MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte
|
|
- Ondřej Král
- před 7 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1
2
3 MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, Praha 7 tel.: , fax: jako svou????. publikaci Odpovìdná redaktorka Jana Jindrová Sazba a zlom Milan Vokál Ilustrace Jana Nejtková Poèet stran 160 Vydání 1., 2009 Vytiskly Tiskárny Havlíèkùv Brod, a.s. Husova ulice 1881, Havlíèkùv Brod Grada Publishing, a.s., 2009 Cover Photo profimedia.cz ISBN
4 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Obsah O AUTOROVI...10 VÁŽENÁ A MILÁ ÈTENÁØKO!...11 PØÍPRAVA NA OTÌHOTNÌNÍ...12 Ve kterém vìkovém období je pro ženu otìhotnìní a tìhotenství nejvhodnìjší?...13 Co je to menstruaèní cyklus...13 Chcete otìhotnìt brzy?...14 Proè je užiteèné navštívit vèas ženského lékaøe...14 Jaký význam má návštìva genetické poradny...15 Jak se mùžete zbavit nadmìrné tìlesné hmotnosti...16 Také stres je váš nepøítel zbavte se ho!...17 Osvoboïte se vèas od škodlivých návykù...18 Proè je kouøení škodlivé...18 Naplánujte si životosprávu bez pití alkoholických nápojù...18 Proè jsou drogy pro vývoj plodu nebezpeèné...19 Jaký význam má menstruaèní kalendáø? Lze si naplánovat narození chlapce nebo dìvèete podle vlastního pøání? Jak si máte poèínat, když se vám otìhotnìní nedaøí Jaké bývají pøíèiny neplodnosti žen...22 Jaké bývají pøíèiny neplodnosti mužù...22 Jak se léèí neplodnost...23 Co to jsou dìti ze zkumavky?...23 TÌHOTENSTVÍ...24 Oplodnìní acoseponìmdìje...24 Je tìhotenství jiný stav?
5 edice PRO RODIÈE Zmìny na dìloze...27 Viditelné zmìny na tìle tìhotné ženy...29 Duševní zmìny...31 Jak se plod vyvíjí v jednotlivých mìsících tìhotenství...31 Podle èeho poznáte, že jste otìhotnìla Podle èeho rozpozná tìhotenství lékaø...35 Zdánlivé tìhotenství...35 Co je to mimodìložní tìhotenství...36 JAKÝ VÝZNAM MÁ PORADNA PRO TÌHOTNÉ ŽENY...37 Jaká další vyšetøení se provádìjí v poradnì pro tìhotné...38 Co je to rizikové tìhotenství...39 Jak mùžete zjistit, kdy se vaše dìťátko narodí Jak mùžete odstranit nìkteré zdravotní potíže...43 SPRÁVNÁ ŽIVOTOSPRÁVA A PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ...46 Zdravé stravování...46 Jaký význam mají vitamíny?...49 Jak se má stravovat tìhotná vegetariánka? Znáte tajemství jogurtu? Jídelníèek tìhotné ženy...50 Chcete si uchovat zdravé zuby?...52 Jak se mùžete zbavit zácpy...53 Naplánujte si správnou péèi o èistotu tìla...54 Správné oblékání v tìhotenství...56 Jaká obuv je pro tìhotnou ženu nejvhodnìjší?...56 Kosmetika pro tìhotné ženy...57 Vzduch a slunce vaši dobøí pøátelé...57 Naplánujte si pravidelný odpoèinek...58 Naplánujte si také správný spánek!...59 Co potøebujete k vydatnému spánku Speciální tìlocvik pro tìhotné Cviky na kyèle Cviky na bøišní svaly Cviky na prsní svaly
6 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Cviky k zabránìní vzniku køeèových žil na nohou...65 Zadržování vzduchu v plicích Nacvièování tlaèení...67 Smíte v tìhotenství sportovat? Je dovoleno cestovat i v tìhotenství? Jaký sexuální život si mùžete dovolit v tìhotenství Kurzy pro tìhotné ženy...71 Nepravidelnosti, které nìkdy ohrožují prùbìh tìhotenství Samovolný potrat a jak mu pøedejít...72 Co je to vcestné lùžko...73 Pozdní gestóza...74 TÌHOTENSTVÍ A NÌKTERÉ CHOROBY...75 Cukrovka...75 Obezita váš nepøítel i v tìhotenství...77 Syfilis...77 Kapavka...78 AIDS...78 Toxoplazmóza...79 PRÁVNÍ OCHRANA TÌHOTNÝCH ŽEN...81 Zákoník práce ochránce tìhotných žen Mateøská dovolená...82 NA CO SE TÌHOTNÉ ŽENY PTAJÍ LÉKAØÙ NEJÈASTÌJI...83 Je vyšetøení ultrazvukem opravdu bez nebezpeèí pro plod?...83 Co je to Rh-faktor?...84 Mohu nìjak snížit nebezpeèí pøedèasného porodu?...85 Proè se nìkdy provádí steh na dìložním èípku?...86 Jak vznikají dvojèata? Kdy se budu moci spolehlivì dozvìdìt, zda se mi narodí chlapec, nebo dìvèe?...88 Existují dìdièné nemoci?...89 Existuje dìdiènost tìlesných a duševních vlastností? Co je to Downùv syndrom?...91 Používá se u nás hypnózy k bezbolestnému porodu?
7 edice PRO RODIÈE VÁŽENÝ PANE, NASTÁVAJÍCÍ TATÍNKU!...93 AŽ BUDE VAŠE DÌŤÁTKO NA SVÌTÌ...95 CO JE TØEBA DOMA PØIPRAVIT PRO DÍTÌ...98 POROD Rozhodnìte se vèas, pøejete-li si mít manžela u porodu Jak poznáte zaèátek porodu Naplánujte si, co si vezmete do porodnice Cesta do porodnice Co vás èeká pøi pøijetí na porodnickém oddìlení Jaké užiteèné pomùcky uvidíte na porodním sále JAK PROBÍHÁ POROD První doba porodní doba otevírací Musí rodièka v první dobì porodní vnímat bolest? Jak mùžete zmírnit vnímání bolesti a napomáhat snadnému prùbìhu porodu? Druhá doba porodní doba vypuzovací Tøetí doba porodní doba k lùžku Nejkrásnìjší chvíle vašeho života TÌHOTENSTVÍ TROCHU JINAK Co je to prodloužené tìhotenství? Jak se umìle vyvolává porod? Mùže tìhotná žena sama uspíšit zaèátek porodu? Nebojte se pøekotného porodu! POROD TROCHU JINAK Co je to porod koncem pánevním? Jak se provádí porod císaøským øezem? Co je to porod s použitím porodnických kleští? Kdy se používá pøísavka? Jak probíhá porod dvojèat? Jaké výhody pøináší porod do vody? Proè je velmi nebezpeèný porod doma?
