NOVINKA. Jaro 2012 S KAROTENOIDY. Bylinky krásy a mládí Sladká detoxikace Candelilla & oleogely Jak na opruzeniny Wine Wellness OPALOVACÍ OLEJE

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "NOVINKA. Jaro 2012 S KAROTENOIDY. Bylinky krásy a mládí Sladká detoxikace Candelilla & oleogely Jak na opruzeniny Wine Wellness OPALOVACÍ OLEJE"

Transkript

1 časopis pro Vás Jaro 2012 Bylinky krásy a mládí Sladká detoxikace Candelilla & oleogely Jak na opruzeniny Wine Wellness NOVINKA OPALOVACÍ OLEJE S KAROTENOIDY Více na str. 12

2 3x NOVÉ WELLNESS OLEOGELY ZEŠTÍHLUJÍCÍ TĚLOVÝ OLEOGEL Z MOŘSKÉ ŘASY (Slim oilgel) Formuje postavu a podporuje detoxikaci organizmu, je ideálním doplňkem při hubnutí a v boji proti celulitidě VYPÍNACÍ TĚLOVÝ OLEOGEL ACAI-ČERVENÉ VÍNO (Body lifting oilgel) Obsahuje silné antioxidační složky zpomalující stárnutí, vypíná a vyhlazuje pokožku celého těla a zmírňuje projevy kožních defektů ZPEVŇUJÍCÍ OLEOGEL NA PRSA A HÝŽDĚ (Push-up oilgel) Specialista na prsa a hýždě s pozvedávacím (push-up) efektem, zpevňuje a vypíná pokožku a zároveň zvyšuje její elasticitu Více na str SPECIÁLNÍ OLEOGELY najdete v ceníku ve skupině WELLNESS na str. 62 PLEŤOVÁ VODA Z MOŘSKÉ ŘASY Posiluje odolnost a pružnost cévních stěn, redukuje otoky očního okolí, čistí, osvěžuje, zpevňuje a vyhlazuje pokožku Více na str. 11 aronovinka Svěží zeleň, radost a lehkost! Jediný produkt v ČR Studia ATOK Speciální nabídka Omlazující kosmetické ošetření s preparáty řady ACAI-ČERVENÉ VÍNO a aromamasáž plosek nohou oleogely FANTASY nebo HAWAI Více na str. 49 OPALOVACÍ OLEJE NOVĚ OPALOVACÍ OLEJ S KAROTENOIDY OF15 OPALOVACÍ OLEJ BABY S KAROTENOIDY OF15 (opalovací prostředky se středním stupněm ochrany) Nabízejí účinnou ochranu před UV-zářením, eliminují tvorbu pigmentových skvrn a zpomalují proces stárnutí, díky karotenoidům pokožka získá bronzové opálení, aniž bychom ji museli nadměrně vystavovat slunci Více na str. 12 Centrum ATOK Kurzy pro děti a maminky JARNÍ BABY MASÁŽE TĚHOTENSKÁ MASÁŽ NOVINKA Více na str. 43

3 4 Bylinky krásy a mládí Přírodní cesta k pevné a pružné pokožce 8 Představujeme NOVINKY Zeštíhlete, zformujte tělo a rozkveťte! Novinky Original ATOK vás v tom podpoří 13 DŘEVO & energie jara Voňavé putování pentagramem 14 LUCIE HARNOŠOVÁ: Dítě je moudrá bytost A už od porodu je třeba ho respektovat říká známá představitelka kontaktního rodičovství 18 Opruzeniny jak na ně? Ověřené rady dermatologa, jak si neuhnat vlka Vybíráme z jarního menu 2 20 Candelilla & oleogely Za tajemstvím oleogelů až do Mexika 24 Sladká detoxikace Medová masáž skvěle podpoří jarní očistu 26 MEDUŇKA rozveselí mysl Je radostným potěšením srdce i elixírem mládí! 30 Dýchejme zhluboka Zdravé dýchání pohledem naturterapeuta 33 ZkráSNĚNÍ ve Studiu ATOK Čtyři strany inspirací pro maminky na (po) mateřské dovolené. A nejen pro ně. 40 Wellness jako víno! Unikátní projekt Wine Wellness Hustopeče Vážení a milí čtenáři, tyto řádky píši v době, kdy k nám přišly pořádné mrazy, a tak si říkám možná nejlepší čas večer na chvilku ulehnout k dětem do postele a přečíst jim krásnou pohádku! V dnešní uspěchané době se občas zapomíná, že právě náš hlas a naše blízkost jsou pro děti velmi důležité a že nám pomáhají vytvářet vzájemná pouta. Není nic krásnějšího, než když si už jako velcí jednou vzpomenou pamatuješ, maminko, tatínku, jak jsem se tobě schoulila a četli jsme si pohádky? Byl v tom nádherný pocit bezpečí. Dnes, kdy děti vysedávají u televize či počítače, pevnost rodinných pout slábne. Chybí povídání, společné posezení u jídla, věci, které nás sbližují. Co jednou naši mladí předají svým potomkům? Sama moc ráda vzpomínám, jak jsme jako děti s napětím poslouchaly vyprávění rodičů. Jsem přesvědčena, že právě tyto chvíle pomáhaly stmelovat rodinu a moudrost jejich příběhů nás naučila rozpoznávat skutečné životní hodnoty. I když rodiče už nežijí, s brášky máme stále na co vzpomínat a z čeho čerpat. Po jejich vzoru jsem se i já vždy snažila věnovat svým dcerám, a dnes i vnoučatům. Těm mladším čtu pohádky a hrajeme si, s těmi staršími prožívám první lásky i zklamání. Právě teď už se moc těším, že brzy společně vyrazíme do přírody přivítat jaro. Protože děti a jaro, to k sobě zkrátka patří. Ten čas rozkvétání, probouzení, kdy se vše kolem zelená a dere k životu, si vždy moc užívám. A věřím, že si ho užijete i Vy. 3 Vaše JARO, to je energie DŘEVA, čas dětství, probuzení, pohybu a růstu, jemná hořkost heřmánku, řebříčku, slaměnky a radostná svěžest meduňky a citrusů editorial

4 téma Bylinky krásy pro pevnou a pružnou pokožku Zeštíhlit, zformovat, vypnout! to jsou hesla, která s přicházejícím jarem nabývají na intenzitě, zvláště v ženské mysli. Která žena by si nepřála krásné tělo s pevnou a pružnou pokožkou? Moderní doba nabízí širokou škálu hi-tec přístrojových a chemických hitů slibujících krásu na počkání. Náš směr je však jiný: sázíme na energii čisté přírody, vlastní regenerační schopnosti těla, staletími ověřené účinky rostlin a nejnovější poznatky fytoterapie. Je to cesta sice pomalejší, avšak nenásilná a přirozená. Rozběhněte se s námi do lesů, luk a zahrad a objevte sílu rostlin, které vynikají zpevňujícími a vypínacími účinky. Seznamte se s nejzajímavějšími ingrediencemi krásy a mládí, jenž nám byly inspirací při tvorbě jarních novinek. PÍSKAVICE ŘECKÉ SENO tajemství vnadných krásek z Orientu Věhlas této nenápadné rostlinky se pojí speciálně s ženskými přednostmi. Pískavice řecké seno (Trigonella foenum graecum) obsahuje fytoestrogeny, které zvyšují přirozenou tvorbu ženských hormonů, čímž ovlivňují i tvary ženského těla. Schopnost pískavice působit na velikost a pevnost ňader a ženského pozadí, znaly již krásky starého Orientu. Dodnes pravidelně jedí semena pískavice, ať už pro jejich schopnost formovat tělo, nebo pro jejich jedinečné účinky na pevnost a elasticitu pokožky a růst a kvalitu vlasů. Řecké seno pochází z jihu Evropy, ale daří se mu i u nás, zejména v teplých vinařských oblastech. Patří do čeledi bobovitých a vzhledem se podobá vojtěšce. Semena pískavice jsou nepostradatelnou součástí kořeněných směsí kari, čatní, berebere, adžika a čubrica. Dodávají jim specifickou polévkovou chuť připomínající kombinaci celeru s libečkem, lehkou hořkost a aroma čerstvého sena. Odvar ze semen užívaný vnitřně podporuje činnost trávicího ústrojí, látkovou výměnu a snižuje hladinu cukru v krvi. V antickém Řecku semena pískavice opražená na ječmenném oleji chroupali filozofové a jejich žáci, aby jim to lépe myslelo. Z opražených a rozdrcených semen povařených v mléce se připravuje i výtečný posilující nápoj, semena jsou totiž bohatým zdrojem bílkovin a minerálů, zejména mědi, železa a fosforu. Zevně se pomletá rozdrcená semena rozetřená s vodou na kaši (tzv. kataplazmy) osvědčují na nehojící se rány a záněty kůže, omrzliny či otoky, ve starém Egyptě je úspěšně používali i na snížení horečky. Díky obsaženému amidu kyseliny nikotinové a dalším látkám pískavice také výborně podporuje hojení a průtok krve vlásečnicemi. Trigonella foenum graecum Bellis perennis Něžná kráska SEDMIKRÁSKA Přestože sedmikráska chudobka (Bellis perennis) je bylinka malá, drobná a něžná, nabízí široké spektrum silných terapeutických účinků. Je krásná, přinejmenším na sedm způsobů, i když ve starých herbářích najdeme i název stokráska. Její drobné bílé až narůžovělé kvítky patří mezi první posly jara. Sedmikrásce se daří na prosluněných loukách a trávnících po celé Evropě až po Kavkaz, ale díky své skromnosti a odolnosti dobře snáší i mrazy do -15 C. Květy sedmikrásky obsahují hořčiny, sliz, silice, flavonoidy, třísloviny, triterpenové saponiny, organické kyseliny, minerální látky, inulín a cukr. Tyto látky aktivují látkovou výměnu v játrech, proto je sedmikráska zejména výbornou podporou při jarních očistách a chorobách jater a žlučníku. Ale účinně pomáhá i při nemocech dýchacích cest a sedmikráskový odvar se osvědčuje ke kloktání při zánětech hrdla a dásní. Oblíbený je také sedmikráskový med a jarní detoxikační květinové saláty. Odvary a extrakty z chudobky jsou velmi ceněné v kosmetice. Mají hojivé účinky a pomáhají při dermatózách, zánětech a ekzémech. Působí mírně adstringentně, proto se osvědčují i v péči o mastnou a problematickou pokožku. Zklidňují ji, hojí a stahují kožní póry, čímž pleť činí hladší a jemnější. Sedmikrásky přinášejí užitek a radost nejen nám, ale i včelám a motýlům, kteří se živí jejich sladkým nektarem. Mnozí zahrádkáři mají za to, že jsou plevelem, který je třeba hubit, ale opak je pravdou čím víc sedmikrásek na zahradě, tím lépe! CHMEL nejen na vaření piva V souvislosti s chmelem se většině Čechů vybaví především náš národní nápoj pivo. Chmel otáčivý (Humulus lupulus), pravotočivá liána z čeledi konopovitých, má však velmi bohaté spektrum využití také ve farmacii, lidovém léčitelství a kosmetice. Chmel je například známou drogou proti nespavosti, tlumí neurózy a hysterii, tiší křeče, zmírňuje prostatické a klimakterické obtíže, povzbuzuje chuť k jídlu, působí močopudně, stimuluje činnost trávicího traktu a dokonce se mu připisuje i mírný antibiotický účinek. Je to rostlina dvoudomá, jejíž samičí květy (šištičky) obsahují specifické vonné silice, pryskyřice a flavonoidy. Právě flavonoidy známé svými estrogenními vlastnostmi stojí za schopnostmi chmele ovlivňovat pevnost a tvar ženských prsou a hýždí, podobně jako u pískavice řeckého sena. Mimo to chmel působí velmi blahodárně na pokožku tonizuje ji, zpevňuje, hydratuje a zklidňuje. Výtažky z chmele jsou v kosmetice velmi oblíbené. Nabízejí bohaté spektrum vitaminů, zejména skupiny B a minerálních látek, například vápník, hořčík, draslík a sodík. Velkou popularitu v současné době mají tzv. pivní lázně, kde lze efektivně propojit vnitřní i vnější účinky chmele. Humulus lupulus téma 4 5

5 téma Křehká a půvabná citlivka MIMÓZA Drobnými nadýchanými kvítky připomíná malá sluníčka a její sladká podmanivá vůně vnáší bezstarostnou pohodu i do nejchmurnějších dní. Soustřeďuje v sobě ohromnou emoční sílu, zahání stres, rozpouští deprese, hluboce uklidňuje, ale zároveň posiluje a osvěžuje. Mimóza neboli akácie sivozelená (Acacia dealbata) je fascinující, velmi citlivá rostlinka vyžadující křehké zacházení. Například jeden její druh nazývaný citlivka stydlivá (Mimosa pudica) už při sebemenším doteku svine listy. Možná proto je mimóza sama ideální k péči o dětskou pokožku nebo extrémně citlivou pleť dospělých. Z jejích květů se poměrně náročnou extrakcí v rozpouštědle získává mimóza absolue, velmi cenná hustá tmavě žlutá až nahnědlá tekutina, jejímž kvalitám odpovídá i vysoká cena. Mimóza bývá zejména součástí luxusních kosmetických řad a speciální kosmetiky. Prospívá pokožce suché, popraskané a poškozené nepříznivým počasím. Díky stahujícím a antiseptickým účinkům však výborně svědčí i mastné pleti. Velmi žádaná je zejména jako součást parfémů. K tomuto účelu ji používali už naši předkové. Například ve starém Řecku z mimózy, skořice a myrhy vytvořili Megaleion jeden z nejslavnějších parfémů, který nejen krásně voněl, ale zároveň vynikal hojivými účinky. Acacia dealbata PŘESLIČKA zásobárna minerálů z dávných věků Přesličky, podobně jako plavuně, vznikly z primitivních, již dávno vymřelých předchůdců vyšších rostlin. Už samotné prostředí prvohorních bažin a močálů dává tušit, že přeslička rolní (Equisetum arvense) v sobě za miliony let soustředila ohromné přírodní bohatství. Skutečně obsahuje mnohem více minerálních látek, než většina rostlin. Zvláště vyniká množstvím kyseliny křemičité, kterou tělo potřebuje na vybudování zdravých kostí, chrupavek, nehtů a vlasů. Křemík se ale výrazně podílí i na elasticitě a pevnosti cévních stěn. Přeslička je proto dokonalým prostředkem, který buduje pevnost a pružnost pokožky zevnitř. Ve formě obkladů z odvaru nebo léčivých mastí se osvědčuje na podporu léčby špatně se hojících ran, při velkoplošném poškození kůže, ekzémech, zánětech a hnisavých poraněních. Využívá se k prevenci a léčbě močových zánětů a kaménků, plicních chorob, jako kloktadlo při angíně a bývá součástí bylinných směsí na podporu otěhotnění. Je také vyhledávaná pro schopnost podporovat tvorbu červených a bílých krvinek. Equisetum arvense CIST voňavá skalní růže Mezi velmi vzácné přírodní ingredience patří klejopryskyřice keře cistu ladanového (Cistus ladanifer) označovaná také jako labdanum nebo ladanum. Domovem této skalní růže, jak se cist často nazývá, je Španělsko a Středomořské ostrovy. Má překrásné asi 5 8 cm velké bílé květy s černočervenými skvrnami u středu. Pro magickou vůni připomínající ambru je labdanum ceněné zejména při tvorbě Cistus ladanifer 6 parfémů (pravá ambra se vzhledem k její závratné ceně a nedostupnosti již nepoužívá). Aroma pryskyřice z cistu odborníci popisují jako suché, dřevnaté, ovocně nektarové, mechové, jantarové a kožovité. Labdanum je skvělým fixátorem vůní a výborně harmonizuje například se santalem. Ale velmi oblíbené je také jako součást kosmetiky připisují se mu vynikající regenerační a antibakteriální účinky, zpevňuje, vypíná a vyhlazuje pokožku. Svědčí především mastné a aknózní pleti. Osvědčuje se také jako podpora léčby lupénky a dermatóz. Vedle účinků na pokožku blahodárně působí i na psychiku. Harmonizuje mysl, pomáhá zmírnit napětí, nervozitu a probouzí smyslnost a fantazii. Ruský penicilin MĚSÍČEK Měsíček lékařský (Calendula officinalis) lze bez rozpaků zařadit mezi nejveselejší květiny. Vedle jásavé zářivě oranžové krásy však vyniká i svými účinky. V ruském lidovém léčitelství se například užívá v takovém rozsahu, že je přezdíván ruský penicilin. Je vyhledávaný pro své antiseptické, protizánětlivé a protiplísňové účinky, stejně jako pro schopnost urychlovat hojení. Osvědčuje se zejména při hnisaných a špatně se hojících ranách se zánětlivým okolím, například při bércových vředech, ale také při zánětech nehtového lůžka, omrzlinách, k ošetření rukou rozpraskaných hrubou prací a chladem, rozpraskaných bradavek u kojících maminek nebo křečových žil. V kosmetických přípravcích zjemňuje a regeneruje a je ideální pro čištění citlivé pleti nebo ke zklidnění pokožky po opalování. Vyhovuje zvláště pleti zánětlivé a poškozené slunečním zářením. Ale má i kulinářské využití. Květními lupínky měsíčku lze zdobit pomazánky, saláty, polévky, přidávat je při vaření do rýže dodávají ji pikantní chuť. Při vnitřním užívání ve formě čaje je měsíček výborný na nemoci jater a žlučníku, záněty močového měchýře a močových cest. Patří mezi nejlepší léčivky používané při podpůrné léčbě a prevenci rakoviny ženských pohlavních orgánů a prsu, žaludku, jater, tlustého střeva a kůže. Calendula officinalis KADIDLO medikament z boží lékárny Těžká, sytá, doslova božská vůně kadidla je vůní kostelů, chrámů a tichého rozjímání. Kadidlo bylo již nedílnou součástí života starých národů. Používalo se jako vykuřovadlo při obřadech, k balzamování, ale také jako vynikající kosmetický prostředek, například při výrobě omlazujících pleťových masek. Kadidlo neboli olibanum je velmi ceněná pryskyřice kadidlovníku Carterova (Boswelia carterii), malého stromu rostoucího ve východní Africe a na jihu Arabského poloostrova. Pro schopnost zpomalovat stárnutí je v kosmetice kadidlovník oblíbený dodnes. Pleť zklidňuje, zvláčňuje a regeneruje, mírně stahuje a zjemňuje póry, redukuje strie a jizvy, zlepšuje kožní tonus a osvědčuje se jako prevence proti tvorbě vrásek. Svědčí pokožce mastné, aknózní a problematické, ale také stárnoucí, unavené a ochablé, které navrací vitalitu. Příznivě působí na nervový systém. Schopnost uvolňovat a současně povzbuzovat z něj činí výborný prostředek vhodný při nervovém napětí i vyčerpání. Kadidlu se připisuje rovněž schopnost posilovat imunitu, působit antisepticky, analgeticky a hojivě a pomáhat při trávicích potížích, nachlazení, zánětech krku a dutin, prohlubovat dýchání a uvolňovat svíravé pocity úzkosti na prsou. 7 Boswelia carterii

