Krása je v každém z nás! říká Petra Řehořková. očkování dětí: ano nebo ne? bolest zad: nová civilizační nemoc. fenomén dneška wellness hotely

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Krása je v každém z nás! říká Petra Řehořková. očkování dětí: ano nebo ne? bolest zad: nová civilizační nemoc. fenomén dneška wellness hotely"

Transkript

1 Číslo 7 8/2015 Neprodejné Vychází v červenci Informační magazín pro lékaře, zdravotníky a pacienty očkování dětí: ano nebo ne? Krása je v každém z nás! říká Petra Řehořková bolest zad: nová civilizační nemoc fenomén dneška wellness hotely

2 VÝBOR ČSOT, KLINIKA ORTOPEDIE 1. LF UK a ÚVN PRAHA POŘÁDAJÍ s mezinárodní účastí a s doprovodnou výstavou zdravotnické techniky a farmacie pod záštitou rektora Univerzity Karlovy prof. MUDr. Tomáše Zimy, DrSc. PREZIDENT KONGRESU Prof. MUDr. Jan Bartoníček, DrSc. Klinika ortopedie 1. LF UK a ÚVN Praha PREZIDENT ČSOT Prof. MUDr. Pavel Dungl, DrSc. Ortopedická klinika 1. LF UK a Nemocnice Na Bulovce Praha TÉMATA LÉKAŘSKÁ SEKCE 1. Rameno (ortopedie, traumatologie, dospělí, děti) 2. Noha (ortopedie, traumatologie, dospělí, děti) 3. Komplikace aloplastiky (rameno, loket, hlezno, klouby ruky a nohy) 4. Náhrady intervertebrálních disků 5. Artroskopie kyčle 6. Prevence TEN, klinická anatomie, varia TÉMATA SESTERSKÁ SEKCE 1. Infekce a její prevence (oddělení, operační sály) PŘIHLÁŠKY K ÚČASTI Registrace účastníků i firem probíhá on-line na sekce REGISTRACE - účastník/firma. Přihlášky k pasivní účasti registrujte v on-line registraci nejpozději do , poté je registrace možná pouze na místě TOP HOTEL, PRAHA Organizační zajištění: ORTOPEDICKÉ CENTRUM s. r. o.,

3 Obsah 3 Informační magazín pro lékaře, zdravotníky a pacienty Rozhovor Krása je v každém z nás, říká Petra Řehořková Rozhovor s lékařem Gynekolog musí být i výborný psycholog, říká MUDr. Blanka Vavřinková Zdraví Bolesti zad jsou nejčastější civilizační nemocí Zdraví Diabetes je hrozbou pro lidstvo Zdraví Co vás čeká v ordinaci neurologa? Zdraví dětí Nebojte se očkování Vydává: GRAND PRINC MEDIA, a.s. Na Dlážděnce 348/42, Praha 8-Troja, tel.: fax: , IČ: Šéfredaktorka: Mgr. Simona Procházková Redakce: Michaela Čentešová, Šárka Pelcová a kolektiv externích autorů Obchodní oddělení Grafická úprava a DTP: Grafické studio GRAND PRINC MEDIA, a.s. Distribuce Libor Rubek, tel.: InTime Fakta a mýty o potravinových alergiích Lázeňství Janské Lázně vyléčí klouby, cévy i nervy Estetická medicína Plastické operace ze zdravotních důvodů Lékaři vám radí Rady lékařů, jak na letní neduhy Medicína v praxi Co je nového v českých nemocnicích? Alternativní medicína Homeopatie Redakce neodpovídá za obsah inzerce, PR a reklamních materiálů Titulní foto Petra Řehořková ON-LINE na Vážení čtenáři, právě držíte v rukou letní dvojčíslo časopisu Grand Hospital a my v redakci věříme, že v něm najdete spoustu zajímavého a poučného čtení i trochu toho odpočinku. Hlavním tématem jsou tentokrát chronické bolesti zad, obrovský civilizační problém, který trápí stále větší počet lidí (v současné době se s nimi potýká zhruba třista tisíc lidí v produktivním věku). Můžeme si za ně sami? V mnoha případech ano, jsou přesvědčeni lékaři. Dozvíte se, jakým zlozvykům se vyvarovat, jak se chovat při sedavém zaměstnání nebo kdy vám vzniká nárok na hrazenou léčebnou rehabilitaci. Zajímá vás, jak probíhá vyšetření u neurologa a s jakými potížemi vyhledat jeho ordinaci? Jen málokdo ví, že tito odborníci vám pomůžou například i se závratěmi nebo bolestí krční páteře. A pokud hledáte tip, kam vyrazit v létě za duševním i tělesným odpočinkem, potřebujete si vyčistit hlavu a takzvaně dobít baterky, inspirujte se v článku o nejvychytanějších wellness a spa hotelových resortech v České republice. Určitě si vyberete! Doporučuji také rozhovor s gynekoložkou MUDr. Blankou Vavřinkovou, CSc. nejen o reprodukční medicíně, a za zmínku rozhodně stojí nahlédnutí pod pokličku homeopatie. Přeji vám slunečné léto bez nehod! Registrace MK ČR E 22012, časopis není určen k prodeji

4 4 Rozhovor s osobností Petra Řehořková: Když se nevzdáte, dokážete v životě vše! Text: redakce Foto: archiv Petra Řehořková začínala svůj podnikatelský život od píky. V životě ji nic nespadlo do klína zadarmo a potkala ji také hodně těžká období. Přesto stíhá vést dvě fungující kliniky, vychovává tři syny a nedávno získala magisterský titul. Při setkání s ní se zdá, jakoby její energie byla nevyčerpatelná. Jaké byly vaše pracovní začátky, ze kterých jste dokázala vybudovat dvě prosperující kliniky, patřící k jedněm z nejznámějších u nás? Když pominu všechna svá zaměstnání, od zdravotní sestřičky přes kurátorku týraných a zneužívaných dětí až po obchodního zástupce lukrativní kosmetické značky, tak jsem stále tíhla k tomu, abych mohla cvičit a dělat něco s tělem. Udělala jsem si licenci cvičitelky aerobiku (trvalo mi to dva roky, zkoušky byly náročné) a pak jsem si své znalosti v oboru rozšířila o další styly pilates, spinning, body styling, Minula mě jenom jóga, ale té začínám přicházet na chuť až teď. Nikdy jsem si ale nemyslela, že bych se tím mohla živit. Zlom nastal narozením prvního syna. Byla jsem na mateřské a měla jsem potřebu něco dělat, hýbat se, ale i si něco přivydělat. Tak jsem si pronajala tělocvičnu v Odoleně Vodě, a když se mi následně podařilo našetřit nějaký kapitál, pořídila jsem si sestavu šesti rehabilitačních stolů. Postupem času se mé fitness studio Petra začalo rozrůstat o solárium, masážní stoly, ale i o zdravou výživu. Stále jsem si zvyšovala kvalifikaci, abych zkvalitnila a rozšířila své služby. Studio funguje dodnes, i když ne pod mojí taktovkou, ale dvakrát týdně tam stále chodím předcvičovat. Už 12 let máme skvělou partu žen, se kterými chodíme místo na kafe cvičit. Je to takový ženský dýchánek, který nás všechny nabíjí energií. Zdá se, jako kdyby šlo vše jako po másle. Bylo tomu tak? Rozhodně ne. Žádný život nebývá jenom růžový, a také přišly opravdu těžké chvíle. Když staršímu synovi byly čtyři a mladšímu rok, rozváděla jsem se, a přitom splácela hypotéku. Tenkrát jsem bydlela u bratra, který vážně onemocněl. Selhaly mu ledviny a v důsledku toho náhle oslepl. Rodiče bydleli daleko (u Karlových Varů), tatínek byl také vážně nemocný a situace byla těžká pro celou rodinu. Ale nějak jsme Pět mých Petry Řehořkové: Nejoblíbenější jídlo? Grilované maso a grilovaná zelenina. Váš vzor? Moji rodiče. Vaše dobré vlastnosti? Ptám se kolegyně a říká: obětavost, kreativita, veselá mysl, skromnost jo? Vaše špatné vlastnosti? Preciznost až puntičkářství, dělám moc věcí najednou. Váš sen? Mám hodně menších, protože mám hodně dětí. to zvládli a paradoxně nás to semklo a posílilo. Rodiče zastavili dům, abych si mohla vzít úvěr a pořídit si kvalitní radiofrekvenční přístroj, který v republice ještě nebyl, a pomohl by mi vydělat peníze na bratrovu operaci. Přístroj vážil asi 60 kg, a protože jsem se o něj bála, vláčela jsem ho stále s sebou a v noci ho měla vedle postele. Ale mělo to i pozitivní stránky: Zhubla jsem v té době asi deset kilo. (smích) A poznala i svého nynějšího manžela Tomáše, který je nejen velkým štěstím v mém osobním životě, ale i velkou oporou v podnikání. Má ekonomické vzdělání, takže mě učí orientovat se i v této problematice.

5 gpmedia.cz 5 Klinik a salonů soustředících se na oblast krásy přibylo v posledních letech jako hub po dešti. Je těžké se v tomto prostředí pohybovat? Já osobně mám pocit, že u nás přesně platí heslo: Když dva dělají totéž, není to totéž. Máme silný terapeutický tým, který se stále zdokonaluje, abychom ošetření klienta dovedli k dokonalosti, a spoustu svého know-how. Svou konkurenci dokonce školíme, aby tuto práci dělala dobře a nekazili nám renomé. Nechceme mít novinky, abychom se pouze odlišili od konkurence, ale díky ní se stále zdokonalujeme. Jezdíme po kongresech na školení do zahraničí i v rámci ČR a sami přístroje testujeme. Na náš názor dají i zahraniční renomované firmy, což nás samozřejmě velice těší a staví nás to mezi evropskou špičku. Poslední novinkou je inovovaný kombinovaný laser, který budeme mít v ČR jako první k dispozici. Tento přístroj je schopen odstranit bradavice, kožní výrůstky, nehtovou plíseň, některé typy znamének, červené žilky včetně resurfaingu obličeje, dekoltu Navíc to není invazivní metoda, která by změnila mimiku obličeje. Jaký máte přístup ke svým zaměstnancům? Zaměstnanci jsou mým hvězdným týmem, je na nich vidět, že svou práci dělají srdcem, poctivě. Kolektiv je víceméně stabilní, perfektně sehraný a doufám, že od nás i dobře motivovaný, aby se jim tady líbilo. Mým krédem je, aby se tu zaměstnanci cítili jako doma, aby měli čas si vyřídit své osobní záležitosti a nebyli ve stresu, kvůli svým dětem, povinnostem... Každý rok vždy tak se šesti až osmi kolegyněmi jezdíme na společné dovolené, kde se snažíme navštěvovat různá wellnes centra, pro inspiraci, abychom svou práci dovedli k dokonalosti, protože našimi klienty jsou i cizinci. Vždy, když odjede zaměstnanec na dovolenou a zavolá, říkáme si s manželem, že je to dobré znamení, že se těší do práce. Jak přistupujete ke své kráse vy? Užívám si života, tak to asi bude tím. Samozřejmě o sebe také pečuji. Můj vzhled je i moje vizitka. Používám denní a noční krém a líčím se jen zřídka, což jistě má pleť ocení. Vlastně jsem se nelíčila nikdy. Trošku řeším vlasy, protože jich mám hodně a potřebují, aby se o ně někdo staral. Nemůžu být bez pohybu. Hodně cvičím, třikrát až čtyřikrát týdně. Většinou ráno nebo Unikátní přístroj v Petra Clinic Trápí vás pigmentové skvrny, bradavice, akné, hemangiomy nebo zkrátka chcete omladit či podstoupit jednu z nejúčinnějších laserových epilací, která je na světě k dispozici? V Petra Clinic v Praze můžete jako v jedné z prvních v České republice vyzkoušet světovou špičku výjimečných systémů laserů Fotona Dynamis nové generace. Ta ohromuje svými skvělými klinickými výsledky i šířkou repertoáru zákroků, které nabízí. Celou škálu možných řešení naleznete na stránkách Petra Clinic o víkendech, ale mám doma i běhací pás, na kterém se učím nebo zkouším děti, protože neumím sedět. I u žehlicího prkna mám malý stepper. Ale chodím spát brzy. Zkoušíte na sobě nové procedury? Jistě, vždy, když zakoupíme nový přístroj, musím ho vyzkoušet na sobě a chci znát i výsledky klinických studií. Dokonce už i my jsme součástí vědeckých studií. Také chci, aby procedury vyzkoušeli i moji zaměstnanci, aby věděli, jak působí na jejich tělo, jaké jsou výsledky, jak tělo reaguje za hodinu, za dvě, druhý den, večer atd. Co vás v životě nabíjí, aby byl takový, jaký ho máte? Nabíjí mě lidi, protože mám doma čtyři chlapy, což mě trošku ubíjí (smích). Ale ne, žertuji. Ti samozřejmě také, a kolektiv v práci. A když je mi nejhůř, zavolám mamince, a ta mě nabije po telefonu. A pak lidi. I ti problematičtí, tím je mám raději. Přijdou nevrlí, ve špatné náladě a začnou i útočit, protože jsou něčím naštvaní odjinud. A to je vždy voda na můj mlýn. Já s nimi komunikuji a do- Slevový kupon Na ošetření přístrojem Vanquish a přesné určení složení těla (tuk, voda, apod.) ušetříte 5700 Kč (běžná cena ošetření je Kč, vaše cena po slevě 4300 Kč, lze 3x opakovat) Kupon může jedna osoba uplatnit na klinice estetické medicíny Petra Clinic (Vodičkova 791/39, Pasáž Světozor, Praha 1) až třikrát po sobě. Platnost kuponu je do 31. prosince Objednávat se můžete na tel stávám je do pohody. Já jsem vlastně takový záchranář, z profese. Mám to asi od dětství. Narodila jsem se skoro slepá. Než mě odoperovali, poznávala jsem lidi víc po sluchu. A brzy jsem se naučila rozeznávat, kdo mi chce doopravdy pomoci a komu jsem lhostejná a dělá svou práci rutinně, bez účasti. A to mi, jako šestiletému dítěti, utkvělo v paměti a bylo to pro mě největší školou života. Dva měsíce v nemocnici bez mámy a potmě. Vytvořila jsem si taková tykadla na lidi.

