Mesarošová Jděte si za svým snem!

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Mesarošová Jděte si za svým snem!"

Transkript

1 celostátní vydání / ZDARMA ročník 4, číslo 7 8 vychází 8. července o v š e m, c o z a j í m á m o d e r n í ž e n u tělo pihatá krása Odstranit, či nechat? sport Cvičíme u moře...s bezva vychytávkou léto Voda, základ zdraví rozhovor Dominika modelka Mesarošová Jděte si za svým snem! móda na prázdniny Blýskněte se! Na výletě Na pláži Na procházce kosmetika velký opalovací rádce

2 Inzerce Nenechte si zkazit dovolenou Přibalte lék Wobenzym Více na Informujte se u svého lékaře. Podporuje imunitu oslabenou cestováním a zvýšenou fyzickou námahou. Urychluje vstřebávání otoků nohou na cestách. Zkracuje dobu léčby případného úrazu. Wobenzym, tradiční lék z přírodních zdrojů k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci. MUCOS PHARMA CZ, s.r.o., Uhříněveská 448, Průhonice, konzultace s lékaři na tel.:

3 obsah červenec srpen čtenářů Za rok se vrátím Za rok se vrátím, vrátím se zas, byť sedm moří by dělilo nás... Slova této písně mi každý rok zní hlavou, když odjíždím z dovolené. Tajně doufám, že to není naposled, zima přejde rychle a léto bude zase tady. A dočkala jsem se, prázdniny začaly a já balím kufry. Mířím tam, kde to nejvíc miluji k moři. Slunce, teplý písek, šumění vln, východ slunce na pláži, koktejly pod palmami, místní speciality. To je pro mě ta pravá dovolená! Abych se ale nevrátila o pát kilo těžší, nesmím to přehánět a snažím se cvičit. Malou inspiraci, na nejlepší sporty u moře, jsme pro vás připravili i uvnitř tohoto čísla. I když si každý rok přeji, aby prázdniny neskončily, letí vždy hrozně rychle. Sotva si pár dní odpočinu, už zase balím kufry. Pro změnu směr domov. Už léto končí, tažní ptáci letí. Musím se loučit, já vím, jak je ti... zní mi opět známý song Milana Chladila v hlavě. Opět jsou přede mnou pracovní povinnosti a spousta starostí, ale mě to nerozhází. Vím totiž, že Za rok se vrátím, vrátím se zas... a to mě drží celý rok nad vodou. Užívejte si léto plnými doušky a nezoufejte, pokud se vám zdá příliš krátké. Další prázdniny tu budou brzy a vy se stejně jako já můžete za rok vrátit, kam budete chtít. Krásné pohodové léto přeje Iva Nováková, šéfredaktorka 4 HOT Žhavé hity na trhu, kulturní tipy... 8 ROZHOVOR Modelka Dominika Mesarošová (28) má teplo a moře ráda! S pečlivě vybranými kráskami totiž v rámci svého projektu Poleť s Dominkou Mesarošovou k moři vyráží učit je nejen základům modelingu. 12 TREND Letní dovolená je tu! Na cestu se vám určitě budou hodit skvělé vychytávky. Přinášíme několik tipů. 14 MÓDA Teplo přeje odhaleným nohám, plavkám, ale i grilování. Jak být šik při každé letní příležitosti? 22 ZDRAVÍ Pitný režim je důležitý nejen v létě, ale právě ve vedrech ho nejčastěji porušujeme. Co tedy dělat správně? 28 KOSMETIKA Každá chceme být opálená. Jenže jak to udělat, abychom si nepřivodili vážné zdravotní potíže? 34 tělo Pihy! Někomu přijdou sexy, jinému moc ne. Patříte-li mezi ženy, které hledají možnost, jak se pih zbavit, přečtěte si naše rady. 48 JÍDLO Prázdniny svádějí k hříchům a k pití nezdravých nápojů. Existuje ale řada lahodných a nízkokalorických receptů na drinky. Inspirujte se! Grand Krásná & zdravá na Facebooku Magazín GRAND Krásná & Zdravá je i na Facebooku! Staňte se našimi přáteli a dozvíte se vše podstatné! Najdete nás jednoduše jako Krásná & Zdravá! Časopis si můžete také přečíst na internetových stránkách Vydavatel GRAND PRINC MEDIA, a.s., Generální ředitel David Mikula, Obchodní Manažerka Petra Seifertová, , Manažerka titulu Jana Pohludková, , Obchodní oddělení Veronika Janusová, , RedakCE Iva Nováková, Produkce Michaela Kvasilová, Adresa redakce Na Dlážděnce 42, Praha 8, , fax: , IČ: , Grafická úprava a DTP grafické studio grand princ MEDIA, a.s., Distribuce Michal Pařízek, , Evidenční číslo MKČR E Vydání pro Českou republiku. Redakce nezodpovídá za obsah zveřejněné inzerce a reklamy. GRAND KRÁSNÁ & ZDRAVÁ číslo 9, ročník 4 vyjde on-line na 3

4 hot Pozor, soutěž Hrajeme o 5 balíčků kosmetiky Dermacol Olympijská medalistka v biatlonu Gabriela Soukalová si zamilovala Dermacol bronzující kolekci! Ta dodává bronzově zlatavý nádech plný zdraví, kdykoliv na něj budete mít chuť. Zažijte nekonečně dlouhé léto! Naše tipy! SUN BRONZE Cena: 269 Kč (15 ml) Zkrášlující bronzující hydratační fluid. Ultra lehká textura SHEER FACE ILLUMINATOR vyhlazuje, hydratuje a zvláčňuje pleť. Sjednotí tón pleti, rozjasní ji a dodá jí bronzově zlatavý vzhled. Zvýrazňuje a zkrášluje vzhled pleti. Světlo odrážející částečky vytváří nádherné odlesky a dodávají pleti zdravý nádech. BRONZING PALETTE Cena: 249 Kč Bronzující paletka dodá pleti bronzově zlatavý a zářivý vzhled. Sjednocuje tón pleti a modeluje kontury tváře. Hedvábná pudrová textura zanechává pleť jemnou a pěstěnou po celý den. Chcete získat jeden z pěti balíčků kosmetiky Dermacol? Stačí odpovědět na jednoduchou otázku! Kdo je novou tváří značky Dermacol? 1) Gabriela Soukalová 2) Eva Samková 3) Martina Sáblíková Pošlete SMS ve tvaru GKRA DERMACOL VAŠI ODPOVĚĎ A, B nebo C na číslo Cena je 9 Kč vč. DPH za odeslanou SMS. Technicky zajišťuje ERIKA a.s., Soutěž končí CC Colour Correctors Stop barevným nedostatkům pleti Do prodeje se řítí novinka korekční tyčinky CC Colour Corrector od Max Factor, které vám pomohou při dokonalém líčení. Jeho základem je samozřejmě make-up, ale i korekce barevných nedokonalostí pleti. Díky tomu je finální vzhled jednotný, matný a vydrží beze změn po celý den. Přesně cílené korektory Colour Corrector obsahují šest barevných variant, řešících různé barevné nesoulady. Doporučená cena: 334 Kč Kofein na ledu Pro všechny, kdo si ani v horkých dnech nedokážou odepřít svou denní dávku kofeinu, nabízí lahodné řešení síť pekařství Mr.Baker. Krémové ledové cappuccino osvěží unavený mozek a potěší i vaše chuťové buňky. Přijďte do některé z více než 30 poboček Pekařství Mr.Baker! Plastická chirurgie 21. století Bioplastika Bioplastika udělala revoluci v plastické i těle s trvalým výsledkem. Hlavní výhody bioplastiky: naprostá bezpečnost, chirurgii: její podstatou je vytvoření vlastní plnohodnotné tkáně na trvalý výsledek, ambulantní miniinvazivní zákrok bez jizev, přirozený vzhled podkladě aplikace bioplastického materiálu bez použití skalpelu. Touto bez ztráty mimiky, funguje u každého. metodou lze provést korekční, omlazovací a zvětšovací zákroky na obličeji zastírání Bioplastika je řešení, nikoli pouhé problému! 4

