speciál o dětech zdraví nová módní poradna Velký průvodce dětským světem aneb každý věk má své. Tajemství vyzrazeno víme, jak na ně!

Transkript

1 olympia nová módní poradna víme, co vás zajímá a báli jste se zeptat VYDÁNÍ 04/2011 Magazín obchodního centra OLYMPIA Mladá Boleslav zdraví Prospěšné pohybové aktivity od miminek až po starší školáky móda Jak se oblékají slavné hollywoodské celebrity na procházku s dětmi speciál o dětech Velký průvodce dětským světem aneb každý věk má své. Tajemství vyzrazeno víme, jak na ně!

2

3 Foto na titulní straně: Gennadiy Poznyakov/Fotolia.com Milí zákazníci, většina z nás je již po dovolené, věříme, že jste odpočatí a máte spoustu bezvadných zážitků. Těm, kteří se teprve chystají, přejeme, aby měli příjemné počasí, klid a pohodu. Září se začínajícím školním rokem patří jako vždy dětem. A i letošní vydání Olympia magazínu je plné zajímavostí a novinek pro vaše ratolesti. Připravili jsme pro ně praktickou a hravou výbavičku do školy. Teenagery oblékneme do cool outfitu a připojíme tipy na dobrou sváču. Podíváme se na módu maminek a tatínků ve stylu celebrit. Budete si moci zasoutěžit nebo se stát módní redaktorkou. Školní rok pak rozjedeme na Ride show a pozveme ženy na oblíbenou akci Nechte se hýčkat, na kterou naváže říjnová módní přehlídka se soutěží Top dívka. Opět se po prázdninách vrací Soboty patří dětem a seriál zajímavých výstav. Věříme, že vás naše nabídka zaujme, a těšíme se na vaši návštěvu v Olympia centru Mladá Boleslav. Aleš Stupka Centr manažer speciální avízo Staňte se Módní redaktorkou Olympia Máte ráda módu, sledujete módní trendy pro ženy i muže, umíte napsat zajímavý krátký či delší článek? Pak se staňte módní redaktorkou Olympia. Více informací na nové obchody Zemská vinotéka Nová prodejna specializující se na vína. Tato vinotéka již od roku 1997 dodává na zdejší trh vína českých a moravských vinařů. Z Čech je to například Žernosecké vinařství, vína od pana Váni z Českého vinařství atd. Z Moravy to jsou např. špičková vína z Podluží vinařů ze sdružení Collegium Vinitorum, především pana Glose, pana Rajského, Sečkáře, a další. Bezplatná regionální autobusová doprava Naše autobusy vás pohodlně přivezou z Jičína, Sobotky, Kopidlna, Turnova, Semil, Lomnice n. Popelkou, Doks, Bělé pod Bezdězem ad. Jízdní řády naleznete na a v infostánku Olympia. NOVINKY Z CENTRA srpen září 2011 těšit se můžete na Ride show Přijďte se podívat na STREET FIGHTER SHOW motorky a čtyřkolky, závodní autotrenažéry, dopravní hřiště, soutěž na kolech RUNBIKES. Nechte se hýčkat II Maminky a ženy, nechte se hýčkat. Stylisté, vizážistky, poradci budou o vás pečovat a poradí vám, jak se cítit a vypadat lépe. Módní přehlídka a soutěž TOP dívka Velkou módní show podzimních trendů s finálem Mladoboleslavské soutěže krásy. Připravujeme vystoupení současné velmi populární celebrity. Soboty patří dětem od Od září opět pokračujeme každou druhou a čtvrtou sobotu v měsíci vždy od 14 hod. Čeká vás turnaj ve stolním hokeji, autodráze, malování a zajímavé interaktivní dílny. Přesný rozpis na Výstava Magická příroda tří kontinentů Unikátní výstava velkoformátových fotografií Jiřího Stránského. Nechte se pozvat na putování po nejkrásnějších místech naší planety. Čekají vás unikátní fotografie ze zemí vzdálených i blízkých. soutěž o hodinky police Vyhrajte pánské hodinky Police! Stačí vybrat stránku, která se vám v Olympia magazínu nejvíce líbí, a odeslat sms na číslo ve tvaru MB Magazin 6 Jana Bendova ( MB mezera Magazin mezera číslo stránky mezera jméno mezera příjmení). Přijde vám potvrzující sms. Každý může soutěžit pouze jednou. Soutěž končí Vítěze uveřejníme v následujícím čísle Olympia magazínu. Partner akce: Corial novinky 3

4 výchova dětí téma Tahle věta je pro každého rodiče tou nejkrásnější odměnou, jakou může od svého potomka dostat. A odměna přichází vždy za to, že se nám něco podaří. V tomto případě je to za výchovu. My víme, že to rozhodně není snadná záležitost, vlastně je to jeden z nejtěžších úkolů, jaké se vám v životě dostanou. A také víme, že si ji nepřinesete naučenou spolu s miminkem z porodnice. Ale umíme vám poradit, jak zvládat každodenní, občas nervy drásající situace tak, aby vás tou krásnou větičkou vaše dítě obšťastňovalo co nejčastěji. A protože také víme, že věci podané stručně, jasně a výstižně se chápou nejlépe, máme pro vás několik krátkých, zato velmi praktických hesel, které vám v tom pomohou. Část první Jak si uchovat zdravý rozum 1. Buďte v klidu. 2. Téměř každé pravidlo lze sem tam porušit. 3. Nesnažte se dělat všechno. 4. Chtít utéct je normální. 5. Nezanedbávejte svůj vztah s partnerem. 6. I rodiče jsou jenom lidi. Část druhá Pravidla pro správný přístup 1. Když chcete být dobrým rodičem, víte, do čeho jdete. 2. Svoje obavy si nechte pro sebe. 3. Dívejte se jeho očima. 4. Ke svému dítěti se chovejte s úctou. 5. Při výchově zapomeňte na konkurenční boj. 6. Každý recept potřebuje jiné ingredience. Část třetí Pravidla pro každý den 1. Naučte ho myslet vlastní hlavou. 2. Pochopte význam hranic. 3. Stravovací návyky mu vytváříte na celý život. 4. Stanovte jasné cíle. 5. Komunikujte! 6. Nálada je nakažlivá. Část čtvrtá Kázeňská pravidla 1. Cukr je lepší než bič. 2. Nechte mu právo vyjádřit se. 3. Buďte důslední. 4. Zaměřte se na problém, ne na osobu. 5. Vystupujte jednotně. 6. Omluvte se, když uděláte chybu. Část pátá Osobnostní pravidla 1. Poznejte, jakou motivaci má vaše dítě. 2. Najděte na něm vlastnosti, které byste mohli obdivovat. 3. Nechte ho, ať je lepší než vy sami. 4. Na jeho přístupu záleží stejně jako na jeho úspěších. 5. Pozor na to, co mu vtloukáte do hlavy. 6. Nesnažte se mít dokonalé dítě. Část šestá Sourozenecká pravidla 1. Postarejte se, ať mají jeden druhého. 2. Naučte je vyřešit si své spory mezi sebou. 3. Nikdy své děti vzájemně nesrovnávejte. 4. Různé děti potřebují různá pravidla. 5. Objevte silné stránky každého ze svých dětí. 6. Nemějte svého oblíbence. 4 Pánské tenisky Kappa, sportisimo, 549 Kč Dámské tenisky Kappa, sportisimo, 399 Kč Dětské tenisky, ccc, 199 Kč Image foto: Fotolia.com

