Hanka Ebertová končí se závodní cyklistikou Lucie Žemberyová, foto Petr Janouš

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Hanka Ebertová končí se závodní cyklistikou Lucie Žemberyová, foto Petr Janouš"

Transkript

1 Hanka Ebertová končí se závodní cyklistikou Lucie Žemberyová, foto Petr Janouš V srpnu letošního roku odjela svůj poslední závod jediná česká ultramaratonská cyklistka Hanka Ebertová. Závodní kariéru se rozhodla pověsit na hřebík po téměř dvaceti letech, při kterých najela více než 360 tisíc km a absolvovala na 250 závodů. Prvním Hančiným závodem byl 150 km dlouhý "Král Šumavy" v roce 1996, první ultramaraton ve dvojici si pak vyzkoušela o dva roky později ve dvojce s Martinem Jelínkem. Téhož roku absolvovala také svůj první sólo ultramaraton, kterým byl závod Západočeským regionem za 17 hodin. Ten Hanka se svými najetými 352 km vyhrála. Od té doby se cyklistka vezla na soutěžní vlně a kilometry polykala jak bezedná. V roce 2001 například v závodě Šílený cyklista ujela za 24 hodin 784,743 km, čímž závod vyhrála, a její výkon byl dokonce zaznamenán ve slavné Guinessově knize rekordů. V roce 2002 brilantně zvládla i závod "Celou Českou republikou" dlouhý 1118 km, který svým časem 53:56 vyhrála a zároveň vytvořila nový ženský rekord závodu. Časem začalo být sportovkyni Česko malé, a tak se v roce 2004 vydala otestovat své síly do zahraničí. Ani náročný horský terén pro ni ale nebyl problém a z 835 km dlouhého závodu Glockerman si Ebertová přivezla zlato, přičemž opět vytvořila rekord závodu. Další sportovní výzvu našla cyklistka v závodě DOS RAS Extreme, který si oblíbila natolik, že jeho trať dlouhou vždy více než 1200 km absolvovala za svou závodní kariéru hned čtyřikrát. Svými soutěžními výkony se Hanka Ebertová několikrát kvalifikovala i na nejdelší cyklistický ultramaraton planety RAAM. Trasa tohoto závodu vede napříč Severní Amerikou, měří 4800 km a závodník cestou nastoupá na 32 tisíc metrů v limitu 13 dní! Tento extrémní závod si Ebertová vyzkoušela v roce 2007, ovšem její pokus končil zklamáním. Jelikož krátce před akcí odpadl jeden z důležitých sponzorů, nemohl na akci odjet podpůrný tým v takovém složení, jaké je pro tak obrovsky obtížný podnik potřeba. To se následně odrazilo na průběhu závodu, ze kterého česká ultracyklistka nakonec musela odstoupit po ujetých více než 900 km pro nedodržení časového limitu.

2 V roce 2010 si ale závodnice spravila chuť při akci Race Around Austria, cyklisticky nejobtížnějším závodě na světě, dlouhém 2220 km a s převýšením metrů. Tento alpský závod česká cyklistka nejen vyhrála, ale stala se i první ženou na světě, která tento závod úspěšně absolvovala. Zároveň byla první Češkou, které se takovou vzdálenost podařilo urazit nonstop. Rok 2010 byl pro Hanku Ebertovou vůbec nejúspěšnější v kariéře. Z pěti absolvovaných závodů byla čtyřikrát první a jednou druhá. Dvě ze získaných vítězství byla obzvláště cenná, jelikož připadla na extrémně náročné ultramaratony Race Around Austria a DOS RAS Extreme ve Slovinsku. Navzdory úspěchům se ale Hanka právě v tomto roce rozhodla se závoděním skončit. Byla především psychicky unavená z nekonečného životního stereotypu, ve kterém nebylo téměř nic jiného než spánek, práce a kolo. Ultramaratonské tréninky ničemu dalšímu moc prostor nedávají. Vždyť dle statistik, které si sportovkyně pečlivě vede, je patrné, že například během roku 2000 odtrénovala 1085 hodin. Když se tato suma vydělí počtem dní v roce, vychází to průměrně na tři hodiny tréninku denně! Ale co když právě nemohla trénovat? Co když právě nemohla odjet své 3 hodiny kvůli nemoci, únavě či jiným povinnostem? A co když nemohla trénovat třeba hned dva dny za sebou? To pak musela odjet během dne třeba devět hodin. Neskutečné! Prostě ultramaraton je ultra dřina a není divu, že je v této cyklistické disciplíně žen jak šafránu. I Hanku to nakonec udolalo a ona se rozhodla jezdit si už jen pro radost. Ovšem paradoxem je, že právě při takové jízdě pro radost ji potkal komplikovaný úraz kolene, s kterým se potýkala pak téměř další tři roky. Pro Hanku Ebertovou to bylo těžké období. Koleno bolelo a bolelo a ona už téměř ztrácela víru, že by to jednou zas mohlo být dobré. Nakonec ale měla štěstí. Koleno se umoudřilo a ona zase "dostala roupy". Byla zdravá, odpočatá a zase se jí chtělo závodit. Pro svůj comeback si zvolila závod Krušnoton, nejtěžší maraton v Čechách dlouhý 252 km. Vyhrála. V následujícím roce kromě jiného absolvovala i svůj oblíbený DOS RAS Extreme ve Slovinsku, pak ale opět přišly pochybnosti. Chce tohle ještě? Chce ještě tuhle dřinu? V souvislosti s pochybnostmi se tréninky staly opět víc zátěží než radostí a motivace i chuti do nich ubývalo.

3 "Tak jo, ještě jeden, poslední rok," rozhodla se ultracyklistka, když se našel partner, který chtěl její závodní aktivitu podpořit. Jejím cílem ovšem musel být výjimečný závod, takový, který by ji ještě dokázal zaujmout, nabudit, namotivovat. Dostatečnou výzvu našla závodnice v podniku Tortour, nonstop závodu kolem Švýcarska s délkou trati 1029 km a převýšením metrů, který má tu zvláštnost, že jeho časové limity jsou nastavené stejně pro muže i pro ženy, a to velice tvrdé - pouhých 48 hodin! Hance bylo jasné, že pokud má v tomto závodě uspět, bude muset jet téměř bez přestávky a na dřeň. S touto vidinou se dala do přípravy. I když vyhoření již bylo patrné a Hanka se musela leckdy do tréninku dost nutit, celou přípravu odjela svědomitě. Zlepšila dokonce i svůj spánkový režim, k tomu chodila pravidelně na fyzioterapii a doma pak každodenně cvičila. A úsilí se vyplatilo. Hanka byla před startem velkého závodu bez všech bolístek, které trápí téměř všechny vrcholové a výkonnostní sportovce, ovšem i tak ji trápily obavy. Ukázalo se totiž, že závod má kromě přísných časových limitů i řadu organizačních neduhů a paradoxů, s kterými se ona i její doprovodný tým budou muset vyrovnat. Závodník s sebou například nemohl mít během dne doprovodné auto, což komplikovalo orientaci, část závodní trasy také vedla po cyklostezkách, což českým účastníkům také dělalo vrásky. Závod Tortour začal malým předkrmem, prologem. Ačkoli prolog se uskutečnil v krásném místě u Rýnských vodopádů, teploty dosahující 34 C moc radosti neudělaly a Hanka předkrm pojedla spíš vlažně. Ani na závod nevypadala předpověď počasí právě růžově. Slibovala velký teplotní propad, který s sebou obvykle přináší i déšť a silný vítr - a obojí se skutečně dostavilo. Dvě hodiny před závodem začalo foukat a strhla se prudká bouřka. "No krása," sledovala cyklistka útrpně celou situaci a chystala se na hodně nepříjemný vstup do závodu. Po hodině ale déšť jako zázrakem ustal, a když se půl hodiny po půlnoci startovalo, silnice již dokonce usychaly. "Tak to prošlo hladce," ulevilo se Hance Ebertové i všem ostatním "účastníkům zájezdu". Jenže v tu chvíli nikdo netušil, že ona bouřka byla také jen "prologem", který si tentokrát nachystalo počasí.

