PRIROČNIK ZA TAPKANJE

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "PRIROČNIK ZA TAPKANJE"

Transkript

1 mag.vlasta Kuster specialistka EFT PRIROČNIK ZA TAPKANJE

2 PRIČEVANJA LJUDI»Pri Vlasti me je dobesedno očarala njena spontanost, predanost temu delu in iskreno spoštovanje do ljudi, ki so prišli k njej na pomoč.«zdenka Čebašek-Travnik, dr.med., specialistka psihiatrije in družinska terapevtka»eft lahko bistveno skrajša čas psihoterapije. Že v enem samem srečanju lahko izkušen svetovalec EFT zaobjame več faz svetovanja ali psihoterapije (vzpostavitev stika s klientom, raziskovanje in čustvena predelava problema, integracija novih izkušenj), za katere običajno potrebujemo več mesecev ali celo let.«maja Turšič, dipl. univ. psihologinja»eft uspešno uporabljamo tudi v poslovne namene. S tehniko čustvenega osvobajanja krepimo svoje osebne potenciale in obnavljamo osebno energijo. Na tak način lažje premagujemo nove izzive.«mojca Kert, direktorica»naj se vam najprej zahvalim za srečanje, ki sva ga imeli v torek. Moram vam povedati, da je operacija uspela brez problemov. Panika in strah sta izginila, res hvala vam za pomoč. Moram še povedati, da je bilo med operacijo veliko smeha in pogovora, res sem ponosna na sebe, ampak brez vaše pomoči ne verjamem, da bi mi uspelo.«mateja, 40 let»odkar sem prvič prišel k vam na terapijo, je pri meni viden precejšen napredek. Dosti lažje se spopadam s strahovi in občutki sramu, ki so zaznamovali moje otroštvo. Uspešno predelujem zastarele čustvene napetosti, ki so se mi dobesedno vtisnile v telo, kot je nelagodje v odnosih, predvsem pri spoznavanju novih ljudi. Boštjan, 47 let»najprej naj ti povem, da sem ti hvaležen za vse delo, ki sva ga opravila skupaj. Koliko čustvene navlake se lahko odpravi pri tapkanju, sploh ne morem verjeti! Zdi se mi, kot da vsak dan, na vsakem koraku, opažam drobne spremembe. Včasih sem ob kritiki pobesnel, zadnjič pa sem se samo zamislil, ali je kritika res na mestu. V meni ni bilo nobenega čustvenega odziva. In na koncu najpomembnejše od vsega: v meni je vedno in povsod prepričanje, da bom zmogel, ne glede na to, kaj pride. Iz srca ti hvala.«žiga, 21 let»zahvaljujem se za vso podporo, motivacijo in nasploh za to, da sem spoznala EFT. Danes je točno 90 dni, odkar sem se srečala z EFT in si dala priložnost, da preverim tudi to. Kljub temu, da sem bila na začetku zelo skeptična in v zadevo sploh nisem verjela ter, da sem se zdela neumna sama sebi, ko sem prvič poskušala tapkati, mi danes ni žal. Celo nasprotno, zelo navdušena sem nad EFT. 2

3 Tokrat sem hujšala s pomočjo EFT. Kljub krizam sem danes lažja za 16,3 kg, moja konfekcijska št. pa je s 54 padla na 46. In še misel: EFT + VLASTA + VZTRAJNOST = REZULTAT, KI SI GA LAHKO SAMO ŽELIMO.«Eva, 45 let»če danes primerjam moje mišljenje sedaj in pred malo manj kot enim letom, ko sem te prvič srečala, ti lahko samo čestitam, ker si naredila ogromno zame in iz mene. Brez tebe in EFT mi ne bi uspelo. V enem letu sem uspela narediti pomembne spremembe: shujšala sem 20 kg, zamenjala sem službo, postala sem samozavestnejša. «Alenka, 40 let Hvala tebi, draga Vlasta, dobila sem neverjetno energijo in ponoven zagon. Šele zdaj vidim, koliko mi je ta seminar dal. Imam čisto neki drug pogled in več samozavesti. In res se veselim, da začnem poglobljeno delati na sebi.«jelka, 56 let»vidim, da imaš rada ljudi in da ti je v resnici mar zanje.«barbara, 47 let»preizkusila sem veliko vrst alternativnega zdravljenja. Poleg večnega obiskovanja zdravnikov in psihiatrov. Pred kratkim sem slišala za EFT in obiskala Vlasto Kuster. Bilo je neverjetno. Samo dva obiska pri njej sta sprožila v meni ogromen plaz. Kot bi ji uspelo odlomiti del trdovratne skale v meni, ki mi leta in leta ni pustila dihati. Tapkanje se mi je na začetku zdelo malo preveč preprosto, da bi lahko delala velike spremembe. A sem bila presenečena. S pomočjo Vlaste sem prebila led, občutila užitek svobode, sedaj pa drobne sprotne težave tapkam sproti. Hvala, Vlasta.«Sonja, 54 let»bila sem uspešna absolventka, v vrhuncu življenja, pa vendar se je moje življenje podiralo, kajti dolgo obdobje tesnobe, nerazrešenih čustev in napačnih miselnih vzorcev mi je zapustilo globoko depresijo, zaradi katere sem zadnje mesece komaj funkcionirala. Na Vlastini spletni strani sem popolnoma nejeverna preizkusila pozdravni video in v tistem trenutku se je v meni nekaj zgodilo. Takoj sem se počutila bolje, drugače, lažje. Je to le placebo učinek? Morda tudi, ampak presenetljivo dobro deluje, in ko si na dnu, je pomembno, da je učinek hiter. V štirih srečanjih z Vlasto sta se moja tesnoba in depresija občutno izboljšali, skoraj izginili, seveda pa še vedno pridno tapkam, predvsem na vsakdanje frustracije, glavobol Tamara, 23 let 3

4 KAJ JE EFT EFT (Emotional Freedom Techniques) je izpeljanka, ki združuje znanje Vzhoda in Zahoda, znanje akupunkture in sodobne psihologije. Namesto igel, kot jih uporabljajo v akupunkturi, pri EFT uporabljamo tapkanje rahlo udarjanje z blazinicami dveh ali več prstov na akupunkturne točke na obrazu in telesu, hkrati pa smo miselno osredotočeni na čustveno težavo. Ustanovitelj EFT je inženir Gary Craig. EFT temelji na spoznanju, da je vzrok vsakega negativnega čustva neravnovesje/motnja v energijskem sistemu telesa. Postopek je videti tako, da s prsti tapkamo (rahlo udarjamo) na določene akupunkturne točke na telesu ter medtem govorimo o neprijetnem spominu in o različnih neprijetnih čustvih. EFT vsebuje kratek, učinkovit postopek, pri katerem ni treba pripovedovati življenjske zgodbe, če tega ne želite, deluje brez zdravil, deluje hitro in učinkovito, njegovi učinki pa so večinoma trajni. Zanimivo je, da metoda EFT deluje, tudi če ne verjamemo vanjo. Če bomo pravilno izvedli postopek, bomo vedno dosegli rezultate. Če torej EFT temelji na odkritju, da neravnovesje/motnja v energijskem sistemu telesa povzroča težave oziroma motnje v telesnem in duševnem zdravju, lahko upravičeno sklepamo, da se telesno in duševno počutje izboljšata, ko to neravnovesje/motnjo odpravimo. To pa storimo s tapkanjem, tj. stimuliranjem energijskih oziroma akupunkturnih točk po obrazu in zgornjem delu telesa. Tako s tapkanjem znižamo raven stresnega hormona kortizola, ki ima nalogo telo pripraviti na obrambo pred nevarnostjo (boj, beg, otrplost). Upoštevajoč spoznanje, da imajo vsa negativna čustva isti vzrok, to je motnjo v energijskem sistemu telesa, si lahko predstavljamo, da za vsa negativna čustva obstaja ista rešitev. Zato je postopek tapkanja enak, pa naj gre za posttravmatsko stresno motnjo, strah, jezo, žalost, prenajedanje, pomanjkanje samozavesti v poslu ali tremo pri športu Slika 1: Vzrok za vsa negativna čustva je motnja v energijskem sistemu telesa, ki nastane ob bolečem dogodku. 4

5 OSNOVNI POSTOPEK TAPKANJA Zdaj pa k izvedbi EFT. Osnovni postopek je sestavljen iz tapkanja (rahlega udarjanja) s prsti na določene akupunkturne točke telesa in sočasnega izgovarjanja določenih besed, s katerimi opisujemo svojo čustveno težavo ali neprijeten občutek v telesu. Besede, ki jih uporabljamo med tapkanjem, so namenjene temu, da smo osredotočeni na našo težavo. Tako se uglasimo z motnjo v energijskem sistemu telesa, ki je nastala ob nekem minulem dogodku. V procesu tapkanja moramo biti osredotočeni na to negativno čustvo ali spomin, s tapkanjem pa hkrati stimuliramo energijske poti in tako uravnavamo energijsko motnjo. Točke, ki jih uporabljamo, so končne točke energijskih poti, meridianov. Tapkamo na devet različnih akupunkturnih točk, ob čemer glasno opisujemo neprijetna čustva, ki jih čutimo. Točke za tapkanje Na roki: na zunanji strani dlani (na obeh dlaneh), med zapestjem in mezincem, torej tam, kjer bi z dlanjo udarili karate udarec, zato ji pravimo tudi karate točka. Slika 2: Točka za tapkanje, ki je na roki. Na glavi: na vrhu glave. karate točka Na notranji strani obrvi: na začetku obrvi, tik ob nosu. Na zunanji strani očesa: na zunanji strani očesa, na kosti. Pod očesom: na kosti pod očesom. Pod nosom: med zgornjo ustnico in pod nosom. Pod usti: v gubi med spodnjo ustnico in brado (ni direktno na bradi). Na ključnici: oziroma na stičišču med ključnico in prsnico. Pod pazduho: ob strani telesa, eno dlan pod pazduho. Pri moških je v višini prsne bradavice, pri ženskah tam, kjer je modrček. Slika 3: Točke za tapkanje, ki so na obrazu in zgornjem delu telesa. 5

