Nespavost. Káva. Astma, Hmat a dotyky. Téma mesiaca: choroba mnohých tvári. Výhra v hodnote 100 eur! Bulletin informacnej a celostnej medicíny

Transkript

1 5/2012 september- október Bulletin informcnej celostnej medicíny Astm, chorob mnohých tvári Hmt dotyky Káv Tém mesic: Nespvost Výhr v hodnote 100 eur!

2 dtum čs název kce lektor místo konání ce úvodník obsh Seminář III Mrie Dolejšová ECC, N Výhledech 1234/8, 1000 Kč EAM set Mgr. Mrie Vilánková ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč Spánek jeho Prh poruchy Seminář II Ing. Vldimír Připdá Jelínek vám přirozené ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč zchumlt se po Demonstrční měření Mrie máhvém Dolejšová dni do ECC, peřin N Výhledech 1234/8, spát ž do rá? Prh Ale co Kč Zkoušk 1. stupně distributor když je relit poněkud ECC, N Výhledech 1234/8, 0 Kč odlišná vy noc co Prh noc 10 s hrůzou pozorujete, jk se Seminář III Ing. Vldimír Jelínek ECC, N Výhledech 1234/8, Kč rfičk hodinách pomlu Hned úvod bych vás chtěl upozornit, že tento úvodník posouvá od dvnáctky ke dvojce Anebo v devět rozdíl od 2012 zbytku bulletinu není Seminář vůbec IV zjímvý. Totiž on on ni ni Mgr. Mrie hodin Vilánková usnete, byste ECC, se N o půlnoci Výhledech probudili 1234/8, už 600 Kč zjímvý být nemůže Ptáte se proč? Vysvětlím. nezbrli. Nespvost Prh komplikuje 10 život milionům lidí po Demonstrční měření Ing. Vldimír celém světě. JelínekOdstrnit ECC, se N všk Výhledech dá i jik 1234/8, než z 600 pomoci Kč Hlvním témtem tohoto čísl je nespvost. Znáte to: celé dlouhé hypnotik. O spánkových poruchách vhodné hodiny se 2012 převlujete posteli Zkoušk vvmrné 2. stupně sze lespoň chvilkudistributor detoxikci informuje ECC, ve N svém Výhledech článku 1234/8, MUDr. Josef 299 Kč zbrt, le místo toho jen stále zíráte do tmy. VVtom hlubokém Jonáš. zouflství zkoušíte cokoli, co Zkoušk se zrov 2. mne. stupně Co Co tkhle pustit distributor ECC, N Výhledech 1234/8, 299 Kč televizi? Ale ne, smé horory, vrždy politické diskuse, nic, u čeho by se dlo spát. A tu si 22 Reklm doplňky strvy učeho by se dlo spát. Knih? Atu si vzpomenete svého Informce oblíbeného přihlášky: ECC s. kterého r. o., N se Výhledech vždycky obrcíte 1234/8, Prh v 10, tel.: 274 Reklm , podporujících eccprh@jolis.cz prodej nebo doplňků přímo strvy oblíbeného koluje v Njdete sekci Vzdělávání pomocník, kterého se vždycky obrcíte vnouzi. Njdete bulletin bulletin Jolis Jolis info, info, vezmete vezmete do do ruky ruky číslo číslo o onespvosti, nespvosti, v médiích celá řd. Mnoho z nich se všk pohybuje přečtete si úvodník co se stne? Váš mozek zčne prcovt, přečtete si úvodník co se stne? Váš mozek zčne prcovt, mimo zákon. Propgce doplňků strvy má přísná vstřebávt informce, bvit se, A o spánku si můžete necht prvidl, z jejichž porušení hrozí snkce, b dokonce vstřebávt informce, bvit se, Aospánku si můžete Přednášky necht v Brně jen zdát. soudní proces. Protože i prepráty Jolis jsou schváleny jen dtum zdát. čs název kce lektor místo konání ce jko doplňky strvy, je třeb v tomto smyslu Nyní vám 2012 proto jko obvykle Seminář řeknu, co I jsme pro vás tentokrát Pvel přistupovt Jkeš, tké kbude jejich upřesněno propgci. Doporučení 600 Kč Nyní připrvili. vám proto Čtěte pomlu, jko obvykle rytmicky, řeknu, dýchejte co jsme zhlubok, pro vás tentokrát jko Bc. Petr MUDr. Šmehlík Jonáše by měl věnovt pozornost kždý z vás. připrvili. kdybyste počítli Čtěte pomlu, ovečky. rytmicky, Roz-ho-vor Seminář dýchejte s II MU-Dr. zhlubok, Jo-ná-šem jko o st-m-pvetu. Řek-li počítli bys-te, že ovečky. pří-či-nu Roz-ho-vor st-m-tu smu-dr. je tře-b Jo-ná-šem hle-dt v ost-m- moz-ku? Bc. Petr Šmehlík Jkeš, bude upřesněno 600 Kč kdybyste tu. V no-vé Řek-li ru-bri-ce bys-te, že s ná-zvem pří-či-nu Zdr-vé st-m-tu byd-le-ní je tře-b se mů-že-te hle-dt vmoz-ku? z-číst Astm, nemoc mnoh tváří Zkoušk 1. stupně distributor online 0 Kč Vno-vé do člán-ku ru-bri-ce Lož-ni-ce sná-zvem po-dle Zdr-vé feng-šuej. byd-le-ní Hmt, se dl-ší mů-že-te dů-le-ži-tý z-číst Seminář III Pvel Jkeš, Nemůžete vydechnout? bude upřesněno Možná 1000 Kč do lid-ský člán-ku smy-sl, Lož-ni-ce bez kte-ré-ho po-dle feng-šuej. si těž-ko u-mí-me Hmt, dl-ší před-st-vit dů-le-ži-tý ži-vot. Bc. Petr Šmehlík máte stm, nemoc, která lid-ský Jo----lis smy-sl, on--line bez kte-ré-ho k--tu--ál--ní si těž-ko dě--ní u-mí-me ne--jen vpřed-st-vit Jo----li--su, ži-vot. --le sužuje několik set tisíc Čechů. Jo----lis i 17. v Bm--bi on--line klu--bu k--tu--ál--ní Ví--te, jk Seminář --pst dě--ní I dob--ře ne--jen vjo----li--su. re--kl--mu? Pvel Jkeš, Ale možná tké bude ne. upřesněno Astm je 600 Kč Ví--te, Fy--zic--ký jk --pst stres pře--kv--pi--vě dob--ře re--kl--mu? pro--spí--vá or--g--nis--mu. Bc. Petr Šmehlík jedním z nejzáludnějších Fy--zic--ký Z---bi---já---ci stres spán---ku pře--kv--pi--vě A---di---ti---v. Seminář pro--spí--vá II Kááá---v. or--g--nis--mu. Z---bi---já---ci M---jo---rááááán spán---ku. A---di---ti---v. Kááá---v. Pvel Jkeš, plicních onemocnění. bude upřesněno Může se Bc. Petr objevit Šmehlíkv rném věku, le stejně 600 Kč M---jo---rááááán Zkoušk 1. stupně distributor tk i v dospělosti. onlinemůže mít 0 Kč Seminář III Pvel Jkeš, typické projevy, bude le upřesněno nemusí. Jedno je všk jisté. Léčb Kč Dobrou noc! Bc. Petr Šmehlík pomocí kortikoidů sice dokáže nemocnému výzmně Detoxikční tktik Pvel Jkeš bude upřesněno 600 Kč ulevit, stejně velkou silou všk postiženého zsáhne demonstrční měření Mgr. Petr Kotková i tm, kde dosud pnovlo zdrví. MUDr. Jonáš Seminář IV Mgr. Mrie rozebírá Vilánková problemtiku bude upřesněno stmtu z pohledu detoxikční 600 Kč medicíny. Nutno říct, že se jedná se o pohled velice Seminář V Mgr. Mrie Vilánková bude optimistický. upřesněno Přesvědčte 300 se Kč smi. Informce přihlášky: Body Centrum s. r. o., Vodní 16, Brno, tel.: Výherc 303, e-mil: sútže info@bodycentrum.cz MAN-SR s.r.o. nebo Fcebooku přímo! Soutěžte v sekci Vzdělávání Výhercom súťže Likeuj, zdieľj s Bmbi klubem vyhrj s stl: Bmbi klub, nový projekt určený Přednášky v Ostrvě Adri Kršjková, Myšlenk pro tento měsíc mminkám s dětmi, se těší velké dtum Kdyby byl náš čs mozek tk jednoduchý, název kceže bychom mu lektor ktorá získv cenu místo oblibě. konání Kždý den vítá nové ce 12. rozuměli, byli bychom tk hloupí, Seminář že I bychom mu stejně v hodnote 100 eur, J Schwrzová Hvlíčkovo členy, 15 kteří nábř. se 2728, mohou těšit 600 Kč nerozuměli. ľubovoľný nákup Ostrv spoustu zjímvých příspěvků Seminář II (T. Lobsng Rmp) preprátov Jolis. Srdečne blhoželáme! J Schwrzová Hvlíčkovo soutěží nábř. o veselé 2728, ceny. V600 článku Kč 18Ostrv se dozvíte, které soutěže už Výhercu budeme kontktovť proběhly, kdo Fcebooku. vyhrál do Zkoušk 1. stupně distributor Bližšie online 0 Kč kterých soutěží strne se 18, můžete lebo zpojit příště Seminář III J Schwrzová Hvlíčkovo nábř. 2728, 1000 Kč Ostrv Detoxikční tktik J Schwrzová Hvlíčkovo nábř. 2728, 600 Kč Slov ozčená * jdete demonstrční měření Ostrv ve Slovníčku pojmů strně 28. Účstníkům vzdělávání v Ostrvě doporučujeme Seminář IV bsolvovt v Brně dne úvodník Informce přihlášky: J Schwrzová, Hvlíčkovo nábřeží 2728 (budov Technoprojektu), Ostrv Morvská Ostrv,. tel.: tém Seminář měsíce: I úvod do nespvost detoxikce. Seznámení s rozdělením toxinů v lidském orgnismu jejich působením, čínský pentgrm jeho Spánek souvislosti. jeho V rámci poruchy semináře...4. je.. provedeno ukázkové měření, účstníci si.. odnášejí CD.4 s podrobným vysvětlením vzthů v čínském pentgrmu. glerie Seminář II preprátů vzuje Seminář I. Účstníci se učí využívt čínský pentgrm v prxi jsou seznámeni Bulletin s logickou informcnej dignostikou. Bmbi Seminář Bronchi III účstníci se.. učí.... prkticky dignostikovt pomocí..... přístroje Slvi Je.7vysvětleno předvedeno správné stvení Bulletin celostnej informční medicíny přístroje Slvi jeho používání v prxi. Seznámení s počítčovým progrmem EAM pro dignostiku. orgány Seminář čínského IV pentgrmu teorie fungování celostní informčních preprátů, imunit, mikrobiologie, toxiny. Seminář vede Mgr. Mrie 5/2012 medicíny Vilánková. Hmt Seminář Hmt dotyky V dotyky...8 temtické.... semináře september- 5/2012 október září říjen pro Demonstrční pro tělo tělo i i duši měření komentovné měření účstníků kurzu lektorem. Změření konkrétní zdrvotní problém duši porovnání jeho příčin u různých osob. Èíslo bolo sprcovné Fyzický Fyzický stres stres prospívá prospívá orgnismu orgnismu s využitím Redkční textov rd z èeského vydni MUDr. Josef Jonáš strv strv & metbolismus bulletin Jolis info 5/2012 metbolismus Ing. Vldimír Jelínek Káv Káv Mgr. Sprcovnie Mrie Vilánková pre SR Kongresový den detoxikční medicíny v Brně víte, co jíte? Ing. Lýdi Eliášová víte, co jíte? Redkční mn-sr@mn-sr.sk zprcování Aditiv snebezpečná Mgr. M. vymoženost Vilánkovou dnešní doby...14 Aditiv vymoženost dnešní doby.. Ing V..... Jelínkem Mgr. 10. Petr 2012 Kotková Jolis Témt online p.kotkov@jolis.eu Grfická úprv pre SR Jolis online kongresového dne: Ivn Sokolský tel ywn 495 grphics s.r.o. Blogujte Mgr. Mrie s MUDr. Vilánková Jonášem...15 Blogujte MUDr. Jonášem Mgr. Ale Ršková Informácie Virové zátěže informčné jko důležitý e-mily kámen...15 Informční e-mily v novém hávu detoxikce Jejich.... členění, způsoby pronikání do lidského orgnismu,.rskov@jolis.eu nejčstější zdrvotní problémy s nimi spojené. Možnosti řešení, včetně kutních infekcí, prepráty Jolis. tel. 602 Tlc 694 v 295 SR co vás zjímá co vás Nejčstější zjímá nádorové onemocnění u žen nádory prsu. Jké toxiny se nich podílejí, včetně emočního Tlèireò pozdí. P+M Jk s.r.o. Astm, nemoc mnoh tváří Astm, přistupovt nemoc kmnoh těmto klientům, tváří čeho se vyvrovt, jk postupovt. Mýty pověry týkjící se této Budovte¾ská nemoci. Grfická Vysvětlení úprv 1, jk Turny Rozhovor rkovi s MUDr. vzniká, jký Jonášem podíl oprvdu...16 hrje genetik. Mrti Hovorková Rozhovor MUDr. Jonášem Ing. Vldimír Jelínek Distribúci v SR MUDr. Jonáš rdí MUDr. Rdost. Jonáš Pocit rdí Vydvtel MAN-SR s.r.o. Kortikoidy detoxikce štěstí. Lásk Emocionální východisko z detoxikčních terpií. Fyziologické souvislosti emoce rdosti Plzenská Kortikoidy s okruhem detoxikce orgánů srdce.. Způsoby dosžení pocitu..... trvlé.... rovnováhy štěstí Detoxikční.17 Jolis è.49, s. r. 040 o. 11 Košice postupy. Chronická plicní obstrukce...17 Orlická 2176/9 Chronická Nové poztky plicní obstrukce v detoxikci plicního okruhu Správné použití..... dýchcích svlů jejich detoxikce. Spirometrie. Vitální síly 130 Redkcní 00 Prh rd 3 ktuálně člověk spojitost s okruhem orgánů plic. Jká je hlvní úloh kyslíku v orgnismu? Metbolická cest kyslíku ktuálně IČO MUDr Josef Jonáš Výherc v orgnismu. súťže MAN-SR s.r.o. Fecebooku Ing. Vldimír Jelínek Soutěžte s Bmbi klubem Mgr. Mrie Vilánková umění emocí umění emocíkongresový den detoxikční medicíny v Prze Tisk Strom, který nese všeuzdrvující ovoce...19 KR Redkcní print s. zprcování r. o. Strom, který nese všeuzdrvující ovoce Vinohrdská Mgr. Petr 1336/97 Kotková ktuálně s Mgr. M. Vilánkovou Ing. V. Jelínkem ktuálně 120 p.kotkov@jolis.eu 00 Prh 2 Reklm doplňky strvy...22 tel. 602 Reklm Témt kongresového doplňky strvy dne: Mgr. Ale Ršková z deníku Mgr. Mrie terpeut Distribuce v ČR Vilánková.rskov@jolis.eu z deníku Důležitost terpeut Economy Clss Compny s. r. o. Volně dýcht správné...22 bkteriální mikroflóry pro imunitu, čstá nemocnost dětí. Nejčstější bkteriální infekční tel. 602 ložisk, jejich Volně toxické dýcht působení..... Problemtik ntibiotik, nebezpečných rezistentních bkterií N Výhledech 1234/8 neb co dělt, bychom se nemuseli bát. k zmyšlení Jk řešit streptokoková ložisk. Vysvětlení jk používt EAM set k dignostice mikrobiologie. Grfická úprv k zmyšlení Sny...23 Lidské vzthy z nich vyplývjící emoce jko příči zdrvotních problémů. Proč to tk je neb vzthům Mrti neunikneme. Hovorková Sny Jk.. se.. psychické problémy projevují ve.. fyzické rovině Vliv... dědičnosti povhu eccprh@jolis.cz člověk. Jkou roli hrjí detoxikční zdrvé prepráty bydlení tel.: v psychice člověk. Vydvtel Ložnice zdrvé bydlení Ing. Vldimír podle feng-šuej Jelínek...24 Jolis s.r.o. Ložnice podle feng-šuej Orlická Expediční 2176/9, centrum Prh 3 soutěž Štítná žláz, choroby s ní spojené jednotlivé způsoby detoxikce. Různé druhy toxinů podílející U Řepické se IÈO dysblnci zstávky funkce Soutěž soutěž štítné s názvem žlázy. Prktické Smíchem příkldy. ku Jk zdrví trvlé se jsou chýlí detoxikce ke konci štítné...25 žlázy? Strkonice Soutěž Kde s v mozku názvem vznikjí Smíchem lidské pocity? ku zdrví Jké přesně se chýlí mozkové ke konci tkáně.. se.... nich.... podílejí...25 Podrobný způsob ecc@jolis.cz detoxikce z zdrvím jednotlivých tkání. zhrádku Jk lze pozitivně proměnit svoje emoce. Evidován tel.: 383 pod 321 è. MK 741 ÈR E Mjoránk z zdrvím zhrdní, zhrádku lékřská...26 Foto titulní strne str. 32 Mjoránk Informce zhrdní, meduňk přihlášky: ECC lékřská s. r. o.,. N.. Výhledech /8,..... Prh ,.. tel.: , Evidován eccprh@jolis.cz pod č. MK ČR E dobrou noc Témt kongresových dnů přihlášku leznete nebo Zbijáci dobrou spánku noc...27 Foto titulní Spoleènost strně Jolis s.r.o. str. 32 Zbijáci spánku má certifikovný systém øízení slovníček pojmú vědomostní okénko kvlity dle normy ISO Sudoku slovníček...28 pojmů Společnost Jolis s. r. o Přednáškový den MUDr Josef Jonáše.28 má v certifikovný Prze systém řízení zdrvě & chutně , Clrion Congress Hotel sál Tycho, Freyov 33, Prh kvlity 9, dle ce: normy 1800 ISO Kč Fzolčk zdrvě & se chutně zelím, těstoviny s lososem...29 Fzolčk se zelím, těstoviny s lososem detoxikčná pordň Přednáškový den MUDr. Josef Jonáše v Brně Pordíme vědomostní Vám okénko , Hotel Avnti, Střední 61, Brno, ce: 1800 Kč Sudoku klendár kcií Progrm obou kcí bude stejný. Priprvovné klendář kcí kcie...31 Připrvovné Přihlášky kce.. informce: Mgr.... M.... Václvková, e-mil: m.vclvkov@jolis.eu, tel , september -október září říjen 2012 september září říjen október

3 slovníček tém měsíce: pojmů nespvost zdrvě & chutně Otázky spánku jsou Aditiv jsou to tkové látky, které horních cest dýchcích, méně čsto se přidávjí do nejrůznějších směsí se vyskytuje smosttně. Z jeho poměrně dobře látek, to z toho důvodu, by vznik mohou nejčstěji viry, le tké prozkoumány vylepšily nebo uprvily jejich vlstnosti. Njdeme je nejčstěji v poněty (příkld dráždivé plyny). nebudeme bkterie nejrůznější dráždivé podtrvinách pod souhrnným ozčením přídtné látky, dále tké tem, sípvým dýcháním kšlem. Onemocnění je provázeno chrpo- pochybovt, že jsou v plivech, nátěrových hmotách nebo lécích. Ve frmceutickém prů- hrtnu) může hrtn zduřet tolik, mozku. Když říkám V těžkých přípdech (kutní zánět především záležitostí myslu slouží především jko konzervční látky. týká především dětí. že vyvolá stvy dušení. Toto riziko se především, zmená to, že tomu tk nemusí být Anxiolytik Spánek jedná se o léky ze Neurovegettivní systém řídí celou škálu vegettivních projevů (- stoprocentně. Problém je, že skupiny psychofrmk. Jejich úkolem je odstrnit úzkost (nxiet). příkld pocení, bušení srdce, zvrcení, průjem, slinění), které jsou jkmile se zvrtáme do lidského Mezi nejznámější ptří příkld mozku, vždy rzíme velice dizepm, oxzepm venlfxin. vyvolány zákldě nervového podnětu. Všechny tyto projevy jsou složité systémy, jejichž pochopení Epifýz neboli šišink je důležitá typické především pro neurotiky. vyžduje jistou schopnost část mezimozku, jejímž úkolem jeho Neuróz není pouze pojem, jedná produkovt meltonin, ovlivňuje se o funkční duševní poruchu, která komplexního bstrktního vhledu. biorytmy podle některých průzkumů má vliv dokonce tké pozí orgnický nález mozku do- se od jiných poruch liší tím, že schá- Jestliže se totiž zčneme věnovt hlvní žlázy. Její funkce závisí tyčný si je svého stvu plně vědom. izolovně jednotlivým detilům mozku, míře poruchy světl. V ponurém, tmvém zmotáme se do množství informcí, jejichž prostředí neprcuje dosttečně, což Pons Vroli ltinský výrz pro Vrolův most, součást mozkového prktické využití je složité. může způsobovt výkyvy náld, někdy dokonce deprese. Pojem epifýz se používá tké pro koncovou u jiných živočichů jej nejdeme. kmene. Nchází se v mozku svců, část dolních kostí. Vrolův most ovládá reflexivní činnosti, jko je slinění, slzení zužování zornic. Je tké nezbytnou sou- Hipokmpus část velkého mozku, je součástí limbického systému. částí spánku. Nvozuje totiž tzv. Zodpovídá Nespvost z vyčerpává schopnost mozek ukládt REM fázi. niž by mohl spánku zbránit. Jistou obdobou je i mikrospánek, který je nebez- vědomostní mohli připočítt okénko i enuresis noctur (nočho spáče. K poruchám spánku bychom v Spánek mozku nás krátkodobé v detoxikční informce medicíně nezjímá orientovt z teoretického se v prostoru. hledisk, Npří- je to Pretální čistě pečný období zvláště pro zmená řidiče ob- způsobil již smrt ní pomočování). U člověk, především kld prktická lidé trpící otázk. Alzheimerovou Nespvost (insomnie) chorobou vážná mjí poruch, v první která řdě poškozuje poškozenu znepřídobí embryonální li psžéry ve období vozidle plodo- s řidičem, kterého dinec probudil. dobí jepřed tisíců rozením. lidí, kteří Dělí smi se řídili ob- uto, nebo Sudoku by- u dětí, dochází k pomočení, niž by se je- právě jemňuje tuto život část mnoh mozku. lidí. Poškození Větši z vé. nichv postihl tomto mikrospánek. období nedochází hipokmpu užívá sedtiv, může nxiolytik*, vést k poruchám hypnotik pouze nebo ntidepresiv vzniku epilepsie, proto, by zánětu spli, protože Stále čstěji poruchy se zčíná chování, hovořit ptologická tké osplost, p- Nám jde o to vědět, kde vhodně zsáh- k Velmi tělesnému zvláštní vývoji řídkou plodu. poruchou jsou 7 V hlvní roli toxiny 1 2 pměti, mozkových subjektivně bln je nespvost řdě dlších nesmírně onemocněníjemný stv. Mozek víc nedokáže brt že plod může dokáže provádět regovt poměrně veške- složitá jednání která zásdním způsobem souvisí se spán- nepří- o vývoji tologický psychickém. spánek, Je dokázáno, kdy člověk ve spánku 6 nout, 4 bychom detoxikovli 9 strukturu, 7 sílu k ktivitě druhý den. Tyto léky ré všk vnější obvykle podněty násilnického, odrážející gresivního se chování. Tto poruch prostředí. může někdy Zá- vést ž ke vjí do souvislosti s psychickými problémy, kem. 1Od nepměti 9 se 2poruchy 8 spánku dá- Kortikoidy mjí orgnismus skupi velmi látek, negtivní které se uvnitř účinky, proto hormonům se doporučuje produkov- brát je pouze sdní roli kriminálnímu hrjí emoční činu. projevy Prcovl mt- jsem jko stresy strostmi. 2 Ovšem 3 pokud 1by poru- nitroděložního podobjí ným krátkodobě. dledvimi My se (tzv. smozřejmě glukokortikoidy). dosáhnout Tlumí toho, záněty by nejrůznějšího člověk tyto léky vání ne-bříšk, vzpomínám mtčin hls) si jednoho mtčinočlověk, který byl by problém 5krátkodobý. 7Dlouhodobě původu. potřebovl Známé nyní jsou ni v i budoucnu. jejich účinky vnímání byl plodu osvobozen (to, jk z o něm vrždy, pře- již provedl ve rušený spánek je vždy důsledkem pří- sžíme ky, smyslová soudní komunikce zlec u mnoh (msíro-tisíců přípdů chy spánku závisely jen míře strostí, protilergické, imunosupresivní mýšlí, jk spánku, se něj niž těší). by se Veškeré probudil. tyto podněty se užsle se zpíší dívl do mrtvou osobnosti mnželku, která tkže poruchy spánku se neliší od jiných Po probuzení 4 tomnosti 7 toxinů 1 8v příslušných 9 oblstech, Co vzokonstrikční. zbíjí spánek? Kortikoidové léky Kromě používá nespvosti klsická existuje medicí ještě přiněkolik kždého ležel jedince vedle již něj, v jeho domnívl pre-setálním ná- vývoji. vrždě někým cizím. Stopy le ukázly, v souvislosti s přítomností toxinů. Tkže že byl z- nemocí, 5 které, jk 2 již 7víme, 6vznikjí vždy léčbě závžnějších zánětlivých poruch onemocnění spánku, příkld plic, kůže, měsíčnost ledvin (sommbulismus). j. Léky se mohou užívt o stv, celkově, kdy postižený nebo místně jedinec (inhlá- může vyko- REM spánek Spánková zkrtk pnoe REM (zástv pocházídechu) je způ- ukládá v mozku větší množství toxinů, což Jedná se že vrhem byl on sám. pochopitelně 6 člověk, který je stresován, 9 tory, návt msti). různé Dokáží činnosti, výrzně niž by tlumit se probudil. z nglického sobe rpid uzávěrem eye movement dýchcích cest při nádechu pohbyby). setkjí se Tyto s ní oční především po- osoby, kte- poruchám, o kterých byl řeč. 9 konec vede 5 k nespvosti 8 nebo k jiným 3 průběh Děti zse těchto občs chorob, trpívjí odstrnit nočními děsy. je (rychlé Jsou oční všk to jkési nedokáží. živé sny, Jejich které dlouhodobé se objevují ve spánku, mjí víc děsivý provází obsh celá postižené řd zá- dítě pické. kři- V pojednou období REM dech spánku zství, se vý- nezvykle dlou- Spánek pod vlivem mozku hyby jsou ré rytmicky pro fázi chrápou REM spánku do té ty- doby, ž se jim Správné řešení užívání vžných čí, vstává, vedlejších zmítá se. účinků Tyto projevy (zvýšenázme- jí, že hmotnost, s mozkem deprese, není vše ztenče- v pořádku. se srdeční kund) tep, nedýchjí. vyplvují se Tto hormony, poruch má z ná- se určité části mozku, která se zývá retirzně zmírňuje hou dobu svlové (několik pětí, sekund, mění le i desítek se- V souvislosti se spánkem je třeb věnovt tělesná ní Ještě kůže, závžnější osteoporóz, poruchou ). je rkolepsie, muži mívjí sledek erekci úvu, Právě sníženou v této fázi spánku se dává se nám se do zdá souvislosti největší množ- i s onemocněním tké zkrtkou RAS. Tento systém je struk- výkonnost, le kulární ktivční systém. Bývá ozčován tedy nezvládnutelná touh spát, která Lryngitis dostvuje bez zánět ohledu hrtnu, denní bývá nejčstějní dobu součástí postihuje probíhjícího člověk zánětu zcel náhle, nejrůznějšími msk, pocity. která vhání vzduch do plic tkové- ovládá zčnou část pochodů v lidském nebo ství noč- snů, srdce. které V bývjí těžkých doprovázeny přípdech se používá tur, která je nesmírně důležitá, protože tě Fzolčk se zelím Dnes s Mgr. Evou Jonášovou le my se s ní v budoucnu ještě mnohokrát setkáme. Mohu předeslt, že výzkum RAS mi přinesl nejvíce překvpení z ptnáct let, během kterých se intenzivně věnuji detoxikci zákonitostem lidského orgnismu. RAS vychází z retikulární formce (formtio Fzolky reticulris), dzuki, což kysné je zvláštní zelí, cibule, struktur, mrkev, ruchám, kořen jko je demence dlší podobné u nichž dochází k těžkým mozkovým po- jádro, petržele, které bobkový se chází list, v mozkovém zeleninový bujon, kmeni. pprik, Prochází chilli, tedy z olivový prodloužené olej, sůl míchy přes Proto je během příprvy ke spánku důle- sldká stvy. pons Vroli* do mezenceflonu. Jádro žité minimlizovt podněty smyslových produkuje N oleji zpěníme impulzy cibulku, ktivit přidáme tohoto ppriku, systému pokrájené vede k zelí, vědomému, kolečk bdělému pokrájenou stvu, mrkev, ticho. Tké hmtové vjemy by měly být co orgánů, chilli, tedy stolit tmu, pokud možno který petržel umožňuje půl vnímání. uvřené Schopnost fzolky. Zlijeme tento nejpříjemnější vodou, (tedy příjemné, měkké lůžko). Dokonce i při spánku v osvětlené míst- systém přidáme vypnout bujon, vede bobkový ke spánku. list uvříme Retiku-doměkklární Před formce konzumcí všk není pokpeme izolovné olivovým jádro. Je olejem nosti, ť už lmpmi, nebo sluncem, ne- pojeno necháme mnohé 10 minut dlší uležet. struktury Těstoviny s lososem je svěrč. U člověk, u něhož je tento progrm dokole vytvořen, dochází při zvýšeném tlku moči vždy k ktivci probuzení, tkže se nestává, že by někomu spontánně odcházel v noci moč, niž by o tom věděl. To se smozřejmě netýká lidí, dochází ke správnému vylučování meltoninu nedochází ke znovuobnovení mozkové kpcity činnosti. Síl biorytmů Důležitým fktorem spánku je tké biorytmus, v tomto přípdě cirkdiánní rytmus, o který se strá nejen hypotlmus, le i dlší struktury (příkld epifýz*). Hypotlmus má všk domintní úlohu v tkzvném REM spánku*, tedy spánku, který je doprovázen rychlými pohyby očí pod zvřenými víčky. Tto fáze spánku se prvidelně střídá s tkzvným non-rem spánkem, spánkem s pomlými pohyby očí, s pomlými vlmi. V průběhu spánku v mozku. Npříkld je pojeno do mozkové kůry do dlších struktur mozku, které mjí tkzvné serotogenní vlstnosti. To zmená, že jejich činnost úzce souvisí s hormonem serotoninem. Ten hrje zásdní úlohu v udržování dobré náldy, proto Plátek lidé s depresemi, losos, těstoviny, kteří tento cibule, serotogenní zeleninový bujon, petrželk, systém smet, mjí olivový rušený, olej, pepř, sůl obvykle šptně spí. V Těstoviny psychitrických uvříme léčebnách v osolené se vodě. deprese Losos krájíme nudličky léčily experimentálně krátce orestujeme tkzv- oleji. N proužky nou pokrájenou spánkovou cibuli deprivcí, osmhneme tedy tím, oleji, přidáme že těstoviny, se postižený lejeme pcient smetnu, nenechl přidáme několik bujon, pepř vše nocí promícháme. usnout. Kupodivu Smícháme se spo- s pokrájenou lu s petrželkou vyčerpáním opečenými snižovl i deprese. kousky losos, přípdně Retikulární dosolíme. formce retikulární ktivční systém všk mjí pojení tké tkzvné nordrenergní drenergní systémy, protože jsou přímo propojeny s vegettivním nervovým systémem. A to je pro detoxikci velmi zásdní poztek. Vzpomeňme si funkci kůry dledvin, drelinový nordrelinový systém, který ovládá PŘEDNÁŠKY PRO TERAPEUTY vegettivní nervovou soustvu. Retikulární formce má vzth tké k hypotlmu, přes který právě proudí (osobní účst) vzruchy z vegettivního nervového systému, le i z dlších částí mozku, Přednášky v Prze které dtum jsou hypotlmus čs pojeny. název kce lektor místo konání ce Retikulární formce má i velmi úzké Seminář I Vldimír Málová ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč pojení smyslové orgány ( oči, uši, ), proto reguje i impulzy z 2012 těchto smyslových orgánů, Seminář II Vldimír Málová ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč které jsou důležité pro udržování ktivity retikulární formce. Seminář I Mrie Dolejšová ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč Chcete spát? Utlumte smysly Zkoušk 1. stupně distributor ECC, N Výhledech 1234/8, 0 Kč Abychom se nezmotávli do problému dál dál, už nyní si můžeme Seminář III Vldimír Málová ECC, N Výhledech 1234/8, 1000 Kč říci, že poruchy spánku úzce souvisí s tímto RAS. V budoucnu se dozví- me, že RAS 2012 ovládá i srdeční Seminář kci, II Mrie Dolejšová ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč krevní tlk, dýchání, polykání 24. mnohé dlší funkce šeho Seminář orgnismu. I Ing. Vldimír Jelínek ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč Při nočním pomočování - příkld nedochází k ktivci Zkoušk RAS, 1. stupně distributor ECC, N Výhledech 1234/8, 0 Kč přestože tlk v močovém měchýři je zvýšený Dítě se neprobudí Demonstrční močový měchýř pod vlivem tlku uvolňu- měření Vldimír Málová ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč klendář kcí 28 4 september září říjen -október 2012 september září říjen október

