Poradne pre pohybovú aktivitu v Trnavskom kraji. RÚVZ so sídlom v Trnave Mgr. Andrea Šimorová
|
|
- Eduard Kučera
- před 7 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Poradne pre pohybovú aktivitu v Trnavskom kraji RÚVZ so sídlom v Trnave Mgr. Andrea Šimorová
2 Pohyb patrí medzi základné atribúty bytia kaţdého človeka. Ţivot sa ním začína, ale aj končí. Prelína sa zdravím aj chorobou. Je prirodzenou potrebou človeka a jedným z rozhodujúcich faktorov zdravia a zdatnosti.
3 Uţ v roku 1956 bol potvrdený pozitívny vplyv pravidelnej pohybovej aktivity. Za minimálnu pohybovú aktivitu vtedy určili chôdzu 1,6 km denne alebo chôdzu do schodov 5 poschodí. Dnes hovoríme ako o najvhodnejšej pohybovej aktivite o aeróbnych cvičeniach. Do tejto skupiny cvičení patrí: plávanie bicyklovanie rýchla chôdza chôdza po schodoch beh squash aerobik
4 Kaţdý z nás túţi po krásnom tele, uchovaní svieţosti, psychickom vyrovnaní ako i ţivote bez bolestí a chorôb. Pravidelné cvičenie je jednou z ciest ako docieliť zdravý a kvalitný ţivot. Väčšinu ochorení si zapríčiňujeme sami vlastnou pohodlnosťou, nenásytnosťou a nerozváţnosťou.
5 Lekárska veda síce vie liečiť mnohé choroby, no nevie robiť zázraky. Ten, kto zanechá sedavý spôsob ţivota a začne s intenzívnym pohybom, vyhlási boj civilizačným chorobám ako: ochorenia srdca a ciev, bolesti chrbta a kĺbov, Obezita, vysoký krvný tlak, Cukrovka, Osteoporóza.
6 Ich príčiny sú známe: nedostatočná pohybová aktivita, nerovnováha medzi energetickým príjmom a výdajom, nevhodné zloţenie stravy, fajčenie, pitie alkoholu stres. Aristoteles povedal: Nič nevyčerpáva a neničí človeka tak, ako trvalá nečinnosť. Ţivot potrebuje pohyb!
7 Začnime hneď a nehľadajme výhovorky! Pravidelná pohybová aktivita mnohostranne pôsobí na organizmus. Prejaví sa od činnosti svalovej bunky cez jednotlivé orgány aţ po prácu celých systémov. Pohyb : prehlbuje a mierne zrýchľuje dýchanie, zlepšuje činnosť srdca a pľúc, zlepšuje výkonnosť ciev, zniţuje hladinu cholesterolu Zniţuje hladinu tlaku krvi, spomaľuje starnutie,
8 zbavuje organizmus napätia a stresu, odbúrava tuky tela udrţuje primeranú hmotnosť, udrţuje nás pohyblivými a ohybnými do vysokého veku, zniţuje riziko bolesti chrbta zhybov, obmedzuje odvápnenie kostí zniţuje riziko zlomeniny.
9 Práve nedostatok pohybovej aktivity a prevaha sedavého spôsobu ţivota prispievajú k rozvoju tých ochorení, ktoré patria medzi najčastejšie príčiny úmrti u ľudí nad 65 rokov.
10
11 Pohyb ako relax Či chceme a či nie, stres sa stal stálou súčasťou nášho ţivota. Rizikovým faktorom sa stáva hlavne vtedy, keď dlhodobá psychická záťaţ nie je vystriedaná potrebným uvoľnením a upokojením. Pohybová aktivita je jednou z najlepších relaxačných metód. Má výborný vplyv na upevnenie vôle a v istých prípadoch dotvára aj charakter človeka na základe úsilia, ktoré vynaloţí.
12 V čase veľkého stresu by nám bezprostredné fyzické vypätie prospelo - často to však nie je moţné. Pravidelné cvičenie : Odčerpáva prebiehajúci stres, zlepšuje spánok, podporuje pocity pohody, podporuje koncentráciu zvyšuje výdrţ. Počas pohybu sa vylučuje tzv. hormón šťastia - Endorfín. Podporuje priaznivé a šťastné pocity pretrvávajúce ešte istý čas po cvičení.
13 Obezita je celosvetový problém, ktorý sa vyvinul v dôsledku behaviorálnych, kultúrnych a spoločenských vplyvov prostredia. Prevencia obezity by mala byť vo verejnom zdravotníctve prvoradou, pretoţe jej liečba vyúsťuje do krátkodobého úspechu. Nadhmotnosť a obezita sa povaţuje za priamu príčinu vzniku ICHS a civilizačných chorôb. Pri kaţdej príleţitosti je vhodné podporovať prevenciu obezity a to hlavne u osôb, ktorým sa začína zvyšovať hmotnosť.
14 Bez dostatočnej telesnej aktivity strácajú zmysel aj výţivové opatrenia a to bez rozdielu veku. Vzhľadom na stúpajúce počty obyvateľov s nedostatkom pohybovej aktivity dosahujúcich nadváhu a obezitu, chceme zamerať zvýšenú pozornosť na ovplyvňovanie rizikového správania obyvateľov a vylúčenie rizikových faktorov ako sú nesprávna výţiva a nedostatok pohybovej aktivity, čím prispejeme k zvýšeniu zdravotného uvedomenia a zároveň k zníţeniu chorobnosti srdca a ciev.
15 Činnosť poradní pre pohybovú aktivitu Poradne pre pohybovú aktivitu v Trnavskom kraji pracujú na RÚVZ so sídlom v: Trnave, Dunajskej Strede, Galante.
