděné
VíceTĚLESNÁ VÝCHOVA. - Základní zásady bezpečného pohybu a chování při tělesné výchově
Průběžně osvojované vědomosti a dovednosti: TĚLESNÁ VÝCHOVA - Základní zásady bezpečného pohybu a chování při tělesné výchově - Základní pojmy spojené s osvojovanými činnostmi - Základní organizační činnosti
VícePřílohy. Tréninkové jednotky SLSV. Druh sportu: Intenzita: Nízká až střední intenzita (65 75% max. TF) Doba trvání:
Přílohy Tréninkové jednotky SLSV Jednotka A: extenzivní vytrvalost Druh sportu: Běh, kolo, horská chůze, kolečkové brusle, stacionární kolo, plavání Intenzita: Nízká až střední intenzita (65 75% max. TF)
VíceDidaktika plavecké techniky znak ve výuce plavání na FTVS UK
Zpracovala: Pokorná Jitka Katedra plaveckých sportů UK FTVS Didaktika plavecké techniky znak ve výuce plavání na FTVS UK Jitka Pokorná, Irena Čechovská Uveřejněno: POKORNÁ, J., ČECHOVSKÁ, I. Didaktika
VíceII. TVS KS Atletika III 08-09 09 PATL061. PaedDr. Jitka Vinduškov Katedra atletiky FTVS UK
II. TVS KS Atletika III 08-09 09 PATL061 PaedDr. Jitka Vinduškov ková,, CSc. Katedra atletiky FTVS UK Září 2008 Povinně volitelné a volitelné předměty PATL068 Atletika ZP zimní 6h Seg PATL078 Spec I-běhy
VíceAtletika pro radost_trenér žactva Trénink žactva
Atletika pro radost_trenér žactva Trénink žactva PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. MK ČAS Katedra atletiky FTVS UK v Praze Etapy atletické přípravy Etapa všestranné sportovní výchovy 7 11 (4-7 školka, 8-9
Vícevýznam pohybu pro zdraví hygiena v TV - při sportu zdravotně zaměřené činnosti
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 1., 2., 3., (1. období) Žák spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti zvládá
VíceTělesná výchova v 5. ročníku
Tělesná výchova v 5. ročníku září říjen Činnosti ovlivňující zdraví Užívá vhodné oblečení a obuv podle druhu pohybových aktivit. Dodržuje pokyny učitele směřující k hygieně při tělesné výchově. Uplatňuje
VíceUčivo, téma očekávané výstupy klíčové kompetence, mezipředmětové vazby. Žák se podílí na realizaci pravidelného pohybového režimu.
Ročník: 3. Časová dotace: 2 hodiny týdně Činnosti ovlivňující zdraví Význam pohybu pro zdraví pohybový režim žáků délka a intenzita pohybu Žák se podílí na realizaci pravidelného pohybového režimu. Spojuje
VíceŠkolní vzdělávací program - Základní škola, Nový Hrádek, okres Náchod. Část V. Osnovy
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vzdělávací obor - vyučovací předmět: Tělesná výchova Školní vzdělávací program - Základní škola, Nový Hrádek, okres Náchod Část V. Osnovy II. stupeň KAPITOLA 25. - TĚLESNÁ
VíceVzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vzdělávací obor: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova. Ročník: 5. Očekávané výstupy:
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vzdělávací obor: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 5 Očekávané výstupy: Žák by měl: - zařazovat do pohybového režimu korektivní cvičení v souvislosti
Více7.2.6. Člověk a zdraví Tělesná výchova
Hlavní kompetence Časová Učivo Navázání na dosažené kompetence Hlavní okruhy Očekávané výstupy dle RVP ZV realizace Metody práce Průřezová témata obor ročník ČINNOSTI PODPORUJÍCÍ KOMPETENCE K UČENÍ IX.