4 z při zvřených zdrvím očích mozek zhrádku produkuje klidnou elektrickou ktivitu zývnou lf updá do spánku objevuje se lf ryt- o chronický úvový syndrom nebo o jiné spánek dělá, vedou k tomu, že mozek o poruchy spánku. Jde příkld tké rytmus. V opčném přípdě, příkld při mus. Čstým doprovázejícím fenoménem poruchy týkjící se bdělosti. Toxiny mohou přítomnosti nočních děsů nebo náměsíčnictví, se objevují velké neprvidelné Je deset vlny hodin nervového večer, systému, nejvyšší to především čs uložit v plic-svgnické zmožené toxiny, mikrobiální tělo ke spánku, ložisk, org- je poškození periferního vegettivního mít opět nejrůznější chrkter (tedy nor- zvné thet rytmus, které zmejí zvřít oči pro ní necht pleteni si krdiální něco pleteni. hezkého Aktivit zdát. pulmonální pleteně (plexus pulmolis) bývá toxinů). Otázkou je, jk tyto toxiny od- Jenže nické toxiny není celá škál tk námi uváděných spánek neslučitelnou ktivitu mozku jednoduché. Mysl neustále sužují návly nejrůznějších myšlenek, jsou nepochybným zmením porušené vlstní příčinou nespvosti chrkterizuje ji usnutí člověk hukot, ž d peři ránem, kolem je příliš ku jde. těžká, Nutno polštář říci, že je příliš to otázk, která strnit právě ze struktur, o které při spán- elektrické ktivity mozku. uši bičuje neúvný mě poslední rok intenzivně provází. V lbortorních podmínkách můžeme mluvit tenký, A jednou odbíjí půlnoc. Nespvost dokáže lidem pěkně znepříjemnit život. Nevysplý člověk má již zpomlené o kvlitně připrveném rekce, preprátu, který nám to smutku. umožní. Ztím Je použijeme bezrdný k de- Během příprvy ke spánku je důležité minimlizovt oslbenou imunitu čsto propdá pnice podněty smyslových orgánů, tedy stolit tmu, pokud toxikci vegettivního nervového systému čím dál čstěji shá po lécích spní, preprát které Vegeton, všk kterým nedokáží možno ticho. Tké hmtové vjemy by měly být co detoxikujeme vodit příliš kvlitní spánek. Nvíc jim hypotlmus, člověk velice dýchcí systém sdno detoxikuje nejpříjemnější. RespiDren, eventuálně LiverDren, Crnium, vykne. Dát sbohem bezesným nocím lze le i dleko i osttní příprvky šetrnějším vedoucí k psychickému zklidnění, bylin, jko třeb je preprát Stre- způsobem. Vyzkoušejte některé z uspávcích N porušení elektrické ktivity mozku se čtvrté hodiny, kdy přichází biorytmus doby son nebo prepráty pro dlší detoxikci mjoránku meduňku. pk podílejí dlší toxiny, cházející se příkld v hipokmpu, v temporálním llo- všk, jk již v tomto bulletinu uvádíme, nění psychiky. Ovšem důležité je, bychom plic. Při jiných poruchách tohoto typu mteřských orgánů, které vedou k uklidku dlších místech mozku. Porušená mohou stt i stmtické záchvty nebo se učili měřit ktivitu ktivčního retikulárního systému bychom připrvili elektrická ktivit může být dlším důvodem k nespvosti, k bolestem hlvy, porušího spánku. preprát, který specificky dokáže tento probuzení d ránem s neschopností dl- Mjoránk zhrdní chám chování, konec i k různým formám epilepsie. Detoxikce při poruchách spánku související se spánkem, což je jen otázkou systém detoxikovt odstrnit poruchy (Mjor hortensis) Úkolem detoxikce je normlizovt V šem detoxikčním systému nemáme čsu, protože tkový preprát je připrven. funkci retikulárního ktivčního systému. specifický preprát pro spánek možná Potom již dobře fungující biorytmus příslušná optření, která člověk při příprvě uvžovli. Jenomže jídel zbijčkový nejde vždy prejt, jenom cmundu, brmborčku, Ilustrční foto: K dochucení jídel se bude třeb, Mbychom joránk o je něm známá do především budouc jko bylink ochucující celou MUDr. řdu Josef českých Jonáš používá zejmé sušených listů květů. Málokdo všk ví, že se dá sbírt i ť, která má širokospektrální účinky lidský orgnismus. Mjoránk zhrdní je nenápdná, ž 40 centimetrů vysoká byli. Pochází ze severní Afriky, hojně se všk pěstuje i u nás. Kvete v červenci srpnu. Sušení listů květů není složité, nás všk bude zjímt sušení tě. Právě ť (Herb mjore) je vhodná pro léčbu bylinkmi. Nť se sbírá seřezáváním v době před květem. Suší se ve stínu, v přípdě umělého tepl nesmí teplot překročit čtyřicet stupňů. Sušená mjoránk má výrzně kořenitou vůni i chuť. Proto se jí tké kdysi říklo přízčně voněkrs. Nť z mjoránky by neměl chybět v žádné přírodní lékárničce. Její využití je velice bohté. Čj z mjoránky působí jko mírné sedtivum, je proto vhodné pít jej před spním. Jeden šálek mjoránkového čje denně si pordí s lehkými poruchmi neurovegettivního systému*, s náhlými úzkostmi, stvy nervového vyčerpání neklidu. Větší množství mjoránky způsobuje mírně ommné stvy. Nť mjoránky lze užít i zevně. Hojivá zklidňující mst pomůže zcelit mokvvé znícené rány. Vyzkoušejte: Meduňk lékřská Název občnského sdružení: Společnost Stop dětské lergii Trápí vás zžívcí potíže? Od Zpsná dýmání, u Ministerstv průjmů, vnitr, č. j. menstručních VS/1-1/57750/04-R křečí i střevní koliky vám pomůže DIČ: CZ , čj z ti Sídlo: mjoránky, Orlická 2176/9, květu Prh heřmánku 3 několik listů máty. Čj pijte tk teplý, jk jen snesete. V Českém herbáři z roku 1899 se zse doporučuje Číslo účtu mjoránkový /2700 likér, který si prý pordí s kšlem souchotěmi. Svřte dobré víno s medem, tí mjoránky Zdvořile fíky. vás Likér žádáme se má o zvážení pít ráno večer. možnosti finční podpory. Společnost Stop dětské lergii vznikl z účelem výzkumu dětských lergií možností jejich léčby. Jejím cílem je systémové řešení problemtiky lergií, stmtických ekzemtických onemocnění dětí. Vše přípdné finční dry budou použity zprcování klinických Vytrvlá bylink, dorůstjící v přírodě výšky ž 150 centimetrů, má svůj studií původ nutných ve Středomoří. k ověření Díky účinnosti sdnému preprátů. pěstování je oblíbená v celé řdě zemí mírného pásm. Spokojí se s vlhkou půdou slunným prostředím. N první pohled nenápdná bylink s vejčitými chluptými listy má něco, díky čemuž si ji rozhodně s žádnou jinou bylinkou nespletete. Vyzčuje se totiž ommnou citronovou vůní. Kvete v červnu červenci. Pro občnské sdružení Stop dětské lergii Květy je možné sušit prkticky kdykoli, nejlepší rom všk budou mít, když je odtrhnete jsou závzné těsně před tyto obdobím zákony: květu. Pokud se chcete vyhnout zhnědnutí listů, sušte je co nejrychleji ve stínu. Umělé sušení vyžduje Zákony postupné dňové zvyšování Zákony účetní teploty od třiceti (Meliss officilis) čtyřicet stupňů. Sušená meduňk neztrácí své chrkteristické rom. Meduňk odjkživ sloužil jko přírodní utišující prostředek. Dv ž tři Bmbi Bronchi čje z meduňky pomáhjí uklidnit rozbouřené nervy vodit orgnismus tolik potřebnou relxci. Pokud vás trápí bušení srdce Onemocnění nebo vysoký tep bronchiálního nervového původu, pijte tento čj prvidelně. systému Dokáže zklidnit u dětí je jeden tepovou z nejčstějších frekvenci snížit problémů krevní tlk. Meduňku je dětské populce. Záněty dobré užívt před spním. průduškového Díky svým kmene, le sedtivním i záněty účinkům výše položených pomůže vodit hluboký spánek. dýchcích Přítomná silice cest jsou právě zse zvyšuje pro sekreci dětský žluče věk typické. zbrňuje vzniku plytosti V součsné zžívcíchdobě bohužel těžkostí, které glerie dobrou preprátů noc to jk v dýchcím ústrojí, tk ve strukturách nervového systému podílejících se sthm bronchile, eventuálně lryngitis. Při této příležitosti všk znovu musím zdůrznit, již poněkolikáté, že tyto zmíněné prepráty řeší výhrdně mikrobiální ložisk, všk mikrobiální ložisk vůbec nemusí být příčinou těchto problémů, ť už zánětů dýchcích cest nebo stmtu. Zbijáci spánku Kromě stresu má nespvost vliv tké celá řd dlších fktorů. Jedním z nich je i volb potrvin. Přinášíme vám sezm jídel, která byste si před spním měli rději odpustit. přibývá i netypických mnohé z nás Těstoviny jsou sice dobré djí se sdno rychle připrvit, projevů onemocnění trápí právě le hodí se mximálně oběd, nebo pokud potřebujete během dýchcích cest, to doplnit energii. Jsou totiž plné schridů, které se v noci usínání. rychle mění tuky, mjí tké vysoký glykemický index. Jejich konzumcí se zvýší hldi glukózy v krvi vy si můžete lryngitis nebo přímo sthm bronchile. být jistí, že usínání vám ten večer půjde jen velice těžko. Celer je neodmyslitelnou součástí zdrvé strvy. Pomáhá do těl doprvit celou řdu vitminů odplvovt nánosy škodlivých látek. Působí všk silně močopudně, může se vám pro- Lryngitis* neboli zánět lryngu (hrtnu) se projevuje dušností to sdno stát, že po vydtné celerové večeři neulehnete do spojenou s nezánětlivým nálezem postele, le strávíte část noci zcel jiných místech. v hrdle. Tento projev je typický pro rný Sldkostmi se zvděčíte mlsnému jzyku, le rozhodně se dětský věk má stejnou podsttu jko po jejich konzumci nevyspíte kvlitně. Ndměrná konzumce sthm bronchile (průduškové stm). sldkostí způsobuje nevolnost, le tké příkld Z neznámých důvodů se pk problém čsto dochází k výbojům, které dměrnou jsou tvorbu Musíme plísní pmtovt v orgnismu. V norgnické souvislosti se spánkem posouvá do dlších částí dýchcích cest, vás může překvpit toxiny, především jiná nepříjemnost. kovy, orgnické Pokud toxiny, si do- příčinou tkových projevů. to do bronchiálního kmene. Mezi přejete hříšně sldkou musíme večeři, pmtovt máte ž tké o 80 % toxiny vyšší šnci, že lryngem bronchy je vsunut ještě Dlší strukturou, která rozhoduje vás z klidného spánku metbolické. vytrhne Proto pěkně je nepříjemný třeb zvláště sen. trche (průdušnice), která je všk pevná, o zúžení, nebo opk rozšíření Mnozí lidé, kteří utrpí dospělých nespvostí, jedinců rádi kombinovt různé nedochází k jejímu svírání (konstrikci). večer neboli sáhnou po detoxikční lkoholu. prepráty. Djí si Ani Bmbi Bronchi dýchcích cest, je nervus vgus Projevuje se spíše typickým trcheálním bloudivý nerv z krniálního skleničku systému nebo dvě nemůže v domnění, zchytávt že všechny typy toxinů, kšlem, způsobeným záněty této části periferních nervů. Tento nerv budou prochází spát tvrdě všk celou sžíme noc. To všk se, by to byl lespoň dýchcích cest. U dětí i dospělých se všk fryngem (hltnem), lryngem není i bronchy tk docel vprvd. tomto Krátce přípdě po tk široký preprát, že čsto můžeme setkávt s určitým druhem jeho vegettivní složk řídí konzumci lkoholu se bude se zbývt oprvdu jk norgnickými, tk kšle, jehož původ nemusíme hledt průchodnost těmito dýchcími doství cestmi. osplost, orgnickými díky níž člověk toxiny, které se mohou v dýchcích cestách: jeho původ Rozšíření, dráždění z mozkových sdno center usne. Stejně podílet rychle, problému jko s dýchcími cestmi. lezneme v nervovém systému bude do tohoto nervu pk zmená updne nástup do spánku, Bmbi se z Bronchi něj le bude je preprát uložený do se projevuje budit. Některé fruktózového látky obsžené sirupu podle legisltivy to pk něco, co můžeme zývt zmíněného záchvtu, který nervovým Věděli kšlem. jste, že dušností. Tento nerv všk vychází v lkoholu ž totiž rušují se hodí pro regenerční děti od tří proces let. U spánku. menších dětí prvidelné popíjení meduňkového čje z rhombencephlonu, bylo ve tedy Pokud ze struktur chcete dobře používáme spát, vyhýbejte rději Bmbi se silně Oil romtizov- ve zásditým specifických potrvinám, přípdech příkld využíváme česneku, kečupu, lihové Bmbi středověku Bronchi řeší povžováno přítomnostz zručený tip zvných medull oblongtným mikrobiálních dlouhověkost? ložisek Meduňk v plicích měl posílit (prodloužená mozek mích) pons pálivým (most). Při jídlům. prepráty, Mohou totiž které způsobit mžeme pálení kůži žáhy, bříšk které dýchcích i tělo. cestách, tudíž řeší zákldní stmtu? můžeme lézt zátěž zvyšuje jk svou intenzitu nebo pží. zejmé tehdy, pokud člověk leží. problém s rušenou kvlitou sliznic v těchto mozkových strukturách, Večerní tk vysedávání i ve po resturcích brech je možná ze tohoto mjoránk ústrojí s udržuje jeho čstými potrviny infekčními déle trvnlivé? vlstním nervu vgu. společenského hledisk V detoxikci příjemnou velmi záležitostí, důležité, klidný by člověk hluboký spánek vám získl le rozhodně zkušenosti nepřinese. s určitými prepráty. Pltí totiž pr- záněty. Silice, Protože které nemáme jsou v ní žádný obsženy, speciální zstvují růst preprát některých pro stmtické typů bkterií děti, pmtuje hub. Detoxikce se proto musí týkt vidlo, všech že minimálně V tom tři hodiny se vždy před bude spním lišit profesionální už by člověk neměl Bmbi Bronchi zároveň i toto Bmbi nic jíst nepít terpeut nic kromě od člověk, čisté vody. který Ulehnout prepráty s plným těchto struktur v preprátu onemocnění. Bronchi je to pmtováno. žludkem U lihových se nevyplácí. používá Orgnismus příležitostně. musí Terpeut intenzivně musí trávit ve Zdroje: Korbelář, J., Endris, Z., Krejč, preprátů J.: Nše pro rostliny dospělé je situce nedovolí tělu přepnout své hlvě se ukládt do režimu zkušenosti spánku. Plný bude žludek pk Astm má ovšem prosto jiný v zákld lékřství. Avicenum, poněkud Prh odlišná, 1974 protože máme víc tlčí plíce, velmi těžko dobře se vědět, dýchá, co člověk může se od převluje tohoto než záněty dýchcích Lvenderová, cest S., jeho Frnklinová, původ A.: prepráty Mgické RespiDren rostliny. Astmex, posteli kde spánek preprátu je v nedohlednu. očekávt, co se stne musíme hledt v nervovém systému. Volvox Globtor, mohou být Prh tyto 1999 informční okruhy v přípdě jeho podání, Zdroj: le tké to, co se Typickým místem, kde lezneme zátěž, oddělené. od Ilustrční něj očekávt foto: nedá. je lobus temporlis (spánkový llok), ve Dlší zjímvé rdy dobrou noc jdete kterém se Ilustrce: odehrává Korbelář, většij., Endris, Z., Krejč, Preprátem J.: Nše rostliny Bmbi Bronchi tedy budemev sekci Vzdělávání/Co se nevešlo MUDr. do Josef Jonáš záchvtovitých jevů v orgnismu. v lékřství. Zde Avicenum, řešit detoxikci Prh 1974 od mikrobiálních bulletinu. ložisek, Ilustrční foto: september září říjen -október 2012 september září říjen október

5 zdrvé orgány bydlení čínského pentgrmu Bydlet Hmt se spolu dá různě. s hmtovými V domě vjemy s mlou je, dlo zhrádkou, by se říci, jedním z nejchudších v městském smyslů bytě, člověk. v podkrovním To kvůli úzké pokojíčku, pletě v vjemů, zemědělské které usedlosti, poskytuje ve strobylé mozku ke chýši zprcování nebo třeb zámku. prozkoumání, K tomu, porovnáme-li by se člověk ho dom příkld cítil se vsluchem bezpečí nebo pohodě, zrkem. je potřeb Přesto nejen hmt mít smysl, KDE kterému bydlet, le člověk tké nejvíce vědět, věří. JAK Věří správně mu dokonce bydlet. Vdleko dnešním víc dílu o než zdrvém svým bydlení očím nebo se změříme sluchovým ložnici, vjemům. místo Při pro oshávání relxci, tvrů snění povrchů očistu totiž mozek zprcovává těl i mysli. více přesných informcí, byť jednodušších, než kolik jich přijímá ušim, očim, nosem či ústy. Tkže lze bez dsázky říci, že člověk má Feng-šuej, největší čínské důvěru učení v to, co si s mnohletou trdicí, se nevzthuje fyzicky pouze oshá, čeho se bydlení. Tento bezprostředně styl učení dotýká. vnímá člověk jko bytost, Dotyk totiž člověku pro jejíž existenci je nezbytně zprostředkuje nutná hrmonie informci s nejen prostorem o tom, čsem. zd Jedi-jně díky bsolutní symbióze předmět může ostrý, nerušeně jemný, proudit hrubý, teplý, všude studený, okolo pozitivní mlý, velký, léčivá slizký, energie čchi. K feng-šuej neodmyslitelně hldký, ptří tké problemtik Dotkne-li jinuse jngu člověk (temnot někoho světlo) pěti druhého, elementů (vod, země, oheň, dřevo kov). Důležité je, by vše kolem nás bylo ve vzájem- sdno tké zjistí, v jkém né souhře, ť se už se chází jedná o prostory emočním bytu, prcoviště rozpoložení, nebo zhrádku. to čsto ve Ložnice ptří v myšlení feng-šuej k jedné z nejpodsttnějších vzthu právě částí k osobě, domov. Dospělý která člověk se v ho ní totiž dotýká. průměrně Hmt stráví je ž vždy jednu třetinu svého život. A to už je pořádný zdrojem přívlstků, které, důvod k tomu udělt si ze své ložnice koutek, km použity se člověk uchýlí, v řeči, kdykoli vystihují si bude chtít citové odpočinout. hodnocení kvlitu V hlvní poznávného. roli postel Hmt je Největší bránou domintou poznávání ložnice je postel. citů. Předtím, než si ji přinesete domů, dobře si ji v obchodě vyzkoušejte. Směr postele by měl být tzv. šťstný. To zmená, že tím směrem, který povžujeme z šťstný, by měl stát hlv postele, když ležíme. Ideální poloh postele je úhlopříčně proti dveřím. Nopk nejnešťstnější je mít postel schovnou ve výklenku, z něhož není vidět Ložnice podle feng-šuej & Hmt dotyky dveře. V tomto prostoru se člověk podvě- volně proudit. držují totiž energii čchi, která nemůže domě cítí být ohrožen, Postel může vypdt různě, le vždy by protože nemá dosttečný výhled. Tkovou dřev, přípdně z bmbusu. měl být z přírodních mteriálů, tedy ze Hmt funguje situci jko vysoce feng-šuej citlivý řeší poplšný systém, umístěním který zrcdl je rychlými do tko- nervěk, prostoru projevená nebo pod vzájemnými okno. dotyky, je slezinového Postel se umisťuje okruhu. čelem Tělesná ke zdi, blízkost nikoli člo- do vovými vé pozice, drhmi by se spojen v něm přímo dveře výrzem Vedle postele určité by sounáležitosti, měl být z kždé citové strny důvěrnosti, dosttečný je projevem prostor k zájmu tomu, by o druhého člověk s emocionálním odrážely. mozkem. N vnější podnět, příkld položení ruky žhvé těleso, tělo reguje bezprostředně obrn- zároveň klid toho probíhá druhého. v emocionálním Smozřejmostí mozku. jsou člověk. mohl z Strost lůžk vylézt, (emoce niž zájmu by tím o druhého) rušil Nekřížit Tento ným reflexem zvyk by měl (tedy pltit ucuknutím nejen během dříve, slvnostního se prst spálí přiťuknutí o rozžhvený skleničkou, předmět). le tké v hovoří V ložnici o dotycích by se neměly v přeneseném povlovt výzmu knihy než Všk dv se stejné tké noční v úslovích stolky. lidové mluvy čsto souvislosti Kůže je protká se spním. mnoh Ok nervovými nebo dveře zkončeními přímo v podobě proti receptorů, sobě nejsou které nikdy jsou dím le vám, ptří byste k duševně se toho stimulujícím nedotýkl, je pro- r- slov. ni čsopisy. Npříkld Jsou tkové sice zdrojem doporučení: informcí, R- umístěné dobrým citlivé jen řešením. jeden A druh vůbec stimulce. nejhorší Větši je, pokud těchto se mezi specilizovných dvěm okny, receptorů přípdně se mezi - konkrétní nesou. Zkázné záležitost. jsou Nebo tké fráze: příliš ostré To se ne- tě d středkům. nezjímt Klid se vám (nemít tedy strost) v ložnici o určitou nepři- dveřmi chází v dermis oknem, (škáře) ocitne postel. v nejvnitřnější Křižuje tk netýká bo špičté (doslov předměty. nedotýká), vystihuje, že linii vrstvě. čchi, Npříkld což může Ruffiniho být příčinou tělísko nespvostcilizovné i nemocí. vnímání tepl, ztímco spektive svých nejbližších myšlenkové dětí, rozebírání mnžel, slezino- přá- je spe- míněný Je hezké člověk mít nebude nočním pozván stolku k řešení fotku (re- Kruseho tělísko má z úkol vnímt chldové by podněty. měl vypdt Meissnerov ideální tělísk jsou čsto žádné dobrodružné tkové fotky prozkoumávt do ložnice neptří. prvý vá tel, emociolit) Nicméně dného podle trdice problému. feng-šuej Inu, je Jk postel? smyslová hmtová tělísk, která se nejvíce původ Obrzy obsh by měly slov být hrmonické úsloví, která kždodennňující. používáme... Tedy žádné osmělé postvy, žád- uklid- Kždý vyskytují má zejmé jiný vkus. Jednomu špičkách prstů. se líbí Frncouzští postel vědci s nebesy, tké zjistili, druhý že preferuje čím jsou ppi- lehná Hlvním ponurá hmtovým zátiší, orgánem Pokud chcete jsou bříšk mít msivnkolární kovovou linie konstrukci bříškách prstů Přesto hustější, by všichni, má kteří člověk chtějí lepší mít hmtovou v ložnici citlivost. tu správnou Pci- receptorů novt jejich pro počet zkoumání minimum kvlity předmě- mít je tím prstů. v ložnici Obshují nějké totiž doplňky, mnoho sžte povrchových se elimi- energii, nov tělísk měli zse dodržovt snímjí několik tlk. prvidel: tů, vždy jichž v páru. se dotýkáme. Dlším smyslem spdjícím V ložnici do nemjí okruhu co sleziny dělt je poházené chuť bříšky k- Postel Pokud bychom měl měli být vždy zřdit vyvýšená hmt k tk, některému by vespod orgánu zůstl čínského dosttečný pentgrmu, prostor prstů pesníky, přece lhvičky uchopujeme s léky, elektronik, do ruky sousto, hro- tk cirkulci jko to vzduchu. lze udělt Absolutně u všech nevhodné osttních které mádky pk oděvů, vkládáme plný do odpdkový úst ochutnáváme..hy knih To zná nebo kždý čsopisů. děláme to koš, sto- smyslů jsou úložné člověk, prostory pk bychom pod ho postelí. zřdili Z- do kždoden- Spásná št V bytech, v nichž je dosttek prostoru, je dobré udělt štnu. Tto místnost dávno není jen vymožeností zámožných lidí. Uzvřený kout, v němž bude uložené oblečení Přesto nejrůznější je prospěšné drobnosti, se chvíli pročistí zstvit pře- ně. plněnou cházet ložnici v obyčejných podpoří volné bnálních proudění mličkostech energie čchi. hluboké Nvíc tk souvislosti. vznikne prostor Člověk příkld bříšky pro prstů zrcdlo. oshává, To má ve feng-šuej většinou mi- své si tké moděk, pevné místo. ty části Zrcdlo, kůže, jejichž umístěné zdrví příkld kvlit proti souvisí oknu, s okruhem může do místnosti sleziny přinášet které, chceme-li celou řdu být nádherných v detoxikci scenérií. dlouhodobě Nejlepší úspěšní, volbou jsou je nutné zrcdl řešit bez společně rámů. Rámy s dlšími totiž orgány zbytečně slezinového zdržují čchi. okruhu. Jmenujme lespoň některé: Elektronik rty koutky úst do ložnice neptří Nejhorší, víčk co člověk může udělt, je plnit ložnici lymftické elektrospotřebiči. uzliny, zvláště Zářiče, ty povrchové rdiobudíky, ( notebooky, krku, v zátylku, hifi věže, v xile, televize, v loketních mobily, jmkách, všech v tto podkolenních zřízení vysíljí jmkách, záření. pod Elektrické prsy) záření rušuje funkci celé místnosti V širším vysílá kontextu škodlivé je smyslovým vlny, které orgánem mohou hmtu zčně celá rušovt kůže, jzyk, spánek. le Pokud tké sliznice už se dutiny v místnosti ústní. přece Špičk jen jzyk nějká je elektrická vlstně ještě zřízení cházejí, než bříšk měl prstů. by Jzyk být umístě je schopný citlivější rozezt opčné strně, dv ostré než předměty je postel. Před svém spním povrchu je dobré vzdálené vypnout od mobilní sebe již telefony jeden všechny elektrospotřebiče ztímco zádech, vytáhnout kde je ze nejméně zásuv- milimetr, receptorů, ky. člověk čsto nerozezná dv vpichy (příkld Zdroj: Hlleová špendlíkem) G.: Prktická vzdálené příručk od sebe i pět feng-šuej. centimetrů: Svojtk&Co., povžuje Prh je stále 2000 z vjem Ilustrční jednoho foto: ostrého předmětu. Všk t- Zsll Mrti Miškovská Kreslené vtipy zsll terpeutk Iv Možná, ilustrce tvořil její klient Petr Hrch. soutěž ké vjem z otvoru v zubu způsobeného kzem může vyvolávt dojem velikého otvociální obor, který se zbývá teorií lidských Existuje jeden zjímvý vědní psychosoru, ztímco pohledem do zrcdl se následně ukzuje, že se jedná jen o drobný munikce). Alyzuje způsoby dotyků jed- dotyků. Jmenuje se hptik (hptická ko- kz. něch k druhým chápe dotyky tké jko Doteky jsou nesmírně důležité pro duševní, Soutěž citový mentální vývoj s názvem dítěte již ho člověk k druhému. K nejdůležitějším formy mimoverbálního sdělení od jedno- v pretálním období*. Výzkumy totiž ukzují, že již v 7. týdnu po početí dítě vnímá pozitivní jeho úkolem je povzbudit druhům dotykové komunikce ptří: doteky mtky Smíchem podbřišku komunikuje ku motivovt zdrví druhého člověk k většímu výkonu posílit ho v přesvědčení, že s ní, vzuje s mtkou podvědomě kontkt. Způsob hlzení emoce jimi se vyjádře-chýlné předné mtkou vyvolávjí odpovědi hrvý tkovým druhem může být hr ke konci to, co dělá, je správné. dítěte Všechno upevňují má svůj mimoverbální konec, kontkt. se nyní blíží bbu, tké konec odlehčuje ší situce, letní soutěže. vozuje Budou-li Připomínáme, doteky rychlé, že uzávěrk, nedblé tedy uspěchné, je 20. b 9. dokonce Využijte s nádechem proto poslední určité řídící možnosti, tento jk druh můžete používjí lidé k vytvá- den, do stv kdy uvolnění můžete hry. zsílt vtipy o zdrví, grese, prostřednictvím bude to vyvolávt svého podobné příspěvku emocevykouzlit ření pocitu osttním dřzenosti čtenářům úsměv sváznosti, ve vyvíjejícím rtech zároveň se mozku získt dítěte knihu spouštět humorných čsto povídek bývá povžován Modré ptky, z nevhodný ž odpovídjící podepsnou rekční jejím emoce. utorem Pokud pnem mtk Rdovnem neslušný. Drštou. Několik zslných dosud příspěvků nepřijl uvádíme emocionálně níže. sebe Hezkou sm, zábvu! rituální příkld při vítání objetí jednoho člověk druhým dojde Redkce k ujištění, Jolis že má citový nedosttek, emocionální poškození není schop projevovt dítěti něhu v podobě doteků, bude mít její dítě s největší Uprvděpodobností doktor v budoucnu pocit osmocení Pne doktore, opuštění, bolí mě to se všemi možnými zdek psychosomtickými nemůžu důsledky, které mohou dýcht! vyústit v horším přípdě ž v depresi. Přestňte V lepším dýcht přípdě se dítě bude neustále zdkem sžit zlepšovt, dýchejte by dosáhlo uznání (pomyslné nosem. pohlzení) od svého okolí. Tto sh je všk vždy jen projekcí citového Optimistické vzthu s mtkou myšlení nebo otcem. Pokud To je je stršné, dítě již mám od prvních okmžiků vzniku v koleně nervového vodu! systému stěžuje vnímání přijímáno si známému bezvýhrdně pn s láskou v podobě dotyků Vodičk. dosttečně zúčstněného hlzení, bude Musíš mít to již brát od zprvních té lepšílet pocit vysokého stránky, zdrvého konejší sebehodnocení, které si s sebou známý, odnese kdybys do byl dospělosti. Dobré sebevědomí Eskymák, je zárukou měl bys lezení tm životní rovnováhy, led! citové stbility štěstí. Nopk nízké sebehodnocení je podhoubím pro vznik Nejoblíbenější závislostí, ť nemoci jsou to závislosti chemické Nejrději v podobě mám lkoholu, drog cigret, nebo přenosné závislosti nemoci, emocionální (vstup do sekty, nechl závislost se slyšet utoritě, sexuální závislost, hypochondr. přejídání či Můžu dnes moderní si workoholismus, je s sebou kdy si vzít, člověk kmv přemíře své práce sží chci. dodt pocity sebeceny ocenění: vždyť prcovitý člověk je přece společností vždy Vječná hodnocen medicí dobře...). Přijde že k doktorovi: Pne doktore, cítím se šptně. Lékř jí rdí: Kždé PURKYŇOVY KRESBY ráno lčno vypijte jedno syrové vjíčko. Pne doktore, le já stri obliqu (smyčk) vjíčk nesnáším. A kdo po vás, proboh, chce, byste je snášel? flexur trnsvers (plochý oblouk) vertex duplictus (dvojsmyčk) spirull (točitý vír) se mezi přáteli nic nepřihodilo že je vše při strém. Dlším rituálním dotýkáním je podání ruky, kdy čsto již dotek ruky prozrzuje, zdá máme co do činění s člověkem vřelým, citově chldným nebo přehně fektovným. účelový sem bychom zřdili meziprtnerské dotyky vyjdřující vzájemnou náklonnost související se sexuálními projevy, jko je třeb kt milostné předehry. bez účelu neúmyslné, čsto spontánní milé Existují dimetrální rozdíly v kultuře dotyků u různých národů. Ztímco Itlové či Frncouzi povžují vzájemné dotyky z zcel běžný normální projev komunikce, u Nizozemců nebo Američnů mohou být čsté dotyky nesprávně pochopeny. V thjské kultuře je příkld dotknutí se hlvy druhého člověk chápáno jko zcel neslušné gesto... Kůže podkoží (smyslový orgán hmtu) jko celek je v detoxikci složitá záležitost, neboť zhrnuje více orgánů čínského pentgrmu. Smotnou kůži jko celý orgán zřdíme pod okruh plic. Mezi symptomy kůže, které jsme poznávli poznáváme v souvislosti s plicním okruhem, ptří od september září říjen -október 2012 september září říjen október