16 RÚVZ Galanta Poradňa pohybovej aktivity Poradenstvo o vhodnej pohybovej aktivite je poskytované klientom PCZ s: nadmerným energetickým príjmom, nedostatočnou pohybovou aktivitou, cieľom zmeniť svoj ţivotný štýl. Aktivity na zlepšenie kondície sú realizované 2 x týţdenne. Poradňu pohybovej aktivity vyuţívajú aj pracovníci RÚVZ.
17 Pracovníci PPA realizujú v rámci poradne v spolupráci s MC Bambuľkovo pravidelné zdravotno-výchovné aktivity pre rôzne vekové skupiny: cvičenie pre deti predškolského veku, cvičenie pre mamičky s deťmi, cvičenie na fit lopte pre tehotné. Pravidelná pohybová aktivita napomáha k udrţovaniu kondície, má priaznivý vplyv pri prevencií civilizačných ochorení a podporuje zdravý ţivotný štýl.
18
19 RÚVZ Dunajská Streda Poradňa optimalizácie pohybovej aktivity Propagácia zdraviu prospešnej pohybovej aktivity je realizovaná hlavne v poradni optimalizácie pohybovej aktivity. Aktivity sa uskutočňujú v rámci skupinového a individuálneho cvičenia v priestoroch OPZ a PCZ. Cieľom upevnenia fyzického a duševného zdravia dospelých osôb, sú pre ľudí s nadváhou pravidelne zabezpečené kondičné a redukčné cvičenia pod dohľadom odbornej pracovníčky poradne.
20 Obyvateľom, ktorí pravidelne navštevujú poradňu optimalizácie pohybovej aktivity, poradňu podpory psychického zdravia a poradňu zdravej výţivy, je poskytované odborné poradenstvo zamerané na zlepšenie kvality ich ţivota tak, aby sa upevnila ich fyzická, duševná pohoda a výţivové zvyklosti. Pre klientov, ktorí sa rozhodli aktívnym pohybom redukovať nadváhu, je vypracovaný individuálny redukčný program prístrojom Futrex, ktorým sa meria celkový tuk v tele. Pravidelným navštevníkom poradne a klientom čo denne cvičia aspoň 1 hodinu je sledovaný pomer celkového telesného tuku v tele a telesná hmotnosť.
21 V rámci akcie Športový vietor do materských škôl, poriadanej s klubom Rekreačnej telesnej výchovy a športu, pracovníčka poradne optimalizácie pohybovej aktivity cvičí úvodnú rozcvičku s deťmi. Pre deti predškolského veku je zabezpečené pravidelné skupinové cvičenie na upevnenie chrbtového svalstva a správne drţanie tela. Zaškolujú sa aj učiteľky z materských škôl. Pre mamičky s deťmi vo veku od 1 do 3 rokov, navštevujúce Materské centrum pri Mestskom kultúrnom stredisku sú organizované v poradni skupinové cvičenia a ukáţky špeciálnych cvikov na prevenciu vzniku plochých nôh u detí.
22
23
24 RÚVZ Trnava Poradňa podpory pohybovej aktivity Práca v špecializovanej poradni podpory pohybovej aktivity a výţivového poradenstva je zameraná na všetky vekové kategórie obyvateľov. Práca poradne je vykonávaná podľa Metodickej príručky pre prácu v poradniach zdravia vydanej MZ SR. V priestoroch poradne je moţnosť vykonávať zdravotnú telesnú výchovu a vhodnú pohybovú aktivitu, čím chceme dať priestor aj klientom, ktorí majú z rôznych dôvodov zábrany vykonávať pohybovú aktivitu na verejných športoviskách a súkromných športových zariadeniach.
25 V rámci poradne je poskytované: výţivové poradenstvo, poradenstvo o pohybovej aktivite, merania mnoţstva telesného tuku, merania TK, vypočet BMI, WHR, merania telesnej zdatnosti, výber najvhodnejšej pohybovej aktivity, počítanie aeróbneho prahu, výpočet pulzovej frekvencie.
26 Mimo poradne Pohybovej aktivity, na výjazdových aktivytách PCZ a Dňoch zdravia je vykonávané : poradenstvo v oblasti pohybovej aktivity, meranie mnoţstva telesného tuku, meranie TK, vypočet BMI, WHR, merania telesnej zdatnosti. V minulosti boli organizované aj cvičenia s tehotnými ţenami v priestoroch Body fit clubu v Trnave.
27
28
29
30
31
32 Pamätajme však že: prehnaná záťaţ a zachádzanie do krajnosti môţe byť rovnako nebezpečné ako úplná abstinencia. extrémne cvičenie vedie k bolestiam svalov, horúčke, nespavosti, strate apetítu, poruchám srdcovej činnosti
33 Existuje mnoho relaxačných techník a pohybových aktivít, treba si len vybrať tú správnu a začať niečo robiť pre svoje zdravie.!!!neváhajte!!! Prajem Vám aby ste dosiahli svoj cieľ!
Ponuka preventívne zdravotno výchovných aktivít pre seniorov
Ponuka preventívne zdravotno výchovných aktivít pre seniorov Organizátor: RÚVZ so sídlom v Nitre oddelenie výchovy k zdraviu Kontakt: Oddelenie výchovy k zdraviu Štefánikova 58 949 63 Nitra Kontakt: 037
VíceVývoj návštevnosti nadstavbových poradní zdravia v SR v rokoch
Vývoj návštevnosti nadstavbových poradní zdravia v SR v rokoch 2007-2010 Celoslovenská porada odborov podpory zdravia 29.2 1.3.2012 Mgr. Oľga Herdová Odbor podpory zdravia Úrad verejného zdravotníctva
VíceMOST a Svetový deň srdca 2011 vyhodnotenie aktivít RÚVZ so sídlom v Trenčíne
MOST a Svetový deň srdca 211 vyhodnotenie aktivít RÚVZ so sídlom v Trenčíne V Trenčíne bolo zriadené jedno meracie miesto v priestoroch klientského centra Mestského úradu v Trenčíne. Aktivita prebiehala
VíceŢivotný štýl, vybrané ukazovatele zdravia a telesná zdatnosť u aktívne športujúcej a nešportujúcej mládeţe
XI. DNI HYGIENY DETÍ A MLÁDEŢE Dunajská Streda Ţivotný štýl, vybrané ukazovatele zdravia a telesná zdatnosť u aktívne športujúcej a nešportujúcej mládeţe MUDr. Peter Mišenda Terézia Mederiová, DAHE Regionálny
VícePodpora zdravia u 11 ročných detí na základných školách v Spišskej Novej Vsi
PO - ZDRA - VY Podpora zdravia u 11 ročných detí na základných školách v Spišskej Novej Vsi Regionálny úrad verejného zdravotníctva Ul. A. Mickiewicza 6, Spišská Nová Ves Oddelenie Podpory zdravia MUDr.
