Ročník 26, č. 1 PROSINEC Vydává T. J. Sokol I. Smíchov v prosinci 2015

Transkript

1 Ročník 26, č. 1 PROSINEC 2015 Vydává T. J. Sokol I. Smíchov v prosinci 2015

2

3 Obsah Editorial...2 Slovo starosty...2 Jubilea...6 Nezapomeneme...7 Vzpomínka na naši kolegyni a přítelkyni Věru Knížetovou...7 Stav členské základny...8 Členské příspěvky...8 Výlety a vycházky...8 Výlet seniorů do Vysoké u Příbrami, muzeum Antonína Dvořáka...9 Loutkové divadélko Nazdárek Odbor sportu Atletická přípravka Basketbal Lakros Tenis Moderní sportovní karate Volejbal Úvodní seminář MSKA Odbor všestrannosti Oddíl rodiče+ děti Oddíl žákyně a žáci Joga a zdravotní cvičení Věrná garda Oddíl starších žen Cvičení pro seniorky Pohyb v rytmu ženy Ostatní aktivity TJ Sokol I. Smíchov a jeho předškoláci Oddíl moderního tance Exklam Společenský večer Dětský karneval šibřinky reprezentační bál Sokola I. Smíchov Dětské sportování v sokolovně oslava MDD TJ Sokol I. Smíchov a jeho příměstský tábor Den otevřených dveří ročník Den míčových sportů na Mrázovce + Slavnostní otevření Mrázovky Draci TJ Sokol I. Smíchov a jeho adventní světýlka Výstava historických fotogra ií na galerii v sokolovně Přednášky v sokolovně V.Drozdová, M.Valentová Z archivu Kontakty TJ SIS

4 Editorial Vážené sestry, vážení bratři, přátelé Sokola, prohlížíte si Zpravodaj TJ Sokola I. Smíchov, který mapuje činnost naší jednoty v roce Děkujeme všem našim členům, jež se podíleli na tvorbě. Slovo starosty Za redakci Hana Kovářová Nazdar bratři a sestry, sokolíci, pomalu končí rok, blíží se vánoce. Jaký byl? Ohlížíme se, bilancujeme. Dostáváte do svých rukou nový Zpravodaj, kde si zavzpomínáme jak jsme pravidelně cvičili a trénovali, pořádali sportovní semináře a soustředění, závody, turnaje, tábory, plesy, bály, letní slavnosti, šibřinky, Mikulášské, lampionové průvody, pouštěli draky, hráli divadlo, organizovali výlety, chodili na koncerty. Pro naši jednotu to byl opravdu mimořádný rok. Podařilo se nám vybavit všechny oddíly novým nářadím, pomůckami, míči, dresy, prostě vším co k naší činnosti potřebujeme a navíc jsme si vybudovali a vylepšili všechna sportoviště na Mrázovce. K dnešnímu dni je nás v Sokole téměř 900 členů, z toho 350 dětí. Byli jsme velmi úspěšní v žádostech o granty a dotace. Získali jsme téměř 16,5 mil. Kč ve třicítce grantů a dotačních titulech na provoz jednoty, na pořádání sportovních akcí a dětských táborů, na výlety, na vylepšení našich sportovišť, na přípravu ve sportovních oddílech. Z toho připadlo 15,3 mil. Kč na výstavbu na Mrázovce z Operačního programu Praha-konkurenceschopnost z kapitoly Revitalizace a ochrana území. Je to fond z prostředků EU rozdělovaný prostřednictvím Magistrátu hl. města Prahy. Naopak se zatím nepodařilo získat přislíbený desetimiliónový grant na přestavbu letních šaten. Musíme se o to pokusit příští rok. Mrázovka Mám rád, když se něco velkého povede, přitom na začátku cesty byla jen malá šance na úspěch. Pustili jsme se do riskantního podniku, ale jak víte, dílo se podařilo a náš milovaný Sokol má jeden z nejhezčích stadiónů v Praze. Začali jsme vlastně již před 5 lety, zpracováváním generelu celého cvičiště, studiemi, projekty, stavebními povoleními. Na tomto místě musím poděkovat ing. arch. Zbyňkovi Kabelíkovi. 2

