Informace předsedy klubu
|
|
- David Matějka
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Informace předsedy klubu Sezóna Číslo informace 3 Název Plán rozvoje mládeže Vydal Mgr.František Jura Datum PLÁN ROZVOJE MLÁDEŽE 1. SK PROSTĚJOV 1. METODICKÝ ROZVOJ V KATEGORIÍCH (INDIVIDUÁLNÍ DOVEDNOSTI, HERNÍ SYSTÉM ) 2. VZDĚLÁVÁNÍ 3. SPOLUPRÁCE (TRENÉRŮ VNITŘNÍ/VNĚJŠÍ, ŠKOLY ) 4. SKAUTING 5. VLASTNÍ INICIATIVA
2 1. METODICKÝ ROZVOJ V KATEGORIÍCH KATEGORIE PŘÍPRAVEK Zodpovídá: vedoucí trenér přípravek a vedoucí trenér SpSM Hráči mužstev přípravek jsou rozděleni do 5-ti kategorií, z toho jsou 4 kategorie obsazeny vždy externím trenérem a externím asistentem, kteří je naučí základům fotbalu na malém a velkém hřišti, poněvadž postupně přejdou do družstva U12. Tato družstva trénují 3-4x týdně. Páté nejmladší mužstvo je vedeno externím trenérem a externím asistentem, trénuje 2 3 x týdně a toto družstvo můžeme nazvat předpřípravka. Vedoucí trenér přípravek metodicky řídí trénink mužstev přípravek. Je podřízen vedoucímu trenérovi SpSM. Ve spolupráci s ostatními trenéry zajišťuje výběr hráčů do přípravek a ve spolupráci s trenérem SpSM provádí výběr hráčů do sportovních tříd. Organizační řízení úseku mládeže mají na starosti sportovní ředitel a vedoucí trenér SpSM. Ti zajišťují zejména: Účast družstev na turnajích ve spolupráci s trenéry jednotlivých kategorií Veškerou organizační činnost spojenou s mistrovskými a přátelskými zápasy Eviduje týdenní a měsíční tréninkové plány mládežnických družstev Zajišťuje rozhodčí pro přípravná utkání Doprava družstev k utkáním Ostatní náležitosti spojené z jejich funkcí (např. zajišťování hracích a tréninkových ploch, soustředění družstev atd.)
3 Koncepční plán - předpřípravka Výkonnostní cíle: 1) zvládnout a adaptovat se na systém tréninku 2) v maximální míře zvládnout všeobecné pohybové dovednosti 3) získat základní schopnosti s míčem Trenérské cíle: 1) budovat kolektiv a přátelské vztahy 2) podporovat přirozenou bojovnost a soutěživost 3) využít v maximální míře fluktuaci dětí 4) dlouhodobá příprava na přechod dětí do mladší přípravky Tréninkové formy: 1) Sociálně-interakční v tréninku dát přednost skupinové formě, před hromadnou nebo individuální z důvodu ideálního zatížení a snížení zbytečných prostojů (tj. neefektivity, kdy děti jenom koukají a čekají až na ně přijde řada) 2-3 skupiny po 4-6 dětech jsou pro různé závody a cvičení ideální 2) Metodicko-organizační v maximálně míře využít pohybových her, závodů a soutěží, bez zbytečného vyžadování přesných pravidel, upravovat pouze závažné pohybové nedostatky, aby nedošlo k špatným pohybovým návykům. Organizační zajištění: 1) trénink 2-3x týdně maximálně 60 minut 2) počet dětí maximálně Struktura tréninku: (60 minut) rozběhání (formou honiček, her na babu apod.) základy strečinku hlavní tréninková část upravená házená a fotbal (formou 3 na 3 nebo 4 na 4 nikdy ne víc a bez brankářů ) - vzhledem k vývoji svalového a kosterního systému dětí v tomhle věku je nejvhodnější rozvíjet schopnosti koordinační a rychlostní a proto hlavní tréninková část by měla obsahovat cvičení na jejich rozvoj - jelikož systém ranné specializace je nevhodný a zastaralý, budeme v tomto věku upřednostňovat komplexní sportovní rozvoj dětí - schopnost soustředění není ještě vyvinuta na dostatečné úrovni, proto musí být činnost pestrá a často obměňována - tréninkem je třeba děti zaujmout tj. preferovat zábavné a soutěživé formy - povzbuzení a pochvala i při malém pokroku udělá víc než kritika Koordinační schopnosti: Označují se také jako schopnosti obratnostní, dělí se na obecné a sportovně specifické (ovlivňující technickou stránku herních činností s míčem) a je nutné je procvičovat v každém tréninku. Pro rozvoj koordinačních schopností budeme používat zejména tyto formy: - akrobatická cvičení - překážkové dráhy - rovnovážné a balanční cviky - zrcadlová cvičení - cvičení s pomůckami (míče, švihadla) Rychlostní schopnosti: Rychlostní schopnosti mají ve fotbale velký význam a proto bychom je měli rozvíjet už v téhle kategorii, zejména proto, že jsou k tomu dány optimální fyziologické předpoklady. Doba zatížení nesmí být příliš dlouhá, stačí 5-10 sekund s dostatečnou dobou odpočinku. Rychlostní schopnosti rozvíjet zejména těmito prostředky: - různé formy skokových cvičení - různé formy běžeckých cvičení - krátké sprinty - starty z různých poloh
4 - štafetové hry - drobné rychlostní hry - překážkové dráhy - slalomy se změnou směru Závěr: Dobrý trénink podmiňuje růst a vývoj organismu, zvyšuje tělesnou zdatnost a odolnost, chrání před nemocemi, obezitou apod. Období předškolního věku je označována jako zlatý věk hry kdy se hlavní činností dítěte stává hra, učí se v ní dorozumívat mezi sebou, spolupracovat a získávat další přátelské vztahy. Z výše uvedeného vyplývá, že trénink ve fotbalové školičce by měl být veden především formou různých her a závodů, být všestranný, pestrý, přitažlivý a motivující. Poměr všeobecných dovedností k základním fotbalovým činnostem bude 60:40. Nejdůležitějším cílem je vzbudit zájem o sport (především fotbal) v maximální možné míře rozvinout všeobecné pohybové dovednosti a až v poslední řadě základní fotbalové dovednosti.
5 Koncepční plán mladší přípravka Výkonnostní cíle: 1) zvládnout základní fotbalová pravidla 2) zvýšit kloubní a svalovou pohyblivost (předcházení svalové dysbalance) 3) zvládnout běžeckou abecedu 4) osvojit a upevnit si základní fotbalové dovednosti (tj. střelba, přihrávka, zpracování, vedení) 5) zvyknout si na zápasovou atmosféru a činnosti s tím spojené Trenérské cíle: 1) budovat tým a hráčskou soudržnost 2) podporovat aktivní jedince a strhnout ostatní k jejich následování 3) nastartovat zdravou konkurenci formou lehce měřitelných testů 4) rozvíjet spolupráci s rodiči 5) dlouhodobá příprava na přechod dětí do starší přípravky Tréninkové formy: 1) Sociálně-interakční v tréninku bude neustále převládat skupinová forma a pouze v případě přítomnosti více trenérů je možné zařadit individuální, ale pouze k odstranění dílčích problému u konkrétních jednotlivců a to pouze krátkodobě tak, aby nedošlo k demotivaci nebo frustraci hráče 2) Metodicko-organizační z tréninku vypustit jakékoliv zbytečné výběhy a jednoduchou střelbu na bránu, snažit se pomalu přejít na tréninkovou formu průpravných cvičení tj. po nácviku více věcí jednoduchých (např. zpracování míče, vedení míče) spojovat tato cvičení v komplexní celky zakončené střelbou na branku, tím dosáhneme maximální efektivity, poněvadž to co se začátku tréninku naučili si procvičí a zafixují, nebo-li budou se učit nevědomky a zábavnou formou a o to nám především jde Organizační zajištění: 1) trénink 3x týdně - 60 minut 2) počet dětí maximálně 15 Struktura tréninku: (75 minut) rozběhání (obecné střídat s různými hrami) strečink na zvýšení rozsahu pohyblivosti běžecká abeceda + nácvik základních dovedností průpravná cvičení zakončená střelbou upravená házená a fotbal (formou 3 na 3 nebo 4 na 4 ) - vzhledem k naučeným dovednostem z předpřípravky zvyšovat přesnost pohybů z hrubých na jemné a nenápadně odstraňovat pohybovou nadbytečnost, nejlépe častým zařazováním běžecké abecedy - strečink pomalu zautomatizovat, tj. postupovat od hlavy ke kotníku používat stejná cvičení a pomalu zlepšovat přesnost provedení a rozsah pohyblivosti - z pohybových schopností které se primárně cvičili v předpřípravce (tj. rychlost a koordinace) v téhle kategorii přidáme kloubní pohyblivost a tak bude ideální, když nácvik těchto schopností budeme střídavě zařazovat do tréninku každý trénink jednu Základní fotbalové dovednosti: - zpracování míče (prsa, kolínka, nárt) - přebírání míče (vnitřním nártem, podrážkou) - pokrytí míče - přihrávky - střelba ( již od začátku dbát na kvalitu provedení, pozdější odstraňování špatných návyků je zdlouhavé, těžké a skoro nemožné ) Základy běžecké abecedy: - lifting (maximální rychlost) - skipping (se zdůrazněním nutnosti zvedat kolena ) - slalom - přeskoky snožmo - krátké úkroky - vánočka