6 6 Rozhovor s lékařem Gynekolog musí být i výborný psycholog Text: Simona Procházková Foto: archiv redakce Jaké jsou příčiny zvyšujícího se počtu neplodných žen i mužů? Škodí antikoncepce a proč je dobré nechat se očkovat proti HPV virům? Co jsou myomy a jak se léčí endometrióza? Nejen o těchto tématech jsme si povídali s gynekoložkou MUDr. Blankou Vavřinkovou, CSc. Když jste začala studovat medicínu a přemýšlela, jaké specializaci se dále věnovat, zvítězila okamžitě právě gynekologie? Nemyslím, že to bylo okamžitě, ale jak jsem postupně jednotlivé obory poznávala, tak po seznámení s gynekologií byla rázem na prvním místě. Je pestrá. Je to velký operační obor, velkou roli tu hraje endokrinologie, onkologie reprodukčních orgánů, endoskopie Kromě toho je součástí oboru porodnictví, které mě oslovilo a které miluji dodnes. Nic tak napínavého, zrádného a přitom krásného v žádném jiném oboru nenajdete. Jaké však byly vaše začátky, co se týče medicínských zkušeností a možností? Měla jsem velké štěstí, že jsem hned po promoci nastoupila na 2. gynekologicko-porodnickou kliniku v Praze u Apolináře, kde byla řada skvělých lidí a odborníků, od kterých jsem se toho hodně naučila. Hektický životní styl, nezdravá strava, málo spánku i pohybové aktivity, kouření, zanedbávání prevence a podobně to vše má obrovský vliv na naše zdraví. S jakými potížemi za vámi ženy přicházejí do ordinace nejčastěji? Nejčastěji jsou to nepravidelnosti menstruačního cyklu, neúspěšná snaha o graviditu a také nejrůznější lokální infekce. A jaké jsou aktuálně největší trendy v oboru gynekologie, které sledujete v praxi? V současné době je pozornost velmi zaměřena na reprodukční medicínu, významné pokroky vidíme zejména v oblasti umělého oplodnění. Dále pak se výrazně rozvíjí oblast prenatální diagnostiky vrozených vývojových vad. Zmínila jste reprodukční medicínu. Nejen u nás, ale celosvětově, přibývá neplodných párů, které marně touží po dítěti. Dá se říci, jaké jsou příčiny? Příčin je celá řada. V posledních desetiletích významně stoupá vliv mužského faktoru a velkou roli také hraje trend tzv. odloženého mateřství, kdy ženy odsouvají těhotenství do vyššího věku, kdy jejich fertilita (plodnost) významně klesá. Ano, stále více žen odkládá mateřství do pozdějšího věku, to je realita. Jaký je váš názor na tento trend z pohledu odborného lékaře? Jak jsem již uvedla, významně klesá fertilita žen po 35. roce života ženy a zejména pak po 40. roce věku. Těhotenství u těchto žen je také zatíženo větším počtem těhotenských komplikací. Mnoho žen již v tomto věku trpí také nějakým chronickým interním onemocněním, které může ovlivňovat průběh těhotenství (např. hypertenze). Jedním z dalších nepříjemných problémů, který trápí čím dál více žen, je výskyt myomů v děloze. O co vlastně jde, co jsou myomy, jak a proč vznikají? Myomy jsou nejčastějšími nádory děložního těla u žen. Jsou sice nezhoubné a netvoří metastázy, ale mohou být příčinou závažných zdravotních potíží. Setkává se s nimi až 40 % žen ve věku mezi třicítkou a padesátkou. Myomy vznikají bujením svalových buněk děložního těla, jde o tuhé svalové uzly dosahující různé velikosti. Většinou nevyvolávají potíže a stačí je sledovat v rámci pravidelných gynekologických prohlídek.

7 gpmedia.cz 7 Poměrně hodně rozšířenou ženskou nemocí je dnes také endomentrióza. Proč si myslíte, že narůstá počet žen s touto diagnózou? A jaké jsou jemodernější možnosti léčby? Při endometrióze se děložní sliznice vyskytuje nejčastěji na vaječnících, vejcovodech, močovém měchýři a pobřišnici neboli tenké bláně vystýlající břišní dutinu. Může ale postihnout i vzdálenější části těla. Léčba je chirurgická a hormonální. Hormonální léčba je zaměřena na ovlivnění přirozené hormonální osy pacientky. Léky, které se v léčbě užívají, blokují hormony podvěsku mozkového, který je hormonálním řídícím centrem. Jiným druhem hormonální léčby je užívání hormonální antikoncepce. Ta způsobí snížení hormonální stimulace ložisek endometriózy. Zároveň také snižuje v těle produkci působků, které zodpovídají za vnímání bolesti. Hodně se hovoří o nebezpečném HPV viru. Co přesně tento virus může způsobit a jaký je váš názor na očkování? Kdy s ním začít a má smysl očkovat i starší ženy, například třiceti nebo čtyřicetileté? HPV virus je zodpovědný za celou řadu chorob jak u žen, tak u mužů: tvorbu genitálních bradavic u mužů i žen a za přednádorové změny na děložním čípku a rakovinu děložního čípku, dále HPV infekce vyvolává karcinom zevních rodidel a pochvy, karcinom konečníku, karcinom penisu, karcinom hlavy a krku. Vakcíny snižují i riziko rozvoje rakoviny pochvy a zevních rodidel a rozvoj všech stupňů předrakovinových změn děložního hrdla. Jsou velmi bezpečné a rizika jejich podání jsou minimální. Injekce se aplikuje do ramenního svalu. Nejlepších výsledků a současně nejvyšší spolehlivosti je dosaženo u žen a dívek, které se ještě s HPV infekcí nesetkaly, ale vakcinace je doporučována i dospělým ženám, chlapcům a mladistvým mužům. Přiblížíte novinky v léčbě potíží při menopauze? Co doporučujete, a před čím naopak ženy varujete? Klimakterium neboli menopauza je období, kdy pozvolna odeznívá funkce vaječníků a končí plodné období žen. Jedná se tedy o zcela přirozený stav, který je však často spojen s celou řadou nepříjemných průvodních jevů, jako jsou např. nervozita, noční pocení, nespavost, návaly horka, deprese apod. Dále se mohou objevit komplikace jako osteoporóza, atero- MUDr. Blanka Vavřinková Gynekolog a porodník První česká lékařská společnost kleróza, poruchy metabolismu lipidů (tuků) a cukrů. Zlatým standardem v léčbě klimakterických obtíží je hormonální substituční terapie. Jako u každé hormonální léčby jsou však nutné pravidelné lékařské kontroly, zejména vaječníků, výšky sliznice děložní a samozřejmě pravidelná mamografie. Během posledních let probíhá mediální kampaň o škodlivosti a negativních vlivech hormonální antikon- cepce. Mění se postoj žen k ní, dle vaší zkušenosti z praxe? A jak na tento problém nahlížíte vy osobně? V posledních letech se často mluví v médiích o škodlivosti antikoncepce v souvislosti s výskytem hluboké žilní trombózy. Toto riziko je dlouhodobě známé, a proto před nasazením kombinované hormonální antikoncepce je třeba provést podrobnou anamnézu ženy, jak osobní, tak rodinnou, se zaměřením na výskyt sledovaných chorob. Občasně je třeba zdůraznit možné další rizikové faktory, např. kouření, dlouhodobou imobilizaci nebo dlouhé transkontinentální lety. V dnešní době je již možno rovněž provést genetické vyšetření se zaměřením na výskyt trombofilních mutací. Jedná se o vrozenou dispozici k tvorbě hluboké žilní trombózy a je dalším rizikovým faktorem, který je nutno vzít v úvahu. A jak je to s tím, že hormonální antikoncepce údajně výrazně zvyšuje riziko vzniku karcinomu prsu? Statistická čísla získaná z dosud provedených epidemiologických studií hovoří o lehce zvýšeném riziku vzniku rakoviny prsu. Výsledky studií ukazují, že toto riziko po vysazení antikoncepce klesá, a deset let po skončení užívání se sníží na hladinu před započetím užívání. Vědecké studie však zároveň ukazují, že při užívání hormonální antikoncepce významně klesá riziko vzniku rakoviny děložní sliznice a vaječníků. Jsem přesvědčena, že každý gynekolog musí být zároveň také výborným psychologem, souhlasíte se mnou? Jistě, to je velká pravda. Ženy gynekologa navštěvují často s velmi citlivými problémy a sdělují mu velmi intimní informace. Toto vyžaduje důvěru a citlivý a empatický přístup.

8 8 Zdraví Bolesti zad jsou nejčastější civilizační nemocí Text: Simona Procházková Foto: Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí, Janské Lázně Bolesti šíje, ramen nebo zad přivádějí do ordinací lékařů stále větší počet lidí. Aktuální statistiky uvádějí, že se s nějakým typem problémů se zády setkalo přes 80 % populace, což je alarmující. k přetížení jedněch a oslabování jiných svalových skupin. To má za následek negativní dopad na pohybový aparát. Prvním signálem je pocit nepohody, dalším již bolest, nejprve akutní, poté chronická. Díky nesprávným pohybovým návykům dochází k tomu, že nám ochabují spirální svalové řetězce, a to vede k přetěžování vertikálních svalových řetězců. Mimo jiné se tak nezdravě namáhají meziobratlové ploténky a tkáně mezi obratli, vysvětluje MUDr. Smetanová. Rada, jak se bolestí zbavit, je podle ní jednoduchá: naučit se špatné nebo jednostranné pohybové stereotypy identifikovat a průběžně kompenzovat. Pravidelné, dlouhodobé a správně prováděné cvičení, cílené na problém pacienta, zvyšuje pravděpodobnost, že se člověk svých potíží zbaví. Je to ale běh na dlouhou trať, vyžadující disciplínu a trpělivost. Chronickou bolestí zad trpí podle lékařských statistik až 40 procent Čechů. Záda bolí jedince pracující vsedě i vestoje, obzvlášť pokud se pohybují ve vynucených a jednostranně přetěžujících polohách. V takovém případě mohou bolet dokonce i sportovce, říká primářka Janských Lázní MUDr. Lenka Smetanová. Pokud před zahájením vlastního pohybu není startovací poloha a stabilizace kloubů a páteře optimální, dochází téměř pokaždé Kde hledat příčinu? Bolesti zad patří dlouhodobě mezi nejčastější zdravotní problémy Čechů. Potýká se s nimi téměř 300 tisíc lidí v produktivním věku. Odborníci navíc varují, že nedostatečná léčba prvních příznaků vede k chronickým potížím. Na vzniku těchto zdravotních problémů má velký podíl sedavé zaměstnání, psychika, špatná obuv, nevyhovující matrace nebo dokonce u žen i nevhodně zvolená podprsenka. Probouzíte se ráno bez energie a se ztuhlým a rozlámaným tělem? Na vině může být nevhodná matrace, která neposkytuje páteři dostatečnou oporu. Důsledkem je nejen nekvalitní spánek, ale také špatné rozložení tělesné váhy, které může později vést k trvalejším změnám na páteři, upozorňuje MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí. Při

