vydává Společnost dialyzovaných a transplantovaných Stěžeň

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "vydává Společnost dialyzovaných a transplantovaných Stěžeň"

Transkript

1 vydává Společnost dialyzovaných a transplantovaných Stěžeň

2 PASTVINY Chaty patříci k pensionu Pastviny Zemská brána

3 Stěžeň 3/ Vydává SpolDaT OBSAH M. Černá/ Místo úvodu /2 Konference delegátů /3 Napsali jste nám /4 Medailonek nové členky redakční rady Lenky Vaškové /5 Představení /6 M. Černá/ Penzion Pastviny - sen, který se podařilo zrealizovat /7 M. Černá/ Zpřístupnění hradů pro zdravotně postižené /10 P. Knetl/ Jak sestavit jídelníček /13 Dialyzovaná pacientka porodila zdravé miminko /19 TVÁŘ Z OBÁLKY M. Černá/ Rozhovor s Romanem Dundou Sport je přirozenou součástí mého života /21 TÉMA: LÉČBA PACIENTŮ SE SELHÁVAJÍCÍ FUNKCÍ JATER L. Kryštůfková/ Pomoc jménem Prometheus /28 KULTURA, SPORT, REKREACE P. Exner/ Za exotikou autobusem /32 T. Dřevíkovský/ Wurzburg /34 V. Jakoby/ Co letní lyže /36 J. Píďa Pešek/ Stvořidla /38 V. Šťastná/ Mít dobrého souseda /39 1

4 Místo úvodu - Stěžeň 3/2008 Milí čtenáři, Místo úvodu podzimní Stěžeň Vám přináší hned několik pozitivních zpráv. Jednu z nich přináší článek o dialyzované pacientce, která porodila zdravé miminko. Pozitivním přístupem k životu je naplněn i rozhovor se sportovcem Romanem Dundou. Tématem tohoto čísla je léčba jaterního selhání a představení přístroje Prometheus. Začtěte se tedy do stránek Stěžně a radujete se z barevného listí a plodů podzimu. Míša Černá Míša Černá Stěžeň vychází s podporou Ministerstva zdravotnictví ČR. TIRÁŽ STĚŽEŇ - Ročník 19, 2008/3 / Vydává Společnost dialyzovaných a transplantovaných, Ohradní 1368, Praha 4, Michle, tel.: , / / ISSN: / Odpovědný redaktor: MUDr. Radkin Honzák, CSc. / Redakce: Míša Černá / Redakční rada: Ing. Pavel Exner, Lucie Kryštůvková, Věra Šťastná, Ivanka Krchovová, Lenka Vašková / Podávání novinových zásilek povoleno ředitelstvím pošt Praha č.j. NP 343/94 ze dne / Tisk: KVTISK s.r.o., Závodu míru 66, Karlovy Vary/ Na obálce použita fotografie R. Dundy. 2

5 Stěžeň 3/ Konference delegátů/ Nápadník Konference delegátů Vážení členové Společnosti dialyzovaných a transplantovaných, ve dnech 22. a proběhne v Penziónu Pastviny konference delegátů, která se podle stanov musí konat každé dva roky. Na konferenci budou projednány základní koncepční otázky a rovněž bude zvoleno nové prezidium a revizní komise na následující dva roky. Na každé dialyzační středisko bude zaslán dopis s přihláškou delegáta (jeden delegát za jedno dialyzační středisko, v případě velkých dialyzačních středisek výjimečně i více). Součástí přihlášky bude návratka, kterou delegát střediska vyplní a zašle zpět na adresu Společnosti DaT. Delegát musí být samozřejmě členem Společnosti. Zástupci transplantovaných se mohou obrátit přímo na adresu Společnosti DaT. Vzhledem k omezené kapacitě penziónu bude ubytování a stravování zajištěno jen pro delegáty konference a oficiálně pozvané hosty. 3

6 Napsali jste nám - Stěžeň 3/2008 Napsali jste nám rovnou na Pastvinách s paní Zajíčkovou která má také po transplataci jater. Po týdenním pobytu a výměně zkušeností se nám těžce loučilo. Strávili jsme tam příjemný týden, určitě se tam opět za rok vrátíme když nám to vyjde. Jídlo bylo výborné, vstřícnost a ochota personálu naše dojmy Chtěl bych se podělit o své vzpomínky z prvého pobytu v penzionu na Pastvinách. V říjnu 2OO8 tomu bude šest let co mám po současné transplantaci aortální chlopně a jater kterou mi provedli v Brně u svaté Anny a chci při této příležitosti poděkovat všem lékařům a sestřičkám kteří se o nás starají. Po čtyřech letech jsem se setkal a to ještě umocňovaly. Nic nám nesházelo, přijeli jsme tam relaxovat, načerpat sílu a energii do zdejší krásné přírody a to se nám splnilo. Počasí nám přálo a tak jsme mohli podnikat výlety po okolí a vyfotit si ty krásné místa. Posíláme několik fotek z našich výletu. Stanislav Vajďák, Vizovice 4

7 Stěžeň 3/ Medailonek nové členky redakční rady Lenky Vaškové Medailonek nové členky redakční rady Lenky Vaškové Lenka Vašková je dlouholetou pacientkou nemocnice IKEM, kde se léčí řadě také svému partnerovi. se svým selháním ledvin. V současné době je již téměř rok po druhé, tentokrát emocionálně spřízněné transplantaci. Ledvinu jí daroval její přítel. První transplantaci podstoupila teprve jako dvanáctiletá ve Fakultní Nemocnici Motol, kde strávila notnou část svého dětství. Tato dívka se narodila roku 1981 v Košicích a svůj slovenský původ a tedy i temperament rozhodně nepopře. Možná i proto se s ní budete pravidelně setkávat na stránkách Stěžně a, bude-li možnost a příležitost, i při jiných aktivitách nejen Společnosti dialyzovaných a transplantovaných. Lenka pracuje ve firmě zabývající se výzkumem trhu a marketingovým poradenstvím, zároveň letos nastupuje do 1. ročníku dálkového studia sociální a masové komunikace. Svůj volný čas Lenka tráví především se svými přáteli a rodinou, ať už doma u napínavého filmu, u kávičky či skleničky dobrého vína, při tanci na parketu nebo za slunečného počasí u grilu na chaloupce. Zbytek času věnuje pak především sama sobě, sportu, čtení odborných publikací týkajících se její práce či práce ve Stěžni a v neposlední V nejbližší budoucnosti je jejím cílem především úspěšně dostudovat a získat další pracovní zkušenosti v některé ze zahraničních poboček společnosti, kde je v současnosti zaměstnaná. Lenčiným hlavním úkolem ve Stěžni je seznámit naše čtenáře s problematikou příbuzenských transplantací, poskytnout Vám rozhovory s transplantovanými i jejich dárci a případně Vás obeznámit s pohledem odborníků. 5

8 Představení - Stěžeň 3/2008 Vážení čtenáři, protože doufám, že se s mými články na stránkách Stěžně budete setkávat pravidelně, dovolte mi, abych se Vám ve svém prvním příspěvku alespoň trochu představila. Den 20. září 2007 je pro mne jedním z mnoha mezníků na mé cestě životem. Pro většinu z vás to byl normální čtvrtek, možná stejný jako všechny jiné dny, možná jen stejný, jako všechny jiné čtvrtky... Já jsem však v tento den podstoupila svou 2. transplantaci ledviny. Nebudu Vám vyprávět jak slunečný či deštivý to byl den. Ne proto, abych Vás toho ušetřila, ale jednoduše proto, že to nevím... Jediné, co si z tehdejšího rána pamatuji je to, jak strašně nervózní jsem byla. Moje transplantace neproběhla jako tolik častá šokovka, kdy Vám zavolají a Vy vyrazíte. Zmateni, šťastni a v obavách zároveň. Tolik očekáváte a tolik se bojíte, avšak jen pár minut, možná hodin. Ve mně se všechny tyto pocity mísily po několik dlouhých týdnů. Čtyři dny před zákrokem jsem nastoupila na hospitalizaci tolik plánované a odkládané příbuzenské transplantace. To bylo pondělí Celé ty čtyři dny jsem neměla na práci nic jiného kromě dvou dialýz. Mozkové buňky mi šrotovaly snad na 150% a nevypnuly se ani v noci. Nespala jsem a byla jsem pekelně nervózní. Má očekávání a mé pochybnosti se předháněly, kdo bude silnější... Nyní přemýšlím o tom, proč Představení těmto pacientům nejsou automaticky poskytnuty služby psychologa, ale o tom možná jindy... Světlým bodem těch vyčerpávajících dní byla středa. Vždy ve středu do nemocnice nastupují dárci, kteří jsou hospitalizováni na transplantačně chirurgickém oddělení. Ve středu zde nastoupil můj přítel, který se rozhodl darovat mi ledvinu. Dárci chodí na sál dříve než příjemci, a tak jsem hodinu před zákrokem nepřemýšlela o ničem jiném než zda je vše v pořádku, zda se mu nic nestane, zda se ledvina ujme a zda bude fungovat a zda to tedy celé není zbytečné a neměli jsme ještě chvíli vydržet na čekací listině... Bylo toho strašně moc, co mi během těch minut prolétlo hlavou, nemluvě o tom, že jsem vedle sebe měla minimálně stejně nervózní maminku, takže abychom obě nepropadly hysterii, musela jsem se snažit být nad věcí... A pak jsme najednou byli na dvou sálech vedle sebe. Ten pocit, že tam někde na dosah ruky je někdo Vám tolik blízký, je nepopsatelně zvláštní... Operační tým se Vám to sice snaží všemožně zpříjemnit a rozveselit Vás, ale nezbaví Vás ani tohoto pocitu a ani Vašeho strachu z toho, co bude dál, až se probudíte... Anesteziolog, jako snad každý, kterého jsem za svoji nemocniční kariéru poznala, se mě před uspáním zeptal, Marta Menclová 6

