3. vydání. Časopis pro pacienty. Téma: Vyvážený přísun draslíku. Novinky z naší sítě dialyzačních středisek

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "3. vydání. Časopis pro pacienty. Téma: Vyvážený přísun draslíku. Novinky z naší sítě dialyzačních středisek"

Transkript

1 Časopis pro pacienty 3. vydání Téma: Vyvážený přísun draslíku Novinky z naší sítě dialyzačních středisek Lidé z NephroCare: Považuji se za šťastného člověka Rozhovor: Vrátit se naplno do života

2

3 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Obsah Vážení čtenáři, právě k Vám přichází třetí vydání časopisu NephroCare Péče pro mne a my věříme, že se Vám v nadcházejícím podzimním čase stane příjemným společníkem. Obsah tohoto čísla se tentokrát věnuje tématu transplantace ledviny a životu s novou ledvinou. Rozhovor s prof. MUDr. Ondřejem Viklickým, CSc., přednostou kliniky nefrologie pražského IKEMu, přináší na téma kvality života s transplantovanou ledvinou mnoho adresných poznatků a námětů k zamyšlení, stejně jako životní příběh transplantované sportovkyně Petry Vovesné. Doufáme, že Vás zaujmou novinky z naší sítě dialyzačních středisek i praktická doporučení našich poraden. Pro Vaši zábavu jsme tentokrát připravili oblíbené sudoku. Správné výsledky Téma 2 můžete zasílat poštou na naši adresu Vyvážený přísun draslíku nebo je zanechat v Modré schránce na Vašem středisku. Několik čísel z NephroCare 4 Přejeme Vám příjemné čtení. Vaše redakce Těšíme se na Vaše podněty a připomínky, které nám můžete zasílat na adresu: Děláme to, čemu věříme. Věříme v to, co děláme. Tým NephroCare 240 minut dialýzy... a hotovo! Novinky z naší sítě dialyzačních středisek 5 Průzkum spokojenosti pacientů Setkání lékařů ze sítě Fresenius Medical Care ve Vysočanech Turnaj v bowlingu Lidé z NephroCare 9 III. společný dostihový den Považuji se za šťastného člověka Náměty pro vaše zdraví 14 Sport v dialyzační léčbě a po transplantaci Rozhovor 16 Vrátit se naplno do života Psychologická poradna 21 Návrat na dialýzu Nutriční poradna 23 Zvýšená hladina draslíku Slovníček pojmů 26 Zpátky ke kořenům 27 Napsali jste nám 29 Pro vaši zábavu 30 1

4 Téma: Vyvážený přísun draslíku Příliš mnoho nebo příliš málo? Draslík je pro lidské tělo jedním z nepostradatelných chemických prvků. Plní zde mnoho funkcí, a proto je nutné zajistit jeho správnou a vyváženou hladinu. Víte například, jaké množství draslíku obsahují potraviny a léky? Naše tělo draslík potřebuje z mnoha důvodů je důležitý pro vytvoření a udržení rovnováhy mezi mnoha chemickými a elektrickými procesy v těle. Podporuje trávení, metabolismus (např. dýchání, oběh krve, regulaci tělesné teploty) a významně se účastní regulace svalových tkání. Změny hladiny tohoto prvku mohou mít různé důsledky. Příčinou zvýšené hladiny draslíku u pacientů podstupujících pravidelnou dialyzační léčbu může být: zvýšený příjem potravin bohatých na draslík nebo kombinace takových potravin rychlý úbytek tělesné hmotnosti nebo podvýživa podávání určitých léků (např. diuretik) acidémie - zvýšená hladina kyselých látek v krvi (jednou z příčin může být poškození tkáně) krvácení většího rozsahu (vředová choroba) Obvykle se o odstranění nadbytečného draslíku z těla postarají ledviny, proto poškození funkce ledvin může vést k hromadění draslíku v těle. Vysoká koncentrace této látky v krvi (hyperkalémie) může způsobit závažné srdeční obtíže. Dialýza hladinu draslíku v krvi upravuje. Problémem zůstává mezidialyzační období, kdy množství draslíku postupně narůstá a může dosáhnout nebezpečných hodnot. Vysokou hladinu draslíku v krvi však nemusejí mít nutně všichni chronicky dialyzovaní pacienti. U některých z nich je dokonce hladina draslíku nízká, například u pacientů léčených peritoneální dialýzou. Nedostatek draslíku (hypokalémie) však na druhé straně vede k závratím, bolestem hlavy, křečím nebo svalové slabosti. Doplněním diety o potraviny bohaté na draslík lze efektivně zvýšit hladinu draslíku v krvi na optimální úroveň, kterou stanoví váš lékař na základě krevních testů. 2

5 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Důležitý je výběr správných potravin a vhodný způsob jejich přípravy. Potraviny bohaté na draslík jsou především: ovocné a zeleninové šťávy ořechy, sušené ovoce a banány meruňky a špenát sušená rajčata, brambory a další produkty Stopy draslíku obsahuje rovněž maso, ryby, vejce a mléčné výrobky. Zdravé stravování navzdory určitým omezením Usilujete-li o vyvážený přísun draslíku, můžete si dát obvykle jednu porci ovoce (asi 150 g) denně. Váš denní jídelníček může rovněž obsahovat: další vařenou porci ovoce ( g) bez šťávy jednu porci (150 g) salátu, nejlépe s nízkým obsahem draslíku (např. hlávkový salát, cukety, okurky, zelené papriky) porci vařené zeleniny (asi 200 g) Vařená zelenina místo grilované či pečené v troubě Vzhledem k tomu, že draslík je rozpustný ve vodě, lze jeho obsah v zelenině a bramborách snížit až o 50 % tím, že se po očištění nechají přes noc vyluhovat ve vodě, která se poté vylije, a dále se postupuje při přípravě jídla podle obvyklého pracovního postupu. Je rovněž vhodnější osolit zeleninu až po uvaření, ne ji vařit přímo v osolené vodě. Na závěr - tip pro víkend bez dialýzy Zvolte si namísto brambor jako přílohu rýži nebo těstoviny a zaměňte syrové zeleninové saláty za vařenou zeleninu. Přejeme dobrou chuť! 3

6 Několik čísel z NephroCare 240 minut dialýzy a hotovo! Čas hraje důležitou roli ve všem a lze říci, že naše životy se prakticky časem řídí. Je to velmi významný faktor, který určuje to, co děláme, jak dlouho a jak často. Někdy znamená méně času věnovaného určité aktivitě takzvaně více - například čím kratší je opalování bez vhodné ochrany, tím lépe pro naši pokožku. Stejně tak je tomu i při potápění pod vodou bez dýchacího přístroje. Jindy je zase nutné věnovat určité činnosti času více. Například 240 minut čistého času věnovaných dialyzační léčbě. Je prokázáno, že pacienti, kteří podstoupili delší dialýzu, se cítí lépe, mají větší chuť k jídlu a jsou mnohem aktivnější. Výsledky provedených průzkumů ukázaly, že každá jedna minuta dialýzy navíc může zvýšit pravděpodobnost účinnosti léčby o 3 %. Jinými slovy, zkrátíte-li dialyzační léčbu o deset minut, snížíte pravděpodobnost účinnosti dialýzy o 30 %. Podívejme se nyní na tato zjištění z jiného úhlu. Ledviny pracují 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. To je celkem 168 hodin. Dialyzační přístroj pracuje obvykle 240 minut, tedy 4 hodiny během jednoho sezení. Při sezeních třikrát týdně je to celkem 12 hodin neboli 720 minut. Těmito jednoduchými počty jsme si ukázali, že dialýza zabere pouhou jednu čtrnáctinu doby činnosti ledvin. Každá minuta z této velmi krátké doby je přitom nesmírně důležitá a cenná! Na základě vašich laboratorních výsledků a velikosti váhového přírůstku mezi dialýzami určí lékař délku dialyzační léčby, která obvykle trvá standardních 240 minut. To, že se každá minuta vyplatí, by si měl každý uvědomit ještě předtím, než léčba začne, a zcela rozhodně předtím, než vás sestra odpojí od dialyzačního přístroje ještě před vypršením stanovené doby dialýzy. Říká se - Kdo si počká, ten se dočká. Počkat celých 240 minut před dokončením dialyzační léčby se skutečně vyplatí! 4

