ABSTRAKTA. Mezinárodní kongres: Moderní management obezity

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "ABSTRAKTA. Mezinárodní kongres: Moderní management obezity"

Transkript

1 ABSTRAKTA Mezinárodní kongres: Moderní management obezity Praha,

2 Prof. Daniel Pella, MD, Ph.D., FICC, FICN Profesor lékařství (UK Praha) Vedoucí Cetra preventivního a sportovního lékařství na Lékařské fakultě P. J. Šafaříka Nemocnice Louise Pasteura v Košicích Daniel Pella je profesorem kardiologie (Univerzita Karlova Praha) a vedoucí Centra preventivního a sportovního lékařství na Lékařské fakultě P. J. Šafaříka Nemocnice Louise Pasteura v Košicích. Specializuje se na prevenci a farmakologickou léčbu kardiovaskulárních nemocí. Je členem řídícího výboru a národním koordinátorem některých mezinárodních multicentrických klinických studií. Vedl řadu zásadních výzkumných prací, vzešlých z podnětu jak základního výzkumu, tak zadavateli z průmyslu. Profesor Pella je zvoleným prezidentem International College of Nutrition a presidentem XIV. světového kongresu o klinické výživě, který se bude konat v r v Košicích. Je také výkonným ředitelem International College of Cardiology, vědeckým sekretářem Slovenské asociace aterosklerózy a předseda kontrolní komise Slovenské kardiologické společnosti. Publikoval více než 100 článků, 5 monografií a přednesl více než 200 přednášek na různých konferencích na Slovensku, Rakousku, Kanadě, ČR, Řecku, Maďarsku, Indii, Indonésii, Mexiku, Taiwanu, Thajsku, Velké Británii a USA. Obezita môžeme zabrániť tejto nebezpečnej pandémii? Prof. Daniel Pella, MD, Ph.D., FICC, FICN Do roku 1900 boli hlavnými príčinami úmrtnosti infekčné ochorenia a podvýživa, pričom na začiatku 20. storočia tvorila úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia len asi 10 % z celkovej úmrtnosti. Svoj vrchol v tomto storočí zaznamenala úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia v 80. rokoch (viac ako 50 % vo vyspelých krajinách západnej Európy a v USA). Nasledovalo krátke obdobie úspechov. Koniec 20. storočia bol charakterizovaný rozmachom jednotiek intenzívnej starostlivosti, výrazným zlepšením farmakoterapie koronárnej choroby srdca a jej rizikových faktorov (najmä dyslipidémie a hypertenzie), ale aj zavedením primárnej angioplastiky pri akútnom infarkte myokardu, ktoré znamenali obrat k lepšiemu. Avšak začiatkom 21. storočia došlo k novému nárastu mortality na kardiovaskulárne ochorenia, ktoré sa tak opäť dostávajú na prvé miesto v celkovej mortalite, a to nielen v západnej civilizácii, ale dokonca celosvetovo. Hlavná príčina celkovej mortality je opäť vo vzťahu k poruche výživy, avšak tentoraz nie je príčinou malnutrícia, ale jej opak nadvýživa ktorá v spojení s nedostatkom pohybovej aktivity vedie k novej epidémii, epidémii obezity a diabetu 2. typu ( diabezity ). Viac ako 1 miliarda ľudí trpí v súčasnosti nadváhou alebo obezitou (BMI viac ako 25,0, resp. viac ako 30,0), pričom Obezita môžeme zabrániť tejto nebezpečnej pandémii?

3 napríklad v USA je to 65 % percent obyvateľov a toto číslo sa strojnásobilo v priebehu posledných 2 dekád!!! Pritom je to práve nadváha a obezita, ktoré zvyšujú riziko nielen kardiovaskulárnej, ale aj celkovej mortality. Nejde len o zvýšenie úmrtnosti kvôli hypertenzii, dyslipidémiám, koronárnej chorobe srdca, náhlym cievnym mozgovým príhodám, diabetu 2. typu, ale aj kvôli onkologickým ochoreniam (častejšie u obéznych sú karcinómy maternice, prsníka, hrubého čreva a prostaty), ktoré sú, žiaľ, takisto veľmi častou príčinou úmrtnosti aj v našej geografickej oblasti (Českú a Slovenskú republiku nevynímajúc). Nezdravý životný štýl, predovšetkým nedostatok fyzickej aktivity, nesprávne stravovacie návyky (energetický nadbytok, nesprávny pomer živín, nevyvážený pomer tukov v potrave nadbytok nasýtených tukov, výrazná prevaha prívodu omega-6 mastných kyselín oproti omega-3 mastným kyselinám), vysoká prevalencia fajčenia, to všetko zodpovedá zhruba za 1/3 celkovej úmrtnosti. Tak napríklad v USA ročne zomiera kvôli následkom obezity asi ľudí (15,2 %). Bolo dokázané, že obezita skracuje očakávanú dĺžku života jedincov vo veku 40 rokov v priemere až o 7 rokov. Alarmujúcou je tiež skutočnosť, že obézni dospelí majú s vysokou pravdepodobnosťou aj obézne deti. Pokles hmotnosti vedie k poklesu krvného tlaku, triacylglycerolov a LDL cholesterolu, vzostupu protektívneho HDL cholesterolu, poklesu glykémie i glykozylovaného hemoglobínu u diabetických pacientov, teda k dramatickej redukcii kardiovaskulárneho rizika. Boj proti obezite je súčasťou tzv. kódu zdravého života: Zjednodušene povedané, ak chcete zostať zdraví, potom dodržujte nasledovné: 0 nefajčite! 3 prechádzky aspoň 3 km denne, alebo 30 minút aeróbnej aktivity denne 5 5 porcií ovocia a zeleniny denne 140 systolický krvný tlak aspoň pod 140 mm Hg 5 celkový cholesterol aspoň pod 5,0 mmol/l 3 LDL cholesterol aspoň pod 3,0 mmol/l 0 eliminácia nadhmotnosti a cukrovky Dá sa zabrániť pandémii obezity? Odpoveď na otázku z úvodu je neľahká. Obezita je chorobou, kde, žiaľ, farmakologická liečba často zlyháva (dokonca i počet farmák je silne limitovaný kvôli ich možným závažným nežiaducim účinkom). Základom úspechu v boji proti obezite je predovšetkým implementácia zdravého životného štýlu ( kódu ) do života čo najširšieho počtu obyvateľov. Dominantná je úprava stravovacích návykov (často aj s využitím nutraceutík) v spojení so zvýšenou fyzickou aktivitou a zmenou behaviorálnych faktorov. Obezita môžeme zabrániť tejto nebezpečnej pandémii?

4 Prim. MUDr. Monika Golková Neurolog a certifikovaný Anti-Aging specialista. Primářka první certifikované Anti-Aging kliniky A2C v Praze a prezidentka Asociace medicíny proti stárnutí ČR a SR (AMPS ČR a SR). Neurolog a certifikovaný Anti-Aging specialista. Primářka první certifikované Anti-Aging kliniky A2C v Praze a prezidentka Asociace medicíny proti stárnutí ČR a SR (AMPS ČR a SR). Monika Golková je první a jediný certifikovaný specialista na Anti-Aging medicínu v České a Slovenské republice. Je zakladatelkou A2C kliniky v Praze a úzce se specializuje se na komplexní medicínu proti stárnutí. Je zakladatelkou a prezidentkou neziskové organizace AMPS ČR a SR, která se zaměřuje na vzdělávání a šíření informací o Anti-Aging medicíně mezi odbornou i laickou veřejností. Primářka Golková je členem vědeckého výboru řady organizací, mezi jinými například, American Academy Of Anti- Aging Medicine (A4M) World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM), Europian Organisation Of Scientific Anti- Aging Medicine (ESAAM) a členkou International Hormone Society (IHS). Monika Golková byla vědeckým koordinátorem a spoluorganizátorem Světového kongresu Anti-Aging medicíny AMWC v Paříží v dubnu 2008 a v současné době se podílí na přípravě Světového kongresu Anti-Aging medicíny AMWC v Monaku, který se uskuteční v březnu Přednášela na více než padesáti tuzemských i mezinárodních vědeckých konferencích (Paříž, Nice, Monaco, Oslo, Bratislava.),publikuje články do vědeckých i lifestylových časopisů, je vědeckým poradcem v oblasti moderní gastronomie a funkčních potravin pro Spar a InterSpar, je autorkou knihy o potravinových intolerancích Jím a mládnu aneb antiaging na talíři a publikace Umění stárnout. Golková je také šéfredaktorkou časopisu AMPS Anti-Aging. Moderní management obezity v anti - ageing medicíně Medicína proti stárnutí anti-aging medicína je nově vzniklá medicínská specializace, jejímž cílem je dosáhnout co nejlepšího možného zdravotního stavu člověka a zároveň zpomalit procesu stárnutí jeho organismu. Tato medicína využívá nejnovějších lékařských metod diagnostiky a léčby s cílem prevence nádorových, kardiovaskulárních, neurologických onemocnění a také se zaměřuje na prevenci a léčbu obezity, se zaměřením na individualizaci dietního režimu,využití moderních funkčních potravin a Nutrigenetiky. Medicína proti stárnutí vznikla v důsledku stárnutí světové populace. Fakta a předpoklady: 1 člověk z 10 je nyní starší 60ti let. V roce 2050 to bude 1 z 5 lidí. V roce 2150 bude 1 člověk ze 3 starší 60ti let. Starší senioři (80 a více let) je nejrychleji rostoucí segment starší populace, nyní tvoří 11% skupiny lidí starších 60 let Moderní management obezity v anti - ageing medicíně

