Bakterie zubního plaku mění cukry, které sníme na kyseliny, které škodí naším zoubkům. Pokud je necháme působit dostatečně dlouho...

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Bakterie zubního plaku mění cukry, které sníme na kyseliny, které škodí naším zoubkům. Pokud je necháme působit dostatečně dlouho..."

Transkript

1 VELKÁ KNIHA HER

2 CO JE ZUBNÍ KAZ Bakterie zubního plaku mění cukry, které sníme na kyseliny, které škodí naším zoubkům. Pokud je necháme působit dostatečně dlouho Zdravé zuby s povlakem 2. Kaz ve sklovině zubu 3. Kaz v dentinu 4. Kaz v zubním dřeni 4 PILÍŘE PREVENCE ZUBNÍHO KAZU Správná ústní hygiena Začíná s prořezáním prvního zubu Nastavení správných výživových zvyklostí Návštěva v zubní ordinaci od 1. roku Vhodná forma fluoridové prevence přizpůsobená věku

3 1. Vnější plochy 2. Vnitřní plochy Přilož kartáček k dásni a jemně stírej kartáčkem od dásně směrem k zubu (od červené k bílé). Důležité jsou i vnitřní strany zoubků, pohybuj kartáčkem od červené k bílé. 3. Žvýkací plochy 4. Vnitřní plochy předních zubů Vždy začni u posledního zadního zoubku (stoličky), čisti pohyby sem a tam nahoře i dole. Postav kartáček svisle a čisti vnitřní strany krátkými pohyby horní i dolní zoubky. 5. Jazyk Nezapomeň si jemně vyčistit kartáčkem i jazyk. CarrotNewYork, New York, NY JAK SPRÁ RÁV VNĚ ČIS ISTI TIT T ZU ZUB BY

4 BOJUJ S NÁMI PROTI ZUBNÍMU KAZU Každé ráno, když si vyčistíš zuby zubní pastou elmex pro děti (do 6 let) nebo elmex Junior (6 12 let), vybarvi sluníčko. Každý večer po vyčištění zoubků vybarvi měsíček. 1 týdně po intenzívní fluoridaci gelem elmex gelée (od 6 let) vybarvi symbol ochráněného zoubku. A zubní kaz tvé zoubky nepřemůže! Po Út St Čt Pá So Ne Intenzivní ochrana s elmex gelée 1. týden 2. týden 3. týden 4. týden

5 OBSAH CUKRU V NĚKTERÝCH OBLÍBENÝCH NÁPOJÍCH A POTRAVINÁCH Coca-Cola 1 l 100% Pomerančový džus 1 l Energetický nápoj 1 l Pivo 0,5 l, Mléko polotučné 1 l Mléčný shake velký Ice Tea 1 l Horká čokoláda 300 ml ,5 Ovocný jogurt 150 g Čokoládový dort 100 g Kečup 1 polévková lžíce Čokoládová tyčinka 100 g ,5 13 Arašídy, pražené, solené 100 g Dětská přesnídávka 200 g Knedlíky 100 g (3 ks) Brambory vařené 100 g 3, Bageta bílá 100 g Těstoviny vařené 100 g Čokoláda mléčná 100 g Zmrzlina čokoládová 1 kopeček ,5 5 Pozor na tzv. skryté cukry, ovoce a zelenina také obsahují cukr! Obsah cukru ve 100 g vybraných druhů ovoce a zeleniny: Jablko Hruška Banán Pomeranč ,5 Mrkev Hroznové víno Rajče Sušené meruňky 100 g ,5

6 Pomoz Elince najít správnou cestu k Mexíkovi. Zdravé potraviny ti pomohou projít bludištěm. S START CÍL

7 VYBER ZDRAVOU SVA VAČ ČINU Potraviny, i kt které é zoubkům bků Potraviny, kkteré é zoubkům bk NEŠKODÍ ŠKODÍ Některé potraviny a nápoje, které máme rádi, obsahují velké množství cukru. Ten ale škodí našim zubům. Sladkosti na svačinu však můžeme nahradit ovocem, zeleninou anebo jogurtem. Pravidla hry Vyber zdravou svačinu: Zaškrtni růžový čtvereček u potravin a nápojů, které zoubkům nevadí a šedý čtvereček u potravin, které zoubkům naopak škodí.

8 Prostřední zub natři pečlivě voskovou pastelkou. Pak obarvi všechny zuby vodovými barvami. Proč zůstal natřený zub i po obarvení čistý?

9 POKUS S VAJÍČKEM Na nasledujícím pokusu si ukážeme jak nám pomáha elmex gelée chránit zubní sklovinu.** * Naše zubní sklovina má podobnou strukturu jako vaječná skořápka. Vezmeme vajíčko a umístíme ho na několik minut do kalíšku na vajíčka, který obsahuje gel elmex gelée. Poté ho umístíme do sklenice s octem. Bublinky ukazují počínající rozkládání neošetřené části vaječné skořápky. Část ošetřená elmex gelée je naproti tomu před útokem kyseliny ochráněna. elmex gelée Tak jako gel elmex gelée brání porušení vaječné skořápky, posiluje tento gel díky obsahu vysoce účinného aminfluoridu naše zuby a chrání je před útoky kyselin. ** K dostání pouze v lékárnách

10 V ORDINACI

11 Elinka je na návštěvě u svého zubního lékaře. Pomoz ji určit, k čemu slouží věci na obrázcích a kam v ordinaci přesně patří.

