Byty, Domy, Zahrady 20, pro. Koupelny směřují k dokonalosti Sedačka, dominanta obývacího pokoje Jak pečovat o střechu v zimě

Transkript

1 pro leden - únor 2011 Byty, Domy, Zahrady 20, Kč 20,- Kč TÉMA: PODLAHOVOU KRYTINU VYBÍREJTE NEJEN OČIMA Koupelny směřují k dokonalosti Sedačka, dominanta obývacího pokoje Jak pečovat o střechu v zimě

2

3

4 Editorial Vybrali jsme z obsahu Pod sněhovou peřinou, která je letos už pěkně naducaná, se to nejspíš báječně lenoší a odpočívá. Ovšem jakkoliv nás bílá pokrývka za okny nutí co nejvíc se zachumlat, není zbytí: vzhledem k tomu, že za měsíc už budeme nedočkavě vyhlížet jaro, je nejvyšší čas začít být trochu aktivní a pomalu se začít připravovat na delší dny a kratší noci. Že se vám chce ještě trochu lenošit? No dobře, tak si udělejte pohodlí, nejlépe na nové sedačce, pohovce nebo v nějakém všeobjímajícím křesle. To pravé ořechové, co povznese obývák do zóny komfortu a pěkného designu, si v naší nabídce určitě najdete. Nic proti povalování, ale jen v případě, že se vám už povedlo zatočit s vánočními kily. Pokud ne, poradíme vám, jak jednoduše na to. A když už se u cvičení zapotíte, bude se určitě hodit nějaká ta stylová očista a hygiena: zjistili jsme, kam směřují koupelny a kudy byste se v duchu trendů mohli vydat i vy. Spoustu nového se událo i na poli podlahových krytin, proto jsem jim věnovali také téma tohoto čísla. Porce však byla tak veliká, že jsme si museli schovat něco na potom. První chod se tedy podává v podobě koberců, PVC, linolea a dlažby. Spoustu inspirace od nás získají fandové nových stavebních technologií, posvítili jsme si také na péči o zimní střechu a zeptali jsme se odborníků, zda se vůbec ještě vyplatí investovat do fotovoltaiky. Dalších zajímavostí a nápadů najdete na stránkách prvního letošního čísla samozřejmě spoustu, stačí jen pozorně číst a dívat se. Ať jsou vám k užitku i k potěše. Vaše Alena Müllerová BYTY, DOMY, ZAHRADY: leden - únor 2011, VI. ročník Vydavatel, Realizace: NEXUS MULTIMEDIA s. r. o. V Křovinách 1708/ Praha 4 tel.: , fax: Šéfredaktorka: Alena Müllerová Redakce: Kateřina Nová Jana Jeníková, Pavel Kotrč kontakt na redakci: sefredaktor@nexus.cz Obchodní oddělení, Inzerce: Leoš Skočdopole tel.: leos.skocdopole@nexus.cz obchod@nexus.cz tel.: Sazba: NEXUS MULTIMEDIA s. r. o. Registrace: MK ČR E ze dne , ISSN Koupelny směřují k dokonalosti Nikdy nebyly tak velké, tak skvěle vybavené a tak útulné jako jsou dnes, od jejich designu se nikdy tolik neočekávalo. Koupelnové vybavení a vzhled celého prostoru určeného k hygieně a relaxaci jsou pro člověka stále důležitější. Ukážeme vám trendy budoucnosti. strana 4 Téma: Podlahové krytiny Nikoliv nahodile, ale zodpovědně a promyšleně je třeba vybírat materiál na podlahu. Musí odpovídat osobním preferencím, stylu zařízení a interiéru, způsobu vytápění, složení a životnímu stylu rodiny, zátěži každé konkrétní místnosti Zkuste to s dlažbou, PVC, linoleem nebo kobercem. strana 35 Sedačka, dominanta obývacího pokoje Jednoduchost, pohodlí, snadná údržba. To jsou nejdůležitější vlastnosti, které očekáváme od sedacího nábytku. Křesel a pohovky, jimž už dlouhá léta zjednodušeně říkáme sedačky. Ať už budou patřit do volného prostoru, nebo je čeká místo u stěny, vždy si zaslouží pečlivý výběr. strana 20 Sluneční dům CO 2 neutrální Nabízí zdravé vnitřní prostředí a uživatelský komfort, je energeticky efektivní a ohleduplný k životnímu prostředí. Sunlighthouse vyrostl na západ od Vídně a jeho stavba na principu aktivního bydlení se směle může stát inspirací i pro vaše nové bydlení. strana 58 2 leden únor 2011

5 Econova LED TV 42PFL6805 Konečně reálný obraz i zvuk v televizi, jejíž designéři mysleli na budoucnost. Představujeme ekologický televizor roku na evropském trhu. * Odborníci z EISA opět diskutovali a rozhodli. Tento rok svou prestižní cenu Green TV pro rok udělili našemu televizoru Econova LED TV s úhlopříčkou 42. Cena byla udělena za nejlepší výkon a holistický ekologický přístup k designu zahrnující spotřebu elektrické energie pouze 40 Wattů, hliníkový rám vhodný pro recyklaci a dálkový ovladač na solární energii. *Televizor 42PFL6805 získal cenu EISA pro Evropský ekologický televizor roku

6 I N T E R I É R Kaldewei Nikdy nebyly tak velké, tak skvěle vybavené a tak útulné jako jsou dnes. A od jejich designu se nikdy tolik neočekávalo. Koupelnové vybavení a vzhled celého prostoru určeného k hygieně a relaxaci jsou pro člověka stále důležitější. KOUPELNY směřují k dokonalosti DDnešní designéři mají k dispozici nejen řadu nových materiálů a povrchových úprav, ale také stále se zvětšující prostor. Otázka, kterou si kladou, už se neptá jen po stylu, ale také po interpretaci a funkčnosti jednotlivých koupelnových zón. Lze vypozorovat tři základní trendy: ten první velí vzdalovat se v koupelně od zdí. Nejde přitom pouze o vanu, na tu jsme si v podobě solitéru už celkem zvykli, nebo o ostrůvkový sprchový kout. Odpoutávání od opory v podobě stěny se týká i toalet a umyvadel. Druhý 4 leden únor 2011

7 Duravit Hansa Keramag Geberit myslí na snadnost a jednoduchost používání koupelny, na to, aby sloužila všem generacím, od dětí po seniory. Třetí trend je jasným návratem k přírodě. Multifunkční prostor Koupelna přestala žít svým jednoznačným a jednoúčelovým uzavřeným životem. Stejně jako kuchyně a obývací pokoj, i koupelna a ložnice jsou dnes vnímány jako spojené nádoby, jejichž funkčnost na sebe navazuje. A stejně jako v kuchyni, i v koupelně se stále více prosazuje oblíbený ostrůvkový princip. Uživatel už nechce jen uspokojovat základní životní potřeby v tom nejmenším možném prostoru, potřebuje dostatek místa pro nejrůznější aktivity, místnost s různými zónami použitelnými pro hygienu, relaxaci, fitness, styling, duševní a fyzickou regeneraci. Vany a sprchy v nejmodernější koncepci dokonce mohou být umístěny i přímo do ložnice. Což všechno se samozřejmě nemohlo neodrazit nejen v designu výrobků, ale také v technologiích, jimiž jsou BYTY, DOMY, ZAHRADY 5

