DOS RAS Dirka okolo Slovenia / Race Around Slovenia silniční ultramaraton UMCA. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek
|
|
- Rudolf Slavík
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 DOS RAS 2011 Dirka okolo Slovenia / Race Around Slovenia silniční ultramaraton UMCA Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek
2 Závod se jel pod hlavičkou UMCA. Uskutečnil se ve dnech od 12. do 15. května. Start i cíl závodu byl v Postojné. Limit závodu pro kategorii 50+ byl stanoven na 68 hodin. Po trati závodu bylo 12 časových kontrol a pravidla závodu definovala i pro každou z nich časový limit. Pořadatelem závodu bylo Športno kulturno družstvo Notrjac : Andrej Berginc race director Jure Požar technical director Janez Mandeljc head of referees
3 DOS RAS EXTREME 2011 Dirka okolo Slovenia / Race Around Slovenia qualifying for the Race Across America Délka trasy : 1.139km Převýšení : m Počet startujících mužů : 55 Počet startujících žen : 1 Počet startujících mužů 50+ : 7 Celkový čas : 65 hodin 47 minut Plánovaný celkový čas : 60 hodin 47 minut (nesplněn o -5:00 hodin ) Čas jízdy: 53 hodin 38 minut Plánovaný čas jízdy : 55 hodin 24 minut (plán splněn o +1:46 hodiny) Umístění v kategorii 50+ : 6. místo
4 REALIZAČNÍ TÝM CUT Jíra Hledík Ika Jindřiška Hledíková Honza Jan Vebr Mechoš Vláďa Koplík Vojta Vojtěch Hledík Kuba Jakub Cejpek Vláďa Vláďa Vebr
5 Silničky RUBACUORI Quattro STŘÍBRŇÁK Silničky RUBACUORI Quattro RUDOCH
6
7
8 Společná cesta na DOS RAS EXTREME začínala v úterý ráno na Dobré Vodě odkud vyrážely oba doprovodné vozy směr Slovinsko. Vojta, Ika a Jakub odjeli kombíkem. Mechoš, Honza, Vláďa a Jíra odjeli zapůjčeným karavanem Ford Carado. Cesta do Postojné vedla přes Linz, Gratz a Maribor.
9
10
11
12
13
14
15 Po příjezdu do hotelu Sport na nás čekalo příjemné setkání a povídání s ředitelem závodu Andrejem Bergincem a jeho kolegy.
16
17
18 Internet na hotelu nám umožnil dávat na náš web aktuální informace před startem závodu.
19
20 Ve středu ráno začal tým s přípravami na závod. Ze všeho nejdříve jsme se zaprezentovali a od pořadatele závodu jsme si vyzvedli všechny připravené podklady včetně route booku. Poté se tým rozběhl do Postojné na nákupy, aby se doplnily zásoby jídla na závod.
21
22
23
24
25
26 V karavanu vládla Jindřiška ženskou rukou a organizovala přípravu všeho co budeme na závod všichni potřebovat. Byla to pro tým nová zkušenost a příprava na další i delší závody, kde budeme potřebovat lepší zázemí než nám dosud skýtaly vypůjčené Tranzity.
27
28
29
30 Po nákupech odjel celý CUT tým k moři nabrat síly do nadcházejícího několikadenního zápolení s tratí. Já jsem se stále necítil 100% fit a tak jsem zůstal na pokoji v hotelu Sport a snažil jsem se co nejvíce odpočívat a spát. Nebylo jiné řešení než věřit, že alespoň odpočinkem tělu pomůžu se vyrovnat s handicapem, se kterým jsem na závod přijel.
31
32
33
34
35
36
37 Ve středu od 17:00 se konal oficiální briefing, kterého se účastnili Vláďa, Vojta, Honza a Jakub. Na briefingu informoval technický ředitel závodu o posledních úpravách či změnách trati. Závodníci a členové doprovodného týmu měli možnost klást otázky.
38
39
40
41 Po oficiálním meetingu s ředitelem závodu následoval galavečer pro závodníky a jejich doprovodné týmy. V průběhu galavečera si závodníci losovali ve svých kategoriích pořadí na startu. Jako vždy nejdříve startovali ženy, po nich muži nad 50 let a následoval početný balík mužů do 50 let.
42
43
44
45
46
47 Ve čtvrtek dopoledne jsme absolvovali v areálu Postojenské jamy technické prohlídky doprovodného auta a obou kol. Prohlídky jsou rutinní záležitostí a pořadatel si kontroluje splnění všech technických požadavků tak, jak je předepsal v pravidlech závodu.
48
49 Mechoš Vláďa si před startem závodu naposledy prohlédnul obě silničky a ladil triatlonové hrazdy a hlavová složení.
50
51
52
53 naše startovní číslo bylo stejné jako na loňském startu DOS RAS EXTREME...
54
55
56
57
58 Přípravy na start závodu vrcholí a všechny posádky jsou v očekávání večerního startu. Plán závodu byl jasný : Trať byla rozdělena na 12 úseků s pevně stanovenými časovými limity pro průjezdy jednotlivými Time Stations. Stanovili jsme si průběžnéčasy jízdy a délky zastávek po jednotlivých úsecích tak, abychom se dostali do cíle ne později než za 60 hodin. Na spánek jsme si vyčlenili druhou noc na 608. km v Kamnici a třetí noc na km v Črnomelju.
59 Závod zahájil Andrej Berginc emotivním rozhovorem se synem zesnulého slovinského ultramaratonce Jure Robiče, legendou světové ultracyklistiky. Po dohodě s Jakubem a Vojtou jsem startoval s kamerkou na přilbě, abych zdokumentoval na video atmosféru startu závodu. Byl to výborný nápad.
60
61
62
63
64
65 Na trať vyráželi ultramaratonci ve vylosovaném pořadí jako v časovce, tj. v časových intervalech, tentokrát po 90 vteřinách. Vyjel jsem po krátkém interview přesně v 19:10,30 jako 6tý v pořadí dědků. Po mně v této kategorii startoval už jen Ital Furlaneto, se kterým jsme soupeřili na trati celých 600km než ze závodu odstoupil.
66
67 Os oba 12.5.(19:10) Postojna Šmarje: 100,0KM, 1.130MP, 3:28.16 SPEEDavg=28,8km/h SPEEDmax=57,3km/h, TFavg=139, TFmax=165 tepy /m in 180 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poznám ka tep y /m i n 0 0:00:00 0:30:00 1:00:00 1:30:00 2:00:00 2:30:00 3:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 1 :1 4 m in /k m Ča s : 3:2 8 :0 0 Vz d á l e n o s t: k m TF : 1 10 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka lo ric k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h lo s t: k m /h Kle s á n í: m Jiří Hledík :10 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :10:45 3:28: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 139 / / (0.2%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-3:28:00 (3:28:00.0) Čas
68 Hned po startu kousek za Postojnou měníme helmy a kamerku za čelovku. Jedeme vstříc první noci na trať více jak km dlouhou.
