Smyslová stimulace u lidí s Alzheimerovou nemocí a demencí

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Smyslová stimulace u lidí s Alzheimerovou nemocí a demencí"

Transkript

1 Smyslová stimulace u lidí s Alzheimerovou nemocí a demencí Je prokázáno, že smyslová stimulace u lidí s Alzheimerovou nemocí a dalšími formami demence snižuje rozrušení a neklid, a taky zlepšuje spánek. Tyto symptomy jsou velice běžné u většiny typů demence a taky u lidí s Alzheimerovou nemocí; z tohoto důvodu znamená smyslová stimulace zlepšení kvality života pro pacienta stejně jako pro jeho opatrovatele. Za smyslovou stimulaci můžeme celkem obyčejně považovat cokoliv, co stimuluje jeden z našich pěti smyslů. Z objektů nalezených kolem domu je velmi snadné vytvořit nekonečné možnosti stimulace některého nebo všech smyslů. Taky nezapomínejme, že věci, které nám všem přinášejí radost - hudba a výtvarné umění, dobré filmy a zábavný vtip nebo příběh - poskytují potěšení taky lidem s demencí. Stimulace zraku: Zrak je náš nejdůležitější smysl, získáváme pomocí něj nejvíce informací a poskytuje nám nejširší záběr možností stimulace. Vizuální stimulace u pacientů s Alzheimerovou nemocí může zahrnovat světlo, barvu, tvar nebo pohyb, nebo kombinaci těchto prvků. Jemná světla, kaleidoskopy, barevné malby, přírodopisné filmy, blikající vánočné stromečky, krásný západ slunce: to všechno jsou příklady vizuální stimulace. Některé zrakové podněty mohou navíc stimulovat paměť: západ slunce může pacientovi připomenout vzpomínku na podobný západ slunce v jeho minulosti. Klasická malba může připomenout návštěvu v muzeu nebo semináře umění ze školy. Světlo pro stimulaci zraku Základní formou stimulace zraku u lidí s Alzheimerovou nemocí a demencí je světelná terapie. Je úplně pasivní, ale může být efektivní pro zlepšení spánku a nálady, zejména v zimě. Ne každý má přístup ke světlu tak jasnému, jak je potřeba, proto dejte pacientovi tolik příležitostí být na přímém slunečním světlu, kolik to jde. Další zdroje světla, zejména jestli se pohybují nebo mění barvu, poskytují odlišný typ vizuální stimulace. Vyvarujte se příliš jasných světel a světel, které se hýbou nebo blikají, protože mohou způsobit zmatení nebo přestimulování. Nezapomeňte na přirozené světlo. Užitečné mohou být jasné objekty, které visí v okně nebo venku a odrážejí sluneční louče; skleněné drobnosti, které barví sluneční světlo a přepouštějí ho; zrcadla, která odrážejí přicházející světlo a rozjasňují místnost - všechny tyto prvky rozšiřují stimulační možnosti prostředí. Filmy a videa pro pacienty s Alzheimerovou nemocí Různé typy filmů a videí nabízejí sluchovou a zároveň vizuální stimulaci. Ale účelem filmů je bavit. Zábava je rozptýlením, které všichni potřebujeme a užíváme si ho, včetně těch z nás, kteří trpí Alzheimerovou nemocí. Lidé s demencí rychle ztrácejí schopnost sledovat zápletku. Starší filmy jsou dobrou volbou, protože mají často jednoduchou zápletku. Jestli si pacient film užil v

2 minulosti, pravděpodobně si naň do určité míry vzpomene. Nechejte ho pomoct vám s výběrem večerní zábavy. Dobrou alternativou k celovečerním filmům jsou přírodopisné dokumenty. Mnohé jsou vizuálně ohromující a obsahují minimum příběhu. Přírodní témata potěší téměř každého a jsou vizuálně stimulující. Ve všeobecnosti jsou výborně ozvučeny, někdy známou hudbou, někdy hudbou vytvořenou speciálně pro film. Další zajímavou črtou pro toto publikum je fakt, že tyto videa nemusí být zkouknuty v průběhu jediného sezení, nevyžadují celou pozornost a mohou sloužit jako vhodné téma pro konverzaci a socializaci. Výzdoba pro pacienty s Alzheimerovou nemocí Všichni se snažíme vytvořit pro nás vizuálně stimulující prostředí. Často však zanedbáváme výzdobu pro pacienta, který má Alzheimerovu nemoc/demenci. Použijte nápady prezentovány na naší webstránce ((http://www.best-alzheimersproducts.com), abyste mu vytvořili stimulující, zábavné a aktivní životní prostředí. Zraková stimulace: Naše uši nám poskytují druhý nejsilnější zdroj smyslové stimulace. Naše oči nám dovolují vychutnat si malby Rembrandta a sochy Michelangela. Naše uši nám dovolují sdílet génia Mozarta a Beethovena nebo se probouzet při symfonii ptáků za jarního dne. Pro lidi s Alzheimerovou nemocí a demencí je zvuková stimulace efektivní na zlepšení nálady, relaxaci a poznávání stejně jako pro kohokoliv jiného. Uklidňující účinky hudby jsou dobře známé. Hudba prospívá všemu živému včetně lidí. A nejen hudba prospívá pacientům s demencí (stejně jako komukoliv jinému). Zvuk vody, ať již bublajícího potoka nebo umělého vodopádu, je pro uši tím, čím je táborák pro oči. Obě jsou fascinující a uklidňující stejně jako zvuk dobře naladěného zvonu nebo větrné zvonkohry. Zvuky pro mysl a mozek Přirozené zvuky jsou pravděpodobně na náladu a meditaci nejlepší. Jemný déšť nebo vítr v korunách smrků může fungovat přímo zázračně. Na stimulování mysli je pravděpodobně lepší Mozartova symfonie. A hudba, kterou si pacient s Alzheimerovou nemocí vychutnával, když byl mladší, je nejlepší na stimulaci vzpomínání. Proto je důležitá různorodost zvukové stimulace. Zvuky nemusejí být příjemné nebo melodické, aby byly efektivní. Chrastítka a různé perkusní nástroje jsou taky vhodné, zejména tehdy, když na ně hraje samotný pacient s Alzheimerovou nemocí. Fyzická aktivita a stimulace nasloucháním a sledováním rytmu přidávají další roviny k pasivní stimulaci sluchu. Dokázán je dokonce i pozitivní účinek "bílého šumu" na zlepšení paměti pacientů s Alzheimerovou nemocí. Možnosti použití zvukové stimulace Zvukovou stimulaci lze použít různými způsoby a s různými efekty.

