Měsíčník informací ze života našeho domova. Říjen 2016

Měsíčník informací ze života našeho domova. Říjen 2016 Motto: Štěstí není věcí, kterou byste měli odkládat na zítřek. Štěstí je určeno pro přítomnost. Jim Rohn

Významné dny v měsíci Mezinárodní den seniorů 1. 10. Mezinárodní den seniorů je věnován našim rodičům, prarodičům, maminkám, tatínkům, babičkám a dědečkům, je to den, který ukazuje na to, že bychom si měli uvědomit, s čím se musí potýkat senioři, jedná se o mnoho překážek a schody do obchodního domu jsou v některých případech tím nejmenším. V mládí si nikdo z nás neuvědomuje a ani nepřipouští, že jednou budeme všichni staří. Mezinárodní den úsměvu 5. 10. Světový den úsměvu je velmi hezkým dnem. Smějme se, protože úsměv nic nestojí, sami z toho máme lepší náladu a navíc uděláme radost i někomu dalšímu. Úsměv o nás prozradí víc, než si myslíme. Světový den pošty 9. 10. Světový den pošty se slaví na výročí vzniku Světové poštovní unie roku 1874. Ve Světový den pošty se po celém světě konají různé akce s poštou a doručováním spojené, vydávají se např.speciální jubilejní

poštovní známky. Tento den by nám měl zároveň připomenout počátky komunikace na větší vzdálenosti. Světový den zraku 10. 10. Oči jsou pro nás velice důležitým smyslovým orgánem, i proto bychom neměli opomenout Světový den zraku. V tento den si připomínáme problémy se zrakovými vadami jako je např. slepota či různé poruchy vidění a oční nemoci. Moderní medicína, která je i v ČR již dokáže většinu očních vad vyléčit. Mezinárodní den kuchařů 20. 10. "Mezinárodní den kuchařů patří komu jinému než všem kuchařům ať už profesionálním nebo ""kuchtíkům"", které vaření prostě baví. V tento den se konají různé akce spojené s vařením, pečením, smažením a vše co se kuchyně týče. Konají se i dobročinné akce, kdy výtěžek ze zakoupených jídel, dezertů a ostatních pokrmů, je věnován na charitu." Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník Zdroj: google.cz

Pranostiky na říjen Český název měsíce října je odvozeno od jelení říje. V tomto měsíci pokračuje podzimní sklizeň a v českých zemích se tradičně slaví posvícení. 1. říjen Remigius, Remigia dle star. kalendáře, nyní Igor: Fouká-li na svatého Remigia od východu, bude teplý podzimek. 2. říjen Panna Marie Orodovnice dle star. kalendáře, nyní Olívie, Oliver: Den Marie Orodovnice - první mrazíky. 3. říjen Terezie Ježíšovy, Tereza dle star. kalendáře, nyní Bohumil: Po svaté Tereze mráz po střechách leze. 4. říjen František z Assisi dle star. kalendáře, nyní František: Svatý František zahání lidi do chýšek. 5. říjen Placida dle star. kalendáře, nyní Eliška: Na svatého Placida slunce ohně nevydá. 6. říjen nyní Hanuš, Hanuše 7. říjen nyní Justýna, Sergej 8. říjen Brigity dle star. kalendáře, nyní Věra: Brigita svatá na mlhavá rána je bohatá. 9. říjen Diviš dle star. kalendáře, nyní Štefan a Sára: Je-li déšť na sv. Diviše, bude mokrá zima.

10. říjen nyní Marina: Lednová zima i na peci je znát. 11. říjen nyní Andrej, Andreas 12. říjen nyní Marcel, Edvín 13. říjen nyní Renáta, Gerald 14. říjen Kalist dle star. kalendáře, nyní Agáta: Na svatého Kalista ucpi včelín dočista. 15. říjen Terezie z Avily, Terezie, Terezka dle star. kalendáře, nyní Tereza: Svatá Terezie z rosičky nadělává perličky. 16. říjen nyní Havel: Nalévá-li Havel, bude horké léto. 17. říjen nyní Hedvika: Svatá Hedvika do řepy ještě medu nalívá. 18. říjen nyní Lukáš: Do svatého Lukáše ruce kde chceš měj, ale po něm je za ňadra schovej! 19. říjen nyní Michaela, Michala 20. říjen nyní Vendelín, Eunika 21. říjen Voršila, Uršula, Vendelín dle star. kalendáře, nyní Brigita: Svatá Voršila zimu posílá.