6 5 KORAKOV OSNOVNEGA POSTOPKA 1. korak: Določimo težavo Opišemo neprijeten občutek, ki ga občutimo v tem trenutku. Pristopamo na dva načina: a) Izbiramo med opisi negativnih čustev, kot so strah, nemir, zaskrbljenost, tesnoba, žalost, jeza,razočaranje b) Izberemo opis za telesne občutke, kot so npr. bolečina v želodcu, cmok v grlu, tesnoba v prsih, bolečina v hrbtenici 2. korak: Določimo intenzivnost/jakost težave Preden začnemo tapkati, določimo intenzivnost negativnega čustva ali bolečine. Uporabimo lestvico od 0 do 10, kjer 10 pomeni največjo mogočo intenzivnost (recimo, da ste zelo zelo jezni) in 0 pomeni, da ni nobene čustvene intenzivnosti. Ker lahko EFT uporabljamo za veliko različnih težav, takšno ocenjevanje ni mogoče v vseh primerih, a kadarkoli je, ga uporabimo. 3. korak: Tapkamo na karate točko in medtem trikrat izrečemo uvodni stavek Na začetku vsakega postopka tapkanja trikrat izgovorimo svoj uvodni stavek, v katerem opišemo težavo in hkrati sebe sprejmemo kljub tej težavi. Med tem pa istočasno tapkamo na karate točko (glej sliko št. 2). Stavek, ki ga izgovarjamo sočasno s tapkanjem, je pomemben, saj z njim sprejmemo sebe kljub negativnim čustvom, ki jih v tistem trenutku čutimo. To naredimo tako, da rečemo:»kljub temu da (navedemo svojo težavo), se popolnoma in globoko sprejemam in ljubim«in sočasno tapkamo na karate točko. Primeri: Kadar ste žalostni:»kljub temu da sem žalostna zaradi (navedete dogodek), se popolnoma in globoko sprejemam in ljubim.«kadar vas je strah:»kljub temu da me je strah, se popolnoma in globoko sprejemam in ljubim.«4. korak: Tapkamo po točkah na obrazu in zgornjem delu telesa, vmes pa na vsaki točki omenimo svojo težavo Sedaj tapkamo na preostale točke po telesu in pri tem na vsaki točki izrečemo kratek stavek, ki opisuje naš problem, npr:»žalostna sem«ali»moj strah.«na vsaki točki telesa tapkamo približno toliko časa, da na kratko z besedami izrazimo svoj problem (od 3- do 7-krat). Na vsaki točki, na kateri tapkamo, izrečemo iste besede. 6

7 Tapkamo po naslednjem zaporedju: Na notranji strani obrvi rečemo npr.:»žalostna sem.«na zunanji strani očesa:»žalostna sem.«pod očesom:»žalostna sem.«pod nosom:»žalostna sem.«pod usti:»žalostna sem.«na ključnici:»žalostna sem.«pod pazduho:»žalostna sem.«na vrhu glave:»žalostna sem.«5. korak: Znova preverimo intenzivnost/jakost svoje težave Ko izvedemo en krog tapkanja, preverimo intenzivnost težave, ki smo jo izgovarjali pri tapkanju. Ponovno ocenjevanje je zelo pomembno, saj tako spremljamo napredek, ki smo ga dosegli z EFT. V večini primerov se po vsakem krogu tapkanja intenzivnost zmanjša. Lahko pa ostane tudi enaka, kar pomeni, da moramo natančneje opisati svoj problem ali besede izgovoriti bolj energično ali pa se problema lotiti nekoliko drugače. Kadar pa čustvena intenzivnost po uporabi EFT naraste, to pomeni, da so se vzbudila negativna čustva, ki se jih prej nismo zavedali in so bila skrita nekje globoko v nas. Osnovni postopek torej ponovimo tolikokrat, da čustvena intenzivnost dogodka izgine in dosežemo olajšanje. V situacijah, ko ne morete izgovarjati na glas, je dovolj, da ste osredotočeni v mislih. Pri tapkanju uporabljamo pretežno negativne besede in mnogo ljudi je presenečenih, saj vse knjige o osebni rasti učijo, da je treba misliti in govoriti pozitivne besede. EFT je postopek, v katerem odstranjujemo negativne občutke iz svojega telesa in pri tem izgovarjamo negativne besede. To je podobno rani, ki je polna gnoja. Ni dovolj, da nanjo nanesemo zdravilne učinkovine, rano je treba pred tem odpreti, očistiti gnoj, jo razkužiti, šele nato pride zdravilo. Tu gre za podoben postopek. Dokler smo v sebi prestrašeni, negotovi, žalostni ali obupani, pozitivne besede ne bodo naredile bistvene spremembe. Zato pri tapkanju v glavnem uporabljamo negativne besede, pozitivne besede pa uporabimo šele na koncu, ko pade čustvena intenzivnost. Če se vaše počutje med tapkanjem poslabša, to pomeni, da ste negativnim občutkom, ki so bili zakopani globoko v vas, ravno s tapkanjem»odprli«pot in jih priklicali na površje. Tapkanje NI povzročilo neugodja, ampak vam je samo pokazalo, kaj se skriva v vas. Razumite, da so to negativna čustva oziroma nakopičen stres, ki mu je treba z ljubeznijo sprostiti pot ven iz telesa. Bodite ljubeči in potrpežljivi sami s seboj. Nadaljujte tapkanje kljub bolečini. V kolikor pa niste sami kos svojim negativnim občutkom, pa se obrnite na izkušenega EFT svetovalca, ki vas bo varno popeljal čez čustveni labirint. 7

8 V KATERIH PRIMERIH LAHKO UPORABIMO EFT STRES, DEPRESIJA, ANKSIOZNOST Znanstveno gledano je depresija pomanjkanje določenih nevrotransmitorjev v možganih. Ni pa še natančno raziskano, kaj pripomore k temu, da možgani ne proizvajajo dovolj velikih količin dopamina, serotonina in noradrenalina. Velika verjetnost je, da k nastanku depresije prispeva prav nakopičen stres in mnogi neprijetni dogodki, ki smo jih doživeli v preteklosti. Zgodi se, da telo in um zaradi nakopičenega stresa preprosto ne moreta več normalno delovati. Bremena se nalagajo in nalagajo, dokler nekega dne ne gre več. Izkušnje kažejo, da se potem, ko ljudje s pomočjo EFT zmanjšajo intenzivnost negativnih občutkov, depresija zmanjša in povsem izgine. Ob pomoči usposobljenega specialista EFT to lahko dosežete v nekaj tednih. Skupaj z depresijo pa izginejo tudi občutki nemoči, utrujenost in nespečnost. To se zgodi na povsem naraven način, brez zdravil. POVEČANA TELESNA TEŽA Veliko ljudi si je v življenju izoblikovalo različna omejujoča prepričanja, ki jih zadržujejo tam, kjer so. Kljub preskušanju mnogih diet se ves čas vrtijo v začaranem krogu. V njihovem umu pa se čisto potihoma vrti film:»ne zaslužim si uspeha, nisem vredna, vsi v moji družini so pretežki, kriv je moj metabolizem.«pogosto se pojavljajo močni občutki osamljenosti, ko je edina družabnica hrana. Pojavlja se občutek krivde, ki ga je spet najbolje pomiriti s hrano. Mnogi ljudje nosijo v sebi žalost, in če posežejo po hrani dovolj hitro, se žalost ne pojavi. Hrana je tudi najboljša zaveznica v stresu in dejansko pomaga, da se človek takoj počuti bolje. Z EFT lahko iz svojega energijskega sistema telesa potrpežljivo odstranimo vse te neprijetne občutke, ki so vezani na specifične dogodke. Posledično se apetit zmanjša, poveča se volja po telesni aktivnosti in človek začne spet verjeti vase. Šele tedaj je hujšanje lahko uspešno tudi na dolgi rok. Ko se ljudje prenehajo boriti z močno željo po hrani ter občutki nemoči in krivde, se lahko mirno posvetijo bolj zdravemu načinu življenja in prehranjevanja. ŠPORTNI DOSEŽKI Vsak športnik se zaveda, da je za dosežke ključnega pomena miselna naravnanost. Razliko med dobrimi in slabimi dnevi gre pogosto pripisati čustvenim vzrokom. Razen v primeru bolezni športnik na prizorišče tekme ali igre vsakič pride z istim, zelo izurjenim telesom. Edino, kar se spreminja, je učinek, ki ga imajo čustva na telo. Kot vsakdo drug imajo tudi športniki svoj delež negativnih misli in dvoma vase. Negativna miselna naravnanost se kaže v telesu na več načinov (razbijanje srca, solze...), kar vključuje tudi nekaj napetosti v mišicah. Z EFT nevtraliziramo negativna čustva in njihove učinke, s tem pa se tudi zmanjša napetost v mišicah. RAZLIČNA BOLEZENSKA STANJA Gary Craig ocenjuje, da imajo bolezenska stanja v skoraj vseh primerih tudi čustvene vzroke. Ugotavlja tudi, da EFT pogosto deluje tudi takrat, ko ne deluje nič drugega. Pogosto se zdravje izboljša, ko odstranimo čustvene vzroke bolezni. Uporaba EFT pri čustvenih težavah pogosto prinese prenehanje telesnih težav. Zanimiva je tudi ugotovitev, da lahko tapkanje na čustveno težavo omili telesno bolečino in obratno tapkanje na tel- 8

