RÁMCOVÝ PROGRAM VOLNOČASOVÝCH AKTIVIT

Transkript

1 Příloha k usnesení Rady MČ Praha 1 č. UR16_0246 ze dne Středisko sociálních služeb, Dlouhá 23, Praha 1 RÁMCOVÝ PROGRAM VOLNOČASOVÝCH AKTIVIT PRO SENIORY A OSOBY SE ZDRAVOTNÍM POSTIŽENÍM, OBČANY MČ PRAHA 1, PRO ROK 2016

2 Obsah Pravidelná činnost 3 Jednorázové akce 8 Akce MČ Praha 1 11 Novinky v roce

3 Pravidelná činnost Středisko sociálních služeb připravuje i pro rok 2016 volnočasové aktivity pro všechny obyvatele MČ Praha 1 v seniorském věku. Aktivity nejsou určeny jen klientům Střediska sociálních služeb, ale opravdu všem seniorům z Prahy 1, kteří mají zájem setkávat se s vrstevníky a věnovat se něčemu zajímavému. V roce 2016 bude Středisko sociálních služeb při pořádání volnočasových aktivit pro seniory opět spolupracovat s celou řadou organizací. Především se samozřejmě jedná o Městskou část Praha 1, dále předpokládáme, že bude pokračovat spolupráce s dobrovolníky z Maltézské pomoci, s Českým centrem Praha 1, se sdružením Senzační senioři, s Policií České republiky, s Městskou policií hlavního města Prahy, s obecně prospěšnou společností Mezi námi atd. Nově byla navázána nebo v nejbližší době plánujeme navázat spolupráci s Diakonií Českobratrské církve evangelické a s dalšími organizacemi. Pokračovat bude i družba se seniory z obce Družec, z Jesenicka a z Bratislavského obvodu Staré Mesto. V roce 2016 Středisko sociálních služeb plánuje velmi oblíbené a hojně využívané pravidelné volnočasové aktivity, a to jak v prostorách klubů seniorů, tak mimo ně: hodinky s hudbou konané pravidelně jednou za dva týdny v DPS Týnská a v DPS U Zlaté studně klubová setkání seniorů zaštiťovaná Střediskem sociálních služeb cvičení na židlích pořádané 1 týdně v Klubu seniorů Týnská a v Klubu seniorů Haštalka pétanque tréninky Senior týmu Praha 1 pod odborným vedením trenéra, soustředění, účast na turnajích liga pétanque pro seniory účast Senior týmu Praha 1 v seniorské ligové soutěži cvičení tai chi pod vedením zkušených lektorů ze Sdružení taoistického tai chi 3

4 relaxační cvičení na žíněnkách - pořádaná 1 týdně v tělocvičně v objektu Týnská 17, pod vedením odborné lektorky konverzace v cizích jazycích angličtina, němčina, francouzština, v roce 2016 bude otevřen nový kroužek angličtiny pro začátečníky trénování paměti konané 1 měsíčně v BDPS Benediktská, DPS Pštrossova, DPS U Zlaté studně a KS Tomášská (lektorka M. Kahounová) a 1 týdně v DPS Týnská (lektorka E. Outratová). V roce 2016 bude nabídka možností doplněna o kurz pořádaný 1 měsíčně v klubu seniorů Haštalka (lektorka J. Náprstková). Širší nabídka termínů, míst konání a přístupu jednotlivých lektorů umožňuje zájemcům vybrat si ten způsob, místo a čas, který vyhovuje právě jim. výuka práce na PC pod vedením zkušených lektorů, v úrovních pro začátečníky a pro pokročilé, pomoc s konkrétními problémy, konaná v KS Tomášská a DPS Týnská (zájemci docházejí většinou 1 týdně na jednu nebo dvě vyučovací hodiny) Turistická parta vycházky do větších přírodních lokalit v Praze a blízkém okolí (vycházky se konají cca 1 týdně) bridžový klub setkání nad partičkou karet, která vytříbí myšlení a je zárukou dobré zábavy, koná se 1 týdně v DPS Týnská pánský klub odpoledne věnovaná mužům a jejich zálibám (např. karty, šachy), besedy na témata, o něž se zajímají, v KS Benediktská 13, 1 týdně enkaustika malba horkým voskem, koná se 1 týdně v KS Haštalka výtvarný ateliér kroužek zaměřený na ruční práce, 1 týdně v KS Tomášská (různé výtvarné techniky) a v KS Haštalka (šití panenek pro UNICEF a další techniky, především textilní) výstavy v KS Haštalka tři až čtyři výstavy, zahájené vždy malou vernisáží koncerty vážné hudby pořádané 4 až 6 ročně v KS nebo DPS (vystoupení profesionálních umělců, žáků ZUŠ nebo amatérských souborů) 4