5 Kniha Jak z dětí vychovat šťastné dospělé, knihy kanzelsberger, 249 Kč Kniha Výchova dítěte, knihy kanzelsberger, 249 Kč Jen já, jen já, o mě tu kráčí...?! Ne, právě takhle to vůbec není. Je velký rozdíl mezi sobeckostí, rozmazleností a zdravým sebevědomím a je důležité si to uvědomit. Jak vychovat sebevědomé dítě? RADA PRVNÍ CHVALTE Je to prosté, jednoduché, zvládne to každý a je to to nejúčinnější, jak svému potomkovi dát najevo, že si všímáte jeho malých úspěchů. Nemusíte to přehánět a chválit ho za každou lžičku s jídlem danou do pusinky, ale když za vámi dítě přiběhne, že si zavázalo tkaničku, byla by velká chyba ignorovat ho se slovy: No jo. A ještě větší chyba by byla k této nijaké větě přidat: Novákův Davídek to uměl už před měsícem... RADA ČTVRTá RESPEKTUJTE HO Jak máte respektovat čtyřleté dítě? Velmi jednoduše uvědomte si, že tenhle malý človíček si už díky okolnímu světu utváří svoji vlastní osobnost a budete-li ho nevědomky srážet k zemi a chovat se k němu jako k méněcennému, moc mu tím ve vztahu k sobě samému nepomůžete. Proto ho opravdově poslouchejte a o jeho poznatku, problému s ním debatujte. RADA PÁTÁ UČTE HO NEZÁVISLOSTI To je velmi důležité a dítě si začne samo přirozeně cenit svých úspěchů a nepropadat pesimismu, notabene RADA ŠESTÁ NEODSUZUJTE Kniha Sebejisté a spokojené dítě, knihy kanzelsberger, 269 Kč Rámeček na fotku, komodo, 90 Kč RADA DRUHÁ NESROVNÁVEJTE Tato rada navazuje na tu předchozí. Každé dítě je unikátní a jiné. A možná, že nevíte, že Novákův Davídek ještě před nedávnem potřeboval na noc plínky... Vašeho potomka tahle věta může nejen mrzet víc, než jste vůbec čekali, ale, a o to hůř, poznamenat víc, než byste se mohli obávat. Říká se, že každé dítě se rodí jako sebestředný jedinec, který si přirozeně myslí, že je středem vesmíru. Ač to zní možná divně, je to dobře a vy byste to v něm neměli zadupávat, jen korigovat. méněcennosti kvůli některému neúspěchu, kterému se nikdy nikdo nevyhne. Pokud mu budete stát za zády 24 hodin denně, vždy ochotní rychle pomoci, zvykne si, že samo nemusí vůbec nic. Zázraky na počkání, nemožné do tří dnů? Tak to určitě ne! Uvědomte si, že za každým sebemenším úspěchem stojí velká práce a snažení a nic nejde na povel. A to, co jinému jde lehce, může být zrovna pro vašeho potomka složité, a naopak. Buďte trpěliví, dítě podporujte a nikdy neodsuzujte. A pamatujte si, už Jan Amos Komenský říkal, že: Dobrý vychovatel zadává dítěti jen takové úkoly, které dokáže splnit. RADA TŘETÍ DOPŘEJTE MU ZÁZEMÍ Domov, svatyně klidu a pohody, do které se vracíte za odpočinkem, jistotou, a hlavně láskou. Kdo víc potřebuje cítit teplo domova, když ne váš malý drahoušek? Dopřejte mu vědomí, že je milován, že se na vás může obrátit s jakýmkoliv problémem, přáním i bolístkou. Panenka Annabell, bambule, 599 Kč Dětské kožené tenisky Reebok, sportisimo, 899 Kč Zeptali jsme se návštěvníků OC Olympia 1. Čtete příručky pro rodiče, nebo necháváte vše na svém instinktu? 2. Jak si představujete sebevědomé dítě? Myslíte si, že je to pro život důležité? Klára Papírníková, 31 let 1. Příručky nečtu, vše nechávám na instinktu. 2. Které se nebojí, většinou to jsou vedoucí party. Myslím, že je to velmi důležité, zvláště v dnešní době. Jan Polák, 37 let 1. Nějaké příručky doma máme, ale nemám čas je otevřít, natož číst, takže spíš vše nechávám na vlastním rozhodnutí a na pomoci babiček. 2. Odvážné, nebojí se prosadit si svou, ale musí to být v rámci slušnosti. Myslím, že je to čím dál důležitější. Vím, kdo jsem! Toto vědomí, sebevědomí, je jedním z nejdůležitějších a pro život nejhodnotnějších darů, jaké můžete svému dítěti dát. V budoucnosti, kterou myslíme již vstup na pískoviště či do mateřské školky, ho ocení tisíckrát víc než novou hračku či obleček z nejdražšího obchodu ve městě. Každý rodič chce svému potomkovi dopřát to nejlepší a vybavit ho do života hodnotami a charakterovými rysy, se kterými se neztratí. Pomineme-li geny, které nás, každou rodinu, provází, ať chceme, nebo ne a ovlivnit je nemůžeme, existuje ještě něco, co jako dobré sudičky můžeme děťátku darovat Sebevědomí, Sebeúctu, Sebedůvěru tři pilíře kvalitního života, které jim zajistí možná ne bohatství a slávu, ale určitě štěstí. A co je víc? 5