7 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Novinky z naší sítě dialyzačních středisek Průzkum spokojenosti pacientů V průběhu loňského října se uskutečnil rozsáhlý průzkum, který zmapoval spokojenost pacientů s přístupem a komplexní péčí na dialyzačních střediscích Fresenius Medical Care v České republice. Průzkum spokojenosti pacientů, který se provádí vždy jednou za dva roky, zajistila společnost M&L Communication Marketing GmbH. Sběr dat probíhal na všech dialyzačních střediscích Fresenius Medical Care v České republice a zúčastnilo se ho celkem 817 pacientů (respondentů). Všem pacientům děkujeme za účast na průzkumu a poskytnutí cenných údajů, které se pro nás stávají významnými vodítky při dalším zkvalitňování služeb a poskytování péče o pacienty na našich střediscích. Vybíráme pro vás ze zajímavých údajů: Doporučení Průzkum prokázal jednoznačný fakt: 97 % pacientů by svoje dialyzační středisko dále doporučilo. Spokojenost v jednotlivých oblastech Vysoké hodnocení získaly v konečném výsledku všechny zkoumané oblasti týkající se dialyzačního střediska, samotné dialyzační léčby, přístupu a vstřícnosti zaměstnanců nebo např. spokojenosti s doprovodným programem při dialýze. 97 % 3Q 2010 (817 pacientů) O dialyzačním středisku O dialyzační léčbě O sestrách O lékařích O ostatním personálu Všeobecné hodnocení 4Q 2008 (544 pacientů) 84,9 % 88,2 % 89,7 % 90,9 % 86,5 % 92,0 % Mezinárodní srovnání celkové úrovně služeb Skvělého výsledku jsme dosáhli v porovnání celkem 407 dialyzačních středisek v 18 zemích světa. Po Srbsku, Německu, Rumunsku a Itálii se z hlediska celkové spokojenosti pacientů umístila Česká republika na 5. místě. Průzkumu se zúčastnilo celkem pacientů. 5

8 Novinky z naší sítě dialyzačních středisek Setkání lékařů ze sítě Fresenius Medical Care ve Vysočanech U příležitosti odborného mezinárodního kongresu nefrologů v Praze navštívilo na čtyřicet lékařů a odborníků z celosvětové sítě společnosti Fresenius Medical Care dialyzační středisko FMC-DS Praha - Vysočany. Praha se ve dnech 23. až 26. června stala hostitelkou 48. kongresu ERA-EDTA (European Renal Association European Dialysis and Transplant Association), na který se sjelo více než 8000 účastníků z Evropy i z celého světa. V pražském kongresovém paláci probíhaly po celé čtyři dny semináře a workshopy se zaměřením na odborná témata z oblasti obecné či klinické nefrologie, dialýzy a transplantace. V rámci kongresu zavítali do Prahy také lékaři a další odborníci ze sítě společnosti Fresenius Medical Care. Možnost osobního setkání tak měli kolegové z Evropy, Jižní Afriky, Japonska, Severní, Latinské i Jižní NephroCare manager Ing. Aleš Zacharda představil síť dialyzačních středisek Fresenius Medical Care v České republice Primář MUDr. Dalibor Lecian, PhD., seznámil hosty s dialyzačním střediskem ve Vysočanech Ameriky a Asie. Při této příležitosti navštívili přítomní účastníci v sobotu 25. června dialyzační středisko FMC v Praze Vysočanech. Právě na tomto středisku proběhla v několika posledních měsících renovace ve smyslu začlenění nových vizuálních prvků s informačním a edukačním obsahem, jehož cílem je maximální upevnění povědomí pacientů o péči NephroCare. Společné setkání zahájil NephroCare manager Ing. Aleš Zacharda, který představil síť dialyzačních středisek Fresenius Medical Care v České republice. Dále vystoupil primář FMC-DS ve Vysočanech MUDr. Dalibor Lecian, PhD., který přítomné hosty seznámil 6

9 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Vrchní sestra Petra Ondroušková názorně předváděla, jaké jsou možnosti cvičení na dialýze s historií a provozem střediska. V návaznosti na obě prezentace se rozpoutala velmi živá diskuze, během níž si kolegové vyměňovali zkušenosti a informace ze středisek ve svých zemích. Závěrečná část setkání byla vyhrazena prohlídce střediska. Hostům zde byl k dispozici celý tým, který se jim individuálně věnoval a poskytoval doprovod a slovní výklad v nejzajímavějších oblastech. Místní úpravnu vody a nastavení kontroly kvality vody představili účastníkům servisní technici Vít Zdražil, Přemysl Horák a Petr Hanzlík. O databázi EuCliD podávala výklad koordinátorka administrativy Alena Dáňová Auzká O tom, jak funguje monitorační systém kvality poskytované léčby EuCliD na střediscích Fresenius Medical Care v České republice, podávala informace koordinátorka administrativy Alena Dáňová Auzká. S poskytováním péče a konceptem primární péče, který je zaveden na střediscích Fresenius Medical Care v České republice, seznamovala hosty hlavní sestra Mgr. Ivana Lupoměská a vrchní sestra vysočanského střediska Petra Ondroušková. Primář střediska MUDr. Dalibor Lecian, PhD., hovořil s hosty o kvalitě a možnostech poskytované léčby. Ing. Zacharda, MUDr. Lecian, PhD., a Ing. Bothe při diskusi 7

10 Novinky z naší sítě dialyzačních středisek Turnaj v bowlingu Každá, byť sebemenší aktivita se počítá, tím spíše, patří-li k ní i zábava a radost z toho, že děláme něco smysluplného. Dialyzační středisko FMC-DS Karlovy Vary uspořádalo pro své pacienty a zaměstnance turnaj v bowlingu. Turnaj v bowlingu se uskutečnil na začátku letošního dubna. Zúčastnili se ho nejen pacienti z pravidelného dialyzačního programu, ale i několik rodinných příslušníků, pacientů po transplantaci, a dále také zaměstnanci dialyzačního střediska lékaři, zdravotní sestry i sanitárky. Celý turnaj se nesl v pravém soutěživém duchu, kdy mezi sebou bojovala čtyři družstva. Někteří z účastníků hráli bowling poprvé v životě, jiní už byli zdatnými hráči. Přítomni byli i účastníci, kteří se ze zdravotních důvodů nemohli přímo soutěžení zúčastnit, to však nic neměnilo na jejich skvělé podpoře a fandění. Soutěžní a zároveň velmi pohodovou atmosféru si užívali stejně jako všichni ostatní účastníci turnaje. Výsledky turnaje určily první tři místa, za něž byly uděleny ceny, diplomy a medaile, vyhlášen byl nejlepší hráč a udělena byla i nezbytná Cena útěchy. Jak na závěr co nejlépe zhodnotit průběh celé této události? Společné setkání, které proběhlo aktivní formou sportovní akce, bylo velmi příjemné. Všichni účastníci měli možnost pohovořit si mimo dialýzu či ambulanci a uvolněná atmosféra otevřela následně prostor k diskusi a návrhům o tom, jaké aktivity bude možné společně podniknout do budoucna. Účastníci turnaje v bowlingu Text: prim. MUDr. Dagmar Fričová, FMC-DS Karlovy Vary (redakčně upraveno) 8

11 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Lidé z NephroCare III. společný dostihový den Měsíc červen patří již tradičně společnému setkání pacientů, jejich rodinných příslušníků a zaměstnanců dialyzačních středisek Fresenius Medical Care na dostihovém závodišti. Letos 12. června jsme nově zavítali do legendární pražské Velké Chuchle. Volba dostihového závodiště v Praze - Velké Chuchli jako místa našeho letošního společného setkání nebyla náhodná. Výběr místa přispěl zcela jistě ke zvýšení počtu účastníků, a o to podívat se letos nejen na závody, ale zejména využít možnost vzájemného setkání, projevilo zájem celkem 410 hostů téměř ze všech dialyzačních středisek z naší sítě. Nespornou výhodou pro uspořádání celé akce v Praze byla výborná dopravní dostupnost, díky níž se pražští hosté mohli dostavit individuálně ze svých domovů. Ostatní hosté byli včas přes zahájením programu dopraveni autobusy přímo na závodiště. Účastníky dostihového dne přivítali při zahájení ředitel dostihového závodiště Petr Drahoš a za společnost Betino Ing. Pavel Mrňák, který zároveň všechny seznámil se sázkovým systémem s oblíbeným tipováním na koníčky. Za společnost Fresenius Medical Care přivítala hosty Ing. Petra Bothe, která zároveň představila i další zástupkyně společnosti hlavní sestru Mgr. Ivanu Lupoměskou a regionální medicínskou manažerku MUDr. Michaelu Ságovou, které byly po celý den pacientům i ostatním zájemcům k dispozici pro případ jakýchkoliv dotazů. V odpoledních hodinách se k této významné události připojil i ředitel společnosti Fresenius Medical Care Ing. David Prokeš. Slavnostní přivítání všech hostů proběhlo v hale dostihového závodiště Ing. Bothe, MUDr. Ságová a Mgr. Lupoměská při zahájení společného dne 9

12 Původně deštivý ráz počasí se naštěstí rozplynul se začátkem závodů, objevilo se sluníčko a program se mohl naplno rozběhnout. Závodiště ve Velké Chuchli, které bylo založeno již v roce 1906 a vyznačuje se např. svojí kapacitou míst ke stání, nabídlo v tuto červnovou neděli všem nejen příjemný zážitek ze závodů, ale i různé doprovodné atrakce. Všichni tak mohli zhlédnout módní přehlídku značky Magic Helena, na níž byly představeny modely dámské i pánské kolekce. Velkým zážitkem se stala prezentace kolekce klobouků všech možných tvarů a typů, které si přítomné dámy mohly vyzkoušet a nechat se v nich vyfotografovat. Na své si během odpoledne přišly také děti, které si mohly vyzkoušet jízdu na ponících, svézt se na kolotoči nebo si zařádit na skákacím hradě. Módní přehlídka značky Magic Helena Společný den se i letos skutečně vydařil a jednoznačně opět splnil svoji důležitou úlohu komunikačního mostu mezi pacienty i zaměstnanci našich dialyzačních středisek. Děkujeme všem srdečně za účast a těšíme se na společné setkání s vámi v příštím roce! Dámy zkoušely klobouky všech tvarů 10