6 Nové oleogelové speciality Přivítejte jaro s naší silnou trojkou na zeštíhlení, zpevnění a modelaci postavy! Rozšiřuje nabídku wellness oleogelů s voskem candelilla, které vynikají lehkou konzistencí, skvělou skluzností a vstřebatelností, po aplikaci pokožku oživují a zanechávají na ní jemný lesk (o oleogelech více na str. 20). ZEŠTÍHLUJÍCÍ TĚLOVÝ OLEOGEL Z MOŘSKÉ ŘASY Aktivní látky: rostlinné oleje mandlový, arganový, sezamový a slunečnicový; extrakty z mořských řas Laminaria a Fucus, kaštanu, přesličky, chmele, pískavice řeckého sena, tužebníku, břečťanu a kadidla; éterické oleje citron, grapefruit, oregano, jalovec a zázvor; rutin, vitamin E, chlorofyl, vosk candelilla Preparát je vhodný k formování postavy, doporučujeme jej při zeštíhlujících a očistných kúrách a k péči o pokožku postiženou celulitidou. Pomáhá štěpit tuk, stimuluje látkovou výměnu, podporuje detoxikaci těla a zlepšuje tonus pokožky. Zeštíhlující efekt zajišťují extrakty z mořských řas Laminaria a Fucus a extrakty z tužebníku a břečťanu, které výrazně podporují detoxikaci organizmu, napomáhají štěpení tuků, regeneraci a remineralizaci pokožky. Obsažený přírodní rutin je znám schopností zvyšovat pružnost cév a cévních kapilár, působit antioxidačně a redukovat otoky dolních končetin. Komplex extraktů z kaštanu, pískavice řeckého sena, přesličky a kadidla zajišťuje následné vypnutí a zpevnění ochablé pokožky. Obsažené éterické oleje jsou známy svými schopnostmi podporovat tok lymfy, detoxikovat, štěpit tuky a prokrvovat. Osvěžující citrusové aroma, s jemným kořeněným nádechem dodává energii, snižuje celkové napětí, podporuje vůli, odhodlání a sílu myšlenky, čímž zajišťuje účinnou psychickou podporou při redukčních a anticelulitidních programech. Oleogel je vhodný pro všechny typy pokožky. NÁŠ TIP před použitím preparátu doporučujeme odstranit odumřelé kožní buňky pomocí TĚLOVÉHO PEELINGU Z MOŘSKÝCH ŘAS. 8 OBECNÁ CHARAKTERISTIKA OLEOGELŮ: Vzhledem k obsahu vosku může u všech oleogelů docházet ke ztuhnutí obsahu, a to nejen při nižších teplotách. Jedná se o jev, který je přirozenou vlastností oleogelů. Z tohoto důvodu může při jejich použití dojít VYPÍNACÍ TĚLOVÝ OLEOGEL ACAI-ČERVENÉ VÍNO Aktivní látky: rostlinné oleje z rakytníku, semínek rajského jablka a brusinky, šípkový, z jader hroznového vína; makadamiový, rýžový, z meruňkových pecek, jojobový, mandlový a slunečnicový; éterické oleje pomeranč, citron, pačuli, santal, ylang-ylang, benzoin, hřebíček a levandule; extrakty z acai a listů červené vinné révy; vitamin E, glycerin, vosk candelilla Liftingový vypínací oleogel se vyznačuje silnými antioxidačními vlastnostmi, působí jako prevence proti stárnutí, účinně přispívá k celkovému vypnutí, vyhlazení, zjemnění a zvláčnění pokožky a napomáhá zmírnění kožních defektů. Je vhodný také pro programy VINOTERAPIE. Extrakty z acai a listů červené vinné révy patří mezi nejsilnější ovocné antioxidanty, výrazně podporují svěžest a vitalitu pokožky. Komplex rostlinných olejů z brusinky, rajského jablka, rakytníku a šípku zesiluje antioxidační působení a má vyživující účinky. Hojně obsažené karotenoidy napomáhají vypnutí pokožky a zvyšují její elasticitu. Jsou rovněž bohatým zdrojem esenciálních mastných kyselin, které preparátu dodávají zklidňující, hydratační a vyživující vlastnosti a schopnost udržovat pokožku zdravou a pružnou. Obsažené éterické oleje mají velkou sílu probouzet ozdravný a omlazující proces v těle a stimulovat přirozenou regenerační schopnost organizmu. Orientální dřevité aroma s citrusovým nádechem napomáhá rozproudit potlačenou životní energii, snižovat napětí, podporuje emoční stabilitu a uvolňuje, osvěžuje a rozjasňuje mysl. Oleogel je vhodný pro všechny typy pokožky. NÁŠ TIP před použitím preparátu doporučujeme odstranit odumřelé kožní buňky pomocí SPRCHOVÉHO PEELINGU ACAI-ALOE VERA. Použití (platí i pro Slim oilgel): na pokožku naneseme a jemně do ní vmasírujeme přiměřené množství preparátu. Lepších výsledků dosáhneme pouze pravidelnou aplikací v součinnosti se zdravým životním stylem. Body lifting ke zhoršení funkce dávkovače. Správnou manipulací lze uvedeným obtížím předejít. Před použitím doporučujeme oleogely nechat stát při pokojové teplotě, ideálně v rozmezí o C, a před samotnou aplikací je důkladně protřepat! 9 oilgel

7 ZPEVŇUJÍCÍ OLEOGEL NA PRSA A HÝŽDĚ Aktivní látky: rostlinné oleje arganový, amarantový, makadamiový, z meruňkových pecek, z lískových ořechů a sezamový; extrakty z přesličky, sedmikrásky,měsíčku, kaštanu, chmele, pískavice řeckého sena, kadidla a listů vinné révy; éterické oleje cist, mimóza, myrha, myrta, slaměnka, růžové dřevo, pačuli, santal, ylang-ylang, grapefruit, borovice jehličí a skořice; vitamin E, vosk candelilla Oleogel byl vyvinutý ke zpevnění ochablé pokožky, zejména partií prsou a hýždí, které si zaslouží stejnou péči a pozornost jako obličej a dekolt. Výrazně zpevňuje, vypíná a vyhlazuje pleť a zlepšuje její tonus, je ideálním pomocníkem v boji proti vráskám a stárnutí pokožky. Vyvážená kompozice extraktů z přesličky, sedmikrásky, měsíčku, pískavice řeckého sena, chmele a dalších bylin zvyšuje pevnost a elasticitu kůže, má výrazné regenerační, antioxidační a zklidňující vlastnosti. Arganový a amarantový olej podporují tvorbu kolagenu a elastinu. Z éterických olejů se na zpevňujících, vypínacích a vyhlazujících účincích preparátu podílí zejména cist, myrha, myrta, slaměnka a mimóza. Jemné bylinné aroma s balzamickým podtextem působí antidepresivně a optimisticky. Preparát je vhodný pro všechny typy pokožky. NÁŠ TIP dobře se uplatní nejen na zpevnění prsou a hýždí, ale i jiných povislých či ochablých partií, například na spodní straně paží nebo vnitřní straně stehen. Použití: naneseme malé množství preparátu a krouživými pohyby jej jemně vmasírujeme do pokožky. Lepších výsledků dosáhneme pouze pravidelnou aplikací v součinnosti se zdravým životním stylem. Živá voda pro vaši pokožku PLEŤOVÁ VODA Z MOŘSKÉ ŘASY Aktivní látky: extrakt z mořské řasy Palmaria palmata; éterické oleje komonice absolue, jalovec, cypřiš a citron; rutin, aescin, kofein, pantenol, glycerin, chlorofyl Pleťová voda má díky specifické kombinaci přírodních složek široké spektrum účinků. Posiluje odolnost a pružnost cévních stěn, normalizuje zvýšenou křehkost krevních vlásečnic a redukuje otoky očního okolí. Je efektivní při zpevnění a vyhlazení pokožky, aktivuje tvorbu kolagenu a kyseliny hyaluronové. Je výborným anti-age prostředkem. Obsahuje přírodní saponin, který umožňuje jemné čištění pleti. Má jemné, sladce citrusové aroma s podtónem čerstvě posečené louky a vyhovuje každému typu pleti. NÁŠ TIP před použitím je vhodné pleť omýt HYDROFILNÍM OBLIČEJOVÝM OLEJEM. Po aplikaci pleťové vody doporučujeme následně ošetřit pleť produkty z obsahem mořských řas. Pleťovou vodu lze použít i jako účinný obklad na unavené a oteklé oči. Použití: několik kapek naneseme na pokožku a jemně vetřeme. Tamponkem odstraníme zbytky líčidel a nečistot. VÍTE, ŽE Amarant neboli laskavec je vedle jater žraloka bílého a olivového oleje nejbohatším přírodním zdrojem skvalenu. Jde o unikátní látku, která je i základní složkou lidské kůže. Je známá schopností eliminovat účinky UV-záření, výrazně regeneruje a díky antioxidačnímu působení také tonizuje, vitalizuje a hydratuje pokožku. Podporuje také obnovu kolagenu a elastinu v podkožní vrstvě a napomáhá redukci strií a jizev. jarní novinky SPECIÁLNÍ OLEOGELY najdete v ceníku ve skupině WELLNESS na str

8 jarní novinky VÍTE, ŽE Haematococcus pluvialis, jednobuněčná řasa pěstovaná zejména na Havaji, je považována za světově unikátní zdroj astaxantinu, červeného barviva, jehož antioxidační účinky údajně 50x převyšují účinky beta-karotenu, jsou 60x silnější než vitamin A a 550x silnější, než vitamin E! Tato mikrořasa produkuje astaxantin, aby ji chránil před nepříznivými podmínkami a intenzivním sluncem. Bez potravy a vody je schopna přežít přes 40 let, a i poté, když je vrácena do svého prostředí dobře prospívá a pokračuje v růstu. Astaxantin vytváří silové pole pro přežití a tytéž účinky přenáší na lidi i zvířata. Přirozená ochrana před UV-zářením OPALOVACÍ OLEJ S KAROTENOIDY OF15 OPALOVACÍ OLEJ BABY S KAROTENOIDY OF15 (opalovací prostředky se středním stupněm ochrany) Aktivní látky: rostlinné oleje z rakytníku, semínek rajského jablka, brusinky, amarantový, makadamiový, olivový, sezamový, jojobový, kokosový a mandlový; extrakt z řasy Haematococcus pluvialis; éterické oleje levandule, majoránka (v Baby variantě je majoránka nahrazena meduňkou lékařskou), a mrkvová semena; vitamin E, ochranné filtry Opalovací oleje jsou určeny k účinné ochraně před UV-zářením a před negativními vlivy opalování (vznik fotodermatózy, předčasné stárnutí pleti, tvorba vrásek, pigmentových skvrn na kůži apod.), pokožku zklidňují a regenerují. Karotenoidy obsažené v rakytníkovém oleji (beta-karoten, lykopen), v řase Haematococcus pluvialis (astaxantin) a v oleji ze semínek rajského jablka (lykopen) se ukládají v kůži a zmírňují dopad UV-záření na pokožku. Pleť díky jejich přítomnosti získá bronzové zbarvení, aniž bychom ji museli nadměrně vystavovat slunci. Komplex karotenoidů a vitaminu E je silným antioxidantem, který přispívá k ochraně kůže před vznikem fotodermatóz, zabraňuje tvorbě vrásek v důsledku nadměrného opalování a podporuje pružnost a vláčnost pokožky. Amarantový a olivový olej obsahují skvalen, který je základní složkou lidské pokožky, má schopnost zklidňovat ji a pomáhá předcházet jejímu podráždění a zarudnutí. Opalovací oleje mají jemné bylinné aroma a jsou vhodné pro všechny typy pokožky. Díky nerozpustnosti olejů ve vodě je ochrana těmito přípravky dlouhodobá. Opalovací oleje se lehce vstřebávají, neulpívají na povrchu pokožky a neucpávají póry jako běžné opalovací přípravky na bázi minerálních olejů. Použití: před začátkem slunění neneseme dostatečné množství (cca 2 mg na cm 2 ) oleje na pokožku a jemně jej rozetřeme. Doporučujeme olej aplikovat cca minut před pobytem na slunci, aby došlo k požadovanému proniknutí účinných látek do pokožky. UPOZORNĚNÍ: nevystavujte kojence a malé děti přímému slunci. Nedostatečné množství prostředku snižuje stupeň ochrany. Nadměrné slunění poškozuje vaše zdraví. DŘEVO & energie jara Sólo pro svěže kyselé a nahořklé vůně Vše si hledá rovnováhu. To je zákon, který platí bez výjimky. Vychází z něj i filozofie Východu a myšlenka energetického pentagramu, dle které se v průběhu roku, stejně jako dne nebo celého života, střídá a zároveň vzájemně doplňuje pět energetických kvalit. Energii jara charakterizuje element DŘEVO. Nejaktivnějšími orgány tohoto období jsou JÁTRA a také jejich párový orgán žlučník. Tyto orgány a s nimi související emoci HNĚV pomáhají uvést do rovnováhy SVĚŽE KYSELÉ A LEHCE NAHOŘKLÉ VŮNĚ. Právě v tomto ohledu může být velmi prospěšná aromaterapie. V jarním období zvláště účinně působí různé stimulující masáže, koupele a zábaly, které rozproudí lymfu, urychlí odvod zplodin látkové výměny a tím podpoří celkovou detoxikaci, která, jak víme, probíhá především díky pomoci jater. Na jaře jsou také nejúspěšnější redukční kúry a programy proti celulitidě. Z nabídky Original ATOK můžete vyzkoušet například kúry s mořskými řasami nebo s preparáty Anticella. Játra a kvality elementu Dřeva v organizmu pomáhají uvést do rovnováhy zejména éterické oleje bergamot, grapefruit, heřmánek, řebříček, slaměnka, meduňka, levandule, máta, nerol a nard. Tyto vonné esence svojí kyselostí či nahořklostí pomáhají harmonizovat játra, čímž současně pomáhají uvolňovat nahromaděný vztek, agresi či přílišnou zatvrzelost. Přestože se uvádějí různá doporučení, v jaké situaci který olej použít, nejlepší je řídit se vlastní intuicí a pocity. Zpravidla platí, že to, co nám příjemně voní, nám také pomůže. Naše tělo je nejmoudřejší rádce. Jarními energiemi a vůněmi jsou inspirované také wellness preparáty FANTASY tělový a masážní olej a oleogel. Éterické oleje slaměnky, grapefruitu, myrty a růžového dřeva jim propůjčují svěží citrusovo-dřevité aroma, které skvěle působí na harmonizaci sil, vyrovnává napětí a přináší celkové uvolnění. Roční období: JARO Element: DŘEVO Orgán: JÁTRA Emoce: hněv Éterické oleje: bergamot, grapefruit, heřmánek, řebříček, slaměnka, meduňka, levandule, máta, nerol, nard a další Preparáty: tělový a masážní olej a oleogel FANTASY LÉTO OHEŇ SRDCE ZIMA VODA LEDVINY POZDNÍ LÉTO ZEMĚ ŽALUDEK PODZIM KOV PLÍCE vůně v pentagramu 12 13

9 náš host DÍTĚ je moudrá bytost Před třemi čtyřmi roky stojaté vody v oblasti výchovy dětí rozvířily myšlenky Konceptu kontinua, knihy Jean Liedloffové čerpající z jejího pobytu mezi jihoamerickými indiány... Ano, tato psychoterapeutka vypozorovala, že tamější děti jsou mnohem spokojenější a klidnější, než děti ze Západu. Miminka se tam často nosí, první půlrok jsou víceméně uvázaná v šátku a učí se pozorováním. Jakmile chtějí ven, naučí se samy velmi brzy lézt a chodit, nejsou nijak výrazně omezována v pohybu a zkou- Dítě je jedinečná a moudrá bytost, kterou je třeba už od porodu respektovat, je přesvědčena LUCIE HARNOŠOVÁ, sociální pedagožka a sympatická maminka dvou holčiček. Je známou propagátorkou kontaktního rodičovství, bezplenkové komunikační metody, zdravého nošení a přebalování dětí, spoluorganizátorkou konference Aktivní rodičovství a jednatelkou společnosti Brána k dětem. Povídání s ní ve mně probudilo naději a pocit, že i do našich často už nefungujících životních stereotypů (konečně!) začíná proudit svěží vzduch. Že lidé začínají vnímat podstatu návratu k přírodě a k sobě samým. A také, že VŠE ZAČÍNÁ U DĚTÍ. mání světa. V našich podmínkách to znamená, že dítě necháme lézt po schodech, protože mu důvěřujeme, že situaci zvládne. Pokud umí samo vylézt nahoru, umí slézt i dolů. Kniha také ukazuje, jak by dítě mělo vplout do řádu rodiny, a že po porodu není dobré vše přizpůsobovat miminku, spíš naopak. Samozřejmě se tím nemyslí pobývat s ním v zakouřené hospodě, ale můžeme dál chodit do knihovny, do společnosti, případně částečně i do práce. Umožní nám to právě nošení dětí v šátku či ergonomických zdravých nosítkách. V tom jsou nám přírodní národy velkou inspirací. Myslím, že díky těmto vlivům mnozí už začínáme otevírat oči a chápat, proč v západní civilizaci je pro člověka tak těžké být šťastný. Je to tak, mnoho lidí nyní mění své názory na způsob života. My jsme šťastní v přírodě. V malé vesničce si stavíme slaměný domek, topíme dřevem, nemáme televizi. Do budoucna bychom rádi byli co nejvíce soběstační, měli vlastní zdroj solární energie, více zvířat a větší permakulturní (trvale udržitelnou) zahradu. Lidé mohou měnit hodně. Naše vědomí je silné a pokud si kolem sebe budeme chtít vytvářet čisté prostředí, bude se nám to dařit. Dá se podle vás přirozené žití praktikovat i ve městě? Asi není vždy nutné odejít z města, ale v přírodě je to prostě snazší. Nevýhodou města je jednoznačně neustálý tlak médií. I když nemáte televizi, na každém rohu jste masírováni reklamou. Nemáte tak silné spojení s přírodou, takže si o některých věcech musíte číst v knihách, abyste pochopili souvislosti. V přírodě je objevíte sami. Na druhou stranu, ve velkých městech je zase široká nabídka alternativních školek, škol, kurzů a zajímavých přednášek. Mluvíme-li o přirozených trendech, musíme zmínit i Toma Hodgkinsona a jeho knihu Líný rodič, která asi před dvěma lety naším povědomím zacloumala snad ještě mohutněji. Její myšlenky se očividně nesou na podobné vlně s jihoamerickými indiány... To je pravda. Všechny tři knihy Toma Hodgkinsona (Líný rodič, Jak být líný a Jak být volný) jsou vynikající. Prolíná jimi společná myšlenka nepodporovat konzum: pokud nežiji konzumně, nepotřebuji tolik vydělávat, a více času tak mohu trávit s vlastními dětmi, rodinou a svými zájmy. Platí to zvláště pro muže, protože náš nejběžnější rodinný model je nastavený tak, že muž musí chodit do práce, aby zabezpečil rodinu a vydělal na hypotéku. Konzum bychom neměli podporovat ani u dětí. Přemíra podnětů, a nemusí to být zrovna hromada hraček, ale třeba i přehnaná pozornost dospělých, jim neprospívá. Líný rodič je zodpovědný rodič, jehož cílem je ušetřit energii a zároveň ponechat svým dětem svobodu. Řídíte se těmito myšlenkami i ve vaší rodině? Jsou pro nás velkou inspirací. Stejně jako ty z knihy Respektovat a být respektován. Manželé Kopřivovy, její autoři, v ní třeba vysvětlují, proč nejsou dobré tresty, ale ani odměny. Proč nehodnotit dítě ty jsi ale šikulka nebo jsi zlobivá holčička, ale zaměřit se na činnost to se ti povedlo /nepovedlo. Jeden z vtipných příkladů komunikace je také zvolání na dítě pozor spadneš!. Kupodivu, ono opravdu spadne. Ale nemusíte číst výchovné knihy, abyste pochopili, že je nutné mluvit jiným způsobem, a nejen s dětmi. Jak říká Jaroslav Dušek ve svém představení Čtyři dohody Miřme slovy přesně. V životě i při výchově. MANIFEST LÍNÉHO RODIČE Odmítám myšlenku, že rodičovství je dřina Nechám své děti na pokoji, a ony pak nechají na pokoji mne Odmítám vlezlý svět konzumu a drahých hraček, který obklopuje mé děti od jejich narození Budu číst dětem fantastické příběhy a horory bez jakéhokoli morálního ponaučení Náš dům bude plný hudby a smíchu Nebudu zbytečně utrácet za drahé zájezdy, když v naší zemi je tolik krásných míst, která děti ještě neviděly O víkendu se budeme válet v posteli, co nejdéle to půjde, a poslední v pyžamu vyhrává Nevnucujeme jeden druhému svůj názor a své koníčky Čas je mnohem důležitější než peníze Veselý nepořádek je lepší než smutně naklizeno Důležitost školních známek se přeceňuje náš host 14 15