3 Reminiscenční hudební terapie: Z rádia zazní stará písnička, kterou jste poslouchali na střední škole a najednou jste zpátky v času a procházíte se s vaší láskou ze střední; možná směřujete na pátkovou tancovačku nebo na fotbalový zápas. Život je najednou krásný, jako to při vzpomínání bývá. Vždyť víte, jaké to je, když vám paměť pošťouchne nějaká stará píseň. Stejné je to u lidí s Alzheimerovou nemocí. Známá hudba stimuluje na vícerých úrovních a je silnou a důležitou součástí reminiscenční terapie. Spoluúčast pacienta na hudbě a rytmu: Hraje-li pacient na hudebním nástroji, nechejte ho užívat si to co nejdéle. Zvuky produkovány elektrickým klavírem mohou pro ně být příjemné, i když netvoří rozpoznatelné melodie. Zpívání je zábava a může stimulovat paměť (viď odstavec níže). Zpívání je zábavné, když někdo zpěvem pacienta vede, ale může fungovat i s hudební nahrávkou. Při rytmických sezeních můžete za pomoci bubnů, chrastítek, zvonců, valch, paliček, atd. doprovázet zpěv, hudební nahrávky nebo napodobovat "lídra". Tyto perkusní nástroje můžete objevit v domácnosti nebo je můžete vyrobit z běžných předmětů. Láhev naplněna fazolemi nebo štěrkem se stane chrastítkem, plechovka od kávy zase bubnem. Z krabice od ovesných vloček může být buben s odlišným zvukem. Zpívání s doprovodem: Hodně lidí s Alzheimerovou nemocí si zapamatuje texty písní a užívá si zpěv dlouho poté, co přijdou o jiné komunikační dovednosti a vzpomínky. Zvuky v pozadí a bílý šum: Stimulující zvuk a hudba hrající v pozadí, když se vykonávají další aktivity, zlepšují náladu a dokonce i paměť lidí se všemi formami demence. Tímhle zvukem v pozadí může být reminiscenční hudba, klasická hudba, zvuky přírody nebo stolová fontánka nebo vodopád. K dispozici máte mnoho nahrávek přirozených zvuků, nahrávky zvuků oceánu, vodopádů, ptačího zpěvu nebo deště. Tyto nahrávky okolitých zvuků velmi dobře napomáhají spánku a uvolnění. Cvičení s hudbou: Použijte hudbu jako doprovod k cvičení nebo pohybu, jako byste ji použili na hodině aerobiku, nebo na povzbuzení pacientů k tanci. Ve skupině je tanec sociální aktivitou, která je zároveň cvičením a může zahrnovat doteky. Fyzické cvičení a vzpomínání jsou dva silné nástroje pro práci s lidmi s Alzheimerovou nemocí a jejich kombinace bezpochyby vyústí do radostné aktivity. Melodie velkých skupin a klasické hudební rytmy pacienti rozpoznají a nabudí je to k pohybu. Toto přirozené spojení mezi hudbou a pohybem je důvodem, proč na většině tréninkových videí doprovází cvičení hudební stopy. Stimulace chuti: Chuť je v mnoha ohledech nejpříjemnější z našich smyslů; hodně závisí od toho, kolik důrazu člověk klade na jídlo a jezení. Chuť je velmi těsně navázána na aroma a může vést k rozpamatování. Oblíbené jídlo nebo chod, který pacient neměl dlouhý čas, může uvolnit záplavu vzpomínek. Bohužel, naše smysly věkem slábnou. V mnoha případech je to u chuti pravdivější než u jiných smyslů. To neznamená, že náš pacient s Alzheimerovou nemocí nebude mít prospěch z vystavění chuťové stimulaci, ale jídla a nápoje výrazné chuti budou prospěšnější než jídla s jemnou chutí. Uchovávejte výběr bylinkových a

4 ochucených čajů. Buďte v kuchyni kreativní a nabídněte rozmanité chutě. Vždyť konec konců, koření je rozmanitostí života! Návrhy na stimulaci chuti V kuchyni je mnoho věcí, které můžete použít na stimulaci chuťových pohárků, jelikož je chuť téměř vždy spojena s jezením. Nezapomeňte se orientovat na silné (ale ne nepříjemné) chutě. Bylina sladkého dřívka má například výraznější chuť jak petržel. Hřiby restované v červeném víně mají výraznější chuť než restované na oleji nebo másle. "Čaj" má v současném používání dva významy. Je to tradiční nápoj (horký nebo ledový), vyrobený z listů jedné nebo více druhů čajové rostliny Camellia sinensis. Při výrobě bílého čaje, zeleného čaje, černého čaje a oolong čaje se listy zpracovávají odlišně. Další varianta, nazvaná kukicha, je vařena z větviček a stopek čajové rostliny. Každý z těchto druhů má zřetelnou chuť a může být zábavné udělat si ochutnávku s rozpoznáváním chutí. Kvůli výhodě sociální interakce je vhodné udělat to v malé skupince, která se setká "na čaji". V poslední době se pod pojmem čaj označuje nápoj vyrobený namočením části nebo částí rostliny do horké vody. Těmi částmi mohou být listy, kůra, kořen, stonek, ovoce, bobule, květy nebo jejich kombinace; tyto bylinné čaje mohou být podávané studené nebo horké. Výsledkem je téměř nekonečná rozmanitost chutí a vůní pro stimulaci smyslů; teplota může navíc posloužit na hmatové rozlišování. Mnohým bylinám a rostlinám se připisují léčivé vlastnosti. Buďte ovšem opatrní, některé bylinné léky jsou silné a další mohou zle reagovat s léčivy, které užívá pacient s demencí. Na druhé straně, bylinné čaje a čajové směsi, které prodávají obchody se zdravou výživou a supermarkety, jsou s největší pravděpodobností bezpečné pro obecné užití. Koření a příchutě: Ve většině kuchyň se do jídla hojně přidává koření, bylinky a výtažky (vanilka, máta, atd.), které jídlu dodávají zajímavost a různorodost. Místo vepřových kotlet podávejte vepřové kotlety s rozmarýnem a česnekem. Nasypte trochu čerstvého nebo sušeného tymiánu na vajíčka jen tak, pro změnu. Upečte keksy a udělejte sladkosti s využitím máty a dalších výrazných příchutí. Při výrobě navíc krásně rozvoníte celý dům (stimulace čichu). Jídlo jako chuť: Dnes máte k dispozici mnoho potravin, které nebyly dostupné, když byl váš pacient s Alzheimerovou nemocí mladší. Například plody exotického ovoce jako kiwi nebo karambola jsou lahodně sladké a zároveň příjemné na pohled. Rukola se používá ve Středomoří po staletí, ale u nás je ještě pořád relativně neznámá. Ochutí salát silnou kořenitou chutí a je výborná s chudým hovězím masem. Experimentujte s novými pokrmy, recepty a novými nápoji stejně, jako byste to udělali při malých dětech. Podobně jako děti ani váš pacient s Alzheimerovou nemocí si neoblíbí všechno, co uvaříte, ale pravděpodobně si každý najde několik nových oblíbených jídel. Čichová stimulace: Některé z našich nejsilnějších vzpomínek a asociací spouští aroma. Vůně, kterou si spojujete s událostí nebo momentem v minulosti, vás často

5 přenese do tohoto momentu. Může ovšem udělat mnohem víc, než jen rozhýbat paměť. Paměť ovšem povzbuzuje a všechno, co dokáže obnovit vzpomínky by mělo být denní součástí života člověka s demencí. Aromaterapie Kořeny aromaterapie sahají staletí dozadu, ale metody extrahování esenciálních olejů jsou mnohem mladší. Různým olejům se připisují různé léčivé účinky. Ty, které vykazují slibné výsledky při terapii Alzheimerovy nemoci, zahrnují: Levandule: Jedno ze základních aromat, která se nejčastěji používají při studování účinků aromaterapie na Alzheimerovu nemoc. Tradičně se levandule považuje za uklidňující a vhodnou na vyrovnání silných emocí. Taky působí antidepresivně a je využívána při nespavosti. Použijte ji večer na podporu dobrého spánku. Meduňka lékařská (Melissa officinalis): Další esenciální olej, který se zkoumá v souvislosti s Alzheimerovou nemocí a demencí. Zklidňuje a pomáhá uvolnit se. Pomáhá taky těm, kteří trpí úzkostí a nespavostí. Máta: Je používána na stimulování mysli a zklidnění psychiky. Říká se, že napravuje roztržitost. Co může být lepší? Podejte ráno na "nastartování" pacienta a stimulování apetitu. Rozmarýn: Je stimulující a povznášející. Stimuluje tělo a mysl. Tohle je jenom několik esenciálních olejů, které mohou být účinné u lidí s Alzheimerovou nemocí. Jeden se stimulačními vlastnostmi a jeden s uklidňujícími účinky budou dobrým základem. Pozorujte, jak bude váš pacient reagovat. Pamatujte, že dobrý čich není na aromaterapii potřebný. Není to aroma, které je užitečné. Esenciální oleje jsou účinné dokonce i po absorbování pokožkou. Další formy aromaterapie Použití esenciálních olejů není jediný způsob, ze kterého může mít pacient s demencí čichový benefit. Vůně čerstvého chleba nebo koláčků plnící dům inspiruje vzpomínky v téměř každém z nás, bez ohledu na to, jestli člověk dokáže tyto vzpomínky verbalizovat nebo ne. Dým z táboráku, vůně rozkvetlých třešní, vůně vánočních jídel, speciální parfém nebo kolínská: tyto aromata jistotně každého přenesou někam do minulosti. Vonné svíčky a kadidla jsou snadnou cestou, jak přinést vůně do životního prostoru. Kadidlo poskytuje silné aroma, a proto je obzvláště vhodné, když má člověk oslabený čich. Se svíčkami a kadidly buďte opatrní. Nenechte člověka s demencí samotného s otevřeným ohněm ani se zapálenou vonnou tyčinkou. Nádoby s aromatickými směsmi a voňavé mýdla a krémy vnášejí do prostředí další vůně. A nezapomeňte přinést i vůně přírody. Květy by měly být součástí domácí výzdoby kdykoliv je to možné. Stimulace hmatu: Všechno, čeho se dá dotknout a všechno, co se může dotknout nás, může být stimulující. Každý pevný objekt má texturu, teplotu a tvar. V kolekci