12

13

14

15 TIPY PRO OPTIMÁLNÍ PÉČI O MLÉČNÉ ZUBY ZABRAŇUJÍCÍ VZNIKU ZUBNÍHO KAZU Věk 0 3 roky dětská zubní pasta účinně a trvale chrání mléčné zuby před vznikem zubního kazu, obsahuje nižší koncentraci fluoridu, která je vhodná i pro děti. cvičný zubní kartáček elmex má malou hlavu přizpůsobenou dětskému chrupu a měkká šetrná vlákna. přibližně od 2 let se děti poprvé pokouší čistit si zuby samy. Speciálně formovaná, dlouhá rukojeť cvičného zubního kartáčku elmex, je ideální k uchopení dětskou rukou, přičemž rodiče mohou dítěti s čištěním pomoci. Věk 3 6 let zubní kartáček elmex pro děti podporuje při hravé výuce čištění zubů. Má snadno ovladatelnou rukojeť odolnou proti sklouznutí, malou čisticí hlavu a měkká vlákna. žlutá oblast vláken usnadňuje dávkování doporučeného množství zubní pasty. * Věk 6 12 let zubní pasta elmex Junior byla vyvinuta výzkumem elmex a poskytuje účinnou ochranu před vznikem zubního kazu během výměny zubů. Díky obsahu fluoridu (1 400 ppm), který je vhodný pro daný věk, nabízí pro nové trvalé zuby účinnou ochranu před zubním kazem. zubní kartáček elmex Junior obsahuje speciální prodloužená vlákna ve tvaru X, která pronikají do mezizubních prostor a tím umožňují kvalitnější odstranění zubního plaku. malá čisticí hlava kartáčku usnadňuje čištění obtížně dosažitelných nových stoliček. Ergonomicky tvarovaná rukojeť s protiskluzovou úpravou a zarážkou pro palec umožňuje kontrolovanou a bezpečnou manipulaci s kartáčkem. jednou denně používejte ústní vodu s obsahem fluoridu nejlépe po večerním čištění zubů. Od šesti let věku dítěte používejte 1 týdně zubní gel elmex gelée*, který poskytuje účinnou léčbu počínajícího zubního kazu. Gel vytvoří fluoridovou vrstvu na zubní sklovině, čímž značně zvyšuje ochranu proti zubnímu kazu. *L Lé čivý pří pravek elmex gelée e (25 g) je dos tupn ý be z lékařs ařského předpis u a není hrazen z pr ostř edků veř ejné ho zdravotni ctví. elme lmex gel ée je lék k použ ití vdu tině ústní. Obsahuje léčivé látk tky Aminflluori da mixta a N atrii fluori dum. Čtět e pe člivě př íbalovou informa ci.

16 COLGATE-PALMOLIVE Česká republika s r.o. River Garden II, Rohanské nábřeží 678/ , Praha 8 Tel: colgate-profesional@colpal.com

VEĽKÁ KNIHA HIER. Elinky a Mexíka

VEĽKÁ KNIHA HIER. Elinky a Mexíka VEĽKÁ KNIHA HIER Elinky a Mexíka ČO JE ZUBNÝ KAZ Baktérie zubného Pokiaľ ich necháme povlaku menia cukry, pôsobiť dostatočne ktoré zjeme, na dlho... kyseliny, ktoré škodia našim zúbkom. 1. Zdravé zuby

Více

Co byste měli vědět o čištění zubů

Co byste měli vědět o čištění zubů Co byste měli vědět o čištění zubů Jaký je správný způsob čištění zubů? Čistěte si zuby nejméně 2 minuty, tzn. 30 vteřin každý kvadrant úst každé ráno a večer. Opřete kartáček o zuby tak, aby kónické štětinky

Více

Dutina ústní, hygiena dutiny ústní. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Dutina ústní, hygiena dutiny ústní. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Dutina ústní, hygiena dutiny ústní Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Únor 2011 Mgr. Radka Benešová ZUBY HYGIENA DUTINY ÚSTNÍ Základem zdravých

Více

Psychomotorické: žáci: - vyrobí si talířek - nakreslí, vystřihnou a nalepí potraviny

Psychomotorické: žáci: - vyrobí si talířek - nakreslí, vystřihnou a nalepí potraviny Zdravá strava Vypracovaly: Anna Matušková, Jana Pavelová Typ studia: PS Obor: Učitelství pro I. stupeň ZŠ Skupina: E Ročník: 5. Školní rok: 2007/2008 I. NÁVRH PROJEKTU Název: Zdravá strava Autoři: Anna

Více

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU Příjem - Potraviny jednotlivě 10.4.2011-16.4.2011 Datum Název Množství Energetický Sacharidy Jednoduché Vláknina (g) Bílkoviny Živočišné Rostlinné Tuky Živočišné Rostlinné

Více

JAPONSKÉ ZUBNÍ A MEZIZUBNÍ KARTÁČKY

JAPONSKÉ ZUBNÍ A MEZIZUBNÍ KARTÁČKY JAPONSKÉ ZUBNÍ A MEZIZUBNÍ KARTÁČKY Pár slov o nás Uplynulo už více než 80 let od doby, kdy Shigeru Sano, zakladatel firmy, otevřel v roce 1927 Sano Shigeru obchod (předchůdce firmy Dentalpro). Od té doby

Více

Zajistěte svým pacientům ochranu před zubním kazem

Zajistěte svým pacientům ochranu před zubním kazem Zajistěte svým pacientům ochranu před zubním kazem Intenzivní fluoridace - přehledná doporučení Účinná ochrana před zubním kazem pro vaše pacienty Odborná konzultace: Prof. MUDr. Martina Kukletová, CSc.

Více

Pracovní listy Pro žáky 1. - 3. třídy

Pracovní listy Pro žáky 1. - 3. třídy Pracovní listy Pro žáky 1. - 3. třídy 1. Urči, které potraviny jsou rostlinného a které živočišného původu. Potraviny vybarvi, vystřihni a nalep. Potraviny rostlinného původu dej do koše, živočišného původu

Více

TePe mezizubní kartáčky Angle

TePe mezizubní kartáčky Angle TePe mezizubní kartáčky Original / Extra Soft TePe mezizubní kartáčky Angle AKCE 20 + 4 cena za ks 99,335,- Ordinační kit - 25 ks TePe Supreme Nova integruje jednosvazkový kartáček s normálními štětinami.

Více

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1 Polévka hovězí z vaječné jíšky (3, 7, 9, 1a),

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1 Polévka hovězí z vaječné jíšky (3, 7, 9, 1a), JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD 26. 12. 2016 DO 1. 1. 2017 Po 26.12. 3 Polévka hovězí z vaječné jíšky (3, 7,, 1a), Salám vysočina 50g (1), Sýr Káva (1b, 1d),, Vánočka (1, Kuře zauzené (1), Bramborová kaše

Více

SPECIFIKA VÝŽIVY V LEDNÍM HOKEJI

SPECIFIKA VÝŽIVY V LEDNÍM HOKEJI SPECIFIKA VÝŽIVY V LEDNÍM HOKEJI Lední hokej je spolu s fotbalem, házenou a volejbalem řazen do skupiny sportovních her. Jedná se o hru s intervalovým zatíţením, vyţadující výdrţ a sílu, pohyb hráčů je

Více

Jak jsou propojena ústa s tělem? JAK VAŠE ORÁLNÍ ZDRAVÍ OVLIVŇUJE VAŠE CELKOVÉ ZDRAVÍ