8 ISH Keuco ISH Keramag vybaveny. V tomto ohledu je stále více patrný trend ukrývat maximum armatur a ovládacích prvků pod omítku, což umožňuje stylově čistá řešení. Patrné je i směřování k náročnému technickému vybavení moderních koupelen: elektronické rozlišení splachování toalety a pisoáru či elektronicky řízené koupelnové baterie už nejsou pouhou hudbou budoucnosti. Stisknutím tlačítka lze pustit vodu nejen přesně o požadované teplotě, ale také v naprogramovaném množství, jakmile je vana plná, proud se automaticky zastaví. Další z nových výrobků umožňuje nejen automatickou, ale také osobní volbu množství splachovací vody u WC, díky čemuž může čtyřčlenná domácnost v průběhu jednoho roku ušetřit přes litrů pitné vody. Koupelna a toalety prostě dosáhly statutu kultivované high-tech oázy. Maximální jednoduchost To, co lidé budou hledat v budoucnosti, je koupelna, která uspokojí potřeby všech členů rodiny, od dětí 6 leden únor 2011

9 Villeroy&Boch Villeroy&Boch po seniory. Vícegenerační koupelna musí proto být nejen nadčasově krásná, ale i velmi snadno a bezpečně ovladatelná a používatelná. Hlavním cílem je vynechat vše, co by mohlo kohokoliv diskriminovat. Jde tedy o umění redukce na podstatu, na maximální omezení jakýchkoliv bariér, díky němuž lze krásnou a sofistikovanou koupelnu užívat od dětství do vysokého stáří, bez jakékoliv závislosti na komkoliv. Předpokládá to absenci zbytečně komplikovaných přístrojů a zařízení. Lidé právem očekávají, že jim jejich koupelna zjednoduší každodenní život a pomůže vyrovnat se s obtížnou životní situací, která může postihnout kohokoliv z nás. Dobrý, univerzální design by měl předvídat tyto požadavky a reagovat na ně. Nejde přece o to, aby taková koupelna vypadala jako nemocniční nebo rehabilitační zařízení. Stačí zvolit odpovídající velikosti, bezpečné tvary a materiály, dispozice respektující změněné schopnosti uživatele. počítejte s námi internetový obchod s kompletním vybavením pro Vaše koupelny a topení BYTY, DOMY, ZAHRADY 7

10 Koralle Villeroy&Boch Dornbracht Viega Zelená koupelna Chůze naboso po oroseném mechovém trávníku, sprška letního deště, voda ze studánky, plno rostlin a přírodních materiálů s akcentem voňavého dřeva... i tak může vypadat současná koupelna. Snaze sladit přírodu a civilizaci vycházejí vstříc tvůrci, kteří se svým pojetím odvážně vracejí k období romantismu, to vše s ohledem na udržitelný rozvoj, na zachování a obnovu přírodních zdrojů. Výsledkem je koupelna šetrná k životnímu prostředí, zohledňující úspory vody a energií, jež je protiváhou modlám současnosti: rychlosti, spěchu, výkonnosti, náročnosti, perfekcionalismu. Do konceptu budoucnosti však patří také nadčasový design. Trend směrem k zelené koupelně vychází nejen z touhy po blízkostí přírody, ale také z racionální nutnosti. Proto jsou výrobky určené pro zelenou koupelnu zaměřené zejména na snižování spotřeby vody a energií nutných k jejímu ohřívání. Ke slovu se dostávají různé omezovače, 8 leden únor 2011

11 PRAHA: OC Letňany, OC Šestka, OC Arkády Pankrác BRNO: Orlí 17, ČESKÉ BUDĚJOVICE: OC IGY, KARLOVY VARY: OC VARYÁDA BYTY, DOMY, ZAHRADY 9

12 ISH ISH ISH ISH provzdušňovače, termostatické ventily, pákové baterie a další moderní technologie, jejichž úkolem je sice šetřit, ale zároveň vytvořit pocit neomezeného komfortu. Návrháři přicházejí se spoustou nápadů, například s chytře navrženými vanami s ergonomickými vnitřními konturami, jež přestože jsou plné po okraj spotřebují na koupání mnohem méně vody než dosud. Ovšem neúspornější je samozřejmě stále sprchování. To, jak je voda cenná, připomínají i baterie a armatury, které se v ekonomické verzi obejdou bez přetlakové vody. Stranou ekologických snah nezůstává ani sanitární keramika: její povrchy odpuzující vodu a usnadňující čištění omezují používání chemických čistcích prostředků, střepy ze starých umyvadel zase poslouží k výrobě nových produktů, což opět šetří přírodní zdroje. Text: Alena Müllerová Foto: archiv firem 10 leden únor 2011

13 Toaleta s bidetem 2v1 Kombinace WC+Bidet 2v1 přináší řešení hygieny na toaletě dostupné všude a všem,říká jednatelka spol. Archadie s.r.o. Ing. arch. Kateřina Čechurová. pro větší čistotu i pohodlí V souladu s větším zájmem o hygienu a zdraví je stále diskutovanější otázka mokré očisty po použití toalety. Ne všichni mají to štěstí, že vlastní dostatečně velkou koupelnu pro umístění bidetu. V soukromých koupelnách to většinou lidé řeší pomocí přídavných bidetových sedátek či spršek. Ve veřejných provozech se bohužel tato otázka většinou odsouvá stranou. Přitom řešení může být tak snadné. Je jím: Kombinace WC a bidetu 2v1, přinášející možnost omytí se po každém použití toalety, kdykoli, kdekoli. Lidé z více než 70ti zemí, zejména z Asie, blízkého i dálného východu, severní Afriky a některých evropských zemí, si bez něj neumí život ani představit. Něco přes rok už je i na českém trhu a za tu dobu našlo více než 4000 spokojených zákazníků. Jedná se o záchodovou mísu se zabudovanou bidetovou tryskou. Do trysky se může napojit studená či teplá (předmíchaná) voda, ovládání pákovou baterií či rohovým ventilem se umísťuje na zeď vedle WC tak, aby bylo po ruce. Systém neobsahuje žádnou elektroniku, je v podstatě bezúdržbový a bezporuchový. Architekti, designéři i náročnější klienti oceňují výběr z cca 50ti designových řad. Tryska nijak neomezuje design, proto v nabídce najdete závěsné, stojící i kombi wc z klasické ekonomické řady, moderního designu italských návrhářů, stylové retro kousky či ručně dekorované modely. Většina sérií obsahuje několik druhů umyvadel různých velikostí pro samostatné umístění, na desku či nábytek pro stylově čisté zařízení koupelny. WC+Bidet 2v1 se osvědčil i jako výborný pomocník v péči o starší občany a tělesně WC+Bidet 2v1 se vzhledově nijak neliší od normální toalety. Malým detailem je pouze ovládání trysky, podomítkovou pákovou baterií, umístěné na zdi. Tryska je skryta uvnitř keramiky. Žádné robustní konstrukce, či složité ovládací panely. Diskrétní, vkusné a účinné řešení! Detail zabudované trysky hendikepované. Dokonce sociální odbory a zdravotní pojišťovny tento produkt postiženým finančně podporují. Kombinace WC + Bidet by se měla stát samozřejmou součástí nejen soukromých toalet, ale zejména sociálních zařízení administrativních a průmyslových staveb, sportovišť, zdravotnických zařízení, senior domů apod. Přínos pro uživatele možnost omytí po každém použití toalety totiž nestojí skoro nic navíc, oproti instalaci běžného klozetu. Při projektu je pouze potřeba počítat s přivedením vody (ať už pouze studené, nebo i teplé) k trysce. Na ovládání je potřeba rohový ventil či podmítková páková baterie a běžný instalatérský materiál. Ceny WC + Bidetů 2v1 jsou srovnatelné s běžnými klozety na trhu. Pokud máte zájem o bližší informace o kombinaci WC a bidetu 2v1, prohlédněte si naše stránky vyžádejte si katalog na tel. č , či nás můžete navštívit ve vzorkové prodejně: Archadie s.r.o., Pražská 777 (areál Bláha s.r.o.), Velké Přílepy, v Ostravě či Soběslavi (okres Tábor) adresy najdete na webu. BYTY, DOMY, ZAHRADY 11

