Obecnický ZPRAVODAJ PROSINEC 2010

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Obecnický ZPRAVODAJ PROSINEC 2010"

Transkript

1 Obecnický ZPRAVODAJ PROSINEC 2010 Vydává Obec Obecnice ( ) Redakce Bohouš Svoboda ( ) Co také najdete v Obecnickém zpravodaji: Obecní úřad Obecnice SDH Obecnice Masarykova základní škola Mateřská škola Krásné Vánoce! Vrcholky stromů na brdských kopcích zakryla vločková opona. Na Obecnici i na Oseč padla bílá tma, po krajině se rozzářily vzdálené okenní čtverečky domů a chalup. Až od krmelců se vysoká zaběhla podívat na tu světelnou krásu. Srnky a laně občas zděšeně odskočily zpět do lesa, to když na chalupách a na oknech se prudce rozblikaly barevné řetězy. Jeleni a srnci většinou neutíkali, zajímaly je svítící siluety pasoucích se srnek. Holt chlapi. Blíž se však nešli podívat, protože je většinou hlídal podivný chlapík v červeném hábitu, který se po zdi sápal do patra. Vzdělaným zvířátkům se mohlo zdát v té bílé tmě, že Země byla napadena nějakou mimozemskou civilizací a po krajině přistály hranaté létající talíře. Bílá opona klesla pomalu k zemi, jako když spadne bílá látka z odhalované sochy. Rozednělo se a odhalená socha brdské krajiny se ukázala v celé kráse. Zasněžené koruny stromů, jiskřící pláně brdských luk, ostré hroty stříbrných rampouchů visících ze střech, blýskavé plošky ledu v potoce omývané plynoucí zpěněnou vodou. A stopy. Zajíců, srnek, psů, koček a jiné havěti pobíhajících po krajině. Ba i lišek. Zrovna minulý týden jsme se ženou narušili rovnováhu přírody. Při jízdě do Obecnice jsme byli svědky, jak se statný zajíc zachránil před liš- kou tím, že sebevražedně se vrhl pod kola našeho auta. Ubrzdili jsme to a zajoch pádil dál. Liška se otočila a pelášila do lesa. Ještě že zajíce u nás nehoní medvědi, možná bychom k lesu pelášili my. V minulém úvodníku jsem se napráskal o svých úletech s telefonem. Snažil jsem se to svést na podzimní počasí. Bohužel to pokračuje i v zimním počasí. Dnes ráno jsem se oblékal a protože hlásili v rozhlasu kruté mrazy, vzal jsem si ze skříně pletenou vestu. Po chvíli jsem se rozhodl jí obléct. Povídám ženě: Neviděla jsi kam jsem položil vestu? Podívala se na mne: To myslíš vážně? No fakt vždy bude venku zima. Ach jo, vždy už jí máš na sobě! Raději jsem ji nepřesvědčoval, že mi jí někdo musel nenápadně obléct. Asi fakt ta blbost. To samé jsem si myslel, když jsem jel autem domů přes nynější ledový obecnický tankodrom a kluci, co dělají kanalizaci mne, zastavili, abych počkal, až ten asfalt dodělají. Asi zase blbost. Nebyla, fakt asfaltovali. Asi se musí z kraje vyčerpat dotace stůj co stůj. Koncem roku jsme všichni trochu vyčerpaní, bude nutné si trochu přes vánoční svátky odpočinout. To je ono, klídek, pohoda, tabáček, pustit si nějaký dojáček, zbavit se natáček, načít s něčím dobrým sáček, schovat na nový rok láček, sednout ke kupě hraček a.. hrát si. bs PŘÁNÍ K VÁNOCŮM A DO NOVÉHO ROKU. Vážení spoluobčané, přeji Vám krásné a radostné prožití svátků vánočních. Do nového roku 2011 Vám přeji hodně zdraví, lásky a štěstí, aby Vás klid a pohoda provázely po celý další rok. Starosta obce Josef Karas Poj te si s námi zazpívat koledy. v pátek 24. prosince ve hod. na návsi u vánočního stromu v Obecnici

2 2 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec 2010 ZPRÁVY Z OBECNÍHO ÚŘADU REKONSTRUKCE KANALIZACE V LUKÁCH Byly ukončeny práce na rekonstrukci kanalizace v části obce Obecnice V Lukách. Celá akce byla spolufinancována se Středočeským krajem z Fondu životního prostředí. V současné době probíhají práce na úpravách na soukromých pozemcích. Josef Karas Z usnesení č. 5/2010 ze zasedání ustavujícího zastupitelstva obce Obecnice konaného dne 10. listopadu 2010 (zkráceno dle zápisu p. M. Novotné a p. J. Hronkové) Bylo přítomno 15 zastupitelů a sedm hostů, patnácti hlasy byla zapisovatelkou určena p.alena Kadlecová, určena volební a mandátová komise ve složení p. Jana Kaslová, p. Slávka Krylová a p. Hana Nelibová. Zastupitelstvo obce Obecnice vzalo na vědomí informaci mandátové komise o ověření platnosti osvědčení o zvolení členů zastupitelstva a schválilo návrh programu ustavujícího zasedání. Patnácti hlasy byli schváleni ověřovatelé zápisu p. Zdeněk Petráň a p.martina Mizerová, návrhová komise ve složení p. Marie Novotná a p. Jarmila Hronková, stávající jednací řád zastupitelstva a tajný způsob volby starosty a místostarostů dle postupu uvedeného předsedajícím p. Hudečkem. Zastupitelstvo obce Obecnice zvolilo patnácti hlasy starostou p.josefa Karase a místostarostu p. Josefa Hudečka, čtrnácti hlasy (jeden proti) místostarostu p. Jaroslava Krejčího, čtrnácti hlasy (jeden se zdržel) člena rady p. Jana Urbánka, čtrnácti hlasy (jeden se zdržel) člena rady p. Markétu Švehlovou. Zastupitelstvo obce Obecnice zřizuje finanční výbor a kontrolní výbor. Oba výbory budou tříčlenné. Patnácti hlasy schválilo předsedkyní finančního výboru p. Markétu Švehlovou, členku finančního výboru p. Marii Novotnou a p. Janu Kaslovou. Čtrnácti hlasy (jeden se zdržel) schválilo zastupitelstvo předsedu kontrolního výboru p. Jana Urbánka, členy kontrolního výboru p.danu Poplšteinovou a p. Václava Vohradského. Zastupitelstvo obce Obecnice v souladu s 84 odst. 2 písm. k) zákona o obcích patnácti hlasy určilo, že pro výkon funkce starosty bude člen zastupitelstva dlouhodobě uvolněn. Zastupitelstvo obce Obecnice v souladu s 72 zákona o obcích určilo patnácti hlasy odměny neuvolněných členů zastupitelstva ve výši člen 340,- Kč, člen rady 1 890,- Kč a místostarosta 6 180,- Kč, a to od Zastupitelstvo obce Obecnice schválilo oddávající p. Josefa Karase a p. Josefa Hudečka. red. ZIMNÍ ÚDRŽBA KOMUNIKACÍ Zimní nadílka sněhu nás v letošním roce navštívila poměrně brzy. Přestože některé předpovědi počasí předpovídaly, že sníh do vánoc nevydrží se zdá, že po několika předchozích letech, kdy sníh nebyl, budou letošní svátky bílé. Sníh přináší radost pro naše děti, vnoučata a pro milovníky zimních sportů a zimní turistiky. Má to ale také svou druhou tvář, a to je údržba komunikací a chodníků. Prozatím se daří udržet sjízdnost místních komunikací a schůdnost chodníků vcelku dobře, i když se nějaké problémy vyskytly. Horší je to se silnicí III třídy, kterou udržuje SÚS Benešov. Zvláště po poslední oblevě a následných mrazech zůstala komunikace od kostela směrem na Oseč pokryta zmrzlými kusy ledu, takže se zde nechalo jezdit jen s velkou opatrností a sebezapřením. Několikráte jsme upozorňovali pracovníky údržby silnic, že je zapotřebí komunikace stáhnout radlicemi, aby rozbředlý sníh na silnici neutvořil zmrazky, ale bohužel bezvýsledně. Při údržbě místních komunikací se stále ve větší míře setkáváme s neukázněností majitelů aut, kteří nechávají svá vozidla na ulici před domem. Zvláště v místech, kde jsou ulice úzké, nemůžeme sníh odklidit nebo se tam traktor s radlicí nevejde. Nejhorší situace je v části obce V Lukách, kde traktorista kličkuje mezi zaparkovanými auto- mobily jako při slalomu. Podobný stav je ale i v jiných částech obce. Při tomto způsobu jízdy se může poměrně snadno stát, že může zachytit radlicí o některé takto stojící auto. Stačí, aby při vyhýbání se vozidlům zachytil o obrubník, který není pod sněhem vidět a je dílo zkázy dokonáno. Žádáme proto majitele automobilů, kteří parkují v těchto nebezpečných místech, aby si svá vozidla dávali na dvůr popřípadě do garáží a umožnili tak bezpečný průjezd techniky zabezpečující údržbu komunikací. Umožní tím nejenom snadnější a kvalitnější údržbu, ale vyhnou se i možným komplikacím při poškození svého vozidla. Nezbývá než si přát, aby Vánoce byly skutečně bílé, vždy sníh k tomuto ročnímu období patří, a abychom si na sněhu a náledí nepřivodili nějaký úraz. Josef Karas Pohled na svět jinýma očima? Tíživá životní situace mě naučila hodnotit lidi? V nouzi poznáš přítele... Díky vašemu zpravodaji máme tu možnost zaslat velké díky a projevit náš vděk pí učitelce Mgr. Janě Pokorné, která je třídní učitelkou třetí třídy MZŠ Obecnice. Dne se stala těžká dopravní nehoda v naší rodině. Mimo jiné byl i těžce raněn a na životě ohrožen i náš syn, též brácha, kamarád a žák Vojtěch Vítek. Jeho zranění si vyžádala další nepřítomnost ve škole. Jako žák ve třetí třídě by látku velmi těžko doháněl. Paní učitelka ve svém volném čase docházela pravidelně k nám domů a pomáhala Vojtíškovi dohnat zameškanou látku. Proto tedy ještě jednou moc a moc děkujeme za Váš volný čas, ochotu a trpělivost. Poděkování též chceme poslat Masarykově základní škole Obecnice, která toto vše umožnila. S poděkováním celá rodina Vítkova.