9 esno bolečino zmanjša čustveno težavo. Potrebnih bo še veliko raziskav, da bodo vse to podrobneje preučile. Do takrat pa poskusite tapkanje na svoji koži in doživite učinke EFT pri lastnih čustvenih in telesnih težavah. IZBOLJŠANJE PARTNERSKIH ODNOSOV S pomočjo EFT umirimo negativna čustva in tako dosežemo dobre medsebojne odnose v partnerskem življenju. S pomočjo EFT lahko tudi spremenimo temeljna prepričanja, zaradi katerih ljudje ponavljajo zgodbe svojih staršev. EFT nudi možnost, da se rešimo zamer in čustvenih bolečin ter ponovno doživimo ljubezen. V POSLOVNEM SVETU EFT lahko uporabimo tudi kot skrito prednost, s katero vsakodnevno izboljšujemo svoje počutje, odpravljamo podzavestne blokade za dosego poslovnega uspeha, iščemo inovativne rešitve ali rešujemo konflikte, saj ljudje mnogo lažje sodelujemo med seboj, kadar se rešimo svojih strahov in zamer. Ko pravilno uporabljamo EFT, imamo v rokah orodje, ki nam pomaga, da se vedno počutimo odlično, ne glede na to, kaj se okoli nas dogaja, in da vedno vidimo vrata tam, kjer se pred nami pojavi zid. S pomočjo EFT lahko aktiviramo notranji potencial pri sebi in drugih. EFT lahko odlično uporabimo tudi pri prodaji, saj zmanjšamo strah pred zavrnitvijo in klicanjem strank po telefonu, s tem pa povečamo možnost za uspešno prodajo Slika 4: S pomočjo EFT se boste za vedno rešili negativnih čustev. 9

10 KDO JE VLASTA KUSTER? Mag. Vlasta Kuster, specialistka EFT je opravila magisterij na Medicinski fakulteti v Ljubljani. Poleg tega pa se je intenzivno izobraževala tudi pri Gary Craigu, ustanovitelju EFT, kjer si je pridobila znanje, s katerim ljudem pomaga, da se za vedno rešijo neprijetnih čustvenih stanj. Pomagala je že več kot 1000 ljudem, pri tem je EFT tehniko razvila in dopolnila do te mere, da ljudem zelo hitro in trajno pomaga odpraviti težave, ki pogosto veljajo za nerešljive: za vedno odpravi panične napade trajno odpravi različne strahove ( strah pred boleznijo, strah pred smrtjo, strah pred šolo, strah pred javnim nastopom, strah pred ljudmi, strah pred nakupovalnimi centri, strah pred zaprtim prostorom, strah pred psi in vse ostale strahove) trajno odpravi ljubosumje trajno odpravi različne čustvene težave, ki so povezane z nakopičenim stresom v telesu Proces, v katerem s pomočjo EFT terapije pri Vlasti Kuster dosežete opisane rezultate traja običajno 1-3 mesece, odvisno od kompleksnosti čustvenih težav. KAKO POTEKA EFT TERAPIJA? EFT TERAPIJA TEMELJI NA KONCEPTU, DA SO VSA NEGATIVNA ČUSTVA, KI SO NAKOPIČENA V TELESU PRAVZAPRAV BLOKADE V ENERGIJSKEM SISTEMU TELESA. Podobno kot pri akupunkturi z zabadanjem iglic odpravljajo blokade, ki so v telesu in na tak način zdravijo telo fizično in psihično, podobno tudi tudi s tapkanjem stimuliramo iste končne točke meridianov, kot pri akupunkturi in odpravljamo čustvene blokade. Pri tem pa gremo še naprej od akupunkture, saj smo med tem, ko tapkamo, v mislih osredotočeni na tisti trenutek, ko je blokada nastala. V procesu EFT terapije tako poiščemo najtežje boleče spomine, ob katerih smo doživeli žalost, strah, jezo In vsa ta čustva so se ob tem bolečem spominu»naložila«v naše telo in ostala v našem telesu v obliki blokade v našem energijskem sistemu. Ko se teh blokad tekom življenja nabere preveč, naše telo ne more več normalno funkcionirati in nastanejo različne težave: panični napadi, depresija, ljubosumje V procesu EFT terapije opravimo obraten proces s pomočjo tapkanja na končne točke meridianov dosežemo, da vsa ta negativna čustva iz preteklosti izbrišemo. Gre za to, da imamo na boleč spomin vezano negativno čustvo. Spomina ne moremo izbrisati, lahko pa izbrišemo neprijetno reakcijo telesa, ki je vezana na boleč spomin. Če to naredimo dovolj kvalitetno, tak spomin nima več vpliva na našo sedanjost in čustvene težave izginejo. Zagotovljena vam je popolna diskretnost in zaupnost. Na EFT terapijo se lahko naročite na telefon: NA VOLJO VAM JE TUDI KNJIGA: Iz čustvenih stisk do notranjega miru S ponosom vam predstavljam mojo prvo knjigo o EFT. Predgovor je napisala Dr. Zdenka Čebašek-Travnik, dr. med., specialistka psihiatrije in družinska terapevtka. V knjigi je opisano vse, kar morate vedeti v zvezi z tehniko EFT, če jo želite res učinkovito uporabljati. Opisala sem svoje dolgoletne izkušnje z delom z različnimi ljudmi, vključena so pričevanja in nekaj nasvetov, s katerimi boste našli ključne vzroke vaših težav. Cena knjige je 14,90 EUR. 10

Matija Lokar: PODATKOVNE STRUKTURE VRSTA. List za mlade matematike, fizike, astronome in računalnikarje

Matija Lokar: PODATKOVNE STRUKTURE VRSTA. List za mlade matematike, fizike, astronome in računalnikarje List za mlade matematike, fizike, astronome in računalnikarje ISSN 0351-6652 Letnik 15 (1987/1988) Številka 5 Strani 275 279 Matija Lokar: PODATKOVNE STRUKTURE VRSTA Ključne besede: matematika, računalništvo,

Více

zlatarna E.LECLERC Po ok Od 1O. januarja do 31. decembra 2O18

zlatarna E.LECLERC Po ok Od 1O. januarja do 31. decembra 2O18 zlatarna E.LECLERC Po ok Od 1O. januarja do 31. decembra 2O18 KREATORJI Alice Varini 2 1 3 4 5 7 KREATORJI 9 6 8 10 Renato Bertuzzo NAŠ NAKIT IMA DVELETNO GARANCIJO ZA VSE OKVARE IN PRIKRITE NAPAKE 11

Více

Intervalna ocena parametra

Intervalna ocena parametra Psihologija UL,. st., Statistično 5.. Ocenjevanje araetrov Univerza v Ljubljani, ilozofska fakulteta, Oddelek za sihologijo Študij rve stonje Psihologija. seester, redet Statistično Izr. rof. dr. Anja

Více

Prodaja, servis, svetovanje za KRIO SAVNO in izvajanje KRIO TERAPIJE CRYO SAUNA SPACE CABIN BY CRYOMED

Prodaja, servis, svetovanje za KRIO SAVNO in izvajanje KRIO TERAPIJE CRYO SAUNA SPACE CABIN BY CRYOMED Prodaja, servis, svetovanje za KRIO SAVNO in izvajanje KRIO TERAPIJE CRYO SAUNA SPACE CABIN BY CRYOMED Zakaj naše Krio savne? Cryomed je vodilni proizvajalec Krio savn na svetu. Krio savne proizvajajo

Více

Navodila za uporabo Garmin Nüvi 1200

Navodila za uporabo Garmin Nüvi 1200 Navodila za uporabo Garmin Nüvi 1200 Kratek povzetek navodil in uporabniški priročnik ste dobili zraven aparata. Tukaj bomo še enkrat omenili pomembnejše postopke uporabe. 1. Predpriprava Prižgite aparat

Více

Računalniške delavnice FMF: Delavnica MPI

Računalniške delavnice FMF: Delavnica MPI Računalniške delavnice FMF: Delavnica MPI Matevž Jekovec matevz.jekovec@fri.uni-lj.si Laboratorij za vseprisotne sisteme UL FRI lusy.fri.uni-lj.si 18. april 2014 22. maj 2014 Motivacija Moorov zakon: število

Více

INFORMATIKA. Uvod v HTML - 2. del

INFORMATIKA. Uvod v HTML - 2. del 1. Povezave Uvod v HTML - 2. del Del besedila lahko naredimo aktivnega. To pomeni, da se bo uporabniku, če bo kliknil nanj, odprla neka druga datoteka ali pa drug del istega dokumenta. Ta druga datoteka

Více

Po vrsti z leve proti desni so obrazi Blaž, Erik, Dane, Andrej, Andraž, Bor.