VíceObrázok č. 1 Rozloženie typu realizovaných aktivít v RÚVZ v SR ku Medzinárodnému dňu bez fajčenia v roku 2011
17. november 2011 - Medzinárodný deň bez fajčenia vyhodnotenie realizovaných aktivít Regionálnymi úradmi verejného zdravotníctva v Slovenskej republike. Pracovníci odborov podpory zdravia na regionálnych
VíceVplyv konzumácie ovocia a zeleniny na výskyt metabolického syndrómu u klientov poradne zdravia
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Košiciach, Odbor podpory zdravia Vplyv konzumácie ovocia a zeleniny na výskyt metabolického syndrómu u klientov poradne zdravia Seminár pre MTP pracovníkov,
Více29. september 2012 Svetový deň srdca
29. september 12 Svetový deň srdca Svetový deň srdca je každoročným celosvetovým podujatím, ktoré vyhlasuje Svetová zdravotnícka organizácia spolu so Svetovou federáciou srdca (World Heart Federation).
VíceŠkoly podporujúce zdravie Zdravá materská škola ( poznatky z plnenia projektov )
v Košiciach 25.4.2006 Školy podporujúce zdravie Zdravá materská škola ( poznatky z plnenia projektov ) Regionálny úrad verejného zdravotníctva Košice MUDr. Strmenská Katarína, MPH MVDr.Lešníková Viera
VíceVýprava do kosti: Najčastejším ochorením kostí na svete je osteoporóza.
Výprava do kosti: Kosť je živé tkanivo. Ako mnohé ďalšie tkanivá v tele, aj kostra sa počas života potrebuje neustále obnovovať. Celá kostra dospelého človeka sa kompletne obnoví v priebehu 7 10 rokov.
VíceHODNOTENIE ZÁŤAŽE OBYVATEĽSTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY DUSIČNANMI
Priemyselná toxikológia 06, Piešťany, 23. - 25. V. 2006 HODNOTENIE ZÁŤAŽE OBYVATEĽSTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY DUSIČNANMI NO 3 Šalgovičová Danka Výskumný ústav potravinársky, Bratislava Úvod Dusičnany patria
VíceProgram ovocie a zelenina do škôl Školské ovocie
Program ovocie a zelenina do škôl Školské ovocie Cieľom predkladanej správy je opísať výsledky monitorovania údajov o spotrebe ovocia a zeleniny u detí, žiakov a rodičov (ďalej len monitorovanie) v Slovenskej
Vícew w w. a l z h e i m e r. s k
Čo je Alzheimerova choroba? Degeneratívne ochorenie mozgu, pri ktorom dochádza k zániku mozgových buniek a ku zmene látkovej premeny v mozgu. Je to najčastejšia forma demencie - spôsobuje poruchy mozgu
VíceKURZ -TIBETSKÉ ZVUKOVÉ MISY
KURZ -TIBETSKÉ ZVUKOVÉ MISY Úvod do metodiky používania Tibetské zvukové misy sú nástrojom so starým historickým, kultúrnym a spirituálnym pozadím tibetského Buddhizmu. Zvuky mís sa používajú v alternatívnej
VíceKURZ -TIBETSKÉ ZVUKOVÉ MISY
KURZ -TIBETSKÉ ZVUKOVÉ MISY Úvod do metodiky používania Tibetské zvukové misy sú nástrojom so starým historickým, kultúrnym a spirituálnym pozadím tibetského Buddhizmu. Zvuky mís sa používajú v alternatívnej
VícePrírodná posilňovňa Ponuka PLAY CITÉ = FITNESS ST 1 WARM UP
Prírodná posilňovňa 1.1. Ponuka PLAY CITÉ = FITNESS ST 1 WARM UP Toto stanovisko slúži k naštartovaniu organizmu - doslova k zahriatiu celého tela - všetkých svalov a tiež ku kardio rozcvičeniu. Zvýšenie
VícePRÍLOHA III DODATKY K SÚHRNU CHARAKTERISTICKÝCH VLASTNOSTÍ LIEKU A PÍSOMNEJ INFORMÁCII PRE POUŽÍVATEĽOV
PRÍLOHA III DODATKY K SÚHRNU CHARAKTERISTICKÝCH VLASTNOSTÍ LIEKU A PÍSOMNEJ INFORMÁCII PRE POUŽÍVATEĽOV Tieto zmeny v SPC a písomnej informácii pre používateľov sú platné v čase Rozhodnutia Komisie. Po
VíceVývoj cien energií vo vybraných krajinách V4
Vývoj cien energií vo vybraných krajinách V4 Ceny energií majú v krajinách V4 stále výrazný proinflačný vplyv. Je to výsledok významných váh energií a ich podielu na celkovom spotrebnom koši v kombinácii
VíceTelesný vývoj detí a mládeže v SR Výsledky VII. celoštátneho prieskumu v roku 2011
Telesný vývoj detí a mládeže v SR Výsledky VII. celoštátneho prieskumu v roku 2011 Základným znakom každého živého organizmu je jeho telesný rast a vývin. Telesný rast je definovaný ako rast organizmu
VícePríloha III. Úpravy súhrnu charakteristických vlastností lieku, označenie na obale a písomná informácia je výsledkom postupu preskúmania.