3 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec MASARYKOVA ZÁKLADNÍ ŠKOLA v Obecnici Zaměstnanci a žáci Masarykovy základní školy Obecnice přejí všem občanům příjemné prožití vánočních svátků a úspěšné vykročení do roku Dopis Ježíškovi Jan Laně Zdar, Ježíšku, jak se máš? Copak mi zas letos dáš? Mám jen jedno malé přání, o tom Ty však nemáš zdání. Proto posílám Ti, ne dopis jako malé děti. Chtěl bych notebook do školy, abych se mohl učit, dělat na něm úkoly, pravopis si cvičit. Když Ti ještě zbydou kačky, nedávej mi žádný hračky. Radši mi ty prachy dej, ani chvilku nečekej. Anděl Ondřej Srch UŽ DORAZILA PANÍ ZIMA Malý anděl stojí v lese a zimou se celý třese. Poj, andílku, na chvilinku, poj, andílku, sem a splň mi můj sen. Půjčím ti kabátek, chci ho pak nazpátek. Zahřeješ se v teplíčku, povíš o mně v nebíčku. Je to jisté! Paní Zima dorazila v plné parádě. Asi se na nás pořádně těšila, protože nastoupila rychle a využila skoro vše, čím nás může ohromit - vyplazuje na nás sněhové jazyky, vyrábí na cestách klouzačky, zatěžkává střechy domů. Kouká nám do okna, láká děti ven a dospělé možná trochu štve. Tatínkové musí odhazovat hromady sněhu, topení jede na plný výkon a maminky se statečně kloužou po cestě s plnými nákupními taškami. Jen děti jsou ve svém živlu. Těm chlad nevadí a sněhu se nemohly dočkat. Baví je klouzat se (i tam, kde by zrovna neměly), hrát sněhové bitvy, dovádět v závějích, sáňkovat, bobovat, lyžovat,... Zkrátka je toho hodně, co paní Zima nabízí. Děti mají nejraději tu nadýchanou pokrývku z měkoučkých sněhových vloček, které se snášejí z nebe a tancují ve vzduchu tak dlouho, až skončí na jedné hromadě se svými kamarádkami. Zatímco děti jsou nadšené, rodičům se to moc nelíbí, protože jejich ratolesti chodí domů zmáčené a promrzlé. Ale, vážení rodiče, než začnete hubovat, položte si otázku: Byli jsme jiní? Když mají děti radost ze zimy, nechte je, a si jdou zadovádět do čerstvě napadaného sněhu. Přidejte se k nim a užijte si tu nádheru společně. Jan Kotápiš Výsledky Olympiády v českém jazyce 6. prosince proběhlo školní kolo 37. ročníku Olympiády v českém jazyce. V I. kategorii soutěžili žáci 8. a 9. ročníku. Nejprve řešili úkoly z gramatické části, následně tvořili sloh na dané téma. Během soutěže museli prokázat nejen znalosti, ale také logické uvažování a nápaditost. Jak soutěž dopadla? První místo vybojovala Kateřina Kryllová, druhou příčku obsadila Andrea Brožková a třetí se umístila Sabina Drábková. Anna Kadlecová Po celé škole se rozezněly vánoční koledy Dne proběhla ve 4. třídě Masarykovy ZŠ Obecnice pěvecká a hudební soutěž Zpěvy vánoční. Této akce se zúčastnilo 26 žáků z třídy. Soutěž byla rozdělena na tři kategorie sólový zpěv, sborový zpěv, hra na hudební nástroj. Roli poroty přijaly Mgr. Jana Pokorná a Mgr. Eva Bízová. Po celé škole se rozezněly vánoční koledy. Děti předvedly velmi kvalitní výkony, za které byly odměněny dary, které poskytla firma Seznam. Mgr. Eva Bízová a Mgr. Jana Pokorná MIKULÁŠSKÝ TURNAJ v MZŠ Obecnice Dne se konal Mikulášský turnaj pro žáky 1. stupně MZŠ Obecnice. Ačkoliv nám hlavní Mikuláš (rozhodčí - Mgr. Jiří Matějka) onemocněl, turnaj se nakonec (pokračování na str. 4)

4 4 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec 2010 MIKULÁŠSKÝ TURNAJ v MZŠ Obecnice (dokončení ze str. 3) konal. Organizací turnaje byly pověřeny,,čertice a Mikuláška. Turnaje se zúčastnilo celkem 40 žáků, kteří byli rozděleni do tří družstev: Mikulášci, Perníčci, Čertíci. V každé skupině měli zastoupení žáci z 1., 2., 3., 4. i 5. třídy. Na začátku turnaje byla dětem vysvětlena pravidla hry, žáci byli poučeni o bezpečnosti. Hrálo se v duchu fair play.turnaj vyhráli Mikulášci, Čertíci zabodovali druhým místem a Perníčci obsadili třetí místo. Odměnou byly dětem předány krásné diplomy a malá sladkost. Turnaj byl začleněn do projektu Výchovy ke zdraví. Jsme rádi, že se všichni s nadšením zapojili do adventních akcí pořádaných školou. Těšíme se na další sportovní turnaje školy. Mgr. Jana Pokorná, Mgr. Eva Bízová, Mgr. Kateřina Fricová, Mgr. Barbora Zívrová DEN TOLERANCE Tak jako každým rokem se na naší škole již tradičně konal Den tolerance, který letos připadl na 8. prosince Projektového dne se zúčastnila téměř celá škola - od 2. do 9. ročníku. Opět k nám zavítaly lektorky humanistického centra Narovinu paní Mgr. Lenka Rosková, PhDr Jolana Ročňová a Mgr. Veronika Šimečková PhD. Z občanského sdružení Wontanara, které se zabývá již od roku 1999 Adopcí na dálku a dalšími projekty na výstavbu škol a nemocnic v Africe, nás přijela navštívit Mgr. Dagmar Bystřická PhD, která dětem přiblížila situaci ve školství v Guineji. Pro děti byly tyto informace velmi zajímavé, protože v loňském roce naše škola adoptovala čtyřletého chlapečka Mohameda Lamine, který žije právě v Guineji, ve městě Konakry. Dětem prvního stupně se převážně věnovala lektorka Veronika Šimečková, která vytvořila atmosféru života v africké vesnici pomocí krásných fotografií, různých předmětů a látek. Po zhlédnutí filmu o životě afrických dětí následovala beseda, během které se mohli žáci ptát na všechno, co je zajímalo. Dozvěděli se tak o rozdílech mezi životem u nás a v Africe. Během dopoledne je čekala ještě výroba školních pomůcek, výroba masek a pásmo s diapozitivy Jak se žije v Africe, přibližující jim přírodu, jídlo i kulturní zvyky této oblasti. Děti tento program velmi zaujal, protože řada informací pro ně byla úplně nová a překvapivá. Pro žáky druhého stupně, kteří se již s problematikou života v Africe seznámili v loňském roce, byl připraven trochu jiný program. Žáci 6. a 7. ročníku zhlédli film Dětští vojáci a lektorka Lenka Rosková s nimi pak besedovala o problematice zneužívání dětí ve vojenských konfliktech po celém světě. Pro žáky 8. a 9. třídy měla připravený film o obchodu s lidmi a sexuálním zneužívání na Ukrajině. V následné diskuzi se dozvěděli více o tomto závažném problému, se kterým se bohužel mohou setkat i v naší zemi. Všichni žáci druhého stupně se dále postupně vystřídali v programu primární prevence týkající se AIDS/HIV vedeném lektorkou Jolanou Ročňovou, která se specializuje na toto závažné téma. Interaktivní a zábavnou formou se jim snažila tuto oblast přiblížit, což se jí - dle vyjádření žáků - zřejmě také podařilo. Marie Riegertová, učitelka Jaké byly pocity žáků druhého stupně z programu Dne tolerance?...beseda mi přinesla nové informace o HIV/AIDS, přehodnotila jsem některé své názory... Ačkoli jsme diskutovali o vážném tématu, oceňuji, že lektorka dokázala mluvit s vtipem... Zapůsobil na mě film o tom, jak žijí lidé v Africe. Bylo mi jich líto, zvláště dětí... Zaujalo mě vyprávění o životě v Guineji, odkud pochází malý chlapec, kterého jsme adoptovali na dálku... Připadalo mi hrozné, kolik dětí bojuje v armádě a jaký mají život... Při filmu o únosech a obchodu s lidmi jsem si uvědomila, jak musím být opatrná. Na každém rohu číhá nebezpečí a člověk si to ani neuvědomuje... MATEŘSKÁ ŠKOLA Zprávičky ze školky Ve dnech 25. a 26. listopadu proběhl v mateřské škole vánoční jarmark. Děkujeme všem rodičům, kteří přispěli materiálem, hotovými výrobky a prací. Výtěžek bude použit na nákup hraček, pracovních pomůcek, atp. 3. prosince jsme nakoukli do pekla a podívali se do nebeských bran v Galerii Farního domu v Obecnici. Nechyběla ani mikulášská nadílka. Dále v prosinci proběhne ve školce vánoční besídka, děti z dramatického kroužku z MZŠ nám zahrají pohádku, navštívíme Hornickou chaloupku v Příbrami, zazpíváme koledy starším spoluobčanům ve Staročeské hospodě. Všichni z MŠ přejeme všem hodně zdraví a spokojenosti v roce 2011.

