Ročník XVI. Zdarma Vydává Život 90 ZVEME VÁS NA DEN ŽIVOTA května otevřeme široké

Transkript

1 KVĚTEN 2017 ZVEME VÁS NA DEN ŽIVOTA května otevřeme široké veřejnosti dveře našeho komunitního centra a představíme služby, které nabízíme. Pro návštěvníky bude po celé odpoledne připraven bohatý program, který je provede celým domem. Poprvé také veřejnosti představíme službu Senior telefon, kdy v prostorách Života 90 bude namodelovaný dispečink linky důvěry a každý si ji bude moci vyzkoušet. Program centra je koncipován tak, abychom mohli přivítat seniory, střední generaci a děti. Vrcholem celého dne bude módní přehlídka našich seniorských modelek. Přehlídku modelů od známých osobností bude moderovat Iva Pazderková. Přijďte si užít Den Života 90, těšíme se na Vás! Začínáme ve 12:00 hodin. Program akce najdete na str. 7. ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Ročník XVI. Zdarma Vydává Život N O V I N K A! JAZZOVÉ STŘEDY JIŘÍ STIVÍN & CO. JAZZ SYSTEM Restaurace Pivovar U Valšů pořádá od 3. května každou středu v 19:00 hod. pravidelný pořad Jazzové středy. Na programu bude moderní jazz swing funk folk. Zazní flétny, saxofony, klarinet, kytara a kontrabas. Předprodej vstupenek od na pokladně Ž9 0 v dob ě p o pá 8: : 0 0 a 12:30 16: 0 0 nebo 1 hodinu před začátkem vystoupení v Pivovaru U Valšů, Betlémská 5, Praha 1. Cena vstupenky 150 Kč. Více informací na info@pivovaruvalsu.cz POJEĎTE S NÁMI NA VÝLETY NA PŘÍBRAMSKO A NA VYSOČINU! Ve středu 17. května navštívíme s paní Jaroslavou Janouškovou Příbramsko. Čeká nás jedno z nejkrásnějších poutních míst u nás Svatá Hora, dále oblíbené místo pobytu Antonína Dvořáka Vysoká u Příbrami, malebné město Rožmitál pod Třemšínem a zámek v Březnici. V sobotu 27. května se vypravíme na Dny otevřených zahrad na zámku Žďár nad Sázavou. Tradiční otevření soukromých zahrad paní Thamary Kinsky, letos v barokním hávu, nabízí pestrý doprovodný program. Zdatnější se mohou vydat na Zelenou horu k poutnímu kostelu. V případě zájmu se přihlaste ve všední dny v kanceláři CDS a AS u Jany Novotné a Zuzany Grófové, tel / 536. AUTOBUSOVÝ VÝLET S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU NA PŘÍBRAMSKO středa 17. května odjezd v 8:30 od metra Anděl návrat kolem 17. hodiny Cena výletu činí 400 Kč / os. Možnost oběda v Rožmitálu pod Třemšínem v restauraci Slavie (hlavní chod Kč) AUTOBUSOVÝ VÝLET DO ŽĎÁRU NAD SÁZAVOU NA DNY OTEVŘENÝCH ZAHRAD sobota 27. května odjezd v 8:30 od metra Opatov návrat kolem 18. hodiny Cena výletu činí 350 Kč / os. Možnost oběda v restauraci Táferna 200 m od zámku (hlavní chod Kč)

2 KVĚTEN 2017 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Vstupné na každý pořad 20,- Kč, není-li uvedeno jinak. Středa 3. května FINANČNÍ GRAMOTNOST 9:00 10:30, Téma: Spotřebitelé a makroekonomika (inflace, daně, měna, banky atd.) přednáší Mgr. Patrik Nacher přízemí, Komunitní místnost vstup zdarma Čtvrtek 4. května ÚVOD DO SVĚTA AROMATERAPIE 15:00 16:30, Téma: Esenciální oleje a jejich pomoc při péči o zdraví fyzické, emoční i duševní přednáší Pavel Ouda přízemí, Komunitní místnost vstup zdarma Čtvrtek 4. května FILATELISTÉ 16:30 19:00, Téma: 200 let poštovních schránek v českých zemích přednáší PhDr. Jan Kramář 1. patro, sál Dřevák vstup volný Pátek 5. května VZPOMÍNKY JAKO LÉK 11:00 12:30 vede paní Míťa Kaněrová přízemí, Komunitní místnost vstup zdarma Středa 10. května POVÍDÁNÍ O PRAZE 14:15 15:45, Téma: Vltavské ostrovy přednáší paní Alena Štěpánová 1. patro, učebna č. 2 Čtvrtek 11. května PRÁVNÍ PŘEDNÁŠKA OD LOVI, Z. S. 14:00 15:30 Téma: Ochrana osobních