9 gpmedia.cz 9 výběru matrace je dobré věnovat pozornost její tvrdosti. Pokud je příliš tvrdá, nebude se moci přizpůsobit tvaru těla, což vede ke špatné poloze páteře. Když je matrace naopak příliš měkká či proleželá, tělo nemá dostatečnou oporu. Pro správnou polohu páteře jsou vhodnější spíše středně tvrdé. Problémy s bolestí páteře nebo ramen, ale dokonce i bolesti hlavy, mohou být způsobeny i výběrem nevhodné podprsenky, a to především u žen s větším poprsím. Je důležité, aby váha poprsí nespočívala pouze na ramínkách, ale byla z větší části držena právě spodním kusem podprsenky. Ženy by měly dbát na dostatečnou šířku ramínek, která částečně rozloží tlak na ramena a nesmí se zařezávat ani škrtit, aby nedocházelo ke zvýšenému tlaku pouze na jedno místo na ramenou. Aby se rovnoměrně rozložila váha poprsí na obě poloviny těla, je důležité, aby obě ramínka podprsenky byla stejně utažená. Sedíte zdravě? Samostatnou kapitolou je sedavý a neaktivní styl života. Při častém sezení, ať už v práci nebo třeba v autě, je nejhorší strnulá a mnohdy nepřirozená poloha těla. K rizikovým partiím patří krční páteř, ramena, předloktí a následně úpony svalů v oblasti loktů, zápěstí i prstů. Obtíže se mohou zhoršovat, k bolesti se může přidat brnění nebo necitlivost horních končetin. Nezřídka se objevuje bolestivost celé páteře až po oblast beder. Tělu uleví krátké přestávky na jednoduché cvičení pomocí metody Infinity. Relaxačně působí protažení zad v předklonu i záklonu a propnutými pažemi, kdy pohybem těla ze strany na stranu opisujete tvar ležaté osmičky vsedě, nebo ve stoje. Pohyby by měly být pomalé a plynulé a zpočátku v malém rozsahu, doporučuje primářka Při sedavém zaměstnání bychom měli věnovat velkou pozornost správnému sedu, který funguje jako perfektní prevence bolestí zad. Základem je samozřejmě správná židle. Na ní seďte tak, aby se vaše nohy dotýkaly země. Dolní končetiny by přitom měly být rozkročeny na šířku pánve, držení trupu, hlavy a páteře by se mělo co nejvíce přiblížit vertikále, říká dále MUDr. Tomanová. Psychika je mocná Na lidské tělo působí i psychická úzkost. Projevuje se i po fyzické stránce, může například vyvolávat bolesti v oblasti krční páteře. Pokud je psychická zátěž intenzivní anebo působí na organismus dlouhodobě, může mít vliv na postavení celého těla včetně hrudní i bederní páteře. Ve stresu se tělo automaticky jakoby schoulí do klubíčka. Ramena jsou předsunutá dopředu, hrudník ztuhlý, v mírném nádechu, držení těla je často nevyvážené a nevzpřímené. Tato nerovnováha pak může způsobovat bolesti celého pohybového aparátu. Pokud pomineme psychofarmaka, která jsou vhodná pouze v případě těžkých stavů, nejlepší je proti psychické úzkosti i stresu obecně aktivní přistup k sobě samému a pozitivní myšlení. Lékaři doporučují pacientům zvolit si vhodnou pohybovou aktivitu pro zlepšení fyzického stavu a kondice. Pro psychickou pohodu je důležitý kvalitní spánek, při kterém může tělo a mysl dostatečně zregenerovat.

10 10 Zdraví MUDr. Michaela Tomanová primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí Kdy vzniká nárok na léčebnou rehabilitaci? Ambulantní péče, tedy léčba, kdy pacienti na léčebnou rehabilitaci do rehabilitačního zařízení pouze docházejí, je první volbou. V ambulanci je pacient nejprve vyšetřen, je stanovena diagnóza a další léčba. Pokud to zdravotní stav pacienta vyžaduje, má problémy pohybového ústrojí takové, že je potřebná dlouhodobá léčba, lékař doporučí léčbu s fyzioterapeutem. Toto vyšetření i následná léčba jsou plně hrazeny zdravotní pojišťovnou. Ambulantní léčebnou rehabilitaci může doporučit i praktický nebo jiný odborný lékař. Problém v dnešní době je, že kapacita rehabilitačních ambulancí i terapií s fyzioterapeutem je nedostatečná. Vznikají proto pracoviště, která své služby nabízejí pouze formou přímých úhrad od pacientů. Je třeba si ale uvědomit, že ambulantní péče není tak intenzivní jako lůžková léčebná rehabilitace, a především zde není průběžná kontrola zdravotního stavu lékařem. Pokud ambulantní léčba není účinná, nebo se jedná o složité diagnózy a pacienty s těžkými formami nemocí pohybového systému, je doporučena lůžková rehabilitační péče. Složitými diagnózami jsou například bolesti páteře, kdy má pacient potíže třeba i 10 let a nebyl pořádně ošetřen nebo vyšetřen. Pak je tato léčba náročná a doporučuje se komplexní dlouhodobější lůžková rehabilitační péče, vysvětluje MUDr. Tomanová. Přijetí k hospitalizaci Při podávání žádosti o léčebnou lůžkovou rehabilitaci je dobré uvědomit si rozdíly mezi zařízeními, která tuto péči poskytují. Jedná se o lůžka léčebné rehabilitace v nemocnicích, kde jde pouze o krátkodobou intenzivnější léčbu. Dále vám může být doporučen odborný léčebný ústav nebo lázně. Pro obě tato zařízení platí jiná pravidla. Základní změnou pro odborné léčebné ústavy byla od nutnost schválení Návrhu na léčebně rehabilitační péči v odborné léčebně, který vyplní praktický lékař zpravidla na doporučení odborného lékaře, nebo ošetřující lékař při hospitalizaci. Návrh dále potvrzuje revizní lékař zdravotní pojišťovny krajského pracoviště dle regionu. Další legislativní změnou byla úprava od , kdy došlo ke změně délky platnosti návrhu. Ta se zkrátila na pouhé tři měsíce od data vystavení, pokud tento návrh vystavuje praktický lékař. Tato změna přinesla další komplikace do procesu přijímání pacientů k léčebné rehabilitaci. Pro odborné léčebné ústavy platí, že délka pobytu je většinou čtyři a více týdnů a pobyt je po schválení revizním lékařem plně hrazen zdravotní pojišťovnou. Bolest zad je častou příčinou pracovní neschopnosti Fakta jsou alarmující: 70 % zaměstnanců v ČR má sedavé povolání a skoro všichni sedí nesprávně. Až 60 % dospělých má potíže s bolestmi zad způsobenými vadným držením těla, sezením v kanceláři a prací u počítače. IT revoluce nám sice v mnohém zjednodušila život, ale zároveň nás žene do velmi nezdravého způsobu zacházení s naší tělesnou schránkou. Sedací maraton si usnadníte správným usazením a dobře změřeným pracovním prostorem. Pracovní stůl by měl být asi 80 cm vysoký,

11 gpmedia.cz nemají hlad nebo si ráno raději přispí. Ukázalo se, že právě skupina dětí druhého stupně, která je již samostatnější, se zásadami správné životosprávy pokulhává, což platí i v oblasti sportu. A jak jedí děti přes den? Varující je, že jen 63 % z nich pravidelně svačí, přičemž v 70 % jim chystají svačinu rodiče. Nejčastěji to bývá pečivo, šunka, máslo, ovoce a zelenina. Bohužel více než polovina dětí si někdy kupuje svačinu ve školních automatech. Potěšující zprávou je, že s pitným režimem dětí to není úplně špatné. k němu Většina přibližně dětí 50 pije cm vysoká 1 až 2 židle, litry jejíž tekutin opěradlo denně, je nejčastěji v devadesátistupňové voda a neochucené svislé poloze minerálky vůči sedadlu. to je (22 Horní %), hrana voda obrazovky se šťávou (23 musí %) být a ovocné čaje (12 %). 13 % jich však uvedlo i sladké limonády, 5 % dokonce alkohol a stejné procento i energetické nápoje. RODIČE, JDĚTE PŘÍKLADEM! Z další části projektu, která se věnovala tělesnému měření dětí, vyplynulo, že zvýšené hodnoty BMI (index tělesné hmotnosti) byly nalezeny u 16 % dívek na prvním a druhém stupni základních škol. U chlapců byly vyšší hodnoty v 19 % na prvním stupni a 24 % na druhém stupni. Součástí v úrovni vašeho projektu čela. byla Přizpůsobte nastavení aplikace, židle a kterou počítače pro vaší speciální webová tento výšce. projekt Při práci vyvinulo se nehrbte, Centrum permanentně zasunutá kde si mohlo hlava mezi každé prevence, rameny a sevřený hrudník mohou vyvolat migrény, závratě, ztuhlost šíje či zhoršené dýchání. Většina z nás tiší bolest v zádech analgetiky, ale ty nevyřeší příčinu bolesti. Aby vás záda přestala bolet, musíte se jim začít věnovat. Fyzioterapeut vám sice záda jednorázově srovná, ale pokud se vrátíte ke starým zlozvykům, nepomůže vám nic. Kvůli nesprávnému držení těla se svaly dostávají do nerovnováhy a postupně se zkracují. To má za následek, že začneme některé části našeho těla přetěžovat. Dlouhodobé vychýlení těla do nezdravé polohy má také vliv na klouby. Ty kvůli nesprávnému postavení degenerují a mění se jejich struktura. Pokud se dostanete do tohoto stadia, není již často cesty zpět. inzerce GOLDEN - ZLATÉ PASTILKY Přírodní produkt bolest v krku chrapot kašel ucpaný nos svěží dech hlasivky Ucpaný nos Svěží dech Bolest v krku

12 12 Zdraví Diabetes je hrozbou lidstva Připravila: Šárka Pelcová Foto: archiv autorky, dollarphotoclub.com Co je typické pro civilizační choroby, mezi něž spadá i diabetes 2. typu? Že si za ně můžeme zčásti sami. Na vině je nezdravý životní styl plný stresu, špatných výživových návyků a nedostatku pohybu. Svou roli samozřejmě hrají i vrozené dispozice Možná vás logicky napadne, jak se liší diabetes 2. typu od cukrovky 1. typu? Odpověď je relativně jednoduchá v množství inzulinu, což je hormon snižující hladinu glukózy (cukru) v krvi. U diabetu 1. typu dochází v organismu k naprostému nedostatku inzulinu, který se pak musí tělu dodávat, aby byla udržena jeho optimální hladina v krvi. Kdežto diabetikům 2. typu slinivka inzulin ve snížené míře produkuje, nicméně organismus je na působení inzulinu méně citlivý. Nedochází k přestupu cukru z krve do nitra buňky. V krvi se cukr hromadí a nitro buňky strádá nedostatkem energie. Proč se tak stane? Co je důvodem? U cukrovky 2. typu hraje významnou úlohu dědičnost, ale velký nárůst jejího výskytu v posledních desetiletích naznačuje, že zcela zásadní vliv má nezdravý životní styl. Poměr těchto příčin je těžké přesněji odhadnout, ale dědičnost může být zodpovědná zhruba ze 30 až 40 %. Zdravým životním stylem je ale možné se i proti nepříznivé dědičnosti účinně bránit, objasňuje prof. MUDr. Martin Haluzík, DrSc., ze III. interní kliniky 1. LF UK a VFN v Praze. Není zcela zákonité, že se rodičům, oběma s diabetem 2. typu, musí automaticky narodit dítě, u něhož se tato diagnóza také rozvine. Partneři, z nichž má jeden z nich tuto diagnózu, mají pravděpodobnost vyšší než 50 %, že se u jejich potomka také projeví. U diabetu 1. typu je riziko rozvoje cukrovky u potomků také zvýšené, ale o dost méně než v předchozím případě. Ze všech nemocných touto chorobou tvoří diabetici 2. typu více než 90 %.

13 gpmedia.cz 13 Příznaky jsou velmi nespecifické Snazší je diagnostikovat cukrovku 1. typu. Tito pacienti mají kvůli naprostému nedostatku inzulinu velmi vysoké hladiny cukru. V důsledku se projeví tyto symptomy: nadměrná žíznivost, časté močení, chorobný hlad, zvýšená únava a úbytek hmotnosti. Naopak u většiny diabetiků 2. typu především u pacientů středního nebo staršího věku s nadváhou či obezitou se vyskytují pouze některé z těchto příznaků. Nezřídkakdy se na diagnózu diabetu přijde zcela náhodně při vyšetření krve z jiných důvodů, aniž by měl pacient větší obtíže, vysvětluje profesor Haluzík. Diagnóza může být zpočátku také zaměněna za jinou. Jelikož jsou symptomy výrazně nespecifické, mohou signalizovat jakoukoliv chorobu, od nezávažné virózy až po maligní nádorové onemocnění, zmiňuje MUDr. Marcela Szabó z Diabetologické a obezitologické ambulance Polikliniky Barrandov. Diagnostika a léčba Občas se stává, že stanovení diagnózy diabetu 2. typu trvá déle. Ale nemělo by tomu tak být, protože prakticky každý lékař by měl na tuto alternativu myslet. Diagnostika se provádí jednoduchým změřením hladiny cukru v krvi. Cukrovka je diagnostikována tehdy, když se hladina glykemie v žilní krvi nalačno rovná nebo je vyšší 7 mmol/l. Podstata léčebné kúry je víceméně jednoduchá změnit jídelníček, zařadit více pohybu a nasadit farmaka. Základem léčby je úprava diety a lék metformin. Obvykle se jedná o mírně redukční dietu s vynecháním rychle uvolnitelných cukrů a nasycených tuků. Dále je třeba zvýšit fyzickou aktivitu nejméně 4x týdně alespoň 30 až 40 minut chůze nebo jiného pohybu. Aby vše fungovalo účinněji, je třeba všem diabetikům 2. typu podávat také léky, pokračuje profesor Haluzík. Jako v každém oboru, tak i v diabetologii dochází k rychlému vývoji nových léků, pomůcek a prostředků. V tomto případě se jedná o injekční léky GLP-1 agonisté podávané 1x týdně, léky snižující hladinu glykemie díky zvyšování vylučování cukru močí (glifloziny), nové inzuliny. Mnoho technologických novinek je v oblasti glukózových senzorů pro měření glykemie či inzulinových pump. Úprava jídelníčku nutná! Když řeknete pacientovi, že má cukrovku, skoro každý se diví. Myslí si, že to přece není možné, když vůbec nejí sladké. A to je pravda diabetes totiž vůbec nesouvisí s příjmem sladkého jídla, vysvětluje prof. MUDr. Štěpán Svačina, DrSc., MBA, přednosta III. interní kliniky VFN a 1. LF UK v Praze a pokračuje: Hlavní potravinou, která vyvolává cukrovku, jsou tzv. zpracovaná masa, tedy uzeniny, jídla z fastfoodu a podobně. Jedním ze stěžejních předpokladů úspěšné léčby je změna skladby jídelníčku. Jeho základem by měla být zelenina, bílé maso (ryby, drůbež), nízkotučné mléčné výrobky a dostatek tekutin ideálně voda. Naopak byste se měli vyhnout sladkostem, bílému pečivu, slazeným nápojům, tučnému masu a alkoholu, který je kaloriemi doslova nabitý. V posledních letech byl v několika výzkumech prokázán příznivý vliv vápníku (nejlépe z mléčných výrobků) na redukci tělesné hmotnosti. Řada studií potvrdila významný vztah mezi zvýšeným příjmem vápníku na jedné straně a obezi- tou a sníženým výskytem poruchy v účinku inzulinu (syndromu inzulinové rezistence) na straně druhé, objasňuje PhDr. Karolína Hlavatá, Ph.D. v rámci projektu Bílé plus. Vyšší příjem vápníku v dietě snižuje tvorbu tuků a podporuje jejich spalování, zvyšuje energetický výdej a snižuje množství tukových buněk. Dále zvyšuje vylučování tuků stolicí. Tento efekt není příliš výrazný při běžné dietě, ale mohl by sehrávat důležitou úlohu u lidí, jejichž dietní příjem tuků je nadměrný, pokračuje Karolína Hlavatá.