Jak jsou propojena ústa s tělem? JAK VAŠE ORÁLNÍ ZDRAVÍ OVLIVŇUJE VAŠE CELKOVÉ ZDRAVÍ Jak jsou propojena ústa s tělem? JAK VAŠE ORÁLNÍ ZDRAVÍ OVLIVŇUJE VAŠE CELKOVÉ ZDRAVÍ u u u u u u Zdra ve jíst Pít méne alkoholu EALTH Být ve forme Dvakrát denne si cistit zuby Prestat kourit ŘEKNĚTEÁ

Více

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1 Káva (1b, 1d), Čaj, Chléb 1ks (1, Polévka masová (1, 3, 9), Rizoto s

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1 Káva (1b, 1d), Čaj, Chléb 1ks (1, Polévka masová (1, 3, 9), Rizoto s JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD.. 26 DO 6.. 26 Po.. S Káva (b, d),, Chléb ks (, 7), Rohlík ks (,, 7, ), Polévka masová (,, ), Rizoto s Polévka hovězí s kapáním- Máslo ks (7), Salám šunkový vepřovým masem (,

Více

Chrup člověka EU peníze středním školám Didaktický učební materiál

Chrup člověka EU peníze středním školám Didaktický učební materiál Chrup člověka EU peníze středním školám Didaktický učební materiál Anotace Označení DUMU: VY_32_INOVACE_BI1.19 Předmět: Biologie Tematická oblast: Biologie člověka Autor: RNDr. Marta Najbertová Datum vytvoření:

Více

Rozvoj čtenářské a informační gramotnosti

Rozvoj čtenářské a informační gramotnosti Rozvoj čtenářské a informační gramotnosti Název: Žijeme zdravě Pracovní list číslo: 23 Vypracovala: Mgr. Andrea Havlová Datum vytvoření : 2.6.2012 Určeno pro: 2. ročník Vzdělávací oblast: Člověk a jeho

Více

2. - 6.6.2014. Pondělí. Úterý. Středa. Čtvrtek. Pátek

2. - 6.6.2014. Pondělí. Úterý. Středa. Čtvrtek. Pátek 2. - 6.6.2014 Přesnídávka : Mléčná rýže, kukuřičné lupínky Polévka : Rajská s těstovinami Hlavní chod : Zeleninové rizoto se sýrem, červená řepa Svačina : Rohlík s kuřecí pěnou, rajče Přesnídávka : Bábovka,

Více

Prevence a léčba obezity v Evropské unii Současný stav v ČR

Prevence a léčba obezity v Evropské unii Současný stav v ČR Prevence a léčba obezity v Evropské unii Současný stav v ČR Kunešová M., Centrum pro diagnostiku a léčbu obezity Endokrinologický ústav, Praha 8.11. 2007 Eurocentrum Praha Výskyt nadváhy a obezity v jednotlivých

Více

Kolik denně sníte syrové stravy( ovoce, zelenina, semena, ořechy..)? Nic Méně než 1/3 1/3

Kolik denně sníte syrové stravy( ovoce, zelenina, semena, ořechy..)? Nic Méně než 1/3 1/3 PŘÍLOHA 1 Anketa pro užší výběr probandek Myslíte si, že se stravujete racionálně? Jíte každý den ovoce a zeleninu? Kolik denně sníte syrové stravy( ovoce, zelenina, semena, ořechy..)? Nic Méně než 1/3

Více

UNIKÁTNÍ KOMBINACE CHLORHEXIDINU A FARMACEUTICKÝCH BYLINEK BEZ ALKOHOLU

UNIKÁTNÍ KOMBINACE CHLORHEXIDINU A FARMACEUTICKÝCH BYLINEK BEZ ALKOHOLU UNIKÁTNÍ KOMBINACE CHLORHEXIDINU A FARMACEUTICKÝCH BYLINEK CHLORHEXIDIN Široká škála antibakteriálního působení, stejně jako schopnost být absorbováno do zubní tkáně a sliznice dutiny ústní a postupně

Více

Zuby, zoubky, zoubečky. Pro 2. třídu ZŠ

Zuby, zoubky, zoubečky. Pro 2. třídu ZŠ Zuby, zoubky, zoubečky. Pro 2. třídu ZŠ Byl jednou jeden život S dětmi se podíváme na jeden díl ze seriálu Byl jednou jeden život. Tento díl se nazývá Ústa a zuby. Zábavnou formou dětem podáme důležité

Více

Cacao. Snídaně. Přídavky ke snídaním. V Celnici 1031/4, Praha. Vejce dle výběru míchaná nebo sázená vajíčka, slanina, salátek, grilované rajče.

Cacao. Snídaně. Přídavky ke snídaním. V Celnici 1031/4, Praha. Vejce dle výběru míchaná nebo sázená vajíčka, slanina, salátek, grilované rajče. Cacao V Celnici 1031/4, Praha Snídaně Vejce dle výběru míchaná nebo sázená vajíčka, slanina, salátek, grilované rajče Omeleta dle výběru s pražskou šunkou nebo se sýrem, máslo Slaný croissant croissant,

Více

Kniha doktora Králíčka pro zdravá ústa

Kniha doktora Králíčka pro zdravá ústa Kniha doktora Králíčka pro zdravá ústa Dobrý den! Pojďme si spolu číst a hrát na následujících stránkách. Objevme spolu Království zoubků, ve kterém se naučíme správnou techniku čištění zubů a získáme

Více

PROFESIONÁLNÍ PÉČE O ZUBY TECHNOLOGIE A DOKONALOST

PROFESIONÁLNÍ PÉČE O ZUBY TECHNOLOGIE A DOKONALOST KATALOG ELGYDIUM A 2017 PROFESIONÁLNÍ PÉČE O ZUBY TECHNOLOGIE A DOKONALOST KATALOG ELGYDIUM A 2017 Více než 45 let zkušeností Divize Oral Care společnosti Pierre Fabre Medicament nabízí širokou řadu výrobků

Více

Isopropylalkohol, hyprolosa, glyceromakrogol-hydroxystearát, trihydrát octanu sodného, silice máty peprné, levomenthol a čištěná voda.

Isopropylalkohol, hyprolosa, glyceromakrogol-hydroxystearát, trihydrát octanu sodného, silice máty peprné, levomenthol a čištěná voda. ÚDAJE UVÁDĚNÉ NA VNĚJŠÍM OBALU krabička 1. NÁZEV LÉČIVÉHO PŘÍPRAVKU CORSODYL 1% GEL Zubní gel Chlorhexidini digluconas 1% 2. OBSAH LÉČIVÉ LÁTKY/LÉČIVÝCH LÁTEK Chlorhexidini digluconas 1,0 g, odpovídá Chlorhexidini

Více

Jídelní lístek "HVĚZDA z.ú."