8 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ ŠESTINEDÌLÍ Co vás èeká v šestinedìlí Jaké zmìny nastávají v tìle nedìlky Tajemství mateøského mléka Škodlivé návyky nepatøí do období kojení Odhoïte zbyteèné starosti! Nìkolik rad pro první dny po porodu Jak se uchráníte pøed pøevislým bøichem Vlastní den porodu První den po porodu Druhý den po porodu Tøetí den po porodu Ètvrtý den po porodu Co budete potøebovat pro dítì pøi propuštìní z porodnice Co vás èeká pøi odjezdu z porodnického oddìlení Pøíprava na návrat šestinedìlky domù Dopis prarodièùm ŽIVOTOSPRÁVA ŠESTINEDÌLKY Kolik hodin dennì je tøeba spát? Naplánujte si správné stravování Kolik tekutin je tøeba dennì vypít? Chcete mít po porodu pìknou postavu a být zdravá? Jaký sexuální život si mùžete dovolit? JAK SE MÙŽETE CHRÁNIT PØED NÌKTERÝMI PORUCHAMI ZDRAVÍ JAK DLOUHO PO PORODU TRVÁ NEPLODNOST? SLOVNÍÈEK CIZÍCH SLOV POUŽÍVANÝCH V PRENATÁLNÍCH PORADNÁCH LITERATURA
9 edice PRO RODIÈE O autorovi MUDr. Stanislav Trèa, CSc., se narodil v jižních Èechách. Do gymnázia chodil v Písku. Promoval na Fakultì všeobecného lékaøství Univerzity Karlovy v Praze. Po promoci pracoval jako lékaø chirurgického oddìlení Okresní nemocnice Mìlník. Po tøech letech nastoupil na Gynekologicko-porodnickou kliniku v Praze, kde pracoval zpoèátku jako sekundární lékaø, pozdìji jako odborný asistent. Kromì odborné lékaøské práce pøednášel studentùm. Složil atestaci I. a II. stupnì z gynekologie a porodnictví. Od roku 1973 je kandidát lékaøských vìd (CSc.). Publikoval pøes 40 odborných èlánkù v domácích i zahranièních lékaøských èasopisech. Pøednášel na nìkolika celostátních lékaøských sjezdech a také na zahranièních lékaøských kongresech ve Vídni, Varšavì a Berlínì. Napsal nìkolik populárnì odborných knih, z nichž nìkteré byly pøeloženy do cizích jazykù. 10
10 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Vážená a milá ètenáøko! Uvažujete-li o miminku a pøejete-li si, abyste otìhotnìla brzy a narodilo se vám krásné zdravé dìťátko, ty nejlepší rady, jak toho dosáhnete, naleznete právì v této knize. V døívìjších dobách a ještì v minulém století vznikala mnohá otìhotnìní náhodou. V dobì, která nebyla pro partnery z nìjakého dùvodu vhodná. Teprve v polovinì minulého století nastal radikální obrat. Stalo se to zásluhou nalezení nové antikoncepèní metody použití hormonální pilulky. Byla mnohem spolehlivìjší než døívìjší metody. Dává manželùm možnost, aby si podle svého pøání naplánovali dobu narození dìťátka. Postupují tak, že doèasnì používají hormonální antikoncepci, a pøestanou ji používat, jakmile podle jejich mínìní je vhodná doba pro otìhotnìní. O dobì otìhotnìní vlastnì rozhoduje žena. Možnost otìhotnìt a porodit dítì v dobì podle vlastního pøání byla nazvána plánované tìhotenství. Brzy se však ukázalo, že ještì nìco chybí. Ano docílit toho, aby se vytoužené dìťátko narodilo zdravé. Vývoj v lékaøských vìdách pøíznivì vyøešil i tento požadavek. Byly nalezeny zdokonalené zásady zdravé výživy tìhotných žen, pravidla provádìní speciálního tìlocviku k udržení dobré tìlesné kondice, úèinná metoda epidurální analgezie k tišení porodních bolestí, byla zavedena možnost pøítomnosti partnera pøi porodu k odstranìní pocitu osamìlosti aj. Zkušenosti ukazují, že když si žena vèas vypracuje plán opírající se o moderní poznatky z lékaøských vìd, mùže právem oèekávat porod zdravého dìťátka a tìšit se na prožívání šťastného rodièovství. Takový zpùsob pøípravy nazvali lékaøi plánované rodièovství. Je ovšem záhodno zaèít plánovat již v dobì pøípravy na otìhotnìní. 11
11 edice PRO RODIÈE Pøíprava na otìhotnìní Název této kapitoly mùže u mnoha mladých lidí vyvolat škodolibý úsmìv. Jaképak pøipravování na otìhotnìní, vždyť tìhotenství je samozøejmou souèástí lidského života. Skuteènost je však jiná. Nìkdy se nedaøí již samotné otìhotnìní, jindy se sice vytoužené dìťátko narodí, ale s vrozenou vadou. Badatelé pátrali po pøíèinách. Zjistili, že nejnebezpeènìjší dobou pro vznik nepravidelností ve vývoji plodu je období, které zaèíná v den otìhotnìní a trvá pøibližnì tøi mìsíce. V tu dobu vznikají a vyvíjejí se v tìlíèku plodu jednotlivé dùležité orgány: mozek, srdce, plíce a další orgány. Bìží pøitom o velmi složité biologické dìje. Bylo by možno øíci, že je to období skuteèných zázrakù. Charakteristickou vlastností tohoto období je snadná zranitelnost vývoje plodu rùznými škodlivinami: návykovými látkami, nìkterými léky, chemickými látkami z pracovního prostøedí aj. Kromì škodlivých látek badatelé naštìstí objevili i takové látky, které mohou zdravý vývoj plodu posílit. Jde o potraviny s bohatým obsahem kyseliny listové, vitamínu C, železa a dalších látek. Je rozumné již pøed otìhotnìním na tyto skuteènosti myslet a naplánovat si životosprávu s vylouèením škodlivých vlivù a naopak s využitím užiteèných aktivit. Podrobnosti a rady naleznete v následujících kapitolách. 12
12 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Ve kterém vìkovém období je pro ženu otìhotnìní a tìhotenství nejvhodnìjší? Nejvhodnìjší bývá vìk mezi 20. a 25. rokem. V tu dobu tìhotenství vìtšinou probíhá s nejnižším výskytem nepravidelností a porody mívají nejlehèí prùbìh. Mnohé budoucí maminky si však pøejí prožívat tìhotenství a mateøství za urèitých pøíznivých podmínek. Chtìjí mít vhodný byt, dostateèné finanèní zajištìní aj. A tak si naplánují otìhotnìní na dobu mezi 25. a 30. rokem. V tu dobu dnes pøichází na porodnická oddìlení k prvnímu porodu 41 % ze všech rodièek. Zásluhou odborných preventivních prohlídek v poradnách pro tìhotné a lékaøského vedení porodù probíhá tìhotenství i porod tìchto žen stejnì pøíznivì jako u žen z vìkové skupiny let. Zlom nastává ve vìku 35 rokù. Tìhotenství žen starších 35 let bývá provázeno vìtším výskytem nepravidelností a vzrùstá také nebezpeèí poškození plodu bìhem jeho nitrodìložního vývoje. Vyšší vìk mužù se na výskytu vývojových vad plodu výraznìji neprojevuje. Co je to menstruaèní cyklus Vìtšina žen je schopna otìhotnìt a donosit dítì od svých 14 do 45 let. Této dobì se øíká plodné období. V uvedeném období probíhá u žen opakující se biologický dìj, odbornì nazývaný menstruaèní cyklus. Trvá nejèastìji 28 dní. Zaèíná se menstruaèním krvácením, které trvá vìtšinou 3 5 dnù. Ètrnáctý den od prvního dne menstruaèního krvácení nastane tzv. ovulace. Je to vypouštìní zralé ženské zárodeèné buòky z vajeèníku do bøišní dutiny. V tu 13
