Mesarošová Jděte si za svým snem!

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Mesarošová Jděte si za svým snem!"

Transkript

1 celostátní vydání / ZDARMA ročník 4, číslo 7 8 vychází 8. července o v š e m, c o z a j í m á m o d e r n í ž e n u tělo pihatá krása Odstranit, či nechat? sport Cvičíme u moře...s bezva vychytávkou léto Voda, základ zdraví rozhovor Dominika modelka Mesarošová Jděte si za svým snem! móda na prázdniny Blýskněte se! Na výletě Na pláži Na procházce kosmetika velký opalovací rádce

2 Inzerce Nenechte si zkazit dovolenou Přibalte lék Wobenzym Více na Informujte se u svého lékaře. Podporuje imunitu oslabenou cestováním a zvýšenou fyzickou námahou. Urychluje vstřebávání otoků nohou na cestách. Zkracuje dobu léčby případného úrazu. Wobenzym, tradiční lék z přírodních zdrojů k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci. MUCOS PHARMA CZ, s.r.o., Uhříněveská 448, Průhonice, konzultace s lékaři na tel.:

3 obsah červenec srpen čtenářů Za rok se vrátím Za rok se vrátím, vrátím se zas, byť sedm moří by dělilo nás... Slova této písně mi každý rok zní hlavou, když odjíždím z dovolené. Tajně doufám, že to není naposled, zima přejde rychle a léto bude zase tady. A dočkala jsem se, prázdniny začaly a já balím kufry. Mířím tam, kde to nejvíc miluji k moři. Slunce, teplý písek, šumění vln, východ slunce na pláži, koktejly pod palmami, místní speciality. To je pro mě ta pravá dovolená! Abych se ale nevrátila o pát kilo těžší, nesmím to přehánět a snažím se cvičit. Malou inspiraci, na nejlepší sporty u moře, jsme pro vás připravili i uvnitř tohoto čísla. I když si každý rok přeji, aby prázdniny neskončily, letí vždy hrozně rychle. Sotva si pár dní odpočinu, už zase balím kufry. Pro změnu směr domov. Už léto končí, tažní ptáci letí. Musím se loučit, já vím, jak je ti... zní mi opět známý song Milana Chladila v hlavě. Opět jsou přede mnou pracovní povinnosti a spousta starostí, ale mě to nerozhází. Vím totiž, že Za rok se vrátím, vrátím se zas... a to mě drží celý rok nad vodou. Užívejte si léto plnými doušky a nezoufejte, pokud se vám zdá příliš krátké. Další prázdniny tu budou brzy a vy se stejně jako já můžete za rok vrátit, kam budete chtít. Krásné pohodové léto přeje Iva Nováková, šéfredaktorka 4 HOT Žhavé hity na trhu, kulturní tipy... 8 ROZHOVOR Modelka Dominika Mesarošová (28) má teplo a moře ráda! S pečlivě vybranými kráskami totiž v rámci svého projektu Poleť s Dominkou Mesarošovou k moři vyráží učit je nejen základům modelingu. 12 TREND Letní dovolená je tu! Na cestu se vám určitě budou hodit skvělé vychytávky. Přinášíme několik tipů. 14 MÓDA Teplo přeje odhaleným nohám, plavkám, ale i grilování. Jak být šik při každé letní příležitosti? 22 ZDRAVÍ Pitný režim je důležitý nejen v létě, ale právě ve vedrech ho nejčastěji porušujeme. Co tedy dělat správně? 28 KOSMETIKA Každá chceme být opálená. Jenže jak to udělat, abychom si nepřivodili vážné zdravotní potíže? 34 tělo Pihy! Někomu přijdou sexy, jinému moc ne. Patříte-li mezi ženy, které hledají možnost, jak se pih zbavit, přečtěte si naše rady. 48 JÍDLO Prázdniny svádějí k hříchům a k pití nezdravých nápojů. Existuje ale řada lahodných a nízkokalorických receptů na drinky. Inspirujte se! Grand Krásná & zdravá na Facebooku Magazín GRAND Krásná & Zdravá je i na Facebooku! Staňte se našimi přáteli a dozvíte se vše podstatné! Najdete nás jednoduše jako Krásná & Zdravá! Časopis si můžete také přečíst na internetových stránkách Vydavatel GRAND PRINC MEDIA, a.s., Generální ředitel David Mikula, Obchodní Manažerka Petra Seifertová, , Manažerka titulu Jana Pohludková, , Obchodní oddělení Veronika Janusová, , RedakCE Iva Nováková, Produkce Michaela Kvasilová, Adresa redakce Na Dlážděnce 42, Praha 8, , fax: , IČ: , Grafická úprava a DTP grafické studio grand princ MEDIA, a.s., Distribuce Michal Pařízek, , Evidenční číslo MKČR E Vydání pro Českou republiku. Redakce nezodpovídá za obsah zveřejněné inzerce a reklamy. GRAND KRÁSNÁ & ZDRAVÁ číslo 9, ročník 4 vyjde on-line na 3

4 hot Pozor, soutěž Hrajeme o 5 balíčků kosmetiky Dermacol Olympijská medalistka v biatlonu Gabriela Soukalová si zamilovala Dermacol bronzující kolekci! Ta dodává bronzově zlatavý nádech plný zdraví, kdykoliv na něj budete mít chuť. Zažijte nekonečně dlouhé léto! Naše tipy! SUN BRONZE Cena: 269 Kč (15 ml) Zkrášlující bronzující hydratační fluid. Ultra lehká textura SHEER FACE ILLUMINATOR vyhlazuje, hydratuje a zvláčňuje pleť. Sjednotí tón pleti, rozjasní ji a dodá jí bronzově zlatavý vzhled. Zvýrazňuje a zkrášluje vzhled pleti. Světlo odrážející částečky vytváří nádherné odlesky a dodávají pleti zdravý nádech. BRONZING PALETTE Cena: 249 Kč Bronzující paletka dodá pleti bronzově zlatavý a zářivý vzhled. Sjednocuje tón pleti a modeluje kontury tváře. Hedvábná pudrová textura zanechává pleť jemnou a pěstěnou po celý den. Chcete získat jeden z pěti balíčků kosmetiky Dermacol? Stačí odpovědět na jednoduchou otázku! Kdo je novou tváří značky Dermacol? 1) Gabriela Soukalová 2) Eva Samková 3) Martina Sáblíková Pošlete SMS ve tvaru GKRA DERMACOL VAŠI ODPOVĚĎ A, B nebo C na číslo Cena je 9 Kč vč. DPH za odeslanou SMS. Technicky zajišťuje ERIKA a.s., Soutěž končí CC Colour Correctors Stop barevným nedostatkům pleti Do prodeje se řítí novinka korekční tyčinky CC Colour Corrector od Max Factor, které vám pomohou při dokonalém líčení. Jeho základem je samozřejmě make-up, ale i korekce barevných nedokonalostí pleti. Díky tomu je finální vzhled jednotný, matný a vydrží beze změn po celý den. Přesně cílené korektory Colour Corrector obsahují šest barevných variant, řešících různé barevné nesoulady. Doporučená cena: 334 Kč Kofein na ledu Pro všechny, kdo si ani v horkých dnech nedokážou odepřít svou denní dávku kofeinu, nabízí lahodné řešení síť pekařství Mr.Baker. Krémové ledové cappuccino osvěží unavený mozek a potěší i vaše chuťové buňky. Přijďte do některé z více než 30 poboček Pekařství Mr.Baker! Plastická chirurgie 21. století Bioplastika Bioplastika udělala revoluci v plastické i těle s trvalým výsledkem. Hlavní výhody bioplastiky: naprostá bezpečnost, chirurgii: její podstatou je vytvoření vlastní plnohodnotné tkáně na trvalý výsledek, ambulantní miniinvazivní zákrok bez jizev, přirozený vzhled podkladě aplikace bioplastického materiálu bez použití skalpelu. Touto bez ztráty mimiky, funguje u každého. metodou lze provést korekční, omlazovací a zvětšovací zákroky na obličeji zastírání Bioplastika je řešení, nikoli pouhé problému! 4