5 a v roce 2050 to bude 19%. Předpokládá se, že věková skupina století (100 a více let) se zvýší asi 15 x z v roce 1999 na 2,2 miliony v roce (zdroj: Population Division, Department of Economic and Social Affairs, United Nations Secretariat) Čím je země rozvinutější, tím je proporce starších osob vyšší.1 z 5 Evropanů je nyní starší 60ti let. Začátkem první poloviny 21. století bude v některých evropských zemích 1 člověk ze 2 starší 60 let. Ve vyspělých zemích je předpokládaná životní délka pro 60letého muže 18 let (do 78 let), pro 60 letou ženu 22 let (do 82 let). Požadavky na kvalitní výživu se stále zvyšují, což souvisí také se změnou našeho životního stylu a pohybového režimu. Funkční potraviny jsou potraviny s přidanou hodnotou, tzv. nové vitamíny jsou vysoce účinné při ochraně orgánů a tkání a podpoře správného poměru naší svalové a tukové hmoty. Nutrigenetika se zaměřuje na individualizaci výživy, která je podmíněna geneticky a testování potravinových intolerancí nám umožnuje nastavit imunologický individuální stravovací plán s minimalizací poškození našeho organismu působením volných radikálů, s kterými se při konzumaci stravy setkáváme. ALCAT test je světově uznávaný test na potravinové intolerance, který využívá cytometrického měření cytotoxicity, imunokomplexů a protilátkové reaktivity našeho organismu v testování potravin, barviv, konzervantů a chemikálií v naší stravě. Protože socioekonomický dopad stárnoucí populace na společnost je obrovský, začíná se světová medicína a politika stále více zabývat výzkumem a rozvojem programů zabývajících se stárnutím. Moderní management obezity v anti - ageing medicíně

6 MUDr. Ján Fedačko, FICN Centrum preventívnej a športovej medicíny, Klinika preventívnej medicíny a telovýchovného lekárstva Fakultnej nemocnice L. Pasteura a Lekárskej fakulty UPJŠ v Košiciach MUDr. Ján Fedačko pracuje v Centru preventivního a sportovního lékařství na Lékařské fakultě P. J. Šafaříka Nemocnice Louise Pasteura v Košicích Je specialistou v oblasti preventivní kardiologie (hypertenze, srdeční selhání, dislipidemie, nežádoucí účinky statinů, doplňky stravy, kardiomyopatie) Kardiometabolické riziká význam komplexného manažmentu obezity MUDr. Ján Fedačko, FICN Obezita predstavuje závažný rizikový faktor pre vznik viacerých kardiovaskulárnych a metabolických ochorení. Podieľa sa predovšetkým na rozvoji aterosklerózy vo všetkých jej formách a lokalizáciách, je závažným predisponujúcim faktorom artériovej hypertenzie, súvisí s rozvojom dyslipidémií a diabetu. V neposlednom rade tvorí aj súčasť tzv. metabolického syndrómu (abdominálna obezita, hypertenzia, hypertriacylglycerolémia, nízka hladina HDL cholesterolu a zvýšená glykémia nalačno, resp. prítomnosť diabetu 2. typu prítomnosť aspoň troch z týchto piatich abnormalít). Abdominálna obezita je charakterizovaná obvodom pásu u mužov nad 94 cm, u žien nad 80 cm (podľa starších kritérií nad 102 cm u mužov a nad 88 cm u žien) a zvyčajne veľmi dobre koreluje s tzv. viscerálnou obezitou. Viscerálna obezita predstavuje zvýšené kardiovaskulárne riziko a je zväčša spojená s celým spektrom patologických stavov, z ktorých najdôležitejšie predstavujú: aterogénna dyslipidémia inzulínová rezistencia trombofilný stav prozápalový stav Za marker najvyššieho rizika sa považuje tzv. hypertriacylglycerolemický pás ( hypertriglyceridaemic waist ). Existujú dôkazy, že obézni, ktorí majú súčasne vysoké triacylglyceroly, sú na tom prognosticky oveľa horšie ako obézni s normálnymi hladinami triacylglycerolov, pretože množstvo viscerálneho tuku u obéznych so zvýšenými hladinami triacylglycerolov je signifikantne vyššie. Komplexný manažment pacienta s obezitou okrem redukcie telesnej hmotnosti znamená dostatočnú kontrolu krvného tlaku, normalizáciu plazmatických lipidov a kontrolu glykémie. Na základe výsledkov viacerých epidemiologických, ale aj klinických štúdií je známe, že aj keď sa nepodarí znížiť telesnú hmotnosť (čo býva často tým najťažšie Kardiometabolické riziká význam komplexného manažmentu obezity

7 zvládnuteľným problémom), pri súčasnom pozitívnom ovplyvnení ostatných rizikových faktorov dochádza k signifikantnej redukcii kardiovaskulárneho rizika. Každý obézny pacient by mal mať hodnoty krvného tlaku nižšie ako 140/90 mm Hg, avšak pacienti, ktorí majú aj metabolický syndróm alebo diabetes, by mali dosiahnuť aspoň hodnotu 130/80 mm Hg a menej. Okrem úpravy faktorov životného štýlu preferujeme ako lieky 1. voľby metabolicky neutrálne alebo protektívne farmaká, ako sú inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu, sartany alebo blokátory kalciových kanálov. Dyslipidémia všetkých obéznych pacientov, ale najmä v prípadoch, keď je spojená s diabetom 2. typu alebo metabolickým syndrómom, je charakterizovaná triádou: zvýšené triacylglyceroly, nízky HDL cholesterol a zvýšené tzv. malé denzné LDL častice (pomer častíc LDL cholesterolu sa posúva smerom k menším časticiam, pričom je známe, že tie sú najaterogénnejšie). Často už samotná úprava stravovacích návykov (výraznejšie zvýšenie prívodu omega-3 mastných kyselín) niekedy vedie k normalizácii lipidového profilu, v prípade nedostatočného poklesu je namieste často sprievodná liečba statínmi, prípadne fibrátmi podľa stupňa kardiovaskulárneho rizika a hladín plazmatických lipidov. Aplikácia niektorých nutraceutík, najmä omega-3 mastných kyselín, je často nevyhnutnosťou, pretože existuje mnoho pacientov, ktorí netolerujú ich zvýšený prívod potravou (napríklad nechuť k rybám a pod.). Pridanie koenzýmu Q10 je spojené nielen s hypotenzívnym efektom (najmä aplikácia vyšších dávok aspoň 100 mg denne), ale vedie aj k zvýšeniu bezpečnosti liečby statínmi (ktoré inhibujú jeho endogénnu syntézu, čo môže byť spojené s vyšším rizikom nimi asociovanej myopatie). Niektoré mikroelementy, ako napríklad selén a chróm, sa podieľajú okrem iného na znížení oxidačného stresu a znížení rizika vzniku diabetu 2. typu u obéznych pacientov. Simultánne podanie statínov (ovplyvnenie lipidov a prozápalového stavu), koenzýmu Q10 (zvýšenie bezpečnosti statínovej terapie, zníženie oxidačného stresu, pokles krvného tlaku a komplexný antiaterogénny efekt) a omega-3 mastných kyselín (komplementárny hypolipemický efekt statíny účinkujú viac na LDL cholesterol, omega-3 MK zase viac na triacylglyceroly, okrem toho redukujú riziko náhlej srdcovej smrti, majú antiarytmické a antitrombotické účinky) dnes predstavuje moderný prístup (podložený už aj medicínou dôkazov) k terapii obéznych pacientov vo zvýšenom kardiometabolickom riziku, príklad symbiózy klasických farmák a nutraceutík. Kardiometabolické riziká význam komplexného manažmentu obezity

8 MUDr. Kateřina Cajthamlová Soukromá interní ambulance Praha MUDr. Kateřina Cajthamlová pracuje jako soukromá internistka a systemická terapeutka v nestátním zdravotnickém zařízení v Praze. Zabývá se zejména: Popularizací komplexního přístupu k obézním pacientům a pacientům s nadváhou Poradenstvím v oblasti zdravého životního stylu Systemickou terapií Psychologické aspekty obezity Obezita, definovaná jako onemocnění charakteristické nadměrným hromaděním tělesného tuku, je stav, který má celou řadu vzájemně propojených příčin (genetické predispozice, životní styl výživa a pohyb, psychologické faktory), které se v individuálním případě konkrétního obézního pacienta vzájemně propojují a ovlivňují. Nahromadění tukové tkáně má řadu fyzických, fyziologických i psychických důsledků, které v konečném efektu vytvářejí často bludný kruh, ze kterého se obézní pacient jen velmi těžko dostává bez pomoci týmu odborníků. V současnosti- v době úzké specializace medicinských oborů- musí být obezita vnímána komplexně, stejně tak diagnostikována s přihlédnutím nejen k fyzickým, ale také psychickým aspektům a řešena v duchu týmové spolupráce specialistů z oborů interní mediciny, obezitologie, dietologie, sportovní medicíny, rehabilitace i psychiatrie a psychologie. Jde o onemocnění chronické, které má tendenci k relapsům a v obdobích exacerbace mění fyzické schéma pacienta se všemi důsledky na emoční a sociální pohodu nemocných. Označní obezita a nadváha a statistická antropometrická hlediska v posuzování zejména hraničního stavu mezi zdravím a obezitou tedy nadváhy mohou často vést k paušálním plošným doporučením již v dětském věku, v pubertě či u žen v těhotenství a v období přechodu, kdy pacient může být hormonálně i emočně nevyrovnaný a tudíž zranitelnější. Paušální doporučení v podobě letáků či populárních publikací na téma obezita často nerespektují individualitu pacienta a příčin i důsledků jeho individuální choroby. Obézní pacient je často reflektován svým okolím, bohužel často i sportovními trenéry a některými zdravotníky a v konečném důsledku i sám sebou- jako někdo primárně nezodpovědný, bez vůle, nespolupracující, jako ten, kdo se přejídá a je líný cvičit. Málokdy je s ním nakládáno se všemi důsledky jako s chronicky nemocným a často psychicky trpícím. V porovnání s pacienty trpícími ostatními podobně chronickými civilizačními chorobami jako jsou onemocnění kardiovaskulární choroby pohybového systému, nádorová nebo metabolická onemocnění dostává se obéznímu v daleko menší míře pochopení od okolí a často je pro svou fyzickou odlišnost svým okolím více či méně zjevně šikanován a manipulován zastrašováním, emočním vydíráním a zesměšňováním. To vede k tomu, že selidé s nadváhou a bohužel i lidé již vysloveně obézní snaží svou situaci řešit primárně mimo zdravotnictví,nejprve laickou svépomocí a spoléháním na často účelově zaměřené či paušální informace. Původně již většinou psychicky stigmatizovaný, často geneticky predisponovaný jedinec (proti průměrné populaci často primárně citlivější,zranitelnější a ovlivnitelnější) v průběhu zhoršování svého fyzického stavu postupně vyvíjí přehnanou Psychologické aspekty obezity