9 Stěžeň 3/ Představení/ Penzion Pastviny - Sen, který se podařilo zrealizovat jakého chci panáka, jakou dobrotu mi má do žil poslat. Poručila jsem si na uklidnění irskou whisky. Miluju irskou whisky. A miluju ten moment, kdy se Vám do žil vlévá anestetikum a Vám se před očima rozmazávají ta obrovská sálová světla, která Vám žhnou nad hlavou. V ten moment už není cesty zpátky. Už to nezáleží na Vás, ale na umění týmu, který Vás vyfasoval. A pak už následuje jen probuzení. Břicho je bolestivé ale strach o toho druhého je silnější než samotná bolest. Anestetický účinek léků způsobuje, že si nepamatujete absolutně nic z toho, co se během těch světlých 5-ti minut událo a tak jsem se ptala maminky snad tisíckrát, jak mu je a zda nedošlo ke komplikacím... Nuže, pročítám si, co jsem výše napsala a nejsem spokojená, dostala jsem se úplně někam jinam, než jsem původně chtěla... Moc jsem se Vám nepředstavila, nevíte prozatím, kdo jsem, kolik mi je a co dělám, ale možná to ve krátkém shrnutí udělá redakční rada místo mne. Zato víte, o čem Vám asi budu psát a na co se mne můžete ptát. A prosím, ptejte se, to pomáhá na další témata do dalších článků. Moc děkuji, že jste dočetli až sem. Lenka Míša Černá Penzion Pastviny Sen, který se podařilo zrealizovat Penzion Pastviny slaví letos desáté narozeniny, za tu dobu se dostal již do podvědomí dialyzovaných a transplantovaných pacientů, většina z nich už strávila spolu se svými blízkými v penzionu příjemné chvíle dovolené a odpočinku. Prvním krokem bylo otevření dialyzačního střediska v Rychnově nad Kněžnou v objektu Společnosti DaT. Dalším krokem byla koupě zemědělské usedlosti s přilehlými pozemky na Pastvinské přehradě necelých Vraťme se ale na začátek. Na začátku byl sen dialyzovaných pacientů trávit rekondiční pobyty s rodinou ve svém vlastním zařízení. Cesta ke splnění tohoto snu byla nelehká a dlouhá. Ale díky Společnosti dialyzovaných a transplantovaných se tento sen podařilo zrealizovat. 7

10 Penzion Pastviny - Sen, který se podařilo zrealizovat - Stěžeň 3/ km od HDS v Rychnově nad Kněžnou. Stavební povolení bylo vydáno v roce Objekt byl následně vyklizen, bylo odstraněno staré nevyhovující zdivo včetně zchátralé střešní konstrukce. Na místě bývalého stavení vyrostl krásný nový penzion. V roce 1998 byl objekt zkolaudován a začali do něj přijíždět první klienti na rekondiční pobyty. Z původního statku, který stál na místě dnešního penzionu, zbylo jen velmi málo. Duch místa tu však stále přebývá. Pojďme se podívat, jak to tu původně vypadalo. byla hezká, dost možná i moderní stavba, takže výraz chaloupka by možná majitele poněkud zarazil. Dochovaly se nám půvabné fotografie zachycující nejen původní objekt, ale i rodinu původního majitele. Tyto fotografie můžete najít v penzionu Pastviny, kde všem návštěvníkům připomínají historii tohoto místa. Jedná se o obraz zrekonstruovaného statku z roku 1947 a rodinnou fotografii posledních dvou generací, které zde hospodařily. Konkrétně jsou na této fotografii zachyceni manželé Diviš Dionisius Černoch s manželkou Annou a dětmi Františkem, Marií, Anežkou a Josefou. Tyto rodinné památky dostala Spol- DaT darem od Marie a Josefy Černochových, které navštívily svůj bývalý Kdysi tu stála malá horská chaloupka, kterou postavil pan Josef Černoch (narozen 25. listopadu) na pozemku, který dostal od svých rodičů věnem. Nastěhoval se sem po svatbě se svojí ženou Barborou. Svatební obřad byl vykonán v Klášterci dne 29. ledna Na tehdejší poměry v Orlických horách to jistě 8

11 Stěžeň 3/ Penzion Pastviny - Sen, který se podařilo zrealizovat domov ve zcela nové podobě. Rodina zde žila život zemědělců, který byl ze všeho nejvíce jistě naplněn prací a odříkáním a vzhledem k historickým krkolomnostem, které naši zemi potkaly po druhé světové válce je nanejvýš zřejmé, že vlastníkům půdy přibyly ještě mnohé starosti, které jejich předci neměli. Život rodiny Černochových byl navíc poznamenán těžkým onemocněním jednoho z dětí Františka. V dospělosti hospodařil již sám na rozsáhlých polnostech, téměř bez pomoci. Starala se o něj obětavě jeho sestra, která se pro tuto službu bratrovi vzdala své vysněné dráhy řádové sestry a ošetřovatelství jako povolání. Obě setry byly velmi potěšeny, že místo, kde strávily obě valnou část svého dětství, nejen nebylo zničeno, ale změnilo se v krásný dům, kde by mělo být lidem dobře. Paní Josefa Černochová popřála v dopise dialyzovaným a transplantovaným pacientům, kteří penzion navštíví, aby se jim zde líbilo a aby zde nabrali nové síly do života. Po deseti letech existence penzionu jsem se ptala dialyzovaných pacientů, co se jim vybaví, když se řekne Pastviny? Jejich odpovědi naleznete na následující straně. 9

12 Penzion Pastviny - Sen, který se podařilo zrealizovat/ Jihočeští památkáři... - Stěžeň 3/2008 Tady jsou jejich odpovědi: - penzion - dobrá parta - krásná příroda - výborná strava - příjemný pocit - relaxace - příjemný personál - pobyt s přáteli - možnost probrat s ostatními potíže, které máme podobné - turistika - koupání - výlety - komfort - pobyt s těmi, kteří mi rozumějí - zeleň - přehrada - masážní vana - bar - výtečné snídaně - les, houby - Králíky - ryby - pohoda - spokojenost Když si pročítám odpovědi pacientů, zdá se mi, že přání původní obyvatelky dnešního penzionu se naplnila a Pastviny se staly místem, kde je možné nabrat nové síly a chuť do života. Přeji penzionu, aby si i za dalších deset let jeho návštěvníci při vyslovení jména Pastviny vybavovaly pocity pohody a relaxace uprostřed přírody. Jihočeští památkáři vybrali šest objektů vhodných pro vozíčkáře Jihočeští památkáři vybrali pět zámků a jeden klášter, kde letos nabídnou alespoň jednu bezbariérovou trasu pro vozíčkáře. Přístupnějšími se postupně stanou zámky Hluboká, Jindřichův Hradec, Kratochvíle, Dačice, Třeboň a klášter Zlatá Koruna. Novou nabídku doplňují také prohlídky určené zrakově postiženým návštěvníkům. Je však třeba, aby se zájemci o tyto mimořádné prohlídky předem objednali, řekli ČTK památkáři. Chceme, aby si mohli handicapovaní lidé návštěvu památky vychutnat, takže pro ně počítáme s delší časovou rezervou. Je také třeba předem připravit vše, co potřebují, vysvětlila Markéta Slabová z českobudějovického pracoviště Národního památkového ústavu. Zkušenosti s prohlídkami pro postižené lidi už mají z minulých let například na zámku v Třeboni, kde jsou bez bariér dvě prohlídkové trasy, a to rožmberské renesanční interiéry a konírna. Jindřichův Hradec nabízí prohlídku Adamova stavení, kde jsou instalovány interiéry z 19. století, a rondelu. Na Kratochvíli se lidé mohou bez bariér dostat do kostela, sálů v přízemí vily Míša Černá 10