14 N O V I N K Y Vybrali jsme pro vás... Digitální fotorámeček oživí interiér Jeho prostřednictvím se podělíte o nezapomenutelné momenty, které navíc můžete okořenit osobním vzkazem, nebo zábavnou prezentací. Do interní paměti fotorámečků Philips lze nahrát řadu fotografií, které se mohou zobrazovat podle stanoveného rozvrhu, z obrázků je díky přednastaveným motivům možné vytvářet zábavné koláže a doplňovat vtipnými popisy či komentáři. Fotorámeček navíc plně nahradí hodiny nebo budík, stačí použít funkci rychlého přepínání a vybrat některý z patnácti způsobů zobrazení času. O šťávu se postará nabíječka ve formě stojanu na rámeček. Ohřívač vody nové generace Dokáže ušetřit až polovinu elektrické energie, navíc je při ohřevu 4x rychlejší než běžná rychlovarná konvice. Ohřívač vody s názvem Hot Cup Energy Saver RK-3000 je novým přírůstkem v sortimentu české značky Concept. Pracuje na principu moderní patentované technologie a umožňuje uvařit jen skutečně potřebné množství vody, průměrně velký šálek umí naservírovat do 45 vteřin. Díky dvoulitrovému zásobníku není nutné často dolévat vodu, velikost šálku lze nastavit od 150 do 300 ml. Po ohřevu se přístroj automaticky vypne, proces lze kdykoli předčasně ukončit. Hot Cup oceníte i při přípravě instantních jídel. Drtič na česnek Garlic Zoom Skutečně veselý vynález, který poněkud připomíná ořezávátko na tužky, je ve skutečnosti miniaturním sekáčkem na česnek. Stačí jednoduše oloupat jednotlivé stroužky, vložit dovnitř... a projet se s ním po stole! Rotující břity z nerezové oceli se postarají o to, aby byl česnek perfektně nasekaný. Jestli nahrubo nebo najemno, to už záleží na tom, jak hodně budete s Garlic Zoomem jezdit po desce stolu. Vaše ruce samozřejmě zůstanou čisté všichni milovníci česneku přece vědí, že jeho aroma patří na pánev, a nikoliv na prsty... Prodává Potten Panen. 12 leden - únor 2011

15 Multifunkční trouba šetří čas i prostor Brusinková mísa Maxima Velčovského Stylový doplněk do domácnosti z dílny dnes už kultovního designéra slouží jako oboustranná miska na sušené i čerstvé brusinky. Inspiraci Velčovský našel při mokré sklizni velkých amerických brusinek, která hýří barvami a tvary. Jako materiál mu posloužilo tradiční české sklo. Design misky symbolizuje brusinku plovoucí na vodní hladině. Je jednoduchý a funkční, zároveň působí neotřele. Nádoba válcovitého tvaru má dvojité dno s otvorem, který vyplňuje skleněná brusinka v nadstandardní velikosti. Červená bobulka z foukaného skla slouží také jako zátka. Limitovaná edice brusinkové dózy je k dostání výhradně v prodejně Naoko. Výjimečnost trouby KTV 3344 spočívá především v kombinaci vaření a pečení na mnoho způsobů, což přináší úsporu času i nádobí. Spotřebič zaujme elegantním designem černého skla a decentně podsvícených dotykových knoflíků i pěticí základních funkcí. Nabízí klasické a mikrovlnné pečení, kombinovaný režim obou způsobů, 13 přednastavených programů a rozmrazování. Jednoduché dotykové ovládání s displejem dovoluje nastavení času úpravy jídla a kontrolu teploty, zapnuté osvětlení umožňuje sledovat průběh vaření. Zaujme i funkce rychlého předehřevu. Vhodně zvoleným programem lze také šetřit energii, což se při každodenním vaření výrazně projeví i na domácím rozpočtu. Ochrání domov i zdraví Kanadský bezdrátový systém Alexor je určený pro domy, byty či malé komerční objekty. K hlavním přednostem tohoto zabezpečovacího zařízení patří spolehlivost, rychlá a technicky nenáročná instalace bez velkých zásahů do interiéru, snadné ovládání a dlouhá výdrž použitých baterií. Poskytuje kompletní zabezpečení prostřednictvím celé řady systémových zařízení, od tradičních detektorů pohybu, přes detektory tříštění skla, až po detektory zaplavení či kouře, které chrání majetek i životy. Výběr příslušenství a jejich počet se řídí konkrétními požadavky uživatele, důležitou úlohu hraje místo, kam jsou prvky instalovány. Slušivá prevence prochladnutí Už žádné kumulované vrstvy oblečení, žádné plédy a deky, žádné ohřívače kříže. Zahřívač pasu Hippsy spojuje zdánlivě neslučitelné, tedy slušivost a módnost s prevencí před prochladnutím. Pružný přírodní materiál přilne k tělu, aniž by výsledný dojem kazily výstupky provázející knoflíky nebo zipy. Ovšem díky řadě barevných variant se může stát i cíleně viditelnou a dekorativní součástí outfitu. Šatník doplní bílou a černou, oživí a rozzáří červení, modří, žlutí, zelení, oranží či růžovou, v nabídce jsou proužky nebo motivy ve stylu tattoo. Zahřívač pasu ocení nejen všichni vyznavači pěších tůr, cyklisti, bruslaři či lyžaři, ale i ti, kdo jsou vystaveni účinkům klimatizace. Na trhu jsou i varianty pro těhotné a děti. BYTY, DOMY, ZAHRADY 13

