DODATEK K PROGRAMOVÉMU PRŮVODCI TR90

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "DODATEK K PROGRAMOVÉMU PRŮVODCI TR90"

Transkript

1 DODATEK K PROGRAMOVÉMU PRŮVODCI TR90 Následující stránky Vás vybaví informacemi, které Vám pomohou úspěšně si zvolit správnou stravu za účelem získání kontroly nad svým životem i vzhledem. Tento dodatek byl speciálně vytvořen tak, aby Vám pomohl dosáhnout Vašich cílů, zahrnuje příklady přísad a jídel z Programového průvodce TR90 spolu s několika poutavými novými doporučeními. Tyto byly doplněny za účelem poskytnutí Vám širší řady pro volbu potravin, které jsou více v souladu s Vašimi rozmanitými stravovacími návyky v rámci různým Evropských zemí. Jednoduchost je klíčem k programu TR90, který byl vytvořen tak, aby byl spíše flexibilní než omezující. Program se zakládá na bílkovinách (pro budování) což znamená, že potraviny s obsahem bílkovin jsou jídla, která budete konzumovat nejčastěji. K tomuto ústřednímu cíli přidáte potraviny, které spadají do kategorie pohonných (potraviny obsahující velké množství sacharidů a tuků) a ochranných (potraviny, které jsou bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu). Abyste dosáhli těch nejlepších výsledků, ujistěte se, že konzumujete šest porcí proteinů* denně, přičemž jednou porcí by měla být tyčinka TR90 M-Bar, která nahrazuje jedno hlavní jídlo, dále jedna porce pohonných potravin a čtyři porce ovoce a zeleniny. Hledáte-li inspiraci nebo chcete dostat program TR90 na zcela novou úroveň, využijte příkladů přísad a jídel níže jako průvodce, který Vám pomůže na Vaší cestě. Přejeme Vám hodně štěstí v dosahování svých osobních cílů! *Ujistěte se, že konzumujete dvě porce bílkovin v každém hlavním jídle, pokud neužíváte TR90 M-Bar.

2 JDĚTE DO TOHO! NEJLEPŠÍ VOLBA Bílkoviny* (maso & ryby) Libové mleté krůtí maso (libové z 93 %) Kuřecí prsa bez kůže (pouze bílé maso) Bílkoviny (bezmasé) Řecký jogurt oslazený stévií nebo agáve Netučný tvaroh Obiloviny, luštěniny, pečivo & Celozrnný chléb (například žitný), celozrnný toust Syrové Olej Řepkový olej (dressing) Olivový olej (při nízké teplotě vaření a pro dressingy) Sladkosti, sladidla & ochucovadla Čerstvé ovoce Stévie Minerální a perlivá voda Neslazený zelený čaj Ovoce & Čerstvé nebo mražené plody ovoce a zeleniny (konzumace čerstvého ovoce a zeleniny (preferována je konzumace čerstvého ovoce a zeleniny před jejich užíváním v tekutém stavu) Pečené sladké brambory Krůtí prsa (bez kůže) Kachní prsa (bez kůže) Libové kousky hovězího a telecího masa Odstředěné/ netučné mléko/sójové mléko/ podmáslí Nízkotučný sýr, např. nízkotučná mozarella, nízkotučný kozí sýr, nízkotučný čerstvý sýr (fromage frais ) Tofu Moučka (mandlová ) Kokosové lupínky Žitné chlebové placky Kokosový olej Domácí sorbet bez přidaného cukru Sirup z Agáve Bylinky Zelenina připravovaná v páře a syrová zel. (doporučuje se kombinace obou) Zeleninová polévka Mořské řasy

3 Vepřová panenka Libové kousky jehněčího Vejce Merlík čilský (Quinoa) Celozrnné cereálie a müsli Mandle Zelenolistá (salát, kapusta, špenát ) *Připraveno bez přidaných tuků (vařením, dušením nebo grilováním) Bílkoviny* (maso & ryby) Ryby (losos, tilapie, halibut, platýs, treska, pstruh, makrela, tuňák, sardinky, atd.) Krab, humr, krevety Mušle (ústřice, hřebenatky, škeble, atd.) Uzená ryba (losos ) Bílkoviny (bezmasé) Čočka Fazole (sójové boby, fazole azuki, cizrna ) Skyr (tradiční islandský výrobek podobný jogurtu) Tvaroh Obiloviny, luštěniny, pečivo & Celozrnné tortilly Ovesná kaše (celozrnná) Obilná kaše Celozrnný křupavý chléb (knäckebrot) Olej Sladkosti, sladidla & ochucovadla Ovoce & Restovaná připravovaná na malém množství tuku, nebo bez tuku

4 JDĚTE DO TOHO S OPATRNOSTÍ! DOBRÁ VOLBA Bílkoviny* (maso & ryby) Libový hamburger s mletým masem Kuře bez kůže (tmavé i bílé maso) Libové kousky masa, odstranění tučných částí před úpravou Syrová šunka s nízkým obsahem tuku Bílkoviny (bezmasé) Běžný neslazený jogurt 2% tvaroh, cottage cheese Polotučné mléko Obiloviny, luštěniny, pečivo & Olej Sladkosti, sladidla & ochucovadla Hnědá rýže Arašídový olej Sladkosti bez cukru Konzervované luštěniny s nízkým obsahem sodíku Pražené solené Rostlinný olej Slunečnicový olej Sýr střídmě Müsli a cereálie Světlicový olej Nízkotučná smetana Celozrnné těstoviny Sezamový olej Hořká čokoláda Med Nízkotučná zmrzlina Ovocné/ zeleninové šťávy (bez přidaného cukru) Domácí ovocné a zeleninové šťávy s nízkým obsahem cukru Ovoce & Neslazené jablečné pyré Pečené brambory Sušené ovoce (rozinky, meruňky ) Polévky připravené z masa, brambor Neslazená marmeláda Hořčice Kuskus Olej z lněného semínka Nízkotučné sýry jako nízkotučná feta, nízkotučné smetanové sýry a nízkotučná ricotta (kvůli jejich vysokému obsahu tuku) Kukuřice Celozrnná bageta Ocet balsamico Nízkotučný margarín (v malém množství) Restovaná připravená pouze s malým množstvím zdravého oleje

5 ZAPOMENOUT! SNAŽIT SE VYVAROVAT Bílkoviny* (maso & ryby) Běžný hamburger (73 % tuku) Kuře s kůží Tučné maso (párky, prorostlé hovězí, slanina) Uzené vepřové a jehněčí maso Slanina Kebab Bílkoviny (bezmasé) Slazený jogurt Plnotučný tvaroh (4 % a více) Obiloviny, luštěniny, pečivo & Olej Sladkosti, sladidla & ochucovadla Bílý chléb Kukuřičný olej Sladké pečivo, croissant, čokoládový croissant Přeslazené nápoje Sušenky Margarín, máslo Sladkosti Ovocné džusy Tučné mléko Bílá rýže Přepálené tuky Mléčná/bílá čokoláda Nadměrné množství sýra Plnotučná smetana Nízkotučné kokosové mléko Konzervované luštěniny s vysokým obsahem sodíku Kandované a makadamové Těstoviny a nudle Slazené nápoje, sycené limonády Ovoce & Ovocné šťávy, datle, slazené sušené ovoce, ovoce konzervované v sirupu Slazené jablečné pyré Bramborová kaše s máslem Sádlo Cukr a med Restovaná (za použití příliš mnoho nezdravého oleje) Majonéza Koláč Kečup Smažené přísady Čokoládová pomazánka Hot dog/ párek v rohlíku Rýžové mléko Hranolky Příliš mnoho soli Salámy Pizza Chipsy Paštiky Palačinky Bílá bageta