5 Když se před rokem objevila možnost realizovat některé stavby pomocí fondů z EU byli jsme připraveni. Během 3 týdnů namísto 3 měsíců jsme dokázali zpracovat projekt také díky Mgr. Danielovi Žáčkovi ze společnosti enovation. Projekt vážil 4,5 kg, měřil půl metru do výšky a jenom důvodová zpráva měla 99 stran. Obtížné bylo stanovit strukturu projektu, abychom se nedopustili chyb jak při výběrových řízeních, tak se vyhnuli nedovolené podpoře při podnikání. Těmito úskalími nás provedl mladý právník Mgr. Jan Ďoubal. To se ukázalo jako zvláště cenné při dvou desítkách udání, které na nás během stavby byly podány. Zde musím poděkovat Mgr. Martinu Bednářovi MHMP a celému odboru evropských fondů, že se k udáním nestavěli alibisticky. Grant se podařilo získat a pak přišla na řadu výběrová řízení, která jsme zvládli jenom díky celému týmu inženýrů ze společnosti ISES (Klatovský, Trachtová, Černá a Bursa). Než jsme poprvé kopli do země, než jsme začali stavět, tak jsme museli podepsat více jak 500 dokumentů. Pamatuji, že 23.prosince jsem se jenom já podepisoval bez přestávky 6 hodin. Zde je vidět, že je něco s naší společností špatně, že se zahubíme vlastními zákony, předpisy, vyhláškami, politickou korektností. Začali jsme stavět, desítka staveb, šest irem, přísný harmonogram, logisticky složité. Díky mimořádně hezkému počasí a perfektnímu stavebního dozoru pana ing. Tomáše Zeidlera jsme nakonec vše zvládli. Děkuji samozřejmě i všem stavebníkům a jejich fortelu, za repliku historického plotu, za víceúčelové hřiště s umělým osvětlením, za fotbalové hřiště jaké nemá ani většina našich prvoligových mužstev postavené technologií ibresand, za pilinovou běžeckou dráhu, za doskočiště, za posilovací stroje, za vlajkové stožáry, za dětské hřiště, nakonec i za nové veřejné osvětlení. Prořezali a ošetřili jsme lípy, vybudovali novou cestu mezi hotelem a Sokolským klubem, museli jsme překládat inženýrské sítě a připravit je pro budoucí letní šatny. Na 7 měsíců toho bylo až dost. Děkuji všem, kteří náš Sokol podporovali a povzbuzovali, když nám bylo těžko, když to vypadalo, že to nemůže dobře dopadnout. Sestře Haně, věrné gardě, sousedům, kteří nám začali postupně fandit a přidávat se na naši stranu. Všechno toto jsme mohli postavit jenom díky prozíravosti, čestnosti a obchodní zdatnosti porevolučního vedení Sokola v čele se starostou Karlem Syrovým. Žádný majetek neprodali, nezašantročili, ale naopak jednu jeho část výhodně pronajali. Co chystáme dál? Máme nádherný projekt na letní šatny od arch. Kabelíka, čeká nás vybudovat 3