14 14 Zdraví MUDr. Marcela Szabó Prof. MUDr. Martin Haluzik, DrSc. chání. Je třeba udržovat pravidelný rytmus a provádět aktivitu alespoň 20 minut. Špatně kompenzovaná cukrovka zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění (infarkt myokardu, cévní mozkové příhody, ischemickou chorobu dolních končetin) a také tzv. mikrovaskulárních komplikací (poškození ledvin, očních cév a nervů). Tyto komplikace se projevují u pacientů, kteří nedodržují pokyny lékaře týkající se diety a fyzické akti- Bez pohybu to nepůjde Nejpřirozenějším pohybem pro člověka je chůze, kterou lze doporučit většině pacientů. Zde je důležitá pravidelnost, minimálně obden. Obecně je nejlepší aerobní typ fyzické aktivity, tedy pomalý běh, jízda na kole, inline bruslení, plavání, tvrdí pan profesor Haluzík. Důraz na aerobní sporty potvrzuje i paní doktorka Szabó. Principem aerobního cvičení je zapojení velké skupiny svalů a zintenzivnění dývity, případně u těch, kteří neberou pravidelně léky. Veškeré instrukce, nejen diabetologů, je třeba striktně plnit. Pokud tomu tak nebude, může nemocnému hrozit i oslepnutí, amputace dolní končetiny nebo zhoršení až ztráta funkce ledvin s nutností její náhrady dialýzou, varuje MUDr. Szabó. Kvalita života diabetika Nebezpečí rozvoje cukrovky zvyšuje užívání některých léků, např. kortikoidů, a také onemocnění slinivky břišní, konkrétně její opakované záněty. Rizikovým faktorem je i pravidelná konzumace většího množství alkoholu. Nejohroženější skupinou jsou obézní lidé, kde riziko diabetu velmi výrazně stoupá. Negativní dopad má často i stres, který vede k tomu, že se člověk začne stravovat nezdravě a přibere dříve, než dojde ke vzniku diabetu. Některé choroby mají za následek alespoň minimální hendikep. Jak je to u cukrovkářů, jsou zcela soběstační? Omezení závisí především na tom, jak je pacient léčen. Při léčbě tabletami nejsou velká. Při nutnosti podávání inzulinu několikrát denně a nutnosti měření glykemie z prstu pomocí glukometru je to pro pacienty složitější. Navíc stoupá riziko hypoglykemie, což je nežádoucí účinek léčby inzulinem, zmiňuje profesor Haluzík. Obecně ale platí, že většina pacientů s cukrovkou může normálně pracovat. Je třeba si však vybrat vhodný typ zaměstnání. Cukrovka také ovlivňuje délku života. Zkracuje ho v průměru o 5 let. Vše ale závisí na tom, jak dobře je pacient kompenzován a jak dodržuje dietu a režimová opatření. Je tedy možné při dodržování všech zásad cukrovku 2. typu vyléčit? Úplně lze zbavit pacienta diabetu 2. typu jen pomocí bariatrické operace vedoucí k výraznému zhubnutí obézního diabetika. I u něj se ale často po letech vrací onemocnění zpět. Ostatními přístupy jsme schopni držet kompenzaci diabetu pod kontrolou, ale ne pacienta cukrovky zbavit, dodává MUDr. Marcela Szabó z Diabetologické a obezitologické ambulance Polikliniky Barrandov.

15 X PR projekt PR projekt 15 MoDernÍ PoNt MarKet Ve FakultnÍ nemocnici hradec králové Text: redakce Foto: archiv prodejna pont market je v rámci fakultní nemocnice hradec králové provozována více jak deset let. mezi zákazníky je velmi oblíbená, především díky šíři a kvalitě nabídky. provozovatel si na vysoké úrovni prodeje zakládá, takže nyní přistoupil k její kompletní rekonstrukci a modernizaci. Provozovatelem tzv. convenience marketů PONT je společnost JPServis, a.s. Jde o velmi zajímavý koncept obchodů se zbožím a produkty, které lidé mohou aktuálně potřebovat, když jsou mimo domov. Náš široký sortiment se skládá například z čerstvě rozpékaného pečiva, lahůdek, nápojů, cukrovinek, zdravé výživy, dárkových předmětů, novin a časopisů, drogistického zboží, baterií, drobné elektroniky atd. Součástí produktového portfolia jsou rovněž služby, jako je prodej regulačních poplatků, služby na terminálech Sazka, výdeje nákupů z e-shopů nebo třeba dobíjení kreditu mobilních telefonů. Novinkou je možnost umístění mini lékáren MediPoint. Veškerý personál prodejen prochází školením léčiv a v nabídce jsou i vybraná, volně prodejná léčiva. Povahou nabídky je vhodné umístění nejen v dopravních uzlech (v České republice např. ve všech důležitých železničních nádražích), ale právě i ve zdravotnických zařízeních. Po deseti letech proběhla rekonstrukce prodejny PONT Market ve Fakultní nemocnici Hradec Králové. Při naší průzkumné návštěvě jsme se nemohli nezeptat na zkušenosti s ní, a to přímo mezi zákazníky. Sestřička Petra z hradecké nemocnice nám ochotně sdělila, že sem chodí velmi často, protože tady vždycky najde to, co právě potřebuje. Navíc jde o krásné prostředí. Je to skvělé, že něco tak komplexního je přímo tady v budově, rychle doplňuje pacient na invalidním vozíku s košíkem v klíně. Sanitářovi Lubošovi zase vyhovovala dlouhá otevírací doba, která je v celé síti minimálně od 6.00 do hodin. spokojená je i nemocnice sama Hradecká nemocnice po již zmíněných deseti letech znovu vypisovala transparentní výběrové řízení na provozovatele tohoto obchodu. JPServis nájemní kontrakt s konceptem PONT Market obhájil. Důvodem je především to, že jeho nabídka byla orientována směrem na spokojeného zákazníka a na vysokou úroveň nabízených služeb. Nezanedbatelnou roli pak hrály i zkušenosti, kterou JPServis jako člen skupiny JLV (Jídelní a lůžkové vozy s více jak padesátiletou tradicí na trhu) má. Ihned po uzavření kontraktu byla zahájena rekonstrukce interiéru provozovny a od letošního jara jsou služby opět pacientům i zaměstnancům dostupné. Zaujaly Vás PONT Markety? Chcete je mít i ve svém zařízení? pakliže jste pacient, podejte námět na vedení svého zdravotnického zařízení. provozovatelům pak společnost jpservis dle slov ředitele marka Cagáška ráda výjde vstříc. prodejna tak může být i u vás!

16 16 Ministerstvo zdravotnictví ČR Zákaz kouření v restauracích? Text: Šárka Pelcová Zákaz kouření v prostorech provozoven stravovacích služeb bude nejspíše od nového roku platný i u nás. Napodobíme tak země, jakými jsou např. Velká Británie, Bulharsko, Irsko, Maďarsko či Lotyšsko, kde se může kouřit jen na nezastřešených zahrádkách. Současný ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček může být spokojený. Podařilo se mu jednoznačně přesvědčit vládu o prospěšnosti omezení kouření uvnitř provozoven stravovacích služeb (restaurací, barů, kaváren apod.) a na dalších typech veřejných míst, kde dosud kouření omezeno nebylo, nebo bylo omezeno pouze částečně. Mnohokrát jsem coby lékař v praxi viděl následky, které zanechává kouření na lidském organismu. Nikdo by neměl být vystaven pasivnímu kouření. Ti, kteří si zdraví ničí proto, že nejsou schopni se zbavit závislosti, nechť tak činí na místech, kde neohrožují zdraví ostatních, vysvětluje ministr. Nejde jen o zdraví hostů nekuřáků, ale také například o zdraví personálu provozoven. Dnešní rozhodnutí vlády považuji za významný krok na cestě k vítězství této ochrany zdraví nad mocnou lobby těch, kterým kuřáci přinášejí nemalé zisky. Ani elektronické cigarety či vodní dýmky Nebude povoleno ani používání elektronických cigaret, a to ani těch, které neobsahují nikotinové náplně. Návrh zákona kromě klasických a elektronických cigaret zahrnuje i zákaz používání vodních dýmek ve vnitřních prostorech čajoven a dalších typech zařízení spadajících pod provozovny stravovacích služeb. Na venkovní/vnější prostory těchto objektů, to znamená na zahrádky bez přístřešku, se zákaz kouření vyplývající ze zákona vztahovat nebude, uvádí Štěpánka Čechová, tisková mluvčí MZČR. Nová omezení zahrnují i alkohol Budoucí změny se ovšem nebudou týkat jen tabákových výrobků, protože se jedná o návrh zákona o ochraně zdraví před škodlivými účinky návykových látek tedy i alkoholu. Návrh mimo jiné obsahuje opatření, která by měla omezit důkazní nouzi u prodeje alkoholických nápojů osobám mladším 18 let věku. Příjemnou novinkou bude povinné zajištění provozovatele restauračního zařízení, že musí mít v nabídce prodávaných nápojů alespoň jeden nealkoholický nápoj levnější, než nejlevnější nabízený alkoholický nápoj stejného objemu. Zároveň budou přísně vymezena místa, kde se bude moci alkohol prodávat. Znamená to tedy, že si nebudeme moci dát v době vánoční ve stánku oblíbené svařené víno? Alkoholické nápoje lze, s výjimkou lihovin, prodávat v rámci příležitostného prodeje na výročním trhu, veřejnosti přístupné slavnosti, kulturní a taneční akci, objasňuje tisková mluvčí MZČR. Největší cíle nového zákona Co si od nových změn slibuje samotný ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček? Jednoznačně usilujeme o omezení poškozování zdraví všech nekuřáků pasivním kouřením a o vyšší ochranu zdraví našich dětí před účinky tabáku a alkoholu. Věřím, že tyto hodnoty najdou širokou podporu také mezi poslanci a senátory. Záměrem je samozřejmě i další omezení dostupnosti jak tabákových výrobků, tak alkoholu lidem mladším 18 let, uzavřel ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček. Návrh zákona o ochraně zdraví před škodlivými účinky návykových látek schválila vláda 3. června letošního roku. Následně byl návrh zákona předán k projednání Poslanecké sněmovně Parlamentu ČR. Délku legislativního procesu nyní přesně odhadnout nelze. V této chvíli stále počítáme s účinností zákona od , dodává Štěpánka Čechová.