6 ČAS SE NAJÍST Snídaně Celozrnné müsli + netučný tvaroh / řecký jogurt + ovoce Vejce připravená dle libosti + ovoce Vločky (ne instantní) + řecký jogurt Míchaný sýr tofu. Přidejte cibuli, zelený pepř nebo další koření, trošku lehké sójové omáčky nebo tamari s troškou olivového oleje + celozrnný toust Míchaná vajíčka s uzeným lososem, chřestem a nízkotučným kozím sýrem Vločky s mlékem, mandle, zázvor a lněné semínko vložte do mikrovlnné mísy. Zapněte na 2 minuty a nakonec přidejte na vrch řecký jogurt. Celozrnné cereálie s nízkotučným mlékem nebo jogurtem a ovocem Celozrnné tortilly nebo tousty s nízkotučným kozím sýrem, plátky hrušky a troškou medu. Zapéct v troubě do té doby, než se sýr roztopí. Ovocný salát s neslazeným nízkotučným jogurtem Špenát, omeleta s nízkotučným kozím sýrem nebo nízkotučnou slaninou, rajčatová omeleta Celozrnný chléb nebo krekry s netučným tvarohem, okurkem a rajčetem, solí a pepřem Celozrnný chléb s nízkotučným džemem Celozrnný toust s řeckým jogurtem a červenoplodými druhy ovoce (třešně, jahody ), stévie a vanilkový extrakt Oběd/Večeře Kuřecí salát s kešu oříšky se směsí listových salátů a míchaným čerstvým ovocem Sezamové kuřecí nudličky, restovaná a mandlovo-rýžový pilaf Pečená tilapie s mangovou salsou, kaše ze sladkých brambor a grilovaný chřest Vepřová kotleta na roštu se salsou z rajčat a lilku, restované houby s merlíkem čilským a dušenou brokolicí Sezamové krevety s restovaným chřestem Řecká omeleta: rajčata, cibule, oregano, černý pepř, nadrobený nízkotučný sýr feta a špenát Lasagne s krůtím masem a zeleninou: cibule, česnek, paprika, libové mleté maso z krůtích prsou, rajčatová omáčka (s nízkým obsahem cukru), houby, špenát, nízkotučný sýr ricotta, netučná mozarella a parmezán. Pečený losos se sójovou omáčkou a zázvorem: sójová omáčka, česnek, červený pepř a citrón

7 Asijské krevety a cukrové hrachové lusky: kukuřičná mouka, červený pepř, cukrové hrachové lusky, syrové krevety, cibule, dýně, česnek a zázvor. Quiche s lososem: listové těsto, brokolice, cibule, nízkotučná smetana, vejce, sůl, pepř a parmezán Salát s plátky lehkého brie, jablkem, rajčaty, syrovými a jogurtovým dressingem celozrnné tortilly se zeleninou (rajčata, houby, cuketa, avokádo a paprika), parmezánem a nízkotučnou mozarellou, česnekem, petrželkou, oreganem a bazalkou Kuřecí salát: libová kuřecí prsa bez kůže se směsí salátů, zeleninou (houby, paprika, rajčata) a nadrobeným sýrem s modrou plísní nebo nízkotučnou mozarellou. Můžete jej konzumovat samostatně nebo jako náplň pro sandwich za použití celozrnného chleba. Celozrnný chléb s brokolicí, houbami, cibulí a nahoře roztopenou nízkotučnou mozarellou Těstoviny carbonara: vejce, tmavé špagety, nízkotučná šunka nebo slanina, cibule, nízkotučný řecký jogurt a paprika Celozrnný toust s cuketou, rajčaty, cibulí a nízkotučnou mozarellou Kuřecí hamburgery: celozrnný sandwich s nasekaným masem (nejlépe kuřecím), jeden plátek čedaru, salát, plátky rajčat a trošku pečené cibule Celozrnné těstoviny s uzeným lososem, nízkotučnou smetanou, brokolicí, rajčaty, cibulí, česnekem a oreganem Dušená ryba (losos, tilapia ) spolu s mangem, paprikou, cuketou a hnědou rýží nebo celozrnnými těstovinami nebo kuskusem Špagety: mleté maso (nejlépe kuřecí), rajčata, mrkve, bylinky, cibule, celozrnné špagety a sýr typu parmezán Kuřecí/krevetové kari: tmavá rýže, kuřecí prsa bez kůže, malé množství kari pasty, trošku kokosového mléka, česnek a zázvor Celozrnný pita chléb se spoustou zeleniny: libové kousky kuřecího masa nebo tuňáka, domácí guacamole (nízkotučná smetana, cibule, avokádo, sůl, pepř, citrónová šťáva a paprika), salát, česnek a rajčata Vegetariánské těstoviny: celozrnné těstoviny penne, cuketa, cibule, rajčata, česnek, nízkotučný sýr feta a rukola Svačinky Hrst syrových mandlí Středně velké jablko 1 broskev 1 pomeranč

8 2 mandarinky 2 švestky Hrst dýňových semínek Syrová Ovocný salát se sorbetem Nízkotučné ovesné sušenky Rýžové vafle s marmeládou Nízkotučná zmrzlina s červenoplodým ovocem Puding z hnědé rýže s nízkým obsahem cukru Mražený jogurtový milkshake s ovocem Domácí smoothies

PRAGUE CENTRE HOTELS

PRAGUE CENTRE HOTELS Předkrmy 100 120g Obložený talířek 65 Kč (3druhy uzeniny, 3 druhy sýra, máslo, okurka) 7,10,12 101 120g Caprese 115 Kč (rajče, mozzarella, bazalka, olivový olej) 102 100g Bagetka plněná kuřecím masem 85

Více

Snídaně. Sýry. Tvaroh. Gramáž-hmotnosti potravin příloha k Dietním jídelníčkům. Internetové fitness televize FitnessTV.cz

Snídaně. Sýry. Tvaroh. Gramáž-hmotnosti potravin příloha k Dietním jídelníčkům. Internetové fitness televize FitnessTV.cz Internetové fitness televize FitnessTV.cz Gramáž-hmotnosti potravin příloha k Dietním jídelníčkům Snídaně Sýry sýr Apetito linie Sýr light tavený Sýr cottage light Hermelín Figura Hermelín Figura Camembert

Více

POLÉVKY. 1. Francouzská cibulačka 25 Kč. 2. Česneková s bramborem a šunkou 25 Kč. 3. Kuřecí vývar s domácími nudlemi 25 Kč STUDENÉ PŘEDKRMY

POLÉVKY. 1. Francouzská cibulačka 25 Kč. 2. Česneková s bramborem a šunkou 25 Kč. 3. Kuřecí vývar s domácími nudlemi 25 Kč STUDENÉ PŘEDKRMY POLÉVKY 1. Francouzská cibulačka 25 Kč 2. Česneková s bramborem a šunkou 25 Kč 3. Kuřecí vývar s domácími nudlemi 25 Kč STUDENÉ PŘEDKRMY 4. Herinkové filety v koprové omáčce 100 g 55 Kč 5. Závitky z dušené

Více

Zdravě na talířku. Jídelníček na míru. Ing. Jana Svobodová. www.natalirku.cz

Zdravě na talířku. Jídelníček na míru. Ing. Jana Svobodová. www.natalirku.cz Zdravě na talířku Jídelníček na míru Ing. Jana Svobodová www.natalirku.cz Úvodem... 3 Na co se těšit... 4 O jídelníčku... 5 Proč jíst pravidelně... 6 Pár vychytávek... 7 Ideální jídelníček pro Vás je s

Více

Začni něčím malým zbrojnoši. Polévka je grunt. Něco k pivu? nebo jen tak

Začni něčím malým zbrojnoši. Polévka je grunt. Něco k pivu? nebo jen tak Začni něčím malým zbrojnoši (0) 6ks Špízky s třešničkami mozzarely a cherry rajčátky prokládané lístky čerstvé bazalky 68,- (1) 6ks Grilované švestky ve slaninovém kabátku nadívané mandlemi, bagetka 68,-

Více

POTRAVINOVÉ INTOLERANCE

POTRAVINOVÉ INTOLERANCE ELISA POTRAVINOVÉ INTOLERANCE IMUNOANALYTICKÉ SOUPRAVY KE STANOVENÍ SPECIFICKÝCH PROTILÁTEK TŘÍDY Ig G A Ig G 4 Standardní formáty (20, 24 a 88 antigenů) Individuální profil - výběr z více než 400 dostupných

Více

Obědy a večeře formou bufetu

Obědy a večeře formou bufetu Staročeská kuchyně škvarkové placky nádivka sýrová variace klobásy, česnekový bok čočková polévka česnečka s uzeným masem pstruh na másle a bylinkách pečená kachna vepřový guláš dušený králík na slanině

Více

HEZKÉ PLNÉ &PITÍ SKVĚLÉ CHUTIZ ČERSTVÝCH JÍDELNÍ LÍSTEK INGREDIENCÍ KAŽDÝ POTĚŠENÍ VAŠE OKAMŽIK

HEZKÉ PLNÉ &PITÍ SKVĚLÉ CHUTIZ ČERSTVÝCH JÍDELNÍ LÍSTEK INGREDIENCÍ KAŽDÝ POTĚŠENÍ VAŠE OKAMŽIK HEZKÉ MÍSTO PLNÉ JÍDLA &PITÍ SKVĚLÉ CHUTIZ ČERSTVÝCH JÍDELNÍ LÍSTEK INGREDIENCÍ RO POTĚŠENÍ VAŠE NA KAŽDÝ OKAMŽIK Chuťovky k pivu Škvarkový chléb 2 ks chleba se škvarkovou pomazánkou, okurka, cibule 30

Více

Vepřový řízek zapečený s hruškou a sýrem, brambory šťouchané s osmaženou cibulkou, zeleninová obloha, nápoj (obsahuje al.