13 edice PRO RODIÈE dobu mùže dojít k otìhotnìní, pokud se pøi souloži dostaly do rodidel ženy mužské zárodeèné buòky. Jestliže oplodnìní nenastalo, uplyne nìkolik dní v jakémsi klidu a pøibližnì ve 29. dnu od zaèátku poslední menstruace pøichází další menstruaèní krvácení. Tím zaèíná další menstruaèní cyklus. Chcete otìhotnìt brzy? Výsledky vìdeckých prací badatelù postupnì ukázaly, že oplodnìní mùže nastat nejenom v den vypuštìní zralého ženského vajíèka z vajeèníku do bøišní dutiny ženy (tj. v den ovulace), nýbrž i krátce pøed ovulací a také krátce po ní. Ženské vajíèko dokáže èekat pøibližnì 17 hodin v bøišní dutinì ženy na setkání s mužskou zárodeènou buòkou. Další badatelé zjistili, že mužská zárodeèná buòka je schopna proniknout do zralého ženského vajíèka v dobì 48 hodin po souloži, pøi níž se sperma dostalo do rodidel ženy. Vzhledem k uvedeným (a také dalším) objevùm se dnes uznává, že otìhotnìní mùže nastat nejèastìji v dobì mezi 12. a 16. dnem menstruaèního cyklu. Tìm dnùm byl dán název plodné dny. (Pouèka o plodných dnech má platnost pro ženy, u nichž nastává ovulace 14. den menstruaèního cyklu.) Pøejete-li si tedy, abyste otìhotnìla brzy, naplánujte si oplodòující soulože na 12. až 16. den menstruaèního cyklu. Proè je užiteèné navštívit vèas ženského lékaøe Pokud jste se rozhodla uèinit maximum pro narození zdravého dìťátka, navštivte i s manželem svého ženského lékaøe a požádejte ho o nìkolik rad. 14
14 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Pohovoøte o svém zamìstnání. V pøípadì, že pracujete s olovem nebo se setkáváte s rentgenovými paprsky anebo s jinými látkami, které by mohly být nebezpeèné pro zdravý vývoj plodu, požádejte lékaøe o radu, jak si máte poèínat. Pøichází v úvahu i pøípadná zmìna zamìstnání. Pokud byste mìla vy nebo váš manžel v blízkém pøíbuzenstvu nìkoho s vrozenou chorobou, upozornìte na to svého lékaøe. Vìtšinou doporuèí vyšetøení v genetické poradnì. Je to poradna pro otázky dìdiènosti. Porada u genetika je užiteèná také v pøípadì, že by váš manžel byl pokrevnì pøíbuzný (bratranec). Porada s lékaøem je nutná i tehdy, pokud byste byla nemocná cukrovkou, epilepsií, onemocnìním srdce nebo jinou dlouhotrvající chorobou. Lékaø se v takovém pøípadì poradí s dalším odborníkem. Bývá tøeba zmìnit léky a nahradit je takovými, které neohrožují zdravý vývoj plodu. Pokud používáte hormonální antikoncepci nebo nitrodìložní tìlísko, ukonèete tyto metody tøi mìsíce pøed datem plánovaného otìhotnìní. Požádejte lékaøe o zkontrolování hladiny protilátek proti zardìnkám. Je to dùležité v pøípadì, že jste v dìtství zardìnky nemìla. Kontrola hladiny protilátek je vhodná i tehdy, pokud jste byla proti zardìnkám oèkována. Nìkdy totiž hladina protilátek po oèkování klesá. Udìláte dobøe, když pøi této návštìvì lékaøe požádáte o preventivní gynekologickou prohlídku. Zánìtlivé onemocnìní v porodních cestách, i když neèiní vìtší potíže, by mohlo nepøíznivì ovlivnit prùbìh tìhotenství. Jaký význam má návštìva genetické poradny Odborník na dìdiènost sestaví podrobné rodokmeny obou manželù. Potom posoudí, zda by se nìkterá tìlesná nebo duševní porucha za urèitých okolností mohla pøenést na dítì. 15
15 edice PRO RODIÈE Genetik obvykle bývá také dobrým psychologem. Výsledkem jeho odborného vyšetøení je pøedevším urèení stupnì rizika a pomoc pøi rozhodování partnerù. Pokud je riziko nízké, bývá možné, aby se partneøi pokusili o otìhotnìní. Je-li však riziko vysoké, bývá doporuèeno vzdát se nadìje na dítì. Koneèné rozhodnutí je však záležitostí obou partnerù. Jak se mùžete zbavit nadmìrné tìlesné hmotnosti Obézní mladé ženy mívají potíže s otìhotnìním. Pokud se jim pøece jenom podaøí otìhotnìt, mívají v prùbìhu tìhotenství vysoký krevní tlak a pøi porodu (ve druhé porodní dobì) mívají potíže s tzv. tlaèením. Tím se prodlužuje délka porodu. (Podrobnì to vysvìtlíme v kapitole o prùbìhu porodu.) Jaká je správná tìlesná hmotnost? Vypoètete ji velice snadno. Od výšky svìho tìla vyjádøené v centimetrech odeètìte konstantní èíslo 100. Dostanete èíslo, které pøedstavuje vaši správnou hmotnost. Uvedeme pøíklad výpoètu: Žena mìøí 165 centimetrù. Od èísla 165 odeèteme konstantní èíslo 100. Výsledné èíslo je 65. Ideální tìlesná hmotnost této ženy tedy èiní 65 kilogramù. Odborníci zabývající se správnou výživou zjistili, že obezita vzniká v 95 % pøípadù následkem pøejídání. Pøíèinou bývá pøedevším konzumování sladkých jídel: cukráøských výrobkù, èokolády, sladké zmrzliny a dalších jídel, která sice chutnají, ale jsou nevhodná. Pokud patøíte mezi ženy s tìlesnou nadváhou, pøemozte ji. Rùzné recepty na rychlé odtuènìní by vám trvale nepomohly. Naplánujte si trvalou zmìnu svého výživového režimu. 16
16 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Zaøaïte do své výživy více ovoce a zeleniny. Sladká jídla vypusťte z jídelníèku. Do své životosprávy zaøaïte pohybovou aktivitu. Èást cesty ze zamìstnání jdìte pìšky. Do denního režimu vèleòte také tìlesná cvièení. Nedokážete-li cvièit sama, nechte se zapsat do kurzu. V kolektivu je odtuèòování snazší. Èasem se pøesvìdèíte, že osvobození se od nadmìrné tìlesné hmotnosti je pøíjemné. Budete v lepší životní kondici. Také stres je váš nepøítel zbavte se ho! Slovo stres pochází z anglického jazyka a znamená napìtí nebo tíhu. V lékaøských vìdách tímto slovem oznaèujeme duševní napìtí. Bìhem stresu vznikají v lidském tìle nežádoucí dìje. Pøedevším dochází ke zvýšenému vyluèování adrenalinu, který se tvoøí v nadledvinkách. Zároveò nastává nadmìrné vyluèování cukru z jater do krevního obìhu. Následkem biochemických dìjù bìhem stresu stoupá krevní tlak nad normální hodnoty. Cévy se zužují a snižuje se zásobování tkání tìla okyslièenou krví. Zvyšuje se napìtí svalù a snižují se obranné schopnosti lidského organismu. Jestliže probíhají tyto nežádoucí dìje dlouhodobì, podporují trvalé zvýšení krevního tlaku a bývají pøíèinou poruch spánku. Nejèastìjší pøíèinou stresu bývá dlouhodobé duševní pøetížení, dlouho trvající starosti a nemožnost poradit se s nìkým blízkým. Ženy se nìkdy obávají, že v pøípadì otìhotnìní a porodu všechno nezvládnou. Je možné chránit se pøed vznikem stresu? Ano, možné to je, a pomùže vám právì tato knížka. Doètete se, proè jsou zbyteèné mnohé starosti, které tížily naše maminky a babièky a které dosud v nìkterých rodinách pøežívají. 17
