Senioøi. Zpravodaj Domu Portus ROÈNÍK: V. CENA: 10 KÈ VYDÁVÁ IVOT 90

Transkript

1 Senioøi Zpravodaj Domu PORTUS Zpravodaj Domu Portus KVĚTEN 2012 ROČNÍK XI. CENA 10 Kč VYDÁVÁ ŽIVOT 90, o. s. ROÈNÍK: V. CENA: 10 KÈ VYDÁVÁ IVOT 90

2 IFA 11. SVĚTOVÁ KONFERENCE O STÁRNUTÍ 28. květen 1. červen 2012 Praha, Kongresové centrum Zaregistrujte se s 50 % slevou! Využijte aktuální nabídky pro české účastníky a zaregistrujte se na kongres IFA s 50 % slevou. Pokud se zúčastníte, obdržíte Osvědčení o absolvování konference s uvedeným počtem hodin. Registrace je možná přes odkaz Vyberte si standardní registrační poplatek Kč a do poznámky napište Zvýhodněný poplatek. em Vám pak přijde vyrozumění o registraci a potvrzení registračního poplatku ve výši Kč. Nabídka platí do Kontaktní osoba: balcarova@guarant.cz Organizátor

3 Zpravodaj Senioři VÁŽENÍ A MILÍ PŘÁTELÉ ŽIVOTA 90, květen roku 2012 je pro nás měsícem velkých událostí, na kterých se, jak doufáme, budeme s vámi potkávat. Ve čtvrtek 3. května 2012 bude v 15 hodin v Divadle U Valšů zahájena výstava hereckých fotografií Luby Skořepové. Vernisáž bude spojena s besedou a autogramiádou jejích vydaných knih. V případě hezkého počasí se můžete těšit na zahájení pod širým nebem v atriu Divadla U Valšů. Výstava, na které naleznete fotografie Luby Skořepové ze všech jejích životních etap, potrvá do konce května S radostí se s vámi setkáme na veletrhu neziskových organizací, který se koná 11. května 2012 v Národní technické knihovně. Zvláštní pozornost veletrhu bude letos věnována tématu aktivního stárnutí a solidarity mezi generacemi, ke kterému patří také Evropský rok U stánku Života 90 se potkáte s našimi zaměstnanci a budete se moci informovat o všech službách naší organizace, plánech do budoucna nebo třeba i o cestě, jak nám v našem snažení pomáhat. V sobotu 26. května 2012 se sdružení Život 90 zúčastní charitativního závodu dračích lodí na Vltavě. Fandit můžete posádce lodi složené ze zaměstnanců Života 90 nebo plavidlu, které obsadí herci a další známé osobnosti Divadla U Valšů. Těšíme se na vás. Je nám velkou ctí, že se Život 90 stal organizátorem akce světového významu 11. Mezinárodní konference o stáří (IFA 2012), která se koná v Praze ve dnech 28. května 1. června Cílem konference, na kterou se sjedou špičkoví odborníci a osobnosti z celého světa, je zlepšit podmínky života seniorů. Motto akce zní: Stáří spojuje. Během pěti dnů proběhnou v Praze desítky plenárních zasedání, sympozií, seminářů a workshopů. Jsme hrdí na to, že můžeme českým zájemcům tuto možnost zprostředkovat přímo v našem hlavním městě. Strana 1 / květen 2012

4 Zpravodaj Senioři / Centrum denních služeb Centrum denních služeb VLASTIVĚDNÉ VÝLETY A VYCHÁZKY S Jiřím Šlechtou Úterý 1. května LETOHRÁDEK KINSKÝCH, PETŘÍNSKÉ SADY ROZHLEDNA, HVĚZDÁRNA, KOSTEL SV. VAVŘINCE NA PETŘÍNĚ Sraz ve 14:00 na nástupišti tramvajové zastávky Újezd (směr Malá Strana, linky 9, 12, 14, 20). Letohrádek Kinských Sobota 5. května VILY V JEVANECH K. GOTT, L. ŠTAIDL, K. SVOBODA, L. BÍLÁ, K. HEŘMÁNEK, K. BROŽOVÁ, D. HŮLKA, J. FANTA atd. Sraz ve 14:00 na nástupišti stanice metra C Háje. Úterý 8. května VALDŠTEJNSKÝ, KOLOVRATSKÝ A MALÝ FÜRSTENBERSKÝ PALÁC PROHLÍDKA Sraz ve 14:00 na nástupišti stanice metra A Malostranská. Neděle 13. května ZÁMEČEK JENERÁLKA ŠÁRECKÉ ÚDOLÍ DŽBÁN DIVOKÁ ŠÁRKA Sraz ve 14:00 na nástupišti stanice metra A Dejvická. Kolovratský palác zámeček Jenerálka Neděle 20. května ŽIDOVSKÉ GHETTO NA STARÉM MĚSTĚ Sraz ve 14:00 na nástupišti stanice metra A Staroměstská. Strana 2 / květen 2012