Príloha III Úprava príslušným častí súhrnu charakteristických vlastností lieku a písomnej informácii pre používateľa Poznámka: Úpravy súhrnu charakteristických vlastností lieku, označenie na obale a písomná
VíceČinnosť pracovných skupín na odbore podpory zdravia ÚVZ SR. Celoslovenská porada odborov podpory zdravia Horský hotel REMATA
Činnosť pracovných skupín na odbore podpory zdravia ÚVZ SR Celoslovenská porada odborov podpory zdravia Horský hotel REMATA 29.02.- 01.03.2012 PRACOVNÉ SKUPINY OPZ: Pracovná skupina k realizácii k Programu
VíceNárodný program prevencie obezity
Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky Národný program prevencie obezity Mgr. Adriána RAČKOVÁ Odbor podpory zdravia Konferencia SSVPL SLS Bojnice, 21. október 2010 Zámer Národného programu prevencie
VíceProgram 9: Vzdelávanie
Program 9: Vzdelávanie Zámer programu: Školy a školské zariadenia poskytujúce všetky druhy vzdelania Rozpočet programu: rok v eurách 2 634 911 2 611 522 2 616 076 Podprogram 9.1: Predškolská výchova Materské
VíceFakultná nemocnica L.Pasteura Rastislavova č Košice
Fakultná nemocnica L.Pasteura Rastislavova č.43 041 90 Košice štátna príspevková organizácia zriadená IČO: 00 606 707 Zriaďovacou listinou MZ SR č. 1842/1990 A/ I 2 IČ DPH: SK2021141969 zo dňa 18.12.1990
VíceVYHODNOTENIE ANONYMNÉHO DOTAZNÍKA ŽIAKOV V ŠKOLSKEJ JEDÁLNI ZŠ s MŠ FRANCISCIHO V POPRADE ZA ŠK. ROK 2014/2015
VYHODNOTENIE ANONYMNÉHO DOTAZNÍKA ŽIAKOV V ŠKOLSKEJ JEDÁLNI ZŠ s MŠ FRANCISCIHO V POPRADE ZA ŠK. ROK 2014/2015 V čase od 8.6.2015 do 20.6.2015 tak ako každý rok prebehli v každej triede tematické besedy
VíceTematický výchovno vzdelávací plán z telesnej výchovy pre 0. ročník
Tematický výchovno vzdelávací plán z telesnej výchovy pre 0. ročník Vypracované podľa učebných osnov ŠkVP B schválených radou školy dňa 28.8.2008 s platnosťou od 1.9.2008, inovovaných k 1.9.2009, 2010,
VíceZdravotná a sexuálna výchova. Mgr. Gabriela Marcinovová Martina Popaďáková
Zdravotná a sexuálna výchova Mgr. Gabriela Marcinovová Martina Popaďáková Ciele aktivity Poznať svoje telo, jeho časti a funkcie jednotlivých orgánov Vedieť rozlišovať čo organizmu prospieva a naopak,
VícePivo. Návod na použitie PIVA. PaedDr. Vlado Zlatoš
Pivo Návod na použitie PIVA. PaedDr. Vlado Zlatoš Čo je to pivo? základné suroviny: slad, chmeľ, voda fázy výroby: výroba mladiny, kvasenie, dokvasovanie, pasterizácia a stáčanie piva Existuje asi 24 druhov
VícePrvá časť Päť príčin, ktoré ruinujú človeka
Od vydavateľa 5 Pre čitateľov! 7 Prvá časť Päť príčin, ktoré ruinujú človeka Je možné dožiť sa 150 rokov? 10 Zanedbaná chrbtica 12 Chorá chrbtica - chorý človek 12 Nesprávne dýchanie 14 Nesprávne stravovanie
VícePonuka a cenník nadštandardných preventívnych programov
Medicínsko-diagnostické centrum UNICENTRUM BOJNICE UNIPHARMA - 1. slovenská lekárnická akciová spoločnosť Ponuka a cenník nadštandardných preventívnych programov platná od 1. decembra 2016 Kontakt: Tel.:
VíceAnalýza dopravnej situácie v SR
Analýza dopravnej situácie v SR Príloha č. 4 Nehodovosť Dopravná nehodovosť na pozemných komunikáciách predstavuje dôležitý ukazovateľ úrovne cestných podmienok (stavebno-technického stavu) a premávkových
VíceProgram prevencie obezity
Školský rok: Vypracovala: Mgr. Mária Ofčáková Schválila: PaedDr. Beáta Oravcová 1 1. Úlohy vychádzajú z Národného programu prevencie obezity Cieľom programu prevencie obezity je informovať a usmerňovať
VíceSmernica primátora č. 2/2011 o vykonávaní kontroly požívania alkoholu, omamných látok alebo psychotropných látok
Smernica primátora č. 2/2011 o vykonávaní kontroly požívania alkoholu, omamných látok alebo psychotropných látok Primátor mesta Svidník podľa 13 odsek 4 písmeno e) zákona SNR č. 369/1990 Zb. o obecnom
VíceOdmietanie očkovania v ambulancii všeobecného lekára pre deti a dorast
Odmietanie očkovania v ambulancii všeobecného lekára pre deti a dorast Európsky imunizačný týždeň 2014 15.4.2014 MUDr. Marta Špániková, všeobecný lekár pre deti a dorast, Petržalka Očkovanie v ambulancii
VícePRÍLOHY: Príloha 1 Organizačná štruktúra firmy
PRÍLOHY: Príloha 1 Organizačná štruktúra firmy Príloha 2 Dotazník pre zamestnancov MPC CESSI, a. s., Spišská Nová Ves Vážený respondent, som študentka Materiálovotechnologickej fakulty Slovenskej technickej
VíceVšeobecne záväzné nariadenie obce Štitáre č. 1/2011 o prenájme Spoločenského domu a ostatných nebytových priestorov
Všeobecne záväzné nariadenie obce Štitáre č. 1/2011 o prenájme Spoločenského domu a ostatných nebytových priestorov Obecné zastupiteľstvo v Štitároch v zmysle zákona č. 369/1990 Z. z. v znení neskorších
VíceINDIVIDUÁLNA OCHRANA
INDIVIDUÁLNA OCHRANA Ochrana obyvateľstva a jeho bezpečnosť v najširšom význame slov patrí k prioritám každej vyspelej spoločnosti či štátu. Realizuje sa najrôznejšími spôsobmi v každodennom živote obyvateľstva.