VíceA B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 5. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence)
A B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná 3 Ročník: 5. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) Výstupy 5 Viz charakteristika zná základní taneční kroky, respektuje rytmus
VíceTělesná výchova pro 6. ročník - dívky
výstupy okruh učivo Tělesná výchova pro 6. ročník - dívky mezipředmětové vztahy poznámky 1V4,1V5 1V1, 1V2 1V2 1V1, 1V2, 1V4 1V3 Činnosti ovlivňující zdraví hygiena, bezpečnost a zásady chování při pohybových
VíceVýukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu CZ. 1.07/1.5.00/34.0996 Číslo materiálu VY_32_INOVACE_TVD 531 Název školy Jméno autora Tematická oblast Předmět Ročník
Vícesetrvalý běh /fartlek/ cca min posilovna min / základní svalové partie vršek těla + nohy 50m-80m-100m-120m-150m-100m-50m x 3 série
Příloha č. 1Individuální program: 5.7. - 15.7. Minimálně každý druhý den 45 min. jakákoliv pohybová aktivita v TF 130-150 tepů/min (lehký výběh, lehký kolo, lehká posilovna, plavání, tenis, kopaná, basket,
VíceUčivo předmětu. Činnosti ovlivňující zdraví
Předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Ročník: 8. Časová dotace: 2 hodiny týdně Výstup předmětu Rozpracované očekávané výstupy Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje
Více1. Sprint na 60 m (jeden pokus v jednom dni) 2. Skok do dálky z rozběhu (tři pokusy v jednom dni)
1. Sprint na 60 m Z nízkého startu, podle pravidel atletiky platných od 1. 1. 2010, startování jako ve vícebojích, tj. po prvním chybném startu musí být varováni všichni závodníci v daném běhu. Kdo zaviní
VíceTělesná výchova ve 3. ročníku
Tělesná výchova ve 3. ročníku Září Seznámení s Tv Pohybové hry - šplh o tyči - běh na 50 metrů Povely, signály, znamení Soutěživé hry Podílení se na realizaci pravidelného pohybového režimu. Spojování
Více2. ZÁSADY SESTAVOVÁNÍ POSILOVACÍHO PROGRAMU
8. lekce Tématický plán: Teorie - Svalová síla, zásady rozvoje a tvorba posilovacích programů. Praxe - Cvičení na stanovištích s náčiním - činky, plné míče. Doporučená literatura 1. SVALOVÁ SÍLA Úroveň
VíceUplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech i při činnostech v neznámém prostředí.
Vyučovací předmět: Ročník Předmět Průřezová témata Tv Mezipředmět. vazby Pr Tělesná výchova (Tv) Školní výstupy Uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech i při činnostech
VíceCvičební jednotka, tělovýchovná chvilka v MŠ. Mgr. Jan Veverka & PaedDr. Jaroslav Dobýval
Cvičební jednotka, tělovýchovná chvilka v MŠ Mgr. Jan Veverka & PaedDr. Jaroslav Dobýval Specifika pohybových aktivit dětí v MŠ tělesná a pohybová aktivita je prostředkem osvojování POHYBOVÝCH DOVEDNOSTÍ
VíceVzdělávací oblast:člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 1. Průřezová témata Mezipředmětové vztahy. Poznámka
Vzdělávací oblast:člověk a zdraví Ročník: 1. - spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené možnosti - uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech
VíceT E S TO VÁ N Í = Z KO U Š K A. Testování v kolektivních sportech F OT B A L
T E S TO VÁ N Í = Z KO U Š K A Testování v kolektivních sportech F OT B A L Jak testovat fyzické schopnosti Subjektivní hodnocení výkonu hráče/hráčky F OT B A LU Jak změřit trénovanost Co trénovat Jak
VíceUčivo, téma očekávané výstupy klíčové kompetence, mezipředmětové vazby. Žák se podílí na realizaci pravidelného pohybového režimu.