6 ( ze začátku zařazovat každý trénink ihned po strečinku, nácvik pomalu s důrazem na kvalitní provedení, později zrychlovat) Základní herní pravidla: - autové vhazování - rohový kop - rozehrání standardní situace - rozehrání z kruhu ( osvojit si teoreticky základní pravidla, prakticky a takticky zvládnout správné zahrání ) Závěr: Základem práce v kategorii mladší přípravka bude aktivním a pohybově dovedným dětem které přijdou s fotbalové předpřípravky, předat základní fotbalové dovednosti, tzn. trénink obecně by měl směřovat hlavně k tomu, aby se naučili ovládat míč (co nejvíce práce s míčem) a v druhé řadě zracionalizovat pohyb tj. odbourat nadbytečné pohyby (formou zvládnutí běžecké abecedy). Není vhodné zbytečně zatěžovat s jakoukoliv taktikou, mimo precizního zvládnutí herních pravidel (jednoduché, ale takticky nejlepší zahrání) právě touto znalostí a její aplikací do zápasů se celkový herní výkon týmu automaticky zvýší, jelikož nebudeme tak lacino odevzdávat míč soupeři. Důležitým aspektem tréninku bude opět pozitivní motivace ve formě pochvaly a povzbuzení při jakékoliv vhodné příležitosti a dílčím zlepšení. Biologicky akcelerované jedince nebo jedince výrazně nadstandardní předčasně zařadit do vyšší kategorie, aby nedošlo k útlumu fotbalového růstu. Ke všemu výše uvedenému by měl z organizačního hlediska přibýt: - systém evidence docházky a s tím spojené omlouvání hráčů rodiči, den předem formou SMS - vytyčení trenérských cílů vždy na dva měsíce dopředu a jejich jasné plnění s následnou analýzou - aplikování dovednostních testů (co 2 měsíce) - zajištění letního a zimního soustředění v minimální délce (5 dnů)
7 Koncepční plán starší přípravka Výkonnostní cíle: 1) zvládnout pohyb a základní orientaci na hřišti 2) osvojit si základní fotbalové kličky 3) pochopit a aplikovat základy útočné hry 4) pochopit a aplikovat základy obranné hry 5) zvyknout si na individuální odpovědnost při zápasech (sebekritika) Trenérské cíle: 1) budovat tým a klubovou hrdost 2) stanovit tréninkové plány a analyzovat jejich plnění 3) prohlubovat znalosti a dovednosti získané v předchozí kategorii 4) přenést na rodiče snahu o jakékoliv i mimotréninkové pohybové aktivity 5) dlouhodobá příprava na přechod dětí do mladších žáků Tréninkové formy: 1) Sociálně-interakční v tréninku bude neustále převládat skupinová forma a pouze v případě přítomnosti více trenérů je možné zařadit individuální, ale pouze k odstranění dílčích problému u konkrétních jednotlivců a to pouze krátkodobě tak, aby nedošlo k demotivaci nebo frustraci hráče 2) Metodicko-organizační průpravná cvičení střídáme dle potřeby s herními cvičeními (tj. cvičení vyznačující se přítomností soupeře a je tudíž nejbližší reálnému utkání) Základním cílem herních cvičení bude postupně získávat stabilní přehled o spoluhráčích a důraz bude kladen na samostatné myšlení a rozhodování v závislosti na pohybu protihráčů nebo brankáře. Organizační zajištění: 1) trénink 4x týdně - 75 minut 2) počet dětí maximálně 15 Struktura tréninku: (75 minut) švihadla střídat s hravým rozběháním strečink zaměřit především na kloubní pohyblivost nácvik pohybu po hřišti + základních dovednosti herní cvičení zakončené střelbou upravená házená (5 minut) a fotbal (4 na 4 již s brankáři ) posilování (kompenzační cvičení) - do rozcvičení zařadit švihadla a po pár týdnech kdy zvládnou základní přeskoky, přejít na systém sérií nejlépe 2-4, kde jedna obsahuje (50 x přeskoků snožmo, 25x na pravé noze, 25x na levé noze) - jelikož díky švihadlům bude proveden dynamický strečink, tak při samotném strečinku se zaměřit na cvičení zvyšující rozsah pohybu (dbát na poctivost provedení) - při nácviku pohybu na hřišti dbát na správný a rychlý výběr nového místa v závislosti na změněných podmínkách (tj. reagovat na činnost spoluhráče nebo soupeře ) - herní cvičení aplikovat pouze na dovednosti a cvičení, které mají již dobře osvojené a můžou se tak maximálně soustředit pouze na proces rozhodování (výběru vhodného pokračování dané situace) - v případě pokroku postupně ubrat podíl házené a nahradit fotbalem s upravenými pravidly (tj. každý hráč max. 3 doteky apod.), aby se vypěstovala návyk nahrávat a nabíhat - na závěr krátké posilování, které zamezí svalové dysbalanci a přispěje k rychlejšímu rozvoji všeobecné síly Základní pohyby na hřišti které chceme zvládnout: - nahrej a běž rychlý start po přihrávce (základ hry na jeden dotyk) - výběr vhodného místa v útočné fázi (přímá viditelnost na hráče a míčem a ne za obráncem) - výběr vhodného místa v obranné fázi (branka, já,soupeř + základy zajišťování) - pohyb proti přihrávce (nečekat na místě než míč přiletí) - pohyb při výkopu brankáře s důrazem na předpokládaný odskok Zvládnuté pohybové cvičení postupně přidáváme k již zvládnutým herním dovednostem z mladší přípravky (aut, roh, standartka) a vytváříme komplexní cvičení mající co nejbližší reálnému utkání. Závěr:
8 Během dvouletého období v kategorii starší přípravky by si hráči měli upevnit a zautomatizovat (tj. provádět bez přemýšlení) jednoduché činnosti naučené v nižší kategorii a zároveň se naučit správnému pohybu po hřišti v závislosti na průběhu hry. Získat herní přehled a schopnost správně se orientovat v obranné i útočné fázi a to vše zatím bez trvalé orientace k jednomu určitému postu (tzn. útočník i obránce bude míst stejné znalosti a dovednosti). Důležitým aspektem tréninku zůstává pozitivní motivace ve formě pochvaly a povzbuzení při jakékoliv vhodné příležitosti a dílčím zlepšení. Vhodně motivačně působit v souvislosti s výsledky průběžných testů. Vytvořit jednoduchý rozbor každého mistrovského utkání s individuálním hodnocení každého hráče, které bude následně prezentováno na našich www stránkách. Budeme upřednosťňovat hru v duchu fair play za každou cenu. Z organizačního hlediska zajistit (v návaznosti na minulé období): - systém evidence docházky a s tím spojené omlouvání hráčů - vytyčení trenérských cílů vždy na dva měsíce do předu a jejich jasné plnění s následnou analýzou - aplikování dovednostních testů (co 2 měsíce) výsledky budu prezentovány na www stránkách - podporovat mimotréninkové pohybové aktivity - absolvovat víkendové akce a turnaje turnaj za účelem budování týmových vztahů a spolupráce - zajištění letního a zimního soustředění v minimální délce (5 dnů)
9 ŽÁKOVSKÁ KATEGORIE Zodpovídá: vedoucí trenér SpSM Trenéři žáků mají přímo na starost trénink a přímé řízení družstev U15, U14, U13 a U12, úzce mezi sebou spolupracují na metodickém řízení všech žákovských družstev. Trenér žáků U12 zároveň sleduje družstvo starší přípravky U11. Vedoucí trenér SpSM má na starosti výuku a tréninky hráčů ve sportovních třídách v rámci hodin TV a zajišťuje úzkou spolupráci mezi klubem, školou a rodiči. Ve spolupráci s vedoucím trenérem přípravek organizuje nábor žáků do sportovních tříd.
10 Koncepční plán mladší žáci Charakteristika začíná puberta, rychlejší růst, pozor na zranění, většina schopna abstraktního myšlení, chápat nějaký koncept hry, systematické řešení problémů, hypotetické situace, více času tráví s kamarády než rodiči, sledují co se jim dospělí říkají a co se skutečně dělá, vytvářejí si žebříček hodnot, sebekritičnost, uvědomují si úroveň dovedností, a někteří, kterým to moc nejde, končí. Kritika a záporné hodnocení může způsobit velkou ztrátu sebevědomí, přehnaná pochvala zase naopak, hru berou stále vážněji, ale stále je to hra. Rozvíjí se smysl pro humor, začínají ztrácet flexibilitu. zlatý věk učení fotbalu - z hlediska motorického učení nejvhodnější doba pro nácvik a zdokonalování techniky. Podcenění této etapu vývoje se těžko napravuje! začíná klesat biologická potřeba pohybu. Je na trenérovi, aby dokázal přesvědčit své svěřence, že hlavně oni rozhodují o vítězství v utkání i své budoucnosti Tréninková jednotka každý svůj míč 4 4 x týdně malé formy fotbalu 1/1, 2/2, 3/3, 4/4, ale již úvod do 5,6,7,11/5,6,7,11 rozcvička povinně pitný režim hry pod tlakem 5/2 individuální příprava brankářů Hlavní cíl individuální vývoj ( herní činnosti a jejich zdokonalování hlavně v herních podmínkách, koordinační schopnosti, dlouhodobá vytrvalost, rychlost na základě frekvence pohybu ) spolupráce ( cílevědomý nácvik organizace hry v obraně i útoku ) Taktika úvod do ofsajdu úvod do taktiky v pravém smyslu slova rozvoj předešlých Nově nebo více: změna těžiště hry prolínání řad uvědomování si 3 různých částí, klimat na hřišti: útok, střed, obrana rozvoj konceptu 3 základních situací ve fotbalu ( máme míč, nemáme míč, něco mezi ), přechody mezi nimi, rozdíl mezi přihrávkou do nohy a do prostoru, krytí míče, odebírání míče, čtení útočníka, obránce, hra pod tlakem, vytvoření tlaku Technika rozvoj předešlých Nově nebo více: zvládání několika fint pro obcházení soupeře začátek soustavnějšího nácviku hlavičkování střelba skákajícího míče ( volej, halfvolej ) Kondice speciální kondiční trénink je stále sekundární záležitost a není třeba na něj klást důraz, pokračujeme v předešlém.