69
70
71
72 12.5.(22:39) Šmarje Branik: 103,6KM, 1.145MP, 4:17.02 SPEEDavg=24,7km/h SPEEDmax=59,4km/h, TFavg=13, TFmax=165 Os oba tepy /m in 160 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a Jiří Hledík :39 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vzdálenost :39:45 3:05: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 131 / / (0.6%) Lim ity 0:00:00-3:05:00 (3:05:00.0) Nadmoř.výška [m ] tep y /m i n 0 0:00:00 0:30:00 1:00:00 1:30:00 2:00:00 2:30:00 3:00:00 Ak tuální hodnoty : Te m p o : 2 :1 9 m i n /k m Ča s : 3:0 5 :0 0 Vz d á le n o s t: k m T F: 1 23 te p y /m in Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: k m /h Kl e s á n í: m Rychlost [km /h] Čas
73 I celou 2.etapu jedeme v první noci. Klesáme k moři a projíždíme kolem něj. Nic z toho pořádně nevidím, jen tuším, že někde blízko jsou přístavy a pláže Od moře strmě stoupáme do kopců na Kozinu a projíždíme nádhernou krajinou kolem Lipice. V kopcích se tlačí jednotlivé posádky jedna na druhou a had ultramaratonců se posouvá jihozápadním Slovinskem dál.
74
75 Os oba 12.5.(22:39) Branik Žaga: 92,5KM, 1.455MP, 4:34.31 SPEEDavg=20,5km/h SPEEDmax=47,4km/h, TFavg=126, TFmax=153 tepy /m in 150 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poznám ka Jiří Hledík :07 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t tep y /m i n 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 2 :1 3 m in /k m Ča s : 4:3 4 :0 0 Vz d á l e n o s t: k m TF : 1 23 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka lo ric k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h lo s t: k m /h Kle s á n í: m :07:30 4:34: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 119 / / (0.3%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-4:34:00 (4:34:00.0) Čas
76 Tato etapa se lišila od loňského ročníku. Vedla přes krásnou a opuštěnou vrchovinu, a co se týče převýšení, patřila jednoznačně k těm horským etapám. K nezapomenutelným okamžikům patřilo svítání nad vysočinou a dlouhý a prudký sjezd do Mostu na Soči, odkud již vedla přímá cesta do Julských Alp.
77 Východy slunce a rána v kopcích mám v každém ultramaratonu moc rád a jsou pro mne kořením každého závodu.
78
79 Vysočina kolem Banjšice a Čepovanu byla opravdu nádherná a cestou nás čekalo i příjemné rozptýlení v táhlých stoupáních.
80
81
82
83 Dojezd do Žagy za ranních mlh patřil k těm nejhezčím momentům závodu.
84
85
86 Nad ránem jsme dorazili na TS3 do Žagy. Čekala nás nádherná etapa vedoucí přes Julské Alpy a přes jejich jediný možný přejezd z této strany - sedlo Vršič vysoké 1.611m.
87 Os oba 13.5.(8:22) Žaga Slovensky javornik: 78,9KM, 1.505MP, 4:05.20 SPEEDavg=20,0km/h SPEEDmax=53,8km/h, TFavg=120, TFmax=143 tepy /m in 150 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a Jiří Hledík :22 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :22:01 4:05: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 120 / / (0.7%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] tep y /m i n 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 2 :1 1 m i n /k m Ča s : 4:0 4 :0 0 Vz d á l e n o s t: k m T e p l o ta [ C] T F: 1 24 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m 4 k c a l /6 0 m i n Ka l o ri c k ß s p o t e b a: 7 1 Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: k m /h Kle s á n í: m Lim ity 0:00:00-4:05:00 (4:05:00.0) Čas
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97 na vrcholu Vršiče po absolvování převýšení m se zastavujeme jen krátce - je třeba se před sjezdem teple ustrojit.
98
99
100 po více jak 30 kilometrech klesání projíždíme Kranjskou Gorou do Slovenského javorniku na TS4.
101
102
103
104 Os oba tepy /m in 140 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a 13.5.(13:02) Slovensky javornik Šoštanj: 112,9KM, 1.430MP, 5:39.53 SPEEDavg=20,6km/h SPEEDmax=51,3km/h, TFavg=112, TFmax= te p y /m i n 0 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 5:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 2 :0 3 m i n /k m Ča s : 5:3 9 :0 0 Vz d á l e n o s t: k m T F: 1 12 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: k m /h Kle s á n í: m Jiří Hledík :02 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :02:28 5:39: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 112 / / (0.3%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-5:39:00 (5:39:00.0) Čas
105
106
107
108
109 Byla to bezpochyby horská etapa se spoustou prudkých krátkých i delších výjezdů, nechyběly 17% brdky (Ravne). Patřila mezi 3 nejvíce kopcovité etapy celého ultramaratonu a každý se tady musel pořádně zmačknout, aby zajel solidní průměr.
110
111
112
113
114
115 na TS5 (495km) přišla krize v podobě problémů s průduškami. Tady mě tým moc podržel, ztratili jsme sice 1,5 hodiny proti plánu, ale dostali jsme se zpět do závodu!
116 Os oba 13.5.(20:58) Šoštanj Kamnica: 111,8KM, 1.025MP, 5:52.26 SPEEDavg=20,3km/h SPEEDmax=46,6km/h, TFavg=105, TFmax=132 tepy /m in 140 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a te p y /m i n 0 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 5:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 0 :0 0 m i n /k m Ča s : 5:5 1 :0 0 Vz d á l e n o s t: k m T F: 1 05 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: 0.0 k m /h Kle s á n í: m Jiří Hledík :58 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :58:30 5:52: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 105 / / (0.2%) Lim ity 0:00:00-5:52:00 (5:52:00.0) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] T e p l o ta [ C] Čas
117 Po vynucené neplánované přestávce jedeme do druhé noci. Naštěstí je přede mnou více jak hodinové stoupání s převýšením kolem 800 metrů a mám čas si to v hlavě všechno porovnat. Tým po trase komunikoval s lékařem, zatímco já jsem se z krize pomalu dostával.
118
119
120
121
122 Před třetí hodinou ráno jsme v Kamnici na TS6 a i tady chvíli zastavujeme před těžkou etapou plnou nepříjemných krátkých, ale hodně ostrých stoupání. Jak se ukázalo později, velmi nám to pomohlo a rychlejší jízdou jsme začali stahovat časovou ztrátu cca 2 hodiny proti plánu.
123 Os oba 14.5.(4:46) Kamnica Moravske toplice: 120,6KM, 1.020MP, 5:21.02 SPEEDavg=22,7km/h SPEEDmax=58,2km/h, TFavg=113, TFmax=141 tepy /m in 150 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a Jiří Hledík :46 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t tep y /m i n 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 5:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 6 :5 8 m in /k m Ča s : 5:2 1 :0 0 Vz d á le n o s t: k m T F: 9 4 te p y /m in Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: 8.6 k m /h Kle s á n í: m :46:45 5:21: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 113 / / (0.2%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-5:21:00 (5:21:00.0) Čas
124 Nad ránem jsme pokračovali do Moravských toplic na TS7. Z této etapy jsem měl velký respekt. Vloni v této části závodu vzdalo nejvíce soupeřů. Jela se však za hodně odlišných podmínek. Letos se mně povedla, její kopcovitý charakter s řadou 15% a 17% stoupání mně doslova sedl.
125
126
127
128 tahle etapa mi opravdu sedla!