17 R R inzerce G E N E R Á L N Í P A R T N E R INZER T_OK 30. ervna :21:18 P A R T N E R P Ř E D S T A V E N Í HITY MIRA ŽBIRKY V MUZIKÁLU ATLANTIDA OD 10. ZÁŘÍ 2015 V DIVADLE KALICH HUDBA A TEXTY PÍSNÍ MIRO ŽBIRKA REŽIE A CHOREOGRAFIE JÁN ĎUROVČÍK TEXTY PÍSNÍ KAMIL PETERAJ LIBRETO JÁN ĎUROVČÍK a PETER PAVLAC SCÉNA MARTIN ČERNÝ KOSTÝMY ZUZANA STRAKOVÁ HUDEBNÍ ARANŽMÁ ĽUBOMÍR DOLNÝ LEGENDÁRNÍ DISCO MUZIKÁL UŽ JEN 50 hudba: O. SOUKUP scénář: J. HUBAČ texty písní: G. OSVALDOVÁ HUDBA BEE GEES NEJLEPŠÍ TANEČNÍ MUZIKÁL Hudba Ondřej Soukup Libreto a texty písní Gabriela Osvaldová V roli pantera Baghíry Jiří Korn NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ RODINNÝ MUZIKÁL DANIEL LANDA STRHUJÍCÍ MUZIKÁL NEJVĚTŠÍ HITY SKUPINY ELÁN LEGENDÁRNÍ MUZIKÁL

18 18 Zdraví Co vás čeká v ordinaci neurologa? Text: Šárka Pelcová Foto: archivy lékařů, dollarphotoclub.com Pole působnosti lékaře neurologa je velmi široké. Pokud jste ještě u žádného nebyli, můžete mít problém si představit, čím vším se vlastně zabývá. Někdo si dokonce může plést neurologa s psychiatrem či psychologem všichni přece léčí nervy. Což je svým způsobem pravda S jakými problémy byste ale neměli otálet a neurologa navštívit? A na co byste se měli připravit? Náš nervový aparát ovlivňují i infekce. Mám na mysli Lymskou boreliózu, problémy s kontrolou močení či stolice, potíže s orientací i chováním. Neurolog dále řeší poruchy vědomí, řeči, paměti, Alzheimerovu nemoc, epilepsii a roztroušenou sklerózu. Ze všeho nejvíce by se neměly podceňovat dočasné potíže kontroly obličeje či končetin a dočasné poruchy vědomí. Obecně platí, že čím dříve začnete problém řešit, tím lepší máte prognózu, tím efektivněji se bude nepříjemnost léčit. Není nutné vyhledat specialistu při nahodilém výskytu dříve uvedených symptomů. Při jejich opakování nebo kontinuálním přetrvávání více dnů je však návštěva odborníka více než vhodná. Běžně se v praxi setkáváme s opačným problémem, buďto lidé přicházejí s minimálními potížemi, nebo za dlouhou dobu, často až pozdě, vysvětluje MUDr. Daniela Bláhová z pražské kliniky City Med. Náplní práce specialisty neurologa je řešit problémy týkající se nervového systému, jenž se skládá z centrálního nervového systému to je mozek a mícha periferního nervového systému (hlavové a míšní nervy) a vegetativního nervového systému (kmeny sympatikus a parasympatikus). Protože je v našem těle vše dokonale propojené a nervová vlákna zasahují do všech částí, řeší neurologové i obtíže se svaly. Co nikdy nepodceňovat? Škála neurologických příznaků je kvůli rozsáhlým funkcím mozku, míchy, páteře a svalstva skutečně obrovská. Obezřetní byste měli být tehdy, jestliže trpíte bolestmi hlavy a páteře, poruchami hybnosti, závratěmi, poruchami vnímání nebo čití, pocity mravenčení, třesy, slabostmi končetin či celého těla, potížemi se zrakem (dvojité či mlhavé vidění), sluchem nebo polykáním, vysvětluje MUDr. Martin Stránský z pražské Polikliniky Na Národní a pokračuje: Jaký je průběh vyšetření? V první řadě je nutné říci, že není třeba se prohlídky u neurologa obávat, vyšetření je zcela nebolestivé. Pro některé pacienty může být dokonce i zajímavé. Každý neurolog by měl být zároveň dobrým psychologem. První návštěva pacienta totiž zahrnuje z velké části naslouchání. Kvalitní neurolog s pacientem dopodrobna probírá jeho potíže, vyptává se, zjišťuje anamnézu... Teprve poté začne s fyzickým vyšetřením, které se případně doplní dalšími testy. Neurologické vyšetření je celostní. Začíná pozorováním pacienta při vstupu do ordinace, pokračuje podrobnou anamnézou a detailním objektivním vyšetřením hlavových nervů, reflexů, citlivosti, svalové síly a celkového napětí horních a dolních končetin, břišních reflexů, vyšetřením páteře, stoje a chůze, objasňuje MUDr. Bláhová. Součástí prohlídky je i to, že vás neurolog bude chtít poznat jako celého člověka bude se snažit, abyste se uvolnili a měli k němu důvěru.

19 gpmedia.cz 19 Někdy se vám může zdát, že některé dotazy jsou příliš osobní nebo vůbec nesouvisí s tím, proč jste přišli. Není to však pravda. Otázky nejsou jen tak náhodné, ale postupují podle určitého schématu, jež poskytne důležité informace pro stanovení, potvrzení či vyloučení diagnózy, vysvětluje MUDr. Stránský: Mnohokrát jsem určit diagnózu, na kterou nepřišli ostatní, a to jen proto, že jsem s pacientem déle mluvil a zjistil zásadní podrobnosti, na něž se ostatní neptali. Klasické i nejnovější metody léčby Protože je neurologických diagnóz široké spektrum, existuje celá řada způsobů, jak tyto potíže léčit. Jedná se především o farmakologickou léčbu ve formě tablet, injekcí, obstřiků a stále více využívaných infuzí. Zvyšuje se i užívání šetrných bylinných přípravků, které nyní zařazují do svého portfolia i renomované farmaceutické firmy. Zkušený neurolog může využít k léčbě i chiropraktické techniky. Často se používají různé alternativní postupy, jako je např. akupunktura a akupresura. Důležité je vždy vycházet z individuálních potřeb pacienta a často je třeba spolupráce jiných odborností fyzioterapeutů, ortopedů, psychiatrů, psychologů, neurochirurgů, internistů, očních lékařů, ORL a stále četněji endokrinologů a imunologů. V léčbě neurologických onemocnění se stále více využívají chirurgické postupy. Nejznámější je mikrochirurgická léčba páteře a endoskopické operační postupy. Využívají se také různé transplantační techniky (např. transplantace plotének a obratlů), ale přistupuje se i k operacím mozku, a to u různých degenerativních nemocnění, jako je Parkinsonský syndrom, epilepsie apod., vyjmenovává MUDr. Daniela Bláhová novinky v léčbě. Podobně jako v ostatních oborech se i v neurologii využívá biologická léčba (např. u roztroušené sklerózy). I přes veškerý pokrok a snahu ale nadále zůstává řada neurologických onemocnění, která ještě nedokážeme adekvátně léčit. Při jakých diagnózách ale bývá léčba nejčastěji úspěšná? Největší úspěch zaznamenáváme v léčbě bolesti hlavy, kde lze pomoci prakticky každému pacientovi či dokonce bolesti úplně utlumit. Daří se nám zároveň při léčbě akutní mozkové mrtvice, pokud tedy pacient dorazí do nemocnice včas. Totéž platí i v případech infekcí mozku a páteře, objasňuje MUDr. Martin Stránský. Degenerativní onemocnění, určitá nádorová nebo autoimunitní onemocnění jsou lékaři schopni pouze stabilizovat. Díky tomu dokáží alespoň oddálit invaliditu pacienta. Martin Stránský Čím dál více problémů Neurologové jsou bohužel stále více zaneprázdněni. Počet pacientů s výše jmenovanými problémy rok od roku stoupá. Pro představu neurologická onemocnění stojí Evropu ročně kolem 336 miliardy eur, což je více než kardiovaskulární a onkologická onemocnění dohromady. Vnímám i nárůst symptomů z jednoduchého přepracování: bolesti hlavy, únavy, poruchy spánku a paměti apod. Alarmující je i nárůst demence u seniorů, pokračuje MUDr. Stránský. Nepříznivý vliv našeho životního stylu na náš organismus potvrzuje i paní doktorka Bláhová. Stále častěji se setkáváme s pacienty, kteří přicházejí s poruchami spánku, neobvyklými, dlouho trvajícími bolestmi hlavy, závratěmi a únavou, které jsou bez jasné příčiny a souvisejí s narůstajícím stresem v pracovním nebo osobním životě. Děti a neurologie Díky svým specifikům je dětská neurologie samostatným lékařským oborem. Soustředí se především na problémy související s vývojem dítěte, tj. na neuro-vývojové, neuro-metabolické a neuro-genetické vady a nervosvalová onemocnění. Často využívá vyšetřovací postupy vývojové kineziologie. Převahou malých pacientů jsou děti s čím dál tím častějším syndromem Je třeba se objednat dopředu, protože vzhledem k rozsahu vyšetření potřebuje lékař více času (individuálně, cca 1 hodinu). Při prvním objednání buď kontaktujte vámi vybraného lékaře, nebo si ho nechte doporučit u vašeho praktického doktora. Během vyšetření sdělte lékaři co nejvíce informací o vašem problému. Umožníte mu tak určit co nejrychleji diagnózu. Velké množství diagnóz lze stanovit již při prvním vyšetření, ale určité se posuzují i několik týdnů či měsíců za pomoci využití laboratorního vyšetření krve, mozkomíšního moku a mnoha zobrazovacích technik, jakými jsou RTG, magnetická rezonance, komputerová tomografie (CT), EEG. ADHD (poruchy pozornosti spojené s hyperaktivitou). Běžné jsou i chronické bolesti hlavy, které se mohou projevovat velice atypickým způsobem. Do péče neurologa patří samozřejmě i epileptici, autisté, děti s vývojovou poruchou řečí, jako jsou dysfázie a afázie, či děti s dětskou mozkovou obrnou, dodává MUDr. Stránský. Protože se stává, že není dítě schopné popsat samo své potíže, vyžaduje to přímou spolupráci s jeho rodiči. Někdy musíme při podrobnějších vyšetřeních, jako jsou CT nebo NMR, používat anestezii. Dětská neurologie také využívá širokou škálu genetických vyšetření, kdy je někdy k potvrzení diagnózy nezbytná i mezinárodní spolupráce, uzavírá MUDr. Bláhová.

20 20 Zdraví dětí Nebojte se očkování! Text: Simona Procházková Foto: dollarphotoclub.com Otázka očkování dětí se v posledních měsících opět stala předmětem kontroverzních debat. I když je očkování proti určitým nemocem u nás ze zákona povinné, někteří rodiče ho z vlastního přesvědčení odmítají. Přes všechny pochybnosti je nutné vědět, že vakcíny zachrání ročně na celém světě statisíce dětských životů. O významu vakcinace se vedou rozsáhlé debaty prakticky neustále. Nevíte, zda nechat vaše dítě očkovat? Při rozhodování byste měli mít na paměti hlavně zdraví svého potomka. Hlavním rádcem při rozhodování by měl být vždy odborný lékař pediatr, který zná vašeho potomka nejlépe a probere s vámi všechny pro a proti a upozorní na možné nežádoucí reakce, které mohou po očkování přechodně nastat. Dětský lékař dokáže posoudit celkový zdravotní stav dítěte, jeho imunitní systém, a tím pádem vhodnost a načasování jednotlivých doporučených očkování. Jak to funguje? Co to vlastně očkování je? Jde o vpravování biologického materiálu do lidského organismu za účelem dosažení obranyschopnosti proti některým virům, bakteriím nebo parazitům. Biologická látka vpravená do těla vyvolá reakci imunitního systému, který zahájí tvorbu protilátek. Očkovací látka obsahuje tzv. antigen, který pochází z původního viru nebo bakterie, a když ji lékař aplikuje injekční formou (případně ústně) do organismu, vyvolá imunitní odpověď. Množství této látky je ovšem minimální, proto po vakcinaci dítě neonemocní, ale při setkání se skutečnou infekcí dokáže jeho organismus vzniku nemoci zabránit. Buňky si tuto schopnost zachovají ve většině případů na celý život. Současné očkovací látky jsou moderní a vyvolávají mnohem menší množství vedlejších účinků, než tomu bylo v minulosti. Jak již bylo řečeno v úvodu, očkování je v České republice upraveno zákonem (č. 258/2000 Sb. o ochraně veřejného zdraví a č. 369/2011 Sb.) a s ním související vyhláškou o očkování proti infekčním nemocem. Řídí se jím pediatři a měli by ho respektovat i rodiče. Podle zákona se očkování dělí na pravidelná a mimořádná a lékař o nich uvádí záznamy do tzv. očkovacího kalendáře, který je součástí zdravotního průkazu každého dítěte. Povinně se u nás očkuje tzv. hexavakcínou. Jedná se o vakcinaci proti tetanu, záškrtu, dávivému kašli, dětské obrně, virové hepatitidě typu B a Haemophilu influenzae typu B. Dalším povinným očkováním je vakcína proti zarděnkám, příušnicím a spalničkám. Povinné očkování Očkováním se předchází nemocem, které mohou být smrtelné, a vakcinací chrání rodiče nejen své, ale i všechny ostatní děti. V průběhu prvních dvou let života podstoupí každý kojenec a batole celou řadu včeliček proti většine onemocnění, která jsou zařazena do systému povinného očkování. Nutno podotknout, že český očkovací kalendář plně odpovídá požadavkům a doporučení Světové zdravotnické organizace. Dosud nebylo nikdy prokázáno, že by očkování mělo negativní vliv na zdravý vývoj a imunitní systém dětí, a to nezávisle na tom, o jakou se jedná vakcínu. Očkováním chráníte své, dítě, sebe i ostatní, kteří s vámi přicházejí do kontaktu. Nejsou to rozhodně jen planá slova, v posledních letech se totiž znovu v poměrně velkém počtu objevují nákazy, která již u nás byly takřka vymýceny, jako je tuberkulóza nebo černý kašel. Rodiče, kteří vakcinaci svých potomků odmítají, samozřejmě nikdo nutit nemůže, jelikož ale jde o zákonnou povinnost, pediatr je povinen nahlásit tuto skutečnost hygienické

Diabetes neboli Cukrovka

Diabetes neboli Cukrovka Diabetes mellitus Diabetes neboli Cukrovka Skupina onemocnění s nedostatkem nebo sníženým účinkem hormonu inzulinu Diabetes mellitus 1. typu Diabetes mellitus 2. typu Narušený metabolismus- vstřebávání

Více

CUKROVKA /diabetes mellitus/

CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ Řadíme ji mezi neinfekční chronická onemocnění Na jejím vzniku se podílí nezdravý způsob života Významnou úlohu sehrává dědičnost Významným rizikovým

Více

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín Civilizační choroby Jaroslav Havlín Civilizační choroby Vlastnosti Nejčastější civilizační choroby Příčiny vzniku Statistiky 2 Vlastnosti Pravděpodobně způsobené moderním životním stylem (lifestyle diseases).