Ročník: 5. Časová dotace: 2 hodiny týdně Činnosti ovlivňující zdraví Význam pohybu pro zdraví pohybový režim žáků délka a intenzita pohybu Žák se podílí na realizaci pravidelného pohybového režimu. Uplatňuje
VíceBěhám, běháš, běháme
metodická PŘÍLOha ČaSOPISU ČaSPV POhyB Je život 1/2008 Příloha č. 43 Běhám, běháš, běháme Bc. Antonín Morávek Grafická úprava Olga Pokorná pohyb_2_08_priloha.indd 1 19.5.2008 13:59:42 Pohyb je život www.caspv.cz
Vícevolitelný předmět ročník zodpovídá SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA ATLETICKÉ TŘÍDY 8. ŠULC MARTIN
Výstupy žáka ZŠ Chrudim, U Stadionu Učivo obsah Mezipředmětové vztahy Metody + formy práce, projekty, pomůcky a učební materiály ad. Poznámky Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé
Více- topografie- orientace na mapě
Ročník: 6. - aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem - usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti a z nabídky zvolí vhodný
VíceOKRESNÍ KOLA 2014. Sprint na 60 m (jeden pokus)
PRAVIDLA DISCIPLÍN PRAVIDLA DISCIPLÍN OKRESNÍ KOLA 2014 Sprint na 60 m Z nízkého startu, podle pravidel atletiky platných od 1.1.2010, startování jako ve vícebojích, tj. po prvním chybném startu musí být
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 7 7 2 Jaromír Votík Fotbalová
Víceorganizace a bezpečnost v tělocvičně i v méně známém prostředí
Tělesná výchova - 6. a 7. ročník Očekávané výstupy z RVP Učivo Přesahy a vazby Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí
VíceSportovní příprava mládeže
Sportovní příprava mládeže Základní koncepce tréninku dětí 2 základní koncepce: Raná specializace snaha o nejvyšší výkonnost v útlém dětství; děti se přizpůsobují tréninku trénink je zaměřen na okamžitý
VícePravidla atletických soutěží ČASPV
Pravidla atletických soutěží ČASPV Atletika je všeobecně považována za základní sportovní odvětví. Přirozené pohyby chůze, běh, skok a hod jsou jejím pohybovým základem. Ostatním sportům přináší množství
VíceRozvoj pohybových schopností. Mgr. Jan Veverka a PaedDr. Jaroslav Dobýval
Rozvoj pohybových schopností Mgr. Jan Veverka a PaedDr. Jaroslav Dobýval SÍLA RYCHLOST VYTRVALOST OBRATNOST Pohybové schopnosti jsou částečně vrozené, v průběhu života se rozvíjí 12.12.2014 Mgr. Jan Veverka
VíceIndividuální tréninkový plán florbal - léto 2011
Individuální tréninkový plán florbal - léto 2011 1. První období první 2 týdny od 25. 7. 2011 5. 8. 2011 Toto období v přípravě je nutné věnovat rozvoji tzv. celkové vytrvalostní schopnosti. Organismus
VíceTělesná výchova pro 1. ročník
1V2, 1V4, 1V5 1V2, 1V3, 1V4, 1V5 Sportovní hry 1V1, 1V2,1V3, 1V4, 1V5 Kondiční a relaxační cvičení 1V4, 1V5 Tělesná výchova pro 1. ročník výstupy okruh učivo mezipředmětové vztahy poznámky dodržuje přesně
VíceTělesná výchova pro 1. ročník
Tělesná výchova pro 1. ročník výstupy okruh učivo dílčí kompetence mezipředmětové vztahy poznámky 1V4, 1V5 dodržuje přesně povely učitele a rychle reaguje na jeho pokyny a gesta umí se bez pomoci převléct
VíceTEMATICKÝ PLÁN 1. ročník
TEMATICKÝ PLÁN 1. ročník Vyučující: Mgr. Lenka Erberová, Mgr. Lenka Hojná, Mgr. Vladimíra Hryzlíková Ročník: 1. (1. A, 1. B, 1. O) Školní rok 2018/2019 1. Držení míče, manipulace s míčem - držení míče,
VíceUčební osnovy pracovní
ZV Základní vzdělávání 2 týdně, povinný Příprava a rozcvička Žák: použije správné vybavení připraví se na pohybovou aktivitu rozcvičí se - vhodné oblečení a obuv - rozcvička - protahovací a napínací, zahřívací
VíceZákladní škola, Ostrava Poruba, Bulharská 1532, příspěvková organizace
Tělesná výchova - 6. a 7. ročník Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu, předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost organizace