129
130
131
132 Tým už měl za sebou druhou noc a sobotním ránem jsme pokračovali do Moravských toplic
133
134
135
136
137
138
139
140 Tady si vždy vzpomenu na Jure Robiče
141
142
143
144 Os oba tepy /m in 150 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a 14.5.(10:53) M. Toplice Šmarje: 123,8KM, 615MP, 5:41.59 SPEEDavg=22,0km/h SPEEDmax=49,8km/h, TFavg=109, TFmax=140 Jiří Hledík :53 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t tep y /m i n 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 5:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 2 :4 1 m in /k m Ča s : 5:4 1 :0 0 Vz d á le n o s t: k m TF: 1 13 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: k m /h Kle s á n í: m :53:15 5:41: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 109 / / (0.2%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-5:41:00 (5:41:00.0) Čas
145 Před etapou do Šmarje na TS8 jsem se nechal důkladně promasírovat. Čekala na nás víc jak 60 kilometrová rovina s protivětrem do dalších kopců. Tedy podmínky, ve kterých se mi tradičně nejezdí dobře a to přesto, že jsem v zimně jízdu na rovinách na triatlonové hrazdě pilně trénoval na trenažéru. Mechoš připravil Stříbrňáka na rovinatý úsek, aby tak po horských etapách dostal znovu šanci.
146
147
148 dlouhé roviny, protivítr! Tady se dá hodně najet, ale i hodně ztratit. Bojuji s tím, ale průměr, kterým jedeme, tomu neodpovídá.
149
150 úsměvná příhoda na rovinatých cestách do Spodnja Hajdina po 60 kilometrech rovin v protivětru to bylo příjemné rozptýlení.
151
152
153
154 Os oba tepy /m in 140 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a 14.5.(17:17) Šmarje Krško: 61,9KM, 970MP, 2:59.23 SPEEDavg=21,3km/h SPEEDmax=53,4km/h, TFavg=112, TFmax=127 Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] tep y /m i n Čas 0:00:00 0:30:00 1:00:00 1:30:00 2:00:00 2:30:00 3:00:00 Ak tuální hodnoty : Ča s : 2:5 9 :0 0 T F: 1 19 te p y /m i n Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Ry c h l o s t: k m /h Jiří Hledík :17 Cy k li stik a Team Pol ar T e m p o : 2 :0 4 m i n /k m Vz d á l e n o s t: k m Na d m oř.v ý š k a : m Sto u p á n í: m Kle s á n í: m Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :17:41 2:59: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 111 / / (0.3%) Lim ity 0:00:00-2:59:00 (2:59:00.0)
155
156 Stoupání na Žegar se mi jelo velmi dobře, strojové tempo nás rychle přibližovalo do Krška.
157
158
159 Kopcovitá etapa do Krška se mi moc povedla. Těšil jsem se, že tento úsek na rozdíl od loňského roku pojedeme ještě ve dne. A bylo se opravdu na co těšit. V kopcích se mi jelo velmi dobře, a tak jsme po osmé večer byli v Kršku. Naše časová ztráta se zmenšila a náskok našich soupeřů na 5. a 4. místě také. Po večeři jsem se cítil výborně a byl jsem odhodlán jet posledních cca 230 kilometrů tak, abychom se dostali do cíle na hranici 60 hodin a pokusili se ještě předjet Slovince Hasemaliho a dostat se do pětky kategorie 50+.
160 Os oba tepy /m in 140 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a 15.5.(20:49) Krško Črnomelj: 93,7KM, 1.090MP, 4:57.00 SPEEDavg=19,9km/h SPEEDmax=42,1km/h, TFavg=105, TFmax= tep y /m i n 0 0:00:00 1:00:00 2:00:00 3:00:00 4:00:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 4 :3 6 m in /k m Ča s : 4:5 7 :0 0 Vz d á le n o s t: k m T F: 1 06 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: k m /h Kle s á n í: m Jiří Hledík :49 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :49:35 7:05: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr / / (0.2%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-7:05:00 (7:05:00.0) T e p l o ta [ C] Čas
161
162 Moje odhodlání mi však dlouho nevydrželo. Bohužel na cca 940. kilometru jsem začal silně zvracet a žaludeční problémy mě provázely až do samotného cíle. Šance na lepší výsledek a výkon se tak definitivně rozplynuly. Do Črnomelju na TS11 jsme dorazili až po půlnoci a nezbylo než jít na 1,5 hodiny jít spát.
163
164 Os oba tepy /m in 140 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poznám ka 15.5.(4:12) Črnomelj Nová vas: 83,1KM, 1.105MP, 5:02.43 SPEEDavg=16,5km/h SPEEDmax=50,4km/h, TFavg=112, TFmax=127 Jiří Hledík :12 Cy k li s tik a Team Polar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :12:19 2:32: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 107 / / (1.3%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] tep y /m i n 0 0:00:00 0:30:00 1:00:00 1:30:00 2:00:00 2:30:00 Ak tuální hodnoty : Te m p o : 2 :2 3 m i n /k m Ča s : 2:3 2 :0 0 Vz d á le n o s t: k m T F: 1 08 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a : k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: k m /h Kl e s á n í: m Lim ity 0:00:00-2:32:00 (2:32:00.0) Čas
165
166
167
168
169 Nová vas na dohled, ale je mně stále mizerně, nemůžu nic pořádného jíst a často zastavuji. To se odrazilo na jasně nejhorším průměru jízdy za celý závod.
170
171 Os oba tepy /m in 140 Záz nam Druh aktivity Sk upina Poz nám k a 15.5.(11:20) Nová vas - Postojná: 36,3KM, 315MP, 1:38.31 SPEEDavg=23,2km/h SPEEDmax=50,4km/h, TFavg=112, TFmax= tep y /m i n 0 0:00:00 0:20:00 0:40:00 1:00:00 1:20:00 Ak tuální hodnoty : T e m p o : 0 :0 0 m i n /k m Ča s : 1:3 8 :0 0 Vz d á l e n o s t: k m T F: 1 02 te p y /m i n Na d m oř.v ý š k a : m Ka l o ri c k ß s p o t e b a: k c a l /6 0 m i n Sto u p á n í: m Ry c h l o s t: 0.0 k m /h Kle s á n í: m Jiří Hledík :20 Cy k li stik a Team Pol ar Datum Čas Trv ání Vz dálenos t :20:38 1:38: km TF Ry c hlos t Vz es tup Vý běr 112 / / (1.4%) Nadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] Lim ity 0:00:00-1:38:00 (1:38:00.0) Čas
172 Poslední etapa z Nové vsi do Postojné za vydatného deště už byla cestou do cíle, který byl na dohled a motivace se zmačknout byla velká. Příjemným překvapením byl doprovod ředitele závodu na posledních 15 kilometrech. Andrej Berginc nám přijel naproti a dovezl si nás za zády až do cíle závodu. Díky Andreji!
173
174
175 V neděli po poledni jsme po 65 hodinách a 47 minutách dorazili do cíle v Postojné. Závod jsme dokončili v limitu. Můj výkon v posledních 2 etapách už byl silně poznamenán mými žaludečními problémy. Nejenom že se nám nepodařilo stáhnout časovou ztrátu a dotáhnout se do první pětky, ale do cíle jsme dorazili o 5 hodin později. Malou náplastí byl čistý čas jízdy, který byl o 1 hodinu a 46 minut kratší.
176
177
178
179
180
181
182 Tak pro tyhle chvíle to dělám DĚKUJI VÁM!
183
184 Statistika závodu Časová kontrola Délka etapy Převýšení Čas etapy Průměr etapy Pořadí 1. Šmarje 101,0km 1.130m 3:28,16 28,8km/h Branik 103,6km 1.145m 4:17,02 24,7km/h Žaga 92,5km 1.455m 4:34,31 20,5km/h S. Javornik 78,9km 1.505m 4:05,20 20,0km/h Šoštanj 112,9km 1.430m 5:39,53 20,6km/h Kamnica 111,8km 1.025m 5:52,26 20,3km/h M. Toplice 120,6km 1.020m 5:21,02 22,7km/h Šmarje 123,8km 615m 5:41,59 22,0km/h Krško 61,9km 970m 2:59,23 21,3km/h Črnomelj 93,7km 1.090m 4:57,00 19,9km/h Novávas 83,1km 1.105m 5:02,43 16,5km/h Postojna 36,3km 315m 1:38,31 23,2km/h 6.
