Family Magazine leden ZDRAVÍ RODINA KNÍŽKY VZDĚLÁNÍ KULTURA. Ubi sementem feceris, ita mettes

Transkript

1 Family Magazine Ubi sementem feceris, ita mettes 2014 leden Ještě si dáváte novoroční předsevzetí? Baby Sings, znaková řeč pro slyšící batolata Fotíme děti doma nebo u profesionálního fotografa? Úvod do nového občanského zákoníku Pohledem psychologa OPĚT O KOMUNIKACI Kdy druhý cítí, že mu rozumíme? ZDRAVÍ RODINA KNÍŽKY VZDĚLÁNÍ KULTURA

2 Ještě si dáváte novoroční předsevzetí? Nový rok je pro nás pomyslným symbolem nového začátku. Nový rok bude lepší, než ten předchozí. Snažíme se o lepší životní změny. Zároveň toužíme se zbavit všech zlozvyků a negativných skutečností. Vyhazujeme cigarety, uklízíme pracovní stůl, nadepisujeme diáře a hledáme váhy pod postelí. Už to probíhalo mnohokrát, bohužel pouhé předsevzetí zcela jistě není zárukou úspěchu. Není to jen o pevné vůli a sebeovládání, ale také o nové energii po odpočinku a setkání s blízkými a přáteli, o vlastním zájmu. Přesto i v dnešní době má smysl si taková předsevzetí dávat. Každá snaha cokoliv změnit se jednoduše počítá a může přinést alespoň na pár měsíců pozitivní změny pro naše zdraví a psychické naladění. Jen je zapotřebí vycházet při svých slibech z reálných základů. Neslibujme si nic, co skutečně nelze splnit. Následné zklamání pak může mít v důsledku zcela opačný efekt.trestáme se za nedostatky, které si na sobě uvědomujeme. Když se nám pak nepodaří všechna ta přísná předsevzetí dodržet, jsme na tom ještě hůř než na začátku. Klíčem k dodržení novoročního předsevzetí může být správný přístup a rozdělení cíle do několika menších kroků. Nebuďme na sebe přísní, dávejme si pouze jedno reálné předsevzetí. O něm přemýšlejme několik dní, připravme se na začátek realizace a zamysleme se, čeho chceme doopravdy docílit. Mnohdy to bývá celoživotní cesta. Rozdělme své předsevzetí do několika kroků a vždy se zaměřme na docílení jednotlivých částí vedoucích k cíli. Snažme se přání časově vymezit. Mluvme o svých plánech s rodinou, partnery, dětmi. Jde o to zajistit si podporu a posílení 2 Family Magazine

3 motivace. Také nám pomůže mít na paměti, jaká odměna nás za veškeré úsilí čeká. Můžeme si vše zapisovat do deníku, psaní zase posílí naše vědomí, že to myslíme vážně a chceme se posunout co nejdál. Je zajímavé vidět zpětně, jakou cestu jsme prošli a kde jsme byli předtím a jak daleko jsme teď. A co když přece jen přijde pokušení? Selhání, porušení, přestávka v našem úsilí je téměř zákonitý jev. Může to být ale dočasné, ne definitivní, protože je v naší moci pokračovat dál a radovat se z dalších úspěchů! Věřme si, může to vyjít! Family Magazine Vydavatel Laverna Romana s.r.o. nám. 5. května Bečov nad Teplou IČ: zapsán do evidence periodického tisku a bylo mu přiděleno evidenční číslo MK ČR E Náklad: 3000 ks Vydáno: Tisk: Gaven s.r.o. redakce@familymagazine.cz 3

4 Baby Sings, znaková řeč pro slyšící batolata Už jste někdy přemýšleli o tom, co vám chce vaše děťátko říci nebo proč pláče? Jak je možné dorozumět se s dětmi ještě předtím, než začnou mluvit? Komunikace s batolaty je možná díky programu Baby Signs, znaková řeč pro slyšící batolata. V České republice je znakování s batolaty novinka, ale ve světě se používá již přes 20 let. Velké oblibě se těší například v sousedním Německu. Program Baby Sings byl vyvinut v Americe roku 1982 profesorkami vývojové psychologie Dr. Acredolo a Dr. Goodwyn. Od té doby bylo znakování s batolaty mnoho let vědecky zkoumáno a podrobeno detailní analýze. Program Baby Sings, znakovaná řeč pro batolata, je odvozena od znaků znakového jazyka pro jedince se sluchovým postižením. Pro komunikaci s batolaty byly znaky přizpůsobeny a zjednodušeny. Provedení znaků nejsou pevně stanovená, rodiče si znaky mohou s dětmi přizpůsobovat dle potřeby, je možné vytvořit si i své vlastní znaky. Do znakování se může zapojit celá rodina, nejen rodiče dítěte. Znakování je vhodné zahájit až po té co je dovyvinuta motorika dítěte, nejdříve tedy kolem 7. měsíce života. Účinky znakování s batolaty prokázaly, že znakování je prospěšné nejen pro komunikaci rodič - batole, ale snižuje dětskou frustraci a komunikační stres, rodič se lehce dozví, co jejich ratolest chce bez zbytečných slz, nářku a vzteku. Děti jsou schopné ukázat, co je trápí, čeho se případně bojí, nebo dokonce, že je něco bolí. Znakování 4 Family Magazine

