Protože, i když si to většina lidí myslí, neplatí, zhubnu a budu šťastný. Takhle to nefunguje.
|
|
- Milada Holubová
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 1 20
2 Ahoj, Tak to je super, že jsi tady Moje jméno je Marek Gerlich, jsem Wellness warrior učím lidi hubnout a žít zdravěji. Nejen to, wellness zahrnuje nejen tělo, ale taky mysl a duch. Tyhle tři entity musí být v souladu, v harmonii, abychom dosáhli výsledku, který si všichni přejeme to je být v pohodě fyzicky i po psychické stránce, takže nejde zdaleka jen o hubnutí. Protože, i když si to většina lidí myslí, neplatí, zhubnu a budu šťastný. Takhle to nefunguje. Proto si troufám tvrdit, že tahle malá investice nebyla vůbec špatná. Jak jsem se tedy dostal k tomu, že pomáhám lidem hubnout? Jednoduše, celý život jsem hrál házenou, tréninky 3x týdně, zápasy o víkendech velice náročný program i se školou, nejen po fyzické, ale často taky po psychické stránce na mladého člověka. O stravě jsem v tedy nevěděl vůbec nic, nikdo mi nikdy o ní nic neřekl a nikdo jí nepřikládal důležitost. Skončilo to tak, že už jsem nemohl měl jsem nadváhu, byl jsem vyčerpaný a celý svět se mi zbořil. Byl jsem znechucen a unaven, k tomu šílené akné po celém těle. Litoval jsem se, v tomto jsem se plácal skoro dva roky. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 2 20
3 Pak přišel zlom, o něm si ale povíme zase jindy, protože sám nemám rád dlouhé úvody :D vykrystalizovalo z něj ale tohle, kým jsem dnes, a co mě baví pomáhat lidem hubnout, sportovat a celkově pomáhat. Miluju pomáhat lidem, proto to dělám. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 3 20
4 Pojďme se ale podívat na to, proč jsme tady. Prozradím vám jedno tajemství, víte, proč většina lidí nikdy nezhubne? Selhali v přípravě na hubnutí. Ano, v přípravě. Nemají srovnané priority, neví, PROČ chtějí zhubnout, neví, co jim to přinese, jak se budou cítit, jak budou vypadat, co se v jejich životech změní k lepšímu. To jedna z chyb. Pojďme se na všechno podívat dopodrobna, tak abychom věděli, čemu se vyhnout, co naopak udělat, co si ujasnit, pak teprve můžeme zhubnout, protože jsme se ROZHODLI, že zhubneme, ať se děje, co se děje. Pokud tohle vše nemáme srovnané, tak 95% lidí nezhubne, jednoduše se na vše vykašle, nevydrží, nebo budou stále začínat zítra. A tam už je každá rada drahá. Samozřejmě je tu hodně lidí, kteří jdou na hubnutí špatně od začátku, jenže know how jak zhubnout, je jedna věc, druhá je to opravdu DĚLAT, a většinou to nedělají právě ti lidé, kteří si neujasnili věci, o kterých budeme dále mluvit. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 4 20
5 Pamatujte, hubnutí je hra, netrpí se při ní. A proto jste tady, v kurzu zdarma, kde se vše postupně naučíme. A teď už M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 5 20
6 1. NEMAJÍ CÍL Všechny dobré plány začínají jasnou představou vytouženého výsledku. Problém je, že většina lidí o tom nemají ani představu, natož aby měli vše napsané na papíru. Pokud nevíme, kam jdeme, tak tam nedojdeme. Musíme vědět kam máme namířeno, než se vydáme na cestu (hubnout). Musíme mít definovány cíle, musíme vědět, PROČ chceme zhubnout. Většina lidí tohle nemá vyřešeno, nebo říkají věci typu:,,nemusím si to psát, mám to v hlavě a další. Takhle se nehubne. Pokud je cíl zvěčněn na papíře, vymlouvat se je horší. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 6 20
7 Většina lidí nikdy nedojde do cíle (nezhubne), protože se vymlouvají, výmluvy vznikají, když nevidíme smysl toho, co děláme, nevíme PROČ. Většina lidí začíná vždy otázkou, KOLIK kilo by chtěli zhubnout. Ale to je špatně, musíme začít otázkou, PROČ chceme zhubnout. Mít ve všem jasno, kdo to podcení, nakonec to vzdá, když neuvidí rychle výsledky. Musíme v našem snažení zhubnout vidět, že nám to něco přinese. Musíme mít dostatek SILNÝCH DŮVODŮ, pokud víme, proč hubneme a co nám to přinese, nevzdáme se tak snadno. No ale o tom to přesně je, nevzdat se snadno Takže se podívejme na AKCI, kterou bude třeba udělat. AKCE: na čistý papír si přesně napiš svůj cíl, nejde o to psát jenom věci typu: Chci zhubnout deset kilo a zhubnout břicho. Musíme být specifičtí, přesní v tom, co chceme a hlavně musíme vědět, proč to chceme, takže silné důvody by například byly: M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 7 20
8 Proč zhubnu? Zhubnu, protože mě moje váha negativně omezuje ve společenském životě. Zhubnu, protože mé zdraví je negativně ovlivněno mou váhou. Zhubnu, protože budu víc sexy sam/a pro se sebe. Zhubnu, abych se vešla do svých svatebních šatů. Zhubnu, abych nemusel brát léky na vysoký tlak. Můj cíl je: Zhubnu alespoň 10 kg tuku, abych se vešla do svých starých šatů. Dokdy nabydu cíle: první změny uvidím již během prvního měsíce, zhubnu 10 kg do půl roku. Napište si odpovědi na tyto tři otázky, napište si jej rukou na papír, můžete přiložit fotku, kdy jste se sebou byli nejvíce spokojeni, a svůj cíl si dejte na viditelné místo, tak aby se vám deno denně připomínal. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 8 20