5 taneční kroužek Medunka tréninky nejen country tanců, České besedy a Moravské besedy, vystoupení na různých akcích v kulturních zařízeních a v zařízeních sociální péče (např. domovy pro seniory) na území celého hlavního města i mimo Prahu; nácvik speciálního vystoupení pro ples seniorů Prahy 1 sejdeme se ve středu pravidelná středeční setkání pořádaná v KS Benediktská 13, určená pro dámy i pány (posezení nejen u kávy, povídání, společenské hry, nepravidelně doplněné přednáškami, besedami, promítáním, hudebními vystoupeními žáků ZUŠ apod.) klub poezie Týnka pod patronací Taťjany Medvecké secvičování programu a vystoupení např. v Divadle Viola nebo v Malostranské besedě recitační odpoledne v divadle Viola nebo v Malostranské besedě pravidelně nepravidelná recitační vystoupení seniorů, 2 ročně (jarní vystoupení v Malostranské besedě v rámci cyklu Setkání s kulturou, podzimní vystoupení plánováno na listopad 2016) setkání s dětmi školního a předškolního věku ve spolupráci se základními, mateřskými školami a ZUŠ v MČ Praha 1 například vánoční posezení, různá vystoupení v průběhu roku přednášky odborníků na témata historie, cestování, výtvarné umění atd. (dle možností spojené s promítáním fotografií) pořádané cca 6x ročně v klubech seniorů vycházky a přednášky spojené s pražskými památkami, vedené Jaroslavou Náprstkovou, 1 měsíčně přednášky o bezpečnosti pořádané ve spolupráci s Policií České republiky, zaměřené především na prevenci kriminality, jejímiž oběťmi se často stávají senioři (důraz na bezpečné chování, možnou obranu a ochranu apod.) přednášky o chování v krizových situacích pořádané ve spolupráci s Městskou policií hl. m. Prahy, zaměřené především na první pomoc, požární ochranu, chování při dopravní nehodě apod. 5

6 podpora zdravotní gramotnosti přednášky na téma zdraví, léky, zdravý životní styl, pořádané ve spolupráci s různými zdravotnickými organizacemi donáška knih z Městské knihovny v Praze donáška knih nepohyblivým obyvatelům domu s pečovatelskou službou U Zlaté studně veřejně přístupný internet wi-fi nebo počítač v zařízeních Střediska sociálních služeb relaxační místnost s přímořským mikroklimatem Studnička, kterou mohou využívat všichni senioři z Prahy 1, kteří projeví zájem taneční odpoledne tematická odpoledne s taneční hudbou (dechovka, jazz, swing, country apod.) ve spolupráci s Malostranskou besedou, pořádaná v rámci cyklu Setkání s kulturou mezigenerační setkávání ve spolupráci s obecně prospěšnou společností Mezi námi 1 měsíčně v každém DPS I v roce 2016 bude Středisko sociálních služeb nabízet možnosti kulturního vyžití na akcích pořádaných jinými organizacemi: návštěvy divadel za zvýhodněné vstupné např. Divadlo U hasičů, Metro, Divadlo Bez zábradlí, Divadlo Radka Brzobohatého, Divadlo Na prádle, Divadlo v Řeznické, Divadlo ABC, Rokoko atd. návštěvy koncertů vážné hudby zdarma či alespoň za zvýhodněné vstupné celodenní výlety Tak jako každoročně, i v roce 2016 uspořádá Středisko sociálních služeb v těsné spolupráci s MČ Praha 1 pro seniory z Prahy 1 pravidelné výlety. Výběr destinací bude jako již tradičně odpovídat celkové dlouhodobé koncepci výletů a zájmům a přáním seniorů. Výlety bude i nadále programově a organizačně zajišťovat Mgr. Karel Ulm. Pravidelné jednodenní výlety budou pořádány opět dvakrát v měsíci a směřovat budou především do zajímavých měst, na hrady, zámky a tvrze, případně také do klášterů a za dalšími církevními 6

