Zeptali jsme se psycholožky PhDr. Ivety Míkové

Transkript

1 Vy d á v á C S Z S P o d ě b r a d y o. p. s. - č í s l o 2 / Milí čtenáři, v tomto čísle časopisu Vám přinášíme rozsáhlé zpravodajství z výstavy Šikovné ruce našich seniorů pro radost a potěšení v Lysé nad Labem. Nečekaná setkání, poznávání nových přátel, příležitost rozšířit své záliby, inspirace, emoce, to všechno jsou prožitky, které účastníky, návštěvníky, ale i nás pořadatele výstavy provázejí. Děkuji Vám všem, kteří se na tom, že výstava je a žije, podílíte. Emílie Třísková, ředitelka CSZS Poděbrady o.p.s. Srdečně Vás zveme na Vánoční koncerty od 15 a 19hod. a od 15hod. do poděbradského Divadla Na Kovárně, které jsou tak trochu i naším poděkováním za Vaši přízeň, důvěru a podporu. Těšíme se na Vás! S přáním příjemného prožití vánočních svátků a dobrého zdraví, štěstí a osobní spokojenosti po celý příští rok 2012 CSZS Poděbrady o.p.s. Uspěli jsme už jenom tím, že jsme tady Významným a milým hostem výstavy Šikovné ruce našich seniorů v Lysé nad Labem byla předsedkyně Společnosti Parkinson Slovensko Zuzana Michalková. Žena, která stála v roce 2009 u zrodu Společnosti Parkinson na Slovensku se s touto nemocí sama již řadu let potýká, proto se snaží vymanit podobně postižené lidi ze samoty a pomáhat jim se začleněním do společenského života. Za svou práci získala letos prestižní ocenění Bílé srdce, které je jednou za rok udělováno 30 sestrám a porodním asistentkám z celého Slovenska. Pre mňa je česť byť držiteľkou tohto ocenenia. Tiež ma nesmierne teší, že naša členská základňa sa neustále rozrastá, ako aj skutočnosť, že už máme založených sedem regionálnych klubov. Avšak uvítali by sme medzi nami mladších ľudí, ktorí by nám pomohli. Naši starší členovia tú pomoc veľmi potrebujú. pokračování na 2. straně Existuje recept na šťastné stáří? Zeptali jsme se psycholožky PhDr. Ivety Míkové To je velice individuální záležitost. Měli bychom si především uvědomit, že najednou máme pro sebe čas, který jsme předtím věnovali péči o rodinu a svému zaměstnání, vzkřísit 90. narozeniny oslavila paní Anna Fridrichová z Chrástu v kruhu svých přátel z klubu v nymburském Centru sociálních a zdravotních služeb. S obrovským dortem a spoustou květin jí přišli popřát všichni, kteří ji mají rádi. Blahopřejeme! své dřívější zájmy nebo si najít nové. Necítit se zneuznaní, opuštění, když se děti odstěhují, ale podívat se na to z jiného pohledu: Já jsem taky takhle žil, nevěděl jsem, co mám udělat dřív, abych se z toho nezbláznil. Prostě si najít něco, co nás bude bavit. Dá se na stáří připravit? Současné generace seniorů jsou na stáří připraveny mnohem víc, než ty, které přijdou po nich. Většinu života totiž prožili v době, kdy bylo běžné si ledacos vyrobit sami. Jsou zruční a mohou se svým dovednostem věnovat a rozvíjet je. Ale to neznamená, že když bylo mým koníčkem horolezectví, musím se ho vzdát a jít okopávat zahrádku nebo vyšívat. Prostě se přizpůsobím svým fyzickým možnostem - nepolezu na Mount Everest ale na Sněžku.

2 Proč je tak důležité se něčím zabývat? Říká se tomu perspektiva zítřejší radosti mít důvod se na něco těšit. Nehledě na to, například drobné ruční práce procvičují jemnou motoriku, která se rozvíjí nejpozději po narození a nejdříve o ni člověk přichází, proto když je pěstovaná, může oddálit počátky demence, mozkové příhody a jiné. Už jen z toho důvodu je prospěšné si takové koníčky udržet co nejdéle. A účast na výstavě Šikovné ruce v Lysé n. Labem nejen že seniory motivuje, ale přidává nadhodnotu emocí a zážitků. Zrovna tak jakákoli pohybová aktivita, přiměřená věku a zdravotnímu stavu, ovlivňuje pozitivně mozek. Ani při obyčejné chůzi si mozek neodpočine, protože neustále synchronizuje nějaké pohyby, kromě toho i vnímá - dostává podněty z toho co člověk vidí a ty musí zpracovávat. Když vidíme něco nebezpečného, rozhodne, že máme zrychlit nebo tady je nerovný terén - pozor zpomalit. Na něco se těšit může znamenat třeba i to, že se zítra podívám na 110. díl svého oblíbeného seriálu? A víte, že ano. A pokud si k tomu vezmete pletení nebo háčkování, procvičíte mozek i jemnou motoriku. Ale nic se nesmí přehánět, přepínat ze seriálu na seriál vám neprospěje. Ani člověka, který je svým založením samotář a nejspokojenější je při poslechu oblíbené symfonie nebo prohlížení starých kronik, nemůžeme nutit, aby své záliby změnil. A naopak, jestliže vám společenský život chybí, vyzkoušejte různé nabídky středisek volnočasových aktivit, zajděte se podívat do klubů seniorů a vyberte si. Uspěli jsme už jenom tím, že jsme tady dokončení ze strany 1 Okrem toho úzko spolupracujem aj s vedením Slovenskej komory sestier a pôrodných asistentiek. Spolupráca s pani prezidentkou PhDr. Máriou Lévyovou ako aj s jej viceprezidentkami je skutočne vynikajúca. Nezabúdam ani na predsedkyne jednotlivých sekcií, príkladom môžu byť geriatrická, neurologická, ale aj sekcia pracujúca v ambulantných zdravotníckych zariadeniach. Sú to tie sekcie, ktorých sa Parkinsonova choroba bytostne dotýka. Snáď za zmienku stojí i to, že som čerstvou absolventkou Univerzity tretieho veku Technickej univerzity v Košiciach, odbor: Psychológia. Aj toto štúdium mi pomohlo a pomáha i naďalej pri mojej každodennej práci. Kromě předávání a získávání zkušeností, zastupujete na této výstavě členy vašich klubů, kteří se soutěže zúčastnili. Jak jste uspěli? Dalo by sa povedať, že sme uspeli už len tým, že sme tu. Spomeniem ale Ing. Melániu Kahanovú z Bratislavy, ktorá získala ocenenie za nádherné vianočné gule vyrobené technikou patchwork. Tiež veľmi rada by som vyzdvihla práce pani Eleny Radakovičovej, ktorá sa s prútenými košíčkami zúčastnila aj minuloročnej výstavy. Tohto roku svoju kolekciu košíčkov doplnila nielen o nové košíky, ale aj o háčkované kuriatka, i motýliky. Aj napriek tomu, že je po náročnej operácii, kedy mala veľmi narušenú jemnú motoriku, to nevzdala a špeciálnym cvičením, ale hlavne silou vlastnej vôle dokázala snáď nemožné. Výsledné práce sú toho jasným dôkazom. Sú výsledkom silnej osobnosti človeka. Samozrejme aj všetky ostatné práce stoja za pozornosť. Skrývajú v sebe obrovské úsilie ľudí, ktorí aj týmto spôsobom bojujú so svojou chorobou. A ako vidno, bojujú nesmierne statočne. Paní Michalková dokáže sdílet pocity lidí, kteří zde vystavují. Ještě než jsme si začali povídat, vzpomněla si na smutné, dojemné loučení paní Kotaškové s touto výstavou, které si přečetla v našem zpravodajství z minulého ročníku. O to víc ji potěšilo, když se dozvěděla, že paní Kotašková je tady. Museli jsme je seznámit! Tvořivé dopoledne v denním stacionáři Milovice Klientky denního stacionáře v Milovicích přivítaly milou návštěvu členek místního Klubu důchodců paní Kunzeovou, Malachovou, Starou, Drahorádovou, Citovou a především paní Skálovou z Lysé nad Labem. S příjemnou a milou paní Skálovou jsme se poprvé setkaly na letošní výstavě Šikovné ruce, kde předváděla poměrně málo známou techniku pergamano. Díky vstřícnosti, s jakou přijala naše pozvání, jsme mohly prožít velmi inspirativní dopoledne. Seznámila nás s jednotlivými kroky při tvorbě pergamana, doporučila i vyzkoušené nástroje, aby se nám při práci dařilo. Navíc s sebou přinesla spoustu ukázek svých výrobků nejen z oblasti této techniky. S členkami Klubu důchodců jsme si vzájemně předaly zkušenosti, informace a typy na zajímavé publikace nebo na obchody s pomůckami pro rukodělné činnosti. A domluvily se na společné návštěvě podzimních krajkářských trhů v Praze. Ještě týž den jsme zkusily vytvořit jednoduchý obrázek na pergamenovém papíru a měly velkou radost, že díky paní Skálové víme jak na to. Klientky se jistě doma rády pochlubí a předvedou, co nového se naučily. Na tuto návštěvu budeme rády vzpomínat a chtěly bychom něco podobného brzy zopakovat. Už teď máme naplánováno drátkování, pletení z papíru a přivítáme mezi námi i fyzioterapeutku. klientky DS Milovice 2