9 sebekritiku, pocity viny, někdy až zoufalství a tváří v tvář zejména opakovaným relapsům ztrácí sebedůvěru, izoluje se a často se zdravotníkům začne vyhýbat. Dopady obezity na psychiku pacienta: 1) Změna fyzického schématu a s tím spojené časté snížení sebedůvěry a sebepřijetí 2) Fyzické obtíže (bolest, změny pohyblivosti, snažší unavitelnost, poruchy spánku a další) pacienta vyřazují z dosavadních aktivit a vedou často k jeho izolaci od okolí. 3) Změny sociálních vztahů (vlivem ochranitelských, šikanujících či zesměšňujících přístupů) zvyšují stress-skore a vedou často k pocitům viny a sebeodmítání. 4) Vyšší citlivost ke kritice a manipulaci ze strany nejbližších i zdravotníků zhoršuje spolupráci obézních na změně svého zdravotního stavu. 5) Stavy impulsivity, emočních výkyvů a zoufalství vývoj bludného kruhu závislosti 6) Opakované relapsy vnímané jako osobní selhání pacienta demotivují zejména tam, kde nebyla nalezena pravá příčina jeho aktuálního stavu. Prezentace se snaží nastínit důležitost přístupu zejména lékařů prvního kontaktu k této problematice. Tento zdravotník má klíčovou roli v práci s obézními, protože je většinou první, na něhož se pacient obrátí se žádostí o pomoc. Je nutné zejména: 1) Navození atmosféry důvěry a dlouhodobé spolupráce pacienta s lékařem 2) Nalezení individuální příčiny pacientovy nadváhy či obezity 3) Zhodnocení výsledků vyšetření za aktivní účasti pacienta a porovnání jeho a lékařových hypotéz o příčinách vzniku pacientovy nadváhy či obezity, vyhýbání se paušálním přístupům. 4) Nastavení realistických postupných cílů 5) Komplexní (nikoli jen dietní) edukace pacienta 6) Zachycení emočních změn pacienta v průběhu terapie, podpora nezávislého kritického myšlení, motivace pacienta k realistické sebereflexi a sebedůvěře 7) Umožnit pacientovi aby v atmosféře porozumění sděloval pocity úzkosti, viny a selhání. 8) Zpětnovazebná kontrola výsledků komplexního přístupu za aktivní účasti pacienta 9) Dlouhodobé sledování a oceňování i menších pozitivních změn. 10) Tam, kde nevedla aplikace standardních postupů k žádoucím výsledkům, je nutno za spolupráce pacienta hledat případně zatím přehlédnuté faktory, které se mohou ukázat pro další prognózu obézního klíčovými (například sociální faktory). 11) důsledků Obezita změna fyzického schématu Řada reálnáých větších i menších fyzických omezení (klouby, výkyvy hladin glykémie psychické změny, nedostatek thiaminu rafinovaná strava, málo chromu substituce, změna hladin endorfinů Vzbuzování pozornosti okolí (ochranitelský či kritický postoj oba špatně) Zranitelnsot strach z odmítnutí individuální reakce (hledání, narážení na nepochopení a paušální přístup okolí tohle zkuste x rebelie mně to nevadí, jako rodiče obviňování zdravotníků (antikoncepce, neporadí) x snahy o soukromou nápravu bez znalosti příčiny a kritického zhodnocení většinou marné x ztráta nezávislosti touha po vedení a direktivě podporována médii (diety, knihy, internetové poradenství, letáčky v ordinaci lékaře bez individualizace Dostává se do izolace Odmítání, sebenenávist větší izolace a strach Psychologické aspekty obezity

10 Zdravotnictví Málo času na dobrou anamnézu a zjištění individuální příčiny, kterou strava jen kopíruje (často) změna sportu (a psychologické důsledky), změna psychického zatížení (těhotenství porucha sebepřijetí kojení, porod, nezhubnutí) Málo času na provedení všech vyšetření (zejména analýza jídelníčku Role expertní patří pacientovi nutnost důvěry vzájemné (vy ani nevíte, kolik toho sníte) Paušální přístup Orientace na statistické nikoli individuální ukazatele (BMI, zhubněte, pak Vás budu Bagatelizace malnutrice kwashiorkorového typu (extrém) Špatná edukace z hlediska metabolických choro Vzájemně se lišící doporučení a přístupy Doporučení nedělá stále tentýž lékař (střídání odborníků vede ke zmatku a není ošetřující lékař Bagatelizace psychologických změn obézního Podpůrná skupina negativní vlivy (oceňování, povzbuzování, pravidelné monitorování) Neděsit (zanedbal jstea tohle vám hrozí) ale podpořit žádoucí směr půjde to, pokud, tojhoto se lze zbavit Racionalita v přístupu lékaře, pozor na sdělení nedůvěry (nepřibírat rodinné příslušníky, kteří klienta přivedli či donutili klient verzus cílová osoba Cíle: 1) Nastartování kritického myšlení, zdravé sebereflexe 2) Přijetí hypotéz pacienta a jejich ověřování za jeho spoluúčasti 3) Od jednoduššího ke složitějšímu 4) Podchycení funkce ledvin (pitný režim), TK (Holter v ordinaci je tlak vyšší vlkivem úzkosti a předchozích negativních zkušeností) 5) Ergometrie (objektivizace snášerní zátěže) 6) Antropometrie (rozměry, nikoli kila, doporučení vlastního měření 7) Edukace o důležitosti nakupovat označené potraviny nezávislost na reklamě a trhu 8) Jednoduchá vysvětlení 9) Nasměrování k dlouhodobým (trvalým změnám) a psychologická podpora 10) Léky nezačínat, ale končit doporučení korektivních operací Podpora diferencovaná Anorektika výjimečně Lipoeliminace jen se substitucí vitaminů rozpustných v tucích interval mezi Farmakogenetika! Léky mohou mít odlišnou individuální účinnost Psychologické aspekty obezity

11 Poznámky

12 Dr. Luca Speciani, Miláno, Itálie Xxxxx Luca Speciani je odborníkem na: dietu GIFT (metabolická dieta založená na signálech z hypotalamu), Mind Body Work (sportovní trénink založený na integraci mysli a těla), poradenství v otázkách způsobu života, individuální pomoc pro sportovce a maratonské běžce (strava a trénink). Tělovýchovná a dietní převýchova při obezitě, depresi, anorexii a bulimii. Narozen 1962, s vyznamenáním absolvoval zemědělství na italské univerzitě v Miláně (1986). Diplomovou práci napsal na téma působení homeopatických produktů. Léta pracoval v oblasti alternativní medicíny, přírodního stravování, biozemědělství a současně se zabýval potravinovými záležitostmi, jež se k těmto tématům vážou. První vědeckou publikaci Homeopathy and agriculture (Homeopatie a zemědělství; Utet Libreria, 1987) vydal na základě svých zkušeností z této oblasti. V jednačtyřiceti letech začal v Miláně studovat medicínu. Lékařem by se měl stát v roce Od mládí měl talent na běhání, k běhání vyvinul speciální přístup, o který se ve svých knihách dělí se čtenáři. Kniha Lo Zen e l arte della corsa (Zen a umění běhat; Editoriale Sport Italia, 2001) volá po novém způsobu běhání: instinktivním, radostném a bez jakýchkoliv podmínek a závazků. Kniha Mente & Maratona (Mysl & Maraton; Editoriale Sport Italia, 2003), kterou napsal společně s Pietrem Trabucchim, a kniha L ultramaratona (Editoriale Sport Italia, 2007) popisují potřeby sportovců ve výživě a projekt Mind Body Work je založený na uvědomění si hluboké jednoty mezi myslí a tělem při sportu (tuto metodu vyvinul společně s Pietrem Trabucchim, dobře známým sportovním psychologem). Poté, co získal od FIDAL (italské sportovní federace) certifikaci trenéra, začal po internetu pracovat jako trenér s mnoha sportovci (patří k nim několik špičkových maratonců a ultramaratonců). Při své práci uplatňuje inovativní metody tréninku a nový stravovací přístup s velice zajímavými výsledky. V roce 2008 se stal členem výboru tests and stages italské ultramaratonské federace. Od roku 2001 řídí webové stránky věnované běhání, výživě a otázkám těla a mysli (Luca Speciani s website). Spolupracuje s Eurosalus.com (největší italské soukromé lékařské webové stránky) a s předním italským časopisem o běhání (Correre), pro který každý měsíc připravuje lékařskou část. Přednášel na shromážděních organizovaných v rámci nejprestižnějších maratonů na světě (New York, Berlín, Ammán, Miláno, Řím, Padova, Florencie a Ženeva) o svém originálním přístupu k tréninku a o výživě sportovců před závodem, během něj a po něm. Rovněž spolupracuje s velkými pořadateli zájezdů: vytváří stravovací a tréninkový plán pro účastníky organizovaného zájezdu na významné mezinárodní maratony. V roce 2007 vytvořil pro pražský maraton projekt zdravého stravování, který měl maratoncům v Praze nabídnout restaurace se zdravou stravou. Speciální jídelní lístky byly založené na dietě GIFT a GIFT Diet se stala oficiálním dietetikem mezinárodního pražského maratonu. Luca Speciani sestavuje tělovýchovné a stravovací převýchovné programy pro jedince aktivní i se sedavým způsobem života. Má hluboké znalosti působení pohybu, citlivosti inzulinu a fenoménu, jenž se pojí s hypersenzitivitou a potravinovou nesnášenlivostí. Výborně se také vyzná v metabolických onemocněních (zvlášť diabetu a produktivních procesech, jež se vztahují k jídlu). Sestavuje nutriční plány, kterých se i sám drží, na základě vlastní zkušenosti (doplněné o lékařské důkazy, se kterými vždy srovnává) a k rozličným účelům: zvládnutí tělesné váhy, sportovní výkon nebo redukce zánětu v organizmu pomocí stravovacích nástrojů. Prevence a léčba obezity nová strategie zdravé výživy a zdravého způsobu života