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Fotbalová cvičení a hry druhé, doplněné vydání Hana Volfová, Jaromír Votík Ilona Kolovská Grada Publishing Ukázka knihy z internetového knihkupectví
VíceTĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu 1. stupeň
TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu 1. stupeň Tělesná výchova je vyučována jako samostatný vyučovací předmět. V 1. 5. ročníku jsou 2 hodiny týdně. Vzdělávací obsah je rozdělen na tři tematické
VícePříloha č. 11 TĚLESNÁ VÝCHOVA
Spojuje pravidelnou každodenní činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti Zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině,
VíceRočník III. A. Téma: Cíl: Žák - Poznámky Vazba na ŠVP: Průpravná, kondiční, koordinační, kompenzační, relaxační, vyrovnávací, tvořivá a jiná cvičení
Tématický plán Předmět Tělesná výchova Vyučující PhDr. Eva Bomerová Školní rok 2012/2013 Ročník III. A hod./týd. 3 14. září - 8. prosince Téma: Cíl: Žák - Poznámky Vazba na ŠVP: Průpravná, kondiční, koordinační,
VíceTělesná výchova pro 1. ročník
V4, 1V5 1V2, 1V3, 1V4, 1V5 astika Sportovní hry 1V1, 1V2,1V3, 1V4, 1V5 Kondiční a relaxační cvičení 1V4, 1V5 Tělesná výchova pro 1. ročník výstupy okruh učivo mezipředmětové vztahy poznámky dodržuje přesně
VíceVÝUKOVÉ KARTY: SKOKY ZE DŘEPU SNOŽMO VPŘED Žabáci
VÝUKOVÉ KARTY: SKOKY ZE DŘEPU SNOŽMO VPŘED Žabáci Rozbor disciplíny: Skokanské disciplíny nekladou nárok pouze na sílu dolních končetin, ale také na koordinaci dolních a horních končetin, na souběžný pohyb
Vícerozcvičení, příprava pro pohybovou činnost, uklidnění po zátěž znalost základních pojmů - názvosloví pohybových činností
Vyučovací předmět: Tělesná výchova (Tv) Ročník ředmět ůřezová témata Mezipředmět. vazby 1 Tv 1 Tv Hv, 1 Tv Školní výstupy Učivo (pojmy) oznámka Období splnění Metodická poznámka Rozsah vyžadovaného učiva
VíceTréninkový plán listopad. První tréninkový den. Druhý tréninkový den. 2. Fáze
Tréninkový plán pro disciplíny požárního sportu Ahoj sportovci, hasiči a hasičky, toto jsou tréninkové plány reprezentace profesionálních hasičů, které sestavovali trenéři Ivan Ressler a Josef Pěnča. Tréninky
VíceŠVP Sport Základní škola Dělnická Stránka 2
Obsah: 1 IDENTIFIKAČNÍ ÚDAJE... 3 2 CHARAKTERISTIKA ŠKOLY A ŠVP... 4 2.1 CHARAKTERISTIKA ŠKOLY... 4 2.1.1 Zaměření školy... 4 2.1.2 Sportovní vybavení školy... 4 2.1.3 Žáci sportovních tříd... 4 2.1.4
VíceA B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 7. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) Gymnastika
A B C D E F Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná 3 Ročník: 7. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) 5 Kompetence k učení operuje s obecně užívanými termíny, znaky, symboly uvádí
VíceVzdělávací předmět: Tělesná výchova. bezpečnost při pohybových činnostech organizace a bezpečnost cvičebního prostoru, bezpečnost v
Dodatek č. 1, účinnost od 1. 9. 2017, tímto dodatkem se zrušuje učební osnova předmětu tělesná výchova 1. stupeň ze dne 1. 9. 2016 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Ročník: 1. 3. Výstupy spojuje pravidelnou
Vícevolitelný předmět ročník zodpovídá SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA ATLETICKÉ TŘÍDY 9. ŠULC MARTIN
Výstupy žáka ZŠ Chrudim, U Stadionu Učivo obsah Mezipředmětové vztahy Metody + formy práce, projekty, pomůcky a učební materiály ad. Poznámky Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé
VíceTělesná výchova pro 6.ročník chlapci
Tělesná výchova pro 6.ročník chlapci výstupy okruh učivo dílčí kompetence mezipředmětové vztahy poznámky 1V4,1V5 1V1, 1V2 základní druhy tělocvičné aktivity (tělesnou výchova, tělocvičná rekreace a sport).