VícePrečo sa na Slovensku organizuje kampaň Vyzvi srdce k pohybu?
Prečo sa na Slovensku organizuje kampaň Vyzvi srdce k pohybu? Na výzvu WHO stredoeurópskym a východoeurópskym krajinám sa zároveň s programom CINDI uskutočňuje od roku 2005 na Slovensku vždy v nepárnom
VícePorovnanie výsledkov IQ (test SON- R 2 1/2-7) a GHS (Göppingen - hrubé skóre) vo vzťahu k subjektívnym faktorom správania
Porovnanie výsledkov IQ (test SON- R 2 1/2-7) a GHS (Göppingen - hrubé skóre) vo vzťahu k subjektívnym faktorom správania Dagmar Kopčanová VÚDPaP Bratislava kopcanova@vudpap.sk V prvej polovici roka 2008
VíceVESTNÍK MINISTERSTVA ZDRAVOTNÍCTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY
VESTNÍK MINISTERSTVA ZDRAVOTNÍCTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY Čiastka 7- Dňa 2. apríla 1997 Ročník 45 OBSAH: Oznamovacia časť: Odporúčame výživové dávky pre obyvateľstvo v Slovenskej republike Národný plán rozvoja
VíceII. Európsky kongres hokejovej medicíny, Bratislava Kanabis a šport. Jindra Valentová. Farmaceutická fakulta Univerzita Komenského v Bratislave
II. Európsky kongres hokejovej medicíny, Bratislava 2016 Kanabis a šport Jindra Valentová Farmaceutická fakulta Univerzita Komenského v Bratislave KANABIS Najrozšírenejšia a najužívanejšia omamná droga
VíceAko podporiť predaj áut cez internet? - popis služby Etarget - prípadová štúdia Suzuki Slovakia
Ako podporiť predaj áut cez internet? - popis služby Etarget - prípadová štúdia Suzuki Slovakia Na čo slúži reklama Etarget? Firemná webstránka je najlepšia reklama, akú máte Viete, aká reklama sa celosvetovo
VíceTematický výchovno - vzdelávací plán
Základná škola, Školská 3, 076 43 Čierna nad Tisou Tematický výchovno - vzdelávací plán Stupeň vzdelania: ISCED 1 Vzdelávacia oblasť: Zdravie a pohyb Predmet: Telesná a športová výchova Školský rok: 2017/2018
VíceSvetový deň Pohybom ku zdraviu
Svetový deň Pohybom k zdravi MUDr. Darina Sedláková, MPH Kancelária Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensk dse@ero.who.int Svetový deň pohyb 2010 Chronické neprenosné ochorenia (kardio, onko, metabolické,
VíceLaboratórium výživy ľudí
Laboratórium výživy ľudí Hlavným cieľom práce Laboratória výživy ľudí je hodnotenie stavu výživy populácie SR s ohľadom na výskyt a prevenciu vzniku a rozvoju ochorení (najmä civilizačných) podmienených,
VíceLiečba závislosti od psychoaktívnych látok u detí a adolescentov na Slovensku
Liečba závislosti od psychoaktívnych látok u detí a adolescentov na Slovensku MUDr.Zuzana Matzová, MUDr.Ján Šuba, doc.mudr.igor Škodáček,PhD. Klinika detskej psychiatrie,dfnsp,bratislava. Súčasná situácia
VíceObdobie výrobnej orientácie - D>P, snaha výrobcov vyrobiť čo najviac, lebo všetko sa predalo Potreby zákazníka boli druhoradé Toto obdobie začalo
MAR filozofiu používali ľudia už dávno bez toho, aby svoje konanie odôvodňovali učením o marketingu Prakticky išlo o živelné úsilie minimalizovať riziko pri podnikaní a maximalizovať zisk z predaja vyrobenej
VíceUčebný plán pre študentov, ktorí začali štúdium 1. septembra 2013
Učebný plán pre študentov, ktorí začali štúdium 1. septembra 2013 Učebný plán A: Gymnázium vetva obsahujúca latinský jazyk Vzdelávacia oblasť Názov predmetu 1.ročník 2. ročník 3. ročník 4. ročník spolu
VíceSúťaž Vráťme knihy do škôl je tu už po 5-krát!
Súťaž Vráťme knihy do škôl je tu už po 5-krát! O súťaži Internetové kníhkupectvo abcknihy.sk v spolupráci s partnermi Bratislavským samosprávnym krajom a vydavateľstvami Ikar, Raabe a vydavateľskou značkou
VíceStudentove t-testy. Metódy riešenia matematických úloh
Studentove t-testy Metódy riešenia matematických úloh www.iam.fmph.uniba.sk/institute/stehlikova Jednovýberový t-test z prednášky Máme náhodný výber z normálneho rozdelenia s neznámymi parametrami Chceme
VícePodpora zdravia ústnej dutiny
Podpora zdravia ústnej dutiny Projekt pre Škôlky podporujúce zdravie PhDr. Alena Gregušov ová Ani jedn považova jedného človeka nemožno no ovať za zdravého, ak sa v jeho ústnej dutine vyskytuje aktívne
VíceLieky a pacienti s bolesťou
Dozadu Na začiatok Ďalej Lieky a pacienti s bolesťou Kúpite si občas v lekárni lieky na bolesť alebo vám ich pravidelne predpisuje lekár? Čítajte ďalej a zistite, či pri liečbe občasnej alebo chronickej
VíceUrčenie telesného zloženia sa stalo neoddeliteľnou súčasťou vyšetrenia zdatnosti organizmu.