11 Koncepční plán starší žáci Charakteristika puberta v plném proudu. Je to klíčové období pro vývoj psychiky, pozor na první lásky vznětlivost, nestálost, vlastní představa o světě i názory na okolí, vlastní nekritičnost, přeceňování sil a schopností (pozor na to třeba u posilování ), růstové změny mohou negativně působit na kvalitu pohybů, dítě je "samá ruka, samá noha", růst končetin je rychlejší než růst trupu - to může přinést pokles celkové koordinace, tím i techniky Tréninková jednotka Hlavní cíl zdokonalování techniky a taktiky zvládnutí herních činností jednotlivce zvládnout jeden obranný a jeden útočný systém ještě stále stavíme hráče na různé posty a hledáme jejich optimální uplatnění Taktika velká forma fotbalu 11/11: rozestavění do šířky, hloubky pozorování, hodnocení herní situace hra na postech úplná znalost pravidel Technika Zvládnutí celého základního technického rejstříku. Kondice Úvod do cílenějšího kondičního tréninku: rozvoj aerobní kapacity všech druhů: rychlostní, krátkodobá, střednědobá, dlouhodobá ( běhy v terénu ) začátek rozvoje maximální síly, rozvoj svalové síly reakční startovní rychlost
12 DOROSTENECKÁ KATEGORIE Zodpovídá: sportovní ředitel a trenéři dorostu U19, U17 Každý trenér dorostu má na starosti 1 dorostenecké družstvo a povedou dorosty U19 a U17 jako hlavní trenéři. Sportovní ředitel, jenž zodpovídá za chod dorosteneckého úseku vede metodiku všech dorosteneckých družstev. Všichni trenéři dorostu vedou v jednoletém cyklu dorostenecká družstva. Trenér staršího dorostu spolu se svým asistentem úzce spolupracuje s realizačním týmem mladších dorostenců. Trenér mladšího dorostu U17, U16 spolupracuje s trenérem U15. To spočívá ve sledování utkání, přehledu o talentovaných hráčích a úzké poradenské spolupráci s trenéry této kategorie. Tento systém se jeví jako nejvýhodnější hlavně z těchto důvodů: Trenér má možnost s hráči velmi koncepčně pracovat, kontinuita přechodu v jednotlivých kategoriích je zajištěna stejně jako návaznost tréninkové zátěže Vztah trenéra a hráče nabude užších forem, spojovat je bude v první řadě vzájemná snaha o co největší prosazení se jednotlivých hráčů v dospělé kategorii a ne zaměřenost na aktuální výsledky. Trenér bude hráče důvěrně znát ve všech aspektech od výkonu na hřišti, přes sociální zázemí a osobní problémy spojené s dospíváním, které mohou výkonnost hráče z krátkodobého hlediska velmi výrazně ovlivnit Motivace trenéra získat co největší počet talentovaných hráčů do jemu svěřené kategorie je nesporná, na druhé straně však jednoznačně vzroste úcta k vlastním hráčům, neboť právě ti budou vizitkou trenérovy dosavadní práce. Možnost, že klub opustí talentovaný hráč se tím značně omezuje Je nesporné, že každý trenér má jinou filozofii a větší zaměřenost na určité herní a individuální schopnosti. Někdo vyznává techniky, jiný bojovníky, jeden je zaměřen na defenzívu, jiný naopak. Dlouhodobá práce umožní klubu vychovat velký počet jasně vyhraněných hráčů, v každé kategorii jinak zaměřených, což se v kontextu prvního mužstva jeví jako jednoznačně výhodné.
13 Koncepční plán mladší dorost Charakteristika poslední vývojové stadium mezi dětstvím a dospělostí, postupně se vyrovnávají pubertální nesrovnalosti a disproporce a dokončuje (zpomaluje) se růst a vývoj, postupně se obnovuje soulad mezi jednotlivými funkčními systémy organismu. Pokračuje hlavně vývoj ve společenském utváření, koncem období se pozvolna dovršuje tělesný vývoj, projevuje se to v plném rozvoji a výkonnosti všech orgánů těla, v intelektuální oblasti pokračuje vývoj k vysoké úrovni abstraktního myšlení, zjemňují a zdokonalují se jeho logické komponenty dosahuje se plné schopnosti logického usuzování, chápání i nejsložitějších pojmů, využívání analýzy i syntézy, zklidňuje se dřívější nestálost a vznětlivost, zájmy a potřeby se ustalují prohlubuje se citová oblast, utváří se vyhraněný až nekompromisní smysl pro pravdu, spravedlnost, čest či právo, velmi také sílí touha po nezávislosti, často dochází k odmítání autority rodičů, učitelů a trenérů z důvodu snahy jednat podle vlastních nikým neomezovaných představ a rozhodovat po svém. Objevují se i závažnější problémy jako alkohol, kouření, drogy. Ve větší míře se zdůrazňuje řízená bezprostřední příprava na sportovní soutěž (pozornost psychickým stavům a jejich ovládání, ladění sportovní formy). je třeba počítat s většími obtížemi u chlapců - zvýšené nároky i první významnější úspěchy přicházejí v době, kdy nejsou zcela vyhraněnými osobnostmi. Na druhé straně snaha jednat podle vlastní vůle vede k vyhledávání činností, v nichž by se uplatnili. Sport k nim beze sporu patří, to je třeba mít na paměti a příležitost nepromarnit. Je to svým způsobem jedna z posledních možností ovlivnění. U dospělých se naděje zmenšuje, těžko lze předělat člověka, který už prošel jistým vývojem. Na mladého člověka v tomto věku obvykle málo působí formální, tj. vynucená autorita, ale spíše osobnost se vším, co se tím chápe: člověk kulturní, taktně jednající, chápající a přiměřeně tolerantní. Tréninková jednotka Hlavní cíl velkým objemem tréninkové činnosti pracovat na celkovém rozvoji Taktika Větší důraz a pozornost se přesouvá na taktickou přípravu: výměna míst, prolínání řad i jednotlivců vzájemné zajišťování, přebírání zónová, osobní, kombinovaná obrana rychlý protiútok přenášení těžiště hry Technika Pokračuje zdokonalování techniky až do potřebných detailů. Kondice od 16 let je možné výrazněji zvyšovat tréninkové nároky během tohoto období hráči dosahují nejvyšší úrovně koordinace pohybů, dochází k výraznému nárůstu svalové síly, zlepšují se rychlostní schopnosti v závislosti na zvyšování silových schopností dolních končetin. nic nebrání rozvíjení všech pohybových schopností, značné možnosti jsou už v silové a vytrvalostní oblasti, organismus je připraven i na anaerobní zatížení hráči mají maximum předpokladů pracovat při zatížení rychlostně-vytrvalostního charakteru, který je obvykle doprovázen tvorbou laktátu
14 SYSTÉM VÝCHOVY MLÁDEŽE 1. SK PROSTĚJOV mužstvo Počet tréninků Způsob hry Základní východiska pro trénink U19 4 Povinný zónový, hra na 2 Trénink podobný tréninku útočníky dospělých U17 4 Povinný zónový, hra na 2 útočníky Nácvik a zdokonalování individuální taktiky, skupinové a týmové taktiky v daném způsobu hry, rozvoj dynamické techniky a koordinace, rozvoj rychlé a dynamické síly, trénink rychlosti, vytrvalosti v koordinačním i herním tréninku. U15 4 Doporučený zónový Rozvoj a zdokonalování HČJ, rozvoj akční a běžecké rychlosti, koordinace i v kondičním tréninku, nácvik základů skupinové a týmové taktiky, důraz na pestrost tréninkových podnětů, IČJ. U14 4 Doporučený zónový Stejně jako U 15, IČJ, pozornepracovat v anaerobním pásmu (laktát) U Maximální pozornost věnovat útočným i obranným HČJ, hlavně obcházení soupeře, odebírání míče, hra 1:1, rozvoj akční a běžecké rychlosti, koordinace, co největší pestrost tréninkových podnětů, IČJ, pozor-nepracovat v anaerobním pásmu (laktát) U Stejně jako U 13, IČJ, pozornepracovat v anaerobním pásmu (laktát) U Rozvoj základů techniky a koordinačních schopností, zdokonalování dovednostíobcházení soupeře, rozvoj rychlosti, do tréninku zařazovat co největší počet průpravných her, IČJ, dbát na aktivní zapojení všech hráčů, tzn. dobrá organizace tréninkové jednotky, pozor-nepracovat v anaerobním pásmu (laktát) U Stejně jako U 11 U Průpravné hry, ovládání míče, koordinace U Průpravné a pohybové hry, koordinace U Pohybové hry, koordinace, frekvence pohybů
15 2. VZDĚLÁVÁNÍ První stupeň: sportovní škola (základní) Sportovní třídy jsou zavedeny od 6. ročníku ZŠ. Cílem je postupné naplňování tříd již od prvního ročníku základní školy. Tento cíl je uskutečňován již od minulého školního roku a v současné době máme početné zastoupení žáků již od druhého až po pátý ročník. Účast ve sportovní třídě je pro všechny hráče závazná. Pravidlem je jednou za měsíc se opakující setkání vedoucího trenéra SpSM a učitelů učících ve sportovních třídách. Zde by měly být předány informace o chování a prospěchu žáků a dohodnuty další postupy. Protože na chlapce zejména ze vzdálenějších oblastí jsou kladeny velmi vysoké nároky, je třeba zavést pro žáky následující opatření: Umožnit chlapcům tréninky okamžitě po skončení výuky v rámci možností klubu Žáci by měli být ve výuce a při zkoušení zohledněni vzhledem k jejich vytížení v rámci klubových aktivit (soustředění, utkání, turnaje atd.) Nekázeň a bezdůvodně špatný prospěch okamžitě a tvrdě, ale citlivě postihovat, byť i vyřazením z mistrovského utkání či zákazem startu na turnaji, tyto postihy jsou pro trenéry závazné a o výši sankcí rozhoduje vedoucí trenér SpSM s trenérem dané kategorie, třídním učitelem a ve spolupráci s rodiči. Tato opatření by měla zvýšit úctu chlapců ke školní přípravě, jejich sebekázeň a hlavně úroveň vzdělanosti. Druhý stupeň: střední škola Jako ideální se jeví spolupráce se střední školou Švehlova a Gymnáziem Jiřího Wolkera v Prostějově. Trenéři musí být v kontaktu s třídními učiteli jednotlivých hráčů. Na základě předpokladu hráče jsou konzultovány individuální studijní plány a jiné úlevy pro hráče. Záležitost vzdělání se jeví jako velmi důležitá, neboť schopnost klubu vyprodukovat nejen fotbalisty, ale také kulturní a vzdělané lidi, může hrát velkou roli při získávání talentů z jiných oblastí. Samozřejmě, že také úroveň klubu v očích veřejnosti musí stoupnout, reprezentují-li jej v masmédiích sportovci se zjevným intelektuálním potenciálem, o nichž je známo, že si je klub vychoval v systému komplexní výchovy mládeže.