10 náš host Zejména starší lidé mívají svá léty zažitá výchovná schémata a váš přístup jim může připadat možná až trochu rebelantský. Zažíváte nějaké konfrontace? Ještě před několika lety byla celá péče o dítě nasměrována jinak. Ženy otěhotněly velmi brzy, zažívaly nepříjemné porody, bonding (budování emočních a láskyplných vazeb mezi dítětem a matkou) bylo neznámé slovo, po porodu žádná z nich nebyla v blízkém a dlouhotrvajícím kontaktu s miminkem. Nekojilo se, nebo jen velmi krátce. Výchova byla autoritativní a často se fyzicky trestalo. Starší generace má největší problém přijmout to, že na požadavky dítěte musíme reagovat. Říkají nechovej ho tak často, bude rozmazlené nebo nespi s ním, zalehneš ho, případně pláčem si trénuje plíce, nevšímej si ho. Vysvětlovat teorii nemá smysl, nejlepší je ukázat praxi. Pokud se jedná o prarodiče, kteří svá vnoučata sledují delší čas, brzy vám dají za pravdu. Sami se přesvědčí, že děti, které se cítí přijímány a milovány jsou bezproblémové, sebevědomé a mnohem rychleji se učí. Řekla bych, že asi nejvíce novátorská se mnohým může zdát bezplenková metoda Bezplenkovou komunikační metodu jsme praktikovali s dcerkami již od narození. Spočívá v tom, že miminko umí vědomě uvolnit svěrače, ale neumí je zadržet, to se učí postupným tréninkem. Je mu nepříjemné vykonávat potřebu do oblečení, do svého hnízda (tak ze začátku vnímá plenku) a dává nám velmi silné signály, že se mu chce, třeba pláčem nebo zakoukáním do prázdna. V té chvíli ho podržíme v klubíčkové poloze a umožníme mu vykonat potřebu mimo oblečení či plenku. Plenky děti mívají, většinou látkové. V této metodě totiž vůbec nejde o to, že by děti měly být bez plen, ale o komunikaci, kterou s miminkem navážeme a důvěru, kterou v nás miminko má. Ve vašem centru pro maminky pořádáte zajímavé kurzy. O které je největší zájem? Kromě již zmíněné bezplenkové komunikační metody jsou to třeba kurzy vázání šátků, aromaterapie a ženské ekohygieny. Asi největší zájem je ale o zdravé přebalování, kde maminkám pomáháme zorientovat se v široké nabídce moderních látkových plen. Už dávno neplatí, že bývají jen čtvercové, ale nabízejí se v mnoha tvarech, barvách, z bambusu, konopí a biobavlny. Jejich používání je ekologické a velmi jednoduché. Co maminky nejvíce zajímá z aromaterapie a pro které preparáty se nejčastěji vracejí? Především se ptají, které esenciální oleje jsou vhodné k porodu, při těhotenských nevolnostech nebo jaké rostlinné oleje použít pro miminko. Nejoblíbenějšími éterickými oleji jsou heřmánek na bolesti při prořezávání zoubků a levandule, růže a citrusy k porodu. Vysvětlujeme maminkám, že pro miminko není potřeba moc kosmetiky, a když už nějakou používáme, je nejlepší čistě přírodní, protože miminka pokožkou vše vstřebávají do těla. Při bolestech bříška se osvědčuje jemná masáž uklidňujícím fenyklovým olejem, pro běžnou péči pak čistý mandlový olej. Vynikající zkušenosti máme i s dětským nosním olejem, který velmi pomáhá při rýmách a nachlazení. A nejen dětem. Používáte aromaterapii i doma? Každý den. Kromě běžných přírodních prostředků k péči o zuby, vlasy, mycích a rostlinných olejů v naší rodině máme moc rádi proutěnou ošatku s nejrůznějšími esenciálními oleji. Intuitivně si je vybíráme a kapeme do aromalampy nebo do rostlinných olejů, kterými se pak pravidelně navzájem masírujeme, což je příjemné i zábavné (směje se). Při léčbě konkrétních potíží hodně vycházíme z knih o aromaterapii, například z Voňavé lékárny od známé britské aromaterapeutky Valerie Worwood. Jste spoluorganizátorkou každoroční konference Aktivní rodičovství v Brně. Kam se podle vás život současné rodiny ubírá? Žijeme v neustálém stresu. Klademe na sebe velké nároky, o dětech se snažíme vše načíst v knihách a na internetových diskuzích, pak se nám to nedaří praktikovat a obviňujeme se. Navíc tápeme, protože každá kniha radí něco jiného. Je důležité vrátit se sami k sobě a obnovit naši intuici. To nám mohou některé životní okolnosti velmi usnadnit. Třeba zážitek krásného přirozeného porodu, jako se to poštěstilo mně při porodu druhé dcerky. Pokud zůstanete nepřetržitě s miminkem, nejste ovlivněni žádnými chemickými látkami, jen přirozenými hormony, na dítě se tak silně navážete, uvědomíte si svou vnitřní sílu, moudrost vlastního těla a důvěru v procesy, které probíhají tak intenzivně, že vás tato síla a intuice už neopustí. Budete snáze vychovávat své dítě, protože v něm budete vidět jeho jedinečnost. Nemůžeme nikdy postupovat přesně podle knih, protože jsme každý individualita. Je potřeba uzdravit svá vnitřní zranění, zranění celé společnosti a pak stačí jen být sám v sobě a naslouchat. My to všechno víme, jen někdy neslyšíme ten tichý hlas. Jana Chrástecká Foto: z archivu Lucie Harnošové náš host 16 17

11 očima dermatologa latinsky Opruzeniny aneb vlk, před kterým neutečeš MUDr. Eva Vohryzková, dermatoložka Když jsem byla malá, stala jsem se nechtěným svědkem rozhovoru vítěze lyžařského závodu s trenérem, ve kterém mu závodník sděloval, že ho po většinu závodu hnal vlk, a proto prý běžel tak rychle... Vždycky jsem se později v ordinaci tváří v tvář člověku s vlkem musela v duchu usmívat své tehdejší naivitě, když jsem věřila, že tenkrát ho k vítězství hnal opravdový vlk. Ona však taková opruzenina, čili intertrigo, jak se oficiálně vlk nazývá, je velmi bolestivá záležitost, které utéct nelze. Problém, který znepříjemňuje život Opruzeniny byly, jsou a vždy budou nepříjemným problémem. Některé jedince provázejí od narození až po stáří. Někoho méně, někoho prakticky stále. Záleží na věku, odolnosti kůže a způsobu života. Opruzeniny vznikají třením styčných kožních ploch vystavených maceraci neboli luhování potem nejčastěji v rozkroku, na vnitřní straně stehen, okolo konečníku, pod prsy, v podpaží, kožních záhybech, ale třeba i na zádech pod volným batohem. Kůže se zanítí a palčivě svědí. Macerací a sedřením povrchových částí pokožky (epidermu) se tvoří narušené plochy, které bez ošetření většinou mokvají nebo jsou obsazeny mikrobiální flórou a hnisají. V nejhorším případě se na zánětu podílejí kvasinky a plísně. Opruzeniny jsou problémem hlavně u lidí s nadváhou, těch, kteří se silně potí, pracují v horkých provozech a také u osob se sníženou hygienou. V dnešní době je jejich vznik často vázán i na sportovní aktivity, zvláště pak ty spojené s dlouhou chůzí. Je však mnoho dalších činností a situací, které mohou opruzeniny způsobit, bylo by možné je ještě dlouho vyjmenovávat... Kojenci a batolata potřebují speciální péči Zvláštní kapitolou jsou opruzeniny kojenců a dětí batolecího věku, které ještě nosí plínky. Na vzniku opruzenin se podílí jednak menší odolnost jejich pokožky v místech, kde dochází k zapaření, a jednak mechanické působení plínek a dráždění kůže rozloženou močí. Zde upozorňuji, že ani ty nejlepší jednorázové pleny nejsou zárukou absolutní suchosti kůže. Dětské pokožce je proto třeba věnovat mimořádnou péči a udržovat ji v suchu a čistotě. Vždy je jednodušší vzniku opruzenin předcházet, než je léčit. Ideálním prostředkem k pravidelnému ošetření pod plenky jsou šetrné olejíčky, balzámy a měkké pasty. Z balzámů se složením i působením jako optimální osvědčuje zejména Intisan Original ATOK. Obsahuje bambucké máslo, jojobový olej, vitamin E, éterické oleje, například z modrého heřmánku, levandule, tea tree, červeného tymiánu a mrkvových semen. Tato unikátní skladba přírodních ingrediencí zaručuje citlivé ošetření intimních partií těla. Je velmi důležité, že Intisan výborně udržuje přirozenou mikroflóru v těchto oblastech. Obsah modrého heřmánku dává balzámu jemnou vůni, hojivé a regenerační vlastnosti a schopnost tišit bolest. Proto je také dobrým podpůrným prostředkem při léčbě již vzniklých opruzenin. Využití tohoto balzámu je velmi široké, a to nejen u dětí, ale i u dospělých. Kromě prevence a ošetření opruzenin je skvělým pomocníkem při poraněních, oparech, zánětech a řadě dalších kožních problémů intimního či neintimního charakteru. Každopádně je vhodnou součástí každé domácí lékárničky. 18 Účinnou prevencí je funkční prádlo Základním předpokladem prevence opruzenin u dospělých je dokonalá hygiena. Jsou ale situace, kdy i přes pečlivé dodržování základní hygieny můžeme k jejich vzniku něčím přispět. Ti, kteří svojí podstatou nebo činností inklinují ke vzniku opruzenin, by neměli nosit teplé a příliš hrubé prádlo, ale spíše využít všechny vlastnosti moderních funkčních materiálů. Funkční prádlo se dnes nabízí v široké škále a nejrůznějších cenových relacích. Pro každého, kdo o svých problémech s kůží v intimních partiích ví, je snadno dostupné. Jeho hlavní předností je, že dokonale odvádí pot a svými termoizolačními ochrannými vrstvami poskytuje organizmu dokonalé prostředí a komfort. První pomoc: omýt, osušit a ošetřit Jestliže i přes veškerou prevenci již došlo k opruzeninám, jsou nezbytně nutné následující tři kroky: 1 omytí opruzeného místa, 2 dokonalé osušení a 3 následné ošetření. K omytí stačí voda, ale pokud k tomu jsou vhodné podmínky, je dobré použít i některý z šetrných mycích olejů Original ATOK, například sprchovací olej z tea tree nebo sprchovací či koupelový olej heřmánkový. Zvláště vhodné jsou pak speciální mycí oleje pro intimní hygienu Intima pro ženy, Intimus pro muže, Baby Intimka pro děti. K osušení postiženého místa je nejlepší proud teplého vzduchu. Pro následující ošetření je k dispozici celá škála komerčně vyráběných prostředků. Je však třeba připomenout, že na aktivní opruzeniny zásadně nepoužíváme zásypy, ty jsou vhodné jako prevence, ale i v tomto případě pouze v malém množství. Základní nosná látka léčebných prostředků musí být vhodná pro podrážděnou kůži. V úvahu přicházejí opět měkké pasty, balzámy, ale také krémy a velmi ojediněle masti. Je důležité, aby léčebný prostředek obsahoval regenerační, stimulační, ale i baktericidní látky. Požadavky optimálního ošetření svojí podstatou ideálně splňují všechny produkty Original ATOK. Kromě již zmíněného Intisanu lze jmenovat také balzám měsíčkový a balzám třezalkový, z krémů Baby heřmánkový či levandulový. V nouzi nejvyšší poslouží i balzám na rty Pokud jsme v situaci, kdy při již vzniklé opruzenině musíme pokračovat v zátěži, například při pěší túře bez možnosti návratu, velmi dobře nám poslouží i obyčejný jelení lůj nebo různé balzámy k ošetření rtů. Z preparátů ATOK to mohou být balzámy na rty Herpason (ten obsahuje i velmi účinný protizánětlivý olej z tea tree) nebo Lippason. Každý, komu se byť jen jednou vlk zakousl do intimních partií, zcela jistě na tuto zkušenost nezapomene. Je proto nanejvýš prozíravé pravidelnou péčí za použití intimních preparátů ATOK se takovýmto zážitkům raději vyhnout. 19 očima dermatologa Specialista (nejen) na opruzeniny INTISAN pokožku regeneruje a zjemňuje, obsažené éterické oleje jsou známy hojivými a antibakteriálními účinky Pomáhá při prevenci opruzenin a podporuje jejich léčbu Zklidňuje nepříjemné projevy provázející mykózy pohlavního ústrojí Osvědčuje se k preventivnímu ošetření intimních míst před návštěvou bazénů a koupališť Nastávající maminky jej ocení na masáže hráze při pravidelném používání, nejlépe od počátku těhotenství, se hráz stává elastičtější a při porodu většinou nedochází k jejímu natržení Hojivé vlastnosti Intisanu se uplatňují také při ošetření krvácejícího konečníku, například při hemoroidech Je vhodný k péči o suchou a šupinatou pokožku, mírní svědění při atopickém ekzému, zklidňuje při kontaktní alergii, namáhá hojit rozpraskanou kůži pat a rukou, zduřelou sliznici a pokožku kolem nosu při rýmě

12 ingredience Oleogely & vosk candelilla Přestože tělové a masážní oleogely Original ATOK jsou v naší nabídce teprve od loňského léta, už nyní je zřejmé, že mají velký úspěch. Tyto odlehčené verze masážních olejů neztrácejí nic z jedinečných vlastností čistých olejových preparátů, ale díky přírodnímu vosku candelilla získávají mnohem lehčí konzistenci, výbornou skluznost a vstřebatelnost. Pokožku také účinněji chrání před vysoušením, oživují ji a po aplikaci na ni zanechávají jemný hedvábný lesk. Za tajemstvím cendelilly až do Mexika Vosk candelilla se získává z listů malého, asi 50 cm vysokého keře pryšce voskodárného (Euphorbia cerifera) z čeledi pryšcovitých. Roste zejména v suchých oblastech severního Mexika a částečně západního Texasu. Jedná se o území o rozloze asi km 2 se specifickými klimatickými podmínkami je to oblast odvodněných vápencových svahů v nadmořské výšce kolem 2500 metrů. Tento druh pryšce je velmi svérázný a vázaný výhradně na své prostředí. Zkoušeli ho pěstovat v jiných oblastech, ale všechny pokusy o zajetí rostliny selhaly. Dává zkrátka přednost svému teritoriu a volné přírodě. Přes jeho unikátní účinky mu v Mexiku říkají tráva a v Texasu dokonce plevel. Obecně platí, že čím je teplejší a sušší místo, kde pryšec roste, tím více vosku produkuje. Vosk ho chrání před extrémním klimatem a udržuje v něm vodu. Pryšec je vytrvalá rostlina, která potřebného stupně zralosti pro sběr dosahuje ve 2 5 letech. Sklízí se průběžně po celý rok, s výjimkou období dešťů. Pro vědecký svět pryšec poprvé popsal v roce 1828 botanik Zuccarini. Avšak tehdy víc než produkci vosku zmiňoval léčivou šťávu rostliny, kterou domorodci po staletí využívali k léčbě pohlavních chorob. V Mexiku lze dodnes koupit kandelilový léčivý čaj. V souvislosti s voskem se rostlina stala zajímavá až začátkem 20. století, kdy se začala využívat komerčně. Poptávka byla veliká a velmi se zvýšila během první světové války. Po druhé světové válce se však začaly více prosazovat levnější náhražky vosků založených na ropné bázi. Teprve v současnosti, kdy lidé pociťují touhu po návratu k přírodě a po přirozených prostředcích, se candelilla vosk opět dostává na výsluní. Ručně a s ohnutými zády Výrobci vosku se pokoušeli pryšec sklízet i strojově, ale ani v tomto směru nebyli díky špatně přístupnému terénu úspěšní. Ukázalo se, že dvě silné ruce a ohnutá záda jsou stále tím nejlepším způsobem sklizně. Sběrači pracují v drsném prostředí, v horku a suchu a jejich práce je fyzicky velmi náročná. Za svým úlovkem většinou vyrážejí časně ráno. V okruhu až několika kilometrů hledají nejlepší rostliny, poté speciálním ostrým nástrojem oddělují jejich stonky, svazují je a na oslech dopravují k výrobně. Tam probíhá jejich zpracování. Zjednodušeně spočívá v tom, že stonky se vloží do nádrže s vodou a zředěnou kyselinou sírovou a zahřívají nad ohněm. Kyselina zde působí jen jako urychlovač procesu a kvalitu samotného vosku neovlivňuje. Vosk ze stonků se teplem uvolňuje na hladinu, kde tvoří voskovou pěnu smetanové konzistence. Ta se přes noc nechává zatvrdnout a poté se dále zpracovává až do podoby drobných voskových vloček. Tímto způsobem se produkuje až 900 tun kandelilového vosku za rok. Jeho barva je nejčastěji světle žlutá, ale může být až tmavě žlutá nebo nahnědlá, vůní připomíná včelí vosk a jeho bod tání se pohybuje kolem 70 C. Od kosmetiky až po svíčky a impregnaci na stany Candelilla vosk, někdy také nazývaný rostlinný vosk (vegani ho například používají do krémů a mastí jako náhražku živočišného včelího vosku), je ceněn jako čistě přírodní a tedy naprosto bezpečný emulgátor a stabilizátor. Pro svou schopnost odlehčit konzistenci, zlepšit skluznost, vstřebatelnost a hydratační vlastnosti přípravků je velmi oblíbenou ingrediencí právě v kosmetice, kde se používá jako složka krémů, pěsticích olejů, balzámů na rty nebo rtěnek. Jeho unikátních kvalit jsme využili právě při tvorbě oleogelů Original ATOK. Avšak kandelilový vosk se využívá také v potravinářství jako tzv. lešticí látka, která vytváří lesklý povrch pekařských výrobků, sýrů, čerstvé zeleniny a ovoce a mnoha dalších potravin, také se přidává jako stabilizátor chuti do žvýkaček. Na výrobcích bývá označen jako E902. Pro svou měkkost a dobrou tvarovatelnost se používá rovněž na výrobu svíček, náboženských sošek, umělých květin, při povrchové úpravě kůží, hydroizolaci stanů, výrobě nepromokavých tkanin a k mnoha dalším účelům. Časté je i jeho farmaceutické využití. VYZKOUŠEJTE OLEOGELY Original ATOK Tělový a masážní oleogel HAWAI Tělový a masážní oleogel FANTASY Zeštíhlující tělový oleogel z mořské řasy (Slim oilgel) NOVINKA Vypínací tělový oleogel acai-červené víno (Body lifting oilgel) NOVINKA Zpevňující oleogel na prsa a hýždě (Push-up oilgel) NOVINKA OLEOGELY najdete v ceníku na str. 62 ingredience Tip Euphorbia cerifera 20 21