VíceTEMATICKÝ PLÁN. září. říjen. - sportovní hry manipulace s míčem, základní přihrávky rukou
TEMATICKÝ PLÁN Předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Týdenní dotace: 2h/týden Vyučující: Mgr. L. Erberová, Mgr. V. Hryzlíková, Mgr. V. Antalová Vzdělávací program: ŠVP Umím, chápu, rozumím Ročník: 1. (1. A, 1. B, 1.
VíceA B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 8. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) Gymnastika
A B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 8. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) 5 Kompetence komunikativní formuje a vyjadřuje své myšlenky a názory
VíceŠkolní vzdělávací program CESTA ZA PROFESÍ. ŠVP zpracovaný podle RVP ZV
Dodatek k ŠVP ZV č. 5 - aktualizace k 1. 9. 2017 Školní vzdělávací program CESTA ZA PROFESÍ ŠVP zpracovaný podle RVP ZV Základní škola a mateřská škola Bečov nad Teplou, okres Karlovy Vary, příspěvková
VíceTĚLESNÁ VÝCHOVA - l. ROČNÍK Uplatňuje pravidla bezpečnosti při atletických činnostech, za pomoci uč. Je dodržuje. Dovede se samostatně převléct do cvičebního úboru. Reaguje na základní pokyny, signály
VícePříloha 1: Roční tréninkový cyklus (Formánek, Horčic2003)
Příloha 1: Roční tréninkový cyklus (Formánek, Horčic2003) Příloha 2: Charakteristika tréninkových metod (Formánek, Horčic2003) Příloha 3: Sestava s gumovým expanderem (Formánek, Horčic 2003) Příloha 4:
VíceSada pro atletickou pfiípravku. Literatura: DOSTÁL, E., VELEBIL, V. a kol. Didaktika školní atletiky. Praha: UK, 1992.
Český atletický svaz ve spolupráci s firmou Jipast a.s. navrhl Sadu pro atletickou přípravku, která obsahuje nářadí a náčiní využitelné v tréninku desetiletých a jedenáctiletých atletů. SADA PRO ATLETICKOU
VícePro výběr vhodných cvičebních tvarů je důležité znát umístění a funkci jednotlivých svalů:
Oblast bederní Uvolňování, protahování v oblasti bederní páteře a posilování břišních svalů vhodnými cviky a ve správné posloupnosti je důležitou prevencí bolesti zad. Bederní páteř a křížobederní přechod
VíceMETODICKÉ LISTY. výstup projektu Vzdělávací středisko pro další vzdělávání pedagogických pracovníků v Karlových Varech.
