10 / 14 Sokoloviny Prostřeno právě pro Vás v Gourmet Clubu Grenier! Gourmet Club Grenier Speciální nabídka Kafe Restaurantu Pozvánka do Ekocentra Čapí hnízdo Skupinové lekce Dětské Kurzy Nový program dětských oslav NERF BATTLE Pozvánka Salonu péče o tělo Manikúra a Pedikúra Kadeřnictví Lorma www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny 2014 / 10 úvodní slovo manažera sokolovny Milí návštěvníci Sokolovny, říjen má pro nás v letošním roce zvláštní význam. Právě nyní totiž slavnostně otevíráme restauraci Gourmet Club Grenier, která má všechny předpoklady stát se vlajkovou lodí pražské gastronomie. Unikátní koncept, výjimečné prostory a tematické menu v režii Ladislava Douši dávají tušit, že v podkroví Sokolovny Průhonice půjde o gurmánský zážitek, na který budete dlouho vzpomínat. Zapomínat však nesmíme ani na Kafe Reataurant, kde se můžete těšit na sezónní speciality ze zvěřiny. Podzim však není v Sokolovně Průhonice spojený pouze se zážitky gastronomickými, ale i sportovními. Abyste si udrželi vytrénovanou postavu po létě, stačí zařadit do Vašeho režimu některou ze skupinových lekcí a výsledek je zaručený! Už jste zkoušeli např. Flowin? Jedná se o unikátní funkční trénink rozvíjející sílu, stabilitu, rychlost a dynamiku. Žádný cíl pro Vás nebude nepřekonatelný! V nabitém podzimním programu nezapomínáme ani na děti a jejich oblíbené kurzy, zbývá posledních pár míst. Plánujete-li pro své ratolesti narozeninovou oslavu, vězte, že kromě skvělého občerstvení připravíme i zábavný pogram. Nově jsme zařadili program NERF BATTLE. Připravit se, pozor, pal! Nabij svou zbraň Nerf a akční zábava může začít! V podzimním sychravém počasí plném viróz Vám jistě přijde vhod čerstvý fresh nabitý vitamíny, který zdarma dostanete ke všem ošetřením La Prairie. Sílu pečujících vitamínů tak pocítí nejen Vaše pleť, ale celé tělo. Za návštěvu rovněž stojí naše manikůra, pedikůra i kadeřnický salon můžete se těšit na nové trendy i mimořádnou péči o Vaše nehty i vlasy. Přemýšlíte nad podzimním výletem pro celou rodinu? Mám pro Vás dva tipy ten první je samozřejmě Sokolovna Průhonice, kde se postaráme o vše a Vy si jen budete užívat vzácné chvíle se svými bližními. Zatoužíte-li přeci jen po více dobrodružství a té pravé přírodě, měly by Vaše kroky vést do Ekocentra Čapí hnízdo. Rozloučení se sezónou proběhne první listopadovou sobotu a máte se opravdu na co těšit! Příští týdny jsou zkrátka nabité událostmi, tak neváhejte ani vteřinu a přijďte za námi do Sokolovny Průhonice! www.sokolovnapruhonice.cz 2
10 / 2014 Sokoloviny GOURMET CLUB GRENIER NOVĚ OTVÍRÁME! Společnost dokonalé gurmetské harmonie v Sokolovně budete moci zažít od 9. října, kdy Vám krom stálých pokrmů naservírujeme speciální tematické týdenní menu spolu s výběrem vín z archivu. Menu šéfkuchaře na první víkend? Vodňanské zauzené kačeří prsíčko s moussem foie gras Kachní rilettes v kombinaci s terinou foie gras Kachní prso rossini s madeira omáčkou Konfitované kachní stehno s foie gras nádivkou Čokoládový fondant Speciální nabídka Kafe Restaurantu Nabídku Kafe Restaurantu na podzim doplníme o sezónní speciality ze zvěřiny. V týdnu od 30. září se tak můžete těšit např. na carpaccio z jeleního hřbetu, zvěřinové ragů, kančí řízek či pečený mufloní hřeb a další pochoutky určená všem labužníkům. 3 www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny 2014 / 10 otevíráme 9. 10. 2014 Kde? 3. patro Sokolovny Průhonice Provozní doba čtvrtek, pátek a sobota od 19 do 23 hodin Rezervace telefonní číslo +420 267 310 506 Více na www.gcgrenier.cz www.sokolovnapruhonice.cz 4