6 ktuálně pro tělo i duši mítání msáží, odmítání dotyku, velká citlivost kůže sluneční pprsky. N tyto symptomy použijeme prepráty plicního nutný předpokld pro dosžení rovnováhy mentálních funkcí, od kterých se pk bezprostředně odvíjí činnost dlších tělesných systémů. okruhu: RespiHelp, V dnešní RespiDren, době Pulmo, se jen to Reklm Su, troch čsto opkovně (lze opkovt v průběhu Koncem červ jsem se své cyklistické několik málokterá let v půlročních činnost intervlech, obejde dokud se nevyčistí bez i náležité nejjemnější struktury mediální plic, ru vizulizčních cvičení z románu Poutník pouti do Sntig de Compostell po vzo- lkoholu nebo rdioktivní lázně. tedy plicní sklípky). N smotnou kůži lze Pol Coelh seznámil s jedním cvičením, použít preprát Jolis CutiDren propgce. či Jolis během něhož si člověk prostřednictvím To vše souvisí Ekzemex Způsob, (tento preprát jkým zdlek terpeut nemusí projekcí do svého těl předstvuje sám sebe v lůně mtky (v oblsti 2. čkry neboli s novým být použit pouze očistu kůže podkoží od ekzémů). hry) myšlenkově se pomocí silných konceptem léčby prezentuje své služby, všk doplňky strvy Podkoží musí zřdíme zchovávt spíše k okruhu určitá orgánů vnitřních předstv hldí dotýká se rukm své mtky tk, jk by chtěl, by se civilizčních ledvin sleziny. Z empirické zkušenosti prvidl, to zejmé víme, že pro zvládnutí ekzému jiných ho někdo dotýkl přijíml ho. Doplní se chorob zvným kožních onemocnění je legisltivní. výborné podávt tím možný dluh z pretálního období. hormeze. preprát Lymftex Mějme vyčištění pměti, zprůchodnění lymftického systému. Lymftic- záko? vizulizcí tohoto mentálního cvičení po reklmy není vhodné jej uvádět svisle. Jk Systemtickou, tedy reklmu kždodenně v mezích prováděnou být umístěn dosttečně dlouho u tiskové ké cesty že lymftické přípdné uzliny pochybení mjí souvislost V dobu první lespoň řdě je třeb jednoho připomenout, měsíce (když že preprátkrát pár- vynecháte, Jolis jsou nic schváleny se neděje) jko lze doplňky dosáh- Reklm DS nesmí: s okruhem sleziny, v tomto přidejme směru tedy minimálně VelienHelp VelienDren. Lymf se strvy nout výzmného (dále DS), nikoliv posunu jko v přijetí léčivo sebe (s vý- s- odkzovt nekonkrétní klinickou stu- může ovšem vlévá v konečném v oblsti podklíčkových důsledku žil do jimkou m. A řdy kdo Bmbi ví, možná Oil, která že vyplvou ptří mezi dii krve. T je následně poškodit přečiště jk ledvimi, dobré kosmetické povrch i jiná příprvky). témt nebo V následujícím jiné příběhy, textu klmt spotřebitele (popisem vlstností, které uvedeme, jste možná čím neustále se DS léčiv v sobě liší nosili, z hle- ře- složení, účinků pod.) použijeme tedy příprvky UrinoHelp, UrinoDren nebo Deuron. disk šili probírli. tvorby reklmy, Ty se všk co je ukáží třeb jko dodržo- zcel tvrdit, že doplněk strvy má zvláštní jméno celé metody, Následné tk i všechny prvování jednotlivce, emocionálních vt nepodsttné co je třeb podružné, dát pozor. v lepším přípdě vlstnosti, mjí-li je i osttní DS si dle ně šich zcel zákonů zpomenete. nesmí v Kdo reklmě tuto prezentovt schopnost prevence, oše- škod v podobě psychocyst, emocionálního kteří s ní dennodenně poškození jiných psychosomtických bloků přisuzovt vizulizci zkusí, vlstnosti možná prevence, s velkým léčby překv- nebo vyléčení lidských onemocnění nebo t- obshovt tvrzení prohlšující nebo třování, léčby (ni zčovt) prcují. ŘEZ KŮŽÍ kové vlstnosti zčovt. Nesmí Volnáni zčující, Již dvnáct že vyvážená let žijeme různorodá v 21. století, strv které nemůže by mělo poskytnout být stoletím dosttečné biotech- Meissnerovo zčovt, Merkelov že hrzují léky nebo nervová zdrvý Škár tělísko Pokožk způsob destičk život, nesmí používt zkončení medicínskou množství nologií živin biomedicíny. Jenže zčlo terminologii. nějk podivně. Spoust lidí odmítá Reklm DS musí obshovt zřetelné Výživová očkování, zdrvotní upřednostňuje tvrzení homeopty musí ozčení Doplněk strvy. Toto ozčení splňovt před lékři, tto bylinky kritéri: před penicilinem musí být dosttečně viditelné čitelné, jeho tvrzení biopotrviny musí být prvdivá před geneticky vědecky modifi- podptávku text musí být výrzný, v TV spotu musí ložená kovnými zázrky. N obnovenou po- po přírodní medicíně zregovli i vědci zčli zkoumt účinky trdičních léčivých příprvků, by v nich šli inspirci pro vývoj nových léků z deníku terpeut obtížně léčitelné civilizční choroby. Nkonec tk vznikl celá nová koncepce léčby civilizčních chorob hormeze. Krolí přišl zákldě Volně dýcht reference, že v rámci metody Znovuobjevená hormeze Princip hormeze (řecky posílení) předpokládá, že nízké dávky toxických látek C. I. C. prcujeme s dýchcím ústrojím. Je jí lehce přes hrmonizování souvisejících či záření emocionálních nejenže orgnismus progrmů nepoškozují, le centrální dokonce nervové zlepšují soustvě jeho fyziolo- závěr jsme věnovly pozornost 30 let prcuje jko pordkyně volné příslušnému regionu odpovědnému gické funkce. z Poprvé še imunitní ji popsli už před noze. Kolem 25. roku život se u ní odpovědi tké ptřičným 120 částem lety v vegettivního Německu Hugo nervového Schulz Rudolph Arndt. Hormeze je vlstně jen projevilo stm, v době, kdy žil delší systému. vedlejší produkt přirozené schopnosti Pcciniho čs v domě tělísko plném plísní, Ruffiniho což tělísko bohužel Tuk Již z tohoto výčtu je jsné, všech že nešlo orgnismů o dvě kúry, regovt le byl to nepřízeň zjistil příliš pozdě. proces si roční detoxikce, prostředí. který, lespoň proztím, přináší pro Krolínu velmi příjemné výsledky. Dle jejích slov neměl ptří k jedněm z nejtěžších úkolů detopením zjistí, že kromě poslední očekávného dv měsíce dlou- záchvt, Blhodárný dobře se jí stres nejen dýchá, le xikce. Po určení Přesto lékřské je to kpitol, dignózy přes zpočl kterou léčbu hodobějšího skládjící emocionálního se i sportuje efektu s větší přináší pouhá Záchvty předstv se projektů dotyků v okmžité, rámci své práce. toxické Obě jsme látky teď nedosttek zvědvé, jk potrvy - chutí do Chld, život horko, se pouští záření, do nových fyzická námh, nelze zjen protizánětlivých tk přejít, pokud úlevových chceme preprátů. být dlouhodobě vyskytovly úspěšní obvykle v po detoxikčních větším stresovém postupech. či velmi emočním příjemné vypětí, pocity dopdne plné něhy. kontrolní lékřské rušují vyšetření. fungování šeho orgnismu občs ivlstně vlivem je pršných do jisté zevních míry nutné podmínek po- le ve krčovt skfndru v emocionálním běžně nechodíme, sebevzdělávání že? Ing. Vldimír Jelínek předstvují pro něj stres. Tělo stres reguje přizpůsobením Ing. Rdk dptcí. KrejčováN- neustále. K tomuto vzdělávání výzmně Ilustrce: Vigué, J. (ed): Atls lidského příkld v chldu se nám stáhnou cévy přispějí Zčly prepráty jsme prcovt Emoce, s jterním Streson, okruhem Nodegen, těl nějv obrzech. Rebo Productions CZ, pod kůží svlovým třesem se zvýší vzujícím StresHelpnervovým či kompletní systémem, detoxikce věnovly jsme se tké Názory Dobřejovice uvedené 2008 v této rubrice produkce se nemusí tělesného shodovt tepl. skromě názorytoho mozkové systému tkáně respirčnímu z pomoci i konkrétním preprátů, kte- zátěžím v něm. Wlker, Dále R.: Lidské redkce. tělo. Velká Redkce rodinná nenese reguje odpovědnost orgnismus z správnost úrovni údjů jednotli- ré byl byly s již Krolínou mnohých i trochu místech větší dříve práce zmiňovány. ve smyslu encyklopedie. zde Slovrt, uvedených. Prh 2003 vých buněk spuštěním úsporných oprv- Chápejme tento krok jko dlší Ilustrční foto: ných čisticích mechnismů stresové musí existovt dosttečně vysoké/snížené množství určité látky v doplňku strvy látky obsžené v doplňku strvy musí být využitelné pro orgnismus musí existovt reálná možnost konzumce potřebného množství doplňku prvovt, ošetřovt, předcházet, obnovovt, oprvovt, eliminovt, účinkovt Vhodné výrzy (dle SÚKL): blhodárný, příznivý, revitlizující, uvolňující, osvěžující, vzpružující, povznášející, utišující Pro názornost uvádíme ještě některé nejčstější ž Jedná se typicky se příkld kolem o pdesátého umělce, herce, roku zpěváky, projeví politiky, ve sportovce, formě závžných moderátory one- životmocnění. pod. Alzheimerov chorob cukrovk odkz 2. typu nákup jsou přes v lékárně prosto odlišné projevy text doplněk velmi komplikovnou strvy úplně chybí etiologii nebo ve je své nezřetelný podsttě způsobeny chronickým zánětem pokyn určité UST-30 tkáně (pltný doprovázeným od ) zesílenou strvy srozumitelnost tvrzení pro průměrného spotřebitele (tj. spotřebitel, který má dosttek informcí, je v rozumné míře pozorný optrný, to i s ohledem sociální, prohřešky reklmy doplňky strvy (citováno dle níže uvedeného článku): prezentování schopnosti prevence, léčení, ošetřování kumulcí poškozených molekul sníženou funkčností mitochondrií. Z toho všeho plyne, že nejlepším lékem civilizční choroby je občsná dávk fyzického stresu. Nejúčinnějším, le tké nejnáročnějším kulturní jzykové fktory) zmiňování známým způsobem, jk toho Fyzický stres léčivých vlstností (účinnosti) zdrvotní tvrzení DS musí být mimo rámec medicínských tvrzení musí použí- pokud jsou podloženy relevntními vě- O něco méně účinné méně drstické ře- složek výrobku (není možné uvádět, ni dosáhnout, je systemticky hldovět. vt jen obecná zdrvotní nikoliv medicínská tvrzení. Nesmí použít konkrétní trvin nesmí hovořit) jí je jen obtížně slučitelné s moderním žideckými průzkumy o účinnosti se u pošení je prvidelně sportovt. Bohužel obo- nemoci, prospívá léčbu prevenci, le obecné přízky, kterým by se dlo předcházet (prokázné účinky složení) psivní příjemnou, nejlépe pouhé spolk- jsou uváděny i klmvé údje (př. nevotním stylem, který požduje léčbu př. pro zdrvé kosti je... ) odkzy nerelevntní klinické studie nutí tbletky nebo krátký pobyt v kosmetickém slonu. (v rozporu se zákonem); tím prodejci vozují dojem, že i jejich příprvek, u ně- Výživová zdrvotní tvrzení nesmí: orgnismu hož zmiňují (le nikde neprokzují) podobné složení (nikoli stejné množství, A tdy přichází ke slovu hormeze. Působe- Prospěšný jed být neprvdivá, dvojsmyslná nebo klmvá sílu formu), musí být tké účinný ní Reklm mlých množství se přitom toxických hodnotí podle látek, celkového záření vyznění tké (příběh, předstvuje grfik, fyzický texty, stres, pro- tepl vyvolávt pochybnosti o bezpečnosti nebo zneužití utority MZ ČR či výživové přiměřenosti jiných výrobků bádt k dměrné konzumci nebo tkovou dměrnou konzumci omlouvt T zhrnuje zrychlenou degr- odpovědi. dci přímo nefunkčních či nepřímo proteinů uvádět, v že protesomu, vyvážená recyklci různorodá celých strv orgnel, nezjistí jko jsou přiměřené mitochondrie, množství zesílenou živin produkci ntioxidčních zneužívt enzymů, motiv ktivci strchu enzymů oprvujících DNA tké zvýšenou produkci molekulárních Nevhodná chperonů, slov proteinů (dle SÚKL): stbilizujících léčit, hojit, osttní odstrňovt, proteiny zmírňovt, v buňce. zstvovt, - doporučení lékře (osob v bílém plášti); v reklmě širokou veřejnost není přípustné, by příprvek doporučovly osoby, podporováno které by díky hojení svému rn skutečnému obr proti ne- je infekcím, bo předpokládnému s obdobími stresu, společenskému která vedou k očistě postvení buněk mohly od podpořit poškozených spotřebu molekul, léků. tk Vedle udržuje vědců integritu zdrvotnických funkčnost odborníků celého orgnismu se tk zákz zjišťuje rozšířil i mu jkékoliv reltivní jiné dlouhověkostority, které odolnost by díky proti svému nemocem. skutečnému u- nebo předpokládnému společenskému Chronické postvení mohly pohodlí podpořit způsobuje spotřebu léků. spouští středí, účinkující, stresovou doporučení odpověď tlumí td.). zánět. N Zájemcům to přišli už o před podrobnější tisíciletími ši informce předkové včetně zkomponovli odkzů příslušné hormezi zákony do systémřízení přírodní doporučujeme medicíny. článek Nejlepším s názvem příkl- dem Klmvá jsou koupele reklm v horkých doplňky prmenech strvy ( různé vrinty suny. z něhož pocházejí Krátké i přehřátí údje uvedené způsobuje v mírnou tomto deturci Prosíme, proteinů berte tepelný tto fkt šok. zřetel Kromě toho měj- textu. z te čerstvých je pměti minerálních při zdávání vod do těl jkékoli proniká reklmy. rdon toxický sirovodík. To rdioktivní všechno dohromdy spouští MUDr. stresovou Josef Jonáš odpověď Kždé působení stresu tk sice orgnismus potíže vede k hormezi. Podobně funguje poškozuje, le zároveň spouští tuto Je známo, že chronická zátěž oslbuje imu- i mírná konzumce lkoholu. A hlvně je odpověď, která tělo od poškozených struktur nitu, le ž v poslední době zčíná být js- tomto principu zložen účinek celé řdy lé- očišťuje. Při nízké úrovni stresu (eustres) né, že i druhý extrém, chronický komfort čivých rostlin, respektive jejich extrktů, jenitu, k zmyšlení už dochází ke spouštění oprvných mechnismů, šeho civilizovného život, může způsobovt jichž účinné složky poškozují biologické mo- problémy. Výzkumy zčují, že lekuly vyvolávjí stresovou odpověď. Sny le smotné poškození stresem je jen mlé. Orgnismus pk z celé situce vychází v lepším stvu, než byl původně. dá nedosttkem fyzického stresu (psychicní biomedicínský výzkum. Vědci si oblíbili moderní civilizovný člověk dokonce strá- Právě ně se intenzivně změřil moder- Celá situce je všk ještě složitější zjímvější. kého stresu ve smyslu duševního pětí má především silymrin z ostropestřce mrián- Protože orgnismus jko celek zse dbytek, le to je něco jiného). ského (Silybum mrinum), resvertrol ze hospodří Rbín Bum s omezeným vypráví množstvím mldým, kteří energie, přicházejí, musí se pečlivě příběh rozhodovt, rbí Ezechiel, které pro- sy mínek, rbí v nichž se miliony let vyvíjel, přizpů- k němu Náš orgnismus je totiž zákldě podcesy Jekel budou z Krkov. podporovány Po létech bídy kterých trápení, se soben které změnám všk prostředí působení stresu. bude nijk šetřit. nepozmely N esenciální děje, jeho důvěru jkými jsou v Boh, Rnní dostl chld, polední žár, zimní hldovění, tlukot Ezechiel srdce ve nebo snu přenos příkz, by vzruchů šel do neurony, pokld se musí pod jít mostem, energie vždy. který Nopk vede ke roz- královskému xické nebo nestrvitelné látky v potrvě Prhy dlouhé tm hledl pochody, strádání v době válek to- slupek vinných hroznů, kurkumin z kurkumy (curcum long), quercetin z jblek ktechiny ze zeleného čje. Většinu z nich si dnes můžete koupit v lékárně jko tbletky. Kromě čsem osvědčených postupů přicházejí i nové metody hormeze. Velkým množování pláci. imunit ptří spíše mezi luxusní služby, které zbude energie jen jsou pro še tělo svým způsobem přirozené podněty, rozhodně přirozenější než jednotvárný hitem je léčb červeným (povrchová) infrčerveným (hloubková) světlem, která se vydl stv mírného zsycení, mírného v dobách Když se dosttku. sen opkovl už potřetí, Ezechiel Systemtické cestu pěšky studium došel ž siglizčních do Prhy. Most sítívšk tepl byl ve téměř dne žádného pohybu. odhlilo v noci hlídán komplikovné stráží Ezechiel propojení neměl mezi odvhu A právě kopttto jednotvárnost nepřítomnost stresu kždéje zřejmě nejvýzmnější příči- energetickým ozčeném metbolismem místě. Přesto zákldními se most vrcel výrzně urychluje hojení rn, potlčuje zánět tlumí bolest. Princip působení je zložen přechodném poškození cytochromů světlem následném spuštění buněčnými ráno chodil pochody. něm Ve sem stvu komfortu, tm. Nkonec nou kpitán vzniku ze stráže, civilizčních Ezechiel, onemocnění. syn Jekelův, stresové to je legrce! odpovědi. Už se vidím, jk chodím kdy který převžuje sledovl bolismus jeho počínání, d ktbolismem, k němu přistoupil Chronický přátelsky komfort udržuje od domu náš korgnis- domu v tom Pokud městě se hledám plní velké toho Žid! děje Polovi vkládné se ho jsou zeptl, podporovány jestli něco energeticky neztrtil nebo ná-jestlmus ve někoho stvu, který podporuje Židů se jmenuje nepřiměře- Ezechiel do výzkumu druhá polovi hormeze, Jekel! budeme schopni ročné nečeká. procesy, Ezechiel jko mu jsou vyprávěl buněčné svůj dělení, sen, který ný zánět ho vysll množení z jeho buněk. Zároveň je skutečně účinně léčit civilizční choroby, migrce vzdálené imunitní země ž odpověď. sem. Kpitán N se druhé zčl smát: utlume A ty, stresová odpověď, A znovu což se způsobuje dl do smíchu. průměrná Ezechiel délk se sživot ním rozloučil, se zse o vrátil deset let sem? pozvolnou H, h, kumulci h. se domů deturovných hledl pod prodlouží kmny. Když hlvní lezl příčinou pokld, vykopl úmrtí se st- strně ubožáku, ve stvu jsi uvěřil energetického tomu snu přišel deficitu jsi ž jsou Jk výše můžeš zmíněné věřit snům? procesy Předstv utlumeny si, že i já proteinů, jsem měl sen, oxidovných který ho lipidů postvil nefunkčních z něj tuto nou sygogu nové nemoci, které si dnes neumíme Žid mitochondrií. Ezechiel, místo mě posíll nich stupuje do Krkov, stresová do domu odpověď. jkéhosi Přepínání sy Jekelov. tohoto Prý obvodu tm mám v závislosti hledt pokld Důsledky z kmny! této mírné nerovnováhy zůstávjí ni předstvit. Zdroj: Ilustrční Zdroj: foto: Lidové noviny, přirozeném střídání období komfortu, kdy mnoho let (či spíše desítek let) skryty, Ilustrční foto: september září říjen -október 2012 september září říjen október

7 strv & metbolismus lidské společenské vzthy, používá pět rchetypů: kámen (kov)-vod-oheň-země (hlí)-dřevo (strom). Tyto jednotlivé prvky podobně jko ve hře kámen-nůžky-ppír ovládjí nebo ruší jeden druhého. Dv nemohou jednom místě vzájemně setrvt, neboť jeden prvek vyruší ten druhý. Dosdíme-li z kždý prvek zákldní lidské pocity, dotkli jsme se tím velkého tjemství lidské duše. Pochopili jsme totiž zákldní vzthy prvidl mezi jednotlivými emocemi, kdy jed vytlčuje z vědomí druhou. Právě obrz stromu zszeného do hlíny je tím probrzem živlem, který hlínu využívá, roste z ní, přeměňuje se ze země do stromu. V překldu z řeči prvků do řeči emocí stejně tk strosti, myšlenky jídlo, strnulé čsto obtížné myšlenky hmotné věci, neustálé vnitřní monology, které vlstně vůbec nikm nevedou, zstvuje emocionální protipól dřev, tedy zdrvá výbušnost, vnitřní pětí, které pohání ke zdrvé kci, sertivit, přiměřená vhodně projevená gresivit, rozpínání, růst. Vrťme se le zpět k původní myšlence. Jsná předstv zdrvého stromu je tím přepíčem, který pomáhá osvobodit ustrnulé zemité lidské pocity myšlenkové smyčky. Tím Rizikové potrviny Káv umožňuje člověku vyjít ze svého bludného středu povznést se směrem vzhůru. Tedy pokud dotyčný chce Mnohokrát jsem se z poslední dobu přesvědčil vyzkoušel jsem si, jk běžné lidské Co vlstně činnosti pijeme? spojené s prvkem dřev odpoutávjí Popíjení kávy mysl má od strostí, dlouhou kterými trdici. Jenom je člověk v Evropě ztížen. se Chceme-li pije už déle si to než vyzkoušet, čtyři st není Víme, třeb že jít káv hned pomáhá objímt i škodí, stromy, záleží jk to let. možná úhlu pohledu. dělá Miloš Chemické Zemn složení Vysočině. kávy Stčí skutečně třeb zjít bohté. do skleníku Káv obshuje přeszovt přede- s- je láty. vším Nebo kofein, zsdit kyselinu hrášky kávovou, do hlíny chinovou, záhon. chlorogenovou, Sázet ovocné dále stromky polyschridy, nebo zložit tuky, vinohrd. vosky poměrně Vzít ps vysoký procházku, podíl (ž projít 13 %) se po proteinů. lese jen V kávě tk mimoděk lezneme vnímt tké smrky v průměru borovice. 4 % Anebo minerálních si pouze látek, živě především předst- vovt drslík, některou hořčík, z vápník, těchto činností, mngn, to fosfor když sedíte železo. v knceláři Kofein není žádnou obsžen z výše pouze bízenýcvě, le možností příkld nelze tké v tu v čji chvíli nebo uskutečnit. energe- v kátických Kouzlo nápojích. funguje pouze tehdy, jsou-li ve správný okmžik smíchány správné substnce. Po kávě Tedy (ne)usnete tehdy, když mág přimíchá k Ačkoli právě je prožívným kofein návykový, strostem není teď, oficiálně právě teď uznán v jko tomto drog. okmžiku Nopk. obrz Skromná stromu. konzumce se lchymistická kofeinu může rekce pomoci nemůže s celou zd- Jiřit. řdou potíží. Jen pro příkld: zrychluje tepovou frekvenci, odstrňuje úvu, slbost, pomáhá při migrénách i stmtickém záchvtu. Jedním z největších mýtů, který Člověk souvisí neustále s kofeinem, pdjí je oddálení myšlenky spánku. Mnozí které by lidé měl pijí udělt, kávu především le neuděll. proto, Do- věci, tyčný by zhli se jich nemůže osplost. zbvit. Málokdo Jsou všk to ty ví, vtírvé tento stále účinek se je opkující u kždého obrzy člověk NĚČEHO. jiný že Nepřestnou, že příkld stále stří lidé se vrcejí, po hrnku dokud kávy TO p- konečně neuděláte. Do té doby se nápdy přesouvjí do oddělení výčitek. Pokud TO nebylo zpomenuto, le stále se TO člověku vrcí připomíná, pk je nejvyšší čs relizci nápdu Existuje písemně dochovný nejstrší strom světě. Nchází se v ostrovním státě Srí Lnk (dříve Ceylon) u Anurdhpury, někdejšího sídl srílnských králů. Je to obrovský listtý strom příbuzný fíkovníku (Ficus religios), který se rozkládá, sd pro svůj velký věk, spíše do šířky než do vý- vl odněkud z koutů exotické Indie ž do Evropy, by byl posléze zszen do příběhů ve sbírkách pohádek (zmiňme prvním místě pohádky brtří Grimmů, le Víte, která surovi je ze socioekonomického pohledu druhá nejvýzmnější? Víte, co změstnává více než dvcet milionů lidí z celého svět? Víte, čeho průměrný obyvtel severských států spotřebuje ročně deset kilogrmů? Řeč není o cigretách ni o lkoholu, nýbrž o kávě. Bez dsázky lze říct, že právě pěstování, pržení, příprv prodej tké příkld Erbenovy pohádky), pk to Květi pro Buddhu kávy předstvují jeden ze Vstup ke stromu Bo zákldních pilířů Promenád k Bo stromu celosvětové ekonomiky. Aby ne. Vždyť Všudypřítomné výzm opice kávy převýší už jedině obchod s ropou ropnými produkty musí být právě tento strom ze Srí Lnky. Připomeňme si úryvek z pohádky o Plváčkovi ze sbírky Krl Jromír Erbe: Potom přišel (Plváček, pozn. ut.) k nějkému městu, le bylo sešlé smutné. Před městem potkl střečk, měl v ruce hůl sotv lezl. šky. Jeho pevné listy mjí prvidelný tvr srdce. Podle pověsti má v kořenech stromů sídlit kobr, která vylézá do koruny stromu lze ji zhlédnout pouze tehdy, má-li poutník štěstí. Tento strom byl vyszen rokrdoxně 288 př. usnou n. l. z mnohem původní odnože rychleji svtého než bez 3 5 Dejž šálků to kávy pánbůh, denně pěkný nepředstvuje mládenečku! pro Pozdrv pánbůh, šedivý střečku! Bo něj. stromu Díky kombici v Bódhgáji kofeinu v Indii, pod přítomného hořčíku Siddhrth dokáže jeden Gutm šálek kávy podle bu- trzity K v dědu Torontu Vševědu si tímto pro tři tvrzením zlté vlsy. všk jistí kterým Km konzument tudy cestou? žádné riziko. Vědci z univer- Buddh dice dit orgnismus dosáhl osvícení i zmírnit (stlo se křeče tk zhrub vyvolné ve nejsou. Aj, j, Poté, tkového co server posl New tu Scientist dávno přišel s objevem, To tě hned že musím káv může dovést zvyšovt k šemu ne- čekáme. čtvrtém fyzickým ž nebo pátém psychickým století př. vypětím. n. l.). N Nástup účinku byl odnož je rychlý, stromu obvykle doveze třiceti z vlá- mi- pnu bo opk králi. snižovt riziko vzniku infrktu Srí Lnku dy nut. indického krále Ašóky, velkého šiřitele myokrdu, Když tm přišli, vyplul řekl král: povrch Slyším, problemtik poselstvím odbourávání k dědu kofeinu. Vševědu. Měli jsme tu že jdeš buddhismu v tehdejší Indii i mimo její hrnice. Káv Byl srdeční to ten smý záležitost král, který nejprve jbloň Lidem, t kteří nesl s mldicí odbouráváním jblk. Když kofeinu ně- s v Škodlivost krvvých bitvách kávy se dobyl uvádí zejmé sjednotil v souvislosti s rizikem který si vzniku posléze infrktu uvědomil, myokrdu. že tím omládl ky kávy, zs hrozí byl jko vyšší jinoch. riziko Ale infrktu dvcet než let oblst kdo mjí problém jedno snědl, vypijí třeb denně d dv ž hrobem, tři šál- Indie vlstně Stává se nedosáhl vám, že kdykoli prvého si dáte štěstí kávu, došlo pocítíte že prvé chvíli štěstí jemný, člověk nebolestivý se chází tlk že lidé se se děd stejnou Vševěd genovou zeptáš, výbvou, je-li nám kteří jká vy- nenese osttním. jbloň Mnohem ovoce hůře žádného. tom Slíbíš-li jsou mi, le mu, v tom, co je uloženo uvnitř jeho duše. pomoc, odměním se ti královsky. Shodou Mohlo okolností by se vás stlo, že zjímt: původní Bo Plváček slíbil král ho milostivě propustil. strom v Bódhgáji byl dvkrát zničen. Poslední zkáz se uskutečnil v 19. století, Odpovědi se Plváčkovi dostne pro- Někteří sportovci si oblíbili kávu kofeinové produkty + kvůli lepší vytrvlosti. Pokud by všk sportovec vypil během dvou hodin pět více šálků kávy, když strom zsáhl blesk. Strom byl vyszen střednictvím mtky děd Vševěd, která je znovu, v moči to by mu oplátku bylo měřeno z odnože 12 svtého mikrogrmů kofeinu jeden mililitr. A to už v příběhu zároveň i jeho sudičkou. Plváčkovi slíbí, srílnského je pro Mezinárodní stromu Bo olympijský z Anurdhpury. výbor závžný důvod že se zobírt děd Vševěd se myšlenkou uzdrvení jbloně zeptá. Tk se sportovcovu tento strom stl diskvlifikci. nejstrším písemně doloženým světě, těší se veliké úctě Když střeček (děd Vševěd, pozn. ut.) v je hlvě s velkou zostří bedlivostí se vám zrk? střežený Je to před způsobeno zvýšeným zkázy. průtokem O tom, že má cévních své kouzlo, kpilár dičk skupině mtk osob tk Vševěd, růstá pozn. riziko ut.) infrktu druhý nebezpečím usnul, pijí během vytrhl dne mu více bbičk než čtyři (Plváčkov kávy. Této su- svědčí v mozku tisíce oku. poutníků, Kofein kteří blokuje tudy hormon, denně zltý z 34 % vls 64 hodil %. V ho klidu zem. mohou být lidé, projdou. který rozšiřuje cévy, tudíž se nám cévy jejichž Což zse tělo máš, odbourává mtko? kofein bezproblémově Nic, synáčku, rychle. Ti, nic! pokud Zdálo si se dopřejí mi o jednom dv ž stáhnou. Jestliže tedy To může existuje v krjním světě přípdě nějký vyvolt kutní strom, infrkt který myokrdu. prostřednictvím Některé st- stu- městě, tři šálky měli kávy tm denně, jbloň, jsou nesl údjně mldicí před jbl- in- pohádkovrobylýcdie přišly příběhů se závěrem, skrze mysl že průměrné řeč doputo- pití k; frktem když chráněni někdo zestárnul o 22 % více jedno než lidé snědl, stej- jké množství kávy je rizikové, protože i v tomto přípdě pltí, že kždý člověk je jiný. Předávkování kávou se le dá sdno pozt, má totiž své specifické projevy, jko bušení srdce, neklid, nevolnosti křeče, dměrné pocení td. Český průměr Češi tom s pitím kávy štěstí nejsou nejhůř. Z testu společnosti Tchibo, který se uskutečnil v roce 2011, vyplývá, že kždý Čech vypije v průměru 330 šálků kávy ročně, což činí zhrub tři kilogrmy kávy (test se netýkl spotřeby káv v resturcích kvárnách). Tímto počtem spdáme mezi celosvětový průměr. To všk není důvod dosvědčí, ke skleslosti, že stojí b z to opk. o tento Dobře stv usilovt. Lze že všeho k němu moc dojít škodí. podle K nejoblíbeněj- učení budd- totiž víme, ším hismu druhům střední kávy cestou, u nás tedy ptří cestou káv turecká. zbvenou všech extrémů, cestou prožívání Káv kždodenní jko relity vyprošťovák během žití šich civilních životů. milovníci Nemusí kávy se si neodpustí tedy nutně dát jedt si je- Mnozí den o cestu horký, sketickou voňvý šálek mnišskou. ihned po probuzení. Podle Důvod? trdičních Nstrtovt buddhistických orgnismus textů nebo Buddh třeb srovt Siddhrth si žludek Gutm po včerejším při svém flámu. osvícení Káv strávil všk před nemá stromem žádný prokztelnden. vliv Seděl rychlejší zde bez vystřízlivění jediného pohybu rozhod- očí, Bo celý týně jen nedokáže se upřeně orgnismus, s vděčností vysílený rozplývl působením v předstvě lkoholu, stromu. nijk O pročistit. síle jeho Umí prožitku tělo krátkodobě svědčí mimo budit, jiné i fkt, se zbytky že mezi lkoholu pěti posledními rozhodně přáními nepordí. Buddhy Pít kávu jeho smrtel- lčný si všk žludek né posteli se tké bylo, nedoporučuje. by se právě odnož Káv je z nápoj stromu velice dostl gresivní, Ceylon kromě toho, tm byl že ru- po je- Bo šuje ho smrti stěny zsze. vyprázdněného žludku, obshuje tké trávicí enzymy, tkže člověku ještě více vytráví. Výsledkem bývá pálení žáhy, nevolnost zrychlené vyprzdňování. Jedno Zžívcí přání, systém které je v sobě velice nosím choulostivý, již řdu let, proto se mi je dobré vyplnilo se v po únoru ránu snídt roku rnndívl kávu jsem obohtit se o Srí mléko, Lnku které k onomu nej- Po- ji stršímu zjemní. stromu světě. Obrz tohoto stromu mě v minulosti neustále doprovázel nezmizel, gurmáni dokud jsem nevštívil Buďme N Anurdhpuru tom, zd káv škodí, Srí Lnce. nebov pměti mi opk utkvěl chutná předstv prospívá, kobry, která se po- má údjně né omládl genetické zs. Ale výbvy, teď dvcet kteří kávu let nenese nikdy nepijíbloň Smutný ovoce žádného. fkt bohužel Je-li je, jká že pomoc? téměř nikzmnějších poutník štěstí. je kvlit kávových zrn. Kv- jdílí vyšplht celá řd do koruny fktorů. stromu, Jedním pokud z nejvý- má do Sdná z nás neví, pomoc, jk jeho řekl tělo děd kofein Vševěd. odbourává, jbloní tkže leží hd, ni netuší, užírá jí kolik síly. Ať kávy hd vlstně zbikteré zážitek. kávy Jko z řd dávné těch sídlo levnějších srílnských není nutné králů Pod litní Návštěv káv je Anurdhpury smozřejmě držší, přináší le obrovský ni ně- může jí jbloň pít. Odborníci přesdí. Ponese povžují zs z ovoce neškodlivý prve. jeden + šálek kávy denně, to pro všech- povzbuzující, vilních (královských), když se tk umí skrálních. pít, může V krá- být jko rovnou je plná zvrhnout. nejrůznějších Káv pmátek, je nápoj lhodný, to jk ciny typy lidí. dokonce lovské době zdrví zde žilo prospěšná. mnoho tisíc Není buddhistických mnichů, se extr kteří velkými prosycovli kávmi celé vždy, okolí dobré prolévt Kofeinová závislost když zřetelným jsme nervózní, duchovním podráždění nábojem, nebo čehož uvení přicházející už vůbec poutník se nedoporučuje okmžitě všiml. pití vel- N- si Přestože Dosžení kofein osvícení z drogu je podle oficiálně mne schopnost zcel není, se závislost zřeknout si vlstních něm přání lze vypěs- tukéhchází množství se zde tké kávy příkld nemocným dgob lidem. (stú- Co povžovátovžeb sdno. odpojit Říká se od se, všech že závislost myšlenek, které kávě opk p) Jetv, prospívá vystvěná tělu i duši ve třetím je udělt století si je nás spolu pdjí, s kouřením od všech nejčstější rozumových celosvětovou které neřestí. se nenápdně Osttně předávkování potichu vkrádjí kávou do se, své stočit době všechny to byl své třetí myšlenky nejvyšší stvb k příjem- úvh, z šeho popíjení letopočtu kávy soukromý králem Mhsenou. rituál. Zstvit Ve není mysli, nic usídlí neobvyklého. se tm nechtějí Nelze přesně odejít. Prvé určit, ným světě. věcem, Překoly vychutt ji pouze si silné dvě egyptské kávové ro- pyrmidy. Dgob je vystvě pouze z cihel osvícení je stvem, kdy se člověk vyprázdní od Věděli myšlenek, jste, by mohl že být plněn. Je do dnešní doby zůstl největší cihlovou to povznášející stv, v němž se Mysl přepíná stvbou světě.? kofein Srdce. v kávě Ten, kdo objevil třeb v roce jen 1820 chemik Friedlieb Ferdind chvíli Runge? okusil Pocházel tento stv z měst prázdnoty kofeinu zároveň lidský slstné orgnismus. Vrtislv jko první popsl účinky plnosti, m vypít svůj šálek o smotě nebo ve společnosti příjemných lidí, to je to, co dělá z kávy fvorit. Instntní káv pochoutk, nebo náhržk? Od roku 1938 si milovníci kávy mohou dopřát tké její instntní podobu. Tento typ kávy je jemnější, méně výrzný má celou řdu odpůrců. Řidič ut Instntní nás vyszuje káv je před totiž promenádní z méně cestou kvlitní. k Bo stromu. Svým způso- Odtud povžovánbem je už toto lze tvrzení jít jenom prvdivé. pěšky. Sundávám Hlvní surovinou sndály instntní kávy zkouším jsou jít mletá po kmenné pržená si kávová dlžbě zr. Z rozžhvené podstty výrobního poledním postupu vyplývá, cem. Dlžb že člověk, rozpluje který si chodidl dá instntní ne- slun- kávu, vlstně lze ní pije bosou kávu nohou podruhé příliš vřenou. dlouho Proto setrvt. Zkouším chutí ni plynulou vůní nemůže chůzi vyrovt po vzoru kávě buddhistického čerstvě mleté. meditčního cvičení, které Do mě instntní loni učil kávy jeden výrobci můj známý s oblibou srílnský přidávjí jogín. Funguje tké cikorku, to. Jkmile obilný se sld, má mysl kávové zčne soustředit mleté sušené smotnou fíky, chůzi, Tyto ingredi- dlžb slupky, ence pálí jksi kávě méně. chuti rozhodně neuberou, Po strnách proto promenády si jich lik ni jsou vysázeny nevšimne. stromy, pod Dobře nimiž je se le cházejí odhlší sošky odborník, buddhistická jelikož v ká- vyobrzení. Ve stí- nejrůznějvnu s stromů příměsí posedávjí těchto náhržečí tlupy se čekjí objevují nějké jídlo od turistů. nebo postávjí opi- Když se sžím k jedné opici přiblížit, zlostně sykne vycení zuby. Dává nám jsně jevo, kdo je tdy pánem. Opice jsou nebezpečné není rdno se k nim přiblížit. Jejich nejčstější strvou jsou květiny z obětních drů pro Buddhu, ke kterým v žádném přípdě nemjí tkový respekt jko lidé. Už jsme konci reálu vcházíme do komplexu stromu Bo. Mohutný strom je vidět již z veliké dálky. Průvodce nám sděluje, že strom byl v minulém století poničen požárem z vonných olejů kvůli tomu je od té doby přísně střežen, tkže ž zcel k němu se nedostneme. Tedy nelze se dotknout jeho kmene. Při vstupu do reálu dostáváme květiny, bychom je donesli ke stromu pro Buddhu. Kždý příchozí je z cukry. dobrovolný Míchání mnohdy kávy příkld symbolický s meltou příspěvek cikorkou dostává, není nesluší zkázné, se přijít ke ovšem svtostán- výro- nebbeku bez tím květin. přestává mít hodnost kávy etiketě Máme musí smůlu, být poměr svtyně, těchto která složek bezprostředně uveden. obklopuje Bo strom, je zvřená, řád- protože je polední puz. Bude otevřeno Jk ž z uspěly hodinu. instntní Průvodce kávy nás popohání, v testu? V bychom loňském už testu odjížděli, dvnácti trochu různých pospíchá instntních Není káv divu, (sdružení byl zde již dtest) mnohokrát. dostl Nám pomyslnou jednou pětku přichází pouze jed líto, z že nich. bychom Káv, se kte- Bo le rá stromu byl nemohli kvůli nedostčujícímu přiblížit co nejvíce, rom, jk jen šptnému to jde. Sdělíme pržení, tedy velkému průvodci množství ši prosbu nežádoucích počkt látek otevření i celkovému centrální dojmu svtyně. ohodnoce stínu obklopujících známkou nedosttečně, stromů, přeplněných neptří Ve mezi pestrobrevnými nejlevnější, b modlitebními co víc je mezi prporky, spotřebiteli sedíme téměř velice oblíbená. hodinu v Černou přítomnosti ovcí loňskéhstrších testu meditujících se stl instntní sinhálských káv žen. Tchibo Sedí po- po Fmily celou clssic dobu ve ší stogrmovém přítomnosti ve blení. stínu Rozbor přilehlého odhlil dokonce stromu zcel i přítomnost nehnutě plesnivých zkříženým zrn, kvůli nimž nohm. se v kávě Meditují. vyskytl Pofu- je- se dovtý kuje ochrtoxin jemný vítr, A. který Ten si je něžně osttně pohrává ve s prporky většině instntních přiváznými káv, větvič- všk přítomný jeho limit ky stromů. nesmí překročit Jsou 10 nich mikrogrmů psány kilogrm. prosby přicházejících V této kávě ho poutníků. bylo obsženo přes Konečně dv mikrogrmy je otevřeno. víc. Všichni jednou dopdly se sží instntní dostt dovnitř. kávy Crte Vy- Nejlépe Noire stojíme Arôme si Absolu frontu Arbic dostáváme Exclusif prvou Cfé ruku Grnde nármek Cuveé z Fine bvlněného Arom. Dvidoff Obě kávy bílého dostly provázku. dobré Vnímáme hodnocení nepopstelnou chuť i tmosféru rom. Šptně Bo stromu. si v testu Toto ne- měly nejlepší vedly místo ni cenově sálá neskutečně přijtelnější mírovou, kávy, příklsvátnou Coop Premium/cfé, uklidňující energií. Lidl Grn- T je po- Arom/highlnd ještě umocně Gold silou nebo dobrého Bill clever/ úmyslu, s nímž V testu sem obstály již po stletí uspokojivě. chodí Pomysl- zástupy Gold. nou poutníků výbornou z celého všk svět. nedostl Tkových ni míst jed z dvnácti světě málo. testovných káv. Přivezl Zdroj: jsem RNDr. si z tohoto An míst Strunecká, velký DrSc., list ve tvru srdce, prof. který RNDr. ze stromu Jiří Ptočk, spdl. DrSc.: Tím jsem se dotkl Dob Bo jedová. stromu Triton, Prh Rciolit, Ilustrční foto: rozum, kterým chce moderní zápdní člověk zchrňovt svět plnetu Zemi, jko by byl tou překážkou, rušitelem, který nedovolí člověku proprcovt se ke své vlstní přirozenosti. Jko by rušil přirozenou spontneitu lidskou bezprostřednost prostou všech klkulů. Jko by nedovolovl jsným myšlenkám v podobě dobrých nápdů zsáhnout lidskou mysl. V pohádkách se prví: Sněz kousek hd porozumíš řeči zvířt. Děti mjí schopnost rychle se učit mteřský jzyk. Když jsou mlé, jsou více spontánní nepřemýšlejí tk jko dospělí o mnohých věcech. Jkmile zčnou příliš přemýšlet, ztrácí schopnost spontánního učení se vyjdřování. Obrz hd stromu, jk znázorňují nejrůznější obrzy ze zcel různých koutů svět, je tedy tím prvým obrzem, který vrcí člověk do původní spontneity emocionální přirozenosti. Ing. Vldimír Jelínek Fotogrfie: Ing. Vldimír Jelínek + K. J. Erben: Zltá knih pohádek. Frgment, Prh september září říjen -október 2012 september září říjen október