13 Přednáší pro Ainuc (italskou asociaci klinické výživy) v Miláně, Římě a Catanii. Rovněž učí na fakultě naturopatické medicíny ve Velké Británii a dřív působil jako učitel v řadě výchovných kurzů o výživě pro biology, chemiky, lékaře a psychology. GIFT Diet je způsob výživy založený na třech zásadách (metabolická aktivace, hormonální rovnováha, kvalitní výživa) a na deseti pravidlech, které působí současně a kombinují úbytek váhy s well-being a dobrým zdravím. GIFT znamená graduality (postupnost), individuality (individualitu), flexibility (pružnost) a tone (tonus): právě to jsou základní principy tohoto způsobu stravování, které nevyžaduje přísnou kontrolu kalorického příjmu, ale zaměřuje se na stravovací a psycho-tělesnou rovnováhu. Tuto dietu zkoumá Luca Speciani se svým bratrem Attiliem (známý italský lékař se specializací na alergologii a imunologii). S Attiliem vydal na téma výživy a zdraví mnoho knih: DietaGIFT (2005), La dieta antifame (Protihladová dieta; 2005), Prevenire e curare la depressione con il cibo (Prevence a léčba deprese jídlem, 2006), Il nuovo guarire noc la natura (nově zdraví s přírodou ; 2006), Guida pratica alla DietaGIFT (DietaGIFT praktický průvodce; 2006), Lo zen e l arte di far muovere i nostri figli (Zen a umění, jak přimět děti běhat; 2007), Colesterolo (Cholesterol; 2008), Osteoporosi (Osteoporóza; 2008). Novost diety Gift jako signální diety spočívá v hlubokém zájmu o hormonální a metabolickou rovnováhu s pomocí správného a přírodního způsobu života. Takové zaměření staví dietu GIFT přímo do protikladu obvyklých nízkokalorických diet. Není důležité pouze zhubnout, ale také upravit tělesné složení snažit se nabrat svaly a shodit tuk. K tomu může dojít pouze při dodržování pravidel týkajících se kvalitní výživy a správného způsobu života a pomocí nich se snažit předat náležité signály centrům pro řízení metabolizmu v hypotalamu. Následují zajímavé odkazy (převzaté z anglické verze Eurosalus.com) s odpovědí na otázky, co jsou dobré signály a co ne. Jestliže si myslíte, že mi potřebujete položit k této argumentaci nějakou otázku přímo, napište mi na Tři základy diety GIFT: dieta jako kamarád autor Attilio Speciani a Luca Speciani Tři základy diety GIFT: dieta jako kamarád Shrnout se to dá tak, že dieta GIFT stanoví cíle (které se neomezují pouze na úbytek váhy, ale zaměřují se na psychotělesnou rovnováhu a znovunastolení přijatelného celkového zdraví) a usiluje o ně posílením spalovacích schopností organizmu, a ne jako většina diet snížením přijímaných kalorií. GIFT je akronym anglických slov graduality (postupnost), individuality (individualita), flexibility (pružnost) a tone (tonus). Základy Dieta GIFT má řadu typických a důležitých prvků: je třeba jim porozumět a postupně den po dni si na ně zvykat. Dieta navíc vyžaduje přímou psycho-tělesnou účast, bez které by byla veškerá snaha zbytečná: nikdo pro vás neudělá to, co nejste ochotni pro sebe udělat sami. Následují základy, kolem kterých se točí všechna pravidla diety GIFT: 1. Metabolická aktivace 2. Klid inzulinu 3. Kvalitní výživa Prevence a léčba obezity nová strategie zdravé výživy a zdravého způsobu života

14 Žádná z těchto metod není při individuální aplikaci zásadně důležitá, ale právě harmonický přínos všech dohromady nám umožní zhubnout a znovu nabýt zdraví přirozeným způsobem a bez stresu. Prevence a léčba obezity nová strategie zdravé výživy a zdravého způsobu života Dr. Luca Speciani, Miláno, Itálie Xxxxx Nedávné kohortové studie v Itálii odhalily vysoký nárůst dětské obezity. Nárůst potvrdilo i srovnání s údaji získanými teprve před osmi lety. Poznatky z těchto studií naznačují nutnost paradigmatické změny při léčbě obezity a mnozí výzkumníci po celém světě ve snaze tuto epidemii obezity zastavit na vývoji nových medicínských hledisek již pracují. Výsledky padesáti let nízkokalorických/nízkotučných diet jsou špatné. Podle všeho jako prevence obezity nezabírá nic, a to ani u dětí. Nízkokalorická dieta pro pacienta představuje vysoké riziko; snižuje totiž metabolizmus a podporuje úbytek svalové hmoty. Tuk zůstává nedotčený, a pokud k jeho dočasnému úbytku dojde, pacient ho velmi rychle nabere zpátky. Teď je pravý čas zamyslet se nad novými přístupy k obezitě. Nejzajímavější metody se věnují hormonální rovnováze, obzvlášť silnému působení leptinu (ale nezapomínají na inzulin, štítnou žlázu, steroidy, kortizon, ghrelin a další cytokiny ze střev a adipocytů), který aktivně vylučuje tuková tkáň. Tuto tkáň je tedy nutné interpretovat jako výkonný endokrinní orgán. Leptin se proto stává důležitou regulativní molekulou a případné poškození této molekuly může být jednou z prvotních příčin nárůstu váhy. Prvořadě leptin působí na hypotalamus, v němž tlumí vylučování NPY (dává pocit sytosti) a aktivuje (pomocí POMC) rozličné metabolické osy (TSH, FSH/LH, GH, ACTH), které všechny společně představují hormonální souhlas s konzumací tuků. Anorektické dívky neprodukují leptin vůbec, zatímco obézní muži jej produkují příliš, což má za následek neurální leptinovou rezistenci na hypotalamus se stejnými symptomy, jaké mají anorektici (hlad, katabolizmus svalů a kostí, nízká plodnost, deprese, nízká činnost štítné žlázy a hromadění tuku). Nový dietní přístup založený na těchto názorech se proto musí soustředit na silné signály z hypotalamu. Dokáže zvýšit metabolizmus a příjem tuků. S tímto přístupem není tak důležité přísné počítání kalorií, ale synergie přirozených signálů, které všechny směřují k jednomu cíli. K mocným signálům, které byly zdokumentované v řadě nedávných studií, patří: Bohatá snídaně, protože signalizuje dostatek potravy. Náležitá dávka bílkovin, jak ji doporučuje WHO (1 g/kg/den), kvůli účinkům na metabolizmus. Glykemická rovnováha, aby se předešlo dramatickým účinkům inzulinové poruchy na ukládání tuků a záněty. Prevence a léčba obezity nová strategie zdravé výživy a zdravého způsobu života

15 Kvalita stravy (celozrnné potraviny, vláknina, ovoce a zelenina, odmítání junk food = příliš průmyslově zpracovaných a rafinovaných potravin, bílého cukru, umělých sladidel). Tělesná aktivita, protože má silný vliv na metabolizmus (nejen na spalování kalorií). Boj proti zánětům pomocí prevence a péče o imunologické potravinové alergie. Pomalé žvýkání potravin. Duševní vyrovnanost atd. Synergii všech těchto signálů je třeba považovat za prostor pro nový výzkum v boji proti obezitě a poruchám výživy. Luca Speciani Prevence a léčba obezity nová strategie zdravé výživy a zdravého způsobu života

16

Použití tuků mořských ryb v prevenci vzniku metabolického syndromu. Mgr. Pavel Suchánek IKEM Centrum výzkumu chorob srdce a cév, Praha

Použití tuků mořských ryb v prevenci vzniku metabolického syndromu. Mgr. Pavel Suchánek IKEM Centrum výzkumu chorob srdce a cév, Praha Použití tuků mořských ryb v prevenci vzniku metabolického syndromu Mgr. Pavel Suchánek IKEM Centrum výzkumu chorob srdce a cév, Praha Metabolický syndrom 3 z 5 a více rizikových faktorů: - obvod pasu u

Více

Obezita v evropském kontextu. Doc. MUDr. Vojtěch Hainer, CSc. Ředitel Endokrinologického ústavu

Obezita v evropském kontextu. Doc. MUDr. Vojtěch Hainer, CSc. Ředitel Endokrinologického ústavu Obezita v evropském kontextu Doc. MUDr. Vojtěch Hainer, CSc. Ředitel Endokrinologického ústavu OBEZITA CELOSVĚTOVÁ EPIDEMIE NA PŘELOMU TISÍCILETÍ 312 milionů lidí na světě je obézních a 1,3 miliardy lidí

Více

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín Civilizační choroby Jaroslav Havlín Civilizační choroby Vlastnosti Nejčastější civilizační choroby Příčiny vzniku Statistiky 2 Vlastnosti Pravděpodobně způsobené moderním životním stylem (lifestyle diseases).