Zloženie tela Určenie telesného zloženia sa stalo neoddeliteľnou súčasťou vyšetrenia zdatnosti organizmu. Je dôležitým faktorom nielen pri vyšetrení bežnej populácie vo vzťahu k výžive a ontogenéze, ale
VícePohlavné choroby v SR 2015
Štatistické prehľady Pohlavné v SR 2015 Prehľad informuje o výskyte pohlavných chorôb prenosných sexuálnym stykom v SR. V roku 2014 došlo kvôli zjednoteniu údajov k zmene metodiky zberu, po ktorej sa hlásenie
VíceSúťaž Vráťme knihy do škôl je tu už po 7-krát!
Súťaž Vráťme knihy do škôl je tu už po 7-krát! O súťaži Občianske združenie Učenie s úsmevom v spolupráci s partnermi internetové kníhkupectvo abcknihy.sk Bratislavským samosprávnym krajom, vydavateľstvom
VícePohlavné choroby v SR 2014
ŠTATISTICKÉ PREHĽADY Pohlavné v SR 21 Prehľad zobrazuje výsledky zberu a spracovania údajov o pohlavných chorobách prenosných sexuálnym stykom. Od roku 21 sa hlásenie pohlavnej Z (MZ SR) 8-12 zasiela len
VícePrínosy energetického manažmentu.
Prínosy energetického manažmentu j.stanek@chastia.com www.chastia.com Základné členenie energetického manažmentu Kontrola faktúr, optimalizácia výšky platieb kontrola podľa vlastných odpočtov stráženie
VíceZÁVEREČNÝ TEST Penitenciárna a postpenitenciárna sociálna práca Meno:... Dátum:...
ZÁVEREČNÝ TEST Penitenciárna a postpenitenciárna sociálna práca Meno:... Dátum:... 1. OTÁZKA môžete získať 8 bodov Definujte nasledovné pojmy: a) Sociálna práca s trestanými osobami - 5 b b) Podmienečné
VíceVýskyt rizikových faktorov srdcovo-cievnych chorôb u klientov Poradne zdravia pri
Výskyt rizikových faktorov srdcovo-cievnych chorôb u klientov Poradne zdravia pri regionálnom úrade verejného zdravotníctva v Prievidzi v rokoch 2003 2007 MUDr. Miroslava Štovčíková Zhrnutie V predkladanej
VíceCieľ: správne vysvetlenie významu slova migrovanie, priblížiť prečo ľudia migrujú, zapájať do odpovedí účastníkov,
Práca v Európe Seminár- modul 5 Počas tohto seminára sa účastníci naučia: Čo je migrovanie Aké sú dôvody migrovania v Európe Aké sú výhody a nevýhody práce v zahraničí Ako správne písať žiadosť a životopis
VíceProjekt pre oddelenia hygieny detí a mládeže
Projekt pre oddelenia hygieny detí a mládeže Cieľ Zhodnotiť stravovacie zvyklosti u vybraných vekových skupín populácie detí SR vo vzťahu k OVD a pohybovému režimu. Na základe monitoringu individuálnej
VícePopis produktu. Vlastnosti produktu
Skvelá voľba TIENS Hyper-H Dúšok zdravia Popis produktu TIENS Hyper-H Dúšok zdravia je vybavený mikropočítačom s inteligentným MCU kontrolným čipom a produkuje vodu obohatenú o ióny vodíka. Pitím vody
VíceNárodná stratégia Slovenskej republiky pre program podpory spotreby ovocia a zeleniny u detí a žiakov v školách Školské ovocie
Národná stratégia Slovenskej republiky pre program podpory spotreby ovocia a zeleniny u detí a žiakov v školách Školské ovocie 20. júl 2009 OBSAH ÚVOD... 4 1. CHARAKTERISTIKA, CIELE... 4 2. ZOZNAM SPÔSOBILÝCH
VíceProjekt ÚVZ SR Vzdelávanie pracovníkov Poradní zdravia RUVZ v SR. Malá grantová schéma na podporu Národného programu boja proti drogám
Projekt ÚVZ SR Vzdelávanie pracovníkov Poradní zdravia RUVZ v SR Malá grantová schéma na podporu Národného programu boja proti drogám 2004-2008 Cieľová skupina Pracovníci Poradní zdravia RÚVZ Jedinec Rodina
VíceUNIVERZITA MATEJA BELA V BANSKEJ BYSTRICI FILOZOFICKÁ FAKULTA. TESTOVANIE TELESNEJ ZDATNOSTI Seminárna práca
UNIVERZITA MATEJA BELA V BANSKEJ BYSTRICI FILOZOFICKÁ FAKULTA TESTOVANIE TELESNEJ ZDATNOSTI Seminárna práca Ročník a kombinácia: Pracovisko: KTVŠ FF UMB Učiteľ:. Dátum odovzdania práce: Banská Bystrica
VíceVETERINÁRNA AMBULANCIA
VETERINÁRNA AMBULANCIA ŽDIARSKA 21, KOŠICE, 04012 www.veterinar-jazero.sk Vakcinácia spoločenských zvierat MVDr. René Mandelík, PhD. MVDr. Michal Moško Vakcinácia spoločenských zvierat (psy, mačky, králiky,
VíceNerovnosti v zdraví Znižovanie rozdielov: stratégie pre boj s nerovnosťami v zdraví
Nerovnosti v zdraví Znižovanie rozdielov: stratégie pre boj s nerovnosťami v zdraví informácia o projekte PhDr. Daniela Marcinková, PhD. PhDr. Jarmila Korcová, PhD. Trnavská univerzita Fakulta zdravotníctva
VíceÚvod a informácie o odpovedi
Úvod a informácie o odpovedi Úvod Vyplňte tento dotazník zameraný na hodnote podpory zdravia na vašom pracovisku a zistite, či môže vaša organizácia zlepšiť manažment zameraný na zdravie svojich zamestnancov.
