Sportovně relaxační víkend v Bystřici nad Perštejnem očima Lenky Gajdové



Podobné dokumenty
SUMMER NIGHT LASER ZUMBA SHOW

Novoroční přípitek ZUMBA to je POŽITEK 19. ledna 2013 sportovní hala v Podolí u Brna Jaké požitky a zážitky si vychutnala Ellen Kotoulková

Sportovně relaxační víkend v Bystřici nad Perštejnem května 2012 Sportujeme z vesela a večer hraje kapela

Hvězdné září 2, aneb stále se tančí 8. září 2012

Zahájení si vzal pod taktovku pražský NIKE ELITE INSTRUKTOR Lukáš Kolek. Jeho Dance Explosion byl opět skvělý a Lukáš je výborný lektor i bavič.

Pitný režim zdarma po celou dobu akce zajistil náš stálý partner INKOSPOR.

vidět rozzářené tváře.

LITEX AEROBIC SHOW 3 móda, pohyb, zdraví, k české kráse ladí

Přes 90 žen z celé republiky i ze Slovenska vzalo kolem 13 hodiny halu útokem. Tentokrát se v programu, dárcích i službách skloňovalo slovo krása a

TRHÁK 2 aneb Staré songy nerezaví

ZPRÁVA AEROBIK STUDIA OREL DOBŘÍŠ prosinec zpráva č.5

Zpravodaj Základní školy speciální DČCE a Střediska Světlo ve Vrchlabí Září 2012

LITEX AEROBIC SHOW

BÁJEČNÝ - WELLNESS - RELAX PRO ŽENY BÁJEČNÝ - WELLNESS - RELAX PRO MUŽE BÁJEČNÝ - WELLNESS - VÍKEND PRO DVA BÁJEČNÝ - ROMANTICKÝ POBYT PRO DVA

LITEX AEROBIC SHOW 4

5. PERMANENTNÍ MAKE-UP / MIKROPIGMENTACE 10

Březen Příloha ZŠ a MŠ Stehelčeves, Školní ples

Kosmetické služby Jindřiška Urbánková Dyjákovičky 217 IČO:

Augustínek. MŠ a ZŠ sv. Augustina: Škola všemi smysly, rozumem a srdcem

Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš

Co jsem zač? Říkali mi: Květinko Jako většina lidí jsem se dlouho hledala a troufám si říci, že moje cesta k poznání neskončila. I když asi jsem tak

Hřejivé tóny klidu. Bylinné wellness poklady. Cena od 3 290,- Kč/osoba/2 noci. Cena od 3 790,- Kč/osoba/2 noci. Balíček zahrnuje:

Kateřina Gutwirthová Ennerdale. 4. dopis Letní prázdniny jsou tady!!! Přeji pěkný vánoční mrazivý čas!

Zájezd jižní Anglie

Iva a Honza Šnajderovi

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. dárkové poukazy svět wellness

Gymnázium Nymburk. Členství ve sportovním klubu TSK DYNAMIK. Karolína Rejmanová 1PB 2O13

Chorvatsko se cvičením

Studánka POBYTOVÉ - Balíčky WELLNESS - RELAX PRO ŽENY WELLNESS - RELAX PRO MUŽE WELLNESS - VÍKEND PRO DVA ROMANTICKÝ POBYT PRO DVA

MOJE TĚLO. Anna Pfeifferová. Ilustrace: Ulla Bartlová

ÚNOROVÝ CAFETERIA SYSTEMS

RELAXAČNÍ JÓGOVÝ POBYT V RESORTU SVATÁ KATEŘINA září s Táňou Ametovou OBSAZENO!!! (ČR04)

Svět vůní, zdraví a luxusu

TÉMA. Pochopila jsem ajurvédu takto: Autor : Matusáková Vlasta

Ceník služeb Salonu Růže:

FOTBALOVÝ KEMP ITÁLIE

CENÍK KOSMETICKÝCH OŠETŘENÍ

Komplexní prezentace a praktické ukázky pro zdravý způsob života

UDĚLEJTE KAŽDÝ DEN 3 VĚCI! Autor konceptu a programů ŽIVOT NA PRAVÉ STRANĚ

Wellness Relax Lázeňská léčba

ceník kosmetických služeb kosmetický salon Lotyšská 10 Praha 6 Dejvice

Příměstské tábory v Polici nad Metují 2018: 5 týdnů, 5 táborů, 87 dětí, 6 lektorů - Broumovsko

Martina Železníková Vejvanovského 384/1, Kroměříž (budova realitní agentury Zvonek, zadní trakt přes dvorek dveřmi vpravo, 2.