8 víte, co jíte? i s norgnickými toxiny, to především s toxickými kovy. Astm je totiž onemocnění, při kterém vzniká elektrické dráždění, jk víme, pro kovy je typická elektrická vodivost s následným poškozením nervového systému. Můžeme se všk setkt i s orgnickými toxiny, respektive se s nimi setkáváme zcel prvidelně. Jejich role v detoxikci je ještě poněkud tjemná mnohé detoxikční systémy s nimi vůbec nepočítjí. Jsou všk velice důležité. Nervová tkáň může být poškozová Aditiv konec i metbolickými toxiny, především toxiny vznikjícími v důsledku poruch metbolismu krvského kseinu pšeničného glutenu. Musíme tedy hledt druhy toxického ztížení odstrnit je. Nši prrodiče se s nimi z celé své dětství nesetkli. Proč by tké měli? Mso se udilo, kládlo do slných nálevů, plody z vlstní zhrádky se pečlivě zvřily, brmbory se uklidily do sklep domácí chléb byl smozřejmostí. Dnes si tkový život málokdo umí předstvit. Většinu dne trávíme v kncelářích, hitem doby jsou rnde ve fstfoodech rzit v supermrketu domácí potrviny je téměř zázrk. Zto se to tm hemží výrobky v lákvých pestrobrevných oblech, které jsou exkluzivní, exotické, trvnlivé plné jedů. Může se stát, že klientovi s dignostikovným stmtem neměříte toxiny žádné? Jk potom probíhá detoxikce? Pokud má člověk skutečně stm, nemůže se stát, že by v sobě neměl žádné toxiny. Má síl, mé přesvědčení, které vzniklo několik desítek let, prmení z toho, že kždý zdrvotní problém má svůj toxin. A ještě nikdy se mi nestlo, že bych tento toxin neobjevil že bych určitý konkrétní toxin nemohl dát do souvislosti se zdrvotním problémem. Jké jsou příčiny vzniku stmtu? Může to být příkld dlouhodobý stres? Je známo, že hromdění toxinů vždy souvisí s lidskou psychikou pochopitelně tké s dispozicemi, které do velké míry rozhodují o loklizci těchto toxinů. Je-li stm v rodině, bude to zmet, že i u některého z potomků hrozí nebezpečí hromdění toxických látek ve strukturách, které o stmtu rozhodují. Stres ptří mezi emocionální problémy, nebezpečná dlouhodobý stres vyvolává chronický emocionální dyskomfort, sthm bronchile infekce z dýchcích cest plic. Znám klienty, u vymoženost kterých stm propuklo po prodělném záplu plic. Je to dnešní doby pochopitelně opět stresové onemocnění pro určitý systém, obvy, strch, nejistotu. Mnohdy je vyvolávjícím momentem toxiny, které produkují původci záplu plic (viry, bkterie), jsou zároveň i toxiny, které mohou zhoršit celkové toxické ztížení právě tohoto systému. Mnoho lidí zstává názor, že stm je pouze tělesným projevem lidské nesvobody, nemožnosti svobodně vydechnout, projevit se. Jké emoce jsou s touto nemocí podle vás nejvíce spojeny? Emocionální výkld kždé nemoci, tedy i stmtu, je možný řd lidí o něm hovoří. Z mé zkušenosti vyplývá, že nemá smysl rozebírt s klienty složitou emocionální podsttu problému. Smysl má umění vyhledt v té změti slov vět o emocích jedno jediné, které bude pro dotyčného typické. Obecně pltí, že tkto nemocný člověk se nerd podřizuje nějkému režimu, systému, drilu. To skutečně bývá typické pro vznik stmtu. Postihuje to vlstně skoro všechny děti. Jenže ne všechny děti ten nedobrovolný přechod od svobody obdivu k povinnostem, úkolům disciplíně odnesou stmtem. Mnozí si z tohoto těžkého období odnesou třeb záněty dýchcích cest s poškozením imunity. Dá se stm pomocí detoxikce trvle odstrnit? Ano, stm se dá pomocí detoxikce trvle odstrnit. Lze říci, že u stmtik, který vštíví moji pordnu, vystupuji zcel suverénně. Sebevědomě mu říkám, že stm bude odstrněno, jestliže vydrží dobu, která je nutná pro odstrnění všech toxinů z příslušných struktur. A myslím, že se mi to tké vždy povedlo. Dnes máme detoxikci stmtiků proprcovnou do nejmenších detilů, tkže o úspěchu nepochybuji. Dlší podsttné informce se dozvíte v Glerii preprátů. Ob tyto články si spojte dohromdy budete mít jsný přehled o tomto velmi čstém onemocnění, které v České republice postihuje několik stovek tisíc lidí. Ptly se: Mgr. Petr Kotková Mgr. Ale Ršková Ilustrční foto: Bez chemických látek by se součsný Identifikce písmenem E je celosvětově orgnismus od roku 2010 musí mít kždý výrobek, v němž se chází některé potrvinářský průmysl neobešel. Není divu. Aditiv*, ť už přírodní, ne- Trojmístné číslo ukzuje, do které kte- z výše zmíněných brviv, svém oblu in- užívné ozčení. ktuálně bo uměle vytvořená, dokáží prodloužit trvnlivost potrviny, zchovt její mikrobiologickou gorie dná látk spdá. Může se jedt o ntioxidnt, brvivo, konzervnt, kyformci o možných zdrvotních rizikách. Důkzem o škodlivosti těchto éček je nezávdnost velice čsto tselinu, regulátor kyselosti, tvicí sůl, ky- nespočet studií. Jko příkld uvádíme stugorie ké vylepšit chuť, brvu nebo vůni. Všechny tyto spekty odpovídjí spotřebitelské s Bmbi rzňující chuť rom, klubem zhušťovdlo, zitě v britském Southmptonu. Sešly se tu přicí látku, náhrdní sldidlo, látku zvýdii z roku 2007, uskutečněnou univer- Soutěžte poptávce, tkže proč zákzníkům nevyho- želírující látku, modifikovný škrob, st- děti různých věkových skupin, by z účs- líbené Možná odměny se ptáte: pro prvních Proč se třicet tedy registrovných syntebilizátor, členů emulgátor, Bmbi klubu protispékvou byly již rozdány, lát-lti není učitelů tře-řešily počítčové testy. V průběhu Svět? tická b brviv házet notebook nehrdí do brvivy žit: tričk, přírodními? deštníky, ku, pstelky odpěňovče, či mgnetky lešticí se látku, šnekem látku Bmbíkem zlep- jejich můžete ktivity jim byly podávány nejrůz- získt Odpověď i jik. je Stčí, sdná. když Ačkoli se přihlásíte nic není do některé šující mouku. z šich soutěží, v nichž se hrje právě nější o sldkosti tyto slzené nápoje, které ob- ceny. nemožné přírodní brviv by se použít Potrviny s přídtnými látkmi, které shovly některé z šestice škodlivých éček. dl, V průběhu výrobci prázdnin jsou zásdně jste mohli proti. posílt Přírodní fotogrfie prokztelně svých domácích škodí lidskému mzlíčků orgnismu, do soutěže Se s názvem vzrůstjící konzumcí těchto potrvin Máte brviv dom jsou Snoopyho držší víc nebo méně Grfield? stbilní Děti zse musí mohly mít tuto soutěžit informci v kreslení uvedenou šnek Bmbík. zároveň Dost-kleslli pozornost dětí. Nejhůře než jsme brviv obrázky vyrobená no-šneků, v továrnách. kteří jsou neviditelní, oblu. šneků A t schovných tm tké v je. lidských Jenže domečcích, obvykle tkže tom t- byly děti ve věku tří, osmi, devíti Škodlivost éček byl prokázá nejednou klinickou studií, i přesto se jim v potrvinářském průmyslu stále báječně dří. Jedním z důvodů, proč se lidé éček nebojí, je nedosttečná informovnost o jejich nástrhách. Svět emulgátorů je pro většinu liků špnělskou vesnicí. Téměř kždé ké psná nejsou vidět, mlým jiní písmem šneci jsou velice, zse oprvdu velice pěkně deseti vyvedení obrzná. brevně Ve výsledku s vykulenými tk spotřebitel kukdly. jejívítězové zumenti. už Ndměrná konzumce těchto let. Ohroženi jsou všk všichni kon- jsou nástrhy známi, neodhlí. jejich soutěžní příspěvky si můžete brviv prohlédnout šem webu přivku, stm mnohé dlší problémy. Mů- způsobuje hyperktivitu, lergie, ko- Škodí Dlouhodobě hlvně probíhá dětemsoutěž s názvem Vyfoť že svoje le tké dítě, Zdrvotní v níž je vítěz problémy vyhlšován jsou spojeny kždý měsíc. s d- V červenci rých již vyhrál probíhjících fotogrfie zdrvotních Dnesk si potíží. bude- výrzně zhoršit průběh něktemměrnou hrát konzumcí doktory, kterou všech pro potrvin, vás přetiskujeme. kte- Kde Autork tyto látky získává jdete tričko nejčstěji? se šnekem Bm- potrvině jdeme nějké ozčení bíkem. ré obshují éčk. N listinu těch zdr- E102 (ttrzin) potrvinářská žluť E, někde jich je víc, někde méně, le nikde není psáno, že by vyloženě škodily. Tk kdo se v tom má vyzt? Pro lepší orientci votně Všichni závdných v Bmbi klubu ptří jsme syntetická dšeni brviv z množství používjící příspěvků, se které hlvně docházejí hořčičné jež omáčky, čokoládových Tm jdete tké tyčinek, prvidl bonbonů nové sou- pu- jsou pro E vás ke shlédnutí konzervnty webu E Ještě těže, větší kterou obezřetnost vyhlšujeme všk zpotřebí měsíc září. u Ponese výdinků. se v dozvucích lét bude se jmenovt vám přinášíme stručný přehled to- Letní robků, foto které ohlédnutí. obshují Zpojte některé se z tké šesti ceny nej- se E104 šnekem (chinolinová Bmbíkem žluť) čekjí jít téměř ji můžete kžvotně ho, co všechno je tím obávným éčkem jký je výzm zkrtek oblech potrvin: dého horších z vás. brviv. Jedná se o brviv E122, E129, E102, E104, E110 E124. Tto brvi- především v cukrovinkách, čokoládových tyčinkách, pudincích Váš energetických tým Bmbi klubu nápojích. Vítězná v prokztelně fotogrfie: rušují Dnesk zejmé si budeme dětský hrát doktory E110 (žluť SY) typické brvivo hořčic, pudinků, sušenek bonbonů. E122 (zorubín) jdeme ho opět v pudincích, cukrovinkách lhůdkách. E124 (košelinová červeň) s oblibou se přidává do cukrovinek, pudinků tké do sldkého pečiv. E129 (červeň Allur) málokdo by řekl, že tto červeň je čsto obsže v müsli tyčinkách, dále tké v čokoládových tyčinkách bonbonech. Strom, Ve hře je i BIO umění Jolis online emocí Blogujte s MUDr. Jonášem Zjisté jste si všimli, že osobní blog MUDr. Jonáše změnil podobu i některé funkce rubriky. Nestlo se tk z šeho plezíru, le kvůli provozovteli správci domény, jenž k 30. červnu všechny blogy zrušil. Podřilo se nám v rekordně krátkém čse všechny články MUDr. Jonáše jiných odborníků, dotzy odpovědi z pordny přenést novou dresu V rubrice MUDr. Jo- Ani BIO výrobky nejsou náš odpovídá nyní leznete odpovědi bez poskvrny. Od 1. července 2012 dotzy přehledně zřzené do ktegorií se jejich prodej řídí novými, přísnější- Toť posun k lepšímu podle orgánů či obtíží. mi prvidly. oproti strému blogu. Nejnovější články jsou v rubrice Aktuální články souhrn všech dotzů odpovědí, jichž bylo ve finále okolo šesti set, leznete v sekci Střípky z ordice. Dotzy je možno pokládt přes okénko či komentovt přímo konkrétní článek. Věříme, že nový design i zjednodušenou funkčnost blogu oceníte návštěvností, která původním blogu čítá z rok čtvrt fungování prádních 50 tisíc. který Ovšem i přísnost nese Dotzy týkjící dětí směřujte prosím diskusní fórum pordnu Bmbi klubu tmtéž nebo bmbiklubácký Kroli Zrzycká Fce- má své mezery. Zneužívání zkrtek BIO nebo eko je zkázáno, BIO potrviny budou optřeny grntem prvosti trh nesmí přijít bez ozče- Kroli Zrzycká book. Informácie ní pltného pro celou EU (jedná se o lístek složený všeuzdrvující z dvnácti unijních hvězdiček neboli o logo Strom Bo pro ekologickou produkci). Podle nových optření musí kždá bio potrvi obshovt mini- informcné e-mily Informční e-mily málně 95 % zemědělských surovin z ekologické Ako sme uviedli v predchádzjúcom čísle, firm MAN-SR s.r.o. spustil fcebookovu stránku, ktorej počet fnúšikov produkce. Povoleno bylo 49 éček, příkld dusitn sodný (E250) nebo dusičn drselný (E252). Toto v množstvo novém priznivcov hávu s nám podrilo získť z dv mesice, čím im ovoce v súčsnosti tvorí vyše 200 členov. Tyto látky mohou být použity do msitých výrobků pro uchování jejich brvy jko konzerli to, že dostáváte do svých e-milových schránek novinky o tom, co M chceme nozí z z firmu vás ( MAN-SR nesmírně s.r.o. nás veľmi těší, že pekne vás není poďkovť. zrov málo) jste si již zvykvnt. Přeloženo Schválená do je prstrého tké gurová jzyk gum živlů, (E412), stv odrážející Od se právě 1. se septembr jko děje obrz v oblsti 2012 v mém detoxikční budete moz-môcku, dl-zčl být v zájmu sekcii zřetelně o ktulity tento jsný. typ Ztímco komunikce stránke s Ne- jsme se rozhodli sledovť uprvit všetky systém plánovné rozesílání, kcie, medicíny. šej Vzhledem fcebookovej k rychle stránke, rostoucímu ko j která předstvuje používá jko Zemězhušťovdlo, ženský princip řd ších přídtných v nás, ztímco látek, Nebe které zosobňuje se sice objevují princip mužský. nevhodných Vysoký urostlý látek, nejsou strom zjišťuje le ozčová- medicíně spojován mjú informční záujem s okruhem e-mily dostávť v jter) nové novinky podobě. spo-e-milom Dnešní prosíme, díl by nám svoj e-mil z- bem sezmu stromem zujímvosti, by byl (prvek pro vás súťže dřev přehlednější je novinky, v čínské zjímvější. ktoré pre Vás Již š od červ firm tk priprvil. dostáváte Tí, ktorí še ny spojení z výrzně mezi Nebem zdrví škodlivé. Zemí, spojení muže jujeme mužskou slli V čem prostredníctvom emoční tto změ výbvu, spočívá? jednoduchého tedy výbušnost, zdrvou stránky dostávli kretivitu, e-milové přiměřenou novinky ze dvou zdrojů: ti, kdo se registrovli k jejich Příjemci formulár, území ktorý České nájdete republiky v dolnej doposud čsti Umění emocí Škodlivé ženy, hrmonicky látky se mohou vylděné vyskytnout propojení v celé řdě dlších mužského výrobků, ženského jko principu jsou příkld v nás. jogurty, gresivitu odběru kčnost, se stránkách Zemí (prvek hlíny zčneme dostávli novinky ze společnosti Jolis, zmrzliny, Již od dětství sýry, pečivo, mne limonády, při četbě sirupy, pohádek Proto je v čínské medicíně ti, kdo se spojen přihlásili s okruhem stránkách sleziny) slo- se pojí stávli ženská informce emociolit, od firmy tedy Economy st- Clss Compny, distributor příprvků Z MAN-SR nebo s.r.o. Ing. Lýdi Eliášová do- hádnkou: Co se mýtů spotřebitelům poutl předstv doporučuje pohádkového řádně si přečíst žení stromu, kždého který výrobku plodí uzdrvující předtím, než ovoce. ho uloží rosti do o potrvu, Jolis. o děti, rodinu, přírodu, je největší nákupního Když toto blhodárné koše. Jenže ovoce dob nemocný klidným nákupům sní, přemýšlení, Nově rozebírání dostávjí strých všichni témt, registrovní světě? příjemci Vyrostlo jednotný e-mil, který obshuje druhého důležité přitom informce nemůže od exis- obou společností dohromdy. Nezáleží proto zrov nejen že dvkrát se hned nepřeje. uzdrví, Fráze: le mnohý Chvátám, člověk dokonce nemám chvíli omládne klid, už stne dávno se šťstněj- není jen záletovt, potřebuje tom, se, kterých vyhledává webových se, tvoří stránkách to ze zregistrujete Země svou má e-milovou to nejblíže dre- chvátám, Jedno bez žitostí ším. Co postv se pod z tím večerníčku v pohádkách Včelí skrývá medvídci. z Lidé určité úrovni su; emocí máte vždy dv protipóly jistotu, že přithující se vzájemně formce jko o mgnet. ktuálním Kždý dění pól v detoxikční je medicíně včs pěkně pohromdě vám nic neunikne k Nebi. budete Odpověď mít všechny je důležité in- v tjemství? smém spěchu Vždyť zpomíjí pohádky prstré to nejcennější ságy v sobě své zdrví. vždy ukrývly A tk zkrátk klíče hodí k odemykání do košíku to, jiný, co le dohromdy v jedné zprávě. tvoří fungující dymický vel- celek. Pokud dosud elektronické novinky strom. nedostáváte A vskutku, chtěli byste, v živé stčí, když jednoduchá. Je to vysoký je nejrůznějších jejich očím tjemství jejich peněžence bízely milé. ozdrvné škod. cesty do Zvláště hlubin pro zrněné ty, kteří bolvé vychovávjí lidskéděti. Uvnitř limbického se přihlásíte systému, kterékoli tedy uvnitř z výše uvedených webových stránek prostřednic- A to je ká přírodě nejdeme nic, co duše! toho nervového tvím jednoduchého systému, který člověku formuláře, zjišťuje někdy Archiv příjemné strších jindy newsletterů nesnesitel- leznete by bylo stránkách vyšší než strom v sekci který jdete vždy v dolní části stránek. V nedávné době, když jsem Zdroj: se do hloubky zmýšlel čsopis meditovl Moderní jsem obchod o úloze (1/2010) né pocity, je O progrmová nás. hr podobná dětské losovcí Budete-li hře mít kámen-nůžky-ppír. jkékoli dotzy, neváhejte se mě obrátit kontkty lez- rchetypů (živlové probrzy citové rovnováze Ilustrční člověk), foto: mi jednou výzm N rozdíl od nete ní tto v tiráži božská str. hr 3. týkjící se živoucího stromu, lépe řečeno jeho před- lidského mozku, podle které fungují mezi- Mgr. Petr Kotková september září říjen -október 2012 september září říjen október

9 co vás zjímá Rozhovor s MUDr. Jonášem Astm, nemoc mnoh tváří Může člověk (nelékř) sám odlišit stm od jiných dýchcích obtíží, př. od záplu plic? Astm, záchvtovité onemocnění spojené s dušností především s neschopností vydechnout, může mít zcel typický průběh, tkže člověk velmi jednoduše zkonsttuje, jestli má stm, nebo nemá. Jko kždá nemoc, i stm může probíht v ne zcel typické podobě. Npříkld dušnost se může projevovt v klidu s typickým záchvtem d ránem (kolem čtvrté páté hodiny rnní). Může se všk projevovt pouze při námze, tedy při tkové námze, při níž se člověk zdýchá (le v tomto přípdě se zdýchává již po menší námze výrznějším způsobem). Astm může mít le tké podobu chronického kšle, který trvá netypicky dlouho, řdu týdnů ž měsíců, nebo přepdává člověk náhle, bez jkýchkoliv stop dlší infekce. Obvykle je průkz stmtu dán objektivním vyšetřením, to spirometricky. Lidově řečeno pcient vydechuje do určitého měřicího přístroje, který měří jk rychlost výdechu, tk celkovou kpcitu výdechu. U stmtu je prvidelně tto hodnot sníže výdech zpomlený. Tento výsledek všk může stt i u jiných onemocnění plic dýchcích cest. Souhrnně lze říci, že se v přípdě stmtu čsto setkávám s jsně stnovenou dignózou, le tké se setkávám s potížemi, které ve skutečnosti mjí stmtickou podsttu nikdy jko stm dignostikovány nebyly. Proč se nejvíce stmtických záchvtů odehrje v noci, když je člověk prdoxně nejvíce v klidu? Jk jsem se již zmínil, řd stmtických záchvtů probíhá d ránem, to proto, že podle orgánových hodin je právě tento čs dobou ktivity plic tlustého střev. Mezi pátou sedmou hodinou přichází mximální ktivit střev, mezi třetí pátou hodinou je to ktivit plic. Jde především o ktivitu nervového systému ovládjícího dýchcí cesty. Proto se v této době čsto odehrávjí stmtické záchvty. V noci se všk mění účel funkce nervového systému. Víme, že mnohé nemoci včetně smrti přichází v noci, právě proto, že mozek prosto mění svoji činnost. Klsická medicí léčí stm kortikoidovými inhlátory, po nichž se většině pcientů podsttně uleví. Jsou všk kortikoidy oprvdu tkový zázrk? Lékři mjí v tomto přípdě velmi ulehčenou pozici, protože při chronických potížích s dýchcími cestmi čsto podávjí inhlční kortikoidy* léky rozthující průdušky (bronchodiltnci), což jsou zároveň i hlvní léky pro stmtiky. My přesto můžeme lézt problémy, které pro nás mjí chrkter typický pro stm, čkoli nikdy nebylo dignostikováno. Astmtici skutečně bývjí odkázáni kortikoidové inhlátory musím říci, že v součsné době se již inhlce těchto léků pokládá z tolik normální, že rodiče čsto zpomenou inhlci kortikoidů uvést. N moji výtku, že mi byl tto skutečnost zmlče, čsto odpovídjí: Ani jsme si to nevzpomněli, vždyť to dnesk dělá kždé druhé dítě, tk je to si normální. Po inhlci kortikoidů se obvykle zlepšují hodnoty spirometrie smozřejmě subjektivně se těmto lidem uleví. Ačkoliv MUDr. Jonáš rdí jde o lokální použití kortikoidů, mívá přesto při dlouhodobém užívání velmi negtivní dopd jk kvlitu kostí dotyčného člověk, tk tké funkci dledvinek, stv imunity, má vliv zdržování vody v orgnismu hormonální funkce vůbec. To ovšem nebývá pcientům u lékře nijk zvlášť zdůrzňováno. Existuje z hledisk detoxikční medicíny nějká souvislost mezi stmtem lergií? Spojení stmtu lergie není tk zcel jsné, jk je uváděno. Skutečnost je tková, že lergici se mohou postupně proprcovt ž k tzv. sthm bronchile neboli průduškovému stmtu. Zároveň je znám příkld dermorespirční Pokud je člověk nucen brát kortikoidy, příkld stm nebo chronickou bronchitidu, je vůbec detoxikce účelná? Nebo by bylo třeb tyto léky při detoxikci vysdit, eventuálně vysdit ještě nějkou dobu před detoxikcí? Mild D. Při detoxikci není třeb vyszovt žádné léky. Užívání léků detoxikci nijk nezpomlí ni neohrozí. Nevdí nám dokonce ni kortikoidy. lergie se může vyskytnout bez přítomnosti stmtu Mohou se le tké objevit společně. Tkový průběh bývá poněkud komplikovnější. O komplikovnost spočívá v tom, že ztímco smotné stm je způsobeno konstrikcí (sevřením průdušek), při lergii velmi čsto vzniká zánět sliznic dýchcích cest. Kombinuje-li se zánět s konstrikcí, je průběh nemoci velmi nepříjemný závžnější. Smotný lergický stimul pk může celý stmtický záchvt rozjíždět. Není to všk hlvní důvod k tomu, bychom hledli vždy spojení mezi těmito zdrvotními problémy. Astm je spojeno s okruhem plic. Které toxiny měříte stmtikovi nejčstěji? Lze říci, že u stmtik, který vštíví moji pordnu, vystupuji zcel suverénně. Sebevědomě mu říkám, že stm bude odstrněno, jestliže vydrží dobu, která je nutná pro odstrnění všech toxinů z příslušných struktur. syndrom (člověk trpí topickým Astm vůbec nemusí být spojeno pouze ekzémem v této souvislosti se u něj s okruhem plic, čkoli právě tento okruh projeví i stm). Detoxikce přináší je velice čstý. Pro stm je všk typický poměrně jednozčné vysvětlení. okruh jter, tedy játr, žlučník. Tento O těchto nemocech, ť už o lergiích, okruh ovládá právě zmíněná centr stmtu i topickém ekzému, rozhoduje (př. pro lergii v mozku, le tké mozek. Konkrétně t část mozku, kde se centr důležitá pro vznik stmtu). Velmi chází centr problémů velmi blízko čsté spojení s toxiny v okruhu plic je u sebe. Jestliže se mozek ztíží nějkým logické. Astmtickými problémy je člověk toxinem orgnického či norgnického stresován, pociťuje je v oblsti plic, jk původu nebo ložisky, velmi čsto je je známo, stresovný orgán kumuluje rozsh dopdu tohoto toxinu větší, tedy toxiny. Ovšem dýchcí okruh již bývá rámcově postihuje všechny příbuzné toxicky ztížen primárně v dětském struktury určité oblsti. A to se stává věku je to nejčstěji ztížený okruh ze v mozku, tkže může zároveň být toxicky všech okruhů pentgrmu. Nelze říci, poškozeno centrum pro vznik lergie, které toxiny jsou nejčstější. Obvykle se centrum pro vznik stmtu, eventuálně totiž u stmtického onemocnění centrum pro vznik topického ekzému. vyskytuje celá řd z nich. Pochopitelně Z toho důvodu se tyto problémy vyskytují se mohou vyskytnout mikrobiální ložisk, velmi čsto spolu, le nemjí ve to jk v centrech mozku, tk přímo skutečnosti nic moc společného. Astm se v dýchcích cestách i v dlších strukturách může vyskytnout prosto bez lergie, nervového systému. Můžeme se setkt Kortikoidy detoxikce Chronická plicní obstrukce Jk postupovt s detoxikcí u klient s dignózou emfyzém plic chronický obstrukční? Hele M. Klient nesmí při této dignóze požívt nic vyrobeného z krvského mlék. Pro detoxikci při tomto problému je dobré následovně užívt tyto prepráty: RespiDren, LiverDren, Crnium, MindDren, EviDren, PEESDren, Nodegen, Metbol, Metbex. 16 september září říjen -október 2012 september září říjen október