10 / 2014 Sokoloviny Pozvánka do Ekocentra Čapí hnízdo tady ještě zvířátka nespí Léto na farmě se neslo v duchu příměstských táborů a akcí pro děti a zakončil ho svod a výkonnostní zkoušky koní oblíbeného plemene hafling. Od začátku září je Ekocentrum otevřeno dle podzimního režimu: pro veřejnost do konce října o víkendech od 10.00 do 17.00 hodin a školy a školky se standardně mohou objednávat od pondělí do pátku na exkurze a výukové programy. Rozloučení se sezónou 2014 v Ekocentru Čapí hnízdo proběhne se spoustou zábavy pro velké i malé návštěvníky, první listopadovou sobotu tedy 1. 11. 2014. Takže teď už nám zbývá jen držet palce, ať nám k tomu přeje i počasí. Mohlo by to vypadat, že na zimu usneme jako medvědi, ale zdání klame. Pro děti z MŠ a prvňáčky jsme připravili Barevnou zimu neboli Hravé učení s Tondou a Toničkou. S těmito environmentálními programy (se zaměřením na různé ekosystémy) vyjedou lektorky Jana a Katka do mateřských školek v okolí. Je to vlastně poděkování za to, že děti jezdily za námi do Ekocentra. My se teď na oplátku vydáváme s pozdravy od našich zvířátek za nimi. A že myslíme především na Vaše děti, svědčí i fakt, že jsme se rozhodli vyjít veřejnosti vstříc a nabízíme možnost hlídání dětí, samozřejmě opět s bohatým programem, tzv. příměstské tábory během všech školních prázdnin. Poslední akcí v tomto roce budou v Ekocentru Čapí hnízdo tradiční vazby adventních věnců, které letos vycházejí na víkend 22 a 23. 11. 2014. Podrobnější informace naleznete na webu: www.capihnizdo.cz Na co se můžete těšit: Čapí hnízdo ve svatebním 18. 10. 2014 10.00 16.00 welcome drink moderovaná prohlídka projížďky svatební kočárem ukázka svatebních míst (obřad, hostina, afterparty) tištěná svatební prezentace schůzka se svatební koordinátorkou a sestavení předběžné kalkulace Vstup zdarma, objednání předem nutné na tel. čísle 724 880 494 nebo na e-mail katerina.homolkova@capihnizdo.cz 5 www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny 2014 / 10 Skupinové lekce Rozvrh skupinových lekcí jsme dle potřeb a zájmu klientů upravili tak, aby si zde každý našel právě tu svou oblíbenou aktivitu. Přijďte a vyzkoušejte si jednu z lekcí v rámci jednorázového vstupu, a pokud Vám bude vyhovovat, můžete si zakoupit permanentku či stát se členem klubu. Představujeme Vám jednu ze skupinových lekcí: Flowin FLOWIN je funkční trénink. FLOWIN nezatěžuje klouby, nedochází na něm k žádným dopadům. Lekce FLOWIN stále pokračují, jsou zde právě pro Vás. Přijďte vyzkoušet cvičení na kluzných deskách s naší lektorkou Ivetou, která dohlédne na správné provedení cviků. Cvičíme s vlastní vahou. Střídáme tempo cviků, jejich varianty i obtížnost. Zapojíme více svalových řetězců najednou. Intenzivně zapojíme střed těla, který je tak důležitý pro správné držení těla. Při tréninku rozvíjíme svojí sílu, stabilitu, rychlost a dynamiku. FLOWIN zvládne cvičit každý! Iveta se těší na Vás, každé úterý od 19.00 hodin a pátek od 11.00 hodin. www.sokolovnapruhonice.cz 6
10 / 2014 Sokoloviny Dětské Kurzy Máme stále volná místa na některý z dětských kurzů. Proto neváhejte a přihlaste své ratolesti co nejdříve! Více informací obdržíte na recepci Sokolovny. NOVÝ PROGRAM dětských OSLAV NERF BATTLE Akce sokolovny Narozeninová oslava s Sokolovna Průhonice je místem, které budou Vaše děti milovat! Vždyť kde mají k dispozici bezpočet sportovních i uměleckých kurzů, volnočasových aktivit i skvělé hřiště, klubovnu a keramickou dílnu? U nás si nejen Vy, ale i Vaše děti splníte své sny. A uspořádání narozeninové oslavy je pro nás hračka, a to doslova. A co takto vyzkoušet nový narozeninový program NERF BATTLE! Jak už to tak bývá, s podzimem se dny zkracují, počasí je sychravé a děti, které mají v tomto období narozeniny, si bohužel už venkovních radovánek a oslav moc neužijí. Nejen z tohoto důvodu jsme připravili nový program narozeninových oslav NERF BATTLE. Jedná se o populární zbraně na měkké pěnové náboje, se kterými se děti během dvouhodinového programu naučí manipulovat, vyzkouší si střelbu na terč, na pohyblivý cíl a samozřejmě nebude chybět oblíbená bitva dvou týmů. Tato hra je určena pro minimálně 10 a maximálně 16 dětí od 8 let. Rozvíjí orientaci v prostoru, rychlé rozhodování, spolupráci v týmu a hlavně fair play. Děti si užijí spoustu zábavy a zažijí dobrodružnou oslavu, na kterou se nezapomíná. Přidáte se? Připravit se, pozor, pal! Nabij svou zbraň Nerf a akční zábava může začít! 