16 3. SPOLUPRÁCE (TRENÉRŮ VNITŘNÍ/VNĚJŠÍ, ŠKOLY ) CÍLE VÝCHOVY Cílem je vychovat co největší počet hráčů pro vrcholovou úroveň. Hlavními znaky systému jsou: Vysoká osobní zodpovědnost, prostor pro uplatnění svých schopností pro všechny pracovníky mládeže Jasně stanovená pravidla ve všech činnostech klubu, které musí dodržovat všichni bez rozdílu Přísnou kontrolu a kolektivní diskusi o aktuálních problémech, omezit dané chyby jednotlivců na minimum Spolupráce a vzájemná úcta k práci druhých na všech úrovních Výchova všestranně připravených jedinců, jak po stránce sportovní, psychické, vzdělání a morální Hlavní pravidla výchovného systému Jednotný způsob hry s možností organizací hry pro všechny kategorie dorostu, povinnost hry zónové obrany a na 2 útočníky. Snaha o dodržení doporučeného způsobu hry u žákovské kategorie. Dodržování věkových kategorií. Posouvání do jiných kategorií pouze ve výjimečných případech a to po důkladném zvážení. V těchto případech je zodpovědná Trenérská rada. Při rozhodování o jednotlivých hráčích se zasedání Trenérské rady účastní taktéž trenér hráčova současného družstva a trenér družstva, do kterého má být hráč přesunut. V případě neshody o konečném řešení mezi účastníky zasedání je rozhodující společné hlasování členů Trenérské rady a obou zúčastněných trenérů. Platnost těchto rozhodnutí Trenérské rady schvaluje Výkonný výbor občanského sdružení 1. SK Prostějov. Přísné dodržování předem stanovených metodických pravidel Spolupráce pouze s pracovníky schopnými bezezbytku se podřídit stanoveným pravidlům, s vysokými morálními schopnostmi Co nejpřísnější postoj k intrikaření a pomluvám. Prosazování otevřenosti v komunikaci Dodržování klubové ústrojové disciplíny ve všech kategoriích zodpovědní trenéři Osobnost trenéra Nejvyšší trenérské vzdělání odpovídající dané kategorii Schopnost reprezentovat klub na veřejnosti kvalitou svého vystupování Vysoké intelektové schopnosti a úroveň charakteru Schopnost spolupráce a disciplíny Vysoká úroveň kreativního myšlení Maximální otevřenost v mezilidských vztazích Snaha o neustálé sebezdokonalování a sebevzdělávání v trenérské odbornosti Osobnost hráče
17 Maximální úroveň herních dovedností Vysoká úroveň charakterových vlastností a rozvoj morálních zásad Kvalitní úroveň vzdělání a všeobecný rozhled Profesionální přístup ke svěřeným povinnostem TRENÉRSKÁ RADA Trenérská rada se setkává 1x za 14 dní pod vedením vedoucího trenéra SpSM. Na jednání jsou sportovní, pedagogické, organizační, materiální, morální problémy mužstev nebo jednotlivých hráčů 1. SK Prostějov. Členy Trenérské rady jsou všichni trenéři žákovských mužstev a hlavní trenér přípravek 1. SK Prostějov. Sportovní třídy na ZŠ E. Valenty Ve školním roce 2009/2010 byly při Základní škole E. Valenty zřízeny sportovní třídy se zaměřením na kopanou. Garantem sportovních tříd je fotbalový klub 1. SK Prostějov o.s. Základní škola E. Valenty byla vybrána, neboť se nachází nedaleko nově vybudovaného sportovního centra mládeže na sídlišti E. Beneše v Prostějově. Fotbalový klub oslovil vedení školy a dohodl se s ním na spolupráci. Cílem tohoto spojení je především skloubení nároků školy a vrcholové kopané. Úkolem je příprava žáků po stránce vzdělávací a sportovní. Škola se zavázala zajistit kvalitní vzdělávací proces, zohlednit časovou náročnost sportu, přizpůsobit rozvrh hodin, umožnit využití volného času mezi školou a odpoledním tréninkem založením Školního klubu, úzce spolupracovat s trenéry jednotlivých mládežnických družstev a uvolňovat žáky na mimořádné sportovní akce pořádané fotbalovým klubem. Fotbalový klub se zavázal škole poskytnout kvalitní sportovní vybavení pro tělesnou výchovu a speciální sportovní přípravu, umožnit absolvování hodiny tělesné výchovy v tréninkovém centru, zajistit kvalifikované odborníky pro vedení hodin tělesné výchovy, ale i speciální sportovní přípravy. Oba subjekty se pak dohodly na pravidelných schůzkách a jednáních (Rada sportovních tříd), kde budou hodnotit dosavadní spolupráci, ale také se vzájemně informovat o problémech a možnostech jejich nápravy. Fotbalový klub na základě talentových zkoušek (duben 2010) vybral 23 žáků, z toho 8 do třetí třídy, 9 do šesté třídy a 6 do sedmé třídy. Tito žáci musí splňovat nejen výkonnostní požadavky, ale sledován je u nich i kvalitní prospěch. Školní rok ukázal přínos spolupráce jak pro fotbalový klub, tak i pro základní školu. Žáci sportovní šesté a sedmé třídy získali tři hodiny tělesné výchovy navíc, tj. 5 hodin tělesné výchovy, v nichž plní jak osnovy základní školy, tak nároky speciální sportovní přípravy (speciální sportovní trénink, plavecký výcvik, aerobik, lyžařský kurz, speciální fotbalové soustředění). Žáci třetí třídy mají dvě hodiny tělesné výchovy a dvě hodiny speciální přípravy formou zájmového kroužku. Zástupci školy, fotbalového klubu a trenéři jednotlivých družstev se scházejí pravidelně v rámci pedagogických rad, kde společně projednávají zejména prospěch jednotlivých žáků a jejich chování. Dále pak projednávají další možnosti a návrhy, které přispívají ke zlepšení spolupráce pedagogů a trenérů, ale i práci žáků sportovních tříd. Akutní problémy jsou řešeny operativně. Cíle, na kterých se
18 zástupci obou subjektů dohodli, jsou postupně plněny. Ve výhledu do budoucna by na Základní škole E. Valenty mělo být sedm sportovních tříd od třetího ročníku do devátého. Ve spolupráci s fotbalovým klubem by mělo docházet k dalšímu zkvalitnění sportovního vybavení. Úkolem školy a fotbalového klubu je a bude připravovat žáky sportovních tříd jak po stránce sportovní, tak i v otázce vzdělávacího procesu. Předpokladem je, že tito žáci se budou moci dále vzdělávat nejen v tréninkových centrech při středních školách a učilištích, ale že budou schopni zvládnout jakékoli nároky škol vyššího stupně.