VíceTéma : Špecifiká marketingu finančných služieb
Téma : Špecifiká marketingu finančných služieb Marketing predstavuje komplex činností, ktorý zahrňuje všetky činnosti od nápadu až po uvedenie produktu na trh. Cieľom marketingu je potom predať: správny
VíceSociálne determinanty a možnosti ich vplyvu na zdravie
Sociálne determinanty a možnosti ich vplyvu na zdravie 2.SAVEZ Konferencia s medzinárodnou účasťou 21.-22. 09. 2006 Košice Podpora zdravia Štefková, G., Katreniaková, Z. Sociálne determinanty zdravia Sociálne
VíceErasmus+ Online jazyková podpora (OLS) Využite svoj pobyt Erasmus+ naplno!
Erasmus+ Online jazyková podpora (OLS) Využite svoj pobyt Erasmus+ naplno! Erasmus+: mení životy a rozširuje obzory Cieľom programu Erasmus+ je zlepšiť zručnosti a zamestnateľnosť, ako aj modernizovať
VíceZabezpečenie pitného režimu
IS 35 2016 Vydanie č.: 1/2016 Platné od: 15.03.2016 Strana 1 z 6 Výtlačok č.: Zabezpečenie pitného režimu Vypracoval Kontroloval Schválil Meno a priezvisko Viktor NAĎ Mgr. Marián Kudrík Mgr. Miroslav Tóth
VíceAKTUÁLNA PONUKA PRE OBDOBIE september december /2018
AKTUÁLNA PONUKA PRE OBDOBIE september december /2018 (základné, zdokonaľovacie, intenzívne, zdravotné, kondičné plávanie a športové plávanie) Bazén: ZŠ Pankúchova 4 / 25m, ZŠ Holíčska 50 / 25m, Pasienky
VíceObsahový a výkonový štandard 2. ročník Tematický celok Téma Obsahový štandard Výkonový štandard Prierezo vé
Obsahový a výkonový štandard 2. ročník Tematický celok Téma Obsahový štandard Výkonový štandard Prierezo vé Zdravie a zdravý životný štýl zásady zdravého životného štýl zásady zdravého životného štýlu
VíceVysoké školy na Slovensku Prieskum verejnej mienky
Vysoké školy na Slovensku 201 Prieskum verejnej mienky PRIESKUM VÁCLAV FORST Marketing Research Consultant Metodológia Zber dát bol realizovaný formou internetového dotazníka (CAWI) prostredníctvom internetového
VíceDodatok č. 4 ku Školskému vzdelávaciemu programu
Dodatok č. 4 ku Školskému vzdelávaciemu programu Ak mi niečo vysvetlíš zabudnem, ak mi to ukážeš zapamätám si, ale ak to urobím pochopím. Vzdelávací program Stupeň vzdelania : ISCED 1 ISCED 2 Dĺžka štúdia
VíceAnalýza rizík a kontrolné opatrenia
Analýza rizík a kontrolné opatrenia Monika Karácsonyová Karol Munka 2. workshop k projektu SK0135 30.3.2011 VÚVH Bratislava Analýza rizík systematický proces využívania dostupných informácií na identifikovanie
VíceZákladná škola s materskou školou Rabča
Základná škola s materskou školou Rabča Motto: SLUŠNOSŤ A MÚDROSŤ NECH TI OTVORIA BRÁNU DO ŽIVOTA naše motto predstavuje zámer školy postupnými zmenami v ponímaní výchovy a vzdelávania vytvoriť novú modernú
VíceLEADER/CLLD v programovom období
LEADER/CLLD v programovom období 2014-2020 Metóda LEADER Inovatívny prístup pre rozvoj vidieka Verejno-súkromné partnerstvá: miestne akčné skupiny(mas) História LEADER LEADERI(1991 1993) LEADERII(1994
VíceVytyčovanie a kontrola jednoduchých stavieb
Vytyčovanie a kontrola jednoduchých stavieb Ing. Peter Repáň Komora geodetov a kartografov www.kgk.sk 1 Úvod Problematika vytyčovania a kontroly stavieb, hlavne jednoduchých stavieb rodinných domov. Podnety
VíceAutomobil poskytnutý zamestnancovi. Ing. Mgr. Martin Tužinský, PhD.