7 památkami. Bohatý celoroční program pravidelných výletů bude i tentokrát završen předvánočním zájezdem, jehož cílem se opět stane některé zajímavé město v jedné ze sousedních zemí. Středisko také v roce 2016 plánuje pokračovat v tradici tematických výletů a exkurzí. Tyto neobvykle pojaté cesty za poznáním často přinášejí nečekané zážitky a senioři si z nich mnohdy přivezou i nějakou pěknou památku. Vzhledem k tomu, že se jedná o akce, které bývají spojeny například se svátky či s konáním různých akcí, bude se přesný program těchto výletů tvořit postupně a operativně. Setkání s kulturou cca 1 měsíčně, vždy odpoledne v Malostranské besedě program nabídne všem zájemcům na výběr taneční odpoledne, recitační odpoledne, koncerty vážné hudby, jazz, swing atd. Celkem odpolední v roce besedy s Václavem Hybšem povídání za doprovodu reprodukovaných písniček se známým hudebníkem. kurzy práce s mobilním telefonem 7

8 Jednorázové akce Kromě volnočasových aktivit pravidelně či méně pravidelně se opakujících v průběhu celého roku připravuje Městská část Praha 1 a Středisko sociálních služeb pro seniory z Prahy 1 také jednorázové akce. Tyto aktivity bývají organizačně náročnější, ale do života seniorů přinášejí změnu a senioři se na ně mnohdy těší dlouho dopředu. Stejně jako v ostatních případech, i při plánování aktivit, které se v daném roce konají jen jednou, Středisko sociálních služeb postupuje v souladu se zájmy a přáními seniorů. Tyto akce se setkávají s velkým ohlasem, bývají velmi kladně přijímány a účast na nich je tradičně vysoká, zájem mnohdy i převyšuje možnou kapacitu. Proto se v roce 2016 budou opakovat koncepty úspěšných jednorázových akcí uspořádaných v minulých letech, jako jsou pravidelné a tematické výlety na krásná a zajímavá místa po celé České republice. Uspořádáme také pátý ročník tábora pro seniory, tentokrát v krásném prostředí jižních Čech. Nebude opomenuta ani účast na celostátní soutěži Šikovné ruce našich seniorů. V roce 2016 Středisko sociálních služeb plánuje uspořádání těchto jednorázových akcí: turnaj v pétanque O pohár starosty konaný již tradičně pod patronací starosty MČ Praha 1 Oldřicha Lomeckého v parku Lannova turnaj v pétanque k zahájení letní hrací sezóny v parku Lannova třídenní výlet Turistické party Janov nad Nisou vila Oáza, kapacita cca 20 osob ( ) ukázkový táborový den v parku Lannova (ukázky soutěží a her realizovaných vždy v rámci celotáborové hry akce určená zájemcům o účast na 5. ročníku tábora) 5. ročník tábora pro seniory konaný tradičně v červnu, tentokrát v Dobronicích u Bechyně v termínu

