SKONCUJTE S PROKRASTINACÍ A NAJDĚTE FLOW V PRÁCI A OSOBNÍM ŽIVOTĚ MGR. DENISA DĚDIČOVÁ
|
|
|
- Richard Jelínek
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 SKONCUJTE S PROKRASTINACÍ A NAJDĚTE FLOW V PRÁCI A OSOBNÍM ŽIVOTĚ MGR. DENISA DĚDIČOVÁ
2 ??? MGR. DENISA DĚDIČOVÁ
3
4 A B SIMPLE USEFUL SCIENCE-BASED
5
6
7
8
9 NEEFEKTIVITA PROKRASTINACE DEMOTIVACE BEZ SMYSLU FRUSTRACE CHAOS+STRES KOPR* * KUREVSKÝ ODPOR K PRÁCI
10 NEEFEKTIVITA PROKRASTINACE DEMOTIVACE BEZ SMYSLU FRUSTRACE CHAOS+STRES KOPR* KO NSTANTNÍ * KUREVSKÝ ODPOR K PRÁCI
11 NEEFEKTIVITA PROKRASTINACE DEMOTIVACE BEZ SMYSLU FRUSTRACE CHAOS+STRES KOPR* KO NSTANTNÍ * KUREVSKÝ ODPOR K PRÁCI VNITŘNÍ MOTIVACE SEBEDISCIPLÍNA PRODUKTIVITA+EFEKTIVITA SPOKOJENOST FLOW NÁVYKY
12 POZITIVNÍ PSYCHOLOGIE
13 NEJVĚTŠÍ STRAŠÁCI FLOW???
14 ??? CO JE PROKRASTINACE
15 PRO-CRASTINUS = (LAT.) PATŘÍCÍ ZÍTŘKU
16 PRO-CRASTINUS = (LAT.) PATŘÍCÍ ZÍTŘKU PROKRASTINACE = CHOROBNÉ ODKLÁDÁNÍ DŮLEŽITÝCH ÚKOLŮ A POVINNOSTÍ
17 ??? KDO OBČAS PROKRASTINUJETE
18 VĚCI, KTERÉ BYCH MĚL DĚLAT
19 VĚCI, KTERÉ BYCH MĚL DĚLAT VĚCI, KTERÉ BYCH CHTĚL DĚLAT
20 VĚCI, KTERÉ BYCH MĚL DĚLAT VĚCI, KTERÉ DĚLÁM, KDYŽ PROKRASTINUJI VĚCI, KTERÉ BYCH CHTĚL DĚLAT
21
22 ÚKOLY:
23 ÚKOLY: ČAS:
24 ÚKOLY: ČAS: ŘEŠENÍ:
25 ÚKOLY: ČAS: ŘEŠENÍ:
26 NEDĚLÁM NIC
27 NEDĚLÁM NIC MÁM VÝČITKY
28 NEDĚLÁM NIC MÁM VÝČITKY POCHYBUJI O SOBĚ
29 NEDĚLÁM NIC MÁM POCIT BEZMOCI MÁM VÝČITKY POCHYBUJI O SOBĚ
30 NEDĚLÁM NIC MÁM POCIT BEZMOCI MÁM VÝČITKY POCHYBUJI O SOBĚ
31 ??? CO NENÍ PROKRASTINACE
32
33 LENOST
34 PROKRASTINACE DNES
35 NOVÁ DOBA... DOBA INFORMAČNÍ
36
37
38
39 OD 19. STOLETÍ SE... 6X NAVÝŠILA SVĚTOVÁ POPULACE 2X PRODLOUŽILA DÉLKA ŽIVOTA 9X ZVĚTŠILY REÁLNÉ PŘÍJMY ZA POSLEDNÍCH 50 LET SE CHUDOBA SNÍŽILA VÍCE NEŽ V PŘEDEŠLÝCH 500 LETECH
40
41
42 ROZHODOVACÍ PARALÝZA
43 ? A B
44 ? A NIC / C B
45
46
47
48 KLÍČ K NAPLNĚNÍ VAŠEHO POTENCIÁLU? ZAVÍRAT SI ZADNÍ VRÁTKA!
49 NAPLNĚNÝ ŽIVOT
50 NAPLNĚNÝ ŽIVOT PROKRASTINACE
51 ŘEŠENÍ?
52 OSOBNÍ VIZE BUDOUCNOST 1. MOTIVACE: PŘÍTOMNOST
53 BUDOUCNOST 2. AKCESCHOPNOST: PŘÍTOMNOST
54 BUDOUCNOST PŘÍTOMNOST
55 VIZE
56 VIZE + AKCE
57 VIZE + AKCE =
58 VIZE BEZ AKCE JE SNĚNÍM, AKCE BEZ VIZE JE NOČNÍ MŮROU. -- Japonské přísloví
59 K ČEMU VÁM JE, ŽE KDYŽ NEVÍTE NĚCO DĚLÁTE, PROČ TO DĚLÁTE?
60 1 HODNOTA ČASU
61 Seneca * 4 př. n. l n.l., římský filozof Stěžujeme si, jak málo času máme, ale jednáme tak, jako bychom ho měli nekonečně mnoho.