5 umožňuje dětem sdílet svůj svět s rodiči, což mezi nimi upevňuje pouto a vytváří se důvěra. Podporuje pozitivní emoční rozvoj a posiluje sebedůvěru dětí, jelikož jsou schopné sdělit svá přání a pocity. Mimo jiné je také rozvíjena pozornost a soustředění. Nejčastějším mýtem spojovaným s komunikací dětí prostřednictvím znaků je, že znaky brzdí vývoj řeči, či že ho dokonce zastavují. Tento názor zastávají starší lidé, proto je tento mýt nazýván prarodičovským mýtem. Opak je však pravdou. Mnohaleté odborné studie prokázaly, že znakování podporuje a dokonce urychluje rozvoj řeči. Jakmile jsou děti na řeč vyzrálé, postupně od znaků opouští. Někdy je používají, jen jako pomocné znaky místo slov, které ještě nedokážou vyslovit. Výsledkem je posílená emoční inteligence a nadprůměrné komunikační dovednosti. Během mnohaleté studie dětí od 11 měsíců věku se prokázalo, že děti ve 24 měsících mluvily v průměru jako děti, kterým je 27 až 28 měsíců, a ve 36 měsících hovořily na stejné úrovni jako ostatní děti ve 47 měsících. Děti, které prošly Baby Signs programem, měly tedy komunikační schopnosti téměř o rok napřed. Příběhy: S Eliškou znakujeme od 8 měsíců, ale své první znaky začala ukazovat až v 10. měsících. Nyní jí je 17. měsíců a jsme schopní se s ní domluvit téměř o všem, i když říkat umí zatím jen pár slov. Ve znacích ukazuje všechna zvířátka, většinu oblečení, různé druhy ovoce, zeleniny, jídel a nápojů. Dále také ovládá sedět, ležet, spát, hrát, jít ven, bolest, slyšet, čistit zuby, světlo, knížka a mnoho dalších. Některé znaky jsem pro Elišku vytvořila já, jiné si spontánně vytvořila sama (např. JÍST, PÍT nebo DUHA). Eliška je mnohem víc komunikativní než jiné děti v jejím věku a spontánně nahrazuje znaky slovy. Je to skvělý pocit mít šanci nahlédnout do Eliščina světa a jejího myšlení. ZB Více informací na 5

6 NAŠE TIPY Family Magazine Ubi sementem feceris, ita mettes TANEČNÍ STUDIO FONTÁNA Nabízíme taneční průpravu pro děti, mládež a dospělé. Pondělí Čtvrtek na ZŠ J.A.Komenského Cookery s.r.o. Nabízíme kompletní catteringové služby na klíč. Zajistíme občerstvení při otevření firmy, prezentaci, večírku pro zaměstnance, vánočního večírku, raut, garden párty, barbecue, coffee break. Dále nabízíme speciální cattering pro dětské párty a oslavy narozenin, ať již v domácím prostředí či v herně. Dále připravujeme: Kurzy vaření pro děti Vaříme s Tomíkem Kurzy vaření pro dospělé Kontakt: Tomáš Pfeffer, tel.: Pátek JÓGA SHANTI Jóga pro dospělé Mgr. Tomáš Hrubý Klinický psycholog a psychoterapeut T.G.M 623/12, Karlovy Vary Tel.: Pomoc při: Osobních a psychických problémech Vztahových (rodinné a párové) problémech Úzkostných obtíží Psychických onemocněních (neurózy, deprese atd.) Psychosomatických potížích (bolesti hlavy, břicha atd.) 6 Family Magazine

7 KNIŽNÍ TIPY Family Magazine Ubi sementem feceris, ita mettes Všehokniha Guus Kuijer Tomáš viděl věci, které nikdo jiný neviděl. Nevěděl, čím to je, ale bylo to tak odjakživa. Tak začíná kniha nizozemského autora Guuse Kuijera, ověnčeného mimo jiná ocenění i cenou Astrid Lindgrenové. Ve Všehoknize vypráví příběh malého Tomáše, který před krutou realitou tyranského otce utíká do snění a představ. Ty mu dávají naději a sílu, aby se nakonec svému otci postavil a stal se tím, čím odjakživa chtěl být, až vyroste: šťastným. Jedinečná kniha, dojemná i humorná zároveň, prodchnutá jemnou ironií a neutuchající vírou v sílu lidské vůle. Nakladatelství Albatros Lidské klubíčko Vladimír Vokolek Výbor z poezie Vladimíra Vokolka ( ), sestavený u příležitosti stého výročí autorova narození. Formálně pestrá, důvěrná poezie, v níž rozmlouvá otec se synem, vybraná nejen ze dvou sbírek dětské poezie, napsaných v těžké životní situaci. Druhý svazek edice Stoletý kalendář. Nakladatelství Albatros Knížka pro Kulihráška Čtěte a bavte se, milí kulihrášci! Tato kniha je reprezentativním výborem jedenácti sešitů z edice Kulihrášek, jež vydával Albatros v letech Nabízí pestrou paletu veselých pohádek z per skvělých pohádkářů a štětců znamenitých ilustrátorů. Jak šel Česílko Andulce pro bačkůrky vám poví Václav Čtvrtek, Hana Doskočilová představí Micku z trafiky, Dagmar Lhotová vykouzlí Pohádku z devátého klobouku. V obrázkových seriálech vás Josef Lada seznámí se statečným králíčkem a zasmějete se neuvěřitelným příhodám Frantíka Vovíska a kozla Bobeše stejně jako kouskům mládence Ferdy Mravence. A co teprve nápady neposedného kuřete Napipi! Nakladatelství Albatros 7