S opalovací kosmetikou SOLAIT (Marionnaud) si může léto užívat celá rodina

SVATEBNÍ NABÍDKA. Ideální řešení pro Vaši jedinečnou a romantickou svatbu. Svěřte svůj důležitý den do rukou našeho svatebního koordinátora.

Červenec prázdninový provoz

Guy. ilbert. Partnerství. Jak uspìt ve velkém dobrodružství lásky

Zpětná vazba ke kurzu KM - ZŠ Kunratice, sobota 17. ledna 2015

ČTĚTE NÁS!! ...a další články... Do kin přichází Čtyřlístek, k nám všem Vánoce a zvyky s nimi svázané. Představí se hned dva redaktoři

KOREAN LOVE to je nová barevná Valentýnská řada v Marionnaud

Ceník služeb Salonu Růže:

Ceník lázeňských a wellness pobytů

Cristal Palace Léčebné pobyty ( )

Dětské mobilní koutky na akcích

Děkujeme za Vaši důvěru, věříme, že s námi budete spokojeni. Jako poděkování Vám přinášíme slevy a výhody u partnerů Bonus Clubu.

Alena Strouhalová

Slavkov u Brna. Domov s úsměvem. Centrum celostní péče nejen o dialyzované. Potřeby těla Bezpečí Potřeby duše Úcta a seberealizace Domov

Občanské sdružení TOTEM RDC připravilo pro své klienty na období 2013/2014 POHYBOVÉ AKTIVITY

ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí.

Příprava na přijímací pohovor

PŘEHLED AKCÍ PRO SENIORY 2016

SVATEBNÍ SEN. v hotelu Savannah****deluxe

Martina Zapletalová. Cause. Upřímnost je nemoc z vyčítání. (tentokráte i s předmluvami)

GOLF HOTEL WELLNESS KONGRESOVÉ CENTRUM RESTAURACE

Ceník kadeřnických služeb

Korpus fikčních narativů

Můj pohled pozorování

Odkaz na dotazník: 7HIAoTnAYNpyCWnmeeh1eFvqj1Cs/viewform

Prodlužování řas: Nové řasy 1500,- Doplnění řas (dle doby od poslední aplikace) ,-

CZE. Výsledky používání

SUMMER YOGA VÍKEND V HOTELU K-TRIUMF SRPEN s Juditou Berkovou

Dotazník k Týdnu kávy 2013

Martina Železníková Vejvanovského 384/1, Kroměříž (budova realitní agentury Zvonek, zadní trakt přes dvorek dveřmi vpravo, 2.

Sportovně-dobrodružný kemp České olympijské nadace

Bomton Spa & Wellness Jalta Václavské nám. 43, Praha 1, tel: , , centrumkrasy@bomton.

SUMMER YOGA VÍKEND V HOTELU K-TRIUMF SRPEN 2018 s Juditou Berkovou OBSAZENO!!! (ČR05)

JÓGA ZÁJEZD NA BALI DUBEN 2019 s Martinou Masopustovou (BA31)

JÓGA ZÁJEZD DO THAJSKA Ko Samui s Vendulou Černou (TH13)

JÓGA A WELLNESS VÍKEND PRO ŽENY V RESORTU SV. KATEŘINA srpen s Pavlou Rožumberskou (ČR06)

Výšlap s Líbou reportáž slovem i obrazem

Dotazník pro žadatele a jejich blízké

ZÁKLADNÍ ŠKOLA A MATEŘSKÁ ŠKOLA SUCHOHRDLY U MIROSLAVI VYDÁVAJÍ ŽÁKOVSKÝ ČASOPIS TULIPÁNEK. Jaro 2016

Ceník služeb Salonu Růže:

SOKOLSKÉ HRY BEZ HRANIC podtitul: ANI FOTBAL NÁM NENÍ CIZÍ INFORMACE / PROGRAM

Letní jazyková škola Závěrečná zpráva projektu

Obočí (vláskování, stínovaní, komplet) od 2900,- Horní oční linky od 1800,- Dolní oční linky od 1500,- Horní+dolní linky (1 návštěva) od 2900,-

Tešíme se na Vás. Tešíme se na Vás

TEST - JSEM SÁM SEBOU?