6 můžete mít míčky hladké nebo drsné, tvrdé i měkké, chlupaté nebo ne. Hmat zahrnuje taky rozlišování a rozpoznávání teploty, bolesti a pozice těla (propriocepce). Pasivní hmatová stimulace Téměř každý může udělat masáž, možno ne jako vyučený profesionál, ale dost dobře na změnu. A masáž nemusí být celotělová. Masáž rukou a noh může přinést radost, masáž krku a ramen je zase víc uvolňující. Jestli jste někdy byli na profesionální masáži, terapeut pravděpodobně použil masážní olej (jestli ne, tak doporučujeme). Olej zabezpečuje lubrikaci, nevyhnutnou pro masáž a může být i aromatizovaný. Tohle přidá masáži další rozměr: aromaterapii. Například levandulový a meduňkový olej mají blahodárné účinky na lidi s Alzheimerovou nemocí. Aktivní hmatová stimulace Seznam věcí, které můžeme použít na hmatovou stimulaci u lidí s Alzheimerovou nemocí, je téměř nekonečný. Každé "věci", každého objektu v našem světě se můžeme v jistých mezích dotknout. V průběhu procházky v lese zjistíme, že kůra je na každém stromě odlišná. Některá, jako kůra ořechovce, je drsná, jiná mnohem hladší, zejména kůra mladších stromů. Všechny mají určitou texturu. Návrhy aktivit pro hmatovou stimulaci pacientů s Alzheimerovou nemocí Virtuální prostředí: Většina z nás nemůže vzít pacienty s Alzheimerovou nemocí na procházku do lesa. Nanejvýš tak můžeme učinit občas, dělat tak denně nebo týdenně není reálné. Můžeme ovšem přinést kousek lesa k pacientovi. Úlomek kůry má stejné hmatové vlastnosti, nachází-li se na stromě nebo ne. Po kousku machu rostoucím v nádobě se sice nedá chodit, ale jeho jemnost může pacient ocenit. Na jaře a v létě jsou listy zelené a pružné. Později se stanou křehké a nakonec se rozdrobí v dlani. Nebo šišky a žaludy. Obě mají různé tvary, velikosti a výraznou texturu. Není těžké vytvořit ani virtuální pláž nebo pobřeží. Vysypte trochu písku na dno plytké krabice. Na jeho povrch položte mořské lastury, kameny, vysušenou hvězdici nebo cokoliv, co můžete najít na pláži. Pak nechte pacienta objevovat rukama. Na zdokonalení iluze pouštějte do pozadí vhodné video nebo zvukovou nahrávku. Tak bude pacient moct slyšet nebo i vidět vlny narážející na pobřeží a skřekot hlučných racků. Míče mohou mít různé velikosti a povrchy. Mnohé se dají stisknout. Další se rozsvěcují nebo při úderu vydávají různé zvuky. Sbírka míčů může poskytnout prostor pro objevování. Nebo, jestli máte vztah k ručním pracím, vyrobte kolekci sáčků s fazolí z různých materiálů, např. saténu, manšestru, umělé kožešiny, džínoviny, atd. Začněte sbírat předměty, které mohou stimulovat hmat. Objekty do kolekce můžete najít téměř všude, ale musíte znát svého pacienta. Někteří lidé v pozdějších stadiích Alzheimerovy nemoci si věci dávají do úst jako děti. Dohlížejte na ně nebo vyřaďte menší objekty, které by pacient mohl hrýzt, ze sbírky.

7 Tipy na zajímavé materiály: brusný papír - dostupný v široké škále zrnitosti, malé vzorky koberců a látek, šišky, žaludy a další věci z přírody, broskvové pecky, tykve, avokáda, pomeranče, kiwi a další jídla s výraznou texturou, kousky keramiky a kamenné dlažby (ovšem bez ostrých hran). Překlad: Peter Herka Původní text dostupný na:

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Extra panenský olivový olej Benoit s lehkou ovocnou chutí a jemným dotykem vůně květin je lisovaný za studena výlučně mechanickým

Více

INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality

INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality INFUSION TIENS Čaje prémiové kvality Nejstarší a nejvíce uznávaný nápoj na světě Čaj je hned po vodě druhým nejpopulárnějším nápojem v dnešním světě. Pití čaje je důležitou součástí čínské kultury. Jeho

Více

Káva, čaj, thein, kofein, kávoviny Prezentace pro výklad látky a opakování učiva téma maso a vnitřnosti.

Káva, čaj, thein, kofein, kávoviny Prezentace pro výklad látky a opakování učiva téma maso a vnitřnosti. Název školy Odborné učiliště a Praktická škola, Plzeň, Vejprnická 56 Název projektu Číslo projektu Číslo šablony Digitalizace výuky CZ.1.07/1.5.00/34.0977 VY_32_inovace_ZB59 Číslo materiálu 59 Autor Mgr.

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Skvělé tipy pro zimní wellness. Výživa pro lepší život ÚNOR 2014. Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Skvělé tipy pro zimní wellness. Výživa pro lepší život ÚNOR 2014. Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží ÚNOR 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Skvělé tipy pro zimní wellness Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží Spánek je nepostradatelný pro dobré zdraví Sluneční svit je nezbytý pro zdravé zuby a kosti. Nedovolte,

Více

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness Katalog dárků Svět wellness Infinit www.svet-wellness.cz FITNESS PRO JEDNU OSOBU časově neomezeno V Infinit na vás čeká moderní, plně klimatizované fitness centrum s posilovacími a kondičními stroji a

Více

Myslivecká restaurace - Vila Háj Třeština u Mohelnice

Myslivecká restaurace - Vila Háj Třeština u Mohelnice Studené předkrmy 0,33l Sklenička zvěřinové paštiky podávaná s chlebem (pro 2 aţ 3 osoby) (dle denní nabídky) 100g Obloţený talíř (50g eidam, 50g dušená šunka) Polévky 0,33l Myslivecká česnečka se sýrem

Více

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU 1 Krásný den Jmenuji se Eva Peršinová a vítám vás na webových stránkách www.vitarianstyle.com. Pojďme se nyní podívat na třetí video s názvem: Jak na to, v podstatě