5 Královský luxus v AboutHome AboutHome přináší exkluzivně do ČR luxusní britskou kosmetiku HEYLAND & WHITTLE s erbem a vůní Velké Británie. Ryze britské přírodní produkty vyrobené s ohledem na tradici, styl a unikátnost mají zatím zastoupení ve třech řadách: Green Tea Grapefruit (zelený čaj & grapefruit), Neroli Rose (květ hořkého pomerančovníku & & růže) a Citrus Lavender (citrus & levandule). V každé řadě budou k dispozici: tělové tekuté mýdlo, tekuté mýdlo na ruce, tělové mléko, krém na ruce. AboutHome v pasáži Rokoko, Václavské náměstí 38, Praha Bio parfém Laura Lorenzo Emozione Růžové emoce! Ovocné akordy se rozezní po otevření flakonu s pomerančem a grapefruitem, doplněné květinovým nádechem z pelargonie, růže a květů jasmínu. Sladký sturač a teplá vanilka probudí smysly a zahalí auru do neodolatelné vůně. Kamkoliv se pohnete, květy půjdou s vámi. Bez syntetických a dráždivých složek, certifikováno BDiH Cosmos, vegan. Cena: 1229 Kč (50 ml) Kabelka Lässig 2v1 Sháníte výbavičku pro miminko nebo máte těhotnou kamarádku? Německá značka Lässig má řadu kabelek, tašek a batůžků pro dospělé i krásné doplňky a pomůcky pro děti. Každá maminka bezesporu uvítá prakticky řešenou a prostornou tašku, proto si blíže představme model Shoulder Bag z řady Lässig Glam. Má dvě hlavní velké přihrádky, obsahuje i přebalovací podložku, izolovaný obal na láhev, voděodolnou kapsu a další praktické kapsičky pro přehledné uspořádání. Zmiňme i magnetické zapínání, možnost použití ramenního pásu a snadné připnutí na kočárek. V nabídce je v černé, modré a hnědé barvě (42 x 18 x 29 cm, 1,32 kg). Více na Doporučená cena: 2020 Kč Text: Alena Smíšková, Foto: archiv Soutěž GRAND Krásná a Zdravá O 2 poukázky TRIOLA v hodnotě 1000 Kč Plavky TRIOLA Chcete se o prázdninách cítit báječně a sexy? Kombinujte! Nabídka plavek TRIOLA se vyznačuje nápaditostí a variabilitou. Naleznete v ní plavkové podprsenky tence vyztužené, které krásně formují dekolt, i nevyztužené. Ke každé podprsence jsou k výběru dvoje až troje různé kalhotky odlišného střihu klasické, bokové, šortkové, řasené, variabilní, s vykrojenými nohavičkami i takové, které hodně schovají. Více na eshop.triola.cz, facebook Triola cz Soutěžní otázka: Kdy vznikla česká značka TRIOLA? a) v období 1. republiky b) po roce 1948 Pošlete SMS ve tvaru GKRA TRIOLA VAŠI ODPOVĚĎ A nebo B na číslo Cena je 9 Kč vč. DPH za odeslanou SMS. Technicky zajišťuje ERIKA a.s., Soutěž končí

6 kulturní tipy Filmové premiéry Love song Gretta a její přítel Dave spolu chodí od vysoké školy a společně skládají hudbu. Když Dave podepíše smlouvu s velkou nahrávací společností, odstěhují se do New Yorku, aby zde začali život, o kterém snili. Dave však rychle nabytou slávu neustojí a Grettu opustí. Všechno se změní, když Gretta potká během vystoupení v zapadlém baru v East Village bývalého hudebního producenta Dana, který svoje zkrachovalé manželství a nedávný vyhazov z práce utápí v alkoholu. Když ji uvidí vystupovat, rozhodne se vsadit všechno na její talent a nahrát netradiční album přímo v ulicích New Yorku. Hrají: Keira Knightley, Mark Ruffalo, Hailee Steinfeld, Catherine Keener, Mos Def Premiéra: Kouzlo měsíčního svitu Další z filmů proslulého Woodyho Allena, který tentokrát zasadil do jazzového věku 20. let. Příběh odehrávající se ve Francii vypráví o mladé ženě, která tvrdí, že umí komunikovat s duchy, a o Angličanovi, který se snaží odhalit, jestli nejde o podvod. Dobře napsaný scénář a vynikající obsazení v čele s Emmou Stone a Colinem Firthem je zárukou dobré romantické komedie a příjemné letní zábavy. Hrají: Emma Stone, Colin Firth, Marcia Gay Harden, Jacki Weaver, Hamish Linklater Premiéra: Sex Tape Když se Jay a Annie poprvé poznali, byly jejich vzájemné city velice silné, ale o deset let a dvě děti později by jejich láska potřebovala povzbudit. Aby obnovili vášeň, rozhodnou se natočit si video, ve kterém během tříhodinového natáčení vyzkoušejí všechny pozice z knihy o sexu. Zdá se to jako skvělý nápad než zjistí, že jejich nejsoukromější nahrávka už není soukromá. Stačí jediné kliknutí a budou obnaženi před celým světem. A přestože je výsledkem jejich honby ve snaze získat zpátky svou nahrávku noc, na kterou ani jeden z nich nezapomene, zjišťují, že jejich video může světu odhalit mnohem více, než vůbec tušili. Hrají: Jason Segel, Cameron Diaz, Jack Black, Rob Corddry, Rob Lowe, Ellie Kemper Premiéra:

7 nové knihy Text: Monika Brabcová, Foto: archiv Abby Clementsová: Zmrzlinové sedmé nebe Skvěle napsaný příběh o vztahu dvou sester, rodinných poutech a lásce. Kniha plná nápadů, jak si osladit život. Dvě sestry, dva životní sny, dvě protichůdné představy. Mladší Imogen po ukončení školy cestuje po Thajsku a fotí, Anna po sedmi letech práce získává vytoužené místo obchodní ředitelky v Brightonu. V tu chvíli umírá babička Vivien a odkazuje jim staromilskou cukrárnu na pláži. Sestry stojí před volbou: Ponechají si cukrárnu a povedou ji dál? Rozhodnutí pokračovat je však jen začátek nové cesty. Cena: 298 Kč Su Tchung: Manželky a konkubíny Dílo jednoho z nejznámějších čínských autorů současnosti Su Tchunga se nyní představuje poprvé v češtině. Jeho povídky a romány se hojně překládají do západních jazyků, nejvíce do angličtiny, francouzštiny a italštiny. Hrozivé a tajemné příběhy s erotickými motivy rozhodně stojí za přečtení. Su Tchungovy dráždivé hrdinky v přítmí uzavřené rezidence ovládají temné vášně a příběh provází zlověstná atmosféra. Tři z jeho slavných próz nyní vychází i u nás v nakladatelství Verzone. Cena: 260 Kč Hudební novinky The Kooks: Listen Mražený jogurt Letní inspirace na mražené pochoutky, kterou v horkých dnech jistě oceníte. Lahůdka v poháru s různými přelivy a posypkami si mezi milovníky zmrzliny vydobyla doslova kultovní postavení. Nadýchaná, zdravá jogurtová zmrzlina vás jistě nadchne lehkostí a svěžestí i chuťovými variacemi. V knize najdete mnoho klasických a osvědčených receptů, s jejichž pomocí připravíte lákavé zmrzlinové kreace. Pochutnejte si na mraženém jogurtu s citronovou ledovou tříští, na jahodovém s mátou nebo na řeckém mraženém jogurtu s medem a piniovými oříšky. Cena: 169 Kč inzerce Sympatická britská indie pop rocková čtyřka chystá své čtvrté studiové album na letošní srpen. A je se na co těšit. Jejich debutové album v roce 2006 se totiž přes půl roku drželo v žebříčku Top 20 v Británii a prodalo se ho jen zde více než milion kusů. Druhá deska se o dva roky později dostala na první místo britské albové hitparády. Nové album pod názvem Listen nabídne 11 songů, anebo 16 v deluxe verzi, z nichž už světlo světa spatřil song Around Town. generální partner uvádí letní shakespearovské slavnosti 2014 SEN NOCI SVATOJÁNSKÉ

8 rozhovor 8

9 Modelka Dominika Mesarošová: Každá může být krásná Usměvavá Dominika Mesarošová (28) nás přivítala ve svém domě za Prahou. Byla bezprostřední, měla dobrou náladu. Počasí nás příjemně naladilo, a tak se řeč točila hlavně kolem léta. Modelingu se věnujete od čtrnácti let, bylo to tedy vaše vysněné povolání? Už odmala jsem chtěla být modelkou. Máma měla svatební salon, kde pořádala i přehlídky, tam jsem s modelingem začínala. Pak už to šlo samo. Kdy jste víc vstoupila do povědomí veřejnosti? V roce 2008 jsem dostala nabídku nafotit titulní stranu časopisu Playboy, a pak už se to rozjelo. Stala jsem se hodně žádanou modelkou, především na přehlídky prádla a plavek. Tento typ přehlídek dodnes chodím nejvíce, proto se o sebe snažím starat a udržovat si postavu. Text: ZUZANA Veselá, Foto: Archiv d. Mesarošové Co hodnotíte jako největší úspěch vaší kariéry? Ve zmiňovaném roce 2008 jsem se stala Playmate u nás a v roce 2012 na Slovensku. Takže i tam mám dveře otevřené. Znají mě tam a moc ráda tam jezdím. Co máte na modelingu nejradši? Spolupráci s lidmi, když to všechno klape. A samozřejmě také to, že je to dobře finančně ohodnocené. A co vás naopak nebaví? Občas intriky mezi modelkami, taková ta faleš. Už se to lepší, ale dříve byla docela dřina se v malém českém rybníčku prosadit. Konkurence je obrovská a přitom jsme dost malá země, abychom se v tomhle někam posunuli a dostávali třeba více zakázek. Takže modelky mezi sebou často různě bojují a předhánějí se, aby získaly práci. To ale nikdy nebyl můj styl. V zahraničí je to podle vás lepší? Podle mě ano, ale zase je tam větší konkurence. Ale na to já nikdy nebyla, mně to tu stačí. Uživím se a mám ráda naši zemi. Naopak nerada někam cestuji, abych obcházela castingy a vůbec nebylo jisté, jestli mě vyberou. Navíc, co vím od holek, které pracují v zahraničí, tak ani nejsem typ třeba pro Itálii nebo Paříž. Tam jsou v kurzu opravdu hubené modelky. Já bych se spíše hodila do Ameriky. Ale tam bych si zase netroufla a navíc, když to doma funguje, tak nevidím důvod jezdit zkoušet štěstí někam dál. Nechme teď práci stranou. Další téma už jsme trochu nakously. Jak si udržujete postavu? Chodím třikrát čtyřikrát týdně do fitness centra Galaxie, které mám kousek. To mě baví nejvíce spíše stroje, ne žádné aerobiky a podobné skupinové hodiny, to mě moc nebere. Cvičím nejradši s trenérem, nebo i sama, zaměřuji se hodně na kardio a posilování, abych byla zpevněná. Nedělám vyloženě kulturistiku, ale ráda třeba 9