METODICKÉ LISTY výstup projektu Vzdělávací středisko pro další vzdělávání pedagogických pracovníků v Karlových Varech reg. č. projektu: CZ.1.07/1.3.11/02.0003 Sada metodických listů: KABINET TĚLESNÉ VÝCHOVY
VíceMetodické pokyny k motorickým testům (13/14 let U23)
Metodické pokyny k motorickým testům (13/14 let U23) Povinnost testování ve 22. a 40. týdnu mají oddíly se statutem SpS a SCM. Výsledky jsou zapisovány do rozeslané excelové tabulky a zasílají se emailem
VícePOZNÁMKY. OSVsebepoznávání,seberegulace
1 VÝSTUP UČIVO PRŮŘEZOVÉ TÉMA MEZIPŘEDMĚTOVÉ VZTAHY 1. ROČNÍK žák - spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti -význam pohybu pro zdraví a vývoj organismu
VíceDODATEK č.1 k ŠVP Veselá škola šance pro všechny
DODATEK č.1 k ŠVP Veselá škola šance pro všechny Střední škola, základní škola a mateřská škola pro zdravotně znevýhodněné, Brno, Kamenomlýnská 2 Dodatek k ŠVP je veden pod číslem jednacím: V379 - ZŠ 557
VíceMetodika běhu na lyžích pro mladší školní věk (6 10 let)
Metodika běhu na lyžích pro mladší školní věk (6 10 let) Vypracoval: Bc. Jan Franc Praha 2015 1 Obsah TEORETICKÁ VÝCHODISKA PRO MLADŠÍ ŠKOLNÍ VĚK... 3 Co bychom měli rozvíjet u dětí v mladším školním věku
VíceCharakteristika zatížení v plavecké části tréninku triatlonistů
Zpracovala: Pokorná Jitka Katedra plaveckých sportů UK FTVS Charakteristika zatížení v plavecké části tréninku triatlonistů Josef Horčic Uveřejněno: HORČIC, J. Charakteristika zatížení v plavecké části
VíceVzdělávací oblast: Člověk a zdraví. Vyučovací předmět: Tělesná výchova. Třída: Prima. Očekávané výstupy. Poznámky. Přesahy. Žák.
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Třída: Prima Očekávané výstupy Provádí danou činnost dle pokynů učitele, rozumí povelům Provádí daná cvičení s kázní, aktivně vstupuje
VíceVyučovací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA
Vyučovací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu Obsahové, časové a organizační vymezení Vyučovací předmět tělesná výchova je zařazen jako samostatný předmět v 1.-9. ročníku ZŠ v
VíceŠkolní vzdělávací program Základní školy Bruntál, Jesenická 10. Dodatek č. 5
Čj. 476/2016-ZŠ Část 7 Školní vzdělávací program Základní školy Bruntál, Jesenická 10 (ŠVP ZŠ Bruntál, Jesenická 10) Dodatek č. 5 5.8.2. Vyučovací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA zkratka: Tv Charakteristika předmětu:
VíceDOPORUČENÉ OBJEMY TRÉNINKU NA MEZOCYKLUS 31.5. 2010-27.6. 2010
DOPORUČENÉ OBJEMY TRÉNINKU NA MEZOCYKLUS 31.5. 2010-27.6. 2010 CHLAPCI žáci 2010 dorostenci 2010 junioři 2010 118 ČZ (hod) 40 46 49 101 V-C (km) 260 330 380 102 V R (km) 5 7 8 103 V TT (km) 18 28 36 104
VíceRadim Jebavý Petr Doubravský. Grada Publishing
Radim Jebavý Petr Doubravský Posilování s medicinbaly Grada Publishing Autoři děkují Daně Jebavé, Marku Bublíkovi, Miroslavu Jebavému, Bohumíru Zoubkovi, Pavlu Procházkovi a Lukáši Teplému za zvládnutí
VíceZápadočeská univerzita v Plzni
Západočeská univerzita v Plzni FAKULTA PEDAGOGICKÁ KATEDRA TĚLESNÉ A SPORTOVNÍ VÝCHOVY NÁVRH INOVACÍ TRÉNINKOVÝCH METOD V PŘÍPRAVNÉM OBDOBÍ ROČNÍHO TRÉNINKOVÉHO CYKLU HRÁČŮ LEDNÍHO HOKEJE KATEGORIE MLADŠÍHO
VíceŽS/16 Rozvoj koordinace
Obsah: Nespecifická volejbalová cvičení pro rozvoj koordinačních schopností (KK 1) Specifická volejbalová cvičení pro rozvoj koordinačních schopností (KK 2) 475 Nespecifická volejbalová cvičení pro rozvoj
Více5.5. Člověk a zdraví Tělesná výchova
5.5. Člověk a zdraví 5.5.1. Tělesná výchova Vzdělávání v předmětu Tělesná výchova směřuje: k vytvoření zdravého stylu života a k pochopení hodnoty zdraví, k získání potřebné míry zodpovědnosti za zdraví
Víceškolní vzdělávací program ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI RVP G 8-leté gymnázium Seminář Tv Gymnázium Dr.