13 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Lidé z NephroCare Považuji se za šťastného člověka Foto: Petra Vovesná Česká sprinterka Petra Vovesná se se svým onemocněním ledvin vypořádala s nadhledem a optimismem sobě vlastním. Přijala ho jako součást svého života a i s ním (či možná navzdory němu) dosahuje skvělých výkonů. Transplantovanou ledvinu má již pět let a na svém kontě několik světových sportovních úspěchů z mezinárodních her transplantovaných. Z těch letošních - osmnáctých, které proběhly v červnu ve Švédsku, přivezla další krásné medaile! Gratulujeme Vám ke skvělému úspěchu a prozraďte nám hned v úvodu, ve kterých disciplínách jste uspěla a jak letošní hry probíhaly. Letos jsem znovu běžela v disciplíně sprint na 100 a 200 metrů. V první kategorii na 100 metrů jsem získala stříbrné místo, v kategorii na 200 metrů jsem skončila bronzová. Dále jsem si přidala i další lehčí disciplínu pétanque, v níž jsem získala stříbro. Letošní hry byly oproti těm minulým thajským studené a deštivé, ale i přesto to byl opět krásný zážitek. Kdo Vás přivedl k tak v Čechách poměrně netradičnímu sportu, jakým je pétanque? Do disciplíny pétanque mě přihlásil šéf naší výpravy. Vzhledem k tomu, že v atletice se na hrách soutěží až poslední dva dny, měla jsem tak další sportovní a soutěžní aktivitu pro vyplnění volných dnů Jak dlouho jste se na hry připravovala? S běháním jsem začala už od března, pokud to počasí dovolilo. Ale už během zimy jsem chodila trochu cvičit a plavat. Transplantovaná sportovkyně - sprinterka Petra Vovesná Přivezla jste si ze Švédska i nějaký další zážitek? Měla jsem možnost poznat další novou zemi, ve které jsem ještě nebyla. Plánujete svoji účast na dalším ročníku her? Doufám a moc si přeji, aby mi zdraví vydrželo! Velmi ráda bych se zúčastnila světových her v Jihoafrické republice v roce

14 Jako jediná běžkyně z České republiky jste se zúčastnila her už v roce 2007 v Bangkoku. Také zde jste získala skvělé dvě bronzové medaile ve sprintu na 100 a 200 metrů. Jak vzpomínáte dnes na tento zážitek? Po transplantaci jsem se v nemocnici dozvěděla o sportovním klubu transplantovaných, do kterého jsem se přihlásila. A rok po transplantaci už se mi podařilo odletět do Thajska. Byl to nádherný zážitek. Na hry se sjeli sportovci z 57 států z celého světa. Atmosféra byla úžasná, téměř jako na Olympiádě. Moc se mi tam líbilo. Vrátíme-li se k Vašemu onemocnění tato zpráva Vás zastihla ve velmi mladém věku. Jak jste tehdy dokázala zvládnout tuto situaci? V době onemocnění mi bylo dvacet let, právě jsem dokončila studium střední zdravotnické školy. Proto jsem věřila, že se uzdravím. Kdo Vás v tomto těžkém období nejvíce podporoval a držel nad vodou? Nad vodou mě drželi a stále drží moji rodiče a také můj manžel, který si mě vzal za manželku už jako nemocnou. Letos slavíme 15. výročí naší svatby. Český tým na 18. světových hrách transplantovaných ve Švédsku Radost z první medaile sdílená se synem Nastoupila jste tehdy na peritoneální dialýzu. Jaké jsou Vaše zkušenosti z této léčby? V mosteckém dialyzačním centru Fresenius Medical Care se mi od pana primáře Machka dostalo podrobného vysvětlení, co vše peritoneální dialýza obnáší. Prakticky ihned jsem se rozhodla, že do toho půjdu. Mohu říci, že pokud bych musela, udělala bych to znovu. Při léčbě jsem nebyla téměř ničím omezena chodila jsem do zaměstnání, se svým synem jsem jezdila na bruslích i na lyžích. Po zařazení na čekací listinu k transplantaci ledviny nastalo čekání. Věřila jste, že se pro Vás ledvina brzy najde? Na čekací listině jsem byla pouhý měsíc a už jsem dostala zprávu, že pro mě mají vhodnou ledvinu. Nastal takový kolotoč, že jsem vlastně ani moc času na nějaké přemýšlení neměla. Všechno se seběhlo velmi rychle. Za čtrnáct dní už jsem byla zase zpět doma. 12

15 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Co Vám dělá největší radost a přináší uspokojení ve Vašem osobním životě? Pracuji jako zdravotní sestra u zubního lékaře a moje práce mě moc baví. Mám hodného manžela, zdravého syna, bezva bráchu a nejlepší rodiče na světě. Já se považuji za šťastného člověka. Petra Vovesná s manželem Petrem a synem Péťou Transplantaci jsem nakonec podstoupila 1. května 2006 v pražském IKEMu. Vaší velkou vášní je sport, k němuž jste se dokázala vrátit již několik měsíců po transplantaci. Co pro Vás sport znamená? Sportuji odmalička. Lehké atletice jsem se před onemocněním věnovala intenzivně deset let. Proto jsem měla velkou radost, že jsem se po transplantaci cítila dobře a mohla se k běhání vrátit. Kde čerpáte sílu k překonávání všech (nejenom sportovních) překážek? Kde čerpám sílu? Popravdě - ani nevím, jak přesně odpovědět. Snad je to mojí povahou. Už odmalička jsem nikdy neposeděla na místě a z ničeho jsem si dlouho nedělala hlavu. Děkuji za takovou povahu rodičům. Co byste vzkázala všem lidem s onemocněním ledvin, lidem s transplantovanou ledvinou či na transplantaci čekajícím? Přála bych jim, aby se nevzdávali. Všechno dobře dopadne. Nemám zkušenosti s hemodialýzou, ale mohu z vlastní zkušenosti potvrdit, že i s peritoneální dialýzou nebo po transplantaci se dá žít krásný a plnohodnotný život. Všem držím palce. Velmi ráda bych na závěr připojila moje osobní poděkování - za veškerou péči a podporu děkuji panu profesoru Teplanovi z pražského IKEMu a panu primáři Machkovi z mosteckého dialyzačního střediska Fresenius Medical Care. Za dlouholetou a všestrannou pomoc při mých sportovních aktivitách děkuji také společnosti Fresenius Medical Care. text: Mgr. Dagmar Bílková V disciplíně sprint vybojovala Petra Vovesná stříbrnou a bronzovou medaili 13

16 Náměty pro vaše zdraví Sport v dialyzační léčbě a po transplantaci Sportování a fyzická zátěž s ním spojená není výsadou pouze zdravých jedinců. Velkou řadu zdravotních benefitů přináší sport také lidem v dialyzačním léčení a zejména po transplantaci. Je všeobecně známo, že pravidelná a případně i pomalu stupňovaná fyzická zátěž je u pacientů, podobně jako u zdravých lidí, nesporným zdravotním přínosem. Existuje proto mnoho důvodů, proč žít aktivně a s pohybem i po transplantaci či v dialyzačním léčení. Zdravotní benefity sportování Pravidelné sportování vede ke zlepšení výkonnosti srdce a cév, čímž dochází ke snížení kardiovaskulárního rizika, zlepšuje se svalová síla a vytrvalost, a naopak se preventivně předchází svalové atrofii. Sportující jedinec dokáže lépe využívat své energetické zdroje. Sportovní aktivita působí jako prevence vzniku cukrovky 2. typu, zlepšuje se korekce hypertenze, snižuje spotřeba antihypertenzních léků. Dochází také ke zlepšení anémie a snížení spotřeby erytropoetinu. Významným plus je pro sportujícího pacienta zlepšení stavu kostí a kloubní pohyblivosti. Díky sportu může dojít i ke zlepšení imunitních a hormonálních regulací. Nesporným přínosem sportování je zcela jistě jeho relaxační efekt, díky němuž může pacient s onemocněním ledvin překonat stresové a depresivní stavy či krize. 14