9 Jak říkám, většina lidi tohle neudělá => nezhubnou. Děláte to pro sebe, jde o 5 minut, takže přestaňte číst a běžte si to napsat! M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 9 20
10 2. JÁ TO NEZVLÁDNU Možná tě to překvapí, nebo možná ne, ale VÍCE lidí sráží sama sebe dříve, než začnou, podceňují si a nevěří si, už to přece předtím tolikrát nevyšlo, tak proč by teď mělo. Tohle je více smutné, než když nám nevěří ostatní. To se dá přežít, jejich názor nás NEMUSÍ zajímat, ale když se neustále budeme nechávat sžírat negativními myšlenkami, tak nezhubneme, protože negativní pocity v nás zvítězí. Ale mají je všichni lidé, všichni lidé mají čas od času pozitivní, ale i negativní myšlenky sami o sobě. Musíme pochopit ale jednu věc, TY MYŠLENKY PŘIJDOU, to se nedá zastavit, ale důležité je, jak se zachováme potom, pokud se s těmi negativními myšlenkami ztotožníme a budeme je neustále živit, naši pozorností, našim neustálým přemítáním o nich, tak ony zvítězí, nejen, že nezhubneme, ale nemůžeme v tomto případě nikdy vést pozitivní život. Tady platí pravidlo: vždy, když tyhle myšlenky přijdou, VYHOĎTE JE, jako ve všem je to věc cviku, na to neexistuje lék, musíš se rozhodnout těmto negativním strachům nevěřit, musíš prostě říct, já to zvládnu, a i když šotek ve tvé hlavě M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 10 20
11 bude stále našeptávat něco jiného, věřit tomu, že ty to zvládneš. Řeči o tom, že máme myslet pozitivně je slyšet všude, ale druhá věc je to trénovat, dělat to, protože jsme lidé, přicházejí i negativní myšlenky, tak to je. Ty se s nimi, ale neztotožni, protože tyhle pocity nejsi ty! Protože jsi tady, já ti věřím, že zvládneš zhubnout, že to zvládneš, ale v poslední řadě nejde o to, jestli ti věřím já, vždy v poslední řadě jde o to, jestli tomu věříš sama. A dávej si pozor na slova, která říkáš sám sobě, pokud o sobě mluvíš negativně, tak je něco špatně, jedna věc jsou myšlenky, ale druhá věc, jak se chováme sami k sobě. Pokud sami sobě způsobujeme bolest, tím, že vykládáme, jak vše nezvládáme, jak nejsme M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 11 20
12 dobří, jak to nejde atd, tak potom je každá rada drahá. Nesrážej sám sebe. Měj se rád!!! Věřit sám sobě, ve své schopnosti a chápat, co chci a že je toho možné dosáhnout, za předpokladu, že si proto jdu, udělám akci, každým krokem jsem blíže k cíli, k postavě kterou chci mít, k osobě kterou chci být. Tohle je motivace, která ti vydrží. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 12 20
13 3. DÁVEJ SI POZOR NA TYTO 3 NEJNEBEZPEČNĚJŠÍ SLOVA Emoční část mozku se snaží chránit tělo, před jakoukoliv změnou, má strach se měnit a emoční část mozku (šotek) se tě bude snažit brzdit ať už se snažíš změnit své návyky, nebo cokoliv nového vždy dostaneš rozumné důvody, proč to nejde. Samozřejmě, myšlenky a slova, které používáš, určí, jestli podnikneš akci. Jaká je tvá odpověď, když se zeptám: Musíš se více hýbat, pokud chceš zhubnout? Měl bys pít více čisté vody a jíst více ovoce a zeleniny? Odpověď, která často přijde, je: Já to vím., To už znám. Pokud takhle odpovíš, mozek se jakoby prostě vypne. Přestane o tom přemýšlet. Tohle jsou tři nejnebezpečnější slova, které nás drží dále od jakékoliv změny. Pravda je taková, že pokud TO NEDĚLÁME, TAK TO NEZNÁME, NEVÍME O TOM NIC. Taková je pravda, i když to hodně lidí nechce slyšet. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 13 20
14 Hodně lidí tvrdí, že tohle znají, tohle vědí, o hubnutí vím dost..atd, jenže nedělají to! Nepleťme si ZNALOST něčeho, s DĚLÁNÍM, toho, co známe. Dokud s tím nemáme osobní zkušenost, nevím o tom nic. Dává vám to smysl? OPRAVDOVÁ ZNALOST PRAMENÍ Z DĚLÁNÍ NE Z MLUVENÍ O TOM. Proto pozor na tyto slova. Další nebezpečné slovo je ZÍTRA, to všichni víme. Začneme zítra, vánoce si ještě užiju, začnu na nový rok, až dodělám školu, až budou děti pryč, až pak prostě. ZÍTŘEK NEEXISTUJE, NENÍ GARANTOVÁN, ANI SLÍBEN, JEDINÉ CO MÁME JE TATO CHVÍLE, UDĚLEJME TO, CO CHCEME UDĚLAT, ZDALEKA SE TO NETÝKÁ JEN HUBNUTÍ M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 14 20
15 4. NEJSOU ROZHODNUTÍ JÍT ZA SVÝMI CÍLY Víš, já bych chtěla zhubnout., Pomůžeš mi zhubnout? Tak tohle slýchávám často, a já říkám: Ano, samozřejmě, to je moje práce, musíš jít a udělat tohle a tohle... CO myslíte, že se stane? Ano, ve více než polovině případů se nestane nic, prostě nejdou do akce, neudělají nic. NEJSEM TU OD TOHO, ABYCH ZPOCHYBŇOVAL TVOJE ROZHODNUTÍ ZHUBNOUT, JSEM TU OD TOHO, ABYCHOM SPOLEČNĚ OBJEVILI, PROČ TO NEVYŠLO MINULE, A CO BUDE NUTNÉ UDĚLAT, ABY TO TENTOKRÁT VYŠLO Ano, přesně tak, nikoho nikdy nesoudím, ale musíme pochopit jednu věc, cením si svého času, to jistě i vy, ale většina lidí se ptá na rady, nejen v hubnutí, ale prostě, vidím, že hodně lidí se ptá, jak mají udělat tohle, jak mají udělat tamto. No, dostanou informace a neudělají NIC. A proč? Prostě jenom planě mluví, neudělali nejzásadnější věc, kterou udělat měli: ONI SE OPRAVDU VE SVÉM NITRU NEROZHODLI ZHUBNOUT, NEBO COKOLIV JINÉHO ZMĚNIT. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 15 20