8 Fotíme děti doma nebo u profesionálního fotografa? Jak nejlépe vyfotit své děti, zachytit nezapomenutelné okamžiky, zachytit je přirozeně, opravdově a zároveň nestylizovaně? Staňte se fotografy, inspirujte se profesionální návštěvou u uměleckého fotografa a užijete si to! Jen si vyberte dobře, abyste si focení užili všichni rodiče i děti! Nějakou dobu to trvá a trochu se musíte odhalit, pracovat s pomůckami, v cizím prostředí. Můžete zažít krásnou zkušenost, na kterou budete léta vzpomínat, především u výjimečných fotografií... Jak fotit děti? Měli bychom docílit, aby se dítě cítilo před fotoaparátem co nejlépe. Vyfotíme nejdříve několik snímků jen tak, ukážeme je malému modelovi. Necháme ho nahlédnout do hledáčku, může si zkusit několik snímků vyfotit i sám. Předtím, než začneme fotit, povídejme si s ním, vyprávějme příběh, vtip, zkusme se zasmát, aby získalo důvěru a cítilo se dobře. Uvolněný dětský model je na každé fotce ten nejhezčí! Kde fotit? Výběr vhodného místa focení závisí na mnoha faktorech. Pokud máme na focení více času, můžeme vyzkoušet více míst, interiér i exteriér. Je lepší začít vždy vnějším prostředí, fotografiemi venku, v zahradě, na hřišti, na louce Poté přejdeme do místnosti, fotograf i model se nadýchají čerstvého vzduchu a získají tak novou a působivou energii právě pro práci v interiéru. Najděme si místo, kde je jednoduché, jednolité pozadí. Zvolit můžeme i barevné, ale musíme si dát pozor, aby pozadí neodvádělo pozornost od dítěte jako hlavního motivu. Vyberme si lokalitu, kde se mohou děti volně bavit. Bezvadné místo na focení dětí je zoo, les, volná příroda nebo jiné místo, kde se malý model bude cítit dobře a svobodně. Nechme je dělat, co chtějí oni Zvolme ten nejotevřenější přístup, děti se nám za to odmění. Nechme je, aby si hrály a začněme jednoduše fotografovat. Pokud nás některá z jejich činností zaujme, prostě je požádejme, aby se zastavily a podívaly se do objektivu na nás. Chvalme je, povzbuzujme, zachovejme potřebnou náladu, buďme si blízcí. V průběhu jejich hry najdeme plno momentů k zachycení, nafotíme tak desítky záběrů. Jedinečné pak budou čtyři, s tím počítejme, ale ty za to stojí! Pózování U starších dětí se možná setkáme s větším pochopením pro pózování než u těch menších. Malé děti nedokáží udržet pozornost a úsměv na jejich tváři je nevypočitatelný. O to větší 8 Family Magazine

9 úkol, jak dosáhnout vysněných záběrů, stojí pak na nás. Starší děti se rády oblékají do různých kostýmů, dobových šatů, nasazují si klobouky a navlékají korále. Jde o to opět upoutat pozornost pomocí rekvizit a pomůcek. Děti spontánně reagují na hračky, předměty, zvířata a jiné osoby, které jsou v záběru s nimi. Experiment s vlastním foťákem Stojí za to podívat se do návodu a naučit se, jak nastavit náš fotoaparát před tím, než poprvé zmáčkneme spoušť. Můžeme například přepnout fotoaparát do režimu priority clony. To se dělá nejčastěji otočným kolečkem nebo se nastaví v menu. Funkce nám umožní kreativně kontrolovat hloubku ostrosti. V praxi to znamená, že můžeme ovlivnit, nakolik bude rozmazané pozadí za dítětem. Především u portrétní fotografie je to základní dovednost. Dále můžeme pracovat například s nastavením blesku. Když používáme externí blesk a fotíme v interiéru, světlo je možné odrazit o strop nebo stěnu. Světlo i stíny budou měkčí a fotografie bude působit vyváženým dojmem. Můžeme využít zdroj světla, ten který máme k dispozici od nepaměti sluneční svit. Pak si stačí osvojit pojem magická hodinka asi 1 hodina po východu a 1 hodina před západem slunce a máme postaráno o nejkrásnější snímky. Pokud fotografujeme proti slunci, je třeba zapnout blesk, který vyplní stíny a nezůstane na fotografii jen silueta dítěte. Zázraky pak dokážeme také s různými programy již po převedení fotek do počítače, např. Photoshop. Půjdeme raději k fotografovi? Za tímto účelem nabízejí profesionální fotografové nejčastěji tyto fotografické služby: Fotografování maminek v těhotenství Fotografování nejmenších miminek Dětské portrétní fotografie Rodinné fotografie Focení vítání občánků Zdokumentování průběhu různých akcí, narozenin, oslav Výroba fotokalendářů a fotoknih na zákázku Výroba digitální knihy na zakázku Různé záběry vybízí k návštěvě uměleckého ateliéru. Není to levná záležitost, ale stojí alespoň jednou za realizaci. Fotograf má přístroj za stovky tisíc korun, kterým je možné nafotit snad i nemožné, zachytit záběry okem nerozpoznatelné... Deset fotografií s úpravou, vytištěných i na CD může vyjít i na 2 tisíce korun, záleží na renomé uměleckého fotografa. Výhodnější je využít různých akcí na slevových portálech či akčních balíčků od samotných fotografů. Jak to probíhá? Můžeme dát fotografovi vlastní představu, častěji vám však dá na výběr z náhledů a již vzniklých alb. My rodiče často ani nemáme představu, jak krásně a v jakých pozicích lze naše dítě vůbec zvěčnit. Fotografové tedy častěji slyší: Chtěla bych přesně takovéto záběry na mé dítě, jako máte zde v katalogu, tyto by se mi líbily nejvíce. V průběhu focení se samozřejmě dostaneme k dalším nápadům a originálním tématům, které budou patřit právě nám a našemu charakteru. Nebojte se nechat zachytit jakékoliv nálady Vašeho dítěte, určitě může dojít i na pláč. Ale i ten v rukou profesionálního fotografa vypadá báječně. Všechny fotografie jsou pak během týdne či 14 dnů upravované samotným fotografem po Vaší návštěvě. Délka samotného focení trvá 1 2 hodiny, které si opravdu užijete. Důležité je navázat s fotografem důvěrný vztah, to už je ale v jeho režii. Určitě si zjistěte různé možnosti a nechte si doporučit. Součástí ceny je samozřejmě i vypůjčení rekvizit a doplňků, které jsou pro focení velmi obohacující. Dopřejte si tento malý, ale věčný umělecký luxus, kde hlavní roli máte právě Vy s rodinou! Ma-Ko 9