17 edice PRO RODIÈE Osvoboïte se vèas od škodlivých návykù Kouøení, alkoholické nápoje a drogy poškozují vývoj plodu, zvláštì pokud na plod pùsobí již v dobì poèetí anebo krátce po nìm. Osvoboïte se od jejich nadvlády vèas. Proè je kouøení škodlivé Krev pøináší do tìla kyslík a výživné látky. Pøi kouøení se snižuje množství kyslíku pøenášeného èervenými krvinkami. Ty pak místo kyslíku pøenášejí škodlivý kyslièník uhelnatý. Badatelé zjistili, že po vykouøení tøeba jenom jediné cigarety trpí vyvíjející se plod nìkolik hodin nedostatkem kyslíku. Nìkdy dokonce dostane køeèe. Plody kuøaèek mívají zvýšené množství vrozených vad, mnohdy již nenapravitelných. Závažná je také skuteènost, že novorozenci, kteøí se narodili kuøaèkám, bývají èastìji postiženi syndromem náhlého úmrtí. Doporuèujeme tedy tìm mladým ženám, které plánují mateøství: Pøestaòte kouøit již pøed otìhotnìním. Bude to nejkrásnìjší dárek pro dìťátko, které se vám narodí. Naplánujte si životosprávu bez pití alkoholických nápojù První èlovìk, který zpozoroval, že alkohol má škodlivý vliv na vývoj plodu, byl staroøecký uèenec Platon. V jednom ze svých spisù uvádí: Bylo-li dítì poèato v alkoholovém opojení, objeví se u nìj slabomyslnost a neposlušnost a bývá èasto nemocné. A skuteènì již ve starovìku platily v nìkterých státech zákony, jimiž se mìlo zabránit poèetí v alkoholovém opojení. Jedním z nich byl zákon vydaný 18
18 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ v Kartágu. Zakazoval novomanželùm pití alkoholu pøed svatební nocí a bìhem ní. První odbornì podložené zprávy o škodlivém pùsobení alkoholu na vyvíjející se plod pocházejí z 18. století, a to z Anglie. Stalo se to v souvislosti s mohutným nárùstem domácí i prùmyslové výroby ginu, která se v Anglii rozšíøila zejména v letech Anglické lékaøské sdružení tehdy uvedlo v jednom ze svých odborných èasopisù: Alkoholièkám se nápadnì èasto rodí dìti nemocné, tìlesnì slabé, svraštìlé a se staøeckým vzhledem. V roce 1973 uveøejnili ameriètí lékaøi zprávu o skupinì 135 dìtí narozených mladým ženám, které pily alkohol již v dobì pøed otìhotnìním a pak i v tìhotenství. Bìželo pøitom o tìžké a typické poškození plodù, které lékaøi nazvali fetální alkoholický syndrom, tj. poškození alkoholem již v období vývoje plodu. Desítky odborných èlánkù o poškození plodù alkoholem byly od té doby publikovány dìtskými lékaøi i v dalších státech. Tuto smutnou kapitolu uzavøeme opravdu závažnou výstrahou: Každá žena plánující otìhotnìní by si mìla vèas uvìdomit, že pití alkoholických nápojù již od chvíle, kdy plánuje tìhotenství, by bylo neodpovìdným poèínáním a zloèinem spáchaným na vlastním dítìti, jemuž poškozením tìlesného i duševního zdraví bere alkohol možnost prožít šťastný život. Proè jsou drogy pro vývoj plodu nebezpeèné Statistické údaje ukazují, že nìkteøí mladí lidé jsou závislí na drogách. Pøibližnì jedna tøetina z nich jsou mladé ženy. Mezi nejèastìji užívané drogy patøí pervitin, kokain, léky proti bolesti a prostøedky pro spaní. Lidé, kteøí podlehli drogám, poškozují své zdraví. Jejich závislost jim bohužel znesnadòuje objektivní náhled na svùj zdravotní i psychický stav. Nedokáží rozumnì øešit svoji situaci. 19
19 - edice PRO RODIÈE Jelikož ženy závislé na drogách nemívají menstruaèní krvácení, domnívají se, že nemohou otìhotnìt. Tìhotenství však nìkdy pøece jenom nastane, a žena to pozná teprve pozdìji, když už bývá vývoj plodu narušen. Pokud je otec dítìte závislý na kokainu, mùže nastat složitá situace. Vyvíjející se plod bývá tìžce postižen a odumøe již bìhem nitrodìložního života. Jindy se narodí živé dítì, ale zdravotnì pøece jenom postižené. Bere-li drogy žena, narodí se jí dítì s poškozenými ledvinami, s porušeným vývojem mozku, s nemocným srdcem a se sníženou inteligencí. Èasté bývají též defekty èástí oblièeje a prstù na rukou i na nohou. Vážená ètenáøko této knížky, jste-li závislá na drogách a pøejete-li si otìhotnìt, obraťte se vèas se žádostí o pomoc na svého ženského lékaøe anebo na lékaøe v ambulanci gynekologicko-porodnického oddìlení nemocnice, ve velkých mìstech gynekologicko-porodnické kliniky. Sama byste svou situaci øešit nedokázala. Lékaø, na kterého se obrátíte, vám urèitì poradí a pomùže. Vyplývá to z lékaøské profesionální cti. Jsem pøesvìdèen, že se ze své složité situace dostanete. Jaký význam má menstruaèní kalendáø? Menstruaèní kalendáø je užiteèná pomùcka pro každou mladou ženu. Pokud jej ještì nemáte, zaènìte si ho vést tøeba v dobì, kdy plánujete otìhotnìní. Tiskopis, který vám usnadní vedení kalendáøe, vám na požádání zdarma vydá zdravotní sestra v ambulanci vašeho ženského lékaøe. Do kolonek pro jednotlivé dny si zaznamenávejte délku a intenzitu menstruaèního krvácení. Vaše záznamy vám poskytnou pøehled o datu plodných i neplodných dnù. Plodné dny vìtšinou bývají kolem 14. dne od zaèátku menstruaèního krvácení. Pokud by se vám nepodaøilo získat tiskopis menstruaèního kalendáøe, mùžete si vést záznamy o svém menstruaèním krvácení v obyèejném kapesním 20