16 Pokud pochopíme, že jenom rozhodnutí skutečně něco udělat, něco změnit, může vést k nějakému výsledku, ušetříme si čas. Pokud ses rozhodl zhubnout, tak jsi vyloučil jakékoliv jiné možnosti, neexistují, žádné jiné východiska z této situace pouze dosažení našeho cíle. JASNĚ, vždy to nějakou dobu trvá, vždy to něco stojí, nemusíme vidět výsledky a můžeme být zklamaní, ale pokud jsme se rozhodli zhubnout, ha! TO nás nemůže zastavit. A znovu jsme u těch cílů, pokud jste si uvedli, silné důvody PROČ zhubnete, tak jste se i rozhodli zhubnout, protože v tom vidíte smysl, v dlouhodobém horizontu vám to přinese něco pozitivního da vašeho života. Rozhodněte se zhubnout. A já vám pomůžu, praktická část, respektive jídlo, je ta lehčí část, to stále většina lidí nechápe. Nedělejte stejné chyby M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 16 20
17 5. NEJSOU PŘIPRAVENI VYMĚNIT STARÉ STRAVOVACÍ NÁVYKY ZA NOVÉ Lidem, kteří chtějí zhubnout, opakuji jednu věc stále dokola, ta věc je: Hubnutí není o dietách, nárazových změnách a hladovkách, nejen, že takhle se nedá zhubnout, ale naopak často krát si i těmito zaručenými dietami můžeme ublížit, nejen fyzicky, ale i psychicky. Hubnutí je o postupném změně návyků starých a špatných za nové a dobré. Tohle je cesta k trvalému, zdravému a NEBOLESTNÉMU zhubnutí. Je třeba na vše jít postupně, nechtít od sebe všechno hned. Nárazové změny prostě nefungují, lidé nevydrží jíst 100% zdravě a správně, cvičit atd. Proto učím postupnou změnu návyků. Návyky jsou totiž automatické. Dají se vybudovat opakovanou akcí, není to nejlehčí. Většinou to nezvládnou lidé, kteří nemají ujasněné cíle a priority. Stále dokola zkoušejí nějaké nové diety a čekají, že tentokrát to už vyjde. Jenže, nemůžeme očekávat jiný výsledek se stejným mentálním nastavením, to prostě nemůže fungovat. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 17 20
18 Pravděpodobně víte, které vaše návyky vás drží od progresu dál a pravděpodobně víte i, jak byste ten určitý návyk měli dělat správně, ale neděláte. Znát nestačí, znalost není vše, pokud chci zhubnout, musím to žít, proto se někdy podivuju nad tím, když vidím, nějaké kurzy, kde se mluví M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 18 20
19 jenom o stránce JAK zhubnout, ale nemluví se vůbec o té mentální stránce, která je prostě stejně důležitá. Proto musíme být ochotní postupně měnit své návyky, postupně, ale musíme si toho být vědomí a jít do akce. Informace nestačí. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 19 20
20 6. ŠPATNÉ KNOW-HOW, MYLNÉ INFORMACE Je super, že máte vše naplánované, vymyšlené a urovnané v hlavě, ale co když Dnes je informační doba, informací je všude hodně, to ale nemusí být vždy výhoda. Dnes je všude na internetu tolik zaručených tipů a rad, jak hubnout, jak hubnout břicho, jak cvičit břicho, abys nejlépe hubl, jak na six-pack a další. Ne, nechápejte mě špatně, určitě se najdou i kvalitní a relevantní informace. Ale všude je těch informací tolik, že se v tom nedá častokrát vyznat, vždy ti experti jdou s názory proti sobě, jeden říká, pijte 1 l vody, druhý řekne, pijte 4 l vody atd. Je v tom zmatek. Do toho zaručené diety a další zázračné přípravky na hubnutí. Kdyby většina z těch informací byla relevantní, tak dnes nejsme jeden z nejobéznějších národů ve střední Evropě, bohužel. Určitě si nikdy nenechte radit od lidí, kteří sami mají s váhou problém a nevypadají moc zdravě. Já vám pomůžu. pokud budete chtít. M a r e k G e r l i c h S t r á n k a 20 20
Jsem moc rád, že jsi tady. Cením si to a zároveň tě chci pochválit! Patříš mezi lidi, kteří na sobě chtějí pracovat, tato mapa je pro tebe, budiž ti
Jsem moc rád, že jsi tady. Cením si to a zároveň tě chci pochválit! Patříš mezi lidi, kteří na sobě chtějí pracovat, tato mapa je pro tebe, budiž ti nápomocná při tvé cestě. Hodně štěstí! Marek Gerlich
VíceMůj rok můj život Jaký byl a bude?
Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami
Více5 pilířů, na kterých postavíš důvěrné partnerství
5 pilířů, na kterých postavíš důvěrné partnerství Možná jsi překvapena hned z několika věcí z nadpisu Jen 5 pilířů? Přijde ti, že vybudovat partnerský vztah, po kterém toužíš, je složité a náročné? Napadá
Více8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě
16/2/2015 5. vydání týdeníku pro všechny registrovné uživatele slevového serveru Vykupto.cz Neprodejné Všechna práva vyhrazena 2015 Vykupto.cz s.r.o. 6 Slevy triky návody Do formy a do plavek! V y k u
VícePřečti si můj příběh uvnitř. Co přijde příště? MOJE RODINA SE MĚNÍ. Mrkni dovnitř na rady dalších mladých lidí Proč se to děje?
Co přijde příště? Přečti si můj příběh uvnitř MOJE RODINA SE MĚNÍ Mrkni dovnitř na rady dalších mladých lidí Proč se to děje? Proč se to děje? Existuje řada důvodů, proč se někteří rodiče rozejdou. Obvykle
VíceScénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug
Scénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug Ve webovém prohlížeči by měla být načtení nějaká neutrální stránka, například Google. Dobrý den. Jmenuji se a budu
VíceOvládni svou konkurenci. Jak se stát jasnou volbou v očích tvých zákazníků?