5 Zpravodaj Senioři / Centrum denních služeb Neděle 27. května SMÍCHOVSKÉ VILY K. GOTT, K. TEIGE, A. LOOS MALVAZINKY BERTRAMKA Sraz ve 14:00 na nástupišti stanice metra B Anděl. S Jaroslavou Janouškovou Středa 23. května ZA POEZIÍ DOMOVNÍCH ZNAMENÍ Úvozem a Nerudovou ulicí na Malostranské náměstí. Sraz ve 14:00 u tramvaje č. 22 zastávka Pohořelec Středa 30. května ZANIKLÉ KOSTELY NA ÚJEZDĚ Sraz ve 14:00 v podloubí Malostranské Besedy na Malostranském náměstí. Nordic Walking s Jaroslavou Richterovou Sobota 12. května BEROUNKA A OKOLÍ Bus č. 241, odjezd v 9:32 ze Smíchovského nádraží (9:59 Lipence) Kontakt: jarkari@seznam.cz, KULTURNÍ PROGRAMY V KVĚTNU 2012 Vstupné na každý pořad 20 Kč (kromě uvedených výjimek). Čtvrtek 3. května ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA 14:40; Místnost Dřevák Alternativní medicína s MUDr. Benešem s překvapením Připravila: Ludmila Vladyková KLUB FILATELISTŮ 16:30; Místnost Dřevák; VSTUP VOLNÝ Sběratelsky zajímavé celistvosti vzniklé v běžném poštovním provozu novodobé historie Připravil: JUDr. Petr Záruba Strana 3 / květen 2012

6 Zpravodaj Senioři / Centrum denních služeb Středa 9. května POVÍDÁNÍ O PRAZE 14:00; Místnost Dřevák Sady a parky I. Připravila: Ing. A. Štěpánová Neděle 13. května HELIGONKY 14:00; Místnost Dřevák Koncert heligonek s p. Jíchou a p. Taublerem VÝSTAVA BUDÍKŮ Budíky a budíčky ze sbírky pana Pavla Michala jsou k vidění v přízemí Domu PORTUS. VÝZVA Paní Kohatová, prosíme, ozvěte se na tel. číslo nebo Děkuji. Jana Ivančová SENIOR BAZAR Byl založen na základě zkušeností získaných v cha ritativním obchůdku ve Velké Británii. Vše, co v bazaru najdete, pochází výlučně z darů. Zakoupením čehokoli, i drobnosti, si nejen uděláte radost, ale současně přispíváte na provoz Domu PORTUS. Opravdové poklady zde naleznou milovníci retro věcí i divadelníci profesionálové stejně jako ochotníci. Senior bazar, přízemí Domu PORTUS: Po, út, čt: 8:00 16:30 hod.; st, pá: 8:00 15:30 hod. INTERNETOVÁ KAVÁRNA PRO SENIORY Internetovou kavárnu se sedmi počítači s připojením na internet otevíráme pro seniory každý čtvrtek a pátek od 9 do 16 hodin v 1. patře Domu PORTUS. Přímo na místě vám poradí vlídný a zkušený lektor. Cena je 30 Kč/hod., individuální výuka a poradenství 100 Kč/hod. Platbu prosíme uhraďte na recepci Domu PORTUS. KONTAKT: Jiří Stejskal, tel.: Strana 4 / květen 2012

7 KAVÁRNIČKA U ELIŠKY Zpravodaj Senioři / Centrum denních služeb V kavárničce, kterou najdete v prvním patře Domu PORTUS, nabízíme kávu, čaj, chlebíčky, domácí štrůdl nebo bábovku, teplé toasty a další dobroty za velmi rozumné ceny. Můžete u nás posedět i u sklenky vína, punče nebo grogu. Zdejší prostředí je nekuřácké. V naší milé kavárně určitě potkáte spoustu svých vrstevníků a nových přátel. Kavárnička U Elišky, 1. patro Domu PORTUS, od 8:30 do 16:00 hod. ZVÝHODNĚNÉ STRAVOVÁNÍ Nabízíme, především seniorům, možnost zvýhodněného stravování v restauraci Pražský most v domě U Valšů. Na recepci v Domě PORTUS zakoupíte poukázky na obědové menu v hodnotě 87 Kč za sníženou cenu 67 Kč. Menu zahrnuje polévku, výběr ze dvou hlavních jídel a perlivou/neperlivou vodu. Poukázky je možné zakoupit na celý měsíc dopředu nebo jednotlivě a slouží jako úhrada menu v restauraci. Tuto nabídku mohou využít senioři i jejich rodinní příslušníci. Restaurace Pražský most v domě U Valšů, vchod z ulice Betlémská Po Ne, otevřeno od 11:15 do 13:30 hod. NABÍDKA SLUŽEB Soukromá stomatologická ordinace Doc. MUDr. J. Karra, CSc. Ordinační hodiny úterý: 9:00 16:30 hod., středa: 9:00 13:30 hod. Tel.: , (Ceník stomatologických výkonů pro členy Života 90, o.s., je k vyzvednutí v recepci Domu PORTUS). Strana 5 / květen 2012

8 Zpravodaj Senioři / Divadlo U Valšů Program květen a červen 2012 Čt Vernisáž výstavy fotografií Luby Skořepové 15:00 s besedou a autogramiádou Čt Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití 16:00 Jiří Just Po Ta naše písnička česká aneb Dva švagři 16:00 Pořad uvádíme ke Dni matek Út Past NOVINKA 15:00 Robert Thomas St Recitál Jiřího Štědroně 15:00 a křest jeho nové prózy Jak se dělá hvězda Čt Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití 19:00 Jiří Just Po Recitál Josefa Fouska 16:00 s autogramiádou jeho nové knihy Út Past NOVINKA 15:00 Robert Thomas St Hodný pan doktor 16:00 Neil Simon Čt Manžel pro Opalu 16:00 John Patrick Pá Kvartet 19:00 Ronald Harwood Po INPEA ZADÁNO Mezinárodní konference pro prevenci násilí na seniorech Čt Kvartet 15:00 Ronald Harwood Po Legendy opery / Věra Soukupová 16:00 Pořadem provází PhDr. Radmila Hrdinová Změna programu vyhrazena! Strana 6 / květen 2012