údajů Přednáší Klára Adámková přízemí, Komunitní místnost vstup zdarma S JIŘÍM ŠLECHTOU více informací: vstupné: člen Života Kč, ostatní 20 Kč Délka vycházky se pohybuje kolem 2 3 hodin, kilometrová délka je u přírodních vycházek nejvýše 5 km. 1. května Klukovice Horův mlýn Prokopským údolím podél Dalejského potoka do Hlubočep STRANA 2 AKADEMIE SENIORŮ KULTURNÍ PROGRAMY A PŘEDNÁŠKY Čtvrtek 11. května místnost vstup zdarma ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA 15:00 16:30, Téma: Pohybem, tancem, smíchem k posílení zdraví ve stáří připravila paní Lída Vladyková 1. patro, sál Dřevák Neděle 14. května HELIGONKY 14:00 16:00 poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem 1. patro, sál Dřevák Pondělí 15. května AUTORSKÉ ČTENÍ 15:30 17:00 kniha Cestou... autorky Evženie Tomkové veselé i vážné povídky ze života 1. patro, učebna č. 2 vstup zdarma Pondělí 15. května MALÉ TANEČNÍ 16:30 17:30 vede paní Renata Brožová 1. patro, sál Dřevák Čtvrtek 18. května KULTURNÍ KLUB 15:00 16:30, Téma: Hraběcí rod Nosticů jejich historie, panství a významné postavy i kulturní počiny přednáší paní Jana Himmlová 1. patro, učebna č. 2 Pátek 19. května VZPOMÍNKY JAKO LÉK 11:00 12:30 vede paní Míťa Kaněrová 1. patro, Reminiscence vstup zdarma Středa 24. května S PRÁVY U LÉKAŘE VÁM PORADÍ KANCELÁŘ OMBUDSMANA PRO ZDRAVÍ 14:00 16:00 přízemí, Komunitní VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY V KVĚTNU 2017 Smíchovské nádraží trasy B metra. 6. května Zámek v Záběhlicích podél Botiče do Hostivaře Skalka trasy A metra. 7. května Dolní Chabry Drahaňskou roklí podél Drahaňského potoka Čtvrtek 25. května ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA 14:15 16:00, Téma: Zdravé stárnutí jak si připravit veselé časy připravila paní Lída Vladyková a Mudr. Potácel 1. patro, sál Dřevák vstup zdarma Čtvrtek 25. května PROMÍTEJ I TY! 17:00 18:00 filmový klub Života 90 přízemí, Komunitní místnost vstup zdarma Pondělí 29. května PŘEDNÁŠKA O BYLINKÁCH S POZNÁVAČKOU 14:00 15:30 vede Marie Nováková přízemí, Komunitní místnost vstup zdarma Pondělí 29. května MALÉ TANEČNÍ 16:30 17:30 vede paní Renata Brožová 1. patro, sál Dřevák, pouze pro nahlášené Každé pondělí Klub KONTAKT 13:30 15:00 vede paní Julie Městková 1. patro, učebna č. 2 vstup zdarma Každé úterý SENIORKY Života 90 15:30 17:30 zkouška pěveckého sboru Květy Žákové 1. patro, sál Dřevák V pátek, nepravidelně KLUB 80 14:00 16:00 povídání dam, které vede Jarmila Stojanová 1. patro, místnost Reminiscence vstup zdarma k rezervaci Zámky Kobylisy trasy C metra. 8. května Paláce: Smiřických, Šternberský, Thunský a dům Na Baště prohlídka interiérů Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Malostranská trasy A metra. 13. května Historie usedlostí Spiritka, Ladronka

3 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 a Šafránka v Břevnově Karlovo náměstí trasy B metra. 14. května Z Vinoře lesem podle Vinořského potoka na hrad Jenštejn Letňany trasy C metra. 20. května Vráž u Berouna Sv. Jan pod Skalou Srbsko Sraz v 8:40 hod. u pokladen železniční stanice Praha Smíchov pěší trasa 7 km návrat v 17:36 hod. 21. května Historie usedlostí Klamovka, Kavalírka a Kotlářka Sraz ve 14:00 hod. na nástupišti stanice Anděl trasy B metra. 