Ovládni svou konkurenci Jak se stát jasnou volbou v očích tvých zákazníků? Jak získat zákazníky tvé konkurence i když je už zavedená a ty teprve začínáš? 2 Udělej svou konkurenci nezajímavou Když začínáš
VíceVýstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel GRAFY
Výstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel 1. stupeň GRAFY Termín dotazníkového šetření: listopad/prosinec 2012 Škola: Základní škola a Mateřská škola Lašťany 373, 78316 Bělkovice - Lašťany počet žáků
VíceJezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte. Revoluce v hubnutí podle genu. aneb. LADISLAV TUROŇ /
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu LADISLAV TUROŇ / WWW.HUBNUTI-PODLE-GENU.CZ Stránka 1 ÚVOD: Rozhodujete se taky jako já před půl rokem, jakým
VíceBezpečné používání internetu v bezpečných učebnách. Jak používat bezpečně internet a jak ochránit má osobní data?
Bezpečné používání internetu v bezpečných učebnách Jak používat bezpečně internet a jak ochránit má osobní data? Co se dnes naučíme? Jak pracovat s databází. Jak zůstat na internetu v bezpečí? Co jsou
VíceCesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;)
Cesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;) Krásný den, V momentě, kdy jste se rozhodli napsat svůj ebook, ocitli jste se najednou na cestě. Tato cesta může být jednoduchá, bezproblémová a úžasná a možná dokonce
VíceNa čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D.
Na čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D. medicíny, Brno 2017 DIPEx výzkum Kvalitativní výzkum, založený na 30 50 hloubkových rozhovorech pro každé téma, audio/video záznam Maximální pestrost
VícePříručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb. Mám svůj plán. Jiří Sobek
Příručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb Mám svůj plán Jiří Sobek Praha, 2012 Co je individuální plánování Každý člověk, který využívá sociální službu, má svůj individuální plán.
VíceRady pro pokročilou duši
Rady pro pokročilou duši Richard Bach Příručka Mesiáše Rady pro pokročilou duši Nejlepší způsob, jak se vyhnout odpovědnosti, je říct: Mám odpovědnost. Tví přátelé tě během první minuty vašeho setkání
VíceJak to je s tím druhem? Rozdělme si to jednoduše na dva druhy.
Odvážné, ale jednoduché Psychopati, sociopati, deprivanti atd. (dále jen predátoři), jsou podle mého nový druh člověka. Slovem nový ve skutečnosti myslím jiný druh, protože predátoři se vyskytuji mezi
VíceBýt člověkem před zákonem
Vaše občanská práva Být člověkem před zákonem Inclusion Europe Zpráva Inclusion Europe společně se svými 49 členskými organizacemi v 36 zemích usiluje o odstranění diskrimance : Anglie Belgie Bulharsko
VíceMINIMUM. náhradní rodinné péci PORADCE
PORADCE 1) Od rodičů nebo jiných blízkých osob můžeš být oddělen/a jen na základě rozhodnutí soudu a jsou-li k tomu zákonné důvody. Chci se probudit...... aha...... chci se probudit doma...... takže se
Více--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková
ÚVOD Při otevření této knihy se možná ptáte, k čemu je potřeba další kniha o zdraví, když už jich byly napsány stovky? Asi máte pravdu, ale můj velký zájem o možnosti sebeléčení s cílem pomoci sama sobě
VíceJezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte. Revoluce v hubnutí podle genu
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu Ladislav Turoň www.hubnuti-podle-genu.cz WWW.HUBNUTI-PODLE-GENU.CZ Rozhodujete se taky jako já před půl rokem,
VíceObsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?...
Obsah 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... 5 4. Nechejte si poradit od odborníka... 6 www.anekamickova.cz 1 Zdravím
VícePlánujeme dosažení cíle
Plánujeme dosažení cíle vhodným způsobem Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz PhDr. Iva Málková, Mgr. Jana Divoká Kniha podléhá autorským právům. Je dovoleno ji šířit jako celek, nikoli
VícePracovní listy. Workshop - Růžena Nekudová Jak se zbavit starých návyků a vytvořit si nové
Pracovní listy Workshop - Růžena Nekudová Jak se zbavit starých návyků a vytvořit si nové Zadání: Zapiš si všechna negativní přesvědčení, která máš nebo si myslíš, že máš o sebevědomí, v oblasti dosahování
VíceMgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš
Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš Afirmace s Empatií Prvek - Dřevo Na každý týden jedna afirmace Pro období prvku Dřevo. www.empatia.cz www.akademiecelostnihozdravi.cz 2014 Věnování a poděkování Tuto
VíceUDĚLEJTE KAŽDÝ DEN 3 VĚCI! Autor konceptu a programů ŽIVOT NA PRAVÉ STRANĚ
Autor konceptu a programů ŽIVOT NA PRAVÉ STRANĚ Přátelé, když jsem se nedávno procházel před víkendem po Ďáblickém lese, bylo nádherné, takové to podzimní, ponuré počasí a já jsem přemýšlel, co pěkného
VíceVětšinu informací jsem už věděla, některé mě ale překvapily. Anorektiček je mi opravdu líto. Přednáška se mi moc líbila, byla zajímavě udělaná.
Většinu informací jsem už věděla, některé mě ale překvapily. Anorektiček je mi opravdu líto. Přednáška se mi moc líbila, byla zajímavě udělaná. Asi jsem si to jen zopakoval a připomněl, co to vlastně přesně
VíceFrekvence lásky. Ukázka knihy z internetového knihkupectví
Frekvence lásky 1 Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Gabriela Čanigová FREKVENCE LÁSKY Vladimír Kvasnička Nakladatelství VODNÁŘ 3 Děkuji vám všem za podněty, které mne vedly k tomu,
VíceStart Trh Spotřebitel Nápad Koncept Hodnocení. Rozpoznali jsme spotřebitelskou potřebu, kterou spotřebitel také pociťuje?