Více

JAK ŘEŠIT CUKROVKU DIABETES MELLITUS II. TYPU

JAK ŘEŠIT CUKROVKU DIABETES MELLITUS II. TYPU JAK ŘEŠIT CUKROVKU DIABETES MELLITUS II. TYPU JAK SE PROBLÉMY S CUKROVKOU II. TYPU PROJEVUJÍ: Hormon řídící přeměnu cukru v těle se nazývá inzulín a je produkován slinivkou břišní. Lépe řečeno Langerhansovými

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Předmět Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Téma / kapitola Mendelova 2. stupeň Základní Zdravověda

Více

Maturitní témata. Předmět: Ošetřovatelství

Maturitní témata. Předmět: Ošetřovatelství Maturitní témata Předmět: Ošetřovatelství 1. Ošetřovatelství jako vědní obor - charakteristika a základní rysy - stručný vývoj ošetřovatelství - významné historické osobnosti ošetřovatelství ve světě -

Více

Dobrovolnický program VFN

Dobrovolnický program VFN Dobrovolnický program VFN Konference I slova léčí Ing. Gabriela Jičínská, 27.2.2013 Všeobecná fakultní nemocnice v Praze Příspěvková organizace v přímé řídící působnosti MZ ČR Poskytuje základní, specializovanou

Více

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE 3. Interní klinika 1. LF UK a VFN v Praze, Fakultní poliklinika,budova A, 1. patro Karlovo nám. 32, Praha 2, 128 08 tel.: 22486 6693 DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE Vážená paní, vážený pane Dostáváte se do péče

Více

PNEUMOKOKOVÉ INFEKCE A MOŽNOSTI PREVENCE aneb CO MŮŽE ZPŮSOBIT PNEUMOKOK

PNEUMOKOKOVÉ INFEKCE A MOŽNOSTI PREVENCE aneb CO MŮŽE ZPŮSOBIT PNEUMOKOK PNEUMOKOKOVÉ INFEKCE A MOŽNOSTI PREVENCE aneb CO MŮŽE ZPŮSOBIT PNEUMOKOK Očkování! Nejvýznamnější možnost prevence infekčních chorob! Lepší infekční chorobě předcházet než ji léčit! Významný objev v medicíně,

Více

MONITORING KOMPLETACE ČESKÁ REPUBLIKA A SLOVENSKO

MONITORING KOMPLETACE ČESKÁ REPUBLIKA A SLOVENSKO MONITORING KOMPLETACE ČESKÁ REPUBLIKA A SLOVENSKO ŘÍJEN OD 04.10. DO 08.10.2010 1 PRIMA Operace bez krve. Čeští lékaři se učí operovat prostřednictvím ultrazvuku. Moderátorka: Česká republika získala nový

Více

MONITORING KOMPLETACE ČESKÁ REPUBLIKA A SLOVENSKO

MONITORING KOMPLETACE ČESKÁ REPUBLIKA A SLOVENSKO MONITORING KOMPLETACE ČESKÁ REPUBLIKA A SLOVENSKO ŘÍJEN OD 09.10. DO 15.10.2010 1 PRAŽSKÝ DENÍK V Krči mají výjimečný ultrazvuk Thomayerova nemocnice získala zařízení, které ve střední a východní Evropě

Více

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ Dokáže pravidelný běh zpomalit stárnutí? SPORTEM KU ZDRAVÍ, NEBO TRVALÉ INVALIDITĚ? MÁ SE ČLOVĚK ZAČÍT HÝBAT, KDYŽ PŮL ŽIVOTA PROSEDĚL ČI DOKONCE PROLEŽEL NA GAUČI? DOKÁŽE PRAVIDELNÝ POHYB ZPOMALIT PROCES

Více

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012 2012 Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012 Alfida s.r.o., Čelákovice Staré Splavy, hotel Borný 20.9.2012 Výsledky měření na přístroji EAV z 20. 9. 2012 Rekondiční

Více

1. Nadváha a obezita jsou definovány jako abnormální nebo nadměrné. hromadění tuku, které může poškodit zdraví. WHO definuje nadváhu jako

1. Nadváha a obezita jsou definovány jako abnormální nebo nadměrné. hromadění tuku, které může poškodit zdraví. WHO definuje nadváhu jako Obezita a nadváha 10 skutečností o obezitě podle WHO 1. Nadváha a obezita jsou definovány jako abnormální nebo nadměrné hromadění tuku, které může poškodit zdraví. WHO definuje nadváhu jako BMI, které

Více

Třetí ročník projektu za podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.

Třetí ročník projektu za podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky. Třetí ročník projektu za podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky. Projekt Tancem proti obezitě vznikl v roce 2008, kdy se uskutečnil jeho první ročník. Od té doby se ho zúčastnilo cca 10 000

Více

UROLOGY WEEK 2012 Urologická klinika VFN a 1. LF UK v Praze

UROLOGY WEEK 2012 Urologická klinika VFN a 1. LF UK v Praze Urologická klinika VFN a 1. LF UK v Praze MUDr. Libor Zámečník, Ph.D., FEBU Urologická klinika VFN a 1. LF UK v Praze přednosta prof. MUDr. Tomáš Hanuš, DrSc. Urologická klinika VFN a 1. LF UK se letos

Více

1. Co je mozková příhoda (iktus, mrtvice, stroke)?

1. Co je mozková příhoda (iktus, mrtvice, stroke)? 1. Co je mozková příhoda (iktus, mrtvice, stroke)? 2. Epidemiologie 3. Jak se mozková příhoda projevuje? 4. Co dělat při podezření na mozkovou mrtvici? 5. Jak CMP diagnostikujeme? 6. Léčba 7. Následky

Více

Masáže Resort Green Valley

Masáže Resort Green Valley Masáže Resort Green Valley Základní popis nabízených masáží ZÁKLADNÍ POPIS NABÍZENÝCH MASÁŽÍ klasická relaxační, regenerační a sportovní masáž Je založena na tzv. švédské masáži. Využívá různé typy tření

Více

Problematika dětské obezity. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Problematika dětské obezity. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Problematika dětské obezity Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Obezita = nakupení tukové tkáně = rozdíl oproti obezitě dospělých Na nárůstu hmotnosti se podílí i rozvoj muskulosteletárního systému

Více

Obsah a časové rozmezí všeobecné preventivní prohlídky dětí

Obsah a časové rozmezí všeobecné preventivní prohlídky dětí Obsah a časové rozmezí všeobecné preventivní prohlídky dětí Systém preventivních prohlídek v ČR je dlouhodobě propracovaný preventivní program, který umožňuje u Vašeho dítěte odhalit a včas léčit nejrůznější

Více

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku Kvalita života s dialýzou Vítejte na našem dialyzačním středisku Úvod V předchozích brožurách jste nahlédl/a do široké škály informací, které by Vám měly pomoci přizpůsobit se životu s dialýzou. Je třeba

Více

Kouření vonných listů, kořeníči drog se vyskytuje v lidské společnosti tisíce let. Do Evropy se tabák dostal po roce 1492 v té době byl považován za

Kouření vonných listů, kořeníči drog se vyskytuje v lidské společnosti tisíce let. Do Evropy se tabák dostal po roce 1492 v té době byl považován za Mgr. Jakub Dziergas Střední škola, Havířov-Šumbark, Sýkorova 1/613, příspěvková organizace Tento výukový materiál byl zpracován v rámci akce EU peníze středním školám - OP VK 1.5. Výuková sada OBČANSKÁ

Více

Perioperační péče o nemocné s diabetem

Perioperační péče o nemocné s diabetem Perioperační péče o nemocné s diabetem Michal Anděl, Antonín Kratochvíl, Elena Šilhová Centrum výzkumu diabetu, metabolismu a výživy a 2. interní klinika 3. lékařská fakulta UK Praha, 16. listopadu 2013

Více

Délka nočního spánku a jeho kvalita se výrazně podílí na zdravotním stavu obyvatel i kvalitě jejich života.

Délka nočního spánku a jeho kvalita se výrazně podílí na zdravotním stavu obyvatel i kvalitě jejich života. Březen 1 Spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, pro vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní funkce, ale i pro celou řadu metabolických pochodů. Kvalita nočního spánku

Více

Obezita u dětí je rizikem diabetu 2. typu Irena Aldhoon Hainerová

Obezita u dětí je rizikem diabetu 2. typu Irena Aldhoon Hainerová Obezita u dětí je rizikem diabetu 2. typu Irena Aldhoon Hainerová Klinika dětí a dorostu a Centrum pro výzkum diabetu, metabolismu a výživy 3. LF UK a FNKV Honzík ve věku 11,5 let 128 kg, 184 cm, BMI 37,8

Více

Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce

Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce 1) Riziko srdečně cévního onemocnění Hlavní příčinou úmrtí v Evropě jsou kardiovaskulární (srdečně-cévní) onemocnění. Mezi tato onemocnění

Více

Životní styl a jeho vliv na zdravotní stav populace ČR

Životní styl a jeho vliv na zdravotní stav populace ČR Životní styl a jeho vliv na zdravotní stav populace ČR Šárka Daňková dankova@uzis.cz Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR www.uzis.cz Vybrané zdroje informací o životním stylu a zdravotním stavu

Více

16. ročník Příloha 5/2012

16. ročník Příloha 5/2012 16. ročník Příloha 5/2012 Vyhláška 267/2012 Sb., ze dne 27. července 2012, o stanovení Indikačního seznamu pro lázeňskou léčebně rehabilitační péči o dospělé, děti a dorost Ministerstvo zdravotnictví stanoví

Více

Kdo patří do cílové skupiny, pro koho jsou dopisy určeny a kdy jim přijdou do schránek?

Kdo patří do cílové skupiny, pro koho jsou dopisy určeny a kdy jim přijdou do schránek? Co si máme pod tímto projektem představit a proč vznikl? Jedná se o projekt, který ministerstvo zdravotnictví připravilo spolu se zdravotními pojišťovnami a zaměřuje se na prevenci před třemi konkrétními

Více

Ceník služeb, které nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami (ZP)

Ceník služeb, které nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami (ZP) Ceník služeb, které nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami (ZP) 1. Obezitologie a. Vstupní konzultace 800,0 korun b. Kontrolní návštěva 400,0 korun Cena zahrnuje kompletní vyšetření, stanovení obsahu

Více

Demografický vývoj, indikátory stárnutí

Demografický vývoj, indikátory stárnutí Demografický vývoj, indikátory stárnutí Ing.M.Chudobová, Mgr.V.Mazánková Lékařský dům Praha 19.listopad 2008 Hlavní rysy demografického vývoje (1) Počet obyvatel roste Podle prognózy ČSÚ do roku 2015 poroste,

Více

Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí

Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí Opravdu si myslíte, že máte zdravé ledviny? Bez preventivního vyšetření si nemůže být jistý vůbec nikdo. Brno, 6. března 2012: Už se stalo zvykem, že druhý čtvrtek

Více

Ošetřovatelská péče u klienta s onemocněním Diabetes mellitus

Ošetřovatelská péče u klienta s onemocněním Diabetes mellitus Ošetřovatelská péče u klienta s onemocněním Diabetes mellitus Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben 2010 Mgr. Helena Škrabová OŠETŘOVATELSKÁ

Více

Činnost oboru diabetologie, péče o diabetiky v roce 2009. Activity of the branch of diabetology, care for diabetics in 2009

Činnost oboru diabetologie, péče o diabetiky v roce 2009. Activity of the branch of diabetology, care for diabetics in 2009 Aktuální informace Ústavu zdravotnických informací a statistiky České republiky Praha 27. 5. 2010 23 Činnost oboru diabetologie, péče o diabetiky v roce 2009 Activity of the branch of diabetology, care

Více

Rakovina tlustého stfieva a koneãníku. Doc. MUDr. Jitka Abrahámová, DrSc. MUDr. Ludmila Boublíková MUDr. Drahomíra Kordíková

Rakovina tlustého stfieva a koneãníku. Doc. MUDr. Jitka Abrahámová, DrSc. MUDr. Ludmila Boublíková MUDr. Drahomíra Kordíková TRITON Rakovina tlustého stfieva a koneãníku Doc. MUDr. Jitka Abrahámová, DrSc. MUDr. Ludmila Boublíková MUDr. Drahomíra Kordíková Jitka Abrahámová, Ludmila Boublíková, Drahomíra Kordíková Rakovina tlustého

Více

Střední průmyslová škola strojnická Olomouc, tř. 17. listopadu 49

Střední průmyslová škola strojnická Olomouc, tř. 17. listopadu 49 Střední průmyslová škola strojnická Olomouc, tř. 17. listopadu 49 Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu Výuka moderně Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0205 Šablona: III/2 Přírodovědné

Více

10 pravidel pro správné sezení

10 pravidel pro správné sezení Ergonomie sezení Řada z nás tráví v zaměstnání většinu pracovní doby vsedě. Připočteme-li navíc dobu strávenou vsedě u jídla, v dopravních prostředcích nebo televize, prosedíme neuvěřitelných 80 000 hodin

Více

,, Cesta ke zdraví mužů

,, Cesta ke zdraví mužů PREZENTACE VÝSLEDKŮ ŘEŠENÍ PILOTNÍHO PROJEKTU PREVENTIVNÍ PÉČE PRO MUŢE,, Cesta ke zdraví mužů prim. MUDr. Monika Koudová GHC GENETICS, s.r.o.- NZZ, Praha Projekt byl realizován ve dvou etapách: I. etapa

Více

Zajímavý koncentrát hojivých látek Co lékaři s krví provedou, že začne mít tak pozoruhodné. Zvětšit obrázek. Včera 8:00. z 5 7.1.

