Bulletin srpen 2011 Cítit se skvěle na duši i těle Zdravotní středisko Lhotská 2072/3, 193 00 Praha 9 - Horní Počernice
ROZHOVOR aneb PŘEDSTAVUJEME... V tomto čísle Bulletinu představujeme fyzioterapeutku Bc. Evu Trejbalovou, která v našem centru zahájí svoji činnost již v úterý 6. září 2011. Telefon: 608 216 758. Vchod do zdravotního střediska (naproti lékárně). Tak první letní červencové číslo máme za sebou... věříme, že jsme Vás vydáním příjemně překvapili, zaujali anebo dali impulz k tomu, abyste si uvědomili, že někteří o sebe skoro vůbec nepečujete a že se vlastně dost zanedbáváte. Letní měsíce jsou tu ale od toho, abyste zregenerovali tělo i mysl, načerpali sílu, energii a zapomněli chvíli na práci. Jelikož jedině tehdy, když budete zdraví a šťastní, dokážete žít a pracovat s chutí. Život není jen o práci a povinnostech, tudíž objevte svoje tlačítko OFF a naučte se ho používat ke svému prospěchu. Najděte si tu svou masáž nebo terapii a uvidíte, že za čas pocítíte návrat ztracené energie, dobré nálady i příjemných pocitů jak na těle tak na duši... a to za trochu času přece stojí, nemyslíte? Bc. Eva Trejbalová, fyzioterapeutka Co je to vlastně fyzioterapie? Fyzioterapie (také se užívá označení léčebná rehabilitace) se zabývá terapií poruch pohybového systému člověka. Pro koho je určena? Fyzioterapie je určena pro ty, kteří mají pohybové obtíže či trpí bolestí akutní nebo chronickou. Může se tedy jednat o bolesti zad, kloubů, hlavy, potíže spojené s úrazem, operací nebo nemocí. Zároveň je fyzioterapie využívána jako prevence vzniku pohybových potíží. Vhodně zvolená terapie může tedy do budoucna zmírnit anebo úplně odstranit pohybové obtíže či bolestivé stavy. Chodba střediska se vstupem do RC-Perla S jakými problémy nám může pomoci? Velice časté jsou bolesti krční, hrudní a be- Bulletin - 2 - RC-Perla
derní páteře, bolesti hlavy, bolesti kloubů, svalových úponů způsobené přetížením pohybového systému např. sportem ale také zaměstnáním. Dále může fyzioterapie pomoci po ortopedických či jiných operacích, ale též po úrazech. Tedy kdykoli, kdy je potřeba navrátit původní funkci dané problematické oblasti nebo alespoň zachovat současný stav či zabránit dalšímu zhoršování. Jaké techniky používáte při terapii Vy osobně? Nelze vyjmenovat vše, nejčastěji ale využívám techniky uvolňování měkkých tkání, mobilizační a relaxační techniky, postupy vycházející z různých metod, např. senzomotorická stimulace, metoda dle paní Mojžíšové, stabilizace, práce s dechem a mnohé další. Každý člověk je originál, tudíž i terapie by měla být vytvořena na míru každému člověku. Snažím se tedy využívat vše, co jsem se dosud naučila v rámci studia i na nejrůznějších odborných kurzech. Tento obor, jako úplně všechny obory ve zdravotnictví, vyžaduje proto neustálé vzdělávání. Jak bude probíhat hodina fyzioterapie v RC Perla? První hodinu je nutné věnovat vyšetření klienta, tedy rozboru funkcí pohybového systému, vyšetření pohledem, pohmatem a celkové podrobné anamnéze. Čím více informací o klientovi získám, tím lépe pak mohu směřovat terapii. Následující hodiny jsou už věnovány konkrétní terapii. Na začátku každého setkání vždy krátce klienta vyšetřím, zjistím jeho aktuální zdravotní stav a poté společně pracujeme na zvolené oblasti. Posléze následuje nácvik vhodných technik a cviků na doma a případná jiná doporučení k pohybovému režimu. Proč jste si zvolila právě fyzioterapii? Tuto práci vnímám jako zajímavou a jistým způsobem kreativní. Co je vaším cílem? Každopádně pozitivní spolupráce s klientem, která bude směřovat ke zmírnění jeho obtíží. Co byste ráda vzkázala klientům RC Perla? Dopřejte prostor sami sobě a užívejte si svůj život. Děkujeme za rozhovor a těšíme se naviděnou v RC Perla. Bulletin - 3 - RC-Perla