4 První kilometry závodu se Hance jedou tak nějak nemastně neslaně. "To je ale normální. Je to díky tomu, že člověk před závodem hodně odpočívá a jen protáčí nohy," vysvětluje sportovkyně. Úvodních 100 km se Hance daří odjet bez přestávky, průměrnou rychlostí 26,5 km/h. Je spokojená. Když se v druhé etapě dostává do nadmořské výšky 900 m. n. m., je ještě spokojenější. Stoupání jí sedí, dostává se do závodního rytmu a cítí se víc než dobře. Záhy jí ale náladu kazí 30km úsek po rýnské cyklostezce, dost ji zlobí i časové kontroly, které musí občas dost složitě hledat na periferii města, či dokonce v nepřehledné průmyslové zóně. Když se ale Hanka pouští do stoupání na první alpský pas - Oberpass, už je v o mnoho lepším rozmaru. "Do vysokohorských pasů se vždycky těším, to je můj chlebíček. Jsou to úseky, kde vždy získávám - čas i pozitivní náladu," říká jezdkyně. Ovšem dobrý pocit při výjezdu poněkud kazí fakt, že přichází déšť, a tak následuje oblékání - zloděj času - a nepříjemný mokrý sjezd. Další třináctikilometrové stoupání na Furka Pass s převýšením 1000 metrů je ovšem i pro milovnici kopců poněkud výživnější, než by jí bylo milé. "Furka Pass bolel a svojí obtížností mě překvapil. Tady jsem poprvé cítila větší únavu, takže musela nastoupit vůle, která člověka žene vpřed a je rozhodující v úspěšném absolvování ultramaratonu," svěřuje se závodnice. K tomu všemu právě v nejvyšším bodě výjezdu Hanku zastihla ona nahlášená fronta, tentokrát už v plné síle. "Jak se mám asi dostat dolů, když se pro vítr ani neudržím na kole," zoufala si. Nakonec vítr na chviličku polevil, a tak se Hanka mohla pustit do šíleně větrného sjezdu, při kterém její hodinky Polar ukazují rychlost 60 km/h. Další stoupání na Grimsel Pass si Hanka už zase masochisticky užívá. Silnice pomalu začíná osychat, a tak se najednou všechno jeví v tak nějak lepším světle. Ale ouha. Jen si člověk trochu začne myslet, že už bude líp, něco ho klepne přes prsty. Tady je tím kazičem pozitivního myšlení počasí. To nejdřív jen hrozí hustými černými mraky, brzy ale sešle na nebohé závodníky doslova vichřici. Hanka je právě tou dobou na rovinatém úseku, kde by měla jet dle plánů rychlostí vysoko nad 30 km/h. Jenže člověk míní a... I když se jezdkyně snaží rvát s protivětrem, co jí síly stačí, nedokáže se dostat nad průměrnou rychlost 27 km/h. "To není dobré," je jí jasné. Dané časové limity jsou přísné a neoblomné. Hanka si bolestně začíná uvědomovat realitu. Tohle nejspíš nedá. Začíná v ní narůstat zklamání, rozčarování a lítost. Myslí na to, kolik dala času tréninku, jaké úsilí stály přípravy ji i doprovodný tým, myslí i na své sponzory a je jí mizerně. Přesto ale v závodě pokračuje, i když její psychika je nahlodaná a komunikátor, prostředek, kterým je ve spojení s doprovodným vozem, zůstává tichý. Trochu na jiné myšlenky přichází v dalším kopci. Cítí se dobře, jede se jí dobře, ale na vrcholu výjezdu dostává zdrcující info. Je 22:47 a další časová kontrola, ke které by měla dorazit do 23:00, je 30 km daleko...

5 Hanka se přesto ještě pouští do sjezdu, jako by nechtěla přijmout fakt, že je dobojováno. Za chvíli ale staví u krajnice, ví, že zkoušet něco dál nemá smysl. Za ní zastavuje její doprovodné auto, posádka čeká na její další rozhodnutí. Původně chtěla Hanka závod dojet, i kdyby nestíhala časové limity, to ale netušila, že se tak stane už v půlce. Jet mimo závod ještě dalších více jak 570 km, k tomu už neměla motivaci. "Najednou se ve mně něco zlomilo. Byl to konec. Zažívala jsem jeden z nejhorších okamžiků kariéry. Už si ani nepamatuji, kdy jsem naposledy nedokončila ultra závod. A teď to bylo tady, konec závodu, konec mého posledního závodu." I když byla Hanka velmi zklamaná, věděla, že ani tohle ji nemůže přimět k tomu, aby se ještě někdy postavila na start nějakého dalšího ultra. "Po téměř dvaceti letech závodění už hlava nechce a to je rozhodující, i když je tohle pro mě hodně hořký konec," říká smutně česká ultracyklistka, která na švýcarském Tortour udělala tečku za svou závodní kariérou. Přestože tato akce nedopadla, jak by si Hanka Ebertová bývala byla přála, zaslouží si její snaha obdiv. Pokusit se postavit tvrdým časovým limitům nastaveným pro chlapy, to chtělo velkou dávku odvahy. Proto, ač poslední ultra závod této zkušené jezdkyně zůstal nedokončen, byl důstojným zakončením její úspěšné cyklistické kariéry. Veškeré informace o této české ultracyklistce naleznete na jejích webových stránkách Tam je také možné si přečíst její vlastní reportáž ze švýcarského závodu Tortour 2015.