Tým CUT 2012. Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek
Tým CUT 2012 Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po čtyřech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který Jíru doprovází na závodech,
VíceNadmoř.výška [m ] Rychlost [km /h] tepy /m in. Datum. Jiří Hledík RACE 2009-1.ús ek Cy k li stik a. TF Ry c hlos t 6.8.2009. Os oba 26.3 / 55.
.úsek RACE 9 : Bystřice Borzeta 3,km,.4m.p., TIME= :2.46, SPEEDavg=26,4km/h SPEEDmax=,9km/h, avg=28, max=88 (?), E2=4%, E=68%, REG=% 8 8 RACE 9 -.ús ek RACE 9 :.ús ek By s třic e - Borz eta (3.k m tras
VíceProjekt RAAM 2011. Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT
Projekt RAAM 2011 Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz Ing. Jiří H l e d í k jednatel CUT Představení projektu Občanské sdružení Czech Ultracycling Team (CUT) si Vám dovoluje
VíceJÍRA HLEDÍK ULTRACYCLING. www.jirihledik.cz
2015 Tough business... Q Q Q Q Q Q Q Q Představení: Jiří Hledík, 57 let, ženatý, otec dvou dětí, jaderný inženýr. Jsem amatérský cyklista a vyznavač čistého sportu bez dopingu. Ve volném čase se již 12
VíceTréninkový kemp v Jeseníku
Tréninkový kemp v Jeseníku Příprava Jíry v Jeseníku 8.5. 12.5.2013 Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík Trénink v Jeseníku byl součástí plánované přípravy na MS v silničním ultramaratonu
VíceProfil závodníka. Osobní údaje Proč cyklistika Výsledky závodů
Profil závodníka Osobní údaje Proč cyklistika Výsledky závodů Osobní údaje Jmenuji se Jiři Hledík, mám přezdívku "Jira". Je mně 54, narodil jsem se 29. června 1957. Vyrůstal jsem ve sportovní rodině, můj
VíceMOJE STATISTIKY 1996 2014 :-)
MOJE STATISTIKY 1996 2014 :-) MARATÓNY ULTRA ULTRA Rok Km / hodiny 200-250km 12h a více 24h a více 1993 2489 1994 3056 1995 7541 1996 8224 1(150KráŠumavy) 1997 13466 / 508 5 1998 20011 / 741 5 2 1999 21573
VíceJÍRA HLEDÍK ULTRACYCLING.
2014 on the road again! Q Q Q Q Q Q Q Q Představení: Jiří Hledík, 56 let, ženatý, otec dvou dětí, jaderný inženýr. Jsem amatérský cyklista a vyznavač čistého sportu bez dopingu. Ve volném čase se již 11
VíceTým CUT 2012. Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek
Tým CUT 2012 Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po čtyřech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který mě doprovází na závodech,
VíceProjekt RAAM 2017. Czech Ultracycling Team o. s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT
Projekt RAAM 2017 Czech Ultracycling Team o. s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz Ing. Jiří H l e d í k jednatel CUT Představení projektu Občanské sdružení Czech Ultracycling Team o. s. (CUT) představuje
VíceTým CUT Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek
Tým CUT 2012 Realizační tým Jíry Hledíka pro Projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po čtyřech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který Jíru doprovází na závodech,
VíceProjekt RAAM 2012. Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz. Ing. Jiří H l e d í k. jednatel CUT
Projekt RAAM 2012 Czech Ultracycling Team o.s. www.jirihledik.cz www.cut-raam.cz Ing. Jiří H l e d í k jednatel CUT Představení projektu Občanské sdružení Czech Ultracycling Team (CUT) Vám představuje
VíceTrénink na Mallorce. Příprava Jíry na Mallorce Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík
Trénink na Mallorce Příprava Jíry na Mallorce 23.2. 4.3.2012 Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jiří Jíra Hledík Trénink na Mallorce byl součástí dlouhodobě plánované přípravy na RAAM. Cílem bylo
VíceSVAŤA BOŽÁK EXTREME CYCLING
SVAŤA BOŽÁK EXTREME CYCLING P edstavení : Jmenuji se Svatopluk Bo ák a je mi 34let. Vytrvalostní cyklistice se věnuji intenzivně ji od roku 2003. Začínal jsem na 24 hodinových závodech na horském kole.
VíceJmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 44 let.
Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 44 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. V posledních letech se věnuji téměř výhradně silniční
VíceTým CUT Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM. Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek
Tým CUT 2011 Realizační tým Jíry Hledíka pro projekt RAAM Zpracoval : Jiří Jíra Hledík Fotografie : Jakub Cejpek Po třech ultramaratonských sezónách má realizační tým, který mě doprovází na závodech, 8
Více856,6km. Tohoto vynikajícího výsledku jsem dosáhl v
Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 46 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. V posledních letech se věnuji téměř výhradně silniční
VíceDotazníky vyplnili - podle kategorií: Jak se Vám celkově líbil etapový závod SPAC?
Vyhodnocení dotazníku k etapovému závodu SPAC (Velká cena FORCE) Dotazník vyplnilo 53 závodníků, někteří neodpověděli na všechny otázky. Dotazníky vyplnili - podle kategorií: 16 11 9 6 4 3 2 2 A B C D
VíceProfil závodníka. Osobní údaje Cyklistika a ultramaratony Projekty RAAM a pomoc pro ASISTENCE o. p. s. Výsledky závodů
Profil závodníka Osobní údaje Cyklistika a ultramaratony Projekty RAAM a pomoc pro ASISTENCE o. p. s. Výsledky závodů Osobní údaje Jmenuji se Jiří Hledík, mám přezdívku "Jira". Je mně 56, narodil jsem
VíceJmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 45 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku.
Jmenuji se Stanislav Prokeš. Žiji v Lipníku nad Bečvou a je mi 45 let. Jsem amatérským závodníkem a zaměřuji se především na vytrvalostní cyklistiku. V posledních letech se věnuji téměř výhradně silniční
VíceMOJE STATISTIKY :-) Statistika jednotlivých stovkových mezníků za 24h: MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY. Rok Km km 12h a více 24h a více
MOJE STATISTIKY :-) MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více 1993 2489 1994 3056 1995 7541 1996 8224 1(150 Král Šumavy) 1997 13466 5 1998 20011 5 2 1999 21573 3 3 2 2000
VíceRovnoměrný pohyb III
..13 Rovnoměrný pohyb III Předpoklady: 001 Pomůcky: Př. 1: Maky se na kole vydala na výlet, který bohužel neskončil tak, jak si představovala. a) Jak daleko se dostala, jestliže jela 3 minut rychlostí
Více02 Výchova ke vzorům. Vyrůstal jsem ve stínu svého slavného otce fotbalového reprezentanta
01 - Představení Mám přezdívku Jíra Je mně 59 let Jsem amatérský cyklista Závodím za Czech Ultracycling Team Jezdím závody světové série UMCA Měřím 184cm, vážím 75kg Výkon 3,9W / kg na ANP VO2max= 61,1ml/kg.min
Více1. Nákladní automobil ujede nejprve 6 km rychlostí 30 km/h a potom 24 km rychlostí 60 km/h. Určete jeho průměrnou rychlost.