Po vrsti z leve proti desni so obrazi Blaž, Erik, Dane, Andrej, Andraž, Bor. Rešitve 8. in 9. razred 1. naloga Po vrsti z leve proti desni so obrazi Blaž, Erik, Dane, Andrej, Andraž, Bor. Zadnja izjava nam pove, da sta plešasta Dane in Erik. Predzadnja pa, da imata Dane in Bor

Více

Analiza naravne svetlobe

Analiza naravne svetlobe Analiza naravne svetlobe Analizirana je naravna svetloba v treh prostorih: bivalni prostor v kleti (1), bivalni prostor v pritličju (2) ter otroška soba v mansardi (3). Analize so narejene s programom

Více

VZOREC. ČUSTVA - 2. del ZBIRKA DEJAVNOSTI ZA 2. TRILETJE OSNOVNE ŠOLE. abc.ed 7. Spodbujanje razmišljanja o čustvih

VZOREC. ČUSTVA - 2. del ZBIRKA DEJAVNOSTI ZA 2. TRILETJE OSNOVNE ŠOLE. abc.ed 7. Spodbujanje razmišljanja o čustvih 7 OBČUTKI IN ČUSTVA - 2. del dr. Kristijan Musek Lešnik dr. Petra Lešnik Musek Ime: Datum: Primerni na ini izražanja jeze Jezo se da izraziti tudi na načine, ki nam pomagajo, da se bolje počutimo, da lažje

Více

REIKI ENERGIJA LJUBEZNI

REIKI ENERGIJA LJUBEZNI REIKI ENERGIJA LJUBEZNI Tatjana Frumen Leto izdaje 2012 Razmnoževanje, kopiranje besedila po delih ali v celoti brez avtorjevega pisnega dovoljenja ni dovoljeno! Informacije in naročila: tatjana.frumen@varnaprihodnost.com

Více

Nikola Tesla ( ) Pripravil : Samo Podlesek,

Nikola Tesla ( ) Pripravil : Samo Podlesek, Nikola Tesla (1856 1943) Pripravil : Samo Podlesek, 1. Kdo je bil nikola tesla? Nikola Tesla je bil srbsko ameriški znanstvenik, izumitelj, fizik, elektroinženir in matematik. Rodil se je 10. julija 1856

Více

POSEBNI POGOJI ZA PROMOCIJE PAKETOV KOMBO FEBRUAR (v nadaljevanju: Posebni pogoji promocije Kombo Februar)

POSEBNI POGOJI ZA PROMOCIJE PAKETOV KOMBO FEBRUAR (v nadaljevanju: Posebni pogoji promocije Kombo Februar) POSEBNI POGOJI ZA PROMOCIJE PAKETOV KOMBO FEBRUAR (v nadaljevanju: Posebni pogoji promocije Kombo Februar) Družba A1 Slovenija, d. d., Šmartinska cesta 134B, 1000 Ljubljana (v nadaljevanju: A1), je gospodarska

Více

PRILOGA ŠT. 1: Gasilski znak

PRILOGA ŠT. 1: Gasilski znak PRILOGA ŠT. 1: Gasilski znak STATUT GASILSKE ZVEZE SLOVENIJE Gasilski znak je gasilska elada. Za elado sta prekrižani z leve bakla, z desne gasilska sekirica. PRILOGA ŠT. 2: Gasilski grb Gasilski grb je

Více

DEPRESIJA IN STAROST. -12 simptomov, zelo širok spekter in zelo pomembno je

DEPRESIJA IN STAROST. -12 simptomov, zelo širok spekter in zelo pomembno je DEPRESIJA IN STAROST -12 simptomov, zelo širok spekter in zelo pomembno je -depresija nas ima -spremembe v nas krožno gibanje začetek in konec -Povzročene zaradi, obletnica, počitnice, konec leta šol.

Více

ZOFKA KVEDROVÁ (1878 1926) Recepce její tvorby ve 21. století. Národní knihovna ČR Slovanská knihovna

ZOFKA KVEDROVÁ (1878 1926) Recepce její tvorby ve 21. století. Národní knihovna ČR Slovanská knihovna Národní knihovna ČR Slovanská knihovna ZOFKA KVEDROVÁ (1878 1926) Recepce její tvorby ve 21. století Sestavily Doc. Dr. Jasna Honzak Jahič Doc. PhDr. Alenka Jensterle-Doležalová, CSc. Praha 2008 KATALOGIZACE

Více

B-panel. C-panel. S-panel. Osnovni enobarvni paneli. Zasteklitve. strani strani strani

B-panel. C-panel. S-panel. Osnovni enobarvni paneli. Zasteklitve. strani strani strani Zgodba vaše hiše B-panel strani 8-11 Osnovni enobarvni 3020 3021 3023 paneli 3040 3041 Zasteklitve C-panel strani 12-20 S-panel strani 26-33 1012 1010 1013 2090 2091 1022 1023 1021 2020 1040 1041 1042

Více

Državni izpitni center. Osnovna raven MATEMATIKA. Izpitna pola 1. Torek, 26. avgust 2008 / 120 minut

Državni izpitni center. Osnovna raven MATEMATIKA. Izpitna pola 1. Torek, 26. avgust 2008 / 120 minut Š i f r a k a n d i d a t a : Državni izpitni center *M0840* JESENSKI IZPITNI ROK Osnovna raven MATEMATIKA Izpitna pola Torek, 6. avgust 008 / 0 minut Dovoljeno gradivo in pripomočki: Kandidat prinese

Více

Vaja 2 Iskanje z razvijanjem v širino

Vaja 2 Iskanje z razvijanjem v širino Vaja 2 Iskanje z razvijanjem v širino 1. Splošna predstavitev problema Preden se lotimo samega algoritma moramo definirati nov pojem graf. Graf G je v teoriji grafov definiran kot dvojica G={V, P}. V je

Více

KAKO ŽIVETI Vodi: Lana Praner, Ptuj, 29. julija 2016

KAKO ŽIVETI Vodi: Lana Praner, Ptuj, 29. julija 2016 KAKO ŽIVETI Vodi: Lana Praner, Ptuj, 29. julija 2016 Samo še trenutek prosim. Solutu... Samo še malo prosim. Takole. Na srčna dobrodošlica vsem Vladnim, katere Sem Jaz osebno in zasebno povabil v sodelovanje

Více

SPALNICE.

SPALNICE. SPALNICE www.iles.si SPALNICE LUNA. MIREN SPANEC POD ZVEZDAMI. ZAKAJ IZBRATI ILES? SLOVENSKA KAKOVOST TRADICIJA ODLIČEN SERVIS SODOBNOST FUNKCIONALNOST PRILAGODLJIVOST 01/ LARIX Že 60 let ustvarjamo z

Více

Vsebina predavanja. Somatoformne motnje OMOTICA, PRITISK V GLAVI. Kaj naj nam vzbudi sum? PRIMER. Kdo ima probleme z duševnimi motnjami?

Vsebina predavanja. Somatoformne motnje OMOTICA, PRITISK V GLAVI. Kaj naj nam vzbudi sum? PRIMER. Kdo ima probleme z duševnimi motnjami? Somatoformne motnje Vsebina predavanja Ilustrativni primer Nekaj o somatizaciji, somatizacijski motnji, somatoformnih motnjah in duševnih motnjah na sploh Nekaj namigov, kako obravnavati bolnike s somatizacijo

Více

Spajanje dokumentov v Word-u 2007

Spajanje dokumentov v Word-u 2007 Spajanje dokumentov v Word-u 2007 Matjaž Prtenjak 2/40 Spajanje dokumentov v Word-u 2007 / O E-knjigi O E-knjigi E-knjiga je nastala na podlagi avtorjevih izkušenj s problematiko spajanja dokumentov v

Více

LOKALNE STRANI OKROŽJA SLOVENIJA

LOKALNE STRANI OKROŽJA SLOVENIJA LOKALNE STRANI OKROŽJA SLOVENIJA SPOROČILO PODROČNEGA VODITELJA Kako do večje posvetne samostojnosti Starešina Charles Christopher, Velika Britanija Področni sedemdeseteri V Veliki Britaniji 6. april sodi

Více

Naše zdravje v POSAMEZNIH LETNIH ČASIH MATEJA TUTA. Uvod v zbirko 5 priročnikov o zdravju. prof. športne vzgoje

Naše zdravje v POSAMEZNIH LETNIH ČASIH MATEJA TUTA. Uvod v zbirko 5 priročnikov o zdravju. prof. športne vzgoje Naše zdravje v POSAMEZNIH LETNIH ČASIH Uvod v zbirko 5 priročnikov o zdravju MATEJA TUTA prof. športne vzgoje OPOZORILA AVTORJA: Material v tej knjigi je zgolj informativne narave. Vsak bralec naj se sam

Více

Računalništvo in informatika Računalniška omrežja. Računalniška omrežja. Osnovni pojmi. prof. Andrej Krajnc univ. dipl.inž.

Računalništvo in informatika Računalniška omrežja. Računalniška omrežja. Osnovni pojmi. prof. Andrej Krajnc univ. dipl.inž. Konec 1 Računalništvo in informatika Računalniška omrežja prof. univ. dipl.inž. Računalniška omrežja Konec 2 Osnovni pojmi Konec 3 komuniciranje pomeni prenos sporočila iz izvora v ponor preko prenosnega

Více

BREZ ELEKTRONSKE POŠTE NE GRE!