Více

http://www.zlinskedumy.cz

http://www.zlinskedumy.cz Číslo projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity Tematická oblast Autor Ročník 4., 3. Obor CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Datum 25. 11. 2012 Anotace Použité zdroje a odkazy III/2 Inovace a zkvalitnění výuky

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku BŘEZEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Dobrá výživa pro dobrý noční spánek Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku Tip na dobrou výživu pro dobrý noční spánek Vápník potřebný pro udržení

Více

Střední odborné učiliště Domažlice

Střední odborné učiliště Domažlice Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.08 Střední odborné učiliště Domažlice 2.ročník

Více

1.9. Světový den míru 7.9. Den otevřených dveří památek 22.9. Evropský den bez aut

1.9. Světový den míru 7.9. Den otevřených dveří památek 22.9. Evropský den bez aut 1.9. Světový den míru 7.9. Den otevřených dveří památek 22.9. Evropský den bez aut Vzájemné seznámení, seznámení s režimem a programy školní družiny Seznámení s provozem ŠJ, stolování Podvodní svět Ilustrace,pohádky,

Více

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY Koktejly jsou lahodné nápoje vhodné pro spoustu příležitostí, které se snadno přizpůsobí každému mlsnému jazýčku. Milují je jak dospělí, tak

Více

Sešit pro laboratorní práci z biologie

Sešit pro laboratorní práci z biologie Sešit pro laboratorní práci z biologie téma: Smysly člověka autor: Mgr. Lenka Jančíková vytvořeno při realizaci projektu: Inovace školního vzdělávacího programu biologie a chemie registrační číslo projektu:

Více

100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,-

100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- Předkrmy 100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- 60 g Kuřecí prso pečené v panchettě se salátem tzatziky a česnekovou bagetou 62,- 80 g Tatarský biftek z lososa s kopečkem

Více

Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe

Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe Benefity a terapeutický efekt léčebného bazénu Bolesti hlavy Stres Nespavost Zažívací potíže Bolesti zad Celulitida Těžké nohy Reflexní zóny Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe

Více

JARNÍ KVĚTINY -texty + test k prezentaci

JARNÍ KVĚTINY -texty + test k prezentaci JARNÍ KVĚTINY -texty + test k prezentaci VY _52_ INOVACE_18 Vzdělávací oblast: Člověk a jeho svět Vzdělávací obor: Prvouka Ročník: první - třetí Jarní květiny texty + opakovací testík k prezentaci Sněženku

Více

VÝTVARNÁ VÝCHOVA 1. - 3. ROČNÍK Žák: pozná různé druhy tvarů, porovnává vlastnosti, které zakládají, jejich podobnost či odlišnost, jejich vztahy, pozná různorodé přírodní a umělé materiály, seznamuje

Více

BOLEST II. Terapie, ošetřování nemocného s bolestí

BOLEST II. Terapie, ošetřování nemocného s bolestí BOLEST II. Terapie, ošetřování nemocného s bolestí Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje 20.3.2009 Bc.Eva Matoušková Léčba bolesti tradiční

Více

AREI reklamní předměty s.r.o.

AREI reklamní předměty s.r.o. MAGIC ČAJ Pyramidovésáčky čaje 15x2 g v baleníve tvaru stromku Různé příchutě 50 kusů Cena: 56 Kč/kus ČAJ 5527 Svařák, 5458 griotka, 5456 punch, 5540 štědrý večer černý čaj Ovocný čaj, 70 g 50 kusů Cena:

Více

VÝUKOVÝ MATERIÁL: VY_32_INOVACE_ DUM 20, S 20 DATUM VYTVOŘENÍ: 19.4. 2013

VÝUKOVÝ MATERIÁL: VY_32_INOVACE_ DUM 20, S 20 DATUM VYTVOŘENÍ: 19.4. 2013 VÝUKOVÝ MATERIÁL: VY_32_INOVACE_ DUM 20, S 20 JMÉNO AUTORA: DATUM VYTVOŘENÍ: 19.4. 2013 PRO ROČNÍK: OBORU: VZDĚLÁVACÍ OBLAST. TEMATICKÝ OKRUH: TÉMA: Bc. Blažena Nováková 2. ročník Předškolní a mimoškolní

Více

Katalog dárků. Wellness Infinit Praha www.infinit.cz

Katalog dárků. Wellness Infinit Praha www.infinit.cz Katalog dárků Wellness Infinit Praha www.infinit.cz Vyberte si wellness pobočku pro dárkový poukaz: Vodní a saunový svět Vysočany Privátní wellness Vysočany Wellness na zámku Krč Infinit SPA Holešovice

Více

MANALI. Rozsah masáže: částečná. Doba aplikace: 50 min. INDICKÁ ANTISTRESOVÁ MASÁŽ HLAVY A ŠÍJE, MASÁŽ OBLIČEJE, MASÁŽ RUKOU

MANALI. Rozsah masáže: částečná. Doba aplikace: 50 min. INDICKÁ ANTISTRESOVÁ MASÁŽ HLAVY A ŠÍJE, MASÁŽ OBLIČEJE, MASÁŽ RUKOU WELLNESS MASÁŽE MANALI INDICKÁ ANTISTRESOVÁ MASÁŽ HLAVY A ŠÍJE, MASÁŽ OBLIČEJE, MASÁŽ RUKOU V dnešní době, kdy žijeme ve velkém napětí a stresu, který je původcem mnoha potíží, nám na pomoc přichází tato

Více

Studené předkrmy. 50 g Domácí zvěřinová paštika 55,- s brusinkovou omáčkou a opečeným toastem (alergeny obsažené v pokrmu: 1, 3, 7, 12)

Studené předkrmy. 50 g Domácí zvěřinová paštika 55,- s brusinkovou omáčkou a opečeným toastem (alergeny obsažené v pokrmu: 1, 3, 7, 12) Studené předkrmy 50 g Domácí zvěřinová paštika 55,- s brusinkovou omáčkou a opečeným toastem (alergeny obsažené v pokrmu: 1, 3, 7, 12) 50 g Šunkový závitek 45,- se štýrským křenem a šlehačkou 50 g Prosciutto

Více

Výtvarná výchova úprava platná od 1. 9. 2009

Výtvarná výchova úprava platná od 1. 9. 2009 Výtvarná výchova úprava platná od 1. 9. 2009 Charakteristika vyučovacího předmětu Vyučovací předmět Výtvarná výchova je vyučován ve všech ročnících. Jeho obsahem je část vzdělávací oblasti Umění a kultura.

Více

MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN

MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN Jolana Hlavová 2012 Ájurvédská Instituce Dhanvantri, Praha ÚVOD Dnešní životní styl plný stresu a napětí, špatných stravovacích návyků velice ovlivňuje naše zdraví. Nevhodně

Více

MASÁŽE NASTÁVAJÍCÍCH MAMINEK A MIMINEK

MASÁŽE NASTÁVAJÍCÍCH MAMINEK A MIMINEK Hlava a obličej Hlava děťátka je velmi křehkou a citlivou částí těla, ještě po porodu se dále vyvíjí. Mezera mezi lebečními kostmi v horní části lebky je pokryta vazivovou membránou (nazývá se fontanela),

Více

STUDENÉ PŘEDKRMY CHUŤOVKY K PIVU A VÍNU

STUDENÉ PŘEDKRMY CHUŤOVKY K PIVU A VÍNU STUDENÉ PŘEDKRMY CHUŤOVKY K PIVU A VÍNU Domácí paštika s šípkovo - brusinkovou omáčkou a opečeným bílým chlebem 100g 95,- Domácí tlačenka s octem a cibulí 200g 79,- Carpaccio z hovězí svíčkové s domácím

Více

Minutky restaurace : Ryby :