1. Nákladní automobil ujede nejprve 6 km rychlostí 30 km/h a potom 24 km rychlostí 60 km/h. Určete jeho průměrnou rychlost. 2. Cyklista jede z osady do města. První polovinu cesty vedoucí přes kopec jel
VíceZávod horských kol na Velký Javorník 23. ročník
Závod horských kol na Velký Javorník 23. ročník Pořadatel: Datum závodu: 13. září 2014. Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 602 775
VíceZávod horských kol na Velký Javorník 24. ročník
Závod horských kol na Velký Javorník 24. ročník Pořadatel: Datum závodu: 12. září 2015. Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 602 775
Víceextrémní triatlon 3,8 km plavání 180km kolo 42,2km běh převýšení 5700 m
extrémní triatlon 3,8 km plavání 180km kolo 42,2km běh převýšení 5700 m 18. 10. 2015 05:00 celková vzdálenost 226km celkové převýšení 5700 výškových metrů 3,8 km plavání v proudu řeky Labe 180km na kole
VíceZávod horských kol na Velký Javorník 27. ročník
Závod horských kol na Velký Javorník 27. ročník Pořadatel: Datum závodu: 15. září 2018. Místo závodu: Pohorská jednota Radhošť, z. s., Trojanovice 415, 744 01 FRENŠTÁT p. R., IČO: 16627989, tel.: 602 775
VíceBěh na Velký Javorník 26. ročník
Pořadatel: 26. ročník Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 603 352 025, 556 835 685, ve spolupráci s T. J. Frenštát p. R. o. s., Martinská
VíceComenius meeting Dánsko Svendborg. Finsko Itálie Island Dánsko Česká republika
Comenius meeting Dánsko Svendborg Finsko Itálie Island Dánsko Česká republika Sobota 5. září 2009 Kodaň Svendborg Neděle 6. září 2009 Ostrov Strynø Pondělí 7. září 2009 Ostrov Strynø Svendborg Úterý
Více49. ČEZ Jizerská 50 8. 10. 1. 2 0 1 6
49. ČEZ Jizerská 50 8. 10. 1. 2 0 1 6 Již po 49. se letos konala v Bedřichově Jizerská 50. Bohužel bylo málo sněhu a musela být uzpůsobena speciální 4km trať, lépe řečeno okruh, který byl zasněžován a
VíceMISTROVSTVÍ EVROPY - seniorů
RYBAŘENÍ NA LETIŠTI 7. - 11. září se v polském městě Leszno, za účasti 13 států, konalo Mistrovství Evropy seniorů v rybolovné technice. ČR na ME vyslala dvě družstva, jedno mužů 6 členné a jedno žen 3
VíceBěh na Velký Javorník 27. ročník
Pořadatel: Běh na Velký Javorník 27. ročník Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 603 352 025, 556 835 685, ve spolupráci s T. J. Frenštát
VícePRŮVODCE SOUTĚŽÍ ČÁST 2 1. PODORLICKÁ RALLY Poupravené věci z 1. průvodce soutěží
PRŮVODCE SOUTĚŽÍ ČÁST 2 1. PODORLICKÁ RALLY 17. - 18.5. 2019 www.podorlickarally.cz Poupravené věci z 1. průvodce soutěží Po delší době přinášíme druhou část průvodce soutěží Podorlická rally. Změnili
VíceMísto konání: Zvole u Prahy - prezentace dětí do 9:00
BMC Transbrody 2018 - propozice děti Datum konání: neděle 16 záři 2018 Místo konání: Zvole u Prahy - prezentace dětí do 9:00 Příjezd na parkoviště 1 / 8 Mapa areálu pro dětské závody Trasy a ročníky narození
VíceBěh na Velký Javorník 31. ročník
Pořadatel: 31. ročník Pohorská jednota Radhošť, z. s., Trojanovice 415, 744 01 FRENŠTÁT p. R., IČO: 16627989, tel.: 602 775 373, 591 143 378, ve spolupráci s Městem FREN- ŠTÁT p. R., náměstí Míru 1, 744
VíceKICK YOUR LIFE KICK FRANCE 2013 TOUR DE FRANCE NA KOLOBĚŽCE POJEĎ S NÁMI - KICK WITH US
KICK YOUR LIFE KICK FRANCE 2013 TOUR DE FRANCE NA KOLOBĚŽCE POJEĎ S NÁMI - KICK WITH US www.kickfrance2013.com Je to tady jedete s námi? Oslava cyklistiky v podobě stého ročníku Tour de France je na dosah.
VíceMISTROVSTVÍ SVĚTA 125. TRAVEMÜNDE WOCHE. 20.-24.07.2015 Lübeck, Baltské moře
MISTROVSTVÍ SVĚTA 125. TRAVEMÜNDE WOCHE 20.-24.07.2015 Lübeck, Baltské moře BALTSKÁ PREMIÉRA I přes propad obou českých posádek v pátečních rozjížďkách, bylo dosaženo úspěchu v podobě 32. místa posádky
VíceMoravský ultramaraton 3. Blanenská etapa
propozice: Moravský ultramaraton 3. Blanenská etapa Dne: út 4. července 2017 Místo: Ročník: 25. Poháry: Délka hlavní tratě: Povrch: Popis trati: Blansko Lomnice u Tišnova OBL, (ČAU Ultracup 2017, Poco
VíceHOBBY ENDURANCE ZÁVOD HOŠTKA 2012
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: HOBBY ENDURANCE ZÁVOD HOŠTKA 2012 Místo: Hoštka okr. Litoměřice Datum: 22.- 23. března 2013 101.6 1.2 ORGANIZAČNÍ VÝBOR Název: JS Likoli ME 101 Adresa:
VíceJízda Čertovým břemenem
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE vytrvalostního závodu Název: IV. Národní endurance závod BOROTÍN Jízda Čertovým břemenem Místo: Borotín u Tábora Datum: 5. 6. července 2014 101.6 1.2 ORGANIZAČNÍ
VíceS Trilobitem zimou nezimou
S Trilobitem zimou nezimou Poslední únorovou sobotu jsem se s dvěma potomky synem Janem a dcerou Alenkou vydala vyhlížet jaro na pochod do části Prahy 16 Radotína organizovaný KČT Trilobit Barrandov. K
VíceZávod horských kol na Velký Javorník 19. ročník
Závod horských kol na Velký Javorník 19. ročník Pořadatel: Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 603 352 025, 556 835 685. Datum závodu:
Více2. OFICIÁLNÍ PŘEDSTAVITELÉ ZÁVODU
1.1 Základní údaje 1. OBECNÉ INFORMACE Název: ÚPORNÝ ZÁVOD ÚPOŘINSKÝ 2013 Místo: Bystřany u Teplic Datum: 20. července 2013 1.2 Organizační výbor Název: Sportovní stáj Teplice-Úpořiny ME 0201 Adresa: Úpořiny
Více4. ročník závodu na horských kolech. 28. dubna, Plzeň POŘADATEL: IČ:26 34 46 70. Organizační výbor: Předseda výboru: Velitel tratě: Tisková mluvčí:
P R O P O Z I C E změna k 15.4. 4. ročník závodu na horských kolech ŠKODABIKE marathon 28. dubna, Plzeň P R O Š I R O K O U V E Ř E J N O S T POŘADATEL: SUMMIT DRIVE, s.r.o. IČ:26 34 46 70 gsm: 737 825
VíceHOBBY MIKULOV 2013. Článek 1. OBECNÉ INFORMACE. www.mikyfarm.cz 823 2. OFICIÁLNÍ PŘEDSTAVITELÉ ZÁVODŮ 3. OBECNÉ PODMÍNKY 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE.