BREZ ELEKTRONSKE POŠTE NE GRE! BREZ ELEKTRONSKE POŠTE NE GRE! Priročnik za prostovoljce Simbioza 2013 Užitek je srečati pogled tistega, kateremu si pred kratkim storil kaj dobrega. (La BRUYERE) Naj ti bo priročnik v pomoč pri poučevanju

Více

!"#$%&'()"$*%+,--% Sreda

!#$%&'()$*%+,--% Sreda !"#$%&'()"$*%+,--% 20.4. Sreda Start od doma po kosilu, nas pot vodi proti Italiji. Malo za Padovo gremo spat v kraj Battaglia Terme, 3 km z avtoceste N45.29107, E11.77601 21.4. Jutranji skupen cilj. Jutro

Více

SEM, KAR SEM IN SEM OK

SEM, KAR SEM IN SEM OK SEM, KAR SEM IN SEM OK PRIPRAVILA: TJAŠA MAKSIMILIJANA KOS 1 »Operacijo delno financira Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada ter Ministrstvo za izobraževanje, znanost, kulturo in šport. Operacija

Více

Bistvo zdravljenja duše

Bistvo zdravljenja duše Inštitut za multidimenzionalno celično zdravljenje Mistična šola Horusovega Tretjega očesa Bistvo zdravljenja duše Popotnikove izdaje Ken Page Tretja izdaja Veda čiste svetlobe Združene države Amerike

Více

V naši mešalnici barv mešamo barve sledečih proizvajalcev: JUB

V naši mešalnici barv mešamo barve sledečih proizvajalcev: JUB Pred več kot 25 leti smo uredili prvo mešalnico barv. To je bila prva mešalnica barv v Mariboru, kjer si je lahko vsakdo naročil mešanje barve po svoji želji. Proizvajalci barv takrat za barvanje notranjih

Více

669 VLADIMIR VLADIMIR. (drama) Obstajajo okoliščine, v katerih lahko vsak človek postane nasilen. Miki (Mouse)

669 VLADIMIR VLADIMIR. (drama) Obstajajo okoliščine, v katerih lahko vsak človek postane nasilen. Miki (Mouse) 669 VLADIMIR Matjaž Zupančič VLADIMIR (drama) OSEBE: ALEŠ M., 21 let, trenutno brezposeln MAŠA T., 20 let, študentka MIKI B., 20 let, študent VLADIMIR D., 55 let, bivši varnostnik PROSTOR: STANOVANJE ČAS:

Více

Navodiloza hitro uporabo. Koninklijke Philips Electronics N.V. pravice pridržane

Navodiloza hitro uporabo. Koninklijke Philips Electronics N.V. pravice pridržane Navodiloza hitro uporabo 2011 Koninklijke Philips Electronics N.V. Vse pravice pridržane Uvod Čestitamo vam za nakup in dobrodošli pri Philipsu! Odstranjevanje dlak z uporabo svetlobe je eden izmed najbolj

Více

1. MOJ UVOD 2. PO ČEM SE RAZLIKUJEJO PISCI? 3. PO KATEREM VZORCU PISATI BESEDILO? 7. TEMATIKA 4. TEHNIKE PISANJA 5. MELODIJA ALI BESEDILO?

1. MOJ UVOD 2. PO ČEM SE RAZLIKUJEJO PISCI? 3. PO KATEREM VZORCU PISATI BESEDILO? 7. TEMATIKA 4. TEHNIKE PISANJA 5. MELODIJA ALI BESEDILO? » « Stran 3 1. MOJ UVOD 2. PO ČEM SE RAZLIKUJEJO PISCI? Stran 10 3. PO KATEREM VZORCU PISATI BESEDILO? Stran 12 4. TEHNIKE PISANJA Stran 13 5. MELODIJA ALI BESEDILO? Stran 15 6. KLJUČNI ELEMENTI KVALITETNEGA

Více

R NAGRADNA Igra KUPI IZDELKE ZA ŠOLO V VREDNOSTI 10 IN SODELUJ V NAGRADNI IGRI. POŠLJI SMS S KODO NA 4080 OD 3. 8. DO 3. 9. 2017 GLAVNA NAGRADA: DRUŽINSKI IZLET V GARDALAND 2. NAGRADA: 2 X ROLLJET NAHRBTNIK

Více

Št. 133 JUNIJ Številka prodajalca: Časopis za brezdomstvo in sorodna socialna vprašanja 1 EUR. Polovico dobi prodajalec.

Št. 133 JUNIJ Številka prodajalca: Časopis za brezdomstvo in sorodna socialna vprašanja 1 EUR. Polovico dobi prodajalec. Št. 133 JUNIJ 2017 Časopis za brezdomstvo in sorodna socialna vprašanja 1 EUR Polovico dobi prodajalec. Številka prodajalca: 02 Kralji ulice Junij 2017 Odgovorna in izvršna urednica: Mirjam Gostinčar Tehnični

Více

MOJE 360 FINANČNO POROČILO

MOJE 360 FINANČNO POROČILO MOJE 360 FINANČNO POROČILO Iva julij 2017 Pripravil: Miha UREK, osebni finančni svetovalec Stran: 1 / 51 KAZALO KAKO NAČRTUJEMO VAŠ USPEH 1. KJE SEM DANES? Moja 360 finančna ocena Moja 360 finančna ocena

Více

KVIZ Osnove elektrotehnike II magnetostatika

KVIZ Osnove elektrotehnike II magnetostatika KVIZ Osnove elektrotehnike II magnetostatika 1. KVIZ : Sila med tokovodniki 1. Določite silo med dvema ravnima, tankima, vzporednima vodnikoma s tokoma 50 A na dolžini 10 m. Vodnika sta razmaknjena za

Více

Skupaj za zdravje človeka in narave Tema meseca: Mrazzz

Skupaj za zdravje človeka in narave Tema meseca: Mrazzz www.zazdravje.net Skupaj za zdravje človeka in narave januar 2011 brezplačen izvod Tema meseca: Mrazzz Seminar na Hvaru Pojdimo v sij svetlobe Seminar vodita Rajko Škarič in Sanja Lončar. Vse, ki že poznate

Více

Št. 083 APRIL Številka prodajalca: Časopis za brezdomstvo in sorodna socialna vprašanja 1 EUR. Polovico dobi prodajalec.

Št. 083 APRIL Številka prodajalca: Časopis za brezdomstvo in sorodna socialna vprašanja 1 EUR. Polovico dobi prodajalec. Št. 083 APRIL 2013 Časopis za brezdomstvo in sorodna socialna vprašanja 1 EUR Polovico dobi prodajalec. Številka prodajalca: 02 Kralji ulice April 2013 Odgovorna in izvršna urednica: Mirjam Gostinčar Tehnični

Více

ALKOHOL IN MLADI AVTORJI : NINA RIBIČ, NINA KODRIN RAZRED: 9. RAZRED. MENTORICA: KSENIJA KOŠTOMAJ, učiteljica BIO-GO PODROČJE : BIOLOGIJA

ALKOHOL IN MLADI AVTORJI : NINA RIBIČ, NINA KODRIN RAZRED: 9. RAZRED. MENTORICA: KSENIJA KOŠTOMAJ, učiteljica BIO-GO PODROČJE : BIOLOGIJA Osnovna šola Lava Celje ALKOHOL IN MLADI AVTORJI : NINA RIBIČ, NINA KODRIN RAZRED: 9. RAZRED MENTORICA: KSENIJA KOŠTOMAJ, učiteljica BIO-GO PODROČJE : BIOLOGIJA Mestna občina Celje, Mladi za Celje Celje,

Více

Nov dom z novo oblogo

Nov dom z novo oblogo Nov dom z novo oblogo Talna in tudi stenska obloga v bivalnem prostoru še kako vpliva na naše počutje v domu. Predvsem pri podu je odvisno ali je ta mehek, topel in barvno usklajen z ostalo opremo. Seveda

Více

Programski jeziki. Od problema do programa. Od problema do programa

Programski jeziki. Od problema do programa. Od problema do programa Programski jeziki Od problema do programa Od problema do programa Problem Algoritem (postopek reševanja problema) Zapis v programskem jeziku uporaba ukazov, ki jih znamo izvesti Prevajanje v obliko, ki

Více

Zahtevnejši nivo Kazalo:

Zahtevnejši nivo Kazalo: Microsoft Word / Skupinsko delo Zahtevnejši nivo Kazalo: Skupinsko delo 1 Dodajanje komentarjev 1 Sledenje spremembam 2 Shranjevanje različic 2 Razno 2 Zaščita dokumenta 2 Primerjava dokumenta 3 Obrazci

Více

Ekonomska šola Kidričeva Kranj. FrontPage 2003 ZA INTERNO UPORABO. Pripravil: Tomo Grahek. Kranj, maj 07

Ekonomska šola Kidričeva Kranj. FrontPage 2003 ZA INTERNO UPORABO. Pripravil: Tomo Grahek. Kranj, maj 07 Ekonomska šola Kidričeva 65 4000 Kranj FrontPage 2003 ZA INTERNO UPORABO Pripravil: Tomo Grahek Kranj, maj 07 KAZALO 1. Osnovni pojmi... 1 1.1. Splet in spletno mesto... 1 1.2. O izdelavi spleta... 1 2.

Více

Friendship Makes the Universe Smaller

Friendship Makes the Universe Smaller Friendship Makes the Universe Smaller Short facts: Comenius project The project Friendship Makes the Universe Smaller started in August 2013 and finished in July 2015. Two schools pariticpated ZŠ a MŠ

Více

Kočevska. Tisoč in ena dieta. Preveč priročnikov vzbuja negotovost. Najlepši mlaji na Kočevskem dieta. Intervju: Igor Levstik.

