Předváděly jsme naše klobouky na veletrhu Styl a Kabo Co se dělo v MH centrech Recepty Informace o poplatcích ve zdravotnictví

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Předváděly jsme naše klobouky na veletrhu Styl a Kabo Co se dělo v MH centrech Recepty Informace o poplatcích ve zdravotnictví"

Transkript

1 3/2008 BŘEZEN Předváděly jsme naše klobouky na veletrhu Styl a Kabo Co se dělo v MH centrech Recepty Informace o poplatcích ve zdravotnictví zlom.indd :36:24

2 Jen pro ten dnešní den Ale nejen pro ten dnešní den stojí za to žít. Pokaždé, když uslyším tuto známou písničku nezapomenutelného milovníka z filmového plátna Oldřicha Nového, budou se mi vracet vzpomínky na dva únorové dny prožité v Brně. Touto melodií začínala naše módní přehlídka 12. února na brněnském výstavišti v pavilonu G2. A věřte, že jsme jely s Vlaďkou do Brna s určitou nervozitou, zda zvládneme náročný úkol. Já ani Vlaďka jsme po přehlídkovém molu nikdy nechodily, ale touha pomoci při další akci projektu Umíme žít naplno nám dávala křídla. Vše nezvratně směřovalo k tomu, aby se z nás třinácti mammahelpek staly na pár minut modelky. Co model, jeden vedle druhého, to krásný příběh. Ta sounáležitost, aby vše dobře dopadlo, na to se nedá už nikdy zapomenout. Zkoušky, oblékání, líčení a česání a pak už jsme netrpělivě čekaly na pokyn, kdy nám asistent režie řekne dámy, molo je vaše. Jen neupadnout, nešlápnout své kolegyňce na vlečku, umívat se a kráčet s hrdě vztyčenou hlavou. A tak jsme kráčely a věřím, že z nás vyzařovala ta nesmírná touha ukázat, jak dokážeme žít naplno. V závěru přehlídky na mě na molu čekala má značka číslo 10, na které jsem se zastavila. Pak vím už jen to, že se mi po tvářích začaly řinout slzy dojetí a uvolnění nastalo obrovské. Ještě si vzpomínám, že po celou dobu přehlídky jsem slyšela potlesk. A to byla ta nejvyšší odměna. Jitka Nevídalová, MHC Zlín Stromy pro život Když jsem poslední loňský prázdninový týden prožívala v krásném a uklidňujícím prostředí Horní Stropnice, vyjeli jsme spolu s manželem autem také dál, než se mi podařilo dostat v loňském červenci při rekondičním pobytu s Mammhelpem. Kromě návštěvy Terezčina údolí, Cukštejnu a Českého Krumlova jsme se dostali až do míst, kde v srpnu 2007 ještě stále naplno běžely práce dřevařů na likvidaci lesní kalamity, kterou způsobil orkán v zimě téhož roku. Musím se přiznat, že jsem neměla vůbec představu o rozsahu a hlavně následcích, které postihly nádhernou, panenskou část Šumavy! Měla jsem náhle pocit, že to, co se stává nám lidem že onemocníme těžkou nevyléčitelnou chorobou se stalo lesům na Šumavě. Obrovské plochy poražených, polámaných a bez ladu a skladu nahromaděných stromů, kterým už nikdo nepomůže! A na vytěžených místech jen suché hromady klestí a polámaných větví bez listů a jehličí, jako, kosti lesa, které nikdo nepohřbí! 3 SLOVO DO DUŠE zlom.indd :36:34

3 Měla jsem tak smutnou náladu a depresi, že jsem si řekla, že přeci je i naší povinností hledat alespoň nějakou cestu, jak přispět k pomoci obnovit to, co potřebuje k životu každý kyslík, vzduch a existenci zelených lesů. Dlouho jsem hledala nějaký záchytný bod, nějakou inspiraci jak to zařídit, abychom my jako mammahelpky mohly vyhlásit nějakou smysluplnou iniciativu, která by nás na veřejnosti představila jako ty, které dokáží dát těm ostatním zdravým nebo i dalším generacím morální příklad. Vím, že sázet stromy pro nás nebude nijak zvlášť jednoduché, ale našla se možnost, která by stála za zváženou, buď letos nebo v příštích letech.slyšela jsem v rozhlase, že městská část Praha 10 v rámci úpravy a rozvoje některých parků na území tohoto pražského obvodu zahajuje výsadbu nových stromů, které budou na určeném místě vysazovat rodiče nově narozených dětí. Tyto stromy budou zakoupeny Obvodním úřadem pro Prahu 10. Stejně tak i v jiných velkých městech, kde máme již svá centra, existuje jistě plán obnovy městské zeleně a tak bychom se možná mohly podílet určitou formou na části výsadby. Myslím si, že taková Alej stromů života (naděje), by mohla najít svoje místo jak v Praze, tak Brně,Hradci Králové, Přerově, ve Zlíně i v Plzni. Například letos se v Plzni obnovuje celá stará alej Kilometrovka, která vede k zoologické zahradě. Vím, že by tato iniciativa představovala jistě hodně běhání, domlouvání a starostí, ale když čtu o tom, co všechno jsme již dokázaly,co jsme již udělaly a zařídily jak pro sebe i pro veřejnost (viz Růžový autobus, výšivky, klobouky, apod.), proč si nezkusit, každá z nás, zasadit svůj strom života nebo strom naděje? Ne pro sebe, ale pro další generace! A kdo by nesázel v aleji či v parku, tak ať si zasadí nějaký svůj strom tam, kde to půjde, podle svých možností. A nakonec to nejlepší fotodokumentace, jak nám stromy rostou. Uděláme si třeba později i výstavu fotografií svých stromů. Myslíte si, že by to stálo za námahu? Lída Moschnerová, Karlovy Vary Děkuju Lidce za skvělý nápad a jsem sama zvědavá jak se ujme. Docela bych si přála, aby se našly mammahelpky, které mají rády přírodu stejně jako Lída, a které by do toho šly. Mně osobně je moc příjemná myšlenka, že by tu třeba za padesát let po mně něco zeleného každé jaro rašilo a kvetlo A taky si myslím, že stromy nám toho hodně dávají, bez čeho nemůžeme existovat a že si to hlavně v době nemoci docela dobře uvědomujeme. Tak proč to nějakým způsobem nedat najevo a nevrátit? Už o tom začínám přemýšlet když máme naše Růžové poradkyně pro výšivku, proč by se nenašli Zelení poradci pro naše stromky? A proč bychom do toho nemohli zatáhnout i naše rodiny a přátele? Těšíme se s Lídou na vaše názory! Jana, máma helpu 4 zlom.indd :36:35

4 Poděkování Velice mne zaujala přednáška MUDr. Renaty Koževnikové z onkochirurgie DTC Praha a. s. na téma Nové léky při léčbě karcinomu prsu. Paní doktorka pro nás srozumitelným způsobem rozebrala různé typy současné onkologické léčby a informovala o novém způsobu léčby (biologické neboli cílené) a jejím dalším vývoji, který je obrazem mimořádného pokroku medicíny. Cílem dnešní léčby je zaměření se na podstatu zhoubného bujení nekontrolovaného množení buněk, dále na snížení toxicity léčby úpravou stávajících látek, návratem k přírodním zdrojům a podobně. Vyvinuly se nové léky pro hormonální léčbu, které cíleně blokují výrobu estrogenu (dříve jen snížení jeho působení). Zmíněna byla i léčba podpůrná. Při hodnocení všech způsobů léčby je ale nutno brát v úvahu individualitu každého pacienta. Vyplynulo to i z diskuze při objasňování dotazů na léčebné postupy v konkrétních případech. Takové zajímavé a hodnotné sdělení o zdokonalování v onkologické léčbě je pro nás velkým povzbuzením. Milada Boušková Jak číhám Vím, že na soukromí má nárok každý, ale nedívejte se, když můžete! A tak je stále pozoruji. Nedá mi to a číhám. Číhám, kdy tam zase budou, kolik jich bude tentokrát. Jsem tím úplně posedlá. Odebíhám k oknu v obýváku a v kuchyni už ani nejím. Zatím se zdá, že sestava je stále stejná. Během zimy došlo jen k jedné změně. Objevil se kolem vánoc a byl bezocasý. Několikrát jsem ho viděla a zdálo se, že nemá problémy a že ho skupina přijala. Ale teď už se delší dobu neukázal. Kdoví, jak se ho zbavili! Aby mně z počínání celé skupiny nic neuniklo, musela jsem si upravit výhled z okna. Dala jsem kytky tak, abych je viděla, ale oni mě ne. To bych si nic neužila. Mám vlastně radost z toho, že se sestava nemění! Už bych si je mohla i pojmenovat. I když změna by byla jistě vzrušující. A oni to cítí, že se na ně dívám. Je to znát na jejich chování. Někteří jsou ale docela otrlí a předvádějí se. Musím končit, abych něco nepropásla. A také dosypat slunečnicová semínka do krmítka. Co kdyby tam příště nebyli! Marta Zvonařová Krásné chvíle s bulletinem LISTÁRNA Bulletin leden-únor 2008 jsem přečetla od začátku až do konce jedním dechem. Je v něm tolik vřelosti a díků, až se mi tajil dech 5 zlom.indd :36:35

5 Bylo to znovu připomenutí krásné vánoční atmosféry, pospolitosti a hlavně vědomí, že kolem sebe máme kolegyně a kamarádky, které jsou vždy ochotny podat pomocnou ruku, když to bude potřebovat kterákoliv z nás. Jeden rok skončil, další začíná. Nemůžeme se zatím v Plzni chlubit dlouholetými zkušenostmi jako jiná centra bude nám teprve jeden rok! Hřeje nás ale vědomí, že jsme vůbec začaly a že tu nejsme zbytečně! Začínají k nám nacházet cestu i klientky mimoplzeňské, ozvaly se nám například z Běšin u Klatov, z Tachova a dokonce i z Aše. Těší nás, že jsme se dostali do povědomí nejen v Plzni, ale i v širším regionu. Stále víc si uvědomujeme smysluplnost naší práce ne každá nemocná žena má dobré rodinné zázemí, mezi námi však vždy najde pomocnou ruku, psychickou podporu i rady, jak s nemocí bojovat a jak s ní žít. Hřeje nás u srdce, když můžeme pomoci nejen radou, slovním pohlazením, ale třeba i vyšívaným dárečkem. Největší radost máme z toho, že se k nám klientky opakovaně vracejí, nabízejí nám spolupráci, zúčastňují se našich akcí a případně se stávají novými mammahelpkami. Takže do budoucna nám všem hodně zdraví, vitality, optimismu a spokojených klientek i mammahelpek přejí Plzeňačky! Zdena Nyklesová, MHC Plzeň UMÍME ŽÍT NAPLNO! Povzbuzení pro mammahelpky Je vás stále víc, kdo se ztotožňujete s naší letošní kampaní, kterou chceme dát najevo, že i přes své handicapy si chceme života užívat, jak nejlépe to půjde. Máte zájem se vyfotit v klobouku, přinášíte klobouky do sbírky, přicházíte s nápady, posíláte dárcovské sms. Děkujeme vám za to! Já sama mám ohromnou radost, že se povedlo tak úspěšně prodat naše klobouky na mezinárodním veletrhu STYL a KABO v Brně, a ještě větší z toho, že si třináct mammahelpek odneslo neobvyklý zážitek, na který se nedá zapomenout. Moc jim děkuju a blahopřeju k statečnosti, kterou v sobě našly. Procházet se v šatech s vlečkou v záři barevných reflektorů na dlouhém molu před 1200 diváky včetně řady celebrit, v galavečeru, který zahajuje mezinárodní módní přehlídky, pohybovat se mezi mladými profesionálními modelkami (a sdílet šatnu se Simonou Krainovou), pózovat známým fotografům a udílet rozhovory největším médiím a zvládnout to s naprostou přirozeností a elegancí a získat si tak sym- 6 zlom.indd :36:35