Automobil poskytnutý zamestnancovi Ing. Mgr. Martin Tužinský, PhD. Automobil poskytnutý zamestnancovi DHM používaný na podnikateľské účely a súkromné potreby zamestnanca Možnosť uplatnenia pomerného odpočítania
VíceN á v r h k pripomienkovaniu. sa uznieslo na tomto
N á v r h k pripomienkovaniu Mestské zastupiteľstvo mesta Šaľa v súlade s 6 zákona č. 369/1990 Zb. o obecnom zriadení v znení neskorších predpisov, v zmysle 28 ods. 5, 49 ods. 4, 116 ods. 6 zákona č. 245/2008
VícePPC brief. Zadanie pre tvorbu PPC reklamnej kampane
PPC brief Zadanie pre tvorbu PPC reklamnej kampane Tento dokument slúži ako východiskový bod projektu pre tvorbu PPC reklamnej kampane. Vďaka nemu si môžeme ujasniť základné informácie potrebné na začatie
VíceŠtátny program sanácie environmentálnych záťaží ( )
Štátny program sanácie environmentálnych záťaží (2016-2021) RNDr. Vlasta Jánová, PhD. MŽP SR Štátny program sanácie environmentálnych záťaží (2010-2015) - odpočet V Štátnom programe sanácie environmentálnych
VíceDodanie tovaru a reťazové obchody Miesto dodania tovaru - 13/1
Dodanie u a reťazové obchody Miesto dodania u - 13/1 ak je dodanie u spojené s odoslaním alebo prepravou u - kde sa nachádza v čase, keď sa odoslanie alebo preprava u osobe, ktorej má byť dodaný, začína
VíceMiestny úrad mestskej časti Bratislava Petržalka. Materiál na rokovanie miestnej rady dňa 8. marca Materiál číslo: /2016
Miestny úrad mestskej časti Bratislava Petržalka Materiál na rokovanie miestnej rady dňa 8. marca 2016 Materiál číslo: /2016 Návrh na predĺženie prenájmu nebytového priestoru v objekte bývalej materskej
VíceDANE A DAŇOVÝ SYSTÉM V SR
DANE A DAŇOVÝ SYSTÉM V SR Na tomto svete nie je nič isté, iba dane a smrť. Benjamin Franklin, 1789 DAŇ Povinná, zákonom stanovená platba, ktorú odvádza daňový subjekt, t.j. fyzická alebo právnická osoba,
VíceRoverský projekt ako na to?
Roverský projekt ako na to? ORLÍ SKAUT Čo je projekt? Projekt je spôsob ako niečo urobiť, zorganizovať. Je to riešenie konkrétneho problému, ktoré smeruje k dosiahnutiu stanovených cieľov. - má cieľ -
VíceSmernica k poskytovaniu stravných lístkov. č. 04/01/2013
ZÁKLADNÁ ŠKOLA S MATERSKOU ŠKOLOU, ANDREJA KUBINU 34, TRNAVA Smernica k poskytovaniu stravných lístkov č. 04/01/2013 Dátum zavedenia: 01.01.2013 Schválené: Mgr. Jozef Jankovič riaditeľ školy OBSAH 1. Právne
VícePrieskum vzdelávania o potravinách a výžive na základných školách Elektronické dotazovanie
Prieskum vzdelávania o potravinách a výžive na základných školách Elektronické dotazovanie Publikované z 23.03.2011 do 26.03.2011 206 odpovedí (191 originálnych) 1. Príslušnosť k samosprávnemu kraju 1
VíceHODNOTENIE SPOKOJNOSTI ŽIAKA
HODNOTENIE SPOKOJNOSTI ŽIAKA TRIEDA: V súčasnosti sa zaoberáme sebahodnotením a veľmi by sme privítali vaše názory na našu školu. Prečítajte si uvedené tvrdenia a vyznačte odpoveď, ktorá najlepšie vystihuje
VíceMinisterstvo školstva Slovenskej republiky
Ministerstvo školstva Slovenskej republiky Metodické usmernenie č. 4/2009-R z 11. februára 2009 k zavedeniu jednotného postupu škôl, školských zariadení a vysokých škôl pri vzniku registrovaného školského
VícePonuka a Dopyt: Ako Fungujú Trhy
Ponuka a Dopyt: Ako Fungujú Trhy Ponuka a Dopyt Ponuka a dopyt sú rozhodujúcimi faktormi, ktoré umožňujú fungovanie trhovej ekonomiky. Moderná mikroekonómia je o ponuke, dopyte a o trhovej rovnováhe. Trhy
VíceIntegrovaný prístup v efektívnom vyučovaní vybraných slov
Integrovaný prístup v efektívnom vyučovaní vybraných slov Mgr. Zuzana Hirschnerová, PhD. Nitra 9. 4. 2013 Vybrané slová Vývin slovenského pravopisu ovplyvnil pravopis slov s y/ý alebo i/í po obojakých
VíceRiešenie nie len pre vodný kameň. Mineral Water Doctor. Mineral Water Doctor TEL. DISTRIBÚTOR
Page 1 Mineral Water Doctor DISTRIBÚTOR Mineral Water Doctor Riešenie nie len pre vodný kameň TEL. E-MAIL S MALOU INVESTÍCOU VEĽKÉ VÝSLEDKY w w w. e n e r g y w a t e r. s k Ušetrite až 25% nákladov! Page
VíceČinnosť kardiologických ambulancií v SR 2016
Štatistické prehľady Činnosť kardiologických ambulancií v SR 2016 Prehľad prináša výsledky štatistického zisťovania na základe ročného výkazu o činnosti kardiologickej A (MZ SR) 17-01 za rok 2016 realizovaného
VícePríjem vody. Pri príjme vody hrá tiež veľkú úlohu osmotický tlak v bunke, vodný potenciál
Voda je základná súčasť každého živého organizmu. Aj v rastlinách je voda základným rozpúšťadlom, je potrebná pre fotosyntézu a iné metabolické procesy. Kolobeh vody v rastlinnom tele sa označuje ako vodný
VíceOrganizačné štruktúry.
Organizačné štruktúry. (Organizácia práce) Organizácia práce: akým spôsobom sú organizované vzťahy medzi jednotlivými členmi pracovnej skupiny - ich právomoci, povinnosti, zodpovednosti, spôsob komunikácie...
VíceObsah. Úvod Vyhodnotenie dotazníka Grafické vyhodnotenie... 7
Výsledky prieskumu realizovaného august - september 2015 1 Obsah Úvod... 3 Vyhodnotenie dotazníka... 4 Grafické vyhodnotenie... 7 2 Úvod Prieskum o angažovanosti sme s našimi klientami zrealizovali počas
VíceKonferencia Dieťa v ohrození XXII
Konferencia Dieťa v ohrození XXII OPTIMALIZAČNÉ TRENDY V ŠKOLSKOM PORADENSKOM SYSTÉME Postery Paneurópska vysoká škola Fakulta práva Tomášikova ul. 20, Bratislava 12. 12. 2013 Názov: Rozvíjanie sociálnych
Více