Jídelní lístek HVĚZDA z.ú. 21.8.2014 10:01 pondělí 25. srpen 2014 D0 Bílá káva, veka, jogurt D3 0,25l Bílá káva, cornflakes s mlékem D3/M 0,25l Bílá káva, cornflakes s mlékem D1 0,25l Bílá káva, cornflakes s mlékem D9 0,25l Bílá

Více

K nákupu nad 500,-Kč. v hodnotě 147,-Kč. Zdarma poštovné a balíček cestovní kosmetiky

K nákupu nad 500,-Kč. v hodnotě 147,-Kč. Zdarma poštovné a balíček cestovní kosmetiky K nákupu nad 500,-Kč Zdarma poštovné a balíček cestovní kosmetiky v hodnotě 147,-Kč - Oliva med šampón 35ml - Oliva med kondicionér 35ml - Oliva pomeranč sprchový gel 35ml - Oliva pomeranč tělové mléko

Více

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1. Polévka krkonošská cibulačka (1, 3, 9),

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1. Polévka krkonošská cibulačka (1, 3, 9), JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD. 2. 26 DO 25. 2. 26 Po.2. 3 Káva (b, d),, Chléb ks (, Polévka krkonošská cibulačka (, 3, ), 7), Rohlík, Sýr Hovězí na houbách (a), Těstoviny (, 3), Štola (, 3, 5, 7,, žervé

Více

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře Domov Na Hrádku, poskytovatel sociálních služeb se sídlem Hrádek 5 285 0 Uhlířské Janovice, IČO 008762 JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ 7. 1. 1. 1. 201 Po 7. 1. 201 I. Bílá káva, čaj I. Polévka gulášová Rohlík,

Více

9. OBRÁZKY. Obrázek č. 1 Potravinová pyramida

9. OBRÁZKY. Obrázek č. 1 Potravinová pyramida 9. OBRÁZKY Obrázek č. 1 Potravinová pyramida zdroj: http://www.fzv.cz/pro-media/publikace/informacni-materialy/pyramidazdrave-vyzivy/115-pyramida-zdrave-vyzivy.aspx Obrázek č. 2 Pohybová pyramida zdroj:

Více

Perfektní ústní hygiena

Perfektní ústní hygiena SupraShine zubní pasta Terminator ústní voda 2 Obvyklé zubní pasty obsahují problematické složky Methyl-a/nebo butyl parabeny - konzervační látky - jsou to látky, u kterých je podezření, že jsou karcinogenní

Více

Ošetřování dítěte a prevence ve stomatologii. Mgr. Marcela Křiváková

Ošetřování dítěte a prevence ve stomatologii. Mgr. Marcela Křiváková Ošetřování dítěte a prevence ve stomatologii Mgr. Marcela Křiváková Dětská stomatologie: Vznikla z potřeby poskytnout dětem systémově koncipovanou péči o orální zdraví na bázi vědeckých poznatků zaměřenou

Více

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název

Více

DĚLÁME VÁŠ ŽIVOT LEPŠÍ

DĚLÁME VÁŠ ŽIVOT LEPŠÍ DĚLÁME VÁŠ ŽIVOT LEPŠÍ 90-TI DENNÍ TRANSFORMACE 90-ti denní - TRANSFORMACE 90-ti denní TRANSFROMACE je vaše šance jak zlepšit zdraví a postavu. Ve 12-ti týdenním programu vyčistíme váš organismus od toxinů,

Více

Svačíš jednou nebo dvakrát denně? ANO NE

Svačíš jednou nebo dvakrát denně? ANO NE Příloha č.1 DOTAZNÍK Ahoj holky a kluci, chci vás poprosit o vyplnění tohoto krátkého dotazníku. Tvoje odpovědi jsou pro mě moc důležité, odpovídej proto,prosím, pravdivě a svoje odpovědi zakroužkuj. Díky!

Více

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky 1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,

Více

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře Domov Na Hrádku, poskytovatel sociálních služeb se sídlem Hrádek 5 285 0 Uhlířské Janovice, IČO 008762 JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ 7. 1. 1. 1. 201 Po 7. 1. 201 I. Bílá káva, čaj I. Polévka gulášová Rohlík,

Více

Centrum zdravého životního stylu

Centrum zdravého životního stylu Jídelníček na hubnutí na 7 dní Stránka 1 z 6 Centrum zdravého životního stylu Jídelníček na hubnutí na míru Rozpis jídel na 7 dní včetně přesného množství gramů potravin, množství bílkovin, sacharidů,

Více

Menu prosinec PA * Přesnídávka 1: Maková houska, máslo, sezónní ovoce/ pečivo 60 g, pomazánka 30 g, ovoce 50 g/1,3,7

Menu prosinec PA * Přesnídávka 1: Maková houska, máslo, sezónní ovoce/ pečivo 60 g, pomazánka 30 g, ovoce 50 g/1,3,7 1. 12. ČT * Přesnídávka 1: Mléko, čokokuličky, banán /mléko 150 ml, čokokuličky 50 g, banán 50 g/1,3,7,8 Svačina 1: Kváskový chléb, vaječná pomazánka, sezónní zelenina/ pečivo 60 g, pomazánka 30 g, zelenina

Více

ŠKOLNÍ STRAVOVÁNÍ ZDRAVĚ A CHUTNĚ AUTOMATY VE ŠKOLÁCH. Bc. Anna Packová

ŠKOLNÍ STRAVOVÁNÍ ZDRAVĚ A CHUTNĚ AUTOMATY VE ŠKOLÁCH. Bc. Anna Packová ŠKOLNÍ STRAVOVÁNÍ ZDRAVĚ A CHUTNĚ AUTOMATY VE ŠKOLÁCH Bc. Anna Packová V České republice jsou aktuální tato data: Děti ve věku od 6 do 12 let: 10 % dětí trpí nadváhou dalších 10 % je obézních Děti ve věku

Více

Pro lepší svět. SPOLEČNĚ. Veselé zoubky. Správná péče o dětský chrup. Preventivní program. Veselé zoubky.

