Co je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "Co je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011"

Adam Novák
před 8 lety
Počet zobrazení:

2 Co je Česko se hýbe? Nová nezávislá iniciativa motivující český lid k pravidelnému pohybu a zdravějšímu stravování. Čím více se lidé budou hýbat, tím méně budou nemocní a budou mít lepší fyzickou i psychickou kondici vedoucí k dlouhověkosti. Jde o projekt nezávislého sdružení nadšenců s přímou záštitou Českého svazu aerobiku, fitness a tance FISAF.cz. Zaměřuje se na celou českou populaci - od dětí až po seniory. Navazuje na evropské a světové snahy propagovat pravidelný pohyb jako prevenci civilizačních onemocnění. 2

3 Cíle iniciativy Vybudovat základy pro ozdravění české populace, snížení obezity, zvýšení pohybových aktivit a preventivních opatření. Přimět co nejvíce spoluobčanů k pokud možno pravidelnému pohybu. Vytvořit základnu podporovatelů zdravého životního stylu a opomíjeného pohybu. Dostat se do povědomí státního i nestátního sektoru (zdravotnictví, školy, ministerstva, fitness centra atd.). Zvýšit pohybovou gramotnost běžného českého člověka. 3

4 Dlouhodobé cíle projektu Podpora pravidelného pohybu ve všech věkových kategoriích nejen u zdravých lidí, ale i u osob trpících chronickými onemocněními. Oslovení významných státních i soukromých subjektů ke komplexní podpoře pohybu a sportu v Česku. Pravidelná fyzická aktivita na lékařský předpis. Zlepšení fyzické a psychické kondice celé populace a výrazná úspora státních i soukromých prostředků ve zdravotnictví. 4

5 Plán pro rok Představení iniciativy Česko se hýbe nejen veřejnosti. 2. Připojení odborného lékařského sektoru k projektu. 3. Napojení na akademický sektor (konkrétní univerzitní pracoviště). 4. Zapojení státních institucí - spolupráce s ministerstvy zdravotnictví; školství, mládeže a tělovýchovy; financí; a zdravotních pojišťoven. 5. Oslovení co nejvíce subjektů ziskového a neziskového sportovního sektoru ke společné spolupráci. 5

6 Aktivity v roce 2011 Den plný pohybu zdarma pro všechny - Kladno 18. červen Den otevřených dveří v síti sportovních partnerů 18.září 2011 Veřejná kampaň k propagaci pravidelného pohybu bez jakékoliv finanční a pouze minimální časové náročnosti pro každého občana Česka (plakáty v ordinacích lékařů, ve sportovních klubech). Sestavení a zahájení systematické mediální podpory pravidelného pohybu. Odborná konference Význam a propagace pravidelného pohybu jako prevence civilizačních chorob - září

7 Hlavní slogany kampaně Choďte! (nejpřirozenější a základní pohyb člověka) Nahoru pěšky, dolů výtahem! (do schodů pěšky, dolů se klidně svezte) Uvědomte si, jak dýcháte! (stačí 10 plných nádechů a výdechů a starosti jsou menší) Protáhněte se! (i v kanceláři máte možnost) Vyrazte do přírody! (zeleň a slunce jsou lék na všechno) Jděte do toho s přáteli (ve dvou a více se to lépe táhne) 7

8 Klub Česko se hýbe 1. Hlavní partnerství (logo na plakátech, cílené akce pro cílovou skupinu odběratelů partnera apod.) 2. Partnerství (propagace v souvislosti s Dnem aktivního pohybu a Odbornou konferencí v září 2011) 3. Sportovní partnerství (zapojení sportovních svazů, klubů a fitness center za cenu aktivní propagace projektu ve svých prostorách a na svých akcích) 4. Mediální partnerství (mediální podpora dle media plánu) 5. Individuální člen klubu (Podporuji projekt Česko se hýbe) - samolepka na auto, přívěsek na klíče a karta člena klubu s návazností na partnery - slevový systém při nákupu zboží a služeb nejen v oblasti fitness sektoru v České republice 8