Zajímavý koncentrát hojivých látek Co lékaři s krví provedou, že začne mít tak pozoruhodné. Zvětšit obrázek. Včera 8:00. z 5 7.1. Nejprve to vypadalo na úžasný lék na artrózu. Lékaři píchali pacientům jejich krev, kterou upravili. Málokdo však věděl, že specialisté používají injekce i na léčbu tenisových loktů, poraněných kolen,

Více

PRIMÁRNÍ PREVENCE JAKO SOUČÁST PRIMÁRNÍ LÉKAŘSKÉ PÉČE

PRIMÁRNÍ PREVENCE JAKO SOUČÁST PRIMÁRNÍ LÉKAŘSKÉ PÉČE PRIMÁRNÍ PREVENCE JAKO SOUČÁST PRIMÁRNÍ LÉKAŘSKÉ PÉČE doc. MUDr. Lumír Komárek, CSc., MUDr. Věra Kernová, MUDr. Jarmila Rážová Státní zdravotní ústav, Praha ÚVOD A DEFINICE Primární prevence by měla být

Více

Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace. Šablona 14 VY 32 INOVACE 0115 0214

Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace. Šablona 14 VY 32 INOVACE 0115 0214 Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace Šablona 14 VY 32 INOVACE 0115 0214 VÝUKOVÝ MATERIÁL Identifikační údaje školy Číslo projektu Název projektu Číslo a název šablony Autor

Více

Oceňuji, co cvičení pilates udělalo pro mne. Dovolte mi, abych vám ukázala, co dovede udělat pro vás. Mgr. Renata Sabongui, majitelka ochranné

Oceňuji, co cvičení pilates udělalo pro mne. Dovolte mi, abych vám ukázala, co dovede udělat pro vás. Mgr. Renata Sabongui, majitelka ochranné OBSAH ÚVOD 5 KDO JE RENATA SABONGUI? 5 CO JE TO PILATES? 5 CO V TÉTO KNIZE NALEZNETE? 6 SLOVA TĚCH, KDO CVIČENÍ JIŽ ZNAJÍ 6 PROČ CVIČIT TOTO CVIČENÍ? 8 CVIČENÍ 11 SEZNAM CVIKŮ NA DVD 12 SPRÁVNÉ DÝCHÁNÍ

Více

SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ NEMOCNICE S POLIKLINIKOU PRAHA ITALSKÁ

SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ NEMOCNICE S POLIKLINIKOU PRAHA ITALSKÁ SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ NEMOCNICE S POLIKLINIKOU PRAHA ITALSKÁ 1. PROČ SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ Každý sportovec by měl už od mládežnických kategorií absolvovat jednou ročně sportovní prohlídku. Sportovní činnosti

Více

Jak se vyhnout infarktu (a mozkové mrtvici) znovu ateroskleróza

Jak se vyhnout infarktu (a mozkové mrtvici) znovu ateroskleróza Jak se vyhnout infarktu (a mozkové mrtvici) znovu ateroskleróza Projevy aterosklerózy podle postižení určitého orgánu ischemická choroba srdeční srdeční angína (angina pectoris), srdeční infarkt (infarkt

Více

NEZANEDBÁVEJTE PREVENTIVNÍ PROHLÍDKY ANI V DOSPĚLOSTI

NEZANEDBÁVEJTE PREVENTIVNÍ PROHLÍDKY ANI V DOSPĚLOSTI VĚK TYP VYŠETŘENÍ POZN. od 19 let každé dva roky dvakrát ročně preventivní prohlídka u praktického lékaře vyšetření u zubního lékaře jedenkrát ročně preventivní gynekologická prohlídka ženy ve 30, ve 40,

Více

Demyelinizační onemocnění CNS. MUDr. Eva Krasulová Neurologická klinika 1.LF UK a VFN, Praha

Demyelinizační onemocnění CNS. MUDr. Eva Krasulová Neurologická klinika 1.LF UK a VFN, Praha Demyelinizační onemocnění CNS MUDr. Eva Krasulová Neurologická klinika 1.LF UK a VFN, Praha Demyelinizace = poškození myelinu Neurodegenerace = poškození nervového vlákna - demyelinizace může nastat v

Více

ALKOHOL, pracovní list

ALKOHOL, pracovní list ALKOHOL, pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. ALKOHOL V naší kultuře se alkohol pojímá jako tzv. sociální pití. Je

Více

Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA

Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA NADLEDVINY dvojjediná žláza párově endokrinní žlázy uložené při horním pólu ledvin obaleny tukovým

Více

Prof. MUDr. Jiří Raboch, DrSc.

Prof. MUDr. Jiří Raboch, DrSc. Prof. MUDr. Jiří Raboch, DrSc. 1 Pane profesore, můžete nám vysvětlit, proč je zrovna období jara, na které se těšíme celou zimu, tak náchylné na deprese. Výklady jsou různé, ale ten, který se nabízí asi

Více

OBSAH PŘEDMLUVA 5 ÚVOD 7 I. TRIMESTR 9

OBSAH PŘEDMLUVA 5 ÚVOD 7 I. TRIMESTR 9 OBSAH PŘEDMLUVA 5 ÚVOD 7 I. TRIMESTR 9 Překážky ve cvičení 9 Ranní nevolnost, nauzea, zvracení 9 Vyčerpání, nespavost, strach 10 Co máte dělat v tomto období 10 Kdy nesmíte v žádném případě cvičit 11 Cvičení

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního

Více

INFORMACE PRO PACIENTY DUBEN 2012 KLINICKÝ STANDARD KOMPLEXNÍ PÉČE O PACIENTY S MALIGNÍM PLEURÁLNÍM MEZOTELIOMEM NÁRODNÍ SADA KLINICKÝCH STANDARDŮ

INFORMACE PRO PACIENTY DUBEN 2012 KLINICKÝ STANDARD KOMPLEXNÍ PÉČE O PACIENTY S MALIGNÍM PLEURÁLNÍM MEZOTELIOMEM NÁRODNÍ SADA KLINICKÝCH STANDARDŮ NÁRODNÍ SADA KLINICKÝCH STANDARDŮ 17 KLINICKÝ STANDARD KOMPLEXNÍ PÉČE O PACIENTY S MALIGNÍM PLEURÁLNÍM MEZOTELIOMEM INFORMACE PRO PACIENTY DUBEN 2012 Klinický standard byl akceptován zainteresovanými odbornými

Více

Evropský den onemocnění prostaty 15. září 2005 Aktivita Evropské urologické asociace a České urologické společnosti

Evropský den onemocnění prostaty 15. září 2005 Aktivita Evropské urologické asociace a České urologické společnosti Evropský den onemocnění prostaty 15. září 2005 Aktivita Evropské urologické asociace a České urologické společnosti prim. MUDr. Jan Mečl Urologické oddělení Krajská nemocnice Liberec Co je to prostata?

Více

Posaďte se, prosím. MUDr. Vlasta Rudolfová

Posaďte se, prosím. MUDr. Vlasta Rudolfová Posaďte se, prosím. MUDr. Vlasta Rudolfová Současná civilizace je charakteristická nedostatečnou pohybovou aktivitou. ICHS obesita DM hemoroidy ICHDK bolesti zad stoupá počet profesí se sedavým charakterem

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

CHRONICKÉ MOHOU TRVAT AŽ 15 DNÍ V MĚSÍCI!

CHRONICKÉ MOHOU TRVAT AŽ 15 DNÍ V MĚSÍCI! Všeobecná fakultní nemocnice v Praze Rok prevence 2015 S bolestmi hlavy se setkal téměř každý člověk TY CHRONICKÉ MOHOU TRVAT AŽ 15 DNÍ V MĚSÍCI! ROZLIŠUJEME PRIMÁRNÍ A SEKUNDÁRNÍ BOLESTI HLAVY Bolest

Více

Všeobecná fakultní nemocnice v Praze pokračuje v Roce prevence

Všeobecná fakultní nemocnice v Praze pokračuje v Roce prevence Všeobecná fakultní nemocnice v Praze pokračuje v Roce prevence Únorová akce upozornila: nesprávné provádění každodenních činností má za následek bolesti zad ZAČÍNÁ EPIDEMIE BOLESTÍ ZAD? Bolesti zad velmi

Více

Medicínské Centrum Anděl aneb primární péče jinak

Medicínské Centrum Anděl aneb primární péče jinak Medicínské Centrum Anděl aneb primární péče jinak Při vytváření koncepce našeho nového nestátního zdravotnického zařízení jsme vycházeli ze zkušeností vyspělých zdravotních systémů, kde kooperace lékařů

Více

Prevence. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Prevence. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Prevence Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Prevence (1) Zaměření se proti nemocem a snaha jim předcházet Opírá se o nejnovější poznatky v etiopatogenezi, výsledky epidemiologických studií Je zaměřena

Více

Život s karcinomem ledviny

Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny není lehký. Ale nikdo na to nemusí být sám. Rodina, přátelé i poskytovatelé zdravotní péče, všichni mohou pomoci. Péče o pacienta s karcinomem buněk

Více

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Civilizační choroby (nemoci srdce) Anotace Pracovní list stručně shrnuje problematiku civilizačních chorob,

Více

Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou. Mgr. Pavla Erbenová

Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou. Mgr. Pavla Erbenová Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou Mgr. Pavla Erbenová Obezita je stále narůstající břemeno dnešní doby. Epidemie obezity, někdy nazývaná také jako mor třetího tisíciletí, však

Více

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Poradna pro zdravou výživu a odvykání kouření MOJE ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Výchozí hmotnost Cílová hmotnost Cíle krátkodobé: 1. měsíc... 2. měsíc... 3.

Více

Proč je důležité se hýbat (i s roztroušenou sklerózou)? Lucie Suchá říjen 2013

Proč je důležité se hýbat (i s roztroušenou sklerózou)? Lucie Suchá říjen 2013 Proč je důležité se hýbat (i s roztroušenou sklerózou)? Lucie Suchá říjen 2013 Pohyb je přirozenou potřebou každého živého organismu a jeho vliv na fyzické i mentální schopnosti člověka je znám od počátků

Více

ANAMNESTICKÝ ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK

ANAMNESTICKÝ ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK ANAMNESTICKÝ ZDRAVOTNÍ DOTAZNÍK Pro účely preventivní sportovně-kardiologické prohlídky ve zdravotnickém zařízení ProCorde s.r.o. v Chomutově. Příjmení, jméno:............................... Rodné číslo:.....................

Více

Tato příbalová informace vysvětluje, jak National Health Service (NHS), práce v

Tato příbalová informace vysvětluje, jak National Health Service (NHS), práce v National Health Service Tato příbalová informace vysvětluje, jak National Health Service (NHS), práce v UK. Národní zdravotní služba poskytuje zdravotní péči ve Velké Británii a je financován zdanění.

Více

WELLNESS PROCEDURY A MASÁŽE JAKO SOUČÁST LÁZEŇSKÉ PÉČE

WELLNESS PROCEDURY A MASÁŽE JAKO SOUČÁST LÁZEŇSKÉ PÉČE WELLNESS PROCEDURY A MASÁŽE JAKO SOUČÁST LÁZEŇSKÉ PÉČE české lázeňství je spolu s léčivými prameny označováno za rodinné stříbro v současnosti je úloha lázeňství v léčbě onemocnění a prevenci téměř nezastupitelná

Více

Krajská hygienická stanice Pardubického kraje odbor podpory zdraví a prevence neinfekčních nemocí

Krajská hygienická stanice Pardubického kraje odbor podpory zdraví a prevence neinfekčních nemocí Vadné držení těla školáků a jeho prevence Krajská hygienická stanice Pardubického kraje odbor podpory zdraví a prevence neinfekčních nemocí Naplňování vybraných cílů a dílčích aktivit Zdraví 21 v regionálních

Více

Doporučení Vezměte si, prosím, pohodlný oděv. Cvičí se na boso. Veškeré pomůcky jsou pro vás zajištěny.