17 Péče pro mne 3. vydání, 2011 Správně vedený trénink, dodržování specifických omezení podle typu transplantovaného orgánu, prevence přetížení či dokonce vyčerpání organizmu, prevence infekčních komplikací, průběžná pečlivá kontrola transplantovaného orgánu a kontrola krevního tlaku patří mezi základní doporučení pro sportující pacienty, a to jak pro rekreační sportovce, tak případně pro sportovce výkonnostní. Podpora sportujících pacientů Myšlenka podpořit sportující pacienty v dialyzačním léčení a zejména po transplantaci vznikla koncem sedmdesátých let 20. století. V roce1978 byly poprvé uspořádány britské hry transplantovaných pacientů. V roce 1987 poté vzniklo hnutí WTGF (World Transplant Game Federation), kterému se o dvanáct let později dostalo mezinárodního uznání. Účast na hrách je podmíněna dobrým zdravotním stavem (existují i limity laboratorních hodnot krevního obrazu, funkce ledvin či krevního tlaku) a nutno je splnit i některá formální kritéria včetně zátěžového testu. V České republice byl v roce 1995 založen Sportovní klub dialyzovaných a transplantovaných (SK DaT; který se stal součástí Svazu vnitřně postižených sportovců. V současné době sdružuje více než 200 aktivních členů z celé České republiky. SK DaT se postupně zasadil o vznik integrovaného programu, zaměřeného i na další složky rehabilitace (psychosociální, pracovní) se základním kritériem zlepšení kvality života. Nedílnou součástí činnosti SK DaT je i podpora přípravy a reprezentace České republiky na hrách WTGF, přičemž dnes již samostatně funguje český tým transplantovaných sportovců. Text: prof. MUDr. Ivan Rychlík, CSc., FASN, primář dialyzačního střediska FMC-DS Praha 10 - FNKV 15

18 Rozhovor Vrátit se naplno do života Foto: Maya D. Lískovec Transplantace ledvin znamená pro dialyzované pacienty možnost navrátit se k aktivnímu životu a každodenním zvyklostem. O tom, jaká je skutečná realita a co vše celý proces transplantace představuje, jsme společně hovořili s prof. MUDr. Ondřejem Viklickým, CSc., přednostou Kliniky nefrologie IKEM v Praze. Jaký transplantační program na Klinice nefrologie v pražském IKEMu existuje a jaká je jeho historie? V IKEMu se začaly provádět transplantace ledviny v roce Prvním pacientem byl Karel Pavlík, jemuž dala ledvinu maminka, a který žil s funkčním štěpem jeden rok. V 70. letech se rozvinuly transplantace od zemřelého dárce. Od poloviny 90. let se v našem Institutu provádí ročně až 200 transplantací ledvin, z toho asi 10 % od žijících dárců. Naším cílem by bylo dosáhnout alespoň dvojnásobku. Letos jsme například poprvé provedli transplantaci ledvin mezi dvojicí, která nebyla shodná v krevní skupině. Pokud bych se např. já sama měla stát příjemcem nové ledviny, jak celý proces transplantace probíhá? Pokud by vám selhaly ledviny, doporučil bych zcela určitě transplantaci od žijícího dárce, ve vašem případě nejlépe od rodičů. Jestliže by jeden z nich připadal jako vhodný kandidát k dárcovství ledviny, nečekáme na zahájení dialýzy, ale transplantujeme ihned bez čekání a dalšího odsouvání. Máme-li jednu metodu, která je zjevně lepší než druhá, má lékař povinnost ji nabídnout. Nabídnout tu nejlepší možnost. Pokud žijící dárce není, nezbývá než pacienta dialyzovat a na vhodnou ledvinu čekat. Právě tento fakt by se mi osobně jevil jako stěžejní jaká je čekací doba na transplantaci? Co všechno o jejím provedení rozhoduje? Vše záleží na zdravotním stavu pacienta. Jakmile začneme hovořit a uvažovat o transplantaci, musíme si být jisti, že pacient je v dobré kondici, že ji zvládne. Pacienti podstupují řadu vyšetření, podle jejichž výsledků se následně rozdělují na ty, kteří se dají či nedají transplantovat. Pacienti zařazení na čekací listinu poté čekají na vhodného dárce. Nejedná se však o nějakou frontu nebo čekání, až na mne přijde řada. Pacient čeká na šanci, že se objeví jemu co nejvíce podobný dárce, což zároveň znamená nejlepší šanci na dlouhodobou funkci transplantované ledviny. Dárce se vybírá na základě shody a podobnosti v antigenech, podle výše protilátek k těmto antigenům a na základě dalších složitých mechanismů. Znamená to tedy, že ledvina dárce a příjemce nemusí být stoprocentně shodná? Často se děje, že shoda není vůbec žádná. Jsme země, v níž žije deset milionů obyvatel, tedy deset milionů potencionálních dárců. Najít zde dvojici, která je zcela stejná, je prakticky raritní. To se děje (i když není to podmínkou) ve velkých zemích, např. v USA. Samozřejmě čím více shod, tím větší šance, 16

19 Péče pro mne 3. vydání, 2011 že bude pacient k transplantaci vybrán. A že ledvina bude mít lepší funkci. Má-li tedy pacient s dárcem např. šest shod, může být transplantován třeba za měsíc. Pokud má pacient vzácné antigeny, čeká většinou déle. Střední doba čekání na ledvinu je u nás jeden rok. Jaké jsou možnosti dárcovství ledviny mezi osobami, které nejsou v příbuzenském svazku? Téměř jedna třetina dárců ledvin dnes pochází od osob, mezi nimiž není genetická příbuznost, jsou tedy geneticky cizí manželé, druh, družka, přátelé. Tento typ transplantace se u nás rozvíjí. Další možností je tzv. zkřížená transplantace. To je případ dvou dvojic, kdy partneři v jedné dvojici by si rádi darovali ledvinu, ale nemohou, například z biologického důvodu nemá kompatibilní krevní skupinu, příjemce je imunizován vůči dárci apod. Vůči druhé dvojici to ale jde, takže je možné transplantaci provést mezi těmito dvojicemi. Dárcovství ledviny je spojeno také s otázkou etiky Etických otázek je zde velmi mnoho. Myslím si, že pokud chce rodina situaci řešit a její člen se nabídne jako dárce, není na místě zkoumat do hloubky, co je k tomu vede. Zdravotní otázky jsou zde jasné. Ty etické nastupují v případě, pokud někdo přijde a řekne to je můj kamarád a chce mi dát ledvinu. Zde musíme v součinnosti s Etickou komisí vyloučit, že se nejedná o transplantaci za úplatu, která je trestným činem. Dvojice je opakovaně vystavena diskuzi s Komisí a mnohdy bývá její záležitost odložena. Jiným případem je, pokud se objeví dárce, který chce darovat ledvinu z osobních pohnutek, náboženského či jiného přesvědčení. I u nás jsou takové případy známé. Jak dlouho transplantovaná ledvina funguje? Správně užíváme termín přežití ledviny. Dnes 17

20 víme, že průměrně jednoroční přežití transplantované ledviny od zemřelého dárce je 93 %, střední doba je 8-9 let, od žijícího dárce 96 % první rok a střední doba je dvojnásobná. Představa, že dárci orgánů jsou motorkáři, je lichá. 50 % všech dárců jsou lidé starší 60 let, často s hypertenzí či cukrovkou. Je proto snahou, aby dialyzovaní pacienti čekající na transplantaci věděli, že právě takový může být jejich dárce a zároveň že ledvina od žijícího dárce znamená šanci na delší funkci ledviny. Kolikrát je možno ledvinu transplantovat? Máme pacienta po páté transplantaci, jednoho po čtvrté transplantaci a dalšího na ni připravujeme. Třetí transplantace už jsou poměrně běžné. Co je nutné pro zachování kvality života a životního standardu po transplantaci ledviny? Obecně platí a existuje na to celá řada studií, že po transplantaci ledviny se kvalita života výrazně zlepšuje. Znamená to, že pacienti by měli jít do práce, vdát či oženit se, mít děti, žít normální život, začlenit se zpět do života PROTO SE TRANSPLANTUJE. Cílem transplantace není zůstat doma, sedět před televizní obrazovkou a jezdit sanitkou na vyšetření. Cílem transplantace je navrátit se natvrdo do života. Odbourat podvědomí, že jsem chronicky nemocný. To jistě zůstává, proč to ale na pár let nezměnit? Dostal jsem šanci vrátit se a ta se má uchopit. A pokud už to nejde vrátit, tak začít něco nového. Co se stane, jestliže transplantovaná ledvina nepracuje tak, jak by měla? To je velmi relativní. Z pohledu absolutního vítěze transplantace bych očekával, že pacient má kreatinin 100, což je vynikající výsledek. Může být ovšem i pacient, který dokáže zničit ledvinu imunitním způsobem, a má kreatinin 300. Je jasné, že taková ledvina nebude pracovat moc dlouho a pacient bude nějakou dobu bez dialýzy. Pokud transplantovaná ledvina řádně nepracuje, je to stejné, jako když selhávají vlastní ledviny. Znamená to, že pacient chodí častěji na kontrolu a připravuje se na další léčbu. V ideálním případě na retransplantaci, obvykle však na hemodialýzu nebo peritoneální dialýzu. Příznaky onemocnění, resp. nefunkčnosti ledvin jsou, zdá se, plíživé. Existuje preventivní doporučení pro kontrolní vyšetření ledvin? Na rozdíl od onemocnění např. srdce či cév je to u ledvin problematičtější, a to zejména proto, že onemocnění probíhá právě bezpříznakově. Pacient necítí, že má problém. Proto je třeba věnovat pozornost varovným příznakům nebo výsledkům lékařských vyšetření, které má člověk k dispozici. Pokud se při základním vyšetření anebo třeba v těhotenství prokáže bílkovina v moči, měl by být pacient dále sledován. Další skupinou jsou lidé, kteří by se měli nechat vyšetřovat pravidelně u svého praktického lékaře pacienti s vysokým tlakem, cukrovkou, onemocněním srdce apod. Je známo, že 10 % západní populace trpí chronickým onemocněním ledvin. 1 nezvratným selháním. U nás žije lidí, kteří mají chronické selhání ledvin. Můžeme dnes pozorovat určitou věkovou kategorii, u které je patrný nárůst onemocnění ledvin oproti minulosti, např. v důsledku dnešního životního stylu (stres, nesprávná výživa, civilizační choroby)? Civilizační choroby jsou s tímto onemocněním spojeny a je tomu tak i u nás. Transplantujeme 30 % diabetiků. Nejdůležitějším důvodem pro selhání ledvin je hypertenze a cukrovka. Tyto 18

Umělá ledvina v Blansku slaví 20. výročí.