62 ČAS STRÁVENÝ NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH LET: 3,8H LET: 3H LET: 2,4H
63
64
65
66
67 KLÍČOVÁ OTÁZKA, KTEROU BYSTE SI MĚLI POKLÁDAT KAŽDÝ DEN ZNÍ: TRÁVÍTE VÁŠ ČAS DĚLÁNÍM SMYSLUPLNÝCH VĚCÍ? PROTOŽE ČAS JE VŠECHNO CO MÁTE -- RANDY PAUSCH, THE LAST LECTURE
68
69 Lidé ve svém životě nelitují toho, co udělali, ale toho, co neudělali. -- Philip Zimbardo,
70 2 MOTIVACE
71 A) VNĚJŠÍ MOTIVACE
72
73
74
75
76 JOB
77 B) VNITŘNÍ MOTIVACE
78 VNITŘNÍ MOTIVACE CÍLI
79
80
81
82
83
84
85 HEDONICKÁ ADAPTACE
86
87
88
89
90
91
92 JOB CAREER
93 VNITŘNÍ MOTIVACE CESTOU
94
95
96
97
98
99 JOB CAREER CALLING
100 FLOW
101 JOY FLOW
102 MIHALY CSIKSZENTMIHALYI
103
104
105 + AUTONOMIE = SÁM SE ROZHODNU
106 + AUTONOMIE + MISTROVSTVÍ =TOUHA PO DOKONALOSTI
107 + AUTONOMIE + SMYSL = VIDÍM UŽITEK + MISTROVSTVÍ
108 EGO2.0 EGO1.0
109
110
111 Úspěch není klíčem ke spokojenosti. Spokojenost je klíčem k úspěchu. Pokud máte rádi to, co děláte, budete úspěšní. -- Albert Schweitzer nositel Nobelovy ceny za mír z roku 1952
112 VÝSLEDKY SPOKOJENOST
113 VÝSLEDKY SPOKOJENOST
114 I KDYŽ DĚLÁME SMYSLUPLNÉ VĚCI A JSME DÍKY TOMU SPOKOJENÍ, OBČAS NÁS NĚCO VYKOLEJÍ A MY SVOJI SPOKOJENOST ZTRATÍME.
115 FLOW-LÍSTEK
116 Mysl je místo samo o sobě, které samo sobě může udělat nebe z pekla a peklo z nebe. -- John Milton
117
118 AMYGDALA REAGUJE SILNĚJI NA NEGATIVNÍ PODNĚTY. JE-LI JICH MNOHO, ČLOVĚK ZAČNE IGNOROVAT TY POZITIVNÍ. KVŮLI TOMU SE POSTUPNĚ STÁVÁ NESPOKOJENÝM.
119 NESPOKOJENOST JE SOCIÁLNĚ NAKAŽLIVÁ, ŠÍŘÍ SE NA DALŠÍ LID A NAKONEC SE OD NICH VRACÍ ZPĚT KE ZDROJI A VZNIKÁ ZPĚTNOVAZEBNÁ SMYČKA.
120 POKUD SE ČLOVĚK NAUČÍ PŘEORIENTOVAT VNÍMÁNÍ Z NEGATIVNÍCH PODNĚTŮ NA POZITIVNÍ, ZAČNE BÝT SPOKOJENĚJŠÍ.
121 1) ORIENTACE AMYGDALY
122 1) ORIENTACE AMYGDALY 2) ZPĚTNÁ VAZBA
123
124
125
126 OSOBNÍ VIZE
127
128 OSOBNÍ VIZE:
129 HODNOTY X ANTI-HODNOTY
130 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY
131 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY AHA MOMENTY
132 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY AHA MOMENTY ZÁSADNÍ ŽIVOTNÍ ZÁŽITKY
133 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY AHA MOMENTY ZÁSADNÍ ŽIVOTNÍ ZÁŽITKY EGO PŘÍNOS
134 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY AHA MOMENTY ZÁSADNÍ ŽIVOTNÍ ZÁŽITKY EGO PŘÍNOS INSPIRACE
135 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY AHA MOMENTY ZÁSADNÍ ŽIVOTNÍ ZÁŽITKY EGO PŘÍNOS INSPIRACE CITÁTY A MYŠLENKY
136 HODNOTY X ANTI-HODNOTY SILNÉ STRÁNKY AHA MOMENTY ZÁSADNÍ ŽIVOTNÍ ZÁŽITKY EGO PŘÍNOS INSPIRACE CITÁTY A MYŠLENKY FLOW AKTIVITY
137 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ
138 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ EMOCE
139 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ EMOCE HODNOTY
140 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ EMOCE HODNOTY CÍLE
141 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ EMOCE HODNOTY CÍLE
142 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ EMOCE HODNOTY CÍLE CESTA
143 OSOBNÍ VIZE: SEPSANÁ EMOCE HODNOTY CÍLE CESTA FLOW MIX
144
145 ANEB SAMOCHVÁLA NESMRDÍ
146
147
148
149
150
151
152
153 Nikdo z nás není tak chytrý jako my všichni dohromady. -- Japonské přísloví
154 OSOBNÍ VIZE V PRÁCI 1. Co se musí změnit, abyste se do práce těšil? 2. Najít alespoň 5 nejpozitivnějších věcí na Vaší práci. 3. Co Vás při práci nejvíc baví? 4. Jaké je poslání Vaší práce? 5. Jaké jsou hodnoty, na kterých stavíte svou práci? 6. V čem je Vaše práce užitečná pro společnost? 7. Kdy a jak jste naposledy pomohl Vašim kolegům nebo zaměstnancům? (Konkrétní příběhy) 8. Co ve Vás v práci za posledního půl roku vyvolalo největší pozitivní emoce? 9. Při jaké příležitosti jste cítil v práci nejsilnější smysl? (Konkrétní příběhy) DO WHAT YOU LOVE -> LOVE WHAT YOU DO