6 téma výchova dětí podívej, co už umím Každá rodina je jiná, každá výchova je jiná, ale jedna věc je společná - každá maminka a leckdy i tatínek pyšně říkají: Ten náš Tomášek / ta naše Kačenka jsou táááák šikovní, nevěřili byste, co už sami dokážou... Úsměvná věta na to, že vám ji říkají VŠICHNI rodičové a každý z nich opakuje to samé co předchozí. Ale zamyslete se opravdu je to tak. Už nikdy v životě se žádný člověk neučí nové věci tak rychle jako malé dítě. Jeho malá hlavička je schopna přijmout tolik nových informací a tak rychle je zpracovávat, že je to až neuvěřitelné. A to jak malá miminka, tak i školáčci a teenageři. Podívejte se s námi na přirozený vývoj dítěte v určitých etapách jeho zatím velmi mladého života, čím se učí a hlavně čím mu můžete v jeho zvídavém učení a poznávání velkého světa pomoci. DO 6 MĚSÍCŮ miminka Co umí a rozvíjí: reagují na pohyb, zvuk, pokouší se uchopit předměty Co jim pořídit: bezpečné oblé předměty z plastických hmot pro nemluvňata, kroužky, chrastítka, gumová zvířátka, figurky s pískátky, závěsné hračky do postýlky či kočárků 3 6 LET předškoláci Co umí a rozvíjí: malý človíček, který bezpečně vnímá, rozvíjí řeč a zásobu slov, konstruktivně myslí, napodobuje, má již svou fantazii, získává pracovní návyky, umí již sám tvořit, je zručný. Děti již navazují společenské a sociální vztahy, začínají se soustředit, získávají sportovní zájmy a začíná zásadní rozvoj osobnosti a inteligence Co jim pořídit: míče, koloběžky a jiné miniaturní dopravní prostředky, obrázkové skládanky, jednoduché hudební strunové, dechové a bicí nástroje, jednoduché stavebnice, autodráhy a železniční modely a jejich doplňky, loutková divadla, panenky a rozšířené doplňky, příslušenství malých domácností, dětské laptopy programované na výuku, obrázkové knihy, časopisy, vystřihovánky Hra První počítání, knihy kanzelsberger, 299 Kč Látková knížka, pompo, 349 Kč Textilní kostky, pompo, 449 Kč 7 12 MĚSÍCŮ kojenci Co umí a rozvíjí: miminka v tomto věku už umí sedět, lezou, sama vstávají, pokouší se chodit, běhat, otáčet, uchopit a držet různé předměty, s oblibou cokoliv vkládají do pusinky, olizují, házejí nebo otloukají předměty. Dokážou již rozpoznat tvary, barvy a reagují na známé tváře Co jim pořídit: bezpečné, pestré a lehké dobře manipulovatelné hračky, které budou moci snadno uchopit, hýbat s nimi a které mají lehkou funkci různé kostky, válečky, pyramidy, figurky nebo panenky z měkčených plastů, zvířátka z textilu a plyše, plastické a dřevěné hračky na tahání a tlačení s funkcí nebo pohybem, jednoduché hudební hračky a hračky do vody Kniha Módní návrhářství, pompo, 369 Kč 6 11 LET mladší školní věk Co umí a rozvíjí: rozumbradové školou povinní již naplno rozvíjí inteligenci, logiku, pohybové a smyslové vlastnosti a vjemy, jako je cit, zrak, sluch. Začínají rozvíjet tvůrčí a výtvarné zájmy, estetiku osobnosti, zručnost a sportovní aktivity a specializují se na různé zájmové činnosti Co jim pořídit: technické hračky všeho druhu, modely na lepení (auta, letadla atd.), námětové soubory jako pošta, nemocnice, lékař, miniatury funkčních přístrojů (pračka, šicí stroj, telefon atd.), soupravy na šití, vyšívání, střihy, výbavu na letní i zimní sporty, hudební nástroje, radiové přístroje, vybavení a přístroje pro modelářské aktivity, knihy, časopisy, elektroniku, PC, různé potřeby pro chovatelství, rybaření atd. 1 3 ROKY batolata Co umí a rozvíjí: děti už umí samostatně vstávat, stát, běhat a artikulovat. Pozor na to, co říkáte, protože s oblibou opakují, vnímají hlasy, zvuky, sestavují věty, samy si hrají (kombinují a objevují možnosti využití hraček), vnímají barvy, tvary, obrázky, snaží se psát, kreslit (nejlépe ne na papír), modelovat a začínají vnímat možnost kolektivní hry Co jim pořídit: hračky na posun a tahání, textilní a plyšová zvířátka, panenky s doplňky, nářadí pro nejmenší, soupravy na písek, tabule s křídami, počítadla, barevné a voskové pastelky, omalovánky, dětské laptopy se speciálními hrami pro nejmenší, malá dopravní vozítka Dětské odstrkovadlo, bambule, 1699 Kč 11 LET A Víc starší školní věk Co umí a rozvíjí: v těchto letech mají děti již vyhraněné zájmy, specializují se. Jsou v nejlepším věku vyhranit se na různé sportovní disciplíny, které je budou bavit, či umělecké nebo jiné aktivní zájmy. Poslouchají muziku, tvoří si vlastní hudební vkus, zbožňují digitální hry a PC. Velmi často se prohlubuje zájmová činnost, která byla zahájena v nižším věku. Co jim pořídit: do této skupiny přechází většina hraček z předchozí věkové hranice doplněná o experimentální, konstrukční a elektronické ovládání modelů, funkční přístroje jako psací stroj, zařízení R/C pro modeláře, tvůrčí a umělecká činnost, hudební činnost, společenské hry, literatura, knihy, časopisy, fotografické a filmařské doplňky, spotřební elektronika, PC a příslušenství Netbook Acer AOne Happy 2DQb2b Pink, datart, 5490 Kč 6