10 rozhovor zvedám činky a myslím si, že zvednu docela dost 25 až 30 kg není problém. Mám šikovného trenéra Doda, s nímž mě to baví a vždy mě vyhecuje zvládnout zase o něco víc. Ještě nějaké sporty máte ráda? Chodím na in-line brusle a občas jezdím na kole. Ráda plavu mám na zahradě bazén, takže teď v létě jich tak třicet čtyřicet denně udělám. Jídelníček je také hodně důležitý To je pravda, snažím se ho dodržovat. Hlavně omezovat sacharidy a cukry. Není to tak, že bych po sedmnácté hodině nejedla jako některé modelky. Spíše se řídím pravidlem jíst méně a častěji. Jsou ale i dny, kdy zhřeším. Třeba když teta udělá bramboráky nebo knedlo-vepřo-zelo. Léto je v plném proudu, jak teď vypadá váš běžný den? Je trochu okurková sezona, spousta lidí odjíždí pryč, a tak se pořadatelům a sponzorům akce tolik nevyplácejí. Nejvíce práce mívám od září do Vánoc, leden bývá trochu slabší a pak zase od února do května mám zakázek víc. Teď si budu hlavně užívat léta. Ráno vstanu, zaplavu si, udělám nějakou práci, pak si přečtu třeba knížku. Večer mám občas nějakou akci naposledy jsem třeba moderovala oficiální party k mému projektu Poleť s Dominikou Mesarošovou k moři. Tomu se teď věnuji nejvíce. Letos probíhá už V. ročník projektu. O co vlastně jde? Jedná se o týdenní kurz pro holky, které by se chtěly naučit, jak se o sebe starat, líčit, oblékat a vystupovat. Často si totiž nevěří a my se jim právě to zdravé sebevědomí snažíme dodat. Neučím je jen já létá s námi třeba můj dvorní kadeřník Tomáš Arsov, který zároveň plní funkci trenéra, a výborná vizážistka Martina Klímová. Právě jim a cestovní kanceláři Fantasy Travel bych chtěla poděkovat za skvělou spolupráci a doufám, že nám vydrží co nejdéle. Jak účastnice kurzu vybíráte? Zájemkyně mezi 17 a 27 lety se mohou hlásit celoročně. Dvakrát do roka pořádáme casting, kde vybereme ze zhruba stovky holek dvanáct až čtrnáct. Šanci má každá, ale musí se nám otevřít a ukázat, co v ní je, abychom jí dokázali pomoct. Když se to podaří, odjíždějí holky z pobytu jako znovuzrozené. A co může být víc, než když se mi na doporučení zpátky vrátí už jako zkušené modelky? Některé u moře naopak pochopí, že tahle práce pro ně není a že by se lépe uživily třeba jako moderátorky. Každopádně je to posune někam dál. O tom je můj projekt. Jaký program účastnice u moře mají? Docela náročný. V sedm vstávají, mají rozcvičku a pak se se mnou učí chodit na mole. Následují různá školení, s vizážistkou, stylistkou, kadeřníkem. Po obědě, kdy mají čas pro sebe, přicházejí na řadu různé soutěže, výlety nebo focení. Večer máme krátké shrnutí a v deset jsou rády, že jdou spát. A ráno zase to samé. Létáme většinou do Egypta, ale byly jsme už i v Tunisu a teď poletíme do Turecka. Na konci každého kurzu vybereme nejšikovnější dívku, která vyhraje nafocení profesionálního booku, a dál s ní spolupracujeme. Co začínajícím modelkám obecně radíte? Hlavně aby byly přirozené. A netlačit na pilu, nechat věci přirozeně plynout, protože když člověk začne na něco tlačit, tak se to nikdy nebude dařit. Jít si za svým snem a snažit se. A co móda? V čem se cítíte nejlépe? Oblékám se různě, jak kdy. Nejraději chodím v teniskách. Snažím se spojit takovou tu elegantní módu s něčím trochu sportovnějším. Na podpatcích mě přes den určitě neuvidíte. Dominika s děvčaty během svého projektu. 10

11

12 trend ZÁVĚSNÉ PÁSY Posilování kdekoli na dovolené vahou vlastního těla, lze zavěsit např. na strom Kettler, Cena: 2290 Kč ŠÁTEK S.OLIVER Pestrý šátek pro chladné letní večery a do klimatizovaných prostor s.oliver, Cena: 799 Kč CESTOVNÍ ADAPTÉR SKROSSw Univerzální pro více než 150 zemí světa, originální design Alza.cz, Cena: 499 Kč Nejlepší vychytávky na dovolenou Do kufru! Prázdniny jsou tu, a tak pokud už přemýšlíte, co si zabalit s sebou do kufru, zde je pár praktických vychytávek. SYX, ODLIČOVACÍ UBROUSKY NA OČI K odlíčení všech typů očního make-upu, ideální na cesty Marionnaud, Cena: 79 Kč AKUTOL SPREJ Plastický obvaz k rychlému překrytí poranění, tvoří voděodolnou vrstvu Aveflor.cz, Cena: od 90 Kč BIOLIT PLUS Elektrický odpařovač proti mouchám a komárům, vydrží až 60 dnů při 8 hod. denně Biolit, Cena: 235 Kč POHÁDKOVÉ KOSTKY Pro dlouhé letní večery, zabaví děti i hravé dospělé, 20 ks dřevěných kostek s 6 předlohami Topa Toys, Cena: 259 Kč 12

13 Text: Monika Brabcová, Foto: archiv firem MANIKÚRA PFEILRING ORIGINAL SOLINGEN Luxusní manikúra v černém pouzdru z pravé kůže Alza.cz, Cena: 2385 Kč POWERBANKA NEXCELL K nabíjení jakéhokoliv zařízení z USB, dobíjení notebooků a s možností nastartování auta Gme.cz, Cena: 3990 Kč CESTOVNÍ POLŠTÁŘEK LÄSSIG Ideální na cesty, praktická opora hlavy a krku, měkký a jemný Lässig, Cena: 429 Kč YUMAKI, ZUBNÍ KARTÁČEK Z recyklovaného materiálu, s praktickým obalem na cesty Designbuy.cz, Cena: 219 Kč WARTNER CRYO 2. GENERACE Moderní pomocník v boji proti bradavicím, které si vozíme z dovolených, účinná metoda zmrazování Omega Pharma, Cena: 549,90 Kč FRUCTOLAX OVOCE&VLÁKNINA Nepostradatelné tablety proti cestovatelské zácpě Ortis, Cena: 192 Kč 13

14 móda Nekonečné prázdniny Přála byste si, aby léto nikdy neskončilo? Užijte si ho naplno a vzpomínky vám vydrží navždy. Ukážeme vám, jak být za každých okolností neuvěřitelně in. grilování KLOBOUK Parfois Cena: 599 Kč VESTA New Yorker Cena: 529 Kč ESPADRILKY Lindex Cena: 299 Kč TRIČKO Tatuum Cena: 849 Kč KALHOTY Vero Moda Cena: 699 Kč letní kino KRAŤASY Bershka Cena: 699 Kč KOŠILE s.oliver Cena: 999 Kč BUNDA Diesel Cena: Kč 14

15 Text: Karin Novotná, Foto: archiv firem KABELKA H&M Cena: 899 Kč PROCHÁZKA PO PLÁŽI NÁHRDELNÍK Promod Cena: 459 Kč BRÝLE Reserved Cena: 249 Kč BOTY Aldo Cena: 1699 Kč ŠATY Mango Cena: 1199 Kč inzerce Z kolekce: Pull & Bear MAURICE LACROIX Fiaba, Fa2164-SS švýcarský quartzový strojek, řemínek z krokodýlí kůže, možné i s diamanty Cena: Kč BOTY Pull & Bear Cena: 899 Kč TAŠKA Tally Weijl Cena: 399 Kč CAT Ranger Lady P Quartz, plastové pouzdro, krystaly Swarovski, silikonový řemínek, 5 atm AKCE: 2470 Kč místo 3470 Kč Vyberte si ze široké nabídky přesně podle svého stylu na e-shopu: 15

16 móda ROMANTICKÁ VEČEŘE NÁHRDELNÍK Stradivarius Cena: 199 Kč NÁUŠNICE Claire s Cena: 139 Kč ŠATY Zara Cena: 1499 Kč KABELKA Zoot.cz Cena: 499 Kč ŠÁLA Six Cena: 219 Kč POZOROVÁNÍ HVĚZD BETTY BARCLAY Fly Away, ref Quartzový strojek, ocelové pouzdro i náramek, zdobené krystaly Swarovski AKCE: 1500 Kč místo 2940 Kč DŽÍNY F&F Cena: 599 Kč NÁHRDELNÍK Mango Cena: 1199 Kč BUNDA GAS Jeans Cena: 4690 Kč výlet TOP Ann Christine Cena: 249 Kč TENISKY Converse Cena: 1990 Kč BRÝLE Roxy Cena: 3490 Kč KLOBOUK C&A Cena: 225 Kč PÁSEK Differentfashion.cz Cena: 1080 Kč SUKNĚ Levi s Cena: 1290 Kč TRIČKO Sportalm Cena: 2990 Kč 16