MOJE STATISTIKY 1996 2014 :-)

MOJE STATISTIKY 1996 2014 :-) MOJE STATISTIKY 1996 2014 :-) MARATÓNY ULTRA ULTRA Rok Km / hodiny 200-250km 12h a více 24h a více 1993 2489 1994 3056 1995 7541 1996 8224 1(150KráŠumavy) 1997 13466 / 508 5 1998 20011 / 741 5 2 1999 21573

Více

SVAŤA BOŽÁK EXTREME CYCLING

SVAŤA BOŽÁK EXTREME CYCLING SVAŤA BOŽÁK EXTREME CYCLING P edstavení : Jmenuji se Svatopluk Bo ák a je mi 34let. Vytrvalostní cyklistice se věnuji intenzivně ji od roku 2003. Začínal jsem na 24 hodinových závodech na horském kole.

Více

MOJE STATISTIKY :-) Statistika jednotlivých stovkových mezníků za 24h: MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY. Rok Km km 12h a více 24h a více

MOJE STATISTIKY :-) Statistika jednotlivých stovkových mezníků za 24h: MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY. Rok Km km 12h a více 24h a více MOJE STATISTIKY :-) MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více 1993 2489 1994 3056 1995 7541 1996 8224 1(150 Král Šumavy) 1997 13466 5 1998 20011 5 2 1999 21573 3 3 2 2000

Více

MOJE STATISTIKY :-) Statistika jednotlivých stovkových mezník za 24h: ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY. Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více

MOJE STATISTIKY :-) Statistika jednotlivých stovkových mezník za 24h: ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY. Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více MOJE STATISTIKY :-) MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více 1993 2489 1994 3056 1995 7541 1996 8224 1(150 Král Šumavy) 1997 13466 5 1998 20011 5 2 1999 21573 3 3 2 2000

Více

Projekt RAAM 2011. Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT

Projekt RAAM 2011. Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT Projekt RAAM 2011 Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz Ing. Jiří H l e d í k jednatel CUT Představení projektu Občanské sdružení Czech Ultracycling Team (CUT) si Vám dovoluje

Více

Projekt RAAM 2017. Czech Ultracycling Team o. s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT

Projekt RAAM 2017. Czech Ultracycling Team o. s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT Projekt RAAM 2017 Czech Ultracycling Team o. s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz Ing. Jiří H l e d í k jednatel CUT Představení projektu Občanské sdružení Czech Ultracycling Team o. s. (CUT) představuje

Více

Projekt RAAM 2012. Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT

Projekt RAAM 2012. Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT Projekt RAAM 2012 Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz Ing. Jiří H l e d í k jednatel CUT Představení projektu Občanské sdružení Czech Ultracycling Team (CUT) Vám představuje

Více

Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 44 let.

Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 44 let. Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 44 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. V posledních letech se věnuji téměř výhradně silniční

Více

Tým CUT 2012. Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek

Tým CUT 2012. Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Tým CUT 2012 Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po čtyřech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který Jíru doprovází na závodech,

Více

jarní Svezení 2014 15.-16.3.2014 Český Yacht Klub, Vltava - Praha

jarní Svezení 2014 15.-16.3.2014 Český Yacht Klub, Vltava - Praha jarní Svezení 2014 15.-16.3.2014 Český Yacht Klub, Vltava - Praha ZAČÁTEK SEZÓNY VE VELKÉM! Jarní svezení je již tradičním závodem a letos byl odstartován třetí ročník. Jako obvykle hostil 15 lodí třídy

Více

Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 45 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku.

Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 45 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 45 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. V posledních letech se věnuji téměř výhradně silniční

Více

856,6km. Tohoto vynikajícího výsledku jsem dosáhl v

856,6km. Tohoto vynikajícího výsledku jsem dosáhl v Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 46 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. V posledních letech se věnuji téměř výhradně silniční

Více

JÍRA HLEDÍK ULTRACYCLING. www.jirihledik.cz

JÍRA HLEDÍK ULTRACYCLING. www.jirihledik.cz 2015 Tough business... Q Q Q Q Q Q Q Q Představení: Jiří Hledík, 57 let, ženatý, otec dvou dětí, jaderný inženýr. Jsem amatérský cyklista a vyznavač čistého sportu bez dopingu. Ve volném čase se již 12

Více

JÍRA HLEDÍK ULTRACYCLING.

JÍRA HLEDÍK ULTRACYCLING. 2014 on the road again! Q Q Q Q Q Q Q Q Představení: Jiří Hledík, 56 let, ženatý, otec dvou dětí, jaderný inženýr. Jsem amatérský cyklista a vyznavač čistého sportu bez dopingu. Ve volném čase se již 11

Více

Hanka Ebertová: Lidé se diví, když přijedu na normální, krátký závod

Hanka Ebertová: Lidé se diví, když přijedu na normální, krátký závod Hanka Ebertová: Lidé se diví, když přijedu na normální, krátký závod Rozhovory Ani závažné onemocnění kyčelního kloubu nezabránilo Hance Ebertové být jednou z nejúspěšnějších cyklistických ultramaratonistek

Více

1. Nákladní automobil ujede nejprve 6 km rychlostí 30 km/h a potom 24 km rychlostí 60 km/h. Určete jeho průměrnou rychlost.

1. Nákladní automobil ujede nejprve 6 km rychlostí 30 km/h a potom 24 km rychlostí 60 km/h. Určete jeho průměrnou rychlost. 1. Nákladní automobil ujede nejprve 6 km rychlostí 30 km/h a potom 24 km rychlostí 60 km/h. Určete jeho průměrnou rychlost. 2. Cyklista jede z osady do města. První polovinu cesty vedoucí přes kopec jel

Více

IES FSV UK. Domácí úkol Pravděpodobnost a statistika I. Cyklistův rok

IES FSV UK. Domácí úkol Pravděpodobnost a statistika I. Cyklistův rok IES FSV UK Domácí úkol Pravděpodobnost a statistika I Cyklistův rok Radovan Fišer rfiser@gmail.com XII.26 Úvod Jako statistický soubor jsem si vybral počet ujetých kilometrů za posledních 1 dnů v mé vlastní

Více

Profil závodníka. Osobní údaje Proč cyklistika Výsledky závodů

Profil závodníka. Osobní údaje Proč cyklistika Výsledky závodů Profil závodníka Osobní údaje Proč cyklistika Výsledky závodů Osobní údaje Jmenuji se Jiři Hledík, mám přezdívku "Jira". Je mně 54, narodil jsem se 29. června 1957. Vyrůstal jsem ve sportovní rodině, můj

Více

02 Výchova ke vzorům. Vyrůstal jsem ve stínu svého slavného otce fotbalového reprezentanta

02 Výchova ke vzorům. Vyrůstal jsem ve stínu svého slavného otce fotbalového reprezentanta 01 - Představení Mám přezdívku Jíra Je mně 59 let Jsem amatérský cyklista Závodím za Czech Ultracycling Team Jezdím závody světové série UMCA Měřím 184cm, vážím 75kg Výkon 3,9W / kg na ANP VO2max= 61,1ml/kg.min

Více

Rovnoměrný pohyb II

Rovnoměrný pohyb II 2.2.12 Rovnoměrný pohyb II Předpoklady: 020210 Pomůcky: Př. 1: Jakou vzdálenost urazí za pět minut automobil jedoucí rychlostí 85 km/h? 5 t = 5min = h, v = 85 km/h 5 s = vt = 85 km = 7,1 km Automobil jedoucí