22. říjen Kordula dle star. kalendáře, nyní Sabina: O svaté Kordule nejsladší bobule. 23. říjen Jan Kapistrán, Severín dle star. kalendáře, nyní Teodor: Do svatého Severína má být doma jetelina. 24. říjen nyní Nina, Selina 25. říjen nyní Beata, Beáta 26. říjen Haštal dle star. kalendáře, nyní Erik: Svatý Haštal - vymeť maštal. 27. říjen nyní Šarlota, Zoe 28. říjen Šimon a Juda dle star. kalendáře, nyní Státní svátek, Alfréd: Šimona a Judy - zima leze z půdy. 29. říjen nyní Silvie, Sylva 30. říjen nyní Tadeáš, Dimitrij 31. říjen nyní Štěpánka, Volfgang Pranostiky vycházejí z historických pozorování a v jistém ohledu předcházely meteorologii a jejím meteorologickým modelům. Zdroj: www.pranostika.cz; www.kalendar.beda.cz Zpracovala: Gabriela Kunčická, vedoucí sociálního útvaru

V roce 1965 byl zahájen prodej v Klubu odívání mladých. Zde bylo zboží, které jiné prodejny neměly - přímé dodávky byly přímo od výrobců a družstev. Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník. Zdroj: Havířovský zpravodaj o historii města

TRADICE: Posvícení (na Moravě hody, ve Slezsku krmáš) je vzpomínková slavnost na posvěcení kostela. Dostavba kostela byla pro obec mimořádná událost, protože jeho stavbě obyvatelé obvykle věnovali mnoho práce a dle možností i peněz. Církev sama kostely zpravidla nestavěla, ale po dokončení kostel převzala a starala se (a stará) o jeho provoz i údržbu, včetně přípravy a přidělování duchovních jednotlivým farnostem pro službu církvi a Bohu. Výroční slavnost posvěcení kostela se také často označuje jako výroční pouť či prostě pouť tento název se přenesl i na zábavu, která takovou oslavu doprovázela, a rozšířil se i na zábavní parky, které ztratily či nikdy neměly náboženskou souvislost. Po dokončení stavby nemohl být kostel hned použit pro bohoslužby. Nejprve se musel slavnostním způsobem vyjmout ze světské sféry a posvěcením jej slavnostně vyčlenit pro služby Bohu. Traduje se, že první posvícení slavil při svěcení chrámu v Jeruzalémě král Šalomoun. Vzhledem k nejednotnosti oslav posvícení a tudíž nepracovních dnů v rámci císařství nařídil císař Josef II. roku 1786 po celé zemi slavit posvícení třetí říjnovou neděli po svátku svatého Havla; odtud se odvozuje také často používaný termín Havelské posvícení, nebo také císařské posvícení nebo hody. V některých vsích pak si poddaní slavili oboje hody - svoje původní a ještě císařské.

V nové době v obcích, kde není známé datum posvěcení kostela, se drží dále tzv. císařského posvícení, jinak přešli k oslavám na den známého data. V dnešní době se však stále více stává, že se vesničané sami mezi sebou dohodnou, kdy si posvícení udělají, a tak ho mohou mít každý rok v jiném datu. Na Moravě, například na Slovácku, se posvícení říká hody a celý svátek organizuje tzv. stárek a stárka, tj. zvolený mládenec a dívka. Na Horácku nebo Brněnsku se používají názvy stárek, stárková, místy k nim přistupují i mládek a mládková. Zpracovala: Gabriela Kunčická, vedoucí sociálního útvaru Zdroj: wikipedia.org

20. září se konal již 5. ročník Veletrhu poskytovatelů sociálních služeb. Na náměstí Republiky v Havířově se sešly organizace poskytující různé druhy a formy služeb pro občany, kteří mohou využít jejich nabídky jak pro sebe, tak i pro své blízké. Naše středisko Helios reprezentovaly dvě uživatelky, paní Milada Vondrusová a Marie Balounová. Všem přítomným, kteří na náměstí zavítali, v přímém přenosu ukázaly, co krásného umí vyrobit, bez ohledu na svůj úctyhodný věk a jaká umělecká dílka pod jejich rukama vznikají. Paní Balounová sklidila úspěch svým precizním malováním na hedvábný šátek a paní Vondrusová okouzlila svým quillingem. Na náměstí s námi strávily celé odpoledne a za to vše jim velice děkujeme. Někteří návštěvníci veletrhu se k našemu stánku vraceli opakovaně, aby sledovali, jak babičky ve své práci pokračují.