13 Stěžeň 3/ Jihočeští památkáři vybrali šest objektů vhodných pro vozíčkáře a do renesanční zahrady. V zahradě jsme také připravili nový program pro děti upoutané na invalidní vozíček. Rozdáme jim pracovní listy, které si mohou samy nebo s pomocí průvodce vyplňovat a objevovat zábavnou formou různá zákoutí, dodala Slabová. zámek Jindřichův Hradec Hluboká připravila dvě prohlídkové trasy - zámeckou kuchyni a apartmá kněžny Terezie. Na nádvoří a v zahradě přibyly čtyři nájezdové můstky, které vozíčkářům usnadní cestu i do pokladny a kaple. V zámku Dačice se mohou handicapovaní vypravit do tří reprezentačních sálů a anglického parku. Na návštěvu vozíčkářů je připraven i klášter Zlatá Koruna, kde je schůdný velký a malý konvent a kostel. Spolu s Třeboní se klášter otevírá rovněž zrazámek Hluboká 11

14 Jihočeští památkáři vybrali šest objektů vhodných pro vozíčkáře - Stěžeň 3/2008 klášter Zlatá koruna kově postiženým návštěvníkům. U nás je řada předmětů, kterých se mohou lidé dotknout bez obav, že je poškodí. V lapidáriu jsou shromážděné různé kamenné prvky a také v prohlídkové trase jsou místa zajímavá na dotek, například kamenické značky či dobový dekor, popsal nabídku kastelán kláštera Zdeněk Troup. Projekt nazvaný Jihočeské památky (takřka) bez bariér doplňuje knihu Jak dobýt hrad, která loni vyšla v Praze a týká se celé republiky. Jihočeští památkáři navázali spolupráci s brněnským občanským sdružením Liga za práva vozíčkářů, vyhodnotili objekty v kraji a během dubna upřesní informace o jejich přístupnosti na nových webových stránkách jednotlivých památek. Ze 13 objektů, které na jihu Čech spravuje Národní památkový ústav, vybrali v první fázi projektu šest relativně nejschůdnějších. Hlavním kritériem byla snadná dostupnost, zejména pro uživatele běžných mechanických vozíků. Posuzovali jsme také například parkování, možnost pohybu po budově, informační systémy a doplňkové služby, shrnula Slabová (ČTK) 12

15 Stěžeň 3/ Jak sestavit jídelníček Pavel Knetl Jak sestavit jídelníček Dietní doporučení pro dialyzované pacienty jsou všeobecně známa a často citována (viz tabulka 1). Lze však v běžném životě sestavit dlouhodobě poživatelný jídelníček při dodržení všech (mnohdy protichůdných) doporučení? Jde vlastně o to, jak poskládat dostatečné množství kamenů (energie a bílkovin) do omezeného prostoru (nádoby) tak, aby žádný z nich nepřesahoval její omezené rozměry (hodnoty fosforu a draslíku). Pokud nejste milovníky skládaček a stačí Vám méně přesný postup, zařiďte se podle tabulky č. 2. Je lepší dodržovat dietu alespoň zhruba než vůbec. SESTAVENÍ JÍDELNÍČKU JE ROZDĚLENO DO NĚKOLIKA POSTUPNÝCH BODŮ 1/ Příprava - opatřete si tabulky výživových hodnot (na Vašem dialyzačním středisku, ) - dle tabulky č. 3 či pomocí kalkulačky na zjistěte svoji optimální hmotnost a s pomocí tabulky č.1 stanovte, jaké množství bílkovin a energie musíte denně zkonzumovat (pokud nejste milovníky výpočtů, nechte si potřebné množství bílkovin a energie spočítat na dialýze) - pořiďte si kuchyňskou váhu (stačí úplně obyčejná) - zkuste si dle dále uvedených bodů naplánovat jídelníček na příští týden tak, aby obsahoval pro Vás doporučené množství energie a bílkovin a při tom respektoval omezení fosforu a draslíku. (Pokud máte nízkou diurézu či problémy s přírůstky, krevním tlakem či srdíčkem, měli byste zároveň v maximální možné míře šetřit se solí.) 2/ Položení základního kamene oběd. K obědu byste měli sníst běžnou porci - tj g masa + příloha (tj. alespoň 4 knedlíky či zhruba 80 g rýže, g těstovin či 200 g brambor) na všechny možné způsoby. Vyberte si svůj oblíbený recept, doplňte další ingredience a spočítejte obsah bílkovin, energie, fosforu a vápníku ve Vámi zvoleném jídle. Pomoci Vám v tomto může kalkulačka výživových hodnot na - zde zadáte pouze počty gramů jednotlivých ingrediencí v receptu a kalkulačka sama vypočte nutriční hodnotu jídla. Pokud nějakou potravinu nenaleznete, zkuste oslovit výrobce, zeptat se v diskuzi či nahradit podobnou potravinou. TYPY: Pokud vaříte doma, důsledně rozkrájejte brambory a veškerou zeleninu 13

16 Jak sestavit jídelníček - Stěžeň 3/2008 na malé kousky a nechte přes noc či alespoň od rána vyluhovat v dostatečném množství vody tu před vařením slijte a použijte jinou. Tím můžete odečíst 1/3 draslíku z tabulek. Pokud se stravujete v jídelně a tento způsob nemůžete použít, pak raději volte dle možnosti jídla s jinou přílohou než brambory, jinak budete mít potíže s dodržením omezení draslíku. (Omezení draslíku je zcela bezpodmínečně nutné při nízké či nulové diuréze, pokud je denní množství moči přes litr, omezení draslíku nemusí být někdy tak přísné, to vám ale řekne Váš lékař až dle Vašich laboratorních výsledků). Jídelny vaří podle rozpisů (obvykle množství jednotlivých surovin na 10 porcí). Požádejte o ně zaměstnance kuchyně získáte přesnou představu o nutriční hodnotě jídel. Při problémech s mezi dialyzačními přírůstky vynechejte polévku Při vaření doma spočítejte suroviny na celé jídlo a zvažte výsledek (např. celý knedlík), dále zvažte svoji porci (např. 4 plátky knedlíku), spočítejte poměrnou část a výsledek si poznamenejte. Příště při vaření stejného jídla již nebudete muset nic vážit ani počítat 3/ Položení dalšího hlavního kamene - snídaně. Dobrá snídaně je základem úspěšného jídelníčku. Někdy máme méně času na její přípravu, většinou však neklademe takové nároky na její rozmanitost. 14

17 Stěžeň 3/ Jak sestavit jídelníček Pokud zařadíte potraviny s vysokým obsahem fosforu (sýry, ovesné vločky) budete mít problémy se sestavením večeře, pokud snídaně bude plytká, tj. bude mít málo energie a bílkovin, budete to muset pak po zbytek dne dohánět. TYPY: Pokud máte rádi cereálie, místo ovesných vloček použijte cornflexy (mají podstatně méně fosforu), bohužel taktéž celozrnné pečivo má více fosforu než obyčejné. Jogurt se obvykle do jídelníčku vejde volte vždy však plnotučný získáte energii a bílkoviny navíc. Pokud máte vyšší hladinu fosforu, sýry jako základ snídaně vynechejte. 4/ Nejvíce tvárný kámen - večeře Na její přípravu je obvykle nejvíce času a její složení může být velmi rozmanité někdy může připomínat pozdní oběd, někdy volíme lehčí sladké jídlo (palačinky) či něco ze studené kuchyně (chléb s rostlinným máslem a šunkou) či je možno využít zbytků od oběda (kousek studeného kuřete, knedlíky s vajíčkem ) Z velkého množství nabízených možností bychom měli zvolit tento kámen tak, aby dobře pasoval k předchozím dvěma. 5/ Doplnění prázdného místa drobnými kaménky - přesnídávky, přílohy k hlavním kamenům, pochutiny. Pokud máme tři hlavní kameny zváženy a spočteny, nezbývá než vše zkouknout, ubrat tam kde přečnívají (ubrat či nahradit složky s velkým obsahem draslíku či fosforu) a doplnit tam, kde chybí. K doplnění energie a bílkovin používáme potraviny s jejich vysokým obsahem a zároveň s nízkým obsahem fosforu. Minimum fosforu a mnoho energie obsahují hlavně oleje, tuky, tučná masa a cukry. Jde bohužel o tradičně nezdravé potraviny, ale bez zařazení (alespoň rostlinných) tuků dosáhneme jen těžko dostatečného přísunu energie. Bez té to na dialýze nejde a je zřejmě lepší zkorigovat vyšší hladinu cholesterolu či tuků medikamenty než energeticky nedostatečnou dietu. Ve výběru bílkovin s nízkým obsahem fosforu Vám pomůže tabulka č. 4. Při dobře sestaveném jídelníčku zbude i trocha místa na něco zdravého či dobrého - salát k obědu či jablko ke svačině, dvojka vína či kousek čokolády po večeři. CO NA ZÁVĚR? 1/ PLÁNUJTE Pokud začnete přemýšlet o jídelníčku až večer, pravděpodobně se Vám nepodaří většinu věcí dodržet. Ideální je sestavit jídelníček na několik dní či na celý týden. 15