Pro lepší svět. SPOLEČNĚ. Veselé zoubky. Správná péče o dětský chrup. Preventivní program. Veselé zoubky. Pro lepší svět. SPOLEČNĚ Správná péče o dětský chrup Preventivní program www.veselezoubky.cz www.dm-drogeriemarkt.cz Co potřebuješ pro správné čištění zoubků? 3 4 2 1 15 14 2 1 13 5 10 3 12 6 9 4 11 5

Více

Polévka hovězí rychlá (3, 7, 9), Kuře pečené (1, 6, 7, 9, 10, 11, 1a), Brambory, Kompot dia, Čaj

Polévka hovězí rychlá (3, 7, 9), Kuře pečené (1, 6, 7, 9, 10, 11, 1a), Brambory, Kompot dia, Čaj JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD 5. 2. 26 DO. 2. 26 Po 5.2. 3 Káva (b, d),, Chléb ks (, Polévka hovězí rychlá (3, 7, ), Kuře pečené 7), Rohlík, (, 6, 7,,,, a), Brambory, Kompot, Punč, Vánoční Guláš báb (, 6,

Více

Současný jídelníček a stravovací návyky

Současný jídelníček a stravovací návyky Současný jídelníček a stravovací návyky Prosím vyplňte následující tabulky dle vzoru níže. 7:00 7:30 8:30-8:45 -káva s polotučným mlékem a cukrem - rohlík s máslem a šunkou Koláček s mákem a tvarohem -100ml

Více

AKČNÍ NABÍDKA (PO 15:00 HODINĚ) OVOCNÉ ZMRZLINOVÉ POHÁRY A CUKRÁŘSKÉ DEZERTY

AKČNÍ NABÍDKA (PO 15:00 HODINĚ) OVOCNÉ ZMRZLINOVÉ POHÁRY A CUKRÁŘSKÉ DEZERTY AKČNÍ NABÍDKA (PO 15:00 HODINĚ) 100g SMAŽENÝ KUŘECÍ NEBO VEPŘOVÝ ŘÍZEK S HRANOLKY 99 Kč A OBLOHOU 100g SMAŽENÝ SÝR SE ŠUNKOU, HRANOLKY, OBLOHOU 99 Kč A TATARSKOU OMÁČKOU OVOCNÉ ZMRZLINOVÉ POHÁRY A CUKRÁŘSKÉ

Více

Zelňák (1, 3, 7), Vepřová pečeně (1, 1a), Mrkev zadělávaná. Uzené moravské, vejce, hořčice 50g (1, 3, 6, 7, 10)

Zelňák (1, 3, 7), Vepřová pečeně (1, 1a), Mrkev zadělávaná. Uzené moravské, vejce, hořčice 50g (1, 3, 6, 7, 10) JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD 26.. 26 DO 2.. 26 Po 26.. S Káva (b, d),, Chléb ks (, Polévka krupicová s vejcem (,, 7, ), 7), Houska ks (, 7), Paštika Zelňák (,, 7), Vepřová pečeně (, a), Mrkev zadělávaná

Více

13. ÚNOR 2013. Výtisk zdarma. Platí od 13. 02. 2013 do vyčerpání zásob.

13. ÚNOR 2013. Výtisk zdarma. Platí od 13. 02. 2013 do vyčerpání zásob. 13. ÚNOR 2013 Výtisk zdarma. Platí od 13. 02. 2013 do vyčerpání zásob. Děkujeme! dm se stala Absolutním vítězem MasterCard Obchodník roku 2012 a vítězem v kategorii MasterCard Drogerie a parfumerie 2012

Více

vodňansku (1, 7, 9, 10, 11, 1a), Brambory,

vodňansku (1, 7, 9, 10, 11, 1a), Brambory, JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD.. 27 DO 5.. 27 Po.. S 2D / Káva (b, d),, Chléb ks (, Polévka kroupová (,, 6, 7,, b), Kuře po 7), Rohlík ks (,, 7, ), vodňansku (, 7,,,, a), Brambory, Máslo ks (7), Vejce vařené

Více

Týdenní jídelníček pro hubnutí

Týdenní jídelníček pro hubnutí Týdenní jídelníček pro hubnutí Vždy platí, že pokud bude výdej energie vyšší než její příjem, tak bude docházet k hubnutí. Na začátku je proto třeba stanovit správný poměr příjmů/výdeje. Ideálně vám to

Více

SSOS_ZD_3.01 Ústní dutina

SSOS_ZD_3.01 Ústní dutina Číslo a název projektu Číslo a název šablony DUM číslo a název CZ.1.07/1.5.00/34.0378 Zefektivnění výuky prostřednictvím ICT technologií III/2 - Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT SSOS_ZD_3.01

Více

Alergeny jsou uvedeny v závorce v pravo od pokrmu. Alergeny jsou počítané pro celé menu (pokrm, příloha, nápoj) Večeře - II. Večeře PRVNÍ MÁJ D2,9/2

Alergeny jsou uvedeny v závorce v pravo od pokrmu. Alergeny jsou počítané pro celé menu (pokrm, příloha, nápoj) Večeře - II. Večeře PRVNÍ MÁJ D2,9/2 Datum Snídaně Svačina Oběd Svačina Večeře - II. Večeře Po 1. 5. Út 2. 5. N,D9 PRVNÍ MÁJ D2,9/2 D4 Pomazánka ze str.sýra Polévka brokolicová Dršťková polévka N,D9 Vepřové maso na slanině, těstoviny pečivo,

Více

Korunní nabídka ,69 363,63. Budvar 1 2 0,5l sklo

Korunní nabídka ,69 363,63. Budvar 1 2 0,5l sklo Korunní nabídka Po - Pá: 8:00-1 8:00 So: 8:00-1 3:00 Ne: 1 0:00-1 5:00 Budvar 1 2 0,5l sklo tel: 603 887 866 www.korunapb.cz fb.com/korunapb info@korunapb.cz Březnická 390 Příbram IV 261 01 1 1,99 č. 1

Více

BÍLKOVINY V POTRAVINÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY

BÍLKOVINY V POTRAVINÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY BÍLKOVINY V POTRAVINÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY VÝZNAM BÍLKOVIN PRO ORGANISMUS Bílkoviny, neboli také proteiny, jsou důležitou živinou a základní stavební jednotkou všech buněk a tkání. Jsou nezbytné

Více

Speciální základní škola a Speciální mateřská škola, Teplice, Trnovanská 1331, příspěvková organizace JÍDELNÍ LÍSTEK. Přesnídávka Oběd Svačina

Speciální základní škola a Speciální mateřská škola, Teplice, Trnovanská 1331, příspěvková organizace JÍDELNÍ LÍSTEK. Přesnídávka Oběd Svačina Speciální základní škola a Speciální mateřská škola, Teplice, Trnovanská 1331, příspěvková organizace JÍDELNÍ LÍSTEK 17.9. - 21.9.2012 Přesnídávka Oběd Svačina PO tvarohový koláček Polévka drůbková s vločkami

Více

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Poradna pro zdravou výživu a odvykání kouření MOJE ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Výchozí hmotnost Cílová hmotnost Cíle krátkodobé: 1. měsíc... 2. měsíc... 3.

