Jak se učit. na vysoké škole CEVRO Institut. 26. září 2014 Hana Svobodová, CERPAMA. Vysoká škola osobností PRÁVO, POLITKA, EKONOMIKA, BEZPEČNOST

Transkript

1 PRÁVO, POLITKA, EKONOMIKA, BEZPEČNOST Jak se učit na vysoké škole CEVRO Institut 26. září 2014 Hana Svobodová, CERPAMA

2 Video 0:00 0:50

3 První přednáška Zorientovat v tématu jak studovat Doporučení Nejste v tom sami

4 Začíná nová etapa v našich životech Vize má sama od sebe sklon se vyplnit Je to náš kompas

5 V čem to bude jiné? Více informací Specializace Jiný časový režim Změna životního stylu Biflování ani googlování nestačí

6 Potřebujete... Motivaci Koncentraci Paměť Kritické myšlení Schopnost překonat překážky

7 Uspěje ten, kdo Přijme zodpovědnost za své studium Má motivaci Uvědomuje si jak se učí, vyhodnocuje své jednání Má podporu ze strany vyučujících a školy Naučit se učit se vyplatí Hledejte řešení, ne výmluvy a překážky.

8 Jak přijímáme informace % Příjem informace 3 % 12 %

9 Výhodné je přijímat informace více smysly 90 %, co říká a dělá 70 % z toho, co sám říká 50 % z toho, co vidí a slyší 30 % z toho, co vidí PRÁVO, POLITIKA, 20 % z toho, co slyší 10 % z toho, co čte

10 Každý z nás má preferovaný styl učení Konkrétní zkušenost, zážitek - AKTIVISTA Testování, experimentování a přenos - PRAGMATIK Pozorování, přemýšlení, reflexe REFLEKTOR Abstrakce a generalizace TEORETIK

11 Koncentrace

12 Kdy jsme nejvýkonnější? Skřivan (ranní typ) max. výkonnost 7:00 8:00 h., resp. do 16 hodiny min. výkonnost 00:00 2:00 h. Sova (večerní typ) max. výkonnost 22:00 00:00, resp. od 17 h. dál minimum 5:00 8:00 h.

13 Není všechno tak důležité, jak se zdá Důležité Nedůležité Naléhavé I. Přednášky, semináře atd. Domácí příprava Termíny zkoušek, zápočtů Krize III. Vyrušování při studiu Některé schůzky Některé y Může počkat II. Příprava dlouhodob. cílů Budování vztahů Tvořivá činnost Osobní vývoj IV. Málo důležité činnosti Brouzdání na internetu

14 Zapomenout můžeme jen to, co jsme si pamatovali Ebbinghausova křivka Po 8 hod. si pamatujeme už jen 1/3 Po měsíci cca 1/5 Rozložit si učivo Opakovat, opakovat, opakovat Propojovat souvislosti

15 I paměť lze posílit a trénovat Příběh Master systém Ivan Vedl Xenii Lesní Cestou Do Města Tabulka přiřazení písmen a číslic L D, T N M R S, Z B, P H, J F, V C, G, K 01 = LoD 02 = LaNo 03 = LaMpa 04 = LyRa 05 = LeS 06 = LeBka Metoda Loci

16 Nejen svaly, i paměť je třeba trénovat Paměťové háčky Háčková slova Nákup Zaháčkování Loď chleba Loď s rozmočeným chlebem na palubě LaNo rohlíky Rohlík zavázaný ve smyčce lana LaMpa máslo Lampa pomazaná máslem LyRa salám Lyra na kterou dopadají kolečka salámu LeS zápalky Les je rozsekán na třísky a z nich jsou zápalky Lebka kečup Lebka politá kečupem Metoda Loci

17 Zapamatujte si TUŽKA DOUTNÍK KRABICE SŮL LAMPION

18 Pár rozptylujících okamžiků Zásady pro psaní prací Kdy stvořit osnovu? Klíčový je cíl práce popsat, polemizovat, vyřešit, navrhnout? Přečíst si práci s odstupem

19 Jak se nejen učit, ale také naučit PŘED PŘI PO Nastudovat téma Kriticky myslet Utřídění, opakování Metoda PQRST Preview (přehled) Question (otázka) Read (čtení) Self-recitation (opakování) Test (zkouška) Metoda SQ4RT Survey (prozkoumání) Question (otázka) Read (čtení) Reflect (přemýšlení) Recite (hlasité opakování) Review (rekapitulace) Test (zkouška)

20 Jsou Vaše poznámky skutečně oporou? Psát aktivně neznamená psát vše Jak psát? Lineární text, odrážky, číslování Tabulky Diagramy Mind maps Označovat a členit text Zkratky ptže NOZ je kmptbl s p. EU Notebook x ručně

21 Jak zvládnout přípravu na zkoušku? Průběžné učení První zkouška lehčí Studijní materiály mít včas Realistický časový plán Pročítat materiály, vyložit svými slovy, pokládat si otázky Den před zkouškou projít celou látku Učit se do poslední chvíle NE!

22 Zvládání stresu Nevím-li co dřív začít Dostat věci pod kontrolu Zjistit požadavky Průběžná příprava a opakování Plánování Komunikace Před zkouškou: Pozitivní motivace Pohyb Dýchání Koncentrační rituál Odolat dohánění detailů na poslední chvíli I zkoušející chce, aby se Vám to povedlo!

23 Vidíš-li člověka na vrcholu hory, věz, že tam odnikud nespadl.