13 maminky & děti BABY AROMATERAPIE Na co se nejčastěji ptáte? Od jakého věku dítěte je vhodné inhalovat éterické oleje a kterými je dobré začít? U nejmenších dětí je vždy na místě opatrnost. S inhalací prostřednictvím aromalampy odpařovače, misky s teplou vodou či difuzéru je lepší začít až od šesti týdnů. Pro děti do věku půl roku používejme raději jen levanduli a heřmánek. Později můžeme zkusit třeba borovici, smrk, pomeranč, mandarinku, pelargonii, růžovou palmu a santal. U každého nového éterického oleje začněme vždy 1 kapkou a sledujme reakci dítěte. Při dobré snášenlivosti přidejme další 1 2 kapky. Které éterické oleje jsou nejvhodnější k inhalaci u starších dětí? U starších dětí se nabízí již široká škála možností. Inhalace můžeme provádět nejen doma, ale i ve školách nebo v zájmových kroužcích. K prevenci kapénkových infekcí se hodí zejména citrusy, jehličnany, levandule, tea tree, eukalyptus, myrta, niaouli a ravintsara. Při pracovní činnosti dětem prospějí éterické oleje tonizační zlepšující paměť a vnímání, například grapefruit, mandarinka, cedr himálajský nebo rozmarýn. Po sporech, hlučných hrách či před spaním dítě uklidní vůně levandule, heřmánku, meduňky, nardu, santalu, bergamotu, kozlíku, ylang-ylangu nebo benzoinu. Tyto oleje pomáhají také při poruchách spánku projevujících se dlouhým usínáním, častým probouzením, mluvením ze spaní a náměsíčností. Můžete shrnout základní pravidla bezpečného užívání éterických olejů u dětí? Zvýšená obezřetnost je na místě zejména při používání prokrvujících a dráždivých éterických olejů. U dětí do šesti let by se vůbec neměli používat skořice, skořicová kůra, hřebíček, tymián červený, túje, elemi, černý pepř, vavřín a máta peprná. Do dvou let věku nejsou vhodné také saturejka, kafr, citronová tráva, rozmarýn, anýz, šalvěj lékařská, yzop, oregano, lavandin a řebříček. Bez porady s lékařem nesmíme éterické oleje používat u dětí se srdečními problémy, zhoubným onemocněním či jinou vážnou chorobou. Éterické oleje nikdy neaplikujeme přímo na pokožku, výjimkou je levandule a tea tree, které lze použít lokálně, například k ošetření hmyzích štípnutí. Éterické oleje se také nesmí dostat do očí. Pokud se tak stane, zasažené místo očistíme tamponem namočeným v rostlinném oleji, nebo je vymýváme mateřským mlékem. Obecně platí, že pokud chybí proškolení, jak bezpečně zacházet s éterickými oleji, je vždy lepší sáhnout po hotových preparátech, kde jsou vonné silice již namíchané ve vyvážených poměrech a bezpečných koncentracích. BABY SÉRIE Original ATOK aneb péče o děti od hlavy až k patě Koupelový olej heřmánkový Baby Baby Intimka Dětský olej Baby Baby krém heřmánkový Baby krém levandulový Masážní olej Baby Nosní olej Baby Opalovací olej Baby OF10 (nízká ochrana) Z čeho je vytvořena Baby kosmetika Original ATOK a jaké přípravky nabízí? Preparáty Baby řady Original ATOK patří mezi nejžádanější, a to nejen pro děti, ale v oblibě je mají i dospělí s citlivou nebo alergickou pokožkou. Základ této kosmetiky tvoří kvalitní rostlinné oleje, maceráty, vitaminy a éterické oleje s výrazně zklidňujícími a zjemňujícími účinky, zejména levandule a heřmánek modrý. Éterické oleje jsou zde použity ve velmi nízké koncentraci, proto jsou Baby preparáty vhodné i pro nejmenší děti. Tato řada byla vyvinuta tak, aby zajistila kompletní péči o pokožku dítěte. Najdete v ní jemné krémy, koupelové, mycí a masážní olejíčky určené pro běžnou denní hygienu, stejně jako různé speciality, například dětský nosní olej, fenyklový masážní olej při bolestech bříška nebo velmi jemné opalovací oleje, ten nejnovější s přídavkem karotenoidů a ochranným faktorem 15. Ve Baby preparátech je v hojné míře zastoupen heřmánek, o kterém se často tvrdí, že vysušuje pleť nebo působí jako alergen. Je to pravda? Za alergen se obecně považuje čerstvá či sušená heřmánková droga nebo heřmánkový extrakt, které kromě éterického oleje zahrnují řadu dalších složek. Preparáty Original ATOK obsahují čistý éterický olej heřmánku modrého (Matricaria chamomilla) bohatého na chamazulen, který dle odborné literatury i našich pozorování vykazuje naopak mírně antialergické účinky. Doporučuje se proto i při různých alergických dermatózách a rýmě. Jaké preparáty doporučujete použít při pravidelné denní hygieně dítěte? K mytí především koupelový olej heřmánkový Baby, který pokožku dítěte šetrně umyje a ošetří. Obsažený éterický olej heřmánku modrého ji příjemně zklidní a jeho vůně zároveň napomůže k lepšímu spánku. Po koupeli lze pokožku ošetřit dětským olejem Baby, krémy Baby levandulovým či Baby heřmánkovým. Je dobré zaměřit se i na intimní hygienu pro tento účel byl vyvinutý speciální dětský mycí olej Baby Intimka, který neobsahuje žádné dráždivé látky, chemická barviva ani vůně. Jemně a účinně čistí sliznici, aniž by narušil její ph. Při pravidelném používání přispívá k udržení rovnováhy symbiotické mikroflóry, která zde hraje roli fyziologické policie a brání množení choroboplodných zárodků. Tento preparát doporučujeme dle potřeby také ke sprchování celého těla dítěte. K dennímu ošetření dětské pokožky, a to nejen po koupeli, se velmi hodí i masážní olej Baby. Zjemní ji, zklidní, lehce se vstřebává a má dobrou skluznost. Díky těmto vlastnostem je velmi oblíbený pro odborné i domácí Baby masáže. Jak používat Baby nosní olej jen při rýmě nebo i preventivně? Nosní olej Baby patří k našim nejžádanějším speciálním preparátům. Byl úspěšně testován i na novorozencích v Ústavu pediatrie, porodnictví a gynekologie Ukrajiny. Přináší úlevu při akutní rýmě, ale velmi účinně působí i preventivně. Na rozdíl od běžných nosních kapek se nesnaží rýmu zastavit, ale spíše zklidňuje sliznici a zmírňuje zánětlivé projevy. Po aplikaci vytváří na sliznici ochranný olejový film, který zabraňuje kontaktu sliznice s viry a jinými choroboplodnými zárodky, posiluje a optimalizuje její funkce. Obsažené éterické oleje se vyznačují antibakteriálními, protizánětlivými a zklidňujícími účinky. Baby nosní olej se osvědčil také při senné rýmě u dětí i dospělých. Opalovací olej Baby s karotenoidy OF15 (střední ochrana) NOVINKA Masážní olej fenyklový TIP: pokud chcete tyto přípravky vyzkoušet, ideální je zakoupit nejprve BABY SADU, která obsahuje Baby preparáty v malých mililitrážích maminky & děti 22 23

14 Tato sladká a (příjemně) lepivá masáž, kterou si dopřávali už ve starém Tibetu, je skvělým tipem i pro současné dny, a obzvláště ty jarní. Med v kombinaci se speciální masážní technikou dokáže nejen účinně odstranit usazeniny a toxiny až z hlubokých vrstev tělesných tkání, ale také báječně uvolní a uleví od stresu, vyčerpání a jar- únavy. A co je nezanedbatelné zejména pro ženy účinně působí i proti celulitidě. masáže ní Tibetská detoxikační medová masáž Jana Chrástecká Dar sladkých květů a pilných včel Med je velkým léčivým darem přírody. Pochází z nektaru šťáv sladkých květů, který včely při přelétávání z květu na květ nasávají sosákem. Jejich jícnem pak proniká do medného váčku. Má sice velikost špendlíkové hlavičky, ale aby ho včelka naplnila, musí navštívit až 1000 květů! Proto se také říká pilný jako včelička. V úlu nektar předá včelám, které ho uloží do buněk plástu. Další včely jej odtud opět nasávají a ukládají do jiných buněk. Při tom dochází k filtrování, odpařování a zahušťování nektaru a stáv se z něj med. Cenné látky z květů při této činnosti včely obohacují o enzymy a biologicky aktivní látky z vlastních žláz. Díky tomu je med nesmírně výživný, ale má i výrazné antiseptické a baktericidní účinky. I věda už dokazuje, že med mnohdy předčí antibiotika. Přestože med je jedinečným produktem, největším darem včel je jejich schopnost opylovat rostliny (na opylování je závislá až třetina potravin, které jíme). Produkce medu představuje jen 5 % užitku včely, což se málo uvádí. Ale pokud včelám ponecháme dostatečné zásoby medu na zimu a odebereme jim jen rozumnou část, i ta nám poskytne bohatou škálu léčivých, očistných a výživných účinků. Toxiny z těla ven! Medová masáž výborně podpoří jarní detoxikaci a regeneraci. Kdo by nechtěl léto přivítat zdravý, lehký a plný energie! Přitom jde také o proceduru hluboce relaxační. Začíná potřením zad voňavým medem zahřátým na příjemnou teplotu a jeho vmasírováním do pokožky. Používá se jemný poklep prsty, následně i celé ruky. Med jak známo lepí, ale při této masáži je lepení velmi žádoucí. Dochází ke zvedání podkoží, při kterém brzy začneme pociťovat příjemné poštipování, prokrvování, lehké zarudnutí a zároveň slastné uvolňování celé podkožní oblasti. Pokračuje se, dokud je masáž příjemná. Pracuje se při ní i s reflexními body, které podporují proces očisty a aktivují vnitřní orgány. Během masáže dochází k intenzivnímu vyplavování toxinů a usazenin do medové emulze, která zde působí doslova jako magnet. Podle stupně zanesení těla, med mění svou barvu a konzistenci. Může vypadat až jako tmavá žvýkačková hmota. Po odstranění této hmoty se člověk cítí jako znovuzrozený. Masáž trvá asi 60 minut a už během jedné procedury pocítíte její blahodárný účinek. Avšak pro dosažení hluboké očisty maséři doporučují dopřát si ji alespoň třikrát za sebou, zhruba v týdenním odstupu. Kromě účinků očistných a anticelulitidních, tibetskou medovou masáž oceníte při typických civilizačních chorobách, jako jsou alergie, bolesti hlavy, deprese, revmatizmus, žaludeční a střevní potíže, plísňová onemocnění kůže, chronická rýma, nespavost či nervové poruchy. Med obohacený o byliny a vonné silice Med je sám o sobě cenným elixírem zdraví a mládí, ale zároveň je také výborným médiem, které lze obohatit o další byliny a éterické oleje. Například přidáním jalovce, grapefruitu, skořice, rozmarýnu, vavřínu nebo cypřiše můžeme při masáži podpořit detoxikaci a boj s celulitidou. Při namožených a bolestivých svalech a podlitinách to může být speciální emulze, kdy med doplníme extrakty eleuterokoku, arálie a aloe vera, což je osvědčená speciální receptura masérky a naší spolupracovnice Ingrid Šimkové. Pokud jsou naším problémem zejména psychické potíže, je dobré k medu přidat pár kapek růže, pelargonie, heřmánku, pomeranče nebo ylang-ylangu, díky nim se medová masáž stane nejen očistným, ale i povznášejícím zážitkem. Aromaterapii lze využít také na doladění medové masáže, což je další z tipů Ingrid Šimkové: po omytí medu můžeme pokračovat v masáži olejovými preparáty Original ATOK, při bolestech zad například masážním olejem na bolesti zad. Ale nabízí se i využití neutrálního masážního oleje nebo mandlovo-třezalkového masážního oleje s přídavkem éterických olejů dle individuálních potřeb, například při potížích v hrudní oblasti je vhodná levandule, eukalypt, máta nebo bergamot. Pro posílení účinku můžeme ošetřované místo na několik minut překrýt i potravinářskou fólií. Možností je zkrátka bezpočet a každý zkušený masér, který je zasvěcen do tajů aromaterapie, jistě najde tu správnou kombinaci a postup pro každého. Medový tip na doma Návštěva salonu je samozřejmě skvělá, nemusíme se o nic starat a pod rukama profesionálů můžeme úplně vypnout. Ale své medové dny si můžeme dopřát i doma. Zcela euforické účinky přináší například peelingová medová koupel, kdy ulehneme do teplé lázně s přídavkem naší oblíbené vonné esence a chvíli, nejlépe při příjemné hudbě, relaxujeme, než se pokožka prohřeje a uvolní. Poté provádíme peeling celého těla zcukernatělým medem. Intenzitu peelingové masáže volíme podle pocitů, tvář a dekolt a prsa masírujeme velmi jemně, ale na partiích, jako jsou ruce, nohy, boky nebo hýždě, můžeme klidně přitlačit. Je dobré začít obličejem a dekoltem a po masáži nechat tající med ještě několik minut působit jako pleťovou masku. Med se postupně sám rozpustí ve vodě a je moc příjemné si ještě chvíli pohovět ve voňavé medové lázni. Na závěr stačí pokožku lehce osprchovat, osušit a vetřít do ní masážní olej levandulový, který zklidní jemné (a žádoucí) podráždění a zčervenání pokožky. Při využití medu, ať už při masážích či v kosmetice, je velmi důležité před jeho aplikací provést test kožní snášenlivosti. Med může u někoho působit jako alergen, tuto možnost je tedy předem třeba vyloučit. Tip MEDOVÁ MASÁŽ VE STUDIÍCH ATOK Profesionální 60minutovou tibetskou medovou masáž si můžete dopřát i ve všech salonech ATOK v Ústí nad Labem (630 Kč), v Trmicích (600 Kč) nebo ve Znojmě (akční cena 400 Kč). Nezapomeňte, že pokud uvažujete o celé sérii, lze využít výhod permanentních poukazů. masáže 24 25