6 patie všech v sále i v zákulisí, to opravdu vyžaduje odvahu k činu, v tom mi jistě dáte za pravdu. Ale podívejte se na video na našich stránkách ta atmosféra byla úžasná a jistě i na vás se přenese pocit, který holky nakonec měly: jsem tu, taková, jaká jsem, mám ráda život se vším, co přináší, dívejte se a zkuste to taky! Dívala se i paní Livie Klausová, která naši přehlídku ocenila v několika rozhovorech, Jiřinka Bohdalová naše vystoupení dokonce pasovala na nejpříjemnější zážitek z celého večera (a svěřila se, že sama v klobouku vždycky dojde jenom k plotu a pak jej z hlavy radši sundá),valerie Zawadská nám gratulovala ještě i v zákulisí, prostě všichni nám opravdu fandili. Díky osobnímu vyznání Evy Holubové, která večer moderovala a mimo scénář popsala, jak se s námi osobně díky Růžové výšivce poznala, nám na její výzvu publikum hned na místě poslalo DMS za víc jak korun. Spolu s moderátorským kolegou Bobem Kleplem nás uvedli opravdu excelentně (a Bob se pak s našimi manekýnkami ještě i trpělivě jednotlivě fotil ve svém bílém smokingu v zákulisí podívejte se na web, jak jim to sluší). Brněnské veletrhy nám umožnili i vystavení 16 velkoplošných barevných fotografií mammahelpek v klobouku (těch z kalendáře), byla to úspěšná doprovodná akce. Navíc naši kampaň představili ve svých tiskových materiálech a díky tomu jsme se například minulý týden ocitli 7 zlom.indd :36:39

7 již podruhé v krátké době v pořadu Sama doma v České televizi. Jana Zrnečková měla příležitost vysvětlit ženám, oč nám jde, jak se můžeme postarat o každého, kdo naši pomoc potřebuje, proč je dobré přijít a svěřit se. I k tomu samozřejmě naše kampaň slouží. Umíme žít naplno! nám zároveň pomůže získat finanční prostředky pro naše MH centra. Hlavně prostřednictvím dárcovských SMS (ve tvaru DMS MAMMAHELP) odeslaných na číslo Zatím nám došlo něco přes tisíc esemesek, a těšíme se, že při každé kloboukové akci jich vždy výrazně přibude. Spoléháme samozřejmě i na vás a všechny vaše přátele a známé, které jistě oslovíte a požádáte je, aby nám také svými třiceti korunami pomohli. Chcete-li mammahelpu prospět i tím, že vylepíte na vhodných místech naše samolepky a rozdáte naše letáky, přijďte si pro ně, prosím. A co bude dál? Všechny vás zveme na první z našich putovních kloboukových výstav fotografií, a to do zlínského Baťova mrakodrapu (už vloni nám tam krajský úřad prostory zapůjčil) tentokrát budeme nejen ve 2. etáži, ale ještě i ve 14., takže to bude stát za to! Vernisáž výstavy je 2. dubna a výstava potrvá do Přijďte se podívat, jak nám to všem v kloboukách sluší! A na konci dubna pro nás opět ve Zlíně zahraje známá skupina Fleret. Půjde o benefiční představení pro Mamma HELP, vstupenky budou k dispozici i ve zlínském MH centru, a celý večer by nám kromě zábavy měl také přinést nějakou finanční podporu. Další benefiční večery chystáme i ostatních městech, kde máme MH centra, ale až na podzim. Přijďte nás podpořit na tuto zlínskou premiéru, bude třeba i plno šikovných dobrovolníků. A pokud jste zdaleka, ale máte ve zlínském regionu příbuzné či známé, pozvěte je na náš koncert a nabídněte jim vstupenky i touto cestou můžete pomoci. A až se sejdete na babinci v kterémkoli MAMMA HELP 8 zlom.indd :36:44

8 CENTRU, nezapomeňte se společně podívat na úžasné fotky z našich kloboukových akcí máme je na cédéčkách a stojí opravdu za to. Milá děvčata, chci vám ještě jednou poděkovat za váš zájem o kampaň Umíme žít naplno! a a moc si přeju, aby vaše podpora byla po celý rok i pro vás všechny příjemná, povznášející a povzbudivá. Vaše Jana Drexlerová Umíme žít naplno! očima modelky Marcely Tím heslem budou naše centra žít po celý letošní rok. Nejsem jediná, která si vzala ta slova za svá dokázaly a dokazují to mammahelpky ze všech našich center od počátku tohoto projektu. To, s jakým nadšením jsme se vrhly do výroby našich nádherných klobouků, jak jsme se s našimi modely fotily při různých příležitostech a stále ještě se fotit budeme, bylo vzpomenuto již mnohokrát. Odměnou našim mammahelpkám a dosavadním vrcholem projektu bylo předvedení některých kloboukových kreací v harmonii s krásnými róbami vytvořenými návrhářkou a dnes už i naší kamarádkou Lidkou na slavnostním zahájení mezinárodního veletrhu Styl a Kabo na brněnském výstavišti. Staly jsme se součástí nezapomenutelného večera, kdy jsme se ocitly na přehlídkovém molu v naší plné kráse (díky profesionálním vizážistům a kadeřníků). O něčem takovém se nám v životě ani nezdálo! Měly jsme možnost nahlédnout do zákulisí této velkolepé akce, potkat se s profesionálními modely a modelkami a spolu s nimi prožít kouzlo této neopakovatelné atmosféry. Naši trému umocnila skutečnost, že v hledišti bylo přítomno mnoho VIP osobností z oblasti politiky, kultury i sportu. V okamžiku, kdy jsme vykročily na předváděcí molo, ani nevím jak, ale tréma byla pryč a už jsme si to jen užívaly! Všechny jsme zvládly role manekýnek na výbornou a měly jsme velký úspěch potlesk provázel celou naši přehlídku. Nejvíce nás potěšila skutečnost, že na DMS odeslaných přímo ze sálu bylo vybráno více než korun. Na tomto úspěchu má velký podíl moderátorská dvojice paní Eva Holubová a pan Bohumil Klepl, kteří diváky v sále k odeslání dárcovských SMS vyzvali. Na závěr večera nás čekal ještě raut v přísálí, kde byly umístěny velké fotografie mammahelpek z kalendáře líbily se také. Unavené a plné dojmů ještě před tím, než jsme ulehly na matrace a karimatky v MHC Brno, jsme dlouho do noci probíraly naše nezapomenutelné zážitky. Výčet těch, kteří nám tento nezapomenutelný zážitek umožnili, by byl dlouhý a my bychom nerady na někoho zapomněly. Takže děkujeme, DĚKUJEME, D Ě K U J E M E! Marcela Špánková, MHC Plzeň 9 zlom.indd :36:48

9 Jak jsem se cítila na molu v Brně Ještě pořád v nás v Přerově přežívá slavnostní atmosféra z galavečera veletrhu Styl a Kabo v Brně. Užíváme si toho naplno až teď. Od myšlenky vyrobit si klobouk jsme se dostaly až k předvádění kostýmů a klobouků na mezinárodní přehlídku. Já jako modelka,, a Marta s Dášou jako čestné divačky. Nikdy bych si nepomyslila, že v ranném stáří budu chodit po molu a statovat fotografům! Je to opravdu hezký pocit, zvlášť když jsem si všimla, že mezi diváky jsou i paní Lívie Klausová, Jiřina Bohdalová, Radek John a jiné celebrity a čestní hosté. Jo, život tropí hlouposti a stalo se to, co by mi nikdy dřív nenapadlo. A já jsem navíc moc šťastná, že celá ta charitativní akce bohatě naplnila svůj smysl a že se nám společně podařilo dokázat, jak i v tomto věku a s touto nemocí můžeme žít naplno. Určitě i proto, že nám drželi palce všichni naši blízcí a přátelé, a taky plno lidí v hledišti. Když jsem ukazovala mým dětem a vnoučkům na internetu fotografie z přehlídky, tak ten nejmenší pronesl větu: Babi, ty opravdu vypadáš jako stará královna,,. Pro vysvětlenou dodávám, že do této kategorie mě vnuci vždycky řadili, když jsem s nimi hrávala pohádky.tenkrát to bylo jenom jako, teď se jim i mně pohádka proměnila ve skutečnost. Díky našemu Mamma HELPU. Chtěla bych poděkovat vám všem, co jste nám v této věci pomáhali, za váš čas a trpělivost. Máte srdce na pravém místě. Jana Čaganová, MHC Přerov CO SE DĚLO V MAMMA HELP CENTRECH? Výlety, vaření, vzdělávání a výhra na výstavišti Také už na vás přichází jarní únava? Není se co divit. Počasí si s námi pohrává, jeden týden 10 pod nulou a druhý 18 na nulou. Kdo to má vydržet, stěžujeme si navzájem. Ale stejně už mám, mezi svými stesky co mě všechno bolí, velkou radost, že se jaro již blíží. Vykvetlé první jarní kytky a někdy i zpívající kos mě přesvědčují, že už nám sluníčko brzy dodá novou energii. Všichni ji potřebujeme, abychom začali s jarní zahrádkou, očistou bytů, a hlavně na naše další výlety v jarní přírodě. Mám radost, že se nám výlet v únoru vydařil. Ráno sice mrholilo, ale než jsme dojeli do Řeporyjí, začalo sluníčko nesměle vykukovat a když jsme dorazili do Prokopského údolí, svítilo už opravdu. Musela jsem trochu naše rychlé chodkyně brzdit, abychom si teplé paprsky vychutnávali. Sešlo se nás tentokrát 14, ale samozřejmě nás posílili Jiroutkovi, 10 zlom.indd :36:48