7 INZERCE

8 móda Sluneční brýle, orsay, 309 Kč pro ženy styl celebrit Maminky oceňují především praktičnost. I ta ale může být stylová. Inspirujte se módou hollywoodských hvězd. Triko s potiskem, new yorker, 329 Kč Řasená šálka, orsay, 259 Kč Kalhoty se zúženými nohavicemi, orsay, 969 Kč Bunda z umělé kůže, orsay, 1399 Kč gwen stefani Kabelka z umělé kůže, ccc, 699 Kč Plátěné tenisky Etnies, subform, 1650 Kč převlékněte se Lehký, žensky jemný svetřík můžete obléci i ke kalhotám sportovnějšího stylu. Laďte tón v tónu a kontrast bude dokonalý. Svetřík s páskem, orsay, 679 Kč Boty na podpatku jsou klasika. Vy toto léto volte ty se zajímavou aplikací. Lodičky s otevřenou špičkou, deichmann, 549 Kč Praktickou velkou kabelu zaměňte za trendy zdobenou a směle vyrazte na odpolední kávu s kamarádkou. Kabelka z umělé kůže, new yorker, 329 Kč 8

9 Kožené balerínky Vagabond, humanic, 1599 Kč Kabelka s výšivkou, new yorker, 379 Kč Bavlněné triko, new yorker, 419 Kč Pletený svetr s krátkými rukávy, takko fashion, 599 Kč Kožené lodičky, deichmann, 1199 Kč to musíte určitě mít! Venkovní teploty jsou možná stále ještě vysoké, ale naše tipy na nákupy pro vás jsou za ledově nízké ceny. Osvěžte se a nakupujte s námi a jen do 1500 Kč! Skinny džíny, takko fashion, 299 Kč Aktivní jablečné sérum pro buněčnou regeneraci smíšené pleti, marionnaud parfumeries, 690 Kč/30 ml Myslíte si, že parfém je součástí celého outfitu? ano ne Šálka s třásněmi, takko fashion, 259 Kč Šampon pro barvené vlasy, kadeřnictví klier, 208 Kč/250 ml co ocení každá žena jste majitelkou více parfémů pro různé příležitosti? ano ne dáváte přednost jemným vůním, které téměř nelze rozpoznat? ano ne sexy Pro ženu vamp se skvěle hodí: Parfémová voda So Elixir, yves rocher, 1029 Kč/50 ml (původní cena 1290 Kč, sleva platí do ) sofistikovaná Vy potřebujete jednu, zato dokonalou vůni: Parfémová voda Iris Noir, Yves rocher, 1050 Kč/50 ml (původní cena 1290 Kč, sleva platí do ) sportovní Popis na parfém pro vás by se dal vystihnout slovem aktivní: Toaletní voda Naturelle, yves rocher, 735 Kč/75 ml (původní cena 990 Kč, sleva platí do ) romantická Sněte svůj sen s jemnou vůní: Toaletní voda Comme une Evidence L eau + deodorant, yves rocher, 899 Kč/75 ml (původní cena 1100 Kč, sleva platí do ) 9

10 móda pro muže styl celebrit I vy můžete přitahovat obdivné pohledy stačí se jen inspirovat ležérním, naprosto vychytaným lookem nejslavnějšího hollywoodského tatínka. Kožená bunda, kara, 5999 Kč Bavlněné triko, kenvelo, 129 Kč Sluneční brýle Police, corial, 4660 Kč Džíny klasického střihu, tango, 2050 Kč brad pitt Látkový pásek s koženými detaily Lerros, tango, 699 Kč Slaměný klobouk, new yorker, 249 Kč Kožené tenisky Sketchers, humanic, 1299 Kč převlékněte se Na léto si vyberte sako z lehčího materiálu a jemnější barvy. Na neformální schůzku můžete zvolit i netypicky střižené kapsy. Klasické jednořadé sako, sunset suits, 3490 Kč Šátek se stal nezbytným doplňkem, kterým dotvoříte jakýkoliv outfit. Konzervativnější volí barvu tón v tónu, odvážnější si mohou obléct výstřední. Károvaný šátek, new yorker, 249 Kč O pánských hodinkách toho bylo napsáno mnoho a stále platí dbejte na kvalitu! Hodinky na koženém řemínku Police VANTAGE, corial, 3550 Kč 10

11 Sluneční brýle, cocco accessories, 255 Kč Džíny s vyšisovaným efektem, new yorker, 990 Kč Mikina s kapucí, new yorker, 739 Kč Triko s volným rolákem, new yorker, 329 Kč Triko s výstřihem do V, new yorker, 179 Kč Plátěné šortky, takko fashion, 599 Kč to určitě musíte mít! Ideální varianta pánské skříně? Několik kousků oblečení, které se dají libovolně kombinovat, a navíc se na jejich nákupu ušetří. Inspirujte se naší módní stránkou do 1600 Kč. jste majitelem více parfémů pro různé příležitosti? ano ne Kožené tenisky Nike, D-Sport, 1590 Kč Hydratační krém + gel na holení Vichy Homme, lékárna pharmaland, 550 Kč Myslíte si, že parfém je součástí celého outfitu? ano ne dáváte přednost jemným vůním, které téměř nelze rozpoznat? ano ne co potřebuje každý muž sexy Pro muže, který svádí svojí mužnou vůní je tu: Toaletní voda Hoggar, Yves rocher, 520 Kč/75 ml (původní cena 720 Kč, sleva platí od do ) sofistikovaný Dokonalost na první nadechnutí ucíte z: Toaletní vody Comme une Evidence Homme, yves rocher, 865 Kč/75 ml (původní cena 1100 Kč, sleva platí do ) sportovní Muže dělají mužem jeho činy a také: Toaletní voda Comme une Evidence Green + deodorant, yves rocher, 789 Kč/75 ml (původní cena 980 Kč, sleva platí do ) romantický K exkluzivní vázance patří také exkluzivní parfém: Toaletní voda Transat, yves rocher, 615 Kč/75 ml (původní cena 720 Kč, sleva platí do ) 11

