2 / 14 Sladký Valentýn! Nová členství v Sokolovně Nová skupinová lekce v rozvrhu Power yoga Nabídka Kafe Restaurantu Dětské kurzy Nově v Sokolovně profesionální nehtová kosmetická značka O.P.I. La Prairie nové kosmetické ošetření Kadeřnictví Lorma lifestyle hair studio
Sokoloviny 2014 / 2 úvodní slovo manažera sokolovny Říká se, že únor je nejmrazivějším měsícem v roce a zdá se, že tomu tak bude i letos. Zachumlaní v teplých svetrech často ani nezpozorujeme, že po Vánocích máme nějaké to kilo navíc. Kdy jindy, než teď, je ten správný čas začít pracovat na dokonalé postavě a dostat se opět do formy? Vycházíme Vám vstříc a nabízíme hned několik variant členství, z nichž si vybere opravdu každý. Stranou nezůstanou ani Vaši potomci pro ty malé jsme připravili zábavné kurzy a pro teenagery mezi 15-18 rokem máme speciální členství jen pro ně na míru. Pro vyznavače méně dynamického cvičení, která si však v obtížnosti nezadá s náročnějšími formami tréninku, zde máme Power yogu. Ta je ideální nejen ke zpevnění těla a lepší koncentraci, ale i ke zbavení se podkožního tuku a k formování postavy. Pro příznivce luxusní švýcarské kosmetiky La Prairie jsme připravili velké překvapení. Kromě celé řady novinek, které nás čekají v průběhu roku, se už teď můžete těšit na zcela nový koncept kosmetického ošetření, díky němuž bude Vaše pleť ještě mladší a zářivější. Na speciální péči se mohou těšit i Vaše ruce, které bude manikérka hýčkat vyhlášenou nehtovou kosmetikou O.P.I. a která se po 30. letech na trhu již stala legendou. Nabídka v Kafe Restaurantu bude v únoru mimořádně lákavá. Všichni příznivci zvěřinových pokrmů se mohou těšit na bažanta na smetaně s brusinkami a další vybrané lahůdky. Využijte ideální příležitosti a vezměte svého partnera na večeři do Sokolovny Průhonice. Ať už při příležitosti svátku zamilovaných na Sv. Valentýna či prostě jen tak. Těšíme se, že s Vámi prožijeme krásný únor! Nabídka Kafe Restaurantu Počátkem měsíce února si stále můžete pochutnat na pokrmech ze speciálního jídelního lístku zvěřiny. Připravili jsme si pro Vás např. bažanta na smetaně s brusinkami či jehněčí kolínko v silné zeleninové šťávě. Tyto delikatesy v polovině měsíce vystřídají pokrmy z Vodňanské kachny. Na své si přijdou milovníci tradiční pečené kachýnky, ale i ti, kteří mají v oblibě polévku a předkrmy z této drůbeže. Přejeme Vám dobrou chuť! 2
2 / 2014 sokoloviny nová členství v sokolovně Cvičte a relaxujte v Sokolovně Průhonice Dopřejte si cvičení ve špičkovém fitness centru s vybavením a službami, které nikde jinde nenajdete! Rok 2014 bude ve znamení Sokolovny Průhonice! Vycházíme vstříc Vašim přáním a připravili jsme pro Vás hned několik variant členství, z nichž si vybere opravdu každý od dětí, přes teenagery až po dospělé. Máte specifické požadavky a přejete si členství na míru? Žádný problém! Můžete si vybrat z několika typů ten pravý, který přesně vyhovuje Vašim potřebám. Nově si můžete koupit např. členství pouze do fitness centra, na skupinové lekce či na všechny služby, které Sokolovna Průhonice nabízí. Rodiny s dětmi jistě ocení i rodinné členství, popřípadě členství pro teenagery od 15-18 let. Součástí všech typů členství je i vstup do wellness, ručníkový servis a balená voda ke cvičení. akce sokolovny POSLALI JSME CENY K ZEMI ČLENSTVÍ JIŽ OD 430 Kč TÝDNĚ * * Vybrané členství obsahuje neomezení vstup do fitness nebo na skupinové lekce, neomezený vstup do wellness a ručníkový servis. Minimální délka členství je 1 měsíc. 3