Umělá ledvina v Blansku slaví 20. výročí. Umělá ledvina v Blansku slaví 20. výročí. Letos v červenci uplynulo 20 let od zahájení činnosti dialyzačního střediska v Nemocnici Blansko. Jeho hlavním úkolem je provádět pravidelné očišťování krve tzv.

Více

Současné výsledky transplantací ledvin

Současné výsledky transplantací ledvin Současné výsledky transplantací ledvin MUDr. Tomáš Reischig transplantační nefrolog, I. interní klinika Úvod Není pochyb o tom, že transplantace ledviny je nejlepší léčebnou možností pro pacienty s chronickým

Více

Transplantace ledvin. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Transplantace ledvin. Vítejte na našem dialyzačním středisku Transplantace ledvin Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč se provádí transplantace ledvin? Úspěšná transplantace je jediným řešením, jak se po selhání ledvin zbavit potřeby dialýzy. Po transplantaci

Více

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Dietní režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Dietní režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč potřebuji dodržovat speciální dietu? I když se pomocí dialýzy z těla odstraní mnoho odpadních látek, musíte být při stravování stále opatrní, abyste

Více

Správná životospráva školáka

Správná životospráva školáka Správná životospráva školáka Co je správná životospráva Správná životospráva zahrnuje dostatečnou pohybovou aktivitu a vyvážený pestrý jídelníček. Kvalitní strava je v dětském věku velice důležitá k zajištění

Více

DIETNÍ REŽIM HEMODIALYZOVANÝCH

DIETNÍ REŽIM HEMODIALYZOVANÝCH MOŽNOSTI ÚPRAVY DIETNÍHO REŽIMU HEMODIALYZOVANÝCH PACIENTŮ PŘI HOSPITALIZACI Mengerová O. 1, Duchková M. 1, Hanzlíková P. 1, Teplan V. 2 ÚOP 1, KN TC 2 ; IKEM Praha DIETNÍ REŽIM HEMODIALYZOVANÝCH Musí

Více

Hemodialýza. Stručný úvod. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Hemodialýza. Stručný úvod. Vítejte na našem dialyzačním středisku Hemodialýza Stručný úvod Vítejte na našem dialyzačním středisku Ledviny a jejich funkce Zdravý člověk má dvě ledviny, které jsou uloženy v bederní oblasti. Každá má rozměr asi 12 x 6 x 3 cm a váží přibližně

Více

Název: Zdravý životní styl 2

Název: Zdravý životní styl 2 Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň Základní Předmět Zdravověda Téma /

Více

Základem je neublížit

Základem je neublížit ÚSKALÍ DIETNÍ INTERVENCE U NEMOCNÝCH S RENÁLNÍ INSUFICIENCÍ O. Mengerová, T. Starnovská 1 Úsek ošetřovatelské péče, Institut klinické a experimentální medicíny, Praha 4 Krč 1 Oddělení klinické výživy a

Více

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz Hubněte zdravě......a natrvalo Výživa pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Špatný životní styl a civilizační onemocnění I přesto, že jsou tato témata stále omílaná ve stovkách publikací, na internetových

Více

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Pitný režim. Vítejte na našem dialyzačním středisku Pitný režim Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč musím omezovat příjem tekutin? Jednou z hlavních funkcí ledvin je udržet v těle rovnováhu tekutin. Pokud ledviny selžou, tělo se těžko zbavuje jejich

Více

Výsledky vyšetření krve. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Výsledky vyšetření krve. Vítejte na našem dialyzačním středisku Výsledky vyšetření krve Vítejte na našem dialyzačním středisku Proč tak často kontrolujete mou krev? Každý měsíc Vám odebíráme vzorky krve, abychom zjistili, zda je pravidelná dialýza dostatečně účinná.

Více

CUKROVKA /diabetes mellitus/

CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ Řadíme ji mezi neinfekční chronická onemocnění Na jejím vzniku se podílí nezdravý způsob života Významnou úlohu sehrává dědičnost Významným rizikovým

Více

Výroční zpráva za rok 2011. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2011. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2011 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě

8-týdenní program. Do formy a do plavek! Naučíme vás běhat nebudete věřit, jak snadné to je! Žádné diety a jo jo efekty, půjdeme na to zdravě 16/2/2015 5. vydání týdeníku pro všechny registrovné uživatele slevového serveru Vykupto.cz Neprodejné Všechna práva vyhrazena 2015 Vykupto.cz s.r.o. 6 Slevy triky návody Do formy a do plavek! V y k u

Více

Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí

Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí Vyhněte se selhání ledvin včasnou prevencí Opravdu si myslíte, že máte zdravé ledviny? Bez preventivního vyšetření si nemůže být jistý vůbec nikdo. Brno, 6. března 2012: Už se stalo zvykem, že druhý čtvrtek

Více

DOMOV BŘEZINY, p.o. Rychvaldská 531, 735 41 Petřvald, Tel: 596 541 238, e-mail: domovbreziny@domovbreziny.cz DIETNÍ SYSTÉM V DOMOVĚ BŘEZINY

DOMOV BŘEZINY, p.o. Rychvaldská 531, 735 41 Petřvald, Tel: 596 541 238, e-mail: domovbreziny@domovbreziny.cz DIETNÍ SYSTÉM V DOMOVĚ BŘEZINY DIETNÍ SYSTÉM V DOMOVĚ BŘEZINY Seznam diet platných v Domově Březiny 0 tekutá 1 kašovitá 2 šetřící 3 racionální 3 M racionální mleté maso 9 diabetická 9 M diabetická mleté maso 9/2 diabetická šetřící BON

Více

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku Kvalita života s dialýzou Vítejte na našem dialyzačním středisku Úvod V předchozích brožurách jste nahlédl/a do široké škály informací, které by Vám měly pomoci přizpůsobit se životu s dialýzou. Je třeba

Více

VY_52_INOVACE_02_37.notebook May 21, 2014. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo.

VY_52_INOVACE_02_37.notebook May 21, 2014. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Inovace školství V/2 Inovace

Více

Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení

Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení KVĚTEN 2014 Je voda dostačující sportovní nápoj? Tipy na doplnění tekutin při cvičení Výživa pro lepší život Hydratace a cvičení: Okolo 60-70% lidského těla je složeno z vody. Je tedy v pořádku říci, že

Více

Title: EMEA-7840 - Herbalife24 - Product Factsheets ID: EMEA7840-H24-Product Factsheets_CZ Proof No: D Date: 01/09/11

Title: EMEA-7840 - Herbalife24 - Product Factsheets ID: EMEA7840-H24-Product Factsheets_CZ Proof No: D Date: 01/09/11 OPTIMÁLNÍ VÝŽIVA PRO SPORTOVCE Správná sportovní výživa vám dodá sebedůvěru. Formula 1 Sport obsahuje vyvážené množství sacharidů, proteinů, vitamínů a minerálů a vytváří tak pevný základ pro dosažení

Více

Výroční zpráva za rok 2013. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2013. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2013 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Název společného projektu: Mám energii na to, abych

Název společného projektu: Mám energii na to, abych Pracovní list Název projektového úkolu: Práce, výkon, energie Třída: 8. Název společného projektu: Mám energii na to, abych Název pracovního týmu: Členové pracovního týmu: Prohlédněte si obrázek anatomie

Více

EDUKAČNÍ KURZ PRO ŽENY S PKU V PŘÍPRAVĚ NA MATEŘSTVÍ

EDUKAČNÍ KURZ PRO ŽENY S PKU V PŘÍPRAVĚ NA MATEŘSTVÍ Klinika dětí a dorostu FNKV ve spolupráci se společností Nutricia a.s. Vás zve na EDUKAČNÍ KURZ PRO ŽENY S PKU V PŘÍPRAVĚ NA MATEŘSTVÍ Období přípravy na mateřství je jedním z nejkrásnějších v životě ženy.