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: Místo: HOBBY MIKULOV 2013 Mikulov areál JK Datum: 14. -15. 6. 2013 101.6 1.2 ORGANIZAČNÍ VÝBOR Název: Adresa: JK Mikulov MG033 ve spolupráci s Stáj
VíceTrasa cyklojízdy a zastavení : 1. zastavení 8:00 9:00 hodin (start) sídlo MAS ORLICKO, z.s.
Název projektu: Jedeme všichni Registrační číslo projektu:12/017/4210a/453/000059 Propagační aktivity v době udržitelnosti projektu rok 2016 Výstup: Cyklojízda Datum konání akce: 7.6. - 11. 6. 2016 Poznejte
VícePŘIJÍMACÍ ZKOUŠKY 2008
MATEMATIKA Obor: 79-41-K/401 Součet bodů: Opravil: 1. termín Kontroloval: Vítejte v Omské, v následujících 45 minutách budete řešit test z matematiky. Dobře si přečtěte zadání, výpočty uvádějte s celým
VíceNARODNÍ ENDURANCE ZÁVOD BOHUMILICE 2014
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: NARODNÍ ENDURANCE ZÁVOD BOHUMILICE 2014 Místo: Bohumilice, okr. Prachatice Datum: 17.5.2014 1.2 ORGANIZAČNÍ VÝBOR Název: JK Equis MC 0270 Adresa: Kubova
VíceZávod horských kol na Velký Javorník 22. ročník
Závod horských kol na Velký Javorník 22. ročník Pořadatel: Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 602 775 373, 556 835 685. Datum závodu:
VíceNárodní vytrvalostní závod PTICE & Hobby závod
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ÁKLADNÍ ÚDAJE vytrvalostního závodu Národní vytrvalostní závod PTICE & Hobby závod Místo: Ptice u Prahy Datum: 18. května 13 101.6 1.2 ORGANIAČNÍ VÝBOR Název: Jezdecká stáj
VíceIII. ročník čtyřdenního cyklistického non-stop maratonu smíšených týmů napříč Českou a Slovenskou republikou v délce 2222 km a v limitu 111 hodin
III. ročník čtyřdenního cyklistického non-stop maratonu smíšených týmů napříč Českou a Slovenskou republikou v délce 2222 km a v limitu 111 hodin Obsah: 1. O projektu 2. Termín konání 3. Týmy 4. Povinné
VíceZpráva o činnosti SDH Veselice za rok 2015
Zpráva o činnosti SDH Veselice za rok 2015 9. 1. 2016 Vážení bratři hasiči, sestry hasičky, vážení hosté. Dovolte, abych vás seznámil se zprávou o činnosti SDH Veselice za rok 2015. K dnešnímu dni má náš
VíceZávod je určen pro amatérské cyklisty (bez závodní licence). Forma závodu je individuální časovka s intervalovým startem na trati o délce cca 12 km.
P R O P O Z I C E závodu pro amatérské cyklisty na horských kolech OPEN BIKE RACE 2014 TERMÍN: sobota 29.března 2014, MÍSTO: Areál Golf Parku Plzeň - Dýšina POŘADATEL: Plzeňský Golf park a.s. Horomyslická
VíceBěh na Velký Javorník 25. ročník
Běh na Velký Javorník 25. ročník Pořadatel: Pohorská jednota Radhošť, občanské sdružení, Trojanovice 415, 744 01 Frenštát p. R., IČO: 16627989, tel.: 603 352 025, 556 835 685. Datum závodu: 18. květen
VícePROFESIONÁLNÍ ŘIDIČI ZAMYSLETE SE. Rychlá jízda = příliš vysoké riziko nehody.
PROFESIONÁLNÍ ŘIDIČI ZAMYSLETE SE Rychlá jízda = příliš vysoké riziko nehody www.uberplyn.cz Každá minuta je drahá? Někdy až příliš. Pátek večer, krátce po šesté. Libor N. měl opět perný týden, práce nad
VíceČíslo 3. Ročník III. Březen 2013
Redakční rada: Jan Matoušek, Jakub Matoušek, Adéla Šímová, Aneta Camrdová, Barbora Primaková, Kristýna Horáková, Simona Miláčková, Tomáš Matějíček, Michal Vlach Školní ilustrovaný magazín III. základní
VíceRovnoměrný pohyb IV
2.2.4 Rovnoměrný pohyb IV Předpoklady: 02023 Pomůcky: Př. : erka jede na kole za kamarádkou. a) Za jak dlouho ujede potřebných 6 km rychlostí 24 km/h? b) Jak daleko bude po 0 minutách? c) Jak velkou rychlostí
VíceZODM - LYŽAŘSKÝ ORIENTAČNÍ BĚH - POKYNY
Pořadatel ZODM - LYŽAŘSKÝ ORIENTAČNÍ BĚH - POKYNY Krajský svaz orientačních sportů Kraje Vysočina a Sportovní klub Orientační sporty Nové Město na Moravě Centrum závodu Nové Město na Moravě, Vysočina Program
VíceNEJKRÁSNĚJŠÍ MÍSTA SLOVINSKA Pro železničáře vlakem
NEJKRÁSNĚJŠÍ MÍSTA SLOVINSKA Pro železničáře vlakem Jízdenky FIP: ÖBB a SŽ, průkaz FIP (vyřizuje si každý sám) jezero Bled Postojenská jeskyně Piran Ljubljana 7.8. - 11.8.2019 5990 Kč Slovinsko. Není příliš
VíceMikyfarm.cz,Premin.cz,Casco Germany,Podium Itálie,Biofaktory
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: Místo: MČR JUNIORU A MLADÝCH JEZDCŮ VE VYTRVALOSTI 2012 Mikulov areál JK Datum: 15-17.6.2012 101.6 1.2 ORGANIZAČNÍ VÝBOR Název: Adresa: JK Mikulov MG033
VíceČlánek 1. OBECNÉ INFORMACE
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: NARODNÍ ENDURANCE ZÁVOD TŘEBUŠÍN 2014 Místo: Třebušín u Litoměřic Datum: 31.kvěna 2014 101.6 1.2 ORGANIZAČNÍ VÝBOR Název: Ranč 3V Třebušín ME0159 Adresa:
VíceZASTÁVKA NÁDRAŽÍ NEMOCNICE BANKA KINO RESTAURACE OBCHOD HOTEL POŠTA LETIŠTĚ PARK ŠKOLA
BANKA HOTEL POŠTA NEMOCNICE OBCHOD ŠKOLA NÁDRAŽÍ ZASTÁVKA RESTAURACE KINO PARK LETIŠTĚ KDE? V / VE / NA ŠKOLA, POŠTA...ŠKOLE, POŠTĚ NEMOCNICE, OBCHOD KINO NÁDRAŽÍ LETIŠTĚ...NEMOCNICI, LETIŠTI...OBCHODĚ...KINĚ...NÁDRAŽÍ
VíceZávěrečná zpráva z tříměsíční odborné zahraniční pracovní stáže na Slovensku v Nízkých Tatrách (Zdravotnický záchranář)
Závěrečná zpráva z tříměsíční odborné zahraniční pracovní stáže na Slovensku v Nízkých Tatrách (Zdravotnický záchranář) Vážení kolegové, (9.1. 9.4. 2012) dovolte nám, abychom Vám sdělili dojmy z pracovní
VíceVýroční zpráva KV ARENA TEAM 2015