7 www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny 2014 / 10 Pozvánka Salonu péče o tělo Podzimní období je z celého roku nejlepším časem, kdy můžete udělat něco dobrého pro Vaši pleť, aby byla krásná a zdravá. Sluneční paprsky už nejsou tak aktivní jako v létě, mráz ještě neničí Vaši pokožku jako v zimě a jarní bylinky a rostliny už nezpůsobují různé přecitlivělosti a alergické kožní reakce. Nyní nastává ten nejlepší čas, abyste po horkém létě svou pleť znovu osvěžili a připravili pro nadcházející chladné zimní období. Proto přijďte a nechte se hýčkat našimi terapeutky při jedné z kosmetických procedur a navíc od nás obdržíte svěží fresh juice zdarma dle svého výběru. Pravidelná konzumace čerstvě vymačkaných životabudičů napomáhá čištění organismu, detoxikuje, podporuje trávení, odstraňuje únavu, pomáhá při redukci nadváhy a především dodává tělu vitalitu, energii a krásu. Tento koktejl zdraví Vás jednoduše postaví na nohy"! Manikúra a Pedikúra S příchodem podzimu jsme sladili i nabídku laků na nehty značky OPI, která nabízí rozsáhlou paletu módních barev, z nichž si vybere snad každý. Nechte si nalakovat nehty podle toho, jakou máte náladu, slaďte lak se svým outfitem, a nebo se inspirujte aktuálními trendy! S laky OPI jsou možnosti téměř nekonečné! www.sokolovnapruhonice.cz 8
10 / 2014 Sokoloviny Kadeřnictví Lorma Dejte vlasům řád a ušetřete čas! Jistě souhlasíte, že foukání vlasů doma je zdlouhavé, únavné a náročné. Navíc účes ne vždy vypadá a vydrží tak jako od kadeřníka. Novinka luxusní vlasové kosmetiky Kérastase Paris nová služba Discipline, která je nyní dostupná v kadeřnictví Lorma lifestyle hair studio Vás přesvědčí, že 45 minut u kadeřníka Vám ušetří mnoho minut a námahy při péči o vlasy doma. Především pokud máte náročné, nepoddajné vlasy, které si dělají, co chtějí nebo třeba krepatící se vlasy, oceníte proměnu vlasů, kterou můžete podstoupit a to bez jakéhokoli rizika narušení vlasů. Dříve totiž existovala pro tyto vlasy možnost upravit je tzv.brazilským keratinem, ale hladkost vlasů byla vykoupena jejich narušením a snížením kvality. Nová služba Discipline od Kérastase je naprosto bezpečná, naopak vlasům prospěšná a to díky intenzívnímu vyživení a unikátní technologii Morpho-Keratine Complex. Vlasy umí připravit na jejich další úpravu ať doma nebo u kadeřníka. Jsou skutečně disciplinovanější, tedy foukají se rychleji a s menší námahou, lépe nabírají žádaný tvar účesu, ten drží ať už je to foukání dohladka nebo do vln. Vlasy jsou lehoučké, hebké a přitom nelítají, jsou přesně tam, kde je chcete mít. Skvělé je, že služba Discipline není pouze pro silné, vlnité a nepoddajné vlasy, jak by se mohlo zdát, ale také pro jemné a choulostivé, které velmi špatně drží tvar účesu. Zkrátka s Discipline je po krepatění i po lítání vlasů. Efekt ošetření v salonu přetrvává po několik mytí (až cca 10 umytí vlasů) a Discipline můžete u kadeřníka zopakovat, jakmile ucítíte, že nově získané vlastnosti postupem času slábnou. 9 www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny 2014 / 10 Akce Sokolovny Halloween párty 2. 11. od 15.00 hodin Zveme všechny děti a dospělé na párty plnou zábavy, soutěží, strašení a dobrého jídla. Přijďte v maskách, vydlabejte si svou dýni, nejlepší budou odměněni VSTUPNÉ: 150 Kč / dítě Program na říjen až prosinec ŘÍJEN 9. 10. Zahájení večerního provozu Gourmet Clubu Grenier LISTOPAD 2. 11. Halloween párty 11. 11. Sezónní menu Svatomartinská husa (do 16. 11.) 18. 11. Sezónní menu Slávky, krevety, ústřice (do 14. 12.) 24. 11. Start vánočního Take Away konec objednávek do 14. 12. 25. 11. Kurz vaření Slávky, ústřice, humr PROSINEC 4. 12. Mikulášská besídka 15. 12. Sezónní menu Šnečí speciality (do 24. 12.) V případě Vašeho zájmu o jakoukoliv z pořádaných akcí nás můžete kontaktovat na recepci Sokolovny nebo na náš e-mail. Sokolovna Průhonice Říčanská 118, Průhonice 252 43 +420 267 310 506 info@sokolovnapruhonice.cz staňte se našim fanouškem www.sokolovnapruhonice.cz 10