Potřeba Rychlá prověření Rozpoznali jsme spotřebitelskou potřebu, kterou spotřebitel také pociťuje? Spotřebitelé si nemyslí, že něco potřebují a čekají, pokud je ostatní spotřebitelé nepřesvědčí. Spotřebitelé
VíceZaručený návod, jak mít
Zaručený návod, jak mít jistou práci a mzdu Rady k nezaplacení 1. Jak získat práci a začít vydělávat peníze 2. Že vám agentura práce najde práci za vás 3. Co říkají lidé, kteří pracují pro agenturu práce
VíceI. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ:
Test týmových rolí Pokyny: U každé otázky (I - VII), rozdělte 10 bodů mezi jednotlivé věty podle toho, do jaké míry vystihují vaše chování. V krajním případě můžete rozdělit těchto 10 bodů mezi všechny
VíceJAK BÝT ÚSPĚŠNÁ NA SCHŮZCE S MUŽEM 55 TIPŮ
JAK BÝT ÚSPĚŠNÁ NA SCHŮZCE S MUŽEM 55 TIPŮ Nedělejte pořád stejné chyby, udělejte ten nejlepší dojem na muže, o kterého máte zájem a připravte se na úspěch. Nechte si poradit, jakých chyb se vyvarovat,
Více[PENÍZE - MANAŽEŘI] 28. října 2007
Úvod Zdravím vás všechny a vítám vás. Jsem moc rád, že jste dnes dorazili. Dnes začneme spolu mluvit o penězích. Vím, že je to velice kontroverzní téma. Ne jenom z pohledu lidí mimo církev. Nedávno zveřejnili
VíceSny, které nepočkají
Sny, které nepočkají Pár slov úvodem Zcela klíčové je znát odpovědi na následující 3 otázky, proto si je napřed vypište a pak Vám o tom, proč je to důležité, něco povíme. Otázka 1: Jaký je ten Váš sen,
VíceJiří Janda. Keep Calm and Speak! Větná stavba 1: Čas přítomný
Jiří Janda Keep Calm and Speak! Větná stavba 1: Čas přítomný Mojí bezvadné manželce Lucii, kamarádům Michalu Černému a Janu Šidlákovi za podporu a inspiraci a všem mým skvělým studentům. Copyright Jiří
VíceMoje rodina, FH a já
Moje rodina, FH a já Ahoj, já jsem Helena. Ráda tancuju, koukám na televizi a starám se o své dva křečky. Žiju s mamkou, tátou, bráchou a sestrou. Už od narození mám FH (familiární hypercholesterolemii).
VíceKreslící program. V této lekci se naučíš vytvořit si vlastní kreslící program! Následujte postupně tyto INSTRUKCE
Scratch 1 Kreslící program Všechny Kódovací kluby - Code Clubs musí být registrovány. Tím, že zaregistrujete váš klub, můžeme měřit náš dosah, a můžeme tak pokračovat s poskytováním zdrojů pro výuku programování
VíceVyberte u každé otázky jednu možnost a zapište si písmenko za vybranou možností. 1. Rád/a slyším pochvalné poznámky. A
5 JZYKŮ LÁSKY Vyberte u každé otázky jednu možnost a zapište si písmenko za vybranou možností. 1. Rád/a slyším pochvalné poznámky. Jsem rád/a, když mě někdo obejme. 2. Rád/a trávím čas o samotě s člověkem,
VíceMŮJ STRACH. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza
MŮJ STRACH Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo
VíceMůj strach. Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje.
Můj strach Nejstrašnější bída je samota a pocit, že mě nikdo nepotřebuje. - Matka Tereza Byla jsem hrozně vyděšená, hlavně z toho, že lidé, které jsem zázrakem potkala, mě jednoduše opustí. Proč by někdo
VíceAsistenční služba sv. Rafaela Diecézní charita Brno
Co to je osobní asistence? Diecézní charita Brno Příručka pro zájemce o službu osobní asistence OSOBNÍ ASISTENCE je služba, která pomáhá, když někdo potřebuje pomoc. Pomáhá každý den, pomáhá u člověka
Vícebýt a se v na ten že s on z který mít do o k
být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když
VíceChatBot - Povídací robot
Scratch 1 ChatBot - Povídací robot Všechny Kódovací kluby - Code Clubs musí být registrovány. Tím, že zaregistrujete váš klub, můžeme měřit náš dosah, a můžeme tak pokračovat s poskytováním zdrojů pro
VícePRAVIDLA PRO UŽIVATELE Aktivizačních a rozvojových programů (dále jen AR programy)
SPOLU Olomouc SPOLU Olomouc, z. s. I Středisko podpory integrace Dolní náměstí 38, 779 00 Olomouc Tel: 585 237 194, e-mail: arp@spoluolomouc.cz, web: www.spoluolomouc.cz PRAVIDLA PRO UŽIVATELE Aktivizačních
VíceVyužijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha
Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Všichni si přejeme být šťastní
VíceVýznam ochrany přírody
Význam ochrany přírody 1. Velký, protože příroda představuje podmínky pro náš život a představuje přirozenou krásu pro náš duševní život. 2. Na světě nejsme sami, žijí s námi i jiné živočišné a rostlinné
VíceVariace. Zdravý životní styl
Variace 1 Zdravý životní styl Autor: Mgr. Jaromír JUŘEK Kopírování a jakékoliv další využití výukového materiálu je povoleno pouze s uvedením odkazu na www.jarjurek.cz. 1. Zdravý životní styl Zdravý životní
VíceNávod jak nejen reference získat, ale i efektivně využít. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013
Návod jak nejen reference získat, ale i efektivně využít. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 1 Určitě sami dobře víte, že lidé neradi dávají doporučení na finanční zprostředkovatele.