6 kamerový systém, vykopat 80m hlubokou studnu, vybudovat cestu přes park k Bráně borců. Dojednáváme s Magistrátem hl. města Prahy revitalizaci celého prostoru a náměstíčka tvořeného ulicemi U Mrázovky, U Blaženky a Mrázovka. Snažíme se o to, aby z celého prostoru vznikla pěší zóna s přechodem pro chodce. O slavnostním otevření Mrázovky 19. září natočil Tomáš Sovinský vynikající krátký ilm. Wellness Dokončili jsme po pěti letech výstavbu wellness, zkolaudovali jej a od konce listopadu otevřeli ve zkušebním režimu pro členy Sokola a jejich hosty. Začali jsme jej stavět při rekonstrukci kotelny a nástavby kuchyňky v roce 2011 vedle tělocvičny. Každý rok jsme investovali prostředky, které bychom museli jinak odvést na dani z příjmu. Smradlavý sklad rozbitého nábytku a jiného harampádí jsme nahradili touto voňavou krásou. Ve wellness je k dispozici sauna, dvě vířivé vany, masérna, odpočívárna, šatny, sprchy s toaletami a v budoucnu vybudujeme i malou zenovou zahradu. Sokol se tak může pochlubit relaxačním a rehabilitačním zařízením na nejvyšší úrovni. STANOVY Jak víte, byly výborem předsednictva ČOS schváleny nové stanovy, které vzbudily všeobecný rozruch. Tyto stanovy již platí, i když je musí v roce 2016 ještě potvrdit Valná hromada ČOS. Musíme v každém případě zabránit, aby ve stanovách zůstaly takové paragrafy, které by umožňovaly omezit naší suverenitu, nebo vedly ke ztrátě našeho majetku. Nestane-li se tak, tak v krajním případě uvažovat i o vystoupení z ČOS. Nechali jsme zpracovat rozklad stanov advokátní kancelář Onisko-Holešová. Poté jsme jednali na výboru župy u ses. starostky Čáslavové a poté s bratrem M. Krocem, jednatelem ČOS. Předali jsme jim připomínky k současným stanovám včetně návrhů na správné paragrafové znění. Potěšilo mě, že jsme se vesměs shodli a nebyli jediní, kteří upozornili na chyby a nepřijatelná znění. V prosinci bychom se měli dozvědět, jak bylo s našimi připomínkami naloženo. V příštím roce bych se chtěl věnovat více jednotlivým oddílům. Upevnit vědomí o tom, že Sokol není jen o sportování, ale že jeho ideje jsou vyšší, hodnotnější a tradičnější. Evropa Znovu se ukazuje, jak je Sokol důležitým článkem občanské společnosti, zvláště v dnešní době. 4

7 Můžeme být hrdí na naši civilizaci. Civilizaci, která stojí na symbolických hodnotách jako milosrdenství, soucit, snášenlivost. Společenským řádem v Evropě je demokracie s její svobodou slova. Navzájem se zde vyvažuje exekutiva, zákonodárství a soudnictví. Náboženství je soukromou záležitostí. Naproti tomu radikální islám reguluje všechny aspekty života. Odpadlictví od islámu je smrtelný hřích. Islám čistí svá území od jakýchkoliv zbytků jiných náboženství. Islámský svět je zaostalý ve všech ohledech, kromě demogra ického, zmítající se v bratrovražedných válkách. Bude pokračovat rozvrat Blízkého východu. Sektářské kon likty budou trvat mezi šiíty a sunnity ještě celá staletí a Evropa nemůže poskytovat útočiště všem obětem. Zachránit nejde všechny, zvláště když o naše hodnoty nestojí. Muslimští migranti se neintegrují, doteď se to nepovedlo nikde v Evropě. Multikulturalismus je bláhový projekt a posuzovat dav podle těch nejlepších jedinců je scestné. Čtyřicet pět milionů Ukrajinců odmítáme integrovat do Evropy, ačkoliv sdílí její hodnoty, a vítáme nové Evropany, o jejichž hodnotách mnoho nevíme. Mám hrůzu z nečinnosti mocných, z politické korektnosti. Podle mého názoru je potřeba pomoci všem na kolik budeme mít síly, ale Evropu je třeba uzavřít, lustrovat ty co již tu jsou, testovat je na ochotu sdílet evropské hodnoty, tedy požadovat předem uznání našich hodnot a samozřejmě pokusit se paci ikovat boje v Sýrii. Mám obavy o budoucnost Evropy, ale je nutné se aktivně podílet na ochraně našeho kulturního a hospodářského dědictví, rozvíjet jej a zachovat pro naše děti. Milujeme svoji zemi! Ohlas na naši činnost, práci s dětmi, loutkové divadlo, vylepšování sportovišť a jejich dostupnost a na práci cvičitelů, trenérů i činovníků v Sokole je ve veřejnosti znamenitý, a na to jsem pyšný! Ještě jednou děkuji všem za podporu a práci pro Sokol! Přeji Vám z celého srdce krásné Vánoce se svými blízkými. Přeji Vám do nového roku jen to dobré, zdraví, radost ze života, rodiny a přátel, v míru. Váš Otto Novák 5