155
156
157
158
159
160
161
162 Freedom
163 Growth Mindset
164 Relationships
165
166
167
168
169
170
171 LIBERTAD... porque es algo lo que no puedes comprar, pero lo que mas vale...
172 VIDA... porque es lo unico que tenemos... y cuando quieres vivirla sino ahora?
173 VALOR...porque solo con valor podemos cambiar las cosas...
174 INSPIRACION... porque es la que abre los ojos...
175 COMPLACENCIA... porque no somos felices, pero decidimos serlo...
176
177
178
179 SCHŮZKA SÁM SE SEBOU
180 SEBEKOUČOVÁNÍ PRAVIDELNOST (1X TÝDNĚ) PŘÍJEMNÉ PROSTŘEDÍ NE DOMA KLID OTÁZKY: KAM JSME SE POSUNULI KAM DÁLE CO ZLEPŠIT KONKRÉTNÍ KROKY VYPNOUT MOBIL
181 OPAKOVÁNÍ JE MATKA MOUDROSTI VRACEJTE SE ZPĚT K: KNIZE PREZENTACÍM FOLLOW-UPŮM VIDEÍM SVÝM POZNÁMKÁM
182 JAK? SMYSL CO? ČINNOSTI PROČ?
183
184 FAIL
185
186
187
188 KAIZEN
189
190
191
192
193
194
195 JDEME-LI S DAVEM, DOSTANEME SE MAXIMÁLNĚ TAM, KAM ŠEL TEN DAV. POKUD ALE UMÍME DAV OPUSTIT, DOSTANEME SE NA MÍSTA, KDE NIKDY NIKDO NEBYL. -- ALBERT EINSTEIN
196
197
198
199 NEVYPROKRASTINUJTE HLEDÁNÍ FLOW AKTIVIT BUĎTE HRDINOVÉ
200
??? CO JE PROKRASTINACE
KONEC PROKRASTINACE ??? CO JE PROKRASTINACE PRO-CRASTINUS = (LAT.) PATŘÍCÍ ZÍTŘKU PRO-CRASTINUS = (LAT.) PATŘÍCÍ ZÍTŘKU PROKRASTINACE = CHOROBNÉ ODKLÁDÁNÍ ÚKOLŮ A POVINNOSTÍ ??? KDO OBČAS PROKRASTINUJETE
Miliónový rok. David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz
Miliónový rok David Kirš a Bohdana Kabátová www.milionovyrok.cz ÚSPĚCH NENÍ ŽÁDNÉ TAJEMSTVÍ ZPŮSOB MYŠLENÍ + VĚCI DĚLAT MÁTE JEDEN CÍL OVLÁDAT ENERGII (život sám i hmotné věci v něm jsou energie) (otevřete
Prokrastinace Prokrastinace
Boj s prokrastinací Prokrastinace Prokrastinace je výrazná tendence odkládat plnění činností a úkolů, zejména těch nepříjemných, na pozdější dobu provádíme nedůležité nebo žádné činnosti, ztrácíme čas.
Konec prokrastinace Petr Ludwig
Konec prokrastinace Petr Ludwig Proč nejsme schopni začít pracovat na důležitých úkolech a přitom jsme schopni strávit tolik času u nedůležitých činností? Hodiny strávené na sociální síti, sledováním filmu
Jak vypadá můj cíl teď?
Začátek sezení 1 1. Do čeho byste se pustil, kdyby jste věděl, že se to 100% povede? 2. Co byste (u)dělal, kdybyste se nebál? 3. Aby váš život byl perfektní, co by se muselo změnit? 4. Jakého nejlepšího
Digitální učební materiál
Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova
Představení projektu Osobní plány Chci změnu. PhDr. Iva Málková Ing. Martin Pávek
Představení projektu Osobní plány Chci změnu PhDr. Iva Málková Ing. Martin Pávek Obsah prezentace Představení projektu str. 3 6 Jak pracovat s osobními plány str. 7 8 Obsah jednotlivých osobních plánů
Osobní management Přístup v pojetí posunu paradigmatu k principiálního vedení
Osobní management Přístup v pojetí posunu paradigmatu k principiálního vedení Osnova 1. Dva přístupy k osobnímu managementu 2. Hodnoty 3. Přístup v pojetí posunu paradigmatu k principiálního vedení Úkoly
Pokyny. Vaším úkolem je vybrat řešení 24 otázek z nabídnutých variant A, B nebo C. Každé zadání předpokládá pouze jednu správnou variantu odpovědi.
Pokyny Vaším úkolem je vybrat řešení 24 otázek z nabídnutých variant A, B nebo C. Každé zadání předpokládá pouze jednu správnou variantu odpovědi. Otázka číslo: 1 Lídrem je typ vedoucího, který: a) zastává
Metodický list pro první soustředění kombinovaného studia. předmětu Management ve finančních službách
Metodický list pro první soustředění kombinovaného studia předmětu Management ve finančních službách Název tematického celku: Základní koncepční přístupy a osobnost manažera Cíl: V návaznosti na poznatky
Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu
Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Co jsme si připravili Hranice maximálního výkonu Výsledky, úspěch a životní
Individuální zpráva Hodnocení Motivace
Getmore Individuální zpráva Hodnocení Motivace Jan Novák (demo) Společnost: Společnost s.r.o. Administrátor: (do not change) SystemAdmin Kontakt: tel: 800 123 456 mail: nejaky@email.cz Datum vyhotovení:
Vliv pracovního prostředí na člověka
Vliv pracovního prostředí na člověka Ivo Hrdina #TechoCon @Worklounge 1 Olomouc 2010 2 JuiceUP Extra Mile 3 Práce mi dává smysl, mám rád firemní kulturu a podávám tak nejlepší pracovní výkon, kterého jsem
OBSAH. hodnocení školní družiny, 2016/2017 R rodiče, Z žáci, V vychovatelé
BKRT1 Otázka Text otázky Strana 1. PODMÍNKY Z/1 Máš v družině dost místa na hraní? 01 R/4 Mají děti v družině dostatek místa na hraní? 01 Z/2 Můžeš se v ranní družině dospat, pokud potřebuješ? 01 Z/3 Můžeš
Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha
Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Všichni si přejeme být šťastní
NEVZDĚLANOST V OTÁZKÁCH VZDĚLÁVÁNÍ JE VELKÁ
NEVZDĚLANOST V OTÁZKÁCH VZDĚLÁVÁNÍ JE VELKÁ Jana Nováčková, spoluautorka konceptu Respektovat a být respektován TRADIČNÍ ŠKOLA děti jsou rozdělené do tříd podle věku děti nemají žádný vliv na to, co se
HODNOCENÍ SPOKOJENOSTI ZAMĚSTNANCŮ EKONOMICKÉ FAKULTY TUL
HODNOCENÍ SPOKOJENOSTI ZAMĚSTNANCŮ EKONOMICKÉ FAKULTY TUL Vážené kolegyně a kolegové, v rámci zvyšování spokojenosti a kvality pracovních podmínek na EF TUL byl vytvořen tento dotazník, jehož prostřednictvím
Výstupní zpráva Dotazník Personline DC
Výstupní zpráva Dotazník Personline DC Pan XY Důvěrné! Pane XY, následující zpráva obsahuje interpretaci výsledků z dotazníku Personline, zaměřeného na zjištění míry -schopnosti Vašeho pracovního potenciálu.
Cesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;)
Cesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;) Krásný den, V momentě, kdy jste se rozhodli napsat svůj ebook, ocitli jste se najednou na cestě. Tato cesta může být jednoduchá, bezproblémová a úžasná a možná dokonce
Můj rok můj život Jaký byl a bude?
Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami
PŘIROZENÁ SÍLA MOTIVACE
PŘIROZENÁ SÍLA MOTIVACE A JEJÍ DŮLEŽITOST V PROCESU UČENÍ Hana Vykoupilová E-mail: hana.vykoupilova@inspirro.cz Tel: 777 157 479 www.inspirro.cz MOTIVACE Ochota vynaložit vlastní úsilí k dosažení cíle,
PRŮZKUM SPOKOJENOSTI ZAMĚSTNANCŮ. Jak se cítíme v Terra Group?
PRŮZKUM SPOKOJENOSTI ZAMĚSTNANCŮ Jak se cítíme v Terra Group? SLOVO ÚVODEM Vážení kolegové, Ve dnech 30.3 13.4.2016 byl ve společnosti Terra Group realizován průzkum spokojenosti zaměstnanců. Průzkum byl
JAK V KLIDU STÍHAT, CO JE TŘEBA. Zuzana Ježková - Psychologické tipy
JAK V KLIDU STÍHAT, CO JE TŘEBA Zuzana Ježková - Psychologické tipy Abychom to všechno stihli Papír a tužku Něco na zub Komentáře vedle obrazovky Zuzka Ježková Psychologie Projektové řízení: BE(e)PM Hodina
Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit,
TAJEMSTVÍ PŘITAŽLIVOSTI SRDCE Přitažlivost Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, zatímco jiní o lásku usilují? Proč vás určitý typ muže nebo ženy skoro magicky přitahuje a jiný, ačkoli
UDĚLEJTE KAŽDÝ DEN 3 VĚCI! Autor konceptu a programů ŽIVOT NA PRAVÉ STRANĚ
Autor konceptu a programů ŽIVOT NA PRAVÉ STRANĚ Přátelé, když jsem se nedávno procházel před víkendem po Ďáblickém lese, bylo nádherné, takové to podzimní, ponuré počasí a já jsem přemýšlel, co pěkného
Poradce vs. klient. Biostrukturální prodej a marketing KONFERENCE FINANČNÍCH PORADCŮ 2018: 29. listopad 2018 / PRAHA / 5 sálů s programem
KONFERENCE FINANČNÍCH PORADCŮ 2018: Poradce vs. klient 29. listopad 2018 / PRAHA / 5 sálů s programem Biostrukturální prodej a marketing Milan Zajíček, Pražská manažerská akademie, s.r.o. Dotazy řečníkům:
ČESKÁ PROVOZNĚ EKONOMICKÁ FAKULTA ZEMĚDĚLSKÁ UNIVERZITA V PRAZE. Provozně Ekonomická Fakulta. Teze. Diplomová práce
ČESKÁ PROVOZNĚ EKONOMICKÁ FAKULTA ZEMĚDĚLSKÁ UNIVERZITA V PRAZE Provozně Ekonomická Fakulta Teze Diplomová práce Faktory ovlivňující výkonnost a pracovní zaujetí zaměstnanců Bc. Tomáš Linhart 2003 Cíl
5 důležitých bodů pro změnu vašeho života
5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda
Odkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní.
Jsem dokonalý takový, jaký jsem. Odkládáme-li lásku k sobě samým na dobu, kdy budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme dokonalí právě tady a právě nyní. Nejsem ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nikomu
TEST - JSEM SÁM SEBOU?
BÝT SÁM SEBOU Být sám sebou, znamená zjistit a naplňovat svůj smysl života, ten opravdový, po kterém vnitřně toužíte. Někteří lidé ani nevědí, co je jejich smyslem života a je pro ně velice těžké ho definovat.
BÝT PRACOVNÍKEM SPOLEČNOSTI NIKE NA POZICI ATHLETE
BÝT PRACOVNÍKEM SPOLEČNOSTI NIKE NA POZICI ATHLETE PRŮVODCE GO GUIDE ÚVOD BÝT PRACOVNÍKEM SPOLEČNOSTI NIKE NA POZICI ATHLETE CO A PROČ WARM-UP Blahopřejeme! Nyní jste součástí jedné z nejsilnějších sportovních
Úspěch není klíčem ke spokojenosti, spokojenost je klíčem k úspěchu. Pokud máte rádi, co děláte, budete úspěšní (Albert Schweitzer).
Pravidla úspěchu Co je úspěch? Úspěch je uspokojivé dosažení cíle (Noah Webster). Úspěch je postupná realizace hodnotného ideálu (Earl Nightingale). Úspěch je maximální využití všech vašich schopností
18 vybraných knih (v češtině) Libor Friedel o koučování
18 vybraných knih (v češtině) Libor Friedel o koučování Úvod "Koučování uvolňuje potenciál člověka a umožňuje mu tak maximalizovat jeho výkon. Koučování, spíše než aby něčemu učilo, pomáhá učit se. Tak
Proč děláme práci, která nás nebaví?