Více

Variace. Zdravý životní styl

Variace. Zdravý životní styl Variace 1 Zdravý životní styl Autor: Mgr. Jaromír JUŘEK Kopírování a jakékoliv další využití výukového materiálu je povoleno pouze s uvedením odkazu na www.jarjurek.cz. 1. Zdravý životní styl Zdravý životní

Více

Kdo patří do cílové skupiny, pro koho jsou dopisy určeny a kdy jim přijdou do schránek?

Kdo patří do cílové skupiny, pro koho jsou dopisy určeny a kdy jim přijdou do schránek? Co si máme pod tímto projektem představit a proč vznikl? Jedná se o projekt, který ministerstvo zdravotnictví připravilo spolu se zdravotními pojišťovnami a zaměřuje se na prevenci před třemi konkrétními

Více

Předmět: Biologie Školní rok: 2010/11 Třída: 1.L. Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12. Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné?

Předmět: Biologie Školní rok: 2010/11 Třída: 1.L. Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12. Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné? Jméno: Dolák Patrik Datum: 4.12 Referát na téma: Jsou všechny tuky opravdu tak špatné? Tuky se v zásadě dělí na přirozené a umělé. Rozlišují se zejména podle stravitelnosti. Nedávný průzkum renomované

Více

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se Duben 1 Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se spánkem přetrvávají. Čeští lékaři a sestry se proto

Více

Jistota účinnosti léčby osteoporózy. Potvrzení kostními markery již po 90 dnech

Jistota účinnosti léčby osteoporózy. Potvrzení kostními markery již po 90 dnech Jistota účinnosti léčby osteoporózy Potvrzení kostními markery již po 90 dnech Kosti jsou živé tkáně Věděli jste, že vaše kosti samy přeměňují různé živiny? Kostní tkáň se po celý váš život neustále odbourává

Více

Zásady výživy ve stáří

Zásady výživy ve stáří Zásady výživy ve stáří Výuka VŠCHT Doc. MUDr Lubomír Kužela, DrSc Fyziologické faktory I. Pokles základních metabolických funkcí Úbytek svalové tkáně Svalová slabost, srdeční a dechové potíže Tendence

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Jméno a příjmení Telefonní kontakt E-mail Povolání, popř. směnnost Základní informace o klientovi Doplňující informace o klientovi Věk Výška Váha BMI Vyplňte prosím dotazník co nejpečlivěji

Více

Úroveň společnosti se pozná podle toho, jak se stará o své seniory

Úroveň společnosti se pozná podle toho, jak se stará o své seniory Úroveň společnosti se pozná podle toho, jak se stará o své seniory OBSAH Hodnoty, které vyznává společnost Společenský status současných seniorů Jsou staří lidé skutečně všichni nemocní, nepříjemní a nešťastní?

Více

Výroční zpráva za rok 2010. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2010. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2010 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka

Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny

Více

NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE VE VÝŽIVĚ DĚTÍ A SPORTUJÍCÍ MLÁDEŽE. Pavel Suchánek

NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE VE VÝŽIVĚ DĚTÍ A SPORTUJÍCÍ MLÁDEŽE. Pavel Suchánek NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE VE VÝŽIVĚ DĚTÍ A SPORTUJÍCÍ MLÁDEŽE Pavel Suchánek Jaké jsou výkonnostní požadavky na sportovce? Rychlost, ryclost na větš Akcelerace, výbušnost Síla, vytrvalost Dlouhodobá vysoká

Více

Jste diabetik? Určeno nejen pro muže.

Jste diabetik? Určeno nejen pro muže. Jste diabetik? Určeno nejen pro muže. Určeno nejen pro muže. Cukrovka může mít negativní vliv na Váš sexuální život. Tato brožurka je určena jen pro Vaši informaci. V žádném případě nemůže nahradit lékařské

Více

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku

NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ. Dobrá výživa pro dobrý noční spánek. Výživa pro lepší život. Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku BŘEZEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ Dobrá výživa pro dobrý noční spánek Jezte správně, spěte sladce dosažení kvalitního nočního spánku Tip na dobrou výživu pro dobrý noční spánek Vápník potřebný pro udržení

Více

Dieta porodnická dia ve FNKV. Lucie Nováková, DiS. Lucie.Novakova@fnkv.cz

Dieta porodnická dia ve FNKV. Lucie Nováková, DiS. Lucie.Novakova@fnkv.cz Dieta porodnická dia ve FNKV Lucie Nováková, DiS. Lucie.Novakova@fnkv.cz Obecná výživová doporučení pro těhotné ženy Příjem energie: Navýšení energetického příjmu od 10. týdne těhotenství u žen s převažující

Více

Cévní mozková příhoda. Petr Včelák

Cévní mozková příhoda. Petr Včelák Cévní mozková příhoda Petr Včelák 12. 2. 2015 Obsah 1 Cévní mozková příhoda... 1 1.1 Příčiny mrtvice... 1 1.2 Projevy CMP... 1 1.3 Případy mrtvice... 1 1.3.1 Česko... 1 1.4 Diagnóza a léčba... 2 1.5 Test

Více

Dialýza v Bílovci : za 5 let téměř 150 chronicky dialyzovaných pacientů a 3 transplantace

Dialýza v Bílovci : za 5 let téměř 150 chronicky dialyzovaných pacientů a 3 transplantace Desátý Světový den ledvin již ve čtvrtek 12.3.2015 Všechna Dialyzační střediska B. Braun Avitum budou otevřena široké veřejnosti pro bezplatné preventivní vyšetření, základní test ledvin dokáže udělat

Více

Výroční zpráva za rok 2012. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy

Výroční zpráva za rok 2012. Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Výroční zpráva za rok 2012 Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných, jejich rodinných příslušníků a přátel dialýzy Název organizace: Společnost dialyzovaných a transplantovaných nemocných,

Více

Dotazníky pro rodiče vyhodnocení Žlutá třída - Motýlci

Dotazníky pro rodiče vyhodnocení Žlutá třída - Motýlci 1. Chodí Vaše dítě do MŠ: a) velmi rádo 7x b) rádo 7x c) nerado 1x d) nevím Dotazníky pro rodiče vyhodnocení Žlutá třída - Motýlci 2. O dění v MŠ s Vámi dítě hovoří: a) každý den 10x b) občas 5x 3. MŠ

Více

SOUHRNNÉ VÝSLEDKY ZPĚTNÝCH VAZEB NA PACIENTSKÝ PROGRAM AD VITAM

SOUHRNNÉ VÝSLEDKY ZPĚTNÝCH VAZEB NA PACIENTSKÝ PROGRAM AD VITAM SOUHRNNÉ VÝSLEDKY ZPĚTNÝCH VAZEB NA PACIENTSKÝ PROGRAM AD VITAM 2013 Dotazníkové šetření u pacientů s roztroušenou sklerózou 1. Cíle a způsob provedení dotazníkového šetření Dotazníkové šetření mezi pacienty

Více

Národní standardy pro nefrologickou ošetřovatelskou praxi

Národní standardy pro nefrologickou ošetřovatelskou praxi Národní standardy pro nefrologickou ošetřovatelskou praxi HEMODIALÝZA Hemodialyzační léčba nezvratného stadia selhání ledvin poskytuje pacientům co nejvyšší možnou kvalitu života, ale i nejlepší snášenlivost

Více

PNEUMOKOKOVÉ INFEKCE A MOŽNOSTI PREVENCE aneb CO MŮŽE ZPŮSOBIT PNEUMOKOK

PNEUMOKOKOVÉ INFEKCE A MOŽNOSTI PREVENCE aneb CO MŮŽE ZPŮSOBIT PNEUMOKOK PNEUMOKOKOVÉ INFEKCE A MOŽNOSTI PREVENCE aneb CO MŮŽE ZPŮSOBIT PNEUMOKOK Očkování! Nejvýznamnější možnost prevence infekčních chorob! Lepší infekční chorobě předcházet než ji léčit! Významný objev v medicíně,

Více

LNÍ PROGRAM VE FN BRNO BOHUNICE

LNÍ PROGRAM VE FN BRNO BOHUNICE PERITONEÁLN LNÍ PROGRAM VE FN BRNO BOHUNICE A.Reškov ková,, M. Indráčkov ková, M. Zapletalová,, H. Prchalová Dialyzační a nefrologické oddělení Interní hepatogastroenterologické kliniky FNB a Lékařské

Více

Dotazník pro rodiče. Mateřská škola Letovice. Třebětínská 28/19, okres Blansko, příspěvková organizace

Dotazník pro rodiče. Mateřská škola Letovice. Třebětínská 28/19, okres Blansko, příspěvková organizace Dotazník pro rodiče Vážení rodiče, zjistili jsme díky dotazníku Váš pohled a názor na úroveň naší školy. Vaše anonymní odpovědi jsou nám cenným vodítkem a inspirací ke zkvalitnění naší práce. Vrátilo se

Více

INFORMACE PRO ZÁJEMCE. Centrum sociálních služeb Znojmo, p. o., U Lesíka 3547/11, 669 02 Znojmo

INFORMACE PRO ZÁJEMCE. Centrum sociálních služeb Znojmo, p. o., U Lesíka 3547/11, 669 02 Znojmo INFORMACE PRO ZÁJEMCE Centrum sociálních služeb Znojmo, p. o., U Lesíka 3547/11, 669 02 Znojmo CENTRUM DENNÍCH SLUŽEB, Mikulášské náměstí 482/12, 669 02 Znojmo Centrum denních služeb je zařízení s denním