27. května Hrad Krakovec a mistr Jan Hus Sraz v 7:30 hod. u pokladen železniční stanice Praha Masarykovo nádraží pěší trasa 10 km, návrat v 18:52 hod. 28. května Klášter benediktínů Emauzy Výtoň Podskalí Karlovo náměstí trasy B metra. SE STANISLAVOU BŮCHOVOU Úterý 30. května Do krásného letoviska Pyšely za přírodou i historií Čeká nás 3 km procházka lesem, návštěva zámečku ve Vysoké Lhotě, muzea a zámeckého parku v Pyšelích i KVĚTEN 2017 další zajímavosti. Návrat v odpoledních hodinách vlakem nebo autobusem dle vlastního výběru. Sejdeme se v 9:45 hod. na Hlavním nádraží u pokladen. Vlak na Benešov odjíždí v 10:06 hod. S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU Středa 24. května Panenské Břežany s návštěvou zrestaurovaného Horního zámku a kaple sv. Anny, jedinečného díla slavného architekta Santiniho-Aichela V druhé části vycházky navštívíme zajímavé muzeum (rodný domek) básníka Vítězslava Hálka v Dolínku. Sraz u autobusu č. 373 Kobylisy metro C (výstup směr Katastrální úřad) v 9:40 hod., odjezd autobusu v 9:50 hod. Výstava v přízemí: VÝTVORY STUDENTŮ KERAMIKY pod vedením pana Eckerta S právy u lékaře vám poradí Kancelář Ombudsmana pro zdraví středa 24. května od 14:00 hod. v Komunitní místnosti, vstup ZDARMA VÍTE SI RADY SE SVÝMI PRÁVY U LÉKAŘE ČI V NEMOCNICI? Přednáška MgA. Kateřiny Havelkové a Mgr. Ilony Hlaváčové jak je to s právy na informace o vašem zdravotním stavu či o zdravotním stavu vašich příbuzných co dělat, když si myslíte, že vás lékař neléčí, jak byste si představovali právo na úctu, pochopení a důstojnost při vyšetření či hospitalizaci kam si můžete stěžovat a jak to co nejlépe udělat Po skončení besedy zbyde čas i na krátká individuální poradenství. Právní přednáška od LOVI, z. s. OCHRANA OSOBNÍCH ÚDAJŮ čtvrtek 11. května od 14:00 hod. v Komunitní místnosti, vstup ZDARMA Přednáší Klára Adámková Co znamená pojem ochrana osobních údajů? Co o nás mohou lidé zveřejňovat? Může si mě někdo fotit či natáčet? Může mít soused na domě kameru? Co lze dělat, pokud se na domovní nástěnce objeví dehonestující fotka či vaše telefonní číslo? Jak se lze bránit proti zásahu do osobnostních práv? Jak dopadly slavné kauzy ochrany osobnosti? Pomluva, kyberšikana a krádež identity. FINANČNÍ GRAMOTNOST s panem Mgr. Patrikem Nacherem SPOTŘEBITELÉ A MAKROEKONOMIKA (INFLACE, DANĚ, MĚNA, BANKY ATD.) Středa 3. května 9:00 10:30 hod., Komunitní místnost v přízemí VSTUP ZDARMA Přidejte se k nám! Využijte svůj čas, energii, dovednosti a schopnosti pro dobrou věc. ŽIVOT 90 HLEDÁ DOBROVOLNÍKY NA VÝUKU ANGLIČTINY A ŠPANĚLŠTINY Kontakt: Petra Hamerníková vedoucí dobrovolnického centra Života 90 dobrovolnici@zivot90.cz tel.: STRANA 3

4 KVĚTEN 2017 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PROGRAM NA KVĚTEN DIVADELNÍ SEZÓNA St Manželská rána / komedie, Francie, 2013, 94 min. 15:30 Hrají Pierce Brosnan a Emma Thompson, režie Joel Hopkins Čt Šansonový recitál / Pocta Haně Hegerové 16:00 V podání zpěvačky Dany Chytilové So Prof. JUDr. Ivo Telec, CSc. / Máte právo léčit se jak chcete PRONÁJEM 10:00 Přednášku pořádá Asociace terapeutů a detoxikačních poradců Po Koncert slavných písňových, operetních a muzikálových melodií 16:00 U příležitosti Dne matek Út Drahá Mathilda / Israel Horovitz 16:00 Tragikomický příběh osudové lásky St Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams 16:00 Situační komedie St Lásky Jaroslava Pavlíčka 16:00 Pořadem provází Jan Lorman Čt František Novotný / Jak se hladí duše / v rámci Dne Života 90 13:00 Komponovaný pořad Po Legendy opery / Bohuslav Maršík 16:00 Pořadem provází PhDr. Radmila Hrdinová Změna programu vyhrazena! Pro skupiny 10 a více osob máme připraveny zajímavé slevy. Pokladna otevřena po pá 8:00 12:00 a 12:30 16:00 hod., tel.: Hromadné objednávky a pronájmy: dana.pekova@zivot90.cz, STRANA 4 DIVADLO U VALŠŮ MANŽELSKÁ RÁNA / KOMEDIE, FRANCIE, 2013, 94 MIN. / ČESKÝ DABING St / 