Doporučení Vezměte si, prosím, pohodlný oděv. Cvičí se na boso. Veškeré pomůcky jsou pro vás zajištěny. Statistiky uvádí, že potíže se zády, šíjí a rameny přivádí do ordinací lékařů stále více lidí. 80% populace již zažilo bolesti v zádech. Nemoci s tím související přispívají značným dílem k rozsahu pracovní

Více

Normální hodnoty hladiny krevního cukru u zdravých lidí

Normální hodnoty hladiny krevního cukru u zdravých lidí Úvod Diabetes mellitus úplavice cukrová, lidově cukrovka je nemoc postihující miliony lidí. A jejich počty neustále narůstají. Světová zdravotnická organizace WHO z toho vyvozuje, že se počet diabetiků

Více

JIŘÍ WIDIMSKÝ, JAROSLAV MALÝ A KOLEKTIV / AKUTNÍ PLICNÍ EMBOLIE A ŽILNÍ TROMBÓZA

JIŘÍ WIDIMSKÝ, JAROSLAV MALÝ A KOLEKTIV / AKUTNÍ PLICNÍ EMBOLIE A ŽILNÍ TROMBÓZA 1 Výskyt akutní plicní embolie Jiří Widimský, Jaroslav Malý 13 2 Patogeneze žilní trombózy a plieni embolie (tromboembolie) Jaroslav Malý, Jiří Widimský 19 2.1.1 Velké chirurgické výkony, zejména ortopedické

Více

Koncepce oboru Dětská chirurgie

Koncepce oboru Dětská chirurgie Koncepce oboru Dětská chirurgie Deklarace dětské chirurgie podle světové federace společností pediatrických chirurgů (W.O.F.A.P.S.): Děti nejsou jen malí dospělí a mají interní i chirurgické problémy a

Více

Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_17_BI2 NEMOCI CNS

Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_17_BI2 NEMOCI CNS Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_17_BI2 NEMOCI CNS ONEMOCNĚNÍ CNS značně různorodé příčiny: vrozené cévní infekční degenerativní poškození CNS má vážné následky

Více

DIETNÍ SYSTÉM OLÚ Albertinum Žamberk

DIETNÍ SYSTÉM OLÚ Albertinum Žamberk DIETNÍ SYSTÉM OLÚ Albertinum Žamberk DIETA KJ B T S d. č. 0s ČAJOVÁ-SONDOVÁ - hrazena enterální klinickou výživou (Nutrison, NutrilaC, atd.) Indikace: u pacientů, kteří nemohou přijímat stravu per os.

Více

Jak podpořit naši stabilitu, PaedDr. Mgr. Hana Čechová

Jak podpořit naši stabilitu, PaedDr. Mgr. Hana Čechová Jak podpořit naši stabilitu, rovnováhu PaedDr. Mgr. Hana Čechová OSNOVA 1. Rovnováha, stabilita 2. Poruchy rovnováhy 3. Rovnovážný systém 4. Projevy poruchy rovnováhy 5. Co může způsobit poruchu rovnováhy

Více

Operace hrtanu. MUDr. Ale Slavíãek. Triton

Operace hrtanu. MUDr. Ale Slavíãek. Triton TRITON Operace hrtanu MUDr. Ale Slavíãek Triton Aleš Slavíček Operace hrtanu Vyloučení odpovědnosti vydavatele Autor i vydavatel věnovali maximální možnou pozornost tomu, aby informace zde uvedené odpovídaly

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

Výživa zdravých a chronicky nemocných dětí v 21.století. Hrstková H.

Výživa zdravých a chronicky nemocných dětí v 21.století. Hrstková H. Výživa zdravých a chronicky nemocných dětí v 21.století Hrstková H. Česká republika přední místo na světě ve výskytu kardiovaskulárních chorob Nejčastější příčina úmrtí Budoucí vývoj zdraví - ovlivňován

Více

Aktivity a práce sester nejen v rámci Světového dne ledvin

Aktivity a práce sester nejen v rámci Světového dne ledvin Aktivity a práce sester nejen v rámci Světového dne ledvin Prof. MUDr Vladimír Tesař,DrSc. Klinika nefrologie 1.LF UK a VFN, Praha, Česká nadace pro nemoci ledvin Aktivity spojené se Světovým dnem ledvin

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň Základní Předmět Zdravověda Téma /

Více

NEZAPOMÍNEJME NA PREVENTIVNÍ PROHLÍDKY ANEB ZDRAVÍ NAPROTI

NEZAPOMÍNEJME NA PREVENTIVNÍ PROHLÍDKY ANEB ZDRAVÍ NAPROTI www.mzcr.cz www.centrumprevence.cz Tato informační příručka byla vydána Centrem prevence, o. s. za podpory Ministerstva zdravotnictví, k rozšíření povědomí o preventivních programech, na které máme nárok

Více

DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU

DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU INDICKÁ MASÁŽ HLAVY MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMENY RELAXAČNÍ A SPORTOVNÍ MASÁŽ MASÁŽE DĚTÍ DÉLKA MASÁŽE JE POUZE ORIENTAČNÍ A ODVÍJÍ SE VŽDY OD INDIVIDUÁLNÍCH POTŘEB KLIENTA. ROVNĚŽ VÝBĚR

Více

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Obezita a její rizika Anotace Pracovní list informuje žáka o podstatě, příčinách a rizicích obezity. Zadané

Více

Ovzduší a zdraví. MUDr. Jarmila Rážová, Ph.D. Ministerstvo zdravotnictví

Ovzduší a zdraví. MUDr. Jarmila Rážová, Ph.D. Ministerstvo zdravotnictví Ovzduší a zdraví MUDr. Jarmila Rážová, Ph.D. Ministerstvo zdravotnictví Systém monitorování zdravotního stavu obyvatel ČR ve vztahu k životnímu prostředí koordinované pravidelné aktivity ke sledování přímých

Více

Faktory ovlivňující výživu

Faktory ovlivňující výživu Faktory ovlivňující výživu Dříve než setra vyhodnotí stav pacientovi výživy měla by se obeznámit s faktory, které mohou ovlivnit individuální stravovací návyky a dalšími faktory, které mohou ovlivnit přijímání

Více

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY ALKOHOL A JEHO ÚČINKY CO JE TO ALKOHOL? Alkohol je bezbarvá tekutina, která vzniká kvašením cukrů Chemicky se jedná o etanol Používá se v různých oblastech lidské činnosti např. v lékařství, v potravinářském

Více

CELOEVROPSKÝ PRŮZKUM FYZICKÉHO ZDRAVÍ A DUŠEVNÍHO ZDRAVÍ POŘÁDANÝ SDRUŽENÍM GAMIAN-EUROPE

CELOEVROPSKÝ PRŮZKUM FYZICKÉHO ZDRAVÍ A DUŠEVNÍHO ZDRAVÍ POŘÁDANÝ SDRUŽENÍM GAMIAN-EUROPE CELOEVROPSKÝ PRŮZKUM FYZICKÉHO ZDRAVÍ A DUŠEVNÍHO ZDRAVÍ POŘÁDANÝ SDRUŽENÍM GAMIAN-EUROPE Rádi bychom vás pozvali k účasti na tomto originálním výzkumném projektu. Měli byste se ho zúčastnit, pouze pokud

Více

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6.

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6. Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_Přv-Z 5.,7.35 Vzdělávací oblast: Přírodověda - Autor: Mgr. Aleš Hruzík Jazyk: český Očekávaný výstup: žák správně definuje základní probírané pojmy a jejich vzájemné vztahy

Více

1 Zdraví, právo na zdraví

1 Zdraví, právo na zdraví 1 Zdraví, právo na zdraví V současné době není žádný stát na světě schopen zabezpečit takovou zdravotní péči, která by jeho občanům poskytla vše, co medicína umožňuje. Uvedený problém není pouze problémem

Více

Celostátní setkání pacientů s lymfomem 19.10.2012 v Praze Únava během léčby a po jejím ukončení

Celostátní setkání pacientů s lymfomem 19.10.2012 v Praze Únava během léčby a po jejím ukončení Celostátní setkání pacientů s lymfomem 19.10.2012 v Praze Únava během léčby a po jejím ukončení Petra Obrtlíková 1. Interní klinika VFN Únava nejčastější příznak udáváný u pacientů s nádorovým onemocněním.

Více

STRES STRES ZÁTĚŽ, TÍSEŇ, TLAK, ÚZKOST BÝT VYSTAVEN VNĚJŠÍM SILÁM, TLAKŮM NEJBĚŽNĚJŠÍ PŘEDSTAVA: STRES JE SÍLA, KTERÁ ZPŮSOBUJE TĚLESNÉ NEBO PSYCHICKÉ VYČERPÁNÍ A UTRPENÍ STRES PROŽÍVÁ ČLOVĚK, KTERÝ JE

Více

FARMAKOLOGICKÁ LÉČBA PACIENTŮ S NEUROPATICKOU BOLESTÍ

FARMAKOLOGICKÁ LÉČBA PACIENTŮ S NEUROPATICKOU BOLESTÍ NÁRODNÍ SADA KLINICKÝCH STANDARDŮ 29 FARMAKOLOGICKÁ LÉČBA PACIENTŮ S NEUROPATICKOU BOLESTÍ INFORMACE PRO PACIENTY ŘÍJEN 2011 Klinický standard byl akceptován zainteresovanými odbornými společnostmi, jejichž

Více

Mnohočetný myelom. Jan Straub a kolektiv. (Morbus Kahler, plazmocytom) Stručný průvodce pro pacienty a jejich blízké. Česká myelomová skupina

Mnohočetný myelom. Jan Straub a kolektiv. (Morbus Kahler, plazmocytom) Stručný průvodce pro pacienty a jejich blízké. Česká myelomová skupina Mnohočetný myelom (Morbus Kahler, plazmocytom) Stručný průvodce pro pacienty a jejich blízké Jan Straub a kolektiv Česká myelomová skupina 12m Tato příručka je určena nemocným, kterým bylo zjištěno onemocnění

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Datum vyplnění dotazníku: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Datum vyplnění dotazníku: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Osobní údaje: Jméno a příjmení: Datm vyplnění dotazník: Rodné číslo: Věk: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm. Cíl: 1. snížit hmotnost o

Více

Ergonomie, stres a zubní lékař

Ergonomie, stres a zubní lékař Ergonomie, stres a zubní lékař MUDr. Zdeňka Šustová, Ph.D., MUDr. Martin Kapitán, Ph.D. LF UK a FN Hradec Králové Mgr. Stanislav Opluštil Hella Autotechnik Nova s.r.o. Souvislosti Zubní lékař Ergonomie

Více

Paliativnípéče na ICU - rozhodovánía komunikace. Kateřina Rusinová KARIM VFN a 1.LF UK

Paliativnípéče na ICU - rozhodovánía komunikace. Kateřina Rusinová KARIM VFN a 1.LF UK Paliativnípéče na ICU - rozhodovánía komunikace Kateřina Rusinová KARIM VFN a 1.LF UK Rozhodovánív intenzivnípéči... Subjektivní Paliativnípéče na ICU roste věk pacientů, roste potřeba ICU jen ½ ICU

Více

Definice zdraví podle WHO

Definice zdraví podle WHO Zdravotní politika ZDRAVOTNÍ POLITIKA Zdraví a nemoc jsou předmětem sociální politiky. Zdraví je však pojímáno buď úzce (biologický stav člověka) nebo široce (biologicky přijatelné podmínky a prostředí).

Více

Poruchy spojené s menstruačním cyklem a jejich léčba. MUDr. Zdeňka Vyhnánková

Poruchy spojené s menstruačním cyklem a jejich léčba. MUDr. Zdeňka Vyhnánková Poruchy spojené s menstruačním cyklem a jejich léčba MUDr. Zdeňka Vyhnánková Hormonální změny během menstruačního cyklu do ovulace stoupá hladina estrogenů 10x, hladina progesteronu je nulová v druhé polovině

Více

Cévní mozková příhoda z pohledu zdravotnické záchranné služby. MUDr. Petr Hrbek ZZS JMK

Cévní mozková příhoda z pohledu zdravotnické záchranné služby. MUDr. Petr Hrbek ZZS JMK Cévní mozková příhoda z pohledu zdravotnické záchranné služby MUDr. Petr Hrbek ZZS JMK K čemu slouží zdravotnická záchranná služba: Zdravotnická záchranná služba poskytuje odbornou přednemocniční neodkladnou

Více

Co je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011

Co je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011 www.ceskosehybe.cz Co je Česko se hýbe? Nová nezávislá iniciativa motivující český lid k pravidelnému pohybu a zdravějšímu stravování. Čím více se lidé budou hýbat, tím méně budou nemocní a budou mít lepší

Více