Kočevska. Tisoč in ena dieta. Preveč priročnikov vzbuja negotovost. Najlepši mlaji na Kočevskem dieta. Intervju: Igor Levstik. Kočevska Maj 2017 / Poštnina plačana pri Pošti 1102 Ljubljana / Občina Kočevje / Brezplačni izvod Tisoč in ena dieta Najlepši mlaji na Kočevskem stran 3 1001 dieta Intervju: Igor Levstik stran 4 stran

Více

CS Návod k použití 2 Chladnička s mrazničkou SL Navodila za uporabo 19 Hladilnik z zamrzovalnikom S53620CSW2

CS Návod k použití 2 Chladnička s mrazničkou SL Navodila za uporabo 19 Hladilnik z zamrzovalnikom S53620CSW2 CS Návod k použití 2 Chladnička s mrazničkou SL Navodila za uporabo 19 Hladilnik z zamrzovalnikom S53620CSW2 2 OBSAH 1. BEZPEČNOSTNÍ INFORMACE... 3 2. BEZPEČNOSTNÍ POKYNY...4 3. POPIS SPOTŘEBIČE...6 4.

Více

PRIROČNIK CELOSTNE GRAFIČNE PODOBE

PRIROČNIK CELOSTNE GRAFIČNE PODOBE PRIROČNIK CELOSTNE GRAFIČNE PODOBE IZDAJATELJ: Državna volilna komisija, zanjo Dušan Vučko AVTORICA: Tanja Užmah, Akademija za likovno umetnost in oblikovanje, Univerza v Ljubljani MENTOR: izr. prof. Boštjan

Více

evropskega emblema v povezavi s programi EU

evropskega emblema v povezavi s programi EU Uporaba evropskega emblema v povezavi s programi EU Smernice za upravičence in ostale tretje strani Oktobre 2012 Corporate Communication Uporaba evropskega emblema v povezavi s programi EU - smernice za

Více

NASLOV IDEJE: 6. DAN: LEPA SEM, KER LJUBIM

NASLOV IDEJE: 6. DAN: LEPA SEM, KER LJUBIM NASLOV IDEJE: 6. DAN: LEPA SEM, KER LJUBIM KRATEK OPIS IDEJE: Ker imamo v Kotljah oratorij vedno od ponedeljka do sobote, torej za šest dni, smo se letos odločili, da sami oblikujemo potek celotnega zadnjega

Více

VRHOVNO SODIŠČE REPUBLIKE SLOVENIJE SKLEP

VRHOVNO SODIŠČE REPUBLIKE SLOVENIJE SKLEP I Up 68/2017 VRHOVNO SODIŠČE REPUBLIKE SLOVENIJE SKLEP Vrhovno sodišče Republike Slovenije je v senatu, ki so ga sestavljali vrhovni sodniki Vladimir Balažic kot predsednik ter dr. Mile Dolenc in Franc

Více

LEKSIKOGRAFOVI ZAPISKI O KORPUSNEM SLOVARJU

LEKSIKOGRAFOVI ZAPISKI O KORPUSNEM SLOVARJU František Čermák Filozofska fakulteta Karlove univerze v Pragi Inštitut za češki nacionalni korpus UDK 811.162.3 374.81 LEKSIKOGRAFOVI ZAPISKI O KORPUSNEM SLOVARJU V prispevku skušamo izpostaviti nekatere

Více

2016/2017 ŠOLSKO GLASILO VRTILJAK. Osnovna šola n. h. Maksa Pečarja Črnuče. OŠ. n. h. Maksa Pečarja Stran 1

2016/2017 ŠOLSKO GLASILO VRTILJAK. Osnovna šola n. h. Maksa Pečarja Črnuče. OŠ. n. h. Maksa Pečarja Stran 1 2016/2017 ŠOLSKO GLASILO VRTILJAK Osnovna šola n. h. Maksa Pečarja Črnuče OŠ. n. h. Maksa Pečarja Stran 1 Dragi bralci in soustvarjalci Vrtiljaka! Letošnji Vrtiljak vam ponujamo v branje med brezskrbnimi

Více

[Praga, 29. julij 1920] Četrtek, pozneje. Da ne bo kakšnega dvoma, Milena:

[Praga, 29. julij 1920] Četrtek, pozneje. Da ne bo kakšnega dvoma, Milena: 1 Si zdrava? Na sliki iz Neu Waldegga si očitno bolna, tam je gotovo podoba nekoliko pretirana, toda vendar le pretirana. Tvoje resnične fotografije še nimam. Na eni vidim mlado izbrano nežno negovano

Více

2 3 4 5 8 9 10 12 112 13 14 17 18 19 20 4 5 8 9 21 4 1 3 5 6 7 2 24 25 26 27 28 30 31 Slog n karoserja Srednja všna strehe (H2) (n na voljo za zvedenke L4) Vsoka všna strehe (H3) (serjsko pr zvedenkah

Více

ZA POMOČ ODVISNIKOM IN NJIHOVIM DRUŽINAM SVIT KOPER. DECEMBer Tema številke: Razgrnimo zasvojenost

ZA POMOČ ODVISNIKOM IN NJIHOVIM DRUŽINAM SVIT KOPER. DECEMBer Tema številke: Razgrnimo zasvojenost DRUŠTVA ZA POMOČ ODVISNIKOM IN NJIHOVIM DRUŽINAM SVIT KOPER SvitČASOPIS 4 DECEMBer 2014 Tema številke: Razgrnimo zasvojenost Svit December 2014 Odgovorna urednica: dr. Vesna Grahovac Uredniški odbor: mag.

Více

5. Naslov za korespondenco, če ni isti kot stalni:

5. Naslov za korespondenco, če ni isti kot stalni: Dotazník pro účely posouzení žádosti o poskytnutí peněžité pomoci obětem trestné činnosti dle zákona č. 209/1997 Sb., o poskytnutí peněžité pomoci obětem trestné činnosti a o změně a doplnění některých

Více

bolečin Željen rezultat po desetih dneh do treh tednov uporabe. Vnetje se je zmanjšalo.

bolečin Željen rezultat po desetih dneh do treh tednov uporabe. Vnetje se je zmanjšalo. Keramični proizvodi za lajšanje bolečin Že popularni v Evropi, zdaj si utirajo pot v ZDA in Kanado. Back on Track grelni pripomočki in oblačila za konje prejemajo izjemne ocene. Ti vrhunski proizvodi so

Více

Skripta za Programiranje 2 Rekurzija Delo z datotekami

Skripta za Programiranje 2 Rekurzija Delo z datotekami Gregor Jerše Matija Lokar Skripta za Programiranje 2 Rekurzija Delo z datotekami Višja šola Program Informatika 2 kazalo KAZALO... 2 REKURZIJA... 3 REKURZIJA... 3 Kaj rekurzija je... 3 ZGLEDI... 8 Vsota

Více

PRIROČNIK ZA NADALJEVALNI TEČAJ MICROSOFT WORD-A

PRIROČNIK ZA NADALJEVALNI TEČAJ MICROSOFT WORD-A PRIROČNIK ZA NADALJEVALNI TEČAJ MICROSOFT WORD-A Avtor: Drago Perc 1 KAZALO: 1. POLJA V WORDU... 3 2. PREDLOGE IN SLOGI... 5 2.1. PREDLOGE... 5 2.2. SLOGI... 7 2.3. ČAROVNIKI... 8 3. PRESLIKOVALNIK OBLIK...

Více

Inventura v osnovnih sredstvih

Inventura v osnovnih sredstvih Inventura v osnovnih sredstvih SAOP računalništvo Cesta Goriške fronte 46 5290 Šempeter pri Gorici Slovenija Tel.: 05 393 40 00 Fax: 05 393 81 36 Spletna stran: http://www.saop.si 1. 2. 2 0 1 3 I n v e

Více

MANCA KOŠIR Dosledna pri preventivnih pregledih oči. Prva desetka Morela okulistov Premagajmo strahove pred laserskimi žarki

MANCA KOŠIR Dosledna pri preventivnih pregledih oči. Prva desetka Morela okulistov Premagajmo strahove pred laserskimi žarki www.morelaokulisti.si 04 FEBRUAR 2012 MANCA KOŠIR Dosledna pri preventivnih pregledih oči. Prva desetka Morela okulistov Premagajmo strahove pred laserskimi žarki VISOKA UMETNOST Uvodnik Okrogli jubilej

Více

KAZALO... 2 UVOD... 4 ELA TRENIRANJA ŠPORTNEGA PLEZALCA...

KAZALO... 2 UVOD... 4 ELA TRENIRANJA ŠPORTNEGA PLEZALCA... PZS Komisija za športno plezanje TRENING ŠPORTNIH PLEZALCEV GRADIVO ZA INŠTRUKTORJE ŠPORTNEGA PLEZANJA Tomo Česen Jure Klofutar maj 2006 1 Kazalo KAZALO... 2 UVOD... 4 NAČELA TRENIRANJA ŠPORTNEGA PLEZALCA...