18 Jak sestavit jídelníček - Stěžeň 3/2008 2/ NEZOUFEJTE Pakliže je toho zpočátku moc či se Vám nedaří jídelníček úplně dokonale sestavit. I zde platí, že lepší něco nežli nic. Vytrvejte. Jídel, která člověk pravidelně jí, je jen malé množství. Za chvíli budete již připravené jídelníčky na jednotlivé dny jen tahat z rukávu. Pokud máte v okolí někoho zdatného v práci s počítačem, využijte jeho pomoci, ušetří Vám to práci např. tabulku z kalkulačky na lze zkopírovat do tabulkového procesoru a ten již zajistí součet za celý den a usnadní Vám doladění jídelníčku. 3/ POKUD ZHŘEŠÍTE, ZAČNĚTE PŘÍŠTÍ DEN ZNOVU Dieta je běh na dlouhou trať a chybami se člověk učí. Zkuste odhalit jejich příčiny a příště se jich vyvarovat. 4/ PODĚLTE SE SVÝMI NÁPADY ČI STAROSTMI S OSTATNÍMI Na je připraven formulář pro vkládání receptů i pro diskuzi. Chvilka, kterou věnujete na vložení receptu může ušetřit spoustu času ostatním. Podělte se o své zkušenosti s těmi, co jich mají méně, nebojte se zeptat těch, co jich mají více. 5/ BUĎTE VYNALÉZAVÍ Nejste otroky diety, ale dieta je Vaším nástrojem k Vaší dobré kondici. S dobrým plánem lze jíst chutně i zvládnout party či oslavu a ještě si při tom užít. Přeji dobrou chuť i dobré výsledky. TABULKA Č. 1 Doporučené množství živin pro dialyzované pacienty. Energie kj/ kg ideální váhy/den. Bílkoviny 1-1,2 g/kg ideální váhy/ den Fosfor mg/den považuji za dlouhodobě reálné, při vyšší hladině fosforu (hyperfosfatemie) raději navýšit dávku vazačů než omezovat bílkoviny (každá bílkovina obsahuje fosfor, některé více některé méně viz tabulka č. 4). Omezení fosforu je pracnější pro pacienty s vyšší hmotností musí sníst více bílkovin při stejném omezení fosforu. Draslík - u pacienta bez zbytkové diurézy maximálně 2600 mg/den. TABULKA Č. 2 Zjednodušený postup při sestavování jídelníčku. Jezte dostatečně, přibližně stejnou porci jako zdravý člověk. Denně zařaďte kousek masa. Omezte naopak mléčné výrobky a ovoce se zeleninou. Dle laboratorních výsledků se domluvte s lékařem či dietní sestrou na dialýze, kterých potravin můžete přidat a kterých naopak ubrat. Pokud trpíte nechutenstvím, oznamte to svému lékaři na dialýze. 16

19 Stěžeň 3/ Jak sestavit jídelníček TABULKA Č. 3. Optimální versus ideální váha. Optimální (jinak též suchou) váhou na dialýze rozumíme váhu bez vody navíc, tj. váhu po dialýze, pokud se nám podaří odstranit všechny nadbytečné tekutiny. Ideální váhu využíváme k odhadu potřeby energie a bílkovin u konkrétního člověka. Vycházíme při tom z představy, že tuková tkáň má menší nároky na energii a bílkoviny, tj. lidé s nadváhou mají váhu pro odhad potřebné energie menší. Naopak lidé nadměrně štíhlí mají potřebu energie vyšší než by odpovídalo jejich váze. K odhadu optimální váhy využíváme index BMI (body mas index), což je poměr váhy a druhé mocniny výšky v metrech, jeho normální rozmezí je U lidí s BMI pod 18 (tj. nadměrně štíhlých) optimální váha = 18* druhá mocnina výšky v metrech U lidí s BMI optimální váha = jejich skutečná váha U lidí s nadváhou (tj. BMI přes 25) optimální váha = 25 * druhá mocnina výšky v metrech Například dobře stažený pacient s výškou 170 cm (=1,7m) a váhou po dialýze 120 kg bude mít suchou (optimální) váhu 120 kg, ale ideální váhu (tj. váhu pro výpočet potřebné energie a bílkovin) bude mít 25*(1,7*1,7) = 72,25 kg. 17

20 Jak sestavit jídelníček - Stěžeň 3/2008 TABULKA Č. 4 Nejlepší poměr fosfor/bílkovina. Ukazuje v druhém sloupci, kolik mg fosforu je obsaženo v 1 g bílkovin, tj. čím nižší je číslo v druhém sloupci, tím více bílkovin (viz třetí sloupec) můžeme sníst, aniž bychom snědli příliš fosforu (čtvrtý sloupec) Potravina: Fosfor/ bílkovina Bílkovin (g) ve 100g Fosfor (mg) ve 100g Vejce bílek (1 ks = 30 g) 2,73 11,00 30,00 Tlačenka světlá 6,33 18,00 114,00 Šunka 7,58 26,00 197,00 Maso hovězí 7,60 20,00 152,00 Maso telecí kýta 7,62 21,00 160,00 Salám pražský 8,92 12,00 107,00 Kuře 9,09 22,00 200,00 Salám Vysočina 9,10 21,00 191,00 Mouka pšeničná hrubá 9,11 9,00 82,00 Krupice pšeničná 9,11 9,00 82,00 Salám šunkový 9,31 16,00 149,00 Maso vepřové bůček 9,33 9,00 84,00 Párky 10,14 14,00 142,00 Maso vepřové libové 10,29 17,00 175,00 Kachna 10,89 18,00 196,00 Housky, veky 12,00 9,00 108,00 Mouka pšeničná hladká 12,10 10,00 121,00 Rybí filé 12,13 16,00 194,00 Strouhanka 13,09 11,00 144,00 Kapr 13,44 16,00 215,00 Tvaroh měkký netučný 13,84 19,00 263,00 Těstoviny 13,91 11,00 153,00 18

21 Stěžeň 3/ Dialyzovaná pacientka porodila zdravé miminko Míša Černá na základě tiskové zprávy Fresenius Medical Care Dialyzovaná pacientka porodila zdravé miminko Sedmadvacetiletá Žaneta Gorolová z Prahy si stejně jako většina žen v jejím věku přála otěhotnět a spolu se svým partnerem založit rodinu. Žaneta se však již devět let léčí po selhání ledvin a několikrát týdně dochází na dialýzu. Ledviny jí selhaly po těžkém zánětu, na dialýzu začala chodit v 18 letech. Po roce léčby jí bratr daroval ledvinu, takže na čas se dialýzy zbavila. Zpočátku transplantovaná ledvina pracovala dobře, ale na těhotenství bylo ještě brzy. Po několika letech začaly opět komplikace a jedno těhotenství muselo být ze zdravotních důvodů přerušeno. Před 2 roky se opět vrátila na dialýzu. Po počátečních komplikacích se její zdravotní stav zlepšil a když opět otěhotněla, bylo rozhodnutí jasné: tentokrát to zkusíme. V České republice je v současné době léčeno hemodialýzou téměř 5000 pacientů, přesto jsme o úspěšném těhotenství dialyzované pacientky již dlouhou dobu neslyšeli. Jedním z důvodů je samozřejmě vyšší věk většiny 19

22 Dialyzovaná pacientka porodila zdravé miminko - Stěžeň 3/2008 nemocných léčených pro selhání ledvin. Mladším pacientkám se obvykle doporučuje odložit těhotenství na dobu po transplantaci ledviny, kdy je pravděpodobnost úspěchu mnohem větší. Ne vždy musí být strategie úspěšná, někdo čeká na transplantaci dlouho, jindy prostě nevyjde načasování, ve správné době třeba chybí perspektivní partner. jak to ale může vypadat v praxi, ukazuje příklad naší pacientky, ze které máme obrovskou radost, říká prim. MUDr. Petr Táborský z dialyzačního střediska společnosti Fresenius Medical Care v Praze 4. Těhotenství je mimořádná zátěž i pro zdravou ženu, při selhání ledvin je to ještě mnohem komplikovanější. Obvyklá dávka dialýzy 3 x týdně 4 nebo 5 hodin pro nastávající maminku zdaleka nestačí. První tři měsíce musela docházet na dialyzační středisko 4 x týdně, později 5x a poslední dva měsíce před porodem byla napojena na umělou ledvinu 6x týdně po 4 hodinách. To vše vedle obvyklých těhotenských problémů jako je třeba narůstající váha. Odměnou jí bylo to, že díky takto intenzivní dialýze mohla vynechat všechny léky, které musela brát předtím, a samozřejmě vědomí, že se miminko podle utrazvuku vyvíjí stejně jako u ostatních matek. Celé těhotenství probíhalo neuvěřitelně klidně. Za tímto klidným průběhem byla především úzká spolupráce mezi nefrology z dialyzačního střediska Fresenius Medical Care v Praze 4 a zkušeným týmem Gynekologickoporodnické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze. Na jedné straně mnohem náročnější požadavky na průběh dialýzy a naplánování mimořádného dialyzačního rozvrhu, na druhé straně sledování nastávající matky s neobvyklým přidruženým onemocněním, s jehož vlivem na průběh těhotenství nemá nikdo z nás zkušenosti. Vše by nebylo možné uskutečnit bez podpory Všobecné zdravotní pojišťovny. Spolupráce se vyplatila a v 35. týdnu těhotenství se pacientce narodila zdravá holčička s porodní váhou 2100 g, nezvykle vysokou v této situaci a to i podle zahraničních zpráv. Porod císařským řezem i pooperační období proběhly stejně klidně jako celé těhotenství. Pozitivní poselství této události můžeme vidět ve 3 rovinách: 1. jako ryze osobní štěstí mladé maminky, která se může radovat z dítěte jako jiné ženy, které netrpí selháním ledvin 2. jako úspěch medicínský, kdy se nám povedlo něco neobvyklého, důkaz o významu mezioborové spolupráce a mimořádného nasazení v mimořádných situacích 3. jako optimistickou výzvu všem, kteří potřebují náhradu funkce ledvin a někdy ztrácejí naději a víru, dodává primář Petr Táborský. (na základě tiskové zprávy Fresenius Medical Care zpracovala M. Černá) 20