15:30 50 Kč / 30 Kč Klub přátel Ž90 To, že se jejich manželství rozpadlo, ještě nějak překousli. Ale když zjistí, že jejich penzijní fond se stal obětí bezohledného a ještě navíc francouzského tuneláře, rozhodnou se, že to už je přespříliš. Vypraví se za ním s jasným cílem pořádně se na něm zahojit i pomstít. Jako ex-manželé Richard a Kate ve filmu excelují Pierce Brosnan a Emma Thompson. Režie Joel Hopkins. ŠANSONOVÝ RECITÁL / POCTA HANĚ HEGEROVÉ Komponovaný pořad Čt / 16: Kč V podání zpěvačky Dany Chytilové zazní nejznámější šansony Hany Hegerové. Klavírní doprovod Jan Šulista. Zpěvačka spolupracuje s nejrůznějšími orchestry a zpěváky starší generace Richard Adam, Josef Zíma, Milan Černohouz. PROF. JUDR. IVO TELEC, CSC. / MÁTE PRÁVO LÉČIT SE JAK CHCETE Pohled advokáta na právo svobodného rozhodnutí klasická medicína verzus celostní medicína So / 10: Kč / studenti a senioři 50% sleva, v ceně je lehké občerstvení PRONÁJEM Přednášku pořádá Asociace terapeutů a detoxikačních poradců. Přihlášku si můžete stáhnout na webu www. asociace-tdp.cz a zaslat na adresu denisa.pitnerova@asociace-tdp.cz nebo poštou na adresu Pod Terebkou 4, 140 Praha 4. KONCERT SLAVNÝCH PÍSŇOVÝCH, OPERETNÍCH A MUZIKÁLOVÝCH MELODIÍ U příležitosti Dne matek Po / 16: Kč / 130 Kč Klub přátel Ž90 F. Lehár, J. Offenbach, F. Loewe, L. Bernstein, J. Ibert, R. Vaughan Williams Účinkují: Marie Schmidtová / soprán, Jakub Ošmera / basbaryton, Augustin Kužela / klavírní doprovod a Lubomír Havlák / průvodní slovo. Pro všechny přítomné dámy bude připraven malý dárek. DRAHÁ MATHILDA / ISRAEL HOROVITZ Tragikomický příběh osudové lásky Út / 16: Kč / 150 Kč Klub přátel Ž90 Mimořádně úspěšná hra je plná lidského humoru a porozumění. Američan Mathias zdědil v Paříži byt a devadesátiletou starou dámu. Hrají: Daniela Kolářová, Ilona Svobodová a Luboš Veselý, režie: Otakar Kosek. POLIB TETIČKU ANEB NIKDO NENÍ BEZ CHYBY / SIMON WILLIAMS Situační komedie St / 16: Kč / 150 Kč Klub přátel Ž90 Děj nás zavede do Londýna, kde nesmělý Leonard žije po rozvodu s pubertální dcerou a svým veselým otcem, kterého se snaží dostat do domova důchodců, ale nikde ho pro jeho svéráznou povahu nechtějí. Leonard, aby si přivydělal, píše tajně knihu pod ženským pseudonymem, ale všechno se nečekaně zamotá, když se půvabná nakladatelka rozhodne knihu vydat Hrají: Jan Čenský, Miroslava Pleštilová, Pavel Nový nebo Karel Vlček, Hana-Marie Maroušková nebo Eliška Jansová. Režie Jan Novák. LÁSKY JAROSLAVA PAVLÍČKA St / 16: Kč / 100 Klub přátel Ž90 Jaroslav Pavlíček (*1943) je český polárník, dobrodruh, spisovatel, organizátor kurzů přežití v drsné přírodě. Kdysi začínal jako nosič ve Vysokých Tatrách, pak pokořil Everest a taky za jedenačtyřicet dní přešel Grónsko. Zaměřuje se na výzkum v oblastech přežití v divočině a harmonické soužití člověka s přírodou. Pořadem provází Jan Lorman. JAK SE HLADÍ DUŠE / FRANTIŠEK NOVOTNÝ Čt / 13:00 vstup volný Pořad v rámci Dne Života 90 Divadlo U Valšů Vás srdečně zve na další zajímavé setkání s oblíbeným českým rozhlasovým redaktorem, scénáristou, publicistou, moderátorem,