12 děti průvodce dětstvím mazlíček Stvoření křehčí než drahocenný hrneček po prababičce, milovanější víc, než jste si kdy uměli představit, že někoho milovat budete, krásnější než cokoliv, co jste kdy viděli to je vaše děťátko. kdo jsem? Novorozenec kojenec batole od narození do 3 měsíců od 3 měsíců do 15 měsíců od chůze do 3 let Základní charakteristika přizpůsobování se vnějšímu prostředí vnímání, reagování, rozvoj motoriky fenomenální rozvoj řeči Míry a váhy 3 3,5 kg; 50 cm 10 kg; 75 cm 90 cm Typická činnost spánek napodobování Psychika pocity pouze příjemné a nepříjemné strach z neznámého diferenciace pocitů, rozlišování dobra a zla Řeč žádná nezralá bouřlivý rozvoj (až 1000 slov) Socializace kontakt s okolím minimální Plyšová hračka s chrastítkem, pompo, 279 Kč; 2 Triko s potiskem, takko fashion, 99 Kč; 3 Plátěné kalhoty, takko fashion, 299 Kč; 4 Kojenecká lahev, bambule, 249 Kč; 5 Dětská výživa Hipp, albert hypermarket, 42,90 Kč; 6 Dětská deka, albert hypermarket, 199 Kč zvídálek Maminko, proč je nebe modré? Tatínku, proč to letadlo létá? Nelze říci, jaké otázky jsou pro děti tohoto věku typické. Zajímá je totiž úplně všechno. kdo jsem? Předškolák 3 6 let Základní charakteristka rozlišování poznatků, první odpoutání od rodiny, větší kontakt s vrstevníky Míra a váha cca 117 cm, 22 kg Typická činnost učení nových věcí, období otázek Proč? Psychika postupně se učí ovládat emoce Řeč bouřlivý rozvoj, v 6 letech cca 3000 slov Myšlení egocentrické, výrazná fantazie (lhaní), výrazný růst kapacity paměti Socializace kolektivní hry, kontakt s vrstevníky Rozhodně se je nesnažte odbýt. Nebo byste chtěli mít z vašeho dítka někoho, koho nic nezajímá? Ano, víme, že kolikrát nemáte náladu, jste utahaní, ale...! Uvědomte si, že vaše nemám čas, přeloženo nemám zájem, může způsobit, že se později ve školce nebo ve škole nemusí ptát na nic, protože si bude myslet, že odpověď stejně nedostane. A to může být důvod některého z nedorozumění. A hlavně, v tomto období, jak jsme již zmínili, dochází k opravdu bouřlivému rozvoji řeči a jeho otázky + vaše odpovědi mu v tomto rozvoji notně pomáhají. Neomezujte je tedy v jejich přirozenosti. Typická vlastnost dětí v tomto věku je také lhaní. To proto, že jejich fantazie je naprosto nepřekonatelná, a také proto, že na vás zkoušejí, co skousnete. I to je naprosto přirozené a je nutné si na to zvyknout. 12

13 Froté ručník, albert hypermarket, 149 Kč Chlapecká tepláková souprava Adidas, sportisimo, 799 Kč Dívčí mikina Nike, d-sport, 790 Kč Dětský zubní kartáček Colgate, 59,90 Kč Dětská zubní pasta Signal Kids, 42,90 Kč Keramický hrníček, 34,90 Kč; vše albert hypermarket co pořídit do školky? Kromě dobré nalády je také několik praktických věcí, které by jim neměly chybět. Podívejte se na našeho malého průvodce a nezapomeňte na to, že děti by měly mít možnost vybrat si něco také samy. odborník radí Tereza Váchová učitelka MŠ Proč je dobré dát děti do mateřské školy? Dát děti do mateřské školy je dobré především kvůli tomu, že se dříve tzv. oklepou, ztratí ostych a naučí se trávit čas s dalšími, dříve neznámými dětmi. Také se trošku naučí disciplíně a přechod na základní školu pro ně nebude tak těžký. Co s sebou připravit? Každá mateřská škola vám dá svůj vlastní seznam, na každém určitě budou bačkory (ale ne pantofle), oblečení do třídy i na běhání venku, pláštěnka, zubní kartáček, pyžamko, i pokud má dítě oblíbený polštářek nebo cokoliv, co mu pomáhá usnout. Také je důležité poutka všech věcí vašich dětí podepsat. Dívčí tepláky Nike, d-sport, 450 Kč Plastový hrníček, albert hypermarket, 42 Kč Dětské holínky, humanic, 299 Kč Dětské bačkůrky, ccc, 199 Kč 13

14 děti průvodce dětstvím pusinka Proč? Protože asi už nikdy v životě za vámi nebude váš mazlíček nadšeně běhat s každým úspěchem, zvídavě chodit pro radu či si poplakat, odřeli si koleno. Vážení rodičové, užívejte si těchto chvil utečou jako voda. kdo jsem? Dětský budík, pompo, 580 Kč Mladší školní věk (6 12, někdy 14 let záleží na dospívání každého jednotlivce) Základní charakteristika soutěživost, spolupráce Míry a váhy cca 20 až 40 kg, 120 až 150 cm Typická činnost hlavní motiv škola Pohyb obratný Vnímání a reagování o sexualitu malý zájem, touha po napodobování skutečnosti (hry s panenkami a stavebnicemi) Psychika převládá kladné citové ladění, družnost, extrovertnost, radostnost, bezstarostnost, hovornost, citová povrchnost Řeč aktivní slovník o 5000 slov Socializace vázání na silnějšího jedince Ukončení období puberta Váš drahoušek jde poprvé do školy, a ač to nedává znát, prochází složitým obdobím. Snažte se mu ho tedy usnadnit, jak jen můžete. 1Rozhodně ho nestrašte! Naopak, jmenujte samé klady, na které si jen vzpomenete že najde spoustu nových kamarádů, že se naučí spočítat si své kapesné, že do školy chodí už velké děti. Možná je váš miláček 2 trošku bojácnější a vy si děláte starosti s tím, jak zapadne do nového kolektivu. Usnadněte mu cestu dovolte mu, aby si spolužáky občas pozval domů nebo mohl navštívit on je. Vysvětlete mu, že v každém kolektivu se najde někdo, s kým si nepadne do oka, a že se nic neděje. Snažte se také, aby vaše dítě bylo pro ostatní zajímavé třeba atraktivním koníčkem. Důležité jsou také důkladně vštěpované hygienické návyky a neagresivní chování. Nežárlete na paní učitelku. Bývá zvykem 3 a pro malého školáčka je to jedině dobře že se do paní učitelky zamiluje. Možná se vám nezdá jako osobnost a nelíbí se vám její učební metody, ale pokud se líbí vašemu potomkovi, nedávejte svoji nelibost před ním najevo. Zkuste být se školou jednotní. 4 Zvykněte ho na režim. Ve škole platí jiná pravidla než ve školce, kde si dítě bylo zvyklé jen hrát. Zkuste ho třeba pomalu učit, že sleduje-li tatínek televizní noviny, bude ono potichu. Nebo když mu budete číst pohádku na dobrou noc, nebude vás přerušovat. Uvidíte, že se mu tyto přípravné zkoušky budou ve škole velmi hodit Tablet BoogieBoard, datart, 999 Kč; 2 Velká kniha zábavy Hello Kitty, knihy kanzelsberger, 269 Kč; 3 Kniha Kdo si hraje, nezlobí, knihy kanzelsberger, 199 Kč; 4 Doplňky stravy Košík medvědího mlsání + čtyři dárky uvnitř (pro děti), vitaland, 469 Kč; 5 Kniha Čtyři a půl kamaráda, knihy kanzelsberger, 179 Kč 14