Setkání a veřejnou prezentaci poskytovatelů sociálních služeb zorganizovali pracovníci sociálního odboru Magistrátu města Havířova, kteří se zároveň starali o hladkých průběh akce i pohodlí účastníků, za což jim patří velké poděkování. Zpracovala: Denisa Sapíková, sociální pracovnice Poděkování patří nejen paní Vondrusové a paní Balounové, ale také kolegyním Denise Sapíkové a Silvii Švecové za odbornou reprezentaci našeho střediska. Děkuji. Gabriela Kunčická, vedoucí sociálního útvaru

Křížovkářská liga Středisko Helios se zapojilo do Křížovkářské ligy, která probíhala v rámci Moravskoslezského kraje. Od srpna do září dostávali naši senioři každý čtvrtek křížovku, kterou pečlivě vyluštili a její řešení zapsali do tabulky, celkem bylo 10 křížovek. Za naše středisko se zapojilo 7 statečných seniorek: p. Vandíková, p. Vondrusová, p. Graplová, p. Kulová, p. Papalová, p. Došlová a p. Pavlicová. Po vyluštění všech obdržených křížovek naše středisko navštívil pan Ivan Sekanina, koordinátor Křížovkářské ligy, a společně s ním přijel ceny předat náměstek hejtmana Moravskoslezského kraje pan Ing. Jiří Martinek. Oba naše seniory pochválili za účast a předali ceny. Ocenění navíc získala paní Pavlicová, která se ve věku 98 let stala nejstarší registrovanou seniorkou Křížovkářské ligy v rámci Moravskoslezského kraje. Pro paní Pavlicovou to bylo překvapení a byla velmi potěšena, jak sama řekla: Pro mě by byla nejlepší cena nová křížovka. Musím podotknout, že tato sečtělá dáma opravdu s velkou radostí luští každou křížovku a už teď se ptá, kdy budou nové. Touto cestou bych chtěla poděkovat p. Sekaninovi za to, že náš domov oslovil a také spolku Počteníčko za připravené křížovky. Velký dík samozřejmě patří i našim uživatelkám za účast.

Zpracovala: Petra Machelová, aktivizační pracovník

Dne 4. 10. 2016 proběhla v jídelně našeho domova již tradiční malá oslava Mezinárodního dne seniorů. Po úvodním slovu a blahopřání našeho pana ředitele, vystoupil pěvecký soubor Babky z Heliosu. Tento se schází pravidelně každou sobotu v prostorách červeného patra, a to nejen pro své potěšení, ale také z důvodu nácviku příležitostných vystoupení v domově. A musím uznat, že se jim to opravdu daří. Pěvecké výkony byly nadmíru zdařilé.

Následovala gratulace včetně předání dárkových balíčků uživatelům, kteří letos oslavili významné jubileum. Této milé povinnosti se s radostí zhostila zástupkyně města Ing. Břízová Yveta, vedoucí oddělení sociálních služeb a také náš pan ředitel. A nyní se přiblížila chvíle s velkým CH. Naše kolegyně p. Švecová a p. Machelová nacvičily s uživatelkami červeného patra a panem Všianským pohádku Červená Karkulka dle předlohy dvojice Uhlíř Svěrák. Dovoluji si říci, že vystoupení dosáhlo úrovně profesionálů a bylo dárkem vskutku nevšedním.

Všichni, kteří měli náladu se dále bavit, mohli následně sledovat DVD záznam z vystoupení pana Josefa Zímy, který navštívil středisko Helios u příležitosti 5. výročí otevření domova. Ještě jednou přejeme všem seniorům vše NEJ, NEJ k jejich svátku. Zpracovala: Chodilová Radka, aktivizační pracovník

Takhle je nazván projekt blogu Nadační fond Most sblížení a byl nám přiblížen bloggerkou paní Skočovou Helenou a jejími kolegy dne 10. října od 14. hodiny v jídelně. Paní Skočové, vnučce naší uživatelky paní Zvingerové, moc děkujeme. Bylo to příjemné posezení se zákuskem, kávou a vínem, u kterého jsme si poslechli čtení příběhu ze života právě z jejich blogů. Čtení bylo prokládáno slovem o tom, jak působí v jiných domovech, jak si vyprávějí a dělají jiným uživatelům z jiných zařízení příjemné chvíle. Nakonec jsme se podívali i na fotografie zaslané do soutěže, mezi kterými jsou i fotografie dvou našich uživatelek, které znáte z letošních kalendářů.