16 N O V I N K Y Zintenzivní televizní zážitek Lehké a rychlé aktivní 3D brýle, které podporují dioptrické čočky, umožní ponořit se plně do děje na obrazovce. Kromě maximální kvality obrazu nabízejí pohodlné nošení po dlouhou dobu a atraktivní vzhled. Díky své váze něco málo přes 27 gramů patří model Samsung SSG-3700CR k nejlehčím aktivním 3D brýlím na světě, aniž by byla ovlivněna výkonnost. Přepracovaná konstrukce vsadila na lehčí materiál, má menší tištěné spoje a RF technologie nabízí snadnější připojení. Podařilo se také snížit dobu odezvy LCD o 30 % a zlepšit kontrastní poměr. Výsledkem je jasnější 3D obraz s méně duchy a menší únavou při sledování televize. Zelená pračka s technologií ZEN Nejtišší vrchem plněná pračku na trhu Whirlpool AWE 9630 má místo tradičního řemenového pohonu vysoce výkonný trakční motor, který otáčí bubnem přímo. Výsledkem je účinné odstřeďování při nižších otáčkách, což znamená méně vibrací a méně hluku, ale současně také vyšší účinnost a spolehlivost. Pračka s technologií ZEN navíc patří do zelené řady spotřebičů Green Generation a nabízí řadu úspor. Inteligentní technologie 6. smysl také rozezná množství prádla a odpovídajícím způsobem nastaví zdroje, takže umožňuje dosáhnout až 30 % úspor energie, vody a času. Navíc je pračka v energetické třídě A++. Lehkost plná síly Nová řada horských a silničních karbonových rámů jízdních kol z kolekce Marin Team CXR vychází z organického designu, který si zachovává nízkou váhu při skvělé pevnosti a trvanlivosti rámu. Díky designu plynoucích tvarů je rám schopen pohlcovat a přenášet vnější síly rovnoměrně po celé své délce, což umožňuje vyrobit trubky tenčí, bez omezení pevnosti a trvanlivosti. MTB rámy uvezou při váze 1240 gramů jezdce těžkého až 136 kg plus dvoukilový náklad připojený k rámu. U silničních rámů jsou hodnoty 125 kg + 4,5 kg. Pro jezdce běžných vah z toho vyplývá, že rám Marin bude mít delší životnost než jiný obdobný rám s nižším maximálním zatížením. Víceúčelový vysavač ETA Mariner Přístroj s vysokým sacím výkonem a sedminásobným filtračním systémem spolehlivě odstraní prach a všechny nečistoty. Má prodloužený pracovní dosah až 11m od zásuvky, je výjimečný funkcí hloubkového čištění koberců s propíráním, šamponováním a tepováním, která dokonale oživí barvu koberců, potahů, předložek a čalounění. Speciálně řešená konstrukce pojezdových koleček zabraňuje převrácení vysavače. Inovativním prvkem je praktické plnění čisticího roztoku v horní části vysavače bez nutnosti jeho demontáže. Moderní a elegantní vzhled vysavačů ve žlutošedé nebo červenošedé variantě je dílem dvorního designéra společnosti Zdeňka Veverky. 14 leden - únor 2011

17 Zpříjemní chladné večery Keramická pánev Berger Plédy tradičně patří mezi exkluzivní interiérové doplňky, které jedinečným způsobem spojují dekorativní a praktickou funkci. Vhodně zvolený pléd na posteli, křesle či pohovce, dokonale sladěný s polštáři, dokáže zásadním způsobem proměnit vzhled místnosti. A pléd přehozený přes promrzlá záda či nohy a k tomu voňavý grog nebo čaj...? Už jen samotná představa hřeje! Za chladných zimních večerů je určitě dobré mít měkký, hebký, teplý pléd vždy po ruce... Třeba některý z aktuální kolekce holandské značky Dutch Decor, jejímž výhradním distributorem v České republice je Pillow Heaven. Plédy se prodávají v rozměrech 130cm x 180cm, z materiálů převládá bavlna, polyester či viskóza. Stylová pánev s keramickým nepřilnavým povrchem, který kvůli své snadné údržbě a zdravotní nezávadnosti získává stále více příznivců. Patentovaný dokonale nepřilnavý povrch Ceramic neuvolňuje toxické výpary, je rezistentní vůči teplotám až do 450 C. Výborná tepelná vodivost a vysoká odolnost znamenají skvělou použitelnost při smažení, dušení a dokonce i flambování. Pánev je vyrobena z litého hliníku a vnitřní plocha je opatřena keramickou vrstvou. Vybírat lze ze čtyř barevných variant a stejného počtu velikostí průměr 20, 24, 28, 30 cm. Produkt je vhodný i pro indukční varné desky, v ceně je také skleněná poklice. Úsporná quartzová topidla Představují moderní způsob vytápění, ve srovnání s klasickými infračervenými zářiči jsou quartzové 2,5 krát efektivnější. Proto lze očekávat, že se tato poměrně nová technologie stane běžnou i na českém trhu. Quartzová topidla dovedou přeměnit na teplo až 92 % dodané energie, zbytek je využit pro světlo. Děje se tak díky práci s takzvaným slunečním efektem, kdy topidlo ohřívá přímo lidi nebo objekty ve svém okolí, nikoliv vzduch mezi nimi. Nedochází proto k plýtvání energií jako u jiných způsobů vytápění. Topidla najdou uplatnění například v koupelnách nebo na terasách, kde lze díky nim posedět i v chladnějších dnech roku. Nová generace WC deodorantů Díky nejnovější inovaci firmy Geberit už nemusí být příčina voňavé toalety vidět. Stačí si pořídit soupravu pro vhazování tablet, která se prodává jako příslušenství ke všem ovládacím tlačítkům Geberit řady Sigma. Skládá se z odklápěcího upevňovacího rámečku a zásobníku pro dezinfekční tabletu, která se vhazuje přímo do nádržky otvorem za ovládacím tlačítkem pro splachování. Zásobník na dezinfekční tablety uvnitř nádržky umožňuje aktivním látkám rozpouštět se rovnoměrně po celé míse, takže se účinné látky dostanou po každém spláchnutí do kontaktu s vnitřním okrajem WC mísy, a zlepší tak hygienický stav toalety. Do zásobníku se vejde většina běžně prodávaných tablet. Text: -ll-, Foto: archiv firem BYTY, DOMY, ZAHRADY 15

18 I N T E R I É R Miele Pokud si chcete doma pochutnat na kávě stejně jako ve vyhlášené kavárně, neobejdete se nejen bez dobré a kvalitní suroviny, ale také bez adekvátního přístroje. A že jich na trhu je! Domácí pohoda u ŠÁLKU KÁVY OOrientovat se v nabídce není nic jednoduchého, tím spíš, že nelze stanovit, který ze způsobů přípravy kávy je lepší, Záleží totiž na individuálních potřebách a osobních preferencích každého z nás. Takže směrodatná jsou výsledná očekávání i suma, kterou jsme ochotni investovat. K nejoblíbenějším určitě v současné době patří překapávače a přístroje na přípravu espressa. Zatímco espresso vzniká velmi rychle pod vysokým tlakem vodní páry, překapávače pracují zvolna, nápoj je výsledkem pomalého protékání vařicí vody vrstvou mleté zrnkové kávy. Existují samozřejmě také přístroje kombinované, které si poradí jak s espressem, tak s kapučínem či s kávou překapávanou. Pro úplnost je nutné dodat, že těm, kdo 16 leden únor 2011

19 Nespresso Nespresso Kvalitní směsi kávy pocházejí především z vysoko položených oblastí Latinské Ameriky a Afriky, které vynikají specifickými výrobně technickými a chuťovými přednostmi. Ze Střední Ameriky pochází káva prvotřídní kvality Sweet Coffee oblíbená pro svoji lehkou květinovou chuť doznívající na patře. Eta Miele Nespresso preferují kávu rozpustnou, postačí k přípravě oblíbeného nápoje obyčejná varná konvice. Kde se vzala Káva má svůj původ v oblasti dnešní Etiopie. Kávovník se podle několika zdrojů poprvé pěstoval v osmém století v regionu Kaffa. Dnes se hnědá zrnka pěstují v tropických oblastech kolem celé zeměkoule ve více než 60 zemích. A právě na konkrétním klimatu, kvalitě půdy, nadmořské výšce pěstební oblasti a metodách pěstování a sklizně závisí kvalita a vlastnosti kávových zrn. Původ je tedy velice důležitý, ovšem jak káva nakonec rozvine svůj potenciál, ovlivní také pražení, mletí, balení a vlastní příprava. Ačkoli kávy existuje téměř tolik druhů jako vína, v branži se rozlišují dva hlavní: Arabica a Canephora. Druh Arabica má více než 200 odrůd, znalci ji rozpoznají podle ovocného odstínu, obsahuje více kyseliny než hořkých látek a slouží za spolehlivý základ většiny kávových směsí. Mezi nejznámější kávová zrna této sorty patří Bourbon a Blue Mountain. Nejčastěji používaným druhem Canephora, k němuž patří zhruba 50 odrůd, je Robusta. Její zrna obsahují více kofeinu než Arabica, káva z nich má intenzivní chuť a dřevité aroma s mnoha hořkými látkami, silným tělem a nízkou nakyslostí. Robusta obsahuje větší procento kofeinu (1,6 3,2 %) než Arabica (1,2 1,7 %). Některé společnosti používají pro své směsi 95 procent zrn Arabica a 5 procent zrn Robusta. BYTY, DOMY, ZAHRADY 17