5 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 básníkem a textařem, které bude tentokrát probíhat v rámci Dne otevřených dveří Života 90. Těšíme se na Vás! LEGENDY OPERY / BOHUSLAV MARŠÍK Po / 16: Kč / 100 Kč Klub přátel Ž90 U příležitosti významného životního jubilea Basista Bohuslav Maršík je sólistou opery Národního divadla v Praze od roku Jeho mimořádné pěvecké KVĚTEN 2017 umění a znamenité provedení rolí (Bartolo, Don Pasquale, Kecal a další) i po stránce herecké jej řadí k předním představitelům jeho hlasového oboru. Pořadem provází PhDr. Radmila Hrdinová. ZVEME VÁS NA 16. ROČNÍK ZÁVODU SENIORSKÁ MÍLE! Sobota 20. května 2017 od 9:00 hod. Letenské sady u restaurace Výletná Program: běh v kategoriích 60+, 70+, závod seniorů s vnoučaty do 10 let společná procházka parkem zajímavý doprovodný program Přihlášky na recepci nebo na webových stránkách Života 90 Více informací na Pečovatelská služba pomáhá všude tam, kde už síly nestačí Postaráme se o Vás od pondělí do pátku (8 16 hod.): pomůžeme s nákupem, dojdeme do lékárny a na poštu vyzvedneme léky u lékaře, doprovodíme na úřad a k lékaři, ke kadeřnici pomůžeme s hygienou, zajistíme běžný úklid domácnosti, přineseme oběd z nedaleké restaurace, pomůžeme s přípravou jídla a pití doprovodíme na procházku nebo Vám budeme společníky doma (max. 2 hodiny) Cena za poskytované služby je 120 Kč/hodinu. Pečovatelskou službu poskytujeme v těchto lokalitách Prahy: Praha 1, Praha 2, Praha 3 (Žižkov, Vinohrady, Jarov), Praha 4 (Podolí, Nusle, Pankrác), Praha 5 (Smíchov, Košíře, Malá Strana), Praha 6 (Hradčany, Dejvice), Praha 7 (Holešovice), Praha 8 (Karlín), Praha 10 (Vršovice, Vinohrady, Strašnice). Informace: Renáta Hejlová, , , renata.hejlova@zivot90.cz V dubnu navštívil Život 90 premiér Bohuslav Sobotka a ministryně práce a sociálních věcí Michaela Marksová. Pod vedením ředitele Jana Lormana si prohlédli budovu komunitního centra. Zaujal je zejména dispečink a celý koncept tísňové péče s tísňovým tlačítkem, což je služba, která umožňuje žít starým křehkým lidem doma, o samotě a přitom v bezpečí. Premiér na závěr své návštěvy na tiskovém brífinku upozornil na některé změny a zákony, které se týkají sociálních služeb a které plánuje prosazovat. AKADEMIE UMĚNÍ 2017 I. semestr Divadlo U Valšů ve spolupráci s Národním divadlem a Divadelním ústavem pořádá cyklus 12 seminářů. Během dvou semestrů bude realizováno 12 tematicky zaměřených interaktivních lekcí + 1 speciální seminář, a to ve spolupráci s Archivem Národního divadla. Seminář května hod. Tradice českého herectví: mezi divadlem a filmem (Vlasta Burian, V+W, Hugo Haas, Oldřich Nový, Nataša Gollová a další) Lektor: doc. MgA. Zuzana Sílová, Ph.D Seminář května hod. Otomar Krejča a generace 1945 Lektor: doc. MgA. Zuzana Sílová, Ph.D. Více informací: dana.pekova@zivot90.cz nebo / připravujeme Termíny seminářů II. semestru budou upřesněny v květnu 2017 Celkem 12 seminářů + 1 speciál (Archiv ND) Cena obou semestrů Kč / cena za 1 seminář 100 Kč Přihlášky a rezervace přijímá pokladna Života 90 tel.: nebo dana.pekova@zivot90.cz, tel.: STRANA 5

6 KVĚTEN 2017 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 SLUŽBY ŽIVOTA 90 INFORMAČNÍ CENTRUM Centrum je otevřeno každý všední den 8:00 12:00 a 12:30 16:00 hodin Tel.: poradna@zivot90.cz SLUŽBY CENTRA objednání na tel VŠECHNY PORADNY JSOU NA OBJEDNÁNÍ A ZDARMA pondělí 9:00 12:00 Sociální poradna 13:30 15:00 Klub Kontakt pro osamělé seniory 14:00 17:00 Sociální poradna a poradna pro pečující středa 13:00 16:00 Právní poradna čtvrtek 9:00 12:00 Sociální poradna zaměřená na domácí násilí a týrání, špatné zacházení 13:00 15:00 Právní poradna pátek 9:00 12:00 Právní poradna Psychologická a mezigenerační poradna v náročných životních situacích Terénní poradenství Linka důvěry a pomoci: Senior telefon HODIN DENNĚ, 7 DNÍ V TÝDNU Z DA R M A OSOBNÍ INZERCE Zveřejněte svůj inzerát ve Zpravodaji Života 90 nebo na nástěnce Informačního centra. Osobně v Informačním centru; Poštou na adresu: Život 90, Informační centrum, Karoliny Světlé 18, , Praha 1 