17 NOVINKA CELOSTÁTNÍ VYDÁNÍ ROČNÍK 1, ČÍSLO 1, VYCHÁZÍ 16. ZÁŘÍ 2014 D V O U M Ě S Í Č N Í K váš rádce Na cestě Za ZdravíM LÁZEŇSTVÍ KDE SE CO LÉČÍ JAK ÚČINNĚ PŘEDCHÁZET NEMOCEM ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL LÉČEBNÁ KOSMETIKA ZDRAVÍ Z PŘÍRODY OD NALEZNETE ZDARMA NA STOJANECH

18 móda Ladný krok Naučte se v tom chodit. V létě si můžete vybrat z nepřeberného množství bot a je jen na vás, jestli budete chodit po městě v pohodlných žabkách, nebo zamíříte hledat lásku v sexy sandálkách. ESPADRILKY Parfois Cena: 649 Kč Jennyfer Cena: 439 Kč Ann Christine Cena: 349 Kč Z kolekce: F&F Baťa Cena: 1199 Kč Zara Cena: 999 Kč 18

19 GLADIÁTORKY Mango Cena: 2699 Kč H&M Cena: 399 Kč Text: Karin NOVOTNÁ, Foto: archiv firem SANDÁLKY NA PODPATKU Marks & Spencer Cena: 1080 Kč CCC Cena: 399 Kč Pull & Bear Cena: 999 Kč Stradivarius Cena: 999 Kč New Yorker Cena: 529 Kč Debenhams Cena: 1229 Kč ŽABKY Diesel Cena: 7050 Kč Roxy Cena: 750 Kč Havaianas Cena: 699 Kč Guess Cena: 2970 Kč Next Cena: 980 Kč F&F Cena: 109 Kč Armani Jeans Cena: 999 Kč 19

20 móda Text: Karin Novotná, Foto: archiv naší Z kolekce: s.oliver Mou posedlostí je oblečení v přírodních barvách. Značka s.oliver je zárukou toho, že velká část výplaty zůstane právě v tomto obchodě. redaktorky 1 TÓNOVACÍ EMULZE V létě nerada používám hutné make-upy, proto jsem si oblíbila tónovací emulzi, která mi dodá svěží letní Z aktuální nabídky módních a kosmetických look. Pokud ji smícháte hitů pro vás naše specialistka Karin s krémem, můžete si sama vybrala tyto kousky. určit intenzitu opálení. Dr. Hauschka, Cena: 598 Kč 2 2 HODINKY Když jsem viděla novou kolekci hodinek Critters od 1 Marca Jacobse, opět jsem se vrátila do dětských let. Roztomilá kočička už mi vrní na zápěstí. Marc Jacobs, Klenoty Aurum, Cena: 5190 Kč 3 BOTY Chůze na jehlách je pro mě stále tak trochu tabu, a proto jsem si pořídila sandály na platformě. Nejenže mi prodlouží nohy, ale navíc jsou i pohodlné, a to já opravdu ocením. Högl, Cena: 3999 Kč 4 KABÁT Kožený kabátek je takovým extravagantním přírůstkem do mého šatníku. I když mě ze začátku trošku odrazovala jeho vyšší cena, musela jsem ho mít. Byla to holt láska na první pohled... stále nám to klape. Sportalm, David Sport, Cena: Kč 5 DEKA Deku na pláž mi přivezli 4 5 přátelé přímo z Paříže. V létě vyrážím na road trip po Evropě, tak se určitě bude hodit. Zvlášť na místech, kde u moře nemají lehátka. 3 Louis Vuitton, info o ceně v obchodě 5x tip 20

21 zdraví První pomoc na léto Konečně je tu čas odpočinku a dovolených! Chceme si užívat volna, vody a slunce, jenže nezapomínejte, že právě v létě na vás číhá celá řada zdravotních potíží, úrazů a rizik. Prozradíme vám, jak si s nimi poradit. Jak se bránit nástrahám léta? Vychutnáváme si volné dny, sportujeme, necháme se často zlákat k neobvyklým adrenalinovým aktivitám, vyrážíme do hor a podobně, takže rizika nehod se v této uvolněné a sluncem provoněné době oproti zbytku roku několikanásobně zvyšují. Úžeh Stejně jako u úpalu jde o prudkou reakci organismu na působení slunce a horka. Je to podráždění mozku a mozkových blan způsobené přímým slunečním zářením. Pravidlo zní nikdy nepobývejte na slunci mezi jedenáctou a patnáctou hodinou odpolední, myslete na pokrývku hlavy a dostatečně se zavodňujte. Při prvních příznacích se schovejte do stínu a chladu, dbejte na dostatečný pitný režim a ochlazujte si hlavu. Průjem Jde o nejčastější trápení, se kterým se v horkých dnech setkáváme. A jaké jsou důvody? Přehřátí organismu, špatné zacházení s potravinami, cestovatelský průjem, ochutnávání exotických lahůdek na dovolené v cizích zemích, konzumace nevhodných potravin, jakými může být například točená zmrzlina neznámého původu, krémový dort, salát s majonézou nebo smažený sýr někde u stánku v parném dni. V zahraničních dovolenkových destinacích se také setkáte s neznámými bakteriemi, na které nejste zvyklí, a tělo se musí vyrovnat s odlišným klimatem. Pokud nechcete velkou část dovolené strávit na toaletě, dodržujte alespoň základní pravidla. Nekupujte potraviny s prošlým datem spotřeby ani podezřelé dobroty na trzích a u pouličních prodejců, vyhněte se jogurtům a sýrům, které nebyly uskladněny v chladu, ne- Text: Hana TICHá, Foto: Ingimage.com konzumujte syrové maso, v rizikových zemích (Egypt, Tunisko, Turecko) pijte jen balenou vodu, a pokud se chystáte k moři, užívejte před cestou probiotika, která posílí střevní mikroflóru. Pokud vás potíže přece jen dostihnou, sáhněte po živočišném uhlí, pijte neperlivé minerální vody, černý neslazený čaj a jezte hodně vlákniny (celozrnné potraviny, ovoce a zelenina). Vaginální mykózy Horké počasí a vodní hrátky jsou častým důvodem kvasinkových gynekologických potíží. Kvasinky milují teplé a vlhké prostředí, takže je pro ně ideální letní počasí, neprodyšné oblečení, koupání ve veřejných bazénech a stojatých vodách a mokré plavky. Nedejte jim šanci a vyvarujte se příliš úzkých kalhot a džín, spodního prádla ze syntetických materiálů a po každém koupání se převlékejte do suchých plavek. Denně se sprchujte čistou vlažnou vodou, která zklidní pokožku a případně zmírní pocit svědění a podráždění. Pokud se u vás potíže objeví, lékař vám předepíše kapsle nebo tablety, když se vám infekce vrací, vyzkoušet můžete i probiotika. ENTERINA doplněk stravy Při střevním diskomfortu spojeném s řídkou či častou stolicí. Obsahuje koncentrovaný extrakt z plodů borůvek, vitaminy skupiny B, vitamin K a probiotický kmen Bacillus coagulans. Unikátní léková forma vhodná pro cestování (jednorázové lahvičky). Pro děti od 6 měsíců a dospělé. Užívat nalačno 1x denně. 21

22 zdraví Voda nad zlato! Určitě víte, že právě v letních měsících je více než kdy jindy důležité, dodržovat správný pitný režim. Jste si ale jistí, že o něm víte vše? Informace a doporučení o tom, kolik tekutin byste měli denně vypít, se zvláště v horkém počasí valí ze všech stran, takže určitě víte, že dva litry vody, ředěných džusů nebo šťáv jsou základem. Možná ale netušíte, že díky častému pití snadněji zhubnete nebo že ženám mnohem rychleji, než mužům, klesne v těle objem vody a postihne je stav dehydratace. Nedostatečný příjem tekutin může zapříčinit bolesti hlavy, zvýšit únavu, způsobit zácpu či nesoustředěnost. Dobrou zprávou je, že se se nemusíte bát kávy a černého čaje. Nové vědecké studie totiž prokázaly, že pokud to s jejich konzumací nepřeháníte (do 300 mg kofeinu to je 5 šálků), nedochází k dehydrataci (odvodňování) organismu. Věděli jste, že správný pitný režim vám může výrazně pomoci v boji s přebytečnými kily? Potvrzují to i lékaři. Dostatek tekutin totiž přispívá k správnému fungování trávení a metabolismu a pomáhá odvodu toxických látek z těla. Nedávné průzkumy odhalily, že ženy jsou citlivější na pokles vody v těle, i když nemají pocit žízně. Mají totiž méně svalů, a tím pádem nižší podíl vody ve svalech, proto si jejich tělo musí brát při zátěži a fyzickém výkonu více vody z krevního oběhu. Živá voda pro krásu i pro zdraví Čas od času se objevují různé, často i protichůdné, názory na to, kolik tekutin bychom měli denně přijmout a také v jaké formě. Přinášíme vám proto alespoň základní rady, jak by měl váš pitný režim vypadat, abyste neohrozili své zdraví. 1. Neexistuje žádné přesné a všeobecně platné pravidlo, kolik byste toho měli vypít. Potřeba tekutin hodně závisí na vašem věku, hmotnosti, zdravotním stavu, na aktuálním počasí, fyzické aktivitě (práce na zahradě, sport, opalování na přímém slunci). Za ideál se ale považuje vypít minimálně dva litry tekutin denně. 2. Pokud se nevystavujete extrémní fyzické zátěži, úplně vám postačí, když vypijete 1,5 litru tekutin, zbytek pak doplníte vodou přijatou ve stravě (polévky, ovoce a zelenina). Jinou potřebu pít bude mít člověk se sedavým zaměstnáním, který tráví značnou část pracovní doby u stolu a počítače, jinou zase člověk vystavený extrémním vlivům, například řemeslník fyzicky pracující celý den venku. 3. Nikdy nepijte nárazově. Pokud zapomenete delší dobu přijímat tekutiny a budete se to pak snažit dohnat najednou, riskujete! Požitím velkého množství tekutin nadměrně zatížíte ledviny a srdce a můžete si způsobit nevolnost nebo kolaps. 22