Více

Seznam přednášek - Poradce pro výživu

Seznam přednášek - Poradce pro výživu Seznam přednášek - Poradce pro výživu A B C D ÚVOD 1.Vstupní konzultace 2. Vyplnění formuláře 3. Diagnostika 4. Zjištění zdravotního stavu 5. Kodex výživového poradce 6. Definice činnosti poradce pro výživu

Více

Nadváha a obezita u populace v ČR MUDr. Věra Kernová Státní zdravotní ústav Praha

Nadváha a obezita u populace v ČR MUDr. Věra Kernová Státní zdravotní ústav Praha Nadváha a obezita u populace v ČR MUDr. Věra Kernová Státní zdravotní ústav Praha Tisková konference 30.7. 2010 Evropská strategie pro prevenci a kontrolu chronických neinfekčních onemocnění Východiska:

Více

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV CENTRUM PODPORY VEŘEJNÉHO ZDRAVÍ Oddělení podpory zdraví, dislokované pracoviště Praha ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE DEN ZDRAVÍ Termín pořádání: 22.5. 213 Místo: SZÚ Praha V rámci Dne

Více

Předmět: Biologie Školní rok: 2010/11 Třída: 1.L. Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12. Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné?

Předmět: Biologie Školní rok: 2010/11 Třída: 1.L. Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12. Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné? Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12 Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné? Tuky se v zásadě dělí na přirozené a umělé. Rozlišují se zejména podle stravitelnosti. Nedávný průzkum renomované

Více

Kardiovize Brno 2030 I.interní kardioangiologická klinika Mezinárodní centrum klinického výzkumu. MUDr. Ondřej Sochor, PhD. ondrej.sochor@fnusa.

Kardiovize Brno 2030 I.interní kardioangiologická klinika Mezinárodní centrum klinického výzkumu. MUDr. Ondřej Sochor, PhD. ondrej.sochor@fnusa. Kardiovize Brno 2030 I.interní kardioangiologická klinika Mezinárodní centrum klinického výzkumu MUDr. Ondřej Sochor, PhD. ondrej.sochor@fnusa.cz Úmrtnost na onemocnění srdce a cév v ČR V současnosti v

Více

Zásady výživy ve stáří

Zásady výživy ve stáří Zásady výživy ve stáří Výuka VŠCHT Doc. MUDr Lubomír Kužela, DrSc Fyziologické faktory I. Pokles základních metabolických funkcí Úbytek svalové tkáně Svalová slabost, srdeční a dechové potíže Tendence

Více

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ Dokáže pravidelný běh zpomalit stárnutí? SPORTEM KU ZDRAVÍ, NEBO TRVALÉ INVALIDITĚ? MÁ SE ČLOVĚK ZAČÍT HÝBAT, KDYŽ PŮL ŽIVOTA PROSEDĚL ČI DOKONCE PROLEŽEL NA GAUČI? DOKÁŽE PRAVIDELNÝ POHYB ZPOMALIT PROCES

Více

Základní kurz Poradce pro výživu Nutris

Základní kurz Poradce pro výživu Nutris Společnost Nutris, pořadatel odborných seminářů a kurzů (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliance-vyziva.cz) a Fitness Institut (www.fitnessinstitut.cz) pořádá Základní

Více

SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ NEMOCNICE S POLIKLINIKOU PRAHA ITALSKÁ

SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ NEMOCNICE S POLIKLINIKOU PRAHA ITALSKÁ SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ NEMOCNICE S POLIKLINIKOU PRAHA ITALSKÁ 1. PROČ SPORTOVNÍ LÉKAŘSTVÍ Každý sportovec by měl už od mládežnických kategorií absolvovat jednou ročně sportovní prohlídku. Sportovní činnosti

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz - poruchy trávení a metabolismu - poruchy způsobené nevhodnou výživou - poruchy způsobené nedostatečnou pohybovou aktivitou nepoměr energetického příjmu a výdeje 1. Příjem energie (určité živiny nebo skupiny

Více

*Mléko a mléčné výrobky obsahují řadu bioaktivních

*Mléko a mléčné výrobky obsahují řadu bioaktivních www.bileplus.cz Mléko a mléčné výrobky obsahují řadu bioaktivních látek (vápník, mastné kyseliny, syrovátka, větvené aminokyseliny) ovlivňující metabolismus tuků spalování tuků Mléčné výrobky a mléčné

Více

Sylabus pro předmět Humánní dietetika

Sylabus pro předmět Humánní dietetika Sylabus pro předmět Humánní dietetika Témata a obsah přednášek a cvičení 1. týden Anatomie a fyziologie trávicího ústrojí člověka se podrobně věnuje anatomii a fyziologii trávicího ústrojí člověka. Studenti

Více

Obezita u dětí je rizikem diabetu 2. typu Irena Aldhoon Hainerová

Obezita u dětí je rizikem diabetu 2. typu Irena Aldhoon Hainerová Obezita u dětí je rizikem diabetu 2. typu Irena Aldhoon Hainerová Klinika dětí a dorostu a Centrum pro výzkum diabetu, metabolismu a výživy 3. LF UK a FNKV Honzík ve věku 11,5 let 128 kg, 184 cm, BMI 37,8

Více

Diabetes neboli Cukrovka

Diabetes neboli Cukrovka Diabetes mellitus Diabetes neboli Cukrovka Skupina onemocnění s nedostatkem nebo sníženým účinkem hormonu inzulinu Diabetes mellitus 1. typu Diabetes mellitus 2. typu Narušený metabolismus- vstřebávání

Více

STANDARDY DIETNÍ PÉČE LÉČBY PACIENTŮ S DIABETEM

STANDARDY DIETNÍ PÉČE LÉČBY PACIENTŮ S DIABETEM STANDARDY DIETNÍ PÉČE LÉČBY PACIENTŮ S DIABETEM 1. Cíle dietní léčby pacientů s diabetem CHARAKTERISTIKA STANDARDU Cílem dietní léčby diabetiků je zlepšení kompenzace diabetu, především: Udržováním individuální

Více

PRIMÁRNÍ PREVENCE JAKO SOUČÁST PRIMÁRNÍ LÉKAŘSKÉ PÉČE

PRIMÁRNÍ PREVENCE JAKO SOUČÁST PRIMÁRNÍ LÉKAŘSKÉ PÉČE PRIMÁRNÍ PREVENCE JAKO SOUČÁST PRIMÁRNÍ LÉKAŘSKÉ PÉČE doc. MUDr. Lumír Komárek, CSc., MUDr. Věra Kernová, MUDr. Jarmila Rážová Státní zdravotní ústav, Praha ÚVOD A DEFINICE Primární prevence by měla být

Více

Problematika dětské obezity. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Problematika dětské obezity. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Problematika dětské obezity Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Obezita = nakupení tukové tkáně = rozdíl oproti obezitě dospělých Na nárůstu hmotnosti se podílí i rozvoj muskulosteletárního systému

Více

CUKROVKA /diabetes mellitus/

CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ Řadíme ji mezi neinfekční chronická onemocnění Na jejím vzniku se podílí nezdravý způsob života Významnou úlohu sehrává dědičnost Významným rizikovým

Více

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE 3. Interní klinika 1. LF UK a VFN v Praze, Fakultní poliklinika,budova A, 1. patro Karlovo nám. 32, Praha 2, 128 08 tel.: 22486 6693 DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE Vážená paní, vážený pane Dostáváte se do péče

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň Základní Předmět Zdravověda Téma /

Více

Gymnázium Dr. J. Pekaře Mladá Boleslav. GPS III. ročník OBEZITA. referát. Jméno a příjmení: Barbora HANDLÍKOVÁ

Gymnázium Dr. J. Pekaře Mladá Boleslav. GPS III. ročník OBEZITA. referát. Jméno a příjmení: Barbora HANDLÍKOVÁ Gymnázium Dr. J. Pekaře Mladá Boleslav GPS III. ročník OBEZITA referát Jméno a příjmení: Barbora HANDLÍKOVÁ Třída: 3. B Datum: 12. 10. 2015 Obezita 1. Vysvětlení pojmu Obezita je civilizační onemocnění,

Více

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV CENTRUM PODPORY VEŘEJNÉHO ZDRAVÍ Oddělení podpory zdraví, dislokované pracoviště Praha ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE DEN ZDRAVÍ Termín pořádání :.5. 213 Objednavatel: Centrum sociální

Více

Co je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011

Co je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011 www.ceskosehybe.cz Co je Česko se hýbe? Nová nezávislá iniciativa motivující český lid k pravidelnému pohybu a zdravějšímu stravování. Čím více se lidé budou hýbat, tím méně budou nemocní a budou mít lepší

Více

Výživa zdravých a chronicky nemocných dětí v 21.století. Hrstková H.