19 4. SKAUTING VÝBĚR TALENTŮ První fáze: přípravka Zodpovídá: vedoucí trenér přípravek + vedoucí trenér ST S výběrem žáků do přípravek se začíná v předškolním věku (5-6 let pouze podle koordinačních a pohybových schopností malých dětí) a v první a druhé třídě ZŠ. Na jejich základě jsou vybráni žáci pro přípravku 1. SK Prostějov. Těchto výběrů se účastní všichni trenéři mládeže. Vybraní žáci jsou v prvním ročníku čtvrtletně testování v těchto odvětvích: rozvoj rychlostních schopností, rozvoj koordinačních schopností a rozvoj herních a sportovních dovedností. Sledována je míra zlepšení v těchto oblastech. Druhá fáze: mladší žáci Zodpovídá: vedoucí trenér SpSM V této kategorii do klubu postupují nejvýrazněji talentovaní hráči. Doplnění probíhá následujícím způsobem. Testování nejméně 8 tréninkových jednotek a 2 utkání, hráč je sledován profesionálním trenérem žáků. Sledování probíhá v oblasti kondiční (hlavně rychlostní schopnosti), technické (herní dovednosti) a psychosociální a somatické (rodinné zázemí a zájem rodičů o sport, školní prospěch, ostatní morálně-volní vlastnosti). Poslední oblast by měla být prověřena před zahájením testovacího období. Pozornost klást na zpomalený nebo zrychlený biologický vývoj jedince. Třetí fáze: starší žáci Zodpovídá: profesionální trenér Získávání talentů z regionu Prostějovska. Postup je prakticky stejný jako u předchozí kategorie. V potaz však musí trenérská rada brát již i postové obsazení v družstvu. Cílem je, aby v družstvu byl na každém postu kvalitní talentovaný fotbalista. Touto kategorií je výběr z hlavní části uzavřen. Čtvrtá fáze: dorost Zodpovídá: jednotlivý trenéři (dle kategorie) Získání případných talentů z regionu Prostějovska. Schválení přestupu trenérskou radou předchází měsíční testování hráče a jeho přímé sledování nejméně třemi pracovníky klubu. Hráči by měli být doplněni na neobsazené posty a měli by být výrazně lepší než vlastní odchovanci. Při testování by se měla sledovat následující kritéria: Kondiční schopnosti a technické dovednosti Morálně-volní vlastnosti hráče, jeho vzdělavatelnost a charakter
20 Rodinné zázemí Rodinné zázemí Přednost by měli dostávat hráči splňující tato kritéria v co největším procentu tak, aby byli schopni v pozdějším věku reprezentace klubu na sportovní i mimosportovní úrovni. Sledování hráčů: Provádí všichni trenéři dle dané kategorie. Zajišťují přehled o talentech v oblasti a informace o nich podle předchozích kritérií. Informují osoby zodpovědné za výběr talentů v dané kagegorii (viz. výše), jejichž úkolem je organizovat přípravné kempy a utkání sloužící k porovnání výkonnosti případných posil s kmenovými hráči ročníku nebo družstva. Doplňování a vyhledávání hráčů probíhá dle požadavku trenéra daného družstva ve spolupráci s trenérem SpSM. Sledovány jsou okresní a krajské výběry za aktivní účasti našich členů/trenéři a člen KM OFS PV/. Je vedena databáze talentů a zpracován harmonogram skautingu, který se uspořádá operativně podle programu utkání. Trenéři při svých utkáních sledují i hráče soupeře a snaží se zajistit iniciály a telefonní kontakt na hráče a na rodiče a vše evidují v kartě hráče talentu. Za uskutečnění přestupu nebo hostování je zodpovědný sportovní ředitel klubu. ZVÝHODNĚNÍ VÝRAZNÝCH TALENTŮ Neamatérské smlouvy Pouze pro jedinečné talenty u nichž hrozí nebezpečí s prodlení při odchodu do jiného profesionálního klubu nebo zahraničí. Hráči pro neamatérskou smlouvu musí mít jasný předpoklad pro vstup do ligové kopané a dovršit věku 15 let. Hráči, kteří se ucházejí o neamatérskou smlouvu musí projít velmi přísným výběrovým řízením s jasnými kritérii. Návrhy na tyto smlouvy musí schválit TR se sportovním ředitelem klubu a poté předložit výkonnému výboru klubu. Hráč by měl splňovat následující kritéria, aby mohl být na smlouvu navržen. Vysoce nadprůměrné herní dovednosti, jedinečnost a potřebnost pro klub Co nejvyšší úroveň morálně-volních vlastností a inteligence Důležitým předpokladem je slušné rodinné zázemí Smlouva by měla být koncipována tak, aby nutila hráče k plnění povinnosti ve škole.
21 5. VLASTNÍ INICIATIVA STANOVENÍ INTERNÍCH PRAVIDEL V RÁMCI KLUBU Je třeba si uvědomit, že každý buď profesionální, nebo externí zaměstnanec klubu je vnímán jako klub. Proto musí chování každého jednotlivce tento klub reprezentovat. Klubový kodex: Styk s rodiči nekonfliktní snaha o vysvětlení situace při případném dotazu rodičů, možnost konzultace s vedoucím trenérem SpSM Styk s externími médii zákaz bez souhlasu sportovního ředitele Styk s kluby plná loajalita vůči 1. SK Prostějov a jeho partnerům Principy komunikace mezi trenéry zachovávat úctu mezi trenéry, postupovat podle mezilidských a morálních pravidel. Dodržovat v žákovských kategoriích 40% účast v utkáních všech hráčů. Dodržovat v dorosteneckých kategoriích 35% - 40% účast v utkáních všech hráčů. Toto dokládat měsíčně sportovnímu řediteli a vedoucímu trenérovi SpSm. Mgr. František Jura Hlavní trenér SpSM
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U18 TRÉNINKEM A INTENZITOU KE ZLEPŠENÍ
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U18 TRÉNINKEM A INTENZITOU KE ZLEPŠENÍ VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI poslední vývojové stadium mezi dětstvím a dospělostí postupně se vyrovnávají pubertální nesrovnalosti a disproporce a dokončuje
VíceCHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U16 PRÁCE A VÁŠEŇ RUKU V RUCE
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U16 PRÁCE A VÁŠEŇ RUKU V RUCE VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI končí období bouřlivého rozvoje puberta dochází vývojovým rozdílům mezi jednotlivci (z hlediska biologického vývoje mohou být rozdíly
VíceCHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U12 UČ SE HRÁT (LÉPE)
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U12 UČ SE HRÁT (LÉPE) VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI doznívání zlatého věku motoriky zrychlování růstu těla předpoklady pro rozvoj rychlosti a výbušné síly pomalu se dokončuje růst mozku rozvíjí
VíceSpecifický fotbalový trénink (12 15 let) Motto: dokonalá technika ve všech variantách, které fotbal přináší
Specifický fotbalový trénink (12 15 let) Motto: dokonalá technika ve všech variantách, které fotbal přináší Základní teze práce trenéra Nadále pracujeme na základech a návycích z předchozího období Pokud
VíceMgr. Michal Blažej Koordinátor SCM a SpSM. Mgr. Antonín Barák Člen Komise mládeže FAČR. Mgr. Tomáš Provazník Místopředseda Komise mládeže FAČR
Mgr. Michal Blažej Koordinátor SCM a SpSM Mgr. Antonín Barák Člen Komise mládeže FAČR Mgr. Tomáš Provazník Místopředseda Komise mládeže FAČR Všestranný rozvoj talentované mládeže Vytváření a posilování
VíceCHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U10 UČ SE HRÁT
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U10 UČ SE HRÁT VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI období velmi dobré poslušnosti (trenér vysoká autorita) začínají chápat souvislosti ve hře zlepšují se silové poměry nejlepší koordinace pohybu
VíceCHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U14 UČ SE TRÉNOVAT A VYHRÁVAT
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U14 UČ SE TRÉNOVAT A VYHRÁVAT VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI období bouřlivého rozvoje puberta velmi obtížné období jak pro děti, tak pro dospělé děti nejsou už děti, ale nejsou ani dospělí
VíceSportovní příprava mládeže
Sportovní příprava mládeže Základní koncepce tréninku dětí 2 základní koncepce: Raná specializace snaha o nejvyšší výkonnost v útlém dětství; děti se přizpůsobují tréninku trénink je zaměřen na okamžitý
VíceCharakteristika vyučovacího předmětu SPORTOVNÍ VÝCHOVA. Volitelný předmět
3. Učební osnovy volitelných předmětů Charakteristika vyučovacího předmětu SPORTOVNÍ VÝCHOVA Volitelný předmět Název vyučovacího předmětu: Časové vymezení předmětu: Organizační vymezení předmětu: Sportovní
VíceUČEBNÍ PLÁN LEDNÍ HOKEJ LICENCE A TEORIE A PRAXE
UČEBNÍ PLÁN LEDNÍ HOKEJ LICENCE A TEORIE A PRAXE 1. TEORIE SPORTOVNÍHO TRÉNINKU V LH 1.1. Koučink Profesní etika Základ koučování Vzdělanost a zkušenost jako základ pro koučování Inovace tréninku neustálý
VíceModerní trénink vytrvalosti v házené
Moderní trénink vytrvalosti v házené Obsah: 1. Úvod 5 2. Co je to vytrvalost 6 3. Druhy vytrvalostních schopností 7 4. Význam vytrvalostních schopností pro házenou 9 5. Trénink aerobní vytrvalosti 12 5.1.
VíceZákladem pro uvolnění se hráče s míčkem jsou dovednosti tzv. Vedení míčku :
Metodika nácviku situace 1 vs. 1 Situace 1 vs. 1 je v utkání mnohonásobně opakovanou herní událostí, jejíž nácvik je důležitý, jak z pohledu útočné fáze, tak z pohledu obranné fáze. Úspěšné ovládnutí ofenzivních
Více5.19. Sportovní hry (nepovinný předmět)
5.19. Sportovní hry (nepovinný předmět) 5.19.1. Charakteristika předmětu Nepovinný předmět Sportovní hry vychází ze vzdělávací oblasti Člověk a zdraví, navazuje na povinný předmět Tělesná výchova, který
Víceškolní vzdělávací program ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI RVP G 8-leté gymnázium Seminář Tv Gymnázium Dr.
školní vzdělávací program ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI PLACE HERE ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM DR. J. PEKAŘE V MLADÉ BOLESLAVI Název školy Adresa Palackého 211, Mladá Boleslav
VíceSTRUKTURA CVIČEBNÍCH JEDNOTEK
STRUKTURA CVIČEBNÍCH JEDNOTEK Školení instruktorů gymnastiky II. třídy Miroslav Zítko PŘI OPTIMÁLNÍCH PODMÍNKÁCH BY MĚLA CJ S GYMNASTICKOU NÁPLNÍ TUTO STAVBU: ROZCVIČENÍ (příprava hybného systému na další
VíceCharakteristika předmětu TĚLESNÁ VÝCHOVA
Charakteristika předmětu TĚLESNÁ VÝCHOVA Obsahové, časové a organizační vymezení předmětu Předmět TĚLESNÁ VÝCHOVA je součástí vědního oboru kinantropologie a zabývá se pohybovým učením, vyučováním a výchovou.