B O D Y C A R E P É Č E O C E L É T Ě L O

B O D Y C A R E P É Č E O C E L É T Ě L O B O D Y C A R E P É Č E O C E L É T Ě L O L O T U S S I Z E P É Č E O T Ě L O Základem obsahu Lotus Size Body Care od Catherine je Shea butter a vysoce kvalitní přírodní oleje především z kokosu, proteiny

Více

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Pitný režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč musím omezovat příjem tekutin? Jednou z hlavních funkcí ledvin je udržet v těle rovnováhu tekutin. Pokud ledviny selžou, tělo se těžko zbavuje jejich

Více

Zesílená ochrana pro zachování mládí Vaší pleti

Zesílená ochrana pro zachování mládí Vaší pleti SOTHYS SLUNEČNÍ PÉČE Zesílená ochrana pro zachování mládí Vaší pleti www.sothys.cz Protože pobyt na slunci není bez rizika, vyvinula značka Sothys pro zdroj mládí Vaší pleti novou řadu sluneční péče. Chrání

Více

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč CENÍK COLOSTRUM Colostrum ESSENS Charakteristika: Doplněk stravy COLOSTRUM obsahuje bovinní colostrum. Bovinní colostrum (mlezivo) je první mléko produkované mléčnými žlázami po porodu. Colostrum je cenné

Více

Pitný režim a jeho úskalí MUDr.Věra Faierajzlová,CSc. Odbor podpory zdraví Krajská hygienická stanice Pardubického kraje Něco málo úvodem: Člověk denně v průměru vyloučí asi 2,5 l vody močí, stolicí, dýcháním

Více

ZBOŽÍ 2016 prodáváme zboží značek:

ZBOŽÍ 2016 prodáváme zboží značek: www.citoplast.cz ZBOŽÍ 2016 prodáváme zboží značek: a phytokomplexem ze sedmi přírodních extraktů. Navštivte náš e-shop na : Hyaluronový noční krém Hydratační noční krém s kyselinou hyaluronovou a phytokomplexem

Více

P É Č E O R U C E K R Á S N É R U C E

P É Č E O R U C E K R Á S N É R U C E P É Č E O R U C E K R Á S N É R U C E N Y M P H A E A P É Č E O R U C E Nymphaea Hand Care je ideální série, pro intenzivní péči o pokožku a regeneraci rukou a nehtů. Díky vysoce kvalitním výživným látkám

Více

CHLADIVÝ HYDRATAČNÍ GEL-KRÉM OSVĚŽUJÍCÍ SPRCHOVÝ/KOUPELOVÝ GEL

CHLADIVÝ HYDRATAČNÍ GEL-KRÉM OSVĚŽUJÍCÍ SPRCHOVÝ/KOUPELOVÝ GEL JE NEJVYŠŠÍ ČAS POSTARAT SE I O POKOŽKU TĚLA! DEJTE VAŠÍ KŮŽI POCÍTIT ÚŽASNÉ PĚSTÍCÍ ÚČINKY A VYBERTE SI, ZDA NAVÍC BUDE VONĚT PO LIMETKÁCH, MANDLÍCH, OLIVÁCH, SVĚŽÍMI TÓNY NEBO KOKOSEM! NÁŠ TIP NA DÁREK,

Více

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Dietní režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč potřebuji dodržovat speciální dietu? I když se pomocí dialýzy z těla odstraní mnoho odpadních látek, musíte být při stravování stále opatrní, abyste

Více

Detoxikace organismu díky 10 potravinám

Detoxikace organismu díky 10 potravinám Detoxikace organismu díky 10 potravinám Detoxikace, neboli očista organismu je čím dál více oblíbená. Každý den díky nezdravému životnímu stylu zahlcujeme náš organismus škodlivými látkami. A právě detoxikace

Více

Vánoční balíčky Kosmetika.

Vánoční balíčky Kosmetika. Vánoční balíčky Kosmetika. Proměňte své vlasy s pomocí šampónu, a kondicionéru který posiluje vlasová vlákna a zanechává vlasy jemnější a hebké již po prvním použití. Obsahuje recepturu zachovávající barvu.

Více

Andělika lékařská kořen

Andělika lékařská kořen Andělika lékařská kořen Andělika bývá v Číně používána za bylinu gynekologického významu, používanou při bolestivé menstruci a při problémech v přechodu ženy. Dále bývá používána Uklidnění a posílení nervové

Více

DANDRUFF. control S obsahem kyseliny salicylové a pyrithionu zinku. Odstraňuje lupy Zklidňuje podráždění Zmírňuje zarudnutí

DANDRUFF. control S obsahem kyseliny salicylové a pyrithionu zinku. Odstraňuje lupy Zklidňuje podráždění Zmírňuje zarudnutí DANDRUFF control S obsahem kyseliny salicylové a pyrithionu zinku Pro zdravou vlasovou pokožku bez lupů Odstraňuje lupy Zklidňuje podráždění Zmírňuje zarudnutí Představujeme CAVIAR CLINICAL DANDRUFF CONTROL

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku BŘEZEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Dobrá výživa pro dobrý noční spánek Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku Tip na dobrou výživu pro dobrý noční spánek Vápník potřebný pro udržení

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Kolekce pro péči o tělo

Kolekce pro péči o tělo Kolekce pro péči o tělo Co je kolekce Triumph of Orchids? Triumph of Orchids je kolekce vysoce kvalitních produktů zaměřených na péči o obličej a tělo, které mimo jiné obsahují vzácnou složku výtažek z

Více

DĚLÁME VÁŠ ŽIVOT LEPŠÍ

DĚLÁME VÁŠ ŽIVOT LEPŠÍ DĚLÁME VÁŠ ŽIVOT LEPŠÍ 90-TI DENNÍ TRANSFORMACE 90-ti denní - TRANSFORMACE 90-ti denní TRANSFROMACE je vaše šance jak zlepšit zdraví a postavu. Ve 12-ti týdenním programu vyčistíme váš organismus od toxinů,

Více

WELLNESS. Vstup do wellness centra VČETNĚ zapůjčení prostěradla a osušky. Vstup do wellness centra BEZ zapůjčení prostěradla a osušky.

WELLNESS. Vstup do wellness centra VČETNĚ zapůjčení prostěradla a osušky. Vstup do wellness centra BEZ zapůjčení prostěradla a osušky. Vstup do wellness centra VČETNĚ zapůjčení prostěradla a osušky 120 min. 205 Kč Vstup do wellness centra BEZ zapůjčení prostěradla a osušky 120 min. 185 Kč Dítě do 6 let 80 Kč Dítě do 15 let 100 Kč Wellness

Více

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek JakHubnout NE W leden 2016 správně Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek Jakou zvolit dietu? 2016 štíhlá a krásná. Tisíce ženvužroce to zvládly, vy to také zvládnete! Zvládli jste Vánoce?

Více

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,-

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,- KLASICKÁ MASÁŽ regenerační, relaxační, sportovní cca 30 min. - záda, šíje 250,- cca 60 min. - záda, šíje + nohy, ruce nebo hlava (dle přání) 500,- cca 90 min. - záda, šíje, nohy + ruce nebo hlava (dle

Více

FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV

FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV Obsah I. Co je Figuactiv? S 3 II. Jaké pokrmy lze nahradit produktem Figuactiv? S 3 III. Zasytí mě Figuactiv, nebo je povolena

Více

Nová řada tělové kosmetiky MARIONNAUD BATH COLLECTION okouzluje vůněmi

Nová řada tělové kosmetiky MARIONNAUD BATH COLLECTION okouzluje vůněmi Nová řada tělové kosmetiky MARIONNAUD BATH COLLECTION okouzluje vůněmi Okamžiky péče o tělo jsou příjemnou relaxací, časem, který po náročném dni ukrojíme jen samy pro sebe. Pokud navíc použijeme přípravky,

Více

Složky potravy a vitamíny

Složky potravy a vitamíny Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických

Více

Zima 2014-2015. Vaše. Rtěnka Allure Kód: 80115, 3,8 g 282,50 Kč 211,90 Kč

Zima 2014-2015. Vaše. Rtěnka Allure Kód: 80115, 3,8 g 282,50 Kč 211,90 Kč Zima 2014-2015 Vaše Sleva 25% Rtěnka Allure Kód: 80115, 3,8 g 282,50 Kč 211,90 Kč Tužka na rty a oči Kód: 80904, 1 ks. 47,70 57,10 Kč 35,80 42,80 Kč Společnost si vyhrazuje právo kdykoliv změnit podmínky

Více

GDA navigace ve světě živin a kalorií, http://www.gda.cz/data/sharedfiles/brozura_gda.pdf, cit., 26.4. 2011