10 kterých bylo tentokrát šest. Vláček nás ze Smíchovského nádraží odvezl do Řeporyjí a my jsme pak podél Daljského potoka došli až do Holyně a pak překrásným Prokopským údolím až do Hlubočep. Vzhledem k tomu, že únorový výlet je vždycky třeba naplánovat už o vánocích, není možné odhadnout, jaké bude počasí. Proto jsou zimní výlety raději trochu kratší. Snad nám to vyjde hezky i v březnu podél Vltavy, trasa bude o málo náročnější. Těším se zase na všechny vyznavače turistiky. Programy se teď od ledna staly mnohem více navštěvovanější. Na prezentaci firmy INCOM Trading se předváděly epitézy od firmy Trulife. Paní Milena Šlechtová se všem věnovala i individuálně a myslím, že všechny zájemkyně odcházely velmi spokojené. Přišlo vás 15 a byla moc hezká atmosféra. Artedílna se Štěpánkou se tentokrát blýskala různými korálky a nestačila jsem koukat, co jste udělali hezkých ozdob a šperků. Kurz italského vaření spojený s minikurzem italštiny je příjemná relaxace. Pobavíme se, jak nám ta italština někdy nejde do hlavy, ale všechny se tomu umíme zasmát. Dvě hodiny teorie a jedno vaření v opravdivé restaurační kuchyni nás velmi sblížilo s paní Evou, je to prostě také veselá baba jako my všechny. Uvařily jsme si úžasné těstoviny s ančovičkami a olivami, pečené papriky a rajský salát a pak jsme hodovaly dvakrát tak dlouho, co jsme vařily. Je to fajn, všechna italská jídla jsou rychlá a tak jsme se rozhodly, že naše rodiny budou muset přejít na italskou kuchyni je to dobré, zdravé a hlavně rychlé! Vy, co jste zatím nenašly odvahu, přijďte v dubnu budeme zase vařit v opravdové italské restauraci, je na Žižkově a jmenuje se Kuře v hodinkách. Ještě se zmíním o Mammanetce, už se vás pár osmělilo a chodíte pravidelně. Mám tu pro vás nápad od Štěpánky pro ty pokročilejší. Její nabídka se týká práce s programem na úpravu fotek a obrázků. Prý to není vůbec těžké, Štěpánka se těší každé úterý od do Málem jsem zapomněla na úspěch našich děvčat v Brně na módní přehlídce STYL a KABO, měly moc velký aplaus a chovaly se na mole jako profesionálky. Zažila jsem to naživo jako divák a ještě ze mě hrdost na naše mammahelpky nevyprchala. Určitě se k této akci vrátí více děvčat, ale já jim velmi děkuji za bezvadnou reprezentaci. Hanka Jírovcová, MHC Praha Začátek roku v Brně Nejraději bych vše přeskočila a spustila rovnou o události s velkým U. Ale ovládnu se a začnu pěkně popořadě. 11 zlom.indd :36:49

11 V prvním letošním gurmánském kurzu jsme se dozvěděly od Marušky o blahodárných účincích kysaného zelí a získaly jsme i několik zajímavých receptů. V cestovatelském okénku jsme se společně s Helou přenesly do Egypta. Škoda, že zážitky a její specifické podání nejsou přenosné. Dokázala nás bavit skoro dvě hodiny a hltaly jsme každé její slovo. Díky jejímu vtipnému podání jsme se i skvěle bavily. V únoru nás pak zaujalo vyprávění Majky o semínkách a jádrovinách. Ochutnávka různě upravených semínek byla zpestřením celého povídání. No a konečně se dostávám k již zmiňované Události. Většina z vás už zná naše kalendáře, kde jsme vyfocené s klobouky, které jsme samy vyrobily pod vedením manželů Šeligových z Brna. Kalendář je součástí projektu Umíme žít naplno. Ale oficiálně jsme odstartovaly tento projekt až 12. února. na zahajovacím gala večeru Mezinárodního veletrhu Styl a Kabo na Brněnském výstavišti. V modelingu se začíná už dřív než v osmnácti a věřte nebo ne, naše modelky začaly až v padesáti, nebo dokonce v sedmdesáti. Nevěříte? Ale je to čistá pravda! Skutečně se mammahelpky ocitly na přehlídkovém mole a to navíc s naší světoznámou top modelkou Simonou Krainovou. Celá přehlídka byla úžasným zážitkem a i sledování všech příprav v zákulisí, nácvik choreografie a generální zkouška nás naplňovaly obdivem k práci profesionálů. Přes všechnu trému se nám zadařilo, předvedly jsme svoje klobouky s noblesou a sklidily za to neutuchající potlesk spousty diváků, novinářů a čestných hostů jako byli například první dáma paní Livie Klausová, paní Jiřina Bohdalová, Valerie Zawadská, Kateřina Neumannová, Michaela Maláčová, nebo Radek John. Moderátoři přehlídky, Eva Holubová a Bob Klepl představili činnost Mamma Helpu a vyzvali přítomné diváky, aby nám hned na místě poslali dárcovskou SMS. Většina to opravdu udělala! Byla jsem dojatá, jak to holkám slušelo a jak v této velké konkurenci uspěly s grácií. A nebyla jsem jediná kdo byl naměkko! Prostě na mammahelpky je spoleh, mammahelpky se ničeho nebojí! Holky, klobouk dolů před vámi. A víte, co chci teď vzkázat vám všem? Nebojte se taky! Můžete všechno co chcete a je jen málo věcí, které vám v tom můžou zabránit. A bohužel většinu překážek si klademe samy Buďme si vědomé, že každá životní etapa má svoje kouzlo. V každé má pro nás život něco krásného. Čím jsme zralejší, tím jsme svobodnější a volnější, víc si uvědomujeme samy sebe, svoji cenu. Vždycky je čas plnit si svoje sny. Tak hurá na mola a nebo alespoň zítra vyrazte ven v klobouku. Jana Zrnečková, MHC Brno 12 zlom.indd :36:49

12 Plzeňačky v Egyptě Je časné ráno, ručičky hodin jsou na čtyřech hodinách a padesáti minutách. Drnčí protiva budík a křičí na mě, že už je opravdu nejvyšší čas vstávat a mazat do práce! Ach jo, jak já tuhle ranní hodinu nenávidím! A budíka taky, nejradši bych ho zašlapala do země. Tak dobře, vždyť už lezu... A v tom jsem si vzpomněla: vždyť dneska z práce jedu rovnou do našeho Mamma HELPu. Budu děvčatům vyprávět v rámci cestovatelského okénka o Egyptě. A tak mám hned dva důvody k radosti uvidím se s lidmi, s kterými je mi dobře a budu vyprávět o zemi, kterou jsem si (což bych si nikdy nepomyslela) oblíbila a do které se ráda vracím. Připraveny mám dva CD disky plné fotek a také dvě alba fotek z jednorázového fotoaparátu určeného k focení pod vodou. Rudé moře je totiž úžasné, (nejteplejší a nejslanější na světě), plné nádherných korálů a rybek, které jsou až kýčovitě barevné, ale krásné. A tak při prohlížení obrázků v albech i na obrazovce počítače vyprávím o Egyptě: o Hurghadě, Sharm El Sheikhu i o Makadi. Vyprávím o ohromujícím chrámu Karnak, Luxoru i o Údolí králů. Líčím úchvatný západ slunce na Nilu a dokonce cítím jeho teplo na tváři. Živě si vybavuji kodrcání a poskakování džípu, který se řítí pouští a veze nás do beduínské vesnice, kde mě čeká další zážitek západ slunce, kouření vodní dýmky, koukání hvězdářským dalekohledem na noční oblohu a vyprávění o hvězdách a souhvězdích a také jízda (v mém podání spíše křečovité držení se) na velbloudu. U další části fotek zavzpomínám na bohatství a bídu Káhiry, na pyramidy i Město mrtvých, na neskutečné sbírky Egyptského muzea. V této zemi jsem již byla na třetí dovolené a zcela určitě se tam ještě vrátím. Vždyť ještě na mě čeká Taba, Dahab, El Gouna a plno dalších krásných a zajímavých míst, průzračné modro modré moře, azurová obloha, bílé lodě a hřejivé slunce. Úsměv a radost z příjemně prožitého odpoledne mě provází ještě teď, určitě se mi bude ve spánku i něco krásného zdát třeba, že příště bych mohla navštívit Egypt i se svými kamarádkami z Mammahelpu. Ale když to nevyjde, jsem ráda, že se s nimi o své krásné zážitky mohu alespoň takhle podělit. Ale co zítra ráno, až budou ručičky hodin na čtyřech hodinách a padesáti minutách? Tonička z MHC Plzeň Co se děje v Přerově V našem MH centru je již delší dobu v plném proudu příprava na velikonoční dekorace a přáníčka. Marta a Dáša a naše nejlepší vyšívačka, paní Zátorská začaly vyšívat a vyrá- 13 zlom.indd :36:49

13 bět velikonoční obrázky, vajíčka, květinky z korálků a podobně. Je vidět, že je to baví. Však se tím chceme pochlubit v Info centru v Přerově, na přednášce Udělej to pro sebe, a také tím obdarujeme naše příznivce a sponzory. A také se připravujeme na přednáškový maratón, chystáme se oslovit hlavně mladé lidi na školách rády bychom našly ještě nějaké další posily, myslím edukátorky Máme již také sjednán termín pro výstavu Umíme žít naplno! bude v červnu v galerii v severním křídle Hranického zámku. A když jsme u těch velikonoc, tak jeden recept z knihy Marie Kubátové Kouzlo rodinného stolu. Jmenuje se to Málinčin slepenec: 10 dkg cukru, 16dkg másla, 8dkg mletých oříšků, 16dkg hladké mouky.smíchat a rozválet plát a vykrajovat kolečka.upečena požehnat peroutkou, namočenou v rumu ne víc než z kropenky, aby se křehké nerozpadlo. Kolečka spojit rybízovou marmeládou. Navrch čokoládová poleva. Korunovat půlkou ořechu. Rychle hotové a rychle mizí z mísy. Dobrou chuť přejeme z Přerova Valná hromada sdružení MAMMA HELP se bude letos konat až v květnu, a to Ještě dostanete oficiální pozvánku, ale s předstihem vám toto datum oznamujeme, abyste si udělali čas a přišli. Výkonný výbor sdružení Mamma HELP Infocentrum je nová rubrika, kterou najdete na našich stránkách a občas taky v bulletinu. Od nového roku se ve zdravotnictví plno věcí změnilo, mimo jiné se zavedly tzv. regulační poplatky a někteří stále tápeme, kdy a kde je třeba platit proto přinášíme tento přehled. Od ledna 2008 platíme: 30 Kč 1. u lékaře za vyšetření (u praktického, ženského, zubního, u specialisty např. kožní, oční...) neplatí se za preventivní prohlídku, laboratorní vyšetření, rentgen, rehabilitaci vyžádané ošetřujícím lékařem 2. v lékárně za vydání každého léku na recept 14 zlom.indd :36:49