9 Zpravodaj Senioři / Divadlo U Valšů DIVADLO U VALŠŮ, Karoliny Světlé 18, Praha 1 Dům PORTUS Pokladna a rezervace: Pokladna otevřena v pracovních dnech od 8:00 do 15:30 a hodinu před představením, VERNISÁŽ VÝSTAVY HERECKÝCH I NEZNÁMÝCH FOTOGRAFIÍ LUBY SKOŘEPOVÉ Čt / 15:00 vstupné 50 Kč Pro milovníky divadelních fotografií jsme připravili výstavu nejen hereckých rolí Luby Skořepové, spojenou s besedou a autogramiádou jejích vydaných knih. Uvidíte ji jako dítě, jako malou slečnu z Náchoda, jako začínající mladinkou herečku ve Studiu Národního divadla s Milošem Kopeckým, Milošem Nesvadbou a Otakarem Brouskem. Připomeneme si slavnou éru režisérů Alfréda Radoka, Otamara Krejči, Jaromíra Pleskota a Jana Grossmana. Podíváme se i do Violy, do bývalé Lyry Pragensis, navštívíme současné divadlo v Řeznické, ABC, Ábíčko, Divadélko V Metru a samozřejmě Divadlo U Valšů. Když bude hezky, ohřejí se návštěvníci na zdejší zahrádce, když zaprší, schovají se pod střechu, kde mohou ochutnat divadelní kafíčko a zákusky z kavárničky U Elišky v 1. patře. Do tohoto romantického prostředí vás zve herečka, autorka a milovnice Výstava hereckých fotografií Luby Skořepové přírody Luba Skořepová. MANŽELSKÉ ŠTĚSTÍ ANEB HOSPODYNĚ NA ZABITÍ / JIŘÍ JUST Čt / 16: Kč / pro členy Ž Kč Čt / 19: Kč / pro členy Ž Kč Komedie na manželské téma ze současnosti Jak kulový blesk vpadne do do - Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití (foto Ondřej Kepka) Strana 7 / květen 2012

10 Zpravodaj Senioři / Divadlo U Valšů mu přepracované manažerky a muzikanta na volné noze pomocnice v domácnosti Vilemína Gruntorádová z agentury Manželské štěstí. S vražednou otevřeností, ale taktem a hlavně bezednou zásobou zaručených rad, jak si správně vésti v každé, i té nejchoulostivější životní situaci, uvede jejich manželství do pořádku. Ovšem učiniti šťastným svého vlastního muže už jí tak dobře nejde. Hrají: Iva Hüttnerová, Michaela Dolinová a David Suchařípa, Režie: Ondřej Kepka, Scéna: Nikola Tempír, Hudební spolupráce: Miki Jelínek TA NAŠE PÍSNIČKA ČESKÁ ANEB DVA ŠVAGŘI Setkání se slavnými melodiemi Karla Hašlera a Rudolfa Frimla Po / 16: Kč / pro členy Ž Kč Pořad uvádíme u příležitosti Dne matek. V pořadu zazní písně jako Tulák, Po starých zámeckých schodech, Vltavo, Vltavo, Podskalák, Muziky, muziky, Indiánská píseň lásky, Jediný květ a řada dalších melodií. Posluchači se seznámí se zajímavými fakty ze života Karla Hašlera a Rudolfa Frimla. Účinkují: Lubomír Havlák tenor, sólista Státní opery a Národního divadla v Praze / Zora Jehličková soprán, sólistka Státní opery a Národního divadla v Praze / Irena Havláková klavírní doprovod, pedagog AMU PAST / ROBERT THOMAS Út / 15: Kč / pro členy Ž Kč Út / 15: Kč / pro členy Ž Kč Touha po penězích, intriky a podvody, to vše vytváří zápletku detektivní hry známého autora Roberta Thomase, která byla uvedena v celé řadě světových divadel. Pojďte s námi do jedné chaty nedaleko Chamonix, kde se před vámi odehraje příběh plný napětí a nečekaných zvratů. NOVINKA Past (foto Alena Hrbková) Strana 8 / květen 2012

11 Zpravodaj Senioři / Divadlo U Valšů V režii Ladislava Vymětala hrají: Pavel Batěk, Jaroslav Satoranský, Jana Pidrmanová /Kristýna Podzimková, Blanka Lormanová, Zdeněk Košata a Jan Miller. Scéna: Michal Hess, kostýmy: Ludmila Pavlousková RECITÁL JIŘÍHO ŠTĚDRONĚ St / 15: Kč / pro členy Ž Kč Jiří Štědroň je známý především jako zpěvák. Vystudoval herectví, ale cesty osudu ho zavedly jinam. Už ke konci studia si jeho pěveckých schopností a osobitého projevu všiml Gustav Brom. Nahrávka pro rozhlas odstartovala jeho kariéru zpěváka. Po úspěšné pohádce Popelka čekal nabídky na další herecké role, ale nic takového se nestalo. A tak vsadil na hudební kariéru. Jeho písničky zněly z médií, nahrával desky, řada jeho hitů z té doby je známá dodnes. Součástí recitálu bude také křest jeho nové prózy Jak se dělá hvězda. Hosty pořadu budou další známé osobnosti. Pořadem provází Josef Gušlbauer Josef Fousek RECITÁL JOSEFA FOUSKA Po / 16:00 jednotné vstupné 150 Kč Recitál svérázného básníka, písničkáře a humoristy Josefa Fouska, dlouholetého člena divadla Semafor a divadla Jiřího Grossmanna, spojený s autogramiádou jeho nové knihy. HODNÝ PAN DOKTOR / NEIL SIMON St / 16: Kč / pro členy Ž Kč Komedie s hudbou podle povídek A. P. Čechova Hvězda Broadwaye, slav ný divadelní autor Neil Simon, si objevně pohrál s povídkami Antona Pavloviče Čechova. Děj spojuje vypravěč, který nám jednu po druhé představuje. Hodný pan doktor (foto Petr Koubek) Strana 9 / květen 2012