VícePůjdu do toho? Zvažme zisky a ztráty při změně životního stylu
Půjdu do toho? Zvažme zisky a ztráty při změně životního stylu Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz PhDr. Iva Málková, Mgr. Jana Divoká Kniha podléhá autorským právům. Je dovoleno ji
Víceděkuji Vám, že jste mi
Mistryně, děkuji Vám, děkuji Vám, že jste mi Rádo se stalo. že jste mi sem pomohla přivést devět starších lidí v jejich 60 nebo 70 letech, aby Vás tentokrát viděli. Přeji Vám stále dobré zdraví a krásu.
VíceJMENUJI SE: To je otisk mé ruky: Baví mě: S čím si rád/a hraju: Namaluj/napiš na každý prst osobu, která ti pomáhá.
To jsem JÁ 1I JMENUJI SE: Baví mě: To je otisk mé ruky: S čím si rád/a hraju: Namaluj/napiš na každý prst osobu, která ti pomáhá. 2I Jmenuji se......... a je mi... let. Žiju společně s: Bydlím v: Nejvíc
Více60 a tři sexy nadpisy článků, po kterých vaši čtenáři touží
60 a tři sexy nadpisy článků, po kterých vaši čtenáři touží Jak., který Příklad: Jak napsat článek, který vám přivede návštěvnost Jak. v x jednoduchých krocích Příklad: Jak založit blog ve třech jednoduchých
Více[2. TIM 3,10-17 BIBLE A PŘÍKLAD] 13. července 2008. Abychom mohli žít křesťanský život, potřebujeme Bibli a příklad lidí kolem
1) úvod a. hlavní myšlenka: b. Jak se nás to týká? Jak žít? - různá místa, co to znamená, žít jako křesťan, tam kde jsem? V zaměstnání /musím dělat všechno za ostatní, musím být vždycky poslední v práci
VíceVítejte u druhého videa Studio x51 academy
Vítejte u druhého videa Studio x51 academy Díky za všechny fantastické reakce a dotazy, které se objevily u prvního videa. Ještě jednou bych vás chtěl vyzvat, abyste se stejně aktivně zapojili také do
VíceRezerva = 1. zadní vrátka
Rezerva = 1. zadní vrátka Mnoha lidmi podceňovaná, mnoha přeceňovaná, ale všeobecně se ví, že je potřebná. Rezerva. Troufám si říct, že bez kvalitně vybudované rezervy není možné tvořit mnohem větší a
VíceÚžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok
Úžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok Na rok 2018 vyhlásila firma Pantone barvou roku odstín Ultra Violet (to je ten, který vidíte tady v nadpisech). A není to náhoda. Podle tohoto odstínu máme
VíceSUPPORTING PEOPLE WITH DISABILITIES COPING WITH GRIEF AND LOSS. Podpora osob s postižením při vyrovnávání se se smutkem a ztrátou
SUPPORTING PEOPLE WITH DISABILITIES COPING WITH GRIEF AND LOSS Easy-to-read information Podpora osob s postižením při vyrovnávání se se smutkem a ztrátou Následující řádky pochází z dílny australské neziskové
VíceRovnice s neznámou pod odmocninou I
.7.15 Rovnice s neznámou pod odmocninou I Předpoklady: 711, 71 Pedagogická poznámka: Látka této hodiny vyžaduje tak jeden a půl vyučovací hodiny, pokud nepospícháte, můžete obětovat hodiny dvě a nechat
VíceHonzík. dobrodružství v městečku Postýlkov
Honzík a jeho dobrodružství v městečku Postýlkov Je brzy ráno. Sluníčko nakukuje do Honzíkovy ložnice. Honzík leží v posteli a spí. Áááááá Honzík se vzbudí a zívne si. Otočí se na bok. Pak se s úlekem
VíceMotivace. Proč má smysl za každých okolností. PaedDr. Mgr. Hana Čechová
Motivace Proč má smysl za každých okolností něco dělat PaedDr. Mgr. Hana Čechová Už dlouho si říkáte, že si něco přečtete, budete chodit na angličtinu, konečně se naučíte hrát na klarinet. Dejte se do
VíceVÍŠ, CO JE TO BANKA?
VÍŠ, CO JE TO BANKA? Plán vyučovací hodiny (č. 5) TÉMA VYUČOVACÍ HODINY: Víš, co je to banka? VĚK ŽÁKŮ: využití podle úrovně žáků (doporučení 6. až 8. třída) ČASOVÁ DOTACE: 45 minut POTŘEBNÉ MATERIÁLY:
VícePEČUJETE? POJĎTE NA KÁVU.
Mobilní hospic Ondrášek Lidem, kteří se rozhodli postarat se o svého blízkého, nevyléčitelně nemocného, doma. PEČUJETE? POJĎTE NA KÁVU. Ahoj Lenko, slyšela jsem, že máte v domácím opatrování vážně nemocnou
VíceVážení spoluobčané, Zajisté vás zajímá co se vlastně děje, proč jsem učinil rozhodnutí vzdát se starostování, co bude dál. Žádné rozhodnutí nespadne
Vážení spoluobčané, Zajisté vás zajímá co se vlastně děje, proč jsem učinil rozhodnutí vzdát se starostování, co bude dál. Žádné rozhodnutí nespadne z nebe, většinou v nás zraje delší dobu. Po loňských
VíceKuratela pro děti a mládež
Kuratela pro děti a mládež JSEM PODEZŘELÝ Z PROTIPRÁVNÍHO ČINU JAKÁ JSOU MOJE PRÁVA? CO BUDE DÁL? Policie ČR bude okolnosti trestného činu dále vyšetřovat když Policie dojde k závěru, že jsem se trestného
VíceSeznam příloh. Příloha A: Dotazník sebepojetí školní úspěšnosti dětí (SPAS) Příloha B: Dotazník vztahů ve třídě (B-3)
Seznam příloh Příloha A: Dotazník sebepojetí školní úspěšnosti dětí (SPAS) Příloha B: Dotazník vztahů ve třídě (B-3) Příloha C: Struktura pro rozhovor s Chlapcem 3 se specifickými poruchami učení Příloha
VíceSÍLA PARTNERSTVÍ ŽENA JE LÁSKA
SÍLA PARTNERSTVÍ ŽENA JE LÁSKA Jsi úžasná a skvělá. A já jsem naplněná a šťastná. Všechno, co dělám, má tím, že jsi tu se mnou, smysl. Děkuju ti! Vrátím ti tvou důvěru několikanásobně. A věřím, že ji mezi
VíceAsertivita 5.5 ASERTIVNÍ PRÁVA
5.5 ASERTIVNÍ PRÁVA Kaţdý má právo mít a vyjádřit své vlastní názory, jeţ se mohou lišit od ostatních lidí. Má právo být vyslechnut a brán váţně. Můţe s námi nesouhlasit. Má právo vyjádřit hněv, přiznat
Více10 tipů, které Vám usnadní začít Vaše úspěšné hubnutí
10 tipů, které Vám usnadní začít Vaše úspěšné hubnutí Odstartujte shazování Vašich přebytečných kil! Bc. Michaela Soukupová www.hubnemekrokzakrokem.cz 10 tipů, které Vám usnadní začít Vaše úspěšné hubnutí
VíceJAK V KLIDU STÍHAT, CO JE TŘEBA. Zuzana Ježková - Psychologické tipy
JAK V KLIDU STÍHAT, CO JE TŘEBA Zuzana Ježková - Psychologické tipy Abychom to všechno stihli Papír a tužku Něco na zub Komentáře vedle obrazovky Zuzka Ježková Psychologie Projektové řízení: BE(e)PM Hodina
VíceProč děláme práci, která nás nebaví?