Proč děláme práci, která nás nebaví? Podle průzkumů se věnuje až 70% lidí zaměstnání, které je nenaplňuje a někdy i doslova sere. V poslední době nad touto otázkou hodně přemýšlím. Sám jsem vlastně dlouho
Proč číst zrovna tenhle e-book?
Proč číst zrovna tenhle e-book? Máte zájem se dozvědět, proč námitky ve skutečnosti vznikají? Jak na nich vydělat, zvládnout je a jak co nejvíce omezit ty zbytečné, rýpavé, jedovaté a ponižující. Je to
Vítejte u druhého videa Studio x51 academy
Vítejte u druhého videa Studio x51 academy Díky za všechny fantastické reakce a dotazy, které se objevily u prvního videa. Ještě jednou bych vás chtěl vyzvat, abyste se stejně aktivně zapojili také do
ROZVOJOVÝ PROGRAM PRO VEDOUCÍ PRACOVNÍKY A PEDAGOGY MŠ
ROZVOJOVÝ PROGRAM PRO VEDOUCÍ PRACOVNÍKY A PEDAGOGY MŠ REALIZAČNÍ MANUÁL Hlavním tématem programu je osobnostní a sociální rozvoj vedoucích pracovníků a pedagogů (především mateřských škol), kteří po absolvování
RADKA LOJA ŘÍZENÍM ČASU ŘÍDÍTE SVŮJ ŽIVOT. Miluješ život? Pak neztrácej čas. Neboť čas je tkáň, z níž se život skládá.
RADKA LOJA ŘÍZENÍM ČASU ŘÍDÍTE SVŮJ ŽIVOT. Miluješ život? Pak neztrácej čas. Neboť čas je tkáň, z níž se život skládá. Benjamin Franklin WEB OSOBNÍHO ROZVOJE ČLÁNKY, SEMINÁŘE, AUDIONAHRÁVKY, VIDEA www.mindtrix.cz
Videotrénink a jeho využití v komunikaci s lidmi s onemocněním demencí v Domově se zvláštním režimem ve Strážnici. Mgr. Miroslava Kouřilová
Videotrénink a jeho využití v komunikaci s lidmi s onemocněním demencí v Domově se zvláštním režimem ve Strážnici Mgr. Miroslava Kouřilová V roce 2012 bylo našemu zařízení nabídnuto v rámci gerontologické
Výchova sportovních talentů výkonový nebo rozvojový přístup? Mgr. Michal Šafář, PhD. FTK UP Olomouc předseda APS ČR
Výchova sportovních talentů výkonový nebo rozvojový přístup? Mgr. Michal Šafář, PhD. FTK UP Olomouc předseda APS ČR Výchova sportovních talentů 1. Výkonový přístup 2. Rozvojový přístup 3. Doporučení pro
Posilovna sebevědomí. DEN 1 1. krok SEBEPOZNÁNÍ
Posilovna sebevědomí DEN 1 1. krok SEBEPOZNÁNÍ Kdo jsem... Jmenuji se Jan Čepelka. Jsem syn Miloně Čepelky, herce Divadla Járy Cimrmana. 9 let jsem kouč a člověk, který lidem pomáhá v životě dosahovat
Konference Úspěch pro každého žáka
Konference Úspěch pro každého žáka Jak plánujeme cíle? Jak vyhodnocujeme dopady? Vladimír Srb, 3.10.2017 Zadání Představte cíle, s jakými akci děláte. Jak podporují dlouhodobé cíle vaší organizace? Jak
Typické výchovné procesy v rodině
Třetí kapitola Typické výchovné procesy v rodině Jestliže chcete někoho milovat, naučte se nejprve odpouštět. A. V. Vampilov Nyní se podíváme na třetí překážku na cestě k rodinnému štěstí, která spočívá
Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?...
Obsah 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... 5 4. Nechejte si poradit od odborníka... 6 www.anekamickova.cz 1 Zdravím
DOTAZNÍK PRO DOBROVOLNÍKY
DOTAZNÍK PRO DOBROVOLNÍKY U každé z následujících otázek zvolte jednu odpověď (pokud není uvedeno jinak), která se shoduje se skutečností. 1. Jak dlouho jste dobrovolníkem v tomto zdravotnickém zařízení?
2. lekce. Individuální plánování: jednoduše, srozumitelně, prakticky. pracovní listy. Individuální plánování
2. lekce Individuální plánování: jednoduše, srozumitelně, prakticky pracovní listy Osobní profil Osobní profil: co je pro mě důležité Popis potřebné podpory: jakou pomoc potřebuji Plán (cíle a kroky):
ÚSPĚCH NEMĚŘITELNÝ PENĚZI TOMÁŠ BARČÍK
ÚSPĚCH NEMĚŘITELNÝ PENĚZI TOMÁŠ BARČÍK ÚSPĚCH NEMĚŘITELNÝ PENĚZI Obsah Předmluva 13 Úvod 15 Kapitola 1: Úspěšní a neúspěšní lidé 17 Charakteristika úspěšných a neúspěšných lidí 17 Využívejte zdroje 40
Psychologie ve sportu. Kateřina Kantová M.A. et M.A.
Psychologie ve sportu Kateřina Kantová M.A. et M.A. Basketbalová legenda Kareem Abdul-Jabbal řekl: Vaše mysl je to, co ovládá vše ostatní. A Novak Djokovic to doplnil: Mezi top 100 hráči světa, není tak
Generální úklid mozku - zjednodušme si život. První krok proto, abyste od života získali to, co chcete, je rozhodnout se, co to je.