5 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec Lékař a my VÁNOČNÍ BLAHOBYT Nejdříve jen ochutnáváme při pečení cukroví, pak se ale projíme od Štědrého dne do Silvestra a nemůžeme se tak divit, že je nám občas těžko. Největší podíl na tom má konzumace tučných smažených nebo pečených jídel. Naše tělo se někdy snaží zbavit těchto těžko stravitelných potravin nebo jejich zbytků a vzniká tak normální odpově zažívacího traktu na nenormální přejídání. Horší eventualitou je vznik akutního chorobného stavu, jakým může být např. žlučníkový záchvat. Obvykle pozdě večer nebo v noci nás zaskočí bolest ve středu nadbřišku nebo pod pravým obloukem žeber, postupuje klasicky do zad nebo k pravé lopatce. Bolest bývá intenzivní a trvá asi půl hodiny. Delší trvání bolesti může signalizovat zánět žlučníku nebo slinivky a obvykle se přidává v takovém případě teplota, třesavka a úporné zvracení bez pocitu úlevy. Hlavní zásadou je už nic nejíst a nepít a nemáte-li s touto situací již bohaté zkušenosti a nemáte po ruce již opakovaně vyzkoušená analgetika, nezbyde vám, nežli se nechat dopravit na chirurgickou pohotovost. Rozhodně za volant sami nesedejte. Palčivý pocit za hrudní kostí, vyzařující směrem vzhůru až do úst, do levé poloviny hrudníku nebo do zad vzniká podrážděním dolní části jícnu žaludeční kyselinou. Vznik pálení žáhy souvisí se špatnou funkcí dolního svěrače jícnu, ale může vzniknout i u zdravých osob po některých potravinách, souvisí i se zvýšeným tlakem v žaludku nebo s polohou těla. Proto se doporučuje nejíst najednou velké objemy jídla, nejíst alespoň dvě hodiny před spaním a případné potíže ošetřit léky, které sníží kyselost v žaludku. Osoby trpící častým pálením žáhy by se měly vyvarovat jídlům tučným, čokoládě, alkoholu, citrusům, rajčatové š ávě, bílému vínu a kávě. Vánoční blahobyt může narušit i stres, který může jednak negativně ovlivnit činnost zažívacího traktu, může vyvolat žlučníkový záchvat, ale i žaludeční vředy. Vředová choroba vznikne při nerovnováze mezi produkcí žaludeční kyseliny a ochranou žaludeční sliznice. Vředovou chorobu mohou vyvolat i některé bakteriální infekce, ale i léky s negativním vedlejším účinkem na žaludeční sliznici. Nejlepší ochranou před žaludečními vředy je pravidelný stravovací režim, dbát nejen na to co jíme, ale i jak jíme, psychická pohoda a dostatek spánku a vynechání některých léků. Nadýmání umí velmi potrápit a narušit naši vánoční pohodu. K nadýmavým potravinám patří kapusta, zelí, luštěniny Snížení nadýmavého účinku lze např. tepelnou úpravou, luštěniny je vhodné před vařením namočit na několik hodin do vody. Nadýmavost potravin sníží i některá koření majoránka, tymián, libeček nebo kopr, pomáhá i fenyklový čaj. Někdy je třeba řešit i ledvinové potíže, podpořit močení nebo odstranit vzniklé otoky. Potraviny podporující močení jsou např. jablka, broskve, nektarinky, okurky, melouny, petržel. Vodu naopak zadržuje kuchyňská sůl nebo uzeniny. O svátcích se těšíme na lenošení, ale nedostatek pohybu spolu se sníženým přívodem tekutin a konzumací masa a potravin bohatých na kakao a bílou mouku může vyvolat přechodnou zácpu. Pomoci může zvýšený pitný režim, více pohybu a z potravin jablka, meruňky, švestky nebo hroznové víno, všechno čerstvé nebo kompotované, ze zeleniny okurky nebo kyselé zelí. Někdy pomůže ráno nalačno sklenice vlažné vody. Stále častěji se objevuje potravinová alergie. Nejčastějšími alergeny jsou mléko, vejce, ryby, jahody, broskve, jablka, meruňky, rajčata, špenát, ořechy nebo mořské plody. Projevy potravinové alergie mohou být dechové potíže, rýma, kýchání, pálení očí, svědění těla, kopřivka, průjmy, bolesti břicha nebo zvracení. Je třeba co nejdříve alergen objevit a ze stravy jej vyloučit. Při akutních potížích pomohou léky na alergii. Tak pamatujte, že tu nejsme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom tu byli a užili si třeba krásné letošní Vánoce a byli zdraví i celý příští rok. Ze srdce přeje Drsvo (Podle časopisu Moje zdraví) Praktické rady pro domácnost a do kuchyně Rady pro domácnost IV. Rady pro domácnost podle Marie Poručenské mají dnes být o potravinách, což se při vánočním vaření a pečení snad bude hodit. Máme-li málo bílků, můžeme na jeden bílek přidat lžíci vody. Kysanou smetanu můžeme nahradit bílým jogurtem a vděčni nám budou hlavně žlučníkáři. Bez mléka se těsto obejde, nahradíme ho sycenou vodou bez příchuti. Ořechy nahradíme ovesnými vločkami. Do pečiva jich dáme jen polovic a doplníme dorůžova osmahnutými vločkami. Jeden balíček prášku do pečiva nahradí 3 lžíce brandy nebo rumu. Koláč bude stejně nadýchaný. Dva žloutky v koláči nahradí polovina lžíce solamylu. Místo ztužovače šlehačky lze použít želírovací cukr. Do lineckého těsta dáme jen žloutky místo celých vajec, koláčky budou křehčí. Bílky se lépe ušlehají, přidáme-li trochu citrónové š ávy nebo bílého octa s troškou soli. Žloutky uchováme čerstvé několik dnů, nalijeme-li na ně do sklenička trochu oleje. Vánočka bude vláčná, přidáme-li do těsta bílý jogurt a přidáním vanilkového pudinkového prášku získá krásnou barvu. Hořkou chu ořechů odstraní namočení do studeného mléka. Ořechy snáze rozlouskneme, zalijeme-li je na 20 minut horkou vodou. Skořápku pak lehce rozpůlíme špičkou nože. Vyloupané ořechy můžeme zasterilovat do sklenic (20 min) a pak vydrží i dva roky. Po otevření jsou jako čerstvé. Podobně je můžeme skladovat i v mrazničce. Mandle se budou lépe půlit, když je namočíme do studené vody na několik hodina pak teprve spaříme. Sušené švestky získají velmi dobrou vůni, namočíme-li je místo do vody do čaje. Čokoládová poleva bude mít dobrou chu přidáním dvou lžic silné černé kávy. Do přesolené polévky vylijeme dva vaječné bílky a vaříme, dokud se nesrazí. Pak je vyndáme i s navázanou solí. Slepičí vývar získá výbornou chu, povaříme-li v něm jednu červenou feferonku. Výborně se hodí po alkoholovém reji. Chcete-li si porci uchovat, nalijte vařící polévku do malé zavařovací sklenice, zavíčkujte a otočte na 5 min dnem nahoru. V lednici vám pak spolehlivě vydrží až deset dnů. Brambory na salát vaříme s trochou soli, nepopraskají. Po uvaření je zchladíme studenou vodou, budou se lépe loupat. Do bramborového salátu přidáme jedno nahrubo nastrouhané jablko, bude mít výbornou chu. Cibulku do salátu spaříme horkou vodou, salát bude stravitelnější. Rybí šupiny nebudou létat po celé místnosti, když rybu před čištěním polijeme octem. Rybí zápach odstraníme namočení ryby do mléka. Rybu nasolíme a necháme 2-3 hodiny odležet. Kdybychom ji dali péci ihned, uvolní sůl do tuku velké množství vody a ryba se bude spíše dusit. Mražené ryby skladujeme maximálně dva měsíce. File můžeme péci i jen částečně rozmražené. Vejce při vaření opatrně mícháme, žloutek nespadne k jedné straně a po rozkrojení bude vejce natvrdo vypadat lépe. Tak a vypadají lépe a lépe celé Vánoce, a je prožijete v klidu a ve zdraví a v novém roce zase o něčem. Evas

6 6 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec 2010 Praktické rady do kuchyně - Silvestr Horký brusinkový / borůvkový punč 4 šálky brusinek nebo borůvek 4 šálky jablečného džusu 1/4 šálku čerstvě vymačkané citrónové š ávy 2 celé skořice 2 hřebíčky brusinky nebo borůvky 10 plátků jablka Smíchejte všechny přísady kromě posledních dvou brusinek (případně borůvek) a plátků jablka. Směs mírně povařte na nízké teplotě, dokud nezteplá a nezačne vonět nesmí se však začít vařit. Směs přelijte do vhodných sklenic a nápoj ozdobte jablkem, brusinkami či borůvkami. Podávejte za tepla. Těm, kdo nemají rádi horké nápoje, můžete podávat vychlazený punč. Přidejte trochu borůvkové vodky a punč umístěte na 20 minut do ledničky (nebo na 10 minut do mrazničky). Ovocný punč Tento punč může být velmi silný, bu te proto opatrní s množstvím rumu! Přísady: čerstvě vymačkaná š áva ze 2 limetek čerstvě vymačkaná š áva ze 2 citrónů 2 šálky čerstvě vymačkané pomerančové š ávy 1/2 šálku ananasové š ávy 4 dl bílého rumu 3 dl tmavého rumu dostatečné množství ledu Dekorativní přísady: 1 tenký plátek limetky, kousky ananasu, několik višní, trs máty Tento recept je velmi jednoduchý. Naplňte sklenici do půlky ledem. Přidejte směs z přísad. Punč ozdobte dekorativními přísadami. Podávejte vychlazené! Zdroj: Internet Připravila K. S. VALDEK / Královský sňatek Pokud se pojedete podívat na vánoční trhy na Staroměstském náměstí v Praze, nezapomeňte shlédnout v Domě U Kamenného zvonu výstavu Královský sňatek. 1. září 1310 došlo ke sňatku Elišky Přemyslovny a Jana Lucemburského ve Špýru. Po návratu do Prahy žili právě v tomto domě, nebo po požáru byl Pražský hrad neobyvatelný. Na úvod prohlídky uvidíte video,které vás seznámí s historií a zajímavostmi tohoto původně gotického paláce. Poprvé v životě se mi podařilo projít gotické sklepy, které jinak přístupné nejsou. V obou poschodích domu je vystavena spousta předmětů z tehdejší doby, např. kroniky, rekviáře, kříž Přemysla Otakara II, královská koruna, o níž se zatím nepodařilo zjistit zda patřila Elišce Přemyslovně nebo její maceše Elišce Rejčce, dobové mince atd. Výstava je otevřena denně kromě pondělí od 10 do 20 hodin. Končí v den sedmistého výročí korunovace Jana a Elišky Osoba Elišky Přemyslovny je zajímavá pro obyvatele Obecnice a okolí i z jiných důvodů. Zatím co osud její macechy Elišky Rejčky je spojován s Jindřichem z Lipé, rytířem Elišky Přemyslovny byl Vilém Zajíc z Valečka, potomek našeho hradu Valdek. S literární nadsázkou, ale velmi čtivě, píše o období kolem sňatku a dalších osudech, spisovatelka Ludmila Vaňková v knize První muž království. E.T. ZLATÝ NUGET BEČÁNOVA 31. ročník Tradiční závod a společenský večer plný překvapení s hudební skupinou Votvíráci start ve 14 hodin v Obecnici Více informací a přihlášky na Účastnický poplatek: 150 Kč startovné + 50 Kč (vzdušné, vodné, sněžné) je možná porce brdského guláše (60 Kč) Způsob platby: poštovní poukázkou typu C na adresu: Jan Javůrek, A. Jiráska 194, Příbram IV. nebo osobně kterémukoli z organizátorů: Jan Javůrek, Michal Ciboch, Petr Brůček, Petr Soukup, Marie Pacovská kontakt: zlatynuget@gmail.com telefon Javůrek Jan telefon Brůček Petr Podmínky účasti na závodu: běh se saněmi (minimálně 8 kg) - možnost přeměření a případná penalizace povinnou součástí výzbroje je pila a sekera polínko bude dodáno na začátku závodu Trasa bude tradiční a v terénu vyznačená, místo startu mírně posunuto. INZERCE Iva HOŠKOVÁ Lhota u Příbramě 146, Příbram I Telefon šití dámských oděvů (halenky, kalhoty, kostýmky, společenské šaty, zimní kabáty...) drobné opravy oděvů možnost výběru látek KVALITA SMYSL PRO DETAIL