Vepřový řízek zapečený s hruškou a sýrem, brambory šťouchané s osmaženou cibulkou, zeleninová obloha, nápoj (obsahuje al. Po 2. 5. Polévka Zeleninová oběd 1 Staropražské pečené kuře, rýže dušená, nápoj (obsahuje al.:,,,,,,,,,) B Těstoviny se smetanovou omáčkou a žampiony, nápoj (obsahuje al.:,,,) B Zeleninový salát s hermelínem

Více

Bramborák a la pizza. se sýrem. Příprava deseti porcí 1 porce / 1 kus suroviny jedn. množs. bramborák s česnekem a majoránkou

Bramborák a la pizza. se sýrem. Příprava deseti porcí 1 porce / 1 kus suroviny jedn. množs. bramborák s česnekem a majoránkou Bramborák a la pizza se sýrem Příprava deseti porcí 1 porce / 1 kus bramborák s česnekem a majoránkou ks 10 rajčata konzervovaná kg 0,15 cibule bílá kg 0,1 česnek kg 0,04 oregano kg 0,01 tvrdý sýr kg 0,2

Více

Jídelní lístek. 01.03.2016 do 31.03.2016

Jídelní lístek. 01.03.2016 do 31.03.2016 Úterý oběd 1 POLÉVKA HRACHOVÁ,TĚSTOVINY SE SÝROVOU OMÁČKOU A BROKOLICÍ, BANÁN, ČAJ, VODA, VODA S CITRÓNEM (obsahuje al.: 01,07) 1.3. POLÉVKA HRACHOVÁ, SEGEDÍNSKÝ GULÁŠ, HOUSKOVÉ KNEDLÍKY (KYNUTÉ), BANÁN,

Více

Přesnídávky. Svačiny

Přesnídávky. Svačiny Internetové fitness televize FitnessTV.cz Gramáž-hmotnosti potravin příloha k Dietním jídelníčkům Přesnídávky ananas banán blumy broskev grapefruit hroznové víno hruška jablko jahody kiwi mandarinka meloun

Více

Leden 2012. týden 3.1. až 8.1. úterý 3.1.2012 Přesnídávka: chléb, játrová pomazánka, okurek, čaj

Leden 2012. týden 3.1. až 8.1. úterý 3.1.2012 Přesnídávka: chléb, játrová pomazánka, okurek, čaj týden 3.1. až 8.1. úterý 3.1.2012 Přesnídávka: chléb, játrová pomazánka, okurek, čaj polévka gulášová jablkový závin, bílá káva toustový chléb, máslo, šunka, paprika, sirup středa 4.1.2012 Přesnídávka:

Více

Přesnídáv. chléb, pomazánka drožďová se šunkou, paprika - zelenina příloha, káva bílá, čaj obsahuje alergeny: 01,03,07

Přesnídáv. chléb, pomazánka drožďová se šunkou, paprika - zelenina příloha, káva bílá, čaj obsahuje alergeny: 01,03,07 Pondělí 1.2.2016 Přesnídáv. houska ks, pomazánka falešný humr, okurka - zelenina příloha, čaj,09,10 Polévka polévka hovězí s rýží a hráškem Oběd 1 omáčka rajská, těstoviny - příloha,09 Svačina ovocná přesnídávka,

Více

Hovězí s játrovou rýží a nudlemi 30,- Česneková polévka se sázeným vejcem, sýrem a osmaženým chlebem 30,-

Hovězí s játrovou rýží a nudlemi 30,- Česneková polévka se sázeným vejcem, sýrem a osmaženým chlebem 30,- Studené předkrmy Šunková rolka s křenovou šlehačkou 38,- Krájená rajčata s Mozzarellou 52,- Polévky Hovězí s játrovou rýží a nudlemi 30,- Česneková polévka se sázeným vejcem, sýrem a osmaženým chlebem

Více

Leden 2015. týden 5.1. až 11.1. pečené kuře, bramborová kaše, salát z čínského zelí, sirup rohlík, jogurt, sirup

Leden 2015. týden 5.1. až 11.1. pečené kuře, bramborová kaše, salát z čínského zelí, sirup rohlík, jogurt, sirup týden 5.1. až 11.1. pondělí 5.1.2015 čočka na kyselo, vejce, pečené vdolky, okurek, čaj chléb, medové máslo, ovoce, sirup úterý 6.1.2015 Přesnídávka: chléb, sýrová pomazánka, okurek, čaj polévka franfurtská

Více

Září 2012. týden 3.9. až 9.9. pátek 7.9.2012 Přesnídávka: celozrnný chléb, pomazánkové máslo, zelenina, bílá káva

Září 2012. týden 3.9. až 9.9. pátek 7.9.2012 Přesnídávka: celozrnný chléb, pomazánkové máslo, zelenina, bílá káva týden 3.9. až 9.9. pondělí 3.9.2012 Přesnídávka: celozrnné pečivo, máslo, mléko polévka bramborová čočka na kyselo, vejce, chléb, okurek, sirup chléb, medové máslo, ovoce, čaj úterý 4.9.2012 Přesnídávka:

Více

Dle denní nabídky 35.

Dle denní nabídky 35. Studené předkrmy: 100g Domácí šunka s okurkou, beraním rohem, pečivem 55.- 100g Talíř sušené šunky 65.- 200g Variace sýrů- niva, hermelín, olomoucké tvarůžky, máslo, pečivo 75.- 1ks Domácí nakládaný hermelín,

Více

Jezte 5-6x denně, po 2-3 hodinách Nemlsejte mezi jídly Jako druhou večeři lze přidat zeleninu, zeleninový salát, atd

Jezte 5-6x denně, po 2-3 hodinách Nemlsejte mezi jídly Jako druhou večeři lze přidat zeleninu, zeleninový salát, atd Jídelníček Pro to, aby člověk snižoval svou váhu, je potřeba snížit energetický příjem potravin a zvýšit energetický výdej pohybem. Optimální je snížit energetický příjem na cca 5000 kj za den (u žen).

Více

Duben 2016. týden 1.4. až 3.4.

Duben 2016. týden 1.4. až 3.4. týden 1.4. až 3.4. pátek 1.4.2016 Přesnídávka: celozrnné pečivo, pomazánkové máslo, paprika, bílá káva1, 3, 7 Polévka: polévka rajská s těstovinami 1, 3 Hlavní jídlo: kuře na zelenině a žampionech, rýže,

Více

Jídelní lístek pro měsíc říjen

Jídelní lístek pro měsíc říjen Jídelní lístek pro měsíc říjen 1. týden 1. 10. 2015 2. 10. 2015 přesnídávka Kmínový chléb, pomazánkový krém, ovoce, zázvorový čaj oběd polévka Fazolová hlavní chod 1 Rizoto s drůbežím masem, sypané sýrem

Více

Říjen 2014. týden 1.10. až 5.10. středa 1.10.2014 Přesnídávka: kukuřičné lupínky, mléko

Říjen 2014. týden 1.10. až 5.10. středa 1.10.2014 Přesnídávka: kukuřičné lupínky, mléko středa 1.10.2014 Přesnídávka: kukuřičné lupínky, mléko polévka fazolová Říjen 2014 týden 1.10. až 5.10. kuřecí játra na cibulce, rýže, moučník, čaj toustový chléb, tvarohová pomazánka, paprika, sirup čtvrtek

Více

Chlebíčky. Kód Název Složení Cena Bez DPH Cena s DPH Max. doba trvanlivosti. okurka, vejce, kapie, petržel. kapie, petržel. anglická slanina, petržel