VíceSystematika hokejbalu
Metodika ČMSHb Témata: Systematika sportovní hry hokejbal Herní činnosti jednotlivce (HČJ) Herní kombinace (HK) Herní systémy (HS) Herní kombinace - útočné Systematika herní kombinace - útočné Cíle výchova
VíceTímto rámcovým vzdělávacím programem se řídí oblasti:
VZDĚLÁVACÍ PROGRAM SPORT POHYBOVÉ AKTIVITY A Tímto rámcovým vzdělávacím programem se řídí oblasti: POHYBOVÉ AKTIVITY TANEČNÍ AKTIVITY MÍČOVÉ HRY LOGICKÉ HRY SOUSTŘEDĚNÍ A SEZONNÍ AKTIVITY ZÁJMOVÉ ÚTVARY:
VíceHerní činnosti jednotlivce obranné Základem Herních činností jednotlivce (HČJ) je herní činnost, která obsahuje složku technickou, taktickou, kondiční a intelektovou. HČJ dělíme na obranné a útočné tak,
Více24-41-M/01 Strojírenství
Učební osnova vyučovacího předmětu tělesná výchova Obor vzdělání: -1-M/01 Strojírenství 6-1-M/01 Elektrotechnika Délka a forma studia: roky, denní studium Celkový počet týdenních hodin za studium: Platnost:
VíceCHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U8 HRAJ SI, ABY SES UČIL
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U8 HRAJ SI, ABY SES UČIL VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI všechno je zajímavé nejsou schopni analytického myšlení minimální doba soustředění (několik minut) plynulý růst jak do výšky tak váhově
VíceDětský trénink neznamená honbu za momentálním výkonem dávkováním zatížení! Práce trenéra mládeže se hodnotí vždy až s odstupem!
Příprava nejmladších věkových kategorií Děti nejsou malí dospělí! Jiná stavba těla, psychika, vnímání, sociální vztahy... Trénink dětí má diametrálně odlišné cíle a úkoly! Hlavní úkoly sportovní přípravy
VíceŠkolení zisku licence B. Kladno Martin Komárek
Školení zisku licence B Kladno 12.8.2017 Martin Komárek Obranné kombinace Základní otázka zní?: Ø Coje to obranná činnost? Ø Obranná fáze = situace, ve které jeden z celků není v držení míčku a snaží se
VíceObsah taktické přípravy
Taktická příprava je proces osvojování a zdokonalování vědomostí, dovedností, schopností a postupů, které umožní sportovci vybírat v každé situaci optimální řešení a toto řešení efektivně prakticky uskutečňovat.
VíceTémata pro ústní zkoušku profilové části maturitní zkoušky z předmětu TEORIE SPORTU školní rok 2019/2020
Témata pro ústní zkoušku profilové části maturitní zkoušky z předmětu TEORIE SPORTU školní rok 2019/2020 Třída: Obor: Zkouška: Sestavil: Vedoucí úseku: Schválil: EP4 63-41-M/01 Ekonomika a podnikání řízení
VíceZásady licencování trenérů Českého svazu házené
Zásady licencování trenérů Českého svazu házené leden 2015 1 Článek 1 1. Tyto Zásady provádí ta ustanovení Licenčního řádu Českého svazu házené (dále jen ČSH ), která se týkají trenérů. 2. Za realizaci
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Fotbalová cvičení a hry druhé, doplněné vydání Hana Volfová, Jaromír Votík Ilona Kolovská Grada Publishing Ukázka knihy z internetového knihkupectví
VíceDidaktické formy Metodicko-organizační formy Pohybové hry Průpravná cvičení
Didaktické formy Při výuce fotbalu mládeže vychází nácvik ze zásad motorického učení. Neméně důležité je však správně využívat didaktické formy. Pod pojmem didaktické formy rozumíme vnitřní uspořádání
VíceReálné gymnázium a základní škola města Prostějova Školní vzdělávací program pro ZV Ruku v ruce
8 ČLOVĚK A ZDRAVÍ UČEBNÍ OSNOVY 8. 3 Sportovní hry Časová dotace 7. ročník 1 hodina 8. ročník 1 hodina 9. ročník 1 hodina Charakteristika: Žáci si tento předmět vybírají v rámci nabídky volitelných předmětů
VíceVZDĚLÁVACÍ OBOR TĚLESNÁ VÝCHOVA
5.11.1. VZDĚLÁVACÍ OBLAST ČLOVĚK A ZDRAVÍ VZDĚLÁVACÍ OBOR TĚLESNÁ VÝCHOVA CHARAKTERISTIKA VYUČOVACÍHO PŘEDMĚTU SEMINÁŘ TĚLESNÉ VÝCHOVY: Výuka v předmětu Seminář tělesné výchovy vychází ze vzdělávacího
VíceZáklady práce s mládeží v hokejbale Základní principy práce s mládeží jsou: Učit děti a mladé hráče hrát hokejbal tím, že jej budou hrát v podmínkách a v prostředí, které odpovídají jejich postupně se
VíceČINNOSTI OVLIVŇUJÍCÍ ZDRAVÍ Zdravotně orientovaná zdatnost. Svalová nerovnováha (strečink) Zdravotně zaměřená cvičení
Vyučovací předmět: Tělesná výchova (zpracováno do bloků,, kvinta - oktáva) Usiluje o optimální rozvoj své zdatnosti Ověří jednoduchými testy úroveň stále se zvyšující zdatnosti Jednoduchými testy si ověří
VíceMETODICKÉ POKYNY PRO TRENÉRY HC ČESKÁ LÍPA
METODICKÉ POKYNY PRO TRENÉRY HC ČESKÁ LÍPA Pro sezóny 2014-2015,2015-2016 Cíle a úkoly práce s mládeží Cílem dlouholeté práce s mládeží je zajistit, aby došlo k optimálnímu osobnostnímu a sportovnímu rozvoji
VíceUčební osnovy Tělesná výchova Do osnov Tv jsou zapracovány výstupy zdravotní Tv. 1. období
Učební osnovy Tělesná výchova Do osnov Tv jsou zapracovány výstupy zdravotní Tv. 1. období PŘEDMĚT: TĚLESNÁ VÝCHOVA Ročník: 1. Výstup Doporučené učivo Související PT TV 3.1.1 spojuje pravidelnou každodenní
VíceVZDĚLÁVÁNÍ TRENÉRŮ, METODIKA MLÁDEŽE
VZDĚLÁVÁNÍ TRENÉRŮ, METODIKA MLÁDEŽE Trenérsko metodický úsek FAČR 2. Krajská Grassroots konference FAČR 2019 STRUKTURA TRENÉRSKÝCH LICENCÍ Leader certifikát Trenér fotbalu C UEFA Grassroots C UEFA B Všeobecný
VíceSpecifika a specifikace sportovní přípravy dětí v kategorie 6 16 let
Specifika a specifikace sportovní přípravy dětí v kategorie 6 16 let Podstata sportovní přípravy dětí * Jejím hlavním rysem je přípravný charakter,ve kterém se budují základní kameny vrcholového výkonu,
Vícevolitelný předmět ročník zodpovídá SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA FOTBALOVÉ TŘÍDY 9. ŠULC MARTIN Průpravná, kompenzační, vyrovnávací a relaxační cvičení
Výstupy žáka ZŠ Chrudim, U Stadionu Učivo obsah Mezipředmětové vztahy Metody + formy práce, projekty, pomůcky a učební materiály ad. Poznámky Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé
VíceHodina pohybu navíc v mateřských školách v Klášterci nad Ohří doba trvání
Hodina pohybu navíc v mateřských školách v Klášterci nad Ohří doba trvání 01.10.2017 30.06.2018 Připravil: Petr Mikeš Spolek Hokejový klub Klášterec nad Ohří Obsah: Obsah a cíle projektu str.2 Rámcový
VíceTělesná výchova VF ZS ročník TÉMA
Tělesná výchova VF ZS ročník TÉMA 1-2 Tělesná výchova volí sportovní vybavení (výstroj a výzbroj) komunikuje při pohybových činnostech dodržuje smluvené signály a vhodně používá odbornou terminologii;
VíceSPORTOVNÍ HRY KOMPETENCE SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ UČITEL
SPORTOVNÍ HRY Charakteristika vyučovacího předmětu Obsahové, časové Předmět sportovní hry je vyučován jako volitelný v 7. - 9. ročníku 1 hodinu týdně z disponibilní časové dotace a organizační vymezení
VíceSOUTĚŽ STARŠÍCH PŘÍPRAVEK OFS
SOUTĚŽ STARŠÍCH PŘÍPRAVEK OFS HRACÍ PLOCHA Hraje se na minihřišti o rozměrech 26 x 42m. Vymezení hřiště je pomocí nízkých met barevně odlišených v místech vymezující pokutové území a půlku hřiště. Pokutové
VíceUčební osnova vyučovacího předmětu Tělesná výchova. Pojetí vyučovacího předmětu
Učební osnova vyučovacího předmětu Tělesná výchova Obor vzdělání: 24-41-M/01 Strojírenství 26-41-M/01 Elektrotechnika Délka a forma studia: 4 roky, denní studium Celkový počet týdenních hodin za studium:
VíceDidaktické metody Metodou
Didaktické metody Metodou rozumíme záměrné, plánovité uspořádání úkolů a činností sportovce tak, aby vzhledem k spolupůsobícím podmínkám byl co nejefektivněji dosažen tréninkový cíl. Z aspektu trenéra
VíceVýuka může probíhat ve dvou tělocvičnách, v zimní zahradě, na hřištích v blízkosti školy, v bazénu, příležitostně i v přírodě.