5 Královský luxus v AboutHome AboutHome přináší exkluzivně do ČR luxusní britskou kosmetiku HEYLAND & WHITTLE s erbem a vůní Velké Británie. Ryze britské přírodní produkty vyrobené s ohledem na tradici, styl a unikátnost mají zatím zastoupení ve třech řadách: Green Tea Grapefruit (zelený čaj & grapefruit), Neroli Rose (květ hořkého pomerančovníku & & růže) a Citrus Lavender (citrus & levandule). V každé řadě budou k dispozici: tělové tekuté mýdlo, tekuté mýdlo na ruce, tělové mléko, krém na ruce. AboutHome v pasáži Rokoko, Václavské náměstí 38, Praha Bio parfém Laura Lorenzo Emozione Růžové emoce! Ovocné akordy se rozezní po otevření flakonu s pomerančem a grapefruitem, doplněné květinovým nádechem z pelargonie, růže a květů jasmínu. Sladký sturač a teplá vanilka probudí smysly a zahalí auru do neodolatelné vůně. Kamkoliv se pohnete, květy půjdou s vámi. Bez syntetických a dráždivých složek, certifikováno BDiH Cosmos, vegan. Cena: 1229 Kč (50 ml) Kabelka Lässig 2v1 Sháníte výbavičku pro miminko nebo máte těhotnou kamarádku? Německá značka Lässig má řadu kabelek, tašek a batůžků pro dospělé i krásné doplňky a pomůcky pro děti. Každá maminka bezesporu uvítá prakticky řešenou a prostornou tašku, proto si blíže představme model Shoulder Bag z řady Lässig Glam. Má dvě hlavní velké přihrádky, obsahuje i přebalovací podložku, izolovaný obal na láhev, voděodolnou kapsu a další praktické kapsičky pro přehledné uspořádání. Zmiňme i magnetické zapínání, možnost použití ramenního pásu a snadné připnutí na kočárek. V nabídce je v černé, modré a hnědé barvě (42 x 18 x 29 cm, 1,32 kg). Více na Doporučená cena: 2020 Kč Text: Alena Smíšková, Foto: archiv Soutěž GRAND Krásná a Zdravá O 2 poukázky TRIOLA v hodnotě 1000 Kč Plavky TRIOLA Chcete se o prázdninách cítit báječně a sexy? Kombinujte! Nabídka plavek TRIOLA se vyznačuje nápaditostí a variabilitou. Naleznete v ní plavkové podprsenky tence vyztužené, které krásně formují dekolt, i nevyztužené. Ke každé podprsence jsou k výběru dvoje až troje různé kalhotky odlišného střihu klasické, bokové, šortkové, řasené, variabilní, s vykrojenými nohavičkami i takové, které hodně schovají. Více na eshop.triola.cz, facebook Triola cz Soutěžní otázka: Kdy vznikla česká značka TRIOLA? a) v období 1. republiky b) po roce 1948 Pošlete SMS ve tvaru GKRA TRIOLA VAŠI ODPOVĚĎ A nebo B na číslo Cena je 9 Kč vč. DPH za odeslanou SMS. Technicky zajišťuje ERIKA a.s., Soutěž končí

6 kulturní tipy Filmové premiéry Love song Gretta a její přítel Dave spolu chodí od vysoké školy a společně skládají hudbu. Když Dave podepíše smlouvu s velkou nahrávací společností, odstěhují se do New Yorku, aby zde začali život, o kterém snili. Dave však rychle nabytou slávu neustojí a Grettu opustí. Všechno se změní, když Gretta potká během vystoupení v zapadlém baru v East Village bývalého hudebního producenta Dana, který svoje zkrachovalé manželství a nedávný vyhazov z práce utápí v alkoholu. Když ji uvidí vystupovat, rozhodne se vsadit všechno na její talent a nahrát netradiční album přímo v ulicích New Yorku. Hrají: Keira Knightley, Mark Ruffalo, Hailee Steinfeld, Catherine Keener, Mos Def Premiéra: Kouzlo měsíčního svitu Další z filmů proslulého Woodyho Allena, který tentokrát zasadil do jazzového věku 20. let. Příběh odehrávající se ve Francii vypráví o mladé ženě, která tvrdí, že umí komunikovat s duchy, a o Angličanovi, který se snaží odhalit, jestli nejde o podvod. Dobře napsaný scénář a vynikající obsazení v čele s Emmou Stone a Colinem Firthem je zárukou dobré romantické komedie a příjemné letní zábavy. Hrají: Emma Stone, Colin Firth, Marcia Gay Harden, Jacki Weaver, Hamish Linklater Premiéra: Sex Tape Když se Jay a Annie poprvé poznali, byly jejich vzájemné city velice silné, ale o deset let a dvě děti později by jejich láska potřebovala povzbudit. Aby obnovili vášeň, rozhodnou se natočit si video, ve kterém během tříhodinového natáčení vyzkoušejí všechny pozice z knihy o sexu. Zdá se to jako skvělý nápad než zjistí, že jejich nejsoukromější nahrávka už není soukromá. Stačí jediné kliknutí a budou obnaženi před celým světem. A přestože je výsledkem jejich honby ve snaze získat zpátky svou nahrávku noc, na kterou ani jeden z nich nezapomene, zjišťují, že jejich video může světu odhalit mnohem více, než vůbec tušili. Hrají: Jason Segel, Cameron Diaz, Jack Black, Rob Corddry, Rob Lowe, Ellie Kemper Premiéra:

7 nové knihy Text: Monika Brabcová, Foto: archiv Abby Clementsová: Zmrzlinové sedmé nebe Skvěle napsaný příběh o vztahu dvou sester, rodinných poutech a lásce. Kniha plná nápadů, jak si osladit život. Dvě sestry, dva životní sny, dvě protichůdné představy. Mladší Imogen po ukončení školy cestuje po Thajsku a fotí, Anna po sedmi letech práce získává vytoužené místo obchodní ředitelky v Brightonu. V tu chvíli umírá babička Vivien a odkazuje jim staromilskou cukrárnu na pláži. Sestry stojí před volbou: Ponechají si cukrárnu a povedou ji dál? Rozhodnutí pokračovat je však jen začátek nové cesty. Cena: 298 Kč Su Tchung: Manželky a konkubíny Dílo jednoho z nejznámějších čínských autorů současnosti Su Tchunga se nyní představuje poprvé v češtině. Jeho povídky a romány se hojně překládají do západních jazyků, nejvíce do angličtiny, francouzštiny a italštiny. Hrozivé a tajemné příběhy s erotickými motivy rozhodně stojí za přečtení. Su Tchungovy dráždivé hrdinky v přítmí uzavřené rezidence ovládají temné vášně a příběh provází zlověstná atmosféra. Tři z jeho slavných próz nyní vychází i u nás v nakladatelství Verzone. Cena: 260 Kč Hudební novinky The Kooks: Listen Mražený jogurt Letní inspirace na mražené pochoutky, kterou v horkých dnech jistě oceníte. Lahůdka v poháru s různými přelivy a posypkami si mezi milovníky zmrzliny vydobyla doslova kultovní postavení. Nadýchaná, zdravá jogurtová zmrzlina vás jistě nadchne lehkostí a svěžestí i chuťovými variacemi. V knize najdete mnoho klasických a osvědčených receptů, s jejichž pomocí připravíte lákavé zmrzlinové kreace. Pochutnejte si na mraženém jogurtu s citronovou ledovou tříští, na jahodovém s mátou nebo na řeckém mraženém jogurtu s medem a piniovými oříšky. Cena: 169 Kč inzerce Sympatická britská indie pop rocková čtyřka chystá své čtvrté studiové album na letošní srpen. A je se na co těšit. Jejich debutové album v roce 2006 se totiž přes půl roku drželo v žebříčku Top 20 v Británii a prodalo se ho jen zde více než milion kusů. Druhá deska se o dva roky později dostala na první místo britské albové hitparády. Nové album pod názvem Listen nabídne 11 songů, anebo 16 v deluxe verzi, z nichž už světlo světa spatřil song Around Town. generální partner uvádí letní shakespearovské slavnosti 2014 SEN NOCI SVATOJÁNSKÉ

8 rozhovor 8

9 Modelka Dominika Mesarošová: Každá může být krásná Usměvavá Dominika Mesarošová (28) nás přivítala ve svém domě za Prahou. Byla bezprostřední, měla dobrou náladu. Počasí nás příjemně naladilo, a tak se řeč točila hlavně kolem léta. Modelingu se věnujete od čtrnácti let, bylo to tedy vaše vysněné povolání? Už odmala jsem chtěla být modelkou. Máma měla svatební salon, kde pořádala i přehlídky, tam jsem s modelingem začínala. Pak už to šlo samo. Kdy jste víc vstoupila do povědomí veřejnosti? V roce 2008 jsem dostala nabídku nafotit titulní stranu časopisu Playboy, a pak už se to rozjelo. Stala jsem se hodně žádanou modelkou, především na přehlídky prádla a plavek. Tento typ přehlídek dodnes chodím nejvíce, proto se o sebe snažím starat a udržovat si postavu. Text: ZUZANA Veselá, Foto: Archiv d. Mesarošové Co hodnotíte jako největší úspěch vaší kariéry? Ve zmiňovaném roce 2008 jsem se stala Playmate u nás a v roce 2012 na Slovensku. Takže i tam mám dveře otevřené. Znají mě tam a moc ráda tam jezdím. Co máte na modelingu nejradši? Spolupráci s lidmi, když to všechno klape. A samozřejmě také to, že je to dobře finančně ohodnocené. A co vás naopak nebaví? Občas intriky mezi modelkami, taková ta faleš. Už se to lepší, ale dříve byla docela dřina se v malém českém rybníčku prosadit. Konkurence je obrovská a přitom jsme dost malá země, abychom se v tomhle někam posunuli a dostávali třeba více zakázek. Takže modelky mezi sebou často různě bojují a předhánějí se, aby získaly práci. To ale nikdy nebyl můj styl. V zahraničí je to podle vás lepší? Podle mě ano, ale zase je tam větší konkurence. Ale na to já nikdy nebyla, mně to tu stačí. Uživím se a mám ráda naši zemi. Naopak nerada někam cestuji, abych obcházela castingy a vůbec nebylo jisté, jestli mě vyberou. Navíc, co vím od holek, které pracují v zahraničí, tak ani nejsem typ třeba pro Itálii nebo Paříž. Tam jsou v kurzu opravdu hubené modelky. Já bych se spíše hodila do Ameriky. Ale tam bych si zase netroufla a navíc, když to doma funguje, tak nevidím důvod jezdit zkoušet štěstí někam dál. Nechme teď práci stranou. Další téma už jsme trochu nakously. Jak si udržujete postavu? Chodím třikrát čtyřikrát týdně do fitness centra Galaxie, které mám kousek. To mě baví nejvíce spíše stroje, ne žádné aerobiky a podobné skupinové hodiny, to mě moc nebere. Cvičím nejradši s trenérem, nebo i sama, zaměřuji se hodně na kardio a posilování, abych byla zpevněná. Nedělám vyloženě kulturistiku, ale ráda třeba 9