Chlebíčky. Kód Název Složení Cena Bez DPH Cena s DPH Max. doba trvanlivosti. okurka, vejce, kapie, petržel. kapie, petržel. anglická slanina, petržel Chlebíčky 1 S paprikášem veka, paprikáš, rama, okurka, vejce, kapie, 2 Se selským salámem veka, francouzský salát, selský salám, okurka, vejce, kapie, 3 Se šunkou veka, fr. salát, šunka, okurka, vejce,

Více

od 01.11.2015 do 30.11.2015 Pondělí 2.11.2015 Úterý 3.11.2015 Středa 4.11.2015 Čtvrtek 5.11.2015 Pátek 6.11.2015

od 01.11.2015 do 30.11.2015 Pondělí 2.11.2015 Úterý 3.11.2015 Středa 4.11.2015 Čtvrtek 5.11.2015 Pátek 6.11.2015 Pondělí 2.11.2015 Úterý 3.11.2015 Středa 4.11.2015 Čtvrtek 5.11.2015 Pátek 6.11.2015 rýžová kaše se strouhanou čokoládou, ovoce (jablko), mléko obsahuje alergeny: 05,06,07 pol.drožďová,špindlerovo maso

Více

Září 2015. týden 1.9. až 6.9.

Září 2015. týden 1.9. až 6.9. týden 1.9. až 6.9. úterý 1.9.2015 Přesnídávka: chléb, sýrová pomazánka, okurek, čaj 1, 7 Polévka: polévka masová s těstovinami 1, 3, 9 rýžový nákyp, mléko 1, 3, 7 Svačina: chléb, játrová pomazánka, rajče,

Více

Předkrmy. Dětská jídla

Předkrmy. Dětská jídla Předkrmy 454 150g Omeleta se šunkou a sýrem 90 Kč Vejce, šunka, sýr Eidam, okurka (A3, A7) 453 50g 2 topinky (na sucho) s kuřecí směsí a sýrem 95 Kč Kuřecí prsa, broskve, eidam, česnek ( A7) 458 100g Minitataráček

Více

gastro TOP platnost 1. - 30. 4. 2014 Vepřová pečeně b.k. očištěná Pstruh 200-250 g Rostlinný olej Apetol Špenát Naše zahrádka Jehněčí kolínko zadní

gastro TOP platnost 1. - 30. 4. 2014 Vepřová pečeně b.k. očištěná Pstruh 200-250 g Rostlinný olej Apetol Špenát Naše zahrádka Jehněčí kolínko zadní 4 platnost 1. - 30. 4. 2014 Pstruh 200-250 g Rostlinný olej Apetol 1x10 l 113 74 98 90 332 35 289 Vepřová pečeně b.k. očištěná bez kosti a řetízku Špenát 114 89 99 90 20 59 17 90 gastro Jehněčí kolínko

Více

1.2. 5.2. 2016 PRÁZDNINY PRÁZDNINY PRÁZDNINY PRÁZDNINY PRÁZDNINY

1.2. 5.2. 2016 PRÁZDNINY PRÁZDNINY PRÁZDNINY PRÁZDNINY PRÁZDNINY 1.2. 5.2. 2016 Změna jídelníčku vyhrazena! Teplé pokrmy jsou určeny pro přímou spotřebu v den výdeje, spotřebujte nejdéle do 14.00 hodin 8.2. 12.2. 2016 polévka vývar s kuskusem I. hovězí maso vařené,

Více

Studené předkrmy* Polévky*

Studené předkrmy* Polévky* Studené předkrmy* 101. 200g Caprese 62,- (rajčata, mozzarela, oliv. olej, bazalka) 102. 150g Melounové balonky v parmské šunce 99,- (žlutý meloun, parmská šunka, bazalka) 103. 100g Závitky z uzeného lososa,

Více

Vážení hosté, jsme velice potěšeni, že jste si v dnešní uspěchané době našli čas navštívit právě naši restauraci.

Vážení hosté, jsme velice potěšeni, že jste si v dnešní uspěchané době našli čas navštívit právě naši restauraci. Vážení hosté, jsme velice potěšeni, že jste si v dnešní uspěchané době našli čas navštívit právě naši restauraci. Budeme se snažit Vám zpříjemnit chvíle u nás strávené. Proto si Vám dovolujeme nabídnout

Více

Produktový katalog Platnost katalogu: 26. 9. 31. 12. 2012

Produktový katalog Platnost katalogu: 26. 9. 31. 12. 2012 Produktový katalog Platnost katalogu: 26. 9. 31. 12. 2012 Fine Food E kluzivní řada výrobků FINE FOOD byla speciálně vyvinuta pro naše zákazníky, zejména z oblasti maloobchodu. Nabízí více než 400 druhů

Více

150 g Čerstvá rajčata s mozzarelou a bazalkovou omáčkou, toust 79,- 100 g Tatarák z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,-

150 g Čerstvá rajčata s mozzarelou a bazalkovou omáčkou, toust 79,- 100 g Tatarák z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- Předkrmy 150 g Čerstvá rajčata s mozzarelou a bazalkovou omáčkou, toust 79,- 100 g Tatarák z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- 60 g Smažený hermelín v lískových oříšcích s ledovým salátem

Více

Květen 2015. týden 4.5. až 10.5.

Květen 2015. týden 4.5. až 10.5. týden 4.5. až 10.5. pondělí 4.5.2015 Přesnídávka: celozrnné rohlíky, pomazánkové máslo, jablko 1, 3, 7 polévka z rybího filé 4, 9 těstoviny s kuřecím masem, džus1, 7, 9 Svačina: chléb, medové máslo, ovocný

Více

KONZUMACE SODÍKU, DRASLÍKU, HOŘČÍKU A KUCHYŇSKÉ SOLI NAPŘÍČ NAŠÍ POPULACÍ. MUDr. P.Tláskal, CSc., Mgr.T.Vrábelová FN Motol, Společnost pro výživu

KONZUMACE SODÍKU, DRASLÍKU, HOŘČÍKU A KUCHYŇSKÉ SOLI NAPŘÍČ NAŠÍ POPULACÍ. MUDr. P.Tláskal, CSc., Mgr.T.Vrábelová FN Motol, Společnost pro výživu KONZUMACE SODÍKU, DRASLÍKU, HOŘČÍKU A KUCHYŇSKÉ SOLI NAPŘÍČ NAŠÍ POPULACÍ MUDr. P.Tláskal, CSc., Mgr.T.Vrábelová FN Motol, Společnost pro výživu STUDIE K HODNOCENÍ NUTRIČNÍCH FAKTORŮ U ZDRAVÝCH JEDINCŮ

Více

Předkrmy. Pro pacholátka

Předkrmy. Pro pacholátka Předkrmy 450 200g Hemenex 75 Kč 3 vejce, šunka, okurka chléb 452 3 Ks Jemné párky 38 Kč Hořčice, křen 451 1 Ks Pikantní klobása 49 Kč Hořčice, křeník, okurka, chléb 705 150g Utopenec v hořčičné omáčce,

Více

Polévky: Studené předkrmy: Teplé předkrmy:

Polévky: Studené předkrmy: Teplé předkrmy: Polévky: Ukrajinský boršč 30,- Polévka v chlebu (boršč) 49,- Jihočeská česnečka s opékaným chlebem 30,- Studené předkrmy: 50g Šunková rolka s křenem 45,- Teplé předkrmy: 50g Zapečená šunka s vejci 59,-

Více

Jídelní lístek Restaurantu Classic Lány

Jídelní lístek Restaurantu Classic Lány Jídelní lístek Restaurantu Classic Lány Předkrmy 100g Lánská šunka od kosti s křenovým krémem a jablečným koláčkem 55,- 100g Carpaccio - tenké plátky hovězího masa s olivovým olejem 100g Masová pikantní

Více

Pátek 1.4.2016. 01.04.2016 do 29.04.2016. Polévka Sýrová polévka s kukuřicí 7, 9 Oběd 1 Kuřecí nudličky na kari, dušená rýže 1, 7