HOTEL ŠUMAVA *** Vítejte!

Wellness aktuality Březen 2015

Deník Duchové. aneb naše kroky do neznáma...

Občasník ZŠ Krčín speciální vydání březen 2016 neprodejné

A PROČ JSTE NA TO VLASTNĚ CHTĚLI JÍT JINAK? Protože:

1. Slavnostní zahájení kombinované maturitní zkoušky. 30 minut

1. Slavnostní zahájení kombinované maturitní zkoušky. 30 minut

MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN

NEVŠEDNÍ VÍKEND U TOMÁŠE

POBYTOVÉ BALÍČKY 2018 GURMÁN. Wellness pobyt, který potěší každého milovníka dobrého jídla a vína. Třeba pětichodovou zážitkovou večeří.

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality

Bulletin obecně prospěšné společnosti. Zajíček na koni. Září až prosinec 2015 u Zajíčka na koni

Transkript:

Sportovně relaxační víkend v Bystřici nad Perštejnem očima Lenky Gajdové...kdyby mi někdo před pár lety řekl, že v roce 2008 budu psát článek pro dámský časopis o pár zhubnutých kilech a pár let na to, že budu oslovena k napsání článku o významné sportovní aerobikové akci asi bych se mu vysmála. Klidně bych se vsadila jak se říká o co chceš,odvalila bych své tehdy metráčkové tělíčko na druhý bok a spokojeně relaxovala. Ale je tomu skutečně tak. Sedím tady u svého notebooku, píše se rok 2012 a já jsem oslovena k napsání pár slov o podzimní akci pořádané uprostřed Vysočiny v Bystřici nad Pernštejnem. Tentokrát nazvané Bombastic Top 10.FUN-TASTIC Weekend. Je velmi těžké popsat několika slovy nebo pár větami pocity, které člověk prožívá během tří dnů naplněných radostí, sportem, relaxací, uvolněním společně se zapomenutím na stresy všedních dnů, které každá z nás prožívá během běžného pracovního či osobního života. Denně se každá z nás potýká s vypětím, stresem, rychle ubíhajícím časem ruku v ruce s pocitem, abychom stále byly dokonalé, připraveny zvládat životní překážky a situace, které si na nás každé ráno osud přichystá. Právě proto potřebujeme alespoň jednou, dvakrát či třikrát v roce vypadnout z každodenních povinností, fyzicky se unavit a vyplavovat endorfiny ven z našich těl. Potřebujeme se cítit dobře, potřebujeme cítit pocit naplnění, potřebujeme mít pocit, že i když nejsme dokonalé, jsme šikovné a zvládneme toho daleko víc, než si myslíme. Toto vše se dá zažít na Bystřici pořádané Zitou Svobodou. Každá Bystřice má své kouzlo, každá Bystřice je vždy plná celodenního programu, ve kterém si bez ohledu na věk, váhu či značku oblečení jsou všechny ženy rovny. Všechny ženy se usmívají i když je už tělíčko po hodinách stepu nechce poslouchat, i když je ze začátku voda v bazénu studenější, i když se nožičky zprvu pletou při hodinách dance dokonce i když se nám nedaří stát na jedné noze při závěrečné joze. Úsměv stále nechybí. Nechybí, protože z každé akce je cítit pokora, se kterou bylo přistupováno při výběru lektorů, hudby, večerního programu, partnerů dokonce i jídla. Pokora, která je věnována nejen již uvedeným, ale právě nám, obyčejným cvičenkám. Právě tento přístup k práci je velmi důležitým faktorem k tomu, aby se akce podařila. Je velmi důležité z komplexního pohledu pro nás holky aerobičky cítit, že jsou tyto 3 dny věnovány nám. Že jsou dělány pro nás. Že jsme my tím hnacím motorem, pro který je celá akce stvořena. Přesně takhle byla stvořena i 10 jubilejní Bystřice, kterou jsem společně se 200 aerobičkami prožila.