10 Úvod do nového občanského zákoníku Od prvního ledna 2014 vstoupil v účinnost nový občanský zákoník (NOZ), který si klade za cíl dosavadní právní úpravu všech právních odvětví sjednotit, špatně fungující prvky vylepšit a rozšířit právní úpravu o prvky nové. Inspirací byla tvůrcům NOZ zahraniční právní úprava, jako např. německá, italská, rakouská či slovenská. Nabytím účinnosti NOZ ke dni 1. ledna 2014 dojde ke zrušení, mimo jiné, současné právní úpravy rodinného práva, která je dnes obsažena v zákoně č. 94/1963 Sb., o rodině, ve znění pozdějších předpisů. NOZ pak obsahuje ustanovení o rodinném právu v části druhé Považuji za žádoucí v následujících číslech se této nové právní úpravě věnovat. Rodinné právo Obecné pojetí práva rodinného, tak jak jej známe, zůstává v NOZ nezměněno. Je možné říci, že dosavadní právní úprava rodinného práva zůstává v základu stejná, změny pak zaznamenáváme spíše v lepších formulacích, a to pro lepší porozumění textu. Rodičovská práva a povinnosti Rodiče a děti mají vůči sobě navzájem práva a povinnosti, kterých se nemohou vzdát či zřící. Účelem práv a povinností rodičů k dítěti je zajištění morálního i hmotného prospěchu dítěte. NOZ navazuje na současnou právní úpravu, některá ustanovení však zpřesňuje a podrobněji rozvadí. NOZ také upravuje lépe a zřetelněji práva mezi rodiči a dětmi. NOZ tak striktně stanoví právo dítěte na styk s druhým rodičem v rozsahu, který je v zájmu dítěte. Stejně tak má rodič právo se stýkat s dítětem, pokud soud takový styk neomezí či nezakáže. Soud může rozhodnout o tom, kde má ke styku 10 Family Magazine

11 dojít, případně i osoby, které se mohou styku účastnit. Rodič, který má dítě v péči, je povinen dítě na styk s druhým rodičem řádně připravit, řádně styk musí umožnit a při výkonu styku dítěte s druhým rodičem v potřebném rozsahu spolupracovat. Dále je nově uzákoněno, že oba rodiče se musí zdržet všeho, co narušuje vztah dítěte k oběma rodičům a co výchovu dítěte ztěžuje. Brání-li rodič, který má dítě v péči, bezdůvodně trvale či opakovaně druhému rodiči se s dítětem stýkat, je takové chování důvodem pro nové rozhodnutí soudu o tom, který z rodičů má mít dítě ve své péči. souvisejících s majetkem dítěte, musí rodiče bezpečně uložit. Pokud rodiče poruší povinnost pečovat o majetek dítěte, budou povinni dítěti nahradit způsobenou škodu. Výkon rodičovské odpovědnosti po rozvodu manželství Soud může svěřit dítě do péče jednoho z rodičů, nebo do střídavé péče, nebo do společné péče; soud může dítě svěřit i do péče jiné osoby než rodiče, je-li to potřebné v zájmu dítěte. Má-li být dítě svěřeno do společné péče, je třeba, aby s tím rodiče souhlasili. Rodiče jsou také podle NOZ povinni si vzájemně sdělovat vše podstatné, co se týká dítěte a jeho zájmů. Pokud jde o majetek dítěte, zavazuje NOZ rodiče, aby pečovali a spravovali jeho jmění tak, že peněžní prostředky, které neslouží ke krytí výdajů Při rozhodování o svěření do péče soud rozhoduje tak, aby rozhodnutí odpovídalo zájmu dítěte. Soud přitom bere ohled na osobnost dítěte, zejména na jeho vlohy a schopnosti ve vztahu k vývojovým možnostem a životním poměrům rodičů, jakož i na citovou orientaci a zázemí dítěte, na výchovné schopnosti každého z rodičů, 11