9 vánoční koncert tradičně konaný v prosinci v Divadle ABC tentokrát koncert oblíbeného orchestru Václava Hybše, ze strany umělců zatím nebylo rozhodnuto, zda koncerty budou dva nebo pouze jeden návštěvy výstav a muzeí nejen v Praze 1, pokud možno za zvýhodněné vstupné návštěva Muzea nočníků , prohlídka prostor Kanceláře prezidenta republiky (březen a duben 2016) a další dle nabídky a možností předávání osvědčení o účasti na kurzech práce na PC (květen/červen 2016) vánoční posezení konaná již tradičně ve všech domech s pečovatelskou službou, mezi seniory velmi oblíbená zastavení v čase adventním (prosinec 2016) štědrodenní oběd konaný pro osamělé seniory z Prahy 1 ( ) v Malostranské besedě účast v soutěži Šikovné ruce našich seniorů , Výstaviště Lysá nad Labem tematické výlety výlety na různá místa (zajímavé místo spojené s hudebními dějinami pro účastníky Hodinek s hudbou, turistický výlet na Máchovo jezero; výlov rybníka, vánoční trhy v Lysé nad Labem a další dle možností a projeveného zájmu) dotekové přístroje série kurzů práce na dotekových zařízeních ve spolupráci s Diakonií Českobratrské církve evangelické; na základě zájmu předpokládáme pokračování kurzů od podzimu 2016 Senior akademie série přednášek a besed vedených zástupci Městské policie hl. m. Prahy, obvodní ředitelství Praha 1 účastníci obdrží osvědčení o účasti Zmizelá Vltava o historii bude přednášet starosta Oldřich Lomecký kutění jednorázové rukodělné a výtvarné kurzy, zaměřené vždy na tematicky příhodné výrobky (vánoční, velikonoční apod.) předčítání dětem ve spolupráci s nakladatelstvím Meandr budou seniorky předčítat dětem v rámci akce Děti, čtete? na Kampě 9

10 družba s obcí Družec vzájemné motivační návštěvy seniorů z Prahy 1 a Družce; bude navázána spolupráce mezi tanečními kroužky, další setkávání jsou v jednání vzájemné návštěvy seniorů z Prahy 1 a z Jesenicka již poněkolikáté senioři z Prahy 1 pojedou na návštěvu Jesenicka vzájemné návštěvy seniorů z Prahy 1 a z Bratislavy senioři z Bratislavy přijedou do Prahy , senioři z Prahy 1 pojedou na návštěvu Bratislavy spolupráce s nadací Taťány Kuchařové Krása pomoci (plán společných akcí se připravuje) den otevřených dveří Střediska sociálních služeb prezentace Střediska sociálních služeb jako poskytovatele pečovatelské služby, provozovatele systému tísňové péče a denního stacionáře a pořadatele volnočasových aktivit pro seniory (druhé pololetí roku 2016) předpokládáme účast na III. ročníku Veletrhu sociálních služeb pořádaném MČ Praha 1 10

11 Akce MČ Praha 1 Další akce ples seniorů MČ Praha 1 konaný v paláci Žofín, pořádaný Městskou částí Praha 1 plavání v plaveckém bazénu Axa umožněné poskytnutím permanentek ze strany MČ Praha 1 výlety parníkem oblíbené výlety po řece Vltavě na palubě parní lodi, 1 měsíčně od května do září piknik na Kampě se starostou MČ Praha 1 mezigenerační akce pro příchozí a kolemjdoucí Všichni na Petřín! mezigenerační akce pod patronací starosty MČ Praha 1 výstava portrétních fotografií seniorek mezigenerační spolupráce s dětským fotokroužkem vedeným Michaelou Antůškovou 11