Výživa zdravých a chronicky nemocných dětí v 21.století. Hrstková H. Výživa zdravých a chronicky nemocných dětí v 21.století Hrstková H. Česká republika přední místo na světě ve výskytu kardiovaskulárních chorob Nejčastější příčina úmrtí Budoucí vývoj zdraví - ovlivňován

Více

Střední průmyslová škola strojnická Olomouc, tř. 17. listopadu 49

Střední průmyslová škola strojnická Olomouc, tř. 17. listopadu 49 Střední průmyslová škola strojnická Olomouc, tř. 17. listopadu 49 Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu Výuka moderně Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0205 Šablona: III/2 Přírodovědné

Více

Nadváha a obezita u dětí. PaedDr. & Mgr. Hana Čechová

Nadváha a obezita u dětí. PaedDr. & Mgr. Hana Čechová Nadváha a obezita u dětí PaedDr. & Mgr. Hana Čechová Kdysi převládal názor, že tlusté dítě je zdravé dítě. Dnes je zřejmé, že dětská obezita je spojená se závažnými zdravotními problémy, přičemž některé

Více

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz Hubněte zdravě......a natrvalo Výživa pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Špatný životní styl a civilizační onemocnění I přesto, že jsou tato témata stále omílaná ve stovkách publikací, na internetových

Více

Nadbytek soli škodí dětem i dospělým The 2nd CZ - Salt Awareness Week 2013 (týdenní masmediální kampaň od 25. - 30. listopadu 2013

Nadbytek soli škodí dětem i dospělým The 2nd CZ - Salt Awareness Week 2013 (týdenní masmediální kampaň od 25. - 30. listopadu 2013 Nadbytek soli škodí dětem i dospělým The 2nd CZ - Salt Awareness Week 2013 (týdenní masmediální kampaň od 25. - 30. listopadu 2013 (tisková konference 26. listopadu 2013, MZČR) Vysoký krevní tlak = hypertenze

Více

CO JE TO DIABETES Péče o nemocné s diabetem v ČR. Terezie Pelikánová předsedkyně České diabetologické společnosti ČLS JEP

CO JE TO DIABETES Péče o nemocné s diabetem v ČR. Terezie Pelikánová předsedkyně České diabetologické společnosti ČLS JEP CO JE TO DIABETES Péče o nemocné s diabetem v ČR Terezie Pelikánová předsedkyně České diabetologické společnosti ČLS JEP Diabetes mellitus (DM) Heterogenní metabolické onemocnění se společným charakteristickým

Více

,, Cesta ke zdraví mužů

,, Cesta ke zdraví mužů PREZENTACE VÝSLEDKŮ ŘEŠENÍ PILOTNÍHO PROJEKTU PREVENTIVNÍ PÉČE PRO MUŢE,, Cesta ke zdraví mužů prim. MUDr. Monika Koudová GHC GENETICS, s.r.o.- NZZ, Praha Projekt byl realizován ve dvou etapách: I. etapa

Více

V ČR je 23% obézních mužů a 22% obézních žen, tj. 1,5mil. obyvatel 50% obyvatel má nadváhu nebo je obézní

V ČR je 23% obézních mužů a 22% obézních žen, tj. 1,5mil. obyvatel 50% obyvatel má nadváhu nebo je obézní Obezita a její vliv na sexuální poruchy MUDr. Dita Pichlerová¹ PhDr. Jitka Herlesová¹ MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.² Prof. PhDr. Petr Weiss, Ph.D.² ¹OB klinika Praha, ²VFN Praha Spokojenost se sexuálním životem

Více

Bariatrická chirurgie:

Bariatrická chirurgie: Press kit Bariatrická chirurgie: Moderní řešení morbidní obezity 1 Bariatrická chirurgie: Pomocník v boji s obezitou Bariatrická chirurgie rozhodně nepatří k nejznámějším lékařským pojmům. Pojem bariatrická

Více

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta ZÁKLADY KOMPLEXNÍHO PSYCHOSOMATICKÉHO PŘÍSTUPU (podpora pro kombinovanou formu studia) PhDr. Ing. Hana Konečná, Ph.D. Cíle předmětu:

Více

Pobyt je určen pro diabetiky 1.- 2. typu s čerstvě zjištěným diabetem nebo klienty, kteří se již s diabetem léčí. Popis týdenního programu:

Pobyt je určen pro diabetiky 1.- 2. typu s čerstvě zjištěným diabetem nebo klienty, kteří se již s diabetem léčí. Popis týdenního programu: Žít naplno s cukrovkou Léčebný pobyt zahrnuje: plná penze vstupní lékařské vyšetření a závěrečná konzultace nutná laboratorní vyšetření konzultační hodiny s odborným lékařem, diabetologickou edukační sestrou

Více

Prevence nemocí vyvolaných nadváhou a obezitou prostřednictvím sportu

Prevence nemocí vyvolaných nadváhou a obezitou prostřednictvím sportu Prevence nemocí vyvolaných nadváhou a obezitou prostřednictvím sportu Prezentace závěrů z analytické studie zpracované pro Český olympijský výbor duben 2014 Úvod, cíl prezentace a metodický postup Tento

Více

Zdraví, podpora zdraví a prevence obecná východiska

Zdraví, podpora zdraví a prevence obecná východiska EVROPSKÝ SOCIÁLNÍ FOND "PRAHA & EU": INVESTUJEME DO VAŠÍ BUDOUCNOSTI" VŠCHT Praha: Inovace studijního programu Specializace v pedagogice (CZ.2.17/3.1.00/36318) Zdraví, podpora zdraví a prevence obecná

Více

www.dietyahubnuti.cz 1

www.dietyahubnuti.cz 1 www.dietyahubnuti.cz 1 101 tipů JAK ZHUBNOUT JEDNOU PROVžDY 101 tipů jak zhubnout 1. vydání Copyright Diety a Hubnutí, ZoneMedia s.r.o., 2014 Návrh obálky a grafická úprava: ZoneMedia s. r. o. (www.zonemedia.cz)

Více

RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL

RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL STUDIE K HODNOCENÍ NUTRIČNÍCH FAKTORŮ U ZDRAVÝCH JEDINCŮ 1) Rok 2007 proběhla studie (Praha,Brno) a) 1087 dětí ve věku 4-6 let

Více

Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Eva Strnadová.

Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Eva Strnadová. p ř e d m ě t : o š e t ř o v a t e l s t v í, 4. r. D S Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Eva Strnadová. z p r a c o v a l a : M g r. E v a S t r n a d o v á http://thehaltenclinic.com/our-clinic/

Více

Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce

Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce Nabídka laboratoře AXIS-CZ Hradec Králové s.r.o. pro samoplátce 1) Riziko srdečně cévního onemocnění Hlavní příčinou úmrtí v Evropě jsou kardiovaskulární (srdečně-cévní) onemocnění. Mezi tato onemocnění

Více

9803/05 IH/rl 1 DG I

9803/05 IH/rl 1 DG I RADA EVROPSKÉ UNIE Brusel, 6. června 2005 9803/05 SAN 99 INFORMATIVNÍ POZNÁMKA Odesílatel : Generální sekretariát Příjemce : Delegace Č. předchozího dokumentu : 9181/05 SAN 67 Předmět : Závěry Rady o obezitě,

Více

Nabídka vyšetření a zdravotního zabezpečení pro mládežnické oddíly HC Rytíři Kladno

Nabídka vyšetření a zdravotního zabezpečení pro mládežnické oddíly HC Rytíři Kladno Nabídka vyšetření a zdravotního zabezpečení pro mládežnické oddíly HC Rytíři Kladno Kdo jsme Jsme specializovaným zdravotnickým zařízením zaměřeným na sportovce a fyzicky aktivní osoby. Našim cílem je

Více

Dr Thierry Hertoghe. President of the World Society Aging Medicine,

Dr Thierry Hertoghe. President of the World Society Aging Medicine, Dr Thierry Hertoghe President of the World Society of Anti-Aging Aging Medicine, Scientific coordinator of the AAMS VYJÁDŘEN ENÍ PREZIDENTA SVĚTOV TOVÉ ASOCIACE MEDICÍNY PROTI STÁRNUT RNUTÍ - Dr. THIERRYHO

Více

Zdravé stárnutí Nikdy není pozdě

Zdravé stárnutí Nikdy není pozdě Zdravé stárnutí Nikdy není pozdě MUDr. Hana Janatová CSc. Státní zdravotní ústav Státní zdravotní ústav 1 EY 2012 Aktivní a zdravé stárnutí a mezigenerační solidarita Národní strategie podporující pozitivní

Více

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE DNY ZDRAVÍ. Termín pořádání : 18.10. 2010. Místo: ŘÍČANY STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE DNY ZDRAVÍ. Termín pořádání : 18.10. 2010. Místo: ŘÍČANY STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV CENTRUM ODBORNÝCH ČINNOSTÍ Odbor podpory zdraví a hygieny dětí a mladistvých, Oddělení podpory zdraví dislokované pracoviště Praha ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE DNY ZDRAVÍ Termín pořádání

Více

RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL

RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL STUDIE K HODNOCENÍ NUTRIČNÍCH FAKTORŮ U ZDRAVÝCH JEDINCŮ 1) Rok 2007 proběhla studie (Praha,Brno) a) 1087 dětí ve věku 4-6 let

Více

Glykemický index a jeho využití ve výživě sportovce. Bc. Blanka Sekerová Institut sportovního lekařství

Glykemický index a jeho využití ve výživě sportovce. Bc. Blanka Sekerová Institut sportovního lekařství Glykemický index a jeho využití ve výživě sportovce Bc. Blanka Sekerová Institut sportovního lekařství Bc. Blanka Sekerová Nutriční terapeutka Institut sportovního lékařství a.s. Vlastní poradenská činnost