Více

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne:

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne: ; Označení materiálu: VY_32_INOVACE_VEJPA_POTRAVINY1_03 Název materiálu: Vitamíny. Tematická oblast: Potraviny a výživa 1. ročník Anotace: Prezentace slouží k výkladu nového učiva na téma Vitamíny. Očekávaný

Více

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta ZÁKLADY KOMPLEXNÍHO PSYCHOSOMATICKÉHO PŘÍSTUPU (podpora pro kombinovanou formu studia) PhDr. Ing. Hana Konečná, Ph.D. Cíle předmětu:

Více

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE

DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE 3. Interní klinika 1. LF UK a VFN v Praze, Fakultní poliklinika,budova A, 1. patro Karlovo nám. 32, Praha 2, 128 08 tel.: 22486 6693 DIABETOLOGICKÁ AMBULANCE Vážená paní, vážený pane Dostáváte se do péče

Více

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU Příjem - Potraviny jednotlivě 10.4.2011-16.4.2011 Datum Název Množství Energetický Sacharidy Jednoduché Vláknina (g) Bílkoviny Živočišné Rostlinné Tuky Živočišné Rostlinné

Více

Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu. EU peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512

Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu. EU peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. ZDRAVOVĚDA Výživa

Více

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín

Civilizační choroby. Jaroslav Havlín Civilizační choroby Jaroslav Havlín Civilizační choroby Vlastnosti Nejčastější civilizační choroby Příčiny vzniku Statistiky 2 Vlastnosti Pravděpodobně způsobené moderním životním stylem (lifestyle diseases).

Více

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663

EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 EU PENÍZE ŠKOLÁM NÁZEV PROJEKTU : MÁME RÁDI TECHNIKU REGISTRAČNÍ ČÍSLO PROJEKTU :CZ.1.07/1.4.00/21.0663 Speciální základní škola a Praktická škola Trmice Fűgnerova 22 400 04 1 Identifikátor materiálu:

Více

Proč nám chutná Nezdravé?

Proč nám chutná Nezdravé? Proč nám chutná Nezdravé? Česká společnost pro Výživu a vegetariánství stavíme mosty k vegetariánství Každý kdo chce udělat jeden nebo deset kroků směrem ke zdravé výživě Musí jít tou cestou, kterou již

Více

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Datum vyplnění dotazníku: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm.

VSTUPNÍ DOTAZNÍK. Datum vyplnění dotazníku: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm. VSTUPNÍ DOTAZNÍK Osobní údaje: Jméno a příjmení: Datm vyplnění dotazník: Rodné číslo: Věk: Povolání: Telefon: E-mail: Výška: cm. Váha: kg. Míra v pase: cm. Míra přes boky: cm. Cíl: 1. snížit hmotnost o

Více

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká

Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název

Více

Dobrý den, Dobrý den vážení lidé,

Dobrý den, Dobrý den vážení lidé, Může se však stát, že takové štěstí mít nebudete a lékař vám oznámí, že narazil na zdravotní potíže onkologického charakteru a je třeba je řešit. Sám si dost těžko dokážu představit, co v této chvíli může

Více

Datum rozhovoru: Tazatel č.: Křestní jméno respondenta: 50+ v Evropě SHARE. Písemný dotazník. Hlavní studie 2006 / 2007

Datum rozhovoru: Tazatel č.: Křestní jméno respondenta: 50+ v Evropě SHARE. Písemný dotazník. Hlavní studie 2006 / 2007 poř.č. domácnosti 2 8 0 6 2 0 0 osob. č.-. Datum rozhovoru: Tazatel č.: Křestní jméno respondenta: 50+ v Evropě SHARE Písemný dotazník A Hlavní studie 2006 / 2007 Jak má být dotazník vyplněn? Většinu otázek

Více

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014)

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Jak vyzrát na sedavé zaměstnání překladatele a tlumočníka Jeronýmovy dny (podzim 2014) Správným jídlem lze pozitivně ovlivnit schopnost koncentrace, duševní schopnosti a odolnost vůči stresu. Ing. Tereza

Více

HODNOCENÍ KVALITY STRAVOVÁNÍ v Domově pro seniory Lidická 189, Strakonice v roce 2013 VÝSLEDKY ANKETY:

HODNOCENÍ KVALITY STRAVOVÁNÍ v Domově pro seniory Lidická 189, Strakonice v roce 2013 VÝSLEDKY ANKETY: HODNOCENÍ KVALITY STRAVOVÁNÍ v Domově pro seniory Lidická 189, Strakonice v roce 2013 V období měsíce únor 2013 proběhla mezi uživateli služeb v DS Lidická anketa týkající se stravování v DS. Uživatelé

Více

Diabetes neboli Cukrovka

Diabetes neboli Cukrovka Diabetes mellitus Diabetes neboli Cukrovka Skupina onemocnění s nedostatkem nebo sníženým účinkem hormonu inzulinu Diabetes mellitus 1. typu Diabetes mellitus 2. typu Narušený metabolismus- vstřebávání

Více

HODNOCENÍ SE ZÚČASTNILO CELKEM 30 689 RESPONDENTŮ

HODNOCENÍ SE ZÚČASTNILO CELKEM 30 689 RESPONDENTŮ A VYHODNOCENÍ CELOSTÁTNÍHO MĚŘENÍ SPOKOJENOSTI PACIENTŮ ČESKÝCH NEMOCNIC 2011 HODNOCENÍ SE ZÚČASTNILO CELKEM 30 689 RESPONDENTŮ 1 VYHODNOCENÍ JEDNOTLIVÝCH OTÁZEK 1.1 UVÍTALI BYSTE VÍCE INFORMACÍ O VÝSLEDCÍCH

Více

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE

PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O PŘÍRODNÍ NÁPOJ NATURAL BALANCE Chutný, zdravý nápoj pro energii, soustředění a úpravu hmotnosti Obsahuje uhlohydráty s pomalým uvolňováním, díky tomu má nízký glykemický index a udržuje

Více

Pobyt je určen pro diabetiky 1.- 2. typu s čerstvě zjištěným diabetem nebo klienty, kteří se již s diabetem léčí. Popis týdenního programu:

Pobyt je určen pro diabetiky 1.- 2. typu s čerstvě zjištěným diabetem nebo klienty, kteří se již s diabetem léčí. Popis týdenního programu: Žít naplno s cukrovkou Léčebný pobyt zahrnuje: plná penze vstupní lékařské vyšetření a závěrečná konzultace nutná laboratorní vyšetření konzultační hodiny s odborným lékařem, diabetologickou edukační sestrou

Více

Blood Glucose Monitoring System ŽÁDNÉ KODOVÁNÍ

Blood Glucose Monitoring System ŽÁDNÉ KODOVÁNÍ Blood Glucose Monitoring System ŽÁDNÉ KODOVÁNÍ Blood Glucose Monitoring System Blood Glucose Monitoring System Naučte se správně žít s cukrovkou Žít s cukrovkou, nebo-li s Diabetes mellitus, to je otázka

Více

Psychologie výživy a energie wellness jídla

Psychologie výživy a energie wellness jídla Psychologie výživy a energie wellness jídla Wellness jídlo Co je Wellness jídlo??? Jídlo, které vám dá víc energie než kolik má kalorií!!! Stupně stravovací úrovně Stupně stravovací úrovně jsou kvalitativně

Více

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy

Katedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního

Více

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY Koktejly jsou lahodné nápoje vhodné pro spoustu příležitostí, které se snadno přizpůsobí každému mlsnému jazýčku. Milují je jak dospělí, tak

Více

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE

ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Poradna pro zdravou výživu a odvykání kouření MOJE ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU ZAZNAMNÍK JMÉNO DATUM KONTAKT NA VÝŽIVOVÉHO PORADCE Výchozí hmotnost Cílová hmotnost Cíle krátkodobé: 1. měsíc... 2. měsíc... 3.

Více

Transplantcentrum IKEM. ve spolupráci se Společností pro orgánové transplantace ČLS JEP a Nadačním fondem TRANSPLANTACE.

Transplantcentrum IKEM. ve spolupráci se Společností pro orgánové transplantace ČLS JEP a Nadačním fondem TRANSPLANTACE. Transplantcentrum IKEM ve spolupráci se Společností pro orgánové transplantace ČLS JEP a Nadačním fondem TRANSPLANTACE pořádá konferenci DÁRCE ORGÁNŮ 8. 10. 2015 hotel Barceló Praha Na Strži 1660/32, Praha

Více

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková

Dobrý den, S pozdravem. Lucie Pondělíková v loňském roce jsem se zúčastnila projektu "ŠANCE PRO DĚČÍNSKO", který měl zvýšit možnosti mého uplatnění na trhu práce. Po úspěšném ukončení dvou vzdělávacích modulů tohoto projektu jsem získala certifikáty

Více

Zařazování pacientů na čekací listinu k transplantaci ledviny. Kazuistiky

Zařazování pacientů na čekací listinu k transplantaci ledviny. Kazuistiky Zařazování pacientů na čekací listinu k transplantaci ledviny Kazuistiky Tomáš Seeman Pediatrická klinika a Transplantační centrum FN Motol a 2.LF UK Praha Symposium ČTS, 26.10.2005 Transplantace ledviny

Více

Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak

Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak Onemocnění charakterizované zvýšeným tepenným tlakem ve velkém krevním oběhu je hypertenze arteriální. Jedno z nejčastějších onemocnění, jehož příčina není známa.