Výroční zpráva za rok 2012. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2012. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2012 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Výroční zpráva za rok 2011. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2011. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2011 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Výroční zpráva za rok 2010. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2010. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2010 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Výroční zpráva za rok 2013. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2013. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2013 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

Transplantace ledvin. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Transplantace ledvin. Vítejte na našem dialyzačním středisku Transplantace ledvin Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč se provádí transplantace ledvin? Úspěšná transplantace je jediným řešením, jak se po selhání ledvin zbavit potřeby dialýzy. Po transplantaci

Více

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Dietní režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč potřebuji dodržovat speciální dietu? I když se pomocí dialýzy z těla odstraní mnoho odpadních látek, musíte být při stravování stále opatrní, abyste

Více

DIETNÍ REŽIM HEMODIALYZOVANÝCH

DIETNÍ REŽIM HEMODIALYZOVANÝCH MOŽNOSTI ÚPRAVY DIETNÍHO REŽIMU HEMODIALYZOVANÝCH PACIENTŮ PŘI HOSPITALIZACI Mengerová O. 1, Duchková M. 1, Hanzlíková P. 1, Teplan V. 2 ÚOP 1, KN TC 2 ; IKEM Praha DIETNÍ REŽIM HEMODIALYZOVANÝCH Musí

Více

22. základní škola Plzeň

22. základní škola Plzeň 22. základní škola Plzeň Třída: 7. A Jméno: Lenka Hirmanová Datum:29. 11. 2008 1 Skoro každý měl ve školce stejný sen, co by chtěl dělat Jako malá jsem měla různé zájmy, i když některé se moc nezměnily.

Více

Umělá ledvina v Blansku slaví 20. výročí.

Umělá ledvina v Blansku slaví 20. výročí. Umělá ledvina v Blansku slaví 20. výročí. Letos v červenci uplynulo 20 let od zahájení činnosti dialyzačního střediska v Nemocnici Blansko. Jeho hlavním úkolem je provádět pravidelné očišťování krve tzv.

Více

Dialýza v Bílovci : za 5 let téměř 150 chronicky dialyzovaných pacientů a 3 transplantace

Dialýza v Bílovci : za 5 let téměř 150 chronicky dialyzovaných pacientů a 3 transplantace Desátý Světový den ledvin již ve čtvrtek 12.3.2015 Všechna Dialyzační střediska B. Braun Avitum budou otevřena široké veřejnosti pro bezplatné preventivní vyšetření, základní test ledvin dokáže udělat

Více

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název

Více

snídaně Chléb (100 g) se sýrem, šunkou, zeleninová obloha, hrnek čaje

snídaně Chléb (100 g) se sýrem, šunkou, zeleninová obloha, hrnek čaje Atlas p rcí Právě se vám do rukou dostává brožurka nazvaná Atlas porcí. Jde o soubor fotografií jídel normálních porcí, které konzumuje průměrný zdravý člověk. K vytvoření této brožurky nás vedlo zjištění,

Více

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě 16/2/2015 5. vydání týdeníku pro všechny registrovné uživatele slevového serveru Vykupto.cz Neprodejné Všechna práva vyhrazena 2015 Vykupto.cz s.r.o. 6 Slevy triky návody Do formy a do plavek! V y k u

Více

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku Kvalita života s dialýzou Vítejte na našem dialyzačním středisku Úvod V předchozích brožurách jste nahlédl/a do široké škály informací, které by Vám měly pomoci přizpůsobit se životu s dialýzou. Je třeba

Více

DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL

DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL škola Střední škola F. D. Roosevelta pro tělesně postižené, Brno, Křižíkova 11 číslo projektu číslo učeb. materiálu předmět, tematický celek CZ.1.07/1.5.00/34.1037 VY_32_INOVACE_LUK_PS_1_01

Více

VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL. 4. 11. 8.2012 Jilemnice

VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL. 4. 11. 8.2012 Jilemnice VÝŢIVA SPORTOVCE ŠTĚPÁN POSPÍŠIL 4. 11. 8.2012 Jilemnice VÝŽIVA > stejně důleţitá sloţka přípravy jako trénování > výţiva není pouze o svalové tkáni, ale i ostatních tkáních a orgánech > sportovec musí

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

Současné výsledky transplantací ledvin

Současné výsledky transplantací ledvin Současné výsledky transplantací ledvin MUDr. Tomáš Reischig transplantační nefrolog, I. interní klinika Úvod Není pochyb o tom, že transplantace ledviny je nejlepší léčebnou možností pro pacienty s chronickým

Více

Recenze klientů Lůžkového oddělení následné péče

Recenze klientů Lůžkového oddělení následné péče Recenze klientů Lůžkového oddělení následné péče r. 2015 - Zdravotnický personál dělá vše pro to, aby pacient opět dostal chuť do života podle stávajících možností. - Dodržování doby návštěv. Ve 14 hod.

Více

Program pro skupiny: Cena: Kč 1.150, -/os.ubytování v hotelu (Kč 990,-/os. ubytování nad vinnými sklepy)

Program pro skupiny: Cena: Kč 1.150, -/os.ubytování v hotelu (Kč 990,-/os. ubytování nad vinnými sklepy) Krajinou Lichtenštejnů Přijeďte se přesvědčit o jedinečnosti Lednicko-valtického areálu. Tento unikátní park o rozloze okolo 280 km2 tvořil mocný rod Lichtenštejnů po dobu tří staletí a od roku 1996 je

Více

Dotazník k určení metabolického typu

Dotazník k určení metabolického typu 1 Dotazník k určení metabolického typu dle Billa Wolcotta U každé otázky si vyberte pouze jednu odpověď, která vám nejvíce vyhovuje. Pokud na vás neodpovídá ani jedna z nabízených odpovědí, na otázku neodpovídejte.

Více

Základem je neublížit

Základem je neublížit ÚSKALÍ DIETNÍ INTERVENCE U NEMOCNÝCH S RENÁLNÍ INSUFICIENCÍ O. Mengerová, T. Starnovská 1 Úsek ošetřovatelské péče, Institut klinické a experimentální medicíny, Praha 4 Krč 1 Oddělení klinické výživy a

Více

Časopis dětí z DD Opava. Dětský domováček

Časopis dětí z DD Opava. Dětský domováček Časopis dětí z DD Opava Dětský domováček Září 2015 0 Úvodník Stejně jako každý rok s pravidelnou nevyhnutelností přišel první měsíc školního roku září, tak se stejnou pravidelností vychází i váš dětský

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň Základní Předmět Zdravověda Téma /

Více

Dieta porodnická dia ve FNKV. Lucie Nováková, DiS. Lucie.Novakova@fnkv.cz

Dieta porodnická dia ve FNKV. Lucie Nováková, DiS. Lucie.Novakova@fnkv.cz Dieta porodnická dia ve FNKV Lucie Nováková, DiS. Lucie.Novakova@fnkv.cz Obecná výživová doporučení pro těhotné ženy Příjem energie: Navýšení energetického příjmu od 10. týdne těhotenství u žen s převažující

Více

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny

Více

DOMOV BŘEZINY, p.o. Rychvaldská 531, 735 41 Petřvald, Tel: 596 541 238, e-mail: domovbreziny@domovbreziny.cz DIETNÍ SYSTÉM V DOMOVĚ BŘEZINY

DOMOV BŘEZINY, p.o. Rychvaldská 531, 735 41 Petřvald, Tel: 596 541 238, e-mail: domovbreziny@domovbreziny.cz DIETNÍ SYSTÉM V DOMOVĚ BŘEZINY DIETNÍ SYSTÉM V DOMOVĚ BŘEZINY Seznam diet platných v Domově Březiny 0 tekutá 1 kašovitá 2 šetřící 3 racionální 3 M racionální mleté maso 9 diabetická 9 M diabetická mleté maso 9/2 diabetická šetřící BON

Více

1. Účel Účelem vnitřního předpisu je stanovení pravidel pro zajištění stravy, přihlašování a odhlašování stravy a hlášení pobytu mimo zařízení.