Minutky restaurace : Ryby : Studené předkrmy : 60 g Nakládaný kozí sýr v olivovém oleji s paprikou, česnekem a bylinkami podávaný s rozpečenou bagetkou 59,- 60 g Matjesy ala losos ložené na jablečném salátku s cibulí, zdobené kapary

Více

Andělika lékařská kořen

Andělika lékařská kořen Andělika lékařská kořen Andělika bývá v Číně používána za bylinu gynekologického významu, používanou při bolestivé menstruci a při problémech v přechodu ženy. Dále bývá používána Uklidnění a posílení nervové

Více

JÍDELNÍČEK DUBEN 2015

JÍDELNÍČEK DUBEN 2015 JÍDELNÍČEK DUBEN 2015 1.4. ST * Hrachová polévka s majoránkou 2. Smažený kuřecí řízek s plátkem citrónu podávaný s tymiánovou bramborovou kaší 5. / GF, DF, V/ hrachová s majoránkou Lečo s bramborem z páry*cibule*rajče*paprika*vejce*brambory*sůl*olivový

Více

CENÍK. Termální vodní SPA Saunový svět Privátní SPA Fitness. www.infinit-maximus.cz

CENÍK. Termální vodní SPA Saunový svět Privátní SPA Fitness. www.infinit-maximus.cz CENÍK Termální vodní SPA Saunový svět Privátní SPA Fitness www.infinit-maximus.cz Vstup do termálního vodního SPA a saunového světa Areál je určen pro dospělé a osoby vyšší než 145 cm. Doporučená doba

Více

Dezerty Palačinky se smetanovou náplní a teplými lesními plody Domácí jablečný štrúdl s vanilkovou omáčkou Domácí tvarohový koláč s malinovou omáčkou

Dezerty Palačinky se smetanovou náplní a teplými lesními plody Domácí jablečný štrúdl s vanilkovou omáčkou Domácí tvarohový koláč s malinovou omáčkou Adagio, nápojový balíček na celý večer, welcome drink a 3 kanapky Allegro, nápojový balíček na celý večer, welcome drink a 3 kanapky Furioso, nápojový balíček na celý večer, welcome drink a 3 kanapky Adagio,

Více

Celoroční plán družinové práce pro školní rok 2012/2013 Plán činnosti ve školní družině 1. 2. a 5. Ročník

Celoroční plán družinové práce pro školní rok 2012/2013 Plán činnosti ve školní družině 1. 2. a 5. Ročník Celoroční plán družinové práce pro školní rok 2012/2013 Plán činnosti ve školní družině 1. 2. a 5. Ročník Září Cestička do školy Odpočinková činnost- volné rozhovory s dětmi o nových zážitcích,poslech

Více

150g Cuketový salátek s grilovaným hermelínem, toast 99,- 1ks Šunková rolka s křenovou šlehačkou 40,-

150g Cuketový salátek s grilovaným hermelínem, toast 99,- 1ks Šunková rolka s křenovou šlehačkou 40,- Apetizéry 150g Cuketový salátek s grilovaným hermelínem, toast 99,- 1ks Šunková rolka s křenovou šlehačkou 40,- 150g Grilovaný balkánský sýr balený v parmské šunce, toast 95,- 100g Tatarský biftek, 3ks

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Foxíkovy kroužky ve školním roce 2014/2015

Foxíkovy kroužky ve školním roce 2014/2015 Foxíkovy kroužky ve školním roce 2014/2015 14,00 14,30 15,00 15,30 16,00 16,30 17,00 17,30 18,00 18,30 pondělí herna Drama (15:00-16:00) Muzikál (16,00-17,00 třída Flétna (14:00-14:45) Angličtina - Pokr

Více

Česká republliika bííllá víína 0,,750 ll Vellttllíínsské zellené,, jjakossttníí -- ssuché 2011 160,,- Zlatavá barva, delikátní, ovocně - trávové aroma v pozadí se objevují tóny mandlí, chuť je svěží, sametová,

Více

http://www.fengshuiobchod.cz Objednávky: recepce@fengshuiobchod.cz

http://www.fengshuiobchod.cz Objednávky: recepce@fengshuiobchod.cz Oslavte Vánoce ve stylu Feng-shui. Darujte svým blízkým něco, co jim pomůže rozvíjet úspěch, hojnost, radost, pohodu v roce 2015 Pokud jste přesyceni klasickými dárky a hledáte něco, co má pro obdarovaného

Více

Informace o obsažených alergenech Vám poskytne obsluha na vyžádání. Předkrmy

Informace o obsažených alergenech Vám poskytne obsluha na vyžádání. Předkrmy Informace o obsažených alergenech Vám poskytne obsluha na vyžádání. Předkrmy Paštika z vepřových jater a líček s brusinkovým želé, šalotkovou marmeládou a topinkou ze selského chleba 70 Kč Námi zauzená

Více

Dia výrobky - Dia cukrovinky

Dia výrobky - Dia cukrovinky Dia výrobky - Dia cukrovinky ST015 40ks CL159 2 Dia cukrovinky Sojový suk diabetický 40g 8,50 Kč DIANELLA banánová tyčinka v dia hořké čokoládě 40g 9,90 Kč CL156 1 CL158 CL157 DIANELLA křehké cereální

Více

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice

ODVAHU! Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice Dr. med. Claudia Croos-Müller ODVAHU! Knížka o přežití Okamžitá pomoc při strachu, úzkosti a panice 12 a ½ cvičení pro okamžitou pomoc pro získání klidu a odvahy V této knize najdeš následující cvičení:

Více

Příloha č. 9 VÝTVARNÁ VÝCHOVA

Příloha č. 9 VÝTVARNÁ VÝCHOVA Žák při vlastních tvůrčích činnostech pojmenovává prvky vizuálně obrazného vyjádření (světlostní poměry, barevné kontrasty, proporční ) Žák využívá a kombinuje prvky vizuálně obrazného vyjádření ve vztahu

Více

Něco na zub k pivu. Speciality. Pokrmy z vepřového masa. 80g Carpaccio 119,- tence krájená hovězí svíčková s olivovým olejem, parmezánem a rukolou

Něco na zub k pivu. Speciality. Pokrmy z vepřového masa. 80g Carpaccio 119,- tence krájená hovězí svíčková s olivovým olejem, parmezánem a rukolou Něco na zub k pivu 80g Carpaccio 119,- tence krájená hovězí svíčková s olivovým olejem, parmezánem a rukolou 150g Ďábelská topinka 89,- s pikantní masovou směsí, zeleninou a sýrem 150g Topinka s tvarůžky

Více

POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě

POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě VÁNOČNÍ ZDOBENÍ Norimberský perník ( 50 g ) Složení: Směs koření (koriandr,

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. Předkrmy. Polévky. Metody vaření. 80 g Restovaná husí játra na portském víně 93 Kč. 100 g Tatarský biftek 129 Kč

JÍDELNÍ LÍSTEK. Předkrmy. Polévky. Metody vaření. 80 g Restovaná husí játra na portském víně 93 Kč. 100 g Tatarský biftek 129 Kč JÍDELNÍ LÍSTEK Předkrmy 80 g Restovaná husí játra na portském víně 93 Kč s jablky a tymiánem 100 g Tatarský biftek 129 Kč s křepelčím vajíčkem, topinkami a česnekem 120 g Carpaccio z červené řepy 89 Kč

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Křehký kuřecí kebab na 4 porce PRONTO PER PASTA s česnekem kuřecí maso 500 g sýr Gouda 200 g bramborový škrob bylinky pažitka, petrželová nať sůl Rychlý,