Výroční zpráva KV ARENA TEAM 2015 Obsah Obsah KV Arena Team 1 Finanční souhrn za rok 2015 2 Přehled závodů 3 Foto KV Arena Team 5 Str. 01 KV Arena Team KV Arena Team Kdo jsme? Tento tým je složený ze zaměstnanců
VíceNárodní endurance závod a OM S stř. kraje. Kozlova stezka
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE vytrvalostního závodu Název: Národní endurance závod a OM S stř. kraje Kozlova stezka Místo: Kašovice u Velkých Popovic Datum: 15. 16. dubna 2011 101.6 1.2
VíceČESKÝ SVAZ KOLEČKOVÉHO BRUSLENÍ OBECNÁ PRAVIDLA 2011
ČESKÝ SVAZ KOLEČKOVÉHO BRUSLENÍ OBECNÁ PRAVIDLA 2011 ČÁST A ZÁVODNÍ PRAVIDLA Článek 1 Trať závodu 1. Závody se jezdí na dvou kategoriích drah a to dráha symetrická dráha (CIC/CEC pravidla = track ) nebo
Více1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km
1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km 12 Itinerář Informace celk. dist. místo 0,0 0,0 Heidenreichstein, Tagesstätte Zuversicht 0,1 0,1 Heidenreichstein, Güterweg Altmanns 1,4 1,3 Altmanns, Altmannser
Víceitinerář VeterÁn show huť 2015 www.veteranshowhut.cz Účastník akce Startovní číslo Počet bodů SDH Huť ve spolupráci s OU Pěnčín předává
SDH Huť ve spolupráci s OU Pěnčín předává itinerář účastníkovi akce VeterÁn show huť 2015 Obec Pěnčín Účastník akce Startovní číslo Počet bodů 1 Sponzoři a partneři akce supšs Farma Dolenec Jako od Babičky
VíceVodní záchranná služba místní skupina Nové Mlýny ve spolupráci s Yacht Club Dyje, sportovní středisko Pavlov a hasiči Hustopeče pořádají
Vodní záchranná služba místní skupina Nové Mlýny ve spolupráci s Yacht Club Dyje, sportovní středisko Pavlov a hasiči Hustopeče pořádají 1. ročník prázdninového závodu (nejen) záchranářů Pálavský záchranář
VíceI. ročník závodu Sázavský tloušť
MO ČRS Vinohrady Vás zve na I. ročník závodu Sázavský tloušť Vážení sportovní přátelé, dovolujeme si Vás pozvat na říční závod LRU muška, jež se uskuteční ve dnech 18. 19. 8. 2018 na revíru 401 011 (Sázava
VícePRAVIDLA VYTRVALOSTNÍCH SOUTĚŽÍ
Česká jezdecká federace Ačkoliv tento ucelený svazek předkládá podrobná pravidla FEI musí být čten ve spojení se Stanovami, Všeobecnými pravidly a Veterinárními pravidly. V těchto pravidlech nemohou být
VíceJak se aktivně připojit k nejvěhlasnějšímu světovému závodu v silniční cyklistice? Jedinou možností je absolvovat závod L Étape du Tour.
L Étape du Tour Jak se aktivně připojit k nejvěhlasnějšímu světovému závodu v silniční cyklistice? Jedinou možností je absolvovat závod L Étape du Tour. a začátku samotného závodu L Étape du Tour lze vnímat
VíceCO? Open Vršanská uhelná maraton, Mosteckej tucet, dětské závody KDY? Neděle, 4. září 2016 KDE? Rekreační areál Matylda, Most, Česká republika
MOST42INLINE Open Vršanská uhelná maraton - MČR, Mosteckej tucet, dětské závody, večerní jízda, pestrý doprovodný program. Skvělá zábava pro celou rodinu. CO? Open Vršanská uhelná maraton, Mosteckej tucet,
VíceMČR SENIORŮ & JUNIORU A MLADÝCH JEZDCŮ 2012 Memoriál Rudolfa Nachtigala - Endurance Mikulov
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: MČR ENIORŮ & JUNIORU A MLADÝCH JEZDCŮ 2012 Memoriál Rudolfa Nachtigala - Endurance Mikulov Místo: Mikulov areál JK Datum: 15-17.6.2012 101.6 1.2 ORGANIZAČNÍ
Více1000 MIL ČESKOSLOVENSKÝCH A VELKÁ MOTOCYKLOVÁ SOUTĚŽ 14. 6. 2014 XXXXV.
1000 MIL ČESKOSLOVENSKÝCH A VELKÁ MOTOCYKLOVÁ SOUTĚŽ 14. 6. 2014 XXXXV. ročník Pořádá Veteran Car Club Praha, člen federace klubu historických vozidel PROPOZICE KODEX SOUTĚŽE Jízda je pořádána v souladu
VíceŠPIČÁK NIGHT VERTICAL RACE. 4. ročník večerního skialpinistického závodu. 1. závod ve skialpinismu v sezóně 2015/2016 26. 12. 2015
ŠPIČÁK NIGHT VERTICAL RACE 4. ročník večerního skialpinistického závodu 1. závod ve skialpinismu v sezóně 2015/2016 26. 12. 2015 Šumava - Železná Ruda Špičák Organizátor: Horská služba Šumava, Město Železná
VíceXTERRA MOUNTAINTIME OPAVA 2019 PROPOZICE
XTERRA MOUNTAINTIME OPAVA 2019 PROPOZICE Obecné informace: Název závodu: XTERRA MOUNTAINTIME Opava 2019 Datum konání: 24. 8. 2019 Místo konání: Stříbrné jezero, Opava GPS: 49.9550886N, 17.8913964E Status
Vícepalavskyzachranar.webnode.cz VZS ČČK MS NOVÉ MLÝNY a hasiči Hustopeče ve spolupráci s Yacht Club Dyje pořádají
palavskyzachranar.webnode.cz VZS ČČK MS NOVÉ MLÝNY a hasiči Hustopeče ve spolupráci s Yacht Club Dyje pořádají 3. ročník prázdninového závodu (nejen) záchranářů Za podpory: Pálavský záchranář Novomlýnský
VícePřechod Calanques aneb Milešovka po Provensálsku ( )
Přechod Calanques aneb Milešovka po Provensálsku (3-4.10.2009) Dva roky jsme již vynechali známý ústecký memoriál Hany Vocáskové - noční pochod na Milešovku a tak jsme se rozhodli, že si částečně noční
VíceOpen přebor HZS ČR a mistrovství ČHSF v obřím slalomu
Open přebor HZS ČR a mistrovství ČHSF v obřím slalomu 24. - 25. 1. 2016 Skiareál Herlíkovice Pořádá: SK Hasiči Praha a GŘ HZS ČR + HZS hl.m. Prahy + Snowhill a.s. + ČHSF OPEN PŘEBOR HZS ČR a MISTROVSTVÍ
VícePodrobnosti a propozice závodu
Podrobnosti a propozice závodu Devátý ročník časovky s názvem Letkovský šíp se koná v Ivančicích Letkovicích se startem na křižovatce ulic Dlouhá Novoveská jak je patrno z plakátu 2. srpna 2014. První
VíceBleskový výsadek MOA v Anglii. (aneb Londýn-Cambridge-Canterbury)