Proč děláme práci, která nás nebaví? Podle průzkumů se věnuje až 70% lidí zaměstnání, které je nenaplňuje a někdy i doslova sere. V poslední době nad touto otázkou hodně přemýšlím. Sám jsem vlastně dlouho
VíceChci být krásná na fotce u vánočního stromečku!
Chci být krásná na fotce u vánočního stromečku! Hubnu od 1.10. do 23.12. a tentokrát to opravdu dokážu! týden datum váha 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 dnes cíl Dnes je... a váha ukázala... kg. Chci vážit...
VíceMiliónový rok. David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz
Miliónový rok David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz ÚSPĚCH NENÍ ŽÁDNÉ TAJEMSTVÍ ZPŮSOB MYŠLENÍ + VĚCI DĚLAT MÁTE JEDEN CÍL OVLÁDAT ENERGII (život sám i hmotné věci v něm jsou energie) (otevřete
Vícewww.milionoveimperium.cz
www.milionoveimperium.cz David Kirš, autor Miliónového impéria a EmailAcademy uvádí ebook WEB MILIONÁŘE A KRUH BOHATSTVÍ Tento ebook (dokument) můžete šířit a přeposílat dále, ale pouze jako celek. Není
VíceCo na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena
Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz všechna práva vyhrazena Znáte nějakou situaci podobnou těm následujícím? chcete udělat něco bláznivého nebo neobvyklého, třeba si obarvit
VíceTisková zpráva z budoucnosti Easytask.cz Léto 2017
Tisková zpráva z budoucnosti Easytask.cz Léto 2017 Co je six-pager? Amazon používá six-pager pro zvýšení efektivity svých meetingů. Jde o dokument, který si na začátku schůzky všichni přečtou, aby se dostali
Více============================================================================
Na nudu není čas Vložil Lenka - 26/03/2018 20:03 zde Vložil Renča - 26/03/2018 20:36 Ahoj Leni, nevzdávej to, mně vždycky Stopka poradila B) Pa a pro dnešek dobrou, střízlivou :) Vložil Lenka - 26/03/2018
VíceObsah. Dětský pohled Lillian Alnev 117 Jak mohu pomoci? Joanne Friday 121 Skutečné já Glen Schneider 125 Praxe s přítelem Elmar Vogt 129
Obsah ÚVOD DÍTĚ V NAŠEM NITRU 7 ČÁST PRVNÍ UČENÍ O LÉČBĚ A UZDRAVENÍ 1. Energie uvědomění 15 2. Jsme našimi předky i našimi dětmi 23 3. Prvotní strach, prvotní touha 33 4. Jak dýchat, chodit a nechat věci
VíceSTRATEGIE ČTENÍ. Přemýšlení o tom, jak číst
STRATEGIE ČTENÍ Přemýšlení o tom, jak číst METAKOGNICE Uvažování myšlení Než budeš schopen opravdu zvýšit svoje dovednosti při čtení, potřebuješ rozumět tomu, co se děje v mysli dobrého čtenáře, když čte.