10 rozhovor zvedám činky a myslím si, že zvednu docela dost 25 až 30 kg není problém. Mám šikovného trenéra Doda, s nímž mě to baví a vždy mě vyhecuje zvládnout zase o něco víc. Ještě nějaké sporty máte ráda? Chodím na in-line brusle a občas jezdím na kole. Ráda plavu mám na zahradě bazén, takže teď v létě jich tak třicet čtyřicet denně udělám. Jídelníček je také hodně důležitý To je pravda, snažím se ho dodržovat. Hlavně omezovat sacharidy a cukry. Není to tak, že bych po sedmnácté hodině nejedla jako některé modelky. Spíše se řídím pravidlem jíst méně a častěji. Jsou ale i dny, kdy zhřeším. Třeba když teta udělá bramboráky nebo knedlo-vepřo-zelo. Léto je v plném proudu, jak teď vypadá váš běžný den? Je trochu okurková sezona, spousta lidí odjíždí pryč, a tak se pořadatelům a sponzorům akce tolik nevyplácejí. Nejvíce práce mívám od září do Vánoc, leden bývá trochu slabší a pak zase od února do května mám zakázek víc. Teď si budu hlavně užívat léta. Ráno vstanu, zaplavu si, udělám nějakou práci, pak si přečtu třeba knížku. Večer mám občas nějakou akci naposledy jsem třeba moderovala oficiální party k mému projektu Poleť s Dominikou Mesarošovou k moři. Tomu se teď věnuji nejvíce. Letos probíhá už V. ročník projektu. O co vlastně jde? Jedná se o týdenní kurz pro holky, které by se chtěly naučit, jak se o sebe starat, líčit, oblékat a vystupovat. Často si totiž nevěří a my se jim právě to zdravé sebevědomí snažíme dodat. Neučím je jen já létá s námi třeba můj dvorní kadeřník Tomáš Arsov, který zároveň plní funkci trenéra, a výborná vizážistka Martina Klímová. Právě jim a cestovní kanceláři Fantasy Travel bych chtěla poděkovat za skvělou spolupráci a doufám, že nám vydrží co nejdéle. Jak účastnice kurzu vybíráte? Zájemkyně mezi 17 a 27 lety se mohou hlásit celoročně. Dvakrát do roka pořádáme casting, kde vybereme ze zhruba stovky holek dvanáct až čtrnáct. Šanci má každá, ale musí se nám otevřít a ukázat, co v ní je, abychom jí dokázali pomoct. Když se to podaří, odjíždějí holky z pobytu jako znovuzrozené. A co může být víc, než když se mi na doporučení zpátky vrátí už jako zkušené modelky? Některé u moře naopak pochopí, že tahle práce pro ně není a že by se lépe uživily třeba jako moderátorky. Každopádně je to posune někam dál. O tom je můj projekt. Jaký program účastnice u moře mají? Docela náročný. V sedm vstávají, mají rozcvičku a pak se se mnou učí chodit na mole. Následují různá školení, s vizážistkou, stylistkou, kadeřníkem. Po obědě, kdy mají čas pro sebe, přicházejí na řadu různé soutěže, výlety nebo focení. Večer máme krátké shrnutí a v deset jsou rády, že jdou spát. A ráno zase to samé. Létáme většinou do Egypta, ale byly jsme už i v Tunisu a teď poletíme do Turecka. Na konci každého kurzu vybereme nejšikovnější dívku, která vyhraje nafocení profesionálního booku, a dál s ní spolupracujeme. Co začínajícím modelkám obecně radíte? Hlavně aby byly přirozené. A netlačit na pilu, nechat věci přirozeně plynout, protože když člověk začne na něco tlačit, tak se to nikdy nebude dařit. Jít si za svým snem a snažit se. A co móda? V čem se cítíte nejlépe? Oblékám se různě, jak kdy. Nejraději chodím v teniskách. Snažím se spojit takovou tu elegantní módu s něčím trochu sportovnějším. Na podpatcích mě přes den určitě neuvidíte. Dominika s děvčaty během svého projektu. 10

11

12 trend ZÁVĚSNÉ PÁSY Posilování kdekoli na dovolené vahou vlastního těla, lze zavěsit např. na strom Kettler, Cena: 2290 Kč ŠÁTEK S.OLIVER Pestrý šátek pro chladné letní večery a do klimatizovaných prostor s.oliver, Cena: 799 Kč CESTOVNÍ ADAPTÉR SKROSSw Univerzální pro více než 150 zemí světa, originální design Alza.cz, Cena: 499 Kč Nejlepší vychytávky na dovolenou Do kufru! Prázdniny jsou tu, a tak pokud už přemýšlíte, co si zabalit s sebou do kufru, zde je pár praktických vychytávek. SYX, ODLIČOVACÍ UBROUSKY NA OČI K odlíčení všech typů očního make-upu, ideální na cesty Marionnaud, Cena: 79 Kč AKUTOL SPREJ Plastický obvaz k rychlému překrytí poranění, tvoří voděodolnou vrstvu Aveflor.cz, Cena: od 90 Kč BIOLIT PLUS Elektrický odpařovač proti mouchám a komárům, vydrží až 60 dnů při 8 hod. denně Biolit, Cena: 235 Kč POHÁDKOVÉ KOSTKY Pro dlouhé letní večery, zabaví děti i hravé dospělé, 20 ks dřevěných kostek s 6 předlohami Topa Toys, Cena: 259 Kč 12

13 Text: Monika Brabcová, Foto: archiv firem MANIKÚRA PFEILRING ORIGINAL SOLINGEN Luxusní manikúra v černém pouzdru z pravé kůže Alza.cz, Cena: 2385 Kč POWERBANKA NEXCELL K nabíjení jakéhokoliv zařízení z USB, dobíjení notebooků a s možností nastartování auta Gme.cz, Cena: 3990 Kč CESTOVNÍ POLŠTÁŘEK LÄSSIG Ideální na cesty, praktická opora hlavy a krku, měkký a jemný Lässig, Cena: 429 Kč YUMAKI, ZUBNÍ KARTÁČEK Z recyklovaného materiálu, s praktickým obalem na cesty Designbuy.cz, Cena: 219 Kč WARTNER CRYO 2. GENERACE Moderní pomocník v boji proti bradavicím, které si vozíme z dovolených, účinná metoda zmrazování Omega Pharma, Cena: 549,90 Kč FRUCTOLAX OVOCE&VLÁKNINA Nepostradatelné tablety proti cestovatelské zácpě Ortis, Cena: 192 Kč 13

14 móda Nekonečné prázdniny Přála byste si, aby léto nikdy neskončilo? Užijte si ho naplno a vzpomínky vám vydrží navždy. Ukážeme vám, jak být za každých okolností neuvěřitelně in. grilování KLOBOUK Parfois Cena: 599 Kč VESTA New Yorker Cena: 529 Kč ESPADRILKY Lindex Cena: 299 Kč TRIČKO Tatuum Cena: 849 Kč KALHOTY Vero Moda Cena: 699 Kč letní kino KRAŤASY Bershka Cena: 699 Kč KOŠILE s.oliver Cena: 999 Kč BUNDA Diesel Cena: Kč 14

15 Text: Karin Novotná, Foto: archiv firem KABELKA H&M Cena: 899 Kč PROCHÁZKA PO PLÁŽI NÁHRDELNÍK Promod Cena: 459 Kč BRÝLE Reserved Cena: 249 Kč BOTY Aldo Cena: 1699 Kč ŠATY Mango Cena: 1199 Kč inzerce Z kolekce: Pull & Bear MAURICE LACROIX Fiaba, Fa2164-SS švýcarský quartzový strojek, řemínek z krokodýlí kůže, možné i s diamanty Cena: Kč BOTY Pull & Bear Cena: 899 Kč TAŠKA Tally Weijl Cena: 399 Kč CAT Ranger Lady P Quartz, plastové pouzdro, krystaly Swarovski, silikonový řemínek, 5 atm AKCE: 2470 Kč místo 3470 Kč Vyberte si ze široké nabídky přesně podle svého stylu na e-shopu: 15