7.8 ČLOVĚK A ZDRAVÍ 7.8.1 Tělesná výchova (TV) Charakteristika předmětu 1. stupně Vyučovací předmět má časovou dotaci v 1.,4. a 5. ročníku 2 hodiny týdně, ve 2. a 3. ročníku bylo použito po 0,5 disponibilní
VíceCharakteristika vyučovacího předmětu Tělesná výchova ŠVP LMP
Charakteristika vyučovacího předmětu Tělesná výchova ŠVP LMP Obsahové, časové a organizační vymezení vyučovacího předmětu Tělesná výchova Předmět Tělesná výchova vychází ze vzdělávacího obsahu oblasti
Více*Děti na startu. Zařazení projektu do výuky základních škol
*Děti na startu Zařazení projektu do výuky základních škol Možnosti zařazení projektu Třetí hodina TV Zájmový kroužek Školní dužina Školní klub - výuka v ZŠ - výuka sportovních ZŠ 45 min blok 1 učitel
VíceANOTACE K VÝUKOVÉ SADĚ č. VY_32_INOVACE_03_09_TEV_Sd
Číslo projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity Tematická oblast (předmět) Autor ANOTACE K VÝUKOVÉ SADĚ č. VY_32_INOVACE_03_09_TEV_Sd CZ.1.07/1.5.00/34.0705 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím
VíceTělesná výchova sekunda chlapci (ŠVP)
GYMNÁZIUM OSTRAVA ZÁBŘEH, VOLGOGRADSKÁ 6A Mgr. Jiří Surma Tematické plány pro školní rok 2018/2019 Tělesná výchova sekunda chlapci (ŠVP) ŠVP (sekunda chlapci) hodinová dotace: 9 (3 hodiny týdně) Výchova
VíceHerní kombinace útočné Herní kombinace jsou základní složkou hry hokejbalu, bez kombinace není možné ve hře uspět. Rozlišujeme herní kombinace obranné a útočné. Základním prvkem v obranné a útočné spolupráci
Více- topografie- orientace na mapě
Ročník: 6. - aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem - usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti a z nabídky zvolí vhodný
VíceCHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U6 BAV SE A HRAJ SI
CHARAKTERISTIKA OBDOBÍ U6 BAV SE A HRAJ SI VĚKOVÉ ZÁKONITOSTI minimální doba soustředění max. několik minut nekoordinované pohyby nezvladatelné nutkání k pohybu - nevydrží stát na místě špatná jemná motorika
VíceKoncepčně programový projekt
vypracovaný v návaznosti na: aktualizaci dokumentů Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy a vyhlašované Programy státní podpory sportu aktuální strategické cíle České triatlonové asociace Dokumenty
VíceVIII. ČLOVĚK A ZDRAVÍ
VIII. ČLOVĚK A ZDRAVÍ Charakteristika vzdělávací oblasti Tato vzdělávací oblast zaujímá významné místo mezi naukovými a estetickými předměty, jelikož se orientuje na komplexní pojetí lidského zdraví. Vytváří
VíceNOVÁ KONCEPCE MLÁDEŽNICKÝCH SOUTĚŽÍ OFS BŘECLAV
NOVÁ KONCEPCE MLÁDEŽNICKÝCH SOUTĚŽÍ OFS BŘECLAV Seminář trenérů mládežnických družstev okresu Břeclav Velké Pavlovice 19.února 2011 POKUD SI MYSLÍTE, ŽE: máme dostatek KVALITNÍCH hráčů, máme úspěšné reprezentační
VíceStáž Atlético de Madrid. brankáři
Stáž Atlético de Madrid brankáři 1. Úvod účastníci: reprezentační trenéři mládeže U16 - U20 (Krejčí, Kozel, Suchopárek, Černý, Kotal, Kouba) + bývalý hráč AM a patron reprezentačních týmů Radek Bejbl cíl:
Více5.8 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vzdělávací obor: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA
Dodatek č. 15 - Výuka plavání jako součástí vzdělávání v základní škole, platnost od 1. 9. 2017 5.8 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 5.8.2 Vzdělávací obor: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: TĚLESNÁ
VíceTJ OSS LOMNICE Oddíl kopané Pravidla činnosti oddílu kopané TJ OSS Lomnice
TJ OSS LOMNICE Oddíl kopané Pravidla činnosti oddílu kopané TJ OSS Lomnice Zpracoval: VV oddílu kopané Obsah: 1. Úvod...3 2. Organizační struktura...4 2.1 Výkonný výbor oddílu kopané...4 2.2 Družstva oddílu
VíceSoučástí profesionálního klubu FK Baník Most 1909 a.s., je Fotbalová Akademie Josefa Masopusta.
FK Baník Most 1909 si svou tradicí v mládežnických kategoriích udržuje vysokou úroveň v oblasti výchovy mládeže nejen v okrese Most, ale i v České republice. Mladí hráči mají možnost měřit své síly s nejúspěšnějšími
VícePřílohy. Příloha č. 1: Tréninková jednotka HC Sparta Praha
Přílohy Příloha č. 1: Tréninková jednotka HC Sparta Praha 75 Příloha č. 2: Tréninková jednotka HC Slavia Praha 76 Příloha č. 3: Tréninková jednotka HC Hvězda Praha 77 Příloha č. 4: Tréninková jednotka
VíceSdružení hasičů Čech Moravy a Slezska vydává. Směrnici sportovních oddílů SH ČMS
Sdružení hasičů Čech Moravy a Slezska vydává Směrnici sportovních oddílů SH ČMS Článek 1 Předmět Tato Směrnice vymezuje postavení sportu ve Sdružení hasičů Čech, Moravy a Slezska jako veřejně prospěšné
VíceSK Kometa Praha a SK Slavia Praha
Konečně Mezi Talenty www.skslaviapraha.cz SK Kometa Praha a SK Slavia Praha Sportovní uskupení se zaměřením a specializací na volejbal a tenis Kdo jsme: Sportovní uskupení s úspěšným třináctiletým působením
VícePředmět: Základy gymnastiky
Předmět: Základy gymnastiky Charakteristika volitelného předmětu základy gymnastiky 1. stupeň Obsah tohoto vyučovacího předmětu vychází ze vzdělávací oblasti Člověk a zdraví stanovených RVP ZV a realizuje
VíceTEMATICKÝ PLÁN. Tělesná výchova
TEMATICKÝ PLÁN Tělesná výchova Mgr. Beata Jonsztová 2018/2019 Tercie: 3 y týdně (celkem 99 ) Místo: školní tělocvična a sportoviště u školy Změny tematického plánu vyhrazeny vzhledem ke klimatickým podmínkám
VíceTělesná výchova tercie chlapci (ŠVP)
GYMNÁZIUM OSTRAVA ZÁBŘEH, VOLGOGRADSKÁ 6A Mgr. Jiří Surma Tematické plány pro školní rok 2018/2019 Tělesná výchova tercie chlapci (ŠVP) ŠVP (tercie chlapci) hodinová dotace: 99 hodin (3 hodiny týdně) :
VíceVýroční zpráva. Právní forma: L 9828 vedená u Krajského soudu v Ostravě
Výroční zpráva Výroční zpráva je zpracována za období počínající dnem 1. ledna 2018 a končící dnem 31. prosince 2018 na základě vyhodnocení činnosti Slezský FC Opava, z.s. a její jednotlivá ustanovení
VíceRočník IV. Tělesná výchova. Období Učivo téma Metody a formy práce- kurzívou. Kompetence Očekávané výstupy. Průřezová témata. Mezipřed.
Gymnastika Příprava ke sportovnímu výkonu příprava organismu, zdravotně zaměřené činnosti Cvičení během dne, rytmické a kondiční formy cvičení pro děti tanečky, základy estetického pohybu Zvládá základní
VíceUkázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz
Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 7 7 2 Jaromír Votík Fotbalová
VíceStatut školního poradenského pracoviště
1. Úvod Statut školního poradenského pracoviště Potřeba školského poradenského pracoviště vychází z vyhlášky č. 27/2016 o vzdělávání žáků se speciálními vzdělávacími potřebami a žáků nadaných. Důvodem
VíceWorkshop -3- Motivace, hry
Workshop -3- Motivace, hry Zpracoval: Michal Kučera Srpen 2012 Motivace Než se stanou z malých dětí opravdoví závodníci, trvá to mnohdy několik let. Velmi brzy se nabaží počátečního nadšení z plachetnic
VíceČlověk a zdraví Sportovní výchova
Časová dotace: 7., 8., 9. ročník 2 vyučovací hodiny Charakteristika předmětu tvoří důležitou součást školního vzdělávacího plánu školy. Žáci si uvědomují důležitost pohybového vzdělání a jsou motivováni
VíceNázev operačního programu: OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost Název výzvy: OPVK - Ipo - Oblast podpory 1.1, výzva č. 53 Registrační číslo:
Název operačního programu: OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost Název výzvy: OPVK - Ipo - Oblast podpory 1.1, výzva č. 53 Registrační číslo: CZ.1.07/1.1.00/53.0008 U DĚTÍ 4 5 třída VYTVOŘIT K POHYBU VZTAH
VíceČeská softballová asociace Zátopkova 100, P.O. Box 40, 160 17 Praha 6, tel: 233 356 441 http://www.softball.cz, E-mail: softball@cstv.