12 na stávající a očekávanou stálost výchovného prostředí, v němž má dítě napříště žít, na citové vazby dítěte k jeho sourozencům, prarodičům, popřípadě dalším příbuzným i nepříbuzným osobám. Soud vezme vždy v úvahu, který z rodičů dosud o dítě řádně pečoval a řádně dbal o jeho citovou, rozumovou a mravní výchovu, jakož i to, u kterého z rodičů má dítě lepší předpoklady zdravého a úspěšného vývoje. Soud při rozhodování o svěření dítěte do péče dbá rovněž na právo dítěte na péči obou rodičů a udržování pravidelného osobního styku s nimi, na právo druhého rodiče, jemuž dítě nebude svěřeno, na pravidelnou informaci o dítěti, dále soud bere zřetel rovněž ke schopnosti rodiče dohodnout se na výchově dítěte s druhým rodičem. Výživné NOZ v podstatě ponechává koncepci stávající právní úpravy výživného. Podle stávající úpravy se kromě některých zvláštních případů platí výživné vždy jednou měsíčně. Toto pravidlo NOZ ponechává, avšak také připouští, aby soud rozhodl o výživném i jinak. Navíc se může osoba povinná a oprávněná dohodnout na jiném režimu, který jim bude vyhovovat. NOZ dále zvyšuje sankci pro rodiče, kteří neprokáží v řízení příjmy, a to na 25násobek částky životního minima. Styk dítěte s osobou blízkou Pokud má dítě k osobám příbuzným či společensky blízkým dlouhodobý citový vztah, pak mají tyto osoby právo se s dítětem stýkat. Popření otcovství NOZ prodlužuje lhůtu k popření otcovství, neboť podle dosavadní právní úpravy může manžel do šesti měsíců ode dne, kdy mu vzniknou důvodné pochybnosti o tom, že je otec dítěte, popřít otcovství u soudu, nejdéle do 3 let věku dítěte. Lhůta se prodlužuje podle nové právní úpravy tak, že manžel matky může popřít otcovství za stejných podmínek, tedy šest měsíců ode dne, kdy se dozvěděl o pochybnostech, že je otec dítěte, ale nejpozději do 6 let věku dítěte. V NOZ se zvolila šestiletá popěrná lhůta z několika důvodů. Jedním z nich je nástup tzv. sociálního rodičovství. Muž, který se šest let stará o dítě, se stává sociálním otcem, i kdyby nebyl otcem biologickým, protože mají na sebe s dítětem vazby. Domácí násilí Domácí násilí je v současné době upraveno např. v trestním zákoníku nebo občanském soudním řádu. Hmotněprávní úprava domácího násilí v soukromoprávní rovině chyběla, a proto to NOZ napravuje. Nově platí, že pokud se stane další společné bydlení manželů v domě nebo bytě, v němž se nachází rodinná domácnost manželů, pro jednoho z nich nesnesitelná z důvodu tělesného či duševního násilí vůči manželovi či jinému, kdo v rodinné domácnosti žije, může soud na návrh dotčené osoby omezit, popřípadě vyloučit na dobu určenou právo druhého manžela v domě či bytě bydlet. Stejně se jedná, i pokud jde o manžele rozvedené, stejně tak i pokud dotčené osoby bydlí jinde než v rodinné domácnosti. Omezení, popřípadě vyloučení práva druhého manžela bydlet v bytě nebo domě, určí soud nejdéle na dobu 6 měsíců. Soud však může o této lhůtě rozhodnout opakovaně, jdou-li pro to vážné důvody. MaNe Zdroj: nový občanský zákoník č. 89/2012 Sb Family Magazine

13 VařÍME s Tomíkem Děti jsou hravé a aktivní, nic pro ně není překážkou a zejména v zimním období, kdy nemohou svou energii využít venku, vymýšlíme, jak je zabavit. Určitě jim proto uděláte radost, pokud jim umožníte podílet se na vaření s vámi. Vaření rodičů s dětmi může být velmi zábavné, ale i praktické. Děti se naučí základy práce v kuchyni, naučí se trpělivosti a budou se radovat ze svých výrobků. Každá aktivita rodiče s dítětem je jistě ku prospěchu věci, proto vám nabízíme v této nové rubrice jednoduché kulinářské tipy, na jejichž přípravě se mohou podílet malí kuchtíci. Ten, kdo nám napoví co a jak s dětmi připravit je kuchař Tomík, který má letité odborné zkušenosti z gastronomie, výborně vaří a má moc rád děti. Proto je schopen nabídnout výborné a jednoduché tipy vaření rodičů s dětmi. Ahoj děti. Dnes můžete mamince pomoci a skládat nakrájená jablíčka na připravené lodičky. Jablečné lodičky Listové těsto rozválíme a nožem vykrájíme libovolné tvary (nejlépe obdélníčky o velikosti 15 x 8 cm), potřeme vyšlehanými žloutky. Jablka rozkrojíme na půlky, zbavíme jadřinců a nakrájíme na plátky cca 4 mm silné. Plátky vyskládáme na vykrájené, žloutky potřené listové těsto. Můžeme lehce zakápnout javorovým sirupem, nebo posypeme moučkovým cukrem. Navrch položíme pekanové či vlašské ořechy. Pečeme ve vyhřáté troubě na 200 C cca 15 minut. Po upečení můžeme lehce pocukrovat a podávat s kopečkem vanilkové zmrzliny, či šlehačky. Dobrou chuť přeje Tomík. 13

14 Pohledem psychologa OPĚT O KOMUNIKACI Kdy druhý cítí, že mu rozumíme? Prvním předpokladem dobře fungující komunikace je to, že druhému vyjádříme přímo a zřetelně své stanovisko. Co ale ještě dále přispívá ke vzájemnému porozumění? Komunikaci můžeme buď uzavírat nebo povzbuzovat, záleží na druhu našich reakcí na partnera. Reakce, které přinášejí neporozumění Pojďme se nejdříve podívat na to, co naši komunikaci může znesnadňovat a kazit naše vztahy s druhými. Jsou to reakce, které brzdí volně probíhající kontakt mezi dvěma lidmi. Děláme to tehdy, když druhému ubíráme právo na to cítit, co skutečně cítí. Nebo také když druhému ukazujeme, že jeho problémy jsou nedůležité nebo malicherné. I tehdy, když druhému dáváme najevo, že není schopen své problémy řešit a musíme mu říci, co má dělat. Možná jste někdy zažili, že vám někdo rozmlouval vaše pocity a dával najevo, že nejsou v pořádku 14 Family Magazine