Více

CYKLISTICKÝ KLUB TEAM BIKE BŘEZOVÁ o.s. soutěžním roce 2016

CYKLISTICKÝ KLUB TEAM BIKE BŘEZOVÁ o.s. soutěžním roce 2016 CYKLISTICKÝ KLUB TEAM BIKE BŘEZOVÁ o.s. v soutěžním roce 2016 Vážení přátelé cyklistiky, Sezóna 2016 je za námi. Cyklistický klub Team bike Březová dosáhl několika zajímavých úspěchů, ale s průběhem roku

Více

Hodnocení závodů Laguna Cup

Hodnocení závodů Laguna Cup Hodnocení závodů Laguna Cup Termín závodů: 25. března 2017 8:00 17:00 Místo závodů: Třebíč bazén 25m, 8 drah Trenér: Radka Štanclová V sobotu 25. Března 2017 Plavecký oddíl Laguna Třebíč pořádal již třetí

Více

Jak se aktivně připojit k nejvěhlasnějšímu světovému závodu v silniční cyklistice? Jedinou možností je absolvovat závod L Étape du Tour.

Jak se aktivně připojit k nejvěhlasnějšímu světovému závodu v silniční cyklistice? Jedinou možností je absolvovat závod L Étape du Tour. L Étape du Tour Jak se aktivně připojit k nejvěhlasnějšímu světovému závodu v silniční cyklistice? Jedinou možností je absolvovat závod L Étape du Tour. a začátku samotného závodu L Étape du Tour lze vnímat

Více

Profil závodníka. Osobní údaje Cyklistika a ultramaratony Projekty RAAM a pomoc pro ASISTENCE o. p. s. Výsledky závodů

Profil závodníka. Osobní údaje Cyklistika a ultramaratony Projekty RAAM a pomoc pro ASISTENCE o. p. s. Výsledky závodů Profil závodníka Osobní údaje Cyklistika a ultramaratony Projekty RAAM a pomoc pro ASISTENCE o. p. s. Výsledky závodů Osobní údaje Jmenuji se Jiří Hledík, mám přezdívku "Jira". Je mně 56, narodil jsem

Více

Vasův běh Vasaloppet (první březnová neděle) Sälen Mora (blízko Falunu střední Švédsko)

Vasův běh Vasaloppet (první březnová neděle) Sälen Mora (blízko Falunu střední Švédsko) Vasův běh Vasaloppet (první březnová neděle) Sälen Mora (blízko Falunu střední Švédsko) Jak mají horolezci svůj Mount Everest, mají lyžaři svůj Vasův běh. Tento devadesát kilometrů dlouhý závod ve Švédsku

Více

50 ROČNÍKŮ JIZERSKÉ

50 ROČNÍKŮ JIZERSKÉ 2017 50 ROČNÍKŮ JIZERSKÉ 50 1968 2017 46. JIZERSKÁ 50 (2013) Závodníci míří od stadionu v Bedřichově k Buku při velmi mrazivém 46. ročníku Jizerské 50. Rok 2013 byl také významný změnou programu. Došlo

Více

Tréninkový kemp v Jeseníku

Tréninkový kemp v Jeseníku Tréninkový kemp v Jeseníku Příprava Jíry v Jeseníku 8.5. 12.5.2013 Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík Trénink v Jeseníku byl součástí plánované přípravy na MS v silničním ultramaratonu

Více

Dotazníky vyplnili - podle kategorií: Jak se Vám celkově líbil etapový závod SPAC?

Dotazníky vyplnili - podle kategorií: Jak se Vám celkově líbil etapový závod SPAC? Vyhodnocení dotazníku k etapovému závodu SPAC (Velká cena FORCE) Dotazník vyplnilo 53 závodníků, někteří neodpověděli na všechny otázky. Dotazníky vyplnili - podle kategorií: 16 11 9 6 4 3 2 2 A B C D

Více

extrémní triatlon 3,8 km plavání 180km kolo 42,2km běh převýšení 5700 m

extrémní triatlon 3,8 km plavání 180km kolo 42,2km běh převýšení 5700 m extrémní triatlon 3,8 km plavání 180km kolo 42,2km běh převýšení 5700 m 18. 10. 2015 05:00 celková vzdálenost 226km celkové převýšení 5700 výškových metrů 3,8 km plavání v proudu řeky Labe 180km na kole

Více

KICK YOUR LIFE KICK FRANCE 2013 TOUR DE FRANCE NA KOLOBĚŽCE POJEĎ S NÁMI - KICK WITH US

KICK YOUR LIFE KICK FRANCE 2013 TOUR DE FRANCE NA KOLOBĚŽCE POJEĎ S NÁMI - KICK WITH US KICK YOUR LIFE KICK FRANCE 2013 TOUR DE FRANCE NA KOLOBĚŽCE POJEĎ S NÁMI - KICK WITH US www.kickfrance2013.com Je to tady jedete s námi? Oslava cyklistiky v podobě stého ročníku Tour de France je na dosah.

Více

HANA EBERTOVÁ PREZENTACE 2008-2009. www.hankaebertova.cz

HANA EBERTOVÁ PREZENTACE 2008-2009. www.hankaebertova.cz HANA EBERTOVÁ PREZENTACE 2008-2009 www.hankaebertova.cz HANA EBERTOVÁ (18.3.1970) Něco o mně Ke kolu a cyklistice jsem se původně dostala jako k prostředku regenerace a rehabilitace. Maratónů a ultramaratónů

Více

Adrenalin. Extrémní cyklistka mezi muži. 58 : svět sportu : 03 : 2014

Adrenalin. Extrémní cyklistka mezi muži. 58 : svět sportu : 03 : 2014 Adrenalin : Extrémní cyklistka mezi muži 58 : svět sportu : 03 : 2014 Hanka Ebertová (170 cm / 69 kg) je cyklistka dávající kolům jména Kuba, Karel, Mikeš, Blanka. Že by sváteční hobby cyklistka, která

Více

Nezávislost s obytným automobilem

Nezávislost s obytným automobilem Nezávislost s obytným automobilem Concorde Liner 56 056-60_concorde.indd Odd1:56 15.12.2009 17:52:09 Luxusní salon PhDr. Libor Daněk PhDr. Libor Daněk je ředitelem velkoobchodu s reklamními předměty. Svůj

Více

14. června 2005. 16. června 2005

14. června 2005. 16. června 2005 14. června 2005 jsme s tátou dosmolili a odeslali naše vyjádření k psychologickýmu posudku. 16. června 2005 Včera Kili usnul vyčerpáním až poté, kdy jsem ho půl hodiny zdárně ignorovala a předstírala jsem,