GDA navigace ve světě živin a kalorií, http://www.gda.cz/data/sharedfiles/brozura_gda.pdf, cit., 26.4. 2011 Předmět Přírodověda Třída 5. Autor Dagmar Šnajdarová Anotace Práce s textem týkající se živin a kalorií v potravinách. Soubor obsahuje 5 stran pro žáky a 4 strany pro učitele s řešením. Očekávaný výstup

Více

Funkce vody v lidské těle (45-75 %):

Funkce vody v lidské těle (45-75 %): Voda němá živina Často se voda mezi živiny neřadí, přestože je opomíjená, je nepostradatelná. Po vzduchu je voda druhou nejdůležitější podmínkou života, bez vzduchu mohou lidé žít pouze několik minut,

Více

Jídlo a doplňky výživy

Jídlo a doplňky výživy Jídlo a doplňky výživy Co běžně jím a jaké doplňky výživy při závodech používám Jak si chráním některé exponované částí těla Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Patřím mezi ty ultramaratonce,

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního

Více

Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015

Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015 Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015 PĚNA NA ČIŠTĚNÍ PLETI Facial cleansing foam 150 ml 1 260,00 /1 l Jemná, ale účinná ideální pro každodenní péči! Odstraňuje make-up a nečistoty a vaše pokožka zůstává svěží,

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Skvělé tipy pro zimní wellness. Výživa pro lepší život ÚNOR 2014. Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Skvělé tipy pro zimní wellness. Výživa pro lepší život ÚNOR 2014. Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží ÚNOR 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Skvělé tipy pro zimní wellness Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží Spánek je nepostradatelný pro dobré zdraví Sluneční svit je nezbytý pro zdravé zuby a kosti. Nedovolte,

Více

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY Koktejly jsou lahodné nápoje vhodné pro spoustu příležitostí, které se snadno přizpůsobí každému mlsnému jazýčku. Milují je jak dospělí, tak

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE Chutný, zdravý nápoj pro energii, soustředění a úpravu hmotnosti Obsahuje uhlohydráty s pomalým uvolňováním, díky tomu má nízký glykemický index a udržuje

Více

Jmenuji se Eva Plechatá v oboru kosmetických služeb působím již více jak 15 let, zabývám se hlavně celkovým ošetřením obličejem, krku a dekoltu.

Jmenuji se Eva Plechatá v oboru kosmetických služeb působím již více jak 15 let, zabývám se hlavně celkovým ošetřením obličejem, krku a dekoltu. Jmenuji se Eva Plechatá v oboru kosmetických služeb působím již více jak 15 let, zabývám se hlavně celkovým ošetřením obličejem, krku a dekoltu. OŠETŘENÍ VŠECH TYPŮ PLETI TERAPIE LASEREM MIKROMASÁŽ OČNÍHO

Více

Mastné. kyseliny. omega-3 a omega-6. Výživa pro lepší život

Mastné. kyseliny. omega-3 a omega-6. Výživa pro lepší život SRPEN 2014 Mastné kyseliny omega-3 a omega-6 Esenciální mastné kyseliny naše tělo neumí produkovat v dostatečném množství. Podporují růst, zrak a správnou funkci mozku. & omega 3 omega 6 Mastné kyseliny

Více

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU Příjem - Potraviny jednotlivě 10.4.2011-16.4.2011 Datum Název Množství Energetický Sacharidy Jednoduché Vláknina (g) Bílkoviny Živočišné Rostlinné Tuky Živočišné Rostlinné

Více

SLIMSTICK Sportovní rtěnka do kabelky, hydratující. ELEGANT Elegantní rtěnka, pěčující.

SLIMSTICK Sportovní rtěnka do kabelky, hydratující. ELEGANT Elegantní rtěnka, pěčující. Elegant je elegantní rtěnka v kovovém provedení a i kvalita rtěnky odpovídá těm nejvyšším nárokům. Dlouhotrvající příjemný pocit a stabilní barva rtů, Vás naučí každodenní radosti při líčení. SLIMSTICK

Více

Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti.

Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti. Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti. Být mladá a krásná tak dlouho, jak je to možné - sen a touha každé ženy. Bohužel ani mládí nezaručuje dobrý vzhled.

Více

Ceník od 31.8.2012 Kosmetika TianDe kód body partner katalog

Ceník od 31.8.2012 Kosmetika TianDe kód body partner katalog Ceník od 31.8.2012 Kosmetika TianDe kód body partner katalog Obnovujuící sérum v kapslích,36 ks,0,7g 10101 13,00 366,60 564,60 str.35 Krém na obličej pro muže, 50 g 10123 7,90 193,70 298,30 str.95 Čistící

Více

Korejskou terapii pleti zajistí novinky pleťové péče e r b o r i a n

Korejskou terapii pleti zajistí novinky pleťové péče e r b o r i a n Korejskou terapii pleti zajistí novinky pleťové péče e r b o r i a n V kosmetické řadě e r b o r i a n se snoubí tajné bylinné korejské ingredience pro krásnou pleť s francouzskou odborností a zkušenostmi.

Více

Dotazník k určení metabolického typu

Dotazník k určení metabolického typu 1 Dotazník k určení metabolického typu dle Billa Wolcotta U každé otázky si vyberte pouze jednu odpověď, která vám nejvíce vyhovuje. Pokud na vás neodpovídá ani jedna z nabízených odpovědí, na otázku neodpovídejte.

Více

Masáže. Klasická hloubková masáž 30 minut 525 Kč 60 minut 1050 Kč 90 minut 1500 Kč

Masáže. Klasická hloubková masáž 30 minut 525 Kč 60 minut 1050 Kč 90 minut 1500 Kč Nechte se u nás hýčkat... Stačí si vybrat a zarezervovat termín na recepci hotelu, tel. číslo 555, rezervace je doporučená den dopředu nebo minimálně dvě hodiny předem Masáže Druh masáže Délka procedury

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

Představujeme rituál péče o pleť Ecollagen. Viditelně mladší pleť již ve 4 krocích

Představujeme rituál péče o pleť Ecollagen. Viditelně mladší pleť již ve 4 krocích Představujeme rituál péče o pleť Ecollagen Viditelně mladší pleť již ve 4 krocích 35 + Pro každý typ pleti Alain Mavon, PhD, Ředitel Institutu výzkumu pleti Oriflame O fenoménu rostlinných kmenových buněk

Více

HYDRATACE to nejjednodušší a nejdůležitější co můžete udělat pro své zdraví, energii a vitalitu

HYDRATACE to nejjednodušší a nejdůležitější co můžete udělat pro své zdraví, energii a vitalitu HYDRATACE to nejjednodušší a nejdůležitější co můžete udělat pro své zdraví, energii a vitalitu Pokud nepijete denně alespoň 2 až 3 litry čisté vody, je tento dokument právě pro vás... Fakta o vodě voda

Více

Vše co potřebujete vědět o hemoroidech. Rady pro pacienty

Vše co potřebujete vědět o hemoroidech. Rady pro pacienty Vše co potřebujete vědět o hemoroidech Rady pro pacienty CO? CO? JAK? JAK? KDY? KDY? PROČ? PROČ? CO CO jsou hemoroidy? je hemoroidální onemocnění? Anatomie řitního kanálu a konečníku Hemoroidy jsou přirozenou

Více

Kosmetická řada s obsahem medu.

Kosmetická řada s obsahem medu. Kosmetická řada s obsahem medu. Všechny výrobky v této řadě obsahují pravý včelí med. Díky obsahu účinných antioxidantů, jako vitamín E, resveratrol a jiné, chrání pleť vlivem volných radikálů před vznikem

Více

Střední odborné učiliště Domažlice. Použití olejů v kosmetice. Vytvořeno dne 16. 11. 2013

Střední odborné učiliště Domažlice. Použití olejů v kosmetice. Vytvořeno dne 16. 11. 2013 Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.12 Střední odborné učiliště Domažlice 2. ročník

Více

KYSELINA HYALURONOVÁ PRVNÍ POMOC ZDRAVÁ A HYDRATOVANÁ PLEŤ. PRO JEMNÉ VRÁSKY ZPŮSOBENÉ DEHYDRATACí

KYSELINA HYALURONOVÁ PRVNÍ POMOC ZDRAVÁ A HYDRATOVANÁ PLEŤ. PRO JEMNÉ VRÁSKY ZPŮSOBENÉ DEHYDRATACí ZDRAVÁ A HYDRATOVANÁ PLEŤ KYSELINA HYALURONOVÁ NEJNOVĚJŠÍ AKTUALIZovaná verze PRVNÍ POMOC PRO JEMNÉ VRÁSKY ZPŮSOBENÉ DEHYDRATACí Nové senzační hyaluronové sérum Nové senzační hyaluronové sérum První pomoc

Více

podzim Cas pro styl Žhavé tipy i na pro chladné podzim dny! ve své kůži V barvách budete stran vidět o módě a kráse!

podzim Cas pro styl Žhavé tipy i na pro chladné podzim dny! ve své kůži V barvách budete stran vidět o módě a kráse! MÓDA podzim 2013 Žhavé tipy pro chladné dny! 22 stran o módě a kráse! Cas pro styl i na podzim ve své kůži V barvách budete vidět tipy pro Žhavé chladné dny! Nadcházející roční období vyžaduje jiný styl

Více

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY 6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY VODA // ODKYSELENÍ TĚLA (UDRŽENÍ SPRÁVNÝCH HODNOT PH V TĚLE) // BÍLKOVINY SACHARIDY TUKY VLÁKNINA MIKRO-ŽIVINY (VITAMÍNY, MINERÁLY, ENZYMY ) VODA NAPROSTO ZÁSADNÍ

Více

FM GROUP Czech & Slovakia. Katalog produktů FM GROUP - Novinky Jaro 2014. Novinky Jaro 2014

FM GROUP Czech & Slovakia. Katalog produktů FM GROUP - Novinky Jaro 2014. Novinky Jaro 2014 FM GROUP Czech & Slovakia Katalog produktů FM GROUP - N O V I N K Y N O V Á Kolekce luxusní, OUD vůně dámské FM 363, FM 364 Kolekce luxusní, OUD vůně pánské FM 335 K at a logová cen a : 24,50 K ata l o

Více

EYE ZONE Unikátní oční péče. Jedinecná ˇ inspirace. PHYRIS Skin Care Concept. PHYRIS je pro každého, kdo ocení výjimečnou a individuální péči o pleť.