12 Zpravodaj Senioři / Divadlo U Valšů Třicet postav, třicet životních příběhů jako zašlé fotografie se vynořují, aby nás zaujaly, rozesmály, rozplakaly. Stejně jako my řeší autor, ukrytý do postavy vypravěče, věčnou otázku: Lze žít jinak, lépe? Hrají: Jan Čenský/Miloš Mejzlík nebo Libor Hruška/Jarmila Švehlová/ Daniel Bambas nebo Filip Tomsa/Lenka Zahradnická nebo Malvína Pachlová, Úprava a režie Jan Novák/Scéna Michal Hess/Kostýmy Ludmila Pavlousková/Hudební spolupráce Petr Malásek, Přeložil Ivo T. Havlů MANŽEL PRO OPALU / JOHN PATRICK Čt / 16:00 150Kč/ pro členy Ž Kč Osoby a obsazení: Opala Kronkieová: Květa Fialová, Kapitán Mooney: Lubomír Lipský, Růženka Montefalcová: Naďa Konvalinková, Velma Lemonová: Blanka Lormanová, Otis Lemon: Čestmír Gebouský / David Vejražka, Režie: Jan Pecha, Scéna a kostýmy: Jan Růžička, Přeložil: Josef Novotný Komedie o dobrých duších a špatných strašidlech, které svedl dohromady jeden inzerát. Slavný autor John Patrick dokonale ovládal své řemeslo, byl skutečným mistrem duchaplných dialogů. Přesně věděl, co komedie potřebuje, co spolehlivě dokáže u diváků vyvolat slzy smíchu a dojetí. Na bolesti života a světa nasadil svou Opalou lék nejúčinnější. Manžel pro Opalu (foto Pavel Štoll) Strana 10 / květen 2012

13 Zpravodaj Senioři / Divadlo U Valšů KVARTET / RONALD HARWOOD Pá / 19: Kč / pro členy Ž Kč Čt / 15: Kč / pro členy Ž Kč Jean Hortonová: Kateřina Burianová, Cecily Robsonová: Johanna Tesařová, Regi- Kvartet (foto Petr Koubek) nald Paget: Milan Stehlík, Wilfred Bond: Petr Pelzer, Režie: Ivan Rajmont, Dramaturgie: Martin Velíšek, Scéna: Martin Černý, Kostýmy: Tereza Venclová, z angličtiny přeložila Helena Stachová Hořká komedie Kvartet z roku 1999 odkazuje svým názvem na slavný kvartet z opery Rigoletto Giuseppa Verdiho, ve kterém kdysi zářila čtveřice protagonistů hry. Teď se penzionované operní hvězdy po dlouhých letech setkávají v domově pro seniory umělce a opět se chtějí alespoň na chvilku vrátit na vrchol dávno zašlé slávy. Příležitostí se stanou každoroční oslavy narozenin Giuseppa Verdiho. INPEA Po Mezinárodní konference pro prevenci násilí na seniorech ZADÁNO LEGENDY OPERY / VĚRA SOUKUPOVÁ Po / 16: Kč / pro členy Ž Altistka Věra Soukupová se sólistkou opery Národního divadla v Praze stala roku V dalších letech byla také sólistkou České filharmonie. Je vítězkou několika významných pěveckých soutěží (Rio de Janero, Toulouse). Její měkký alt krásné temné barvy spolu s pozoru- Věra Soukupová hodným přednesem se skvěle uplatnil v českém i světovém operním re- pertoáru. Na scéně Národního divadla v Praze vytvořila řadu úspěšných uměleckých kreací. (Panna Róza, Martinka, Radmila, Káča, Donna Isabella atd.). Úspěšně zpívala v zahraničí. Má řadu vynikajících rozhlasových a gramofonových nahrávek, zaznamenaných u nás i v Německu. Pořadem provází PhDr. Radmila Hrdinová Strana 11 / květen 2012

14 Zpravodaj Senioři / Krizová pomoc a poradenství Krizová pomoc a poradenství SENIOR TELEFON* Nabízíme službu telefonické krizové pomoci o.s. Život 90: Linka důvěry a pomoci Senior telefon telefon: hodin denně, 7 dní v týdnu, zdarma Cítíte se opuštěni, potřebujete si popovídat, je vám smutno, máte problémy, potřebujete se poradit, ubližují vám lidé nebo úřady, zemřel vám partner, ztratili jste chuť do života nebo prožíváte jinou těžkou životní situaci? Nezůstávejte se svým trápením sami, obraťte se na nás a zavolejte zdarma na nebo pište na seniortelefon@zivot90.cz. Služba je diskrétní a anonymní. Zajímáme se o vaše problémy a jsme tu pro vás. V našem týmu jsou příjemní lidé, kteří jsou připraveni se vám věnovat. Má problémy někdo z vašich přátel a blízkých a je pro něj obtížné se svě řit? Předejte mu naše telefonní číslo a pomozte mu tak. Poradenství poskytneme i osobám pečujícím o seniory. Působnost po celé České republice. Více o této sociální službě se můžete dočíst také na stránkách * Registrovaná sociální služba telefonické krizové pomoci Ministerstva práce a sociálních věcí po dle 55 zákona 108/2006 Sb. INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM Jako odborníci pro seniorskou problematiku poskytujeme seniorům a jejich pečujícím rodinám poradenství: o službách poskytovaných naším občanským sdružením Život 90 i o služ bách jiných organizací o zdravotní oblasti lékaři, poplatky, zdravotní péče, rehabilitace, kompenzační pomůcky o sociální oblasti péče o seniory v jejich domovech, tísňové tlačítko, Strana 12 / květen 2012