7 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec SDH OBECNICE Vážení spoluobčané, měsíc zase utekl jako voda a ani my jsme nezaháleli. Nejprve ve čtvrtek 11. listopadu pár minut po jedenácté hodině se na naší hasičárně rozhoukala siréna. Naše výjezdová jednotka byla poslána do Podlesí k požáru nízké budovy. Vyjížděli jsme Tatrou ve složení P. Juříček, P. Hrubec a M. Kuchař. Na místě se k nám ještě připojil T. Handl a J. Špaček, kteří nám po telefonu upřesňovali místo požáru. Když jsme dojeli na místo, profíci z HZS už zasahovali. Připojili jsme naší Tatru k jejich vozidlu, abychom jim v případě potřeby mohli doplnit vodu. Pak jsme se šli podívat jestli nebudeme dále potřební. Zjistili jsme, že hoří v garáži osobní automobil. Profíci auto dohasili a my jim po odvětrání prostoru pomohli auto vytlačit a dohasit poslední místa. Poté naše jednotka odjela zpět domů. Neuplynul ani týden a jednotka v úterý chvilku po půl sedmé odpoledne opět vyjížděla do Starého Podlesí k požáru. Jednalo se o požár pytlů s pilinami v kotelně ve sklepě přízemního rodinného domu. Vyjížděli jsme s Tatrou ve složení P. Juříček, L. Doležal a M. Kuchař, na místo později dorazil i T. Handl a v hasičárně byl připraven P. Zima a J. Vacek, aby vyjeli v případě potřeby za námi s Avií. Když naše jednotka dorazila na místo, profesionální hasiči měli už požár uhašen a začali vynášet ze sklepa piliny. Asi dvě minuty po nás dojeli na místo březohorští hasiči. Následně po domluvě s velitelem zásahu jsme se uchýlili zpět do Obecnice do hasičárny. 4.prosince jsme měli na hasičárně schůzi výboru SDH, kde jsme řešili výroční schůzi a stanovili jsme její termín na od 15 hodin v hasičárně. Dále jsme řešili zábavu, kterou budeme letos konat v místní hospodě 19. března. Hrát nám tam bude kapela Signál. Pomalu také začínáme připravovat program na oslavy 125. výročí založení SDH. Další informace co jsme dělali a co plánujeme, přineseme opět za měsíc. Závěrem bych všem občanům chtěl popřát klidné prožití vánočních svátků a do nového roku hodně štěstí a zdraví. Martin Kuchař zástupce velitele SDH SLAVOJ OBECNICE - Lední hokej 1. kolo Obecnice - Cerhovice 6 : 1 (2:1, 2:0, 2:0) Moser (as. Hochmann), Hochmann (as. Kubják), Ureš (as. Procházka), Procházka (as. Veselý), Veselý (as. Procházka), vlastní Křiva, Střeska J., Ureš, Srch, Kubják, Uzel, Veselý, Procházka, Kubista,Střeska T., Hochmann, Kadič, Moser, Štefan, Ručka, Vyloučení: 9 : 9 + Cerhovice 2 x O.T. 10 minut 2. kolo Beroun - Obecnice 1 : 3 (1:3, 0:0, 0:0) Hochmann (as. Střeska Tomáš), Srch (as. Ručka), Ručka (as. Štefan) Křiva, Kubják, Střeska Jan, Ureš, Střeska Jaroslav, Srch, Uzel,Veselý, Moser, Ryba, Střeska T. (Hudeček), Hochmann, Kadič, Kubista Jan, Štefan, Ručka Vyloučení: 6 : 6 + Obecnice 1xOT 10 minut, 1x5+OK 20 minut 3. kolo Obecnice - Hořovice B 4 : 0 (0:0, 2:0, 2:0) Moser 2x, Ureš, Kubista Jan(as Hochmann 2x, Kubista Jan, Veselý), Křiva, Kubják, Střeska Jan, Ureš, Střeska Jaroslav, Veselý, Moser, Procházka, Hochmann, Kadič, Kubista Jan, Srch, Ručka, Uzel, Hudeček 4. kolo Obecnice - HK Příbram 99 2:2 (0:0, 2:1, 0:1) Střeska Jaroslav (as. Hochmann, Kadič), Ryba (as. Kadič), Křiva, Kubják, Střeska Jan, Ureš, Střeska Jaroslav, Uzel,Veselý, Procházka, Ryba, Hochmann, Kadič, Štefan, Kubista Jan, Srch, Kubista Josef Vyloučení: 9 : 10 + HK Příbram 1x OT 10 minut Podrobnosti na webu: JSP SLAVOJ OBECNICE - Stolní tenis Aktuální výsledky A týmu: Obecnice - Voznice 9:9 Obecnice - Stará Hu 15:3 Březnice B - Obecnice 5:13 Rožmitál B - Obecnice 7:11 aktuálně na 1.místě v okresním přeboru sestava: Petr Steiner, František Steiner, Zdeněk Petráň, Václav Šefl + nás doplňují naše naděje z B týmu Aktuální výsledky B týmu: TTC Příbram C - Obecnice B 1:17 Klučenice - Obecnice B 11:7 Obecnice B - Březnice C 6:12 Obecnice B - Březnice D 10:8 aktuálně na 6.místě regionálního přeboru 2. třídy sestava: Radek Tůma, Pavel Král, David Hudeček, Ondřej Petráň, Stanislav Vinš, Jan Rozsypal, Štěpán Štverák Pozvánka na turnaj dne pořádáme tradiční předsilvestrovský turnaj pro neregistrované hráče a hráčky. Pro letošek změna. Hrát se bude v sále Staročeské hospody! Start: hráčky od 16 hodin, hráči od 17 hodin. VŠECHNY VÁS SRDEČNĚ ZVEME. Dne pořádáme také První předsilvestrovký turnaj pro registrované hráče a hráčky z celého okresu. Hrát se bude také v sále Staročeské hospody. Začátek od devíti hodin. Přij te podpořit obecnické hráče. Za oddíl stolního tenisu ZP

8 8 OBECNICKÝ ZPRAVODAJ / Prosinec 2010 ČESKÝ ČERVENÝ KŘÍŽ Obecnice přeje veselé Vánoce, hodně zdraví a vše nejlepší do nového roku Prodejna COOP Obecnice děkuje Všem svým zákazníkům za přízeň a přeje krásné prožití svátků vánočních a hodně zdraví v novém roce. TĚŠÍME SE NA VÁS I V ROCE 2011 Všem našim zákazníkům přejeme krásné vánoce a š astný Nový rok. Potraviny U Romany Restaurace Koupaliště a Správa Rezervace Obecnice přeje všem svým živočichům i všem ostatním, kteří se pohybují na území CHKOO Obecnice zdravá tělíčka, dobré myšlenky, hojně potravy, živočišného tepla a spokojené žití v roce Murphyho vánoční moudra a zákony Dárek, který chce váš partner či partnerka najít pod stromečkem, bu nikde nemají nebo na něj nemáte. Čím více peněz vyhodíte za dárky, tím méně s nimi budou obdarovaní spokojeni. Čím méně peněz vyhodíte za dárky, tím více nespokojení s nimi budou obdarovaní. Posledního pořádného kapra prodají tomu, kdo stojí v řadě před vámi. Když se vám celý rok nepodařilo nic připálit v troubě, na Vánoce se vám to určitě podaří. Svátky míru a klidu trvají do té doby, dokud u dveří nezazvoní tchýně. Bohoušovo vánoční moudra Svíčky na stromečku přestávají svítit v okamžiku rozdávání dárků. Pro dědečky jsou nejvhodnějším dárkem bačkory. Pro babičky je nejvhodnějším dárkem zástěra. Knížky, které jste si koupili pře Vánoci, dostanete ještě jednou pod stromečkem. Než dohoří prskavka, určitě padne na koberec nebo na linoleum a vypálí díru. Nejlepší a nejhezčí dárky se najdou kdesi ukryté až v únoru. Každé vánoce, před zpíváním u vánočního stromu odchází hlasivky kamsi do světa. bs Jubilea v prosinci slavili a slaví Poděkování všem dopisovatelům Obecnického zpravodaje, dětem a učitelům MZŠ, školní družiny, mateřské školky, poděkování i pravidelným přispěvatelům - starostovi obce Josefu Karasovi, Elišce Tomanové, Evě Svobodové, dopisovatelům obecnických hasičů Petrovi Zimovi, Martinovi Kuchařovi, Petrovi Juříčkovi a všem ostatním, kteří přispěli svým dílem do Obecnického zpravodaje. Veliké díky patří za grafickou úpravu a zajiš ování tisku a příspěvky Katce Stejskalové, též Lukášovi Stejskalovi za distribuci zpravodaje. Do roku 2011 přeji všem čtenářům a občanům obce pevné zdraví a také pevné nervy při čtení Obecnického zpravodaje. Bohouš Svoboda, red. Jarmila Doubková 55 let Eva Pozděnová 65 let Marie Doubravová 70 let Vilemína Lukešová 80 let Ludmila Antropiusová 80 let Jitřenka Petáková 65 let Josef Karas 50 let Pavel Kasl 50 let Miroslav Moulík 75 let Jiří Ježek 65 let František Vacek 75 let Jubilea v lednu 2011 budou slavit Ladislava Soukupová 60 let Marie Klímová 70 let Božena Srchová 65 let Josef Kubín 60 let Marie Kozárková 60 let Přejeme hodně zdraví a pohody do dalších let OBECNICKÝ ZPRAVODAJ Vydává Obec Obecnice Uzávěrka vždy 13. v měsíci Grafická úprava Katka Stejskalová Tisk Příbramská tiskárna

Meruňkové tvarohové knedlíky

Meruňkové tvarohové knedlíky Meruňkové tvarohové knedlíky Sladké ovocné knedlíky jsou spojeny hlavně v létě. Dají se připravit z kynutého těsta, tvarohového anebo také bramborového. Knedlíky plníme různým ovocem. Ingredience 200g

Více

Přestavlcká JEDNIČKA. Občasník

Přestavlcká JEDNIČKA. Občasník Přestavlcká JEDNIČKA Občasník Úvodník Vážení a milí čtenáři, jsme moc rádi za kladné ohlasy na naše první číslo Jedničky. Zejména Vás zaujala rubrika Tajemný kout. Jedna teta kuchařka dokonce nelenila

Více

V Ř E S K O V Á K prosinec 2013

V Ř E S K O V Á K prosinec 2013 V Ř E S K O V Á K prosinec 2013 Úvodní slovo Vážení spoluobčané, nastal čas se ohlédnout a zhodnotit rok 2013. Myslím, že se nám podařilo splnit úkol, kterým byla největší investiční akce v historii obce.