EYE ZONE Unikátní oční péče. Jedinecná ˇ inspirace. PHYRIS Skin Care Concept. PHYRIS je pro každého, kdo ocení výjimečnou a individuální péči o pleť. Jedinecná ˇ inspirace PHYRIS je pro každého, kdo ocení výjimečnou a individuální péči o pleť. PHYRIS jedinečná inspirace, maximální výsledky. PHYRIS Skin Care Concept Fáze 1 ČIŠTĚNÍ Fáze 2 AKTIVACE Fáze

Více

Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu.

Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu. Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu. Všechny výrobky v této řadě obsahují pravý včelí med. Díky obsahu účinných antioxidantů, jako vitamín E, resveratrol a jiné, chrání pleť vlivem volných radikálů

Více

Výživa dospělých. Ing. Miroslava Teichmanová

Výživa dospělých. Ing. Miroslava Teichmanová Výživa dospělých Ing. Miroslava Teichmanová Tento materiál vznikl v projektu Inovace ve vzdělávání na naší škole v rámci projektu EU peníze středním školám OP 1.5. Vzdělání pro konkurenceschopnost.. Výživa

Více

CENÍK KOSMETICKÉHO OŠETŘENÍ. Kosmetické ošetření. (povrchové čištění, soft peeling, úprava obočí, depilace v obličeji, hloubkové čištění ultrazvukem,

CENÍK KOSMETICKÉHO OŠETŘENÍ. Kosmetické ošetření. (povrchové čištění, soft peeling, úprava obočí, depilace v obličeji, hloubkové čištění ultrazvukem, CENÍK KOSMETICKÉHO OŠETŘENÍ Kosmetické ošetření 530, Kč (povrchové čištění, soft peeling, úprava obočí, depilace v obličeji, hloubkové čištění ultrzvukem, sérum, masáž obličeje a krku, maska, maska na

Více

Forum, vaše módní inspirace ALPINE PRO, LINDEX a H&M.

Forum, vaše módní inspirace ALPINE PRO, LINDEX a H&M. Forum, vaše módní inspirace ALPINE PRO, LINDEX a H&M. Máme pro vás další díl naší pravidelné módní rubriky a s ním i výlet za módní inspirací značek OC Forum Liberec. V dnešním díle se naše Pětka z Fóra

Více

Člověk a zdravý životní styl

Člověk a zdravý životní styl Člověk a zdravý životní styl 6. www.isspolygr.cz Vytvořil: Bohumil Smrček Integrovaná Brno, Šmahova střední 110 škola polygrafická, Brno, Šmahova Šmahova 110, 627 110 00 Brno Interaktivní metody zdokonalující

Více

MASÁŽNÍ OLEJOVÉ GELY. KAKAO 250 g 224,79 21 272,00

MASÁŽNÍ OLEJOVÉ GELY. KAKAO 250 g 224,79 21 272,00 HŘEJIVÝ 250 g 224,79 272,00 éterické oleje rozmarýnový, eukalyptový, kafrový a 500 g 401,65 486,00 borovicový Uvolnění ztuhlého svalstva a kloubů po námaze. KAKAO 250 g 224,79 272,00 Vyživuje pokožku,

Více

2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326. 149 00 Praha, Czech Republic. www.fit-porod.

2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326. 149 00 Praha, Czech Republic. www.fit-porod. Plán jak otěhotnět 2007 Helena Škývarová, MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.mujvztah.cz www.mamdepku.cz

Více

Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení

Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení KVĚTEN 2014 Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení Výživa pro lepší život Hydratace a cvičení: Okolo 60-70% lidského těla je složeno z vody. Je tedy v pořádku říci, že

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

www.dietyahubnuti.cz 1

www.dietyahubnuti.cz 1 www.dietyahubnuti.cz 1 101 tipů JAK ZHUBNOUT JEDNOU PROVžDY 101 tipů jak zhubnout 1. vydání Copyright Diety a Hubnutí, ZoneMedia s.r.o., 2014 Návrh obálky a grafická úprava: ZoneMedia s. r. o. (www.zonemedia.cz)

Více

Bezpečnostní informace pro zákazníka solária :

Bezpečnostní informace pro zákazníka solária : Provozní řád - solárium Provozovna : Bodypoint, Mirotická 929/12, Praha 4 Provozovatel: Jana Hejtmánková, Mirotická 17,Praha 4 IČO : 169 12 748 Tel.: 602 249 285 Instalovaný typ solárií: LUXURA V 5 ZÁSADY

Více

VY_52_INOVACE_02_37.notebook May 21, 2014. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo.

VY_52_INOVACE_02_37.notebook May 21, 2014. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Inovace školství V/2 Inovace

Více

Detoxikační a obnovující kůra pro obličej a krk

Detoxikační a obnovující kůra pro obličej a krk Detoxikační a obnovující kůra pro obličej a krk Záznam přednášky Autor Soňa Navrátilová www.tiandeservis.cz Smysl a cíl : Hlavním cílem této kůry je obnovení funkci pokožky a příprava na letní sezónu.

Více

Nutriční poradna v Nemocnici Český Těšín a.s.

Nutriční poradna v Nemocnici Český Těšín a.s. Nemocnice Český Těšín a.s. Ostravská 783 Český Těšín, 737 01 www.nemocniceceskytesin.agel.cz tel.: 558 769 248 fax.: 558 736 599 Nutriční poradna v Nemocnici Český Těšín a.s. Sestavila: Jolana Kajzarová,

Více

V našem druhém VÁNOČNÍM TIPU vám zasíláme inspiraci na dárky pro vaše děti, vnoučata, pravnoučata, ZJEMŇUJÍCÍ TĚLOVÝ KRÉM

V našem druhém VÁNOČNÍM TIPU vám zasíláme inspiraci na dárky pro vaše děti, vnoučata, pravnoučata, ZJEMŇUJÍCÍ TĚLOVÝ KRÉM V našem druhém VÁNOČNÍM TIPU vám zasíláme inspiraci na dárky pro vaše děti, vnoučata, pravnoučata, Unikátní řada kosmetických výrobků, jež pomáhá vytvořit pevnější pouto mezi matkou a dítětem. Tyto výrobky

Více

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Droga obsahuje třísloviny (gallatoniny), organické kyseliny, vitamin C, flavonoidy, inosit, barviva, pektin, ale množství všech těchto látek je v droze poměrně nízké. Působí mírně svíravě, močopudně, staví

Více

VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL. 4. 11. 8.2012 Jilemnice

VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL. 4. 11. 8.2012 Jilemnice VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL 4. 11. 8.2012 Jilemnice VÝŽIVA > stejně důleţitá sloţka přípravy jako trénování > výţiva není pouze o svalové tkáni, ale i ostatních tkáních a orgánech > sportovec musí

Více

ARGAN. Stvořeno přírodou, testováno ženami. Facebook.com/mwargan www.mw-argan.cz. Schváleno SZÚ ČR Certifikováno dle ECOCERT

ARGAN. Stvořeno přírodou, testováno ženami. Facebook.com/mwargan www.mw-argan.cz. Schváleno SZÚ ČR Certifikováno dle ECOCERT Katalog 2015 ARGAN Stvořeno přírodou, testováno ženami Facebook.com/mwargan www.mw-argan.cz Schváleno SZÚ ČR Certifikováno dle ECOCERT BIO Arganový olej kosmetický Přírodní zdroj vitamínu E 100% čistý

Více

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny

Více

Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ. Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další

Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ. Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další Gastro 21 Objednávky na telefonu: 725 857 682 Hot Drink HOT DRINK / ICE DRINK / MILK

Více

Vhodnost. Je vyráběna ve Švýcarsku firmou Puris AG. Pro více informací navštivte www.puris.ch.