15 Kniha Zábavné učení: Psaní, knihy kanzelsberger, 99 Kč Kufřík s výtvarnými potřebami, albert hypermarket, 119 Kč Plyšová klíčenka, pompo, 189 Kč co pořídit do školy? Dívčí set na cvičení: tílko a šortky Nike, d-sport, 550 Kč Velká výbava malého prvňáčka i tak by se dal popsat nákupní maraton, který se svým potomkem připravujete a nebo již absolvujete. I zde platí právo výběru vašeho drahouška, vždyť už je to velký/á školák/školačka. Švihadlo s dřevěnou rukojetí, bambule, 75 Kč Školní batoh Hello Kitty, bambule, 999 Kč odborník radí Drahomíra Nová učitelka ZŠ Jak dítěti usnadnit přechod z mateřské školy? Je důležité připravit vaše dítě na školní nároky podporovat schopnost dítěte soustředit se při oblíbených hrách (pexeso, karty, deskové hry nebo Člověče, nezlob se...). Také je dobré vyžadovat po dítěti, aby i doma plnilo dané normy chování. Například že si nebude brát bez dovolení věci od nikoho ze stolu. Co s sebou připravit? Přezůvky a pytlík na přezůvky, aktovku, psací potřeby, obaly na sešity, zásobník na písmena a číslice, nůžky, vodové barvy spolu se štětci, plastelínu, věci na tělocvik, cvičky do tělocvičny a tenisky na hřiště. Každá škola vám ještě před zahájením školního roku dodá konečný seznam potřebných věcí. Dětské hodinky Telstar, corial, 670 Kč Sada psacích potřeb, bambule, 85 Kč Vybavený školní penál, albert hypermarket, 299 Kč Balea antibakteriální gel na ruce, dm, 24,90 Kč/50 ml 15

16 děti průvodce dětstvím cizinec Je to velmi příhodný popis vašeho dítěte. Vy totiž nemáte ani tušení, kdo to stvoření se zelenými vlasy, náušnicí v nose a slovníkem, v němž matně vytušíte češtinu (navíc z angličtiny stále nosí trojky), ale absolutně mu nerozumíte, vůbec je. Vítejte do puberty! Co můžete dělat, abyste to divoké období přežili vy i vaše dítko v relativní pohodě? Máme pro vás několik užitečných rad. 1 Řeště jen důležité věci! A věřte, že hudba odněkud z Marsu, vytahané a roztrhané oblečení nebo náušnice tam, kam jste dceři rozhodně dírku v oušku nenechali propíchnout, to nejsou. 2 Snažte se mu důvěřovat! Pokud za vámi vaše dítko přijde a začne vám svěřovat zážitky z mejdanu, poslouchejte a ve svých zpětných reakcích buďte umírnění. V opačném případě se od něj už nikdy nedozvíte ani to málo. 3 Svoboda versus odpovědnost oba tyto pojmy by měly být vyvážené. Když na vás vaše pubertální dcera ječí, že: Všechny kámošky jako ject na tu chatu můžou, a vy jediný jste tak strašný, že jí nic nechcete dovolit a ona vás za to nesnáší... ne aby vám to bylo líto. Není to tak. Dítě si jen vynucuje své. Místo striktní zamítavé reakce odvěťte: Jasně, že můžeš jet. Když celý tento týden budeš po večeři mýt nádobí. Děti v tomto věku potřebují pravidla víc než kdy jindy. 2 1 kdo jsem? Starší školní věk (11 15 záleží na dospívání každého jednotlivce) Základní charakteristika - pohlavní dospívání Míry a váhy cca 40 až 70 kg, 150 až 170 cm Typická činnost hlavní motiv parta kamarádů Pohyb neobratný, lehce unavitelný Vnímání a reagování zájem o sexualitu, zvídavost Psychika emoční nevyváženost, labilita, problémy se sebepřijetím Myšlení myšlení o myšlení, rozporuplnost, idealismus Socializace kritičnost k autoritám Ukončení období konec puberty 4 Respektujte jeho soukromí. Od jisté doby je jeho pokoj jeho svatyní. Smiřte se s tím, že to zřejmě několik let nebude to pravé místo ve vaší domácnosti, kam směřovat návštěvy. A myslíte-li si, že váš syn ocení, když mu budete v pokoji každé ráno stlát, neocení. Vy, v klidu samozřejmě, na jeho hysterické mutující halekání: Kde mám sakra ty čistý trenky a nějaký triko? odpovězte: To, co není v koši na prádlo, nepovažuji za špinavé... Aplikace na iphone, které by Vás mohly zajímat Instagr.am Fotíte a zároveň máte rádi sociálni sítě na způsob Twitteru nebo Facebooku? Instagram je sociální sít zaměřená na fotografie v jednotném formátu s mnoha efekty. Disponuje 12 grafickými filtry, kterými můžete vyjádřit přesně to, co jste danou fotkou měli na mysli. Evernote Potřebujete mít své poznámky pořád při ruce? Evernote je software k psaní poznámek v textu s obrázky, fotkami, screenshoty pro všechny vaše mobilní i desktopová zařízení. Je kompatibilní s Windows i operačním systémem Mac Os X od Apple. Google překladač (Google translate) Mocný Google překladač s možností přehrání překladů, namlouvání/rozpoznávání mluveného slova do libovolného jazyka atp. Tyto aplikace vám doporučil specialista na internetový marketing, Apple guru Ondřej Dadok 1 Batoh Burton, subform, 1620 Kč; 2 Stylingový sprej na vlasy got2b, albert hypermarket, 139,90 Kč; 3 Plastové náušnice, cocco accessories, 129 Kč; 4 Iphone, T-mobile, Kč; 5 Sluchátka Paul Frank, datart, 1499 Kč; 6 Fingerboard, subform, 690 Kč