3 Dobří přátelé na Cidlině Setkání na Cidlině, které pro své klienty a přátele z klubů a spolků seniorů každoročně pořádá Centrum sociálních a zdravotních služeb Poděbrady o.p.s., si letos své účastníky opět podmanilo nezapomenutelnými zážitky a okouzlují atmosférou tohoto poetického místa na soutoku Labe s Cidlinou. Pod stany nazdobenými barevnými girlandami čekalo bohaté občerstvení od grilovaných pochoutek až po sladké moučníky a veselé uvítací skladby Tanečního orchestru TOX J. Trnky dávaly tušit, že dnes se bude tančit všude. S přáním příjemné zábavy přišel seniory pozdravit starosta města Poděbrady PhDr. Ladislav Langr: Na soutoku je vždycky krásně a Vám k tomu vyšlo slunečné počasí, a když se přidá srdíčko, které k Centru sociálních a zdravotních služeb neodmyslitelně patří, určitě se dnešní setkání vydaří. K jeho přání se připojila i ředitelka kulturního centra v Nymburce Bc. Martina Martincová a pozdravy od havířovských seniorů předala Petra Pospíšilová ze soc. odboru MÚ v Havířově. Ani letos nebyla populární soutěž ve skládání básniček na určená slova nejjednodušší, i když výběr vypadal zpočátku nadějně. Paní Martincová zvolila příjemná slova láska a zdraví, pan starosta přidal kapra a jako druhé slovo - převozník, což se soutěžícím stále ještě zamlouvalo, situaci však značně zkomplikoval kapelník J. Trnka slovy - zahrada a jáma. Jáma dáma, máma, s čím se rýmuje jáma, honem, přemýšlejte! Ozývalo se odevšad. Na zahradě máme jámu, 3

4 šoupneme tam každou dámu, pohotově zavtipkoval jeden z mužů, sotva určená slova uslyšel. Jenomže u žen mu to pochopitelně neprošlo. Naštěstí jsou naši autoři zkušení a dokázali si poradit i s touto nesourodou šesticí slov, a tak se k vyhodnocení sešlo 16 básniček! Porotu nejvíce zaujala básnička na 5 řádků Klubu důchodců z Milovic a udělila jim 1. místo. Zábavnou tragikomickou básničku o manželském trojúhelníku od kolektivu seniorů z Číněvsi, Městce Králové a Sán, kteří do jámy šoupli tátu, ohodnotila 2. místem. 3. místo obsadila paní Jiřina Urbánková z Klubu důchodců v Lysé nad Labem s básničkou vystihující atmosféru setkání na Cidlině. Mimo soutěž se do rýmování pustil také zaměstnanec CSZS Poděbrady Pavel Houžvička, aby prokázal, že mu čestná funkce předsedy poroty právem náleží. Posuďte: Tak jsme se tu opět sešli sotva jsme se všichni vešli, kapr na to z vody kouká převozník si tiše brouká. Láska, štěstí, k tomu zdraví, jak se v této básni praví. Už zbývá jen paráda, jáma, hlína, zahrada, slova, která byla dána, už jsou všechna vyčerpána. 4

5 1.místo Klub důchodců Milovice Kapr se v Cidlině háže, převozník ho chytit nedokáže čeká na lásku velikou, na zahradě kope motykou, v plném zdraví jámu velikou. 2.místo Číněves, Městec Králové, Sány Celé odpoledne nám hrála kapela, zpívalo se pěkně od plic, zvesela. Oslavenci svá sóla tančili, všichni jsme se náramně bavili. Písničku na přání si mohl nechat zahrát každý z nás, a kdo to nestihl, musí za rok přijet zas! Na zahradě máme jámu, a v ní táta - hlídá mámu. Chodí za ní převozník, v lásce velký přeborník. Už jí zase přitáh kapra, to se táta naštval sakra! Chtěl ho totiž zítra přivézt mámě z Makra. Jo, ta láska je věc zlá, když chtěj jednu mámu dva. Nakonec se všechno spraví, hlavně že jsou všichni zdraví! Převozník se vrátí k řece, a co jáma? Zasype se! Tak dobří přátelé se jen tak nesejdou, loučil se orchestr TOX oblíbenou písničkou Ještě tu poslední od Jaromíra Vejvody a Ladislava Jacury. 3.místo Za Klub důchodců Lysá nad Labem p.jiřina Urbánková Smaženého kapra máme, s převozníkem si ho dáme, na zahradě jamku uděláme, zbylé kosti do ní dáme, připijem si na zdraví, láska se časem prověří. Kdyby se nám podařilo vrátit čas a mohli bychom její autory na Cidlině přivítat, nepochybně by ji ihned této skvělé partě věnovali! A společně s nimi si zanotovali: Než dobrou noc si dneska dáme, ještě tu poslední si zazpíváme. Tak dobří přátelé se hned tak nesejdou, nebudem si říkat sbohem, ale na shledanou. Na soutoku Cidliny s Labem, neumřeme jistě hladem, buřty upečené do křupava, to je přece zdravá strava. Naše oblíbená kapela zahraje nám pěkně zvesela. S ní si hezky zazpíváme i do tance se pak dáme, všichni budem radovat se a za rok se sejdem zase. Také by Vás zajímalo, kolikáté v pořadí bylo letošní setkání na Cidlině? Zkuste si typnout, paní ředitelka Třísková Vám to určitě při nejbližším setkání ráda poví. 5