Více

Jídelníček na 1. týden

Jídelníček na 1. týden Jídelníček na 1. týden MUŽ S NADVÁHOU (energetický příjem 2500 až 2600 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro muže s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: věk 45 let 180 cm

Více

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny

Více

PRŮMĚRNÉ SPOTŘEBITELSKÉ CENY VYBRANÝCH POTRAVINÁŘSKÝCH VÝROBKŮ

PRŮMĚRNÉ SPOTŘEBITELSKÉ CENY VYBRANÝCH POTRAVINÁŘSKÝCH VÝROBKŮ PRŮMĚRNÉ SPOTŘEBITELSKÉ CENY VYBRANÝCH POTRAVINÁŘSKÝCH VÝROBKŮ kraj V pravidelném měsíčním šetření vybraných potravinářských výrobků v měsíci březnu oproti březnu 11 vzrostly nejvíce ceny hovězího zadního

Více

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře Rohlík, pomazánka Vepřový závitek se šunkou a sýrem, bramborová Mrkvový Kuřecí kousky na 3 budapešť

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře Rohlík, pomazánka Vepřový závitek se šunkou a sýrem, bramborová Mrkvový Kuřecí kousky na 3 budapešť Domov Na Hrádku, poskytovatel sociálních služeb se sídlem Hrádek 5 285 0 Uhlířské Janovice, IČO 008762 JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ 10. 12. 2018 16. 12. 2018 Po 10.12.2018 Polévka zelňačka Rohlík, pomazánka

Více

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře I. Bílá káva, čaj

Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře I. Bílá káva, čaj JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ. 2. 201 10. 2. 201 Po. 2. 201 Dieta Snídaně Oběd Svačina Večeře II. večeře Rohlík, pomazánkové máslo Koprová omáčka, houskový knedlík ochucené Nudle s mákem, kompot I / Rohlík,

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! 1. 9. 2016 - čtvrtek ALERGENY polévka špenátová s opečenou houskou 1,3,7,9 zapečené těstoviny s vepřovým masem, rajčatový salát voda se sirupem, voda 1,3,7,9 2. 9. 2016 - pátek ALERGENY polévka slepičí

Více

J Í D E L N Í L Í S T E K

J Í D E L N Í L Í S T E K Škola Kavčí hory Mateřská škola,základní škola a Střední odborná škola služeb K Sídlišti 840 Praha 4 1.9-2.9. 2011.. ČTVRTEK chléb vývar krupicová s vejci chléb pomazánka milánské špagety se sýrem sýr

Více

SEZNAM PŘÍLOH. Příloha č. 1: Vyjádření etické komise UK FTVS. Příloha č. 2: Informovaný souhlas

SEZNAM PŘÍLOH. Příloha č. 1: Vyjádření etické komise UK FTVS. Příloha č. 2: Informovaný souhlas SEZNAM PŘÍLOH Příloha č. 1: Vyjádření etické komise UK FTVS Příloha č. 2: Informovaný souhlas Příloha č. 3: Protokol polostrukturovaného rozhovoru pro TO Příloha č. 4: Anketa pro hobby běžce Příloha č.

Více

J Í D E L N Í Č E K. strava.: RACIONÁLNÍ na období od do

J Í D E L N Í Č E K. strava.: RACIONÁLNÍ na období od do Sociálná služby města Moravská Třebová Svitavská 8, 57101 Moravská Třebová IČ: 00194263, DIČ: J Í D E L N Í Č E K strava.: RACIONÁLNÍ na období od 01.09.2017 do 30.09.2017 Datum Pořadí jídla Druh jídla

Více

0,33 l Krémová česneková polévka se sýrem v chlebovém bochníku... 65,-

0,33 l Krémová česneková polévka se sýrem v chlebovém bochníku... 65,- Mimořádná nabídka 0,33 l Krémová česneková polévka se sýrem v chlebovém bochníku... 65,- 150 g Kuřecí kari s mandlemi... 125,- (Smetana, petrželka, citrónová šťáva, česnek) Smetanový dort s banánem a čokoládou...

Více

Jídelníček pondělí 1. říjen 2018

Jídelníček pondělí 1. říjen 2018 Jídelníček pondělí 1. říjen 218 Dopolední svačina chléb, sýrová pomazánka, zelenina, mléko Alergeny Polévka zeleninová s vločkami 1,9 fazolová omáčka, vařené hovězí maso, knedlík domácí tvaroháček, ovoce,

Více

Nakupujte hezky česky

Nakupujte hezky česky Nupujte hezky česky Nupujte hezky česky Jedinečná nabídka pouze u nás! LEHOVEC, PRAHA KOLBENOVA 1094 platnost 31. 8. 4. 9. 2016 nebo do vyprodání zásob KUŘECÍ PRSNÍ ŘÍZKY DOBRÉ MASO chlazené na za SLUNEČNICOVÝ

Více

Diabetes mellitus a problémy dásní Doporučení pro zdravé dásně z výzkumu meridol

Diabetes mellitus a problémy dásní Doporučení pro zdravé dásně z výzkumu meridol Diabetes mellitus a problémy dásní Doporučení pro zdravé dásně z výzkumu meridol Odborná konzultace: Prof. Dr. Thomas Kocher, přednosta oddělení parodontologie, Poliklinika záchovné stomatologie, parodontologie

Více

Menu září PO

Menu září PO 2. 9. PO Přesnídávka: Pribináček, jablko/ 80g pribináček + 50g jablko/1,7 Polévka: Cuketový krém/1,7 *cibule*cuketa*mléko*smetana*česnek*mouka*máslo* Hlavní jídlo: Kuřecí Kung Pao, jasmínová rýže/1,5,6,

Více

Srdečně Vás vítáme v naší kavárně & restauraci

Srdečně Vás vítáme v naší kavárně & restauraci Srdečně Vás vítáme v naší kavárně & restauraci Není nic nad příjemnou Snídani Proto Vám nabízíme následující snídani: 2 housky, máslo, marmeláda, šunka, sýr, párek, 1 sklenice pomerančového džusu a teplý

Více

2.11. 6.11. 2015. Změna jídelníčku vyhrazena! Teplé pokrmy jsou určeny pro přímou spotřebu v den výdeje, spotřebujte nejdéle do 14.