Česká softballová asociace Zátopkova 100, P.O. Box 40, 160 17 Praha 6, tel: 233 356 441 http://www.softball.cz, E-mail: softball@cstv.cz předkládá v rámci péče o lidské zdroje projekt vzdělávání trenérských
VíceZávěrečná zpráva o činnosti Fotbalového sportovního centra mládeže při ISŠ HPOS Příbram. Sezóna 2015/2016
Závěrečná zpráva o činnosti Fotbalového sportovního centra mládeže při ISŠ HPOS Příbram Sezóna 2015/2016 Zpracovali: Mgr. Josef Dobeš, ředitel fotbalové akademie 1. FK Příbram Mgr. Jaroslav Černý, za Fotbalové
VícePříloha 3 AUTOEVALUACE ŠKOLY:
Příloha 3 AUTOEVALUACE ŠKOLY: ZŠ Háj ve Slezsku,okres Opava,příspěvková organizace Zaměření autoevaluace CÍLE KRITÉRIA Podmínky ke vzdělávání Zlepšovat materiální podmínky ke vzdělávání škole, Zabezpečení
VíceZásady licencování trenérů. Českého svazu házené
Zásady licencování trenérů Českého svazu házené září 2016 1 Článek 1 1. Tyto Zásady provádí ta ustanovení Licenčního řádu Českého svazu házené (dále jen ČSH ), která se týkají trenérů. 2. Za realizaci
VíceMinimální preventivní program
Minimální preventivní program ZŠ Semín 102, Přelouč 535 01 IČO: 70988838 Tel. 466 932 207 Prevence sociálně patologických jevů na základní škole zahrnuje především předcházení problémům s návykovými látkami
VíceSOUTĚŽ MLADŠÍCH PŘÍPRAVEK ZLÍNSKÉHO KFS
SOUTĚŽ MLADŠÍCH PŘÍPRAVEK ZLÍNSKÉHO KFS HRACÍ PLOCHA Hraje se na polovině fotbalového hřiště rozděleného na dvě minihřiště 24x34m.Vymezení hřiště je pomocí nízkých met barevně odlišených v místech vymezující
VícePrezentace činnosti TMK ČBaS v letech června 2017 Prezentace činnosti TMK ČBaS 1
Prezentace činnosti TMK ČBaS v letech 2017-2020 9. června 2017 Prezentace činnosti TMK ČBaS 1 Motto TMK = 6.000 členů ČBaS ( Jedno srdce, jeden tým, jeden cíl ) Kvalita provedení odlišuje dobré od lepšího
VíceNeustále stoupající mezinárodní výkonnost družstev basketbalu v Evropě musí vést trenéry k zamyšlení, jak koncipovat přípravu mužstva hrajícího evrops
Kondiční příprava v tréninku basketbalistů. Neustále stoupající mezinárodní výkonnost družstev basketbalu v Evropě musí vést trenéry k zamyšlení, jak koncipovat přípravu mužstva hrajícího evropské poháry
VíceMINIMÁLNÍ PREVENTIVNÍ PROGRAM
MINIMÁLNÍ PREVENTIVNÍ PROGRAM pro školní rok 2015-2016 Realizátor: Základní škola a Mateřská škola Jindřichov, okres Přerov, příspěvková organizace, Jindřichov 122, Hranice 75301 Garant: Ředitelství ZŠ
VíceVzdělávací oblast - Člověk a svět práce
Vzdělávací oblast - Člověk a svět práce Pracovní činnosti Charakteristika vyučovacího předmětu 2.stupeň Obsahové, časové a organizační vymezení Časová dotace v učebním plánu je 1 vyučovací hodina týdně.
VíceTEMATICKÝ PLÁN Tělesná výchova - dívky
TEMATICKÝ PLÁN Tělesná výchova - dívky Mgr. Beata Jonsztová 2018/2019 Sexta: 3 hodiny týdně (celkem 99 hodin) Místo: školní tělocvična a sportoviště u školy Změny tematického plánu vyhrazeny vzhledem ke
VíceA B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 8. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) Gymnastika
A B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 8. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) 5 Kompetence komunikativní formuje a vyjadřuje své myšlenky a názory
VíceTělesná výchova - 1. ročník
Tělesná výchova - 1. ročník reaguje na základní pokyny a povely Pohybové a organizační činnosti zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti dodržuje bezpečnostní a hygienické
VíceSportovní příprava dětí, trenérské zásady, příprava tréninkových jednotek
Sportovní příprava dětí, trenérské zásady, příprava tréninkových jednotek Dítě není malý dospělý! Dětství období růstu, vývoje a pohybového rozvoje jiná stavba těla, psychika, vnímání, sociální vztahy
VíceTělesná výchova pro 1. ročník
1V2, 1V4, 1V5 1V2, 1V3, 1V4, 1V5 Sportovní hry 1V1, 1V2,1V3, 1V4, 1V5 Kondiční a relaxační cvičení 1V4, 1V5 Tělesná výchova pro 1. ročník výstupy okruh učivo mezipředmětové vztahy poznámky dodržuje přesně
Více1 / 5. Tv - 1. stupeň.doc. Školní výstupy Žák by měl. Přesahy a vazby (mezipředmětové vztahy, průřezová témata) Činnosti ovlivňující zdraví
1. ročník zacvičit pod vedením učitele jednoduché cviky provádět pod vedením učitele pohybové aktivity zdravotně zaměřené činnosti správné držení těla, průpravná, koordinační, dechová a relaxační cvičení
VíceFotbalová cvičení a hry
Jaromír Votík Fotbalová cvičení a hry Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 obchod@gradapublishing.cz, www.grada.cz tel. +420 220 386 401, fax +420 220 386 400 jako svou 2352. publikaci
VíceŠkolení zisku licence B. Pardubice Martin Komárek
Školení zisku licence B Pardubice 20.5.2017 Martin Komárek Styly vedení a komunikace Zásady správného trenéra: 1) Pozitivní a optimistické myšlení a jednání. (Vaše nadšení z hokejbalu se přenášína tréninkovou
Více6.22 Tělesná výchova 1.stupeň
VZDĚLÁVACÍ OBLAST : VZDĚLÁVACÍ OBOR: VYUČOVACÍ PŘEDMĚT: CHARAKTERISTIKA PŘEDMĚTU: Člověk a zdraví Tělesná výchova 6.22 Tělesná výchova 1.stupeň Tělesná výchova je vyučovacím předmětem, jehoţ cíle, zaměření
VíceVzdělávací oblast:člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 1. Průřezová témata Mezipředmětové vztahy. Poznámka
Vzdělávací oblast:člověk a zdraví Ročník: 1. - spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené možnosti - uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech
VíceUčební osnovy pracovní
ZV Základní vzdělávání 2 týdně, povinný Příprava a rozcvička Žák: použije správné vybavení připraví se na pohybovou aktivitu rozcvičí se - vhodné oblečení a obuv - rozcvička - protahovací a napínací, zahřívací
VíceFyzické testy žactva v orientačním běhu
Fyzické testy žactva v orientačním běhu Bc. Marcela Kubíčková 1. Úvod Součástí společné přípravy talentovaného žactva východočeské oblasti jsou každoroční motorické testy, které jsou prováděny za účelem
VíceRočník VII. Tělesná výchova. Období Učivo téma Metody a formy práce- kurzívou. Kompetence Očekávané výstupy. Mezipřed. vztahy.
Náplň hodin 7. ročník Pohybové hry - závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením Sportovní hry: vybíjená hra, pohyb v poli přehazovaná hra pohyb v poli košíková - správný postoj při přihrávce,dribling
VíceA B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná výchova 3 Ročník: 5. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence)
A B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví 2 Vzdělávací obor: Tělesná 3 Ročník: 5. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence) Výstupy 5 Viz charakteristika zná základní taneční kroky, respektuje rytmus
VíceUplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech i při činnostech v neznámém prostředí.
Vyučovací předmět: Ročník Předmět Průřezová témata Tv Mezipředmět. vazby Pr Tělesná výchova (Tv) Školní výstupy Uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech i při činnostech
VíceVzdělávací obsah vyučovacího předmětu 6. ročník: KONKRETIZOVANÝ VÝSTUP KONKRETIZOVANÉ UČIVO VAZBY, PŘESAHY
Vzdělávací obsah vyučovacího předmětu 6. ročník: ČLOVĚK A SPORT OVO: 4.1.,4.2., 4.3, Význam biorytmů pro zdraví a 4.4., 4.5, 5.1. pohybovou aktivitu Pojmy osvojovaných činností Základní pojmy spojené s
VíceSPORTOVNĚ TECHNICKÉ ODDĚLENÍ STO, ÚTM, TMÚ, RFA, GTM
SPORTOVNĚ TECHNICKÉ ODDĚLENÍ STO, ÚTM, TMÚ, RFA, GTM 2.12.2017 Repre Klubové akademie SCM Akademie SpSM Grassroots fotbal (98%) KRAJSKÝ GRASSROOTS TRENÉR MLÁDEŽE Reformovaná pozice, z PTM na GTM Práce
Více1.1.1. TĚLESNÁ VÝCHOVA I. ST. ve znění dodatku č.33 - platný od 1. 9. 2010, č. 22 Etická výchova platný od 1.9.2010
1.1.1. TĚLESNÁ VÝCHOVA I. ST. ve znění dodatku č.33 - platný od 1. 9. 2010, č. 22 Etická výchova platný od 1.9.2010 Charakteristika vyučovacího předmětu Obsahové, časové a organizační vymezení: Vyučovací
VíceKoncepce zabezpečení přípravy sportovně talentované. mládeže v moderním pětiboji pro období 2013 2014
Koncepce zabezpečení přípravy sportovně talentované mládeže v moderním pětiboji pro období 2013 2014 (zásady a prováděcí pokyny) Schválil výkonný výbor ČSMP dne 3. 12. 2013. OBSAH: 1. VÝCHODISKA, POSLÁNÍ
Více