6 Pečovatelská služba Nabízíme pomoc a podporu přímo u Vás doma, nebo v našem středisku osobní hygieny. Potřebujete pomoci při běžných denních činnostech spojených s Vaší osobou, které již sami nezvládnete? Jsme připraveni Vám zajistit pomoc při osobní hygieně, koupání (třeba i na lůžku, dle Vašeho zdravotního stavu), provádíme péči o vlasy a nehty. Připravíme a podáme Vám snídani, svačinu či večeři, dovezeme a podáme oběd. Pokud doma nemáte vhodné podmínky a nezvládli bychom tyto úkony ani společnými silami, odvezeme Vás na středisko osobní hygieny, které je vybaveno vanou se zvedacím zařízením. Potřebujete pomoci s údržbou a chodem Vaší domácnosti? Zajistíme Vám běžný i větší úklid, praní a žehlení prádla, nákupy i pochůzky. Třeba k lékaři nebo na úřady, kam si již sami netroufnete. Pokud byste ale potřebovali tyto záležitosti vyřídit osobně, rádi Vás doprovodíme. Domácí zdravotní péče Byli jste propuštěni z nemocnice a je třeba doma doléčit pooperační ránu? Nebo máte jiný defekt, např. bércový vřed? Netroufáte si tyto rány převazovat sami? Nemůžete se k nim sklonit, nevidíte si na ně nebo si na ně nedosáhnete? Máte cukrovku a musíte si píchat inzulin? Třesou se Vám ruce? Nevidíte malé dílky na injekční stříkačce nebo neslyšíte cvakání dávkovače inzulinového pera? Potřebujete provést odběr krve, ale cesta do ordinace Vašeho lékaře nebo do laboratoře je pro Vaše zdravotní potíže nemožná? Nabízíme Vám řešení i této situace poskytováním domácí zdravotní péče u Vás doma! Oslovte svého ošetřujícího lékaře a požádejte jej o zavedení domácí zdravotní péče. Pokud Vám lékař vyhoví, budou Vás ve Vašem domácím prostředí pravidelně navštěvovat zdravotní sestřičky z našeho pracovního týmu. Na základě doporučení lékaře budou provádět zdravotní a léčebné úkony. Tato zdravotní péče je hrazena ze zdravotního pojištění je pro Vás zdarma. Odlehčovací služby Pečujete o svoje staré, nemocné či handicapované blízké? Jste již unaveni stereotypem každodenní péče? Potřebujete si sami odpočinout, máte jednání na úřadech, u lékaře, ve městě nebo si chcete jen doběhnout ke kadeřnici? Potřebujete prostě na chvíli vypnout a věnovat se sami sobě? Jsme tu pro Vás. Nabízíme Vám takzvané odlehčovací služby, které jsou určeny právě Vám! Postaráme se o Vašeho blízkého po určitou dobu dne v denním stacionáři. Postaráme se o Vašeho blízkého po určitou dobu dne přímo ve vaší do- mácnosti. Nestyďte se a bez výčitek svědomí si odpočiňte a naberte sílu k dalšímu pečování. Naši kvalifikovaní pracovníci se zatím o Vašeho blízkého postarají. My víme, že pečujete rádi. Ale víme i to, že dlouhodobé pečování je pro pečujícího člověka fyzicky i psychicky velmi náročné. Denní stacionář Vaši blízcí, děti nebo ti, kteří o Vás pečují jsou ve všední dny v zaměstnání? A Vy nechcete nebo nemůžete být po celou dobu jejich nepřítomnosti sami doma? Chcete se spřátelit s jinými lidmi? Vyřešte tuto situaci návštěvami v denním stacionáři. Postaráme se o Vás od rána, kdy do našeho zařízení přijedete, až do Vašeho odpoledního odjezdu. Společně s našimi ostatními klienty se můžete účastnit různých her, ručních prací, cvičení nejen kondičního, ale i procvičování paměti. Společně si můžeme něco zajímavého přečíst, poslechnout, zazpívat si nebo se podívat na pěkný film či pohádku. To všechno v hezkém prostředí. Uvidíte, že s příjemným personálem a novými přáteli Vám den rychle uběhne a Vy se můžete těšit na odpolední shledání s Vašimi nejbližšími. Denní stacionář můžete, ale nemusíte, navštěvovat každý všední den. Odlehčovací pobytové služby v Sánech Pečujete a cítíte se unaveni, potřebujete si odpočinout, odjet na dovolenou, přesto byste chtěli dopřát svým blízkým péči v prostředí podobném domácímu? Umožníme Vám to. Tým zkušených pracovníků zajistí péči o Vašeho blízkého 24 hodin denně, dle potřeby, po dobu 1 2 týdnů. V nových prostorách pobytového stacionáře v Sánech, v útulném prostředí s moderním vybavením, bezbariérovými polohovacími lůžky a křesly. Režim je přizpůsoben přáním a potřebám klientů. Osobní asistence Vyžaduje Váš zdravotní stav dlouhodobější nebo stálou pomoc jiné osoby, ale chcete zůstat doma? Poskytneme Vám osobní asistenci v přirozeném prostředí vašeho domova, v předem dohodnutém rozsahu a čase. Naše asistentky Vám pomohou při zvládání běžných denních úkonů, při osobní hygieně a zajištění chodu domácnosti. Doprovodí Vás na procházky, zajistí Vám kontakt se společenským prostředím a pomohou i při prosazování Vašich práv a zájmů. Centrum sociálních a zdravotních služeb Poděbrady o.p.s. 6