Více

Články / O čem se mluví

Články / O čem se mluví Články / O čem se mluví Okolo střední Evropy za 55 hodin Chtěl přestat kouřit. Teď je jedním z nejlepších ultramaratonců střední Evropy. Stanislav Prokeš zdolal v sedle svého kola dvanáct stovek kilometrů

Více

Hlavní úspěchy OK Dobříš v roce 2018

Hlavní úspěchy OK Dobříš v roce 2018 Hlavní úspěchy OK Dobříš v roce 2018 Historie OK Dobříš se píše od roku 2011, kdy vznikl jako nový sportovní klub se zaměřením na sporty v přírodě, především orientační běh. Cílem zakladatelů OK Dobříš

Více

MISTROVSTVÍ SVĚTA 125. TRAVEMÜNDE WOCHE. 20.-24.07.2015 Lübeck, Baltské moře

MISTROVSTVÍ SVĚTA 125. TRAVEMÜNDE WOCHE. 20.-24.07.2015 Lübeck, Baltské moře MISTROVSTVÍ SVĚTA 125. TRAVEMÜNDE WOCHE 20.-24.07.2015 Lübeck, Baltské moře BALTSKÁ PREMIÉRA I přes propad obou českých posádek v pátečních rozjížďkách, bylo dosaženo úspěchu v podobě 32. místa posádky

Více

Eleven půlmaraton Praha-Brandýs

Eleven půlmaraton Praha-Brandýs Eleven půlmaraton Praha-Brandýs Protokol o změření trati 1. ZÁKLADNÍ ÚDAJE: Název závodu: Eleven půlmaraton Praha-Brandýs - doplňkový závod v běhu mužů a žen na 10 km Místo: Zeleneč Pořadatel závodu: AC

Více

Col de la Bonette aneb cesta do nebe mezi veterány (12.9.2009)

Col de la Bonette aneb cesta do nebe mezi veterány (12.9.2009) Col de la Bonette aneb cesta do nebe mezi veterány (12.9.2009) První výlet v Haute Porvence jsme naplánovali již doma. Inspirací se nám stala kniha Jak se jezdí do nebe, kterou jsme dostali k vánocům.

Více

Tým CUT Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek

Tým CUT Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Tým CUT 2012 Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po čtyřech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který Jíru doprovází na závodech,

Více

WORLD MASTERS CUP V CHILE

WORLD MASTERS CUP V CHILE WORLD MASTERS CUP V CHILE Stejně jako každý rok, nová lyžařská sezona 2016/17 byla pro MASTERS závodníky zahájena čtyřmi závody světového poháru v Chile ve střediscích Valle Nevado a La Parva. Závody 1x

Více

Někde je přes vodu i můstek, ale to je nuda.

Někde je přes vodu i můstek, ale to je nuda. Ahoj kamarádi, Zvu vás všechny srdečně na tradiční cyklovýlet z Prahy do Příbrami. Máme tentokrát jubileum, je to již 10. ročník a o to více se na vás těším. Letos pojedeme trasou, která bude téměř kopírovat

Více

Nokia Autem 3.0 - Uživatelská příručka

Nokia Autem 3.0 - Uživatelská příručka Nokia Autem 3.0 - Uživatelská příručka 1.0. vydání 2 Obsah Obsah Aplikace Nokia Autem 3 Jízda k cíli 3 Uložení nebo zobrazení místa 4 Hlasové pokyny 4 Stahování a odebírání map 5 Navigace offline 5 Pomoc

Více

Eleven půlmaraton Praha-Brandýs

Eleven půlmaraton Praha-Brandýs Eleven půlmaraton Praha-Brandýs Protokol o změření trati 1. ZÁKLADNÍ ÚDAJE: Název závodu: Eleven půlmaraton Praha-Brandýs - hlavní závod v běhu mužů a žen na 21,0975km Místo: Zeleneč Pořadatel závodu:

Více

Klára Kochová, Norbert Rybář PedF UK, Učitelství pro 1. stupeň ZŠ, 4. Ročník Didaktika matematiky s praxí I. Téma: Jedeme na hory (slovní úlohy)

Klára Kochová, Norbert Rybář PedF UK, Učitelství pro 1. stupeň ZŠ, 4. Ročník Didaktika matematiky s praxí I. Téma: Jedeme na hory (slovní úlohy) Téma: Jedeme na hory (slovní úlohy) 1/ Představení 2/ Seznámení s průběhem hodiny: Otázka Kdo jezdí rád na hory? Kam jezdíte? Kdo umí lyžovat? V lednu se chystáme na hory. Nejdřív si musíme všichni pořídit

Více

Moravský ultramaraton 3. Blanenská etapa

Moravský ultramaraton 3. Blanenská etapa propozice: Moravský ultramaraton 3. Blanenská etapa Dne: út 4. července 2017 Místo: Ročník: 25. Poháry: Délka hlavní tratě: Povrch: Popis trati: Blansko Lomnice u Tišnova OBL, (ČAU Ultracup 2017, Poco

Více

Tým CUT Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek

Tým CUT Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Tým CUT 2011 Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po třech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který mě doprovází na závodech, 8

Více

Trénink na Mallorce. Příprava Jíry na Mallorce Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík

Trénink na Mallorce. Příprava Jíry na Mallorce Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík Trénink na Mallorce Příprava Jíry na Mallorce 23.2. 4.3.2012 Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík Trénink na Mallorce byl součástí dlouhodobě plánované přípravy na RAAM. Cílem bylo

Více

Trail running / Singltrek CENTRUM CHUCHELSKÝ HÁJ

Trail running / Singltrek CENTRUM CHUCHELSKÝ HÁJ CENTRUM CHUCHELSKÝ HÁJ 1. Záměr Trail running / Singltrek centrum v Chuchelském háji je určeno pro sportovce všech věkových kategorií se zaměřením na běh, cyklistiku a běh na lyžích. Cílem tohoto centra

Více

Švihov otevírá novou cyklostezku. Pro turisty i pro školáky

Švihov otevírá novou cyklostezku. Pro turisty i pro školáky TISKOVÁ ZPRÁVA města Švihova Švihov otevírá novou cyklostezku. Pro turisty i pro školáky Švihov, 25. května 2014 - Po téměř desetiletém úsilí se otevřel u Švihova poslední přibližně 0,6 kilometru dlouhý

Více

Soutěž vozů 4X4 v OFFROAD trialu

Soutěž vozů 4X4 v OFFROAD trialu Soutěž vozů 4X4 v OFFROAD trialu Vozidla: osobní terénní vozidla s pohonem obou náprav do hmotnosti 3500 kg Kategorie: se dělí na Leštěnky a Speciály. Do jaké kategorie je vozidlo zařazeno, určí hlavní

Více

Dobroslavický jarní duatlon Sobota , Dobroslavice

Dobroslavický jarní duatlon Sobota , Dobroslavice Dobroslavický jarní duatlon 2019 Sobota 4.5. 2019, Dobroslavice Název závodu Dobroslavický jarní duatlon 2019 Statut závodu Závod Moravskoslezského poháru v triatlonu Distance hl. závodu 1. běh 5 km cyklistika

Více

1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km

1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km 1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km 12 Itinerář Informace celk. dist. místo 0,0 0,0 Heidenreichstein, Tagesstätte Zuversicht 0,1 0,1 Heidenreichstein, Güterweg Altmanns 1,4 1,3 Altmanns, Altmannser

Více

Martin "Čenda" Vodehnal, jméno, které si většina rally fanoušků spojí s rozevlátým stylem jízdy se vším, co má čtyři kola a ovládá se to volantem.