Více

PLÁN ČINNOSTI ŠKOLNÍ DRUŽINY A ŠKOLNÍHO KLUBU ŠKOLNÍ ROK: 2008/2009. VEDOUCÍ ODDĚLENÍ ŠD A ŠK: Božena Grosmutová

PLÁN ČINNOSTI ŠKOLNÍ DRUŽINY A ŠKOLNÍHO KLUBU ŠKOLNÍ ROK: 2008/2009. VEDOUCÍ ODDĚLENÍ ŠD A ŠK: Božena Grosmutová PLÁN ČINNOSTI ŠKOLNÍ DRUŽINY A ŠKOLNÍHO KLUBU ŠKOLNÍ ROK: 2008/2009 VEDOUCÍ ODDĚLENÍ ŠD A ŠK: Božena Grosmutová Základní škola Dr. Miroslava Tyrše, Česká Lípa, Mánesova 1526, příspěvková organizace Plán

Více

Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ. Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další

Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ. Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další Gastro 21 Objednávky na telefonu: 725 857 682 Hot Drink HOT DRINK / ICE DRINK / MILK

Více

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá Co sbíráme: list i s řapíky Kdy: duben až červenec Jak: mladé listy ručně otrháváme z větviček, listy sušíme ve stínu na dobře větraném místě. Březové

Více

Exkluzivní dovozce čajů značky HEWA

Exkluzivní dovozce čajů značky HEWA Exkluzivní dovozce čajů značky HEWA Čaje značky HEWA jsou rodinnou tradicí na Srí Lance již od roku 1838. Čtvrtá generace rodiny Hewakandamby pěstuje tyto čaje v monsunovém klimatu vysokých hor, kde jsou

Více

Už brzy budou! DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL. autor Mgr. Šárka Štěpánková. vzdělávací oblast Jazyk a jazyková komunikace. předmět Český jazyk. ročník 2.

Už brzy budou! DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL. autor Mgr. Šárka Štěpánková. vzdělávací oblast Jazyk a jazyková komunikace. předmět Český jazyk. ročník 2. Základní škola, Šlapanice, okres Brno-venkov, příspěvková organizace Masarykovo nám. 1594/16, 664 51 Šlapanice www.zsslapanice.cz MODERNÍ A KONKURENCESCHOPNÁ ŠKOLA reg. č.: CZ.1.07/1.4.00/21.2389 Už brzy

Více

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte. ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

Základní škola a Mateřská škola Lišov ŠKOLNÍ JÍDELNA NOVÁ 611, 373 72 LIŠOV 387994489 JÍDELNÍČEK. Od 01.10.2015 do 03.10.2015

Základní škola a Mateřská škola Lišov ŠKOLNÍ JÍDELNA NOVÁ 611, 373 72 LIŠOV 387994489 JÍDELNÍČEK. Od 01.10.2015 do 03.10.2015 Od 01.10.2015 do 03.10.2015 Pomazánka s jarní cibulkou, rohlík, ovocný čaj(1,7) 01.10 Polévka pohanková se zeleninou 1. Rizoto s vepřovým masem a fazolemi adzuki 2. Lívanečky s marmeládou a tvarohem(1,3,7)

Více

CO VYPRÁVĚJÍ KORUNY STROMŮ. aneb Barevné dny a eko-dny v mateřské škole

CO VYPRÁVĚJÍ KORUNY STROMŮ. aneb Barevné dny a eko-dny v mateřské škole CO VYPRÁVĚJÍ KORUNY STROMŮ aneb Barevné dny a eko-dny v mateřské škole Projekt pro školní rok 2011/2012 Charakteristika projektu: Projekt bude rozvíjet environmentální výchovu, v souvislosti se čtyřmi

Více

Restaurace AJETO Ajeto FIRMA ROKU 2014 Ajeto FIRMA ROKU 2014

Restaurace AJETO Ajeto FIRMA ROKU 2014 Ajeto FIRMA ROKU 2014 Restaurace AJETO Ajeto FIRMA ROKU 2014 PŘEDKRMY 80g 80g 100g CARPACCIO AJETO marinované plátky svíčkové v bylinkách, olivový olej, hobliny parmazánu, balsamico Rozpečený kozí sýr s ořechy a medovou zálivkou,

Více

*100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml

*100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml Kód Název Cena včetně DPH *100% přírodně čisté éterické oleje 10 ml 1647917 1. čakra intimní atmosféra 180,00 1647919 2. čakra harmonizující 180,00 1647933 3. čakra antiseptická 180,00 1647941 4. čakra

Více

Špičkové produkty pro profesionální potravinářský trh

Špičkové produkty pro profesionální potravinářský trh Špičkové produkty pro profesionální potravinářský trh Pod obchodní značkou TOJE vyrábí a dodává společnost FRUJO, a.s., špičkové produkty pro profesionální potravinářský trh, zahrnující produkty pro pekaře,

Více

Popis Wellness procedur

Popis Wellness procedur Popis Wellness procedur Klasická masáž částečná Obecným účinkem masáže je dráždění receptorů, podpora metabolismu, trofiky a oběhu v tkáních masírované oblasti. Tato procedura se uplatňuje zejména při

Více

15. 300g Caesar salát 139,- (římský salát, kuřecí maso, parmazán, ančovičkový dresink, krutony)

15. 300g Caesar salát 139,- (římský salát, kuřecí maso, parmazán, ančovičkový dresink, krutony) Předkrmy 1. 100g Tataráček z lososa na listovém salátu, toustový chléb 92,- 2. 100g Domácí paštika na brusinkovém soté s konfitovaným pomerančem 79,- a omáčkou z červeného vína, pečivo 3. 100g Na plátky

Více

Kurz psychologie a sociologie na FSV

Kurz psychologie a sociologie na FSV Kurz psychologie a sociologie na FSV Základy obecné psychologie 1 - - senzorické procesy, vnímání, vědomí Mgr. Petra Halířová 2010/2011 Literatura Atkinsonová, R. (2003). Psychologie, s. 110-231 Dobrovská,

Více

Zámek Niměřice. conference wedding relax

Zámek Niměřice. conference wedding relax Zámek Niměřice conference wedding relax Konferenční prostory v areálu zámku Niměřice jsou ideálním místem pro uspořádání vašich školení, konferencí či teambuildingů. Zámek Niměřice disponuje ubytovací

Více

Masáže Resort Green Valley

Masáže Resort Green Valley Masáže Resort Green Valley Základní popis nabízených masáží ZÁKLADNÍ POPIS NABÍZENÝCH MASÁŽÍ klasická relaxační, regenerační a sportovní masáž Je založena na tzv. švédské masáži. Využívá různé typy tření

Více

PŘEDKRMY SALÁTY A TĚSTOVINY. Letní salát s mozzarellou (120g šunka, mozzarella, ledový salát, cherry rajčátka)

PŘEDKRMY SALÁTY A TĚSTOVINY. Letní salát s mozzarellou (120g šunka, mozzarella, ledový salát, cherry rajčátka) Něco na zub PŘEDKRMY Polévka (dle denní nabídky) Dřevorubec na topince (vepřový, kuřecí) Vajíčka na slanině s cibulkou,chléb Hemenex se slaninou, chléb Brokolice zapečená se sýrem 26,- Kč Osvěžující SALÁTY

Více

Tataráček ze zauzeného lososa s mladou cibulkou

Tataráček ze zauzeného lososa s mladou cibulkou PŘEDKRMY Bruschetta s plátky rajčat,mozzarellou a čerstvou bazalkou 100g 79 kč Tataráček ze zauzeného lososa s mladou cibulkou a kytičkou salátu,opečený domácí chléb 60g 85 kč POLÉVKY Krémová dýňová zjemněná

Více

MO-ME-N-T MOderní MEtody s Novými Technologiemi. Vzdělávání pro konkurenceschopnost

MO-ME-N-T MOderní MEtody s Novými Technologiemi. Vzdělávání pro konkurenceschopnost Projekt: MO-ME-N-T MOderní MEtody s Novými Technologiemi Registrační č.: CZ.1.07/1.5.00/34.0903 Operační program: Vzdělávání pro konkurenceschopnost Škola: Hotelová škola, Vyšší odborná škola hotelnictví

Více

Implementace konceptu stimulace vnímání

Implementace konceptu stimulace vnímání Implementace konceptu stimulace vnímání do ošetřovatelské péče Mgr.et Mgr. J.Dresslerová KARIM FN Brno Bohunice 16.11.2013 Schopnost vnímání se rozvíjí již v embryonálním životě vnímání vibrací vnímání

Více

RELAX CENTRUM MLÝN. cüévxwâüç. Masáž je jedna z nejlepších metod, jak si odpočinout. Má blahodárný vliv na krevní oběh i lidskou psychiku.