9 Výhody pro sportovní partnery Každý sportovní partner 1. Obdrží zdarma nálepky Podporujeme projekt Česko se hýbe 2. Obdrží zdarma plakáty k vyvěšení v prostorách centra 3. Bude uveden v síti sportovních partnerů na webových stránkách projektu s prolinkem na vlastní stránky 4. Může si vytvořit profil svého svazu/centra/klubu na webových stránkách projektu 5. Bude přímo informován o všech novinkách v projektu včetně nových cílených aktivit pro konkrétní skupiny klientů svazu/centra/klubu 9

10 Plnění sportovních partnerů 1. Umístí nálepku Podporujeme projekt Česko se hýbe na vstupní dveře svého klubu/centra 2. Umístí plakáty propagující projekt v hlavních komunikačních prostorách svého klubu/centra 3. Aktivně se připojí do Dne otevřených dveří v září 2011 otevře svůj klub zdarma všem zájemcům o aktivní pohyb 4. Umístí na své webové stránky link na webové stránky projektu 10

11 Národní asociace připojené k Česká asociace Sport pro všechny Asociace školních sportovních klubů 11

12 Sportovní kluby připojené k

13 13

14 Společnosti připojené k

15 15

aerobiku, fitness a hip hop všech věkových i výkonnostních kategorií Členský stát

16 Český svaz aerobiku, fitness a tance FISAF.cz Občanské sdružení založené v roce 1992 Organizátor soutěží ve sportovním aerobiku, fitness a hip hop všech věkových i výkonnostních kategorií Členský stát organizace FISAF International Člen European Health and Fitness Association (EHFA) Školící centrum s osmi akreditacemi MŠMT 16

17 Zdraví občanů České republiky V posledních 10 letech se v Česku zvýšil počet lidí trpících obezitou, cukrovkou, zvýšeným cholesterolem apod. Proč? Protože Češi výrazně omezili i běžný pohyb! Vůbec poprvé se česká populace řadí na přední příčky v počtu obézních, a to jak dospělých, tak i dětí.! 21 % mužů a 31 % žen je obézních; nadváha + obezita = 68 % žen a 72 % mužů! Dětská populace: 6 až 12 let: 10 % nadváha a 10 % obezita = každé 5. dítě je obézní!! 13 až 17 let: 6 % nadváha a 5 % obezita! Cukrovka: 8,1 % diabetiků české populace (každoročně se zvyšuje)! Chronická obstrukční plicní nemoc CHOPN: 7-8% české populace! Osteoporóza: v roce 1999 u 2,4 % české populace! v roce 2010 tento počet vzrostl na 4,2 %! Cholesterol: zvýšené hladiny u 29 % české populace Zdroj: ČLK

18 Co ovlivňuje naše zdraví? Zdravotní péče, životní prostředí a životní způsob. Negativní dopad kuřáctví, nadměrná konzumace alkoholu, nepřiměřená a nevhodně složená strava, drogové závislosti, vysoká míra stresu, málo pohybové aktivity. Z výzkumů plyne, že lidé věnující se pohybovým aktivitám, jsou aktivnější v práci i ve sféře sociální, dobře zvládají stres. Svou roli hraje i kult dokonalé postavy, pocit udělat něco pro pěknou postavu a pro své zdraví. Pravidelný pohyb je jediným fungujícím lékem na dlouhověkost. 18

19 Pravidelná fyzická aktivita Závisí na věku, zdravotním stavu jedince a na stupni obezity. Chůze je základní životní pohyb! 30 minut chůze denně znamená o 750 kj vyšší energetický výdej, tedy více zdraví. Nebo 3-4x týdně minut cvičení v intenzitě odpovídající 60 % maximální aerobní kapacity Obecné doporučení WHO = 5x30 minut týdně pohybu 19

20 Česko se hýbe kontakty Jana Havrdová Tel Jitka Literová Tel souteze@csae.cz a tým FISAF.cz 20

Podobné dokumenty

Co je Česko se hýbe?

www.ceskosehybe.cz Co je Česko se hýbe? Nezávislá iniciativa založená na jaře 2011 motivující český lid k pravidelnému pohybu a zdravějšímu stravování. Projekt nezávislého sdružení nadšenců s přímou záštitou