7 na naléhání přece jen trochu rozpovídá: Jsem čestnou členkou klubu. Když mi bylo 18let, přišla za mnou paní Zavadilová, jestli bych jim mohla s něčím pomoci a od té doby ta spolupráce funguje už celých 30 let. Naše první setkání se však odehrálo mnohem dříve. V první třídě jsem si šla vypůjčit knížku do místní knihovny, kterou tenkrát paní Zavadilová vedla. Půjčila mi jen jednu, s tím, že až ji přečtu, můžu si zase přijít. Stihla jsem to ten samý den a ještě před zavírací hodinou běžela pro další. Asi jsem ji tím překvapila, protože si mě z obsahu knihy důkladně vyzkoušela! 30 let od svého založení slavil letos Klub důchodců z Hradištka. Výstižnější by bylo uvést název Klub důchodkyň či seniorek, protože v klubu byly vždycky jenom ženy. Muži se našich akcí zúčastňují rádi, se vším nám ochotně pomůžou, ale členství v klubu nechávají na nás, pobaveně vysvětluje zakládající členka klubu Štěpánka Zavadilová a zavzpomíná na oslavy: Sešlo se nás kolem 150, opravdu máme tolik přátel, přijeli dokonce až z Brna nebo z Liberce. K dobré náladě nám hráli Staropražští heligonkáři a Sadšťanka, děti ze ZŠ předvedly humornou scénku a my, členky Klubu důchodců jsme zazpívaly písničky k tomuto účelu složené. A těch gratulací, květin a dárků, co jsme dostaly! Byla to oslava, na jakou se nezapomíná. Celých třicet let činnosti klubu, všechny schůzky a události včetně dokumentace mají pečlivě zaznamenány v pěti objemných kronikách. Stačí nahlédnout a zjistíte, že členky klubu se nejen výborně baví při kulturních akcích a zájezdech, že jejich plesy jsou vyhlášené v širokém okolí, vzdělávají se na přednáškách a besedují se zajímavými osobnostmi, ale že také pomáhají při charitativních akcích. Pořádaly jsme sbírky, sháněly brýle a pletly obinadla pro Afriku, šily drobné dárky pro děti. Spolupracovaly jsme s ústavem soc. péče v Kersku, později v Milovicích. A nejzajímavější, co nikde jinde není, je naše kamarádství se školou. Děti chodí k nám do klubu a my do školy, skutečně, pozvou nás s paní učitelkou i do vyučování. Navštěvujeme je při zahájení a ukončení školního roku, akademiích, slavíme společně MDD, Den matek, Vánoce, vítání jara i další svátky. Léta jsme pro ně vedly různé kroužky, střídaly jsme se po dvojicích a učily je ruční práce a zasvěcovaly do tajů pečení moučníků. Pozoruhodnou společnou akcí je kniha Hradištko vždy krásné - děti napsaly pohádky, které si samy ilustrovaly a my jsme se s našimi vzpomínkami z mládí staly spoluautorkami. Kniha vznikla z podnětu naší knihovnice Jany Šestákové. Moc nám i se svým manželem pomáhá. Chceme jim za všechno, co pro nás dělají, poděkovat. Dnešní oslava je na jejich počest. Už jen to, že vědí, že se na nás mohou kdykoli obrátit, jim pomáhá víc, než opravdová pomoc, namítá skromně paní Šestáková, ale potom se Měla jsem starost, že se klub rozpadne, pokračuje paní Zavadilová, začala jsem pátrat, jestli by se daly ty mladší dohromady, ale aby se scházely samy, jsme přece jen už rozdílné generace. A tak máme od loňského roku v Hradištku nový Klub mladších důchodců. Zakládající členky Klubu starších důchodců B. Kasalická, Š. Zavadilová a V. Šťastná Za všechny čtenáře našeho Zpravodaje přejeme klubu těch starších, aby brzy začaly psát novou kroniku, v pořadí šestou, vždyť v té páté jim zbývá už jen pár stránek. 7

8 Šikovné ruce našich seniorů - pro r Téměř 4000 prací účastníků soutěže Šikovné ruce našich seniorů pro radost a potěšení obdivovali letos návštěvníci na Výstavišti v Lysé nad Labem. Již několik let není pochyb o tom, že se jedná o největší soutěžní výstavu tvorby seniorů a handicapovaných v České republice a za zmínku stojí, že pořadatelé dosud nezaznamenali zprávu o tak rozsáhlé akci ani nikde jinde ve světě. Výstavu Šikovné ruce našich seniorů pro radost a potěšení již podvanácté uspořádalo Centrum sociálních a zdravotních služeb Poděbrady o.p.s. v rámci výstavy Senior - Handicap, aktivní život ve spolupráci s Výstavištěm v Lysé nad Labem a podporou Středočeského kraje. Záštitu nad oběma výstavami převzal ministr práce a sociálních věcí Dr. Ing. Jaromír Drábek a hejtman Středočeského kraje MUDr. David Rath. Soutěž je určena pro klienty terénních sociálních služeb, kluby důchodců, domovy důchodců, handicapované a pro seniory jednotlivce, upřesňuje p. Věra Součková, vedoucí CSZS v Lysé nad Labem. Začínalo se ručními pracemi, až během let jsme na přání účastníků soutěž postupně rozšiřovali o nové oblasti. Letos se kromě ručních prací soutěžilo v oboru počítačových prezentací na téma Humor je kořením života", fotografie - Co je mému srdci nejblíže" a v literární tvorbě Den, na který nikdy nezapomenu. Těší nás, že se výstava stala vyhledávanou nejen u seniorů, ale pro inspiraci a potěšení sem přicházejí celé rodiny návštěvníků. Velkolepá expozice ručních prací od 1070 seniorů vytvořená nejrůznějšími technikami okouzlovala návštěvníky pavilonu Šikovných rukou, s obdivem přihlíželi zručnosti seniorů, kteří zde předváděli ukázky ze své tvorby a zájemcům ochotně předávali své zkušenosti. V některých případech šlo až o alchymistické postupy, ke kterým se léta dopracovávali, nebo o různé vychytávky a nápady. Vedle běžně známých technik byly vystaveny řezbářské práce, quilling, pedig, cizelování, intarzie, vyšívané obrazy, pergamano, vyřezávaná i malovaná vajíčka a mnoho dalších pozoruhodností. Hitem posledních let je využití odpadových materiálů, které by asi jinak skončily někde na skládce. Například tapetované PET lahve od pana Frydrycha z Mnichova Hradiště nebo rozkvetlá zahrádka, vyrobená ze zbytkových či použitých materiálů, paní R. Kaněrové z Mladé Boleslavi. Patronát nad soutěžemi a jejich vyhodnocením v dopoledním a odpoledním slavnostním programu převzala členka rady Středočeského kraje pro oblast sociálních věcí Mgr. Zuzana Jentschke Stöcklová. Za přítomnosti mnoha vážených hostů bylo předáno více než 50 ocenění s dárky od Botanicusu Ostrá a udělena Cena ministra práce a sociálních věcí, Cena hejtmana Středočeského kraje, Cena náměstka hejtmana Středočeského kraje, Cena asociace poskytovatelů pečovatelských služeb a Cena České asociace pečovatelské služby. Programem provázel Eduard Hrubeš, hrála dechová hudba Lidovka pod vedením J. Trnky, s lidovými písničkami vystoupil populární Jožka Šmukař. Nedílnou součástí výstavy je již pravidelně soutěž mladých výtvarníků, které se letos zúčastnilo 75 dětí všech věkových kategorií. Setkávání generací prostřednictvím soutěží umožňuje předávání zkušeností a vzájemnou inspiraci. Mladí výtvarníci byli oceněni v nedělním slavnostním programu spolu se soutěží pro handicapované výtvarníky Svět mých radostí a anketou Cena návštěvníka výstavy. Kromě orchestru TOX bavil obecenstvo popletený klaun, který dokázal strhujícím způsobem zapojit diváky do svých nezdařilých kouzelnických triků. Poprvé v historii výstavy se uskutečnila tisková konference o poskytování sociální péče a beseda s poskytovateli sociální péče o úloze soutěže Šikovné ruce našich seniorů v aktivizaci jejich klientů. 8