Generální úklid mozku - zjednodušme si život První krok proto, abyste od života získali to, co chcete, je rozhodnout se, co to je. (Ben Stein) Zjednodušme si život Lektor a kouč Michaela Tetzeli Cíle Inspirací
Scénář pro destigmatizační seminář
Scénář pro destigmatizační seminář O projektu Podobně jako ve většině zemí světa i v České republice dochází k růstu výskytu duševních onemocnění. Duševní onemocnění se často pojí s vysokou mírou stigmatizace
Noc divadel Předběžné výsledky
2015 Předběžné výsledky Pro Institut umění Divadelní ústav zpracovala agentura NMS Market Research v Praze, dne 24.3.2016 Hlavní zjištění Hlavní zjištění 2015 byla velmi úspěšná, asi 90 % diváků uvedlo,
Jak sladit rodinný a pracovní život. 12.11.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová
Jak sladit rodinný a pracovní život 12.11.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová Vaše témata Nejčastější problémy: Mám hodně práce, kterou nestíhám ve vymezeném čase Nemám volný čas pro sebe a na odpočinek
10.10., 8:00-12:00, 17.10., 12:00-16:00 31.10., 8:00-12:00, 07.11., 12:00-16:00
Kurz/workshop 1 skupina 2 skupina Kurz Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika (- skupina cca 15 osob, 4 hodinový kurz, celk. 2 20.9., 12:00- běhy 16:00 20.9., Kurzy Adaptace Kurz Worklife balance 10.10.,
Mateřská škola, Praha 4, Jažlovická 2119
Mateřská škola, Praha 4, Jažlovická 2119 Dotazník pro rodiče Vážení rodiče, děkujeme Vám za vyplnění dotazníků, který se nám stal cenným vodítkem a inspirací ke zkvalitnění naší práce. Jsme rádi, že hodně
Průzkum spokojenosti zaměstnanců
Vážení zaměstnanci,vyplněním tohoto dotazníku nám můžete pomoci získat objektivní pohled naspokojenost zaměstnanců v naší společnosti a následně zlepšit pracovní podmínky.odpovědi, které uvedete jsou zcela
Pracovní listy. Workshop - Růžena Nekudová Jak se zbavit starých návyků a vytvořit si nové
Pracovní listy Workshop - Růžena Nekudová Jak se zbavit starých návyků a vytvořit si nové Zadání: Zapiš si všechna negativní přesvědčení, která máš nebo si myslíš, že máš o sebevědomí, v oblasti dosahování
MLADÁ GENERACE NA OBZORU?
MLADÁ GENERACE NA OBZORU? Obsah 1. Je v dnešní době možné získat dostatek studentů pro technické obory? 2. Co musíme udělat? 2.1 Prezentace oboru 2.2 Systém spolupráce se školami 2.3 Nabídka pro budoucnost
PROJEKTOVÝ MANAGEMENT A FUNDRAISING
PROJEKTOVÝ MANAGEMENT A FUNDRAISING Přednáška V. Mgr. Dušan Kučera, Ph.D., MBA ZS 2016/2017 1 Cíl kurzu: PROJEKTOVÝ MANAGEMENT A FUNDRAISING - Základy projektového řízení - v kontextu veřejného sektoru
ROZVOJ SENIORSKÝCH KOMPETENCÍ Osobní rozvoj seniora
Váš prostor pro změnu ROZVOJ SENIORSKÝCH KOMPETENCÍ Osobní rozvoj seniora Ing. Iveta Hlaváčová, MBA Certifikovaný osobní a firemní kouč 01.03.2018 - KOMUNIKACE - ZPŮSOB SMÝŠLENÍ - OSOBNÍ STYL - SEBEPOZNÁNÍ
Přístup k OM v pojetí posunu paradigmatu v managementu k principiálnímu vedení
Přístup k OM v pojetí posunu paradigmatu v managementu k principiálnímu vedení Osnova Připomenutí co znamená posun paradigmatu v managementu k principiálnímu vedení Přírodní zákony Mentální principy Etika
Hodnocení webových stránek města Žamberk 2012 - PDF report. 2 Náhled dotazníku 4. 3 Statistika respondentů 7
Hodnocení webových stránek města Žamberk 2012 Obsah 1 Základní údaje 3 2 Náhled dotazníku 4 3 Statistika respondentů 7 4 Přehled odpovědí 8 1. Jak obtížná je orientace na našich webových stránkách?.............................
Akademie zákaznické zkušenosti Nejlíp nám to šlape, když vám to klape. Koučovací model GROW
Akademie zákaznické zkušenosti Nejlíp nám to šlape, když vám to klape. Koučovací model GROW Role kouče Každý kouč by se měl snažil odemknout potenciál ostatních. Model GROW přináší jednoduchý návod, jak
Cesta k úspěchu. Klíčové informace pro Kolegy. Cesta k úspěchu. Výkonnost Kariéra Vzdělávání
. Klíčové informace pro Kolegy 1 Co znamená? Co kolegové říkají Je to mít úspěch ve své kariéře a být povýšen/a. Je to volba, kterou mám na pozici, ve které pracuji. Je to možnost. Býval to program Možností,
Obsah. Úvod 7 Zpětná vazba od čtenářů 7 Dotazy 8 Errata 8 Poznámka k aktuálnosti 8 Konvence použité v knize 8
Obsah Úvod 7 Zpětná vazba od čtenářů 7 Dotazy 8 Errata 8 Poznámka k aktuálnosti 8 Konvence použité v knize 8 KAPITOLA 1 Mechanismy fungování sociálních sítí 9 Jak funguje Facebook 11 Jak sociální sítě
Stromy, místo, lidé. Propagace odborného ošetřování stromů, práce s veřejností
Stromy, místo, lidé Propagace odborného ošetřování stromů, práce s veřejností Hana Rambousková 6. 12. 2012 Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem a Státním rozpočtem ČR InoBio CZ.1.07/2.2.00/28.0018
Mapa mateřské školy 2015/16 - OBSAH