8 Jubilea V letošním roce oslavili nebo oslaví životní jubilea naši členové sestry a bratři: 50 let Pelcová D., Havelec R. 55 let Macková K. 60 let Novotná S., Koštrna M., Kovář P., Freitag P., Roubíček J. 65 let Antošíková J., Březinová H., Kleckerová H., Kubrichtová I., Lochmanová H., Santulíková M., Stárková A., Tlustá L., Říhová V. 70 let Bernardová I., Dajbychová M., Kapiasová M., Odehnalová V., Rejmanová H., Vocelková J., Plášilová B., Perník V. 75 let Lébrová L., Štěrbová A., Loosová L., Bobek V., Šídová E. 80 let Balcarová M., Dolejší H., Erdélyiová M., Nováková N., Vlková J., Syrová M., Maršíková D., Bečvář P., Šebek P., Hlaváčková L. 85 let Srbová V., Kabelíková D., Zahradníková T., Černá M., Duf ková A., Lášek J., Syrový K., Kaucký V., Černý A., Dolejší V. 90 let Grebeňová B., Kraftová I., Martinek J. 91 let Červený J., Novotná A. 92 let Matoušková V. 6 Blahopřejeme!

9 Nezapomeneme Během letošního roku opustili naše řady: sestra Jaroslava Jelínková (duben 2015) sestra Marie Lidmilová (červen 2015) bratr Václav Vlk (srpen 2015) sestra Věra Knížetová - členkou TJSIS byla do r ( září 2015 ) bratr Vratislav Zbuzek (říjen 2015) Čest jejich památce! Vzpomínka na naší kolegyni a přítelkyni paní PhDr. Věru Knížetovou zemřela po dlouhé strastiplné nemoci naše kolegyně a přítelkyně paní Věra Knížetová. Byla dlouholetou cvičitelkou Sokola I. Smíchov. Její profesní kariéra ji předurčovala k tomu, že byla otevřena různým směrům cvičebních oborů jako byly např. různé směry či školy jógy, Feldenkreisova metoda, či pilates, směřující k dosažení dobré tělesné i psychické kondice. Její přístup k těmto oborům byl tvůrčí. Nevnímala tyto obory ortodoxně. Při jejich aplikaci u svých cvičenců upravovala jejich intenzitu a způsob provedení tak, aby jejich účinek byl co nejprospěšnější a aby cvičenci pociťovali uspokojeni z jejich provedení. Její kniha Jóga, kterou sepsala společně se svým kolegou Josefem Tillichem, je kultivovanou interpretací jogínských asán (pozic) pro potřebu praxe. Pojednává ale i o tom, co jóga skutečně je a kam směřuje - k dosažení harmonie duše a těla. My, její cvičenci i kolegové, cvičitelé a následovníci, budeme vždy oceňovat její odbornou erudici a nenásilný, laskavý způsob jejího cvičení a vedení seminářů. Věra nám bude velmi scházet. Růžena Fořtlová, cvičitelka jógy TJ Sokola I. Smíchov 7

10 Stav členské základny k Počet členů: 844 (všestrannost 571, sportovní oddíly 273) Dospělí Dorost Žactvo ženy dívky - 7 dívky muži hoši - 6 hoši Členské příspěvky Výše příspěvků Dospělí členové Děti, mládež do 18 let a senioři starší 65 let 500 Kč 100 Kč Příspěvky na běžný rok je nutno platit vždy od ledna do konce března event. do konce dubna (týká se i přispívajících členů, mohou uhradit i poštovní poukázkou) v kanceláři jednoty v 1. patře (sestra Baráčková) vždy v pondělí od do hod. Pokud nebudou příspěvky uhrazeny ani do konce roku, členství v jednotě zaniká. Výlety a vycházky 6.prosince 2014 Sázava huť František a výstava skla 7 účastníků 3. ledna února Džbán Tichá Šárka U Matějě (společný oběd) Kostelec U Křížků Makvart. rybník Jílové 31 účastníků 14 účastníků 7. března Kostelec nad L. Brandýs Toušeň 17 účastníků 11. dubna Výžerky Vlkančice Sázava (prohlídka kláštera) 16 účastníků 16. května Ládví Nespeky Pyšely 19 účastníci 13. června Ptice Nenačovice Loděnice 8 účastníků 8