15 Zpravodaj Senioři / Krizová pomoc a poradenství pečo vatelské služby, stacionáře nebo krátkodobé pobyty, individuální sociální poradna poradenství v oblasti financí nároky, příspěvky a možnosti jejich čerpání a nebo možnosti řešení konkrétních situací v právní oblasti individuální právní poradenství zdarma poradenství v oblasti vzdělávání seniorů informace o volnočasových aktivitách: divadla, kina, výstavy, přednášky, vycházky, cvičení, plavání, cestování, rukodělné, jazykové, počítačové kurzy dále nabízíme možnost osobní inzerce pro seniory (v našem Zpravodaji nebo v informačním centru) KDE: Informační a poradenské centrum, přízemí Domu PORTUS, vchod z vestibulu nebo z ulice Betlémská JAK: Rádi vás uvítáme osobně nebo nás kontaktujte telefonicky, em nebo písemně. Telefon: , poradna@zivot90.cz, adresa: Život 90, Infor mační centrum, Karoliny Světlé 18, Praha 1, pondělí 9:00 12:00 13:00 16:00 úterý 9:00 12:00 13:00 16:00 středa 9:00 12:00 13:00 16:00 čtvrtek 13:30 15:00 Zavřeno Klub Kontakt pátek 9:00 12:00 Právní poradna Zavřeno Vážení uživatelé služeb Informačního a poradenského centra, rádi bychom Vás informovali: V pátek probíhá v prostorách Informačního a poradenského centra individuální bezplatné právní poradenství, objednat se můžete na bezplatném tel. čísle nebo v Informačním a poradenském centru po, út, st. Pro velký zájem jsme také otevřeli druhou skupinu klubu Kontakt ve čtvrtek 13:30 15:00, která je přístupná i novým zájemcům. SOCIÁLNÍ PORADNA Individuální poradenství nabízíme seniorům, kteří potřebují řešit naléhavý nebo déletrvající sociální problém. Informace poskytujeme také osobám, které pečují o těžce nemocné seniory vhodné služby, orientace v jejich Strana 13 / květen 2012

16 Zpravodaj Senioři / Krizová pomoc a poradenství nabídce, ve finančních možnostech a dávkách. Poradenství je bezplatné a zachovává soukromí uživatelů při řešení citlivých záležitostí. KDO: Julia Městková sociální pracovnice JAK: osobně po objednání na Senior telefonu KDY: každé pondělí od 9:00 do 15:30 hod. KDE: Poradna (přízemí Domu PORTUS), v sídle Života 90 PRÁVNÍ PORADNA PRO SENIORY Umožňujeme seniorům získat radu v individuálních právních záležitostech. Nabízíme pomoc se základní právní orientací v problému, posouzení a návrh možného postupu řešení s doporučením na advokáty, notáře nebo orgány, které mohou být pro daný problém kompetentní. KDO: JUDr. Zdenka Biedermannová právnička/dobrovolnice JAK: osobně po objednání na Senior telefonu KDY: každý pátek 9:00 12:00 hod. KDE: Informační a poradenské centrum, v sídle Života 90 PSYCHOLOGICKÉ A MEZIGENERAČNÍ PORADNY Nabízíme kontakt na bezplatné psychologicko-sociální poradenství při řešení naléhavých a neodkladných situací, které se dotýkají mezilidských vztahů v rodině, mezi přáteli, sousedy apod. Požádejte o aktivní pomoc při urovnávání konfliktů a problémů v mezilidských vztazích, krizovou intervenci či rodinné terapie. JAK: Kontakt na psychology, kteří spolupracují s Životem 90 a poskytují péči zdarma získáte na bezplatné lince Senior telefonu KLUB KONTAKT KLUB PRO OSAMĚLÉ SENIORY V našem klubu se můžete seznámit a setkávat s vašimi vrstevníky a najít u nás nové přátele. Přijďte si popovídat o společných tématech o svých koníčcích, zážitcích, mezilidských vztazích, o dětech a vnoučatech, o knihách, divadle, historii, životním stylu, o vaření nebo o čemkoli, co vás bude bavit. Pro velký zájem máme nyní už dvě skupiny Klubu Kontakt. Přidejte se mezi nás, rádi vás přivítáme. KDY: každé pondělí od 13:30 do 15:00 hod. KDE: učebna 1. patro, Dům PORTUS, sídlo Života 90 a Strana 14 / květen 2012