15 a že byste měli cítit něco jiného. Nebo jste vnímali, že slova druhého míří k tomu, aby ve vás vyvolaly pocit studu nebo viny. Třeba vám druhý vnucoval motivy vašeho jednání Udělal jsi to, protože.... Jiným příkladem může být to, když o něčem vyprávíte a druhý náhle změní téma hovoru. Mohou nás také zaskočit nesouvisející výroky: Kdybys radši.... Jindy zas druhý sice vyslechne náš problém, ale reaguje poučováním nebo rychlými radami, o které v tu chvíli třeba ani nestojíme, protože jsme si jen přáli, aby nás druhý pochopil. Reakce napomáhající porozumění K tomu, aby se náš vztah s druhým mohl rozvíjet a naše komunikace byla úspěšná, můžeme využít naopak reakce, kterými podněcujeme druhého k tomu, aby se mohl otevřeně vyjádřit a abychom se od něj dozvěděli více. Děláme to tehdy, když druhému vyjadřujeme svou otevřenost k jeho pocitů, názorům a myšlenkám, ponecháváme mu právo je mít a neodsuzujeme ho za ně. Dáváme mu najevo, že jsme je pochopili. Rozhovor můžeme podpořit především aktivním nasloucháním aktivně jsem v dialogu zapojen, zajímám se, ptám se a svými otázkami podněcuji druhého k dalšímu hovoru. To, že druhému pozorně naslouchám, vyjadřuji i mimoslovně, očním kontaktem, přikývnutím, úsměvem a podobně. Pochopení můžeme vyjádřit tak, že řekneme vlastními slovy, co jsme slyšeli a jak tomu rozumíme. Případně si ověřujeme, zda jsme druhému porozuměli správně. Pocit druhého, že mu rozumíme, prohloubí to, když také vyslovíme, co nám připadá, že druhý prožívá. Také můžeme říci, jaké pocity v nás vyvolává to, co nám druhý říká. Vyjadřujeme to, co se nazývá slovem empatie mluvíme o tom, co si myslíme, že cítí druhý, ne o tom, co potřebujeme my. Tak, jak to zaznívá v indiánském přísloví: Neposuzuj druhého, pokud jsi nechodil tři dny v jeho mokasínech. Mgr. Tomáš Hrubý, klinický psycholog 15

16 KULTURNÍ PROGRAM PRO DĚTI Family Magazine Ubi sementem feceris, ita mettes 2014 leden Karlovarské městské divadlo, o.p.s. Divadelní náměstí 21, Karlovy Vary O dvanácti měsíčkách neděle 12. ledna 15:00 Božena Němcová, Jiří Ondra pohádka je taky o lásce, které může pomoci jenom malá čarodějnice, protože právě ona je nejvíc zamilovaná. Do lidí. Jenom to zatím ještě neví! Kino Drahomíra Karlovy Vary Vítězná 627/50, Karlovy Vary Tel: On-line rezervace na Turbo SO NE ledna 14:30 neuvěřitelné tvory cosi jako živoucí jídlo. Pojďte se seznámit s čipernýmí okurkami, hladovými tacodýly nebo krevetími opičkami! Flint bude mít s kamarády spoustu práce uvést vše zase na pravou míru. Režie: Cody Cameron, Kris Pearn. Přístupný. Animovaný, dobrodružný, Dabing. Vstupné: 110 Kč. Hlavní postavou pohádky O dvanácti měsíčkách v Divadle Lampion je měsíc Leden, který nejenže vše sleduje, ale také svým jednáním ovlivňuje. Příběh je do velké míry ztvárněn prostřednictvím různých typů loutek. Diváci se mohou těšit na maňásky, manekýny i na stínohru. Výrazným prvkem je také hudba, která spojuje jednotlivá roční období. Havrane z kamene... neděle 19. ledna 15:00 Tomáš Pěkný Činohra Karlovarského městského divadla Putování s dinosaury /Walking with Dinosaurs/ SO NE ledna 14:30 Pohádka napsaná na motivy slavné Malé čarodějnice. Hrajeme pro děti a dospělé, kteří nepřestali být dětmi - tedy pro děti od 8 do 98 let. Příběh vypráví o krásně tajemné přírodě, plné kouzel, naděje i zmaru. O nebezpečných, ale hodných čarodějnicích, které ty neprostupné lesy obývají. A o malé čarodějnické učednici, která už nechce být sama a která má na čarodějnici příliš měkké srdce... Ale USA, 96 min. Animovaná komedie Turbo vypráví příběh obyčejného šneka, který sní svůj velký (a rychlý) sen závodit proti slavnému jezdci rallye Gustavovi Nafťákovi. Pokusí se tak všem dokázat, že žádný sen není příliš velký a žádný snílek příliš malý. Režie: David Soren. Přístupný. Animovaný, dobrodružný, Dabing. Vstupné: 110 Kč. Zataženo, občas trakaře 2 SO NE ledna 14:30 USA, 96 min. Po katastrofální potravinové bouři v prvním filmu byl vynálezce Flint a jeho přátelé nuceni opustit město. Tentokrát Flint ke svému úžasu zjistí, že jeho zařízení stále pracuje a vytváří USA 2013, 81 min. Zapomeňte na Jurský park! Teprve teď máte opravdu možnost 16 Family Magazine