15 MEDUŇKA LIDOVĚ: citronová melisa, kalaminta, lemonka, medovka, potěšení srdce, včelí bylina z voňavé přírodní lékárny MEDUŇKA jarní potěšení srdce Magdaléna Dobromila Staňková Meduňka je otužilá trvalka, která roste v bohatých trsech a kvete počátkem léta drobnými bílými kvítky. Celá rostlina příjemně voní po citronech, její aroma láká včely a má uklidňující účinky. Lidově se meduňka nazývá elixíerem života a mládí a potěšením srdce. Ve středověku ji nosily prosté ženy i urozené dámy v látkových amuletech na krku, aby jim přinášela štěstí v lásce, ochraňovala je před nevolností, vyrážkou, pokousání psem a bolením v krku. Věřilo se, že pití meduňkového čaje prodlužuje život, jak tvrdil princ Levellyn z Glamorganu, který ho pil denně celý svůj 108 let dlouhý život. Od začátku 17. století mniši v klášteře bosých karmelitánů z meduňky vyráběli slavné karmelitské kapky, které se dodnes s úspěchem užívají. Meduňka působí sedativně, utišuje a zklidňuje nervy i zažívání, pomáhá při nespavosti, úzkosti a nervové vyčerpanosti, bušení srdce, při nadýmání, křečových bolestech a proti škytavce. Zvyšuje také vylučování žluče a pro tyto účely se kombinuje s hořkými bylinami jako zeměžluč a smil písečný. Je libo meduňkový čaj či osvěžující nápoj? Čaj (nálev) z meduňky při pocitu strachu, úzkosti a bušení srdce: 1 zarovnanou polévkovou lžíci sušených listů přelijeme šálkem vroucí vody a louhujeme 5 minut. Pijeme teplé po každém hlavním jídle. Osvěžující meduňkový nápoj (výluh zastudena): potřebujeme 2 hrsti čerstvě natrhaných meduňkových listů,1 2 bio citrony a med podle chuti. Opranou meduňku rozmixujeme, zalijeme 1,5 litrem studené pramenité vody a necháme asi 15 minut louhovat. Nebo získáme šťávu pomocí odšťavovače a nalijeme do vody. Med rozpustíme v trošce teplé vody, necháme vychladit a pak smícháme s přecezeným výluhem z meduňky a šťávou z citronu. Podáváme v teplých jarních a letních dnech ozdobené kolečky citronu a lístky meduňky. KONTAKT: Fota: archiv M. D. Staňkové KOUPELOVÝ a SPRCHOVACÍ OLEJ MEDUŇKOVÝ Meduňková koupel či sprcha je výbornou volbou po fyzické námaze, psychickém vyčerpání, neklidu, nespavosti a bolestech hlavy. Tyto preparáty také velmi svědčí pokožce citlivé, podrážděné a postižené lupénkou a ekzémy. ÉTERICKÝ OLEJ MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ Osvědčuje se při klimakterických a menstruačních potížích, nachlazení, migréně, závratích, křečích, nadýmání, zvracení a průjmu, je známý schopnostmi podporovat trávení, vyvolávat pocení, snižovat horečku, celkově zklidňovat, ale zároveň i povzbuzovat a zlepšovat koncentraci. Jako jeho levnější náhražka se používá meduňka citronelová a citronela. V aromaterapii se meduňkový éterický olej používá do koupelových a sprchovacích olejů, kosmetických preparátů určených k péči o obličej, vlasy, ústní dutinu a zuby i do přípravků intimní hygieny. Éterický meduňkový olej se zevně osvědčuje při poštípání hmyzem, bolestech hlavy a revmatizmu; postižená místa natíráme směsí oleje s vodou v poměru 1 kapka oleje na 100 ml vody (předávkování může způsobit malátnost a snížit krevní tlak). Je také velmi účinným repelentem, podobně jako citronela. V duchovní rovině nám vonná meduňka dokáže přinést klid duše v rozrušení a dodat sladkost do života, když jsme rozladění, že se události nevyvíjejí podle našich přání. Tipy pro děti a maminky Meduňka jako mírné uklidňující sedativum je vhodná i v těhotenství, při kojení a pro děti, vypovídá o tom i jeden z jejích lidových názvů: matkové thé. Může mírnit těhotenské nevolnosti žaludku a při kojení zklidnit i kojence. Při dodržování doporučených dávek nemá vedlejší účinky, neměli bychom ji však užívat dlouhodobě, ale střídat ji s jinými bylinkami. Meduňkový čaj uklidňuje děti před spaním, tiší bolesti bříška a nepříjemné pocity v krku. Na celkové zklidnění můžeme přidat trošku medu, na bolení bříška nesladíme. Pro lepší usínání dětí pomáhá polštářek nebo látková panenka naplněná sušenou meduňkou. Dětem velmi prospívá i čaj z čerstvých květů trnky obecné a listů meduňky. Meduňka je vděčnou bylinkou do každé zahrádky, děti ji mohou pěstovat i v květináči na okně. Od jara, kdy ukáže první lístky, až do podzimu je lepší meduňka čerstvá do nápojů, čajů i jídel, sušenou ji používáme spíš v zimě. Krkonošská meduňková omáčka Z másla a mouky opražíme světlou jíšku a okořeníme 2 bobkovými listy, zalijeme studeným vývarem a do hladka povaříme. Pak vyndáme bobkové listy, přilijeme asi ½ litru smetany a na másle podušenou jemně nasekanou meduňku, dosolíme a už nevaříme. Omáčka voní po meduňce a po citronu a podává se k vařenému masu nebo zelenině. V kuchyni se používá čerstvá meduňka nebo jen krátce tepelně upravená, jinak ztrácí svou vůni i cenné látky. Přidává se do bylinkových ochucených octů a olejů, sýrů, jogurtů a másel, sladkých dezertů, zmrzlin a osvěžujících letních nápojů. z voňavé přírodní lékárny 26 27

16 JARNÍ KALENDÁŘ TRADIC TŘI KRÁLOVÉ Končí vánoční svátky, začíná masopust TUČNÝ ČTVRTEK MASOPUSTNÍ NEDĚLE MASOPUSTNÍ PONDĚLÍ MASOPUSTNÍ ÚTERÝ POPELEČNÍ STŘEDA Končí masopust, začíná 40tidenní půst ČERNÁ NEDĚLE PRAŽNÁ NEDĚLE KÝCHAVÁ NEDĚLE DRUŽEBNÁ NEDĚLE SMRTNÁ NEDĚLE KVĚTNÁ NEDĚLE Končí 40tidenní půst, začínají Velikonoce MODRÉ PONDĚLÍ ŠEDIVÉ ÚTERÝ ŠKAREDÁ STŘEDA ZELENÝ ČTVRTEK VELKÝ PÁTEK BÍLÁ SOBOTA BOŽÍ HOD VELIKONOČNÍ VELIKONOČNÍ PONDĚLÍ PÁLENÍ ČARODĚJNIC MÁJ BÍLÁ NEDĚLE BOŽÍ HOD SVATODUŠNÍ Končí Velikonoce staré zlaté časy První máj, LÁSKY ČAS Byl pozdní večer první máj večerní máj byl lásky čas. Kdo by neznal tento notoricky známý poetický verš! Možná i díky němu si již od dob K. H. Máchy První máj spojujeme s LÁSKOU. Ani práci oslavující průvody (ač i ty mají jistý nostalgický půvab, viděno retro pohledem) nedovedly tento fakt změnit. První máj je nejspíš tím nejromantičtějším dnem v roce. Narozdíl od Valentýna se k němu váže i několik typicky českých tradic a zvyků. Polibek pod třešní je patrně tím nejznámějším. Říká se, že dívka či žena, kterou pod sněhobílými květy políbí její milý, bude po celý rok krásná a přitažlivá. Původně význam takového polibku spočíval spíše v zajištění plodnosti, veden představou mít dětí jako květů na třešni! Pokud však v dohledu žádná rozkvetlá třešeň není, docela dobře poslouží i jiný rozkvetlý strom nebo keř, třeba šeřík. Víc záleží na tom, že líbáme toho, koho máme rádi. Stavění májek je dodnes udržovanou tradicí, zejména na vesnicích. Májka, opracovaný vysoký kmen stromu, jehož horní část je ozdobena stužkami a věncem, symbolizuje požehnání a blahobyt. Se stavěním májky je spojen i zvyk jejího nočního hlídání před muži ze sousedních vesnic, kteří se ji snaží porazit nebo odříznout její vrchol. Pokud se jim to podaří, je to pro vesnici velká ostuda. Někdy se také staví menší májky před domy jako vyjádření úcty 28 nebo vyznání lásky milované dívce. Slavnosti spojené s májkou bývají leckde doprovázeny i přítomností figury symbolizující ducha rostlinstva a jara. Bývá oblečena do květů nebo listí. Klasickým příkladem je anglická Královna máje (May Queen) nebo slovinský Zelený Jurij. Chodníčky lásky jsou zvykem nebo spíše taškařicí, na kterou se už se téměř zapomnělo. Na Prvního máje takto odhalovali tajné milence. Ten, PRVOMÁJOVÉ PRANOSTIKY (Dle starého kalendáře měli 1. května svátek Filip a Jakub, proto jsou ve většině starých rčení zmiňováni). Dívka, která zůstane na večer prvomájový nepolíbená, do roka uschne Když na Filipa a Jakuba chrousti hučí, o Martinu studený vítr fičí Na prvního máje déšť, málo sena, žita jest Na Filipa a Jakuba mráz to obilí plný klas Na Filipa a Jakuba koníček trávy naškubá Kolik na Filipa a Jakuba kapek, tolik bude sena kopek První květen deštivý polím a loukám škodlivý kdo objevil lásku mezi dvěma partnery, jim vysypal cestičky od domu z písku nebo vápna tak, aby jimi oba domy spojil. Tyto chodníčky lásky pak mnohdy byly velkým překvapením pro ostatní. Často za děláním cestiček stály i škodolibé pohnutky. Možná právě to je důvod, proč se tento zvyk neudržel. Květnové svatby se dříve rozhodně nedoporučovaly. Říkalo se totiž svatba v máji, do roka máry. Naši předkové věřili, že květnová manželství se brzy rozpadají. Předpokládali totiž, že žena po sňatku hned otěhotní a rodit bude v zimě, v době nejhorších klimatických podmínek. Lékařské zabezpečení bylo teprve ve vývoji a zásoby koncem zimy nulové. Není pak divu, že mnohdy nepřežila matka ani dítě. Převážná většina svateb se tak konala v období od března do října, svatbám v máji se lidé vyhýbali jako čert kříži. Dnes, v době moderní techniky i medicíny, bohudík takové obavy již nikoho netrápí. Pověra o neštěstí při svatbě v máji však zůstala. Květen je přitom ke svatbám jako stvořený. Vždyť je to měsíc lásky a rozkvětu! Procházky na Petřín jsou také prvomájovou tradicí, kterou nelze opomenout, přestože patří mezi ty novodobější. Nikdo z historiků netuší, proč právě na pražský Petřín byla umístěna socha autora Máje, nejznámějšího českého romantika Karla Hanka Máchy, ale jisté je, že se stala symbolem mládí a lásky a každého 1. května k ní směřují zástupy zamilovaných dvojic. Navíc na Petříně v květnu kvete spoustu třešní, tedy míst k políbení je zde nespočet. Zcela svérázně a spontánně lásku k tomuto místu vyjadřuje i česká slavice Lucie Bílá v písni Láska je láska. Zbývá tedy jen zvolat: VŠICHNI NA PETŘÍN! A nebo kamkoli jinam do přírody, rozkvetlých třešní a krásných míst je u nás bohudík ještě bezpočet. Jana Chrástecká TROCHU MÁJOVÉ HISTORIE Den, který v našem kalendáři připadá na 1. května, se slavil již ve starověkém Římě. Svátek se nazýval FLORALIA, protože byl zasvěcen bohyni jara a plodnosti Flóře. Není bez zajímavosti, že Flóru za svou patronku v Římě považovaly provozovatelky nejstaršího řemesla. S láskou ve všech jejích podobách a potažmo i s plodností byl 1. máj spojován i v dalších starověkých a raně středověkých kulturách na evropském území. Keltové slavili BELTAIN. V předvečer tohoto svátku uhasili všechny ohně a během noci je znovu zapalovali. Význam rituálu měl být hlavně očistný. Beltaine se však slavil především jako svátek plodnosti a podobně jako u jeho germánské obdoby svátku bohyně Walpurgis, takzvané Valpuržiny noci se na tuto jednu noc uvolňovala pravidla a mravy. Možná právě odtud bychom mohli vystopovat první zárodky snad vůbec nejoblíbenějšího májového zvyku, který dnes dodržujeme prvomájového polibku pod rozkvetlou třešní. 29 staré zlaté časy

17 nové pohledy Dýchejme zhluboka a zdravě Ing. Vít Syrový, naturterapeut Bez potravy se můžeme obejít týdny, bez vody dny, ale bez vzduchu pouhé minuty. Vzduch obsahuje životodárný kyslík, který mimo jiné umožňuje spalování přijatých živin. Ale působí i na další úrovně našeho bytí. To dokazuje skutečnost, že při úplném zamezení jeho příjmu dochází k nedostatečnému spojení duše s tělem, což v určitém okamžiku způsobuje smrt. Dýchání tedy podmiňuje přežití. Nadechněme se proto zhluboka jarního voňavého vzduchu! Prospěje nám to na těle i na duši. 30 Není dýchání jako dýchání Většina vyspělých civilizací Východu i Západu dávno pochopila význam dechu a jeho vliv na kvalitu života. Osvícení jedinci často nabádali k provádění určitých dechových cvičení. Nejznámější jsou jógové techniky, ale své metody měli též původní obyvatelé Ameriky, šamani, mudrci Dálného východu i další kultury. Nejen z těchto důvodů je tedy potřeba věnovat dostatečnou pozornost správnému dýchání. Nejprve si popišme základní fáze dechu: první je výdech, který symbolizuje dávání či navenek orientovanou aktivitu. Druhou fází je pauza, tedy chvíle klidu a očekávání, kdy máme procítit připravenost k přijetí nového. Poté následuje třetí fáze nádech, který znamená otevření se pro přijetí daru, jenž je předpokladem pro naše přežití. Z něho by bez zjevného přerušení měl vyplynout další výdech. Tak by měly v určitém rytmu závislém na daném člověku a momentálně prožívané situaci harmonicky plynout dechové fáze. Některé fáze mnozí často neúměrně zkracují, z čehož mohou vyplynout různé poruchy organizmu i našeho vnímání. Například nedostatečný výdech má za následek, že v těle zůstává přebytečný oxid uhličitý, jehož vyšší koncentrace vedou ke zkracování dechu, ochrnutí dechového centra v mozku, ke zvýšení krevního tlaku a dalším problémům. Využijme celou kapacitu plic Chceme-li zlepšit své dýchání, nejdůležitější je začínat dokonalým výdechem, jenž by neměl být kratší, než nádech. Není rozhodující, zda vydechujeme ústy či nosem, neboť to se má přirozeně podřizovat momentálním možnostem i požadavkům těla. Obecně má dýchání vždy odpovídat nárokům na právě potřebné množství vzduchu. Třeba při intenzivnějším pohybu je třeba zvýšit rychlost dechové frekvence, protože jinak by svaly nebyly dostatečně zásobovány kyslíkem. Nadechování nosem je ale potřebné při nízké okolní teplotě nebo tehdy, je-li okolní vzduch znečištěný. V nose se na přítomných chloupcích, zvlhčeném povrchu a hlenu nosní dutiny zachycují škodliviny ze vzduchu, například zplodiny kouře. Z toho vyplývá i to, že výraznější pohybovou aktivitu je dobré provádět na čistém vzduchu v přírodě. Vraťme se ještě k fázím dechu: po pauze, kterou bychom neměli opomíjet, má zčerstva následovat další nádech. Přitom je třeba využívat celou kapacitu plic, tzn. jak spodní část, tak oblast pod klíčními kostmi. Zda se zapojují všechny potřebné partie, můžeme zjistit tak, že na daná místa přiložíme dlaň a vnímáme pohyb těla. Dýchám, dýchám, ještě dýchám... jsem boháč! Jan Otčenášek (z knihy Romeo, Julie a tma) 31 Tip nové pohledy PODPOŘME PLÍCE! Vyzkoušejme sílu osvědčených přírodních dýchacích tonik éterických olejů a preparátů ATOK. Přinášejí uvolnění a dávají plicím pocit lehkosti a svobody, ale současně poskytují prostor k dýchání naší duši. EUKALYPTUS Staré australské kmeny jej nazývaly horečkový strom, je totiž jedinečným prostředkem na snížení horečky. Éterický olej z eukalyptu je však ceněný i pro mnoho dalších schopností, například podporuje vykašlávání hlenů, tiší bolest a kašel, pomáhá při astmatu, bronchitidě, zánětech močového měchýře, revmatizmu, infekcích ledvin a močových cest a zlepšuje soustředěnost. Jeho účinky vynikají zvláště v kombinaci s yzopem, citronem, borovicí, meduňkou či rozmarýnem. NIAOULI Éterický olej příbuzný s tea tree, který svou svěží lehce kafrovou vůní připomíná směs eukalyptu s kardamomem. Připisují se mu výborné protiinfekční a protikřečové účinky. Podobně jako eukalypt podporuje vykašlávání a pomáhá při nemocech z nachlazení. Jeho účinky vhodně doplňuje například tea tree, myrta, levandule nebo kajeput.

18 BOROVICE Kdo by neznal nenapodobitelnou balzamickou vůni borového lesa! Není náhodou, že v Rusku se právě v borových hájích budují plicní sanatoria. Éterický olej z jehličí borovice je známý schopností pomáhat při zápalu plic, tuberkulóze, astmatu, revmatizmu i infekcích močových cest. Je velkou úlevou při kašli a účinně posiluje celkovou vitalitu a obranyschopnost organizmu. Působením se skvěle doplňuje třeba s tymiánem, mateřídouškou, eukalyptem a tea tree. ANÝZ Sladkou, teple kořeněnou vůni tohoto éterického oleje známe například z nejrůznějších lékárenských přípravků proti nachlazení. Anýz velmi účinně uvolňuje dýchání, napomáhá odhlenění, prohlubuje dech a ulevuje při kašli a chronické bronchitidě. Často se kombinuje s fenyklem. Oba oleje jsou zároveň i osvědčenými prostředky pro harmonizaci zažívání. CHINA BALZÁM V tomto balzámu se snoubí hned celá škála nejúčinnějších dýchacích esencí, například kafr, mentol, hřebíček, eukalyptus, máta peprná, borovice, tymián, smrk, anýz a jalovec. Jeho potřením na hruď podpoříme dýchání a usnadníme vykašlávání. Uvolňuje také horní dýchací cesty při rýmě či dutiny při zánětech. Stačí jemně v malém množství potřít čelo, spánky či chřípí nosu... a pak už jenom z h l u b o k a d ý c h a t! nové pohledy Nemůžete se pořádně nadechnout? Je třeba uvolnit bloky Pokud se někdo nemůže řádně nadechnout, je to často důsledkem energetických bloků. Ty je nutné nejprve uvolnit, neboť dech potřebuje volný průchod. Uvolnění lze docílit různými způsoby. Každý sám může zlepšovat proudění tělesných energií pravidelným cvičením. Při výraznějších blokádách je ale lepší se obrátit na terapeuty, kteří je mohou odborně uvolnit. Doslova zázraků lze dosáhnout kvalitními masážemi, od běžných relaxačních, reflexních až po léčebné masáže, při nichž se působí na lymfatické či další systémy. Tímto nejen podpoříme normální chod organizmu, ale napomůžeme i ke zlepšení dechu (POZN. RED.: o této tématice najdete více v knize Ing. Syrového Tajemství krve). Se vzduchem můžeme vdechovat i vůně Vzduch nám kromě kyslíku přináší i další složky, například různé vonné sloučeniny. Ty patří z chemického hlediska k látkám, které mohou být našimi smysly vnímány v nejnižších koncentracích (vzhledem k jejich vysokému zředění). Různé vůně, jež vnímáme čichem, jsou důležité nejen z hlediska rozlišování kvality užívaných surovin, ale lze využívat i jejich léčebné působení. Význam čichu si uvědomíme, sledujeme-li, kam vedou nervové dráhy od čichových receptorů umístěných v nosní sliznici: většina z nich končí ve vývojově nejstarších a z hlediska života nejdůležitějších oblastech mozku; mezi ně patří hlavně zadní neboli malý mozek, který řídí instinkty, pocity, emoce a zprostředkovává potřeby naší duše. Naopak s myšlenkovými oblastmi mozku se čichové vjemy spojují méně. Vonné látky ovlivňují i vyzařování naší krve Pokud si představíme nervový přenos jako přetransformování vyzařování látek vyskytujících se v našem okolí k hluboko ukrytým oblastem centrálního mozku, které řídí nejdůležitější pochody v organizmu, můžeme pochopit značný význam takto zprostředkované informace. Zpětnou cestou lze z řídících center zadního mozku vysílat různé impulzy, jež významně ovlivňují naši činnost, fungování tělesných orgánů i další úrovně našeho bytí. Vonné látky po jejich přechodu do krve buď skrze plíce nebo pokožkou výrazně ovlivňují její vyzařování. Proto se užívají i v aromaterapii, neboť bylo potvrzeno, že jimi lze nejen zlepšovat zdravotní stav, ale i pocity a emoce, které v dané chvíli prožíváme. Kromě toho aromatické látky harmonizují živel vzduchu dokážou třeba přeladit okolní (leckdy znečištěný a poněkud páchnoucí) vzduch tak, že se ho můžeme s chutí plně nadechnout! KONTAKT: 32 Zkrásnění na (po) mateřské dovolené Která žena by netoužila být půl dne hýčkána profesionály ve voňavém kosmetickém studiu, odpočívat, relaxovat, snít si a přitom krásnět!? Pod šikovnýma rukama kosmetičky a vizážistky JANY DOLEŽALOVÉ a kadeřnice ALENY LAHOVSKÉ rozzářit pokožku, oživit účes a vyzdvihnout svůj půvab? Nechat si poradit, jak přirozeným způsobem pečovat o pleť, nalíčit se, upravit a zdůraznit své přednosti? I vám, milé čtenářky a čtenáři, nabízíme tuto možnost pošlete nám vaši fotografii a připojte k ní pár slov o svých motivacích pro zkrásnění (více na str. 36). VERONIKA: sázím na jednoduchost a přirozenost Pro úvodní inspiraci a ukázku práce našeho zkrášlovacího týmu jsme do studia pozvali naši firemní zástupkyni VERONIKU ČÍŽKOVOU, maminku roztomilé treperendy Elišky. Po dvouleté mateřské dovolené jsme ji tímto dárkem opět přivítali v našich řadách (kontakt na ni najdete na str. 37). Veronika upřednostňuje jednoduchost a přirozenost, nepřála si proto dramatické změny. V tomto případě tedy neočekávejte žádný wow efekt, ale spíše oživení a jemné vyladění jejího vzhledu (to neznamená, že by se náš tým neuměl více odvázat, avšak respekt k pocitům a přáním zákazníka je vždy prvořadý). Malá Eliška, je jak se říká, dítko za odměnu, pohodová, usměvavá, společenská... Ale i hodná dítka potřebují spoustu péče, která v kombinaci s ostatními starostmi maminky na mateřské může být občas vyčerpávající, což se samozřejmě zrcadlí na vizáži. Zná to většina žen, které se po své dovolené vracejí do zaměstnání. Možná si, stejně jako Veronika, kladou otázku kdo vlastně přišel s názvem dovolená? 33 krásná s Original ATOK