Pátek 1.4.2016. 01.04.2016 do 29.04.2016. Polévka Sýrová polévka s kukuřicí 7, 9 Oběd 1 Kuřecí nudličky na kari, dušená rýže 1, 7 Pátek 1.4.2016 Sýrová polévka s kukuřicí 7, 9 Kuřecí nudličky na kari, dušená rýže 1, 7 Tatranská kotleta, vařený brambor 1, 7 Chlazený citrónový čaj, ovocné mléko 7 Pondělí 4.4.2016 Úterý 5.4.2016 Gulášová

Více

Září 2014. týden 1.9. až 7.9. pondělí 1.9.2014 Přesnídávka: celozrnné pečivo, máslo, kakao

Září 2014. týden 1.9. až 7.9. pondělí 1.9.2014 Přesnídávka: celozrnné pečivo, máslo, kakao týden 1.9. až 7.9. pondělí 1.9.2014 Přesnídávka: celozrnné pečivo, máslo, kakao polévka krupicová špenát, vejce, brambory, sirup chléb, máslo, džem, ovoce, čaj úterý 2.9.2014 Přesnídávka: chléb, sýrová

Více

Jarní kuřecí koule, pórkovo-bramborová kaše vepřové maso v šípokové omáčce, těstoviny Obrácený kuřecí řízek, brambory Štěpánská hovězí pečeně,

Jarní kuřecí koule, pórkovo-bramborová kaše vepřové maso v šípokové omáčce, těstoviny Obrácený kuřecí řízek, brambory Štěpánská hovězí pečeně, 2.11. plněná kuřecí prsa,dušená rýže rybí file zapečené se zeleninou a sýrem,bramborová kaše polévka selská polévka hovězí s játrovou rýží polévka fazolová s noky žemlovka s tvarohem a jablky zapečené

Více

1: Květákový nákyp s bramborem (1,3,7), Kompot () 2: Kaše krupicová s čokoládou (1,7)

1: Květákový nákyp s bramborem (1,3,7), Kompot () 2: Kaše krupicová s čokoládou (1,7) Neděle 29.5.2016 Oběd Polévka : Pol pórková s bramb (1,3,4,6,7,9) 1: Vepř peč.frankfurtská (1,3,4,6,7,9), Těstoviny(1,3) 2: Vepř guláš cikánský (1,3,4,6,7,9,10,12), Chléb 1: Salám balíč. 1 ks Pondělí 30.5.2016

Více

Základní nabídka cateringu

Základní nabídka cateringu Nabídka jednotného menu sortiment a ceny platné od 10 osob Menu 3 chody á 195 CZK A) Tradiční bramboračka se sušenými houbami 150g Moravský vrabec s listovým špenátem a bramborovými knedlíky Domácí ovocný

Více

Jídelní lístek. Předkrmy. Polévky. Kuřecí maso. Vepřové maso

Jídelní lístek. Předkrmy. Polévky. Kuřecí maso. Vepřové maso Jídelní lístek Předkrmy 150g Polévky Kuřecí maso Uzená masa na prkně, steaková obloha (alergen č. 10) Opečený klobás (alergeny č. 1, 10) Omeleta se šunkou a sýrem Šunková rolka s křenem a šlehačkou (alergeny

Více

ČAS STRAVOVACÍ PLÁN - TRÉNINK POZNÁMKY

ČAS STRAVOVACÍ PLÁN - TRÉNINK POZNÁMKY stravovací plán: Julia Melnyk ČAS STRAVOVACÍ PLÁN - TRÉNINK POZNÁMKY 8:00 Multivitamin 1x ovocný džus 2 dcl limetkový 9:00 100g jáhly ovocná dětská přesnídávka sezamová semínka vařené bez soli mírně 11:00

Více

Základní škola a Mateřská škola Lišov ŠKOLNÍ JÍDELNA NOVÁ 611, 373 72 LIŠOV 387994489 JÍDELNÍČEK. Od 02.05.2016 do 06.05.2016

Základní škola a Mateřská škola Lišov ŠKOLNÍ JÍDELNA NOVÁ 611, 373 72 LIŠOV 387994489 JÍDELNÍČEK. Od 02.05.2016 do 06.05.2016 Od 02.05.2016 do 06.05.2016 Chléb s máslem a plátkovým sýrem, bílá káva(1,7) 02.05. Polévka ze zeleného hrášku(1,7) 1. Karbanátek s tvarohem, vařené brambory(1,3,7) 2. Květákový nákyp s rajčaty, vařené

Více

4.4. - 8.4.2016 SVĚTOVÝ DEN MRKVE pondělí úterý středa SVĚTOVÝ DEN ZDRAVÍ čtvrtek pátek

4.4. - 8.4.2016 SVĚTOVÝ DEN MRKVE pondělí úterý středa SVĚTOVÝ DEN ZDRAVÍ čtvrtek pátek 4.4. - 8.4.2016 SVĚTOVÝ DEN MRKVE polévka mrkvová se sójovými boby I. vepřové v mrkvi s hráškem, brambory II. sekaná pečeně, šťouchané brambory, mrkvový salát mrkvové smoothie (mrk. nápoj), úterý polévka

Více

J Í D E L N Í L Í S T E K

J Í D E L N Í L Í S T E K Zařízení: VLRZ, Magnitogorská 2, 0 00 Praha 0 VK Vyškov - středisko Moravská Třebová 5.2.205 2:2 Přídavek J Í D E L N Í L Í S T E K Hlavní činnost - vzs na dny 4..206-5..206 Pondělí 4..206 2ks koblih,

Více

Menší snackové menu. Polévky. Speciality kuchyně

Menší snackové menu. Polévky. Speciality kuchyně Menší snackové menu 1. 1 ks Domácí utopenec, 1 ks chléb 32,- 2. 1 pc Nakládané olomoucké syrečky, 1 ks chléb s máslem a cibulí 45,- 3. 2 ks Bruschetta s rajčaty a bazalkou 45,- 4. 100 g Grilovaný hermelín

Více

PIZZERIE NA JÍZDÁRNĚ

PIZZERIE NA JÍZDÁRNĚ PIZZA 200 Pizza základ (tomato,eidam,calloger) 201 Pizza žampiónová... (tomatoeidam,calloger,ster. žampiony) 202 Pizza šunková (tomato,eidam,caloger,šunka,rajče) 203 Pizza se šunkou a žampiony. (tomato,eidam,calloger,šunka,žampiony)

Více

Polévka Polévka z míchaných luštěnin (A: 01,01a) Oběd 1 Drůbeží nudličky se smetanovou omáčkou, Těstoviny příloha (A: 01,01a,03,07)

Polévka Polévka z míchaných luštěnin (A: 01,01a) Oběd 1 Drůbeží nudličky se smetanovou omáčkou, Těstoviny příloha (A: 01,01a,03,07) Pondělí 1.2.2016 Polévka Polévka zeleninová s bulgurem (A: 01) Oběd 1 Vepřové výpečky, Kapusta dušená, Brambory (A: 01,01a) Doplněk Čaj se sirupem, Káva bílá caro, Ovoce (A: 07) Úterý 2.2.2016 Polévka

Více

mléčná se strouháním (A: 03,07,09,51) kuřecí čína, brambory, minerálka, (A: 03,09,51) veka s ramou, rajče, mléko (A: 07,51)

mléčná se strouháním (A: 03,07,09,51) kuřecí čína, brambory, minerálka, (A: 03,09,51) veka s ramou, rajče, mléko (A: 07,51) Pondělí 4.1.2016 Přesnídávka rybí pomazánka, veka. mléko, jablko (A: 04,07,51) Úterý 5.1.2016 čočková s uzeným masem (A: 09,51) špagety se sýrovou omáčkou, čaj, mandarinka (A: 07,09,51) vajíčková pomazánka,

Více

Duben 2015. týden 1.4. až 5.4.