Martin Čenda Vodehnal, jméno, které si většina rally fanoušků spojí s rozevlátým stylem jízdy se vším, co má čtyři kola a ovládá se to volantem. Čendova RZtka Autor: Jakub Malina, 4. 9. 2016 10:24 Martin "Čenda" Vodehnal, jméno, které si většina rally fanoušků spojí s rozevlátým stylem jízdy se vším, co má čtyři kola a ovládá se to volantem. Jako

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

NAUČTE SE ROZDĚLOVAT ČAS MEZI PRÁCI A ZÁBAVU.

NAUČTE SE ROZDĚLOVAT ČAS MEZI PRÁCI A ZÁBAVU. Jiří Hledík: "Na bolest je nejlepší nová bolest." (I.) 15. 09. 2012 Lucie Žemberyová diskuse: 4 Ronnie.cz > Powerlifting > Ostatní sporty Jméno: Jiří Hledík Datum narození: 29. 6. 1957 Znamení: Zaměstnání:

Více

Virtual Cup Vysočinou ze Žďáru nad Sázavou

Virtual Cup Vysočinou ze Žďáru nad Sázavou Virtual Cup Vysočinou ze Žďáru nad Sázavou 1. T1. Trasa začíná na parkovišti u obchodníka ŠKODA, firmy AUTO, Nádražní 67, Žďár nad Sázavou. 2. Vyjeďte vpravo okolo parkoviště nových a ojetých vozů po silnici

Více

Retardér 1 Výňatek z bezpečnostního plánu Pozn.: Pozor na příchod lidí od zákazu vjezdu. Po uzavření RZ nelze pouštět diváky podél šotoliny. U rozhledny Výňatek z bezpečnostního plánu Pozn.: Lze očekávat

Více

Jablonecká Skládačka 2018

Jablonecká Skládačka 2018 Jablonecká Skládačka 2018 16.06.2018 / Jablonecká přehrada Tajvan závod týmových štafet a smíšených dvojic 1.1. Start, Cíl a hlavní stan Datum konání: 16.06.2018 Místo konání: Jablonecká přehrada louka

Více

Jak na Vaše rozhodnutí reagovali v Partizánskem?

Jak na Vaše rozhodnutí reagovali v Partizánskem? Praha - Jak jsme vám slíbili, přinášíme vám dnes rozhovor s novým trenérem našich žen Tom ášem Hlavatým. Ten se hráčkám představil na středečním odpoledním tréninku, svoji trenérskou premiéru na lavičce

Více

Když nemůžeš, tak přidej!

Když nemůžeš, tak přidej! CÍLOVÁ SKUPINA Trochu běhám, ale chtěl/a bych se zlepšit. Potřebuji poradit s tréninkem. MŮJ CÍL Uběhnout trasu 7 km na City Cross Run & Walk Česká Lípa v cílovém čase 40-50 minut. JAK NA TO? Ve spolupráci

Více

DOS RAS 2011. Dirka okolo Slovenia / Race Around Slovenia silniční ultramaraton UMCA. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek

DOS RAS 2011. Dirka okolo Slovenia / Race Around Slovenia silniční ultramaraton UMCA. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek DOS RAS 2011 Dirka okolo Slovenia / Race Around Slovenia silniční ultramaraton UMCA Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Závod se jel pod hlavičkou UMCA. Uskutečnil se ve dnech od 12.

Více

Tradiční podzimní zájezd do Tater

Tradiční podzimní zájezd do Tater Tradiční podzimní zájezd do Tater 28.-30.9.2007 vedoucí: Jenda Schulz Jako každoročně jsme jeli na konci září do Tater, letos do Vysokých s ubytováním v penzionu Erika v Tatranské Lesné. 1. den byla plánovaná

Více

Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com

Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com Žena podnikatelka a nápad Maria Gabriel začala s podnikáním v roce 2003. Přestože v té době měla stálou práci v mezinárodní telekomunikační společnosti, cítila, že potřebuje něco jiného něco, co by ji

Více

O POHÁR VESNICE STŘEŇ. .cyklokros trochu jinak

O POHÁR VESNICE STŘEŇ. .cyklokros trochu jinak O POHÁR VESNICE STŘEŇ.cyklokros trochu jinak A jedeme dál, zpívá se v jednom nestárnoucím hitu. Dál jede také cyklokros ve Střeni. Parádní závod, který si užije celá rodina. Michal Frantík a jeho team

Více

Většinu rychlostních zkoušek si letos navigátor Ladislav Lála nahrával prostřednictvím hodinek Suunto Ambit3 Peak a hrudního pásu.

Většinu rychlostních zkoušek si letos navigátor Ladislav Lála nahrával prostřednictvím hodinek Suunto Ambit3 Peak a hrudního pásu. AER 2016 aneb něco málo telemetrie Autor: Ladislav Lála, 15. 1. 2016 10:37 Většinu rychlostních zkoušek si letos navigátor Ladislav Lála nahrával prostřednictvím hodinek Suunto Ambit3 Peak a hrudního pásu.

Více

Držet směr pomocí kompasu.

Držet směr pomocí kompasu. Držet směr pomocí kompasu. Realizovat postup je vlastně jednoduché, stačí jenom běžet od jednoho záchytného bodu k dalšímu. Jenomže schopnost, jak daleko závodník udrží běžet přímým směrem bez kompasu,

Více

LÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE V POHODLÍ DOMOVA Monika Nisznanská

LÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE V POHODLÍ DOMOVA Monika Nisznanská 2 Vy už nemusíte Moje emocionální zranění z dětství mě před mnoha lety žití v nevědomí dohnala do velmi vážné psychické situace, ze které mi pomohla až pomoc zvenčí. Díky jednomu velmi intenzivnímu zážitku,

Více

BEZPEČNÉ CESTY DO ŠKOLY Vyhodnocení dotazníkového šetření

BEZPEČNÉ CESTY DO ŠKOLY Vyhodnocení dotazníkového šetření BEZPEČNÉ CESTY DO ŠKOLY 20 Vyhodnocení dotazníkového šetření V roce 20 proběhly školní projekty programu Bezpečné cesty do školy na těchto školách: ZŠ Školní, Praha Braník ZŠ Na Beránku, Praha 2 Modřany

Více

Karel Vejchodský s Aspen4 v Brazílii

Karel Vejchodský s Aspen4 v Brazílii Karel Vejchodský si letos již druhý rok po sobě vylítal s Aspen4 v Brazílii slušný bodový náskok před ostatními XC piloty světového žebříčku (serial class). Brazílie a zejména její severní část je příhodná