14 60 Kč za den pobytu v nemocnici za den pobytu v lázních (komplexní lázně) 90 Kč za návštěvu pohotovosti (též stomatologické pohotovosti) Platit budeme až do doby, než náš účet přesáhne v jednom roce 5000 Kč. Každá další platba už půjde na pojišťovnu. Ale POZOR: Do ročního limitu se nepočítají peníze, které dáme za pobyt v nemocnici nebo za návštěvu pohotovosti. V případě léků pojišťovna započítá do limitu jen doplatek na nejlevnější hrazený lék, pokud bereme dražší léky se stejnou účinnou látkou, jde to z naší peněženky. Lékárník nám má nabídnout obdobný levnější lék se stejnou účinnou látkou. Doplatek za potravinové doplňky se nezapočítává do limitu. Náš účet bude sledovat pojišťovna, pokud strop 5000 Kč překročíme, upozorní nás. (Limit bude pojišťovna kontrolovat čtvrtletně.) To, co případně stihneme zaplatit navíc, nám pojišťovna musí vrátit do 60 dnů od konce čtvrtletí, ve kterém jsme limit vyčerpali. Dobrá rada: Požadujte vždy vystavení stvrzenky o zaplacení poplatku nebo doplatku pro osobní kontrolu účtu. Podle prezidenta lékárenské komory p. Havlíčka by měl regulační poplatek vést k úsporám všechny vyzvednuté léky by se měly spotřebovat. Převzato z časopisu Nejsi sám 4/2007 zdroj internet, z Tiskové zprávy ZPMV ČR, z desatera VZP a ze zprávy z besedy s prezidentem lékárenské komory v Koalici pro zdraví (zapsala M. Ředinová). Příspěvek na zvýšené životní náklady Tento příspěvek vyplácený dosud osobám používajícím trvale ortopedické, kompenzační nebo jiné pomůcky na zvýšené výdaje související s jejich používáním je od zrušen. Proč byla nutná změna? Ptaly se za nás pacientské organizace a ministr práce a sociálních věcí RNDr. Petr Nečas odpověděl: Bližší podmínky pro poskytování tohoto příspěvku nebyly stanoveny, což vedlo k tomu, že finanční prostředky v oblasti sociální péče nebyly hospodárně a účelně vynakládány. Dále s ohledem na zavedení příspěvku na péči v systému sociálních služeb ztratil 15 zlom.indd :36:49

15 příspěvek na zvýšené životní náklady své věcné opodstatnění... Dávka byla obecně vnímána jako určité přilepšení např. k důchodu a nikoli jako pomoc ke skutečné úhradě určitého zvýšeného výdaje. Šlo o dávku nepříliš efektivně vynaloženou, která většinou nekryla skutečné zvýšení nákladů. (Převzato z časopisu Nejsi sám 4/2007 zdroj MPSV) ZPRÁVY ODJINUD ALEN Praha spolu s nakladatelkou Slávkou Kopeckou vydal koncem minulého roku moc přívětivou a užitečnou knížku s názvem Ztráty a nálezy. Je sestavena z mnoha krátkých, zato velmi otevřených a upřímných výpovědí lidí, kteří si prošli onkologickým onemocněním. V žádném případě nečekejte depresivní čtení, spíš jsem v některých příbězích vycítila tak důvěrně známou nostalgii, která alespoň v mém případě určitě přichází díky nějakému životnímu zlomu či nenadálému zmoudření Další autorky se naopak vyznávají ze znovunabyté radosti či štěstí, které si třeba až po nemoci začínají intenzívně uvědomovat, jiné tímto svým vyjádřením děkují svým blízkým za podporu a pomoc, které se jim dostalo. Je to studnice vody živé pro ty, které se s tím svým onemocněním zatím ještě vypořádávají, memento pro všechny, kdo něco podobného prožili, i když ne třeba zrovna na vlastní kůži. Neprohloupíte, když si ta obyčejná vyznání obyčejných lidí přečtete. Knížka stojí pouhých 129 korun, je k dostání v knihkupectvích, pokud ji tam neseženete, ALEN vám ji pošle na dobírku, nebo si přijďte k nám do kteréhokoli MH centra. AMA MOST, organizace onkologicky nemocných, se chystá v září ( ) do maďarských termálních lázní Harkány Jde o cenově zvýhodněnou nabídku a v autobuse mají ještě místo. Cena je korun, za ubytování ve dvoulůžkových pokojích (s možností jedné přistýlky), snídaně, cestu a pojištění. Vstupné do lázní a případné další programy si zaplatíte sami. Kontakt pro zájemce: Eva Vrkoslavová, tel.: , mail je Ozvat se musíte do konce března! ZAPIŠTE SI DO DIÁŘE Program MHC Praha Artedílna se Štěpánkou zdobení kamínků a drobných předmětů mramorováním a drátky Ryor kosmetická poradna Hana Pavlasová představí novinky a dozvíte se, jaké přípravky jsou vhodné pro každou z vás 16 zlom.indd :36:50

16 Babinec budeme plánovat jarní výlety do přírody Kurz italského vaření s Evou Ferrarovou pokračování v teorii přípravy italských pokrmů + minikurz italštiny neděle praxe v restauraci Kuře v hodinkách na Žižkově vyzkoušíme nějaký vybraný italský recept Rady bylinkáře Pavla Váni hlavně o používání bylinek při onkologické léčbě Artedílna se Štěpánkou práce s korálky a jiné zdobící techniky Kurz italského vaření s Evou Ferrarovou neděle praxe v restauraci Kuře v hodinkách na Žižkově Cestovatelské okénko Patagonie ve fotografiích Jan Liška Pozvánka: Přijďte nás podpořit na Knižní veletrh na pražské Výstaviště v Holešovicích, kde jako obvykle budeme prodávat naši Růžovou výšivku, a to ve dnech 24. až Sobotní vycházka Ze Stromovky Drahaňskou roklí do Čimic Sraz u brány do Výstaviště v Holešovicích v Výlet do skanzenu v Přerově nad Labem z Čelákovic pěšky do Přerova a pro ty co chtějí delší výlet ještě dále do Lysé nad Labem. Sraz na Masarykově nádraží u pokladen v 8.15 a odjezd vlaku v Tělocvična Pondělí a Rehabilitační cvičení s Helou Čtvrtek a Jóga s Irenou Internetová kavárna/čajovna Mammanetka Pondělí, úterý, středa: s obsluhou, pro začátečníky Čtvrtek, pátek: pro pokročilé Cena: 15,- Kč za 2 hodiny pro mammahelpky, 30,- Kč pro ostatní 17 zlom.indd :36:50

17 ;Program MHC Brno středa, začátky od hod Prezentace Amoena celý sortiment epitéz Velikonoční artedílny. Protože nám každý rok nějak rychle ty Velikonoce utečou, letos si je opravdu užijeme hned dvakrát!! Máte se na co těšit! Budou to různé techniky dekorace, recepty, zdobení vajíček, výroba figurek, zdobení perníků Velikonoční artedílny podruhé Gurmánský kurz záviny Cestovatelské okénko New York s Pauline Co potřebujeme vědět o změnách v sociálním zákoně, beseda s pracovnicí z ČSSZ Artedílna Dekoupage, ubrousková technika, dekorace na sklo Cestovatelské okénko Postřehy z putování po Ukrajině očima Zuzky Kociánové Gurmánský kurz Kuře a rýže netradičně Babinec ala Čarodějnice vycházka na přehradu, opékání buřtů Program MHC Hradec Králové čtvrtek, začátky od hod Připravujeme výšivky na Velikonoční jarmark Královéhradecký velikononoční jarmark již tradičně v Adalbertinu celý den Velikonoční trhy Nadace O2 v Pardubicích Procházka starým Hradcem s odborný výkladem odborného průvodce z Muzea Východních Čech (sraz ve h pod Bílou věží) Setkání v lázních užijeme si odpoledne v Aquaparku vířivky, vodní masáže, tobogán (sraz v v hale) Filozofie východu tajemství zdraví. Historie, faktory, které ovlivňují lidské zdraví podle filozofie Tianshi. 18 zlom.indd :36:50

18 Speciální výživa výrobky s Aloe Vera Rady bylináře Pavla beseda se známým bylinářek Pavlem Váňou, se zaměřením na potřeby organizmu po chemoterapii Krásy naší planety vyprávění amatérských cestovatelů. Cvičení Každé úterý a čtvrtek od do jóga Program MHC Plzeň středa, začátky od hod Velikonoční artedílna barvení vajíček, výšivky, výzdoba MHC (uvařená nebo vyfouknutá vejce si přineste sebou) od Den otevřených dveří v MHC Plzeň výstavka výšivek a fotek, přednášky otevřeno bude od 10 do 18 hodin. Všechny plzeňské mammahelpky, přijďte pomoci! Přednáška Očista organismu metoda Dr. Jonáše (přednáší paní Kokošková) Babinec příprava výšivek pro Knižní veletrh v Praze POZOR NOVINKA: Můj nový koníček počítač! Od ledna se mohou mammahelpky v MHC Plzeň učit základům práce na počítači, a to vždy úterý od 13 do 15 hodin. Účast je nutné projednat předem na telefonu Nebojte se, zvládnete to! Program MHC Přerov čtvrtek, začátky od hod Udělej to pro sebe samovyšetřování. Budeme přednášet v INFO centru pro zdravotně postižené v Přerově Kouzlo rodinného stolu povelikonoční babinec s ukázkami a recepty z knihy Marie Kubátové 19 zlom.indd :36:51

19 Seznámení s novou péčí o pokožku, Cannaderm, léčivé konopí Příprava na benefiční koncert ve Zlíně roznášení pozvánek a prodej vstupenek Program MHC Zlín začátky od hod Zdobení velikonočních perníčků Afrika cestovatelské okénko Zdravá výživa ochutnávka výrobků z ekofarmy od Benefiční koncert skupiny Fleret Večer pro Mamma HELP. Aula Baťovy univerzity, Zlín. Vstupenky budou k dostání v předprodeji i u nás v MH centru. Pozvánka: od 2. do 18. dubna je ve 2. a 14. etáži Baťova mrakodrapu (sídlo Krajského úřadu Zlínského kraje) otevřená výstava fotografií Umíme žít naplno! Uvidíte usměvavých mammahelpek v klobouku přijďte se podívat! Upozornění: v dnešním bulletinu jste našly vloženou složenku netýká se těch, které už letošní členský příspěvek uhradily. Chceme jen připomenout všem, které tak ještě neučinily, že vloni přijaté nové Stanovy zavazují každého člena/členku sdružení ke složení minimálního příspěvku 200 korun ročně. Z těch, kdo každoročně tuto povinnost plní, většina pošle i vyšší částky. Čím dál víc lidí si taky nechá strhávat měsíčně malou částku (například 50 Kč) z platu. Naproti tomu bohužel skoro polovina z pětisetčlenné členské základny vloni na příspěvek jaksi zapomněla dělá to skoro korun. Přátelé, pořádek dělá přátele nechceme z nikoho příspěvek dolovat, ani vám členství tímto způsobem vnucovat. V květnu proto rozešleme všem, kdo nemají za loňský rok zaplaceno, poslední bulletin a oznámení o zrušení členství. Zkontrolujte si proto své platby včas. Děkujeme. 20 zlom.indd :36:51