11 12. září Velký Osek Libice Poděbrady 11 účastníků 3. října Jíloviště Kazín Černošice 15 účastníků 7. listopadu podél Rokytky Kyje Vysočany 12 účastníků 5. prosince Máslovice Kralupy n/vltavou Výletů a vycházek se účastní převážně senioři naší jednoty, ale i zájemci, kteří sledují naše vývěsní skřínky. Program vycházek připravují společně sestry Jitka Baráčková a Jana Bouřilová (Sokol Spořilov). Výlet seniorů 28. května 2015 Stává se téměř zvykem, že senioři z různých oddílů naší jednoty jezdí jednou za rok na autobusový výlet, který inančně podpoří výbor jednoty. Výboru patří díky. Tak i letos koncem května vyjel autobus s 50 seniory směrem na Příbram a Vysokou u Příbrami. Dopoledne jsme měli možnost pozdravit vnuka Antonína Dvořáka, který nám poutavě vyprávěl o svém dědovi. Osobní setkání s následníkem tohoto rodu je nezapomenutelné, tak jako jeho podoba se slavným dědou. Současně jsme si prohlédli vilu Rusalka včetně parku, kde hudební skladatel žil a kde vznikala slavná hudební díla. Poté jsme se odebrali do Památníku Antonína Dvořáka, který je umístěn v nedalekém zámečku původně zbudovaným hrabětem Václavem Kounicem, švagrem Antonína Dvořáka. Po prohlídce Památníku jsme prošli krásný zámecký park, viděli jsme i Rusalčino jezírko. Po dobrém obědě v restauraci Drmlovka v Bohutíně jsme přejeli do Příbrami, kde nás čekalo Hornické muzeum. Z nabízených expozic hornického skanzenu byla vybrána prohlídka Ševčínského dolu včetně projížďky hornickým vláčkem z roku 1884 po trase dlouhé 230 m směrem k dolu Vojtěch. Velmi zajímavá byla i prohlídka mineralogické sbírky v místním muzeu. Po celodenním čerpání nových znalostí jsme se vraceli v pozdním odpoledni znaveni zase do Prahy Dagmar Dubcová 9

12 Společné foto z výletu dne Vnuk Antonína Dvořáka. 10

13 Loutkové divadélko Nazdárek Sestry, bratři, nazdárek! Zdraví vás a členové loutkářského souboru! Zase jsme o rok starší: čtyři naši loutkoherci oslavili (?!) 85. Další čekatelé mají teprve 83, 75, 61 let. Jelikož však jsme vesměs celoživotní sokolové, tužili jsme těla a ducha podle vzoru Miroslava Tyrše, takže naše těla drží dosud pohromadě. Nikdo zatím nespadl z vodičské lávky, v hlubokém předklonu se přemísťujeme v prostoru pod jevištěm atp. Co se bystrosti smyslů týče, (kromě sluchu u někoho) jsme pro naše umělecké potřeby v normě. ALE: letos nám tento věkový průměr podstatně poskočil díky novým členům dorostencům Martě a Kubovi. Pružně se včlenili do soukolí ansámblu, jsou šikovní, vstřícní a hlavně mají k divadýlku vztah. Vzhledem k tomu, že jsme v podstatě autorské divadýlko (hry upravuje nebo píše principálka Milada Černá), rozšířily se nám inscenační možnosti. A teď náš letošní program: leden O zakleté princezně únor O sněžném muži březen - O zlém dědkovi říjen O líném králi listopad Kdo se bojí, musí do lesa prosinec Kam se poděla vánoční hvězda? Představení navštívilo od ledna do listopadu 219 dětí v doprovodu 201 dospělých, tj. 420 celkem. Hlediště, kde nabízíme 90 míst na každou hrací neděli (hrajeme šest měsíců v roce vždy jednu neděli dvě představení), bylo obsazeno z 93 procent. Vstupné se nevybírá, programy a šatna zdarma. Jednotě jsme odevzdali Kč. Milada Černá, vedoucí loutkářského souboru 11

14 Představení Kdo se bojí, musí do lesa Odbor sportu Atletická přípravka (Bohdan Fuka) Stav k : 0 (oddíl založen v 2. pololetí 2014) Stav k : 21 žáků (aktuálně 65 žáků) Basketbal (Jan Bureš) Stav k : 12 dospělých, 8 žáků Stav k : 12 dospělých, 6 žáků (aktuálně 4 žáci) 12