9 adost a potěšení v Lysé nad Labem V doprovodném programu se na jevišti vystřídala zámecká kapela Šporkovjanka z Domova Na Zámku v Lysé nad Labem s mažoretkami a dětmi z mateřské školy Dráček v Lysé nad Labem v pořadu Kavárnička dříve narozených, pěvecký sbor Hrádeček z Červeného Hrádku, Seniorská kapela z Městského klubu seniorů z Mladé Boleslavi, Jihočeská dudácká kapela Duha, pěvecký sbor LŠU z Lysé nad Labem a skupina country tanců při SPCCH Poděbrady. Mimořádný zájem o techniku quilling vzbudil u návštěvníků vystavovatel Ing. Jiří Havel z Plzně a také porota mu za jeho Zvěrokruh udělila ocenění. Používám 160 gramový papír, který lze běžně koupit, jednoduše ho proženu skartovačkou nebo se dá nařezat nožem. Proužky natočím na naříznutou špejli, aby se neprotáčely, konec zalepím. Jsou 4 typy komponentů stočený pevný, povolený, zmáčknutý z jedné strany (slzička) anebo z obou stran (lodička). A volné pruhy papírků. Načrtnu si obrázek, vysázím několik stočených komponentů, ty mi drží tvar, potom už přidávám další, nakonec proužky obrázek dotvořím. Přímo na výstavišti naučil Ing. Havel techniku quilling moderátorku pořadu Hoby naší doby herečku Jiřinu Bohdalovou a spolu s ní tisíce diváků České televize. Pořad se vysílal a můžete si ho znovu pustit z archivu ČT: cz/porady/ hoby-nasidoby/ /video/ Ocenění ČAPS za propagaci terénních a sociálních služeb a především za organizaci této výstavy bylo uděleno ředitelce CSZS Poděbrady o.p.s. E. Třískové. Na jevišti jí blahopřejí a děkují předseda asociace PhDr.Jindřich Kadlec a místopředseda Ing. Milan Černý. Není obvyklé, aby se inženýr stavař zabýval ručními pracemi. Odjakživa mne zajímaly techniky lidové tvořivosti, hned po škole jsem začal drháním. A od sousedky jsem se naučil dělat obrazy z vizovického těsta, z toho jsem přešel na krétské, které déle vydrží, protože sůl, kterou obsahuje, ho jakoby zkamení. Dávají se 2díly mouky, jeden díl soli a přibližně jeden díl vody. Moje manželka šije technikou patchwork nádherné deky. Možná, že příští rok už budeme vystavovat oba. 9

10 Domov pro seniory Praha 4 Háje V našem zařízení máme přes 200 klientů, vypráví paní Palová. Terapií ručních prací se zabýváme denně, ale jak naše klientela stárne, museli jsme ustoupit od prací náročných na zručnost Brandýs nad Labem a Stará Boleslav S nápaditou kolekcí přijeli vystavovat senioři z Brandýsa nad Labem a Staré Boleslavi. Letos soutěžíme s Kočkováním a Květinovými variacemi, upřesňuje záměr vystavovatelů sociální pracovnice Jarmila Viplaková. Na květinky jsme zvolili techniky kanzaši, tiffany, korálkovou, šustí a silónkovou. U Kočkování jsme se drželi oblíbené keramiky, ale uznejte, kočky z froté ponožek jsou také velmi povedené. Doplňují je kočičí polštářky, které jsme šili pro Mateřské centrum. Před 4 lety jsme dokonce obdrželi Ocenění Asociace pečovatelských služeb ČR, ale naši klienti si považují všech uznání v soutěži, jsou jim velkou motivací - jen skončí výstava, chystají se na další ročník. Pořadatelům soutěže musím vyjádřit obdiv a uznání za nápad, realizaci a průběh výstavy. Olga Králová z Mladé Boleslavi Scházíme se 7 žen, když některá z nás potřebuje něco vědět, nechá si od ostatních poradit. Na výstavě jsme již poněkolikáté, i když já jsem začala soutěžit teprve vloni. Udivují mě nápady, co všechno dokáží lidé vytvořit i z minima materiálu. Je tu tolik inspirace, že bychom od rána do večera nemohly dělat nic jiného. a zrak a přejít k jednodušším technikám. Máme novou pec a keramika si lidi opravdu získala, i když špatně vidí, dokáží podle formy hníst hlínu, moc je to baví, obzvlášť když vznikají tak hezké věci, jaké jsme sem přivezli. Každý klient jich udělá několik, z nich pak do soutěže společně vybereme nejzdařilejší. Musím říci, že se moc snaží a účast v soutěži je těší, jezdíme sem již 11 let a každý rok jsme byli oceněni, získali jsme dokonce ministerské ocenění. Když jim po výstavě paní ředitelka poděkuje za reprezentaci, jsou nadšení. Centrum sociálních služeb a pomoci Chrudim Našim klientům zajišťujeme mimo jiné také aktivizační programy, mezi něž patří pracovní terapie, jako je např. keramika, vyšívání apod. Přípravy na Šikovné ruce u nás probíhají po celý rok, zapojujeme také lidi z venku, vystavují s námi studenti Univerzity třetího věku a další šikovní senioři. Pokaždé se snažíme vymyslet něco nového, abychom se neopakovali, což je, při konkurenci jaká tady je, dost náročné. Přivezli jsme ukázky různých technik, které naši klienti ovládají nebo se je s námi učí. Navíc chceme předvést využití netradičních materiálů, co všechno se dá zužitkovat - např. středy kytiček jsou z plastových vajíček, květy z papíru nebo velkou koláž z kousíčků novinového papíru Radosti a starosti života, představující postavu s miskami vah. Z kroužku vyšívání zde soutěží paní Marta Černohorská s krásnými andílky nedekorovanými na větvičkách: Někdo si myslí, že jsou háčkovaní, ale jedná se o vyšívací techniku hardanger, náročnou na přesnost a čas. Jeden andělíček mi trvá tak 10 hodin. Určitě přijedeme na vyhlášení a těším se, až si celou výstavu prohlédnu, zajímá mne patchwork, který vystavují nedaleko od nás, hned se tam zeptám. Dá se tu objevit tolik zajímavých věcí! Městský klub seniorů Havířov Vloni zaujali panenkami pro nemocné děti, letos přivezli kromě spousty výrobků i originální, ručně zpracovanou zdravici: ŠIKOVNÉ RUCE SENIORŮ Z HAVÍŘOVA, Z PODĚBRAD, SETKAJÍ SE NA VÝSTAVĚ, PŘIJEDE TAM KAŽDÝ RÁD. 10