20 Gagenau Nespresso Volně stojící kávovary vynikají jednoduchou instalací a údržbou, navíc mohou sehrát i roli designového doplňku. Vestavné přístroje lze zase integrovat do kuchyňské linky, a ušetřit tak prostor na pracovní desce. Nespresso Nespresso Hustá pěna, jemná, oříškově hnědá vrstva z éterických olejů je většinou spolehlivým znakem kvality espressa. Slouží zároveň jako druh poklopu, který zabraňuje úniku těkavého aroma. Perfektní espresso Nápoj plné a příjemné chuti by měl kávovarem protékat vteřin. Pěna na povrchu ml kávy má být oříškově hnědá a po odhrnutí se má vracet zpět. Takový výsledek však vznikne pouze když opravdu všechno sedí. Jakkoliv je dobře upravená, optimálně pražená káva nejlepšího původu důležitá, pouze správná technika přípravy získá ze zrnek chuťové maximum, aby se z více než 900 aromatických látek mohla rozvinout komplexní vůně. Aromatické látky se dostatečně rozpustí a dobrá pěna vznikne pouze při dostatečně vysokém tlaku, který by měl mít hodnotu nejméně 9 barů (na trhu jsou i produkty disponující tlakem až 19 barů). Stejně podstatná je pro přípravu espressa teplota vody. Ideální je C, přičemž proces spařování by neměl trvat déle než 30 vteřin, jinak bude výsledný nápoj příliš hořký a dřevitý. Což zřejmě nastane, je-li káva příliš jemně umletá. Je-li drť příliš hrubá, nebo byla káva v přístrojích stlačena příliš silně nebo naopak nedostatečně, ztratí espresso pěnu a tělo. Surovina v hlavní roli Kávu lze připravovat z čerstvě mletých zrnek, k čemuž je potřeba buď samostatný mlýnek, nebo přístroj s mlýnkem integrovaným, který bezprostředně před přípravou zrnka umele. Nejčastějším typem plnění přístrojů je vsypaní a upěchování mleté kávové směsi do zásobníku, jenž se po použití opět vyprázdní. Nejnovější systémy pracují s kapslemi, 18 leden únor 2011

21 Nespresso Eta v nichž je káva hermeticky uzavřena, takže jí dlouhodobě zůstávají zachovány všechny důležité vlastnosti (vlhkost, aroma, množství kávy na šálek, a podobně). Stačí jen vložit kapsle do příslušných nosičů a vysoce moderní a perfektní espresso je díky patentovanému extrakčnímu a spařovacímu systému hotovo. Další z možností je takzaný podový system využívající k přípravě suroviny v malém polštářku, který obsahuje ve vakuu namletou kávu a v potřebném množství. Jak se o kávovar starat Údržba přístroje a jeho čištění má vliv na kvalitu výsledného šálku kávy. Na tyto parametry byste tedy měli brát ohled už při výběru přístroje. V kávovaru by kvůli usazování vodního kamene neměla zůstávat tekutina. Na trhu jsou přístroje, které v tryskách nezanechávají nevyužitou vodu. Přesto je dobré jednou za půl roku kávovar odvápnit. Používáte-li systém pěchování mleté kávy, je nutné pravidelně čistit a odstraňovat usazené zbytky. Systém kapslí nebo podů žádné čištění nepotřebuje, protože káva vždy zůstává uzavřena v dávkovači. Bez pravidelné očisty po každém použití se však rozhodně neobejdou kávovary s tryskou na mléko, kterou musíte vyčistit po každém použití. Text: Jana Jeníková Foto: archiv frem NOVÉ CAFFEO CI BYTY, DOMY, ZAHRADY 19

22 I N T E R I É R IKEA Jednoduchost, pohodlí, snadná údržba. To jsou nejdůležitější vlastnosti, které očekáváme od sedacího nábytku. Křesel a pohovky, jimž už dlouhá léta zjednodušeně říkáme sedačky. Umístěné nejlépe do volného prostoru dodají obývacímu pokoji vzdušnost a volnost. Ale i pokud jste nuceni šetřit s místem a přisunout sezení ke stěně, zaslouží si pečlivý výběr. SEDAČKA dominanta obývacího pokoje Sconto nábytek NNení nad to se na pohovce pohodlně natáhnout. Ať už při sledování televize, nebo čtení oblíbené knížky, dostatečně prostorná sedačka umožňuje adekvátní komfort a relaxaci. Při výběru vhodného produktu je kromě velikosti prostoru, který máte k dispozici, nutné počítat také s velikostí rodiny a s tím, jakou roli bude sedačka u vás doma hrát v souvislosti s frekvencí návštěv. Patříte-li k odvážnějším, pak vězte, že současné trendy poněkud ustupují od zavedené tradice sestav pohovky a dvou křesel stejné konstrukce a totožného materiálu a vzoru, a dávají prostor fantazii a kreativitě. Je dovoleno míchat nejen dekory, ale i styly jednotlivých sedacích prvků. Můžete mít klidně květovanou sedačku a pruhované křeslo, kombinovat minimalismus s retro designem 20 leden únor 2011

23 Sconto nábytek JV Pohoda Kvalitu potahové látky udává parametr opotřebení, který je uváděn v cyklech. Hodnota otěruvzdornosti kvalitní potahové látky se pohybuje mezi cykly. Sconto nábytek Sconto nábytek Velikost je důležitá Je samozřejmostí se vybavit důkladným rozměrovým plánkem, v němž je důležité nejen rozmístění stávajícího nábytku, ale i pozice a velikost oken a dveří. Zvlášť jste-li nuceni šetřit prostorem a přistavit sedací soupravu ke zdi. Rozměry jsou důležité i z pohledu dopravy vybraného produktu. Pro malé prostory je ideální volbou dvoumístná pohovka umístěná ke zdi doplněná křesílky, taburety nebo sedacími vaky. Tyto prvky určené pro jednoho nabízejí také více soukromí, než pohovka, na níž sedí vedle sebe řada lidí. Pokud jde o křesla, na trhu jsou i produkty s různými přidanými funkcemi: rozkládací, polohovací, s mechanismem usnadňujícím vstávání nebo také masážní. Velký návrat zažívá i takzvaná chaise longue s krásným českým názvem lenoška. Vlastníci větších prostor se mohou odvázat nejen co do umístění a velikosti sedačky, ale i s ohledem na počet solitérních kusů. Celočalouněná sedačka může fungovat i jako optický předěl zón v multifunkční místnosti. Fandové rohových řešení s obloukovým tvarem musí počítat s hluchým místem, které v koutě místnosti vznikne. BYTY, DOMY, ZAHRADY 21