16 móda ROMANTICKÁ VEČEŘE NÁHRDELNÍK Stradivarius Cena: 199 Kč NÁUŠNICE Claire s Cena: 139 Kč ŠATY Zara Cena: 1499 Kč KABELKA Zoot.cz Cena: 499 Kč ŠÁLA Six Cena: 219 Kč POZOROVÁNÍ HVĚZD BETTY BARCLAY Fly Away, ref Quartzový strojek, ocelové pouzdro i náramek, zdobené krystaly Swarovski AKCE: 1500 Kč místo 2940 Kč DŽÍNY F&F Cena: 599 Kč NÁHRDELNÍK Mango Cena: 1199 Kč BUNDA GAS Jeans Cena: 4690 Kč výlet TOP Ann Christine Cena: 249 Kč TENISKY Converse Cena: 1990 Kč BRÝLE Roxy Cena: 3490 Kč KLOBOUK C&A Cena: 225 Kč PÁSEK Differentfashion.cz Cena: 1080 Kč SUKNĚ Levi s Cena: 1290 Kč TRIČKO Sportalm Cena: 2990 Kč 16

17 NOVINKA CELOSTÁTNÍ VYDÁNÍ ROČNÍK 1, ČÍSLO 1, VYCHÁZÍ 16. ZÁŘÍ 2014 D V O U M Ě S Í Č N Í K váš rádce Na cestě Za ZdravíM LÁZEŇSTVÍ KDE SE CO LÉČÍ JAK ÚČINNĚ PŘEDCHÁZET NEMOCEM ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL LÉČEBNÁ KOSMETIKA ZDRAVÍ Z PŘÍRODY OD NALEZNETE ZDARMA NA STOJANECH

18 móda Ladný krok Naučte se v tom chodit. V létě si můžete vybrat z nepřeberného množství bot a je jen na vás, jestli budete chodit po městě v pohodlných žabkách, nebo zamíříte hledat lásku v sexy sandálkách. ESPADRILKY Parfois Cena: 649 Kč Jennyfer Cena: 439 Kč Ann Christine Cena: 349 Kč Z kolekce: F&F Baťa Cena: 1199 Kč Zara Cena: 999 Kč 18

19 GLADIÁTORKY Mango Cena: 2699 Kč H&M Cena: 399 Kč Text: Karin NOVOTNÁ, Foto: archiv firem SANDÁLKY NA PODPATKU Marks & Spencer Cena: 1080 Kč CCC Cena: 399 Kč Pull & Bear Cena: 999 Kč Stradivarius Cena: 999 Kč New Yorker Cena: 529 Kč Debenhams Cena: 1229 Kč ŽABKY Diesel Cena: 7050 Kč Roxy Cena: 750 Kč Havaianas Cena: 699 Kč Guess Cena: 2970 Kč Next Cena: 980 Kč F&F Cena: 109 Kč Armani Jeans Cena: 999 Kč 19

20 móda Text: Karin Novotná, Foto: archiv naší Z kolekce: s.oliver Mou posedlostí je oblečení v přírodních barvách. Značka s.oliver je zárukou toho, že velká část výplaty zůstane právě v tomto obchodě. redaktorky 1 TÓNOVACÍ EMULZE V létě nerada používám hutné make-upy, proto jsem si oblíbila tónovací emulzi, která mi dodá svěží letní Z aktuální nabídky módních a kosmetických look. Pokud ji smícháte hitů pro vás naše specialistka Karin s krémem, můžete si sama vybrala tyto kousky. určit intenzitu opálení. Dr. Hauschka, Cena: 598 Kč 2 2 HODINKY Když jsem viděla novou kolekci hodinek Critters od 1 Marca Jacobse, opět jsem se vrátila do dětských let. Roztomilá kočička už mi vrní na zápěstí. Marc Jacobs, Klenoty Aurum, Cena: 5190 Kč 3 BOTY Chůze na jehlách je pro mě stále tak trochu tabu, a proto jsem si pořídila sandály na platformě. Nejenže mi prodlouží nohy, ale navíc jsou i pohodlné, a to já opravdu ocením. Högl, Cena: 3999 Kč 4 KABÁT Kožený kabátek je takovým extravagantním přírůstkem do mého šatníku. I když mě ze začátku trošku odrazovala jeho vyšší cena, musela jsem ho mít. Byla to holt láska na první pohled... stále nám to klape. Sportalm, David Sport, Cena: Kč 5 DEKA Deku na pláž mi přivezli 4 5 přátelé přímo z Paříže. V létě vyrážím na road trip po Evropě, tak se určitě bude hodit. Zvlášť na místech, kde u moře nemají lehátka. 3 Louis Vuitton, info o ceně v obchodě 5x tip 20

21 zdraví První pomoc na léto Konečně je tu čas odpočinku a dovolených! Chceme si užívat volna, vody a slunce, jenže nezapomínejte, že právě v létě na vás číhá celá řada zdravotních potíží, úrazů a rizik. Prozradíme vám, jak si s nimi poradit. Jak se bránit nástrahám léta? Vychutnáváme si volné dny, sportujeme, necháme se často zlákat k neobvyklým adrenalinovým aktivitám, vyrážíme do hor a podobně, takže rizika nehod se v této uvolněné a sluncem provoněné době oproti zbytku roku několikanásobně zvyšují. Úžeh Stejně jako u úpalu jde o prudkou reakci organismu na působení slunce a horka. Je to podráždění mozku a mozkových blan způsobené přímým slunečním zářením. Pravidlo zní nikdy nepobývejte na slunci mezi jedenáctou a patnáctou hodinou odpolední, myslete na pokrývku hlavy a dostatečně se zavodňujte. Při prvních příznacích se schovejte do stínu a chladu, dbejte na dostatečný pitný režim a ochlazujte si hlavu. Průjem Jde o nejčastější trápení, se kterým se v horkých dnech setkáváme. A jaké jsou důvody? Přehřátí organismu, špatné zacházení s potravinami, cestovatelský průjem, ochutnávání exotických lahůdek na dovolené v cizích zemích, konzumace nevhodných potravin, jakými může být například točená zmrzlina neznámého původu, krémový dort, salát s majonézou nebo smažený sýr někde u stánku v parném dni. V zahraničních dovolenkových destinacích se také setkáte s neznámými bakteriemi, na které nejste zvyklí, a tělo se musí vyrovnat s odlišným klimatem. Pokud nechcete velkou část dovolené strávit na toaletě, dodržujte alespoň základní pravidla. Nekupujte potraviny s prošlým datem spotřeby ani podezřelé dobroty na trzích a u pouličních prodejců, vyhněte se jogurtům a sýrům, které nebyly uskladněny v chladu, ne- Text: Hana TICHá, Foto: Ingimage.com konzumujte syrové maso, v rizikových zemích (Egypt, Tunisko, Turecko) pijte jen balenou vodu, a pokud se chystáte k moři, užívejte před cestou probiotika, která posílí střevní mikroflóru. Pokud vás potíže přece jen dostihnou, sáhněte po živočišném uhlí, pijte neperlivé minerální vody, černý neslazený čaj a jezte hodně vlákniny (celozrnné potraviny, ovoce a zelenina). Vaginální mykózy Horké počasí a vodní hrátky jsou častým důvodem kvasinkových gynekologických potíží. Kvasinky milují teplé a vlhké prostředí, takže je pro ně ideální letní počasí, neprodyšné oblečení, koupání ve veřejných bazénech a stojatých vodách a mokré plavky. Nedejte jim šanci a vyvarujte se příliš úzkých kalhot a džín, spodního prádla ze syntetických materiálů a po každém koupání se převlékejte do suchých plavek. Denně se sprchujte čistou vlažnou vodou, která zklidní pokožku a případně zmírní pocit svědění a podráždění. Pokud se u vás potíže objeví, lékař vám předepíše kapsle nebo tablety, když se vám infekce vrací, vyzkoušet můžete i probiotika. ENTERINA doplněk stravy Při střevním diskomfortu spojeném s řídkou či častou stolicí. Obsahuje koncentrovaný extrakt z plodů borůvek, vitaminy skupiny B, vitamin K a probiotický kmen Bacillus coagulans. Unikátní léková forma vhodná pro cestování (jednorázové lahvičky). Pro děti od 6 měsíců a dospělé. Užívat nalačno 1x denně. 21