ACGN Mapa mateřské školy 05/6 - OBSAH R - rodiče, U - učitelé, P - provozní zaměstnanci Otázka Text otázky Strana. HODNOCENÍ, ŠVP (TVP) R/0 Mateřská škola, do které chodí moje dítě: 0, 0 U/0 Mateřskou
Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení školy
Název projektu: Reg. č. projektu: Rozvoj klíčových kompetencí zástupců ředitele na školách a školských zařízeních CZ.1.07/1.3.49/01.0002 Modul : Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení
Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com
Žena podnikatelka a nápad Maria Gabriel začala s podnikáním v roce 2003. Přestože v té době měla stálou práci v mezinárodní telekomunikační společnosti, cítila, že potřebuje něco jiného něco, co by ji
Hodnocení kurzu e-lka
Hezký den, děkujeme za čas, který strávíte vyplněním následujícího dotazníku. Vyplňování by vám nemělo zabrat více než 30 minut. Vaše odpovědi jsou pro nás velmi cenné a pomohou nám nejen vylepšit kurz
Upozornění: Dne: 12.10.2015
Objekt : Pod Haltýřem 5 Dne: 12.10.2015 Byty č. : 183,182,169,168 od 8:00 hod. do 9:00 hod. Byty č. : 167,149,148,147 od 9:00 hod. do 10:00 hod. Byty č. : 123,122,121,94 od 10:00 hod. do 11:00 hod. Byty
Vývoj vybraných hodnotových orientací studentů FHS UK mezi roky (pro 6. olomouckou podzimní sociologickou konferenci)
Vývoj vybraných hodnotových orientací studentů FHS UK mezi roky 2002 2016 (pro 6. olomouckou podzimní sociologickou konferenci) Libor Prudký FHS UK Vznik: Vývoj výzkumu Na základě srovnávací a sekundární
VÁŠ OSOBNÍ PLÁN KE ZMĚNĚ
VÁŠ OSOBNÍ PLÁN KE ZMĚNĚ INSTRUKCE: Vytiskněte si plán, vyplňte a zaznamenávejte svůj pokrok následujících 30 dní. Jaký je váš nový návyk? Jaké původní chování má váš návyk nahradit? Kdy zahájíte svou
PŘIJĎTE DO MUZEA Podněty k budování péče o návštěvníky
PŘIJĎTE DO MUZEA Podněty k budování péče o návštěvníky Text: Mgr. Kateřina Tomešková, Ph.D. Foto z programů: Fotoarchív MKP/Jitka Hanáková Patří starost o blaho návštěvníků opravdu k prioritám současných
Nabídka pro ZÁKLADNÍ ŠKOLY pro školní rok 2015 2016
Nabídka pro ZÁKLADNÍ ŠKOLY pro školní rok 2015 2016 Vážení přátelé, Nabízíme vám přehled akcí, které Městská knihovna ve Frenštátě pod Radhoštěm připravila pro ZÁKLADNÍ ŠKOLY pro školní rok 2015 2016.
PŘEHLED HOSPODAŘENÍ FARNOSTI A BOHOSLUŽEBNÝCH AKTIVIT V ROCE 2010 - PUSTKOVEC
1/2011 Příjemné čtení (a počítání). Úvodem Na přání Vás farníků bude první číslo Benjamína vycházet hned na začátku nového roku a přinese vyhodnocení hospodaření farnosti za uplynulý rok. Tak je tomu i
gamifikace pro verejnost hravý event marketing
ˇ pro verejnost hravý event marketing Chtěli byste dát vědět více lidem o své instituci, značce či produktu a oslovit nové cílové skupiny? více motivovat již stávající klienty k určité činnosti a vzbuzovat
Manažerská psychologie a manažerské poradenství
Manažerská psychologie a manažerské poradenství Manažerské činnosti a psychologie PhDr. Martin Seitl, Ph.D. Obsah Povaha činnosti, fragmentace a proměnlivost Manažerské činnosti Mise a vize Činnosti související
Lateralita (Carter, P., Russell, K.: Testy osobnosti 2. Computer Press, Brno, 2004, ISBN 80-722-6997-6, str. 101-108)
TEST: Lateralita (Carter, P., Russell, K.: Testy osobnosti 2. Computer Press, Brno, 2004, ISBN 80-722-6997-6, str. 101-108) Následující test zjišťuje, zda přednostně využíváte pravou či levou mozkovou
Bezpečné klima. Od vedení školy k třídnímu kolektivu. Jan Hlaváč AZ Help, z.s.
Bezpečné klima Od vedení školy k třídnímu kolektivu. Jan Hlaváč AZ Help, z.s. Malenovice 2.10.2017 ...nemůžeme se efektivně učit, pokud nemáme uspokojeny své základní potřeby a cítíme se nějakým způsobem
Psychodiagnostika Hogan a 360 dotazník
Psychodiagnostika Hogan a 360 dotazník Na svých pozicích řešíte množství situací a vztahů, které jsou pro vás náročnější než jiné a pravděpodobně si kladete otázku proč. Jednou z možností, jak na tuto
Klíčové vlastnosti a kapacity mentora 1
Klíčové vlastnosti a kapacity mentora 1 Schopnosti a zkušenosti lídra zkušenost a vlastní dovednost pro lídrovství. Osobní síla a vliv navazování vztahů díky vnitřní síle - Sebejistota - Sebedůvěra Schopnost
Digitální učební materiál
Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova
DOTAZNÍK PRO PODPOŘENÉ OSOBY V PROJEKTECH OPZ
DOTAZNÍK PRO PODPOŘENÉ OSOBY V PROJEKTECH OPZ 2. ČÁST ÚDAJE PŘI VÝSTUPU Z PROJEKTU Tento dotazník slouží ke zjištění přínosů účasti v projektech financovaných z Operačního programu Zaměstnanost, které
6. L E K C E. V této kapitole se dozvíte:
6. L E K C E V této kapitole se dozvíte: - že španělština nemá u podstatných jmen pádové koncovky, ale pádové vztahy se přesto vyjadřují, a to např. předložkami - jakou úlohu sehrává pevný slovosled a
ABSTINENCE VS. SUBSTITUCE: KUDY VEDE TA SPRÁVNÁ CESTA KE ZMĚNĚ?