10 víte, co jíte? i s norgnickými toxiny, to především s toxickými kovy. zároveň i toxiny, které mohou zhoršit celkové toxické ztížení Astm je totiž onemocnění, při kterém vzniká elektrické právě tohoto systému. dráždění, jk víme, pro kovy je typická elektrická vodivost s následným poškozením nervového systému. Můžeme se všk Mnoho lidí zstává názor, že stm je pouze tělesným Aditiv setkt i s orgnickými toxiny, respektive se s nimi setkáváme projevem lidské nesvobody, nemožnosti svobodně zcel prvidelně. Jejich role v detoxikci je ještě poněkud vydechnout, projevit se. Jké emoce jsou s touto nemocí podle tjemná mnohé detoxikční systémy s nimi vůbec nepočítjí. vás nejvíce spojeny? Jsou všk velice důležité. Nervová tkáň může být poškozová Emocionální výkld kždé nemoci, tedy i stmtu, je možný konec i metbolickými toxiny, především toxiny vznikjícími řd lidí o něm hovoří. Z mé zkušenosti vyplývá, že nemá v důsledku poruch metbolismu krvského kseinu smysl rozebírt s klienty složitou emocionální podsttu pšeničného glutenu. Musíme tedy hledt druhy toxického problému. Smysl má umění vyhledt v té změti slov vět ztížení Nši prrodiče odstrnit je. se s nimi z celé své dětství nesetkli. o emocích jedno Proč jediné, které bude pro dotyčného typické. by tké měli? Mso se udilo, kládlo do Obecně slných pltí, že tkto nemocný člověk se nerd podřizuje Může se stát, že klientovi s dignostikovným stmtem nějkému režimu, systému, drilu. To skutečně bývá typické pro neměříte nálevů, toxiny plody žádné? z vlstní Jk potom zhrádky probíhá detoxikce? se pečlivě zvřily, vznik stmtu. Postihuje to vlstně skoro všechny děti. Jenže Pokud brmbory má člověk skutečně se uklidily stm, nemůže do sklep se stát, že domácí by v sobě chléb ne všechny bylděti ten nedobrovolný přechod od svobody neměl žádné toxiny. Má síl, mé přesvědčení, které vzniklo obdivu k povinnostem, úkolům disciplíně odnesou smozřejmostí. Dnes si tkový život málokdo umí několik desítek let, prmení z toho, že kždý zdrvotní stmtem. Mnozí si z tohoto těžkého období odnesou třeb problém předstvit. má svůj toxin. Většinu A ještě nikdy dne se trávíme mi nestlo, vže kncelářích, bych záněty hitem dýchcích cest s poškozením imunity. tento toxin neobjevil že bych určitý konkrétní toxin nemohl doby jsou rnde ve fstfoodech rzit dát do souvislosti se zdrvotním problémem. Dá se stm pomocí detoxikce trvle odstrnit? v supermrketu domácí potrviny je téměř Ano, stm se dá pomocí detoxikce trvle odstrnit. Lze říci, Jké jsou příčiny zázrk. vzniku stmtu? Zto se Může to to tm být příkld hemží výrobky že u stmtik, který vštíví moji pordnu, vystupuji zcel dlouhodobý stres? suverénně. Sebevědomě mu říkám, že stm bude odstrněno, vje lákvých známo, že hromdění pestrobrevných toxinů vždy souvisí oblech, s lidskou které jsou jestliže vydrží dobu, která je nutná pro odstrnění všech toxinů psychikou exkluzivní, pochopitelně exotické, tké s dispozicemi, trvnlivé které do plné velké jedů. z příslušných struktur. A myslím, že se mi to tké vždy povedlo. míry rozhodují o loklizci těchto toxinů. Je-li stm v rodině, Dnes máme detoxikci stmtiků proprcovnou do bude to zmet, že i u některého z potomků hrozí nejmenších detilů, tkže o úspěchu nepochybuji. Dlší nebezpečí nebezpečná hromdění toxických látek ve strukturách, které podsttné informce se dozvíte v Glerii preprátů. Ob tyto o stmtu rozhodují. Stres ptří mezi emocionální problémy, články si spojte dohromdy budete mít jsný přehled o tomto dlouhodobý stres vyvolává chronický emocionální dyskomfort, velmi čstém onemocnění, které v České republice postihuje obvy, strch, nejistotu. Mnohdy je vyvolávjícím momentem několik stovek tisíc lidí. sthm bronchile infekce z dýchcích cest plic. Znám klienty, vymoženost u kterých stm propuklo po prodělném záplu plic. Je to dnešní Ptly doby se: Mgr. Petr Kotková pochopitelně opět stresové onemocnění pro určitý systém, Mgr. Ale Ršková toxiny, které produkují původci záplu plic (viry, bkterie), jsou Ilustrční foto: ktuálne Bez chemických látek by se součsný Identifikce písmenem E je celosvětově orgnismus od roku 2010 musí mít kždý výrobek, v němž se chází některé potrvinářský průmysl neobešel. Není divu. Aditiv*, ť už přírodní, ne- Trojmístné číslo ukzuje, do které kte- z výše zmíněných brviv, svém oblu in- užívné ozčení. ktuálně bo uměle vytvořená, dokáží prodloužit gorie dná látk spdá. Může se jedt formci o možných zdrvotních rizikách. trvnlivost potrviny, zchovt její mikrobiologickou o ntioxidnt, brvivo, konzervnt, ky- Důkzem o škodlivosti těchto éček je nezávdnost velice čsto tselinu, regulátor kyselosti, tvicí sůl, ky- nespočet studií. Jko příkld uvádíme stu- ké vylepšit chuť, brvu nebo vůni. Všechny Soutěžte tyto spekty odpovídjí spotřebitelskés Bmbi rzňující chuť rom, klubem zhušťovdlo, zitě v britském Southmptonu. Sešly se tu přicí látku, náhrdní sldidlo, látku zvýdii z roku 2007, uskutečněnou univer- poptávce, tkže proč zákzníkům nevyhovět? želírující látku, modifikovný škrob, st- děti různých věkových skupin, by z účstickb Slíbené Možná odměny se ptáte: pro Proč prvních se třicet tedy synte- registrovných bilizátor, členů emulgátor, Bmbi klubu protispékvou byly již rozdány, lát- le ti není učitelů tře- řešily počítčové testy. V průběhu brviv házet notebook nehrdí do brvivy žit: tričk, přírodními?te deštníky, ku, pstelky odpěňovče, či mgnetky lešticí látku, se šnekem látku Bmbíkem zlep- jejich může- ktivity jim byly podávány nejrůz- získt Odpověď i jik. je Stčí, sdná. když Ačkoli se přihlásíte nic není do některé šující mouku. z šich soutěží, v nichž se hrje právě nější o sldkosti tyto slzené nápoje, které ob- nemožné ceny. přírodní brviv by se použít Potrviny s přídtnými látkmi, které shovly některé z šestice škodlivých éček. dl, V průběhu výrobci prázdnin jsou zásdně jste mohli proti. posílt Přírodní fotogrfie prokztelně svých domácích škodí lidskému mzlíčků orgnismu, do soutěže Se s názvem vzrůstjící konzumcí těchto potrvin brviv Máte dom jsou Snoopyho držší víc nebo méně Grfield? stbilní Děti zse musí mohly mít tuto soutěžit informci v kreslení uvedenou šnek Bmbík. zároveň Dostli klesl pozornost dětí. Nejhůře jsme brviv obrázky vyrobená no-šneků, v továrnách. kteří jsou neviditelní, oblu. šneků A t schovných tm tké v je. lidských Jenže domečcích, obvykle tkže tom t- byly děti ve věku tří, osmi, devíti než Škodlivost éček byl prokázá nejednou klinickou studií, i přesto se jim v potrvinářském průmyslu stále báječně dří. Jedním z důvodů, proč se lidé éček nebojí, je nedosttečná informovnost o jejich ké psná nejsou vidět, mlým jiní písmem šneci jsou velice, zse oprvdu velice pěkně deseti vyvedení obrzná. brevně Ve výsledku s vykulenými tk spotřebitel kukdly. její Vítězové zumenti. užndměrná konzumce těchto let. Ohroženi jsou všk všichni kon- jsou nástrhy známi, neodhlí. jejich soutěžní příspěvky si můžete brviv prohlédnout šem webu přivku, stm mnohé dlší problémy. Mů- způsobuje hyperktivitu, lergie, ko- Škodí Dlouhodobě hlvně probíhá dětemsoutěž s názvem Vyfoť že svoje le tké dítě, výrzně zhoršit průběh někte- Zdrvotní v níž je vítěz problémy vyhlšován jsou spojeny kždý měsíc. s d- V červenci rých již vyhrál probíhjících fotogrfie zdrvotních Dnesk si potíží. bude- nástrhách. Svět emulgátorů je pro většinu liků špnělskou Výhercom súťže vesnicí. Téměř Likeuj, kždé potrvině Kršjková, jdeme nějké ozčení bíkem. ré obshují éčk. N listinu těch zdr- E102 (ttrzin) potrvinářská žluť zdieľj me měrnou hrát konzumcí doktory, vyhrj kterou všech s pro potrvin, vás stl: přetiskujeme. kte- Kde Autork tyto látky získává jdete tričko nejčstěji? se šnekem Bm- Adri E, někde jich je víc, někde méně, le nikde není psáno, že by vyloženě škodily. pro E vás ke shlédnutí konzervnty webu E Ještě ky, čokoládových Tm jdete tké tyčinek, prvidl bonbonů nové sou- puvotně Všichni závdných v Bmbi klubu ptří syntetická jsme dšeni brviv z množství používjící příspěvků, se hlvně které docházejí hořčičné jež omáč- jsou ktorá získl cenu v hodnote 100 eur, ľubovoľný nákup preprátov Jolis. Srdečne Tk kdo se v tom blhoželáme. má vyzt? Pro lepší orientci Výhercu těže, větší kterou obezřetnost budeme vyhlšujeme všk kontktovť zpotřebí měsíc září. u vý- Ponese dinků. se v dozvucích Fcebooku. lét bude se jmenovt vám přinášíme stručný přehled to- Letní robků, foto které ohlédnutí. obshují Zpojte některé se z tké šesti nej- ceny se E104 šnekem (chinolinová Bmbíkem žluť) čekjí jít téměř ji můžete kž- Vylosovnie ho, co všechno uskutočnili je tím obávným zmestnci éčkem firmy MAN-SR dého horších z vás. s.r.o., brviv. pomocou Jedná se generátor o brviv náhodných E122, především čísiel. v cukrovinkách, čokoládových jký je výzm zkrtek oblech potrvin: E129, E102, E104, E110 E124. Tto brvi- tyčinkách, pudincích Váš energetických tým Bmbi klubu ná- Vítězná v prokztelně fotogrfie: rušují Dnesk zejmé si budeme dětský hrát pojích. doktory Z MAN-SR s.r.o. Ing. Lýdi Eliášová Ani BIO výrobky nejsou bez poskvrny. Od 1. července 2012 se jejich prodej řídí novými, přísnějšími prvidly. umění Jolis emocí online Blogujte s MUDr. Jonášem Zjisté jste si všimli, že osobní blog MUDr. Jonáše změnil podobu i některé funkce rubriky. Nestlo se tk z šeho plezíru, le kvůli provozovteli správci domény, jenž k 30. červnu všechny blogy zrušil. Podřilo se nám v rekordně krátkém čse všechny články MUDr. Jonáše jiných odborníků, dotzy odpovědi z pordny přenést novou dresu E110 (žluť SY) typické brvivo hořčic, pudinků, sušenek bonbonů. E122 (zorubín) jdeme ho opět v pudincích, cukrovinkách lhůdkách. E124 (košelinová červeň) s oblibou se přidává do cukrovinek, pudinků tké do sld- Strom, kého pečiv. E129 (červeň Allur) málokdo by řekl, že tto červeň je čsto obsže v müsli tyčinkách, dále tké v čokoládových tyčinkách bonbonech. Ve hře je i BIO V rubrice MUDr. Jonáš odpovídá nyní leznete odpovědi dotzy přehledně zřzené do ktegorií podle orgánů či obtíží. Toť posun k lepšímu oproti strému blogu. Nejnovější články jsou v rubrice Aktuální články souhrn všech dotzů odpovědí, jichž bylo ve finále okolo šesti set, leznete v sekci Střípky z ordice. Dotzy je možno pokládt přes okénko či komentovt přímo konkrétní článek. Věříme, že nový design i zjednodušenou funkčnost blogu oceníte návštěvností, která původním blogu čítá z rok čtvrt fungování prádních 50 tisíc. Dotzy týkjící se dětí směřujte prosím diskusní fórum pordnu Bmbi klubu tmtéž nebo bmbiklubácký Fcebook. Kroli Zrzycká který Ovšem i přísnost nese má své mezery. Zneužívání zkrtek BIO nebo eko je zkázáno, BIO potrviny budou optřeny grntem prvosti trh nesmí přijít bez ozčení pltného pro celou EU (jedná se o lístek složený z dvnácti unijních hvězdiček neboli o logo Strom Bo všeuzdrvující pro ekologickou produkci). Podle nových optření musí kždá bio potrvi obshovt minimálně 95 % zemědělských surovin z ekologické Informční e-mily produkce. Povoleno bylo 49 éček, příkld dusitn sodný (E250) nebo dusičn drselný (E252). v novém hávu ovoce Tyto látky mohou být použity do msitých výrobků pro uchování jejich brvy jko konzerli to, že dostáváte do svých e-milových schránek novinky o tom, co Mnozí z vás ( nesmírně nás těší, že vás není zrov málo) jste si již zvyk- Přeloženo vnt. Schválená do je prstrého tké gurová jzyk gum živlů, (E412), stv odrážející se právě se jko děje obrz v oblsti v mém detoxikční mozku, dl- zčl být zájmu zřetelně o tento jsný. typ Ztímco komunikce s Ne- jsme se rozhodli uprvit systém rozesílání, medicíny. Vzhledem k rychle rostoucímu která předstvuje používá Země jko zhušťovdlo, ženský princip řd ších přídtných v nás, ztímco látek, Nebe které zosobňuje se sice objevují princizmu mužský. nevhodných Vysoký urostlý látek, strom nejsou zjišťuje le ozčová- medicíně spojován informční s okruhem e-mily v jter) nové spo- podobě. Dnešní díl bem se- stromem by byl (prvek pro vás dřev přehlednější je v čínské zjímvější. Již od červ tk dostáváte še spojení ny z výrzně mezi Nebem zdrví škodlivé. Zemí, spojení muže jujeme mužskou V čem emoční tto změ výbvu, spočívá? tedy vý-příjemcbušnost, řdě zdrvou dostávli kretivitu, e-milové přiměřenou novinky ze dvou zdrojů: ti, kdo se registrovli k jejich území České republiky doposud Umění emocí Škodlivé ženy, hrmonicky látky se mohou vylděné vyskytnout propojení v celé mužského dlších výrobků, ženského jko principu jsou příkld v nás. jogurty, gresivitu odběru kčnost, se stránkách Zemí (prvek hlíny zčneme dostávli novinky ze společnosti Jolis, zmrzliny, Již od dětství sýry, pečivo, mne při limonády, četbě pohádek sirupy, Proto je v čínské medicíně ti, kdo se spojen přihlásili s okruhem stránkách sleziny) slo- se pojí stávli ženská informce emociolit, od firmy tedy st- Economy Clss Compny, distributor příprvků nebo do- hádnkou: Co se mýtů spotřebitelům poutl předstv doporučuje pohádkového řádně si přečíst stromu, žení kždého který výrobku plodí uzdrvující předtím, než ovoce. ho uloží rosti do o potrvu, Jolis. o děti, rodinu, přírodu, je největší Když nákupního toto blhodárné koše. Jenže ovoce dob nemocný klidným sní, nákupům přemýšlení, rozebírání Nově dostávjí strých všichni témt, registrovní světě? příjemci Vyrostlo jednotný e-mil, který obshuje důležité přitom informce nemůže od exis- obou společností dohromdy. Nezáleží proto nejen zrov že dvkrát se hned nepřeje. uzdrví, Fráze: le mnohý Chvátám, človětám, dokonce nemám omládne chvíli klid, stne už dávno se šťstněj- není jen záletovt, potřebuje tom, se, kterých vyhledává webových se, tvoří stránkách to ze zregistrujete Země má svou e-milovou to nejblíže dre- chvá- Jedno bez druhého ším. žitostí Co postv se pod z tím večerníčku v pohádkách Včelí skrývá medvídci. z určité Lidé úrovni su; emocí máte dv vždy protipóly jistotu, že přithující se vzájemně formce jko o mgnet. ktuálním Kždý dění pól v detoxikční je medicíně včs pěkně pohromdě vám nic neunikne k Nebi. budete Odpověď mít všechny je důležité in- tjemství? v smém spěchu Vždyť pohádky zpomíjí prstré to nejcennější ságy v sobě své zdrví. vždy ukrývly A tk zkrátk klíče hodí k odemykání do košíku to, jiný, cole dohromdy v jedné zprávě. tvoří fungující dymický vel- celek. Pokud dosud elektronické novinky strom. nedostáváte A vskutku, chtěli byste, v živé stčí, když jednoduchá. Je to vysoký nejrůznějších je jejich očím tjemství jejich peněžence bízely milé. ozdrvnká cesty škod. do Zvláště hlubin pro zrněné ty, kteří bolvé vychovávjí lidské děti. Uvnitř limbického se přihlásíte systému, kterékoli tedy uvnitř z výše uvedených webových stránek prostřednic- A to je přírodě nejdeme nic, co duše! toho nervového tvím systému, jednoduchého který člověku formuláře, zjišťuje někdy Archiv příjemné strších jindy newsletterů nesnesitel- leznete by bylo stránkách vyšší než strom v sekci který jdete vždy v dolní části stránek. V nedávné době, když jsem Zdroj: se do hloubky zmýšlel čsopis meditovl Moderní jsem obchod o úloze (1/2010) né pocity, je O progrmová nás. hr podobná dětské losovcí Budete-li hře kámen-nůžky-ppír. mít jkékoli dotzy, neváhejte se mě obrátit kontkty lez- rchetypů (živlové probrzy citové rovnováze Ilustrční člověk), foto: mi jednou výzm N rozdíl od nete ní tto v tiráži božská str. hr 3. týkjící se živoucího stromu, lépe řečeno jeho před- lidského mozku, podle které fungují mezi- Mgr. Petr Kotková september září říjen -október 2012 september září říjen október

11 strv & metbolismus lidské společenské vzthy, používá pět rchetypů: kámen (kov)-vod-oheň-země konečně neuděláte. Do té doby se nápdy přesouvjí do oddělení výčitek. Pokud TO vl odněkud z koutů exotické Indie ž do Evropy, by byl posléze zszen do příběhů (hlí)-dřevo (strom). Tyto jednotlivé nebylo zpomenuto, le stále se TO člověku ve sbírkách pohádek (zmiňme vrcí připomíná, pk je nejvyšší čs prvním místě pohádky brtří Grimmů, le prvky podobně jko ve hře kámen-nůžky-ppír ovládjí nebo ruší jeden druhého. Dv nemohou jednom relizci nápdu tké Víte, příkld která Erbenovy surovi pohádky), je pk ze to Rizikové potrviny místě vzájemně setrvt, neboť jeden prvek vyruší socioekonomického ten druhý. Dosdíme-li z kždý prvek zákldní pohledu druhá lidské pocity, dotkli jsme se tím vel- Existuje písemně dochovný nejstrší nejvýzmnější? Víte, co kého tjemství lidské duše. Pochopili jsme strom světě. Nchází se v ostrovním státě Srí Lnk (dříve Ceylon) u Anurdhpu- totiž zákldní vzthy prvidl mezi jednotlivými emocemi, kdy jed vytlčuje ry, někdejšího sídl srílnských králů. Je to milionů lidí z celého svět? změstnává více než dvcet z vědomí druhou. obrovský listtý strom příbuzný fíkovníku (Ficus religios), který se rozkládá, sd Víte, čeho průměrný Právě obrz stromu zszeného do hlíny je tím probrzem živlem, který hlínu využívá, pro svůj velký věk, spíše do šířky než do výšky. obyvtel severských států roste z ní, přeměňuje se spotřebuje ročně deset ze země do stromu. V překldu z řeči prvků do řeči emocí kilogrmů? Řeč není stejně tk strosti, myšlenky o cigretách ni o lkoholu, jídlo, strnulé čsto obtížné myšlenky hmotné věci, neustálé nýbrž o kávě. Bez dsázky vnitřní monology, které lze říct, že právě pěstování, vlstně vůbec nikm nevedou, pržení, příprv prodej zstvuje emocionální protipól Květi pro Buddhu Káv dřev, tedy zdrvá výbušnost, kávy předstvují jeden ze vnitřní pětí, které pohání ke Vstup ke stromu Bo zákldních pilířů zdrvé kci, sertivit, přiměřená vhodně projevená gre- celosvětové ekonomiky. Promenád k Bo stromu sivit, rozpínání, růst. Vrťme Aby ne. Vždyť Všudypřítomné výzm opice kávy se le zpět k původní myšlence. Jsná předstv zdrvého stromu je tím přepí- musí s ropou být právě tento ropnými strom ze převýší už jedině obchod čem, který pomáhá osvobodit Srí Lnky. Připomeňme si úryvek z pohádky produkty o Plváčkovi ze ustrnulé zemité lidské pocity myšlenkové smyčky. Tím sbírky Krl Jromír Erbe: umožňuje člověku vyjít ze svého bludného středu povznést se směrem vzhůru. Tedy pokud dotyčný chce Mnohokrát jsem se z poslední dobu přesvědčil vyzkoušel jsem si, jk běžné Co lidské vlstně činnosti pijeme? spojené s prvkem dřev odpoutávjí kávy mysl má od dlouhou strostí, trdici. kterými Jenom je člo- Popíjení v věk Evropě ztížen. se pije Chceme-li už déle si to než vyzkoušet, čtyři st let. není třeb že jít káv hned pomáhá objímt i škodí, stromy, záleží jk to Víme, úhlu možná pohledu. dělá Miloš Chemické Zemn složení Vysočině. kávy Stčí třeb zjít bohté. do skleníku Káv obshuje přeszovt přede- s- je skutečně vším láty. Nebo kofein, zsdit kyselinu hrášky kávovou, do hlíny chinovou, záhon. Sázet ovocné dále stromky polyschridy, nebo zložit tuky, chlorogenovou, vosky vinohrd. poměrně Vzít ps vysoký procházku, podíl (ž projít 13 %) se proteinů. po lese jen V kávě tk mimoděk lezneme vnímt tké v smrky průměru borovice. 4 % minerálních Anebo si pouze látek, živě především předstvovt některou hořčík, z vápník, těchto činností, mngn, to fosfor když drslík, sedíte železo. v knceláři Kofein není žádnou obsžen z výše pouze bízených le možností příkld nelze tké v v tu čji chvíli nebo uskutečnit. energe- v kávě, Jeho pevné listy mjí prvidelný tvr srdce. Podle pověsti má v kořenech stromů sídlit kobr, která vylézá do koruny stromu lze ji zhlédnout pouze tehdy, má-li poutník štěstí. Tento strom byl vyszen roku 288 př. usnou n. l. z mnohem původní rychleji odnože než svtého bez rdoxně něj. Bo stromu Díky kombici v Bódhgáji kofeinu v Indii, pod přítomného Buddh hořčíku Siddhrth dokáže jeden Gutm šálek kávy podle bu- tr- kterým dit dice orgnismus dosáhl osvícení i zmírnit (stlo se křeče tk zhrub vyvolné ve fyzickým čtvrtém ž nebo pátém psychickým století př. vypětím. n. l.). N Nástup Lnku účinku byl odnož je rychlý, stromu obvykle doveze třiceti z mi- vlá- Srí nut. dy indického krále Ašóky, velkého šiřitele buddhismu v tehdejší Indii i mimo její hrnice. Byl srdeční to ten smý záležitost král, který nejprve Káv Škodlivost v krvvých kávy bitvách se uvádí dobyl zejmé sjednotil v souvislosti Indie s rizikem který si vzniku posléze infrktu uvědomil, myokrdu. že tím oblst Stává vlstně se nedosáhl vám, že kdykoli prvého si dáte štěstí kávu, došlo pocítíte mu, že prvé chvíli štěstí jemný, člověk nebolestivý se chází tlk v tom, co je uloženo uvnitř jeho duše. Potom přišel (Plváček, pozn. ut.) k nějkému městu, le bylo sešlé smutné. Před městem potkl střečk, měl v ruce hůl sotv lezl. Pozdrv pánbůh, šedivý střečku! 3 5 Dejž šálků to kávy pánbůh, denně pěkný nepředstvuje mládenečku! pro konzument Km tudy cestou? žádné riziko. Vědci z univerzity K v dědu Torontu Vševědu si tímto pro tvrzením tři zlté vlsy. všk jistí nejsou. Aj, j, Poté, tkového co server posl New Scientist tu dávno přišekáme. s objevem, To tě hned že káv musím může dovést zvyšovt k šemu ne- čebo pnu opk králi. snižovt riziko vzniku infrktu myokrdu, Když tm vyplul přišli, řekl král: povrch Slyším, problemtik s poselstvím odbourávání k dědu kofeinu. Vševědu. Měli jsme tu že jdeš jbloň Lidem, t kteří nesl s odbouráváním mldicí jblk. Když kofeinu někdo problém jedno snědl, vypijí třeb denně d dv ž hrobem, tři šál- mjí ky omládl kávy, zs hrozí byl vyšší jko jinoch. riziko infrktu Ale dvcet než let osttním. nenese jbloň Mnohem ovoce hůře žádného. tom Slíbíš-li jsou le mi, lidé že se se děd stejnou Vševěd genovou zeptáš, výbvou, je-li nám kteří jká vypijí pomoc, odměním se ti královsky. tických Kouzlo nápojích. funguje pouze tehdy, jsou-li ve Shodou Mohlo okolností by se vás stlo, zjímt: že původní Bo Plváček slíbil král ho milostivě propustil. správný okmžik smíchány správné substnce. kávě Tedy (ne)usnete tehdy, když mág přimíchá slední zkáz se uskutečnil v 19. století, Odpovědi se Plváčkovi dostne pro- strom v Bódhgáji byl dvkrát zničen. Po- Někteří sportovci si oblíbili kávu kofeinové produkty + kvůli lepší vytrvlosti. Po Pokud by všk sportovec vypil během dvou hodin pět více šálků kávy, Ačkoli k právě je prožívným kofein návykový, strostem není teď, oficiálně právě když strom zsáhl blesk. Strom byl vyszen střednictvím mtky děd Vševěd, která je uznán teď v jko tomto drog. okmžiku Nopk. obrz Skromná stromu. konzumck se lchymistická kofeinu může rekce pomoci nemůže s celou zd- srílnského Ji- znovu, v moči by to mu oplátku bylo měřeno z odnože 12 svtého mikrogrmů kofeinu jeden mililitr. A to už v příběhu zároveň i jeho sudičkou. Plváčkovi slíbí, je pro Mezinárodní stromu Bo olympijský z Anurdhpury. výbor závžný důvod že se zobírt děd Vševěd se myšlenkou uzdrvení jbloně zeptá. řdou řit. potíží. Jen pro příkld: zrychluje tepovou Tk se sportovcovu tento strom diskvlifikci. stl nejstrším písemně frekvenci, odstrňuje úvu, sl- bost, pomáhá při migrénách i stmtickém záchvtu. Jedním z největších mýtů, který Člověk souvisí neustále s kofeinem, pdjí je oddálení myšlenky spánku. věci, Mnozí které by lidé měl pijí udělt, kávu především le neuděll. proto, Do- by tyčný zhli se jich osplost. nemůže zbvit. Málokdo Jsou všk to ty ví, vtírvé účinek stále se je opkující u kždého obrzy člověk NĚČEHO. jiný že tento Nepřestnou, že příkld stří stále lidé se vrcejí, po hrnku dokud kávy p- TO doloženým světě, těší se veliké úctě v hlvě je s velkou zostří bedlivostí se vám zrk? střežený Je to před způsobenbezpečím zvýšeným zkázy. průtokem O tom, že cévních má své kouzlo, kpilár ne- v svědčí mozku tisíce oku. poutníků, Kofein kteří blokuje tudy hormon, denně který projdou. rozšiřuje cévy, tudíž se nám cévy stáhnou. Jestliže To tedy může existuje v krjním světě přípdě nějký vyvolhádkový kutní strom, infrkt který myokrdu. prostřednictvím Některé stu- st- podirobylých přišly příběhů se závěrem, skrze mysl že průměrné řeč doputo- pití usnul, během vytrhl dne mu více bbičk než čtyři (Plváčkov kávy. Této su- Když střeček (děd Vševěd, pozn. ut.) skupině dičk mtk osob tk Vševěd, růstá pozn. riziko ut.) infrktu druhý z zltý 34 % vls 64 hodil %. V ho klidu zem. mohou být lidé, jejichž Což tělo zse odbourává máš, mtko? kofein bezproblémově Nic, synáčku, rychle. Ti, nic! pokud Zdálo si se dopřejí mi o jednom dv ž tři městě, šálky měli kávy tm denně, jbloň, jsou nesl údjně mldicí před jblk; když chráněni někdo zestárnul o 22 % více než jedno lidé snědl, infrktem stej- omládl né genetické zs. Ale výbvy, teď dvcet kteří kávu let nenese nikdy nepijí. Smutný ovoce žádného. fkt bohužel Je-li je, jká že pomoc? téměř nik- poutník zmnějších štěstí. je kvlit kávových zrn. Kv- jbloň vyšplht dílí celá do řd koruny fktorů. stromu, Jedním pokud z nejvý- má do Sdná z nás neví, pomoc, jk jeho řekl tělo děd kofein Vševěd. odbourává, tkže leží hd, ni netuší, užírá jí kolik síly. Ať kávy hd vlstně zbi- zážitek. které kávy Jko z řd dávné těch sídlo levnějších srílnských není nutné králů Pod litní Návštěv káv je Anurdhpury smozřejmě držší, přináší le obrovský ni ně- jbloní jí může jbloň pít. Odborníci přesdí. Ponese povžují zs z ovoce neškodlivý jeden + šálek kávy denně, to pro všechvilních povzbuzující, (královských), když tk se umí skrálních. pít, může V krá- být jko je rovnou plná nejrůznějších zvrhnout. Káv pmátek, je nápoj to lhodný, jk ci- prve. ny typy lidí. lovské dokonce době zdrví zde žilo prospěšná. mnoho tisíc Není buddhistických prolévt mnichů, se extr kteří velkými prosycovli kávmi celé okolí vždy, dobré Kofeinová závislost zřetelným když jsme nervózní, duchovním podráždění nábojem, nebo čehož uvení už vůbec poutník se nedoporučuje okmžitě všiml. pití N- vel- si Přestože Dosžení kofein osvícení z drogu je podle oficiálně mne schopnosžován zcel není, se závislost zřeknout si vlstních něm přání lze vypěs- tucházkého se množství zde tké kávy příkld nemocným dgob lidem. (stú- Co pov- přicházející žeb tovt odpojit sdno. se Říká od se, všech že závislost myšlenek, které kávě p) opk Jetv, prospívá vystvěná tělu i duši ve třetím je udělt století si nás je spolu pdjí, s kouřením od všech nejčstější rozumových celosvětovou neřestí. se nenápdně Osttně předávkování potichu vkrádjí kávou do své se, stočit době to všechny byl třetí své myšlenky nejvyšší stvb k příjem- úvh, šeho z popíjení letopočtu kávy soukromý králem Mhsenou. rituál. Zstvit Ve které mysli, není nic usídlí neobvyklého. se tm nechtějí Nelze odejít. přesně Prvé určit, světě. ným věcem, Překoly vychutt ji pouze si dvě silné egyptské kávové ro- pyrmidy. Dgob je vystvě pouze z cihel osvícení je stvem, kdy se člověk vyprázdní od Věděli myšlenek, jste, by mohl že být plněn. Je do dnešní doby zůstl největší cihlovou to povznášející stv, v němž se Mysl přepíná stvbou světě.? kofein Srdce. v Ten, kávě kdo objevil třeb v roce jen 1820 chemik Friedlieb Ferdind chvíli Runge? okusil Pocházel tento stv z měst prázdnoty kofeinu zároveň lidský slstné orgnismus. Vrtislv jko první popsl účinky plnosti, jké množství kávy je rizikové, protože i v tomto přípdě pltí, že kždý člověk je jiný. Předávkování kávou se le dá sdno pozt, má totiž své specifické projevy, jko bušení srdce, neklid, nevolnosti křeče, dměrné pocení td. Český průměr Češi tom s pitím kávy štěstí nejsou nejhůř. Z testu společnosti Tchibo, který se uskutečnil v roce 2011, vyplývá, že kždý Čech vypije v průměru 330 šálků kávy ročně, což činí zhrub tři kilogrmy kávy (test se netýkl spotřeby káv v resturcích kvárnách). Tímto počtem spdáme mezi celosvětový průměr. To všk není důvod ke skleslosti, že stojí z b to opk. o tento Dobře stv usilo- totiž dosvědčí, vt. víme, Lze že k všeho němu moc dojít škodí. podle K nejoblíbenějším druhům střední kávy cestou, u nás tedy ptří cestou káv turecká. zbve- učení buddhismnou všech extrémů, cestou prožívání kždodenní Káv jko relity vyprošťovák během žití šich civilních Mnozí životů. milovníci Nemusí kávy se si tedy neodpustí nutně dát jedt si jeden cestu horký, sketickou voňvý šálek mnišskou. ihned po probu- o zení. Podle Důvod? trdičních Nstrtovt buddhistických orgnismus textů nebo třeb srovt Siddhrth si žludek Gutm po včerejším při svém Buddh osvícení flámu. Káv strávil všk před nemá stromem žádný prokztelný vliv Seděl rychlejší zde bez vystřízlivění jediného pohybu rozhod- očí, Bo celý týden. jen ně nedokáže se upřeně orgnismus, s vděčností vysílený rozplývl působením předstvě lkoholu, stromu. nijk O pročistit. síle jeho prožitku Umí tělo v svědčí krátkodobě mimo budit, jiné i fkt, se zbytky že mezi lkoholu pěti posledními všk rozhodně přáními nepordí. Buddhy Pít kávu jeho smrtel- lčný si né žludek posteli se bylo, tké nedoporučuje. by se právě odnož Káv je z nápoj velice dostl gresivní, Ceylon kromě tm toho, byl že po ru- je- Bo stromu ho šuje smrti stěny zsze. vyprázdněného žludku, obshuje tké trávicí enzymy, tkže člověku ještě více vytráví. Výsledkem bývá pálení žáhy, nevolnost zrychlené vyprzdňování. Jedno Zžívcí přání, systém které v je sobě velice nosím choulostivý, již řdu let, proto se mi je vyplnilo dobré se v po únoru ránu roku snídt rnní kávu jsem obohtit se Srí o mléko, Lnku které k onomu nej- Podívstršímu ji zjemní. stromu světě. Obrz tohoto stromu mě v minulosti neustále doprovázel Buďme nezmizel, gurmáni dokud jsem nevštívil Anurdhpuru N tom, zd káv škodí, Srí Lnce. nebov pměti mi utkvěl opk předstv chutná prospívá, kobry, která se po- má údjně m vypít svůj šálek o smotě nebo ve společnosti příjemných lidí, to je to, co dělá z kávy fvorit. Instntní káv pochoutk, nebo náhržk? Od roku 1938 si milovníci kávy mohou dopřát tké její instntní podobu. Tento typ kávy je jemnější, méně výrzný má celou řdu odpůrců. Řidič ut Instntní nás vyszuje káv je před totiž promenádní z méně cestou kvlitní. k Bo stromu. Svým Odtud způso- povžovánbem je už toto lze jít tvrzení jenom prvdivé. pěšky. Sundávám Hlvní surovinou sndály instntní zkouším kávy jsou jít mletá po kmenné pržená si kávová dlžbě zr. rozžhvené Z podstty výrobního poledním postupu vyplývá, cem. Dlžb že člověk, rozpluje který chodidl si dá instntní ne- slun- kávu, lze vlstně ní pije bosou kávu nohou podruhé příliš vřenou. dlouho setrvt. Proto se Zkouším chutí ni plynulou vůní nemůže chůzi po vyrovt vzoru buddhistického kávě čerstvě mleté. meditčního cvičení, které Do mě instntní loni učil kávy jeden výrobci můj známý s oblibou srílnský přidávjí Funguje tké cikorku, to. Jkmile obilný se sld, má mysl kávové z- jogín. čne slupky, soustředit mleté sušené smotnou fíky, chůzi, Tyto ingredience jksi kávě méně. chuti rozhodně ne- dlžb pálí uberou, Po strnách proto promenády si jich lik ni jsou vysázeny stromy, nevšimne. pod Dobře nimiž je se le cházejí odhlí sošky odborník, buddhistická jelikož v ká- vyobrzení. Ve stí- nejrůznějšnvě stromů s příměsí posedávjí těchto náhržek tlupy se čekjí objevují nějké jídlo od turistů. nebo postávjí opičí Když se sžím k jedné opici přiblížit, zlostně sykne vycení zuby. Dává nám jsně jevo, kdo je tdy pánem. Opice jsou nebezpečné není rdno se k nim přiblížit. Jejich nejčstější strvou jsou květiny z obětních drů pro Buddhu, ke kterým v žádném přípdě nemjí tkový respekt jko lidé. Už jsme konci reálu vcházíme do komplexu stromu Bo. Mohutný strom je vidět již z veliké dálky. Průvodce nám sděluje, že strom byl v minulém století poničen požárem z vonných olejů kvůli tomu je od té doby přísně střežen, tkže ž zcel k němu se nedostneme. Tedy nelze se dotknout jeho kmene. Při vstupu do reálu dostáváme květiny, bychom je donesli ke stromu pro Buddhu. Kždý příchozí je z dobrovolný cukry. Míchání mnohdy kávy příkld symbolický s meltou příspěvebo cikorkou dostává, nesluší není zkázné, se přijít ke ovšem svtostán- výro- nekbek bez tím květin. přestává mít hodnost kávy etiketě Máme musí smůlu, být poměr svtyně, těchto která složek bezprostředně uveden. obklopuje Bo strom, je zvřená, řád- protože je polední puz. Bude otevřeno ž Jk z uspěly hodinu. instntní Průvodce kávy nás popohání, v testu? bychom V loňském už testu odjížděli, dvnácti trochu různých pospíchá instntních divu, káv (sdružení byl zde již dtest) mnohokrát. dostl Nám pomysl- le Není jednou nou pětku přichází pouze jed líto, že z nich. bychom Káv, se která byl nemohli kvůli přiblížit nedostčujícímu co nejvíce, rom, jk jen Bo stromu to šptnému jde. Sdělíme pržení, tedy velkému průvodci množství ši prosbu nežádoucích látek otevření i celkovému centrální dojmu svtyně. ohod- Ve počkt stínu noce obklopujících známkou nedosttečně, stromů, přeplněných neptří pestrobrevnými mezi nejlevnější, modlitebními b co víc je prporky, mezi spotřebiteli téměř velice hodinu oblíbená. v přítomnosti Černou ovcí loň- po- sedíme strších ského testu meditujících se stl instntní sinhálských káv žen. Tchibo Sedí po Fmily celou clssic dobu ší ve stogrmovém přítomnosti ve blení. stínu Rozbor přilehlého odhlil dokonce stromu zcel i přítomnost nehnutě plesnivých zkříženým zrn, kvůli nohm. nimž se v Meditují. kávě vyskytl Pofu- je- se dovtý kuje ochrtoxin jemný vítr, A. který Ten si je něžně osttně pohrává s ve prporky většině přiváznými instntních káv, větvič- všk přítomný jeho ky limit stromů. nesmí překročit Jsou 10 nich mikrogrmů psány kilogrm. prosby přicházejících V této kávě ho poutníků. bylo obsženo přes Konečně dv mikrogrmy je otevřeno. víc. Všichni jednou dopdly se sží instntní dostt dovnitř. kávy Crte Vy- Nejlépe Noire stojíme Arôme si Absolu frontu Arbic dostáváme Exclusif prvou Cfé ruku Grnde nármek Cuveé z Fine bvlněného Arom. Dvidoff Obě kávy bílého dostly provázku. dobré Vnímáme hodnocení nepopstelnou chuť tmosféru i rom. Šptně Bo stromu. si v testu Toto ne- měly nejlepší vedly místo ni cenově sálá neskutečně přijtelnější mírovou, kávy, příklsvátnou Coop Premium/cfé, uklidňující energií. Lidl Grn- T je po- Arom/highlnd ještě umocně Gold silou nebo dobrého Bill clever/ úmyslu, Gold. s nímž V testu sem obstály již po stletí uspokojivě. chodí zástupy Pomyslnou výbornou z celého všk svět. nedostl Tkových ni míst jed z dvnácti světě málo. testovných poutníků káv. Přivezl Zdroj: jsem RNDr. si z tohoto An míst Strunecká, velký list DrSc., ve tvru srdce, prof. který RNDr. ze stromu Jiří Ptočk, spdl. DrSc.: Tím jsem se dotkl Dob Bo jedová. stromu Triton, Prh Rciolit, Ilustrční foto: rozum, kterým chce moderní zápdní člověk zchrňovt svět plnetu Zemi, jko by byl tou překážkou, rušitelem, který nedovolí člověku proprcovt se ke své vlstní přirozenosti. Jko by rušil přirozenou spontneitu lidskou bezprostřednost prostou všech klkulů. Jko by nedovolovl jsným myšlenkám v podobě dobrých nápdů zsáhnout lidskou mysl. V pohádkách se prví: Sněz kousek hd porozumíš řeči zvířt. Děti mjí schopnost rychle se učit mteřský jzyk. Když jsou mlé, jsou více spontánní nepřemýšlejí tk jko dospělí o mnohých věcech. Jkmile zčnou příliš přemýšlet, ztrácí schopnost spontánního učení se vyjdřování. Obrz hd stromu, jk znázorňují nejrůznější obrzy ze zcel různých koutů svět, je tedy tím prvým obrzem, který vrcí člověk do původní spontneity emocionální přirozenosti. Ing. Vldimír Jelínek Fotogrfie: Ing. Vldimír Jelínek + K. J. Erben: Zltá knih pohádek. Frgment, Prh september září říjen -október 2012 september září říjen október