22 zdraví Voda nad zlato! Určitě víte, že právě v letních měsících je více než kdy jindy důležité, dodržovat správný pitný režim. Jste si ale jistí, že o něm víte vše? Informace a doporučení o tom, kolik tekutin byste měli denně vypít, se zvláště v horkém počasí valí ze všech stran, takže určitě víte, že dva litry vody, ředěných džusů nebo šťáv jsou základem. Možná ale netušíte, že díky častému pití snadněji zhubnete nebo že ženám mnohem rychleji, než mužům, klesne v těle objem vody a postihne je stav dehydratace. Nedostatečný příjem tekutin může zapříčinit bolesti hlavy, zvýšit únavu, způsobit zácpu či nesoustředěnost. Dobrou zprávou je, že se se nemusíte bát kávy a černého čaje. Nové vědecké studie totiž prokázaly, že pokud to s jejich konzumací nepřeháníte (do 300 mg kofeinu to je 5 šálků), nedochází k dehydrataci (odvodňování) organismu. Věděli jste, že správný pitný režim vám může výrazně pomoci v boji s přebytečnými kily? Potvrzují to i lékaři. Dostatek tekutin totiž přispívá k správnému fungování trávení a metabolismu a pomáhá odvodu toxických látek z těla. Nedávné průzkumy odhalily, že ženy jsou citlivější na pokles vody v těle, i když nemají pocit žízně. Mají totiž méně svalů, a tím pádem nižší podíl vody ve svalech, proto si jejich tělo musí brát při zátěži a fyzickém výkonu více vody z krevního oběhu. Živá voda pro krásu i pro zdraví Čas od času se objevují různé, často i protichůdné, názory na to, kolik tekutin bychom měli denně přijmout a také v jaké formě. Přinášíme vám proto alespoň základní rady, jak by měl váš pitný režim vypadat, abyste neohrozili své zdraví. 1. Neexistuje žádné přesné a všeobecně platné pravidlo, kolik byste toho měli vypít. Potřeba tekutin hodně závisí na vašem věku, hmotnosti, zdravotním stavu, na aktuálním počasí, fyzické aktivitě (práce na zahradě, sport, opalování na přímém slunci). Za ideál se ale považuje vypít minimálně dva litry tekutin denně. 2. Pokud se nevystavujete extrémní fyzické zátěži, úplně vám postačí, když vypijete 1,5 litru tekutin, zbytek pak doplníte vodou přijatou ve stravě (polévky, ovoce a zelenina). Jinou potřebu pít bude mít člověk se sedavým zaměstnáním, který tráví značnou část pracovní doby u stolu a počítače, jinou zase člověk vystavený extrémním vlivům, například řemeslník fyzicky pracující celý den venku. 3. Nikdy nepijte nárazově. Pokud zapomenete delší dobu přijímat tekutiny a budete se to pak snažit dohnat najednou, riskujete! Požitím velkého množství tekutin nadměrně zatížíte ledviny a srdce a můžete si způsobit nevolnost nebo kolaps. 22

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Pitný režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč musím omezovat příjem tekutin? Jednou z hlavních funkcí ledvin je udržet v těle rovnováhu tekutin. Pokud ledviny selžou, tělo se těžko zbavuje jejich

Více

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč

CENÍK COLOSTRUM. Colostrum ESSENS. Cena: 695,00 Kč. Sprchový gel s colostrem 200 ml. Cena: 120,00 Kč CENÍK COLOSTRUM Colostrum ESSENS Charakteristika: Doplněk stravy COLOSTRUM obsahuje bovinní colostrum. Bovinní colostrum (mlezivo) je první mléko produkované mléčnými žlázami po porodu. Colostrum je cenné

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Skvělé tipy pro zimní wellness. Výživa pro lepší život ÚNOR 2014. Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Skvělé tipy pro zimní wellness. Výživa pro lepší život ÚNOR 2014. Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží ÚNOR 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Skvělé tipy pro zimní wellness Vypořádejte se se suchou šupinatou kůží Spánek je nepostradatelný pro dobré zdraví Sluneční svit je nezbytý pro zdravé zuby a kosti. Nedovolte,

Více

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY Koktejly jsou lahodné nápoje vhodné pro spoustu příležitostí, které se snadno přizpůsobí každému mlsnému jazýčku. Milují je jak dospělí, tak

Více

Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015

Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015 Nové produkty KATALOG VŮNÍ 2015 PĚNA NA ČIŠTĚNÍ PLETI Facial cleansing foam 150 ml 1 260,00 /1 l Jemná, ale účinná ideální pro každodenní péči! Odstraňuje make-up a nečistoty a vaše pokožka zůstává svěží,

Více

FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV

FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV FIGUACTIV OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR FIGUACTIV Obsah I. Co je Figuactiv? S 3 II. Jaké pokrmy lze nahradit produktem Figuactiv? S 3 III. Zasytí mě Figuactiv, nebo je povolena

Více

Hygiena a školní zdravotnictví. Výživa a pitný režim

Hygiena a školní zdravotnictví. Výživa a pitný režim Hygiena a školní zdravotnictví Výživa a pitný režim Diskuse Proč je zdravá výživa důležitá? Jak byste definovali zdravou výživu? Zdravá výživa a populace České republiky. Jakým způsobem vést dítě ke zdravé

Více

Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti.

Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti. Pro ženy, které si chtějí zachovat svoji krásu bez zásahu skalpelu a zpomalit stárnuti. Být mladá a krásná tak dlouho, jak je to možné - sen a touha každé ženy. Bohužel ani mládí nezaručuje dobrý vzhled.

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního

Více

Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ. Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další

Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ. Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další Objednávky na telefonu: 725 857 682 SORTIMENT NÁPOJŮ Hot drink Ice drink Milk shake Ice & Hot Tea Caffe Frappé a další Gastro 21 Objednávky na telefonu: 725 857 682 Hot Drink HOT DRINK / ICE DRINK / MILK

Více

VY_52_INOVACE_02_37.notebook May 21, 2014. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo.

VY_52_INOVACE_02_37.notebook May 21, 2014. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Inovace školství V/2 Inovace

Více

Diabetes neboli Cukrovka

Diabetes neboli Cukrovka Diabetes mellitus Diabetes neboli Cukrovka Skupina onemocnění s nedostatkem nebo sníženým účinkem hormonu inzulinu Diabetes mellitus 1. typu Diabetes mellitus 2. typu Narušený metabolismus- vstřebávání

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Předmět Téma / kapitola Zpracoval (tým 1) U Studny, Karviná

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku BŘEZEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Dobrá výživa pro dobrý noční spánek Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku Tip na dobrou výživu pro dobrý noční spánek Vápník potřebný pro udržení

Více

FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC LEDVINOVÉ KAMENY INFORMACE PRO PACIENTY PŘI POTÍŽÍCH S KAMENY V LEDVINÁCH A MOČOVÝCH CESTÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY

FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC LEDVINOVÉ KAMENY INFORMACE PRO PACIENTY PŘI POTÍŽÍCH S KAMENY V LEDVINÁCH A MOČOVÝCH CESTÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC LEDVINOVÉ KAMENY INFORMACE PRO PACIENTY PŘI POTÍŽÍCH S KAMENY V LEDVINÁCH A MOČOVÝCH CESTÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY VÁŽENÁ PANÍ, VÁŽENÝ PANE, PŘIPRAVILI JSME PRO VÁS

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu.

Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu. Dr. Honney kosmetická řada s obsahem medu. Všechny výrobky v této řadě obsahují pravý včelí med. Díky obsahu účinných antioxidantů, jako vitamín E, resveratrol a jiné, chrání pleť vlivem volných radikálů

Více

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU DUBEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU Několik jednoduchých změn ve vašem stravování dnes vám pomůže vypadat a cítit se perfektně, až přijde léto. Je to takhle: bezpečná a

Více

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Dietní režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč potřebuji dodržovat speciální dietu? I když se pomocí dialýzy z těla odstraní mnoho odpadních látek, musíte být při stravování stále opatrní, abyste

Více

Výživa při onkologických onemocněních. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Výživa při onkologických onemocněních. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Výživa při onkologických onemocněních Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Zásady výživy 1 energeticky bohatá zároveň vysoce biologicky hodnotná zajištěno pestrostí dieta proto: dostatek bílkovin

Více

Lístky konopí jsou bohaté na obsah chlorofylu, který má protizánětlivé účinky. Lístky jsou alkalické, napomáhají k odkyselení organismu.

Lístky konopí jsou bohaté na obsah chlorofylu, který má protizánětlivé účinky. Lístky jsou alkalické, napomáhají k odkyselení organismu. Zdraví Krása Pohoda O nás Soin Royal je česká značka profesionální přírodní kosmetiky. Jedinečnost produktů Soin Royal představuje spojení prvků tradiční medicíny a moderních vědeckých poznatků. Částice

Více

Složky potravy a vitamíny

Složky potravy a vitamíny Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických

Více

Belleza Salone www.bellezasalone.cz

Belleza Salone www.bellezasalone.cz Belleza Salone www.bellezasalone.cz PŘÍSTROJOVÁ OŠETŘENÍ Veškeré ceny jsou uvedeny s DPH a určeny dle spotřeby materiálu a náročnosti provedení. Cenu Vám rádi spočítáme na přání ještě před provedením úkonu.