Více

Fyziologické aspekty cyklistiky

Fyziologické aspekty cyklistiky Fyziologické aspekty cyklistiky Správná intenzita tréninku, Spotřeba energie při MTB, Kontrola hmotnosti prostřednictvím MTB, Výživa a pitný režim v MTB, Psychika a MTB, Správná intenzita zátěže atrofie

Více

Preventivní medicína

Preventivní medicína Preventivní medicína Předseda Doc. MUDr. Alexander Martin Čelko, CSc., Ústav epidemiologie LF UK tel: 26710 2485 fax: 272 738 497 e-mail: martin.celko@lfcuni.cz Místopředseda Prof. MUDr. Kamil Provazník,

Více

Proč vyrábět nutričně vyvážené potraviny Vliv jednotlivých nutrientů na zdraví

Proč vyrábět nutričně vyvážené potraviny Vliv jednotlivých nutrientů na zdraví Proč vyrábět nutričně vyvážené potraviny Vliv jednotlivých nutrientů na zdraví Proč je strava tolik důležitá? Dostatečný příjem kvalitní stravy je jednou ze základních podmínek života Výživa ovlivňuje

Více

PREVENCE DĚTSKÉOBEZITY MOŽNOSTI SPOLUPRÁCE

PREVENCE DĚTSKÉOBEZITY MOŽNOSTI SPOLUPRÁCE PREVENCE DĚTSKÉOBEZITY MOŽNOSTI SPOLUPRÁCE P.TLÁSKAL SPOLEČNOST PRO VÝŽIVU FN MOTOL OBEZITA NEPŘÍZNIVĚ OVLIVŇUJE ZDRAVOTNÍ STAV ČLOVĚKA Kardiovaskulární onemocnění Endokrinní poruchy Metabolické komplikace

Více

- Dobrou náladu, chuť se učit a dozvídat se nové a ověřené informace o výživě. Těšíme se na Vás! Za Institut dietologie a výživy,

- Dobrou náladu, chuť se učit a dozvídat se nové a ověřené informace o výživě. Těšíme se na Vás! Za Institut dietologie a výživy, Co si vzít na kurz s sebou? - Notebook (budete počítat jídelníčky v nutričním programu) - Kabelové připojení k internetu na pokojích stojí 100 Kč/den (v učebně, prostorech lobby a restaurace je k dispozici

Více

1. Nadváha a obezita jsou definovány jako abnormální nebo nadměrné. hromadění tuku, které může poškodit zdraví. WHO definuje nadváhu jako

1. Nadváha a obezita jsou definovány jako abnormální nebo nadměrné. hromadění tuku, které může poškodit zdraví. WHO definuje nadváhu jako Obezita a nadváha 10 skutečností o obezitě podle WHO 1. Nadváha a obezita jsou definovány jako abnormální nebo nadměrné hromadění tuku, které může poškodit zdraví. WHO definuje nadváhu jako BMI, které

Více

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY

6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY 6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY VODA // ODKYSELENÍ TĚLA (UDRŽENÍ SPRÁVNÝCH HODNOT PH V TĚLE) // BÍLKOVINY SACHARIDY TUKY VLÁKNINA MIKRO-ŽIVINY (VITAMÍNY, MINERÁLY, ENZYMY ) VODA NAPROSTO ZÁSADNÍ

Více

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního

Více

pobytový kurz Poradce pro výživu Nutris

pobytový kurz Poradce pro výživu Nutris Společnost Nutris, pořadatel odborných seminářů a kurzů (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliance-vyziva.cz) pořádá pobytový kurz Poradce pro výživu Nutris 7. 9. 11. +

Více

Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527

Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova 3, 371 60 České Budějovice

Více

Proč rehabilitace osob vyššího věku?

Proč rehabilitace osob vyššího věku? Proč rehabilitace osob vyššího věku? Opavský J., Urban J., Ošťádal O. Katedra fyzioterapie, Fakulta tělesné kultury UP, Olomouc Co je to stárnutí a stáří Stárnutí - postupné změny ve struktuře organizmu,

Více

Podpora zdraví na pracovišti a zdraví populace

Podpora zdraví na pracovišti a zdraví populace Podpora zdraví na pracovišti a zdraví populace MUDr.Vladimíra Lipšová SZÚ-CHPPL SZÚ - Konzultační den Podpora zdraví na pracovišti 15.9.2011 Obsah prezentace Podpora zdraví na pracovišti Komplexní přístup

Více

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se Duben 1 Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se spánkem přetrvávají. Čeští lékaři a sestry se proto

Více

Diabetická dieta dříve a nyní. Výuka na VŠCHT, říjen 2007

Diabetická dieta dříve a nyní. Výuka na VŠCHT, říjen 2007 Diabetická dieta dříve a nyní Výuka na VŠCHT, říjen 2007 Omezit sacharidy Diabetická dieta dříve základní principy Celkově (celkové sacharidy jako hlavní ukazatel) Omezení volných cukrů Jako důležitý zdroj

Více

víkendový kurz Poradce pro výživu Nutris

víkendový kurz Poradce pro výživu Nutris Společnost Nutris, pořadatel odborných seminářů a kurzů (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliance-vyziva.cz) pořádá víkendový kurz Poradce pro výživu Nutris 12. 28. 9.

Více

3. 8. května (mája) 2013

3. 8. května (mája) 2013 NYNÍ I NA SLOVENSKU! Společnost Nutris organizátor odborných kurzů a seminářů o výživě a doplňcích stravy od r. 2004 (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliancie-vyziva.cz)

Více

Moderní přístupy k výživě dětí

Moderní přístupy k výživě dětí Moderní přístupy k výživě dětí Výuka VŠCHT Kužela, L. Moderní přístupy v oblasti výživy Převažující pojetí výživy doposud V popředí obava z hladovění Proto pohled spíše z kvantitativního hlediska Je stále

Více

Předcházíme onemocněním srdce a cév. MUDR. IVAN ŘIHÁČEK, Ph.D. II. INTERNÍ KLINIKA FN U SVATÉ ANNY A MU, BRNO

Předcházíme onemocněním srdce a cév. MUDR. IVAN ŘIHÁČEK, Ph.D. II. INTERNÍ KLINIKA FN U SVATÉ ANNY A MU, BRNO Předcházíme onemocněním srdce a cév MUDR. IVAN ŘIHÁČEK, Ph.D. II. INTERNÍ KLINIKA FN U SVATÉ ANNY A MU, BRNO ÚZIS ČR 2013 Celková úmrtnost ČR 22 45 8 25 KV nemoci Onkologické nemoci Plicní nemoci Ostatní

Více

Člověk a společnost. 10. Psychologie. Psychologie. Vytvořil: PhDr. Andrea Kousalová. www.isspolygr.cz. DUM číslo: 10. Psychologie.

Člověk a společnost. 10. Psychologie. Psychologie. Vytvořil: PhDr. Andrea Kousalová. www.isspolygr.cz. DUM číslo: 10. Psychologie. Člověk a společnost 10. www.isspolygr.cz Vytvořil: PhDr. Andrea Kousalová Strana: 1 Škola Ročník Název projektu Číslo projektu Číslo a název šablony Autor Tematická oblast Název DUM Pořadové číslo DUM

Více

Tvrdá tobolka se světle modrým víčkem a světle modrým tělem.

Tvrdá tobolka se světle modrým víčkem a světle modrým tělem. Příloha č. 3 k rozhodnutí o registraci sp.zn. sukls127013/2009 SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU 1. NÁZEV PŘÍPRAVKU Orlistat Polpharma 60 mg, tvrdé tobolky 2. KVALITATIVNÍ A KVANTITATIVNÍ SLOŽENÍ Jedna tvrdá tobolka

Více

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Civilizační choroby (nemoci srdce) Anotace Pracovní list stručně shrnuje problematiku civilizačních chorob,

Více

Výběrové šetření o zdravotním stavu české populace (HIS CR 2002) Chronická nemocnost (X. díl)

Výběrové šetření o zdravotním stavu české populace (HIS CR 2002) Chronická nemocnost (X. díl) Aktuální informace Ústavu zdravotnických informací a statistiky České republiky Praha 12.2.2003 7 Výběrové šetření o zdravotním stavu české populace (HIS CR 2002) Chronická nemocnost (X. díl) Chronická

Více

Prázdninový certifikovaný intenzivní kurz k získání živnostenského listu. Poradce pro výživu

Prázdninový certifikovaný intenzivní kurz k získání živnostenského listu. Poradce pro výživu !!! Společnost Nutris, pořadatel odborných seminářů a kurzů (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliance-vyziva.cz) pořádá Prázdninový certifikovaný intenzivní kurz k získání

Více

KOMPLIKACE V TĚHOTENSTVÍ DALŠÍ RIZIKOVÝ FAKTOR ATEROSKLERÓZY

KOMPLIKACE V TĚHOTENSTVÍ DALŠÍ RIZIKOVÝ FAKTOR ATEROSKLERÓZY KOMPLIKACE V TĚHOTENSTVÍ DALŠÍ RIZIKOVÝ FAKTOR ATEROSKLERÓZY Piťha J. /Praha/, Fórum zdravé výživy Celostátní konference nutričních terapeutů 2013 Výživa od začátků 20.11.2013 Obsah Rizikové faktory kardiovaskulárních

Více

Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou. Mgr. Pavla Erbenová

Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou. Mgr. Pavla Erbenová Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou Mgr. Pavla Erbenová Obezita je stále narůstající břemeno dnešní doby. Epidemie obezity, někdy nazývaná také jako mor třetího tisíciletí, však

Více

Jak se vyhnout infarktu (a mozkové mrtvici) znovu ateroskleróza

Jak se vyhnout infarktu (a mozkové mrtvici) znovu ateroskleróza Jak se vyhnout infarktu (a mozkové mrtvici) znovu ateroskleróza Projevy aterosklerózy podle postižení určitého orgánu ischemická choroba srdeční srdeční angína (angina pectoris), srdeční infarkt (infarkt

Více

Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA

Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA NADLEDVINY dvojjediná žláza párově endokrinní žlázy uložené při horním pólu ledvin obaleny tukovým

Více

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6.