12 mítání ktuálně msáží, odmítání dotyku, velká citlivost kůže sluneční pprsky. N tyto nutný předpokld pro dosžení rovnováhy mentálních funkcí, od kterých se pk pro tělo i duši symptomy použijeme prepráty plicního bezprostředně odvíjí činnost dlších tělesných systémů. okruhu: RespiHelp, V dnešní RespiDren, době Pulmo, se jen to Reklm Su, troch čsto opkovně (lze opkovt v průběhu Koncem červ jsem se své cyklistické několik málokterá let v půlročních činnost intervlech, obejde dokud se nevyčistí bez i náležité nejjemnější struktury mediální plic, ru vizulizčních cvičení z románu Poutník pouti do Sntig de Compostell po vzo- lkoholu nebo rdioktivní lázně. tedy plicní sklípky). N smotnou kůži lze Pol Coelh seznámil s jedním cvičením, použít preprát Jolis CutiDren propgce. či Jolis během něhož si člověk prostřednictvím To vše souvisí Ekzemex Způsob, (tento preprát jkým zdlek terpeut nemusí projekcí do svého těl předstvuje sám sebe s novým být použit pouze očistu kůže podkoží od ekzémů). hry) myšlenkově se pomocí silných konceptem léčby prezentuje své služby, všk v lůně mtky doplňky (v oblsti 2. čkry neboli strvy Podkoží musí zřdíme zchovávt spíše k okruhu určitá orgánů vnitřních předstv hldí dotýká se rukm své mtky tk, jk by chtěl, by se civilizčních ledvin sleziny. Z empirické zkušenosti prvidl, to zejmé víme, že pro zvládnutí ekzému jiných ho někdo dotýkl přijíml ho. Doplní se chorob zvným kožních onemocnění je výborné legisltivní. podávt tím možný dluh z pretálního období. hormeze. preprát Lymftex Mějme vyčištění pměti, zprůchodnění lymftického systému. Lymftic- vizulizcí záko? tohoto mentálního cvičení po reklmy není vhodné jej uvádět svisle. Systemtickou, Jk tedy reklmu kždodenně v mezích prováděnou být umístěn dosttečně dlouho u tiskové ké cesty že lymftické přípdné uzliny pochybení mjí souvislost dobu V první lespoň řdě je jednoho třeb připomenout, měsíce (když že párkrápráty pre- vynecháte, Jolis jsou nic schváleny se neděje) jko lze doplňky dosáh- Reklm DS nesmí: s okruhem sleziny, v tomto přidejme směru tedy minimálně VelienHelp VelienDren. Lymf se nout strvy výzmného (dále DS), nikoliv posunu jko v přijetí léčivo sebe (s s- vý- odkzovt nekonkrétní klinickou stu- může ovšem vlévá v konečném v oblsti podklíčkových důsledku žil do m. jimkou A kdo řdy ví, Bmbi možná Oil, že která vyplvou ptří mezi dii krve. T je následně poškodit přečiště jk ledvimi, dobré povrch kosmetické i jiná příprvky). témt nebo V následujícím jiné příběhy, textu klmt spotřebitele (popisem vlstností, uvedeme, jste možná čím neustále se DS v léčiv sobě nosili, liší z hle- ře- složení, účinků pod.) použijeme tedy příprvky UrinoHelp, UrinoDren nebo Deuron. šili disk probírli. tvorby reklmy, Ty se všk co je ukáží třeb jko dodržo- zcel tvrdit, že doplněk strvy má zvláštní které jméno celé metody, Následné tk i všechny prvování jednotlivce, emocionálních nepodsttné vt co je třeb podružné, dát pozor. v lepším přípdě vlstnosti, mjí-li je i osttní DS si dle ně šich zcel zpomenete. zákonů nesmí Kdo v reklmě tuto prezentovt schopnost prevence, oše- škod v podobě psychocyst, emocionálního kteří s ní dennodenně poškození jiných psychosomtických bloků vizulizci přisuzovt zkusí, vlstnosti možná prevence, s velkým léčby překv- nebo vyléčení lidských onemocnění nebo t- obshovt tvrzení prohlšující nebo třování, léčby (ni zčovt) prcují. ŘEZ KŮŽÍ kové vlstnosti zčovt. Nesmí Volná ni zčující, Již dvnáct že vyvážená let žijeme různorodá v 21. století, strv které nemůže by mělo poskytnout být stoletím dosttečné biotech- Meissnerovo zčovt, Merkelov že hrzují léky nebo nervová zdrvý Škár tělísko Pokožk způsob destičk život, nesmí používt zkončení medicínskou množství nologií živin biomedicíny. Jenže zčlo terminologii. Reklm DS musí obshovt zřetelné ozčení Doplněk strvy. Toto ozčení musí být dosttečně viditelné čitelné, jeho text musí být výrzný, v TV spotu musí nějk podivně. Spoust lidí odmítá Výživová očkování, upřednostňuje zdrvotní tvrzení homeopty musí splňovt před lékři, tto bylinky kritéri: před penicilinem tvrzení biopotrviny musí být prvdivá před geneticky vědecky modifikovnými zázrky. N obnovenou po- podloženptávku po přírodní medicíně zregovli i vědci zčli zkoumt účinky trdičních léčivých příprvků, by v nich šli inspirci pro vývoj nových léků z deníku terpeut obtížně léčitelné civilizční choroby. Nkonec tk vznikl celá nová koncepce léčby civilizčních chorob hormeze. Krolí přišl zákldě Volně dýcht reference, že v rámci metody Znovuobjevená hormeze Princip hormeze (řecky posílení) předpokládá, že nízké dávky toxických látek C. I. C. prcujeme s dýchcím ústrojím. Je jí lehce přes hrmonizování souvisejících či záření emocionálních nejenže orgnismus progrmů nepoškozují, le centrální dokonce nervové zlepšují soustvě jeho fyziolo- závěr jsme věnovly pozornost 30 let prcuje jko pordkyně volné příslušnému regionu odpovědnému gické funkce. z Poprvé še ji imunitní popsli už před noze. Kolem 25. roku život se u ní odpovědi tké ptřičným 120 částem lety v Německu vegettivního Hugo nervového Schulz Rudolph Arndt. Hormeze je vlstně jen projevilo stm, v době, kdy žil delší systému. vedlejší produkt přirozené schopnosti Pcciniho čs v tělísko domě plném plísní, Ruffiniho což tělísko bohužel Tuk Již z tohoto výčtu je jsné, všech že nešlo orgnismů o dvě regovt kúry, le byl to nepřízeň zjistil příliš pozdě. proces si roční detoxikce, prostředí. který, lespoň proztím, přináší pro Krolínu velmi příjemné výsledky. Dle jejích slov neměl ptří k jedněm z nejtěžších úkolů detopením zjistí, že kromě poslední očekávného dv měsíce dlou- záchvt, Blhodárný dobře se jí stres nejen dýchá, le xikce. Po Přesto určení je lékřské to kpitol, dignózy přes zpočl kterou léčbu hodobějšího skládjící emocionálního se i sportuje efektu s větší přináší pouhá Záchvty předstv se projektů dotyků v okmžité, rámci své práce. toxické Obě jsme látky teď nedosttek zvědvé, jk potrvy - chutí do Chld, život horko, se pouští záření, do nových fyzická námh, nelze zjen protizánětlivých tk přejít, pokud úlevových chceme preprátů. být dlouhodobě vyskytovly úspěšní obvykle v detoxikčních po větším stresovém postupech. velmi či emočním příjemné vypětí, pocity plné dopdne něhy. kontrolní lékřské rušují vyšetření. fungování šeho orgnismu občs Vlstně i vlivem je pršných do jisté míry zevních nutné podmínek po- le ve krčovt skfndru v emocionálním běžně nechodíme, sebevzdělávání že? Ing. Vldimír Jelínek předstvují pro něj stres. Tělo stres reguje přizpůsobením Ing. Rdk dptcí. KrejčováN- neustále. K tomuto vzdělávání výzmně Ilustrce: Vigué, J. (ed): Atls lidského příkld v chldu se nám stáhnou cévy přispějí Zčly prepráty jsme prcovt Emoce, s jterním Streson, okruhem Nodegen, těl nějv obrzech. Rebo Productions CZ, pod kůží svlovým třesem se zvýší vzujícím StresHelp nervovým či kompletní systémem, detoxikce věnovly jsme se tké Názory Dobřejovice uvedené 2008 v této rubrice produkce se nemusí tělesného shodovt tepl. skromě názorytoho mozkové systému tkáně respirčnímu z pomoci i konkrétním preprátů, kte- zátěžím v Wlker, něm. Dále R.: Lidské redkce. tělo. Velká Redkce rodinná nenese reguje odpovědnost orgnismus z správnost úrovni údjů jednotli- ré byly byl již s Krolínou mnohých i trochu místech větší dříve práce zmiňovány. ve smyslu encyklopedie. zde Slovrt, uvedených. Prh 2003 vých buněk spuštěním úsporných oprv- Chápejme tento krok jko dlší Ilustrční foto: ných čisticích mechnismů stresové musí existovt dosttečně vysoké/snížené množství určité látky v doplňku strvy látky obsžené v doplňku strvy musí být využitelné pro orgnismus musí existovt reálná možnost konzumce potřebného množství doplňku strvy srozumitelnost tvrzení pro průměrného spotřebitele (tj. spotřebitel, který má dosttek informcí, je v rozumné míře pozorný optrný, to i s ohledem sociální, prvovt, ošetřovt, předcházet, obnovovt, oprvovt, eliminovt, účinkovt Vhodné výrzy (dle SÚKL): blhodárný, příznivý, revitlizující, uvolňující, osvěžující, vzpružující, povznášející, utišující Pro názornost uvádíme ještě některé nejčstější prohřešky reklmy doplňky strvy (citováno dle níže uvedeného článku): prezentování schopnosti prevence, léčení, ošetřování ž Jedná se typicky se příkld kolem o pdesátého umělce, herce, roku zpěváky, projeví politiky, ve sportovce, formě závžných moderátory one- životmocnění. pod. Alzheimerov chorob cukrovk odkz 2. typu nákup jsou v přes lékárně prosto odlišné projevy text doplněk velmi strvy komplikovnou úplně chybí etiologii nebo ve je své nezřetelný podsttě způsobeny chronickým zánětem pokyn určité UST-30 tkáně (pltný doprovázeným od ) zesíle- nou kumulcí poškozených molekul sníženou funkčností mitochondrií. Z toho všeho plyne, že nejlepším lékem civilizční choroby je občsná dávk fyzického stresu. Nejúčinnějším, le tké nejnáročnějším kulturní jzykové fktory) zmiňování známým způsobem, jk toho Fyzický stres léčivých vlstností (účinnosti) zdrvotní tvrzení DS musí být mimo rámec medicínských tvrzení musí použí- pokud jsou podloženy relevntními vě- O něco méně účinné méně drstické ře- složek výrobku (není možné uvádět, ni dosáhnout, je systemticky hldovět. vt jen obecná zdrvotní nikoliv medicínská tvrzení. Nesmí použít konkrétní trvin nesmí hovořit) jí je jen obtížně slučitelné s moderním žideckými průzkumy o účinnosti se u pošení je prvidelně sportovt. Bohužel obo- nemoci, prospívá léčbu prevenci, le obecné přízky, kterým by se dlo předcházet (prokázné účinky složení) psivní příjemnou, nejlépe pouhé spolk- jsou uváděny i klmvé údje (př. nevotním stylem, který požduje léčbu př. pro zdrvé kosti je... ) odkzy nerelevntní klinické studie nutí tbletky nebo krátký pobyt v kosmetickém slonu. (v rozporu se zákonem); tím prodejci vozují dojem, že i jejich příprvek, u ně- Výživová zdrvotní tvrzení nesmí: orgnismu hož zmiňují (le nikde neprokzují) podobné složení (nikoli stejné množství, A tdy přichází ke slovu hormeze. Působe- Prospěšný jed být neprvdivá, dvojsmyslná nebo klmvá sílu formu), musí být tké účinný ní Reklm mlých se množství přitom toxických hodnotí podle látek, celkového či záření vyznění tké (příběh, předstvuje grfik, fyzický texty, stres, pro- tepl vyvolávt pochybnosti o bezpečnosti nebo zneužití utority MZ ČR výživové přiměřenosti jiných výrobků bádt k dměrné konzumci nebo tkovou dměrnou konzumci omlouvt T zhrnuje zrychlenou degr- odpovědi. dci přímo nefunkčních či nepřímo proteinů uvádět, v že protesomu, vyvážená recyklci různorodá celých strv orgnel, nezjistí jko přiměřené jsou mitochondrie, množství zesílenou živin produkci ntioxidčních zneužívt enzymů, motiv ktivci strchu enzymů oprvujících DNA tké zvýšenou produkci molekulárních Nevhodná chperonů, slov proteinů (dle SÚKL): stbilizujících léčit, hojit, odstrňovt, osttní proteiny zmírňovt, v buňce. zstvovt, - Kždé působení stresu tk sice orgnismus poškozuje, le zároveň spouští tuto odpověď, která tělo od poškozených struktur doporučení lékře (osob v bílém plášti); v reklmě širokou veřejnost není přípustné, by příprvek doporučovly osoby, podporováno které by díky hojení svému rn skutečnému obr proti ne- je infekcím, bo předpokládnému s obdobími stresu, společenskému která vedou k postvení očistě buněk mohly od podpořit poškozených spotřebu molekul, léků. tk Vedle udržuje vědců integritu zdrvotnických funkčnost odborníků celého orgnismu se tk zákz rozšířil zjišťuje i mu jkékoliv reltivní jiné dlouhověkostority, které odolnost by díky proti svému nemocem. skutečnému u- nebo předpokládnému společenskému Chronické postvení mohly pohodlí podpořit způsobuje spotřebu léků. potíže Je známo, že chronická zátěž oslbuje imunitu, le ž v poslední době zčíná být jsstředí, spouští účinkující, stresovou doporučení odpověď td.). tlumí zánět. N Zájemcům to přišli už o před podrobnější tisíciletími informce ši předkové odkzů zkomponovli příslušné hormezi zákony do systé- - včetně řízení mu přírodní doporučujeme medicíny. článek Nejlepším s názvem příkldem jsou koupele reklm v horkých doplňky prmenech strvy Klmvá ( různé vrinty suny. z něhož pocházejí Krátké i přehřátí údje uvedené způsobuje v tomto mírnou textu. deturci proteinů berte tepelný tto fkt šok. zřetel Kromě měj- toho Prosíme, te z čerstvých je pměti minerálních při zdávání vod do jkékoli těl proniká reklmy. rdioktivní rdon toxický sirovodík. To všechno dohromdy spouští MUDr. stresovou Josef Jonáš odpověď vede k hormezi. Podobně funguje i mírná konzumce lkoholu. A hlvně je tomto principu zložen účinek celé řdy lé- očišťuje. Při nízké úrovni stresu (eustres) né, že i druhý extrém, chronický komfort čivých rostlin, respektive jejich extrktů, je- k zmyšlení už dochází ke spouštění oprvných mechnismů, šeho civilizovného život, může způsobovt jichž účinné složky poškozují biologické mo- problémy. Výzkumy zčují, že lekuly vyvolávjí stresovou odpověď. Sny le smotné poškození stresem je jen mlé. Orgnismus pk z celé situce vychází v lepším stvu, než byl původně. dá nedosttkem fyzického stresu (psychicní biomedicínský výzkum. Vědci si oblíbili moderní civilizovný člověk dokonce strá- Právě ně se intenzivně změřil moder- Celá situce je všk ještě složitější zjímvější. kého stresu ve smyslu duševního pětí má především silymrin z ostropestřce mrián- Protože orgnismus jko celek zse dbytek, le to je něco jiného). ského (Silybum mrinum), resvertrol ze hospodří Rbín Bum s omezeným vypráví mldým, množstvím kteří energie, přicházejí, musí se pečlivě příběh rozhodovt, rbí Ezechiel, které pro- sy rbí mínek, v nichž se miliony let vyvíjel, přizpů- k němunáš orgnismus je totiž zákldě podcesy Jekel budou z Krkov. podporovány Po létech bídy kterých trápení, se soben které změnám všk prostředí působení stresu. bude nijk šetřit. nepozmely N esenciální jeho děje, důvěru jkými vjsou Boh, Rnní dostl chld, polední žár, zimní hldovění, tlukot Ezechiel srdce ve nebo snu příkz, přenos by vzruchů šel do neurony, pokld se musí pod jít mostem, energie který vždy. Nopk vede ke roz- královskému xické nebo nestrvitelné látky v potrvě Prhy dlouhé tm hledl pochody, strádání v době válek to- slupek vinných hroznů, kurkumin z kurkumy (curcum long), quercetin z jblek ktechiny ze zeleného čje. Většinu z nich si dnes můžete koupit v lékárně jko tbletky. Kromě čsem osvědčených postupů přicházejí i nové metody hormeze. Velkým množování pláci. imunit ptří spíše mezi luxusní služby, které zbude energie jen jsou pro še tělo svým způsobem přirozené podněty, rozhodně přirozenější než jednotvárný hitem je léčb červeným (povrchová) infrčerveným (hloubková) světlem, která se vydl stv mírného zsycení, mírného v dobách Když se dosttku. sen opkovl už potřetí, Ezechiel Systemtické cestu pěšky studium došel ž siglizčních do Prhy. Most sítí všk tepl byl ve téměř dne žádného pohybu. odhlilo v noci hlídán komplikovné stráží Ezechiel propojení neměl mezi odvhu A kopt právě tto jednotvárnost nepřítomnost stresu kždé je zřejmě nejvýzmnější příči- energetickým ozčeném metbolismem místě. Přesto zákldními se most vrcel výrzně urychluje hojení rn, potlčuje zánět tlumí bolest. Princip působení je zložen přechodném poškození cytochromů světlem následném spuštění buněčnými ráno chodil pochody. něm Ve sem stvu tm. komfortu, Nkonec nou kpitán vzniku ze stráže, civilizčních Ezechiel, onemocnění. syn Jekelův, to stresové je legrce! odpovědi. Už se vidím, jk chodím kdy který převžuje sledovl bolismus jeho počínání, d ktbolis- němu přistoupil Chronický přátelsky komfort udržuje od domu náš k domu orgnis- v tom Pokud městě se hledám plní toho velké Žid! děje Polovi vkládné mem, se ho jsou zeptl, podporovány jestli něco energeticky neztrtil nebo ná-jestlmus ve někoho stvu, který podporuje Židů se jmenuje nepřiměře- Ezechiel do výzkumu druhá polovi hormeze, Jekel! budeme schopni ročné nečeká. procesy, Ezechiel jko mu jsou vyprávěl buněčné svůj dělení, sen, který ný ho zánět vysll zmnožení jeho buněk. Zároveň je skutečně účinně léčit civilizční choroby, migrce vzdálené imunitní země ž sem. odpověď. Kpitán N se druhé zčl smát: utlume A ty, stresová odpověď, A znovu což se způsobuje dl do smíchu. průměrná Ezechiel délk se sživot ním rozloučil, se zse o vrátil deset let sem? pozvolnou H, h, h. kumulci se domů deturovných hledl pod kmny. prodlouží Když hlvní lezl příčinou pokld, vykopl úmrtí se st- strně ubožáku, ve stvu jsi uvěřil energetického tomu snu přišel deficitu jsi ž jsou Jk výše můžeš zmíněné věřit snům? procesy Předstv utlumeny si, že i já jsem proteinů, měl sen, oxidovných který ho lipidů postvil nefunkčních z něj tuto nou sygogu nové nemoci, které si dnes neumíme Žid Ezechiel, mitochondrií. místo mě posíll nich stupuje do Krkov, stresová do domu odpověď. jkéhosi Přepínání sy Jekelov. tohoto Prý obvodu tm mám v závislosti hledt pokld Důsledky z kmny! této mírné nerovnováhy zůstávjí ni předstvit. Zdroj: Ilustrční foto: Zdroj: Lidové noviny, přirozeném střídání období komfortu, kdy mnoho let (či spíše desítek let) skryty, Ilustrční foto: september září říjen -október 2012 september září říjen október