RELAX CENTRUM MLÝN. cüévxwâüç. Masáž je jedna z nejlepších metod, jak si odpočinout. Má blahodárný vliv na krevní oběh i lidskou psychiku. RELAX CENTRUM MLÝN Masérské, rekondiční ní a regenerační ní služby cüévxwâüç Masáž je jedna z nejlepších metod, jak si odpočinout. Má blahodárný vliv na krevní oběh i lidskou psychiku. Pravidelnou masáží

Více

Svíčková Wellington. Pečená hovězí svíčková z mladého býka v listovém těstě se směsí z cibulky, hub a bylinek.

Svíčková Wellington. Pečená hovězí svíčková z mladého býka v listovém těstě se směsí z cibulky, hub a bylinek. Rauty Svíčková Wellington Pečená hovězí svíčková z mladého býka v listovém těstě se směsí z cibulky, hub a bylinek. Bramboráčky Tradiční staročeské bramboráčky s majoránkou a česnekem. Pečené brambory

Více

TŘÍDNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM

TŘÍDNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM TŘÍDNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM MATEŘSKÁ ŠKOLA NOVÁ VES Je zpracován v souladu s Rámcovým programem pro předškolní vzdělávání. Každé podtéma TVP rozvíjí všech pět oblastí předškolního vzdělávání: biologickou,

Více

Svatební a slavnostní Menu a rauty 2014/ Centrum Oslav a Cateringu Předotice

Svatební a slavnostní Menu a rauty 2014/ Centrum Oslav a Cateringu Předotice Vážení snoubenci. Pokud zavzpomínáte na kteroukoliv svatbu, kterou jste v minulosti navštívili, určitě první, na co si vzpomenete,bude jídlo. Když vidíte foto svatební tabule, vždy si řeknete, jaká to

Více

Katalog produktu a dárkových balení

Katalog produktu a dárkových balení kvalita, chut, tradice Katalog produktu a dárkových balení Svatojánské orechy Vítěz v soutěži veletrhu Tato zapomenutá moravská delikatesa je vyrobena podle původní, 100 let staré receptury. Mladé vlašské

Více

Psychomotorické: žáci: - vyrobí si talířek - nakreslí, vystřihnou a nalepí potraviny

Psychomotorické: žáci: - vyrobí si talířek - nakreslí, vystřihnou a nalepí potraviny Zdravá strava Vypracovaly: Anna Matušková, Jana Pavelová Typ studia: PS Obor: Učitelství pro I. stupeň ZŠ Skupina: E Ročník: 5. Školní rok: 2007/2008 I. NÁVRH PROJEKTU Název: Zdravá strava Autoři: Anna

Více

D U B E N D U B E N D U B E N

D U B E N D U B E N D U B E N DATUM : 27 / 04 / 2015 PONDĚLÍ DATUM : 28 / 04 / 2015 ÚTERÝ DATUM : 29 / 04 / 2015 STŘEDA DATUM : 30 / 04 / 2015 ČTVRTEK -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Více

Studený předkrm: Polévka: Teplé předkrmy: Minutky z hovězího masa:

Studený předkrm: Polévka: Teplé předkrmy: Minutky z hovězího masa: Studený předkrm: 60g Šunková rolka s křenovou šlehačkou 35,- Kč 115g Tresčí játra (tresčí játra, citron, cibule) 80,-Kč Polévka: dle denní nabídky 30,- Kč Teplé předkrmy: 200g Skalská topinka (topinka,

Více

Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup

Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Účinky návykových látek Anotace Pracovní list týkající se problematiky drog a drogové závislosti. Úkoly

Více

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM.

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM. Dne. prosince 204 nabývá účinnosti Nařízení Evropského parlamentu a Rady EU č. 69/20 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Podle něho se musí každý DATUM : 0 / 06 / 205 PONDĚLÍ POLÉVKA :

Více

Přehled výstupů. 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt

Přehled výstupů. 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt Choceňská mlékárna Brusinka: Přehled výstupů 1. Webozdravi.cz, 6.6.2012 Brusinkový jogurt 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt 3. Raduzyrecepty.com,

Více

Habermaaß-hra 5589. Klasické kostky Kravička Karla

Habermaaß-hra 5589. Klasické kostky Kravička Karla CZ Habermaaß-hra 5589 Klasické kostky Kravička Karla Vážení rodiče, gratulujeme k zakoupení hry z cyklu "Moje první hra - Farma". Učinili jste správné rozhodnutí a umožnili svému dítěti učit se prostřednictvím

Více

(KAMADET V CHILLI PAPRIČKÁCH, KAMADET V ČERNÉM PEPŘI, BALKÁNSKÝ SÝR PROVENSÁL) 100 gr HOVĚZÍ TATARÁK S OMÁČKOU Z PAPRIČEK JALLAPEŇOS 110,- Kč

(KAMADET V CHILLI PAPRIČKÁCH, KAMADET V ČERNÉM PEPŘI, BALKÁNSKÝ SÝR PROVENSÁL) 100 gr HOVĚZÍ TATARÁK S OMÁČKOU Z PAPRIČEK JALLAPEŇOS 110,- Kč STUDENÉ PŘEDKRMY 70 gr DOMÁCÍ PAŠTIKA S JÁTRY A COGNACEM PEČENÁ VE SLANINĚ S VINNÝM ŽELÉ 70,- Kč 100 gr KRÁJENÁ SUŠENÁ KLOBÁSA 65,- Kč 100 gr VÝBĚR ZAUZENÝCH SÝRŮ 48,- Kč (S OLIVAMI, S VLAŠSKÝMI OŘECHY,

Více

Základní škola a Mateřská škola Lišov ŠKOLNÍ JÍDELNA NOVÁ 611, 373 72 LIŠOV 387994489 JÍDELNÍČEK. Od 02.03.2015 do 06.03.2015

Základní škola a Mateřská škola Lišov ŠKOLNÍ JÍDELNA NOVÁ 611, 373 72 LIŠOV 387994489 JÍDELNÍČEK. Od 02.03.2015 do 06.03.2015 Od 02.03.2015 do 06.03.2015 Pomazánka z tuňáka, bílý chléb, ovocný čaj(1-pšenice,3,4) 02.03. Polévka cizrnová s brokolicí (1-pšenice) Ovoce 1. Vepřové výpečky, bramborové knedlíky, dušený špenát(1-pšenice,3)

Více

ŠKOLNÍ STRAVOVÁNÍ ZDRAVĚ A CHUTNĚ AUTOMATY VE ŠKOLÁCH. Bc. Anna Packová

ŠKOLNÍ STRAVOVÁNÍ ZDRAVĚ A CHUTNĚ AUTOMATY VE ŠKOLÁCH. Bc. Anna Packová ŠKOLNÍ STRAVOVÁNÍ ZDRAVĚ A CHUTNĚ AUTOMATY VE ŠKOLÁCH Bc. Anna Packová V České republice jsou aktuální tato data: Děti ve věku od 6 do 12 let: 10 % dětí trpí nadváhou dalších 10 % je obézních Děti ve věku