Více

Střední odborné učiliště Domažlice. Použití olejů v kosmetice. Vytvořeno dne 16. 11. 2013

Střední odborné učiliště Domažlice. Použití olejů v kosmetice. Vytvořeno dne 16. 11. 2013 Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.12 Střední odborné učiliště Domažlice 2. ročník

Více

Andělika lékařská kořen

Andělika lékařská kořen Andělika lékařská kořen Andělika bývá v Číně používána za bylinu gynekologického významu, používanou při bolestivé menstruci a při problémech v přechodu ženy. Dále bývá používána Uklidnění a posílení nervové

Více

GDA navigace ve světě živin a kalorií, http://www.gda.cz/data/sharedfiles/brozura_gda.pdf, cit., 26.4. 2011

GDA navigace ve světě živin a kalorií, http://www.gda.cz/data/sharedfiles/brozura_gda.pdf, cit., 26.4. 2011 Předmět Přírodověda Třída 5. Autor Dagmar Šnajdarová Anotace Práce s textem týkající se živin a kalorií v potravinách. Soubor obsahuje 5 stran pro žáky a 4 strany pro učitele s řešením. Očekávaný výstup

Více

KONTAKT : PRODUKTY: Profesionální přípravky Peeling Zábaly Celulitida Strije. import a distribuce wellness a SPA kosmetiky

KONTAKT : PRODUKTY: Profesionální přípravky Peeling Zábaly Celulitida Strije. import a distribuce wellness a SPA kosmetiky fitness & wellness equipment import a distribuce wellness a SPA kosmetiky KONTAKT : Martin Strašek - Q-POWER Školní 1273, 43001 Chomutov tel.: 736 764 374 E-mail : store@powerstore.cz PRODUKTY: Profesionální

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

FENOMENÁLNÍ ŘASENKA. FM GROUP MAKE UP NOVINKY jaro 2014

FENOMENÁLNÍ ŘASENKA. FM GROUP MAKE UP NOVINKY jaro 2014 FENOMENÁLNÍ ŘASENKA Jakých výsledků je možné dosáhnout s novou Řasenkou? Nová Fenomenální řasenka poskytuje fenomenální výsledky: prodlužuje, zahušťuje, přesně odděluje a natáčí řasy. Díky speciálně navrženému

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

OČISTA PODLE ANTONIE MAČINGOVÉ

OČISTA PODLE ANTONIE MAČINGOVÉ 2014 WWW.CITITSEDOBRE.CZ OČISTA PODLE ANTONIE MAČINGOVÉ Detoxikační program a návrh jídelníčku MVDr. Zuzana Neřádová Antónia Mačingová - očista 28 dní Očista spočívá v konzumaci předepsaného jídla dle

Více

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz

Ostružina list. www.steza.cz. www.steza.cz. www.steza.cz Droga obsahuje třísloviny (gallatoniny), organické kyseliny, vitamin C, flavonoidy, inosit, barviva, pektin, ale množství všech těchto látek je v droze poměrně nízké. Působí mírně svíravě, močopudně, staví

Více

Koncentrované Anti-aging sérum pro péči o obličej a krk. Sérum aktivuje

Koncentrované Anti-aging sérum pro péči o obličej a krk. Sérum aktivuje Koncentrované Anti-aging sérum pro péči o obličej a krk. Sérum aktivuje regeneraci hlubokých vrstev pleti, vyplňuje hluboké i mimické vrásky a zabraňuje tvorbě nových. Výsledky jsou ihned vidět ve zpevnění,

Více

Jídlo a doplňky výživy

Jídlo a doplňky výživy Jídlo a doplňky výživy Co běžně jím a jaké doplňky výživy při závodech používám Jak si chráním některé exponované částí těla Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Patřím mezi ty ultramaratonce,

Více

KATALOG KOSMETIKY. www.vitaminy-mineraly.cz

KATALOG KOSMETIKY. www.vitaminy-mineraly.cz KATALOG KOSMETIKY 2011 www.vitaminy-mineraly.cz CureTouch Terapeutická péče pro každý Váš den ALOE VERA...strana 4 a 5 bylinné mléko, pleťový krém Není to jen obyčejná kůže. Je to nádherný a neuvěřitelně

Více

Tipy pro odšťavování. Recepty z ochutnávky

Tipy pro odšťavování. Recepty z ochutnávky Tipy pro odšťavování Recepty z ochutnávky Kořeněný zázvorem 4 mrkve 2 pomeranče 1 limeta 6 plátků zázvoru Okraj skleničky ozdobíme 1/4 plátku limety nebo pomeranče. Nápoj obsahuje vitamíny B a C, karotenoidy,

Více

Člověk a zdravý životní styl

Člověk a zdravý životní styl Člověk a zdravý životní styl 6. www.isspolygr.cz Vytvořil: Bohumil Smrček Integrovaná Brno, Šmahova střední 110 škola polygrafická, Brno, Šmahova Šmahova 110, 627 110 00 Brno Interaktivní metody zdokonalující

Více

CENÍK KOSMETICKÉHO OŠETŘENÍ. Kosmetické ošetření. (povrchové čištění, soft peeling, úprava obočí, depilace v obličeji, hloubkové čištění ultrazvukem,

CENÍK KOSMETICKÉHO OŠETŘENÍ. Kosmetické ošetření. (povrchové čištění, soft peeling, úprava obočí, depilace v obličeji, hloubkové čištění ultrazvukem, CENÍK KOSMETICKÉHO OŠETŘENÍ Kosmetické ošetření 530, Kč (povrchové čištění, soft peeling, úprava obočí, depilace v obličeji, hloubkové čištění ultrzvukem, sérum, masáž obličeje a krku, maska, maska na

Více

Střední odborné učiliště Domažlice. Mastná pleť

Střední odborné učiliště Domažlice. Mastná pleť Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/34.0639 VY_52_INOVACE_04.04 Střední odborné učiliště Domažlice 2.ročník

Více

ACIDOBAZICKÁ NEROVNOVÁHA

ACIDOBAZICKÁ NEROVNOVÁHA ACIDOBAZICKÁ NEROVNOVÁHA Jelikož jsme tvořeni z 75% vody, na správné hydrataci vhodnou tekutinou samozřejmě velmi záleží. Měli bychom pít vodu o ph 7 až 9. Bohužel voda z kohoutku mívá ph kolem 6. Většina

Více

Iva Hrnčiříková Fakulta sportovních studií MU VÝŽIVA V ZIMNÍCH SPORTECH - LYŽOVÁNÍ

Iva Hrnčiříková Fakulta sportovních studií MU VÝŽIVA V ZIMNÍCH SPORTECH - LYŽOVÁNÍ Iva Hrnčiříková Fakulta sportovních studií MU VÝŽIVA V ZIMNÍCH SPORTECH - LYŽOVÁNÍ VÝŽIVA Její role nezastupitelná Součástí tréninku Správná aplikace může snížit rizika přinášená specifickým tréninkovým

Více

NOVINKA LAVERA PŘÍRODNÍ PÉČE O PLEŤ

NOVINKA LAVERA PŘÍRODNÍ PÉČE O PLEŤ NOVINKA LAVERA PŘÍRODNÍ PÉČE O PLEŤ Profesionální výrobky pro každý typ pleti 100% přírodní S certifikátem NATRUE Nová pleťová péče od lavery má vylepšené složení, přináší moderní receptury plné luxusních

Více

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Poradna pro zdravou výživu a odvykání kouření MOJE ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Výchozí hmotnost Cílová hmotnost Cíle krátkodobé: 1. měsíc... 2. měsíc... 3.

Více

Jak správně jíst v době kojení

Jak správně jíst v době kojení Jak správně jíst v době kojení 2007 Kolektiv MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.jak-otehotnet.cz

Více

Potravinové. alergie. Co to je potravinová alergie?

Potravinové. alergie. Co to je potravinová alergie? alergie Potravinové alergie Co to je potravinová alergie? O potravinové alergii hovoříme při neadekvátní reakci organismu na konzumaci stravy, která obsahovala netolerovanou potravinu, popřípadě její určitou

Více

SMOOTHIES SUPERVÝŽIVNÉ KOKTEJLY PRO ŽIVOT

SMOOTHIES SUPERVÝŽIVNÉ KOKTEJLY PRO ŽIVOT SMOOTHIES SUPERVÝŽIVNÉ KOKTEJLY PRO ŽIVOT 1ÚVOD CO JE TO SMOOTHIE Smoothie je nápoj umixovaný z čerstvého ovoce a zeleniny, do kterého mohou být pro zvýšení výživové hodnoty přidány byliny, sušené ovoce,

Více

Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení

Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení KVĚTEN 2014 Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení Výživa pro lepší život Hydratace a cvičení: Okolo 60-70% lidského těla je složeno z vody. Je tedy v pořádku říci, že

Více

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU 1 Krásný den Jmenuji se Eva Peršinová a vítám vás na webových stránkách www.vitarianstyle.com. Pojďme se nyní podívat na třetí video s názvem: Jak na to, v podstatě

Více

Mastné. kyseliny. omega-3 a omega-6. Výživa pro lepší život

Mastné. kyseliny. omega-3 a omega-6. Výživa pro lepší život SRPEN 2014 Mastné kyseliny omega-3 a omega-6 Esenciální mastné kyseliny naše tělo neumí produkovat v dostatečném množství. Podporují růst, zrak a správnou funkci mozku. & omega 3 omega 6 Mastné kyseliny

Více

Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak.

Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Chcete jíst zdravěji? Zeptejte se mě jak. Řada Tesco Healthy Living nabízí širokou škálu výrobků pro podporu zdravého životního stylu. V nabídce najdete různé

Více

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY 6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY VODA // ODKYSELENÍ TĚLA (UDRŽENÍ SPRÁVNÝCH HODNOT PH V TĚLE) // BÍLKOVINY SACHARIDY TUKY VLÁKNINA MIKRO-ŽIVINY (VITAMÍNY, MINERÁLY, ENZYMY ) VODA NAPROSTO ZÁSADNÍ

Více

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6.

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6. Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_Přv-Z 5.,7.35 Vzdělávací oblast: Přírodověda - Autor: Mgr. Aleš Hruzík Jazyk: český Očekávaný výstup: žák správně definuje základní probírané pojmy a jejich vzájemné vztahy

Více

Informace pro použití. Přečtěte si pozorně tuto příbalovou informaci, protože obsahuje pro Vás důležité údaje.