20 PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ kalendáøi. Dny, ve kterých u vás menstruaèní krvácení probíhalo, oznaète koleèkem nebo teèkou. Vaše záznamy o menstruaèním krvácení vás vèas upozorní na vzniklé tìhotenství a pomohou vám vybrat nejvhodnìjší dny pro vaši pracovní dovolenou. Lze si naplánovat narození chlapce nebo dìvèete podle vlastního pøání? Když si naše babièky pøály, aby se jim narodil chlapec, požádaly o radu svou sousedku nebo kamarádku. Ta to pøece musela vìdìt, vždyť porodila chlapce podle vlastního pøání. A tak se rodily zázraèné plány, jak si má tìhotná žena poèínat, pøeje-li si narození chlapeèka. Dostala rady, že si musí na dobu tìhotenství naplánovat následující stravu. Mìla jíst brambory, èoèku, sušené švestky, tøešnì a meruòky. Sousedce tato strava pomohla, narodil se jí chlapeèek, jak si pøála. A tak vydávala svùj recept za naprosto spolehlivý. Pokud si žena pøála, aby se jí narodila holèièka, došla se poradit k jiné sousedce, která již porodila dvì holèièky. Od ní se dozvìdìla, že urèitì porodí dìvèátko, bude-li v tìhotenství èasto jíst rýži, mrkev, jablka, jahody, angrešt, švestky a maliny. Dnes se na tyto diety díváme s úsmìvem. Víme, že taková doporuèení mají vždy pouze 50% spolehlivost. Badatelé v lékaøských vìdách totiž naprosto spolehlivì zjistili, že o pohlaví dítìte, které se rodièùm narodí, se rozhoduje již pøi poèetí a odpovìdnost nese mužská zárodeèná buòka (sperma). Podrobnosti uvedeme v jedné z následujících kapitol. 21
21 edice PRO RODIÈE Jak si máte poèínat, když se vám otìhotnìní nedaøí Mnozí mladí lidé se domnívají, že tìhotenství je samozøejmou souèástí lidského života. Není tomu tak. Ve vyspìlých státech, a také u nás, je pøibližnì 15 % manželských párù neplodných, aèkoli si pøejí narození dítìte. Z odborného hlediska se považuje za neplodnost takový stav, kdy žena neotìhotní v prùbìhu jednoho roku, pøestože manželé (partneøi) mají pøibližnì dvakrát až tøikrát bìhem týdne nechránìný pohlavní styk. Pøíèina neplodnosti bývá v 50 % pøípadù na stranì ženy, ve 40 % pøípadù na stranì muže, v 10 % pøípadù se pøíèinu nepodaøí zjistit. Jaké bývají pøíèiny neplodnosti žen Mezi nejèastìjší pøíèiny neplodnosti žen patøí uzávìr vejcovodù, který vzniká vìtšinou následkem pøedchozího zánìtu. Další pøíèinou neplodnosti bývají protilátky proti spermiím, které vznikají ve vejcovodech nebo v dìložním hrdle. Jak uzávìr po zánìtu, tak i protilátky proti spermiím pøedstavují pøekážku pro prùchod zárodeèných bunìk. Ženská zárodeèná buòka se pak nemùže setkat s mužskou zárodeènou buòkou, takže nemùže nastat jejich splynutí vzniká neplodnost. Neplodné jsou také ženy, u nichž nenastává ovulace, tj. uvolnìní vajíèka z vajeèníku. Jaké bývají pøíèiny neplodnosti mužù Nejèastìjší pøíèinou neplodnosti u mužù bývá nedostateèná tvorba mužských zárodeèných bunìk. Buï nevznikají vùbec, nebo pouze v nedostateèném množství. Další pøíèinou bývá neprùchodnost vývodových cest pro spermie. 22
MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte
MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz
VíceMUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte
MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz
VícePro Hané. Kniha vyšla díky laskavé podpoøe firem. doc. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D., MBA 100+1 OTÁZEK A ODPOVÌDÍ O KREVNÍM TLAKU
Podìkování Dìkuji všem, kteøí byli nápomocni pøi vzniku této knihy pacientùm za zvídavé dotazy, rodinì, že to se mnou vydržela, a dceøi Markétce, která pomohla pøevést doktorštinu do èeštiny. Autorka Kniha
VíceSLOVO O AUTOROVI NÌKOLIK SLOV ÚVODEM
Obsah SLOVO O AUTOROVI...11 NÌKOLIK SLOV ÚVODEM...13 1. OBDOBÍ PØED PORODEM...15 Jak si vybrat porodnici?...15 Jak se zachovat pøi porodu v jiné porodnici?...17 Co si vzít s sebou do porodnice?...18 Už
VíceVlaïka Fischerová-Katzerová, Dana Èešková-Lukášová. GRAFOLOGIE 2., doplnìné vydání
Vlaïka Fischerová-Katzerová, Dana Èešková-Lukášová GRAFOLOGIE 2., doplnìné vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako
VíceZÁZRAK POČETÍ - CO SE DĚJE PŘI POČETÍ. JE TĚHOTENSTVÍ JINÝ STAV? Změny v děloze Viditelné změny na těle těhotné ženy Duševní změny
ZAMYŠLENÍ NAD TĚHOTENSTVÍM A PORODEM Jaký věk ženy je nejvhodnější pro otěhotnění? Ve kterém věku je plodnost žen a mužů největší? Pečujte o správnou tělesnou hmotnost Co je to neplodnost a jak často se
VíceSLOVO O AUTOROVI NÌKOLIK SLOV ÚVODEM
Obsah SLOVO O AUTOROVI...11 NÌKOLIK SLOV ÚVODEM...13 1. OBDOBÍ PØED PORODEM...15 Jak si vybrat porodnici?...15 Jak se zachovat pøi porodu v jiné porodnici?...17 Co si vzít s sebou do porodnice?...18 Už
Více100+1 OTÁZEK A ODPOVÌDÍ O PREVENCI NEJÈASTÌJŠÍCH ONEMOCNÌNÍ
doc. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D., MBA a kolektiv 100+1 OTÁZEK A ODPOVÌDÍ O PREVENCI NEJÈASTÌJŠÍCH ONEMOCNÌNÍ Autorský kolektiv: MUDr. Pavel Andrš MUDr. Kamil Belej, FEBU prof. MUDr. Jaroslav Bouèek, CSc.
VícePro Hané. Kniha vyšla díky laskavé podpoøe firem. doc. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D., MBA 100+1 OTÁZEK A ODPOVÌDÍ O KREVNÍM TLAKU
Podìkování Dìkuji všem, kteøí byli nápomocni pøi vzniku této knihy pacientùm za zvídavé dotazy, rodinì, že to se mnou vydržela, a dceøi Markétce, která pomohla pøevést doktorštinu do èeštiny. Autorka Kniha
VíceSLOVO O AUTOROVI NÌKOLIK SLOV ÚVODEM
Obsah Obsah SLOVO O AUTOROVI...11 NÌKOLIK SLOV ÚVODEM...13 1. OBDOBÍ PØED PORODEM...15 Jak si vybrat porodnici?...15 Jak se zachovat pøi porodu v jiné porodnici?...17 Co si vzít s sebou do porodnice?...18
VíceMUDr. Karel Řežábek, CSc. LÉČBA NEPLODNOSTI 4., aktualizované vydání
MUDr. Karel Řežábek, CSc. LÉČBA NEPLODNOSTI 4., aktualizované vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3182.
VícePOZNÁVÁME HOMEOPATII Jak se léèit šetrnì
MUDr. Kateøina Formánková MUDr. Miriam Kabelková MUDr. Ilona Ludvíková POZNÁVÁME HOMEOPATII Jak se léèit šetrnì Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420
VíceArteriální hypertenze vysoký krevní tlak
Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak Onemocnění charakterizované zvýšeným tepenným tlakem ve velkém krevním oběhu je hypertenze arteriální. Jedno z nejčastějších onemocnění, jehož příčina není známa.
VíceNordic walking. Martin Škopek
Nordic Walking 3 Zvláštní poděkování patří Mgr. Marcelu Štofikovi, který mi trpělivě pomáhal při fotografování, a mé přítelkyni Elišce za podporu při psaní této knihy. Martin Škopek Nordic walking Vydala
VícePLÁNOVANÝ POROD CÍSAŘSKÝM ŘEZEM ANEB CO MOHU OČEKÁVAT?
FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC PLÁNOVANÝ POROD CÍSAŘSKÝM ŘEZEM ANEB CO MOHU OČEKÁVAT? EDUKAČNÍ MATERIÁL POROD CÍSAŘSKÝM ŘEZEM Císařský řez patří mezi základní porodnické operace a provádí se na základě komplexního
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 2 1 3 6 0 5 U MUDr. Martin Gregora,
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 5 8 6 U ISBN (tištěná 978-80-247-6019-3
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Knihu vìnuji všem lidem s autismem a jejich rodièùm, pøed kterými hluboce smekám. Perchta Kazi Pátá MÉ DÍTÌ MÁ AUTISMUS PØÍBÌH POKRAÈUJE Vydala Grada
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz 100+1 Eliška Sovová Jan Lukl otázek a odpovědí pro kardiaky Vyšetření Rizikové faktory Srdeční onemocnění (tištěná ISBN Grada 978-80-247-6021-6 Publishing,
VíceUkazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz
Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz MUDr. Erika Matìjková ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 6 1 1 Tato práce byla podpoøena
VíceOČKOVÁNÍ A INFEKČNÍ NEMOCI DĚTÍ
MUDr. Martin Gregora OČKOVÁNÍ A INFEKČNÍ NEMOCI DĚTÍ Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 2368. publikaci Odpovědná
VíceVAØÍME S PÍSNIÈKOU ISBN 80-247-1451-5. Mgr. Marie Lišková
Mgr. Marie Lišková VAØÍME S PÍSNIÈKOU Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou????. publikaci Odpovìdná redaktorka
VíceMgr. Zuzana Pospíšilová HRAJEME SI S BÁSNIÈKOU
Mgr. Zuzana Pospíšilová HRAJEME SI S BÁSNIÈKOU Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 2794. publikaci Odpovìdná
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Jitka Bejdáková CVIČENÍ A SPORT V TĚHOTENSTVÍ Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 4 6 8 Mgr. Marie Lišková VAØÍME
VíceVY_32_INOVACE_03_02_01
Základní škola praktická Halenkov VY_32_INOVACE_03_02_01 Výchova ke zdraví Antikoncepce Číslo projektu Klíčová aktivita CZ.1.07/1.4.00/21.3185 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Zařazení
VíceZdravotní nauka 3. díl
Iva Nováková Zdravotní nauka 2. díl Učebnice pro obor sociální činnost Iva Nováková ISBN 978-80-247-3709-6 ISBN 978-80-247-3707-2 Grada Publishing, a.s., U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264
Více2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326. 149 00 Praha, Czech Republic. www.fit-porod.
Plán jak otěhotnět 2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.mujvztah.cz www.mamdepku.cz
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Dìkuji rodièùm a všem blízkým osobám, které mi pomáhaly na mé cestì, stály u mì a v pøíznivém smìru mì ovlivnily v mém rozvoji. Rád bych jim podìkoval
VícePŘÍBALOVÁ INFORMACE INFORMACE PRO UŽIVATELE. MYGREF 250 MG tvrdá tobolka. mofetilis mycophenolas
Sp.zn. sukls82417/2013 PŘÍBALOVÁ INFORMACE INFORMACE PRO UŽIVATELE MYGREF 250 MG tvrdá tobolka mofetilis mycophenolas Přečtěte si pozorně celou příbalovou informaci dříve, než začnete tento přípravek užívat.
VícePREVENCE DEKUBITÙ. Mgr. Jan Mikula, Bc. Nina Müllerová. Poøadatel díla: Mgr. Jan Mikula. Recenze: Zdeòka Faltýnková
Mgr. Jan Mikula, Bc. Nina Müllerová PREVENCE DEKUBITÙ Poøadatel díla: Mgr. Jan Mikula Recenze: Zdeòka Faltýnková Grada Publishing, a.s., 2008 Cover Photo Allphoto, 2008 Vydala Grada Publishing, a.s. U
VíceOšetřovatelství pro střední zdravotnické školy II Pediatrie, chirurgie
Lenka Slezáková a kolektiv Ošetřovatelství pro střední zdravotnické školy II Pediatrie, chirurgie 2., doplněné vydání Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz H. Čoupková, P. Gazdošová,
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 2 7 0 U Poděkování Jménem autorského
Více- spermie vznikají spermatogenezí ze spermatocytů - redukčním dělením
Otázka: Rozmnožovací soustava Předmět: Biologie Přidal(a): Petra - zajišťuje vznik nového jedince - přenos genetické informace - tvořena pohlavními žlázami a pohlavními vývojovými cestami Mužská pohlavní
VíceOdpovědná redaktorka Mgr. Ivana Podmolíková Sazba a zlom Karel Mikula Počet stran 80 1. vydání, Praha 2010 Vytiskly Tiskárny Havlíčkův Brod, a. s.
Ing. Bc. Irena Pejznochová LOKÁLNÍ OŠETŘOVÁNÍ RAN A DEFEKTŮ NA KŮŽI Recenzent: MUDr. Jozef Keller Grada Publishing, a.s., 2010 Autory fotografií jsou: Kazuistika 1 a 3 Věra Vokáčová Kazuistika 2 Pavla
VíceCo Vám tedy balíček "Genetická analýza DNA pro ženy" může přinést?
Genetická analýza DNA pro ženy V naší ordinaci nyní nabízíme Na konci novou této službu stránky celkové pak, která najdete, analýzy je možné DNA. celkový u nás V rámci seznam provést této a genetických
VícePetr molka. NEVÌRA Pro podvádìné a podvádìjící. 2., roz íøené a aktualizované vydání
Petr molka NEVÌRA Pro podvádìné a podvádìjící 2., roz íøené a aktualizované vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400 www.grada.cz
VíceBULIMIE Jak bojovat s pøejídáním 3. doplnìné a pøepracované vydání
PhDr. František David Krch, Ph.D. BULIMIE Jak bojovat s pøejídáním 3. doplnìné a pøepracované vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386
VíceVAØÍME S PÍSNIÈKOU ISBN 80-247-1451-5. Mgr. Marie Lišková
Mgr. Marie Lišková VAØÍME S PÍSNIÈKOU Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou????. publikaci Odpovìdná redaktorka
VícePhDr. Tomáš Novák SOUROZENECKÉ VZTAHY
PhDr. Tomáš Novák SOUROZENECKÉ VZTAHY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3049. publikaci Odpovìdná redaktorka
VíceŽivot ženy. Už vím! Srozumitelně o těle a duši pro ženy s mentálním postižením
Život ženy Už vím! Srozumitelně o těle a duši pro ženy s mentálním postižením Děkujeme Yvettě Vrublové za odbornou konzultaci a cennou pomoc při přípravě této brožury. Společnost pro podporu lidí s mentálním
Více20 mikrogramů/24 hodin, intrauterinní inzert
sp.zn.sukls206879/2010 Příbalová informace: informace pro uživatele 20 mikrogramů/24 hodin, intrauterinní inzert (levonorgestrelum) Přečtěte si pozorně celou příbalovou informaci dříve, než začnete tento
VíceUkazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz
Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz EKG PRO SESTRY Eliška Sovová a kol. Motto: Nejhorší je promeškat čas, kdy se můžete bez obav zeptat PROČ GRADA PUBLISHING EKG PRO SESTRY Hlavní autorka:
VíceZdeněk K. Slabý DÁŠENKA A PUMPRLÍK
Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí být reprodukována ani šířena v papírové, elektronické či jiné podobě bez předchozího
VíceNordic walking. Martin Škopek
Nordic Walking 3 Zvláštní poděkování patří Mgr. Marcelu Štofikovi, který mi trpělivě pomáhal při fotografování, a mé přítelkyni Elišce za podporu při psaní této knihy. Martin Škopek Nordic walking Vydala
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí být reprodukována a šířena
VíceBez práce nejsou koláče
ŘÍKANKY & BÁSNIČKY Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí být reprodukována ani šířena v papírové, elektronické či
VíceLenka Válková. Rehabilitace kognitivních funkcí v ošetřovatelské praxi
Lenka Válková Rehabilitace kognitivních funkcí v ošetřovatelské praxi Poděkování Vedení Fakultní nemocnice Ostrava Vedení Traumatologického centra FNO, doc. MUDr. Leopoldu Plevovi, CSc., vrchní sestře
VíceCVIÈENÍ PRO HYPERAKTIVNÍ DÌTI Speciální pohybová výchova
Podìkování Krajskému úøadu Moravskoslezského kraje za finanèní podporu této publikace, která má zlepšit zdraví mladé generace nejen v kraji, ale i v celé republice. MUDr. Marie Zemánková, pediatr, neurolog,
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz (elektronická (tištěná ISBN Grada 978-80-247-6906-6 Publishing, verze ve verze) formátu a.s. 2011 PDF) U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o
VíceUkazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz
Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Děkujeme za laskavou podporu Markovi Doležalovi, firmám SportProTebe.cz a JustFight.eu. Naše díky patří rovněž sportovním přátelům a kolegům Zdeňce
VíceZAVEDENÍ TUNELIZOVANÉHO NUTRIČNÍHO KATETRU
INFORMOVANÝ SOUHLAS ZAVEDENÍ TUNELIZOVANÉHO NUTRIČNÍHO KATETRU Pacient/ka: titul jméno příjmení Narozen/a: Rodné číslo (číslo pojištěnce): / Kód ZP: Bydliště: Zákonný zástupce: Vztah: titul jméno příjmení
VíceHRAVÁ ŠKOLA VAŘENÍ. Zuzana Pospíšilová Ilustrace Drahomír Trsťan. Z. Pospíšilová / D. Trsťan
Pro děti od P ro d ěti o d 6 let. le et. Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400 e-mail: obchod@grada.cz Z. Pospíšilová / D. Trsťan Nebojte vaření!