12 Novinky v roce 2016 Tak jako každoročně, i v roce 2016 připravuje Středisko sociálních služeb pro seniory celou řadu novinek. Při výběru nových akcí se vždy řídíme především možnostmi, schopnostmi, zájmy a přáními seniorů, jimž jsou jednotlivé aktivity určeny. Spokojení senioři se pak rádi znovu účastní akcí podobného typu a zaměření a vyhledávají jak stávající, tak také nový program Střediska sociálních služeb. Programy se budou operativně, dle ohlasů a zájmu, rozšiřovat nebo pozměňovat, aby uspokojily co největší počet zájemců. Stejně jako v minulém roce, i v roce 2016 plánuje Středisko sociálních služeb mnoho nových akcí, ať už jednorázových, nebo pravidelně se opakujících. Středisko sociálních služeb se také neustále snaží zvyšovat informovanost seniorů z Prahy 1 o všem důležitém, co se v naší městské části děje. Informuje proto nejen prostřednictvím nástěnek umístěných ve všech zařízeních, ale také pomocí čvrtletníku Praha 1, elektronického čtrnáctideníku Kultura vydávaného MČ Praha 1, internetových stránek ÚMČ Praha 1 a vlastních a pravidelně elektronicky rozesílaného vlastního zpravodaje Noviny z Dlouhé. Seznam nejdůležitějších předpokládaných novinek plánovaných pro rok 2016: záměr najít nebytové prostory vhodné pro vybudování dalších multifunkčních prostor, a to pohybového centra a klubu seniorů pro občany Malé Strany a Hradčan konverzace v cizích jazycích v roce 2016 bude otevřen nový kroužek angličtiny pro začátečníky trénování paměti v roce 2016 bude nabídka možností doplněna o kurz konaný 1 měsíčně v KS Haštalka (lektorka J. Náprstková). Širší nabídka termínů, míst konání a přístupu jednotlivých 12

13 lektorů umožňuje zájemcům vybrat si ten způsob, místo a čas, který vyhovuje právě jim. Setkání s kulturou ve spolupráci s MČ Praha 1, cca 1 měsíčně, vždy odpoledne v Malostranské besedě program nabídne všem zájemcům na výběr taneční odpoledne, recitační odpoledne, koncerty vážné hudby, jazz, swing atd. Celkem odpolední v roce turnaj v pétanque k zahájení letní hrací sezóny v parku Lannova třídenní výlet Turistické party Janov nad Nisou vila Oáza, kapacita cca 20 osob, ukázkový táborový den v parku Lannova (ukázky soutěží a her realizovaných vždy v rámci celotáborové hry akce určená zájemcům o účast na 5. ročníku tábora) policejní akademie série přednášek a besed vedených zástupci Městské policie hl. m. Prahy, obvodní ředitelství Praha 1 účastníci obdrží osvědčení o účasti předčítání dětem seniorky budou ve spolupráci s nakladatelstvím Meandr předčítat dětem v rámci akce Děti, čtete? na Kampě vzájemné návštěvy seniorů z MČ Praha 1 a z Bratislavy senioři z Bratislavy přijedou do Prahy , senioři z Prahy 1 pojedou na návštěvu Bratislavy tematické výlety výlety na různá místa (zajímavé místo spojené s hudebními dějinami pro účastníky Hodinek s hudbou turistický výlet na Máchovo jezero; výlov rybníka, vánoční trhy v Lysé nad Labem a další dle možností a projeveného zájmu) dopisování em pokus najít partnery pro dopisování seniorů em besedy s Václavem Hybšem povídání za doprovodu reprodukovaných písniček se známým hudebníkem. piknik na Kampě se starostou MČ Praha 1 mezigenerační akce pro příchozí a kolemjdoucí 13

14 Všichni na Petřín! mezigenerační akce pod patronací starosty MČ Praha 1 výstava portrétních fotografií seniorek mezigenerační spolupráce s dětským fotokroužkem vedeným Michaelou Antůškovou kurzy práce s mobilním telefonem 14