13 orgány zdrvé bydlení čínského pentgrmu Bydlet Hmt se spolu dá různě. s hmtovými V domě vjemy s mlou je, dlo zhrádkou, by se říci, jedním z nejchudších v městském smyslů bytě, člověk. v podkrovním To kvůli úzké pokojíčku, pletě vvjemů, zemědělské které poskytuje usedlosti, ve mozku strobylé ke zprcování chýši nebo třeb zámku. prozkoumání, K tomu, porovnáme-li by se člověk ho dom příkld cítil se sluchem v bezpečí nebo pohodě, zrkem. je potřeb Přesto nejen hmt mít smysl, KDE kterému bydlet, člověk le tké nejvíce vědět, věří. JAK Věří správně mu dokonce bydlet. Vdleko dnešním víc dílu onež zdrvém svým očím bydlení nebo se změříme sluchovým ložnici, vjemům. místo Při pro oshávání relxci, tvrů snění povrchů očistu totiž mozek zprcovává těl i mysli. více přesných informcí, byť jednodušších, než kolik jich přijímá ušim, očim, nosem či ústy. Tkže lze bez dsázky říci, že člověk má Feng-šuej, největší čínské důvěru učení v to, co si s mnohletou trdicí, se nevzthuje fyzicky pouze oshá, čeho se bydlení. bezprostředně Tento styl učení dotýká. vnímá člověk jko bytost, Dotyk totiž člověku pro jejíž existenci je nezbytně zprostředkuje nutná hrmonie informci s nejen prostorem o tom, čsem. zd Jedi-jně díky bsolutní symbióze předmět může ostrý, nerušeně jemný, proudit hrubý, teplý, všude studený, okolo pozitivní mlý, velký, léčivá slizký, energie čchi. K feng-šuej neodmyslitelně hldký, ptří tké problemtik Dotkne-li jinuse jngu člověk (temnot někoho světlo) druhého, pěti elementů (vod, země, oheň, dřevo kov). Důležité je, by vše kolem nás bylo ve vzájem- sdno tké zjistí, v jkém né souhře, ť se už chází se jedná o prostory emočním bytu, prcoviště rozpoložení, nebo zhrádku. to čsto ve Ložnice ptří v myšlení feng-šuej k jedné z vzthu nejpodsttnějších právě částí k osobě, domov. která Dospělý člověk se ho v ní dotýká. totiž průměrně Hmt stráví je ž vždy jednu třetinu svého život. A to už je pořádný zdrojem přívlstků, které, důvod k tomu udělt si ze své ložnice koutek, km použity se člověk uchýlí, v řeči, kdykoli vystihují si bude chtít citové odpočinout. hodnocení kvlitu V hlvní poznávného. roli postel Hmt je Největší bránou domintou poznávání ložnice je postel. citů. Předtím, než si ji přinesete domů, dobře si ji v obchodě vyzkoušejte. Směr postele by měl být tzv. šťstný. To zmená, že tím směrem, který povžujeme z šťstný, by měl stát hlv postele, když ležíme. Ideální poloh postele je úhlopříčně proti dveřím. Nopk nejnešťstnější je mít postel schovnou ve výklenku, z něhož není vidět Ložnice podle feng-šuej & Hmt dotyky dveře. V tomto prostoru se člověk podvě- volně proudit. držují totiž energii čchi, která nemůže domě cítí být ohrožen, Postel může vypdt různě, le vždy by protože nemá dosttečný výhled. Tkovou dřev, přípdně z bmbusu. měl být z přírodních mteriálů, tedy ze Hmt funguje situci jko vysoce feng-šuej citlivý poplšný systém, umístěním který zrcdl je rychlými do tko- nervěk, prostoru projevená nebo pod vzájemnými okno. dotyky, je řeší slezinového Postel se umisťuje okruhu. čelem Tělesná ke zdi, blízkost nikoli člo- do vovými vé pozice, drhmi by spojen se v něm přímo dveře výrzem Vedle postele určité sounáležitosti, by měl být z kždé citové strny důvěrnosti, dosttečný je projevem prostor k zájmu tomu, o by druhého člověk s emocionálním odrážely. mozkem. N vnější podnět, příkld položení ruky žhvé těleso, Nekřížit tělo reguje bezprostředně obrn- zároveň klid toho probíhá druhého. v emocionálním Smozřejmostí mozku. jsou člověk. mohl z Strost lůžk vylézt, (emoce niž zájmu by o tím druhého) rušil ným Tento reflexem zvyk by měl (tedy pltit ucuknutím nejen během dříve, slvnostního prst spálí přiťuknutí o rozžhvený skleničkou, předmět). le tké v hovoří V ložnici o dotycích by se neměly v přeneseném povlovt výzmu knihy než Všk dv se stejné tké noční v úslovích stolky. lidové mluvy čsto se souvislosti Kůže je protká se spním. mnoh Ok nervovými nebo dveře zkončeními umístěné přímo v podobě proti receptorů, sobě nejsou které nikdy jsou dím le vám, ptří byste k duševně se toho stimulujícím nedotýkl, je pro- r- slov. ni čsopisy. Npříkld Jsou tkové sice zdrojem doporučení: informcí, R- citlivé dobrým jen řešením. jeden A druh vůbec stimulce. nejhorší Větši je, pokud se specilizovných mezi dvěm okny, receptorů přípdně se mezi - konkrétní nesou. Zkázné záležitost. jsou Nebo tké fráze: příliš To ostré se ne- tě d středkům. nezjímt Klid se (nemít vám tedy strost) v ložnici o určitou nepři- těchto chází dveřmi v dermis oknem, (škáře) ocitne postel. v nejvnitřnější Křižuje tk netýká bo špičté (doslov předměty. nedotýká), vystihuje, že vrstvě. linii čchi, Npříkld což může Ruffiniho být příčinou tělísko nespvosti i nemocí. vnímání tepl, ztímco spektive svých nejbližších myšlenkové rozebírání dětí, mnžel, slezino- přá- je specilizovné míněný Je hezké člověk mít nebude nočním pozván stolku k řešení fotku (re- Kruseho tělísko má z úkol vnímt chldové Jk by podněty. měl vypdt Meissnerov ideální tělísk jsou čsto žádné dobrodružné tkové fotky prozkoumávt do ložnice neptří. prvý vá tel, emociolit) Nicméně dného podle problému. trdice feng-šuej Inu, je smyslová postel? hmtová tělísk, která se nejvíce původ Obrzy obsh by měly slov být úsloví, hrmonické která kždodennňující. používáme... Tedy žádné osmělé postvy, žád- uklid- vyskytují Kždý má zejmé jiný vkus. špičkách Jednomu prstů. se líbí Frncouzštsivní postel vědci s tké nebesy, zjistili, druhý že čím preferuje jsou ppi- leh- Hlvním ná ponurá hmtovým zátiší, orgánem Pokud jsou chcete bříšk mít mlárnkou kovovou linie konstrukci bříškách prstů Přesto hustější, by všichni, člověk kteří chtějí lepší mít hmtovou v ložnici citlivost. tu správnou Pci- receptorů novt jejich pro počet zkoumání minimum kvlity předmě- mít je tím prstů. v ložnici Obshují nějké totiž doplňky, mnoho sžte povrchových se elimi- má nov energii, tělísk měli zse dodržovt snímjí několik tlk. prvidel: tů, vždy jichž v se páru. dotýkáme. Dlším smyslem spdjícím V ložnici do okruhu nemjí sleziny co dělt je poházené chuť bříšky k- Pokud Postel bychom měl měli být zřdit vždy vyvýšená hmt k tk, některému by vespod orgánu zůstl čínského dosttečný pentgrmu, prostor prstů pesníky, přece lhvičky uchopujeme s léky, elektronik, do ruky sousto, hromádky pk oděvů, vkládáme plný do odpdkový úst ochutnává- koš, sto- tk cirkulci jko to vzduchu. lze udělt Absolutně u všech nevhodné osttních které smyslů jsou člověk, úložné prostory pk bychom pod ho postelí. zřdili Z- do me... hy knih To zná nebo kždý čsopisů. děláme to kždoden- Spásná št V bytech, v nichž je dosttek prostoru, je dobré udělt štnu. Tto místnost dávno není jen vymožeností zámožných lidí. Uzvřený kout, v němž bude uložené oblečení ně. Přesto nejrůznější je prospěšné drobnosti, se chvíli pročistí zstvit přeplněnou cházet ložnici v obyčejných podpoří volné bnálních proudění energie mličkostech čchi. Nvíc hluboké tk souvislosti. vznikne prostor Člověk příkld tké bříšky pro zrcdlo. prstů oshává, To má ve feng-šuej většinou své mi- si pevné moděk, místo. ty části Zrcdlo, kůže, umístěné jejichž zdrví příkld kvlit souvisí oknu, s může okruhem do místnosti sleziny přinášet které, proti celou chceme-li řdu být nádherných v detoxikci scenérií. dlouhodobě Nejlepší volbou úspěšní, jsou je nutné zrcdl řešit bez společně rámů. Rámy s dlšími totiž zbytečně orgány slezinového zdržují čchi. okruhu. Jmenujme lespoň některé: Elektronik rty koutky úst do ložnice neptří Nejhorší, víčk co člověk může udělt, je plnit ložnici lymftické elektrospotřebiči. uzliny, zvláště Zářiče, ty povrchové rdiobudíky, ( notebooky, krku, v zátylku, hifi věže, v xile, televize, v loketních mobily, jmkách, všech v tto podkolenních zřízení vysíljí jmkách, záření. pod Elektrické prsy) záření rušuje funkci celé místnosti V širším vysílá kontextu škodlivé je smyslovým vlny, které orgánem mohou zčně hmtu celá rušovt kůže, jzyk, spánek. le Pokud tké sliznice už se v dutiny místnosti ústní. přece Špičk jen jzyk nějká je elektrická vlstně ještě zřízení citlivější cházejí, než bříšk měl prstů. by být Jzyk umístě je schopný opčné rozezt strně, dv ostré než je předměty postel. Před svém spním povrchu dobré vzdálené vypnout od mobilní sebe již telefony jeden všech- mili- je ny metr, elektrospotřebiče ztímco zádech, vytáhnout kde je ze nejméně zásuvky. receptorů, člověk čsto nerozezná dv vpichy Zdroj: (příkld Hlleová špendlíkem) G.: Prktická vzdálené příručk od sebe i pět feng-šuej. centimetrů: Svojtk&Co., povžuje Prh je stále 2000 z vjem Ilustrční jednoho foto: ostrého předmětu. Všk tké vjem z otvoru v zubu způsobeného kzem může vyvolávt dojem velikého otvoru, ztímco pohledem do zrcdl se následně ukzuje, že se jedná jen o drobný kz. Doteky jsou nesmírně důležité pro duševní, citový mentální vývoj dítěte již v pretálním období*. Výzkumy totiž ukzují, že již v 7. týdnu po početí dítě vnímá doteky mtky podbřišku komunikuje s ní, vzuje s mtkou podvědomě kontkt. Způsob hlzení emoce jimi vyjádřené předné mtkou vyvolávjí odpovědi dítěte upevňují mimoverbální kontkt. Budou-li doteky rychlé, nedblé uspěchné, b dokonce s nádechem určité grese, bude to vyvolávt podobné emoce ve vyvíjejícím se mozku dítěte spouštět odpovídjící rekční emoce. Pokud mtk dosud příspěvků nepřijl uvádíme emocionálně níže. sebe Hezkou sm, zábvu! má citový nedosttek, emocionální poškození není schop projevovt dítěti něhu v podobě doteků, bude mít její dítě s největší U doktor prvděpodobností v budoucnu pocit osmocení Pne doktore, opuštění, bolí mě to se všemi možnými zdek psychosomtickými nemůžu důsledky, které mohou dýcht! vyústit v horším přípdě ž v depresi. Přestňte V lepším dýcht přípdě se dítě bude neustále zdkem sžit zlepšovt, dýchejte by dosáhlo uznání (pomyslné nosem. pohlzení) od svého okolí. Tto sh je všk vždy jen projekcí citového Optimistické vzthu s mtkou myšlení nebo otcem. Pokud To je je stršné, dítě již mám od prvních okmžiků vzniku v koleně nervového vodu! systému stěžuje vnímání přijímáno si známému bezvýhrdně pn s láskou v podobě dotyků Vodičk. dosttečně zúčstněného hlzení, Musíš bude mít to brát již od z prvních té lepší let pocit vysokého stránky, zdrvého konejší sebehodnocení, které si s sebou známý, odnese kdybys do byl dospělosti. Dobré sebevědomí Eskymák, je zárukou měl bys tm lezení životní rovnováhy, led! citové stbility štěstí. Nopk nízké sebehodnocení je podhoubím pro vznik Nejoblíbenější závislostí, ť nemoci jsou to závislosti chemické Nejrději v podobě mám lkoholu, drog cigret, nebo přenosné závislosti nemoci, emocionální (vstup do sekty, nechl závislost se slyšet utoritě, sexuální závislost, hypochondr. přejídání či Můžu dnes moderní si workoholismus, je s sebou kdy si vzít, člověk kmv přemíře své práce sží chci. dodt pocity sebeceny ocenění: vždyť prcovitý člověk je přece společností vždy Vječná hodnocen medicí dobře...). Existuje jeden zjímvý vědní psychosociální obor, který se zbývá teorií lidských dotyků. Jmenuje se hptik (hptická komunikce). Alyzuje způsoby dotyků jedněch k druhým chápe dotyky tké jko formy mimoverbálního sdělení od jednoho člověk k druhému. K nejdůležitějším Soutěž s názvem Smíchem ku zdrví druhům dotykové komunikce ptří: pozitivní jeho úkolem je povzbudit motivovt druhého člověk k většímu výkonu posílit ho v přesvědčení, že se chýlí to, co dělá, je ke správné. konci hrvý tkovým druhem může být hr Všechno má svůj konec, tk se nyní blíží bbu, tké konec odlehčuje ší situce, letní soutěže. vozuje Připomínáme, že uzávěrk, tedy den, do stv kdy uvolnění můžete hry. zsílt vtipy o zdrví, je Využijte proto poslední možnosti, řídící tento jk druh můžete používjí lidé k vytváření pocitu osttním dřzenosti čtenářům úsměv sváznosti, prostřednictvím svého příspěvku vykouzlit rtech zároveň získt knihu humorných čsto povídek bývá povžován Modré ptky, z nevhodný ž podepsnou jejím utorem pnem Rdovnem neslušný. Drštou. Několik zslných rituální příkld při vítání objetí jednoho člověk druhým dojde Redkce k ujištění, Jolis že se mezi přáteli nic nepřihodilo že je vše při strém. Dlším rituálním dotýkáním je podání ruky, kdy čsto již dotek ruky prozrzuje, zdá máme co do činění s člověkem vřelým, citově chldným nebo přehně fektovným. účelový sem bychom zřdili meziprtnerské dotyky vyjdřující vzájemnou náklonnost související se sexuálními projevy, jko je třeb kt milostné předehry. bez účelu neúmyslné, čsto spontánní milé Existují dimetrální rozdíly v kultuře dotyků u různých národů. Ztímco Itlové či Frncouzi povžují vzájemné dotyky z zcel běžný normální projev komunikce, u Nizozemců nebo Američnů mohou být čsté dotyky nesprávně pochopeny. V thjské kultuře je příkld dotknutí se hlvy druhého člověk chápáno jko zcel neslušné gesto... Přijde že k doktorovi: Pne doktore, cítím se šptně. Lékř jí rdí: Kždé ráno lčno vypijte jedno syrové vjíčko. Pne doktore, le já vjíčk nesnáším. A kdo po vás, proboh, chce, byste je snášel? Zsll Mrti Miškovská Kreslené vtipy zsll terpeutk Iv Možná, ilustrce tvořil její klient Petr Hrch. PURKYŇOVY KRESBY Kůže podkoží (smyslový orgán hmtu) jko celek je v detoxikci složitá záležitost, neboť zhrnuje více orgánů čínského pentgrmu. Smotnou kůži jko celý orgán zřdíme pod okruh plic. Mezi symptomy kůže, které jsme poznávli poznáváme v souvislosti s plicním okruhem, ptří od- stri obliqu (smyčk) flexur trnsvers (plochý oblouk) vertex duplictus (dvojsmyčk) spirull (točitý vír) soutěž 824 september září říjen -október 2012 september září říjen október

14 z zdrvím zhrádku při zvřených očích mozek produkuje klidnou elektrickou ktivitu zývnou lf rytmus. V opčném přípdě, příkld při přítomnosti nočních děsů nebo náměsíčnictví, se objevují velké neprvidelné vlny zvné thet rytmus, které zmejí pro spánek neslučitelnou ktivitu mozku jsou nepochybným zmením porušené elektrické ktivity mozku. Je deset hodin nervového večer, systému, nejvyšší to především čs uložit v plic-své necht pleteni si krdiální něco pleteni. hezkého Aktivit zdát. pul- Jenže to není tk zmožené tělo ke spánku, zvřít oči ní monální pleteně (plexus pulmolis) bývá jednoduché. Mysl neustále sužují návly nejrůznějších myšlenek, vlstní příčinou nespvosti chrkterizuje neúvný ji usnutí člověk hukot, ž d peři ránem, kolem je příliš těžká, polštář příliš uši bičuje tenký, A jednou odbíjí půlnoc. Nespvost dokáže lidem pěkně znepříjemnit život. Nevysplý člověk má zpomlené rekce, Během příprvy ke spánku je důležité minimlizovt oslbenou imunitu čsto propdá pnice smutku. Je bezrdný podněty smyslových orgánů, tedy stolit tmu, pokud čím dál čstěji shá po lécích spní, které všk nedokáží možno ticho. Tké hmtové vjemy by měly být co vodit příliš kvlitní spánek. Nvíc jim člověk velice sdno nejpříjemnější. vykne. Dát sbohem bezesným nocím lze i dleko šetrnějším způsobem. Vyzkoušejte některé z uspávcích bylin, třeb čtvrté hodiny, kdy přichází biorytmus doby mjoránku meduňku. N porušení elektrické ktivity mozku se pk podílejí dlší toxiny, cházející se příkld v hipokmpu, v temporálním lloku dlších místech mozku. Porušená elektrická ktivit může být dlším důvodem k nespvosti, k bolestem hlvy, poruchám chování, konec i k různým formám epilepsie. Úkolem detoxikce je normlizovt funkci retikulárního ktivčního systému. Potom již dobře fungující biorytmus příslušná optření, která člověk při příprvě spánek dělá, vedou k tomu, že mozek updá do spánku objevuje se lf rytmus. Čstým doprovázejícím fenoménem je poškození periferního vegettivního plic. Při jiných poruchách tohoto typu všk, jk již v tomto bulletinu uvádíme, mohou stt i stmtické záchvty nebo probuzení d ránem s neschopností dlšího spánku. preprát, který specificky dokáže tento systém detoxikovt odstrnit poruchy Detoxikce při poruchách spánku související se spánkem, což je jen otázkou (Mjor hortensis) V šem detoxikčním systému nemáme čsu, protože tkový preprát je připrven. specifický preprát pro spánek možná bude třeb, Mbychom joránk o je něm známá do budouc především jko bylink ochucující celou MUDr. řdu Josef českých Jonáš uvžovli. Jenomže jídel zbijčkový nejde vždy prejt, jenom cmundu, Ilustrční brmborčku, foto: K dochucení jídel se používá zejmé sušených listů květů. Málokdo všk ví, že se dá sbírt i ť, která má širokospektrální účinky lidský orgnismus. Mjoránk zhrdní je nenápdná, ž 40 centimetrů vysoká byli. Pochází ze severní Afriky, hojně se všk pěstuje i u nás. Kvete v červenci srpnu. Sušení listů květů není složité, nás všk bude zjímt sušení tě. Právě ť (Herb mjore) je vhodná pro léčbu bylinkmi. Nť se sbírá seřezáváním v době před květem. Suší se ve stínu, v přípdě umělého tepl nesmí teplot překročit čtyřicet stupňů. Sušená mjoránk má výrzně kořenitou vůni i chuť. Proto se jí tké kdysi říklo přízčně voněkrs. Nť z mjoránky by neměl chybět v žádné přírodní lékárničce. Její využití je velice bohté. Čj z mjoránky působí jko mírné sedtivum, je proto vhodné pít jej před spním. Jeden šálek mjoránkového čje denně si pordí s lehkými poruchmi neurovegettivního systému*, s náhlými úzkostmi, stvy nervového vyčerpání neklidu. Větší množství mjoránky způsobuje mírně ommné stvy. Nť mjoránky lze užít i zevně. Hojivá zklidňující mst pomůže zcelit mokvvé znícené rány. Vyzkoušejte: Meduňk lékřská o poruchy spánku. Jde příkld tké o chronický úvový syndrom nebo o jiné poruchy týkjící se bdělosti. Toxiny mohou mít opět nejrůznější chrkter (tedy norgnické toxiny, mikrobiální ložisk, orgnické toxiny celá škál námi uváděných toxinů). Otázkou je, jk tyto toxiny odstrnit právě ze struktur, o které při spánku jde. Nutno říci, že je to otázk, která mě poslední rok intenzivně provází. V lbortorních podmínkách můžeme mluvit již o kvlitně připrveném preprátu, který nám to umožní. Ztím použijeme k detoxikci vegettivního nervového systému preprát Vegeton, kterým detoxikujeme hypotlmus, dýchcí systém detoxikuje RespiDren, eventuálně LiverDren, Crnium, le i osttní příprvky vedoucí k psychickému zklidnění, jko je preprát Streson nebo prepráty pro dlší detoxikci mteřských orgánů, které vedou k uklidnění psychiky. Ovšem důležité je, bychom se učili měřit ktivitu ktivčního retikulárního systému bychom připrvili Mjoránk zhrdní Název občnského sdružení: Společnost Stop dětské lergii Trápí vás zžívcí potíže? Od Zpsná dýmání, u Ministerstv průjmů, vnitr, č. j. menstručních VS/1-1/57750/04-R křečí i střevní koliky vám pomůže DIČ: CZ , čj z ti Sídlo: mjoránky, Orlická 2176/9, 130 květu 00 Prh heřmánku 3 několik listů máty. Čj pijte tk teplý, jk jen snesete. V Českém herbáři z roku 1899 se zse doporučuje Číslo účtu mjoránkový /2700 likér, který si prý pordí s kšlem souchotěmi. Svřte dobré víno s medem, tí mjoránky Zdvořile fíky. vás Likér žádáme se má o zvážení pít ráno večer. možnosti finční podpory. Společnost Stop dětské lergii vznikl z účelem výzkumu dětských lergií možností jejich léčby. Jejím cílem je systémové řešení problemtiky lergií, stmtických ekzemtických onemocnění dětí. Vše přípdné finční dry budou použity zprcování klinických Vytrvlá bylink, dorůstjící v přírodě výšky ž 150 centimetrů, má svůj studií původ nutných ve Středomoří. k ověření Díky účinnosti sdnému preprátů. pěstování je oblíbená v celé řdě zemí mírného pásm. Spokojí se s vlhkou půdou slunným prostředím. N první pohled nenápdná bylink s vejčitými chluptými listy má něco, díky čemuž si ji rozhodně s žádnou jinou bylinkou nespletete. Vyzčuje se totiž ommnou citronovou vůní. Kvete v červnu červenci. Pro občnské sdružení Stop dětské lergii Květy je možné sušit prkticky kdykoli, nejlepší rom všk budou mít, když je odtrhnete jsou závzné těsně před tyto zákony: obdobím květu. Pokud se chcete vyhnout zhnědnutí listů, sušte je co nejrychleji ve stínu. Umělé sušení vyžduje Zákony postupné dňové zvyšování Zákony účetní teploty od třiceti (Meliss officilis) čtyřicet stupňů. Sušená meduňk neztrácí své chrkteristické rom. Meduňk odjkživ sloužil jko přírodní utišující prostředek. Dv ž tři čje z meduňky pomáhjí uklidnit Bmbi Bronchi rozbouřené nervy vodit orgnismus tolik potřebnou relxci. Pokud vás trápí bušení srdce nebo vysoký tep nervového Onemocnění bronchiálního systému u dětí je jeden z nejčstějších problémů dětské populce. Záněty průduškového kmene, le i záněty výše položených dýchcích cest jsou právě pro dětský věk typické. V součsné době bohužel přibývá i netypických projevů onemocnění dýchcích cest, to lryngitis nebo přímo sthm bronchile. původu, pijte tento čj prvidelně. Dokáže zklidnit tepovou frekvenci snížit krevní tlk. Meduňku je dobré užívt před spním. Díky svým sedtivním účinkům pomůže vodit hluboký spánek. Přítomná silice zse zvyšuje sekreci žluče zbrňuje vzniku plytosti zžívcích těžkostí, které mnohé z nás trápí právě během usínání. Lryngitis* neboli zánět lryngu (hrtnu) se projevuje dušností spojenou s nezánětlivým nálezem v hrdle. Tento projev je typický pro rný dětský věk má stejnou podsttu jko sthm bronchile (průduškové stm). Z neznámých důvodů se pk problém posouvá do dlších částí dýchcích cest, to do bronchiálního kmene. Mezi lryngem bronchy je vsunut ještě trche (průdušnice), která je všk pevná, nedochází k jejímu svírání (konstrikci). Projevuje se spíše typickým trcheálním kšlem, způsobeným záněty této části dýchcích cest. U dětí i dospělých se všk čsto můžeme setkávt s určitým druhem kšle, jehož původ nemusíme hledt v dýchcích cestách: jeho původ lezneme v nervovém systému bude to pk něco, co můžeme zývt nervovým Věděli kšlem. jste, že prvidelné popíjení meduňkového čje bylo ve Bmbi středověku Bronchi řeší povžováno přítomnostz zručený tip mikrobiálních dlouhověkost? ložisek Meduňk v plicích měl posílit mozek dýchcích i tělo. cestách, tudíž řeší zákldní? problém s rušenou kvlitou sliznic tohoto mjoránk ústrojí s udržuje jeho čstými potrviny infekčními déle trvnlivé? vlstním nervu vgu. záněty. Silice, Protože které nemáme jsou v ní žádný obsženy, speciální zstvují růst preprát některých pro stmtické typů bkterií děti, pmtuje hub. Bmbi Bronchi zároveň i toto onemocnění. Zdroje: Korbelář, J., Endris, Z., Krejč, J.: Nše rostliny Astm má ovšem prosto jiný v lékřství. zákld Avicenum, Prh 1974 než záněty dýchcích Lvenderová, cest S., jeho Frnklinová, původ A.: Mgické rostliny. musíme hledt v nervovém systému. Volvox Globtor, Prh 1999 Typickým místem, kde lezneme zátěž, oddělené. je lobus temporlis (spánkový llok), ve kterém Ilustrce: se odehrává Korbelář, většij., Endris, Z., Krejč, J.: Nše rostliny záchvtovitých jevů v orgnismu. v lékřství. Zde Avicenum, Prh 1974 glerie dobrou preprátů noc to jk v dýchcím ústrojí, tk ve strukturách nervového systému podílejících se sthm bronchile, eventuálně lryngitis. Při této příležitosti všk znovu musím zdůrznit, již poněkolikáté, že tyto zmíněné prepráty řeší výhrdně mikrobiální ložisk, všk mikrobiální ložisk vůbec nemusí být příčinou těchto problémů, ť už zánětů dýchcích cest nebo stmtu. Zbijáci spánku Kromě stresu má nespvost vliv tké celá řd dlších fktorů. Jedním z nich je i volb potrvin. Přinášíme vám sezm jídel, která byste si před spním měli rději odpustit. Těstoviny jsou sice dobré djí se sdno rychle připrvit, le hodí se mximálně oběd, nebo pokud potřebujete doplnit energii. Jsou totiž plné schridů, které se v noci rychle mění tuky, mjí tké vysoký glykemický index. Jejich konzumcí se zvýší hldi glukózy v krvi vy si můžete být jistí, že usínání vám ten večer půjde jen velice těžko. Celer je neodmyslitelnou součástí zdrvé strvy. Pomáhá do těl doprvit celou řdu vitminů odplvovt nánosy škodlivých látek. Působí všk silně močopudně, může se vám proto sdno stát, že po vydtné celerové večeři neulehnete do postele, le strávíte část noci zcel jiných místech. Sldkostmi se zvděčíte mlsnému jzyku, le rozhodně se po jejich konzumci nevyspíte kvlitně. Ndměrná konzumce sldkostí způsobuje nevolnost, le tké příkld čsto dochází k výbojům, které dměrnou jsou tvorbu Musíme plísní v pmtovt orgnismu. V souvislosti norgnické se spánkem vás může překvpit toxiny, především jiná nepříjemnost. kovy, orgnické Pokud toxiny, si do- příčinou tkových projevů. přejete hříšně sldkou musíme večeři, pmtovt máte ž tké o 80 % toxiny vyšší šnci, že Dlší strukturou, která rozhoduje vás z klidného spánku metbolické. vytrhne Proto pěkně je nepříjemný třeb zvláště sen. o zúžení, nebo opk rozšíření Mnozí lidé, kteří trpí u dospělých nespvostí, jedinců rádi večer neboli sáhnou po detoxikční lkoholu. Djí prepráty. si Ani Bmbi Bronchi kombinovt různé dýchcích cest, je nervus vgus bloudivý nerv z krniálního skleničku systému nebo dvě nemůže v domnění, zchytávt že všechny typy toxinů, periferních nervů. Tento nerv budou prochází spát tvrdě všk celou noc. sžíme To všk se, by to byl lespoň fryngem (hltnem), lryngem není itk bronchy docel prvd. v tomto Krátce přípdě potk široký preprát, že jeho vegettivní složk řídí konzumci lkoholu se bude se zbývt oprvdujk norgnickými, tk průchodnost těmito dýchcími doství cestmi. osplost, orgnickými díky níž člověk toxiny, které se mohou Rozšíření, dráždění z mozkových sdno center usne. Stejně podílet rychle, problému jko s dýchcími cestmi. do tohoto nervu pk zmená updne nástup do spánku, Bmbi se z Bronchi něj le bude se budit. projevuje Některé fruktózového látky obsžené sirupu podle legisltivy je preprát uložený do zmíněného záchvtu, který dušností. Tento nerv všk vychází v lkoholu ž totiž rušují se hodí pro regenerční děti od tří proces let. Uspánku. menších dětí z rhombencephlonu, tedy Pokud ze struktur chcete dobře používáme spát, vyhýbejte rději Bmbi se silně Oilromtizov- zásditým specifických potrvinám, přípdech příkld využíváme česneku, kečupu, lihové ve zvných medull oblongtným (prodloužená mích) pons pálivým (most). jídlům. Při Mohou prepráty, totiž které způsobit mžeme pálení kůži žáhy, bříšk které stmtu můžeme lézt zátěž zvyšuje jk svou intenzitu nebo zejmé pží. tehdy, pokud člověk leží. v těchto mozkových strukturách, Večerní tk vysedávání i ve po resturcích brech je možná ze společenského hledisk V detoxikci příjemnou velmi záležitostí, důležité, klidný by člověk hluboký spánek vám získl le rozhodně zkušenosti nepřinese. s určitými Pltí prepráty. totiž prvidlo, všech že minimálně V tom tři hodiny se vždy před bude spním lišit profesionální už by člověk ne- Detoxikce se proto musí týkt těchto struktur v preprátu měl Bmbi nic jíst nepít terpeut nic kromě od člověk, čisté vody. který Ulehnout prepráty s plným Bronchi je to pmtováno. žludkem U lihových se nevyplácí. používá Orgnismus příležitostně. musí Terpeut intenzivně musí trávit ve preprátů pro dospělé je situce nedovolí tělu přepnout své hlvě se ukládt do režimu zkušenosti spánku. Plný bude žludek pk poněkud odlišná, protože máme víc tlčí plíce, velmi těžko dobře se dýchá, vědět, člověk co může se od převluje tohoto prepráty RespiDren Astmex, posteli kde spánek je preprátu v nedohlednu. očekávt, co se stne mohou být tyto informční okruhy v přípdě jeho podání, Zdroj: le tké to, co se od Ilustrční něj očekávt foto: nedá. Dlší zjímvé rdy dobrou noc jdete Preprátem Bmbi Bronchi tedy budemev sekci Vzdělávání/Co se nevešlo MUDr. dojosef Jonáš řešit detoxikci od mikrobiálních bulletinu. ložisek, Ilustrční foto: september září říjen -október 2012 september září říjen október