20 Rodinné recepty mammahelpek Už dlouho a stále častěji nám někteří připomínáte, že jsme svého času zveřejňovali zajímavé domácí recepty, a že jsme dokonce slibovali sestavit z nich mammahelpskou kuchařku. Věřte mi, tenhle nápad nezapadl, jen jaksi pořád bylo něco důležitějšího a potřebnějšího na práci Ne tedy, že bychom teď neměli do čeho píchnout, a že bychom měli peněz na rozhazování, ale řekla bych, že je na čase začít ty recepty dávat do kupy. Přibylo mammahelpek, recepty občas nějaké prozradíte či se na babinci pochlubíte nějakou domácí mňamkou. I v našich odpoledních programech se velkému zájmu těší zejména gurmánské kurzy a kuchařská okénka A tak vyhlašuji půlroční sběr domácího stříbra rodinných receptů, které se ve vašich domácnostech dědí, nebo které jste vymyslely vy samy a celá vaše rodina se po nich může utlouct, nebo které jsou tak originální, že o nich kromě vás skoro nikdo jiný neslyšel, nebo je vaří ráda vaše kamarádka v daleké cizině a vám se na ně taky sbíhají sliny Z klasických kuchařek neopisujte, hezky popište, jak vaříte vy samy! A pospěšte si, na konci prázdnin je uzávěrka! Jako závdavek přináší naše nová přítelkyně Eva Ferrarová, s níž se v Praze učíme vařit jako v Itálii, svou Krůtu po toskánsku. Zkuste ji třeba na Velikonoce. Tacchino alla toscana Krůta po toskánsku Ingredience pro 4 osoby: 500 g krůtích prsíček ve čtyřech kusech, 1 mrkev, 1 řapík celeru, 1 cibule, 1 dl brandy, 5 kusů kuřecích jatýrek, olej, vývar, máslo, mouka, sůl, pepř. Maso svažte nití do válečku. Nastrouhejte nahrubo mrkev, celer, cibuli, dejte do kastrolu, přidejte svázané maso, polijte olejem, osolte, opepřete. Nechte maso opéci dozlatova, potom přilijte brandy, které necháte odpařit. Přidejte vývar a vařte asi hodinu a čtvrt s tím, že postupně přidáváte vývar, když je maso na suchu. Když je maso téměř hotové, přidejte na kousky nakrájená kuřecí jatýrka a nechte vařit 10 minut. Vyndejte maso z kastrolu, odstraňte nit a nakrájejte válečky na kolečka (řezy). Omáčku rozmixujte, znovu ji dejte vařit, přidejte trochu másla a lžičku mouky spolu s vývarem. Za stálého míchání nechte omáčku zhoustnout. Nalijte ji na krůtu a servírujte. A pak tu máme hned dvě verze řízků naruby od Renaty z Hradce a jeden až z Indonézie: Řízek naruby č. 1 Lze dělat z vepřového z kuřecího i králičího masa. Připravené řízky velice malinko osolíme a naklepeme ve strouhance, aby se strouhanka vtlačila do masa. Potom je namočí- 21 zlom.indd :36:51

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari

Více

Romská kuchařka. Perkelt

Romská kuchařka. Perkelt Romská kuchařka Soupis receptů na klasické romské pokrmy, které se připravovaly v rámci akce Dny romské kuchyně dne 30. 9. 2009 v Romském kulturním a společenském centru v Karviné za finanční spoluúčasti

Více

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Krůtí guláš. Suroviny. Postup: Krůtí guláš 125 g krůtího masa na guláš zeleninový vývar z kostky 1/2 lžičky sladké papriky 50 g žampionů pórek 10 g másla 10 g hladké mouky 40 ml kysané smetany sůl, pepř olej Maso omyjeme, osušíme a

Více

Multikulturní výchova pracovní list

Multikulturní výchova pracovní list Multikulturní výchova pracovní list Předmět Ročník Informatika 6.-9. ročník Jméno Vzdělávací program Téma ŠVP ZŠ - Berlička Jídlo Výstupy - potraviny typické pro různé světadíly - globalizace - náměty

Více

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU 1 Krásný den Jmenuji se Eva Peršinová a vítám vás na webových stránkách www.vitarianstyle.com. Pojďme se nyní podívat na třetí video s názvem: Jak na to, v podstatě

Více

PROSINEC 2012 Pohádka o Vánocích Jiří Kovář 9.třída

PROSINEC 2012 Pohádka o Vánocích Jiří Kovář 9.třída PROSINEC 2012 Pohádka o Vánocích Jiří Kovář 9.třída V jedné malé chaloupce žila babička dědeček a jeden malý kluk jménem Toník. Blížily se Vánoce a Toník byl čím dál víc nedočkavý, až do té doby když k

Více

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Original Odborné recepty s Balkánským sýrem značky Odborné recepty s Balkánským sýrem značky "Original" Neven 7 s.r.o. Zavřená 27, Brno, PSČ 634 00 Mobil: +420775263544 info@neven.cz www.balkansky-syr.cz, www.sirene.cz Obsah 1. Gratinované brambory se

Více

Recepty, aneb jak vaříme na táboře

Recepty, aneb jak vaříme na táboře Recepty, aneb jak vaříme na táboře Polévky: Bramborová - suroviny: brambory, cibule, mrkev, majoránka, nové koření, česnek, sůl, pepř, voda, případně mouka na zahuštění a polévkové koření - postup: Na

Více

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte. ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Více

Minikuchařka zdravého stravování

Minikuchařka zdravého stravování Minikuchařka zdravého stravování Pokrmy zde uvedené byly připraveny žáky školy pod vedením učitelů odborného výcviku ISŠ HPOS Příbram v rámci projektu Čas pro prváky Realizace projektu byla spolufinancována

Více

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací

Více

Kapr Kapr s jogurtem ½ Kapra hladká mouka paprika koření na ryby ½ kg bílého jogurtu Mandle Vykostěné porce kapra obalíme v mouce s kořením, paprika, rybí koření a sůl. Vložíme do zapékací misky, zalijeme

Více

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Polévka s drožďovými knedlíčky (d.č.3) Kosti Zeleninová směs (mrkev, celer, petržel) Krupice pšeničná Droždí 1l Vaječná melanž 13.00 g 18.00 g 3.00 g Technologický

Více

UHERSKÉ HRADIŠTĚ Vás vítá

UHERSKÉ HRADIŠTĚ Vás vítá UHERSKÉ HRADIŠTĚ Vás vítá Rádi pro Vás připravíme: rauty, oslavy, svatby, firemní večírky, maturitní večírky. Vaříme denně : pondělí čtvrtek od 11.00 do 21.00 hod. pátek sobota od 11.00 do 21.30 hod. neděle

Více

Krabí kremrole. Nivové kornoutky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup

Krabí kremrole. Nivové kornoutky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup Krabí kremrole 500 g lístkového těsta, 500 g tyčinek Surimi, 1 vejce, sůl, sezamové semínko Těsto rozpůlíme a každou polovinu rozválíme na pomoučeném vále na tenko. Rádýlkem nakrájíme na proužky, kterými

Více

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě Mraveneček Vážení rodiče, dostává se Vám do rukou jedinečné a neopakovatelné vydání brožury Naše kuchařka. Ta vznikla z velkého nadšení a celoroční práce uživatelů a pracovníků stacionáře Mraveneček. Najdete

Více

Rozloučení se školkou- přípravy, zahradní hrátky, spaní

Rozloučení se školkou- přípravy, zahradní hrátky, spaní Úkoly předškoláčka, jsou pro nás hračka.. Než půjdu do školy -" minimum předškoláka". Vyzkoušejte si Předškoláci převzato www.predskolaci.cz Písničky a říkanky ze školky Další říkadla, popěvky... na doma

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

PŘEDKRMY SALÁTY A TĚSTOVINY. Letní salát s mozzarellou (120g šunka, mozzarella, ledový salát, cherry rajčátka)

PŘEDKRMY SALÁTY A TĚSTOVINY. Letní salát s mozzarellou (120g šunka, mozzarella, ledový salát, cherry rajčátka) Něco na zub PŘEDKRMY Polévka (dle denní nabídky) Dřevorubec na topince (vepřový, kuřecí) Vajíčka na slanině s cibulkou,chléb Hemenex se slaninou, chléb Brokolice zapečená se sýrem 26,- Kč Osvěžující SALÁTY

Více

RECEPTY STUDENTŮ SŠ. kuchař = stupeň náročnosti na přípravu (1 snadné, 2 mírně obtížné, 3 více obtížné, 4 náročné)

RECEPTY STUDENTŮ SŠ. kuchař = stupeň náročnosti na přípravu (1 snadné, 2 mírně obtížné, 3 více obtížné, 4 náročné) V této části publikace naleznete originální recepty studentů středních škol Libereckého kraje, kteří se zúčastnili soutěže Ovoce a zelenina pětkrát denně. Všechny recepty jsou otištěny dle textových a

Více

III. Ol ČTVRTEK Polévka: Bramborová I. Vepřová krkovička na žampionech, vařené brambory, okurkový salát PÁTEK

III. Ol ČTVRTEK Polévka: Bramborová I. Vepřová krkovička na žampionech, vařené brambory, okurkový salát PÁTEK J Í D E L N Í L Í S T E K od 1. - 5.9.2014 Hovězí vývar se zeleninou a těstovinami Přírodní vepřová kotleta, vařené brambory, míchaný zeleninový salát Ol Žampionová Srbské rizoto syp.sýrem, steril.okurek

Více

02/2010 DEN STUDENSTVA

02/2010 DEN STUDENSTVA 02/2010 DEN STUDENSTVA Ze začátku to měl být turnaj pro volejbalové začátečníky s účelem zahrát si pro zábavu, který se odehrává každý rok ke dni 16. listopadu před státním svátkem. Avšak ukázalo se, že

Více

Pomazánka s vejci a olivami

Pomazánka s vejci a olivami Pomazánka s Tofu Uzené tofu Sýr měkký Olivový olej extra virgine Trochu soli Případně jarní cibulku Postup Uzené tofu rozmixujte do hladka s olivovým olejem, až vznikne hladká krémová hmota. Tu smíchejte

Více

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N. 4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,

Více

Chuťovky k pivečku. Polévky

Chuťovky k pivečku. Polévky Chuťovky k pivečku 1ks Nakládaný hermelín podle Máry, pečivo 55,- 2ks Domácí pikantní utopenec, pečivo 50,- 200g Pivní sláma s česnekem 55,- 100g Masová topinka sypaná sýrem 75,- 1ks Nivová koule 9,- 70g

Více

Pravidelné akce Klubu seniorů Krupka na rok 2015

Pravidelné akce Klubu seniorů Krupka na rok 2015 Pravidelné akce Klubu seniorů Krupka na rok 2015 Každé pondělí až čtvrtek je otevřen klub v DPS Dlouhá 636, Krupka vždy od 13,00 do 17,00 hodin. Možnost využití dvou počítačů včetně připojení na internet,

Více

Nejdříve krátké ohlédnutí za akcemi z konce kalendářního roku.