Sportovně relaxační víkend v Bystřici nad Perštejnem očima Lenky Gajdové...kdyby mi někdo před pár lety řekl, že v roce 2008 budu psát článek pro dámský časopis o pár zhubnutých kilech a pár let na to, že budu oslovena k napsání článku o významné sportovní aerobikové akci asi bych se mu vysmála. Klidně bych se vsadila jak se říká o co chceš,odvalila bych své tehdy metráčkové tělíčko na druhý bok a spokojeně relaxovala. Ale je tomu skutečně tak. Sedím tady u svého notebooku, píše se rok 2012 a já jsem oslovena k napsání pár slov o podzimní akci pořádané uprostřed Vysočiny v Bystřici nad Pernštejnem. Tentokrát nazvané Bombastic Top 10.FUN-TASTIC Weekend. Je velmi těžké popsat několika slovy nebo pár větami pocity, které člověk prožívá během tří dnů naplněných radostí, sportem, relaxací, uvolněním společně se zapomenutím na stresy všedních dnů, které každá z nás prožívá během běžného pracovního či osobního života. Denně se každá z nás potýká s vypětím, stresem, rychle ubíhajícím časem ruku v ruce s pocitem, abychom stále byly dokonalé, připraveny zvládat životní překážky a situace, které si na nás každé ráno osud přichystá. Právě proto potřebujeme alespoň jednou, dvakrát či třikrát v roce vypadnout z každodenních povinností, fyzicky se unavit a vyplavovat endorfiny ven z našich těl. Potřebujeme se cítit dobře, potřebujeme cítit pocit naplnění, potřebujeme mít pocit, že i když nejsme dokonalé, jsme šikovné a zvládneme toho daleko víc, než si myslíme. Toto vše se dá zažít na Bystřici pořádané Zitou Svobodou. Každá Bystřice má své kouzlo, každá Bystřice je vždy plná celodenního programu, ve kterém si bez ohledu na věk, váhu či značku oblečení jsou všechny ženy rovny. Všechny ženy se usmívají i když je už tělíčko po hodinách stepu nechce poslouchat, i když je ze začátku voda v bazénu studenější, i když se nožičky zprvu pletou při hodinách dance dokonce i když se nám nedaří stát na jedné noze při závěrečné joze. Úsměv stále nechybí. Nechybí, protože z každé akce je cítit pokora, se kterou bylo přistupováno při výběru lektorů, hudby, večerního programu, partnerů dokonce i jídla. Pokora, která je věnována nejen již uvedeným, ale právě nám, obyčejným cvičenkám. Právě tento přístup k práci je velmi důležitým faktorem k tomu, aby se akce podařila. Je velmi důležité z komplexního pohledu pro nás holky aerobičky cítit, že jsou tyto 3 dny věnovány nám. Že jsou dělány pro nás. Že jsme my tím hnacím motorem, pro který je celá akce stvořena. Přesně takhle byla stvořena i 10 jubilejní Bystřice, kterou jsem společně se 200 aerobičkami prožila. Užila jsem si tyto 3 dny naplno. Nejen já, ale i moje maminka a teta, které absolvovaly již třetí sportovní Bystřici.

Krásné hodiny step aerobiku pod vedením velmi šikovné Moniky Urbanové, která dokáže dát do těla. Úžasné hodiny Zuzky Švíkové, která dokáže strhnout celou halu ať už svým dance aerobikem nebo posilováním včetně jejího pravidelného skupinového boje proti pelikánům díky kterému budeme mít krásné paže v letních tričkách. Dlouhotrvající a nekončící zumba párty pod vedením Ivanky Sotolářové, Dany Mikeskové, Viléma Matyáše, Jany Uhlířové, nezapomenutelného tanečníka Tomáše Dědiče, na kterého holky mohly oči nechat a Viktora Valíka, který se představil poprvé v lekci Cardio dance.

Nesmím zapomenout na Magdu Mifkovou, která pro nás tvořila překrásný aquaerobic plný smíchu, dřiny a konečného uvolnění. Překrásnou a něžnou tečku tomuto programu vždy na konec /někdy i brzy po ránu dělala neuvěřitelně pružná, ladná a příjemná Alenka Malachová. Tato sestava lektorů včetně Zity Svobodové,která opět rozdováděla halu k šílenství při dance aerobiku provázela třídenní program na jubilejní 10 Bystřici. Velmi Vám svým jménem děkuji. Děkuji Vám za to, že jste zařídili úžasnou atmosféru, že jste nás dokázali naladit na své hodiny, děkuji Vám, že jste s námi měli trpělivost ale hlavně děkuji, že jste se jací jste. Je to neuvěřitelné, ale i obyčejná aerobička cítí, kdy je Vaše práce (ať už je to Váš koníček nebo ne) dělaná s úctou, pokorou a láskou a nikoliv pro peníze. Z tohoto důvodu Vám děkuji.