17 Zpravodaj Senioři / Krizová pomoc a poradenství KDY: každý čtvrtek od 13:30 15:00 hod. KDE: v prostoru Informačního a poradenského centra, Dům PORTUS, sídlo Života 90 OSOBNÍ INZERCE PRO SENIORY Máte zájem podat si inzerát do našeho Zpravodaje Senioři nebo na nástěnku Informačního a poradenského centra? Jak inzerci zařídit?: 1) osobně v Informačním a poradenském centru; 2) poštou na adresu: Život 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, , Praha 1; 3) elektronicky na adresu: poradna@zivot90.cz; 4) telefonicky na čísle v provozní době Informačního a poradenského centra (viz tabulka u kapitoly Informační a poradenské centrum). Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Z důvodu výrobních lhůt nemůžeme ručit za otištění inzerátů došlých po uzávěrce. Cena za jeden řádek v inzertním předpisu (tj. 24 písmen) je 15 Kč. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V případě, že inzerát je komerčního charakteru, je účtována jednotná cena ve výši 100 Kč. V odpovědi na inzerát, prosím, uveďte na prvním řádku: Osobní inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: 1) osobně v provozní době Informačního a poradenského centra; 2) na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. ONA HLEDÁ JEHO VŠ 68 let 165/58 hl. muže přiměř. věku a vzdělání, sport. založ. Zn. 18/12 Hledám společníka na malou chatu se zahradou na okraji Prahy. Auto mám. Je mi 85 let zdravá. Tel.: Zn. 19/12 ON HLEDÁ JI Pohodovou přítelkyni seniorku menší, starší, prsatou, vzděl., nanároč., samostatnou kol. 68/160, plnoštíhlou s vlastn. zázem. pro spol. něžné objetí trval. vztah, váž. hledá zachoval. sluš. důchodce. Intel. nekuř., abstin., mazel dom. typu. Moc osamělý. Knihy, příroda, něha. Zn. 14/12 PŘÁTELSTVÍ Hledám kamaráda kolem 78 let. Řidičský průkaz vítán. Zn. 20/12 SLUŽBY PRÁCE Malování a lakování, stěhování, vyklízení, převozy nákladní dodávkou, veškerý domácí servis. Spolehlivě, rychle, levně. Služba non-stop. Tel.: Zn. 71/11 Upozornění: Za obsah inzerátů, za kvalitu nabízených služeb a případné odpovědi Život 90, o.s. neručí. Strana 15 / květen 2012

18 Zpravodaj Senioři / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. Život 90 KRÁTKODOBÉ POBYTOVÉ A REHABILITAČNÍ CENTRUM* Nabízíme možnost krátkodobých pobytů v sídle o. s. Život 90 spojených s možností rehabilitace a péče zdravotních sester s maxilmální dobou pobytu 3 měsíce. Pobyt seniora doporučujeme za účelem odlehčení pečující rodině (dovolená, služební cesta, lázně, pobyt v nemocnici), pro případy pooperačních stavů vyžadujících rehabilitaci (např. operace kyčelního nebo kolenního kloubu, mozková příhoda) nebo pro seniory, kteří dočasně nemohou bydlet ve svém domově (rekonstrukce bytů, výměna oken, výtahů, koupelnová jádra apod.). Pobyt je vhodný také jako sociálně-společenský pro osamělé seniory, kdy tráví čas ve společnosti svých vrstevníků. V rámci pobytu nabízíme: stravu 5 denně, sesterské služby, skupinové a individuální rehabilitace, arteterapii, tréninky paměti a sociální poradenství. Našim klien tům doporučujeme využívat volnočasové a kulturní aktivity v sídle Života 90. Celková kapacita centra je 9 míst. Nabízíme jeden jednolůžkový nebo čtyři dvoulůžkové pokoje, které jsou vybaveny polohovacím lůžkem, tísňovým voláním, lednicí, televizí, telefonem a uzamykatelnou schránkou. Pro ověření detailních podmínek, volné kapacity a další informace kontaktujte vedoucí respitního centra: Julie Šipošová, vedoucí oddělení, telefon: , popř , mobil: , pondělí pátek: 7:00 16:00 hod., julie.siposova@zivot90.cz * Odlehčovací pobytové a rehabilitační centrum je registrovaná sociální služba Ministerstva práce a sociálních věcí dle zákona 108/2006 Sb. DENNÍ POBYT V NAŠEM CENTRU** Nabízíme seniorům pobyty přes den především pro osoby žijící ve vlastních domácnostech nebo se svými rodinami. Senioři u nás mohou strávit část dne mezi svými vrstevníky, mohou absolvovat pravidelné rehabilitace nebo se zúčastnit volnočasových aktivit, které v našem sdružení nabízíme. Denní pobyt nabízíme v pracovní dny od 8 do 16 hodin (dle individuální dohody až do 18 hodin). Strana 16 / květen 2012