1. Účel Účelem vnitřního předpisu je stanovení pravidel pro zajištění stravy, přihlašování a odhlašování stravy a hlášení pobytu mimo zařízení. Zpracoval/a: Barbora Plandorová, zásobovačka, Markéta Musilová, DiS., nutriční terapeutka, Mgr. Miriam Kotrlová, sociální pracovnice Podpis: A ODHLAŠOVÁNÍ STRAVY UŽIVATELŮ SLUŽBY Schválil/a: Ing. Petr

Více

Anketa školní jídelny celoškolní projekt Jíme zdravě s rozumem

Anketa školní jídelny celoškolní projekt Jíme zdravě s rozumem Anketa školní jídelny celoškolní projekt Jíme zdravě s rozumem 1. Při přípravě obědů ve školní jídelně bych uvítal(a) posun ve výběru surovin z dnešního pohledu k výživově vhodnějším: ANO - NE 2. Jsem

Více

Dotazníky pro rodiče vyhodnocení Žlutá třída - Motýlci

Dotazníky pro rodiče vyhodnocení Žlutá třída - Motýlci 1. Chodí Vaše dítě do MŠ: a) velmi rádo 7x b) rádo 7x c) nerado 1x d) nevím Dotazníky pro rodiče vyhodnocení Žlutá třída - Motýlci 2. O dění v MŠ s Vámi dítě hovoří: a) každý den 10x b) občas 5x 3. MŠ

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Jméno a příjmení Telefonní kontakt E-mail Povolání, popř. směnnost Základní informace o klientovi Doplňující informace o klientovi Věk Výška Váha BMI Vyplňte prosím dotazník co nejpečlivěji

Více

Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace

Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace Vranov nad Dyjí 12.-14.6.2015 Za podpory z kampaně P&G Press trip s ambasadorkou Mirkou Knapkovou Na vodě s Mirkou Aktivity na pláži Výlet do okolí DĚKUJEME!

Více

ÚVODNÍK ZAHÁJENÍ ŠKONÍHO ROKU SEZNÁMENÍ S PRVŇÁČKY

ÚVODNÍK ZAHÁJENÍ ŠKONÍHO ROKU SEZNÁMENÍ S PRVŇÁČKY 1 ÚVODNÍK HALÓ, HALÓ, jsou tady noví deváťáci a s nimi i další ročník Deváťáckých novin. Prvním číslem vás provedou Bára, Péťa a Monča. Jak jste možná zaregistrovali, na školních stránkách se přes prázdniny

Více

Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí

Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí Opravdu si myslíte, že máte zdravé ledviny? Bez preventivního vyšetření si nemůže být jistý vůbec nikdo. Brno, 6. března 2012: Už se stalo zvykem, že druhý čtvrtek

Více

Divadelní žabka. Za účastníky napsala paní učitelka Tománková

Divadelní žabka. Za účastníky napsala paní učitelka Tománková 4 Březen / duben 2009 Naši milí čtenáři! Po delší odmlce vás znovu všechny vítám na stránkách školního časopisu Školáček. Je vidět, že se vám časopis zalíbil, neboť si jej chodíte stále víc a víc půjčovat.

Více

Význam ochrany přírody

Význam ochrany přírody Význam ochrany přírody 1. Velký, protože příroda představuje podmínky pro náš život a představuje přirozenou krásu pro náš duševní život. 2. Na světě nejsme sami, žijí s námi i jiné živočišné a rostlinné

Více

PRO TEBE. mladé plody rostou na starých stromech. Budoucnost dětí pomáhají vytvářet jejich rodiče.

PRO TEBE. mladé plody rostou na starých stromech. Budoucnost dětí pomáhají vytvářet jejich rodiče. mladé plody rostou na starých stromech Budoucnost dětí pomáhají vytvářet jejich rodiče. Ale kdo tvoří budoucnost těch osamělých, které rodiče nemají? Nebo těch, které rodiče opustili, ať z vlastní vůle

Více

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková v loňském roce jsem se zúčastnila projektu "ŠANCE PRO DĚČÍNSKO", který měl zvýšit možnosti mého uplatnění na trhu práce. Po úspěšném ukončení dvou vzdělávacích modulů tohoto projektu jsem získala certifikáty

Více

podporováno Swiss Life Select 2. čtvrtletí 2014 Zpravodaj

podporováno Swiss Life Select 2. čtvrtletí 2014 Zpravodaj 2. čtvrtletí 2014 Zpravodaj Invalidní vozík pro Michalku Michalčin příchod na svět nebyl příliš veselý. Ihned po porodu prodělala krvácení do mozku, které bohužel zapříčinilo celoživotní následky. Lékaři

Více

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz Hubněte zdravě......a natrvalo Výživa pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Špatný životní styl a civilizační onemocnění I přesto, že jsou tato témata stále omílaná ve stovkách publikací, na internetových

Více

Název společného projektu: Mám energii na to, abych

Název společného projektu: Mám energii na to, abych Pracovní list Název projektového úkolu: Práce, výkon, energie Třída: 8. Název společného projektu: Mám energii na to, abych Název pracovního týmu: Členové pracovního týmu: Prohlédněte si obrázek anatomie

Více

Autorem materiálu je Mgr. Renáta Lukášová, Waldorfská škola Příbram, Hornická 327, Příbram, okres Příbram Inovace školy Příbram, EUpenizeskolam.

Autorem materiálu je Mgr. Renáta Lukášová, Waldorfská škola Příbram, Hornická 327, Příbram, okres Příbram Inovace školy Příbram, EUpenizeskolam. Šablona č. 7, sada č. 1 Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tematický okruh Téma Člověk a jeho svět Člověk a jeho svět Rodina Příbuzenské vztahy v rodině, orientace v čase, život ve městě x vesnici Ročník

Více

KVĚTEN Vrchol sportovních her 4x4 za účasti našich žáků, výměnné pobyty s partnerskými školami z německého Mellendorfu a Wittenbergu nebo další z barevných dnů v 1.A... To je jen ochutnávka aktivit naší

Více

Zpravodaj Základní školy speciální DČCE a Střediska Světlo ve Vrchlabí Září 2012

Zpravodaj Základní školy speciální DČCE a Střediska Světlo ve Vrchlabí Září 2012 Zpravodaj Základní školy speciální DČCE a Střediska Světlo ve Vrchlabí Září 2012 Slavnostní zahájení 3.9. Jičín město pohádky Růžovo-oranžový den Krakonošův trojboj 13.9. Jičín - město pohádky Na tento

Více

SKRYTÝ ZÁNĚT KOMPLIKUJÍCÍ ZALOŽENÍ CÉVNÍHO PŘÍSTUPU K DIALÝZE - KAZUISTIKA

SKRYTÝ ZÁNĚT KOMPLIKUJÍCÍ ZALOŽENÍ CÉVNÍHO PŘÍSTUPU K DIALÝZE - KAZUISTIKA SKRYTÝ ZÁNĚT KOMPLIKUJÍCÍ ZALOŽENÍ CÉVNÍHO PŘÍSTUPU K DIALÝZE - KAZUISTIKA Milana Indráčková Alena Rešková Dana Novotná Dialyzační a nefrologické oddělení, Interní hepatogastroenterologické kliniky FNB

Více

O pracovní rehabilitaci

O pracovní rehabilitaci ÚŘAD PRÁCE O pracovní rehabilitaci Těžké slovo: pracovní rehabilitace Když je člověk osobou se zdravotním postižením, mám právo na pracovní rehabilitaci. Pracovní rehabilitace je služba úřadu práce. Pomůže

Více

Červenec prázdninový provoz

Červenec prázdninový provoz Červenec prázdninový provoz Začínají týdny zaslouženého odpočinku dovolená. Sluníčko vysílá hřejivé paprsky na všechny strany. Počasí vskutku odpovídá letnímu času. V SPR se vyhodnocují pololetní výsledky,

Více

Pokyny k sepsání jídelníčku

Pokyny k sepsání jídelníčku Pokyny k sepsání jídelníčku měl byste zaznamenat vše co sníte a vypijete během 2 všedních (po-pá) a 1 víkendového dne (so+ne) obecné zásady: jídelníček zapisujte průběžně nejlépe hned poté, co něco sníte

Více

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Pitný režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč musím omezovat příjem tekutin? Jednou z hlavních funkcí ledvin je udržet v těle rovnováhu tekutin. Pokud ledviny selžou, tělo se těžko zbavuje jejich

Více

Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt

Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt Nebolí, není vidět, přesto může způsobit infarkt Familiární hypercholesterolemie (FH) - neprojevuje se fyzicky ani psychicky. Přesto je nejčastější vrozenou poruchou metabolismu na světě. Genetickou mutaci,

Více

Uběhly desítky minut a vy stále neumíte nic. Probudíte se ze svého snění a hnusí se vám představa učit se.