Moc paní Balounové a paní RNDr. Weissové děkujeme za možnost zveřejnění a účast v soutěži, samozřejmě držíme palečky, ať mají fotky úspěch a získají ocenění. Zpracovala: Silvie Švecová, ergoterapeut

Že neznáte Voničku? Soubor lidových písní a tanců Vonička z Havířova byl založen v roce 1991. V současné době má soubor 82 členů, z toho 62 tanečníků a 20 muzikantů. Muzikanti tvoří dva orchestry lidových nástrojů, ve kterých jsou všechny typické hudební nástroje: housle, viola, violoncello, kontrabas, klarinet, flétna a cimbál. Soubor často vystupuje na regionálních a mezinárodních folklorních festivalech v České republice, jako jsou Dolní Lomná, Veselí nad Moravou, Kunovice, Bystřice na Hané, Strážnice, Hradec Králové, Jihlava, Praha, ale i v zahraničí např. na Slovensku, v Belgii, Bulharsku, Francii, Německu a jiných státech.

Dne 11. 10. 2016 soubor Vonička navštívil také naše středisko Helios. Dorazilo asi 40 členů, což už napovídá, že akce to byla opravdu veliká. Troufám si říci, že u nás první této velikosti. Nevšední zážitek jak pro všechny uživatele, tak pro zaměstnance. Zazněly nádherné lidové písně za doprovodu cimbálové muziky, a to vše doplňovalo taneční vystoupení v překrásných krojích. Jedním slovem NÁDHERA. Pevně doufáme, že toto setkání nebylo poslední a budeme mít možnost Voničku do našeho domova pozvat i v budoucnu. Zpracovala: Chodilová Radka, aktivizační pracovník

Kuželkářský turnaj na Luně Tak jako každým rokem tak i letos se naše středisko Helios zúčastnilo akce pořádané na sesterském středisku Luna, a to 14. ročníku Kuželkářského turnaje družstev seniorů konaného dne 18. 10. 2016. Na úvod nás pozdravila vedoucí sociálního útvaru na středisku Luna Ing. Tamara Šeligová, která nám popřála pěkné sportovní dopoledne. Letošního ročníku se zúčastnilo 6 týmů. Po odehrání všech týmů jsme se občerstvili při poslechu hudby, o kterou se postarala velmi nadaná aktivizační pracovnice Renáta ze střediska Luna, zahrála nám na harmoniku a tak jsme si i společně zazpívali. Nesmělo chybět závěrečné vyhodnocení turnaje, všichni zúčastnění byli obdarováni medailemi. Výherci dárkovými balíčky. No a to, že se nám letos nepodařilo vyhrát vůbec, nevadí. Chci poděkovat uživatelům, kteří se letošního ročníku zúčastnili, paní Hutíkové, paní Vondrusové, paní Došlové, paní Krzystové a panu Piškovi. Zpracovala: Machelová Petra, aktivizační pracovník

Nový domov Karviná nás pozval na setkání, které proběhlo 25. 10. 2016. Zúčastnilo se ho 6 domovů. Za každý domov byli vybráni dva uživatelé, kteří prezentovali vlastní kreativní techniku s podzimní tématikou. Mohli jsme vidět dlabání dýní, vyrábění košíčků z papíru, výrobu broží atd. Za naše středisko nás reprezentovala paní Marie Balounová se svou odbornou prací malování na hedvábí, kterou spousta zúčastněných obdivovala. Další technikou byl quilling, které se věnuje paní Libuše Krzystková. Setkání posloužilo nejenom k výměně rad, zkušeností a nápadů. Mimo jiné to bylo i velmi příjemné dopoledne, které se neslo v přátelském duchu. Zpracovala: Machelová Petra, aktivizační pracovník