školní vzdělávací program ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI PLACE HERE ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI Název školy Adresa Palackého 211, Mladá Boleslav
VíceVýukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: Šablona/číslo materiálu: CZ.1.07/1.5.00/34.0996 III/2 VY_32_INOVACE_TVD523 Jméno autora: Bc. Miloš Novák Třída/ročník
VíceŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI
školní vzdělávací program PLACE HERE Název školy Adresa Palackého 211, Mladá Boleslav 293 80 Název ŠVP Platnost 1.9.2009 Dosažené vzdělání Střední vzdělání s maturitní zkouškou Název RVP Délka studia v
VícePředmět: Tělesná výchova Ročník: 1.
Ročník: 1. - Dodržuje a uplatňuje za pomoci učitele pravidla bezpečnosti a hygieny při atletických činnostech - Používá vhodný sportovní oděv a obuv, umí se samostatně převléci - Zná a reaguje na smluvené
VíceSTRUKTURA CVIČEBNÍCH JEDNOTEK
STRUKTURA CVIČEBNÍCH JEDNOTEK Školení instruktorů gymnastiky II. třídy Miroslav Zítko PŘI OPTIMÁLNÍCH PODMÍNKÁCH BY MĚLA CJ S GYMNASTICKOU NÁPLNÍ TUTO STAVBU: ROZCVIČENÍ (příprava hybného systému na další
VícePříloha č. 11 TĚLESNÁ VÝCHOVA
Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost. Provede laickou první pomoc, přivolá
VíceTĚLESNÁ VÝCHOVA - I. stupeň
TĚLESNÁ VÝCHOVA - I. stupeň Charakteristika vyučovacího předmětu Tělesná výchova je realizována v 1. - 5. ročníku v každém ročníku jsou 2 hodinami týdně. Vzdělávání je zaměřeno na význam pohybu pro zdraví,
VíceSpecifikace jednotlivých tréninkových ukazatelů uvedených v tabulce doporučovaných objemů
DOPORUČENÉ OBJEMY TRÉNINKU NA MEZOCYKLUS 13.12.2010-9.1. 2011 CHLAPCI žáci 2011 dorostenci 2011 junioři 2011 118 ČZ (hod) 42 50 64 106 POS (hod) 7 11 16 107 SPEC POS (hod) 3 6 12 108 B-C (km) 55 65 75
VíceVÝUKOVÉ KARTY: SKÁKÁNÍ PŘES ŠVIHADLO
VÝUKOVÉ KARTY: SKÁKÁNÍ PŘES ŠVIHADLO Rozbor disciplíny: Procvičování koordinace mezi horními a dolními končetinami a zvládnutí odrazu snožmo. Kontrola rychlosti při provádění cvičení. Bezpečnost účastníků:
VíceCharakteristika vyučovacího předmětu
Vzdělávací oblast Vyučovací předmět Období / ročník Počet hodin Charakteristika vyučovacího předmětu Člověk a zdraví Tělesná výchova 1.období / 1.- 3. ročník 2 / týd Tato vzdělávací oblast přináší základní
VícePohybové aktivity ve vodě zdravotně orientované programy
Felgrová Ivana učební text Katedra plaveckých sportů UK FTVS Pohybové aktivity ve vodě zdravotně orientované programy Zpracovala: Pokorná Jitka (katedra plaveckých sportů UK FTVS) Co představuje zdravotní
Vícedidaktiky atletiky Petr Krátký PaedDr. Jitka Vinduškov Katedra atletiky FTVS UK Praha Leden 2009