Nejdříve krátké ohlédnutí za akcemi z konce kalendářního roku. Základní škola Ořech a její KFOŠ Nejdříve krátké ohlédnutí za akcemi z konce kalendářního roku. V pondělí 17. prosince to ráno s naším vánočním výletem do Prahy nevypadalo moc dobře. Pršelo. Vyjeli jsme

Více

Interaktivní pořad plný písniček k nám zavítal 23. listopadu a jmenoval se Pohádková minishow.

Interaktivní pořad plný písniček k nám zavítal 23. listopadu a jmenoval se Pohádková minishow. Základní škola Ořech a její KFOŠ A je tu zase prosinec. Prý měsíc klidu, pohody a radostného očekávání vánoc. No, mnozí z nás dobře víme, že umí být občas pořádně hektický a náročný. I když vždy krásný.

Více

100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,-

100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- Předkrmy 100 g Tatarský biftek z pravé hovězí svíčkové s česnekovými topinkami 160,- 60 g Kuřecí prso pečené v panchettě se salátem tzatziky a česnekovou bagetou 62,- 80 g Tatarský biftek z lososa s kopečkem

Více

PLÁN ZÁJMOVÉHO VZDĚLÁVÁNÍ ČINNOSTI VE ŠKOLNÍM ROCE 2013/2014

PLÁN ZÁJMOVÉHO VZDĚLÁVÁNÍ ČINNOSTI VE ŠKOLNÍM ROCE 2013/2014 PLÁN ZÁJMOVÉHO VZDĚLÁVÁNÍ ČINNOSTI VE ŠKOLNÍM ROCE 2013/2014 Plán je rozvržen do 4 bloků na 4 roční období: podzim, zima, jaro, léto. Náměty činností v průběhu jednotlivých ročních období Všechny výchovné

Více

Dům dětí a mládeže Blovice, Tyršova 807, 336 01 Blovice Tel.: 371 522 159 www.ddm-blovice.cz. Časopis CHOBOTNICE

Dům dětí a mládeže Blovice, Tyršova 807, 336 01 Blovice Tel.: 371 522 159 www.ddm-blovice.cz. Časopis CHOBOTNICE Dům dětí a mládeže Blovice, Tyršova 807, 336 01 Blovice Tel.: 371 522 159 www.ddm-blovice.cz Časopis CHOBOTNICE Říjen 2011 TŘÍDNÍ UČITEL 1. Třídní učitel má pravdu. 2. Třídní učitel má vždy pravdu. 3.

Více

Celkové příjmy 20 261 691,-- Kč. Z jednání rady obce ve dnech 2.3. a 23.3.2005. Z jednání zastupitelstva obce dne 23.3.2005

Celkové příjmy 20 261 691,-- Kč. Z jednání rady obce ve dnech 2.3. a 23.3.2005. Z jednání zastupitelstva obce dne 23.3.2005 1 Z jednání rady obce ve dnech 2.3. a 23.3.2005 - RO vzala na vědomí provedený průzkum cen za sněhovou frézu, která se pohybuje v částce přibližně 400 tis. Kč. V letošním roce bude podána žádost o dotaci

Více

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Extra panenský olivový olej Benoit s lehkou ovocnou chutí a jemným dotykem vůně květin je lisovaný za studena výlučně mechanickým

Více

BERUŠKOVÉ PROSTŘENO. Text: Alenka Černá Vlaďka Bednářová

BERUŠKOVÉ PROSTŘENO. Text: Alenka Černá Vlaďka Bednářová BERUŠKOVÉ PROSTŘENO Text: Alenka Černá Vlaďka Bednářová Kompetence: Kompetence k učení. Soustředěně pozoruje, zkoumá, objevuje, všímá si souvislostí, experimentuje a užívá přitom jednoduchých pojmů, znaků

Více

Žitné mouky T 960 Žitná chlebová T 1700 Žitná celozrnná

Žitné mouky T 960 Žitná chlebová T 1700 Žitná celozrnná Pšeničné mouky 00 Pšeničná mouka hladká světlá T 400 Pšeničná výběrová polohrubá T 405 je umletá ze zrna, které má odstraněný klíček a obal (otrubu) a je vlastně nejsvětlejší a tedy nejmíň celozrnná. T

Více

Studený předkrm: Polévka: Teplé předkrmy: Minutky z hovězího masa:

Studený předkrm: Polévka: Teplé předkrmy: Minutky z hovězího masa: Studený předkrm: 60g Šunková rolka s křenovou šlehačkou 35,- Kč 115g Tresčí játra (tresčí játra, citron, cibule) 80,-Kč Polévka: dle denní nabídky 30,- Kč Teplé předkrmy: 200g Skalská topinka (topinka,

Více

Časopis Základní školy speciální a praktické školy Diakonie ČCE Vrchlabí. Detašované pracoviště Dvůr Králové nad Labem. Září 2015

Časopis Základní školy speciální a praktické školy Diakonie ČCE Vrchlabí. Detašované pracoviště Dvůr Králové nad Labem. Září 2015 Časopis Základní školy speciální a praktické školy Diakonie ČCE Vrchlabí Detašované pracoviště Dvůr Králové nad Labem Září 2015 O čem si přečtete: Zahájení školního roku 2015/2016 Plavání Návštěva útulku

Více

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků Prezentace k Evropskému dni jazyků Pirohy Pirohy patří mezi typické pokrmy ruské kuchyně. Připravují se v mnoha variantách, z různých těst, s různými náplněmi a různými technologickými úpravami. Můžeme

Více

Pondělí 11:30-14:00. Vepřová plec na smetaně se šunkou a sterilovaným okurkem. Kuřecí prsa plněná listovým špenátem s nivovou omáčkou

Pondělí 11:30-14:00. Vepřová plec na smetaně se šunkou a sterilovaným okurkem. Kuřecí prsa plněná listovým špenátem s nivovou omáčkou 1. Pondělí Hamburská vepřová plec Vepřová plec na smetaně se šunkou a sterilovaným okurkem Kuřecí vějíř, ozdoba Kuřecí prsa plněná listovým špenátem s nivovou omáčkou Hovězí roštěná s mladou karotkou a

Více

Den Polévka 1.jídlo 2.jídlo Dieta č 2 1,7,9 1,3,7 1,3,7 1 1,3,9 1,3,7,9,10 1,3,7 9 1,7 1,3,7 1,3,7 1,3,7, 1,9 1,3,7 1,7 1

Den Polévka 1.jídlo 2.jídlo Dieta č 2 1,7,9 1,3,7 1,3,7 1 1,3,9 1,3,7,9,10 1,3,7 9 1,7 1,3,7 1,3,7 1,3,7, 1,9 1,3,7 1,7 1 29.6. 30.6. 1.7. 2.7. 3.7. 4.7. 5.7. Čočková,9 1 Bramborová 1,9 1 Hovězí vývar s nudlemi 1,3,9,9,10 9 Květáková, Trdelná 1,9 1 Hovězí vývar s nudlemi 1,3,9 Zapečené těstoviny s uzeným masem a uzeninou,

Více

www.milionoveimperium.cz

www.milionoveimperium.cz www.milionoveimperium.cz David Kirš, autor Miliónového impéria a EmailAcademy uvádí ebook WEB MILIONÁŘE A KRUH BOHATSTVÍ Tento ebook (dokument) můžete šířit a přeposílat dále, ale pouze jako celek. Není

Více

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny MUFFINOVÁ KUCHAŘKA Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny Obsah Sladké varianty:... 3 Muffiny stracciatellové... 3 Kefírové muffiny s nutellou a čokoládou

Více

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. Základní škola a Mateřská škola Dětenice. Přejeme dobrou chuť! týden od 1.6. 2015 do 5.6. 2015

JÍDELNÍ LÍSTEK. Základní škola a Mateřská škola Dětenice. Přejeme dobrou chuť! týden od 1.6. 2015 do 5.6. 2015 týden od 1.6. 2015 do 5.6. 2015 pátek čtvrtek CHLÉB 1,3,7 HRACHOVÁ KAŠE 1,7 TVAROHOVÝ KRÉM POM. SÝROVÁ RÝŽOVÁ 1,7,9 ŠUNKA JEMNÝ KRÉM 7 S PIŠKOTY 1,3,7 S NIVOU 7 KYS. OKURKA KAKAO, 7, MLÉKO ROHLÍK 1,3,7

Více

Časopis Klubu vodních strážců PODZIM 2011

Časopis Klubu vodních strážců PODZIM 2011 Časopis Klubu vodních strážců PODZIM 2011 Foto: KAŠPÁREK V ROHLÍKU Milé děti, určitě máte raději sluníčko než déšť, ale jistě víte, že déšť je pro Zemi velmi důležitý. Vodu potřebují nejen lidé, ale i

Více

Blahopřejeme Všem, kteří se narodili v srpnu, přejeme vše nejlepší a splnění přání v dalším roce.

Blahopřejeme Všem, kteří se narodili v srpnu, přejeme vše nejlepší a splnění přání v dalším roce. Spolek neslyšících Břeclav, o.s., Kapustova 12, 690 06 Břeclav sociální služby - 17. listopadu 1a, 690 02 Břeclav člen Českomoravské jednoty neslyšících www.cmjn.cz, www.snbreclav.cz tel/fax: 519 332 251,

Více

jak jistě víte, husa se na českém stole objevuje již dlouhá léta. Byla a je neodmyslitelnou součástí tradičních posvícení a stala

jak jistě víte, husa se na českém stole objevuje již dlouhá léta. Byla a je neodmyslitelnou součástí tradičních posvícení a stala Husí kuchařka Vážení zákazníci, jak jistě víte, husa se na českém stole objevuje již dlouhá léta. Byla a je neodmyslitelnou součástí tradičních posvícení a stala se i tradičním pokrmem na svátek sv. Martina

Více

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow.

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow. Přihláška do soutěže Vaříme to slow. Soutěž v kuchařských dovednostech středních škol Plzeňského kraje a Bavorska SOU Domažlice, Prokopa Velikého 640, Domažlice Korespondenční část Vypracovali žáci II.