15 slovnícek slovníček pojmu pojmů vedomostní okénko Aditiv jsou to tkové látky, které se přidávjí do nejrůznějších směsí látek, to z toho důvodu, by vylepšily nebo uprvily jejich vlstnosti. Njdeme je nejčstěji v potrvinách pod souhrnným ozčením přídtné látky, dále tké v plivech, nátěrových hmotách nebo lécích. Ve frmceutickém průmyslu slouží především jko konzervční látky. Anxiolytik jedná se o léky ze skupiny psychofrmk. Jejich úkolem je odstrnit úzkost (nxiet). Mezi nejznámější ptří příkld dizepm, oxzepm venlfxin. Epifýz neboli šišink je důležitá část mezimozku, jejímž úkolem je produkovt meltonin, ovlivňuje biorytmy podle některých průzkumů má vliv dokonce tké pohlvní žlázy. Její funkce závisí míře světl. V ponurém, tmvém prostředí neprcuje dosttečně, což může způsobovt výkyvy náld, někdy dokonce deprese. Pojem epifýz se používá tké pro koncovou část dolních kostí. Hipokmpus část velkého mozku, je součástí limbického systému. Zodpovídá z schopnost ukládt v mozku krátkodobé informce orientovt se v prostoru. Npříkld lidé trpící Alzheimerovou chorobou mjí v první řdě poškozenu právě tuto část mozku. Poškození hipokmpu může vést k poruchám pměti, vzniku epilepsie, zánětu mozkových bln řdě dlších onemocnění. Kortikoidy skupi látek, které se podobjí hormonům produkovným dledvimi (tzv. glukokortikoidy). Tlumí záněty nejrůznějšího původu. Známé jsou i jejich účinky protilergické, imunosupresivní vzokonstrikční. Kortikoidové léky používá klsická medicí při léčbě zánětlivých onemocnění plic, kůže, ledvin j. Léky se mohou užívt celkově, nebo místně (inhlátory, msti). Dokáží výrzně tlumit průběh těchto chorob, odstrnit je všk nedokáží. Jejich dlouhodobé užívání víc provází celá řd závžných vedlejších účinků (zvýšená tělesná hmotnost, deprese, ztenčení kůže, osteoporóz, ). Lryngitis zánět hrtnu, bývá nejčstěji součástí probíhjícího zánětu horních cest dýchcích, méně čsto se vyskytuje smosttně. Z jeho vznik mohou nejčstěji viry, le tké bkterie nejrůznější dráždivé podněty (příkld dráždivé plyny). Onemocnění je provázeno chrpotem, sípvým dýcháním kšlem. V těžkých přípdech (kutní zánět hrtnu) může hrtn zduřet tolik, že vyvolá stvy dušení. Toto riziko se týká především dětí. Neurovegettivní systém řídí celou škálu vegettivních projevů (příkld pocení, bušení srdce, zvrcení, průjem, slinění), které jsou vyvolány zákldě nervového podnětu. Všechny tyto projevy jsou typické především pro neurotiky. Neuróz není pouze pojem, jedná se o funkční duševní poruchu, která se od jiných poruch liší tím, že schází orgnický nález mozku dotyčný si je svého stvu plně vědom. Pons Vroli ltinský výrz pro Vrolův most, součást mozkového kmene. Nchází se v mozku svců, u jiných živočichů jej nejdeme. Vrolův most ovládá reflexivní činnosti, jko je slinění, slzení zužování zornic. Je tké nezbytnou součástí spánku. Nvozuje totiž tzv. REM fázi. Pretální období zmená období před rozením. Dělí se období embryonální období plodové. V tomto období nedochází pouze k tělesnému vývoji plodu. Stále čstěji se zčíná hovořit tké o vývoji psychickém. Je dokázáno, že plod dokáže regovt veškeré vnější podněty odrážející se uvnitř nitroděložního prostředí. Zásdní roli hrjí emoční projevy mtky, smyslová komunikce (msírování bříšk, mtčin hls) mtčino vnímání plodu (to, jk o něm přemýšlí, jk se něj těší). Veškeré tyto podněty se zpíší do osobnosti kždého jedince již v jeho pretálním vývoji. REM spánek zkrtk REM pochází z nglického rpid eye movement (rychlé oční pohbyby). Tyto oční pohyby jsou pro fázi REM spánku typické. V období REM spánku se výrzně zmírňuje svlové pětí, mění se srdeční tep, vyplvují se hormony, muži mívjí erekci Právě v této fázi spánku se nám zdá největší množství snů, které bývjí doprovázeny nejrůznějšími pocity. zdrvě & chutně vědomostní okénko Sudoku správ odpoveď Správné řešení Dnes s Mgr. Evou Jonášovou le my se s ní v budoucnu ještě mnohokrát setkáme. Mohu předeslt, že výzkum RAS mi přinesl nejvíce překvpení z ptnáct let, během kterých se intenzivně vě- Fzolck ˇ nuji detoxikci zákonitostem lidského se orgnismu. zelím RAS vychází z retikulární formce (formtio reticulris), což je zvláštní struktur, jádro, které se chází v mozkovém kmeni. Prochází tedy z prodloužené míchy přes Fzolky pons Vroli* dzuki, do kysné mezenceflonu. zelí, cibule, mrkev, Jádro koøen produkuje petržele, impulzy bobkový ktivit list, zeleninový tohoto systému vede sldká k vědomému, pprik, chilli, bdělému olivový stvu, olej, sùlticho. Tké hmtové vjemy by měly být co orgánů, tedy stolit tmu, pokud možno bujon, který umožňuje vnímání. Schopnost tento nejpříjemnější (tedy příjemné, měkké lůžko). Dokonce i při spánku v osvětlené míst- N systém oleji vypnout zpìníme vede cibulku, ke pøidáme spánku. Retikulární formce pokrájené všk zelí, není izolovné koleèk pokrájenou jádro. Je nosti, ť už lmpmi, nebo sluncem, ne- ppriku, chilli, mrkev, pojeno petržel mnohé pùl dlší uvøené struktury fzolky. Zlijeme v mozku. vodou, Npříkld pøidáme je pojeno bujon, bobkový do list mozkové uvøíme kůry domìkk. dlších struktur Pøed mozku, konzumcí které mjí pokpeme tkzvné olivovým seroto- necháme vlstnosti. 10 minut To zmená, uležet. že je- olejem genní jich činnost úzce souvisí s hormonem serotoninem. Ten hrje zásdní úlohu v udržování dobré náldy, proto lidé s depresemi, kteří tento serotogenní systém mjí rušený, obvykle šptně spí. V psychitrických léčebnách se deprese léčily experimentálně tkzvnou spánkovou deprivcí, tedy tím, že se postižený pcient nenechl několik nocí usnout. Kupodivu se spolu s vyčerpáním snižovl i deprese. Retikulární formce retikulární ktivční systém všk mjí pojení tké tkzvné nordrenergní drenergní systémy, protože jsou přímo propojeny s vegettivním nervovým systémem. A to je pro detoxikci velmi zásdní poztek. Vzpomeňme si funkci kůry dledvin, drelinový nordrelinový systém, který ovládá vegettivní nervovou soustvu. Retikulární formce má vzth tké k hypotlmu, přes který právě proudí vzruchy z vegettivního nervového systému, le i z dlších částí mozku, které jsou hypotlmus pojeny. Retikulární formce má i velmi úzké pojení smyslové orgány ( oči, uši, ), proto reguje i impulzy z těchto smyslových orgánů, které jsou důležité pro udržování ktivity retikulární formce. Chcete spát? Utlumte smysly Abychom se nezmotávli do problému dál dál, už nyní si můžeme říci, že poruchy spánku úzce souvisí s tímto RAS. V budoucnu se dozvíme, že RAS ovládá i srdeční kci, krevní tlk, dýchání, polykání mnohé dlší funkce šeho orgnismu. Při nočním pomočování příkld nedochází k ktivci RAS, přestože tlk v močovém měchýři je zvýšený. Dítě se neprobudí močový měchýř pod vlivem tlku uvolňuje svěrč. U člověk, u něhož je tento progrm dokole vytvořen, dochází při zvýšeném tlku moči vždy k ktivci probuzení, tkže se nestává, že by někomu spontánně odcházel v noci moč, niž by o tom věděl. To se smozřejmě netýká lidí, u nichž dochází k těžkým mozkovým poruchám, jko je demence dlší podobné stvy. Proto je během příprvy ke spánku důležité minimlizovt podněty smyslových dochází ke správnému vylučování meltoninu nedochází ke znovuobnovení mozkové kpcity činnosti. Síl biorytmů Důležitým fktorem spánku je tké biorytmus, v tomto přípdě cirkdiánní rytmus, o který se strá nejen hypotlmus, le i dlší struktury (příkld epifýz*). Hypotlmus má všk domintní úlohu v tkzvném REM spánku*, tedy spánku, který je doprovázen rychlými pohyby očí pod zvřenými víčky. Tto fáze spánku se prvidelně střídá s tkzvným non-rem spánkem, spánkem s pomlými pohyby očí, s pomlými vlmi. V průběhu spánku Testoviny ˇ s lososem Plátek losos, tìstoviny, cibule, zeleninový bujon, petrželk, smet, olivový olej, pepø, sùl Tìstoviny uvøíme v osolené vodì. Losos krájíme nudlièky krátce orestujeme oleji. N proužky pokrájenou cibuli osmhneme oleji, pøidáme tìstoviny, lejeme smetnu, pøidáme bujon, pepø vše promícháme. Smícháme s pokrájenou petrželkou opeèenými kousky losos, pøípdnì dosolíme. 28 september -október září říjen 2012 september září říjen október

16 dtum čs název kce lektor místo konání ce úvodník obsh Detoxikcná ˇ pord ˇ pordíme Vám Seminář III Mrie Dolejšová ECC, N Výhledech 1234/8, 1000 Kč Po zvedení detoxikčnej pordne šich webových stránkch denne v priemere EAM set odpovieme 10 otázok. Určite Mgr. Mrie niektoré Vilánková z nich budú ECC, pre N Vás Výhledech prínosom, 1234/8, hlvne pre zčíjúcich terpeutov. Prvidelne Vám budeme Spánek predkldť jeho ďlšie Prh zodpovedné poruchy 10 otázky. 600 Kč Seminář II Ing. Vldimír Připdá Jelínek vám přirozené ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč zchumlt se po Dobrý deň, 2012rd by som s zbvil Demonstrční kždoročnej měření lergie - sennej nádchy. Vo Všom zozme chorôb som si šl príslušho preprátu spát ž 5 do kvpiek rá? Prh Ale umelohmotnú co10 lyžičku do vlžnej vody, Mrie Dobrý máhvém Dolejšová deň. Doporučujem dni do ECC, prepráty peřin N Výhledech Respidren 1234/8, Kokplus. 600 Z kždé- Kč ný priečinok k lergiám. Avšk nie je mi jsné, či je potrebné vybrť jprv 1. kúru, potom 2. kúru následne komplex ne výrobky okrem msl. ECC, N Výhledech 1234/8, 0 Kč 20 minút Zkoušk 1. stupně distributor když od je jedl. relit Kúru poněkud opkujte 2-3x denne. Vylúčte všetky mlieč- odlišná vy noc co Prh noc lergiu, lebo môžem rovno zčť s komplexom. Tiež by 10 s hrůzou pozorujete, jk se som s chcel spýtť, či je Seminář vhodné III zčť s kúrou, keď práve očkávm nástup sennej nádchy, lebo je lepšie zčť po s spýtl, Ing. Dobrý Vldimír deň, Jelínek ďkujem Vám ECC, z N skorú Výhledech odpoveď, 1234/8, rd 1000 by 4som Kč rfičk že či hodinách je výhodnejšie pomlu s vyšetriť veľkom PC -vyšetrovcou posouvá metódou, od dvnáctky lebo ke stčí dvojce prístrojom Anebo Slvi...??? v devět Je v odznení Hned prízkov. úvod bych vás chtěl upozornit, že tento úvodník Seminář IV Mgr. Mrie Vilánková ECC, N Výhledech 1234/8, 600 Kč Vyberte rozdíl od 1. zbytku kúru bulletinu komplex Alerg není vůbec si pridjte zjímvý. do kúry. Totiž Potom on ni tk tom hodin rozdiel usnete, kde byste som se eventuálne o půlnoci probudili mohl požidť už o vyšetrenie nezbrli. tým špičkovejším Nespvost Prh komplikuje prístrojom??? isto zjímvý 2. kúru být s nemůže Alergom. Ptáte Vyvrujte se proč? s Vysvětlím. všetkým mliečnym potrvinám 10 život A milionům ešte otázk lidí : po potrvinám obshujúcich Demonstrční lepok. Kúru měření zčnite užívť už terz. Hlvním Detoxikáci témtem pri tohoto lergii čísl je je dlhši, nespvost. možno Znáte bude to: trvť celé rok. dlouhé V Ing. záklde Vldimír celém prpodivných světě. Jelínek Odstrnit hormonálnych ECC, se N všk Výhledech dá zmien i jik 1234/8,, než ktoré z 600 uvádzl pomoci Kč terpeutk hypnotik. Otoxikciou spánkových Prh pečene poruchách 10 hypotlmu vhodnésom zčl prípde hodiny se ďlších 2012 převlujete otázok m posteli kontktujte. Zkoušk v mrné 2. stupně sze lespoň chvilku distributor priberť, detoxikci zmená informuje to že ECC, po ve detoxikcii N svém Výhledech článku orgnizmu 1234/8, MUDr. Josef zčnem 299 Kč j zbrt, le místo toho jen stále zíráte do tmy. V tom hlubokém chudnúť??? Jonáš. ko dlho to potrvá kým s dostnem pôvodnú váhu(z 10 rokov som pribrl 30 kg dnes už skoro nič Dobrý zouflství deň zkoušíte Potrebovl cokoli, co by se som Zkoušk zrov pordiť 2. mne. s chlmýdimi. stupně Co tkhle pustit Už niekoľko rokov nimi trpím. Preliečili m ntibiotikmi po distributor nejem, len m stále smädí, ECC, N vypijem Výhledech j 41234/8, litre denne. 299 Ďkujem Kč televizi? Ale ne, smé horory, vrždy politické diskuse, nic, čse ich mám opäť: (pneumonie IgG j IgA mám okolo 42,2 u čeho by se dlo spát. Knih? A tu si vzpomenete svého 22 ostávm s Reklm pozdrvom. doplňky strvy Informce trchomtis přihlášky: mám IgG ECC okolo s. r. o., N 28,4 Výhledech IgA 47, /8, Máte Prh 10, to tel.: Zlý 274 hormonálny Reklm , podporujících eccprh@jolis.cz systém Vám blokuje prodej nebo Váš doplňků přímo metbolizmus, strvy k s dá nejkú oblíbeného koluje v sekci Vzdělávání vhodnú pomocník, liečbu?? Chceme kterého s se mnželom vždycky obrcíte dieťtko v nouzi. už dokopy hormonálny systém, zlepší s metbolizmus nebudete skúšme Njdete bulletin si 3 Jolis roky info, bezúspešne. vezmete do Gynekológ ruky číslo m o nespvosti, objedl priberť, v médiích po čse celá pôjdete řd. s Mnoho váhou dole. z nich PC se prístrojom všk pohybuje s vyšetruje přečtete lproskopiu si úvodník prefuky. co se stne? Môžem Váš mozek mť nejko zčne prcovt, poškodené kvlit mimo orgánov, zákon. nejké Propgce vytvorené doplňků útvry, strvy cysty má pod. přísná Prístrojom bábätko vstřebávt k informce, otehotniem bvit s se, chlmýdimi A o spánku v tele? si můžete Djú Přednášky necht s zlikvidovť Slvi v prvidl, Brně stv toxínov, z jejichž ktoré porušení blokujú, zťžujú hrozí snkce, pod. Ak b ešte dokonce budete jen zdát.?? Ak lieky nezberjú mám opkovne infekciu. užívť soudní hormonálne proces. lieky, Protože my budeme i prepráty vylučovť Jolis záťže jsou z schváleny týchto lie- dtum čs název kce lektor místo konání ce Dopredu vám krásne ďkujem z odpoveď, prípdne odporúčnie Nyní vám 2012 vhodnej proto jko liečby. obvykle řeknu, Seminář co Ijsme pro vás tentokrát Pvel nebudete přistupovt Jkeš, užívť židne tké khormóny, bude jejich upřesněno propgci. to neviem Doporučení z ký čs 600 dosihne- Kč kov, jko bude doplňky to lepšie, strvy, do pôvodného je třeb stvu v tomto by ste smyslu s mohli vrátiť k N připrvili. záklde Čtěte vyšetreni pomlu, Vám rytmicky, sdíme dýchejte vhodnú zhlubok, detoxikčnú jko kúru. Bc. me. Petr MUDr. Djte Šmehlík si Jonáše vyšetriť cukor, by měl k věnovt Vás smädí, pozornost Váš orgnizmus kždý zdrživ z vás. Bez kdybyste vyšetreni 2012 počítli skúste ovečky. Jolis Roz-ho-vor Chlmydi, Seminář s Jolis MU-Dr. II Gynodrén. Jo-ná-šem Z kždého o st-mtu. Řek-li bys-te, že pří-či-nu st-m-tu je tře-b hle-dt v moz-ku? Bc. Petr Šmehlík Pvel vodu Jkeš,, máte zlý lymftický bude systém upřesněno j ten je potrebné riešiť. 600 Kč 10 kvpiek 3x denne. Dobrý V10. no-vé 10. ru-bri-ce s ná-zvem Zdr-vé Zkoušk byd-le-ní 1. stupně se mů-že-te z-číst Astm, deň, rd nemoc by som s informovl mnoh tváří ohľdom liečby sledovných problémov: online plesňové ochorenie chodidlách, 0 Kč Dobrý deň, už rok pol s liečim infekčnom oddelení distributor mykoplzmu do člán-ku Lož-ni-ce po-dle feng-šuej. Hmt, dl-ší dů-le-ži-tý pneumoni, z Seminář ten čs III som užívl štyri druhy Pvel ktoré Jkeš, Nemůžete s prejvuje vydechnout? j veľmi bude upřesněno suchou Možnákožou týchto 1000 miestch Petr Šmehlík dmerná máte stm, tvorb Kč ntibiotík, lid-ský smy-sl, no bez výsledky kte-ré-ho stále si těž-ko nie sú u-mí-me v poridku, před-st-vit hodnoty ži-vot. sú Bc. nemoc, lupín. Môže kteráto mť nejký spoločný j Jo----lis ďlej on--line dosť vysoké k--tu--ál--ní j mám dě--ní neustále ne--jen vzdrvotné Jo----li--su, problémy. Je možné bojovť proti týmto bktériám j z pomoci Ďkujem Vám vopred s Všu odpoveď. --le súvis? sužuje Djú s několik Všimi set preprátmi tisíc Čechů. liečiť j tkéto problémy? i 17. v Bm--bi klu--bu Ví--te, jk Seminář --pst dob--ře I re--kl--mu? Pvel Jkeš, Ale možná tké bude ne. upřesněno Astm je 600 Kč všich Fy--zic--ký produktov stres pře--kv--pi--vě (ko podporná pro--spí--vá liečb)? or--g--nis--mu. Ďkujem! Bc. Má Petr to Šmehlík súvis plesne jedním zlupiny. nejzáludnějších Njprv musíte zlepšiť protiplesňovú Doporučujeme Z---bi---já---ci spán---ku Vám kúru A---di---ti---v. z preprátov Seminář IIKááá---v. Jolis Váš problém: Pvel imunitu. Jkeš, plicních Preto Vám onemocnění. doporučujem bude upřesněno Může kúru: se Urinodren, Cutidren, 600 Yest. Kč Respidren M---jo---rááááán ložisko, Mollicut mycoplzmu pneumoni, Activ Bc. Z kždého Petr objevit Šmehlík 10 vkvpiek, rném věku, 2-3x denne, le stejně 20 minút jedl, medzi jednotlivými preprátmi tk i v dospělosti. Je 5 col záťž 2012 od ntibiotík. Z kždého Zkoušk kvpiek, stupně lebo 1 tbletku distributor online min. Může puz. mít 0 Kč 2-3x denne, 20 minút od jedl, vylúčte všetky mliečne výrobky okrem msl. Djte mi vedieť po vybrtí kúry, či s stv zlepšil. Dobrý deň, prosím o stnovisko, je vhodný 1000 Kč Seminář III Pvel Jkeš, typické projevy, bude le upřesněno nemusí. Dobrou noc! Bc. Petr Šmehlík Jedno je všk jisté. Léčb 16Jolis Cndid proti kvsinke Cndid lbicns? Podľ návodu s má používť Jkeš 2 x 10 kvpiek, bude všk upřesněno v návode nie je uvedené 600 Kč či do Dobrý pomocí kortikoidů sice dokáže nemocnému výzmně deň 2012 prjem, chcel som Detoxikční s spýtť, tktik ktoré prepráty by Pvel ste mi odporučili, resp. kou ulevit, stejně velkou silou všk postiženého zsáhne demonstrční kúrou by som měření ml zčť - mm vody, kého množstv vody (pohár) lebo čisté kvpky primo do úst. Ďkujem, i tm, kde ostávm dosud pnovlo s pozdrvom zdrví.! MUDr. Jonáš problémy s trávením črevmi. Zistili mi Mgr. intolernciu Petr Kotková lktózy 10. miernu intolernciu lepku. Seminář Mávm IV čsto kŕče v bruchu po Mgr. Áno Mrie je rozebírá vhodný, Vilánková problemtiku užív s primo bude upřesněno stmtu do úst lebo z pohledu umelohmotnú detoxikční 600 Kč lyžičku, lebo medicíny. do vody. Nutno Zpíj s říct, čistou že se vodou, jedná lebo se oničím. pohled velice vyprzdňovní, občs bolesti žlúdk j čsto plytosť. Okrem toho 2012 mávm j silnejšiu Seminář menštruáciu, V silný PMS, pri Mgr. Mrie Vilánková bude optimistický. upřesněno Přesvědčte 300 se smi. Kč ovulácii s necítim dobre, mávm zvýšenú teplotu, čsto studené Dobrý deň, rd by som s opýtl, či by Vše prepráty vede- ruky nohy. Chorá nebývm čsto, občs m boli hrdlo li pomôcť j pri tkomto probléme: pomocou Všich kvpiek Informce přihlášky: Body Centrum s. r. o., Vodní 16, Brno, tel.: , e-mil: info@bodycentrum.cz nebo přímo dvkrát do rok som prechldnutá. Ďkujem veľmi pekne. s liečim úzkosti veľmi Soutěžte mi to pomáh, no predtým som Dobrý deň. Doporučujeme v sekci Vám Vzdělávání prepráty: Colidren, Gli-glu, Metbex, Veron. Z kždého v kúre 10 kvpiek 2-3x denne, 20 minút pred 10 mesicmi s mi zčli s Bmbi prejvovť klubem problémy v mojom rok pol užívl ciprlex, (vysdili mi ho ib pred týždňom) od jedl. Vylúčte potrviny obshujúce lktózu lepok. Po vybrtí intímnom živote, to, že nemám záujem o sex podobne, kúry m informujte o Všom stve. Bmbi klub, nový projekt určený Přednášky v trvá Ostrvě to už desť mesicov veľmi m to trápi, no viem, že Myšlenk pro tento měsíc pri úzkostich užívní ciprlexu mminkám to tk s dětmi, býv, se ( těší bolo velké to j Je dtum Kdyby postup byl minddren, náš čs mozek vegeton, tk jednoduchý, název liverdren, kceže bychom bmbi mu hrmony 4 lektor písne v príblovom místo letáku). oblibě. konání Neviete Kždý den mi pordiť vítá nové ce nejko? vhodný 12. rozuměli, pre byli jedenásť bychom ročného tk hloupí, Seminář chlpc že Ibychom s intolernciou mu stejně lktózy. J Je to Schwrzová len otázk čsu, kým Hvlíčkovo členy, s liek kteří nábř. dostne se 2728, mohou z tel? těšit Mimochodom, 600 Kč predtým som podobne Ostrv spoustu problémy zjímvých v sexuálnom příspěvků živote Postup nerozuměli. je správny, lepšie bude k budete liehové prepráty mindren, vegeton, liverdren kvpkť do vlžnej vody po 20 sekundách Seminář II (T. Lobsng lieh vyprchá. Rmp) neml. Momentálne beriem J Schwrzová Hvlíčkovo soutěží tieto Vše nábř. o veselé prepráty: 2728, ceny. Liverdren, V600 článku Kč Metbex, Nodegen, Mindren. 18Ostrv se dozvíte, Je to v pordí které 3.kúr. soutěže Ďkujem. už Dobrý deň. Chcem s informovť ohľdom detských preprátov Moj 2012mlá m už j Zkoušk po očkovní 1. stupně v priebehu 10me- distributor sdiť online 0 Kč Záťž z liekov môže znechť proběhly, j trvlé následky. kdo vyhrál Doporučujem do - kterých tiež Jolis soutěží Antidrog se můžete túto zpojit záťž. Uvidíte, příště. že s po určitom sicov x pneumo kok v nose Seminář j hrdle, III má veľké kšle, ž J čse Schwrzová - (individuál dob) Hvlíčkovo chuť vráti. Proti nábř. depresiám 2728, tiež 1000 dlhodobo Kč dusivé. Aj priek dobrej imunite, ktorú ešte podporujem Jolis Depreson, by ste Ostrv s nemuseli vrátiť ku chemickým liekom. kolostrom vitmínmi to opäť dostl. Rd by som s pordil či 2012 je vhodné ktoré z Detoxikční preprátov tktik pre 4 ročné dieť by J Schwrzová Hvlíčkovo nábř. 2728, 600 Kč Djte mi čsom vedieť ko s máte. Slov ozčená * jdete ste mi doporučili. Ďkujem demonstrční Vám. Sm s měření v nich nevyznám, Ostrv N otázky odpovedl: ve Slovníčku pojmů strně 28. tk Účstníkům si neviem vzdělávání objedť. v Vďk. Ostrvě S doporučujeme pozdrvom. Seminář IV bsolvovt v Brně dne Ing. 10. Lýdi Eliášová terpeut s 10 ročnou prxou. Informce úvodník přihlášky: J Schwrzová, Hvlíčkovo nábřeží 2728 (budov Technoprojektu), Ostrv Morvská Ostrv, klendár kcií tel.: Seminář tém měsíce: I úvod do nespvost detoxikce. Seznámení s rozdělením toxinů v lidském orgnismu jejich působením, čínský pentgrm jeho Plánovné kcie 2. polrok 2012 souvislosti. Spánek V jeho rámci poruchy semináře. je.. provedeno ukázkové měření, účstníci si. odnášejí CD.4 s podrobným vysvětlením vzthů v čínském pentgrmu. BA Prktiká so Slviou EAM*****, Hlvné centrum, Čečinová 3 Seminář glerie II preprátů vzuje Seminář I. Účstníci se učí využívt čínský pentgrm v prxi jsou seznámeni s logickou dignostikou. Seminář Bmbi (09:00-16:00) Bronchi III účstníci.... se popltok.. učí.... prkticky EUR/1hod.,.... dignostikovt..... je.. potrebné.... pomocí... s.. hlásiť. přístroje Slvi Je.7vysvětleno předvedeno správné stvení Bulletin informční přístroje BB Slvi jeho používání Prktiká v so prxi. Slviou Seznámení EAM*****, s počítčovým Hlvné progrmem centrum, EAM Kpitulská pro dignostiku. 17 orgány čínského pentgrmu celostní medicíny Seminář (13:00-16:00) IV teorie fungování popltok informčních 10 EUR/1hod., preprátů, je potrebné imunit, s mikrobiologie, hlásiť toxiny. Seminář vede Mgr. Mrie Vilánková. Hmt dotyky /2012 Seminář V temtické semináře KE Prktiká so Slviou EAM*****, Hlvné centrum, Vodárenská 23 září říjen Demonstrční pro tělo i duši měření komentovné měření účstníků kurzu lektorem. Změření konkrétní zdrvotní problém porovnání jeho příčin (13:00-16:00) u různých osob. popltok 10 EUR/1hod., je potrebné s hlásiť Fyzický stres prospívá orgnismu Redkční rd KE Seminár I* osobne, Hlvné centrum, Vodárenská 23 MUDr. Josef Jonáš strv (10:00-16:00) & metbolismus popltok 50 EUR, v tom 25 EUR registráci zľv prepráty 1 roking. Vldimír Jelínek Káv Mgr. Mrie Vilánková KE Kongresový Seminár II** osobne, den Hlvné detoxikční centrum, Vodárenská medicíny 23 v Brně víte, (10:00-16:00) co jíte? popltok 25 EUR, pokrčovnie I Redkční zprcování Aditiv BA snebezpečná Mgr. Seminár M. vymoženost Vilánkovou I* osobne, dnešní Hlvné doby centrum,.. Ing Čečinová V..... Jelínkem Mgr. 10. Petr 2012 Kotková p.kotkov@jolis.eu Jolis Témt (10:00-16:00) online kongresového popltok dne: 50 EUR, v tom 25 EUR registráci zľv prepráty 1 rok tel Blogujte BA Mgr Mrie s MUDr. Vilánková Jonášem Seminár.. II**... osobne, Hlvné centrum, Čečinová Mgr. Ale Ršková Informční Virové e-mily v novém hávu rskov@jolis.eu (10:00-16:00) zátěže jko důležitý popltok kámen 25 EUR, detoxikce. pokrčovnie Jejich I členění, způsoby pronikání do lidského orgnismu, nejčstější zdrvotní problémy s nimi spojené. Možnosti řešení, včetně kutních infekcí, prepráty Jolis. tel co B+K+BB Nejčstější vás zjímá nádorové Skúšk onemocnění 1. stupň u žen Hlvné nádory centrá, prsu. Jké Čečinová toxiny se, Vodárenská nich podílejí, včetně Kpitulská emočního pozdí. Jk Astm, přistupovt (14:00-15:00) nemoc k mnoh těmto osobne, klientům, tvářílebo čeho on-line, se vyvrovt, popltok jk postupovt. 1 EUR, bsolvovní Mýty pověry kurzu týkjící I+II se této nemoci. Grfická Vysvětlení úprv jk Mrti Hovorková Rozhovor KE rkovi s vzniká, MUDr. jký Jonášem Seminár podíl oprvdu III***(A+B+C)..... hrje.... genetik.... osobne ,. Hlvné centrum, Vodárenská Ing. Vldimír Jelínek MUDr. (10:00-16:00) Jonáš rdípopltok 50 EUR, pokrčovnie I+II Vydvtel Rdost. Pocit štěstí. Lásk. Emocionální východisko z detoxikčních terpií. Fyziologické souvislosti emoce rdosti Kortikoidy KE detoxikce Jolis s. r. o. s okruhem orgánů srdce. Seminár Způsoby IV osobne, dosžení Hlvné pocitu trvlé centrum, rovnováhy Vodárenská štěstí. Detoxikční 23 postupy. Orlická 2176/9 Chronická Nové (10:00-16:00) poztky plicní vobstrukce detoxikci popltok plicního 40.. EUR,... okruhu.. temtický..... Správné... seminár.... použití..... dýchcích svlů jejich detoxikce. Spirometrie. Vitální síly Prh 3 člověk spojitost s okruhem orgánů plic. Jká je hlvní úloh kyslíku v orgnismu? Metbolická cest kyslíku ktuálně BA Seminárny deň s MUDr. J. Jonášom, miesto koni Vám bude oznámené IČO v orgnismu. Soutěžte (10:00-17:00) s Bmbi klubem osobne,. popltok EUR,.... novinky v. detoxikácii BA Seminár III***(A+B+C) osobne, Hlvné centrum, Čečinová 3 umění emocíkongresový den detoxikční medicíny v Prze Tisk KR print s. r. o. Strom, (10:00-16:00) který nese všeuzdrvující popltok 50 EUR, ovoce pokrčovnie I+II Vinohrdská 1336/97 BA s Mgr. M. Seminár Vilánkovou IV**** osobne, Hlvné Ing. centrum, V. Jelínkem Čečinová ktuálně Prh 2 Reklm Témt (10:00-16:00) kongresového popltok doplňky strvy dne: 40 EUR, temtický seminár B+K+BB Distribuce v ČR Mgr. Mrie Vilánková Skúšk 2.stupň Hlvné centrá, Čečinová, Vodárenská Kpitulská z deníku terpeut Economy Clss Compny s. r. o. Důležitost (14:00-15:00) správné osobne, bkteriální popltok mikroflóry 10 EUR, pro imunitu, po bsolvovní čstá nemocnost skúšky 1.stupň, dětí. Nejčstější III. IV bkteriální seminárov Volně dýcht N Výhledech infekční ložisk, 1234/8 jejich toxické působení. Problemtik ntibiotik, nebezpečných rezistentních bkterií neb co dělt, bychom se Prh nemuseli 10 bát. Jk řešit streptokoková ložisk. Vysvětlení jk používt EAM set k dignostice mikrobiologie. k *seminár zmyšlení I úvod do problemtiky detoxikácie. Zoznámenie s s rozdelením toxínov v ľudskom orgnizme ich pôsobením. Lidské vzthy z nich vyplývjící emoce jko příči zdrvotních problémů. Proč to tk je neb vzthům Sny eccprh@jolis.cz neunikneme. V rámci seminár je vykoné ukážkové mernie. Účstníci si odnášjú DVD. Ce: 25 EUR + 25 EUR registráci. Jk se psychické problémy projevují ve fyzické rovině. Vliv dědičnosti povhu člověk. Jkou roli tel.: hrjí 274 detoxikční **seminár prepráty II v psychice dväzuje člověk. seminár I. Účstníci s uči využívť čínsky pentgrm v prxi sú oboznámení s logickou zdrvé dignostikou. bydlení Účstníci si odnášjú DVD. Ce: 25 EUR Ing. Vldimír Jelínek Ložnice podle feng-šuej Expediční centrum ***seminár Štítná žláz, III choroby - seminár s III. ní spojené A teóri (preberieme jednotlivé způsoby postupne detoxikce. teóriu merni Různé druhy prístroji toxinů Slvi podílející ), seminár U Řepické se III. B dysblnci prktické zstávky 1293 funkce mernie prístroji Acucomb Slvi so sdmi EAM progrmom, seminár III.C - prktické postupy riešeni zdrvotných problémov so soutěž štítné žlázy. Prktické příkldy. Jk trvlé jsou detoxikce štítné žlázy? Strkonice Slviou EAM. Ce: 50 EUR. Soutěž Kde vs mozku názvem vznikjí Smíchem lidské pocity? ku zdrví Jké přesně se chýlí mozkové ke konci tkáně.. se.... nich.... podílejí...25 Podrobný způsob ecc@jolis.cz detoxikce ****seminár jednotlivých IV tkání. - dväzuje Jk lze pozitivně semináre proměnit III. temtický svoje seminár emoce. prktické postupy riešeni zdrvotných problémov. tel.: Ce: EUR. z *****prktiká zdrvím s EAV zhrádku Slviou EAM progrmom - sú určené záujemcom, ktorí nemjú dosttok istoty pri práci s prístrojom Mjoránk Acucomb Slvi Informce zhrdní, EAM progrmom meduňk přihlášky: ECC lékřská bsolvovli s. r. o., N.. semináre.. Výhledech Osobne. 1234/8,.... v. pobočkách. Prh ,.. tel.: firmy MAN-SR , s.r.o.. Evidován eccprh@jolis.cz Ce: pod 10 č. EUR. MK ČR E Témt kongresových dnů přihlášku leznete nebo dobrou noc Foto titulní strně str. 32 Zbijáci spánku Ďlej priprvujeme ! slovníček pojmů Seminárny deň s MUDr. J. Jonášom, v Brtislve: Společnost Jolis s. r. o Přednáškový Miesto koni. den MUDr... Vám..... bude... Josef.. včs..... oznámené.. Jonáše.28! má v certifikovný Prze systém řízení , Clrion Congress Hotel sál Tycho, Freyov 33, Prh kvlity 9, dle ce: normy 1800 ISO Kč zdrvě & chutně Pozor! Jesenný seminár v Košicich s nebude koť! Fzolčk se zelím, Prosíme těstoviny záujemcov, s lososem.. by.... s... prihlsovli seminár..28 v Brtislve. Přednáškový den MUDr. Josef Jonáše v Brně vědomostní okénko N uvedené kcie s prihlsujte: , Hotel Avnti, Střední 61, Brno, ce: 1800 Kč Centrum Sudoku Košice: Vodárenská ,... tel./fx: / , Centrum Brtislv: Čečinová 3, tel./fx: 02 Progrm / , obou 0903 kcí bude stejný. klendář kcí Centrum Bnská Bystric: Kpitulská 17, tel./fx: 048 / , Připrvovné Přihlášky kce. informce: Mgr..... M... Václvková, e-mil:..... m.vclvkov@jolis.eu, tel , e-mil: mn-sr@mn-sr.sk, internetové stránky: september září říjen -október 2012 september září říjen október

17 Jolis Bmbi Bronchi Doplnok strvy pre deti od troch rokov Výrobok z výskumu MUDr. Josef Jonáš Jolis Bmbi Bronchi je prírodný preprát s blhodrným vplyvom orgnizmus. Podporuje hlvne zdrvie dýchcích ciest, uvo¾òuje priedušky Úèinnosť preprátov Jolis Bmbi Bronchi bol sledovná v rámci pilotnej štúdie, jej závery zèujú možný pozitívny vplyv týchto príprvkov hldinu IgE, objem p¾úc vitálnu kpcitu p¾úc. V súèsnosti prebieh ïlší výskum. Prepráty Jolis sú vytvorené v súlde s metódou ridenej kontrolovnej detoxikácie pod¾ MUDr. Josef Jonáš (tzv. C.I.C. metód). Táto metód h¾dá podsttu zdrvi životnej vitlity. Prcuje s individuálnou toxickou mpou, záklde ktorej sú klientovi doporuèovné vhodné prepráty. Terpeuti Jolis Vám rdi poskytnú informácie o C.I.C. metóde j o preprátoch Jolis. Pôsobi po celej Slovenskej republike. Ich zozm nájdete Vic informácií nájdete v rubrike Gléri preprátov. Kúpiť ich môžete v distribuènej sieti MAN-SR s.r.o. lebo