11 Pečovatelská terénní služba Teplice v Čechách Mám na starosti program Denního senior centra Kanape, říká Veronika Dvořáková, kde se klienti Pečovatelské služby i senioři z města scházejí. Každé úterý pleteme z pedigu a ve čtvrtek se věnujeme dalším výtvarným činnostem. Na Šikovných rukou vystavujeme poprvé a v pátek se určitě přijedeme podívat. Městský klub seniorů Mladá Boleslav Náš klub seniorů vznikl před 5lety, je nás asi 70členů. Hrajeme divadlo, jezdíme na výlety, tvoříme, každý si u nás může najít zájmy dle svých schopností a zdravotních možností. V sobotu tady na výstavišti vystoupíme s tanečky na lidové písničky s naší seniorskou kapelou, pochlubila se paní Růžena Kaněrová, kterou jsme zastihli při instalaci. Zaujala nás její neobvyklá rozkvetlá zahrádka. Všechny květy jsem vyrobila z přírodních, zbytkových nebo z použitých materiálů. Upotřebila jsem sáčky od pomerančů, obalový materiál z elektronických součástek, pytle od brambor, plata na vajíčka, ubrousky, bublinkovou fólii, krepový papír co se dává kolem květináčů, stužky, různé sáčky, obálky, zbytky vlny, využila jsem program našeho domu kultury, dokonce i ubrousky z pedikúry. Domovy pro seniory Most Na výstavu se celoročně připravujeme a plánujeme, co vyrobíme, vypráví Věra Hampejsová, ergoterapeutka Městské správy sociálních služeb Most. Někteří klienti jsou sami od sebe tvůrčí, spoustu nápadů si přinášejí z této výstavy. Vloni se nám zde zalíbilo keramické sluníčko s mráčkem a hned jsme si řekli, že bychom mohli také něco velikého zkusit. Vzniklo veselé žluté sluníčko připevněné na koberci, se kterým letos soutěžíme. Po výstavě bude zdobit vstupní halu našeho Domova. Nejvíce jsme propadli motýlkům z drátků potažených punčochami, dobarvených a polepených třpytkami. Je to skupinová práce, někdo natahuje punčochy, další dělá tykadélka... Domov V Podzámčí Chlumec nad Cidlinou Klientela domova jsou vozíčkáři a průměrný věk je kolem 80let. Výtvarná činnost je tedy trochu omezena jejich možnostmi, ale jsou velmi zruční. Říkají, že by v životě nevěřili, že se budou ještě něco učit a že se jim podaří takové hezké věci vyrobit. Proto se na výstavě rádi pochlubí a přijedou se podívat. Moc se sem těší, obzvlášť když slyší zpětnou reakci - uznání, jak jsou šikovní. Zajímavostí v naší expozici jsou výrobky, které nejen zdobí, ale dají se běžně používat. Například notýsky od pana Miroslava Volejníka mají všichni zaměstnanci! Květa Drahokoupilová vyrábí peněženky, pouzdra na mobily, brýle a na kosmetiku. Jaroslav Liška plete nádherné ošatky z pedigu, Jaroslava Dušková lepí ozdobné rámečky z ručního papíru. Nádherné jsou vázy jedné z nejstarších klientek paní Anny Bělíkové (91let). Nepoznali byste, že jsou zhotoveny z obyčejných lékařských špachtlí nebo dřívek od nanuků. Paní Bejšovcová maluje vlastní motivy na porcelán hrníčky, talířky, říká terapeutka Lucie Dundová. 11

12 osobní ocenění za dlouholetou práci v sociálních službách, kde se denně věnuje tvůrčí práci s klienty. Ruční Tělíčka oblékám do hmoty tenké jako list, obličeje musím malovat jedině pod lupou. Jedna figurka mi trvá asi dva dny, to kvůli přestávkám na proschnutí, jen než jsem přišla metodou pokus omyl na techniku jak je postavit a pak aby nepadaly, putovalo jich hodně do koše! Domovy pro seniory Most Tak tohle jsme opravdu nečekali! Radovala se ergoterapeutka V. Hampejsová z Domovů pro seniory v Mostě, se kterou jsme si povídali při instalaci výstavy. Představte si, že jsme získali dvě ocenění! Paní Kopišťová za keramického páva s malovanou glazurou a Ocenění náměstka hejtmana Středočeského kraje za celou naši expozici. Klienti jsou nadšení, sedí v obecenstvu a chystají se aplaudovat! Také nám prozradila, že paní Kopišťová je moc šikovná, ale s pávem, za kterého byla oceněna, nebyla úplně spokojená, i když se všem líbil. Na to jsme se museli autorky zeptat: Tvar se mi povedl, ale vybarvení nedopadlo podle mých představ, nepočítala jsem, že bych právě s ním mohla vyhrát. Už vloni se mi zde moc líbilo, za nic na světě bych si letos nenechala tuto výstavu ujít. Denní stacionář v Kluku Poděbrady Kolektiv klientů a pracovníků poděbradského Denního stacionáře v Kluku získal Cenu České asociace pečovatelských služeb za nápadité dekorativní závěsné koule. Vůbec jsme netušili, že by se naše práce mohla porotě tolik líbit a máme obrovskou radost! Každý závěs tvoří 300 špejlí, na nichž je navlečeno 18tisíc maličkých čtverečků, je to dlouhodobá, trpělivá práce, chválí své klienty paní Eva Káninská, která obdržela také 12 práce mě baví, vyučovala jsem je i ve škole a ještě nedávno jsem tu soutěžila se svými výšivkami, za které jsem získala několik ocenění. Dana Skálová z Lysé nad Labem získala ocenění za pergamano. Úžasná práce! Je to jednoduché, předkreslíte si obrázek na pergamen, vypichujete, vystřihujete, malujete, usmívá se. Naděžda Roubíčková z Milovic Kdybych tušila, že se jedná o soutěž tak velkého rozsahu, asi bych nenašla odvahu se do ní přihlásit, přiznává paní Naděžda Roubíčková z Milovic, oceněná za nádherné figurky tanečnic pro štěstí. A to by byla pro návštěvníky veliká škoda! Droboučké figurky modeluje ze speciální hmoty podle vlastní receptury, obsahující tekuté lepidlo, škrob a další tajné ingredience. Blanka Bartsch - Forstová Praha Získala jsem ocenění za knihu Pražské etudy, kterou mi ilustrovala moje dcera. Vždy jsem napsala báseň a ke každé básni se váže i povídka. Druhá část knihy obsahuje zážitky z mého života napsané humornou formou. Vyprávím zde, i jak jsem se náhodou provdala do Kanady. Ráda píšu pohádky a mám připravené dva romány, které bych chtěla vydat. Paní Forstová má ráda smích, humor a radost to je její koření života! Anna Rusová z Červeného Kostelce Velmi si vážím toho, co pořadatelé pro nás seniory vytvářejí, že můžeme ukázat, čím se zabýváme. Jsou tady tak nádherná umělecká dílka, je příjemné se jen tak procházet a prohlížet si, co všechno lidé dovedou. Jsem úplně nadšená! Okruh zájmů paní Anny Rusové z Červeného Kostelce je tak rozsáhlý, že Vás s ní musíme seznámit a s jejím svolením uvádíme, že na podzim oslaví 83 narozeniny! Paní Rusová již 32 let vede kroužek zdobení kraslic, jejími žáky jsou děti od druhé třídy ZŠ až po 18 letou mládež.