Duben 2015. týden 1.4. až 5.4. středa 1.4.2015 Přesnídávka: loupáky, kakao 1, 3, 7 Duben 2015 týden 1.4. až 5.4. Polévka: polévka hrachová s bramborem 1, 9 špagety po milánsku, koktejl, čaj 1, 3, 7 Svačina: toustový chléb, tvarohová

Více

Jídlo obsahuje alergeny. Jejich čísla jsou uvedena v závorce za názvem jídelníčku. Seznam alergenů:

Jídlo obsahuje alergeny. Jejich čísla jsou uvedena v závorce za názvem jídelníčku. Seznam alergenů: ..25 do 30..25 Čtvrtek 1..25 Pátek 2..25 Moskevský chléb s tvarohem, mléko, čaj, zelenina (A:,,, ) Zelná polévka s bramborem (A:, ) Nudle s mákem, ovoce, čaj (A:,, ) Housky, vejce vařené, rama, ovoce (A:,,

Více

JÍDELNÍČEK 12.1. - 18.1.2015 č.1 DS Panorama

JÍDELNÍČEK 12.1. - 18.1.2015 č.1 DS Panorama JÍDELNÍČEK 12.1. - 18.1.2015 č.1 DS Panorama PONDĚLÍ Snídaně pomazánkové máslo, chléb, rohlík, káva bílá, čaj pol. hovězí s drožďovou rýží, pečená krkovice, brambory, dušená zelenina přesnídávka, přesnídávka

Více

Základní škola Loštice, okres Šumperk, příspěvková organizace Komenského 17/10 789 83 Loštice. < školní jídelna >

Základní škola Loštice, okres Šumperk, příspěvková organizace Komenského 17/10 789 83 Loštice. < školní jídelna > 1. 10. 2015 - čtvrtek ALERGENY přesnídávka chléb, sloní papáníčko mléčný nápoj 1,3,7,10 polévka drožďová 1,3,7,9 čočka na kyselo, vařené vejce, kyselý okurek, chléb džus, voda, mléko 1,3 svačina finský

Více

Obložená mísa 150 g 55 Kč

Obložená mísa 150 g 55 Kč Jídelní lístek Předkrmy Obložená mísa 150 g 55 Kč (šunka, klobása, sýr eidam, niva, hermelín, okurka, máslo) Krevetový coctail s majonézou 100 g 65 Kč Bramboráčky se zelím 4 ks 40 Kč Toasty s tuňákem a

Více

banán tekuté aroma ananas tekuté,koncentrát (DP 50 g a méně/100 kg) aroma ananas zahuštěné, tekuté aroma ananas,česnek,játra tekuté aroma

banán tekuté aroma ananas tekuté,koncentrát (DP 50 g a méně/100 kg) aroma ananas zahuštěné, tekuté aroma ananas,česnek,játra tekuté aroma ananas tekuté ananas tekuté ananas tekuté,koncentrát (DP 50 g a méně/100 kg) ananas zahuštěné, tekuté ananas,česnek,játra tekuté anýz práškové anýz práškové anýz práškové anýz tekuté anýz tekuté anýz tekuté,kokosový

Více

JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK

JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK PŘÍJEMNÉ POSEZENÍ VÁM PŘEJE PROVOZOVATEL RESTAURACE S KOLEKTIVEM UPOZORNĚNÍ: U minutek - jídel z masa - jsou uvedeny v nabídce hmotnosti masa v syrovém stavu. U ostatních jídel

Více

Jídelní lístek Studené předkrmy 80g Galantina z králíka s mozaikou kuřecího masa, šunky, zeleniny a pistáciemi, bageta 85,- 80g Paštika z husích

Jídelní lístek Studené předkrmy 80g Galantina z králíka s mozaikou kuřecího masa, šunky, zeleniny a pistáciemi, bageta 85,- 80g Paštika z husích Jídelní lístek Studené předkrmy 80g Galantina z králíka s mozaikou kuřecího masa, šunky, zeleniny a pistáciemi, bageta 85,- 80g Paštika z husích jater se zeleninovou marmeládou, pečivo 68,- 80g Formanské

Více

STUDENÉ PŘEDKRMY TEPLÉ PŘEDKRMY

STUDENÉ PŘEDKRMY TEPLÉ PŘEDKRMY STUDENÉ PŘEDKRMY 80 g Šunková rolka s křenem a šlehačkou 35,- 150 g Salát s parmazánem 45,- TEPLÉ PŘEDKRMY 50 g Topinka s ohnivým masem 65,- (50g. vepř. panenka, zelenina, chilli, kečup, hořčice) 80 g

Více

Služby a gastronomie Praktická hra

Služby a gastronomie Praktická hra Služby a gastronomie Praktická hra Vystřihni si jednotlivé recepty a se spolužáky vyber jednotlivé suroviny, které jsou potřeba k uvaření konkrétních receptů. Nápovědu máš vždy na zadní straně receptu.

Více

1 ks Chleba se škvarkovým sádlem a cibulí 18 Kč. 100 g Sýr Eidam, máslo 36 Kč. 1 ks Utopenec 25 Kč. 1 ks Táferenská topinka 34 Kč. 100g Hemenex 45 Kč

1 ks Chleba se škvarkovým sádlem a cibulí 18 Kč. 100 g Sýr Eidam, máslo 36 Kč. 1 ks Utopenec 25 Kč. 1 ks Táferenská topinka 34 Kč. 100g Hemenex 45 Kč Studené předkrmy: 1 ks Nakládaný plněný hermelín 55 Kč 1 ks Chleba se škvarkovým sádlem a cibulí 18 Kč 100 g Sýr Eidam, máslo 36 Kč 1 ks Utopenec 25 Kč 115 g Tresčí játra 65 Kč 200 g Tlačenka s octem a

Více

Věříme, že i na Vás dýchne atmosféra prostředí restaurace Dolce Vita a budete u nás spokojeni. Dobrou chuť Vám přeje personál restaurace Dolce Vita.

Věříme, že i na Vás dýchne atmosféra prostředí restaurace Dolce Vita a budete u nás spokojeni. Dobrou chuť Vám přeje personál restaurace Dolce Vita. Vítáme Vás Věříme, že i na Vás dýchne atmosféra prostředí restaurace Dolce Vita a budete u nás spokojeni. Dobrou chuť Vám přeje personál restaurace Dolce Vita. Jelikož používáme k přípravě jídel výhradně

Více

NABÍDKOVÝ LIST. SENDVIČE - Světlý chléb zadělávaný mlékem KÓD PRODUKT GRAMÁŽ / OBSAH CENA VČ DPH

NABÍDKOVÝ LIST. SENDVIČE - Světlý chléb zadělávaný mlékem KÓD PRODUKT GRAMÁŽ / OBSAH CENA VČ DPH NABÍDKOVÝ LIST Svacinari.cz s.r.o. S.K.Neumanna 1135/22 Praha 8 182 00 IČ: 02785064 DIČ: CZ02785064 SENDVIČE - Světlý chléb zadělávaný mlékem KÓD PRODUKT GRAMÁŽ / OBSAH CENA VČ DPH ITALSKÝ (bazalkové pesto,

Více

gastro platnost 1. - 31. 10. 2015 Hříbky směs Valenzi Kečup Fritovací palmový tuk - plech Bramborové těsto BASK Jehněcí kýta bez kosti Maliny

gastro platnost 1. - 31. 10. 2015 Hříbky směs Valenzi Kečup Fritovací palmový tuk - plech Bramborové těsto BASK Jehněcí kýta bez kosti Maliny 10 platnost 1. - 31. 10. 015 Hříbky směs Valenzi 6x1 kg 113 85 složení: klouzek obecný, hlíva ústřičná, nameko, země původu Německo Fritovací palmový tuk - plech 1x0 l 100% palmový tuk 943 80 Kečup Bramborové

Více

Zdravá výživa & tipy na svačiny. Pavlína Skrčená

Zdravá výživa & tipy na svačiny. Pavlína Skrčená Zdravá výživa & tipy na svačiny Pavlína Skrčená Zdravá výživa - Neznamená úplnou změnu vašeho stravování - Přidáním zdravějších surovin do jídelníčku Dodržovat: pitný režim pravidelně se stravovat a nepřejídat

Více

mražené zboží 54,90 72,90 37,90 74,90 106,90 39,90 142,90 45,90 73,90 121,90 88,90 84,90 89,90 149,90 53,90 245,90 63,14 86,14 s DPH 83,84 s DPH

mražené zboží 54,90 72,90 37,90 74,90 106,90 39,90 142,90 45,90 73,90 121,90 88,90 84,90 89,90 149,90 53,90 245,90 63,14 86,14 s DPH 83,84 s DPH 2 mražené zboží 74,90 86,14 72,90 83,84 37,90 43,59 54,90 63,14 KUŘECÍ STEHENNÍ STEAK bez kůže, balení 2 kg KUŘECÍ STEHENNÍ STEAK s kůží, balení 2 kg KUŘE BD 700-900 g, grill, cca 1 KUŘECÍ STEHNA 180 /

Více

S masem i bez masa pořádné zakousnutí

S masem i bez masa pořádné zakousnutí Příležitost pracovat je v životě jednou z nejdůležitějších. Práce pomáhá lidem najít své místo v životě i ve společnosti a dodává jim potřebnou energii. My nabízíme příležitost pracovat lidem se zdravotním

Více

Provoz kuchyně Po-So 10-22, Ne 11-21 Vážení hosté, některá jídla vyžadují delší přípravu, prosíme o strpení. Děkujeme a přejeme Vám dobrou chuť.