19 Pět zásadních rad pro kvalitu jemných vlasů: Mýt vlasy pod tekoucí vodou Důkladně je proplachovat Nesušit je třením, ale jemným vymačkáváním přebytečné vody do osušky Vlasy rozčesávat od konečků směrem k hlavě Tip Pro posílení a hydrataci jemných vlasů aplikovat alespoň 1x týdně zábal Haar Quantum Rychlý super účes Pokud máte vlasy jako Veronika, tedy dlouhé, jemné, se sklonem k plihnutí a potřebujete jim rychle dát objem a švih, lze využít tento expresní tip: vlasy lehce navlhčete komonicovým tonikem, natočte na maxi natáčky a vysušte fénem. Po vychladnutí stačí natáčky sundat a vlasy v předklonu jemně prohrábnout prsty (nerozčesávat hřebenem). Tonikum obsahuje výtažky z komonice a rozmarýnu a pantenol. Vlasům poskytne jemnou fixaci a dodá jim přirozený lesk. Dlouhým jemným vlasům sluší postupný sestřih Nejdříve se kadeřnice Alena Lahovská zaměřuje na vlasy. Domlouvají se na velmi nenásilném zásahu. Paní Alena úpravu vlasů komentuje slovy: Proměna, ačkoli na pohled není nijak výrazná, je účelová a praktická pro budoucí úpravu vlasů. Protože klientka si nepřála zásadně měnit vlastní barvu, použila jsem pouze přeliv pro oživení původní barvy a překrytí jemných šedinek. Vše směřovalo k zachování přirozeného vzhledu. Veronika má velmi jemné vlasy, které by si určitě zasloužily více péče. Protože je nechtěla úplně zkracovat, zvolila jsem jednoduchý, postupný sestřih tak aby se délka zachovala a přitom se vytvořil větší objem. Tento střih jí nabídne dobrou tvarovatelnost, variabilitu a také usnadní domácí péči. Citlivá pokožka si žádá speciální péči Protože pokožku má Veronika citlivou, kosmetička a vizážistka Jana Doležalová k jejímu ošetření zvolila stejně citlivý specifický postup: K čištění jsem použila neutrální hydrofilní olej na odstranění make-upu, který obsahuje pouze kvalitní rostlinné oleje a působí velmi jemně. Poté jsem pleť dočistila zklidňující pleťovou vodou levandulovou. Následovala úprava a barvení obočí, po kterém jsem Veronice provedla jemnou čisticí masáž enzymatickým obličejovým peelingem ananas-papája. Tento přípravek díky obsaženým přírodním enzymům bromelinu a papainu umožňuje šetrný způsob odstranění odumřelých povrchových kožních buněk. Je to přírodní peeling, který pokožku skvěle vyčistí, tonizuje, vyhladí a rozjasní. Po hloubkovém čištění pleti následovala masáž regeneračním olejem levandulovo-mrkvovým, jenž pokožku zklidnil, zregeneroval a podpořil její elasticitu. Nakonec jsem aplikovala pudro- 34 vou masku acai-červené víno. Tu považuji doslova za životabudič, pleť nádherně vypne a po jejím použití pokožka vypadá mladistvě a odpočatě. Na závěr jsem použila regenerační šípkový krém, který skvěle působí na citlivou pokožku a zároveň se dobře pojí s make-upem. Líčení? Jemné, ve stylu nalíčená-nenalíčená Také závěrečné líčení korespondovalo s jemným stylem Veroniky. Kosmetička a vizážistka Jana Doležalová vysvětluje svou volbu: Vycházela jsem z naturelu klientky, která se v soukromí téměř nelíčí. Dohodly jsme se proto na líčení méně nápadném. Na regenerační šípkový krém jsem na celý obličej nanesla podkladovou bázi a korektorem zakryla problémové partie kruhy pod očima a začervenalá místa. Při líčení očí jsem vycházela z hnědozelené barvy očí klientky. Na vrchní i spodní víčka jsem nanesla přírodní béžový odstín, směrem k vnějším koutkům sytě hnědý s fialovým nádechem a doprostřed bodově olivově zelený. Oči jsem zvýraznila hnědou tužku, která je v tomto případě vhodnější než černá, protože působí přirozeněji a měkčeji. Řasy jsem zvýraznila černou řasenkou. Lesk a tvářenku jsem volila s nádechem do vínova, pudr transparentní. Proměna, ačkoli na fotografiích je možná skoro nepatrná, Veroniku ve skutečnosti projasnila a rozzářila. Zůstala sama sebou, tak jak ji známe. Její vzhled odpovídá její povaze. Pravda, těžko si ji představit s platinovým ježkem a výrazným make-upem ;-) Kdyby na jejím místě byla extravagantní žena, která ráda experimentuje (možná příště ), třeba byste to Páni! nad proměnou zvolali. Ale pro tentokrát by určitě mohlo zaznít Páni! za umění našeho týmu ponechat klientce jemnost a neokázalost, která je jí vlastní. 35 krásná s Original ATOK DENNÍ PÉČE O CITLIVOU PLEŤ Správné ošetření pokožky by mělo sestávat z těchto tří kroků: 1. OMYTÍ (ODLÍČENÍ) Na citlivou pleť je ideální hydrofilní olej k odstranění make-upu nebo hydrofilní olej neutrální. 2. DOČIŠTĚNÍ Doporučujeme například pleťové vody levandulovou, růžovou, z tea tree nebo nerolovou. 3. VÝŽIVA A REGENERACE Osvědčují se základní krémy Dermal, Naturela a Shea Butter, regenerační krémy šípkový, levandulový, konopný, olivový nebo exkluzivní krémy jasmínový a nerolový. Z regeneračních olejů jsou vhodné třeba Aloe vera, Avokádo, levandulovo-mrkvový a všechny exkluzivní regenerační oleje BPJ.

20 Vizážistkou sama sobě Základům vizážistiky se s Janou Doležalovou můžete naučit ip v našem kurzu VIZÁŽISTIKA PRO LAIKY v Centru ATOK v Sebuzíně. První kurz již úspěšně proběhl začátkem února, o dalších vás budeme informovat. Sledujte program centra na: Chcete i vy rozzářit svoji krásu? Napište! Pokud i vy toužíte po odborné péči, chcete si nechat upravit vlasy, ošetřit pleť přírodní kosmetikou ATOK, dozvědět se, jak o sebe pečovat a rozzářit svoji krásu, popřípadě (pokud si troufnete a máte chuť) třeba i radikálněji změnit vizáž a o své zážitky se v této rubrice podělit s ostatními, pošlete nám svoji fotografii a připojte k ní pár slov. Popište své vlasy a pleť, jaké s nimi máte problémy a po čem toužíte. Vítáme i příspěvky mužů a teenagerů. Autory těch, které nás nejvíce osloví, pozveme do trmického Studia ATOK a věnujeme jim naši profesionální péči. Příspěvky označte heslem PROMĚNA a pošlete na naši adresu (na zadní straně obálky), můžete je zasílat také em na adresu: krásná s Original ATOK Co na to Veronika? O své proměně-neproměně říká: Přistupovala jsem k ní s lehkostí, vždyť kdo by se nechtěl nechat udělat krásnějším? Jsem spíše přírodní typ, za svůj život jsem se mnohokrát nelíčila, přiznám se, že to asi ani nijak dobře neumím, a vlasům jsem vždy nechávala spíše svobodu. To platí dodnes, ačkoli s věkem jsem došla k nepermanentnímu barvení vlasů pro skrytí šedin a čas od času použiji lesk na rty, řasenku a stíny. Vizážistka i kadeřnice jsou obě profesionálky a můj typ vystihly okamžitě. Jsem ráda, že zachovaly můj naturálnější styl a nesnažily se mne vpasovat do nějaké pro mě nepříjemné extravagantní polohy. Kosmetické ošetření bylo příjemné a voňavé, nejúžasnější byla samozřejmě masáž levandulovým olejíčkem. Líčení byl pro mne nezvyk, ale s výběrem barev jsem byla spokojená, byly decentní, přirozené a přesto podtrhly výraz obličeje. Účes se mi také velmi zamlouvá, postupný sestřih se snadno udržuje. Podle chuti mohu vlasy zvlnit pomocí kartáče a fénu nebo nechat rovné, vždy to vypadá dobře. Barva je téměř shodná s mou vlastní, ale krásně skryla šedivé vlasy a podtrhla odlesky. Když potřebuju praktičtější účes, při této délce se pořád dá sepnout do spony, a to je také fajn! Oživení je v mém případě asi lepší název než proměna, zůstala jsem sama sebou, nedívala se na mne ze zrcadla cizí tvář, ale odešla jsem o kus krásnější a upravenější. Maminky, užívejte si i pravidelnou péči maséra. Zkrásníte dvojnásob! Psychickou a fyzickou pohodu maminek na mateřské (nebo po ní) skvěle podpoří i masáže. Masérka našeho studia EVA KRČILOVÁ proto závěrem přináší několik tipů i z této oblasti: Při častém zvedání a nošení miminek jsou nejvíce zatěžována záda, především bederní krajina a kyčle. Při nošení kojence na jedné straně v oblasti beder a kyčlí často dochází k celkovému posunu. Mezi»maminkovské bolesti zad«patří rovněž ty poporodní, protože v těhotenství bylo tělo v trochu jiném postavení. Doporučuji proto nápravu Dornovou metodou, popřípadě Breussovou masáží. Tyto techniky uvolní blokády zad, rozproudí lymfu, prohloubí pružnost svalstva, ale zároveň podpoří i odplavení stresů, navodí uvolnění, relaxaci a pomohou k načerpání nových sil. Maminkám doporučuji samozřejmě i aromaterapeutickou masáž, která za pomoci vonných olejů pročistí hlavu a mysl. Relaxaci při masáži báječně podpoří například éterické oleje meduňka, levandule, bergamot a všechny další citrusy nebo směsi Uvolňující a Uklidňující. Výborně působí také masáž lávovými kameny, havajská masáž nebo čokoládová masáž. Pokud je spokojená maminka, je spokojené i dítě! Vedoucí ústeckého studia ŠÁRKA VONDROVÁ dodává: Už samotný fakt, že maminky si k nám chodí odpočinout od celodenního shonu kolem miminka, kojence či batolete, je pro ně relax. Každá si zaslouží alespoň občas příjemně»vypnout«a nechat se hýčkat. Tuto rubriku připravili Jana Chrástecká (text) a Vlad Artazov (foto) 36 Kontaktujte naše obchodní zástupce Nabízíme vám možnost návštěvy našich obchodních zástupců přímo ve vašem kosmetickém salonu, masážním centru, ordinaci, škole, wellness studiu, mateřském centru, porodnici a podobných zařízeních. Pro velký zájem je třeba návštěvu domluvit s dostatečným předstihem. VLADIMÍRA MICHLOVÁ Obchodní zástupkyně pro ČR Tel.: (00 420) Mgr. ZUZANA SOMOROVSKÁ Obchodní zástupkyně pro SR Tel.: (00 421) DUŠAN PIVKO Obchodní zástupce pro ČR Tel. (00 421) MARTIN PREIDEL Obchodní zástupce pro ČR Tel. (00 421) VERONIKA ČÍŽKOVÁ Obchodní zástupkyně pro ČR Tel. (00 420) ze života společnosti Spolupracující centra SOUKROMÉ VZDĚLÁVACÍ ZAŘÍZENÍ Stanislava Flandery PRAHA Pro maséry a fyzioterapeuty nabízíme celou řadu akreditovaných i zájmových kurzů a letní pobyty. Podrobné informace o akcích vám poskytneme na těchto kontaktech: KONTAKT: STANISLAV FLANDERA Lucemburská Praha 3 kurzy-maserske.cz

Střední odborné učiliště Domažlice. Použití olejů v kosmetice. Vytvořeno dne 16. 11. 2013

Střední odborné učiliště Domažlice. Použití olejů v kosmetice. Vytvořeno dne 16. 11. 2013 Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.12 Střední odborné učiliště Domažlice 2. ročník

Více

ZBOŽÍ 2016 prodáváme zboží značek:

ZBOŽÍ 2016 prodáváme zboží značek: www.citoplast.cz ZBOŽÍ 2016 prodáváme zboží značek: a phytokomplexem ze sedmi přírodních extraktů. Navštivte náš e-shop na : Hyaluronový noční krém Hydratační noční krém s kyselinou hyaluronovou a phytokomplexem

Více

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč CENÍK COLOSTRUM Colostrum ESSENS Charakteristika: Doplněk stravy COLOSTRUM obsahuje bovinní colostrum. Bovinní colostrum (mlezivo) je první mléko produkované mléčnými žlázami po porodu. Colostrum je cenné

Více

S matkou přírodou. bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin

S matkou přírodou. bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin S matkou přírodou bude zase dobře! Johannes Gutmann znalec bylin Gaius Plinius Secundus Ríká se: Proti všemu vyrostla v přírodě nějaká bylinka! Paracelsus Hildegard von Bingen Hermann-Josef Weidinger M

Více

NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje

NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje NABÍDKA ČAJŮ od české firmy Apotheke tea porcované čaje OVOCNÉ ČAJE určené pro běžné pití LIMETKA A GREP Ovocný čaj pro běžné pití. MALINA A JAHODA Ovocná směs obohacená echinaceou. RANNÍ SVĚŽEST Zelený

Více

ISOLDA Aloe Vera s vitamínem E 100 ml

ISOLDA Aloe Vera s vitamínem E 100 ml ISOLDA Aloe Vera s vitamínem E 100 ml Zvýšený obsah přírodního extraktu aloe vera propůjčuje krému výborné regenerační vlastnosti. Vhodná kombinace přírodních látek doplněných o vitamín E obnovuje bariérovou

Více

Kosmetická řada s obsahem medu.

Kosmetická řada s obsahem medu. Kosmetická řada s obsahem medu. Všechny výrobky v této řadě obsahují pravý včelí med. Díky obsahu účinných antioxidantů, jako vitamín E, resveratrol a jiné, chrání pleť vlivem volných radikálů před vznikem

Více

Ručně balená přírodní kosmetika Bohemia Natur. Sprchové gely Bohemia Natur

Ručně balená přírodní kosmetika Bohemia Natur. Sprchové gely Bohemia Natur Ručně balená přírodní kosmetika Bohemia Natur Nová řada ručně balených kosmetických produktů vyráběných dle tradičních receptur, které jsou obohaceny o extrakty bylin, citrusů či o minerály. Atraktivním

Více

INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality

INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality Nejstarší a nejvíce uznávaný nápoj na světě Čaj je hned po vodě druhým nejpopulárnějším nápojem v dnešním světě. Pití čaje je důležitou součástí čínské kultury. Jeho

Více

CANNABIS. www.bohemiacosmetics.cz www.obchod-darky.cz

CANNABIS. www.bohemiacosmetics.cz www.obchod-darky.cz CANNABIS Moderní přípravky osobní hygieny, vhodné k časté koupeli celého těla s podmanivou vůní. Obsahují kvalitní olej ze semen konopí (Cannabis sativa L., Angiospermae), který působí jako přírodní emollient,

Více

Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu.

Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu. Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu. Všechny výrobky v této řadě obsahují pravý včelí med. Díky obsahu účinných antioxidantů, jako vitamín E, resveratrol a jiné, chrání pleť vlivem volných radikálů

Více

Začínáme v 19.30 Přednáší Soňa Navrátilová

Začínáme v 19.30 Přednáší Soňa Navrátilová Začínáme v 19.30 Přednáší Soňa Navrátilová pleťové masky obsah Co je to kosmeceutika proč používat masky Proč má tiande tolik masek Členění masek Jak je správně používat Co je to kosmeceutika? Spojuje

Více

Andělika lékařská kořen

Andělika lékařská kořen Andělika lékařská kořen Andělika bývá v Číně používána za bylinu gynekologického významu, používanou při bolestivé menstruci a při problémech v přechodu ženy. Dále bývá používána Uklidnění a posílení nervové

Více

POHODOVÉ DÍLNIČKY. Kdo jsme?

POHODOVÉ DÍLNIČKY. Kdo jsme? NABÍDKA POHODOVÉ DÍLNIČKY Kdo jsme? Klub POHODA - denní stacionář je místo v Praze, kde se scházejí dospělí lidé s mentálním postižením s asistenty a společně jej podle svých představ vytvářejí. Na základě

Více

Jmenuji se Eva Plechatá v oboru kosmetických služeb působím již více jak 15 let, zabývám se hlavně celkovým ošetřením obličejem, krku a dekoltu.

Jmenuji se Eva Plechatá v oboru kosmetických služeb působím již více jak 15 let, zabývám se hlavně celkovým ošetřením obličejem, krku a dekoltu. Jmenuji se Eva Plechatá v oboru kosmetických služeb působím již více jak 15 let, zabývám se hlavně celkovým ošetřením obličejem, krku a dekoltu. OŠETŘENÍ VŠECH TYPŮ PLETI TERAPIE LASEREM MIKROMASÁŽ OČNÍHO

Více

Lístky konopí jsou bohaté na obsah chlorofylu, který má protizánětlivé účinky. Lístky jsou alkalické, napomáhají k odkyselení organismu.