Více

Den Polévka 1.jídlo 2.jídlo Dieta č 2 1,7,9 1 1,3,7 1 1,3,9 1,3,7 1,9 9. brambory 1,3,9 1,3 1 1,4,7 1,3,7,9 1,3,7,9 1,3,7 1,3,7,9 1 1,3,7 1 1,3,9

Den Polévka 1.jídlo 2.jídlo Dieta č 2 1,7,9 1 1,3,7 1 1,3,9 1,3,7 1,9 9. brambory 1,3,9 1,3 1 1,4,7 1,3,7,9 1,3,7,9 1,3,7 1,3,7,9 1 1,3,7 1 1,3,9 3.8. Vepřová pečeně na houbách, Buchtičky s krémem Pečené kuře, bramborová kaše 4.8. 5.8. 6.8. 7.8. 8.8. 9.8. 1,7,9 1 1,3,7 1 Krupicová 1,3,9 1,3,7 1,9 9 1,3,9 1,3 1 1,4,7 Zeleninová s vejci,9 1,3,7 1,3,7,9

Více

Vývar s masem a nudlemi 32,00 Česneková se šunkou a sýrem 32,00 Dle denního menu 32,00

Vývar s masem a nudlemi 32,00 Česneková se šunkou a sýrem 32,00 Dle denního menu 32,00 JÍDELNÍ LÍSTEK POLÉVKY Vývar s masem a nudlemi 32,00 Česneková se šunkou a sýrem 32,00 Dle denního menu 32,00 PŘEDKRMY TATARÁKY Hovězí tatarák 150g 215,00 čerstvě připravený, namíchaný a podáváme se čtyřmi

Více

Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice Vaření

Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice Vaření Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice Jméno a příjmení: Josef Bouček Třída: 9. A Školní rok: 2011/2012 Garant / konzultant: Mgr.Roman Kotlář Datum odevzdání: 31.května Vaření ČESTNÉ

Více

REKONSTRUKCE JÍDELNY A ŠKOLNÍHO DVORA

REKONSTRUKCE JÍDELNY A ŠKOLNÍHO DVORA Září 2009 REKONSTRUKCE JÍDELNY A ŠKOLNÍHO DVORA Během prázdnin započala v areálu naší školy rozsáhlá rekonstrukce jídelny a školního dvora. Jak dlouho potrvá nevíme. Snad do poloviny listopadu. Bohužel

Více

duben 2015 týden 1.4. až 5.4.

duben 2015 týden 1.4. až 5.4. týden 1.4. až 5.4. středa 1.4.2015 Přesnídávka: Chléb, pomazánka se sardinek a sýru, zelenina ( 01, 04, 07 ) Polévka: Dršťková ( 01, 09 ) - / z hlívy ústřičné / Hlavní jídlo: Rýžová kaše sypaná čokoládou,

Více

Restaurace AJETO Ajeto FIRMA ROKU 2014 Ajeto FIRMA ROKU 2014

Restaurace AJETO Ajeto FIRMA ROKU 2014 Ajeto FIRMA ROKU 2014 Restaurace AJETO Ajeto FIRMA ROKU 2014 PŘEDKRMY 80g 80g 100g CARPACCIO AJETO marinované plátky svíčkové v bylinkách, olivový olej, hobliny parmazánu, balsamico Rozpečený kozí sýr s ořechy a medovou zálivkou,

Více

http://www.zlinskedumy.cz

http://www.zlinskedumy.cz Číslo projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity CZ.1.07/1.5.00/34.0514 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Autor Ročník 3. Obor Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_22

Více

Recepty s Regionální potravinou. Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy

Recepty s Regionální potravinou. Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy Recepty s Regionální potravinou Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy Jihočeský kraj Kapr se zelím Doba přípravy: 2 hodiny Množství: 5 porcí 500 g kapra 500 g Kysaného zelí bílého

Více

MAGGI Šťáva k pečenému masu. To má šťávu...

MAGGI Šťáva k pečenému masu. To má šťávu... MAGGI Šťáva k pečenému masu To má šťávu... MAGGI Šťáva k pečenému masu 0,75 kg Dobře připravená šťáva nebo omáčka je to, co posouvá pokrm na gastronomický vrchol. Ne vždy je ale snadné připravit šťávu

Více

ÚTERÝ STŘEDA. Smažený sýrový oválek, vařené brambory, česnekový dip, porce rajčete

ÚTERÝ STŘEDA. Smažený sýrový oválek, vařené brambory, česnekový dip, porce rajčete Ol J Í D E L N Í L Í S T E K od 1. - 3.10.2014 Ol Fazolová Znojemský guláš, knedlík Vepřové balenky se sýrem, bramborová kaše, rajčatový salát Krupicová kaše s čokoládou, kompot Zahradnická Mexické vepřové

Více

Kuchařka vánočního cukroví

Kuchařka vánočního cukroví Kuchařka vánočního cukroví Jarmilka Troutnarová Medové perníky 65 dkg hladké mouky 25 dkg moučkového cukru 5 dkg tuku Hera 10 dkg medu 3x velká vejce 1kávová lžička jedlé sody citronová kůra z jednoho

Více

OBĚD: VEČEŘE: Polévka: 1. Kuřecí vývar s drobením dietní 2. Zelná s klobásou. Hlavní chod: Hlavní chod:

OBĚD: VEČEŘE: Polévka: 1. Kuřecí vývar s drobením dietní 2. Zelná s klobásou. Hlavní chod: Hlavní chod: PONDĚLÍ I. 1. Kuřecí vývar s drobením dietní 2. Zelná s klobásou 1. Hovězí vařené maso, dušené zelené fazolky 7. Dušené telecí kostky se smetanovou omáčkou Doporučená příloha: dušená rýže Doporučená příloha:

Více

Informace o obsažených alergenech Vám poskytne obsluha na vyžádání. Předkrmy

Informace o obsažených alergenech Vám poskytne obsluha na vyžádání. Předkrmy Informace o obsažených alergenech Vám poskytne obsluha na vyžádání. Předkrmy Paštika z vepřových jater a líček s brusinkovým želé, šalotkovou marmeládou a topinkou ze selského chleba 70 Kč Námi zauzená

Více

Babí léto s rawfood raw food seminář

Babí léto s rawfood raw food seminář Babí léto rawfood raw food seminář 20. A 21. ZÁŘÍ 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho nepečeme

Více

Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:

Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda: Marinády - maso: Tyto marinády jsou určeny převážně na kuřecí, vepřová a hovězí masa,můžou být však použity i na maso klokaní. Všechny níže uvedené ingredience smícháme, omyté,nakrájené maso na plátky

Více

Předmluva Stovky minut u televizních obrazovek a desítky hodin příprav

Předmluva Stovky minut u televizních obrazovek a desítky hodin příprav Předmluva Stovky minut u televizních obrazovek a desítky hodin příprav Díky neutuchající přízni diváků TV Nova se Vám do rukou dostává druhý díl kuchařky pro fanoušky rychlých a chutných pokrmů. Právě

Více

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta.

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta. Tady dávám na ukázku nachystané jídlo den předem. Jsou to 3 svačinky. Vždy 1 žitný chléb a různé variace uvnitř. Další krabička je plná zeleniny. Toto je ukázka, jak by mělo vypadat nachystané jídlo při

Více

Vitá Vás team Nová Amerika

Vitá Vás team Nová Amerika Vitá Vás team Nová Amerika Vize naší restaurace je, že si vyrábíme od chleba, bílého pečiva, piadin, přes těstoviny, paštiky, marmelády, zmrzliny, omáčky, nachos, müsli, gnocchi a mnohem více K vaření

Více

Vánoce a krize. Výzkum společnosti Unilever. Petr Hantych regionální manažer business analýz Unilever CEE a Rusko. 14. října 2009

Vánoce a krize. Výzkum společnosti Unilever. Petr Hantych regionální manažer business analýz Unilever CEE a Rusko. 14. října 2009 Vánoce a krize Výzkum společnosti Unilever Petr Hantych regionální manažer business analýz Unilever CEE a Rusko 14. října 2009 Jak proběhl výzkum Výzkum probíhal v srpnu a září 2009 Ptali jsme se lidí

Více

Studené předkrmy 50g Krabí koktejl (ananas, jablko, celer, majonéza) 48,- Kč

Studené předkrmy 50g Krabí koktejl (ananas, jablko, celer, majonéza) 48,- Kč Studené předkrmy 50g Krabí koktejl (ananas, jablko, celer, majonéza) 48,- Kč 50g 50g Kuřecí koktejl (mrkev, jablko, mandarinky, kys. Smetana) Kuřecí salát (kuřecí maso, hrášek, kukuřice, kapie, majonéza)

Více

13-13.15 jogurt bílý Activia 150 ml kancelář sama. 17-19.35 kuřecí steak s hermelínem 150 g V Cípu s kamarády šopský salát

13-13.15 jogurt bílý Activia 150 ml kancelář sama. 17-19.35 kuřecí steak s hermelínem 150 g V Cípu s kamarády šopský salát 19.12.2006 17.30-18.10 kuřecí řízečky raut s kolegy loučení kolegy krůtí prsa rajčata s mozzarellou čerstvá zelenina mix 1 víno bílé (ve střiku) 1 + 2 dcl pivo 2 x 0,3 l 1 hod. badmintonu 19-20h 20.12.2006

Více

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM 65 minut 600 g vepřové plece, 200 g cibule, 1 dýně Hokaido (váha cca 500 g), 100 g brambor, česnek, ocet, sůl, pepř. Dýni Hokaido opláchneme, rozkrojíme a zbavíme jader a

Více

Recepty z jednoho pekáče

Recepty z jednoho pekáče J@ Recepty z jednoho pekáče Babské kuře 5-6 velkých brambor, majoránka, sůl, česnek, kmín, 3 rohlíky, 2 dl mléka, 1 lžička vegety, 1 lžíce sádla, 100 g slaniny, 1 cibule, 4 vejce, 1 kuře, grilovací koření

Více

Zdravé vánoční cukroví

Zdravé vánoční cukroví Zdravé vánoční cukroví Recepty na zdravé vánoční cukroví, které EYTO tým Nebuď pecka podával na Vánočním cinkání s 1. ZŠ Dobříš. MAKOVÉ A KOKOSOVÉ KULIČKY 100 g tekutého medu, 50 g sezamových semínek,

Více

Originální dorty a dezerty pro každého!