Provoz kuchyně Po-So 10-22, Ne 11-21 Vážení hosté, některá jídla vyžadují delší přípravu, prosíme o strpení. Děkujeme a přejeme Vám dobrou chuť. Provoz kuchyně Po-So 10-22, Ne 11-21 Vážení hosté, některá jídla vyžadují delší přípravu, prosíme o strpení. Děkujeme a přejeme Vám dobrou chuť. STUDENÉ PŘEDKRMY 150g Gothajský salám s cibulí a octem,

Více

1. 100g Husí játra restovaná na másle s cibulkou, 89,- flambovaná koňakem, toast 4. 80g Hovězí tatarák z pravé hovězí svíčkové, topinky 139,-

1. 100g Husí játra restovaná na másle s cibulkou, 89,- flambovaná koňakem, toast 4. 80g Hovězí tatarák z pravé hovězí svíčkové, topinky 139,- Předkrmy 1. 100g Husí játra restovaná na másle s cibulkou, 89,- flambovaná koňakem, toast 4. 80g Hovězí tatarák z pravé hovězí svíčkové, topinky 139,- Polévky 2. Hovězí vývar se zeleninou, nudlemi a knedlíčky

Více

JÍDELNÍČEK 5. - 11. 10. 2015 D 3, 9 PŘEJEME VŠEM DOBROU CHUŤ

JÍDELNÍČEK 5. - 11. 10. 2015 D 3, 9 PŘEJEME VŠEM DOBROU CHUŤ JÍDELNÍČEK 5. - 2015 D 3, 9 PŘEJEME VŠEM DOBROU CHUŤ Snídaně Svačina Oběd Svačina Večeře II. Večeře Sladké, kakao, Jáhlová polévka Termix, Ruský Boršč, chléb, Džem, máslo, Katův šleh, rýže, džus chléb,

Více

Jídelníček na týden od : 7. července do : 13. července 2014

Jídelníček na týden od : 7. července do : 13. července 2014 Jídelníček na týden od : 7. července do : 13. července 2014 Pondělí Pomazánka sýrová Drožďová polévka Mléko Kaše z ovesných vloček 7.7. ovoce 1 N,D9 Pivovarský tokáň, těstoviny Pečivo Chléb, pečivo, máslo

Více

Objednejte si hlavní chod a dostanete od nás polévku nebo dezert zdarma! Jídla označená * jsou připravována jako minutka!

Objednejte si hlavní chod a dostanete od nás polévku nebo dezert zdarma! Jídla označená * jsou připravována jako minutka! Pondělí 2. červen Hovězí polévka s hráškovým svítkem a zeleninou Brokolicová polévka se žemlovými krutony Kapr pečený na másle s pórkem a dušenou rýží Kuřecí prsíčka plněná hermelínem se smetanovo-mandlovým

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! 2. 11. 2015 - pondělí ALERGENY přesnídávka rohlík s perlou, strouhaný sýr mléčný koktejl 1,7 polévka krupicová s vejci 1,3,9 vepřový plátek, hrachová kaše, chléb, kyselý okurek voda, mléko 1,6,7,9 svačina

Více

Polévka bramborová (Obsahuje: 1, 3, 6, 7, 9, 10, 13), Drůbeží roláda (Obsahuje: 1, 7, 10), Těstovina (Obsahuje: 1)

Polévka bramborová (Obsahuje: 1, 3, 6, 7, 9, 10, 13), Drůbeží roláda (Obsahuje: 1, 7, 10), Těstovina (Obsahuje: 1) JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD 1.6.2016 DO 0.6.2016 St 1.6. Čt 2.6. Bílá káva, Čaj (Obsahuje: 12), Pečivo (Obsahuje: 1,, Máslo pomazánkové Bílá káva, Čaj (Obsahuje: 12), Pečivo (Obsahuje: 1,, Máslo pomazánkové

Více

Jídelní lístek. 130g Vaječná omeleta se šunkou, zeleninová obloha, pečivo... 60,-

Jídelní lístek. 130g Vaječná omeleta se šunkou, zeleninová obloha, pečivo... 60,- STUDENÉ PŘEDKRMY 70g Šunková rolka s křenovou šlehačkou... 55,- 150g Sýrový talíř (eidam, hermelín, balkánský sýr, máslo, pečivo).... 75,- 100g Nakládaný hermelín... 59,- POLÉVKY - dle denní nabídky TEPLÉ

Více

Pšen.chléb, sýrová pomazánka, ovoce, citr.čaj Polévka česneková s peč.chlebem Znojemská vepř.kýta, rýže, pudink, sirup, mléko Pudink s piškoty, čaj

Pšen.chléb, sýrová pomazánka, ovoce, citr.čaj Polévka česneková s peč.chlebem Znojemská vepř.kýta, rýže, pudink, sirup, mléko Pudink s piškoty, čaj Sluneč.chléb s florou a zeleninou, viš.čaj Polévka hovězí s kapáním, Hrachová kaše, párek chléb, okurek, mléč.tyčinka, multivitamin Rohlík s máslem a džemem, bílá káva, čaj Pšen.chléb, sýrová pomazánka,

Více

PONDĚLÍ 1. 2. 2016 Bramborová omeleta se sýrem, tempehem, žampiony a zeleninou (4516 KJ)

PONDĚLÍ 1. 2. 2016 Bramborová omeleta se sýrem, tempehem, žampiony a zeleninou (4516 KJ) PONDĚLÍ 1. 2. 2016 Bramborová omeleta se sýrem, tempehem, žampiony a zeleninou (4516 KJ) 100 g brambor 18 ml řepkového oleje 50 g cibule 1 stroužek česneku 100g tempehu 60g žampionů 50g cherry rajčat 50g

Více

DENNÍ MENU 28. 9. 2015. Drůbeží vývar s masem a zeleninou

DENNÍ MENU 28. 9. 2015. Drůbeží vývar s masem a zeleninou 28. 9. 2015 Špenátová krémová Hovězí pečeně znojemská Smažený květák, tatarská omáčka Vepřová kotletka zapečená se sýrem a tomaty Pečené kuřecí stehno plněné nádivkou Tagliatelle se smetanovo-sýrovou omáčkou

Více

Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7)

Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7) P o l é v k y Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7) Hovězí vývar (1,3,7) s masem a domácími nudlemi Jihočeská kulajda (1,3,7) s h o u b a m i P ř e d k r m y 20 Kč 25

Více

Modrá Linie. Valeriánka EXTRA 1 kg. bez glut. bez glut. 188,- 488,- DATEL. Bramborové těsto SPECIÁL 10 kg cena za 1 kg. Čočka velkozrnná 500 g

Modrá Linie. Valeriánka EXTRA 1 kg. bez glut. bez glut. 188,- 488,- DATEL. Bramborové těsto SPECIÁL 10 kg cena za 1 kg. Čočka velkozrnná 500 g VELKOOBCHOD POTRAVIN Čaj NATURAL jablko se skořicí 40 x 50 g CZ 181 06 ES Čaj NATURAL tropico 40 x 50 g Čaj NATURAL višeň 40 x 50 g Modrá Linie CENOVÁ NABÍDKA PLATÍ: OD 1. 2. DO 28. 2. 2013 Mix nápojů

Více

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Cesta do plavek Jídelníček Týden 2 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 2 den 8 pondělí den 12 pátek Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Oběd: Vepřový guláš s

Více

BANKETNÍ MAPA 2016 COFFEE BREAKY SERVÍROVANÁ MENU KONFERENČNÍ BUFETY

BANKETNÍ MAPA 2016 COFFEE BREAKY SERVÍROVANÁ MENU KONFERENČNÍ BUFETY BANKETNÍ MAPA 2016 COFFEE BREAKY SERVÍROVANÁ MENU KONFERENČNÍ BUFETY Coffee breaky Coffee break č.1 Perlivá nebo neperlivá voda, káva nebo čaj 60 Kč/osobu Coffee break č.2 Perlivá nebo neperlivá voda,