17 stát se součástí světa, v němž vládnou dinosauři. To, co jste si mohli zatím jen představovat, se stává skutečností a vaše cesta do druhohor může začít. Rodinný. Vstupné: 110 Kč. Muzeum Karlovy Vary, příspěvková organizace Karlovarského kraje Nová louka 23, Karlovy Vary Tel novalouka@kvmuz.cz Otevřeno ST NE 9 12, h výtvarná dílna: Korálkování sobota 11. ledna 10:00 16:00 Středeční VÝTVARNÉ DÍLNÍČKY Dětské odd. Dvory středa 8., 22., 29. ledna 13:00 pro kluky a holčičky, děti předškolního a mladšího školního věku. PÁTEČNÍ HRÁTKY Dětské odd. Dvory pátek 10., 17., ledna 15:00 Hry, čtení, soutěže, výtvarné dílny pro děti od 7 let. Středa s pohádkou Dětské odd. Dvory středa 15. ledna 15:00 Pohádkové odpoledne pro děti předškolního věku a 1. tříd. Změna programu vyhrazena! Hudební komedie plná efektů a dobrodružství o dívce, která má kouzelné dlouhé vlasy. Princezna Locika je unesena z hradu, uvězněna ve věži a touží po dobrodružství. Převyprávění klasické pohádky bratří Grimmů. Produkce: USA. NIKO 2 ČT PÁ ledna 17:30 animovaný / dobrodružný / komedie velké kino 75 min. 90 Kč Rukodělná dílna doplňuje výstavu vánoce na klopě a je určená děti i dospělé. Účastníci dílny si vyzkouší svoji zručnost při navlékání korálků skleněných i dřevěných. Vtyvoří si také ozdoby s korálky dřevěnými, náramky nebo mošničky z kůže a přívěsky z peciček s korálky nebo kamínky. A kdo bude chtít, může vyzkoušet i řemeslo drátenické a malování obrázků na sklo. Dílna bude přístupná od 10 do 16 hodin Krajská knihovna Karlovy Vary příspěvková organizace Karlovarského kraje Závodní 378/84, Karlovy Vary Tel: , fax: knihovna@knihovnakv.cz Otevírací doba Hlavní budova Dvory pondělí sobota h Studijní odd., Lidická ul. 40 pondělí čtvrtek h, pátek h Barevné odpoledne Dětské odd. Dvory úterý 7. ledna 16:00 17:00 Akce v rámci putovní výstavy LEPORELA Společně dokážeme cokoli... aneb pojďme stvořit barevnější svět. vstupné zdarma Dům kultury Ostrov Ostrov, Mírové náměstí Kurz efektivního rodičovství krok za krokem Učebna Městká knihovna Ostov sobota 11., 25. ledna 9:30 Kurz pro rodiče, který nabízí demokratický styl výchovy jako zdravou alternativu k všeobecně zastávanému a permisivnímuz stylu výchovy. Kino Ostrov velké kino Ostrov, Mírové náměstí 733 Tel.: , ic@dk-ostrov.cz NA VLÁSKU ČT PÁ ledna 17:30 animovaný velké kino 96 min. 60 Kč Sobík Niko opět musí řešit své trable. Tentokrát se Niko vydává na záchrannou misi svého nevlastního bratra, který je unesen zlými orli. Na své cestě potká spoustu nových přátel, se kterými není nouze o legraci a musí společně přijít s plánem na záchranu. Podaří se jim zdolat všechny překážky? Produkce: Finsko / Německo / Dánsko / Irsko. REKLAMNÍ PROSTOR PRO VÁS zde mohla být umístěna vaše inzerce 17

18 Hvězdárna Karlovy Vary K Letišti 144, Karlovy Vary Objednávky večerních pořadů pro veřejnost (jednotlivci i skupiny): Tel.: hvezdarna@astropatrola.cz POHÁDKOVÁ SOBOTA Každá třetí sobota v měsíci, pravidelný program. Pohádkové odpoledne 18.1., 14:00 Program vhodný pro děti od 5 let, jejich rodiče nebo prarodiče. V případě jasné oblohy se v druhé části programu podíváte dalekohledem, každopádně si vyzkoušíte i spoustu jiných netradičních aktivit, které jinde nezažijete! Astronomické odpoledne 18.1., 15:00 Volná prohlídka hvězdárny pro turisty, zájemce o astronomii všech věkových kategorií. Přijďte si vyzkoušet přístroje a expozice, které jinde neuvidíte! ASTRONOMICKÁ STŘEDA Volně přístupné aktivity, informace o programu na telefonu Vstupné dle ceníku, s Klubovou kartou zdarma. Astronomická školka 17:00 Veřejnosti otevřený kroužek pro děti od 1. do 5. třídy základní školy spolu se svými rodiči nebo prarodiči. Děti se zde mají možnost seznámit se základy jednoduché astronomie. Astronomická základní škola 18:00 Veřejnosti otevřený kroužek pro děti od 6. do 8. třídy ZŠ. Seznamování se základy astronomie v návaznosti na znalosti ze školy. Astronomická univerzita 19:00 Veřejnosti otevřený klub pro zájemce od 9. třídy ZŠ, středoškoláky a všechny, kterým není dění nad jejich hlavami lhostejné. Program klubu můžeš spoluvytvářet i TY sám! KAŽDOVEČERNÍ POZOROVÁNÍ ZA JASNÉ OBLOHY Pouze po telefonické registraci denně od 13:00 do 16:00 na čísle , kde se vše dohodne individuelně. POHLEDY DO NEBE každý den V případě zatažené oblohy nabízíme zájemcům již během telefonické registrace náhradní program od 19:00. Ten zahrnuje prohlídku hvězdárny, astronomické techniky a seznámení s výsledky posledních pozorování. Náhradní program je také vhodný pro rodiče s menšími dětmi, protože mohou shlédnout i pásmo astronomických pohádek. PŘEDNÁŠKA V RÁMCI PROJEKTU PRO ŠKOLY Krajská knihovna Karlovy Vary, Dvory JAKÉ ZNÁME PROMĚNNÉ HVĚZDY? pátek :00 Lektor: Luboš Brát, Sekce pozorovatelů proměnných hvězd a exoplanet Jaké známe Mechanismy hvězdné proměnnosti, jaké typy proměnných hvězd můžeme na obloze najít, jak je můžeme pozorovat a co lze všechno zjistit při zpracování takovýchto pozorování? SOUČASNÁ KOSMONAUTIKA pátek :00 Lektor: Milan Halousek, Česká kosmická kancelář Vyprávění o tom, co nám přináší do běžného života kosmonautika od prvního Sputniku, až po dnešek. Pronikneme do tajů kosmických programů jednotlivých kosmických velmocí. VÍKENDOVÝ SEMINÁŘ PRO DĚTI A MLÁDEŽ 8 18 LET Přihlášky on-line: astronomie-na-skolach/prihlasit STAŇ SE S NÁMI KOSMONAUTEM ANEB CO NÁM PŘINÁŠÍ KOSMONAUTIKA DO ŽIVOTA? sobota 14:00 neděle 12:00 Pod vedením odborného lektora p. Milana Halouska se seznámíme se základy fotografování noční i denní oblohy dalekohledem, vyzkoušíme si vlastní proces fotografování i základy zpracování získaných dat. Mateřinka při Mateřském centru Od otevíráme při Mateřském centru Karlovy Vary Mateřinku. Pouze 10 dětí na den! Cílem naší miniškolky (jesliček) je co nejvíce zpříjemnit čas vašich dětí, který stráví po boku svých vrstevníků. Na konceptu pravidelného programu se podílí speciální pedagog Mgr. Helena Pěnkavová a absolventka pedagogické školy v KV, Lucie Zikmundová, která bude zároveň vaší novou paní učitelkou. Už nyní však mohu prozradit, že nebude naší prioritou pouze všestranný rozvoj vašeho dítka, ale hlavně vytvořit pro něj program plný zábavy a legrace. Děti budou chodit na procházky, na výlety a zvát budeme i zajímavé hosty. Pestrý jídelníček a pitný režim je samozřejmostí. Děti se k nám budou těšit! Pravidelnou docházku, která ovšem není podmínkou přijetí do Mateřinky, finančně zvýhodníme. Více informací Vám rádi sdělíme osobně (nejlépe při osobní návštěvě našeho centra). V ostatních případech na tel , , Přihlášku je možné získat na našem webu 18 Family Magazine