VícePlánujete miminko? Připravte se včas
Press kit Plánujete miminko? Připravte se včas 1 Několik zásad na začátek Každá nastávající maminka si prochází složitým obdobím, kdy se snaží dbát na to, aby svému tělu dodala vše potřebné pro správný
VíceLenka Rožnovská, ilustrace Milan Starý
Lenka Rožnovská, ilustrace Milan Starý Lenka Rožnovská, ilustrace Milan Starý Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí
VíceMasáže. bolest. na vaši. Kamil Ramík. Spoušťové body Stručné základy ergonomie Pozdrav slunci ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL Masáže na vaši bolest Spoušťové body Stručné základy ergonomie Pozdrav slunci Kamil Ramík Poděkování: fotograf Rostislav Šimek, www.foto-simek.com grafik Georgi Stojkov, www.georgistojkov.com
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 3 3 7 PhDr. Daniela Sedláčková
VíceHistorky z mého života a cest
Ladislav Ladislav Chrobák Chrob bá ák Autor v publikaci likaci uvádí zajímavé příhod příhody ze svého života a cest na mezinárodní kongresy a konference. áme, jak v osmé třídě gymnázia gymnáz přednášel
VíceRáda bych tuto knihu vìnovala své dceøi Hance a také všem ženám, které touží zachovat si pùvab a svìžest na tìle i na duchu do pozdního vìku, a
Ráda bych tuto knihu vìnovala své dceøi Hance a také všem ženám, které touží zachovat si pùvab a svìžest na tìle i na duchu do pozdního vìku, a vzpomínce na manžela, kterýje stále se mnou. Ráda bych podìkovala
VíceINFORMOVANÝ SOUHLAS PACIENTA PRO OPERACI AMPUTACE KONČETINY
INFORMOVANÝ SOUHLAS PACIENTA PRO OPERACI AMPUTACE KONČETINY Jméno a příjmení:. Rodné číslo: Bydliště. Zdravotní pojišťovna: Vážený pane, vážená paní, je nutné, aby byl ve Vašem případě proveden operační
VícePříloha č. 2 k rozhodnutí o povolení souběžného dovozu sp. zn.:sukls106502/2011, sukls106531/2011 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE
Příloha č. 2 k rozhodnutí o povolení souběžného dovozu sp. zn.:sukls106502/2011, sukls106531/2011 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE TORVACARD 10 TORVACARD 20 Potahované tablety Atorvastatinum
VíceUkazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz
Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Doc. JUDr. Michal Spirit, Ph.D. Úvod do studia práva Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420
VícePodìkování. V úvodu bych ráda podìkovala všem, kteøí se jakýmkoliv zpùsobem podíleli na vzniku knihy Sportovní aktivity pro celou rodinu.
Podìkování V úvodu bych ráda podìkovala všem, kteøí se jakýmkoliv zpùsobem podíleli na vzniku knihy Sportovní aktivity pro celou rodinu. Na prvním místì bych chtìla podìkovat všem mým pøátelùm, kamarádùm,
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 6 0 3 MUDr. Alexandr Barták
VíceCukrovka a srdeční onemocnění telemedicínské sledování
Cukrovka a srdeční onemocnění telemedicínské sledování Autor: Marek Vícha, Školitel: MUDr. Ivona Šimková Výskyt Nárůst výskytu nových případů cukrovky je v posledních letech celosvětovým fenoménem. Jenom
VícePokyny pro nemocné léčené brachyradioterapií. Klinika radiační onkologie Lékařská fakulta Masarykovy univerzity Masarykův onkologický ústav, Brno
Pokyny pro nemocné léčené brachyradioterapií Klinika radiační onkologie Lékařská fakulta Masarykovy univerzity Masarykův onkologický ústav, Brno 1 Brachyradioterapie - brachyterapie (BRT), někdy nazývaná
VíceVyrůstat s důvěrou Informace o nedostatku IGF-1 a jak může pomoci Increlex
Vyrůstat s důvěrou Informace o nedostatku IGF-1 a jak může pomoci Increlex Úvod Rodiče, pacienti, ošetřovatelé odpovědi na Vaše otázky Pro Vás jako rodiče (nebo pečovatele) je dobro Vašich dětí tou největší
Vícewww.kvalitnivlasy.cz
Ewopharma, spol. s r. o. 2012 Milí ètenáøi, pøed tím, než se zaètete do následujících stránek, bychom Vás rádi seznámili s hlavními pojmy a fakty souvisejícími s péèí o vlasy. Vìøíme, že tento manuál Vám
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 9 4 3 KOMUNIKACE PRO ZDRAVOTNÍ
Více98/2012 Sb. VYHLÁŠKA Ministerstva zdravotnictví ze dne 22. března 2012 o zdravotnické dokumentaci ve znění vyhlášek č. 236/2013 Sb. a č. 364/2015 Sb.
98/2012 Sb. VYHLÁŠKA Ministerstva zdravotnictví ze dne 22. března 2012 o zdravotnické dokumentaci ve znění vyhlášek č. 236/2013 Sb. a č. 364/2015 Sb. Ministerstvo zdravotnictví stanoví podle 120 zákona
VícePŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE. MEDOCRIPTINE tablety bromocriptini mesilas
sp.zn. sukls198809/2014 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE MEDOCRIPTINE tablety bromocriptini mesilas Přečtěte si pozorně celou příbalovou informaci dříve, než začnete tento přípravek užívat,
VícePŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE. TORVACARD 10 TORVACARD 20 TORVACARD 40 potahované tablety Atorvastatinum
Příloha č. 1 k rozhodnutí o změně registrace sp.zn. sukls96605/2012 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE TORVACARD 10 TORVACARD 20 TORVACARD 40 potahované tablety Atorvastatinum Přečtěte si pozorně
VíceČlověk a příroda Biologie člověka Stavba a funkce lidského těla, 8.ročník. Žák si prohlubuje a získává informace o umělém přerušení těhotenství.
VY_52_INOVACE_PCHA2_28_8B Vzdělávací oblast: Vzdělávací cíl: Kompetenční cíl: Autor: Člověk a příroda Biologie člověka Stavba a funkce lidského těla, 8.ročník Žák si prohlubuje a získává informace o umělém
VícePrezentace je využitelná i při přípravě studentů na MZ, u příslušného maturitního okruhu Pohlavní soustava.