Informace pro použití. Přečtěte si pozorně tuto příbalovou informaci, protože obsahuje pro Vás důležité údaje. Informace pro použití Přečtěte si pozorně tuto příbalovou informaci, protože obsahuje pro Vás důležité údaje. Tento zdravotnický prostředek je dostupný bez lékařského předpisu. Pro lepší účinek se řiďte

Více

VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL. 4. 11. 8.2012 Jilemnice

VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL. 4. 11. 8.2012 Jilemnice VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL 4. 11. 8.2012 Jilemnice VÝŽIVA > stejně důleţitá sloţka přípravy jako trénování > výţiva není pouze o svalové tkáni, ale i ostatních tkáních a orgánech > sportovec musí

Více

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny

Více

Co je cholesterol? (10R,13R)-10,13-dimethyl-17-(6-methylheptan-2-yl)- 2,3,4,7,8,9,11,12,14,15,16,17- dodecahydro-1h-cyclopenta [a]phenanthren-3-ol

Co je cholesterol? (10R,13R)-10,13-dimethyl-17-(6-methylheptan-2-yl)- 2,3,4,7,8,9,11,12,14,15,16,17- dodecahydro-1h-cyclopenta [a]phenanthren-3-ol Co je cholesterol? - Cholesterol je steroidní látka, kterou lidský organismus potřebuje pro tvorbu hormonů a vitamínu D. - Cholesterol pomáhá tělu zpracovávat tuky, je také důležitý při tvorbě buněčných

Více

ALKOHOL, pracovní list

ALKOHOL, pracovní list ALKOHOL, pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. ALKOHOL V naší kultuře se alkohol pojímá jako tzv. sociální pití. Je

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

Životní styl ovlivňuje prevenci i léčbu chronických ran

Životní styl ovlivňuje prevenci i léčbu chronických ran Životní styl ovlivňuje prevenci i léčbu chronických ran Máme společný cíl. Vyléčit vaši ránu. Pravidelné návštěvy u lékaře a dodržování léčebných postupů jsou samozřejmě správné kroky jak pro prevenci,

Více

10 věcí, které byste měli vědět o kojení

10 věcí, které byste měli vědět o kojení 10 věcí, které byste měli vědět o kojení 2008 Kolektiv MindSoft s. r. o. Vydáno společností MindSoft s. r. o. K Rozkoši 326 149 00 Praha, Czech Republic www.fit-porod.cz www.porod-na-videu.cz www.jak-otehotnet.cz

Více

Přehled výstupů. 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt

Přehled výstupů. 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt Choceňská mlékárna Brusinka: Přehled výstupů 1. Webozdravi.cz, 6.6.2012 Brusinkový jogurt 2. Gastroplus.cz, 6.6.2012 - Žhavá novinka Choceňské mlékárny brusinkový smetanový jogurt 3. Raduzyrecepty.com,

Více

ČLOVĚK MÁ TISÍCE PŘÁNÍ, NEMOCNÝ JEN JEDNO...

ČLOVĚK MÁ TISÍCE PŘÁNÍ, NEMOCNÝ JEN JEDNO... pro komplexní regeneraci ZDRAVÝ ČLOVĚK MÁ TISÍCE PŘÁNÍ, NEMOCNÝ JEN JEDNO... 25. 4. 2004 Praha, hotel Pyramida Ing. Helena Kacerovská Směs bylin ALOE VERA = ALOE BARBADENSIS - 92 % PANAX GINSENG (všehoj

Více

CO JÍST PŘED POSILOVÁNÍM

CO JÍST PŘED POSILOVÁNÍM Autor: MUDr. Marie Skalská, Pro Fit Institut STRAVA PŘED CVIČENÍM A PO CVIČENÍ VÝZNAMNĚ OVLIVŇUJE VÝKON, RYCHLOST REGENERACE, PÁLENÍ TUKŮ, ZOTAVENÍ PO VÝKONU, NÁRŮST SVALOVÉ HMOTY, A TAKÉ TŘEBA TO, JESTLI

Více

CUKROVKA /diabetes mellitus/

CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ Řadíme ji mezi neinfekční chronická onemocnění Na jejím vzniku se podílí nezdravý způsob života Významnou úlohu sehrává dědičnost Významným rizikovým

Více

Řasenky. COATING SEALER Lashcare. Ochranná řasenka / báze - průhledná

Řasenky. COATING SEALER Lashcare. Ochranná řasenka / báze - průhledná Řasenky COATING SEALER Lashcare Ochranná řasenka / báze - průhledná Speciální ochranná báze JB Cosmetics na Prodloužené řasy. Ochraňuje Prodloužené řasy a adhesivum před vlhkem, mastnotou a nečistotami.

Více

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Mateřské mléko Nejlepší způsob výživy je mateřské mléko složení je přizpůsobeno výživovým potřebám v různých fázích vývoje Složení mateřského

Více

OSVĚŽENÍ MLÉKEM. Karolína Hlavatá

OSVĚŽENÍ MLÉKEM. Karolína Hlavatá OSVĚŽENÍ MLÉKEM Karolína Hlavatá Mléko v dobách našich předků Mléko a mléčné výrobky jsou součástí výživy člověka již od mladší doby kamenné, kdy se člověk usadil a začal pěstovat obilí a chovat dobytek

Více

DÁVÁME VÁM VÍC NEŽ NAPÍT

DÁVÁME VÁM VÍC NEŽ NAPÍT DÁVÁME VÁM VÍC NEŽ NAPÍT 1 Odjistit pojistku. Láhev neklopit. Netřepat. 2 Postupným tlakem na pístek uvolňovat obsah Æ počkat na vyprázdnění Æ protřepat Æ odšroubovat uzávěr Æ vypít. 3 Naplnit láhev vodou

Více

sleva Platnost od pondělí 3. 9. do neděle 16. 9. 2012 www.billa.cz 20% Jogurt ovocný 200 g, více druhů Jablko Gala 600 g, Itálie 100 g = 8,95 Kč

sleva Platnost od pondělí 3. 9. do neděle 16. 9. 2012 www.billa.cz 20% Jogurt ovocný 200 g, více druhů Jablko Gala 600 g, Itálie 100 g = 8,95 Kč Platnost od pondělí 3. 9. do neděle 16. 9. 2012 www.billa.cz Na všechny výrobky z tohoto letáku 20% Jogurt ovocný 200 g, více druhů 17 90 100 g = 8,95 Kč Jablko Gala 600 g, Itálie 56 90 100 g = 9,48 Kč

Více

Tekutý prací prostředek na barevné prádlo

Tekutý prací prostředek na barevné prádlo Tekutý prací prostředek na barevné prádlo Jak se nové provedení tekutého pracího prostředku na barevné prádlo liší od toho původního? Nové složení tekutého pracího prostředku na barevné prádlo obsahuje

Více

Materiály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Bez příloh. Identifikační údaje školy

Materiály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Bez příloh. Identifikační údaje školy Identifikační údaje školy Vyšší odborná škola a Střední škola, Varnsdorf, příspěvková organizace Bratislavská 2166, 407 47 Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632 Číslo projektu Název

Více

PŘÍPRAVA A PODKLADOVÉ BÁZE

PŘÍPRAVA A PODKLADOVÉ BÁZE PŘÍPRAVA A PODKLADOVÉ BÁZE ANTI-AGE MAKE-UP BASE Protivrásková báze pod make-up VLASTNOSTI: Profesionální podkladová báze pro viditelné zlepšení a prodloužení výsledného líčení. Antioxidační složky Q 10

Více

Katalog produktů. Kosmetika a fyzioterapie

Katalog produktů. Kosmetika a fyzioterapie Katalog produktů Kosmetika a fyzioterapie I 2 I Ochranné pomůcky / Ošetřovatelství KAPITOLA V Kosmetika a fyzioterapie Ochranné pomůcky / Ošetřovatelství Kosmetika a fyzioterapie Mycí a ošetřující pěny/

Více

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Extra panenský olivový olej Benoit s lehkou ovocnou chutí a jemným dotykem vůně květin je lisovaný za studena výlučně mechanickým

Více

Vyberte ty nejkrásnější dárky pro letošní Vánoce!

Vyberte ty nejkrásnější dárky pro letošní Vánoce! Tisková zpráva Praha, 15. října 2007 Atraktivní dárkové balíčky s kosmetikou od Schwarzkopf & Henkel Vyberte ty nejkrásnější dárky pro letošní Vánoce! Také už začínáte pomalu přemýšlet nad vánočními dárky?