Člověk zdravá výživa. [cit. 2011-15-07]. Dostupný pod licencí Creative Commons na WWW: < https://en.wikipedia.org/wiki/file:obesity6. Anotace: Kód: VY_52_INOVACE_Přv-Z 5.,7.35 Vzdělávací oblast: Přírodověda - Autor: Mgr. Aleš Hruzík Jazyk: český Očekávaný výstup: žák správně definuje základní probírané pojmy a jejich vzájemné vztahy

Více

Nefarmakologická léčba u starších pacientů s CHOPN. Turčáni P., Skřičková J. Klinika nemocí plicních a TBC, LF MU a FN Brno-Bohunice

Nefarmakologická léčba u starších pacientů s CHOPN. Turčáni P., Skřičková J. Klinika nemocí plicních a TBC, LF MU a FN Brno-Bohunice Nefarmakologická léčba u starších pacientů s CHOPN Turčáni P., Skřičková J. Klinika nemocí plicních a TBC, LF MU a FN Brno-Bohunice Léčba CHOPN Odvykání kouřen ení Bronchodilatancia (mimo theofyllinu)

Více

Úloha specializované ambulance v léčbě CHSS. Markéta Hegarová Klinika kardiologie IKEM

Úloha specializované ambulance v léčbě CHSS. Markéta Hegarová Klinika kardiologie IKEM Úloha specializované ambulance v léčbě CHSS. Markéta Hegarová Klinika kardiologie IKEM Organizace péče o nemocné s chronickým srdečním selháním. Praktický lékař Ambulance pro srdeční selhání, domácí péče

Více

Psychologie výživy a energie wellness jídla

Psychologie výživy a energie wellness jídla Psychologie výživy a energie wellness jídla Wellness jídlo Co je Wellness jídlo??? Jídlo, které vám dá víc energie než kolik má kalorií!!! Stupně stravovací úrovně Stupně stravovací úrovně jsou kvalitativně

Více

ZDRAVOTNÍ ZPŮSOBILOST LÉKAŘSKÉ PROHLÍDKY

ZDRAVOTNÍ ZPŮSOBILOST LÉKAŘSKÉ PROHLÍDKY ZDRAVOTNÍ ZPŮSOBILOST LÉKAŘSKÉ PROHLÍDKY Zákonná úprava Zákon č. 373/2011 Sb. o specifických zdravotních službách (ZSZS) upravuje poskytování SZS a s tím spojený výkon státní správy, práva a povinnosti

Více

Anti- -aging. Jak si zachovat mládí a krásu. Monika Golková

Anti- -aging. Jak si zachovat mládí a krásu. Monika Golková Anti- -aging Jak si zachovat mládí a krásu Monika Golková MUDr. Monika Golková ANTI-AGING Jak si zachovat mládí a krásu Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401,

Více

Nadváha a obezita a možnosti nefarmakologického ovlivnění

Nadváha a obezita a možnosti nefarmakologického ovlivnění Nadváha a obezita a možnosti nefarmakologického ovlivnění Václav Bunc a Marie Skalská UK FTVS Praha Obezita nebo nadváha je jedním ze základních problémů současnosti. Je komplikací jak v rozvojových tak

Více

HOSPICOVÁ PÉČE. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

HOSPICOVÁ PÉČE. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje HOSPICOVÁ PÉČE Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Srpen, 2010 Bc. Höferová Hana HOSPICOVÁ PÉČE Bc. Höferová Hana Hospicová péče Je to forma

Více

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Obezita a její rizika Anotace Pracovní list informuje žáka o podstatě, příčinách a rizicích obezity. Zadané

Více

Podpora zdraví na pracovišti jako součást moderní ZPP

Podpora zdraví na pracovišti jako součást moderní ZPP Podpora zdraví na pracovišti jako součást moderní ZPP Kardia, s.r.o. Prevencí ke zdraví Healthy Life Expectancy at Birth (HALE) Počet let prožitých ve zdraví Věk Pro Českou republiku: 58,8 roku Pro EU

Více

Návrhy témat diplomových a bakalářských prací pro akademický rok 2014/2015

Návrhy témat diplomových a bakalářských prací pro akademický rok 2014/2015 Mgr. Michaela HŘIVNOVÁ, Ph.D. Vzdělávací obor Výchova ke zdraví na 2. st. základních škol - pohled žáků i pedagogů. PRO VÍCE STUDENTŮ Výzkum osvojeného kurikula žáky ve výchově ke zdraví na konci 9. ročníku

Více

Možnosti terapie psychických onemocnění

Možnosti terapie psychických onemocnění Možnosti terapie psychických onemocnění Pohled do světa psychických poruch a onemocnění a jejich léčby bez použití léků. Mgr.PaedDr.Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž Osobnost Biologická

Více

Komunitní terénní centrum Psychiatrické nemocnice Bohnice. Konference sociální psychiatrie, Přerov 2014.

Komunitní terénní centrum Psychiatrické nemocnice Bohnice. Konference sociální psychiatrie, Přerov 2014. Komunitní terénní centrum Psychiatrické nemocnice Bohnice Konference sociální psychiatrie, Přerov 2014. OTEVŘENÍ 1.10.2012 CÍL nabídnout lepší péči lidem závažně duševně nemocným. Hledat alternativu k

Více

Výběr z nových knih 11/2007 psychologie

Výběr z nových knih 11/2007 psychologie Výběr z nových knih 11/2007 psychologie 1. Mé dítě si věří. / Anne Bacus-Lindroth. -- Vyd. 1. Praha: Portál 2007. 159 s. -- cze. ISBN 978-80-7367-296-6 dítě; výchova dítěte; strach; úzkost; sebedůvěra;

Více

- je tvořena lalůčky s vývody, které se spojují ve společný vývod ductus pancreaticus (ústí společně se žlučovodem ve vaterské papile)

- je tvořena lalůčky s vývody, které se spojují ve společný vývod ductus pancreaticus (ústí společně se žlučovodem ve vaterské papile) Otázka: Slinivka břišní Předmět: Biologie Přidal(a): Mili 1. anatomie 2.funkce, význam při trávení 3. Onemocnění slinivky břišní 1. Anatomie - latinsky pankreas - protáhlá žláza umístěná pod žaludkem -

Více

BIOS LIFE SLIM PROČ BIOS LIFE SLIM DŮLEŢITÉ INFORMACE O BIOS LIFE SLIM

BIOS LIFE SLIM PROČ BIOS LIFE SLIM DŮLEŢITÉ INFORMACE O BIOS LIFE SLIM BIOS LIFE SLIM PROČ BIOS LIFE SLIM Je prvním klinicky prověřeným produktem na světě, který byl vyvinut, aby odbourával uložený tuk a k podpoře zdravých hladin cholesterolu. Je vyroben z přírodních ingrediencí.

Více

PŘÍPADOVÁ STUDIE ORGANIZACE DENOKINN: PROJEKT DOMÁCÍ PALIATIVNÍ PÉČE A SOCIÁLNÍ PODPORY

PŘÍPADOVÁ STUDIE ORGANIZACE DENOKINN: PROJEKT DOMÁCÍ PALIATIVNÍ PÉČE A SOCIÁLNÍ PODPORY PŘÍPADOVÁ STUDIE ORGANIZACE DENOKINN: PROJEKT DOMÁCÍ PALIATIVNÍ PÉČE A SOCIÁLNÍ PODPORY Projekt poskytování sociální péče v domácnosti v oblasti intenzivní paliativní péče. Pilotní projekt realizuje společnost

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

DIETNÍ SYSTÉM OLÚ Albertinum Žamberk

DIETNÍ SYSTÉM OLÚ Albertinum Žamberk DIETNÍ SYSTÉM OLÚ Albertinum Žamberk DIETA KJ B T S d. č. 0s ČAJOVÁ-SONDOVÁ - hrazena enterální klinickou výživou (Nutrison, NutrilaC, atd.) Indikace: u pacientů, kteří nemohou přijímat stravu per os.

Více

Obesita a redukční režimy

Obesita a redukční režimy Obesita a redukční režimy Výuka na VŠCHT Doc. MUDr Lubomír Kužela, DrSc Obezita definice I. Na základě Relativní nadváhy Lehká obezita 120 140 % ideální hmotnosti Výrazná obezita 140 200 % ideální hmotnosti

Více

Soutěž Sapere zkušenosti z prvního ročníku

Soutěž Sapere zkušenosti z prvního ročníku Soutěž Sapere zkušenosti z prvního ročníku TK projekt SAPERE 07. listopadu 2011 MŠMT Praha Doc. Ing. Jiří Brát, CSc. Unilever ČR Nemoci vzniklé z důvodů špatných stravovacích návyků Cukrovka - téměř každý

Více

ZDRAVOTNÍ BENEFITY POHYBU

ZDRAVOTNÍ BENEFITY POHYBU ZDRAVOTNÍ BENEFITY POHYBU Název školy Obchodní akademie, Vyšší odborná škola a Jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky Uherské Hradiště Název DUMu Zdravotní benefity pohybu Autor Mgr. Alena Němečková

Více