Sokoloviny 2014 / 2 Vlajkovou lodí Sokolovny Průhonice však nadále zůstává VIP členství, které svou komplexností a službami nemá nejen v Praze, ale i v celé České republice obdoby! Volný vstup nejen do fitness centra, ale i na všechny skupinové lekce, hodinu s trenérem měsíčně, vstupní zátěžové vyšetření v IKEMu, deset hodin měsíčně tenisu nebo badmintonu, pozvánka do klubu na jednu z prestižních společenských akcí Sokolovny Průhonice, vstup pro hosta zdarma, slevu na občerstvení v Kafe Restaurantu i na služby salonu La Prairie, wifi v celém objektu, dětský koutek či sleva na osobního trenéra nad rámec členství. To vše a ještě mnohem více nabízí jedinečný komplex Sokolovna Průhonice tak trochu jiná Sokolovna! Nová skupinová lekce v rozvrhu Power yoga Cvičení PWJ je založené na pravidelném opakování základních jógových pozic (asán), které jsou dynamicky zařazeny za sebou a jsou zaměřené na: vyrovnávání svalové nerovnováhy zlepšení flexibility ve všech oblastech odstraňování svalových dysbalancí tvarování problémových partií (břicho, hýždě, nohy) protažení svalů odbourávání fyzických a psychických bloků uvolnění a relaxaci Jedná se o komplexní pojetí, při němž procvičíte celé tělo, koncentrujete se, zpevníte svalstvo a vzápětí přichází protažení a uvolnění. Dochází k formování postavy zeštíhlením, k úbytku podkožního tuku, uvolněním energetických drah v těle a především k mentálnímu uvolnění a získání soustředěné mysli. Tak neváhejte a přijďte si k nám zacvičit a načerpat tak potřebnou energii. 4
2 / 2014 sokoloviny dětské kurzy Stále nemáte vyplněné volné chvilky pro své ratolesti? Neváhejte a přihlaste je do kurzů pořádaných v Sokolovně. Máme pro ně připravené sportovní a výtvarné aktivity, kde je čeká plno zábavy a her při kterých vybijí svou energii a přiučí se něčemu novému. a pospěšte si, máme poslední volná místa! neděle s keramikou akce sokolovny DĚTSKÉ KURZY od 6. ledna SPORTOVNÍ KURZY ATLETIKA HROU, SPORTOVNÍ VŠESTRANNOST, ZÁKLADNÍ GYMNASTIKA, MODERNÍ TANEC, AKROBACIE, SKOKY NA TRAMPOLÍNĚ, JUNIOR BE FIT, BALET, KICKBOX, JUDO, DĚTSKÁ ZUMBA, MAMINKY S DĚTMI VÝTVARNÉ KURZY VÝTVARNÝ MIX MINI, KERAMIKA ZAHÁJENÍ KURZŮ: 6. 1. 2014 ČAS KONÁNÍ KURZŮ: OD 10 19 HODIN CENA LEKCE: OD 220 Kč 23. 2. 10.30 12.00 / 13.30 15.00 Pravidelně pořádané nedělní akce pro děti a rodiče, tentokrát na téma Aromalampy a fotorámečky. CENA: 600 Kč dítě a rodič Říčanská 118, 252 43 Průhonice, 5
Sokoloviny 2014 / 2 Nově v Sokolovně profesionální nehtová kosmetická značka O.P.I. Při Vaší návštěvě v salonu si určitě nenechte ujít ošetření manikúry a pedikúry za použití nové vyhlášené značky O.P.I. Tato profesionální nehtová kosmetika působí ve světě krásy více než 30 let. Všem klientům, kteří chtějí mít zdravé a krásné nehty, naše terapeutky nabídnou široký sortiment služeb a profesionálních nehtových přípravků. Najdete zde nejmodernější metody modelace umělých nehtů, pedikúry a