Více

Studené předkrmy. Teplé předkrmy. Saláty. Chuťovky. Polévky. Bezmasá jídla

Studené předkrmy. Teplé předkrmy. Saláty. Chuťovky. Polévky. Bezmasá jídla Studené předkrmy 120g Domácí srnčí paštika s brusinkami, chléb 75,- 100g Uzený pstruh s lehkým bramborovým salátem 75,- Teplé předkrmy 120g Husí játra po myslivecku, česneková topinka 75,- Vaječná omeleta

Více

VINNÝ LÍSTEK. 45 Kč. 45 Kč

VINNÝ LÍSTEK. 45 Kč. 45 Kč Aperitivy Martini Bianco Aromatické a sladké Martini Bianco používá jako svůj základ kvalitní a jemnou směs italských bílých suchých vín. Směs aromatických bylin a vanilky mu dodává jeho charakteristickou

Více

NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK

NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK 2015 NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK Kapitola - DEN 0 ZAČÍNÁME Připravte se na trénink NEURORESTART EMOCE. Věnujte pozornost informacím ve videu

Více

Myšlenková mapa s projektem

Myšlenková mapa s projektem VY_32_INOVACE_12_PRV_2_05 Šablona č. 12 Vzdělávací oblast Člověk a jeho svět Předmět Prvouka Tematický okruh Člověk - zdraví Ročník 1. 2. Anotace Znát pojem a hodnotu svého zdraví- EV Životospráva zdravá

Více

Menu Něco k pivu a vínu

Menu Něco k pivu a vínu Něco k pivu a vínu 2 ks Čerstvý chléb s kachním sádlem a masem, sypaný pórkem, okurka 39,-Kč 1 ks Domácí utopenec s okurkou a feferonkou 39,-Kč 150g Bavorské grilované klobásky s hořčicí a křenem 150g

Více

Základní škola a Mateřská škola Hněvošice, lesní 147, 747 35 Hněvošice. Věc: P ř i h l á š k a d o s o u t ě ţ e V Hněvošicích dne 27.4.

Základní škola a Mateřská škola Hněvošice, lesní 147, 747 35 Hněvošice. Věc: P ř i h l á š k a d o s o u t ě ţ e V Hněvošicích dne 27.4. Základní škola a Mateřská škola Hněvošice, lesní 147, 747 35 Hněvošice Věc: P ř i h l á š k a d o s o u t ě ţ e V Hněvošicích dne 27.4.2012 ZŠ a MŠ Hněvošice se přihlašuje do soutěţe Škola plná ovoce.

Více

Staňte se Mistrem grilování s těmi správnými doplňky, které udělají velký kus práce za Vás

Staňte se Mistrem grilování s těmi správnými doplňky, které udělají velký kus práce za Vás Staňte se Mistrem grilování s těmi správnými doplňky, které udělají velký kus práce za Vás 24 40 2,80 22 BASKIT 72394-, 24,, 40 24 Polyesterový piknikový termokošík, 600 D. rozměr: rozložený 46x25x27 cm

Více

Žitné mouky T 960 Žitná chlebová T 1700 Žitná celozrnná

Žitné mouky T 960 Žitná chlebová T 1700 Žitná celozrnná Pšeničné mouky 00 Pšeničná mouka hladká světlá T 400 Pšeničná výběrová polohrubá T 405 je umletá ze zrna, které má odstraněný klíček a obal (otrubu) a je vlastně nejsvětlejší a tedy nejmíň celozrnná. T

Více

Foxíkovy kroužky ve školním roce 2014/2015

Foxíkovy kroužky ve školním roce 2014/2015 Foxíkovy kroužky ve školním roce 2014/2015 14,00 14,30 15,00 15,30 16,00 16,30 17,00 17,30 18,00 18,30 pondělí Drama (15:00-16:00) Hrajeme si s písničkou třída Flétna (14:00-14:45) Angličtina - Pokr (15:00-16,30)

Více

chléb,pomazánka z tuňáka,pomeranč,kakao,čaj černý s citronem 01,04,06,07,10 hrachová kaše,vejce,okurka,čaj černý s citronem 01,03,07,09,10

chléb,pomazánka z tuňáka,pomeranč,kakao,čaj černý s citronem 01,04,06,07,10 hrachová kaše,vejce,okurka,čaj černý s citronem 01,03,07,09,10 chléb,pomazánka z tuňáka,pomeranč,kakao,čaj černý s citronem 01,04,06,07,10 polévka kuřecí s nudlemi 01,03,07,09 hrachová kaše,vejce,okurka,čaj černý s citronem 01,03,07,09,10 rohlík,žervé,jablko,mléko

Více

POJEM DROGA nervovou soustavu a její funkce . A to jak psychická, tak i fyzická LEGÁLNÍ a NELEGÁLNÍ

POJEM DROGA nervovou soustavu a její funkce . A to jak psychická, tak i fyzická LEGÁLNÍ a NELEGÁLNÍ DROGY POJEM DROGA Společným znakem všech drog je to, že dokáží ovlivnit centrální nervovou soustavu a její funkce V odborném názvosloví hovoříme o omamných a psychotropních látkách Na drogy vzniká závislost.

Více

III. Ol ČTVRTEK Polévka: Bramborová I. Vepřová krkovička na žampionech, vařené brambory, okurkový salát PÁTEK

III. Ol ČTVRTEK Polévka: Bramborová I. Vepřová krkovička na žampionech, vařené brambory, okurkový salát PÁTEK J Í D E L N Í L Í S T E K od 1. - 5.9.2014 Hovězí vývar se zeleninou a těstovinami Přírodní vepřová kotleta, vařené brambory, míchaný zeleninový salát Ol Žampionová Srbské rizoto syp.sýrem, steril.okurek

Více

SKVĚLÁ KÁVA, KTERÁ POMÁHÁ SKVĚLÉ VĚCI

SKVĚLÁ KÁVA, KTERÁ POMÁHÁ SKVĚLÉ VĚCI SKVĚLÁ KÁVA, KTERÁ POMÁHÁ SKVĚLÉ VĚCI VÍTEJTE V KAVÁRNĚ ASPRETTO O vše jsme se postarali Od zrnka kávy až po odborníky na její přípravu. A dokážeme mnohem více všechny naše kávy a čaje jsou maximálně

Více

Romantické pobyty 2015

Romantické pobyty 2015 Romantické pobyty 2015 Zimní romantický pobyt na Všemině * Ubytování pro 2 osoby s polopenzí na dvě noci * 1x romantická večeře pro dva * 1x 60 minut aroma sauna Cena za pobyt: 3 590 Kč / 2 osoby Jarní

Více

Pacientům s Alzheimerovou chorobu rozumíme. Zdravotní péče o pacienty s Alzheimerovou, Parkinsonovou chorobou a jinými typy stařecké demence

Pacientům s Alzheimerovou chorobu rozumíme. Zdravotní péče o pacienty s Alzheimerovou, Parkinsonovou chorobou a jinými typy stařecké demence Ondřejov - Zvánovice 365 dní v roce 24 hodin denně 7 dní v týdnu Pacientům s Alzheimerovou chorobu rozumíme. Zdravotní péče o pacienty s Alzheimerovou, Parkinsonovou chorobou a jinými typy stařecké demence

Více

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis

Více

ROSTLINY A ČLOVĚK - KOŘENÍ

ROSTLINY A ČLOVĚK - KOŘENÍ Koření = části rostlin, které používáme k ochucování jídel Svou charakteristickou chutí a vůní působí na smysly a povzbuzují k činnosti trávicí ústrojí Pestrá paleta koření využívaného v přiměřených dávkách

Více