Teorie a základy z didaktiky atletiky II. ročník k TVS Bc. KS Petr Krátký PaedDr. Jitka Vinduškov ková,, CSc. Katedra atletiky FTVS UK Praha Leden 2009 TZD Atletiky Předmět t je povinný pro všechny v směry
VíceTělesná výchova - 6. 9. ročník Vzdělávací obsah
Tělesná výchova - 6. 9. ročník Vzdělávací obsah Téma Učivo Ročníkové výstupy žák podle svých schopností: Poznámka Bezpečnost při pohybových činnostech (činnosti ovlivňující zdraví) Hygiena při Tv Význam
VíceTělesná výchova - 1. ročník
Tělesná výchova - 1. ročník reaguje na základní pokyny a povely Pohybové a organizační činnosti zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti dodržuje bezpečnostní a hygienické
VíceLETNÍ CAMP U SKOKANA II. 4 8.5.2011, HARRACHOV HC VLCI JABLONEC LEDNÍ HOKEJ ROČNÍKY 2001, 2000, 1999, 1998
LETNÍ CAMP U SKOKANA II. 4 8.5.2011, HARRACHOV HC VLCI JABLONEC LEDNÍ HOKEJ ROČNÍKY 2001, 2000, 1999, 1998 Zpracoval: Ing. Jindřich Zeman 30.4.2011 1. DEN středa 17:00 - společný sraz v Harrachově 17:30
VíceTĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu 1. stupeň
TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu 1. stupeň - je realizována v 1. - 5. ročníku - v každém ročníku jsou 2 hodiny týdně Vzdělávací obsah je rozdělen na 3 tematické okruhy: a) činnosti
VíceTvorba elektronické studijní opory. Mgr. Libuše Danielová, PhDr. H. Kisvetrová, Ph.D.
Tvorba elektronické studijní opory Záhlaví: Název studijního předmětu Téma Název kapitoly Autor - autoři Ošetřovatelská péče v geriatrii Rehabilitační ošetřovatelství Rehabilitační prostředky Mgr. Libuše
VíceDelfínové vlnění. Zpracovala: Pokorná Jitka Katedra plaveckých sportů UK FTVS. Petr Smolík, Jitka Pokorná, Bronislav Kračmar, Tomáš Dvořák
Zpracovala: Pokorná Jitka Katedra plaveckých sportů UK FTVS Delfínové vlnění ní Petr Smolík, Jitka Pokorná, Bronislav Kračmar, Tomáš Dvořák Uveřejněno: SMOLÍK, P., POKORNÁ, J., KRAČMAR, B., DVOŘÁK, T.
VíceŠVP ZŠ Luštěnice, okres Mladá Boleslav verze 2012/2013. Charakteristika vyučovacího předmětu TĚLESNÁ VÝCHOVA
5.8. Člověk a zdraví 5.8.1. Tělesná výchova ŠVP ZŠ Luštěnice, okres Mladá Boleslav Charakteristika vyučovacího předmětu TĚLESNÁ VÝCHOVA I. Obsahové vymezení Vyučovací předmět Tělesná výchova vychází ze
VíceVZDĚLÁVACÍ OBLAST: Vzdělávací obor: Stupeň: Období: Ročník: Člověk a zdraví Tělesná výchova Komp e t e n c e.
VZDĚLÁVACÍ BLAT: Vzdělávací obor: tupeň: bdobí: Ročník: Člověk a zdraví Tělesná výchova čekávané výstupy omp e t e n c e čivo Mezipředmětové vztahy oznámky ví, že pohyb je vhodný pro jeho zdraví umí reagovat
Více16 TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu Vzdělávací obsah
16 TĚLESNÁ 16.1 Charakteristika vyučovacího předmětu Obsahové vymezení Vyučovací předmět Tělesná výchova je předmětem zpracovávajícím vzdělávací obsah oboru Tělesná výchova a vhodným způsobem začleňuje
Více