ABSTINENCE VS. SUBSTITUCE: KUDY VEDE TA SPRÁVNÁ CESTA KE ZMĚNĚ? Pavlovská, A., Skořepová, H., Novotná, J., Audrlický, J., Kalina, K. AT konference, Seč, 4. května 2016 Lenka Do substituce přišla na přechodnou
7 návyků jako operační systém
IMPLEMENTACE 7 NÁVYKŮ V ORGANIZACI 7 návyků jako operační systém Měli jsme k dispozici výsledky po několik staletí nashromážděného poznání na poli osobní efektivity... ale nebyl zde nikdo, kdo by je uspořádal
Mapa mateřské školy 2013/14 - OBSAH
ABKU Mapa mateřské školy 0/ - OBSAH R - rodiče, U - učitelé, P - provozní zaměstnanci Otázka Text otázky Strana. HODNOCENÍ MŠ, ŠVP (TVP) R/0 Mateřská škola, do které chodí moje dítě: 0, 0 U/0 Mateřskou
Seminární práce manuál pro studenty
Seminární práce manuál pro studenty Obsah: 1. Proč psát seminární práci 2. Typologie seminárních prací 3. Časový harmonogram 4. Jak si vybrat téma 5. Jak postupovat při zpracování 6. Formální pravidla
I. fáze profesního poradenství Analýza aktuální situace dlouhodobě nezaměstnaného
2. Dotazník spokojenosti v různých životních oblastech Tato technika je velmi užitečná jak pro nezaměstnaného uživatele, tak pro profesního poradce. Uživateli technika umožňuje rychle a přesně určit zdroje
Supervize jako podpůrný prostředek při zavádění systémových změn zoblasti PP rizikového chování na škole
Supervize jako podpůrný prostředek při zavádění systémových změn zoblasti PP rizikového chování na škole Mgr. Markéta Polanecká, Mgr. Dana Šedivá za laskavého přispění a souhlasu účastníků projektu Kdo
Analýza poskytování sociální služby Občanské poradny SPOLEČNĚ- JEKHETANE v Ostravě za rok Řešené zakázky OP Ostrava 2015
Analýza poskytování sociální služby Občanské poradny SPOLEČNĚ- JEKHETANE v Ostravě za rok Poskytovatel sociální služby: SPOLEČNĚ-JEKHETANE, o. p. s. Místo poskytování služby: U Tiskárny 515/3, Ostrava-Přívoz,
PROČ PRACOVNÍ PORTÁLY NESTAČÍ A PROČ SE FIRMY MUSÍ KONEČNĚ ZAČÍT ZABÝVAT SOCIÁLNÍMI SÍTĚMI
PROČ PRACOVNÍ PORTÁLY NESTAČÍ A PROČ SE FIRMY MUSÍ KONEČNĚ ZAČÍT ZABÝVAT SOCIÁLNÍMI SÍTĚMI 2 Colorbee Insights Vám poskytují pravidelné komentáře, rady, tipy a aktuální informace z oblasti lidských zdrojů.
Vedení administrativy
Vedení administrativy Přehled směru činnosti Březen 2010 Václav Pícha Agenda Co vám může kvalitní administrativa přinést? Co naznačuje, že máte s administrativou problémy? Kdy uvažovat o předání části
VYHODNOCENÍ DOTAZNÍKŮ SPOKOJENOSTI RODIČŮ A PEČOVATELŮ UŽIVATELŮ SOCIÁLNÍ REHABILITACE CENTRA ANIMA OPAVA ZA ROK 2015
VYHODNOCENÍ DOTAZNÍKŮ SPOKOJENOSTI RODIČŮ A PEČOVATELŮ UŽIVATELŮ SOCIÁLNÍ REHABILITACE CENTRA ANIMA OPAVA ZA ROK 2015 1. METODIKA DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ Cíl dotazníkového šetření Dotazníkové šetření bylo
Fi F los o of o i f e e U ni n ver e z r ál á ní n h í o h o skau a t u i t ng n u g Jiří Klaban - Kyb
Filosofie Univerzálního skautingu Jiří Klaban - Kyb Vývoj přírody a společnosti Vzrůst funkční složitosti: Fyzikální evoluce Chemická evoluce Biologická evoluce Sociální evoluce : civilizace zemědělská,(první
Motivování klientů k změně ve vazební věznici. Lidija Pilat Sdružení Podané ruce,o.s.brno
Motivování klientů k změně ve vazební věznici Lidija Pilat Sdružení Podané ruce,o.s.brno Výchozí stav klienta na vazbě Krize Šok Okamžik zastavení, bilancování Neúspěšné pokusy o abstinenci venku Narušené
Diakonie ČCE středisko Praha
Diakonie ČCE středisko Praha Cokoliv můžeš udělat pro druhého člověka dobrého, zůstává Albert Schweitzer Diakonie ČCE středisko Praha poskytuje sociální služby Denního stacionáře Ratolest. Poslání Denního
Digital Divide v České republice
Digital Divide v České republice Mgr. Jan Sládek Mgr. Petr Lupač World Internet Project - Czech Republic Filozofická fakulta UK Centrum globálních studií při FF UK a FÚ AV Sociologie a digital divide Užití
PROFESIONÁLNÍ PODPORA NELÉKAŘSKÝCH ZDRAVOTNICKÝCH PRACOVNÍKŮ VE FN BRNO. Ježová Miroslava Špačková Jana
PROFESIONÁLNÍ PODPORA NELÉKAŘSKÝCH ZDRAVOTNICKÝCH PRACOVNÍKŮ VE FN BRNO Ježová Miroslava Špačková Jana Sestra by měla zvládat každodenní problémy i náročné situace, měla by být komunikativní, ovládat sama
Slaďování v každodenní praxi. 8.12.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová
Slaďování v každodenní praxi 8.12.2014, VŠCHT Mgr. Ivana Šindlerová Program 11:00 12:30 Krátká rekapitulace Jak efektivně plánovat výklad, cvičení, individuální práce 12:30 13:00 pauza 13:00 14:00 Tipy