Lístky konopí jsou bohaté na obsah chlorofylu, který má protizánětlivé účinky. Lístky jsou alkalické, napomáhají k odkyselení organismu. Zdraví Krása Pohoda O nás Soin Royal je česká značka profesionální přírodní kosmetiky. Jedinečnost produktů Soin Royal představuje spojení prvků tradiční medicíny a moderních vědeckých poznatků. Částice

Více

Ochranné pracovní krémy vyrábí CORMEN s.r.o.

Ochranné pracovní krémy vyrábí CORMEN s.r.o. Ochranné pracovní krémy vyrábí CORMEN s.r.o. dodává Dezinfekce pokožky je často nezbytnou součástí hygienických postupů. Potřeba antibakteriálního účinku vyvstává zvláště v podmínkách zvýšené zátěže,

Více

SPA CONCEPT Alissa Beauté Harmonie a krása těla

SPA CONCEPT Alissa Beauté Harmonie a krása těla SPA CONCEPT Alissa Beauté Harmonie a krása těla SPA CONCEPT Tělové ošetření ALISSA BEAUTÉ Spa Concept zajišťuje kompletní ošetření pokožky těla v salonu a wellness centrech. SPA CONCEPT je svěží a ryzí

Více

B O D Y C A R E P É Č E O C E L É T Ě L O

B O D Y C A R E P É Č E O C E L É T Ě L O B O D Y C A R E P É Č E O C E L É T Ě L O L O T U S S I Z E P É Č E O T Ě L O Základem obsahu Lotus Size Body Care od Catherine je Shea butter a vysoce kvalitní přírodní oleje především z kokosu, proteiny

Více

CHLADIVÝ HYDRATAČNÍ GEL-KRÉM OSVĚŽUJÍCÍ SPRCHOVÝ/KOUPELOVÝ GEL

CHLADIVÝ HYDRATAČNÍ GEL-KRÉM OSVĚŽUJÍCÍ SPRCHOVÝ/KOUPELOVÝ GEL JE NEJVYŠŠÍ ČAS POSTARAT SE I O POKOŽKU TĚLA! DEJTE VAŠÍ KŮŽI POCÍTIT ÚŽASNÉ PĚSTÍCÍ ÚČINKY A VYBERTE SI, ZDA NAVÍC BUDE VONĚT PO LIMETKÁCH, MANDLÍCH, OLIVÁCH, SVĚŽÍMI TÓNY NEBO KOKOSEM! NÁŠ TIP NA DÁREK,

Více

krémy na ruce hýčká vaše ruce hojivé výživné ochranné hydratační regenerační měsíček oliva včelí vosk keratin šalvěj lanolin heřmánek aloe vera konopí

krémy na ruce hýčká vaše ruce hojivé výživné ochranné hydratační regenerační měsíček oliva včelí vosk keratin šalvěj lanolin heřmánek aloe vera konopí krémy na ruce hojivé výživné ochranné hydratační regenerační měsíček včelí vosk keratin šalvěj lanolin heřmánek aloe vera konopí oliva hýčká vaše ruce isolda nejoblíbenější české krémy Vlastní vývoj Krémy

Více

Střední odborné učiliště Domažlice

Střední odborné učiliště Domažlice Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.08 Střední odborné učiliště Domažlice 2.ročník

Více

EYE ZONE Unikátní oční péče. Jedinecná ˇ inspirace. PHYRIS Skin Care Concept. PHYRIS je pro každého, kdo ocení výjimečnou a individuální péči o pleť.

EYE ZONE Unikátní oční péče. Jedinecná ˇ inspirace. PHYRIS Skin Care Concept. PHYRIS je pro každého, kdo ocení výjimečnou a individuální péči o pleť. Jedinecná ˇ inspirace PHYRIS je pro každého, kdo ocení výjimečnou a individuální péči o pleť. PHYRIS jedinečná inspirace, maximální výsledky. PHYRIS Skin Care Concept Fáze 1 ČIŠTĚNÍ Fáze 2 AKTIVACE Fáze

Více

P É Č E O R U C E K R Á S N É R U C E

P É Č E O R U C E K R Á S N É R U C E P É Č E O R U C E K R Á S N É R U C E N Y M P H A E A P É Č E O R U C E Nymphaea Hand Care je ideální série, pro intenzivní péči o pokožku a regeneraci rukou a nehtů. Díky vysoce kvalitním výživným látkám

Více

Borůvka nať- řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz

Borůvka nať- řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz Borůvka nať- řezaná Nať borůvky je velmi ceněnou drogou, chránící proti volným radikálům a mající silné protizánětlivé účinky. Listy obsahují glukokininy (myrtilin) a proto se nálev z nich používá při

Více

Kolekce pro péči o tělo

Kolekce pro péči o tělo Kolekce pro péči o tělo Co je kolekce Triumph of Orchids? Triumph of Orchids je kolekce vysoce kvalitních produktů zaměřených na péči o obličej a tělo, které mimo jiné obsahují vzácnou složku výtažek z

Více

Představujeme rituál péče o pleť Ecollagen. Viditelně mladší pleť již ve 4 krocích

Představujeme rituál péče o pleť Ecollagen. Viditelně mladší pleť již ve 4 krocích Představujeme rituál péče o pleť Ecollagen Viditelně mladší pleť již ve 4 krocích 35 + Pro každý typ pleti Alain Mavon, PhD, Ředitel Institutu výzkumu pleti Oriflame O fenoménu rostlinných kmenových buněk

Více

Luxusní péče za skvělou cenu. Zbavte se stresu a všech starostí v uvolňující lázni Body SPA!

Luxusní péče za skvělou cenu. Zbavte se stresu a všech starostí v uvolňující lázni Body SPA! Luxusní péče za skvělou cenu BIO DIVOKÁ RŮŽE PRO UVOLNĚNÍ A REGENERACI Zbavte se stresu a všech starostí v uvolňující lázni Body SPA! Přípravky tělové péče Body SPA Vám otevřou dveře do pohádkové říše

Více

Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015

Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015 Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015 PĚNA NA ČIŠTĚNÍ PLETI Facial cleansing foam 150 ml 1 260,00 /1 l Jemná, ale účinná ideální pro každodenní péči! Odstraňuje make-up a nečistoty a vaše pokožka zůstává svěží,

Více

Zima 2014-2015. Vaše. Rtěnka Allure Kód: 80115, 3,8 g 282,50 Kč 211,90 Kč

Zima 2014-2015. Vaše. Rtěnka Allure Kód: 80115, 3,8 g 282,50 Kč 211,90 Kč Zima 2014-2015 Vaše Sleva 25% Rtěnka Allure Kód: 80115, 3,8 g 282,50 Kč 211,90 Kč Tužka na rty a oči Kód: 80904, 1 ks. 47,70 57,10 Kč 35,80 42,80 Kč Společnost si vyhrazuje právo kdykoliv změnit podmínky

Více

WELLNESS. Vstup do wellness centra VČETNĚ zapůjčení prostěradla a osušky. Vstup do wellness centra BEZ zapůjčení prostěradla a osušky.

WELLNESS. Vstup do wellness centra VČETNĚ zapůjčení prostěradla a osušky. Vstup do wellness centra BEZ zapůjčení prostěradla a osušky. Vstup do wellness centra VČETNĚ zapůjčení prostěradla a osušky 120 min. 205 Kč Vstup do wellness centra BEZ zapůjčení prostěradla a osušky 120 min. 185 Kč Dítě do 6 let 80 Kč Dítě do 15 let 100 Kč Wellness

Více

Vše, co potřebujeme k tomu, abychom byli zdraví, nám darovala sama příroda. Sebastian Kneipp

Vše, co potřebujeme k tomu, abychom byli zdraví, nám darovala sama příroda. Sebastian Kneipp Působí.Přirozeně. Vše, co potřebujeme k tomu, abychom byli zdraví, nám darovala sama příroda. Sebastian Kneipp Koncept zdraví podle Kneippa Na základě osobních zkušeností a rozsáhlé experimentátorské činnosti

Více

Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti.

Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti. Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti. Být mladá a krásná tak dlouho, jak je to možné - sen a touha každé ženy. Bohužel ani mládí nezaručuje dobrý vzhled.

Více

V našem druhém VÁNOČNÍM TIPU vám zasíláme inspiraci na dárky pro vaše děti, vnoučata, pravnoučata, ZJEMŇUJÍCÍ TĚLOVÝ KRÉM

V našem druhém VÁNOČNÍM TIPU vám zasíláme inspiraci na dárky pro vaše děti, vnoučata, pravnoučata, ZJEMŇUJÍCÍ TĚLOVÝ KRÉM V našem druhém VÁNOČNÍM TIPU vám zasíláme inspiraci na dárky pro vaše děti, vnoučata, pravnoučata, Unikátní řada kosmetických výrobků, jež pomáhá vytvořit pevnější pouto mezi matkou a dítětem. Tyto výrobky

Více

nabídka POHODOVÉ Dílničky

nabídka POHODOVÉ Dílničky nabídka POHODOVÉ Dílničky Kdo jsme? Klub POHODA (denní stacionář) v Praze je místo, kde se scházejí dospělí lidé s mentálním postižením s asistenty a společně jej podle svých představ vytvářejí. Na základě

Více

www.msa-medical.cz Katalog vybraných skladových produktů Kosmetika a fyzioterapie

www.msa-medical.cz Katalog vybraných skladových produktů Kosmetika a fyzioterapie Katalog vybraných skladových produktů www.msa-medical.cz Kosmetika a fyzioterapie Objednávky e-mail: sklad@msa-medical.cz Objednávky tel.: +420 543 331 042 Objednávky fax: +420 543 216 345 Konzultace/poradenství:

Více

Hyaluronová řada. podpírá / vyhlazuje / zpevňuje

Hyaluronová řada. podpírá / vyhlazuje / zpevňuje Hyaluronová řada podpírá / vyhlazuje / zpevňuje Péče o pleť s kyselinou hyaluronovou Denní a noční krém Quicklift Denní a noční sérum Oční krém Quicklift Oční sérum Kyselina hyaluronová Obsah kyseliny

Více

BIO Kopřiva. Šípkový čaj. BIO Heřmánek. Rakytníkový čaj. Borůvkový čaj. BIO Máta

BIO Kopřiva. Šípkový čaj. BIO Heřmánek. Rakytníkový čaj. Borůvkový čaj. BIO Máta zdravie z Pienin a Zamaguria BIO Kopřiva čaj příznivě působí při celkové látkové výměne. Ovlyvňuje některé funkce pohybového ústrojí. Šípkový čaj kvalitní směs čaje působí příznivě na lidský organismus.

Více

CENÍK KOSMETIKA. nohy pod kolena 190,- nohy nad kolena 200,- ruce celé 220,- podpaží 100,- třísla 140,-

CENÍK KOSMETIKA. nohy pod kolena 190,- nohy nad kolena 200,- ruce celé 220,- podpaží 100,- třísla 140,- CENÍK KOSMETIKA MALÉ ÚPRAVY V OBLIČEJI barvení obočí 60,- úprava obočí 60,- barvení + úprava oboč 100,- barvení řas 80,- depilace nad horním rtem 50,- depilace v obličeji 90,- DEPILACE VOSKEM nohy pod

Více

Detoxikační a obnovující kůra pro obličej a krk

Detoxikační a obnovující kůra pro obličej a krk Detoxikační a obnovující kůra pro obličej a krk Záznam přednášky Autor Soňa Navrátilová www.tiandeservis.cz Smysl a cíl : Hlavním cílem této kůry je obnovení funkci pokožky a příprava na letní sezónu.

Více

Belleza Salone www.bellezasalone.cz

Belleza Salone www.bellezasalone.cz Belleza Salone www.bellezasalone.cz PŘÍSTROJOVÁ OŠETŘENÍ Veškeré ceny jsou uvedeny s DPH a určeny dle spotřeby materiálu a náročnosti provedení. Cenu Vám rádi spočítáme na přání ještě před provedením úkonu.

Více

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Droga obsahuje třísloviny (gallatoniny), organické kyseliny, vitamin C, flavonoidy, inosit, barviva, pektin, ale množství všech těchto látek je v droze poměrně nízké. Působí mírně svíravě, močopudně, staví

Více

ARGAN. Stvořeno přírodou, testováno ženami. Facebook.com/mwargan www.mw-argan.cz. Schváleno SZÚ ČR Certifikováno dle ECOCERT

ARGAN. Stvořeno přírodou, testováno ženami. Facebook.com/mwargan www.mw-argan.cz. Schváleno SZÚ ČR Certifikováno dle ECOCERT Katalog 2015 ARGAN Stvořeno přírodou, testováno ženami Facebook.com/mwargan www.mw-argan.cz Schváleno SZÚ ČR Certifikováno dle ECOCERT BIO Arganový olej kosmetický Přírodní zdroj vitamínu E 100% čistý

Více

TERMÁLNÍ LÁZNĚ CHRASTAVA

TERMÁLNÍ LÁZNĚ CHRASTAVA TERMÁLNÍ LÁZNĚ CHRASTAVA KATALOG SLUŽEB M ULTIFUNČKNÍ VANA NEOQI O D 1. 1 0. 2 0 1 3 / D O 3 1. 3. 2 0 1 4 MULTIFUNKČNÍ VANA NEOQI CENÍK NÁZEV ČAS CENA HYDROTERAPIE HYDROTERAPIE + aromaterapie TERMOTERAPIE

Více

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,-

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,- KLASICKÁ MASÁŽ regenerační, relaxační, sportovní cca 30 min. - záda, šíje 250,- cca 60 min. - záda, šíje + nohy, ruce nebo hlava (dle přání) 500,- cca 90 min. - záda, šíje, nohy + ruce nebo hlava (dle

Více

FM GROUP Czech & Slovakia. Katalog produktů FM GROUP - Novinky Jaro 2014. Novinky Jaro 2014

FM GROUP Czech & Slovakia. Katalog produktů FM GROUP - Novinky Jaro 2014. Novinky Jaro 2014 FM GROUP Czech & Slovakia Katalog produktů FM GROUP - N O V I N K Y N O V Á Kolekce luxusní, OUD vůně dámské FM 363, FM 364 Kolekce luxusní, OUD vůně pánské FM 335 K at a logová cen a : 24,50 K ata l o

Více

Hroznovy olej - TO NEJLEPŠÍ Z VINIC -

Hroznovy olej - TO NEJLEPŠÍ Z VINIC - Hroznovy olej WELLNESS KOSMETIKA KULINÁŘSTVÍ DOPLŇKY STRAVY - TO NEJLEPŠÍ Z VINIC - Naše filozofie Při výrobě hroznového oleje zúročujeme dlouholetou praxi z výroby kvalitních vín, kdy se snažíme přenést

Více

DROGERIE. SPOLPHARMA, s.r.o. Katalog výrobků. Compactní prací prostředky. www.spolpharma.com. Merkur Compact Automat

DROGERIE. SPOLPHARMA, s.r.o. Katalog výrobků. Compactní prací prostředky. www.spolpharma.com. Merkur Compact Automat SPOLPHARMA, s.r.o. Katalog výrobků DROGERIE Compactní prací prostředky Compact Automat Dávkujete méně, ale vyperete stejné množství prádla. univerzální prací prostředek pro praní bílého i barevného prádla

Více

Nanokorektory v akci. Lepší a levnější než plastika, injekce a další invazivní zásahy do organizmu navíc naprosto bezpečné.

Nanokorektory v akci. Lepší a levnější než plastika, injekce a další invazivní zásahy do organizmu navíc naprosto bezpečné. Nanokorektory v akci Lepší a levnější než plastika, injekce a další invazivní zásahy do organizmu navíc naprosto bezpečné. Nanokorektory všeobecně NANO CORRECTOR je mnohonásobně účinnější než konvenční

Více

Čekanka nať řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Čekanka nať řezaná. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Čekanka nať řezaná Čekanka obsahuje glykosidickou hořčinu intybin (reguluje činnost trávící soustavy a ovlivňuje činnost jater, slinivky a krevní soustavy), dále inulin (15 až 20%, podle některých zdrojů

Více

Jídlo a doplňky výživy

Jídlo a doplňky výživy Jídlo a doplňky výživy Co běžně jím a jaké doplňky výživy při závodech používám Jak si chráním některé exponované částí těla Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Patřím mezi ty ultramaratonce,

Více

3 kroky, aby vaše pokožka kvetla

3 kroky, aby vaše pokožka kvetla 3 kroky, aby vaše pokožka kvetla květiny a byliny severského léta MÁDARA přichází z Lotyšska, malé země v severní Evropě, z oblasti Baltu, regionu kterému se podařilo zachovat si mnoho neposkvrněných a

Více

Masáže Pavla. Sportovní a rekondiční masáže * Základní nabídka

Masáže Pavla. Sportovní a rekondiční masáže * Základní nabídka Masáže Pavla Sportovní a rekondiční masáže * Základní nabídka Záda 25 min. 250,- Kč Šíje 15 min. 170,- Kč Záda a šíje 40 min. 390,- Kč Ruce a zápěstí 20 min. 180,- Kč Noha a kotník 20 min. 180,- Kč Dolní

Více

BIO VERBENA BIO LIMETKA

BIO VERBENA BIO LIMETKA Luxusní péče za skvělou cenu BIO VERBENA BIO LIMETKA PRO POVZBUZENÍ A INSPIRACI Zbavte se stresu a všech starostí v uvolňující lázni Body SPA! Přípravky tělové péče Body SPA Vám otevřou dveře do pohádkové

Více

Dopravné - 50,- Kč cesta na penzion POD LESEM. Masáže každý pátek od 16.00 hod. V jiné dny dle dohody,mimo čtvrtek. OBJEDNÁVKY NA PENZIONU!!!!!

Dopravné - 50,- Kč cesta na penzion POD LESEM. Masáže každý pátek od 16.00 hod. V jiné dny dle dohody,mimo čtvrtek. OBJEDNÁVKY NA PENZIONU!!!!! Masáž Cena Doba trvání Masáž šíje 100 Kč 20 min Masáž zad 200 Kč 40 min Masáž zad a šíje 250 Kč 60 min Masáž horních končetin 200 Kč 20 min Masáž dolních končetin 250 Kč 40 min Masáž hrudníku a břicha

Více

AROMATERAPIE /z řečtiny - péče pomocí vůně/ Tento pojem se poprvé objevil ve Francii, kdy jej použil francouzský vědec René Maurice Gattefossé.