19 Zpravodaj Senioři / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 Pro ověření detailních podmínek, volné kapacity a další informace kontaktujte vedoucí respitního centra: Julie Šipošová, vedoucí oddělení, telefon: , popř , mobil: , pondělí pátek: 7:00 16:00 hod., julie.siposova@zivot90.cz ** Denní ambulatní pobyt je registrovaná sociální služba Ministerstva práce a sociálních věcí dle zákona 108/2006 Sb. REHABILITACE Nabízíme možnost docházet na rehabilitace v sídle Života 90. Služby provádíme za velmi rozumnou cenu na základě poukazu na vyšetření FT předepsaného vaším lékařem. Poskytujeme tyto rehabilitační úkony: individuální léčebná tělesná výchova, reflexní masáž, vakuová masáž, vibrační masáž chodidel, cvičení na přístrojích. Elektroléčba: diadynamické proudy, ultrazvuk, klidová galvanizace, magnetoterapie. Ceník a informace o volných kapacitách jsou k dispozici ve 2. patře našeho sídla nebo v Informačním a poradenském centru v přízemí. Objednat se můžete telefonicky nebo osobně. KONTAKT: telefon , po-út, čt-pá: 7 14 hod., st: 7 13 hod. PŮJČOVNA KOMPENZAČNÍCH POMŮCEK Nabízíme možnost zapůjčit si kompenzační pomůcky lidem, kteří jsou v důsledku svého poranění nebo nemoci nuceni dočasně či trvale používat kompenzační pomůcky a podpůrné pomůcky (invalidní vozíky, pojízdné i pevné toaletní židle, různé druhy chodítek, sedačky na vanu, nástavce na WC, sprchovací křesla, berle, francouzské hole aj.). V rámci služby poskytujeme poradenství o vhodných pomůckách pro konkrétního klienta. Výhodou zapůjčení je možnost vyzkoušet si pomůcku v domácím prostředí a teprve poté si ji nechat předepsat lékařem. Ceník a informace jsou k dispozici ve 2. patře sídla Života 90 nebo v Infor mačním a poradenském centru v přízemí. Objednat se můžete telefonicky nebo osobně. KONTAKT: Telefon: , po-út, čt-pá: 7 14 hod., st: 7 13 hod. PEČOVATELSKÁ SLUŽBA*** Provozujeme pečovatelskou službu pro zájemce z Prahy, kteří uvítají pomoc při zajištění péče o jejich osobu a o chod domácnosti. Podporuje- Strana 17 / květen 2012

20 Zpravodaj Senioři / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 me tak soběstačnost klienta a možnost žít kvalitní život ve vlastním domově. Nabízíme: nákupy potravin i osobních věcí, obstarávání receptů a vyzvedávání léků, úklid domácnosti, doprovod na procházky, k lékaři, na návštěvu přátel, do společnosti, apod. Samozřejmě poskytujeme i základní pomoc jakou je např. celková hygiena pro nemohoucí. Službu poskytujeme v pracovní dny v době od 8 do 16 hod., po dohodě i mimo tento čas. Tuto službu hradí uživatel. KONTAKT: Petra Machová, vedoucí pečovatelské služby, telefon: , mobil: , petra.machova@zivot90.cz *** Pečovatelská služba je registrovanou sociální službou Ministerstva práce a sociálních věci podle 55 zákona 108/2006 Sb., ve znění pozdějších předpisů. TÍSŇOVÉ TLAČÍTKO AREÍON Nabízíme službu tísňové péče tzv. tísňové SOS tlačítko. Toto tlačítko je vhodné pro seniory nebo handicapované osoby pobývající ve svých domovech i vyrážející mimo něj na procházky, na ná kupy, do společnosti. Základním cílem služby je zvýšit bezpečí jejích uživatelů, snížit obavy pečujících a rodiny a umožnit tak senio rům žít v jejich domácím prostředí tak dlouho, jak je to jen možné. Pomocí stisku tísňového tlačítka si uživatel v případě pádu, nevolnosti, ohrožení, dezorientace nebo zdravotních akutních stavů, okamžitě dokáže přivolat pomoc doma i venku. Stiskem tlačítka, které nosí při sobě, dochází ke spojení s naším dispečinkem, který je 24 hodin denně, 7 dní v týdnu připraven komunikovat s uživatelem a zajistit okamžitou pomoc přivolání rodiny, pečujících, složek integrovaného záchranného systému, nebo poskytnout radu a podporu. S tím souvisí i možnost uložení klíčů na dispečinku a zpřístupnění bytu v případech akutní potřeby např. lékaři. Zařízení je dodáváno spolu s čidlem pohybu, které umožňuje sledovat delší nehybnost v bytě uživatele a v takovém případě automaticky alarmovat dispečink. V případě opuštění bytu funguje také jako zabezpečovací zařízení. Kromě toho poskytujeme péči v širším slova smyslu jedenkrát týdně sami kontaktujeme uživatele a pohovoříme s ním, sledujeme trendy v jeho zdravotním stavu, nabízíme možnost připomínání léků nebo díky Strana 18 / květen 2012

21 Zpravodaj Senioři / Zdravotní a zdravotně sociální služby o. s. ŽIVOT 90 přibližné lokalizaci přes GSM signál zařízení pomoci s nalezením ztraceného, dezorientovaného člověka. Regiony naší působnosti: Praha, Středočeský kraj, Jihočeský kraj, Ústecký kraj, Karlovarský kraj, Liberecký kraj. Tísňová péče je služba hrazená uživatelem. Měsíční provoz stojí Kč v závislosti na lokalitě a zvoleném typu zařízení. Měsíční poplatek zahrnuje: Služby dispečinku non-stop Servis zařízení Pravidelné volání 1 týdně Možnost uložení klíčů v trezoru dispečinku tísňové péče (záleží na podmínkách dané lokality) Výjezd sjednané převozové sanitní služby (záleží na podmínkách dané loka lity) Pro ověření detailních podmínek a další informace kontaktujte Dispe čink tísňové péče Areíon na tel nebo koncovky 540, 541, 542, areion@zivot90.cz PROSÍME PŘISPĚJTE NA SBÍRKU PRO SENIOR TELEFON Senior telefon je bezplatná telefonická linka důvěry a pomoci, kterou provozuje naše organizace Život 90. Sociální pracovnice Senior telefonu pomáhají anonymně volajícím seniorům s jejich problémy, trápením, poskytují konzultace, podávají rady, kam se obrátit a jak problémy řešit. Ročně přijmeme zhruba telefonátů. Jako jediná v České republice je tato pomoc poskytována bezplatně. Více se o ní dozvíte v kapitole Krizová pomoc a poradenství v tomto Zpravodaji. Prosíme, přispějte na provoz této linky zachovejme ji bezplatnou pro senio ry, kteří budou potřebovat pomoc. Podpořit nás můžete odesláním dárcovské SMS ve tvaru: DMS ZIVOT90 na telefonní číslo DMS má hodnotu 30 korun a z ní dostane Senior telefon 27 korun. Nastavte si roční podporu formou dárcovské SMS: Každý měsíc se Vám automaticky odešle jedna SMS v ceně 30 Kč. Po roce se odesílání automaticky zruší. Odešlete jednu SMS ve tvaru: DMS ROK ZIVOT90 na telefonní číslo Děkujeme Vám. Strana 19 / květen 2012