2.11. 6.11. 2015. Změna jídelníčku vyhrazena! Teplé pokrmy jsou určeny pro přímou spotřebu v den výdeje, spotřebujte nejdéle do 14. 2.11. 6.11. 2015 polévka rumburská I. vepřové po cikánsku, brambory II. těstovinový salát s uzeným lososem, dalamánek pribináček s čokoládovou polevou nápojový automat 4 příchutě + voda polévka dršťková

Více

V RETAILU hlavně CHYTŘE pekárenské výrobky RÍŠA

V RETAILU hlavně CHYTŘE pekárenské výrobky RÍŠA V RETAILU hlavně CHYTŘE www.klokanrisa.cz pekárenské výrobky RÍŠA KlokanekRisa.cz 103000 MINIMUFFINY MRAMOROVÉ 103070 CROISSANT BORŮVKA 103071 CROISSANT NUGÁT 180 15 1 200 80 279 EAN 8594045602586 40 30

Více

na Alergeny Pondělí: Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Úterý: Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Středa: Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina

na Alergeny Pondělí: Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Úterý: Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Středa: Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Pondělí: Úterý: Středa: Čtvrtek: na 1. 6. 2018 Pátek: 1. 6. 2018 Pomazánka z červené čočky, bílá káva, čaj 1,3,7 Jablko Polévka rajčatová s bulgurem 1,3,7,9 Rybí filé smažené, bramborová kaše, okurkový

Více

Orální zdraví populace ČR Prevence zubního kazu Fluoridy a xylitol. Stomatologická klinika 1. LF UK Praha a VFN zdenek.broukal@lf1.cuni.

Orální zdraví populace ČR Prevence zubního kazu Fluoridy a xylitol. Stomatologická klinika 1. LF UK Praha a VFN zdenek.broukal@lf1.cuni. Orální zdraví populace ČR Prevence zubního kazu Fluoridy a xylitol Stomatologická klinika 1. LF UK Praha a VFN zdenek.broukal@lf1.cuni.cz Trendy vývoje základních ukazatelů orálního zdraví populace ČR

Více

J Í D E L N Í Č E K. strava.: RACIONÁLNÍ na období od do

J Í D E L N Í Č E K. strava.: RACIONÁLNÍ na období od do Sociálná služby města Moravská Třebová Svitavská 8, 57101 Moravská Třebová IČ: 00194263, DIČ: J Í D E L N Í Č E K strava.: RACIONÁLNÍ na období od 01.04.2018 do 30.04.2018 Datum Pořadí jídla Druh jídla

Více

Vanilkový puding, piškoty Polévka z fazolových lusků Boloňské špagety sypané sýrem Chléb s tvarohovou pomazánkou s kapií

Vanilkový puding, piškoty Polévka z fazolových lusků Boloňské špagety sypané sýrem Chléb s tvarohovou pomazánkou s kapií 1.- 5.6.2015 Vanilkový puding, piškoty Polévka z fazolových lusků Boloňské špagety sypané sýrem Chléb s tvarohovou pomazánkou s kapií Bílý jogurt, banán Bramboračka Štěpánská sekaná pečeně, bramborová

Více

Vepřové protýkané šunkou (1, (7) Polévka hovězí s drožďovými noky (1, 3, 7, 9, 1a), Vepřové maso pekingské (6), Rýže, Čaj

Vepřové protýkané šunkou (1, (7) Polévka hovězí s drožďovými noky (1, 3, 7, 9, 1a), Vepřové maso pekingské (6), Rýže, Čaj JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD 29. 5. 2017 DO 31. 5. 2017 Po 29.5. 3 9 4 9S Snídaně Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Káva (1b, 1d),, Chléb 1ks (1, 9, 1a), Vepřové maso pekingské (6), Rýže, Máslo 1ks, Sýr

Více

Manuál pro bateriový mezizubní Flosser FLW 220 UK

Manuál pro bateriový mezizubní Flosser FLW 220 UK Manuál pro bateriový mezizubní Flosser FLW 220 UK Obsah: Bezpečnostní upozornění str. 21 Popis produktu str. 22 Použití Waterpik Flosseru začínáme str. 23 Doporučená technika str. 23 Údržba přístroje str.

Více

Pokračování úspěšné produktové řady: BLACK IS WHITE HYDROSONICKÝ SYSTÉM

Pokračování úspěšné produktové řady: BLACK IS WHITE HYDROSONICKÝ SYSTÉM Pokračování úspěšné produktové řady: BLACK IS WHITE HYDROSONICKÝ SYSTÉM BIW 239 «Hydrosonic Black Is White» blázniv erný Novinka. «Hydrosonic Black Is White» je sonický kartá ek špi kové úrovn. Nejen,

Více

Hygiena zubů a dutiny ústní

Hygiena zubů a dutiny ústní Hygiena zubů a dutiny ústní Zdraví vs orální zdraví Orální zdraví a zdraví celého organizmu spolu úzce souvisí Infekce v dutině ústní mohou vést k rozvoji zánětu zubů nebo dásní. Lidské zdraví je nedělitelné,

Více

KRAJSKÁ HYGIENICKÁ STANICE MORAVSKOSLEZSKÉHO KRAJE SE SÍDLEM V OSTRAVĚ

KRAJSKÁ HYGIENICKÁ STANICE MORAVSKOSLEZSKÉHO KRAJE SE SÍDLEM V OSTRAVĚ KRAJSKÁ HYGIENICKÁ STANICE MORAVSKOSLEZSKÉHO KRAJE SE SÍDLEM V OSTRAVĚ 5 tipů pro zdravou výživu v novém roce Velmi častým tématem různých novoročních předsevzetí bývá hubnutí a zdravá výživa. Nejen redukce

Více

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1. (1), Rohlík 1ks (1, 3, Kaše krupicová se skořicí (1, 7), Banán Varianta 2

Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Varianta 1. (1), Rohlík 1ks (1, 3, Kaše krupicová se skořicí (1, 7), Banán Varianta 2 JÍDELNÍ LÍSTEK NA OBDOBÍ OD.. 26 DO 2.. 26 Po.. S Snídaně Oběd Svačina Večeře Druhá večeře Káva (b, d),, Chléb ks (, Polévka zeleninová s bramborem (,, 6, 7, 7),,, a), Kuře na paprice (6, 7, a), Těstoviny