Více

Autor: Mgr. Lucie Baliharová. Téma: Vitamíny a minerální látky

Autor: Mgr. Lucie Baliharová. Téma: Vitamíny a minerální látky Název školy: Základní škola Dukelských bojovníků a mateřská škola, Dubenec Autor: Mgr. Lucie Baliharová Název: VY_32_INOVACE_20/09_Zdravý životní styl Téma: Vitamíny a minerální látky Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.1355

Více

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Mateřské mléko Nejlepší způsob výživy je mateřské mléko složení je přizpůsobeno výživovým potřebám v různých fázích vývoje Složení mateřského

Více

POHLEDEM MENTORKY. Autor: Hlinecká Miloslava Neurologické oddělení Orlickoústecká nemocnice, a.s.

POHLEDEM MENTORKY. Autor: Hlinecká Miloslava Neurologické oddělení Orlickoústecká nemocnice, a.s. POHLEDEM MENTORKY Autor: Hlinecká Miloslava Neurologické oddělení Orlickoústecká nemocnice, a.s. Projekt: PosílenÍ absorpční kapacity v oblasti Zdravotnictví a sociálních služeb v okrese Ústí nad Orlicí,

Více

Kalorické tabulky potravin

Kalorické tabulky potravin BMI, Body Mass Index - jednoduchým výpočtem zjistíte, jak jste na tom s vaší váhou. BMI = hmotnost (kg) / výška (m) 2 BMI je však pouhým statistickým nástrojem, u konkrétních osob se může klinický stav

Více

Život s karcinomem ledviny

Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny není lehký. Ale nikdo na to nemusí být sám. Rodina, přátelé i poskytovatelé zdravotní péče, všichni mohou pomoci. Péče o pacienta s karcinomem buněk

Více

Projekt ZDRAVÁ ABECEDA v MŠ Vlkava

Projekt ZDRAVÁ ABECEDA v MŠ Vlkava Projekt ZDRAVÁ ABECEDA v MŠ Vlkava Ve školním roce 2014/25 se Mateřská škola Vlkava připojila jako partnerská školka do programu ZDRAVÁ ABECEDA (více na www.zdravaabeceda.cz). Jde o projekt zaměřený na

Více

Pro krásnou postavu.cz DOTAZNÍK. 1. Základní údaje

Pro krásnou postavu.cz DOTAZNÍK. 1. Základní údaje Pro krásnou postavu.cz DOTAZNÍK 1. Základní údaje Datum vyplnění: Jméno a příjmení: Věk: Výška: Současná váha: Požadovaná váha: Obvod pasu: Obvod boků: Obvod hrudníku: 2. Co je Vaším cílem? Např. upravit

Více

GDA navigace ve světě živin a kalorií, http://www.gda.cz/data/sharedfiles/brozura_gda.pdf, cit., 26.4. 2011

GDA navigace ve světě živin a kalorií, http://www.gda.cz/data/sharedfiles/brozura_gda.pdf, cit., 26.4. 2011 Předmět Přírodověda Třída 5. Autor Dagmar Šnajdarová Anotace Práce s textem týkající se živin a kalorií v potravinách. Soubor obsahuje 5 stran pro žáky a 4 strany pro učitele s řešením. Očekávaný výstup

Více

Vyhodnocení dotazníků Kvalita očima pacientů

Vyhodnocení dotazníků Kvalita očima pacientů Nemocnice Rudolfa a Stefanie Benešov, a. s., nemocnice Středočeského kraje Máchova 400, 256 30 Benešov T I S K O V Á Z P R Á V A Vyhodnocení dotazníků Kvalita očima pacientů Nemocnice Rudolfa a Stefanie

Více

Vyhláška č. 107/2005 Sb., o školním stravování

Vyhláška č. 107/2005 Sb., o školním stravování Vyhláška č. 107/2005 Sb., o školním stravování Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy stanoví podle 35 odst. 2, 121 odst. 1 a 123 odst. 5 zákona č. 561/2004 Sb., o předškolním, základním, středním,

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt CZ.1.07/1.5.00/34.0387 Krok za krokem Šablona III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT (DUM) Tématická Nauka o výživě Společná pro celou sadu oblast DUM č.

Více

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE STÁTNÍ ZDRAVOTNÍ ÚSTAV CENTRUM PODPORY VEŘEJNÉHO ZDRAVÍ Oddělení podpory zdraví, dislokované pracoviště Praha ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA Z AKCE DEN ZDRAVÍ Termín pořádání: 22.5. 213 Místo: SZÚ Praha V rámci Dne

Více

Jídelní lístek 1. - 4. 9. 2015

Jídelní lístek 1. - 4. 9. 2015 1. - 4. 9. 2015 Úterý Chléb s máslem a plátkový sýr, malcao (1,7) Polévka pórková (1,7) Zapečené těstoviny s vepřovým masem, okurkový salát, mandarinkový nápoj (1,3,7) Rohlík se zeleninovou pomazánkou,

Více

RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL

RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL STUDIE K HODNOCENÍ NUTRIČNÍCH FAKTORŮ U ZDRAVÝCH JEDINCŮ 1) Rok 2007 proběhla studie (Praha,Brno) a) 1087 dětí ve věku 4-6 let

Více

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ Dokáže pravidelný běh zpomalit stárnutí? SPORTEM KU ZDRAVÍ, NEBO TRVALÉ INVALIDITĚ? MÁ SE ČLOVĚK ZAČÍT HÝBAT, KDYŽ PŮL ŽIVOTA PROSEDĚL ČI DOKONCE PROLEŽEL NA GAUČI? DOKÁŽE PRAVIDELNÝ POHYB ZPOMALIT PROCES

Více

Metodika projektu. Základní škola a Mateřská škola Nymburk, Letců R.A.F. 1989, p.o. CZ.1.07/1.2.33/02.0039,,Analýza potřeb

Metodika projektu. Základní škola a Mateřská škola Nymburk, Letců R.A.F. 1989, p.o. CZ.1.07/1.2.33/02.0039,,Analýza potřeb Základní škola a Mateřská škola Nymburk, Letců R.A.F. 1989, p.o. Metodika projektu CZ.1.07/1.2.33/02.0039,,Analýza potřeb 2014 Zpracoval garant projektu Mgr.Radek Procházka s kolektivem Z Š a M Š N y m

Více

Složky potravy a vitamíny

Složky potravy a vitamíny Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických

Více

Organizace a poskytování paliativní hospicové péče ve Švýcarsku a systém vzdělávání v této oblasti

Organizace a poskytování paliativní hospicové péče ve Švýcarsku a systém vzdělávání v této oblasti Organizace a poskytování paliativní hospicové péče ve Švýcarsku a systém vzdělávání v této oblasti Mezinárodní konference paliativní a hospicové péče 2015 Ostrava, 17.03.2015 Dr. C. Camartin, MSc Palliative

Více

Paliativnípéče na ICU - rozhodovánía komunikace. Kateřina Rusinová KARIM VFN a 1.LF UK

Paliativnípéče na ICU - rozhodovánía komunikace. Kateřina Rusinová KARIM VFN a 1.LF UK Paliativnípéče na ICU - rozhodovánía komunikace Kateřina Rusinová KARIM VFN a 1.LF UK Rozhodovánív intenzivnípéči... Subjektivní Paliativnípéče na ICU roste věk pacientů, roste potřeba ICU jen ½ ICU

Více

SOUHRNNÝ PŘEHLED SUBJEKTIVNÍCH HODNOCENÍ

SOUHRNNÝ PŘEHLED SUBJEKTIVNÍCH HODNOCENÍ Studie Mladý ječmen STUDIE NA MLADÝ JEČMEN / r. 2002 Studii vypracoval MUDr. Miloslav Lacina ve spolupráci se společností Green Ways s.r.o.. Probíhala v roce 2002 v období podzim-zima - v období velké

Více

Jídelní lístek 1. - 5. 6. 2015

Jídelní lístek 1. - 5. 6. 2015 1. - 5. 6. 2015 Pondělí Chléb s pomazánkou z olejovek, čaj (1,4,7) Polévka rychlá (1,3,9) Kynuté knedlíky s tvarohem a jahodami, bílá káva (čaj), (1,3,7) Rohlík s pomazánkovým máslem s pažitkou, mléko

Více

HOSPICOVÁ PÉČE. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

HOSPICOVÁ PÉČE. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje HOSPICOVÁ PÉČE Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Srpen, 2010 Bc. Höferová Hana HOSPICOVÁ PÉČE Bc. Höferová Hana Hospicová péče Je to forma

Více