AROMATERAPIE /z řečtiny - péče pomocí vůně/ Tento pojem se poprvé objevil ve Francii, kdy jej použil francouzský vědec René Maurice Gattefossé. AROMATERAPIE /z řečtiny - péče pomocí vůně/ Tento pojem se poprvé objevil ve Francii, kdy jej použil francouzský vědec René Maurice Gattefossé. Ale aromaterapie je stará několik tisíc let. Nejen že ji

Více

KAPITOLA IX. FYZIOTERAPIE: masážní krémy. masážní emulze. masážní oleje. léčebná kosmetika. ošetřující a ochranné gely (arnika, aloe vera)

KAPITOLA IX. FYZIOTERAPIE: masážní krémy. masážní emulze. masážní oleje. léčebná kosmetika. ošetřující a ochranné gely (arnika, aloe vera) masážní krémy masážní emulze masážní oleje léčebná kosmetika ošetřující a ochranné gely (arnika, aloe vera) kosmetické oleje jizvy, vrásky podpůrné gely, balzámy a masti pro celulitidu a lymfodrenáže chladící

Více

Katalog produktů. Kosmetika a fyzioterapie

Katalog produktů. Kosmetika a fyzioterapie Katalog produktů Kosmetika a fyzioterapie I 2 I Ochranné pomůcky / Ošetřovatelství KAPITOLA V Kosmetika a fyzioterapie Ochranné pomůcky / Ošetřovatelství Kosmetika a fyzioterapie Mycí a ošetřující pěny/

Více

Golden Skin:luxusní řada se zlatem a kaviárem

Golden Skin:luxusní řada se zlatem a kaviárem Golden Skin:luxusní řada se zlatem a em Firma Etre Belle přináší po několikaletém výzkumu jedinečnou a novou kosmetickou řadu výrobků GOLDEN SKIN CAVIAR, kterou bychom Vám rádi představili. Nová GOLDEN

Více

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá Co sbíráme: list i s řapíky Kdy: duben až červenec Jak: mladé listy ručně otrháváme z větviček, listy sušíme ve stínu na dobře větraném místě. Březové

Více

KATALOG KOSMETIKY. www.vitaminy-mineraly.cz

KATALOG KOSMETIKY. www.vitaminy-mineraly.cz KATALOG KOSMETIKY 2011 www.vitaminy-mineraly.cz CureTouch Terapeutická péče pro každý Váš den ALOE VERA...strana 4 a 5 bylinné mléko, pleťový krém Není to jen obyčejná kůže. Je to nádherný a neuvěřitelně

Více

pro problematickou a aknózní pleť, má antibakteriální a analgetické účinky N0905 HYDROFILNÍ OLEJ S TEA TREE

pro problematickou a aknózní pleť, má antibakteriální a analgetické účinky N0905 HYDROFILNÍ OLEJ S TEA TREE na různé typy pletí kód název výrobku popis výrobku N0206 ČISTÍCÍ GEL SALT čistící a zklidňující gel se solí z mrtvého moře pro všechny typy pletí, včetně aknózní, problematické a podrážděné N1307 PLEŤOVÁ

Více

Balneo nabídka procedur

Balneo nabídka procedur Balneo nabídka procedur VODNÍ PROCEDURY BYLINNÉ KOUPELE 20 min. Nobilis Tilia Vybírat můžete s různých bylinných přísad. 350 Kč CO2 Touto koupelí posílíte nervový i imunitní systém, prokrvíte tělo a ulevíte

Více

TIME PROTECTOR CLASSIC

TIME PROTECTOR CLASSIC Vážené dámy, vážení pánové, v březnovém newsletteru se zaměříme na jeden z nejdůležitějších úkonů péče o pleť ČIŠTĚNÍ. Znáte správný postup, jak pleť opravdu důkladně vyčistit? Jen pro pořádek, pojďme

Více

TĚLOVÝ PEELING SE ZÁZVOREM A MOŘSKOU SOLÍ DÁRKOVÁ SADA SE ZÁZVOREM & MOŘSKOU SOLÍ

TĚLOVÝ PEELING SE ZÁZVOREM A MOŘSKOU SOLÍ DÁRKOVÁ SADA SE ZÁZVOREM & MOŘSKOU SOLÍ FÍKY, IBIŠEK, MOŘSKÉ ŘASY, ZÁZVOR, MOŘSKÁ SŮL... ŽE VE VÁS EVOKUJÍ VZPOMÍNKY NA RELAXACI A DOVOLENOU? UDĚLEJTE SI DOVOLENOU I V ZIMĚ A V POHODLÍ DOMOVA. NENÁROČNĚ, ÚČINNĚ, KE SPOKOJENOSTI VŠECH ZÚČASTNĚNÝCH.

Více

CENÍK 2014. maloobchodní. aromaterapeutické kosmetiky éterických olejů rostlinných olejů

CENÍK 2014. maloobchodní. aromaterapeutické kosmetiky éterických olejů rostlinných olejů CENÍK 2014 maloobchodní aromaterapeutické kosmetiky éterických olejů rostlinných olejů ceník je platný od 1. 9. 2014 a ruší všechny předešlé výtisky ceníků a jejich doplňků OBSAH novinky - inovované výrobky...4

Více

www.berta.cz WELLNESS MASÁŽE

www.berta.cz WELLNESS MASÁŽE WELLNESS MASÁŽE INDICKÁ ANTISTRESOVÁ MASÁŽ MASÁŽ HLAVY, ŠÍJE, RAMEN A HORNÍ ČÁSTI PAŽÍ Tradiční indická masáž hlavy (champi) je stará více než tisíc let a praktikovala se jako součást ayurvédského učení.

Více

Sensi Plus+ řada pro citlivou až přecitlivělou reaktivní pleť

Sensi Plus+ řada pro citlivou až přecitlivělou reaktivní pleť Sensi Plus+ řada pro citlivou až přecitlivělou reaktivní pleť 1200 - Čistící mléko HYDRASILK Velmi jemné čistící mléko s uklidňujícími a vyrovnávajícími, pečujícími složkami pro citlivou a podrážděnou

Více

CLEANSING čištění a peeling pokožky

CLEANSING čištění a peeling pokožky CLEANSING čištění a peeling pokožky CLEANSING čištění a peeling pokožky DOKONALE ODSTRANÍ VEŠKERÉ NEČISTOTY A ZAJISTÍ PLETI SPRÁVNOU OBNOVU Důkladné, každodenní čištění a správně zvolené čistící produkty

Více

Hluchavka květ celá. www.steza.cz. www.steza.cz

Hluchavka květ celá. www.steza.cz. www.steza.cz Hluchavka květ celá při zánětech horních cest dýchacích, chronické bronchitidě apod. upravuje střevní činnost a reguluje stolici protizánětlivé a mírně diuretické účinky zevně: koupele a obklady při mokvavých

Více

Nabídkový katalog ručně vyráběných mýdel

Nabídkový katalog ručně vyráběných mýdel Nabídkový katalog ručně vyráběných mýdel OBECNĚ O MÝDLE Mýdlo příjemně voní a krásně vypadá, což jsou většinou naše základní požadavky na mycí prostředek. Nemohli bychom však při každodenním kontaktu s

Více

NOVINKA LAVERA PŘÍRODNÍ PÉČE O PLEŤ

NOVINKA LAVERA PŘÍRODNÍ PÉČE O PLEŤ NOVINKA LAVERA PŘÍRODNÍ PÉČE O PLEŤ Profesionální výrobky pro každý typ pleti 100% přírodní S certifikátem NATRUE Nová pleťová péče od lavery má vylepšené složení, přináší moderní receptury plné luxusních

Více

Zelené potraviny Tibet, Havaj, Peru, Tchaj-wan, Ekvádor, Kalifornie a Brazílie

Zelené potraviny Tibet, Havaj, Peru, Tchaj-wan, Ekvádor, Kalifornie a Brazílie Zelené potraviny Tibet, Havaj, Peru, Tchaj-wan, Ekvádor, Kalifornie a Brazílie Kvintesencí dnešní doby jsou bezesporu zelené potraviny, někdy označované jako superpotraviny. Pocházejí z čistě přírodních

Více

Naděžda Neherová VY_32_INOVACE_158. Masérská a lázeňská péče AUTOR:

Naděžda Neherová VY_32_INOVACE_158. Masérská a lázeňská péče AUTOR: Masérská a lázeňská péče VY_32_INOVACE_158 AUTOR: Naděžda Neherová ANOTACE: Prezentace slouží k seznámení s historií lázeňství a wellness Klíčová slova: Masáže Masáž ruční částečná Jedná se o masáže, které

Více

Ceník od 31.8.2012 Kosmetika TianDe kód body partner katalog

Ceník od 31.8.2012 Kosmetika TianDe kód body partner katalog Ceník od 31.8.2012 Kosmetika TianDe kód body partner katalog Obnovujuící sérum v kapslích,36 ks,0,7g 10101 13,00 366,60 564,60 str.35 Krém na obličej pro muže, 50 g 10123 7,90 193,70 298,30 str.95 Čistící

Více

Společnost Salvus byla založena v roce 1992. Po začátcích s několika výrobky se sortiment podstatně rozšířil a našel uplatnění v kosmetických,

Společnost Salvus byla založena v roce 1992. Po začátcích s několika výrobky se sortiment podstatně rozšířil a našel uplatnění v kosmetických, Společnost Salvus byla založena v roce 1992. Po začátcích s několika výrobky se sortiment podstatně rozšířil a našel uplatnění v kosmetických, masérských, pedikérských a dalších salonech profesionálů.

Více

Tělo stárne stejně jako tvář. Po 20 letech ztrácí tělo pevnost. Institut Esthederm, omlazení těla

Tělo stárne stejně jako tvář. Po 20 letech ztrácí tělo pevnost. Institut Esthederm, omlazení těla PÉČE O TĚLO Tělo stárne stejně jako tvář Přestože obličej se obává především vnějšího stárnutí způsobeného vnějšími agresemi, tělo se více obává vnitřního nebo chronologického stárnutí. Po 20 letech ztrácí

Více

Kopřiva dvoudomá. VY_52_INOVACE_101 Vzdělávací oblast: člověk a příroda Vzdělávací obor (předmět): Praktika z přírodopisu Ročník: 6., 7.

Kopřiva dvoudomá. VY_52_INOVACE_101 Vzdělávací oblast: člověk a příroda Vzdělávací obor (předmět): Praktika z přírodopisu Ročník: 6., 7. Kopřiva dvoudomá VY_52_INOVACE_101 Vzdělávací oblast: člověk a příroda Vzdělávací obor (předmět): Praktika z přírodopisu Ročník: 6., 7. Kopřiva dvoudomá - Urtica dioica L. Kopřivovité (Urticaceae) Charakteristika

Více

!!!!!!!!!! NOVINKA!!!!!!!!!!

!!!!!!!!!! NOVINKA!!!!!!!!!! BYAS SENSATION Natural Face Contouring Discover a new you Dnešní moderní technologie umožňují pro omlazení pleti dosáhnutí optimálního výsledku jemným a šetrným způsobem k pokožce a tkáním. Na vrcholu

Více

KATALOG. vánoční MASÁŽE & DOBROTY NA VÁŠ STŮL černá sůl sladidlo Stévík granátová šťáva konopný čaj konopné sušenky a čokolády. www.promenaklub.

KATALOG. vánoční MASÁŽE & DOBROTY NA VÁŠ STŮL černá sůl sladidlo Stévík granátová šťáva konopný čaj konopné sušenky a čokolády. www.promenaklub. vánoční KATALOG MASÁŽE & DOBROTY NA VÁŠ STŮL černá sůl sladidlo Stévík granátová šťáva konopný čaj konopné sušenky a čokolády Klub www.promenaklub.cz Klub Proměna 2015, změny vyhrazeny. Na všechny služby

Více

KONTAKT : PRODUKTY: Profesionální přípravky Peeling Zábaly Celulitida Strije. import a distribuce wellness a SPA kosmetiky

KONTAKT : PRODUKTY: Profesionální přípravky Peeling Zábaly Celulitida Strije. import a distribuce wellness a SPA kosmetiky fitness & wellness equipment import a distribuce wellness a SPA kosmetiky KONTAKT : Martin Strašek - Q-POWER Školní 1273, 43001 Chomutov tel.: 736 764 374 E-mail : store@powerstore.cz PRODUKTY: Profesionální

Více

Polysanové produkty: Magneziový gel. Magneziový krém s olivovým olejem. Magneziový krém s ichtamolem 2% Magneziový krém s měsíčkem

Polysanové produkty: Magneziový gel. Magneziový krém s olivovým olejem. Magneziový krém s ichtamolem 2% Magneziový krém s měsíčkem Rosen Pharma, a.s. Polysanové produkty: Magneziový gel =Emulsio/ gelum / polysani Magneziový krém s olivovým olejem =Emulsio polysani et oleum olivae Magneziový krém s ichtamolem 2% =Emulsio polysani et

Více

Optimální péče od samého začátku. Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě

Optimální péče od samého začátku. Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě Optimální péče od samého začátku Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě Pure Encapsulations Společnost Pure Encapsulations byla založena v roce 1991 v USA. Synonymem pro produkty PURE je pojem

Více

Inovace výuky Člověk a jeho svět. Mgr. Petra Zemanová. Byliny

Inovace výuky Člověk a jeho svět. Mgr. Petra Zemanová. Byliny Inovace výuky Člověk a jeho svět Mgr. Petra Zemanová Čs 5/04 Bylinky Vzdělávací oblast: Vzdělávací obor: Tematický okruh: Cílová skupina: Klíčová slova: Očekávaný výstup: Člověk a jeho svět Živá příroda

Více

Moderní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu.

Moderní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu. Datlový sirup TIENS Datlový sirup Čínští lékaři věří, že Jujuba Udržuje lidi fit Doplňuje energii Posiluje játra, slezinu a žaludek Vyživuje krev Zklidňuje nervy Moderní odborníci na výživu věří, že plody

Více

Terapie poskytované ve studiu MYSTIC TEMPLE nedaleko hotelu

Terapie poskytované ve studiu MYSTIC TEMPLE nedaleko hotelu Terapie poskytované ve studiu MYSTIC TEMPLE nedaleko hotelu THAJSKÉ MASÁŽE Tradiční thajská masáž Temple Classic 30 min 490 Kč 60 min 950 Kč 90 min 1 290 Kč 120 min 1 690 Kč Tradiční thajská chrámová masáž

Více

SUCHÁ A DEHYDRATOVANÁ PLEŤ

SUCHÁ A DEHYDRATOVANÁ PLEŤ SUCHÁ A DEHYDRATOVANÁ PLEŤ Problémy se suchou a dehydratovanou pletí postihuje vysoké procento žen. Následující článek uvádí v přehledné formě návody, jak suché pleti předcházet, a současně, jakým způsobem

Více

Lipový čaj Má příznivý účinek při nachlazení provázeném kašlem, podporuje pocení.

Lipový čaj Má příznivý účinek při nachlazení provázeném kašlem, podporuje pocení. Dětský bylinný čaj Používá se při poruchách trávení, křečových bolestech a plynatosti u dětí. Sypaný 50 g Dubová kůra Používá se vnitřně při průjmech, zvlhčuje sliznice ústní dutiny a hrdla. Zevně jako

Více

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz

PŘEHLED PRODUKTŮ. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! zdraví a vitalita. nefdesante.cz zdraví a vitalita PŘEHLED PRODUKTŮ Platí od 1. 1. 2012 / Doporučené ceny při sazbě 14 % DPH. AKCE 2+1 ZDARMA Při zakoupení dvou produktů nefdesanté získáváte třetí zdarma! Koupíte-li jakékoliv dva produkty

Více

ACTIVE REPAIR ESTHELIFT

ACTIVE REPAIR ESTHELIFT Pečuje o Vás Renáta Kovaříková-Matějková majitelka salonu CYCLO SYSTÉM CYCLO SYSTÉM komplet + oční okolí 1 600,- BĚLENÍ - WHITE SYSTÉM BĚLENÍ - WHITE SYSTÉM + ruce OXY THERAPIE - OMLAZENÍ 1 500,- 1 600,-

Více

Střední odborné učiliště Domažlice. Vitamíny v kosmetice

Střední odborné učiliště Domažlice. Vitamíny v kosmetice Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.07 Střední odborné učiliště Domažlice 2.ročník

Více

TECHNICKÝ MANUÁL ECHOSLINE

TECHNICKÝ MANUÁL ECHOSLINE TECHNICKÝ MANUÁL ECHOSLINE TECHNICAL SOLUTIONS ECHOS COLOR PERMANENTNÍ BARVA NA VLASY PROFESIONÁLNÍ KRÉMOVÁ BARVA NA VLASY 100 ml Obsahuje včelí vosk a vitamin C. Zaručuje vysokou stabilitu odstínů a dokonalé

Více

Ceník kosmetiky - Karel Hadek

Ceník kosmetiky - Karel Hadek Ceník kosmetiky - Karel Hadek Kosmetické ošetření pleti HY-olej z růžového dřeva HY-olej neutrální Pleťová voda bez alkoholu (citrónová, hřebíčková, jalovcová, levandulová, rozmarýnová, ylang-ylangová,

Více

Výhradní distribuce v České a Slovenské republice: MYONE s.r.o., Prosecká 412/74, 190 00 Praha 9 - Prosek info@paulmitchell.cz, tel.

Výhradní distribuce v České a Slovenské republice: MYONE s.r.o., Prosecká 412/74, 190 00 Praha 9 - Prosek info@paulmitchell.cz, tel. the experience Výhradní distribuce v České a Slovenské republice: MYONE s.r.o., Prosecká 412/74, 190 00 Praha 9 - Prosek info@paulmitchell.cz, tel.: +420 728 96 99 76, www.paulmitchell.cz, www.facebook.com/paulmitchellczsk

Více

BIO ACTIVE. Koncentrovaná aktivní séra KOKTEJL KRÁSY NA MÍRU

BIO ACTIVE. Koncentrovaná aktivní séra KOKTEJL KRÁSY NA MÍRU BIO ACTIVE Koncentrovaná aktivní séra CO JSOU BIO ACTIVE? aktivní séra získaná z přírodních zdrojů, jako jsou rostliny, ovoce, květiny či moře jsou až z 98 % přírodního složení vysoká koncentrace aktivních

Více

W 105. Hlava: magnólie, okurka, grapefruit Srdce: tuberóza, fialka, jablko, konvalinka, růže Základ: lesní tóny, pižmo, bílá ambra W 106

W 105. Hlava: magnólie, okurka, grapefruit Srdce: tuberóza, fialka, jablko, konvalinka, růže Základ: lesní tóny, pižmo, bílá ambra W 106 Katalog parfémů Dámské parfémy PODÍL VONNÝCH ESENCÍ 20 % W 101 Hlava: mimóza, kosatec, fialka, frézie, jasmín, konvalinka, bergamot, růže Srdce: koriandr, tuberóza, kosatec, heřmánek, galbánum, jasmín,

Více

Fytogel SLAVITON. Katalogové číslo 43103

Fytogel SLAVITON. Katalogové číslo 43103 Servisní centrum tiande Hradec Králové www.tiandeservis.cz Fytogel SLAVITON Katalogové číslo 43103 Tibetský systém lékařské vědy tvrdí, že neexistují rostliny, které by neměly použití v medicíně a neexistují

Více