Uběhly desítky minut a vy stále neumíte nic. Probudíte se ze svého snění a hnusí se vám představa učit se. Kapitola 1 Nesnášíte učení? STOP Určitě valná část z vás, která otevřela tuto knihu, se potýká s problém jak se lépe učit. Sedíte nad knížkou hodiny, ale do hlavy nenacpete nic. Díváte se na písmenka,

Více

Základní škola a Mateřská škola G.A. Lindnera Rožďalovice Modeling

Základní škola a Mateřská škola G.A. Lindnera Rožďalovice Modeling Základní škola a Mateřská škola G.A. Lindnera Rožďalovice Modeling Jméno a příjmení: Nikola Součková Třída: 5. A Školní rok: 2014/2015 Garant / konzultant: Mgr. Nina Dyčenková Datum odevzdání: 31. 03.

Více

EU peníze školám. Inovace školství. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. Příprava pokrmů. Ing.

EU peníze školám. Inovace školství. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. Příprava pokrmů. Ing. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Inovace školství V/2 Inovace

Více

Panství Bechyně. Významnou součástí nabídky Panství Bechyně je ubytování v několika lokacích.

Panství Bechyně. Významnou součástí nabídky Panství Bechyně je ubytování v několika lokacích. Panství Bechyně Panství Bechyně Společnost Panství Bechyně s.r.o. Vám nabízí široké spektrum služeb, a to nejen pronájem konferenčních a školicích prostor, ale také zajištění programu, koordinace akcí,

Více

Dobrý den, Dobrý den vážení lidé,

Dobrý den, Dobrý den vážení lidé, Může se však stát, že takové štěstí mít nebudete a lékař vám oznámí, že narazil na zdravotní potíže onkologického charakteru a je třeba je řešit. Sám si dost těžko dokážu představit, co v této chvíli může

Více

Lázeňská péče s dialýzou

Lázeňská péče s dialýzou Lázeňská péče s dialýzou Přijeďte si odpočinout do překrásného prostředí Termálních lázní Velké Losiny a Dialýza Šumperk se postará o odborné zajištění Vaší dialyzační léčby. TErmálNí lázně Velké losiny

Více

Vánoce a krize. Výzkum společnosti Unilever. Petr Hantych regionální manažer business analýz Unilever CEE a Rusko. 14. října 2009

Vánoce a krize. Výzkum společnosti Unilever. Petr Hantych regionální manažer business analýz Unilever CEE a Rusko. 14. října 2009 Vánoce a krize Výzkum společnosti Unilever Petr Hantych regionální manažer business analýz Unilever CEE a Rusko 14. října 2009 Jak proběhl výzkum Výzkum probíhal v srpnu a září 2009 Ptali jsme se lidí

Více

Úroveň společnosti se pozná podle toho, jak se stará o své seniory

Úroveň společnosti se pozná podle toho, jak se stará o své seniory Úroveň společnosti se pozná podle toho, jak se stará o své seniory OBSAH Hodnoty, které vyznává společnost Společenský status současných seniorů Jsou staří lidé skutečně všichni nemocní, nepříjemní a nešťastní?

Více

PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ

PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ 1 PŮSTEM KE ZDRAVÍ A ŠTÍHLÉ LINII Být štíhlý je přirozené, být zdravý je normální Martin Hyroš www.pustemkezdravi.cz 2 Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i

Více

ČTENÍ NEJMENŠÍM V pondělí 26. 3. 2012 navštívili žáci třídy 5.A s paní učitelkou Hanou Houškovou MŠ v Mechové ulici, kde v rámci Měsíce knihy zábavnou formou seznámili budoucí prvňáčky se známými i méně

Více

PRÁZDNINY 2012 Stažení na www.lyckopis.717.cz ZDARMA! Přeji Vám za celou redakci příjemné čtení!

PRÁZDNINY 2012 Stažení na www.lyckopis.717.cz ZDARMA! Přeji Vám za celou redakci příjemné čtení! PRÁZDNINY 2012 Stažení na www.lyckopis.717.cz ZDARMA! Přeji Vám za celou redakci příjemné čtení! Zábavu najdete na samostatných stránkách na konci časopisu, abyste si ji mohli vytisknout a vyluštit! Čtěte!

Více

Národní standardy pro nefrologickou ošetřovatelskou praxi

Národní standardy pro nefrologickou ošetřovatelskou praxi Národní standardy pro nefrologickou ošetřovatelskou praxi HEMODIALÝZA Hemodialyzační léčba nezvratného stadia selhání ledvin poskytuje pacientům co nejvyšší možnou kvalitu života, ale i nejlepší snášenlivost

Více

Základní škola a Mateřská škola při Fakultní Thomayerově nemocnici Vídeňská 800, 146 00 Praha 4 Nadační fond Prague Post Štěpánská 20, Praha 1

Základní škola a Mateřská škola při Fakultní Thomayerově nemocnici Vídeňská 800, 146 00 Praha 4 Nadační fond Prague Post Štěpánská 20, Praha 1 Základní škola a Mateřská škola při Fakultní Thomayerově nemocnici Vídeňská 800, 146 00 Praha 4 a Nadační fond Prague Post Štěpánská 20, Praha 1 Prázdninový provoz na oddělení dětské neurologie, psychiatrie

Více

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE 3. Interní klinika 1. LF UK a VFN v Praze, Fakultní poliklinika,budova A, 1. patro Karlovo nám. 32, Praha 2, 128 08 tel.: 22486 6693 DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE Vážená paní, vážený pane Dostáváte se do péče

Více

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness Katalog dárků Svět wellness Infinit www.svet-wellness.cz FITNESS PRO JEDNU OSOBU časově neomezeno V Infinit na vás čeká moderní, plně klimatizované fitness centrum s posilovacími a kondičními stroji a

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

Hemodialýza. Stručný úvod. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Hemodialýza. Stručný úvod. Vítejte na našem dialyzačním středisku Hemodialýza Stručný úvod Vítejte na našem dialyzačním středisku Ledviny a jejich funkce Zdravý člověk má dvě ledviny, které jsou uloženy v bederní oblasti. Každá má rozměr asi 12 x 6 x 3 cm a váží přibližně

Více

Přílohy Příloha: Obrázek č. 1 Novoroční oltář předků

Přílohy Příloha: Obrázek č. 1 Novoroční oltář předků Přílohy Příloha: Obrázek č. 1 Novoroční oltář předků [PECHOVÁ, Eva. Vietnamské novoroční lahůdky. Klub Hanoi [online]. 2005, [cit. 2011-03- 24]. Dostupný z WWW: .]

Více

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 2014 Michal Garšic Tato publikace, ani žádná její část nesmí být kopírována, rozmnožována, ani poskytována třetím osobám. Také nesmí být šířena

Více

Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com

Terra Batida Porto, Portugalsko www.terrabatida.com Žena podnikatelka a nápad Maria Gabriel začala s podnikáním v roce 2003. Přestože v té době měla stálou práci v mezinárodní telekomunikační společnosti, cítila, že potřebuje něco jiného něco, co by ji

Více

Zimní stadion Ostrov

Zimní stadion Ostrov Zimní stadion Ostrov Tréninkové pobyty a soustředění v Ostrově Vážení manažeři sportovních klubů, sportovci a obchodní přátelé, Rádi bychom Vám představili možnosti Zimního stadionu v Ostrově u Karlových

Více

Právo na život v komunitě je jednou z klíčových podmínek občanství. Chceme upozornit na důležitost občanství. Mnoho lidí toto právo nemá možnost

Právo na život v komunitě je jednou z klíčových podmínek občanství. Chceme upozornit na důležitost občanství. Mnoho lidí toto právo nemá možnost Právo na život v komunitě je jednou z klíčových podmínek občanství. Chceme upozornit na důležitost občanství. Mnoho lidí toto právo nemá možnost naplnit. Politici, úředníci a často ani poskytovatelé sociálních

Více

Rodinný WELLNESS HOTEL CENTRÁL***

Rodinný WELLNESS HOTEL CENTRÁL*** Rodinný WELLNESS HOTEL CENTRÁL*** dokončil v roce 2013 další krok ke zkvalitnění služeb Vám, našim hostům. V letech 2009-2013 dokončil výstavbu WELLNESS CENTRA II na ploše dalších 400m 2 ve venkovních

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt CZ.1.07/1.5.00/34.0387 Krok za krokem Šablona III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT (DUM) Tématická Nauka o výživě Společná pro celou sadu oblast DUM č.

Více

Diabetes mellitus a stravování

Diabetes mellitus a stravování Diabetes mellitus a stravování Složení stravy Výživová hodnota (nutriční jakost) Energetická hodnota (výtěžnost) 1. Vitaminy 2. Minerální látky 3. Voda 1. Sacharidy 2. Bílkoviny 3. Tuky Rozdíly v diabetické

Více

EDUKAČNÍ KURZ PRO ŽENY S PKU V PŘÍPRAVĚ NA MATEŘSTVÍ

EDUKAČNÍ KURZ PRO ŽENY S PKU V PŘÍPRAVĚ NA MATEŘSTVÍ Klinika dětí a dorostu FNKV ve spolupráci se společností Nutricia a.s. Vás zve na EDUKAČNÍ KURZ PRO ŽENY S PKU V PŘÍPRAVĚ NA MATEŘSTVÍ Období přípravy na mateřství je jedním z nejkrásnějších v životě ženy.