19 Hlavním posláním Mateřského centra Karlovy Vary je snižovat izolovanost rodičů s malými dětmi a vytvářet pro ně inspirativní zázemí a smysluplně strávený volný čas. Podporujeme rozvoj dětské osobnosti a nenásilnou socializaci dítěte. Snažíme se zavčasu odhalit možné vývojové a zdravotní problémy. Vytváříme pocit pospolitosti a možnosti pro seberealizaci. Posilujeme vztahy v rodině. Poskytujeme nízkoprahové poradenství. Rodičům po mateřské dovolené pomáháme ve snadném návratu do zaměstnání. Podporujeme a propagujeme dobrovolnictví a nezištnost. V našem Dobrovolnickém centru Vlaštovka, které vzniklo při Mateřském centru Karlovy Vary, poskytujeme zázemí, prostor pro realizaci i odbornou pomoc pro dobrovolníky. Mateřské centrum Karlovy Vary, o.s. Kollárova 17, Karlovy Vary tel.: , PONDĚLÍ 9:00 10:00 Hrátky s batolátky Pro děti od 18 měsíců, teta Lada VELKÁ HERNA 9:00 9:30 Masáže a cvičení s miminkem Pro děti od 3 měsíců, teta Gábi MALÁ HERNA 10:30 11:30 Klub rodičů a dětí Pro děti od 2 let, teta Gabča 14:45 15:45 Hrátky s batolátky Pro děti od jednoho roku, teta Danča 16:00 17:00 Výtvarné hrátky Pro děti od 3 let, teta Jana 18:00 19:00 Kondiční cvičení Cvičitelka Silvie 19:00 20:00 Kondiční cvičení Cvičitelka Silvie V Alžbětiných lázních, relaxační bazén 9:00 10:30 Plavání kojenců a batolat teta Jitka ÚTERÝ 9:00 10:00 Hrátky s batolátky Pro děti od 18 měsíců, teta Pája 10:30 11:30 Klub dětí a maminek Pro děti od 2 let, teta Pája 14:45 15:45 Hrátky s batolátky Pro děti od 18 měsíců, teta Danča 16:15 16:45 Wattsenglish for children Angličtina pro děti od 2 3 let s rodilou mluvčí STŘEDA 9:00 12:00 Poprvé bez mámy školička Pro děti od 2,5 let teta Jitka, Danča 9:30 10:30 Babysigns znakování miminek Pro děti od 8 měsíců, teta Káťa 14:00 18:00 Poprvé bez mámy školička Pro děti od 2,5 let, teta Jitka, Danča 19:00 20:00 Kondiční cvičení Cvičitelka Petra ČVRTEK 9:00 10:00 Hrátky s batolátky Pro děti od 18 měsíců, teta Pavla 10:00 10:30 Masáže a cvičení s miminkem Pro děti od 3 měsíců, teta Gábi MALÁ HERNA 10:30 11:30 Klub rodičů a dětí Pro děti od 2 let, teta Danča 14:00 15:00 Hrátky s batolátky Pro děti od 1 roku zatím nenaplněn 16:00 18:00 Tanečky / cvičeníčko pro nejmenší Pro děti od 3 let, teta Janička V Alžbětiných lázních, relaxační bazén 15:00 16:30 Plavání kojenců a batolat teta Gabča PÁTEK 9:00 12:00 Poprvé bez mámy Pro děti od 2,5 let, teta Jitka, Danča 14:00 19:00 Oslava narozenin SOBOTA NEDĚLE OSLAVY NAROZENIN, VÍKENDOVÉ AKCE Informujte se o naplněnosti, v průběhu kurzů se mnohdy místo uvolní. Po celý den po předchozí dohodě hlídáme dětičky. 19

20 Family Magazine Ubi sementem feceris, ita mettes