Více

BESKYDSKÁ SEDMIČKA. Salomon-Run extrémní přechod Javorník-Javorový 2010

BESKYDSKÁ SEDMIČKA. Salomon-Run extrémní přechod Javorník-Javorový 2010 CO JE TO BESKYDSKÁ SEDMIČKA? 87 km dlouhý extrémní přechod Beskyd - Závod pro sportovce, nadšence a širokou veřejnost aneb,,vylez si svoji Ká-dvojku v Beskydech Součet nadmořských výšek všech 7 hlavních

Více

MAPA NA CESTU ROKEM 2019

MAPA NA CESTU ROKEM 2019 MAPA NA CESTU ROKEM 2019 PRACOVNÍ LISTY PRO UZAVŘENÍ ROKU 2018 A SKVĚLÝ START ROKU 2019 Než se vydám na cestu k novým obzorům, musím se nejdříve zorientovat v mapě. Kde se právě teď nacházím? Jakou cestu

Více

Závěrečná zpráva. Sportovní centrum mládeže - 29er. David Křížek trenér SCM ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA

Závěrečná zpráva. Sportovní centrum mládeže - 29er. David Křížek trenér SCM ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Závěrečná zpráva Sportovní centrum mládeže - 29er David Křížek trenér SCM %1 Závěrečná zpráva Sportovní centrum mládeže - 29er Popis Na začátku loňského roku bylo zakoupeno 10 plachetnic lodní třídy mládežnických

Více

Pavel Janeba: Od vozu Škoda Favorit k Fabii WRC - 2. ewrc.cz

Pavel Janeba: Od vozu Škoda Favorit k Fabii WRC - 2. ewrc.cz Pavel Janeba: Od vozu Škoda Favorit k Fabii WRC - 2 Autor: Martin Agnus Bobek, 17. 10. 2005 00:00 Pavel Janeba: Od vozu Škoda Favorit k Fabii WRC - 1. díl Mistrovství světa v rally jsme od roku 1999 absolvovali

Více

Trasa cyklojízdy a zastavení : 1. zastavení 8:00 9:00 hodin (start) sídlo MAS ORLICKO, z.s.

Trasa cyklojízdy a zastavení : 1. zastavení 8:00 9:00 hodin (start) sídlo MAS ORLICKO, z.s. Název projektu: Jedeme všichni Registrační číslo projektu:12/017/4210a/453/000059 Propagační aktivity v době udržitelnosti projektu rok 2016 Výstup: Cyklojízda Datum konání akce: 7.6. - 11. 6. 2016 Poznejte

Více

Vrcholový sportovec a špičkový muzikant, jsou na tom v mnoha směrech podobně, a v jedné věci úplně stejně. Tam nahoře je každý z nich úplně sám.

Vrcholový sportovec a špičkový muzikant, jsou na tom v mnoha směrech podobně, a v jedné věci úplně stejně. Tam nahoře je každý z nich úplně sám. Vrcholový sportovec a špičkový muzikant, jsou na tom v mnoha směrech podobně, a v jedné věci úplně stejně. Tam nahoře je každý z nich úplně sám. Sledují je miliony fanoušků, projektují do nich své naděje

Více

Salzburgsko: Pidinger

Salzburgsko: Pidinger Salzburgsko: Pidinger 9. dubna 2015 11:22 Docela náročná ferrata - na víkend: - V pátek dorazit na místo na parkoviště - Sobota celý den lezení (1.5 hodiny nástup k ferratě, následně 4 hodiny lezení a

Více

q POZORNĚ SI PŘEČTĚTE TENTO NÁVOD! Obsahuje důležité bezpečnostní informace. Zobrazovací jednotka (typ LED) ORIGINÁLNÍ NÁVOD K OBSLUZE

q POZORNĚ SI PŘEČTĚTE TENTO NÁVOD! Obsahuje důležité bezpečnostní informace. Zobrazovací jednotka (typ LED) ORIGINÁLNÍ NÁVOD K OBSLUZE q POZORNĚ SI PŘEČTĚTE TENTO NÁVOD! Obsahuje důležité bezpečnostní informace. Zobrazovací jednotka (typ LED) ORIGINÁLNÍ NÁVOD K OBSLUZE POPIS 1 1. Zobrazovací jednotka (typ LED) SYSTÉMY PRO ELEKTROKOLA

Více

3. část - duben a květen

3. část - duben a květen Přílohy kroniky 2013 3. část - duben a květen Krásné Údolí Přílohu vytvořil : Martin Frank ( červenec 2013 ) 3. část - Strana 1 / celkem stran 29 Mladí hasiči Plnění odznaků odbornosti Nová Role ( 7.4.

Více

Sága o dlouhé čáře: 30km rovně vpřed!

Sága o dlouhé čáře: 30km rovně vpřed! Sága o dlouhé čáře: 30km rovně vpřed! Objemový trenink made in sweden. 20 november, 2017 / Martin Regborn Na zdi klubové šatny OK Hagaby visí v podstatě celé zmapované okolí Kilsenbergu v měřítku 1:15000.

Více

7 překvapivých věcí ze života v Yellowstonu

7 překvapivých věcí ze života v Yellowstonu 7 překvapivých věcí ze života v Yellowstonu 7 překvapivých věcí ze života v Yellowstonu 1 Život v Yellowstonu má svá specifika. Něco jsme čekali, něco vůbec. Pojďme se společně podívat na zajímavosti ze

Více

Metodika vedení čtenářské dílny 1

Metodika vedení čtenářské dílny 1 Metodika vedení čtenářské dílny 1 Iva Procházková, Hlavní výhra Věková skupina žáků: 9 10 let Úroveň čtenáře: Čtenář průzkumník zpracování informací, hodnocení textu Cíl aktivity: Žák už při čtení předvídá,

Více

BENEFIČNÍ CYKLISTICKÝ ZÁVOD FRANTIŠKA RABONĚ

BENEFIČNÍ CYKLISTICKÝ ZÁVOD FRANTIŠKA RABONĚ BENEFIČNÍ CYKLISTICKÝ ZÁVOD FRANTIŠKA RABONĚ 2015 FRANTIŠEK RABOŇ Profesionální cyklista, Patron dětí CENTRUM HÁJEK. ZÁVODNÍ TÝMY 2006-2007 T-Mobile Team 2008-2011 HTC-Highroad 2012-2013 Omega Pharma Quick-Step

Více

Městská cyklonavigace [IM-WMC]

Městská cyklonavigace [IM-WMC] ČVUT, FAKULTA ELEKTROTECHNICKÁ A4M39NUR - Návrh uživatelského rozhraní Městská cyklonavigace [IM-WMC] Deliverable D1 Veronika Černohorská, Václav Dobeš, Věra Okruhlicová cernover@fel.cvut.cz, dobesvac@fel.cvut.cz,

Více

1.strana - ÚVOD. 5.strana - Hoøice. 2.strana - MEŽ. 6.strana - Vlachovice. 3.strana - MEŽ. 7.strana - Sporton. 4.strana - MEŽ. 8.