Originální dorty a dezerty pro každého! Originální dorty a dezerty pro každého! Plánujete oslavu narozenin, svatbu, firemní večírek nebo třeba jen originální dar pro někoho ze svých blízkých? V CITYgastro Vám nabízíme fantastické dorty a dezerty

Více

Minutky restaurace : Ryby :

Minutky restaurace : Ryby : Studené předkrmy : 60 g Nakládaný kozí sýr v olivovém oleji s paprikou, česnekem a bylinkami podávaný s rozpečenou bagetkou 59,- 60 g Matjesy ala losos ložené na jablečném salátku s cibulí, zdobené kapary

Více

Děti a tety z našeho Domova:

Děti a tety z našeho Domova: Všichni jsme prožívali vánoční svátky se svými blízkými, ať už doma nebo na našem Domově. Mnozí z vás o svých Vánocích napsali a namalovali hezké příspěvky: Děti a tety z našeho Domova: Na Štědrý den se

Více

VY_32_INOVACE_CVS17. Název vzdělávacího materiálu: Česká tradiční jídla. Autor: Mgr. Martin Kovačka

VY_32_INOVACE_CVS17. Název vzdělávacího materiálu: Česká tradiční jídla. Autor: Mgr. Martin Kovačka Název vzdělávacího materiálu: Česká tradiční jídla. VY_32_INOVACE_CVS17 Autor: Mgr. Martin Kovačka Předmět: Člověk ve společnosti (Občanská výchova) Ročník: 7. Tematický celek: Kultura. Stručný popis aktivity:

Více

STŘEDISKO EKOLOGICKÉ VÝCHOVY A ETIKY RÝCHORY PROJEKT DOTEK KALENDÁŘ AKCÍ PRO VEŘEJNOST

STŘEDISKO EKOLOGICKÉ VÝCHOVY A ETIKY RÝCHORY PROJEKT DOTEK KALENDÁŘ AKCÍ PRO VEŘEJNOST STŘEDISKO EKOLOGICKÉ VÝCHOVY A ETIKY RÝCHORY PROJEKT DOTEK KALENDÁŘ AKCÍ PRO VEŘEJNOST ŠKOLNÍ ROK 2009/2010 O projektu DOTEK Dům obnovy tradice, ekologie a kultury je projekt Střediska ekologické výchovy

Více

POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě

POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě VÁNOČNÍ ZDOBENÍ Norimberský perník ( 50 g ) Složení: Směs koření (koriandr,

Více

RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU

RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU 400 g brambor, oloupaných a nakrájených na hranolky 4 rump steaky, každý o váze přibližně 250 g sůl a čerstvě namletý černý pepř 25 g másla 1 lžíci olivového

Více

Velké a malé příběhy moderních dějin

Velké a malé příběhy moderních dějin Gabriela Juříčková Zpovídaní mé babičky Boženy Žižkové, narozené v roce 1939 Autorka: Gabriela Juříčková Už by nechtěla vrátit komunisty, přitom všude jinde pořád slyším, jak prý tehdy bylo líp. Datum

Více

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny Nudlové těsto: základní recept Pro 4 osoby 320 g italské mouky* (plus mouka na poprášení těsta) 3 vejce 1 žloutek 2 lžíce olivového oleje ½ lžičky soli Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek

Více

INFORMAČNÍ ZPRAVODAJ KLUBU POHÁDKA

INFORMAČNÍ ZPRAVODAJ KLUBU POHÁDKA INFORMAČNÍ ZPRAVODAJ KLUBU POHÁDKA ROUSÍNOV Březen duben 2008 Pravidelné schůzky se konají na adrese: Skálova 35 (nad Salonem Kleopatra) v tyto dny: Pondělí: 15:30 17:30 herna od května pouze za nepříznivého

Více

Pod čísly u všech pokrmů obsažen seznam alergenů

Pod čísly u všech pokrmů obsažen seznam alergenů Předkrmy: (doba přípravy 20-25 min) 1011 100g Grilovaný hermelín s brusinkami a vlašskými ořechy, 99,- domácí pečivo (1,5,7,8) 2284 70g Kachní paštika s mandlemi na pomerančích, 99,- domácí pečivo (1,5,8)

Více

15. 300g Caesar salát 139,- (římský salát, kuřecí maso, parmazán, ančovičkový dresink, krutony)

15. 300g Caesar salát 139,- (římský salát, kuřecí maso, parmazán, ančovičkový dresink, krutony) Předkrmy 1. 100g Tataráček z lososa na listovém salátu, toustový chléb 92,- 2. 100g Domácí paštika na brusinkovém soté s konfitovaným pomerančem 79,- a omáčkou z červeného vína, pečivo 3. 100g Na plátky

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. RESTAURACE OBZOR 22.7.2013 Předkrmy a chuťovky k vínu a pivu

JÍDELNÍ LÍSTEK. RESTAURACE OBZOR 22.7.2013 Předkrmy a chuťovky k vínu a pivu Předkrmy a chuťovky k vínu a pivu 1 ks Utopenec s cibulí, chléb 34,- 100g Nakládaný hermelín, chléb 59,- 100g Syrečky s hořčicí a feferonkou, chléb 59,- 100g Třená niva, 3ks opečený toustový chléb 59,-

Více

Svatební a slavnostní Menu a rauty 2014/ Centrum Oslav a Cateringu Předotice

Svatební a slavnostní Menu a rauty 2014/ Centrum Oslav a Cateringu Předotice Vážení snoubenci. Pokud zavzpomínáte na kteroukoliv svatbu, kterou jste v minulosti navštívili, určitě první, na co si vzpomenete,bude jídlo. Když vidíte foto svatební tabule, vždy si řeknete, jaká to

Více

třídní učitelka: Bc. Kateřina Sedláčková, asistence: Bc. Šárka Klímová

třídní učitelka: Bc. Kateřina Sedláčková, asistence: Bc. Šárka Klímová Výroční zpráva, školní rok 2013 2014, 8. třída třídní učitelka: Bc. Kateřina Sedláčková, asistence: Bc. Šárka Klímová Tento školní rok byl pro osmáky velmi důležitý především v přípravě ročníkových prací.

Více

Závěrečná zpráva Senior Praha 8. 10. 9. 2011 Výstaviště Holešovice

Závěrečná zpráva Senior Praha 8. 10. 9. 2011 Výstaviště Holešovice Závěrečná zpráva Senior Praha 8. 10. 9. 2011 Výstaviště Holešovice www.seniorpraha.cz 2 Ve dnech 8. až 10. září 2011 proběhl na Výstavišti v Praze Holešovicích první ročník odborného veletrhu zaměřeného

Více

KNIHY MAJÍ ZELENOU. CO SE SKRÝVÁ MEZI KNIHAMI? Aneb Reportáž z našeho knihkupectví

KNIHY MAJÍ ZELENOU. CO SE SKRÝVÁ MEZI KNIHAMI? Aneb Reportáž z našeho knihkupectví KNIHY MAJÍ ZELENOU CO SE SKRÝVÁ MEZI KNIHAMI? Aneb Reportáž z našeho knihkupectví Naše paní učitelka nám v češtině představila soutěž pro základní školy KNIHY MAJÍ ZELENOU, kde máme za úkol vytvořit reportáž

Více

Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace

Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace Vranov nad Dyjí 12.-14.6.2015 Za podpory z kampaně P&G Press trip s ambasadorkou Mirkou Knapkovou Na vodě s Mirkou Aktivity na pláži Výlet do okolí DĚKUJEME!

Více

Recepty z jednoho pekáče

Recepty z jednoho pekáče Recepty z jednoho pekáče Babské kuře 5-6 velkých brambor, majoránka, sůl, česnek, kmín, 3 rohlíky, 2 dl mléka, 1 lžička vegety, 1 lžíce sádla, 100 g slaniny, 1 cibule, 4 vejce, 1 kuře, grilovací koření

Více

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Křehký kuřecí kebab na 4 porce PRONTO PER PASTA s česnekem kuřecí maso 500 g sýr Gouda 200 g bramborový škrob bylinky pažitka, petrželová nať sůl Rychlý,

Více

BUSINESS LUNCH MENU 6. 4. 2015

BUSINESS LUNCH MENU 6. 4. 2015 6. 4. 2015 Vážení hosté, z důvodu státního svátku se dnes polední menu nepodává. Děkujeme za pochopení! Příjemné prožití svátečního dne. podáváme v úterý 7. dubna od 11:30 do 14:30 hodin Květáková polévka

Více

www.deti-detem.cz Děti dětem Velký vánoční koncert pro handicapované děti a děti z Dětských domovů z celé ČR neděle 14.12.2014 od 15.

www.deti-detem.cz Děti dětem Velký vánoční koncert pro handicapované děti a děti z Dětských domovů z celé ČR neděle 14.12.2014 od 15. Děti dětem Velký vánoční koncert pro handicapované děti a děti z Dětských domovů z celé ČR neděle 14.12.2014 od 15.00 hodin sál Bohuslava Martinů na pražské HAMU, Malostranské náměstí 13, 118 00 Praha

Více

TÉMA : drogy. Pocit z besedy Vedoucí besedy S názory vedoucího 1 14 1 22 Souhlas 17 2 8 2 Spíš souhlas 5 3 3 Nevím 4 4 Spíš nesouhlas 5 5 nesouhlas

TÉMA : drogy. Pocit z besedy Vedoucí besedy S názory vedoucího 1 14 1 22 Souhlas 17 2 8 2 Spíš souhlas 5 3 3 Nevím 4 4 Spíš nesouhlas 5 5 nesouhlas TŘÍDA : 8.A / 22 žáků 1 14 1 22 Souhlas 17 2 8 2 Spíš souhlas 5 3 3 Nevím Ano 22 Ano 21 Ano 14 Ne Ne Ne 7 nevím 1 Nevím 1 Beseda byla poučná 6x Dobře vše vysvětlila 7x Byla zajímavá 5x Ví, o čem mluví,

Více

Zapečené papriky se sýrem a salámem - opravdu výborné!!!!

Zapečené papriky se sýrem a salámem - opravdu výborné!!!! Zapečené papriky se sýrem a salámem - opravdu výborné!!!! [9.6.2009] Bílé papriky,rajčata,libové párky nebo točený salám, sýr eidam, anglická slanina. Papriky seříznu vršek a vydlabu vnitřky, po omytí

Více

Jídelní lístek. Drůbeží jatýrka na kari se sekanými mandlemi, bagetka (Drůbeží játra, kari, šalotka)

Jídelní lístek. Drůbeží jatýrka na kari se sekanými mandlemi, bagetka (Drůbeží játra, kari, šalotka) Jídelní lístek Předkrmy Drůbeží jatýrka na kari se sekanými mandlemi, bagetka (Drůbeží játra, kari, šalotka) Hovězí jazyk s vlahým křenovým krémem, opečené toasty (hovězí jazyk, smetana, křen) Tatarák

Více

OD 13 DO 17 HODIN MĚSÍC LISTOPAD PLNÝ PŘEKVAPENÍ A ZÁBAVY A TAKÉ POZNÁVÁNÍ

OD 13 DO 17 HODIN MĚSÍC LISTOPAD PLNÝ PŘEKVAPENÍ A ZÁBAVY A TAKÉ POZNÁVÁNÍ OD 13 DO 17 HODIN MĚSÍC LISTOPAD PLNÝ PŘEKVAPENÍ A ZÁBAVY A TAKÉ POZNÁVÁNÍ Přivítali jsme opět mezi nás své kamarády z lesa, vody a vůbec z celé přírody. VÁŽENÍ RODIČE, V MĚSÍCI ŘÍJNU JSME VÁS NESVOLALI,

Více

Jídelníček na týden od : 5. října do : 11. října 2015

Jídelníček na týden od : 5. října do : 11. října 2015 Jídelníček na týden od : 5. října do : 11. října 2015 Datum dieta o b ě d Pondělí Zelňačka s uzeninou / polévka hašé 5.10. N,D9 Masová směs, rýže D2,9/2 Masová směs, rýže Úterý Polévka z drůbežích drobů

Více

Co má housenka na srdci

Co má housenka na srdci Září 2015 ORONGONG Co má housenka na srdci Zdravím čtenáře Orongongu, prázdniny jsou u konce a nový školní rok 2015/2016 nám začíná. Tábor si všichni užili, děti ho hodnotily jako jeden z nejlepších za

Více