17 střední škola stylu Teenagerům už rozhodně nemusíte s výběrem čehokoliv pomáhat. A pokud si myslíte, že se bez vaší rady neobejdou, na stůl jim položte tuto stránku s módou slavných puberťáků. Triko s potiskem Meatfly, subform, 580 Kč Svetr na knoflíky, new yorker, 739 Kč Sluneční brýle, orsay, 249 Kč Elastické šaty, new yorker, 329 Kč Šátek s potiskem, new yorker, 249 Kč Džíny klasického střihu, new yorker, 990 Kč justin bieber Náhrdelník z nerez oceli Police BOLT, corial, 1190 Kč selena gomez Holiny se vzorem, humanic, 599 Kč Semišové tenisky Adio, subform, 1790 Kč Džínové legíny, takko fashion, 299 Kč 17

18 zdraví Míč, sportisimo, 149 Kč Dětské kolo Arcore Jetmax, sportisimo, 1999 Kč cvičení pro děti sportem ku zdraví odborník radí Denisa Strychová poradkyně pro pohyb dětí Děti v žádném případě nepřetěžujte. Nechtějte z nich mít ve čtyřech letech pomalu vrcholové sportovce, nemají na to. Dětské tělíčko se vyvíjí pomalu, postupně a podle toho by měla vypadat i jejich zátěž. Mrštné jako kočka, silné jako lev a ohebné jako proutky takové by měly děti být. Pohyb je důležitý a ještě důležitější je k němu děti vést od útlého věku. Nemusíte čekat, až dorostou, hýbat se mohou prakticky již od miminka. Hrací podložka s hračkami, pompo, 1999 Kč Pohyb v kojeneckém věku V tomto kratičkém období života si již miminko vytváří první pohybové vazby učí se lézt, sedět a naučí se i základy chůze. Do té ovšem není radno kojence nutit, protože může dojít k nadměrnému přetěžování kloubů miminko a jeho tělíčko samo ví, jak a především kdy to zvládnout. Tento věk trénuje dítěti zejména páteř - zvedáním hlavičky, sezením i při stoji každou touto činností jinou její část. Pohyb v batolecím věku (1 3 roky) V tomto věku je jedním z hlavních kritérií pro posouzení vyspělosti dítěte schopnost chodit. Chůze se stabilizuje a stává se jistější. Zde již nutně musíme sledovat správné držení těla a podporovat je cvičením. Batole se učí obratnosti, koordinaci pohybů, rychlosti i síle a hlavně schopnosti všechno spojovat dohromady. Pro zajímavost odborníci spočítali, že dítě aktivním pohybem stráví % času. A co by měly děti dělat? Vhodné jsou aktivity rozvíjející obratnost nechte je uchopovat, zvedat a držet předměty (hračky vhodné pro jejich věk). Důležité je, abyste děti v pohybu neomezovali, ale pouze dohlíželi, aby se nezranily. Pohyb v předškolním věku (3 6 let) V tomto věku se zvyšuje kvalita pohybu a děti se učí i některé složitější pohyby, jako je jízda na kole, bruslení, plavání, jízda na lyžích či fotbal. Je to věk velké dynamiky a čipernosti, proto by jejich pohyb měl být velmi různorodý a hlavně činorodý, protože špatně snášejí jednotvárnou činnost. Ze samotného pohledu dítěte výrazně stoupá hodnota jeho fyzické výkonosti všímá si, kdo běhá rychleji, jezdí lépe na koloběžce atd. a přichází soutěživost. Nyní je nejdůležitější dítě rozvíjet všestranně, a ne se zaměřit jen na jeden druh pohybu. Nejlepší je tedy přihlásit dítě do různých sportovních kroužků, kde rozvíjejí celkovou obratnost, děti dělají kotrmelce, šplh, přeskoky, slalomové běhy, hody míčem, honičky atd. A rada na závěr: V tomto věku se dítě naučí sport milovat, proto by se mu mělo věnovat co nejvíce, a ne trávit čas u televize či hraním videoher. Pohyb školáků mladší školní věk (6 10 let) Pokračuje vysoká potřeba pohybu. Má být pestrá na koordinaci pohybů a nově zaměřena i na spolupráci v kolektivu (kolektivní hry). V tomto věku se může začínat postupně se sportovním tréninkem, rozvíjí se mrštnost a obratnost. Děti by se měly soustředit na posilování svalstva, ale pozor, jen s vlastní vahou tedy kliky, lehy sedy, dřepy, slalomové běhy. Důležitá je opět rozmanitost. Jedná se také o problematické období, kdy by rodiče měli hlídat tělesnou hmotnost dětí začíná totiž pasivní období sezení u televize a počítače. Plavecké brýle, 159 Kč; Jednodílné plavky, 249 Kč; oboje sportisimo střední školní věk (10 11 let) Potřeba pohybu dětí je stále na vysoké úrovni. Pozor by si měli dávat ti rodiče, jejichž děti již zkoušejí nějaký sport závodně jejich výkonnost je sice vysoká, ale děti nejsou připraveny na psychickou zátěž. Vhodné jsou návštěvy sportovních oddílů, kde se setkají se stejně sportovně zaměřenými kamarády. Jedním z nejvhodnějších sportů v tomto období je plavání. Dobré jsou také dětské taneční aerobiky, tanec obecně, floorbal nebo bruslení. starší školní věk (12 14 let) Začíná všem dobře známá puberta, těžké období pro děti i jejich rodiče. Ti přestávají být tou největší autoritou a velmi se zvyšuje vliv kamarádů. Proto je důležité udržet děti u sportu, i jen pro zábavu. Toto období se na sport hodnotí jako velmi kritické zvyšuje se svalová síla, ale nezvyšuje se pevnost šlach a vazů. Je tedy důležité podporovat rovnováhu postavy kompenzačními cviky na zádové a břišní svalstvo, které nejčastěji ochabuje. Skateboard Cliché, subform, 2490 Kč Gymnastická obruč, sportisimo, 159 Kč Pohyb v dorostovém věku (15 18 let) V tomto věku výrazně klesá každodenní pohybová aktivita. Zkuste své děti motivovat i novými atraktivními sporty, jako je skateboarding, snowboarding, různé druhy tanců, aerobik či bojová umění ta jsou mimochodem velmi vhodná, podporují totiž ohebnost, mrštnost, ale i celkovou harmonii těla. Je nutné stále dbát na to, aby organizmus nebyl přetěžován, protože ještě ve 20 letech se dokončuje růst kostí. 18