22 Zpravodaj Senioři Prosíme Vás o finanční pomoc na provoz služeb pro seniory: Jednoduchá i bezpečná možnost, jak poskytnout finanční dar prostřednictvím internetu! Na našich webových stránkách na titulní straně dole, naleznete jednoduchý formulář. Vyberte částku nebo zadejte vlastní a klikněte darovat. Vyberte možnost platby platební kartou nebo převodem z účtu, vyplňte své údaje, zatrhněte souhlas s podmínkami a stiskněte zaslat dar. Ukázka webového formuláře pro zaslání platby: Možnost použití platebních karet: Zabezpečený systém: Pro účely snížení základu daně z příjmů vám rádi poskytneme písemné potvrzení o přijetí daru. V případě, že budete mít jakékoliv dotazy, týkající se možnosti finanční či hmotné podpory našeho sdružení, prosím, neváhejte se na nás obrátit. KONTAKT: Jaroslava Jehničková, obchodní manažerka/fundraiser, tel.: , mobil , jaroslava.jehnickova@zivot90.cz Všem dárcům velice děkujeme za podporu! PORTÁL PRO SENIORY SENIOŘI ZPRAVODAJ DOMU PORTUS, měsíčník, ročník XI. Vydává: Občanské sdružení Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1, Vedoucí vydání: Ing. Zuzana Křivánková, manažerka sekce PR, zuzana.krivankova@zivot90.cz, tel.: , fax: Předplatné: Soňa Čermáková, sona.cermakova@zivot90.cz, tel.: , Distribuci zajišťuje: Společnost ADLEX s. r. o. Osobní inzerce: tel.: , poradna@zivot90.cz Prodej: Recepce Domu PORTUS, tel.: Registrace: MK ČR E Uzávěrka textů Cena 10 Kč.

23 TÍSŇOVÉ TLAČÍTKO A PÉČE AREÍON Největší strach mám z toho, že si jednou nedokážu přivolat pomoc... Bojím se, že upadnu a zůstanu ležet... Moje rodina se bojí o mé zdraví... Chci být samostatnější... Chci být v bezpečí doma i venku! Občanské sdružení Život 90 provozuje a nabízí službu tísňové péče tzv. tísňové tlačítko Areíon: tísňové tlačítko nosíte stále při sobě stiskem tlačítka se spojíte s dispečinkem ten přivolá pomoc: rodinu, pečující, lékaře, policii, hasiče, převoz do nemocnice můžete si u nás v trezoru uložit klíče pro nutnost výjezdu čidlo pohybu sleduje delší nehybnost v bytě a funguje také jako zabezpečovací zařízení další služby: volání každý týden, přibližná lokalizace v případě dezorientace Služba 24 hodin denně 7 dní v týdnu Funguje doma i venku KONTAKT telefon nebo koncovky areion@zivot90.cz,

24 DŮM PORTUS DÙM PORTUS (o.s. ŽIVOT 90) JAK SE K NÁM DOSTANETE? JAK TRAMVAJÍ SE K NÁM DOSTANETE? TRAMVAJÍ Národní divadlo tramvaje 9, 18, 17, 22, 6 (pěšky směr Národní třída, první *Národní ulice vlevo divadlo je Karoliny tramvaje Světlé) 9, 18, 17, 23, 6 (pìšky smìr Národní tøída, první ulice vlevo Karlovy je Karolíny lázně Svìtlé) tramvaje 17, 18 *Karlovy láznì tramvaje 17, 18 (zpìt po Smetanovì nábøe í kolem pomníku císaøe Františka METREM I, zaboèit vpravo do ulice Betlémská) Trasa A stanice Staroměstská (tramvají 17 či 18 do zastávky Karlovy lázně) METREM Trasa B stanice Národní třída (tramvajemi 9, 22, 18 do zastávky Národní *Trasa divadlo) A stanice Staromìstská (tramvají 17 èi 18 do zastávky Karlovy láznì) *Trasa B stanice Národní tøída nebo Mùstek (tramvajemi 9, 23, 18 do zastávky Trasa C stanice Muzeum (přestup na trasu A stanice Staroměstská) Národní divadlo, nebo pìšky ulice Na Perštýnì Betlémské námìstí Betlémská ulice) *Trasa AUTOBUSEM C stanice Muzeum (pøestup na trasu A stanice Staromìstská) AUTOBUSEM Autobus číslo 207 z Florence do zastávky Staroměstská *Autobus èíslo 207 z Florence do zastávky Staromìstská