1.strana - ÚVOD. 5.strana - Hoøice. 2.strana - MEŽ. 6.strana - Vlachovice. 3.strana - MEŽ. 7.strana - Sporton. 4.strana - MEŽ. 8. 2 Obsah 1.strana - ÚVOD 2.strana - MEŽ 3.strana - MEŽ 4.strana - MEŽ 5.strana - Hoøice 6.strana - Vlachovice 7.strana - Sporton 8.strana - MS 2004 žækovskø mistrovství Evropy MoldÆvie 2004 Letos v èervnu

Více

Tour de ABB 2013 Průvodce online aplikací http://www.tourdeabb.cz

Tour de ABB 2013 Průvodce online aplikací http://www.tourdeabb.cz Tour de ABB 2013 Průvodce online aplikací http://www.tourdeabb.cz 1. V online systému došlo v tomto roce k několika změnám, proto není možno použít uživatelský účet z roku loňského. Prvním krokem je tedy,

Více

řecko Text a foto: Michael a Markéta Foktovi Voňavé kadění

řecko Text a foto: Michael a Markéta Foktovi Voňavé kadění téma měsíce řecko Text a foto: Michael a Markéta Foktovi Voňavé kadění Svíčky a kadidlo. Dvě věci, bez kterých si pravoslavný kostel snad ani nelze představit. Obě věci se vyrábějí už po staletí stejným

Více

PIKNIK 7 /PAGE/ Strana 2 Prvňáčci Strana 3 Patronát. Strana 4 Kutná Hora Strana 5. Drakiáda. Strana 6 a 7. Rozhovory. Strana 9 Soutěž.

PIKNIK 7 /PAGE/ Strana 2 Prvňáčci Strana 3 Patronát. Strana 4 Kutná Hora Strana 5. Drakiáda. Strana 6 a 7. Rozhovory. Strana 9 Soutěž. PIKNIK Září a říjen 2017 Strana 2 Prvňáčci Strana 3 Patronát Strana 4 Kutná Hora Strana 5 Drakiáda Strana 6 a 7 Rozhovory Strana 9 Soutěž 7 /PAGE/ Patronát zahájen Drakiáda Rozhovory Již tradičně jsme

Více

INFORMACE A PRAVIDLA 2011

INFORMACE A PRAVIDLA 2011 INFORMACE A PRAVIDLA 2011 Plavecká část a použití neoprenů Při teplotě vody nižší než 16 O C je použití neoprenu povinné. Užití neoprenu je zakázáno, je-li dosaženo teplot vody 23 O C a více. Při teplotě

Více

Rovnoměrný pohyb III

Rovnoměrný pohyb III ..13 Rovnoměrný pohyb III Předpoklady: 001 Pomůcky: Př. 1: Maky se na kole vydala na výlet, který bohužel neskončil tak, jak si představovala. a) Jak daleko se dostala, jestliže jela 3 minut rychlostí

Více

Růžová víla jde do města

Růžová víla jde do města Růžová víla jde do města V Růžovém lese žila s maminkou, tatínkem a dědečkem v malé chaloupce Růžová víla. Jednoho dne se procházela po kraji lesa a zasněně hleděla na nedaleké město. Jakpak to tam asi

Více

MTB orientační závod dvojic

MTB orientační závod dvojic MTB orientační závod dvojic horská kola 7.ročník Kralupy nad Vltavou neděle 24.6.2012 Závod se koná za podpory města Kralupy nad Vltavou Termín: neděle 24.6.2012 Pořadatel: KČT MTB Kralupy n/vlt. Trasa:

Více

pořádá cykloklub Oslavany vyjížďku po pivovarské cyklostezce Start je na zámku v Oslavanech.

pořádá cykloklub Oslavany vyjížďku po pivovarské cyklostezce Start je na zámku v Oslavanech. 2 Nejbližší akce: 27.8.2016 pořádá cykloklub Oslavany vyjížďku po pivovarské cyklostezce Start je na zámku v Oslavanech. Info pro členy klubu: Pokud pojedete na tuto akci společně, tak sraz je v 9:15 hod.

Více

MARTINA ZVĚŘINOVÁ (CZE)

MARTINA ZVĚŘINOVÁ (CZE) DANA ŠAFKA-BROŽKOVÁ (CZE) Závody světového poháru v Liberci beru jako druhý vrchol sezony, hned po letošním MS ve Francii. Vždycky je fajn, když se běží světové závody v tvé zemi, je tam pak lepší atmosféra,

Více

Rovnoměrný pohyb IV

Rovnoměrný pohyb IV 2.2.4 Rovnoměrný pohyb IV Předpoklady: 02023 Pomůcky: Př. : erka jede na kole za kamarádkou. a) Za jak dlouho ujede potřebných 6 km rychlostí 24 km/h? b) Jak daleko bude po 0 minutách? c) Jak velkou rychlostí

Více

Mikula show

Mikula show 1 308,0 m po 1 308,0 m 1. 1:30,28 0:00,00 1 1. 01:30,28 00:00,00 2. 30 Honza Petr 1:36,03 0:05,75 2 2. 30 Honza Petr 01:36,03 00:05,75 0 Porsche 911 / XRAY T2 0:00,00 0:05,75 0 Porsche 911 / XRAY T2 00:00,00

Více

Vodní záchranná služba místní skupina Nové Mlýny ve spolupráci s Yacht Club Dyje, sportovní středisko Pavlov a hasiči Hustopeče pořádají

Vodní záchranná služba místní skupina Nové Mlýny ve spolupráci s Yacht Club Dyje, sportovní středisko Pavlov a hasiči Hustopeče pořádají Vodní záchranná služba místní skupina Nové Mlýny ve spolupráci s Yacht Club Dyje, sportovní středisko Pavlov a hasiči Hustopeče pořádají 1. ročník prázdninového závodu (nejen) záchranářů Pálavský záchranář

Více

Průzkum spokojenosti se soutěží PMČRj odpovědí

Průzkum spokojenosti se soutěží PMČRj odpovědí Průzkum spokojenosti se soutěží PMČRj 2018 23 odpovědí Létání a organizace soutěže průměrné hodnocení 1,9 Nejlepší by bylo podle mne použití pouze ultralightů a tím co nejvíce snížit náklady závodů. Jinak

Více

Co je správně? Doplňte slovesa v imperativu. obléknout si obout se. nesvlékat se nezouvat se. svléknout si zout se

Co je správně? Doplňte slovesa v imperativu. obléknout si obout se. nesvlékat se nezouvat se. svléknout si zout se Co je správně? 179/6 1. slunce zuří / září 2. rozzlobený člověk zuří / září 3. člověk, který chce to nejlepší, je náročný / špičkový 4 zboží, které má tu nejlepší kvalitu, je náročné / špičkové 5. situace

Více