Více

Hned první listopadový den nás čekala oslava, Zuzka slavila narozeniny. Oslava se jako vždy povedla, dort byl výborný a děti si to náramně užili.

Hned první listopadový den nás čekala oslava, Zuzka slavila narozeniny. Oslava se jako vždy povedla, dort byl výborný a děti si to náramně užili. Čas běží jako voda a vy držíte v ruce další dvojčíslo našich Kostkovaných novin! Listopad a prosinec patří tradičně mezi nejhezčí měsíce nejen ve školce :o) Hned první listopadový den nás čekala oslava,

Více

Předvánoční čas v Mateřské škole Ostrá

Předvánoční čas v Mateřské škole Ostrá Předvánoční čas v Mateřské škole Ostrá Prosinec - měsíc, kdy se děti asi nejvíce těší na Ježíška, přinesl do naší mateřské školy nejen povídání o předvánočních a vánočních zvycích, poslouchání a zpívání

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! Iva 1. 12. 2016 - čtvrtek ALERGENY polévka mrkvová s těstovinou 1,7,9 rybí filé na másle, bramborová kaše, kompot hot drink s jablko-skořice, voda 1,4,7 Blanka 2. 12. 2016 - pátek ALERGENY Vivien polévka

Více

Mokrovratský zpravodaj

Mokrovratský zpravodaj číslo 1 leden 2015 Mokrovratský zpravodaj Měsíčník pro Mokrovraty, Pouště a okolí Milí spoluobčané, přejeme Vám příjemné zimní měsíce, hlavně hodně zdraví a pohody. Zprávy z obce Usnesení ze zápisu č.

Více

Mladecké noviny ČÍSLO 66 NEPRODEJNÉ

Mladecké noviny ČÍSLO 66 NEPRODEJNÉ Mladecké noviny ČÍSLO 66 PROSINEC NEPRODEJNÉ 12/2015 Vážení spoluobčané, přeji vám všem i vašim blízkým příjemné prožití vánočních svátků, které budou naplněny radostí, štěstím, vnitřní harmonií a pohodou.

Více

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte. ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Více

Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2019

Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2019 Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2019 STONOŽKA ŠKOLNÍ ČASOPIS 2018/2019 Žáci a pedagogové ZŠ Opatov CENA: 15,- ČÍSLO: 1 CO SI PŘEČTETE Úvodní slovo Hrou proti AIDS Projektový den: Cesta kolem světa MIKULÁŠ

Více

Kuchařka vánočního cukroví

Kuchařka vánočního cukroví Kuchařka vánočního cukroví Jarmilka Troutnarová Medové perníky 65 dkg hladké mouky 25 dkg moučkového cukru 5 dkg tuku Hera 10 dkg medu 3x velká vejce 1kávová lžička jedlé sody citronová kůra z jednoho

Více

prosinec 2010 občasník obce Vepřová ročník 8

prosinec 2010 občasník obce Vepřová ročník 8 prosinec 2010 občasník obce Vepřová ročník 8 První adventní neděli jsme slavnostně rozsvítili vánoční strom, zde měly pásmo vánočních koled, básniček a písniček děti z naší základní a mateřské školy a

Více

ZVONEČEK VÁNOCE 2017

ZVONEČEK VÁNOCE 2017 ZVONEČEK VÁNOCE 2017 1 2 Jiný kraj, jiné Vánoce Každé malé dítě u nás ví, co jsou Vánoce: zpívání koled, stavění betlému, rozkrajování jablíček, pouštění ořechových skořápek se svíčkou po vodě, ke štědrovečerní

Více

INFORMAČNÍ ZPRAVODAJ KLUBU POHÁDKA ROUSÍNOV

INFORMAČNÍ ZPRAVODAJ KLUBU POHÁDKA ROUSÍNOV INFORMAČNÍ ZPRAVODAJ KLUBU POHÁDKA ROUSÍNOV Leden únor 2008 Pravidelné schůzky se konají na adrese: Skálova 35 (nad Salonem Kleopatra) v tyto dny: Pondělí: 15:30 17:30 herna pro děti Středa: 9:30 11:30

Více

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis

Více

Ž E N K L A V S K É ZPRÁVY PRO OBČANY

Ž E N K L A V S K É ZPRÁVY PRO OBČANY OBECNÍ ÚŘAD ŽENKLAVA VYDÁVÁ Ž E N K L A V S K É ZPRÁVY PRO OBČANY prosinec 2017 INFORMACE Z OBECNÍHO ÚŘADU Vážení spoluobčané, blíží se konec roku 2017 a s ním i čas skládání účtů z práce ZO a OÚ. Rok

Více

KRONIKA PROSINEC 2016

KRONIKA PROSINEC 2016 KRONIKA PROSINEC 2016 ROZSVĚCENÍ VÁNOČNÍHO STROMEČKU U KAPLIČKY V neděli 4.12. děti ze ZŠ a MŠ zpívaly u kapličky. Místní se sešli na hezké akci, do které se pod záštitou obecního úřadu kromě školy zapojily

Více

od do Čtvrtek Pátek

od do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.9.2016 Pátek 2.9.2016 Ochucené mléko, Rohlík, Pomazánka celerová, čerstvá zelenina,09,10 Kapustová polévka s bramborama, Kuřecí plátek, Dušená rýže, Salát rajčatový s cibulí Chléb, Pomazánka

Více

snídaně Chléb (100 g) se sýrem, šunkou, zeleninová obloha, hrnek čaje

snídaně Chléb (100 g) se sýrem, šunkou, zeleninová obloha, hrnek čaje Atlas p rcí Právě se vám do rukou dostává brožurka nazvaná Atlas porcí. Jde o soubor fotografií jídel normálních porcí, které konzumuje průměrný zdravý člověk. K vytvoření této brožurky nás vedlo zjištění,

Více

Slovo paní ředitelky..1 Štědrý den v kuchyni 2 Slovo od sociální pracovnice.. 3 Vánoční aktivity...4-5 Příspěvky uživatelů...6-8 Křížovka...

Slovo paní ředitelky..1 Štědrý den v kuchyni 2 Slovo od sociální pracovnice.. 3 Vánoční aktivity...4-5 Příspěvky uživatelů...6-8 Křížovka... Slovo paní ředitelky..1 Štědrý den v kuchyni 2 Slovo od sociální pracovnice.. 3 Vánoční aktivity...4-5 Příspěvky uživatelů...6-8 Křížovka.....9 Přání...10 Vánoce jsou jedním z nejkrásnějších období roku.

Více

NEWSLETTER ÚNOR Iva Koptová CO NÁS ČEKÁ V ÚNORU. Řemesla. Vesmír. Naše země AKCE V ÚNORU. Mateřská škola v Chýni

NEWSLETTER ÚNOR Iva Koptová CO NÁS ČEKÁ V ÚNORU. Řemesla. Vesmír. Naše země AKCE V ÚNORU. Mateřská škola v Chýni NEWSLETTER ÚNOR 2017 Leden byl v tomto roce skutečně měsíc plný ledu. Děti si toto počasí užívaly a bylo krásné pozorovat je, jak najednou zapomněly na únavu a zimu. Běhaly, bobovaly, během chvíle měly

Více

Objednejte si hlavní chod a dostanete od nás polévku nebo dezert zdarma! Jídla označená * jsou připravována jako minutka!

Objednejte si hlavní chod a dostanete od nás polévku nebo dezert zdarma! Jídla označená * jsou připravována jako minutka! Pondělí 14. duben Hovězí vývar s masem a vlasovými nudlemi Zeleninová bílá polévka se smetanou Pečená kachna s míchaným knedlíkem a dušeným zelím Do růžova pečená vepřová panenka s restovanými žampiony

Více

Naše nabídka. Cheesecake. Mrkvový dort. Tradiční americká receptura - sušenkový. z krémového. Philadelphia a vrstva zakysané smetany na povrchu.

Naše nabídka. Cheesecake. Mrkvový dort. Tradiční americká receptura - sušenkový. z krémového. Philadelphia a vrstva zakysané smetany na povrchu. Naše nabídka Cheesecake Tradiční americká receptura - sušenkový základ, náplň z krémového smetanového sýra Philadelphia a vrstva zakysané smetany na povrchu. 1 dort / 12-14 ks, 26cm průměr, váha - 1900g,

Více

Připravované akce ROK 2014. Prosinec 2014. Zdravověda žádná věda přednášky studentů Lékařské fakulty v Ostravě

Připravované akce ROK 2014. Prosinec 2014. Zdravověda žádná věda přednášky studentů Lékařské fakulty v Ostravě Připravované akce ROK 2014 Prosinec 2014 Zdravověda žádná věda přednášky studentů Lékařské fakulty v Ostravě Mikulášská zastavení a dobrá hudba navíc Perníčkové odpoledne na Vážce Dámský klub - rumové

Více

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název

Více

z ustavujícího zasedání Zastupitelstva obce Lhota u Příbramě konaného dne , od 18:06 hodin.

z ustavujícího zasedání Zastupitelstva obce Lhota u Příbramě konaného dne , od 18:06 hodin. Zápis z ustavujícího zasedání zastupitelstva obce Lhota u Příbramě ( 95 zákona o obcích) Obec Lhota u Příbramě Č.j. 234/2018/OULuPb Lhota u Pb., 1. 11. 2018 Zápis z ustavujícího zasedání Zastupitelstva

Více

Vypracovala: Davídková Schválila: Stejskalová RNT Změna jídelníčku vyhrazena!

Vypracovala: Davídková Schválila: Stejskalová RNT Změna jídelníčku vyhrazena! na týden 1. 10. 5. 10. 2018 Pondělí: 1. 10. Snídaně Pomazánka ze sýru Cottage, rohlík, bílá káva, čaj 1,3,7 Přesnídávka Kiwi Oběd Polévka kmínová s noky 1,3,7,9 Rizoto s bulgurem, drůbežím mase a sýrem,

Více

Svačíš jednou nebo dvakrát denně? ANO NE

Svačíš jednou nebo dvakrát denně? ANO NE Příloha č.1 DOTAZNÍK Ahoj holky a kluci, chci vás poprosit o vyplnění tohoto krátkého dotazníku. Tvoje odpovědi jsou pro mě moc důležité, odpovídej proto,prosím, pravdivě a svoje odpovědi zakroužkuj. Díky!