19 chytrá svačinka vaření Správné stravovací návyky jsou důležité a vaše dítko si je nese s sebou celý život. A nejen to, při těch špatných mu při školní výuce hrozí nesoustředění, únava, dehytratace. Jedním z jídel, které by se rozhodně nemělo vynechávat, je svačina. Jak má správná svačina vypadat, co by měla obsahovat? Je třeba dbát na velikost porce, obsah živin, kalorickou hodnotu a také chuť. Pečivo rozhodně upřednostňujte celozrnné obsahuje řadu vitaminů, minerálů, esenciálních mastných kyselin a vlákninu. Mléčné výrobky pro organizmus znamenají především zdroj vápníku, který je nezbytný pro růst a kvalitu kostí a zubů. Zde ovšem pečlivě dbejte na obsah tuku! Ovoce a zelenina dodávají tělu vitaminy, minerální látky a přirozené cukry. Posilují imunitní systém a chrání před běžnými onemocněními. Nápoje Zajistit dětem dostatek tekutin je naprosto nezbytné. Při mírné dehydrataci je může bolet hlava, mohou být unavené, trpět závratěmi a slabostí. Pít by měly vodu, kterou můžete smíchat s džusem, nebo nepříliš sladké čaje. Rostlinné tuky jsou zdrojem vitaminů A, D, E a obsahují esenciální mastné kyseliny, které jsou pro organizmus nezbytné. Bílkoviny jsou stavebními látkami a také potřebné pro tvorbu a obnovu svalů, šlach, kůže prakticky všeho, co se v těle vyskytuje. vaření po ÚT ST ČT PÁ ingredience Toast se sýrem cottage 2 plátky celozrnného toastového chleba, 50 g sýru cottage, 10 g rostlinného tuku, 1/2 svazku ředkviček Sendvič s kuřecím masem a zeleninou: 2 plátky celozrnného chleba, 1 plátek dušených kuřecích prsou, 10 g rostlinného tuku, list ledového salátu, černé olivy, salátová okurka Medová pochoutka 1 vločková bulka, 20 g rostlinného tuku, 10 g medu, na ozdobu meruňky a broskve Bageta s tuňákem 1 celozrnná bageta, 1 plechovka tuňáka, bílý jogurt, citronová šťáva, lžička zakysané smetany, ledový salát, rajské jablíčko Obložený sendvič s žervé 2 krajíce grahamového chleba, 50 g žervé, 10 g rostlinného tuku, 30 g mrkve nastrouhané nahrubo, jarní cibulka, olivy odborník radí Sandra Tichovská výživová poradkyně Několik chytrých rad a tipů, jak na to! Investujte a pořiďte dětem praktický svačinový box. Za prvé uchová svačinu v původním tvaru a za druhé se do něho dost vejde. Na výběr máte ze široké škály velikostí, motivů, barev. Je-li vaše dítko zapřisáhlým zastáncem nezdravé stravy a svačinu ve formě čokoládové tyčinky nebo coca-coly si kupuje ve školním bufetu, dohodněte s ním kompromis. Čtyři dny v týdnu mu budete svačinu připravovat vy a pátý den dostane peníze a může si v bufetu vybrat, co chce. A znovu pitný režim. Obal dělá hodně, a nechce-li vaše dítko nosit obyčejnou plastovou lahev, pořiďte mu některou dle jeho výběru. Několik desítek korun je v tomto případě skvělou investicí do dětského zdraví. A nakonec: nechce-li váš potomek snídat ani svačit a první jídlo, které pozře, je oběd, zadělává si na obezitu... postup Cottage smícháme s rostlinným tukem a nasekanými ředkvičkami a směsí potřeme chléb. Můžeme ozdobit plátkem rajčete či zelenou petrželkou. Plátky chleba lehce potřeme rostlinným tukem, proložíme kuřecím masem a po celé délce ozdobíme zeleninou. Rostlinný tuk smícháme s medem a natřeme na rozkrojenou bulku. Jednu polovinu bulky ozdobíme nakrájeným ovocem. Smícháme bílý jogurt se zakysanou smetanou, vmícháme tuňáka a zakapeme citronovu šťávou. Rozkrojíme bagetu a namažeme. Poté proložíme ledovým salátem a rajčátkem. 4 2 Chléb namažeme rostlinným tukem, sýrem a posypeme mrkví. Ozdobíme připravenou zeleninou. 3 5 A nezapomeňte dětem přibalit ještě nějakou tu porci ovoce, zeleniny, hodně vody a pro rychlou energii třeba müsli tyčinku! 1 Bebe Brumík, 8,50 Kč 2 Bio nápoj Pfanner, 16,90 Kč 3 Plastový svačinový box, 79 Kč 4 Jablko Red, 36,90 Kč/kg 5 Banán, 6,90 Kč/kg; vše albert hypermarket 1 19

20 hry HRY vyhrajte skvělé hodinky police Vybočte z řady a buďte originální. Hodinky Police můžete vyhrát nebo je koupit v prodejně Corial. Police je nově také na facebooku: Ilustrační foto Správné znění tajenky vyplňte do jednoduchého formuláře, který naleznete na adrese: a pošlete ho do Výhru získává stopadesátý úspěšný luštitel. * Souhlasím s tím, aby společnost DTZ Czech republic, a.s., IČO: (dále jen společnost ) zpracovávala mnou poskytnuté osobní údaje pro marketingové účely společnosti, tj. k nabízení výrobků a služeb, zasílání informací o pořádaných akcích, výrobcích a jiných aktivitách a k zasílání obchodních sdělení prostřednictvím elektronických prostředků dle zák. č. 480/2004 Sb., a to až do odvolání souhlasu. Poskytnutí osobních údajů je dobrovolné, svůj souhlas mohu bezplatně kdykoli na adrese společnosti odvolat. Šťastná výherkyně z minulého čísla: René Jehlárová, Milovice 20