Více

NEWSTART. pro každého

NEWSTART. pro každého NEWSTART pro každého NEWSTART Osm základních stavebních kamenů vašeho zdraví Nutrition Excercise Water Sunshine Temperance Air Rest Trust Výživa Pohyb Voda Slunce Střídmost Vzduch Odpočinek Důvěra Výživa

Více

MIND MASTER OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR MIND MASTER

MIND MASTER OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR MIND MASTER MIND MASTER OTÁZKY A ODPOVĚDI ČASTO KLADENÉ OTÁZKY K PRODUKTŮM LR MIND MASTER Obsah I. Čím je Mind Master jedinečný? S 3 II. Kdy mám Mind Master užívat? S 3 III. Jak se má Mind Master užívat? Může se vyskytnout

Více

ACTIVE REPAIR ESTHELIFT

ACTIVE REPAIR ESTHELIFT Pečuje o Vás Renáta Kovaříková-Matějková majitelka salonu CYCLO SYSTÉM CYCLO SYSTÉM komplet + oční okolí 1 600,- BĚLENÍ - WHITE SYSTÉM BĚLENÍ - WHITE SYSTÉM + ruce OXY THERAPIE - OMLAZENÍ 1 500,- 1 600,-

Více

DIETA ZLÍNSKÝ KRAJ. Odvětví / Vzdělávací oblast -- dle RVP.cz -- Obchodní akademie / Informační technologie

DIETA ZLÍNSKÝ KRAJ. Odvětví / Vzdělávací oblast -- dle RVP.cz -- Obchodní akademie / Informační technologie DIETA Název školy Obchodní akademie, Vyšší odborná škola a Jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky Uherské Hradiště Název DUMu VY_32_INOVACE_TEV2118 (Dieta) Autor Mgr. Radek Zimčík Datum 4. 4.

Více

NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE VE VÝŽIVĚ DĚTÍ A SPORTUJÍCÍ MLÁDEŽE. Pavel Suchánek

NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE VE VÝŽIVĚ DĚTÍ A SPORTUJÍCÍ MLÁDEŽE. Pavel Suchánek NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE VE VÝŽIVĚ DĚTÍ A SPORTUJÍCÍ MLÁDEŽE Pavel Suchánek Jaké jsou výkonnostní požadavky na sportovce? Rychlost, ryclost na větš Akcelerace, výbušnost Síla, vytrvalost Dlouhodobá vysoká

Více

ČERVEN 2014. Jídlo. energie

ČERVEN 2014. Jídlo. energie ČERVEN 2014 Jídlo a energie Záměna nezdravých, rychlých pochoutek jako jsou čokoládové tyčinky, šumivé nápoje a kofein za potraviny, které poskytují přirozenou vzpruhu Výživa pro lepší život Jídlo a energie

Více

Ceník služeb. IPL Epilace (nejčastěji epilované partie)

Ceník služeb. IPL Epilace (nejčastěji epilované partie) Ceník služeb IPL Epilace (nejčastěji epilované partie) Podpaží (žena i muž) Bikiny linie (třísla žena i muž) Bikiny brazil (lze ponechat proužek, individuálně upravit ) Konečník (žena i muž) Lýtka (žena)

Více

Nabídka Vánočních balíčků MARY KAY 2008 Dobrý den Dovolte abych se představila. Jmenuji se Petra Jelenová a jsem nezávislá kosmetická poradkyně a vizážistka společnosti MaryKay. Dovolila jsem si pro Vás

Více

léta Tady je svět ještě v pořádku Kalhoty dámské, materiál: 100 % viskóza, se vzorem, velikost: S-2XL 499,- Tato nabídka platí od 9.4. do 5.5.

léta Tady je svět ještě v pořádku Kalhoty dámské, materiál: 100 % viskóza, se vzorem, velikost: S-2XL 499,- Tato nabídka platí od 9.4. do 5.5. léta Klobouk dámský, elegantní, v bílé barvě 169,- Tričko dámské, nebo s elastanem, různé druhy a barvy, velikost: S-2XL/38-48 Kalhoty dámské, materiál: 100 % viskóza, se vzorem, velikost: S-2XL 499,-

Více

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY

1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá LÉČIVÉ ROSTLINY 1. bříza bělokorá Co sbíráme: list i s řapíky Kdy: duben až červenec Jak: mladé listy ručně otrháváme z větviček, listy sušíme ve stínu na dobře větraném místě. Březové

Více

Lněné semínko celé. www.steza.cz

Lněné semínko celé. www.steza.cz Lněné semínko celé LNĚNÉ semeno příznivě ovlivňuje zdravou funkci střev. Semena pomáhají při problémech se zažíváním a při zácpě. Zevně lze použít ve formě obkladů. Příprava a dávkování: 1 čajová lžička

Více

Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace. Šablona 14 VY 32 INOVACE 0115 0214

Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace. Šablona 14 VY 32 INOVACE 0115 0214 Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace Šablona 14 VY 32 INOVACE 0115 0214 VÝUKOVÝ MATERIÁL Identifikační údaje školy Číslo projektu Název projektu Číslo a název šablony Autor

Více

Rybí tuk s rakytníkem řešetlákovým a vitamínem E. Omega-3. Exkluzivní složení založené na spojení. moderní technologie

Rybí tuk s rakytníkem řešetlákovým a vitamínem E. Omega-3. Exkluzivní složení založené na spojení. moderní technologie Rybí tuk s rakytníkem řešetlákovým a vitamínem E Exkluzivní složení založené na spojení starověkých čínských poznatků a moderní technologie Proč jsou mastné kyseliny důležité? mastné kyseliny patří do

Více

Hyaluronová řada. podpírá / vyhlazuje / zpevňuje

Hyaluronová řada. podpírá / vyhlazuje / zpevňuje Hyaluronová řada podpírá / vyhlazuje / zpevňuje Péče o pleť s kyselinou hyaluronovou Denní a noční krém Quicklift Denní a noční sérum Oční krém Quicklift Oční sérum Kyselina hyaluronová Obsah kyseliny

Více

Kalorické tabulky potravin

Kalorické tabulky potravin BMI, Body Mass Index - jednoduchým výpočtem zjistíte, jak jste na tom s vaší váhou. BMI = hmotnost (kg) / výška (m) 2 BMI je však pouhým statistickým nástrojem, u konkrétních osob se může klinický stav

Více

BRONZING PUDR RADIANZY

BRONZING PUDR RADIANZY Vážení a milí, slavte s námi 10. výročí spolehlivých pomocníků pro pěstění a ozdravování kůže v České republice! 10 let moderních produktů, 10 let patentovaných technologií, 10 let s Jafra Cosmetics. 10

Více

ZDRAVÁ ŠKOLNÍ SVAČINA KOLEKTIV AUTORŮ

ZDRAVÁ ŠKOLNÍ SVAČINA KOLEKTIV AUTORŮ ZDRAVÁ ŠKOLNÍ SVAČINA KOLEKTIV AUTORŮ SPOLEČNOST PRO VÝŽIVU HYGIENICKÁ SLUŽBA STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV PROJEKT ZDRAVÁ ŠKOLNÍ SVAČINA TEORETICKÁ VÝCHOVA A PRAKTICKÁ APLIKACE KE SPRÁVNÉMU ŽIVOTNÍMU STYLU,

Více

OSLAVA MLÉKA 2009. Ing. Jiří Kopáček, CSc.

OSLAVA MLÉKA 2009. Ing. Jiří Kopáček, CSc. OSLAVA MLÉKA 2009 Ing. Jiří Kopáček, CSc. Od roku 1957 slaví světová mlékařská veřejnost každé čtvrté úterý v měsíci květnu SVĚTOVÝ DEN MLÉKA Podnět t k tomuto svátku dala konference významných světových

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň Základní Předmět Zdravověda Téma /

Více

RELAX CENTRUM MLÝN. cüévxwâüç. Masáž je jedna z nejlepších metod, jak si odpočinout. Má blahodárný vliv na krevní oběh i lidskou psychiku.

RELAX CENTRUM MLÝN. cüévxwâüç. Masáž je jedna z nejlepších metod, jak si odpočinout. Má blahodárný vliv na krevní oběh i lidskou psychiku. RELAX CENTRUM MLÝN Masérské, rekondiční ní a regenerační ní služby cüévxwâüç Masáž je jedna z nejlepších metod, jak si odpočinout. Má blahodárný vliv na krevní oběh i lidskou psychiku. Pravidelnou masáží

Více

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Den podle NATURHOUSE pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Milá čtenářko, milý čtenáři, právě se před vámi otevírá výběr 6 receptů, které jsme připravili přímo exkluzivně

Více

Člověk a zdravý životní styl

Člověk a zdravý životní styl Člověk a zdravý životní styl 3. www.isspolygr.cz Vytvořil: Bohumil Smrček Integrovaná Brno, Šmahova střední 110 škola polygrafická, Brno, Šmahova Šmahova 110, 627 110 00 Brno Interaktivní metody zdokonalující

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Datum vyplnění dotazníku: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Datum vyplnění dotazníku: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Osobní údaje: Jméno a příjmení: Datm vyplnění dotazník: Rodné číslo: Věk: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm. Cíl: 1. snížit hmotnost o

Více

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY ALKOHOL A JEHO ÚČINKY CO JE TO ALKOHOL? Alkohol je bezbarvá tekutina, která vzniká kvašením cukrů Chemicky se jedná o etanol Používá se v různých oblastech lidské činnosti např. v lékařství, v potravinářském

Více

DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU

DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU DOPOLEDNÍ RELAX V HOPSÁČKU INDICKÁ MASÁŽ HLAVY MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMENY RELAXAČNÍ A SPORTOVNÍ MASÁŽ MASÁŽE DĚTÍ DÉLKA MASÁŽE JE POUZE ORIENTAČNÍ A ODVÍJÍ SE VŽDY OD INDIVIDUÁLNÍCH POTŘEB KLIENTA. ROVNĚŽ VÝBĚR

Více