13 Každé 3 roky vyberou etnografové 20 soutěžících z Čech a z Moravy a mezi nimi je pokaždé 5-6 mých žáků, chlubí se úspěchy kroužku. Vedu jim kroniku, zúčastňujeme se různých výstav, sami pořádáme menší výstavky, kde předvádíme zdobení kraslic a já potom hovořím o historii etnografie. Kraslice doplňují panenky v krojích, což je můj další koníček, které šiji podle knih, mám 20 panenek s certifikátem pravosti kroje. Kraslice mi obohacují život, vystavovala jsem v Dánsku, Švýcarsku, Německu. A taky moc ráda píšu, říkám tomu drobné radosti pozdního věku. Vloni jsem zde získala ocenění za povídky i za básně, letos za 3 básně: Vzpomínka na Boženu Němcovou, která u nás žila sice jen krátkou dobu, ale ten chodníček, kde ona chodívala, ten tam stále ještě máme! Potom Půvaby tradic o lidové tvorbě, kterou se zabývám. Třetí báseň Co všechno chtěla bych jsem věnovala lidem, které něco bolí. A Vás také někdy něco bolí? No, bolí, ale mám na to bezvadného pomocníka! Ukazuje na hole na severskou chůzi - nordic walking. Paní Rusová je prostě gejzír energie, nápadů a překvapení. Jiří Lukášek z Třebechovic pod Orebem Pro mě je tady ráj, kradu si očima tu krásu s sebou domů a doufám, že to všechno můj mozek ještě registruje! Již podruhé obdivovali návštěvníci jeho cizelované plastiky a také jim tuto uměleckou techniku na výstavě předváděl. Vloni jsem se tu seznámil se sběratelem medailí, letos mám políčeno na vystavovatele, který patinuje. Patinování je totiž zvláštní alchymie, kterou si znalci střeží a mnozí si ji berou s sebou do hrobu. Minule mi svoji techniku neprozradil. Tak to vidíte, kdo by tušil, že lze na výstavě zažít takové napínavé pátrání! Život je zázrak a nebojte se stáří, jsou to nejkrásnější léta života! Vzkazuje svým vrstevníkům herečka Květa Fialová. Radost a úsměvy rozdávala na potkání, ochotně se se všemi fotila, zajímala se o vystavená díla a povídala si s jejich autory. Jiří Jedlička z Havířova Velkou radost a hrdost neskrýval pan Jiří Jedlička, když ho porota v kategorii fotografie ocenila za snímky Kašperských hor a Podbeskydí. Už vloni jsme soutěžili s panenkami pro nemocné děti a dostali jsme plaketu od MUDr.Ratha a paní Kelnarová vyhrála letos i vloni! Všichni jsme z městského Domu seniorů v Havířově! Jenom díky šikovnosti našich seniorů slavíme takové úspěchy. Celý rok se na tuto akci těšili a pilně se připravovali. Co tady dnes prožívají je výsledkem jejich práce, uvedla p. Pospíšilová ze sociálního odboru v Havířově. 13

14 Babi, super! Ohodnotila 1. místo p.drábkové z Čelákovic její vnučka Veronika, která ji na slavnostním vyhlášení doprovázela. Naše babička byla vždycky činorodá, měla za sebou kurz keramiky na umělecké škole, a tak jsme jí koupili pec. Obdivujeme ji a vůbec se nedivíme, že tady vyhrála! Radní Středočeského kraje pro oblast sociálních věcí Mgr. Z. Jentschke Stöcklová Musím se přiznat, že už ve škole jsem při ručních pracích nepatřila k šikovnějším dětem, mnohem lépe mi jdou opravy technického rázu. O to víc obdivuji, co dokáží vyrobit senioři nebo někteří handicapovaní, i když jejich motorika už není dobrá nebo hůře vidí. Přesto jsou jejich výrobky krásnější, než když si jdete něco vybrat do obchodu. Díky tomu, že ve Středočeském kraji máme hodně zařízení, kde naši klienti takové věci vyrábějí, už vím, kde umí pěknou keramiku, kde pěkně vyšívají, malují. Starosta města Nymburk Ing. Miloš Petera nešetřil uznáním: Jezdím sem už několik let a musím říci, že mám z toho vždycky moc dobrý pocit. Výstava dává lidem další smysl života, tvůrčí prací se udržují v kondici a jsou na tom duševně i fyzicky podstatně lépe. Je to vidět i při předávání ocenění, ta radost, že se jim podařilo udělat něco hezkého, co se druhým líbí. Výstava dosáhla celorepublikové účasti, hlásí se soutěžící ze Slovenska Tady se výrazně projevuje tvůrčí práce Centra sociálních služeb Poděbrady, paní ředitelky Třískové a skupiny lidí kolem, těm je třeba moc poděkovat, protože se jim podařilo dát této výstavě život. Starosta Lysé nad Labem Mgr. Jiří Havelka Žasneme, jak nádherné práce dokáží senioři vytvořit. Obdivuji organizátory a moc jim děkuji, protože si uvědomuji, že není jednoduché všechny práce roztřídit, seřadit a nakonec vyhodnotit. Vůbec jim to nezávidím. Výběr je obrovský a musí být neskutečně těžké určit vítěze. Já bych to nedokázal. Velmi oceňuji nápad spojení soutěží seniorů a handicapovaných s výtvarnou soutěží dětí a mládeže, je dobré, když se generace setkávají. Stejně tak se mi líbí, že zde děti i senioři účinkují v doprovodném programu, a tak i ti, kteří nesoutěží, mohou ukázat co umí. Senátor MUDr.Pavel Lebeda při prohlídce výstavy s manželkou: Skláníme se před trpělivostí lidí, kteří dokáží vytvořit práce, jaké jsou zde vystavené. Oceňuji nápad výstavy a obdivuji práci lidí v sociálních službách. Měl jsem možnost jich několik poznat právě v poděbradském Centru a žasnul jsem, s jakým nadšením se svým klientům věnují, co všechno s nimi vytvářejí a jak je, za to co dokázali, chválí. Potěšilo mě, že v této době, kdy se úspěch a naplnění měří množstvím vydělaných peněz, je tolik lidí, i mladých, kteří se tomu nehledě na čas s láskou věnují. Bára Štěpánová, herečka Mám to tady moc ráda, vždycky s sebou bereme maminku mého manžela, která s námi žije. Je jí už přes osmdesát, ale nesmírně nám se vším pomáhá. Říkám jí: Slávinko, sedněte si, něco si čtěte, pusťte si televizi. Ale to pro ni není, kdybyste viděli, třeba jak precizně máme vyžehlené prádlo! Mám takovou svoji teorii: Dokud je člověk platný, má nějaké cíle, na něco se těší, je v pohodě. A jak lidé někdy říkají: Já už si nic nebudu kupovat, to se nevyplatí. Naopak! Kupujte si, holky, na sebe nový věci a vůbec toho nelitujte! Jakmile se člověk rozhodne, že už to končí, tak to je špatně. 14