manikúry. Přijměte pozvání a vyzkoušejte si ošetření osobně, vždyť každý přípravek, metoda či technika jsou jedinečné a dokonalé v každém detailu. La Prairie nové kosmetické ošetření Rok 2014 je pro švýcarskou značku La Prairie plný novinek. Nejen, že Vás v průběhu roku budeme informovat o nových produktech, ale především Vás chceme seznámit s novinkami týkající se kosmetického ošetření. Každé ošetření bude něčím specifické, například v ošetření Advance Marine Biology facial-omlazující ošetření s mořskými řasami, se nyní budou používat k masáži lávové kameny, nebo při ošetření Pure Gold Radiance facial- rozjasňující zlaté ošetření, bude použita speciální hřejivá gelová maska pro lepší absorbci produktů hluboko do pleti. Po dobu 90 minut u každého ošetření Vás čeká uvítací masáž zad, speciální masáž horkým ručníkem, čištění pleti, mikromasáž očního okolí, stimulační masáž obličeje krku a dekoltu, regenerační maska, peeling a masáž rukou, a u některých ošetření i masáž nohou. Ošetření okamžitě zpevní pokožku, dodá jí perfektní odstín, zlepší strukturu, rozjasní ji, revitalizuje a dodává energii. Klientka odchází odpočatá a na pleti je viditelný efekt. Díky těmto inovacím se La Prairie zase posouvá o trochu výš v péči o zdokonalení pleti. Doporučuji navštívit kosmetický salon a přesvědčit se osobně. 6
2 / 2014 Sokoloviny Kadeřnictví Lorma lifestyle hair studio Zkrášlující novinka od Kérastase Pokud milujete řadu Elixir Ultime od Kérastase, udělá Vám radost nový přírůstek do skupiny těchto skvělých vlasových přípravků. A pokud jste ji doposud nevyzkoušeli, tak nevadí, protože se v únoru slaví svátek zamilovaných a Vy můžete být mezi nimi! Kdo totiž zkusí novinku od Kérastase, nový denní zkrášlující krém Elixir Ultime Creme Fine, ten ihned podlehne jeho kouzlu. Hodí se pro všechny typy vlasů, které jsou po jeho nanesení hedvábně hebké, oslnivě lesklé, lehké a hloubkově vyživené. Krém lze použít více způsoby na vlhké vlasy před fénováním, během něj nebo na suché vlasy jako závěrečná péče. Kdo trpí suchými vlasy, tak ho může použít i opakovaně přes den na zlepšení vzhledu účesu. Zamilujete si ho i pro jeho neodolatelnou delikátní vůni vycházející z výtažků tahitské gardénie a granátového jablka. Využijte skvělé nabídky v kadeřnickém studiu Lorma v Sokolovně a získejte ke koupi dvou přípravků Kérastase z řady Elixir Ultime módní široký náramek nabídka platí do vyčerpání zásob. 7
sokoloviny 2014 / 2 valentýn v sokolovně VALENTÝNSKÁ VEČEŘE již 13. 2. od 18.00 hodin Zveme všechny příznivce svátku zamilovaných do Gourmet Clubu Grenier, kde si můžete vychutnat valentýnské menu a dát si po půlnoci první valentýnský polibek. Máme pro Vás otevřeno do 1.00 hodiny. CENA ZA OSOBU: 1 290 Kč program na březen Tak jako každý měsíc, se i nyní můžete těšit na bohatý program, který pro Vás připravil tým Sokolovny Průhonice. 11. 3. Start nového jídelního lístku 23. 3. Neděle s keramikou 31. 3. 13. 4. Velikonoční nabídka Take Away V případě Vašeho zájmu o jakoukoliv z pořádaných akcí nás můžete kontaktovat na recepci Sokolovny nebo na náš e-mail. SOKOLOVNA PRŮHONICE Říčanská 118 Průhonice 252 43 +420 267 310 506 info@sokolovnapruhonice.cz staňte se našim fanouškem