Více

MATEŘSKÁ ŠKOLA OSTRAVA, BLAHOSLAVOVA 6, příspěvková organizace. vydává školní časopis

MATEŘSKÁ ŠKOLA OSTRAVA, BLAHOSLAVOVA 6, příspěvková organizace. vydává školní časopis MATEŘSKÁ ŠKOLA OSTRAVA, BLAHOSLAVOVA 6, příspěvková organizace vydává školní časopis č.25/2018 Vážení rodiče a milé děti, čas letí jako voda a my se znovu setkáváme na konci 1. pololetí školního roku.

Více

Oslavy Vánoc v cizích zemích Aleš Kůtek

Oslavy Vánoc v cizích zemích Aleš Kůtek Vážení čtenáři! Dnešním dnem k Vám přichází poslední číslo našeho školního časopisu v roce 2006. Blíží se Vánoce, proto nám dovolte, abychom Vám všem, našim příznivcům, popřáli šťastné a veselé prožití

Více

OÚ Vám do dalších let přeje hlavně pevné zdraví, hodně štěstí a spokojenosti. Děkuji obecnímu úřadu za dárkový balíček a gratulací k mým

OÚ Vám do dalších let přeje hlavně pevné zdraví, hodně štěstí a spokojenosti. Děkuji obecnímu úřadu za dárkový balíček a gratulací k mým Sokol Antonín Brandová Anna Janíková Iveta Jetel Jaroslav Malá Miloslava Leier Jiří OÚ Vám do dalších let přeje hlavně pevné zdraví, hodně štěstí a spokojenosti. Děkuji ZO a kulturní komisi za příjemnou

Více

Firemní katalog. Cukrářské a pekařské produkty

Firemní katalog. Cukrářské a pekařské produkty Firemní katalog Cukrářské a pekařské produkty Sestaven pro rok 2015 / 2016 Obsah Úvod... 3 O nás... 4 Seznam alergenů... 5 Pekařské produkty... 6 Chlebíčky... 7 Lahůdky... 10 Cukrářské produkty... 12 Muffiny...

Více

od do Úterý Středa Čtvrtek Pátek svátek Svačina nevaříme Svačina

od do Úterý Středa Čtvrtek Pátek svátek Svačina nevaříme Svačina Úterý 1.1.2019 svátek Středa 2.1.2019 nevaříme Čtvrtek 3.1.2019 Pátek 4.1.2019 obložená kornbageta se sýrem, šunkou a zeleninou, mléko gulášová s bramborem koprová omáčka, vařené vejce, kynuté knedlíky,

Více

KRONIKA LISTOPAD, PROSINEC 2018 TESTOVÁNÍ ČESKÉ ŠKOLNÍ INSPEKCE V OBLASTI ANGLICKÉHO JAZYKA SBĚR PAPÍRU VÁNOČNÍ JARMARK A ROZSVÍCENÍ STROMEČKU

KRONIKA LISTOPAD, PROSINEC 2018 TESTOVÁNÍ ČESKÉ ŠKOLNÍ INSPEKCE V OBLASTI ANGLICKÉHO JAZYKA SBĚR PAPÍRU VÁNOČNÍ JARMARK A ROZSVÍCENÍ STROMEČKU KRONIKA LISTOPAD, PROSINEC 2018 SBĚR PAPÍRU V pátek 2. listopadu proběhl ve škole sběr papíru. Papír uskladněný ve školním sklepě jsme za pomoci obecních pracovníků přemístili do kontejneru. Další sběr

Více

Ž E N K L A V S K É INFORMACE PRO OB

Ž E N K L A V S K É INFORMACE PRO OB OBECNÍ ŽENKLAVSKÝ ÚŘAD ZPRAVODAJ ŽENKLAVA VYDÁVÁ Ž E N K L A V S K É INFORMACE PRO OBČANY PROSINEC 2014 Keramická dílna s rodiči v MŠ Štrůdlování v ZŠ INFORMACE Z OBECNÍHO ÚŘADU 1. Složení obecního zastupitelstva

Více

Citrónová buchta. Ingredience. Postup

Citrónová buchta. Ingredience. Postup Citrónová buchta 450 g polohrubé mouky, 1 lžička sody, 170 g krystalového cukru, 2 vejce, 100 ml oleje, 250 ml smetany na vaření, kůra a šťáva z 1 citronu, trochu mléka Všechny suroviny smícháme v těsto,

Více

Jídelníček pondělí 1. říjen 2018

Jídelníček pondělí 1. říjen 2018 Jídelníček pondělí 1. říjen 218 Dopolední svačina chléb, sýrová pomazánka, zelenina, mléko Alergeny Polévka zeleninová s vločkami 1,9 fazolová omáčka, vařené hovězí maso, knedlík domácí tvaroháček, ovoce,

Více

ZELENINOVÝ VÝVAR S KUSKUSEM

ZELENINOVÝ VÝVAR S KUSKUSEM 31.8. - 4.9.2015 HLAVNÍ PRÁZDNINY polévka z červených fazolí s tomatem I. zeleninové rizoto, strouhaný sýr, pórkový salát s mrkví II. nevaří se z provozních důvodů polévka z rybího filé s houskou I. kuřecí

Více

do Úterý Středa Čtvrtek Pátek

do Úterý Středa Čtvrtek Pátek Úterý 1.5.2018 státní svátek Středa 2.5.2018 Ochucené mléko, houska, Pomazánka z taveného sýra s ředkvičkou Polévka hovězí s krupicovými noky, Fazole na smetaně, Houskový knedlík, Džus Rohlík, Nutela Čtvrtek

Více

od do Úterý Středa Čtvrtek Pátek

od do Úterý Středa Čtvrtek Pátek Úterý 1.11.2016 Středa 2.11.2016 Čtvrtek 3.11.2016 Pátek 4.11.2016 Chléb s liptovskou pomazánkou, mléko s drožďovými knedlíčky,09 Vepřové po cikánsku, rýže, citrónový čaj Houska s máslem, banán, voda Celozrnné

Více

do Čtvrtek Pátek

do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.2.2018 Ochucené mléko, houska, Pomazánka celerová, ovoce,09 Polévka rajčatová s kapáním, Čočka na kyselo, Vejce vařené, Zelný salát,09 cereální bio tyčka,08 Pátek 2.2.2018 Ochucené mléko, Chléb,

Více

BUSINESS LUNCH MENU. POLÉVKY Hovězí vývar se zeleninovými noky Bramborová polévka s medvědím česnekem Krém z červené řepy se smetanou

BUSINESS LUNCH MENU. POLÉVKY Hovězí vývar se zeleninovými noky Bramborová polévka s medvědím česnekem Krém z červené řepy se smetanou Pondělí 22. září Hovězí vývar se zeleninovými noky Bramborová polévka s medvědím česnekem Kuře pečené po srbsku s dušenou rýží Hovězí vařené zadní s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem Křupavý salát

Více

ZÁPIS Z USTAVUJÍCÍHO ZASEDÁNÍ ZASTUPITELSTVA OBCE HLÁSNÁ TŘEBAŇ, konaného dne , od hodin v restauraci Česká hospoda

ZÁPIS Z USTAVUJÍCÍHO ZASEDÁNÍ ZASTUPITELSTVA OBCE HLÁSNÁ TŘEBAŇ, konaného dne , od hodin v restauraci Česká hospoda ZÁPIS Z USTAVUJÍCÍHO ZASEDÁNÍ ZASTUPITELSTVA OBCE HLÁSNÁ TŘEBAŇ, konaného dne 6. 11. 2014, od 19.00 hodin v restauraci Česká hospoda Přítomni: Vnislav Konvalinka, Karel Čech, Vojtěch Musil, Miroslav Stříbrný,

Více

15.6. jsme byli na výletě. Celý nám propršel, ale stejně to bylo fajn. Hrad Pernštejn náš útok vydržel.

15.6. jsme byli na výletě. Celý nám propršel, ale stejně to bylo fajn. Hrad Pernštejn náš útok vydržel. 15.6. jsme byli na výletě. Celý nám propršel, ale stejně to bylo fajn. Hrad Pernštejn náš útok vydržel. 3.6. Vyhráli jsme :-)) Jako odměnu jsme dostali nanukové dorty :-))) 1.červen Dnešek byl dnem, kdy

Více

OLDŘICHOVICKÝ ZPRAVODAJ

OLDŘICHOVICKÝ ZPRAVODAJ OLDŘICHOVICKÝ ZPRAVODAJ 4. čtvrtletí 2010 Zastupitelstvo obce Oldřichovice přeje všem spoluobčanům v roce 2011 mnoho pracovních i osobních úspěchů Volby do obecního zastupitelstva Ve dnech 15.-16. října

Více

Přesnídáv. pomazánka z tuňáka, chléb, čaj se sirupem, ovoce, zelenina (obsahuje al. : 04) Polévka Oběd 1

Přesnídáv. pomazánka z tuňáka, chléb, čaj se sirupem, ovoce, zelenina (obsahuje al. : 04) Polévka Oběd 1 Pondělí 5.1.2015 Přesnídáv. pomazánka z tuňáka, chléb, čaj se sirupem, ovoce, zelenina (obsahuje al. : 04) Úterý 6.1.2015 zeleninový vývar stěstovinou (obsahuje al. : 01, 07, 03) čočka na kyselo, vejce

Více

STŘEDNÍ ŠKOLA A ZÁKLADNÍ ŠKOLA, NOVÉ MĚSTO NAD METUJÍ SOUTOK INFORMAČNÍ BROŽURA

STŘEDNÍ ŠKOLA A ZÁKLADNÍ ŠKOLA, NOVÉ MĚSTO NAD METUJÍ SOUTOK INFORMAČNÍ BROŽURA STŘEDNÍ ŠKOLA A ZÁKLADNÍ ŠKOLA, NOVÉ MĚSTO NAD METUJÍ SOUTOK INFORMAČNÍ BROŽURA PROSINEC 2016 NÁVŠTĚVA HOKEJOVÉHO UTKÁNÍ Žáci internátu z Opočna navštívili na místním zimním stadionu hokejové utkání mužů

Více

ŠUMAVÁČEK. miničasopis naší školky. červen/2017. MŠ Strakonice, Šumavská

ŠUMAVÁČEK. miničasopis naší školky. červen/2017. MŠ Strakonice, Šumavská ŠUMAVÁČEK miničasopis naší školky červen/2017 MŠ Strakonice, Šumavská 264 www.ms-sumavska.strakonice.eu reditel@ms-sumavska.strakonice.eu Milí rodiče, babičky, dědečkové, sourozenci a hlavně naše děti,

Více

Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J.

Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J. Na týden od 2. listopadu do 6. listopadu 2015 Pondělí Zeleninová s jáhly 7,9 2 Zapečené těstoviny s uzeninou 1,3,7 Barevný míchaný salát, džus kiwi-banán, ovocné mléko, voda 7 Úterý Hrachová s opečenou

Více

S t ř í p k y z Trstěnic a Horní Vsi prosinec 2014 MK ČR E 20557

S t ř í p k y z Trstěnic a Horní Vsi prosinec 2014 MK ČR E 20557 S t ř í p k y z Trstěnic a Horní Vsi prosinec 2014 MK ČR E 20557 TJ ROZVOJ TRSTĚNICE 353 01 Mariánské Lázně, Trstěnice 124 Ohlédnutí Tělovýchovné jednoty za rokem 2014 Vážení občané, Naše obec, Tělovýchovná

Více

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Dietní režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč potřebuji dodržovat speciální dietu? I když se pomocí dialýzy z těla odstraní mnoho odpadních látek, musíte být při stravování stále opatrní, abyste

Více

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě Mraveneček Vážení rodiče, dostává se Vám do rukou jedinečné a neopakovatelné vydání brožury Naše kuchařka. Ta vznikla z velkého nadšení a celoroční práce uživatelů a pracovníků stacionáře Mraveneček. Najdete

Více

Přesnídáv. houska- celozrnná, pomazánka zeleninová se sýrem, mrkev, čaj / bílá káva obsahuje alergeny: 01,03,07,09,10

Přesnídáv. houska- celozrnná, pomazánka zeleninová se sýrem, mrkev, čaj / bílá káva obsahuje alergeny: 01,03,07,09,10 Pondělí 2.1.2017 Přesnídáv. kaše rýžová se skořicí, kompot ovocný - příloha, čaj Polévka zelňačka s cizrnou Oběd 1 kuřecí stehno pečené, dušená rýže s kukuřicí Svačina chléb s máslem, vejce vařené, jablka

Více

Škola-září do Pátek sanitační den- nevaří se.

Škola-září do Pátek sanitační den- nevaří se. Pátek 1.9.2017 sanitační den- nevaří se. Pondělí 4.9.2017 Úterý 5.9.2017 Středa 6.9.2017 Čtvrtek 7.9.2017 Pátek 8.9.2017 houska- celozrnná, pomazánka tvarohová s kapií, okurka - zelenina příloha, čaj /

Více

Mločíci obsadili školní kuchyňku aneb peču, pečeš, pečeme Ve vzduchu cukroví, bude ho dost, ať už jsi kdokoliv, jsi u mě host. Vždyť tu jsou Vánoce,

Mločíci obsadili školní kuchyňku aneb peču, pečeš, pečeme Ve vzduchu cukroví, bude ho dost, ať už jsi kdokoliv, jsi u mě host. Vždyť tu jsou Vánoce, Mločíci obsadili školní kuchyňku aneb peču, pečeš, pečeme Ve vzduchu cukroví, bude ho dost, ať už jsi kdokoliv, jsi u mě host. Vždyť tu jsou Vánoce, láska a mír, být spolu do noci jako táta a syn. Přesně

Více

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM.

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM. Dne. prosince 204 nabývá účinnosti Nařízení Evropského parlamentu a Rady EU č. 69/20 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Podle něho se musí každý DATUM : 0 / 06 / 205 PONDĚLÍ POLÉVKA :

Více

Chci vás obeznámit s našimi hospodářskými novinkami. Blíží se zima a před námi vyvstala nutnost udělat přístřešek pro auto.

Chci vás obeznámit s našimi hospodářskými novinkami. Blíží se zima a před námi vyvstala nutnost udělat přístřešek pro auto. Drazí přátelé! Vážená ARCHO!! Jsem tomu velmi ráda, že my, resp. naše služba, máme tak skvělé přátele v Čechách! Jsme ohromně vděčni za vaše modlitby, za vaši pomoc pro nás! Naše děti jsou oblečeny, obuty,

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Škola- září do Čtvrtek Pátek

Škola- září do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.9.2016 Přesnídáv. toustový chléb- celozrnný, pomazánka z tuňáka a zeleniny, mrkev, čaj,04,07,09 Polévka polévka čočková s kroupami a zeleninou Oběd 1 kuře pečené, dušená rýže, paprika - zelenina

Více

Vánoce se kvapem blíží, takže výtvarný den, který se konal 1. prosince 2014 byl opět zaměřen na vánoční téma. Naši klienti - výtvarníci vyráběli

Vánoce se kvapem blíží, takže výtvarný den, který se konal 1. prosince 2014 byl opět zaměřen na vánoční téma. Naši klienti - výtvarníci vyráběli Vánoce se kvapem blíží, takže výtvarný den, který se konal 1. prosince 2014 byl opět zaměřen na vánoční téma. Naši klienti - výtvarníci vyráběli vánoční přáníčka - stříhali, lepili, vyšívali a za pomoci

Více

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní Cesta do plavek Jídelníček Týden 1 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 1 den 1 pondělí den 5 pátek Snídaně: Jahodová omeleta Oběd: Hovězí hamburger Večeře: Kuřecí maso

Více

Infolisty Sociální centrum Kamenná Leden 2019

Infolisty Sociální centrum Kamenná Leden 2019 Infolisty Sociální centrum Kamenná Leden 2019 Str. 1 Dětské skupiny Kamenná informují Prosinec 2018 pro nás byl velice náročný. Venku jsme otestovali první sněhovou nadílku. V prostorách dětských skupin

Více

DĚLENÁ STRAVA. Bc. Jana Fuchsová

DĚLENÁ STRAVA. Bc. Jana Fuchsová DĚLENÁ STRAVA Bc. Jana Fuchsová Dělená strava životní styl základní kocepce - 30. léta americký lékař a spisovatel William Howard Hay (1866 1940) několik způsobů rozdělení potravin základ - oddělení bílkovin

Více

ROČNÍK 6 LISTOPAD 2015 ČÍSLO 11

ROČNÍK 6 LISTOPAD 2015 ČÍSLO 11 ROČNÍK 6 LISTOPAD 2015 ČÍSLO 11 TAKTICKÉ HASIČSKÉ CVIČENÍ V MALÉ BYSTŘICI Podobně jako v loňském roce se i letos naše jednotka dobrovolných hasičů zúčastnila taktického hasičského cvičení. A co víc, dokonce

Více

Děti a tety z našeho Domova:

Děti a tety z našeho Domova: Všichni jsme prožívali vánoční svátky se svými blízkými, ať už doma nebo na našem Domově. Mnozí z vás o svých Vánocích napsali a namalovali hezké příspěvky: Děti a tety z našeho Domova: Na Štědrý den se

Více

vydává Obec Řepníky tel. a fax: úřední hodiny: pondělí a středa

vydává Obec Řepníky tel. a fax: úřední hodiny: pondělí a středa 1 Řepnický zpravodaj č. 64 PROSINEC 2018, Pěšice a Popovec vydává Obec tel. a fax: 469 671 501 úřední hodiny: pondělí a středa 17.00 19.00 2 Řepnický zpravodaj č. 64 PROSINEC 2018 Vážení občané, ráda bych,

Více

smetanová čočka, vařené vejce, kyselý okurek, kváskový chléb, ovoce

smetanová čočka, vařené vejce, kyselý okurek, kváskový chléb, ovoce 14. týden Hugo 1. 4. 2019 - pondělí ALERGENY polévka sýrová se strouháním 1,3,7,9 smetanová čočka, vařené vejce, kyselý okurek, kváskový chléb, ovoce černý čaj se sirupem, mléko, voda Erika 2. 4. 2019

Více

Kalorické tabulky potravin

Kalorické tabulky potravin BMI, Body Mass Index - jednoduchým výpočtem zjistíte, jak jste na tom s vaší váhou. BMI = hmotnost (kg) / výška (m) 2 BMI je však pouhým statistickým nástrojem, u konkrétních osob se může klinický stav

Více

V Ř E S K O V Á K listopad 2006

V Ř E S K O V Á K listopad 2006 V Ř E S K O V Á K listopad 2006 Úvodní slovo Vážení spoluobčané, v minulém čísle jsem se s vámi loučil výzvou, aby jste šli k volbám a zvolili si své zástupce. Jsem rád, že jste tak učinili a volební účastí

Více

Tel: , Martina Kučerová DiS. Nutriční terapeutka

Tel: , Martina Kučerová DiS. Nutriční terapeutka Je to jako v pohádce Obušku z pytle ven, kde vykutálený hostinský servíruje jitrnici, jakou svět neviděl. Všichni o ní mluvili a nikdo ji okem nezahlédl. S pestrou stravou se to má podle odborníků následovně.

Více

Divadelní žabka. Za účastníky napsala paní učitelka Tománková

Divadelní žabka. Za účastníky napsala paní učitelka Tománková 4 Březen / duben 2009 Naši milí čtenáři! Po delší odmlce vás znovu všechny vítám na stránkách školního časopisu Školáček. Je vidět, že se vám časopis zalíbil, neboť si jej chodíte stále víc a víc půjčovat.

Více

SEZNAM ALERGENŮ dle směrnice 1169/2011 EU

SEZNAM ALERGENŮ dle směrnice 1169/2011 EU SEZNAM ALERGENŮ dle směrnice 1169/2011 EU číslo alergenu 1 Obiloviny obsahující lepek 2 Korýši a výrobky z nich 3 Vejce a výrobky z nich 4 Ryby a výrobky z nich 5 Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky

Více

Kuchařka zdravých svačinek

Kuchařka zdravých svačinek Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,

Více

BUŠOVICKÝ ZPRAVODAJ. Z obsahu:

BUŠOVICKÝ ZPRAVODAJ. Z obsahu: BUŠOVICKÝ ZPRAVODAJ Číslo vánoční speciál rok 2014 Z obsahu: 1. 2. 3. 4. 5. 6. Úvodní slovo Informace k budově obce v Sedlecku Akce v roce 2015 Oslavy 900. výročí obce Bušovice Advent v Bušovicích Vítání

Více

BORŮVKOVÉ SMOOTHIE. - velká hrst borůvek - 1 banán - 1 citrón (šťáva) + voda

BORŮVKOVÉ SMOOTHIE. - velká hrst borůvek - 1 banán - 1 citrón (šťáva) + voda Ovocné a zeleninové pro zdraví a krásu 1. Borůvkové smoothie 2. Jahodové smoothie 3. Bojo smoothie 4. Smoothie banán/zázvor 5. Cizrnová pomazánka 6. Hroznové smoothie 7. Jablečno- fenyklové smoothie 8.