24 Sconto nábytek JV Pohoda Do menších pokojů se hodí spíše světlejší odstíny, větší prostory snesou sedačky v tmavých barvách. Hodně výrazné odstíny se dříve okoukají. Sconto nábytek IKEA Sconto nábytek IKEA Tvary, barvy, vzory Klasiku, nebo výkřik poslední módy? Záleží nejen na odvaze, ale na tom, zda chcete investovat do univerzální tradice, s níž vystačíte pěkných pár let, nebo spíš toužíte po výrazném, ale časově omezenějším prvku do interiéru. Klasický tvar sedačky si porozumí s téměř jakýmkoliv nábytkem a ostatními doplňky, které právě lze častěji obměňovat bez nároku na větší finanční náklady. Chcete-li vsadit na dlouhodobost a jistotu, vyplatí se odolnější konstrukce, vysoce kvalitní materiál a nepříliš divoká barva nebo přehnaně výrazný vzor. Ideálem může být například kůže. Podléháte-li však módním trendům a jste odhodlání jít s dobou i za pár let a investovat do jiného moderního výrobku, pak jste ti správní zákazníci pro současné designéry. Nebojte se neobvyklého tvaru ani odvážného barevného zpracování včetně výrazných vzorů, budou vás nejspíš obdivovat i ti přátelé a známí, kteří se ve svém vlastním interiéru drží v tomto ohledu zpátky. V poslední době je velmi oblíbený tvar písmene U. Klasikou zůstává kůže, ale stále populárnější jsou nejrůznější druhy tkanin, a to především hrubších typů. Hitem doby je hrubá tkanina, takzvaný tvíd. 22 leden únor 2011

25 Sconto nábytek Sconto nábytek Podle feng-šuej by měl být ze sedačky výhled na dveře i okna. Sconto nábytek Sconto nábytek Máte-li domácí mazlíčky nebo malé děti, vyplatí se sedačky s odnímatelnými pratelnými potahy. Sedačku pak lze snadno přečalounit. Sconto nábytek Sconto nábytek V barevných škálách vítězí přírodní, krémové tóny, jež dovolují výraznější doplňky v podobě polštářků či plédů, populární je také černá a šedá. Pokud jde o vzory, nejvíce se samozřejmě prodávají neutrální varianty, ovšem své příznivce mají i extravagantnější záležitosti. Rozkládání a polohování Moderní nízké sedačky s adekvátními opěrkami často neoplývají přílišným komfortem, proto výrobci sáhli po doplňkových funkcích a přišli s polohováním nejen zádových opěrek, ale i područek. Stále vyhledávanějším artiklem jsou pohovky rozkládací, které jsou častou volbou pro malé interiéry. Přes den slouží k sezení, v noci jako lůžko na spaní. V těchto případech je ale nutné velmi pečlivě vybírat, protože sedačky nejsou primárně určeny pro kvalitní každodenní spánek. Zaměřte se proto na výrobky, které i jako sedačky mají kvalitní rošt a matraci. Řešení má podobu například belgického lůžka s kovovou konstrukcí ukrytou uvnitř sedačky. Jinak lze běžné rozkládací produkty používat pouze k příležitostnému přespávání. Jejich návrháři pamatují také na úložný prostor využívaný většinou pro BYTY, DOMY, ZAHRADY 23

26 Sconto nábytek Sconto nábytek Konstrukce sedací soupravy je většinou ze dřeva, dřevotřísky, případně z odolné oceli, jež hraje i roli estetickou. JV Pohoda Sconto nábytek Sconto nábytek Sconto nábytek uschování lůžkovin. Může být součástí kratšího dílu u rohových sedacích souprav, mít podobu zásuvky nebo dokonce dutého prostoru v bočních částech opěrkách pohovky. Vybírejte nejen očima Vzhled sedačky je samozřejmě důležitý, ale potřebujete také vědět, jak se na ní bude sedět a jak se z ní bude vstávat. Pozor na příliš měkké či moc široké sedadlo. Buď zapadnete, nebo nedosáhnete zády na opěradlo a budete se muset všelijak kroutit. Nepraktické je i příliš úzké sezení bez dostatku spodní opěrné plochy. Při zkušebním posezení pamatujte také na pohodlí v místech ohybu nohou sedací plocha nesmí tlačit do podkolení. Zeptejte se také na konstrukci pohovky a křesel a na použité materiály. Skvělé je, pokud má prodejce k dispozici třeba řez výrobkem. Vybranou sedačku si ze všech stran pečlivě prohlédněte, zkontrolujte kvalitu potahu, švy, spodní i zadní část sedačky, šroubky a veškeré spojovací prvky, v případě, že je pohovka či křeslo rozkládací, vyzkoušejte také snadnost manipulace s výrobkem. Nezapomeňte se zeptat na čištění a servis. Text: Alena Müllerová Foto: archiv firem 24 leden únor 2011

27 Brigita 60 C NEMÒÎETE SE SHODNOUT VE V BùRU MATRACÍ? MATRACE D EVOâAL S VOLBOU DVOJÍ TVRDOSTI VÁ PROBLÉM VY E Í! 110 tvrdost tvrdost dvojí tvrdost nopy z viscoelastické pûny vy í tuhosti jádro z kvalitní studené pûny vy í tuhosti jádro z kvalitní studené pûny niï í tuhosti nopy z viscoelastické pûny niï í tuhosti pruïná zóna v bederní oblasti vyztuïení válce s vy í tuhostí ramenní kolébka válce niï í tuhosti Nikola C tvrdost tvrdost dvojí tvrdost nopy z líné pûny vy í tuhosti studená pûna vy í tuhosti studená pûna niï í tuhosti nopy z líné pûny niï í tuhosti Pfiijìte si vyzkou et na e matrace do nûkteré ze specializovan ch prodejen Svût va eho spánku. Adresy najdete na Dal í informace od v robce na BYTY, DOMY, ZAHRADY 25

28 Z D R A V Í Prozdraví.cz Cukroví, vánočka, svařáček, kila bramborového salátu, spousta silvestrovských chlebíčků a dalších svátečních mňamek Kdyby existovala na světě spravedlnost, vánoční kalorie by se prostě nepočítaly. Jenže většina z nás se v lednu bojí postavit na váhu, do kalhot se ne a ne dostat. Hubneme po svátcích aneb ZPÁTKY do FORMY NNe, oblečení se nesrazilo. A chceme-li se do něho zase v pohodě vejít, musíme debužírováním napáchané škody napravit. Možná tomu nebudete věřit, ale jde to i bez krutých a zdraví škodlivých diet. Stačí rozumný přístup a vánoční kila se zaručeně nedožijí jara. Zapomeňte na hladovění I když jednodenní půst s dostatečným příjmem tekutin umožní organismu odpočinout si a pomůže se stažením žaludku, na delší hladovění si nechte zajít chuť. Z dlouhodobého hlediska totiž s hubnutím vůbec nepomůže - naopak zpomaluje metabolismus. Jíte-li příliš málo, místo hubnutí se po určité době redukce hmotnosti 26 leden únor 2011