Digitální učební materiál Projekt CZ.1.07/1.5.00/34.0415 Inovujeme, inovujeme Šablona III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT (DUM) Tematická Vylučovací soustava Společná pro celou sadu oblast
VíceQuetiapin Reg Europe 25 mg Quetiapin Reg Europe 100 mg Quetiapin Reg Europe 150 mg Quetiapin Reg Europe 200 mg Quetiapin Reg Europe 300 mg
Příloha č. 2 k rozhodnutí o registraci sp.zn. sukls95277/2009, sukls95278/2009, sukls95279/2009, sukls95280/2009, sukls95281/2009 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE Quetiapin Reg Europe 25 mg
VíceJak s touto knihou pracovat 15 Přidejte se ke komunitě Řešení hladiny krevního cukru už dnes 19 Trpíte diabezitou? 21
Obsah OBSAH Jak s touto knihou pracovat 15 Přidejte se ke komunitě Řešení hladiny krevního cukru už dnes 19 Trpíte diabezitou? 21 ÚVOD Diabezita: To, co neznáte, vás může zabít 23 ČÁST I POCHOPENÍ SOUDOBÉHO
VícePhDr. Tomáš Novák VÌKOVÝ ROZDÍL MEZI PARTNERY
PhDr. Tomáš Novák VÌKOVÝ ROZDÍL MEZI PARTNERY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 2818. publikaci Odpovìdná redaktorka
VícePříloha č. 2 k rozhodnutí o prodloužení registrace sp.zn.: sukls55068/2009
Příloha č. 2 k rozhodnutí o prodloužení registrace sp.zn.: sukls55068/2009 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE AGOFOLLIN Injekční roztok (Estradioli dipropionas) Přečtěte si pozorně celou příbalovou
VíceAURA Medical Clinic BIOIDENTICKÁ HORMONÁLNÍ TERAPIE Dotazník. / / Praktický lékař: Tel. Číslo: Poslední preventivní prohlídka
BIOIDENTICKÁ HORMONÁLNÍ TERAPIE Dotazník Datum: PŘÍJMENÍ KŘESTNÍ JMÉNO Datum narození VĚK Muž/Žena / / Praktický lékař: Tel. Číslo: Poslední preventivní prohlídka Výška Váha Pro pacienty s nadváhou: Cílová
VícePřečtěte si pozorně celou příbalovou informaci dříve, než začnete tento přípravek užívat.
PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE Gabapentin Sandoz 100 mg, tvrdé tobolky Gabapentin Sandoz 300 mg, tvrdé tobolky Gabapentin Sandoz 400 mg, tvrdé tobolky Přečtěte si pozorně celou příbalovou
VíceNeplodnost. Útok imunity. 2., aktualizované a doplněné vydání. Zdenka Ulčová-Gallová, Petr Lošan
ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL Neplodnost Útok imunity příčiny neplodnosti, vyšetření imunologická příčina způsoby léčby některá gynekologická onemocnění nejčastější dotazy 2., aktualizované a doplněné vydání Zdenka
VíceJak pečovat o své srdce
Žijeme v době, která je uspěchaná. Často se stává, že ve shonu nebo ze svého pohodlí odsuneme péči o své srdce na,,druhou kolej, proto pečujme o své srdce, dříve než nás zastaví nemoc. Jak na to se dozvíte
VíceNebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt
Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt Familiární hypercholesterolemie (FH) - neprojevuje se fyzicky ani psychicky. Přesto je nejčastější vrozenou poruchou metabolismu na světě. Genetickou mutaci,
VícePojmy od A - Z. Zde naleznete vysvětlení jednotlivých pojmů v abecedním seřazení:
Pojmy od A - Z Zde naleznete vysvětlení jednotlivých pojmů v abecedním seřazení: Baby-Comp Bazální teplota Body Mass Index BMI Cena Cestování / časová pásma Cyklus bez ovulace Čištění teploměru Doba měření
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 2 2 9 Autor i nakladatelství
VíceREKONSTRUKČNÍ VÝKONY NA TEPNÁCH DOLNÍCH KONČETIN AORTOBIFEMORÁLNÍ BYPASS AORTOFEMORÁLNÍ BYPASS ILIKOFEMORÁLNÍ BYPASS EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY
FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC REKONSTRUKČNÍ VÝKONY NA TEPNÁCH DOLNÍCH KONČETIN AORTOBIFEMORÁLNÍ BYPASS AORTOFEMORÁLNÍ BYPASS ILIKOFEMORÁLNÍ BYPASS EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY REKONSTRUKČNÍ VÝKONY NA TEPNÁCH
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 4 8 9 Edice Účetnictví a daně
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 3 5 1 Mgr. Ing. Diana Chrpová
VíceCholesterol: Strašák dnešní doby
Press kit Cholesterol: Strašák dnešní doby 1 Cholesterol: Strašák dnešní doby Po několik desetiletí platí v medicíně jednoduchá úměra snížením hladiny cholesterolu prospějeme svému zdraví. V poslední době
VíceHlavní autor: Odb. as. MUDr. Bohuslav Èertík, Ph.D. Chirurgická klinika Lékaøské fakulty UK v Plzni
Odb. as. MUDr. Bohuslav Èertík, Ph.D. AKUTNÍ KONÈETINOVÁ ISCHEMIE Hlavní autor: Odb. as. MUDr. Bohuslav Èertík, Ph.D. Chirurgická klinika Lékaøské fakulty UK v Plzni Spoluautor: Prof. MUDr. Vladislav Tøe
VícePŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE
sp.zn. sukls79449/2015 PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE Tento přípravek podléhá dalšímu sledování. To umožní rychlé získání nových informací o bezpečnosti. Můžete přispět tím, že nahlásíte
VíceUkazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz
Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Upozornìní pro ètenáøe a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná èást této tištìné èi elektronické knihy nesmí být reprodukována a šíøena
VícePoznáváme homeopatii. Jak šetrně léčit psy a kočky. MVDr. Michaela Švaříčková, MVDr. Václav Holzbauer
MVDr. Michaela Švaříčková, MVDr. Václav Holzbauer Poznáváme homeopatii Jak šetrně léčit psy a kočky Máme doma štěně, kotě Růst a dospívání Stáří Domácí homeopatická lékárna MVDr. Michaela Švaříčková,
VíceMOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová
MOJE TĚLO Anna Pfeifferová Ilustrace: Ulla Bartlová Vem si tužku na panáčka, nakresli ho, je to hračka: Tečky, čárka, dole proužek, kolem toho ještě kroužek. Po stranách mu přidej ouška, ať ví dobře, co
VíceTéma hodiny: Anatomie ženského pohlavního ústrojí + návštěva gynekologa:
Téma hodiny: Anatomie ženského pohlavního ústrojí + návštěva gynekologa: 1) vejcovody 8) vaječníky 2) močový měchýř 9) tračník 3) stydká kost 10) děloha 4) bod G 11) poševní klenba 5) klitoris 12) děložní
VíceZákladní příčiny: Jiné hledisko třídění příčin: 1) genetická vnímavost
Je důležité pochopit, že autistické spektrum je důsledkem vícero příčin, je to tzv. multikauzální choroba. To, kdy se vyvine choroba nebo jak bude vážná, záleží v zásadě na citlivosti každého jednotlivce.
VícePOHLAVNÍ SOUSTAVA POHLAVNÍ ORGÁNY ŽENY
POHLAVNÍ SOUSTAVA POHLAVNÍ ORGÁNY ŽENY 1. vnitřní pohlavní orgány: VAJEČNÍKY pohlavní žlázy uložené v dutině břišní produkují vajíčka a ženské pohlavní hormony = ESTROGENY při narození 400 tis. nezralých
VíceNordic walking. Martin Škopek
Nordic Walking 3 Zvláštní poděkování patří Mgr. Marcelu Štofikovi, který mi trpělivě pomáhal při fotografování, a mé přítelkyni Elišce za podporu při psaní této knihy. Martin Škopek Nordic walking Vydala
VíceUniverzita medicínského práva
Jan Mach, Aleš Buriánek, Dagmar Záleská, Dita Mlynářová, Ivana Kvapilová, Miloš Máca, Daniel Valášek Univerzita medicínského práva Kolektiv právní kanceláře České lékařské komory Právní tým České lékařské
Více