Více

Na týden od 27. února do 3. března 2017 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J.

Na týden od 27. února do 3. března 2017 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J. Na týden od 27. února do 3. března 2017 Pondělí Polévka: Indická luštěninová 1,9 27 Zeleninové rizoto s houbami (bezmasý pokrm) Salát z červené řepy, čaj šípek-grep, ovocné mléko 7 Úterý Polévka: Zeleninový

Více

od 01.10.2015 do 30.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015

od 01.10.2015 do 30.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 Čaj, Chléb, Pomazánka sardinková, ovoce,04,07,10 Polévka čočková se zeleninou, Krůtí nudličky, Dušená rýže, Zeleninová obloha,06,09 fit tyčka,08 Čaj se sirupem, Kaše kukuřičná

Více

do Středa Čtvrtek Pátek

do Středa Čtvrtek Pátek Středa 1.2.2017 Vanilkové mléko, Chléb, Pomazánka šunková, čerstvá zelenina,09,10 Polévka vločková, Kuře pečené, Dušená rýže, okurka, šťáva,09 Rohlík sojový Čtvrtek 2.2.2017 Čaj, Chléb, Pomazánka z olejovek,

Více

Leden u nás ve školce. Sáňkujeme, lyžujeme, ze zimy se radujeme

Leden u nás ve školce. Sáňkujeme, lyžujeme, ze zimy se radujeme Leden u nás ve školce Integrovaný blok: Čas splněných přání - zima Tematické celky: Sněží, sněží, mráz kolem běží Sáňkujeme, lyžujeme, ze zimy se radujeme V lednu k nám do školky zavítala Paní Zima a s

Více

Luãinsk. 8. prosince 1999 5/1999

Luãinsk. 8. prosince 1999 5/1999 Luãinsk zpravodaj 8. prosince 1999 5/1999 K vánoční brance po oříšku pod lískou sklouzneš. Ale sám otevřít musíš v srdci mřížku jak zvuky koled o Ježíšku, než mír a pokoj najdeš tam. Vážení spoluobčané,

Více

V Ř E S K O V Á K listopad 2012

V Ř E S K O V Á K listopad 2012 V Ř E S K O V Á K listopad 2012 Úvodní slovo Vážení spoluobčané, výstavba kanalizace pokračuje a já vás žádám, aby jste případné škody na majetku, které jsou způsobeny firmou provádějící tyto práce co

Více

PROJEKT ŘEMESLO - TRADICE A BUDOUCNOST Číslo projektu: CZ.1.07/1.1.38/ TECHNOLOGIE NÁZEV PŘEDMĚTU

PROJEKT ŘEMESLO - TRADICE A BUDOUCNOST Číslo projektu: CZ.1.07/1.1.38/ TECHNOLOGIE NÁZEV PŘEDMĚTU PROJEKT ŘEMESLO - TRADICE A BUDOUCNOST Číslo projektu: CZ.1.07/1.1.38/02.0010 TECHNOLOGIE NÁZEV PŘEDMĚTU Obor: Gastronomie Ročník: třetí Zpracovala: Anna Kachtíková TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN Z EVROPSKÉHO

Více

BUSINESS LUNCH MENU. DEZERTY Čokoládová zmrzlina zdobená čokoládovou polevou a čerstvou mátou (6,7) Tiramisu s čerstvou mátou (1,7)

BUSINESS LUNCH MENU. DEZERTY Čokoládová zmrzlina zdobená čokoládovou polevou a čerstvou mátou (6,7) Tiramisu s čerstvou mátou (1,7) Pondělí 9. února Hovězí vývar s vaječným svitkem a zeleninou (1,3,9) Zeleninová bílá polévka se smetanou (1,7,9) Vařené hovězí maso s baby karotkou na másle a vařenými bramborami (7) Králičí stehno pečené

Více

Ondřej Lukeš, IČO , Rudná číslo váha zákusek cena bez DPH. karamelový krém, čokoláda)

Ondřej Lukeš, IČO , Rudná číslo váha zákusek cena bez DPH. karamelový krém, čokoláda) Ceník - ceny platné od 5. 3. 2018 Cukrářská výrobna Somnium Všeradice Ondřej Lukeš, IČO 871 49 257, Rudná číslo váha zákusek cena bez DPH 1 2 3 4 6 170g Bezé roláda (ořechový plát plněný pravou šlehačkou)

Více

Při útratě nad 100 Kč Vám poskytneme v čase od 11:00 do 17:00 parkovné zdarma.

Při útratě nad 100 Kč Vám poskytneme v čase od 11:00 do 17:00 parkovné zdarma. Pondělí 2. listopadu 0,3l / 0,2l Hovězí vývar se šunkovým svítkem a zeleninou (1,3,9) 38 Kč/ 25Kč 0,3l / 0,2l Staročeská kulajda se zapuštěným vejcem (1,3,7) 38 Kč/ 25Kč Špagety Puttanesca s rajčaty, česnekem

Více

Občasník obce Smilkov

Občasník obce Smilkov 8 Kuchtík Hlásek radí: Napadl sníh, tedy něco ke kávě Koláč z jablek a ořechů budeme potřebovat: 300 g polohrubé mouky 300 g nastrouhaných jablek 1 prášek do pečiva 250 g pískového cukru 3 vejce ½ sklenky

Více

Občasník ZŠ Bravantice říjen ročník. říjen 2016

Občasník ZŠ Bravantice říjen ročník. říjen 2016 Občasník ZŠ Bravantice říjen 2016 4. + 5. ročník 1 říjen 2016 Ahoj holky a kluci, ani jsme se nenadáli a první dva měsíce tohoto školního roku jsou za námi! Máme za sebou spoustu zajímavých aktivit, kterých

Více

LODĚNICKÝ INFORMAČNÍ LIST

LODĚNICKÝ INFORMAČNÍ LIST Na stromech a révě do Martina listí - tuhá zima přijde, buďme si jistí! Když Kateřina po ledě už chodívá, Eva potom blátem oplývá Jaký listopad, takový březen. Když ještě v listopadu hřmívá, úrodný rok

Více

Číslo 3. Ročník III. Březen 2013

Číslo 3. Ročník III. Březen 2013 Redakční rada: Jan Matoušek, Jakub Matoušek, Adéla Šímová, Aneta Camrdová, Barbora Primaková, Kristýna Horáková, Simona Miláčková, Tomáš Matějíček, Michal Vlach Školní ilustrovaný magazín III. základní

Více

Cukrárna Katka spol. s r.o. Katalog a ceník zákusků platný od 1.9.2013 I. Foto Název Váha g Složení Cena Kč

Cukrárna Katka spol. s r.o. Katalog a ceník zákusků platný od 1.9.2013 I. Foto Název Váha g Složení Cena Kč Ananasový terčík 80 pšeničná mouka cukr vejce směs rostlinných a živočišných tuků sušené mléko krémový prášek marmeláda agar konzervovaný ananas alginat 22 Čoko kostka 100 pšeničná mouka vejce cukr čokoládová

Více

PŘEHLED AKCÍ ZA ROK 2014

PŘEHLED AKCÍ ZA ROK 2014 PŘEHLED AKCÍ ZA ROK 2014 PRO RODIČE A DĚTI V AZYLOVÉM DOMĚ, NA LIŠČINĚ 2, OSTRAVA HRUŠOV 15. 1. 2014 SOUTĚŽNÍ ODPOLEDNE VE SPOLEČENSKÝCH HRÁCH Děti s rodiči a se zaměstnanci Azylového domu strávili příjemné

Více

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami Cesta do plavek Jídelníček Týden 4 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 4 den 22 pondělí den 26 pátek Snídaně: Volská oka a toast Oběd: Krůtí prsa pečená na divoko se zeleninovým

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! 1. 9. 2016 - čtvrtek ALERGENY polévka špenátová s opečenou houskou 1,3,7,9 zapečené těstoviny s vepřovým masem, rajčatový salát voda se sirupem, voda 1,3,7,9 2. 9. 2016 - pátek ALERGENY polévka slepičí

Více

ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA SUCHOHRDLY U MIROSLAVI VYDÁVAJÍ ŽÁKOVSKÝ ČASOPIS TULIPÁNEK. Zima

ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA SUCHOHRDLY U MIROSLAVI VYDÁVAJÍ ŽÁKOVSKÝ ČASOPIS TULIPÁNEK. Zima ŽÁKOVSKÝ ČASOPIS TULIPÁNEK 13. O2. 2018 1 ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA SUCHOHRDLY U MIROSLAVI VYDÁVAJÍ ŽÁKOVSKÝ ČASOPIS TULIPÁNEK Zima 2017-2018 Po podzimních prázdninách a informativní třídní schůzce

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! Iva 1. 12. 2016 - čtvrtek ALERGENY přesnídávka kváskový chléb, pomazánka drožďová kakao polévka mrkvová s těstovinou,9 rybí filé na másle, bramborová kaše, kompot hot drink s jablko-skořice, voda svačina

Více

Na týden od 29. října do 2. listopadu 2018 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J.

Na týden od 29. října do 2. listopadu 2018 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J. Na týden od 29. října do 2. listopadu 2018 Pondělí 29 Polévka: P O D Z I M N Í P R Á Z D N I N Y Úterý 30 Polévka: P O D Z I M N Í P R Á Z D N I N Y Středa Polévka: Zeleninová s osmaženým hráškem 9 31

Více

prosinec 2012 ročník XI číslo 4

prosinec 2012 ročník XI číslo 4 prosinec 2012 ročník XI číslo 4 Trochu obav a pytel legrace a dobrot Letošní mikulášskou nadílku zajistili žáci z 6.A (čert klečící Erik Skalník, stojící zleva čert Terka Kampová, anděl Kristýna Hřídelová,

Více

Gram dobrého příkladu váží více než cent dobrých slov.

Gram dobrého příkladu váží více než cent dobrých slov. ročník 4 2012/prosinec 14 Gram dobrého příkladu váží více než cent dobrých slov. Hana Pinknerová citát vybral Víťa Graubner Sociální služba je realizována v rámci projektu Zajištění vybraných služeb sociální

Více

Jídelníček na týden od : 5. května do : 9. května 2014

Jídelníček na týden od : 5. května do : 9. května 2014 Jídelníček na týden od : 5. května do : 9. května 2014 Datum s n í d a n ě přesníd. dieta o b ě d svačina Večeře Pondělí Pomazánka z lučiny Rychlá s vejci Mléko Ovesná kaše s čokoládou 5.5. piškoty N,D9

Více