VÍTE, ŽE...? V prostoru před modlitebnou, která se nachází v suterénu, vzniká tzv. pietní místo. Na tomto místě se budeme pravidelně setkávat a vzpomínat na naše blízké, kteří již zesnuli. Příští měsíc nás čekají tzv. Dušičky, tedy Památka zesnulých. Zveme vás na setkání, které otevírá dveře vzpomínání na ty, kteří již nejsou mezi námi. Toto proběhne dne 2. listopadu od 13.30 hodin na pietním místě. Sociální pracovnice již rozvěsila pozvánky na každém patře v zařízení. Zpracovala: Andrea Bartošová, sociální pracovnice

KRÁSA PÉČE VITALITA Zajímavosti o člověku Smysly Asi jedna třetina lidí má dobrý zrak. Abyste zjistili, jak něco chutná, musí to dokázat rozpustit vaše slina. Ženy mají lepší čich než muži, a to po celý život. 2 % lidí nemají čich vůbec. Nos si může zapamatovat až 50 000 různých vůní. Dokonce i malý hluk způsobí, že se vám rozšíří zorničky. Každý člověk má jedinečnou vůni, s výjimkou jednovaječných dvojčat. Pokud sníte hodně jídla, váš sluch bude otupený. Zpracovala: Denisa Sapíková, sociální pracovnice Zdroj: http://www.beruna.cz/text-sto-zajimavosti-o-cloveku/

Každé znamení má různé charakterové rysy, své silné i slabé stránky. Proto i postupující věk se u zrozenců různých znamení zvěrokruhu projevuje různě. Na někoho dokonce nepůsobí nijak. Samozřejmě tu nebudeme počítat vrásky nebo šedé vlasy. Budeme spíše hovořit o vztahu zástupců různých znamení k podzimu života. Každé znamení je jiné, musejí být tedy různí i v této věci Někteří se s projevy věku smiřují snadno a stávají se z nich milé babičky a dědečkové, jiní proti stáří zuřivě bojují s nasazením veškerého arzenálu kosmetických prostředků a triků plastické chirurgie, další mají za to, že svůj vzhled omladí mladou módou, bez ohledu na směšnost a realitu a jsou i takoví, kteří zestárnou dávno před tím, než jejich věk dosáhne skutečně zralé výše

Váhy Váhám velmi leží na srdci vlastní zevnějšek, uchýlí se proto k jakýmkoli opatřením, jen aby co nejdéle zabránily objevení jakýchkoli vrásek nebo přebytečných kilogramů. Zpravidla se jim to daří. Ještě v osmdesáti jsou Váhy schopné tvrdit, že jim ještě nebylo čtyřicet. Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník Zdroj: Pronáladu.cz Obrázky: Olga Gromová

PRO BYSTRÉ HLAVIČKY Milé bystré hlavičky, dnes zabrousíme do různých českých a moravských nářečí. Jiný kraj jiný mrav zajímavý název pro krajové gastronomické speciality. U každého z uvedených pokrmů stručně popište, z čeho se pokrm vaří (co jsou pro něj typické ingredience) nebo co znamená, případně, jaký je pro něj jiný název. Aby to nebylo pro Vás těžké, napovím Vám obrázky, které jsou však zpřeházené. Můžou Vám však hodně pomoci. Začneme u východočeských krajanů. Víte, co je švestouka? Napovím, že se jedná o nějaké maso s nějakou omáčkou a nějakou přílohou.

Víte, co je kočičí svatba? (Jihočeský kraj) Víte, co je bigos? (Slezsko) Víte, co jsou stryky? (Slezsko) Těšíme se na Vaše odpovědi, svá řešení odevzdejte aktivizačním pracovnicím do 15. dne v měsíci. Závěrem uvádíme správné řešení z minulého čísla: vřes, vřesovec, chryzantéma, astra. Zpracovala: Denisa Sapíková, sociální pracovnice

Přijde policajt do bytu jednoho muže: "Pane, vaše žena byla zatčena!" "Cože? Ještě jednou." "Povídám, že vaše žena je ve vězení!" "Nerozumím, znovu!" "Sakra chlape, tvoje žena sedí v base! Jsi hluchý?" "To ne, ale dobrou zprávu můžu slyšet i stokrát." Celník otevře dveře vagónového kupé: "Nějaké cigarety? Lihoviny? Zbraně? Střelivo? Drogy?" Rozespalý cestující zamumlá: "Děkuji, nechci, mám toho plné kufry."