29 zastaví. Tělo ze strachu z hladovění ukládá sebemenší příděl kalorií do tukových zásob na horší časy. Dobrý není ani nápad vynechávat některé z denních jídel, například snídani nebo večeři, nebo být celý den jen na zelenině. Večer pak totiž s největší pravděpodobností přijde vlčí hlad a následovat bude vybílená lednice. Což je samozřejmě špatné pro metabolismus. Jak dokazují výzkumy i zkušenosti těch, kdo úspěšně zhubli, jediným dlouhodobě fungujícím postupem je pravidelný přísun jídla, ideálně pětkrát denně menší porce, a to každý den ve stejnou dobu. Zapomeňte na lenošení Sportování je samozřejmě nejlepší cestou k poztrácení nechtěných kil. Ovšem pokud jste dosud necvičili, nejspíš se vám nebude hned chtít chodit do fitness centra nebo začít denně běhat. Dobrá zpráva je, že výsledků lze dosáhnout i s mnohem menší námahou. Stačí přidat každý den krátkou procházku, třeba cestou do práce vystoupit o pár zastávek dřív a zbytek dojít pěšky, nebo zapomenout, že máte v domě výtah. Hubnutí možná nebude tak rychlé, jako kdybyste intenzivně cvičili, ale existuje vyšší šance, že vytrváte. Je přece jen snazší vyšlapat tři patra, než se sbalit a vypravit se do tělocvičny. Pokud přece jen vsadíte na cvičení, nezapomeňte na strečink, který by měl vždy aktivitě předcházet. Protažení je důležité zejména kvůli prohřátí svalových skupin. Před výkonem se lze zahřát i masáží či automasáží, například pomocí hřejivé masti. Zapomeňte na sladkosti, pijte a spěte Chuť na sladké je postrachem všech, kteří se snaží zhubnout. Může mít několik příčin, svou roli tu hraje i inzulín a stres. Podle MUDr. Pavla Šáchy totiž stres komplikuje práci trávicí soustavě, stahuje žaludek a omezuje produkci trávicích šťáv. A právě v takové chvíli jsou nejstravitelnější sladkosti, o které organismus doslova žadoní. Chce to jíst pravidelně a vyváženě, hlavně v klidu, pak vynechání sladkostí z jídelníčku půjde snáz. Organismus lze šidit ochucenou vodou bez cukru nebo malou porcí ovoce. Při nákupech i v restauraci volte V hubnutí platí jednoduchá matematika je třeba víc energie spálit než přijmout. Když si kaloricky zahřešíte, stačí zmenšit porci večeře a vyšlápnout si na delší procházku, absolvovat lekci aerobiku nebo zaběhat si crossovém trenažéru. Hubnutí lez podpořit i pomocí doplňků stravy. Například Dietceutical Hoodia Spray využívá metodu jihoafrických domorodců: na lovu neměli čas jíst, proto přežvykovali rostlinu Hoodia gordonii, která snižuje chuť k jídlu a pomáhá vyrovnat hladinu cukru v krvi. Se spalováním tuků a regenerací organismu po cvičení zase pomůže doplněk stravy Fitme Slim& Burn. Prozdraví.cz BYTY, DOMY, ZAHRADY 27

30 zdravější varianty: pokud pečivo, tak celozrnné, sýry raději méně tučné, místo na smetanové omáčky a knedlíky se zaměřte na ryby, kuřecí maso a zeleninové přílohy. Navíc, jak praví staré přísloví, hlad je převlečená žízeň, takže zkuste zvýšit příjem tekutin. Budete-li mít láhev s vodou stále na očích, vypijete víc. Fungují také močopudné zelené a bylinkové čaje, které pročisťují organismus. Slazené limonády a alkohol však patří do tábora záškodníků. Důležitý je i spánek: výzkum chicagské univerzity doložil, že lidé na redukční dietě, kteří spali denně 8,5 hodiny, ztratili o 55% více tělesné váhy než ti, kteří spali o tři hodiny méně. Míra spánku totiž upravuje v těle produkci speciálních hormonů: množství leptinu, který říká mozku, že jste sytí, po probdělé noci klesá, naopak procento ghrelinu, který vyvolává hlad, roste. Prostě: čím dříve půjdete spát, tím menší je pravděpodobnost, že vás večer přepadne hlad nebo nutkavá chuť na sladké. Zkuste crossový trenažér Pohyb na eliptickém trenažéru se velmi podobá jízdě na běžkách. Oproti rotopedu na něm procvičíte nejen boky, hýždě a nohy, ale zapojíte i horní polovinu těla, tedy svaly zad, prsou, paží a ramen. Velkou výhodou je dynamický pohyb bez takzvaného mrtvého bodu, díky čemuž je zátěž kolem minimální. Crossový trenažér si tak oblíbí i lidé trpící bolestmi kloubů. Konkrétní model stroje je nutné vybírat na míru tomu, kdo na něm bude pravidelně cvičit. Jiný zvolí aktivní sportovec, jiný se hodí pro příležitostné cvičení a odreagování. Nejdůležitějším kritériem pro výběr crossového trenažéru je váha a výška osoby. Pokud ho bude využívat celá rodina, je nutné se přizpůsobit nejtěžšímu. Výška osob pak určuje délku kroku, jež souvisí s velikostí rámu stroje. Obecně vzato se lépe cvičí na strojích s krokem 40 cm a více než na menších strojích s krokem cm. Stroje s delším krokem jsou univerzálnější, pohyb na nich se blíží lidskému běhu. Klíčovým pro účinné cvičení je měření tepu, a to buď prostřednictvím ušního snímače, dlaňových senzorů nebo nejpřesnějšího hrudního pásu. Důležité Kettler Někteří výrobci umožňují vyzkoušet si stroj ve specializovaném ukázkovém centru, kde vám veškeré dotazy ohledně výběru toho nejvhodnějšího stroje zodpoví zkušení odborníci. Kettler Při koupi crossového trenažéru se zajímejte o záruční podmínky. Někteří výrobci nabízejí prodlouženou záruku nebo bezplatný záruční servis přímo u zákazníka. Výhodný je i nadstandardní servis spojený s koupí: dovážka stroje domů, jeho odborná montáž a instruktáž správného používání včetně odpovědí na veškeré dotazy. jsou také technické parametry produktu. Levné stroje s kloubními spoji řešenými pomocí kluzných pouzder mají omezenou životnost, odolnější jsou trenažéry se spoji i šlapacím středem na bázi průmyslových ložisek. Vybírat lze samozřejmě také podle designu. Dnes jsou trendy barevné kombinace černé, stříbrné a bílé barvy s dynamickými červenými a oranžovými detaily, ovšem i vzhled sportovních strojů podléhá proměnlivé módě. Náročnější uživatelé ocení atraktivní možnost připojit crossový trenažér k PC a trénovat se speciálními programy. Text: Alena Millerová Foto: archiv firem 28 leden únor 2011

31 BYTY, DOMY, ZAHRADY 29

32 Cvik 1 Úklon Opřete se o velký míč nebo jinou opěru pravou rukou a zvolna se ukloňte vpravo. Protáhněte se šikmo vzhůru za levou rukou, pánev protlačte vlevo. Nepovolujte břicho, neprohýbejte se v bedrech. Po krátké výdrži (asi 4 sekundy) se napřimte a připažte. Cvičení opakujte 8krát, a to i v opačném postavení. Cvik 2 Prošlapování Začněte ve stoji asi 1 m od míče. Opřete se o míč (či jinou oporu), zpevněte břišní a hýžďové svaly, pánev protlačte vpřed. Pokrčte pravou nohu patou co nejvýše a propněte levou nohu, patu stlačte k zemi. Výponem vyměňte polohy nohou. Prošlapování opakujte rytmicky po dobu asi 30 sekund. Pět vyzkoušených cviků na protažení Cvik 3 Protažení svalů podél páteře Opřete si ruce o míč a přejděte do hlubokého dřepu na celých chodidlech, ruce, hlavu a trup protáhněte do jedné přímky. V poloze vydržte asi 10 sekudn, poté se zvedněte do stoje a uvolněte se. Opakujte 4krát. Cvik 4 Protažení kyčelního svalu na kosti křížové a hlubokých svalů podél páteře Lehněte si na záda a propněte dolní končetiny v kolenou. Pokrčte jedno koleno a přitáhněte ho k bradě. Protilehlou rukou uchopte koleno nebo svrchní dolní končetinu a zahákněte ho za levou dolní končetinu. Nadechnete se, uvolněte a vydechněte. Koleno pokládádejte k zemi do příjemného protažení. Důležité je, aby protažení nebolelo. Nesnažte se cvičit přes bolest. Hlava, ramena a lokty zůstávají celou plochou na zemi. Cvik 5 Protažení od pasu s následným uvolněním do podřepu V širokém stoji rozkročném otočte trup vlevo (vpravo) a protáhněte se od pasu přes celou páteř a paže vzhůru. Nepovolujte břicho, pánev udržujte v podsazení (hluboký nádech). Přejděte do podřepu, v předklonu uvolněte trup, opřete se o zem a pánev stlačte s výdechem dolů. Opakujte ve volném tempu 8krát. Cviky na protažení svalových skupin připravila fyzioterapeutka Bc. Vladimíra Vacková. 30 leden únor 2011