Více

NAJ TI POVEM. Literarno glasilo. Gimnazija Lava. Šolski center Celje. Matevž Zdolšek 3 9. Matija Krumpak Tjuša Elizabeth Sims 27 34

NAJ TI POVEM. Literarno glasilo. Gimnazija Lava. Šolski center Celje. Matevž Zdolšek 3 9. Matija Krumpak Tjuša Elizabeth Sims 27 34 1 NAJ TI POVEM Literarno glasilo Gimnazija Lava Šolski center Celje Matevž Zdolšek 3 9 Matija Krumpak 10 26 Tjuša Elizabeth Sims 27 34 Tilen Padovnik 35 38 Teja Arzenšek 39 40 Aljaž Rodič 41 46 Lana Kolar

Více

SREDNJA ZDRAVSTVENA ŠOLA CELJE ŽIVLJENJE Z DOWNOVIM SINDROMOM

SREDNJA ZDRAVSTVENA ŠOLA CELJE ŽIVLJENJE Z DOWNOVIM SINDROMOM SREDNJA ZDRAVSTVENA ŠOLA CELJE ŽIVLJENJE Z DOWNOVIM SINDROMOM Avtorji: Valentina MISJA, 1. b Milan NINIĆ, 1. b Barbara SKUTNIK, 1. b Mentor: Peter ČEPIN TOVORNIK, dipl. zdravstvenik Mestna občina Celje,

Více

Pričujočo knjižico izdaja upravni odbor Aerokluba Celje, z željo, da osvetli nekaj pomembnih dogodkov v preteklih letih.

Pričujočo knjižico izdaja upravni odbor Aerokluba Celje, z željo, da osvetli nekaj pomembnih dogodkov v preteklih letih. Pričujočo knjižico izdaja upravni odbor Aerokluba Celje, z željo, da osvetli nekaj pomembnih dogodkov v preteklih letih. Zavedamo se, da nismo omenili vseh, ki so s svojo pripadnostjo temu športu dali

Více

ŠABLONSKI TISK PEDAGOŠKA FAKULTETA. Oddelek za Razredni pouk. Pri predmetu Didaktika likovne umetnosti II. Mentorica:

ŠABLONSKI TISK PEDAGOŠKA FAKULTETA. Oddelek za Razredni pouk. Pri predmetu Didaktika likovne umetnosti II. Mentorica: PEDAGOŠKA FAKULTETA Oddelek za Razredni pouk ŠABLONSKI TISK Pri predmetu Didaktika likovne umetnosti II Mentorica: Študentki: Amira Bavrk in Mateja Bombek Študijsko leto: 2014/2015 Maribor, november 2014

Více

Glavna vsebina likovnega mišljenja je razmišljanje o prostoru, o prostorskih lastnostih stvari in pojavov.

Glavna vsebina likovnega mišljenja je razmišljanje o prostoru, o prostorskih lastnostih stvari in pojavov. KOMUNIKACIJA IN RAZLIČNI ZNAKOVNI SISTEMI Jezik je vsako komuniciranje med živimi bitji (definicija iz Encyclopedia Brittanica); Jezik lahko pri komunikaciji med ljudmi pojmujemo kot znakovni sistem s

Více

Mestna občina Celje, Mladi za Celje

Mestna občina Celje, Mladi za Celje Avtorice: Ota KRAMER, 8. a Katarina KROBAT, 8. a Živa BENČINA, 8. a Mentorici: Vesna LUPŠE, profesorica Alenka ŽEROVNIK,učiteljica RP Mestna občina Celje, Mladi za Celje Celje, marec 2007 KAZALO POVZETEK...

Více

Ganoderma lucidum. za kakovostnejše življenje

Ganoderma lucidum. za kakovostnejše življenje medicinske gobe Ganoderma lucidum za kakovostnejše življenje V civilizaciji stare Kitajske so pred 7.000 leti uporabljali gobe pri zdravljenju številnih bolezni. V obdobje med letoma 1000 in 500 pr. n.

Více

Ocena požarnih nevarnosti, tveganj, ogroženosti in obremenitev. Ciril Tomše VKGČ II. stopnje

Ocena požarnih nevarnosti, tveganj, ogroženosti in obremenitev. Ciril Tomše VKGČ II. stopnje Ocena požarnih nevarnosti, tveganj, ogroženosti in obremenitev Ciril Tomše VKGČ II. stopnje Vsebina Vsebina predavanja Uvod Ocena požarne obremenitve Metodologija za ugotavljanje ocene požarne ogroženosti

Více

Naša misel. Glasilo učencev in dijakov Zavoda za slepo in slabovidno mladino Ljubljana. Letnik XXXVIII, št. 1

Naša misel. Glasilo učencev in dijakov Zavoda za slepo in slabovidno mladino Ljubljana. Letnik XXXVIII, št. 1 Naša misel Glasilo učencev in dijakov Zavoda za slepo in slabovidno mladino Ljubljana Letnik XXXVIII, št. 1 1 Tudi najmlajši v predšolskem oddelku v Zavodu za slepo in slabovidno mladino se imamo super.

Více

EGT6343 CS VARNÁ DESKA NÁVOD K POUŽITÍ 2 SL KUHALNA PLOŠČA NAVODILA ZA UPORABO 17

EGT6343 CS VARNÁ DESKA NÁVOD K POUŽITÍ 2 SL KUHALNA PLOŠČA NAVODILA ZA UPORABO 17 EGT6343 CS VARNÁ DESKA NÁVOD K POUŽITÍ 2 SL KUHALNA PLOŠČA NAVODILA ZA UPORABO 17 2 OBSAH 1. BEZPEČNOSTNÍ INFORMACE... 3 2. BEZPEČNOSTNÍ POKYNY...4 3. POPIS SPOTŘEBIČE...7 4. DENNÍ POUŽÍVÁNÍ... 7 5. TIPY

Více

Zbirka medijskih objav JAVNI SKLAD RS ZA KULTURNE DEJAVNOSTI,

Zbirka medijskih objav JAVNI SKLAD RS ZA KULTURNE DEJAVNOSTI, Zbirka medijskih objav JAVNI SKLAD RS ZA KULTURNE DEJAVNOSTI, 15. 05. 2013 do 18. 05. 2013 Število objav: 9 Tiskani mediji: 5 Splet: 1 Radijske postaje: 3 Televizijske postaje: 0 Teletekst: 0 Spremljane

Více

NAPOTKI ZA SAMOSTOJNO IZDELAVO SAVNE

NAPOTKI ZA SAMOSTOJNO IZDELAVO SAVNE Vsebina UVOD:... 4 Pozitivni učinki savne... 4 Sprostitev, pomlajevanje kože in razstrupljanje... 5 Izguba telesne teže... 6 Lajšanje bolečin... 6 Kromoterapija... 6 Tipi savn... 7 Prostostoječa savna...

Více

József Varga Časi oblikovanja zavesti

József Varga Časi oblikovanja zavesti József Varga Časi oblikovanja zavesti 821.511.141-311.2 VARGA József Časi oblikovanja zavesti. Prevod Peter Oletič, Pilisvörösvár, Kulturno društvo prijateljski krožek Prekmurje, 2006. 199. str. ISBN 963-86754-5-4

Více

Profil. /kdo in komu?/ Ponujeno. / vsebina/ Razkrito. / izdelki/ Prebrano. /članki/ Interaktivno. /forum, fotoalbum, blog/ Extra. /posebki/ Magazin.

Profil. /kdo in komu?/ Ponujeno. / vsebina/ Razkrito. / izdelki/ Prebrano. /članki/ Interaktivno. /forum, fotoalbum, blog/ Extra. /posebki/ Magazin. Všečsimi. Profil. /kdo in komu?/ Ponujeno. / vsebina/ Razkrito. / izdelki/ Prebrano. /članki/ Interaktivno. /forum, fotoalbum, blog/ Extra. /posebki/ Magazin. /dogodki, trač, knjigožerka, cuker dneva,

Více

25pik DROGE IN ALKOHOLIZEM V SREDNJIH ŠOLAH. Maturitetna seminarska naloga

25pik DROGE IN ALKOHOLIZEM V SREDNJIH ŠOLAH. Maturitetna seminarska naloga 25pik DROGE IN ALKOHOLIZEM V SREDNJIH ŠOLAH Maturitetna seminarska naloga Kazalo: 1 PROBLEM NALOGE...3 2 TEORETIČNI UVOD...4 2.1 KAJ SO DROGE?...4 2.2 VRSTE IN UČINKI DROG...4 2.3 RABA IN ZLORABA DROG...6

Více

GENETIKA BARVNEGA PLAŠČA KONJ

GENETIKA BARVNEGA PLAŠČA KONJ Osnovna šola Dobova Kapelska cesta 25 GENETIKA BARVNEGA PLAŠČA KONJ Raziskovalna naloga Mentorici: Erna D. Lorber, prof.; Nataša Frigelj, prof. Predmet: biologija, matematika Šolsko leto: 2014/15 Avtorica:

Více

NAŠ RAZRED SE PREDSTAVI

NAŠ RAZRED SE PREDSTAVI NAŠ RAZRED SE PREDSTAVI SMO UČENCI 1. RAZREDA OSEMLETKE PODRUŽNIČNE OSNOVNE ŠOLE NA OLŠEVKU. NAŠA MATIČNA ŠOLA JE ŠOLA ŠENČUR, KI IMA TRI PODRUŽNIČNE ŠOLE. ENA IZMED NJIH JE NAŠA. NAŠO ŠOLO OBISKUJEJO

Více

Cone 1 & 2, 21 & 7 Razsvetljava

Cone 1 & 2, 21 & 7 Razsvetljava 7 Razsvetljava Kompaktne svetilke v kovinskem ohišju Z elektronsko vžigno napravo Izvedba z eno, dvema ali tremi sjalkami Način montaže viseča svetilka stenska svetilka vgradna svetilka Ohišje iz kvalitetne