Narodil jsem se v roce 1960 v Praze. Jsem jeden z nejúspěšnějších českých zpěváků a skladatelů, který používá pseudonym. Mé dětství zdaleka nebylo snadné. V šesti letech se rodiče rozvedli, a zatímco otec a moje sestra se odstěhovali do Švýcarska, já s matkou jsme odjeli do Itálie. Tam jsem se nejen naučil plynně italsky, ale zároveň se setkal s nesmrtelnými melodiemi, které mou tvorbu svou lehkostí a melodičností velmi ovlivnily. Hudba mě začala lákat, a tak po návratu do Prahy jsem vystudoval pražskou hudební konzervatoř. Je docela možné, že mi nebývalou hudební kariéru už tehdy někdo předurčil, protože mezi moje příbuzné patří i mnoho cirkusových umělců (teta Dagmar Kludská je kartářka). Po pádu režimu jsem se musel na několik let stáhnout. Nevystupoval jsem sice osobně, ale i nadále jsem skládal pro jiné zpěváky a věnoval se především muzikálové tvorbě. Co se týká osobního života, nikdy jsem se netajil láskou ke své manželce (o prvním setkání s ní mluvím v Každý mi tě lásko závidí). Kromě prvního sólového CD (1980) se můj hlas odrážel i z filmových pláten (DISKOPŘÍBĚH, LÁSKA Z PASÁŽE, VÍTR V KAPSE, LETAJÍCÍ ČESTMÍR, MEZI NÁMI KLUKY, KLUK ZA DVĚ PĚTKY).

Už víte, kdo jsem? A na závěr prozradíme výherce z minulé soutěže: výherce není Odpověď: Eva Holubová Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník Zdroj: ČSFD.cz, google.com, www.fdb.cz

2. listopad Pečení pro ADRU od 9.00 hodin v Hobby kuchyňce 2. listopad Kuželky od 13:30 hodin v tělocvičně 4. listopad Naslouchám od 13.30 hodin v knihovně 8. listopad Pečení v Hobby kuchyňce od 13.00 hodin 9. listopad Kuželky od 13:30 hodin v tělocvičně 10. listopad Boccia od 13.30 hodin v suterénu 11. listopad Biograf Helios-Dobrý voják Švejk od 13.00 hodin v jídelně 15. listopad Pečení v Hobby kuchyňce od 13.00 hodin

16. listopad Kuželky od 13:30 hodin v tělocvičně 18. listopad Naslouchám od 13.30 hodin v knihovně 22. listopad Pečení v Hobby kuchyňce od 13.00 hodin 23.listopad Kuželky od 13:30 hodin v tělocvičně 24. listopad Boccia od 13.30 hodin v suterénu 25. listopad Biograf Helios-Poslušně hlásím od 13.00 hodin v jídelně 29. listopad Pečení v Hobby kuchyňce od 13.00 hodin 30. listopad Kuželky od 13:30 hodin v tělocvičně

Uživatelé mají rovněž možnost využít z naší nabídky: každý čtvrtek canisterapie i skupinová pod vedením fyzioterapeutky paní Silvie Hoderové - individuální denně PALOUČEK fototerapeutická a relaxační místnost informace podají aktivizační pracovnice každou středu od 09.30 hodin promítání pro seniory v kině Centrum vstupné 60,- Kč/osoba doprovod zajistí aktivizační pracovnice každý všední den rehabilitace pod vedením fyzioterapeutky paní Silvie Hoderové

Tichá Aurelie Komarová Olga Mikulášová Zdenka Cholewa Stanislav

Domov seniorů Havířov, příspěvková organizace středisko HELIOS Ordinační hodiny praktické lékařky MUDr. Czechowiczové Dagmar: Pondělí 14.00 17.00 hodin Čtvrtek 09.00 11.00 hodin Provozní hodiny depozitní pokladny: Pondělí 08.00 10.00 hodin Úterý sociální šetření v terénu u žadatelů o službu Středa 08.00 16.00 hodin úřední den pro kontakt s veřejností Čtvrtek 08.00 10.00 hodin Pátek 08.00 10.00 hodin Přestávka na oběd 12.00 12.30 hodin měsíčník informací ze života našeho domova. Adresa redakce: Jaroslava Seiferta 1530/14, 736 01 Havířov Město Telefonický kontakt: vrátnice - ústředna +420 596 810 061 Redakční tým: tvoří kolektiv pracovnic sociálního útvaru střediska Helios Editace textů: Gabriela Kunčická