Elektronicky na adresu: poradna@zivot90.cz Telefonicky na čísle v provozní době Informačního centra Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V odpovědi na inzerát uveďte na prvním řádku: Osobní inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: osobně v provozní době Informačního centra nebo na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. PŘÁTELSTVÍ Hledám kamarádku nebo kamaráda ve věku kolem 70 let pro malou skupinu turistů. Výlety v okolí Prahy cca 10 KM. Tel.: , volejte Zn. 10/17 (ze dne ) Nabízím letní pobyt na komfortní chatě u Karlštejna v blízkosti řeky Berounky, auto vítáno i proti služba, možnost pobytu bezplatně, samostatný pokoj + příslušenství. Tel.: volejte Zn. 13/17 (ze dne ) ONA HLEDÁ JEHO Hledám přítele pro vážný vztah od 68 let z Prahy, který se cítí sám a postrádá lásku a cit od vitální, subtilní ženy čekající na upřímné pohlazení. Tel.: volejte Zn. 11/17 (ze dne ) Zpravodaj Života 90, měsíčník, ročník XVI, vychází 10 čísel ročně, kromě července a srpna. vydává: Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1; vedoucí vydání a předplatné: Ing. Bohdana Bílková, manažerka sekce PR, bohdana.bilkova@zivot90.cz, mobil: distribuci zajišťuje: společnost ADLEX, s. r. o. osobní inzerce: tel.: , poradna@zivot90.cz prodej: pokladna Života 90, tel registrace: MKČR E Uzávěrka podkladů: Červnové číslo vyjde zdarma, 125 Kč za celoroční předplatné (poštovné) POBYTY V ŽIVOTĚ 90 Pečujeme o seniory, kteří nejsou plně soběstační a potřebují podporu. Pomoc nabízíme formou delších pobytů nebo je možné docházet k nám denně (8 16 hod.). Jak trávíme čas? Cvičíme, trénujeme paměť, malujeme a vyrábíme, každý čtvrtek si užíváme psích návštěv, společně pečeme. Samozřejmostí je u nás kvalitní rehabilitace, která je automaticky k dispozici všem našim klientům. Máte-li chuť s námi chvilku pobýt, volejte, pište: tel nebo , mail: eva.dvorakova@zivot90.cz. Těší se na Vás tým Odlehčovacího centra! STRANA 6

7 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 KVĚTEN KVĚTEN 2017 DEN ŽIVOTA 90 Módní přehlídka seniorů a další bohatý doprovodný program pro všechny generace PŘÍZEMÍ KOMUNITNÍ MÍSTNOST 12:00 17:00 Tvoření zvířátek z ovčí vlny 17:00 18:00 Filmový klub Promítej i ty! DVOREČEK 12:00 16:00 Setkání se zaměstnanci Života 90 17:00 18:00 Prodej oblečení z módní přehlídky DIVADLO U VALŠŮ 12:00 13:00 Promítání reportáží o Životě 90 13:00 14:30 Setkání s Františkem Novotným 16:00 17:00 Módní přehlídka / moderuje Iva Pazderková 17:00 18:00 Vystoupení břišních tanečnic PORADNY 12:00 18:00 Bezplatné sociální poradenství bez objednání 1. PATRO Výstava prací našich klientů ATELIÉR 12:00 14:00 Namaluj si dlaždičku 14:00 15:30 Kurz arteterapie 15:30 17:00 Kurz výtvarné výchovy UČEBNA Č. 2 12:00 13:30 Kurz líčení s vizážistkou 15:30 17:00 Společné tvoření dětí a seniorů PC UČEBNA 12:00 18:00 Představení služby Senior telefon (možnost vyzkoušet si práci operátora krizové linky) DŘEVÁK 11:45 12:45 Pilates 13:00 14:00 Cvičení pro zdraví 14:15 16:00 Zdravotní samoobsluha REMINISCENCE 12:00 16:00 Virtuální realita na vlastní kůži / gerontooblek KOUTEK 12:00 13:30 Základy kurzu pro cestovatele NJ 13:30 15:00 Základy kurzu pro cestovatele IT 15:05 16:00 Fototoulky 2. PATRO REHABILITACE DENNÍ MÍSTNOST ZAHRÁDKA 12:00 15:00 Analýza zdravotních problémů pohybového aparátu 16:00 18:00 Analýza zdravotních problémů pohybového aparátu 13:00 14:00 Canisterapie 14:00 16:00 Rukodělné aktivity s klienty 12:00 13:00 Posezení + aktivity pro děti 14:00 15:00 Kurz vaření s kuchařem 15:00 18:00 Posezení + aktivity pro děti 4. PATRO DISPEČINK TÍSŇOVÉ PÉČE 12:00 18:00 Prohlídky po skupinkách vždy v každou celou hodinu Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1 Změna programu vyhrazena STRANA 7