Více

Nářezové salámy Globus

Nářezové salámy Globus Nářezové salámy Globus Řeznictví Dobroty z našeho řeznictví Vám vždy zavoní... Na svačinu nebo na výlet i na pohoštění návštěvy Na čerstvost máme vlastní recept Ano, na čerstvost a kvalitu máme opravdu

Více

SHRNUTÍ DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ PRO RODINNÉ PŘÍSLUŠNÍKY UŽIVATELŮ SLUŽEB ÚTVARU SLUŽEB SOCIÁLNÍ PÉČE A ÚTVARU HOSPICOVÝCH A

SHRNUTÍ DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ PRO RODINNÉ PŘÍSLUŠNÍKY UŽIVATELŮ SLUŽEB ÚTVARU SLUŽEB SOCIÁLNÍ PÉČE A ÚTVARU HOSPICOVÝCH A CHARITA OSTRAVA Kořenského 17 703 00 Ostrava-Vítkovice SHRNUTÍ DOTAZNÍKOVÉHO ŠETŘENÍ PRO RODINNÉ PŘÍSLUŠNÍKY UŽIVATELŮ SLUŽEB ÚTVARU SLUŽEB SOCIÁLNÍ PÉČE A ÚTVARU HOSPICOVÝCH A PEČOVATELSKÝCH SLUŽEB CHARITY

Více

Rozvoj čtenářské a informační gramotnosti

Rozvoj čtenářské a informační gramotnosti Rozvoj čtenářské a informační gramotnosti Název: Žijeme zdravě Pracovní list číslo: 23 Vypracovala: Mgr. Andrea Havlová Datum vytvoření : 2.6.2012 Určeno pro: 2. ročník Vzdělávací oblast: Člověk a jeho

Více

OBSAH. Hodnocení školní jídelny

OBSAH. Hodnocení školní jídelny EIMT1 OBSAH Otázka Text otázky Strana HODNOCENÍ ŠKOLNÍ JÍDELNY J/1 Typ respondenta 01 J/2 Do jídelny chodím (chodí moje dítě) 01 J/3 Polévka ve školní jídelně mi chutná 02 J/4 Hlavní jídlo, které si vyberu,

Více

Čekání na DUPV příběh pana P.P. Klinika anesteziologie, resuscitace a intenzivní medicíny Univerzita Karlova v Praze Lékařská fakulta v Hradci Králové Fakultní nemocnice Hradec Králové Autoři:Veronika

Více

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz Hubněte zdravě......a natrvalo Pohyb pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Chybí vám radost ze života? Máte pocit, že tělo i duše chátrá a žijete v uspěchané době bez zážitků, potěšení a chvil jen pro

Více

Den čtvrtý neděle 21. června 2015 Sloup v Čechách

Den čtvrtý neděle 21. června 2015 Sloup v Čechách Den čtvrtý neděle 21. června 2015 Sloup v Čechách Ráno jsme se opět probudili do neslunečného dne. Dnešní den jsme potřebovali, aby nám počasí přálo a tak jsme poustevníkovi na hrad vzkázali, ať pošle

Více

INFORMAČNÍ BULLETIN 2011. Společnost pro podporu lidí s mentálním postižením DOMEČEK

INFORMAČNÍ BULLETIN 2011. Společnost pro podporu lidí s mentálním postižením DOMEČEK INFORMAČNÍ BULLETIN 2011 Společnost pro podporu lidí s mentálním postižením DOMEČEK OBSAH : I. INFORMACE O OBČANSKÉM SDRUŽENÍ I.1 Kontaktní adresy I.2 Základní cíle a předmět činnosti II. INFORMACE O ČINNOSTI

Více

22. Základní škola Plzeň. Až já budu velká. Třída: 7. B. Datum: 8. 12. 2008. Jméno: Kamila Šilhánková

22. Základní škola Plzeň. Až já budu velká. Třída: 7. B. Datum: 8. 12. 2008. Jméno: Kamila Šilhánková 22. Základní škola Plzeň Až já budu velká Třída: 7. B Datum: 8. 12. 2008 Jméno: Kamila Šilhánková V pěti letech jsem onemocněla zánětem ledvin a ležela jsem v nemocnici u svatého Jiří. Byla tam veliká

Více

Občasník ZŠ Krčín speciální vydání březen 2016 neprodejné

Občasník ZŠ Krčín speciální vydání březen 2016 neprodejné Občasník ZŠ Krčín speciální vydání březen 2016 neprodejné Redakce se představuje Krčíňoviny poprvé vyšly v roce 2005. Od té doby se začala pravidelně scházet redakce Krčíňovin a prvním úkolem bylo najít

Více

CUKROVKA /diabetes mellitus/

CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ Řadíme ji mezi neinfekční chronická onemocnění Na jejím vzniku se podílí nezdravý způsob života Významnou úlohu sehrává dědičnost Významným rizikovým

Více

Praxe našich studentů třetích ročníků v šesti firmách v Německu 2015:

Praxe našich studentů třetích ročníků v šesti firmách v Německu 2015: Praxe našich studentů třetích ročníků v šesti firmách v Německu 2015: Bety (Pham Thi Ngoc Bich) ze 3. B, která pracovala ve firmě Alliance Healthcare napsala: Noví přátelé, nové zkušenosti, zlepšení jazyka

Více

hotel Fantazie hotel Fantazie Riegrova 6, Chotěboř, Vysočina

hotel Fantazie hotel Fantazie Riegrova 6, Chotěboř, Vysočina 1 hotel Fantazie Riegrova 6, Chotěboř, Vysočina Umístění hotelu 2 Českomoravská vrchovina Vysočina podhůří Železných hor na okraji chráněného krajinného území údolí řeky Doubravy okraj města Chotěboře

Více

Metodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková

Metodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Metodika poradenství Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Úvod V následujícím textu je popsán způsob vedení rozhovoru s klientem, jehož cílem je pomoci klientovi prozkoumat jeho situaci, která ho přivedla

Více

Tato příbalová informace vysvětluje, jak National Health Service (NHS), práce v

Tato příbalová informace vysvětluje, jak National Health Service (NHS), práce v National Health Service Tato příbalová informace vysvětluje, jak National Health Service (NHS), práce v UK. Národní zdravotní služba poskytuje zdravotní péči ve Velké Británii a je financován zdanění.

Více

Znáte postavičky, které jsou schované ve spojovačkách? O prázdninách byste si o nich mohli něco přečíst.

Znáte postavičky, které jsou schované ve spojovačkách? O prázdninách byste si o nich mohli něco přečíst. Znáte postavičky, které jsou schované ve spojovačkách? O prázdninách byste si o nich mohli něco přečíst. Ještě a pár dnů a přijde změna. Konečně tu budou Tajenka 1) Nejlepší přítel člověka je...? 2) Co

Více

stories stories září architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects

stories stories září architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects S T O R I E S září 2014 architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects 1 PŘEHLED PO HORKÉM A ODPOČINKOVÉM LÉTĚ K VÁM PŘICHÁZÍME S PRVNÍM VYDÁNÍM AKA STORIES, NEWSLETTERU ATELIÉRU KUNC ARCHITECTS.

Více

Zpracovala Nová Milena - příběhy Čeháková Ludmila korektura Ing. Vlach

Zpracovala Nová Milena - příběhy Čeháková Ludmila korektura Ing. Vlach Celý měsíc se budeme seznamovat s pojmem láska. Musíme poznat co to slovo znamená. Před každým křesťanským kruhem si budeme vyprávět jeden mini příběh a vy samy děti určíte, zda je to láska a pohoda nebo

Více

Přijímací řízení 27. 4. 2011 TEST Z ČESKÉHO JAZYKA. Zde napište své registrační číslo. Struktura testu:

Přijímací řízení 27. 4. 2011 TEST Z ČESKÉHO JAZYKA. Zde napište své registrační číslo. Struktura testu: Přijímací řízení 27. 4. 2011 Zde napište své registrační číslo TEST Z ČESKÉHO JAZYKA Struktura testu: 1. část čtení (úlohy 1 10) 2. část gramatika (úlohy 11 20) 3. část psaní (úlohy 21 a 22) Hodnocení:

Více

GOLFOVÉ NOVINKY Z BEŘOVIC

GOLFOVÉ NOVINKY Z BEŘOVIC GOLFOVÉ NOVINKY Z BEŘOVIC občasník s informacemi o Beřovickém golfu Říjen 2015 Všechny čtenáře chceme hned v úvodu ujistit, že našim cílem je pouze a jen poskytnout z času na čas několik informací a novinek,

Více

Blood Glucose Monitoring System ŽÁDNÉ KODOVÁNÍ

Blood Glucose Monitoring System ŽÁDNÉ KODOVÁNÍ Blood Glucose Monitoring System ŽÁDNÉ KODOVÁNÍ Blood Glucose Monitoring System Blood Glucose Monitoring System Naučte se správně žít s cukrovkou Žít s cukrovkou, nebo-li s Diabetes mellitus, to je otázka

Více