15 Pořad ČR2 Kontakt Dvojky Velký úspěch slavily Šikovné ruce našich seniorů u posluchačů Českého rozhlasu 2 v pořadu Kontakt Dvojky Světlany Lavičkové, která výstavu dopoledne navštívila a s reportážním magnetofonem pro ně několik účastníků soutěže vyzpovídala. A hned večer si v živém vysílání o tom, jak šikovné ruce senioři mají, povídala s organizátorkou výstavy Věrou Součkovou, vedoucí střediska z pořádajícího CSZS Poděbrady o.p.s. Přinášíme Vám několik ukázek, ale až budete tvořit nové práce do příštího ročníku, třeba ve vašich klubech, využijte možnosti si pořad z archivu ČR 2 poslechnout celý. To, co jsem dnes na výstavě viděla, co všechno dříve narození dokáží, mi úplně vyrazilo dech, vyjádřila svůj obdiv hned v úvodu pořadu S.Lavičková. Já bych to nedokázala nejenom teď, ale ani před třiceti lety, protože já jsem se ve škole přivyšívala k sukni. Tam se pouští do takových věcí, o kterých se vám, milí posluchači, ani nesnilo. A hned vyzvídá, jak je na tom s ručními pracemi paní Součková: To by měli posoudit druzí, ale je pravda, že ruční práce mám velice ráda, v dětství i v mládí jsem hodně vyšívala, proto vím, kolik je potřeba času, umu a dovednosti, než se ruční práce vytvoří. Až bude čas, chtěla bych se k vyšívání vrátit a naučit se další nové techniky. Během vysílání mohou posluchači ovat či telefonovat přímo do studia a pochlubit se, čím se zaobírají, co je baví na co mají šikovné ruce. Povídání ve studiu pokračuje. Čím se vlastně senioři zaměstnávají? Jsou to jen ruční práce? Paní Součková vypráví, jak na přání seniorů soutěž obohatili o další oblasti, ale také o motivaci: Při pořádání výstav máme možnost hovořit s terapeuty různých zařízení a ti nám potvrzují, že výstava je motivační a pomáhá seniorům překonávat životní úskalí, která s sebou věk přináší. Lidé se k nám na výstavu těší, přemýšlí, čím by mohli ostatní překvapit, potěšit sebe i druhé. Smysluplným vyplněním volného času se často zlepšuje jejich zdravotní stav. První reportáž z výstavy je o paní Jarmile Šťastné z nedalekých Sojovic. Její drátovaní motýlci, zvonečky, rybičky, kytičky paní Lavičkovou doslova okouzlily: Vypadají, jako by byly z tuhé krajky! Zajímá ji, kde paní Šťastná k té krásné práci přišla. Když jsem šla do důchodu, měla jsem strach, abych měla co dělat, takže jsem si udělala kurz, pak už jsem si koupila i literaturu a zkouším, zkouším Jak dlouho drátujete, protože to, co předvádíte, je mistrovství! Já už to ani nepočítám, ráda sem jedu, mám tady známý, popovídáme si, přijdu mezi lidi. A ujistila paní Lavičkovou, že přes titěrnost této techniky ještě dobře vidí i bez brýlí a že zimní večery bez drátování si už neumí představit. Paní Šťastná řekla jednu zajímavou věc, zaujalo S. Lavičkovou, že se výstav účastní, protože je ráda mezi lidmi. A to je také podstatné. Ano, je to velice důležité a je to také dalším cílem našich výstav, ujímá se slova paní Součková. Potkávání se, navazování přátelství, předávání umu a zkušeností. Setkávají se zde nejen senioři se seniory, ale potkávají se tu i pracovníci různých organizací sociálních služeb, ať to jsou ergoterapeuti pečovatelských služeb nebo zaměstnanci domovů pro seniory. Výstava je hojně navštěvovaná všemi generacemi, takže se zde potkávají děti ze škol, z mateřských škol, chodí sem rodiče s dětmi. Druhá reportáž z centra dění je o panu Miroslavu Frydrychovi ze Šťastného domova v Mnichově Hradišti. Jeho práce mi přišla rozkošná, uvedla reportáž Světlana Lavičková, protože on zdobí použité PET lahve! Lidi je rozšlapávají, chtěl jsem je využít, aby věděly, že nejsou docela ztracený. Dělá mi to radost. Pan Frydrych používá barevné fólie, z nichž stříhá proužky nebo pomocí raznic vyráží různé tvary hvězdičky, čtverečky apod., kterými lahve polepuje. Je pravda, že v posledních letech se hodně setkáváme s pracemi vyrobenými z materiálů, které by jinak šly k recyklaci. Jako jsou třeba právě PET lahve. V Domově pro seniory v Mostě z nich vyrábějí krásné květiny, z obalů na čajové sáčky máme na výstavě různá prostírání, obrázky. Nejpodstatnější je, že když něco dokážu a je jedno, jestli je to malé nebo velké dílo, mám z toho radost, shodují se obě. Dalším tématem ve studiu je pěstování koníčků a zájmů. Čím se šikovné ruce kromě známých technik jako je vyšívání a třeba háčkování zaobírají? Technik je obrovské množství, vysvětluje paní Součková, kromě základních jsou to třeba frivolitky, což je zajímavá technika drhání pomocí člunku, různá margaretina krajka a v letošním roce můžeme na výstavě shlédnout krásné obrázky malované na pergamenovém papíru. Lidé, jak jsem měla možnost s nimi na výstavě hovořit, připojuje svůj dojem S. Lavičková, se věnují ručním pracím v dětství a potom až když jsou na odpočinku a mají více času. Málokdo si koníčka pěstuje celý život. V následující reportáži obdivovala S.Lavičková vizovické pečivo paní Kotaškové z Branic v jižních Čechách: Nejtěžší na vizovickém pečivu je, aby bylo těsto velice dobře propracované, to je základ úspěchu. Což obnáší nejméně hodinu důkladného hnětení, jinak je veškeré další úsilí marné. Hodinu stojíte u válu? Minimálně hodinu, dělám si mezitím přestávky. Kolik si těsto dokáže vzít mouky, tolik se do něho musí dostat. Pak se dá do ledničky, kde uvolní lepek a stane se z něho vláčná hmota. Děláte krásné věci, co Vám to přináší? Mám radost, když se mi podaří něco pěkného udělat, když se to lidem líbí, účastním se různých výstav a dokud budu mít pevné ruce Jak pokračovalo povídání ve studiu si můžete poslechnout v archivu 15

16 VE VŠECH TĚCHTO OBCÍCH JSME TU PRO VÁS! Kontaktujte naše střediska: Lysá nad Labem, nám. B. Hrozného 1722, telefon: Městec Králové, Míru 530, telefon: Nymburk, Velké Valy 995, telefon: Poděbrady, Mírová 1217, telefon: Centrum sociálních a zdravotních služeb Poděbrady o.p.s Vydává CSZS Poděbrady o.p.s., Lipanská 721/ III, Poděbrady, editor D. Linková, neoznačené texty redakce Zpravodaje, tisk: TNM Print s.r.o. Nové Město. Neprodejné.