Jubilejní Bystřice byla podpořena dokonce i místními rosničkami, protože sluníčko a teploty okolo 20 stupňů dodaly celkové atmosféře předposlední tečku. Předposlední tečku, protože poslední tečkou byl sobotní večerní program. Večerní program promyšlený do posledního detailu. Večerním programem ve stylu Oldies party trvala do brzských ranních hodin, kdy jsem společně s ostatními dámami vyprovázela fantastickou živou hudební skupinu, která nám hrála od večera do rána. Oldies party nás příjemně unavila a společně s fantastickým barmanským servisem a servisem zajištěným kvalitním vínem z brněnské vinotéky udělala tečku za sobotním večerem. Jako tradičně jsme byly obdarovány nádhernými dárky od partnerů akce a na cestu domů nám přibyly další dvě velké tašky plné kosmetiky, produktů zdravé výživy, energy drinků, sportovního oblečení a velké řadě z nás i velmi hodnotné výhry v tombole. Partneři lemovali halu celý sobotní den a dopřály nám to babské nakupování a požitek z pozorností, které jsme na každém stánku dostaly (kosmetiku Yves Rocher, sprchové gely a krémy Dove, produtky Meggle, Wasa, Racio, Muesli Natura, tyčinky Corny a Corny Nuts, doplňky stravy Farmax, dále pak EUCERIN - HANSPLAST - ženy obdržely náplasti této značky a produkt Alpro soya.čaje Megafyt,těstoviny Maestrini, koření Ramdam, produkty Ria a Bel, energy drinky Aloe Vera a Adrenalin. Barmani se postarali o doplnění kofeinu, podávala se káva značky Carraro, pitný režim po celou dobu akce byl zdarma a zajišťoval ho Inkospor, včetně ochutnávek tyčinek a produktů, s nabídkou svých produktů zde byly Fair Trade, šperky Swarovski Daniela Boháčová,masáže rukou a kosmeceutika tiande Brno,sportovní oblečení značek Draps, Litex, Feel joy, Sister shop Tereza Vítková se značkou Touch. Mezi novinky patřily procedury, které jsme mohly absolvovat přímo v hale a to bělení zubů, lifting obličeje, kryolipolýzu a prodlužování řas. Klasická pedikúra, maikúra, P- shine, masáže, líčení a kadeřnické služby TX salonu Brno a značky Loreal jsou již samozřejmostí a tyto služby jsou obsazené po celý víkend. Ani jsem se na všechny procedury nedostala. Cvičení mi bylo v tu chvíli přednější. Jak mi říkaly už jako malé baculaté holce kdo pozdě chodí, sám sobě škodí no nic, nevadí, kontakty mám, najdu se ji na webu. Co jsem si ale nenechala ujít byla neuvěřitelně příjemná a kouzelná masáž od pana Miroslava Vojtka. Nevím, kde se bere v člověku to umění předat za hodinu a pár kaček takové množství neuvěřitelné energie do druhého těla, jako to umí on. I jemu děkuji.

Vždyť motto celého víkendu bylo: Jubilejně, sportovně, relaxačně! Jubilejní Bystřice skončila. Uplynula tak rychle jako vždy. Zanechala v nás spoustu pocitů. Pocity relaxace, uvolnění ale i příjemně namožených svalů. Těším se již nyní na tu příští. Ovšem laťka jubilejní 10 Bystřice je nastavena tak vysoko, že bude velmi těžké překonat nebo se této alespoň vyrovnat. Velmi všem, kteří se na konání 11. Bystřice budou podílet držím pěsti aby to zvládli. Jubilejní Bystřici mi připomíná již jen na zdi visící medaile, která mi při pohledu na ni oživí vzpomínky na tři dny strávené nejen s mými blízkými, ale i v příjemném kolektivu. Ještě jednou děkuji nejen za to, že jsem mohla být ve středu dění ale i za to, že jsem mohla veřejně napsat pár slov,pár vět a poděkování.