VíceRadomír Hanzelka AGENTURA OSIRIS KNIHA DRUHÁ
Radomír Hanzelka AGENTURA OSIRIS KNIHA DRUHÁ 1 Copyright Radomír Hanzelka, 2013 www.radomirhanzelka.cz Všechna práva vyhrazena Vytiskla a vydala: Nová Forma s.r.o. www.novaforma.cz Vydání první ISBN 2
VíceKorpus fikčních narativů
1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod
VícePříloha A - Dotazník průběhu procesu vyhledávání informací
Příloha A - Dotazník průběhu procesu vyhledávání informací Zde naleznete první dotazník průběhu procesu vyhledávání informací ve verzi pro MS Word. Původní dotazník byl vytvořen v aplikaci Google Form
VíceJak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi
Jak Ježíšek naděloval radost také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz František Ber Jak Ježíšek naděloval radost e-kniha Copyright Fragment, 2014 Všechna práva vyhrazena. Žádná část této
VíceSmlouva o poskytnutí sociální služby
DOMOV POD HRADEM ŽAMPACH, IČ: 00854271 Informace pro uživatele Smlouva o poskytnutí sociální služby 28.3.2009 Výtah obsahu smlouvy o poskytnutí sociální služby srozumitelný uživateli služby; zpracoval:
VíceStudijní materiál SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI
Rozvoj klíčových kompetencí pedagogů s důrazem na pozitivní přístup k práci i k životu CZ.1.07/1.3.48/02.0044 Studijní materiál ke kurzu SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI Tento projekt je spolufinancován
VíceJak napsat e-mail, který prodává
Jak napsat e-mail, který prodává Tři kouzla prodejních mailů Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 1 Obsah Prodejní e-mail str. 3 Principy prodejního e-mailu str. 6 Načasování str. 7 Odesílatel
VíceCopyright Jiří Janda ISBN 978-80-260-3716-3
1 Copyright Jiří Janda ISBN 978-80-260-3716-3 2 Mojí nejskvělejší manželce Lucii a všem mým studentům 3 PŘEDMLUVA" 4 CO JE TO KONDICIONÁL A PROČ JE V ANGLIČTINĚ POTŘEBA" 6 PRVNÍ KONDICIONÁL" 9 DRUHÝ KONDICIONÁL"
VíceDodání fotek. Album. Fotokniha. Leporelo
Focení Svatby Svatbu máte jenom jednou, a proto svatební focení patří k těm nejdůležitějším. Snažím se tedy fotit tak, aby každá z fotek zaznamenávala důležité okamžiky Vašeho dne, Vaše úsměvy a emoce,
Více6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY
6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY VODA // ODKYSELENÍ TĚLA (UDRŽENÍ SPRÁVNÝCH HODNOT PH V TĚLE) // BÍLKOVINY SACHARIDY TUKY VLÁKNINA MIKRO-ŽIVINY (VITAMÍNY, MINERÁLY, ENZYMY ) VODA NAPROSTO ZÁSADNÍ
VíceVODNÍ VÝZVA. Identifikace a řešení problému životního prostředí v okolí školy v oblasti HYDROLOGIE
VODNÍ VÝZVA Identifikace a řešení problému životního prostředí v okolí školy v oblasti HYDROLOGIE Program GLOBE - Téma roku 2013/14 GLOBE Téma roku 2013/2014 V průběhu nadcházejícího školního roku se v
VíceJak najít své EW? Proč a jak budovat svou EW skupinu?! Jednoduše a efektivně
Proč a jak budovat svou EW skupinu?! Jednoduše a efektivně Každý úspěšný člověk, jestliže chce dosáhnout svého cíle, se musí věnovat své práci na 100%. Náš cíl je jasný. Vydělávat snadno, rychle a neomezené
VícePrava a povinnosti cizinců na českém. pracovní listy. Projekt Změňte to! Podpora uplatnění migrantů na trhu práce (reg. číslo CZ.2.17/2.1.
Prava a povinnosti cizinců na českém Time pracovním management trhu NÁCVIKOVÁ WORKSHOP LEKCE pracovní listy Projekt Změňte to! Podpora uplatnění migrantů na trhu práce (reg. číslo CZ.2.17/2.1.00/34351)
VíceJak bude zítra? Skoro jako dneska. Dan Lessner
Jak bude zítra? Skoro jako dneska. Dan Lessner Osnova O čem budu mluvit Motivace, popis problému Vhodná data Použitá architektura sítě Zajímavá zjištění Kde je zakopaný pes? Tady Co teď s tím Další zajímavá
VíceCesta k úspěchu. Klíčové informace pro Kolegy. Cesta k úspěchu. Výkonnost Kariéra Vzdělávání
. Klíčové informace pro Kolegy 1 Co znamená? Co kolegové říkají Je to mít úspěch ve své kariéře a být povýšen/a. Je to volba, kterou mám na pozici, ve které pracuji. Je to možnost. Býval to program Možností,
VíceHledání na nova.prace.cz Změny v hledání na Prace.cz a co to znamená pro zadavatele inzerátů Červenec 2015
Hledání na nova.prace.cz Změny v hledání na Prace.cz a co to znamená pro zadavatele inzerátů Červenec 2015 1 Na co jsme mysleli, když jsme to tvořili Když jsme vymýšleli nové vyhledávání na Prace.cz, kromě
VíceJak vypadá můj cíl teď?
Začátek sezení 1 1. Do čeho byste se pustil, kdyby jste věděl, že se to 100% povede? 2. Co byste (u)dělal, kdybyste se nebál? 3. Aby váš život byl perfektní, co by se muselo změnit? 4. Jakého nejlepšího
VíceMetodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková
Metodika poradenství Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Úvod V následujícím textu je popsán způsob vedení rozhovoru s klientem, jehož cílem je pomoci klientovi prozkoumat jeho situaci, která ho přivedla
VíceLekce 1: Co je to tým?
Lekce 1: Co je to tým? Teoretický úvod: Ať už chceme nebo ne, často se stáváme členem týmu. Schopnost týmové spolupráce je žádanou dovedností, kterou vyhledávají personalisté a na níž stojí úspěch a konkurenceschopnost
Více1. kapitola (Petra) No, já sama nevím, jak se ta zastávka jmenuje vím jen, že to kousek od Řešovské.
1. kapitola (Petra) Stojím na chodbě budovy FSV UK a snažím se zorientovat v plánku. Nervózně si přitom pohrávám s propiskou. Náhle za sebou uslyším povědomý hlas: Honzo, kolikrát jsem ti říkal, že nechci,
VícePORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6
VíceByla to láska. Kytička milostné poezie. Obsah: Když jsem byla hodně malá. Pomalu vrůstám do tebe. Kdybych to dovedl. Byla to láska.
Byla to láska Kytička milostné poezie Obsah: Když jsem byla hodně malá Pomalu vrůstám do tebe Kdybych to dovedl Byla to láska Magdaléna Štěpán Křivánek GRANO SALIS NETWORK 2004 www.granosalis.cz Když jsem
VíceZvedám mobil a ve sluchátku se ozve jeho hlas. Je tichý a velice pomalý.
Dnes ráno se mi vstává líp. Hlava mě nebolí a dokonce se mi už ani nemotá. Jsem desátý den po otřesu mozku a stále špatně spím. V nákupním centru nás s dcerou napadl cizí vyšinutý chlap a poranil mi krční
VíceMůj milý deníčku Moje džíny jsou fakt děsný
Můj milý deníčku Moje džíny jsou fakt děsný také v tištěné verzi Objednat můžete na www.fragment.cz Jim Benton Můj milý deníčku Moje džíny jsou fakt děsný e-kniha Copyright Fragment, 2013 Všechna práva
Více