Více

Jídelníček. od 01.02.2013 do 28.02.2013. Jedličkův úst.liberec 21.1.2013 9:23:27. Strana: 1

Jídelníček. od 01.02.2013 do 28.02.2013. Jedličkův úst.liberec 21.1.2013 9:23:27. Strana: 1 Strana: 1 Pá čaj "Dobré ráno" Čaj se sirupem 1-Pol. gulášová Rohlík s rostlinným Pizza 1 Chléb s rostlinným margarinem Houska obložená 1-Kuře pečené margarinem zelenina Sýr eidam Ovoce 1-Rýže zeleninová

Více

K A T A R Í N A S K Y B O V Á

K A T A R Í N A S K Y B O V Á K A T A R Í N A S K Y B O V Á Potraviny jako aktivátory, stabilizátory a inhibitory Fresh diet jsou klíčem k úspěchu při hubnutí obsah Úvod 9 Jak vznikla Fresh diet 12 Fresh portrét 14 3 základní pravidla

Více

3. 6. 201 6 VÝDEJ STOLNIČENÍ

3. 6. 201 6 VÝDEJ STOLNIČENÍ Charbulova 1 8 00 Brno 30. 5. 201 6 3. 6. 201 6 Po 30. 5. Polévka Australská slepičí oběd 1 Salám smažený v těstíčku, brambory vařené s petrželkou, kompot, nápoj (obsahuje al.:,,,,) Kuřecí stehna dušená

Více

2 mražené zboží. Pizza jako z pizzerie... Kdo neochutná neuvěří! 57,20. 65,78 s DPH. Hawai tomatový základ, polotuhý sýr, šunka, ananas, oregáno

2 mražené zboží. Pizza jako z pizzerie... Kdo neochutná neuvěří! 57,20. 65,78 s DPH. Hawai tomatový základ, polotuhý sýr, šunka, ananas, oregáno 2 mražené zboží Ručně dělaná, mražená pizza Della Casa Ø28cm Ideální občerstvení do barů, kaváren, heren, sportovišť a jiných zařízení bez vybavené kuchyně. Při objednání 40Ks, zapůjčení pece na rozpékání

Více

Lepek. Ryby. Mléko. Oříšky. Bez cukru. Korýši. Bezmasé. Lupina. Celer. Měkkýši. Sója. Oxid siřičitý. Majonéza. Sezam. Hořčice. Arašídy.

Lepek. Ryby. Mléko. Oříšky. Bez cukru. Korýši. Bezmasé. Lupina. Celer. Měkkýši. Sója. Oxid siřičitý. Majonéza. Sezam. Hořčice. Arašídy. Vážení hosté, pro Vaši lepší orientaci jsou veškeré pokrmy označeny alergeny, které se mohou v pokrmech vyskytovat. Lepek Mléko Bez cukru Bezmasé Celer Sója Majonéza Hořčice Ryby Oříšky Korýši Lupina Měkkýši

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. Restaurace Hotelu Praha v Potštejně

JÍDELNÍ LÍSTEK. Restaurace Hotelu Praha v Potštejně JÍDELNÍ LÍSTEK Restaurace Hotelu Praha v Potštejně Studené předkrmy: 44 100 g Nakládaný Hermelín s cibulkou 52,- Kč 47 200 g Studený talíř Hotel Praha 85,- Kč (Eidam, anglická slanina, šunka, uzená krkovice)

Více

Čočková se smetanou 0.3 l + pizza štangle 1, 7, 12 Minestra di Pomodori 0.3 l. rajčatová polévka s parmazánem

Čočková se smetanou 0.3 l + pizza štangle 1, 7, 12 Minestra di Pomodori 0.3 l. rajčatová polévka s parmazánem Čočková se smetanou 0.3 l Pizza s česnekem 300g 1, 7, 12 rajčatový základ, sýr mozzarella, česnek Špagety se smetanou, slaninou a sýrem 350 g 1, 7, 12 těstovina, slanina, smetana, sýr parmazán Vepřové

Více

0,25l Domácí hovězí vývar s játrovými knedlíčky a nudlemi 35,- 0,25l Česnečka ( vejce, anglická slanina, sýr, osmažený chléb ) 30,-

0,25l Domácí hovězí vývar s játrovými knedlíčky a nudlemi 35,- 0,25l Česnečka ( vejce, anglická slanina, sýr, osmažený chléb ) 30,- POLÉVKY 0,25l Domácí hovězí vývar s játrovými knedlíčky a nudlemi 35,- 0,25l Česnečka ( vejce, anglická slanina, sýr, osmažený chléb ) 30,- NĚCO K PIVU 100g Nakládaný hermelín, chléb 60,- 100g Podomácku

Více

Ceník Název Kusy v m.j. zákl.cenacena+dphdph% Trvanlivost kartonu

Ceník Název Kusy v m.j. zákl.cenacena+dphdph% Trvanlivost kartonu GASTRO PLCH,Vrutická 96,277 31 Velký Borek u Mělníka CATERING tel. 315 626 288,774 222 262 fax.315623165 E-mail: gastroplch@seznam.cz Ceny uvedené v ceníku jsou pouze orientační. Ceník Název Kusy v m.j.

Více

100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,-

100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- Předkrmy 100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- 60 g Kuřecí prso pečené v panchettě se salátem tzatziky a česnekovou bagetou 62,- 80 g Tatarský biftek z lososa s kopečkem

Více

J í d e l n í l í s t e k

J í d e l n í l í s t e k Týden: 36. od: 31.8 do: 4.9 Po Polévka: Hlavní jídlo: Prázdniny nevaří se Nápoj: Nápoj: Nápoj: Polévka: Krkonošská bramboračka Rohlík Hlavní jídlo: Palačinky se zavařeninou Út Sýrová pomazánka Drůbeží

Více

Jídelní lístek Menza UPOL 19.5.2016-27.5.2016

Jídelní lístek Menza UPOL 19.5.2016-27.5.2016 1 VEG 0, l Polévka kapustová A 1 00g Salát zeleninový (výdej u minutek) čtvrtek 19. května 016 1 100g Zbojnická hovězí pečeně, rýže, VEG, BEZLEP 0g Zapékané brambory s rajčaty a sýrem, steril. okurek,

Více

OBSAH ZÁSADY DĚLENÉ STRAVY.6

OBSAH ZÁSADY DĚLENÉ STRAVY.6 OBSAH ZÁSADY DĚLENÉ STRAVY.6 POLÉVKY s osmaženým chlebem...9 zahuštěná rozšlehanými vejci...9 Sladkokyselá mrkvová polévka s parm azánem...10 s drůbežím vývarem a ztracenými vejci...10 s kedlubnem...11

Více

BANKETOVÁ NABÍDKA. Uvedené ceny jsou v CZK za osobu a včetně platné DPH Nabídka je platná od 1. 1. 2016

BANKETOVÁ NABÍDKA. Uvedené ceny jsou v CZK za osobu a včetně platné DPH Nabídka je platná od 1. 1. 2016 Přinášíme Vám kompletní nabídku cateringu pro konference, školení, teambuildingové aktivity, svatby a nejrůznější oslavy. KÁVOVÉ PŘESTÁVKY STRANA 2, 3 PRACOVNÍ OBĚDY STRANA 4 PRACOVNÍ VEČEŘE STRANA 5 BUFETY

Více

Všechny alergeny mohou obsahovat alergeny 1 14. Toast zapečený s parmazánem, kousky rajčat a ochucený česnek s bazalkou (1,3,7)

Všechny alergeny mohou obsahovat alergeny 1 14. Toast zapečený s parmazánem, kousky rajčat a ochucený česnek s bazalkou (1,3,7) Všechny alergeny mohou obsahovat alergeny 1 14. Předkrmy Parmská šunka 75,- Parmazán, olivy, bylinková bageta (1,3,7) Bruschetta al Pomodoro 69,- Toast zapečený s parmazánem, kousky rajčat a ochucený česnek

Více

Lycée Français de Prague Menu

Lycée Français de Prague Menu 04/01 05/01 06/01 07/01 08/01 Krémová tomatová polévka s těstovinami Zeleninová polévka s pórkem a vejcem Čočková polévka Květáková polévka s vejcem Česká bramborová polévka loupaná rajčata, česnek, celer,

Více