Více

BEN srl UREA INSTANT-TEST URE 900 Hitri test za odkrivanje Helicobakter pylori za in vitro diagnostično uporabo BE-URE900

BEN srl UREA INSTANT-TEST URE 900 Hitri test za odkrivanje Helicobakter pylori za in vitro diagnostično uporabo BE-URE900 NAVODILA ZA UPORABO BEN srl UREA INSTANT-TEST URE 900 Hitri test za odkrivanje Helicobakter pylori za in vitro diagnostično uporabo BE-URE900 0 Namen uporabe Urea Instant uporabljamo za hitro odkrivanje

Více

Šolski center Celje. Srednja šola za gradbeništvo. Pot na lavo 22, 3000 Celje NADSTREŠKI. Gorazd Kunšek, G-3B Denis Jošt, G-3B

Šolski center Celje. Srednja šola za gradbeništvo. Pot na lavo 22, 3000 Celje NADSTREŠKI. Gorazd Kunšek, G-3B Denis Jošt, G-3B Šolski center Celje Srednja šola za gradbeništvo Pot na lavo 22, 3000 Celje NADSTREŠKI Avtorji : Simona Žnidaršič, G-3B Gorazd Kunšek, G-3B Denis Jošt, G-3B Mentor: Arnold Ledl, univ.dip.inž.arh. Mestna

Více

JeNOVICE - interni časopis podjetja Jelovica d.d., Škofja Loka. smernice razvoja na področju okolju prijaznih in energijsko varčnih hiš, oken in vrat.

JeNOVICE - interni časopis podjetja Jelovica d.d., Škofja Loka. smernice razvoja na področju okolju prijaznih in energijsko varčnih hiš, oken in vrat. Junij 2010 / številka 6 VSEBINA Ekoterm paket = formula prihrankov Nove linije stavbnega pohištva Sončna vila Bovec Prvi v celoti lesen vrtec v Sloveniji Dnevi odprtih vrat nizkoenergijskih hiš Jelovica

Více

SISTEMI PREGRADNIH ZAVES

SISTEMI PREGRADNIH ZAVES SISTEMI PREGRADNIH ZAVES IMAMO 70 LET IZKUŠENJ, PRIHODNOST JE ČISTI ADRENALIN First Edition Magazine 1 ELAN INVENTA Zgodbe o uspehu PREGRADNE ZAVESE Pregradne zavese Elan spadajo med vgrajeno opremo in

Více

CENIK OGLASNEGA PROSTORA

CENIK OGLASNEGA PROSTORA CENIK OGLASNEGA PROSTORA Bodi eko je revija... za vso družino. za vse, ki jih zanima zdrava prehrana, naravna kozmetika, varčevanje, moderna gradnja, energetika, okolju prijaznejši avtomobili, ekološko

Více

JEZIKOVNE OBLIKE IN BAZIČNI JEZIKOVNI SISTEM (LERNER, 1993)

JEZIKOVNE OBLIKE IN BAZIČNI JEZIKOVNI SISTEM (LERNER, 1993) JEZIKOVNE OBLIKE IN BAZIČNI JEZIKOVNI SISTEM (LERNER, 1993) POSLUŠANJE Primarne sposobnosti GOVORJENJE INTEGRIRANI JEZIKOVNI SISTEM BRANJE Sekundarne sposobnosti PISANJE Ta shema je temelj učnega načrta.

Více

december2010 Sonja gole, generalna direktorica adrie mobil, d. o. o. življenje je najboljši učitelj tretja razvojna os intervju obvezno branje

december2010 Sonja gole, generalna direktorica adrie mobil, d. o. o. življenje je najboljši učitelj tretja razvojna os intervju obvezno branje Gospodarska zbornica Dolenjske in Bele krajine Novi trg 11, 8000 Novo mesto december2010 10 Poštnina plačana pri pošti 8101 novo mesto časopis gospodarske zbornice dolenjske in bele krajine www.gzdbk.si

Více

CENIK OSTALIH STORITEV

CENIK OSTALIH STORITEV Velja od. 4. 208 CENIK OSTALIH STORITEV Vrsta storitve z Telegram - notranji promet 7,20 5,906 Storitve na telegram - notranji promet Prednostno - telegram 7,20 5,906 LXx telegram* ter Cenik LX daril Obvestilo

Více

NOVICE EUROPA DONNA PRIVATIZACIJA V ZDRAVSTVU: DA ALI NE? KO ZBOLI TELO, BOLI TUDI DUŠA V KRALJESTVU CELIC ČISTOČA JE ZAKON ŽIVETI Z RAKOM

NOVICE EUROPA DONNA PRIVATIZACIJA V ZDRAVSTVU: DA ALI NE? KO ZBOLI TELO, BOLI TUDI DUŠA V KRALJESTVU CELIC ČISTOČA JE ZAKON ŽIVETI Z RAKOM NOVICE REVIJA ZA ZDRAVE IN BOLNE - PRILOGA NAŠE ŽENE - ŠTEVILKA 24 - DECEMBER 2006 PRIVATIZACIJA V ZDRAVSTVU: DA ALI NE? KO ZBOLI TELO, BOLI TUDI DUŠA V KRALJESTVU CELIC ČISTOČA JE ZAKON ŽIVETI Z RAKOM

Více

Češki izdelek. Zložljive stopnice ARISTO, LUSSO, KOMBO in VERTICALE

Češki izdelek. Zložljive stopnice ARISTO, LUSSO, KOMBO in VERTICALE Češki izdelek Zložljive stopnice RISTO, LUSSO, KOMO in VERTICLE Protipožarne zložljive stopnice risto PP Za pasivne hiše Protipožarne zložljive stopnice Kombo PP Za pasivne hiše Protipožarne zložljive

Více

RAZREDNE URE ZA VSE NAS (priročnik za učitelje)

RAZREDNE URE ZA VSE NAS (priročnik za učitelje) Osnovna šola Prežihovega Voranca Ravne na Koroškem RAZREDNE URE ZA VSE NAS 'Vedno se zgodi tisto, v kar resnično verjameš in prav ta vera uresničuje stvari. Mislim, da se nič ne zgodi brez te globoke vere.'

Více

Rešitve 1. in 2. letnik (DRŽAVNO)

Rešitve 1. in 2. letnik (DRŽAVNO) Rešitve 1. in 2. letnik (DRŽAVN) 1. naloga Simon Jakob Janez Peter Tomaž Andrej Filip Matej Juda Jakob Tadej Bartolomej Razlaga: Sedeže označimo z A do K v nasprotni smeri urinega kazalca, z začetkom pri

Více

OŠ Rada Robiča Limbuš Limbuška cesta Limbuš. Šolsko leto 2015/16. Beseda ni konj je šolsko glasilo OŠ Rada Robiča Limbuš.

OŠ Rada Robiča Limbuš Limbuška cesta Limbuš. Šolsko leto 2015/16. Beseda ni konj je šolsko glasilo OŠ Rada Robiča Limbuš. B E S E D A NI KONJ Limbuška cesta 62 2341 Limbuš Šolsko leto 2015/16 Beseda ni konj je šolsko glasilo OŠ Rada Robiča Limbuš. S svojimi prispevki lahko sodelujejo vsi učenci šole, glasilo pa so letos oblikovali

Více

Mednarodni raziskovalni tabor Dnevi ustvarjalne mladine DUO-DUM EU 2008

Mednarodni raziskovalni tabor Dnevi ustvarjalne mladine DUO-DUM EU 2008 Mednarodni raziskovalni tabor Dnevi ustvarjalne mladine DUO-DUM EU 2008 Ankaran, 18.-27. 8. 2008 v s e b i n a DELAVNICE Kemijska delavnica (B. Genorio) Astronomska delavnica (M. Smrekar) Zvocne slike

Více

Osnovna sredstva in drobni inventar

Osnovna sredstva in drobni inventar Osnovna sredstva in drobni inventar SAOP računalništvo Cesta Goriške fronte 46 5290 Šempeter pri Gorici Slovenija Tel.: 05 393 40 00 Fax: 05 393 81 36 Spletna stran: http://www.saop.si 2 0. 1 1. 2 0 1

Více

KERAMIČNO VEZANI BRUSI s CBN in DIAMANTNIMI ZRNI

KERAMIČNO VEZANI BRUSI s CBN in DIAMANTNIMI ZRNI KERAMIČNO VEZANI BRUSI s CBN in DIAMANTNIMI ZRNI Naraščajoča uporaba težko obdelovalnih materialov, kot so hitrorezna jekla, orodna jekla, visoko legirana kromova, titanova in nikljeva jekla ter karbidne

Více

1. Konstruiranje napajalnika

1. Konstruiranje napajalnika Usmernik 25V - 5A 1 DIY 1. Konstruiranje napajalnika 1.1 Usmernik Usmernik je zgrajen okoli močnostnega operacijskega ojačevalnika OPA549, ki je na električni shemi, na sliki 1, označen z IC6. Izmenično

Více

Vodenje bolnika s KOPB v referenčni ambulan8 družinske medicine

Vodenje bolnika s KOPB v referenčni ambulan8 družinske medicine Vodenje bolnika s KOPB v referenčni ambulan8 družinske medicine Prim. doc. dr. Davorina Petek, dr. med. Katedra za družinsko medicino v Ljubljani Poljanski nasip 58, Ljubljana Pomen KOPB Sodi med 3 najpogostejše

Více