Připravili jsme pro vás nabídku s letní srpnovou cenou. Objednejte se u Kateřiny Hliněnské na tel.: 605 289 420 v průběhu srpna a domluvte Vám vyhovující termín. Masáž s letní cenou nahlaste při objednávce do telefonu. Akce je jen pro čtenáře Bulletinu. Královské masáže z Bulletinu provádí pouze Kateřina Hliněnská a Luboš Mrkus. Vybírat můžete ze dvou možností: 1) královská masáž v délce 60 minut (běžná cena 890,-) Každý může akce využít jedenkrát za dané období. cena jen 750,- Kč 2) královská masáž v délce 30 minut (běžná cena 468,-) cena jen 368,- Kč Královská masáž je unikátní masáž, kterou si oblíbili již staří Řekové i Římané. Při této masáži pracují dva maséři současně na jednotlivých partií těla nebo masírují společně jednu partii. Na Vaše tělo tedy působí jak energie ženy tak muže, díky níž dochází k vyrovnání energie v těle, maximálnímu uvolnění a relaxaci. Vyzkoušejte tento druh masáže a budete se cítit jako znovuzrození... A jedna soutěž na konec... Víte, od kdy používáme Bio-mat podložku v našem centru? Pokud ANO, máte téměř vyhráno, pokud NE, hledejte na netu: www.masaze-perla.cz a najděte odpověď tam. Napište nám název měsíce a rok. Odpovědi zasílejte na náš mail: masaze-perla@volny.cz. Ze správných odpovědí vylosujeme 3 výherce, na které čeká: 1. Bio-mat termoterapie v délce 60 minut zdarma. 2. Bio-mat termoterapie v délce 30 minut zdarma + návazná masáž zad a šíje v délce 30 minut za cenu 250,- Kč. 3. sleva 20 % na Bio-mat termoterapii v délce 60 minut. Vaše odpovědi očekáváme do 31. 8. 2011, nezapomeňte tedy uvést i kontakt na sebe. Výherce zveřejníme v zářijovém bulletinu. Výherci z červencového Bulletinu: 1. Jana Sasková 2. Lucie Turnová 3. Petr Konečný Kdy bylo otevřeno RC-Perla? Správná odpověď: červen 2009. Bulletin - 4 - RC-Perla
Máme tu pro Vás další novinku... od srpna můžete vyzkoušet kosmetiku v RC Perla s analýzou pleti. Kosmetika je vhodná i pro muže, neboť každá pleť potřebuje péči a vypadat zdravě, i ta mužská... Nabízíme: ošetření pleti, samostatná masáž obličeje a dekoltu, mikromasáž očního okolí, barvení obočí, barvení řas, úprava obočí, séra, depilace, lampa LED-ACTIVE a další. Kosmetika CANNADERM se vyznačuje přírodně vyváženým poměrem nezbytných vitagenů, kterými se v rostlinné říši může pochlubit pouze konopí. Jejich vysoké zastoupení a kombinace s hojivými výtažky z léčivých bylin zajišťuje pokožce vytvoření optimálního prostředí pro zdravý, bezproblémový vývoj a správnou funkci kožních buněk. Přípravky nejsou parfemované a neobsahují ropné produkty. Garantovaný obsah léčivého konopí zaručuje optimální a dokonalý poměr nenasycených mastných kyselin čistého konopného oleje, který spolu s dalšími bylinnými výtažky účinně a hloubkově působí na lidskou pokožku a aktivuje přirozenou regenerační schopnost kožních buněk. Zároveň je obnovován přirozený ochranný mikrofilm pokožky a dochází tak k vyrovnání ph, hydratační a lipidové rovnováhy. Při výrobě této kosmetiky se používají suroviny prokazatelně vybrané z kontrolovaného ekologického zemědělství - ověřeno certifikací CPK a CPK BIO. Ošetřující kúry světlem LED-ACTIVE: - podporuje regeneraci pleti - oddaluje projevy stárnutí - odstraňuje nedokonalosti pleti - podporuje pružnost a mladistvý vzhled Kosmetika CHRIS FARRELL je vyrobená na základě nejnovějších vědeckých poznatků a díky svému složení nabízí luxusní ošetření pleti. Její přípravky jsou v nejvyšší kvalitě. Je založena na holistických poznatcích, zkušeností z dermatologie a lékařství, využívá speciálních přírodních surovin a léčivých bylin s okamžitým efektem. Obnovuje rovnováhu pleti a zásobuje ji aktivními látkami, intenzivně hydratuje, omlazuje a koriguje pokožku. Tato kosmetika zaručuje hloubkové působení, reaktivuje obnovu buněk. Chris Farrell se zabývá vývojem, produkcí a aplikací kosmetických prostředků už přes 40 let. Tato mnohaletá zkušenost je zárukou vynikající kvality. Kontakty: Ing. Yvona Horská - Chris Farrell telefon: 605 235 431 Jaroslava Mečířová - Cannaderm, Led-Active telefon: 602 316 211 Bulletin - 5 - RC-Perla
Grafický návrh: Texty: Korektura: Grafická úprava: Martina Jíchová, Luboš Mrkus Martina Jíchová Kateřina Hliněnská Luboš Mrkus Vydává: Regenerační centrum Perla Lhotská 2072/3 193 00 Praha 9 Horní Počernice Kontakt: tel.: 605 289 420 Kateřina Hliněnská mail: masaze-perla@volny.cz web: www.masaze-perla.cz Vydáno pro propagaci Regeneračního centra Perla. Rozesílano mailem z klientské sítě uložené v databázi RC-Perla. Maily jsou rozesílány klientům jako skryté kopie mailových adres, aby nedocházelo ke zneužití rozesílání hromadných mailů. Nashledanou v Regeneračním centru Perla. Těšíme se na Vás...