8 PROGRAM ŽIVOT 90 KVĚTEN 2017 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Datum Akce Kde a kdy po Vycházka s Jiřím Šlechtou: Klukovice Horův mlýn Prokopským údolím podél Dalejského potoka do Hlubočep / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod., nástupiště Smíchovské nádraží trasy B metra. st Spotřebitelé a makroekonomika (inflace, daně, měna, banky atd.) / Finanční gramotnost s Patrikem Nacherem / přednáška / vstup zdarma Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 9:00 10:30 čt Úvod do světa aromaterapie / přednáška Pavla Oudy Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 15:00 16:30 FILATELISTÉ / 200 let poštovních schránek v českých zemích / přednáší PhDr. Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 16:30-19:00 Jan Kramář / vstup volný pá Vzpomínky jako lék / workshop s Míťou Kaněrovou / vstup zdarma Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 11:00 12:30 so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek v Záběhlicích podél Botiče do Hostivaře / vstupné Klub Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod., nástupiště Skalka trasy A metra. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Dolní Chabry Drahaňskou roklí podél Drahaňského potoka k rezervaci Zámky / vstupné Klub Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod., nástupiště Kobylisy trasy C metra. po Vycházka s Jiřím Šlechtou: Paláce: Smiřických, Šternberský, Thunský a dům Na Baště prohlídka interiérů / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 13:30 hod., nástupiště Malostranská trasy A metra. st POVÍDÁNÍ O PRAZE / Vltavské ostrovy / přednáší Alena Štěpánová / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 14:15 15:45 Manželská rána / komedie, Francie, 2013, 94 min. / vstupné 50 Kč / 30 Kč Divadlo U Valšů, 15:30 hod. čt Právní přednáška od LOVI, z. s. / Ochrana osobních údajů / vstup zdarma Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 14:00 15:30 Pohybem, tancem, smíchem k posílení zdraví ve stáří / zdravotní samoobsluha Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 15:00 16:30 s Lídou Vladykovou / vstupné 20 Kč Šansonový recitál / Pocta Haně Hegerové / v podání D. Chytilové / vstupné 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. so Máte právo léčit se jak chcete / přednáška Prof. JUDr. Telece, CSc. / vstupné 500 Kč Divadlo U Valšů, 10:00 hod. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Historie usedlostí Spiritka, Ladronka a Šafránka v Břevnově / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod., nástupiště Karlovo náměstí trasy B metra. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Z Vinoře lesem podle Vinořského potoka na hrad Jenštejn / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod., nástupiště Letňany trasy C metra. HELIGONKY / poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem / 20 Kč Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 14:00 16:00 po Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 13:30 15:00 AUTORSKÉ ČTENÍ / Evženie Tomková: Cestou / vstup zdarma Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:30 17:00 Koncert slavných písňových, operetních a muzikálových melodií / u příležitosti Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Dne matek / vstupné 180 Kč / 130 Kč Klub přátel Ž90 Malé taneční / vede Renata Brožová / vstupné 20 Kč, pouze pro nahlášené Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 16:30 17:30 út Drahá Mathilda / Israel Horovitz / tragikomedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. st Autobusový výlet s Jaroslavou Janouškovou na Příbramsko / přihlášení v kanceláři CDS / cena 400 Kč Odjezd v 8:30 od metra Anděl, návrat kolem 17. hodiny. Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams / komedie / 200 Kč / 150 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. čt Kulturní klub / Hraběcí rod Nosticů / přednáší Jana Himmlová / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:00 16:30 pá Vzpomínky jako lék / workshop s Míťou Kaněrovou / vstup zdarma Život 90, 1. patro, Reminiscence, 11:00 12:30 so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Vráž u Berouna Sv. Jan pod Skalou Srbsko / pěší trasa 7 km / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz v 8:40 hod. u pokladen železniční stanice Praha Smíchov. Seniorská míle / tradiční běžecký závod pro seniory na Letné Letenské sady Výletná, od 9:00 hod. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Historie usedlostí Klamovka, Kavalírka a Kotlářka / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod., nástupiště Anděl trasy B metra. po Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, 1. patro, učebna č. 2, st Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: Panenské Břežany s návštěvou zrestaurovaného Horního zámku a kaple sv. Anny / vstup zdarma Sraz u autobusu č. 373 Kobylisy metro C (výstup směr Katastrální úřad) v 9:40 hod. Práva u lékaře / Kancelář Ombudsmana pro zdraví / vstup zdarma Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 14:00 16:00 Lásky Jaroslava Pavlíčka / provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. čt DEN ŽIVOTA 90 / přednášky, workshopy, cvičení, módní přehlídka, vaření... Život 90, přízemí, 1. a 2. patro, zahrádka, 12:00 18:00 Jak se hladí duše / František Novotný / vstup volný (v rámci Dne Života 90) Divadlo U Valšů, 13:00 hod. Zdravé stárnutí jak si připravit veselé časy / zdravotní samoobsluha s Lídou Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 14:15 16:00 Vladykovou a MUDr. Potácelem / vstup zdarma (v rámci Dne Ž90) Promítej i ty! / filmový klub Života 90 / vstup zdarma (v rámci Dne Ž90) Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 17:00 18:00 so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Hrad Krakovec a mistr Jan Hus / pěší trasa 10 km / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz v 7:30 hod. u pokladen železniční stanice Praha Masarykovo nádraží. Autobusový výlet na Dny otevřených zahrad do Žďáru nad Sázavou / přihlášení v kanceláři CDS / cena 350 Kč Odjezd v 8:30 od metra Opatov, návrat kolem 18. hodiny. ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Klášter benediktínů Emauzy Výtoň Podskalí / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz v 14:00 hod., nástupiště Karlovo náměstí trasy B metra. po Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 13:30 15:00 Přednáška o bylinkách s poznávačkou / vede Marie Nováková / vstup zdarma Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 14:00 15:30 Legendy opery / Bohuslav Maršík / provází Radmila Hrdinová / vstupné 150 Kč / 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Malé taneční / vede Renata Brožová / vstupné 20 Kč, pouze pro nahlášené Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 16:30 17:30 út Vycházka se Stanislavou Bůchovou: Do krásného letoviska Pyšely za přírodou i historií / vstup zdarma Sraz v 9:45 hod. na Hlavním nádraží u pokladen. Odjezd vlaku na Benešov v 10:06 hod.