Vhodnost. Je vyráběna ve Švýcarsku firmou Puris AG. Pro více informací navštivte www.puris.ch. O kúře CO JE DETOXIKACE? Detoxikace je proces, který tělo denně vykonává, kdy jsou toxiny uvolňovány a odstraňovány pomocí jater, plic, ledvin, lymfatického systému a kůže. Dnešní strava s vysokým obsahem

Více

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na:

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na: Pitný režim Lidské tělo obsahuje 50-65% vody, samotné svaly obsahují až 70%. Už jen tento fakt snad dostatečně vypovídá o důležitosti vody v těle. Obyčejný pracující a nesportující člověk by měl přijmout

Více

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU DUBEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU Několik jednoduchých změn ve vašem stravování dnes vám pomůže vypadat a cítit se perfektně, až přijde léto. Je to takhle: bezpečná a

Více

FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC LEDVINOVÉ KAMENY INFORMACE PRO PACIENTY PŘI POTÍŽÍCH S KAMENY V LEDVINÁCH A MOČOVÝCH CESTÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY

FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC LEDVINOVÉ KAMENY INFORMACE PRO PACIENTY PŘI POTÍŽÍCH S KAMENY V LEDVINÁCH A MOČOVÝCH CESTÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC LEDVINOVÉ KAMENY INFORMACE PRO PACIENTY PŘI POTÍŽÍCH S KAMENY V LEDVINÁCH A MOČOVÝCH CESTÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY VÁŽENÁ PANÍ, VÁŽENÝ PANE, PŘIPRAVILI JSME PRO VÁS

Více

Hygiena a školní zdravotnictví. Výživa a pitný režim

Hygiena a školní zdravotnictví. Výživa a pitný režim Hygiena a školní zdravotnictví Výživa a pitný režim Diskuse Proč je zdravá výživa důležitá? Jak byste definovali zdravou výživu? Zdravá výživa a populace České republiky. Jakým způsobem vést dítě ke zdravé

Více

MED PLAISIRS NATURE Z POMERANČOVNÍKU. jako DÁREK* 265 Kč 296 Kč. Pomeranč s mandlí nebo s čokoládou? Získejte. 89 Kč

MED PLAISIRS NATURE Z POMERANČOVNÍKU. jako DÁREK* 265 Kč 296 Kč. Pomeranč s mandlí nebo s čokoládou? Získejte. 89 Kč 1 2 od VOŇAVÉ VÁNOCE Pomeranč s mandlí nebo s čokoládou? PLAISIRS NATURE MED Z POMERANČOVNÍKU Získejte jako DÁREK* Sprchový a koupelový gel 50 ml z limitované edice Plaisirs Nature Med z pomerančovníku.

Více

Českou hrušku dej si hned, vždyť je sladká jako med.

Českou hrušku dej si hned, vždyť je sladká jako med. Českou hrušku dej si hned, vždyť je sladká jako med. Hrušky jsou ovocem, které pomáhá tvému tělu zbavit se škodlivin. Zralé hrušky jsou šťavnaté a zdají se být hodně sladké. Ve skutečnosti však obsahují

Více

Začínáme v 19.30 Přednáší Soňa Navrátilová

Začínáme v 19.30 Přednáší Soňa Navrátilová Začínáme v 19.30 Přednáší Soňa Navrátilová pleťové masky obsah Co je to kosmeceutika proč používat masky Proč má tiande tolik masek Členění masek Jak je správně používat Co je to kosmeceutika? Spojuje

Více

Golden Skin:luxusní řada se zlatem a kaviárem

Golden Skin:luxusní řada se zlatem a kaviárem Golden Skin:luxusní řada se zlatem a em Firma Etre Belle přináší po několikaletém výzkumu jedinečnou a novou kosmetickou řadu výrobků GOLDEN SKIN CAVIAR, kterou bychom Vám rádi představili. Nová GOLDEN

Více

Diabetes neboli Cukrovka

Diabetes neboli Cukrovka Diabetes mellitus Diabetes neboli Cukrovka Skupina onemocnění s nedostatkem nebo sníženým účinkem hormonu inzulinu Diabetes mellitus 1. typu Diabetes mellitus 2. typu Narušený metabolismus- vstřebávání

Více

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Poradna pro zdravou výživu a odvykání kouření MOJE ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Výchozí hmotnost Cílová hmotnost Cíle krátkodobé: 1. měsíc... 2. měsíc... 3.

Více

1.DETOXIKACE BUNĚČNÉHO PROSTŘEDÍ

1.DETOXIKACE BUNĚČNÉHO PROSTŘEDÍ DOKONALÉ OČI A RTY 1.DETOXIKACE BUNĚČNÉHO PROSTŘEDÍ V pokožce se hromadí škodlivé látky (pocházející od znečištění, nevhodné stravy, volných radikálů, kouření,..), což má za důsledek rychlejší projevy

Více

MASÁŽNÍ OLEJOVÉ GELY. KAKAO 250 g 235,53 21 285,00

MASÁŽNÍ OLEJOVÉ GELY. KAKAO 250 g 235,53 21 285,00 Základ tvoří směs přírodních olejů kokosový a slunečnicový, estery cukru a vitamíny A a E. Jednotlivé druhy masážních olejových gelů se liší obsahem dalších složek éterických olejů a extraktů. Dle těchto

Více

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Mateřské mléko Nejlepší způsob výživy je mateřské mléko složení je přizpůsobeno výživovým potřebám v různých fázích vývoje Složení mateřského

Více

Při všech procedurách jsou používány certifikované 100% přírodní a bio produkty nejvyšší kvality.

Při všech procedurách jsou používány certifikované 100% přírodní a bio produkty nejvyšší kvality. Stejně jako každá rostlina vyjadřuje květem plné rozvinutí vlastní jedinečnosti, originality, krásy a harmonie, je vizí společnosti Nobilis Tilia podporovat růst a rozkvět jedinečnosti a krásy každého

Více

Nabídka dárků pro VAŠE blízké. www.pinkladies.wbs.cz

Nabídka dárků pro VAŠE blízké. www.pinkladies.wbs.cz Nabídka dárků pro VAŠE blízké Eásfčlz!qsp!OJ Vánoční dárkové sety... Vyberte si pro NI Letos můžete doplnit k svému parfému Mary Kay i parfémové tělové mléka, krásně třpytivý pudr v jemné vůni parfému

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Předmět Téma / kapitola Zpracoval (tým 1) U Studny, Karviná

Více

journal 25 % sleva na péči o pleť Jarní detox Březen 2014 Očistěte svůj organismus od škodlivých látek Hýčkejte svoji pleť kvalitními výrobky

journal 25 % sleva na péči o pleť Jarní detox Březen 2014 Očistěte svůj organismus od škodlivých látek Hýčkejte svoji pleť kvalitními výrobky journal Březen 2014 25 % sleva na péči o pleť Hýčkejte svoji pleť kvalitními výrobky Jarní detox Očistěte svůj organismus od škodlivých látek Výtisk zdarma. Platí od 26. 02. 2014 do vyčerpání zásob. Hýčkám

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Jméno a příjmení Telefonní kontakt E-mail Povolání, popř. směnnost Základní informace o klientovi Doplňující informace o klientovi Věk Výška Váha BMI Vyplňte prosím dotazník co nejpečlivěji

Více

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název

Více

Lístky konopí jsou bohaté na obsah chlorofylu, který má protizánětlivé účinky. Lístky jsou alkalické, napomáhají k odkyselení organismu.

Lístky konopí jsou bohaté na obsah chlorofylu, který má protizánětlivé účinky. Lístky jsou alkalické, napomáhají k odkyselení organismu. Zdraví Krása Pohoda O nás Soin Royal je česká značka profesionální přírodní kosmetiky. Jedinečnost produktů Soin Royal představuje spojení prvků tradiční medicíny a moderních vědeckých poznatků. Částice

Více

CENÍK. Vodní SPA Saunový svět Privátní SPA. www.infinit-maximus.cz

CENÍK. Vodní SPA Saunový svět Privátní SPA. www.infinit-maximus.cz CENÍK Vodní SPA Saunový svět Privátní SPA www.infinit-maximus.cz INFINIT_KARTA.indd 1 21.1.2014 17:51:32 INFINIT MAXIMUS VSTUP DO WELLNESS vstup zahrnuje vyhřívané vnitřní a venkovní bazény & saunový svět

Více

CENÍK KOSMETIKA. nohy pod kolena 190,- nohy nad kolena 200,- ruce celé 220,- podpaží 100,- třísla 140,-

CENÍK KOSMETIKA. nohy pod kolena 190,- nohy nad kolena 200,- ruce celé 220,- podpaží 100,- třísla 140,- CENÍK KOSMETIKA MALÉ ÚPRAVY V OBLIČEJI barvení obočí 60,- úprava obočí 60,- barvení + úprava oboč 100,- barvení řas 80,- depilace nad horním rtem 50,- depilace v obličeji 90,- DEPILACE VOSKEM nohy pod

Více

P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y

P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y INOVACE 2010 Inovace 2010 od LR! S formulí PRO12- exkluzivně od LR! P R O B I O T I C K Ý D O P L N Ě K S T R A V Y INOVACE 2010 PROBIOTIC12 Co jsou probiotika? CO JSOU PROBIOTIKA? Lidské střevo obsahuje

Více

Belleza Salone www.bellezasalone.cz

Belleza Salone www.bellezasalone.cz Belleza Salone www.bellezasalone.cz PŘÍSTROJOVÁ OŠETŘENÍ Veškeré ceny jsou uvedeny s DPH a určeny dle spotřeby materiálu a náročnosti provedení. Cenu Vám rádi spočítáme na přání ještě před provedením úkonu.

Více

Výživa při onkologických onemocněních. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Výživa při onkologických onemocněních. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Výživa při onkologických onemocněních Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Zásady výživy 1 energeticky bohatá zároveň vysoce biologicky hodnotná zajištěno pestrostí dieta proto: dostatek bílkovin

Více

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6.

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6. Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_Přv-Z 5.,7.35 Vzdělávací oblast: Přírodověda - Autor: Mgr. Aleš Hruzík Jazyk: český Očekávaný výstup: žák správně definuje základní probírané pojmy a jejich vzájemné vztahy

Více