Více

do Čtvrtek Pátek

do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.11.2018 Přesnídávka Chléb s tuňákovou pomazánkou, čaj (A: 01,04,07) Polévka Brokolicová krémová (A: Oběd Zeleninové bulgureto s kuřecí masem, zelný salát s řepou, čaj, ovocný jogurt (A: 01,07,09)

Více

Tel.: ,

Tel.: , CENÍK 2 0 1 6 práškové zmrzliny MIXAR, FREDOMIX - Česká zmrzlina z OPOČNA výhradní zastoupení pro Východočeský kraj a Vysočinu prodej směsí ledové tříště ALPINA kornoutky, oplatky, wafle, trubičky, toppingy,

Více

Škola- září do Čtvrtek Pátek

Škola- září do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.9.2016 Přesnídáv. toustový chléb- celozrnný, pomazánka z tuňáka a zeleniny, mrkev, čaj,04,07,09 Polévka polévka čočková s kroupami a zeleninou Oběd 1 kuře pečené, dušená rýže, paprika - zelenina

Více

Obědy - ZŠ a MŠ Dětenice

Obědy - ZŠ a MŠ Dětenice Pondělí 4.1.2016 Přesnídáv. houska ks, pomazánka vitamínová, paprika - zelenina příloha, čaj Polévka polévka bramborová s krupkami Oběd 1 těstoviny zapékané se sýrem a vejcem obsahuje alergeny: 03,07 Svačina

Více

Chcete se cítit. lehčeji? Zeptejte se mě jak.

Chcete se cítit. lehčeji? Zeptejte se mě jak. Chcete se cítit lehčeji? Zeptejte se mě jak. Chcete se cítit lehčeji? Zeptejte se mě jak. Tesco Light Choices zahrnuje řadu výrobků se sníženým obsahem výživových hodnot. Například na našich Tesco Light

Více

Průvodce kompletní zubní péčí

Průvodce kompletní zubní péčí Svěží dech Ochrana dásní Zdravé a čisté zuby Ochrana měkkých tkání Ochrana Prevence Zdraví Průvodce kompletní zubní péčí pro psy a kočky Váš partner v dentální hygieně domácích mazlíčků Zubní hygiena je

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

Kalorické tabulky potravin

Kalorické tabulky potravin BMI, Body Mass Index - jednoduchým výpočtem zjistíte, jak jste na tom s vaší váhou. BMI = hmotnost (kg) / výška (m) 2 BMI je však pouhým statistickým nástrojem, u konkrétních osob se může klinický stav

Více

PREVENCE ZUBNÍHO KAZU A

PREVENCE ZUBNÍHO KAZU A PREVENCE ZUBNÍHO KAZU A HYPOPLAZIE ZUBNÍ SKLOVINY U PŘEDČASNĚ NAROZENÝCH DĚTÍ Fakultní nemocnice Olomouc Novorozenecké oddělení Oddělení intermediární péče Vypracovala: Miroslava Macelová a Světlana Slaměníková

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! 1. 9. 2016 - čtvrtek ALERGENY přesnídávka kváskový chléb, pomazánka z olejovek mléko 1,4,7 polévka špenátová s opečenou houskou 1,3,7,9 zapečené těstoviny s vepřovým masem, rajčatový salát voda se sirupem,

Více

Vypracovala: Davídková Schválila: Stejskalová RNT Změna jídelníčku vyhrazena!

Vypracovala: Davídková Schválila: Stejskalová RNT Změna jídelníčku vyhrazena! na týden 3. 9. 7. 9. 2018 Pondělí: 3. 9. Pomazánka ze strouhaného sýra, rohlík, bílá káva, čaj 1,3,7 Švestky/blumy Polévka krupicová s vejci 1,3,7,9 Špagety v tomatové omáčce se šunkou a sýrem 1,3,7 Pomazánka

Více

NABÍDKA FÁBULOVY CUKRÁRNY

NABÍDKA FÁBULOVY CUKRÁRNY NABÍDKA FÁBULOVY CUKRÁRNY DEZERTY Banán se zmrzlinou 50 Vafle 30 (2 ks polité čokoládou, pravá šlehačka) Koláče, řezy, dorty dle denní nabídky KOKTEJLY Jahodový shake 30 (2 dl mléka, kopeček jahodové zmrzliny,

Více

Na týden od 27. února do 3. března 2017 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J.

Na týden od 27. února do 3. března 2017 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J. Na týden od 27. února do 3. března 2017 Pondělí Polévka: Indická luštěninová 1,9 27 Zeleninové rizoto s houbami (bezmasý pokrm) Salát z červené řepy, čaj šípek-grep, ovocné mléko 7 Úterý Polévka: Zeleninový

Více

Jídelní lístek Ovocný talíř, voda

Jídelní lístek Ovocný talíř, voda 3. - 7. 10. 2016 Pondělí Chléb s vaječnou pomazánkou, mléko (1,3,7) Polévka se sýrovým kapáním (1,3,7,9) Džuveč z vepřového masa, rohlík, ibiškový čaj s citrónem (1,3,7) Ovocný talíř, voda Úterý Houska

Více

CO JÍST PŘED POSILOVÁNÍM

CO JÍST PŘED POSILOVÁNÍM Autor: MUDr. Marie Skalská, Pro Fit Institut STRAVA PŘED CVIČENÍM A PO CVIČENÍ VÝZNAMNĚ OVLIVŇUJE VÝKON, RYCHLOST REGENERACE, PÁLENÍ TUKŮ, ZOTAVENÍ PO VÝKONU, NÁRŮST SVALOVÉ HMOTY, A TAKÉ TŘEBA TO, JESTLI

Více

Menu únor Čt * 2.2. Pa * Věděli jste, že.. HUMMUS

Menu únor Čt * 2.2. Pa * Věděli jste, že.. HUMMUS 1.2.Čt * Přesnídávka 1: Knackebrot / 24g,lučina 30g, kiwi / 1,3,7 Přesnídávka 2: Švédský stůl /140g např. pečivo, ovoce, zelenina, mléčné výrobky apod./ 1,3,7 Svačina 1: Žitný chléb s tuňákovou pomazánkou,

Více

Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu. EU peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512

Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu. EU peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. ZDRAVOVĚDA Výživa

Více