Bleskový výsadek MOA v Anglii (aneb Londýn-Cambridge-Canterbury) Rakovník jsme opouštěli ve středu 12. 9. kolem třetí hodiny odpolední. Přijel pro nás zájezdový autobus, kterým jsme po chvíli dorazili
Víceewrc.cz Finsko poprvé a určitě né naposledy Autor: -Doktor-, 31. 8. 2015 19:14
Finsko poprvé a určitě né naposledy Autor: -Doktor-, 31. 8. 2015 19:14 Je to už hodně let, co padlo rozhodnutí jet alespoň jednou za rok podívat se na světovou rally. Už od prvního Německa jsme se bavili,
VíceBarevný podzim SLAVNOSTNÍ PŘEDÁVÁNÍ SLABIKÁŘE
Barevný podzim Ve čtvrtek 30. října 2014 se uskutečnila akce s názvem Barevný podzim, které se mohly zúčastnit děti z prvního stupně. Barevný podzim spočívá v tom, že si děti mohly určit skupinky anebo
VíceČlánky / O čem se mluví
Články / O čem se mluví Okolo střední Evropy za 55 hodin Chtěl přestat kouřit. Teď je jedním z nejlepších ultramaratonců střední Evropy. Stanislav Prokeš zdolal v sedle svého kola dvanáct stovek kilometrů
VíceXX. ročník tradičního terénního triatlonu
XX. ročník tradičního terénního triatlonu KDY: 21. 7. 2018 KDE: Všeruby u Kdyně, autobusová zastávka, 49 20'29.517"N, 12 59'5.613"E POŘADATEL: Městys Všeruby ve spolupráci s SDH Všeruby KATEGORIE: Předpokládané
VíceJulské Alpy - Vogel - hotel **** Jezero - skipas, bazén a wellness v ceně /č.2131
CK TURISTA Julské Alpy - Vogel - hotel **** Jezero - skipas, bazén a wellness v ceně /č.2131 4,5,6,8 - denní zájezd Lyžování ve Slovinsku, v nádherných Julských Alpách. Ubytování v luxusním hotelu****
VíceHobby závody v rámci IV. Ročníku PO FORMANSKÝCH CESTÁCH HŘÍBĚCÍMI HORAMI
Hobby závody v rámci IV. Ročníku PO FORMANSKÝCH CESTÁCH HŘÍBĚCÍMI HORAMI 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE Název: IV. ROČNÍK PO FORMANSKÝCH CESTÁCH HŘÍBĚCÍMI HORAMI Místo: Těšánky u Zdounek Datum:
Vícekm vyjel z téhož místa o 3 hodiny později h km. Za jak dlouho dohoní cyklista chodce? h km vyjede z téhož místa o 2 hodiny h
ÚLOHY O POHYBU-řešení 1. Za codcem jdoucím průměrnou ryclostí 5 vyjel z téož místa o 3 odiny později cyklista průměrnou ryclostí 20. Za jak dlouo dooní cyklista codce? v 1 =5, t1 =(x+3), s 1 =v 1.t 1 v
VíceMISTROVSTVÍ ČR VE SQUASHI 2013 MUŽI ŽENY - MASTERS Ostrava / 7.-9. března 2013
MISTROVSTVÍ ČR VE SQUASHI 2013 MUŽI ŽENY - MASTERS Ostrava / 7.-9. března 2013 ČESKÁ ASOCIACE SQUASHE info@cz-squash.net www.cz-squash.net 1 MISTROVSTVÍ ČESKÉ REPUBLIKY VE SQUASHI 2013 Jménem České Asociace
VíceVětšinu rychlostních zkoušek si letos navigátor Ladislav Lála nahrával prostřednictvím hodinek Suunto Ambit3 Peak a hrudního pásu.
AER 2016 aneb něco málo telemetrie Autor: Ladislav Lála, 15. 1. 2016 10:37 Většinu rychlostních zkoušek si letos navigátor Ladislav Lála nahrával prostřednictvím hodinek Suunto Ambit3 Peak a hrudního pásu.
VíceNárodní vytrvalostní závod Praha Řepy Oblastní mistovství juniorů / mladých jezdců a seniorů oblast Praha
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ÁKLADNÍ ÚDAJE vytrvalostního závodu Národní vytrvalostní závod Praha Řepy Oblastní mistovství juniorů / mladých jezdců a seniorů oblast Praha Místo: Praha Řepy Datum: 3.
VíceXTERRA Hradec Králové 2019 PROPOZICE
XTERRA Hradec Králové 2019 PROPOZICE Obecné informace: Název závodu: XTERRA Hradec králové 2019 Datum konání: 28.7.2019 Místo konání: Areál Biřička, Hradec Králové, Královehradecký kraj GPS: 50.1706917N,
VícePRAVIDLA A SOUTĚŽNÍ ŘÁD
Jihočeská amatérská liga - cyklistika Pražského povstání 2303, 390 03 Tábor. registrace u MV ČR pod čj. IIs-OS/1-23106/94-R, IČO: 60073993, DIČ: CZ60073993 PRAVIDLA A SOUTĚŽNÍ ŘÁD A) Platnost pravidel
VíceHubertovská jízda Čertovým břemenem
Článek 1. OBECNÉ INFORMACE 1.1 ZÁKLADNÍ ÚDAJE vytrvalostního závodu Název: IV.ročník Národního endurance závodu BOROTÍN Hubertovská jízda Čertovým břemenem Místo: Borotín u Tábora Datum: 1. 2. listopadu
VíceCO? Open Vršanská uhelná maraton, Mosteckej tucet, dětské závody KDY? Neděle, 4. září 2016 KDE? Rekreační areál Matylda, Most, Česká republika
MOST42INLINE Open Vršanská uhelná maraton - MČR, Mosteckej tucet, dětské závody, večerní jízda, pestrý doprovodný program. Skvělá zábava pro celou rodinu. CO? Open Vršanská uhelná maraton, Mosteckej tucet,
VíceMOJE STATISTIKY :-) Statistika jednotlivých stovkových mezník za 24h: ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY. Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více
MOJE STATISTIKY :-) MARATÓNY ULTRAMARATÓNY ULTRAMARATÓNY Rok Km 200-250km 12h a více 24h a více 1993 2489 1994 3056 1995 7541 1996 8224 1(150 Král Šumavy) 1997 13466 5 1998 20011 5 2 1999 21573 3 3 2 2000
VíceRolo Liga Mistrovství České republiky v dlouhém závodě KATEGORIE JUNIOR AŽ VETERÁNI.
Rolo Liga 2014 + Mistrovství České republiky v dlouhém závodě PROPOZICE + POKYNY POŘADATELÉ: LEGÁTOVI + LIPENŠTÍ DRACI PAVEL LEGÁT - TEL: +420 728 203 250 ÚČAST: ČLENOVÉ ČESKÉHO SVAZU KOLOBĚHU, ZAHRANIČNÍ
VíceINSTRUKCE NA PREZIDENTSKÝ VEČER NA JEŠTĚDU Hotel a restaurace Ještěd. Vážení účastníci kongresu, milé kolegyně, milí kolegové,
INSTRUKCE NA PREZIDENTSKÝ VEČER NA JEŠTĚDU 15.9. 2017 Místo konání: Hotel a restaurace Ještěd Začátek: 19.30 Slavnostní zahájení: 20.00 Konec: 24.00 Téma: Budoucnost Vážení účastníci kongresu, milé kolegyně,
Více