33 Zveme Vás na soubor jarních veletrhů: FOR HABITAT FOR FURNITURE FOR GARDEN 18. VELETRH BYDLENÍ, RENOVACÍ 1. MEZINÁRODNÍ VELETRH NÁBYTKU 5. VELETRH ZAHRADNÍ ARCHITEKTURY, A STAVBY A NÁBYTKOVÉHO DESIGNU NÁBYTKU A TECHNIKY PRAŽSKÝ VELETRŽNÍ AREÁL LETŇANY KUPÓN NA 50% SLEVU VSTUPNÉHO U pokladny vyměňte za zlevněnou vstupenku. BYTY, DOMY, ZAHRADY 31 BYTY, DOMY, ZAHRADY

34 I N T E R I É R Praxe, která venku funguje zcela normálně. V poslední době možnost ulehčit svým klientům od starostí se zařizováním začali využívat i čeští developeři a dávají na trh byty vybavené se vším všudy. NOVÝ TREND prodej vybavených bytů NNovému vlastníku pak stačí sbalit pouze své osobní věci a může se hned nastěhovat, nebo byt pronajmout. Fakt, že tedy nemusí řešit starosti se sháněním nábytku a doplňků, znamená nejen nezanedbatelnou úsporu času a energie, ale také jistotu, že získá interiér v jednotném stylu odpovídající současným trendům. Tvář v duchu panujících stylů bytům dávají samozřejmě profesionálové. Co byt, to originál Nejdůležitější, a samozřejmě také nejtěžší, je sladit vlastní vkus na názor na interiér nejen s danostmi v podobě typu bytu, jeho rozměrů a dispozic, ale hlavě s nároky no name potencionálních kupců. Ohled na doporučené minimální vzdálenosti mezi nábytkem (průchody), na ergonomii, funkční zóny a obecně praktické uspořádání celého vybavení je přitom samozřejmostí. Typ vybavení 32 leden únor 2011

35 lídr v granitových dřezech Zvyšujeme komfort Uživatelům: + nový ušlechtilejší materiál CRISTALITE + vyšší odolnost, snadnější údržba + konzultace a porovnání s trhem + 10 let podpory po zakoupení vychází z konkrétního projektu, v němž se byt nachází. Protože jde často o luxusní obytné soubory, nelze nakupovat v běžných obchodních řetězcích. Z dosavadních zkušeností však vyplývá, že klienti oceňují kvalitní interiérové vybavení od italských výrobců nábytku ve středním cenovém segmentu. Protože byty mívají často podobné dispozice a je nutné dodržet určitý standard, existuje pochopitelně riziko rutiny. Návrháři se jí vyhýbají volbou různých stylů a barevnosti. Snaží se však interiér ladit tak, aby klientovi zůstalo dost prostoru k doplnění interiéru v duchu osobního vkusu a svých zvyklostí. Pro mladé i starší Velikost zařízených bytů se pohybuje od 2+kk do 3+kk. U bytu 2+kk je předpokládaným kupcem mladý pár, který upřednostňuje jednoduchost 2011 Trvejte u dodavatele na originálu značky Schock a užijete si fajn cenu i top kvalitu... Jak? Poraďte se zdarma u zastoupení v ČR BYTY, DOMY, ZAHRADY 33

36 a moderní styl. Větší byty jsou vybavovány nejen pro mladé rodiny s dítětem (nebo s výhledem na brzký příchod potomka), ale také pro starší páry, které si chtějí zlepšit komfort bydlení. Nabídka zařízených bytů je cílena na klienty, kteří nemají čas, energii, nebo se prostě nechtějí zabývat sháněním nábytku a vybavováním interiéru, a zároveň chtějí bydlet funkčně a pohodlně. Protože zařízené interiéry jsou součástí kompletně dokončených bytových projekt, neexistuje zatím možnost jejich podobu ovlivnit. Text: -ll- Foto: Finep a archiv Silvie Kubinové Zeptali jsme se designérky Silvy Kubinové, která se na realizaci projektu komplexně zařízených bytů podílí: Vy sama byste bydlela v interiéru, který zařídil někdo jiný? V případě krátkodobého bydlení nebo pronájmu, a pokud bych byla pracovně zaneprázdněná, bych se takové eventualitě vůbec nebránila. Naopak bych tuto možnost ocenila. Ovšem styl a barevnost interiéru bytu či domu, v němž bych žila delší dobu nebo dokonce trvale, bych určitě chtěla podřídit svému vlastnímu vkusu. 34 leden únor 2011

37 T É M A Nikoliv nahodile, ale zodpovědně a promyšleně je třeba vybírat materiál na podlahu. Musí odpovídat osobním preferencím, stylu zařízení a interiéru, způsobu vytápění, složení rodiny, životnímu stylu a zdravotnímu stavu jejích členů, určení každé konkrétní místnosti, a z toho všeho plynoucí zátěži. Ať už se zaměříte na praktickou, odolnou a snadno udržovatelnou dlažbu, na podlahoviny z PVC alinoleum, nebo na koberce, vždy berte v potaz i velikost místností a dispozice bytu, jež se určitě projeví i na zvolené barevnosti podlahové krytiny. Podlahovou krytinu vybírejte nejen očima Los Kachlos BYTY, DOMY, ZAHRADY 35

38 T É M A Los Kachlos Povrch z kamenných nebo keramických produktů se vždycky používal všude, kde se od podlahové krytiny očekávala odolnost, trvanlivost a snadná údržba. Díky bohatému rejstříku rozměrů, dekorů, barevnosti a typů povrchů se však ze zátěžových prostor, jako jsou chodby a koupelny, postupně rozšířil do celého bytu. DLAŽBA Velké formáty i mikromozaika DDíky pokročilým technologiím je možné keramickými prvky napodobit v podstatě jakýkoliv jiný materiál používaný jako podlahovina: přírodní kámen, dřevo, kůru, korek, textil, kůži nic není problém. Dlažba zkrátka může mít libovolnou podobu, například i koberce, což ji činí univerzálně použitelnou do kterékoliv obytné místnosti. Rozmachu její současné obliby výrazně pomáhá i trend eliminující někdejší ostrou hranici mezi produkty určenými k obkladu podlah a stěn, takže rostou možnosti tvorby zajímavých, elegantních a zejména kompaktních interiérů, jejichž dynamice nahrává i rostoucí popularita reliéfů a efekty střídání matu 36 leden únor 2011