15 Karate MSK (Slávek Motl) Stav k : 11 dospělých, 25 dětí Stav k : 7 dospělých, 23 dětí Lakros (Bára Bažantová) Stav k : 50 dospělých, 63 dětí Stav k : 46 dospělých, 56 dětí Tenis (Josef Roubíček) Stav k : 47 dospělých, 31 dětí Stav k : 49 dospělých, 41 dětí Volejbal (Dan Kočí) Stav k : 26 dospělých Stav k : 20 dospělých C E L K E M Stav k : 273 členů, z toho 146 dospělých, 127 mládež do 18ti let všech věk.kategorií Stav k : 281 členů, z toho 134 dospělých, 147 mládež do 18ti let všech věk. kategorií Komentář: pozitivní vývoj v počtu členů je dán nárůstem čl. základy (hl. dětí) v oddílu tenisu, ale zejména vznikem nového oddílu atletické přípravky, který aktuálně vykazuje další výrazný nárůst členské základny Josef Roubíček, vedoucí odboru sportu Atletická přípravka Atletická přípravka TJ SIS zahájila svou činnost na podzim 2014 a to takříkajíc na zelené louce. Na konci prvního roku činnosti v oddílu cvičilo 27 dětí ve věku 6 11 let. V jeho průběhu jsme absolvovali dvě víkendová kondiční soustředění na Šumavě a zapojili se do Běhu Mrázovkou a Memoriálu Marie Kvapilové, kde družstvo nejmladších žáků TJ SIS (ze ¾ složené z našich dětí) obsadilo třetí místo celkově. Jan Filounek a Thomas Bravo zároveň získali celkem tři individuální medailová umístění v jednotlivých disciplínách. Vzhledem k úspěšnému rozvoji činnosti oddílu a její dlouhodobé perspektivě jsme se v červnu 2015 rozhodli oddíl registrovat do Českého atletického svazu (ČAS). 13

16 S novým rokem nás čekala dvě skvělá překvapení, krásné zázemí revitalizované Mrázovky a obrovský zájem dětí. K dnešnímu dni má oddíl 65 cvičících dětí. V říjnu jsme, za účasti 27 dětí, absolvovali víkendové soustředění ve sportovním centru Nymburk. Plán závodní činnosti na podzim zahrnuje Přebor Prahy v přespolním běhu, Podzimní běh Olympu a Běh Mrázovkou. Celkem 22 dětí je registrováno v ČAS a od jara se zapojí do pravidelných atletických soutěží. V dubnu pak plánujeme další víkendové soustředění na Nymburském atletickém stadionu. Bohdan Fuka, vedoucí atletické přípravky Trénink dětí na soustředění ve sportovním centru Nymburk. 14

17 Skupinové fotogra ie účastníků soustředění v Nymburku. 15

18 Atletické závody Juliska - červen 2015 Basketbal Oddíl basketbalu mužů Sokol I. Smíchov nastupoval v sezoně 2014/2015 v pražské soutěži Přebor B. Bohužel i vzhledem k odchodu jednoho z klíčových hráčů Matěje Bernátha a vzhledem k několika zraněním dalších hráčů stabilní sestavy tým předváděl v sezoně nevyrovnané výkony. V důsledku těchto skutečností se tým umístil na předposledním místě tabulky a v příští sezoně 2015/2016 bude nastupovat v pražské soutěži v 1. třídě. Co se týče dalších aktivit, člen oddílu basketbalu Lukáš Bernáth za podpory Sokola I. Smíchov uspořádal v červnu roku 2015 již 3. ročník unikátního nočního mužského i ženského streetballového turnaje Dark Trophy, který se konal na smíchovské náplavce za hojné účasti basketbalistů a basketbalistek. V rámci turnaje se konalo několik doprovodných aktivit, včetně koncertu a exhibičního vystoupení členů oddílu moderního karate TJ Sokol I. Smíchov. Během turnaje byla rovněž v prodeji unikátní edice triček, výtěžek organizátoři věnují dětskému kardiocentru ve fakultní nemocnici Motol. 16

19 Den před samotnou Dark Trophy se uskutečnil v sokolovně na Plzeňské 27 i dětský turnaj, kde se střetlo dvanáct družstev ze základních škol na Praze 5. Děti se hned v úvodu dozvěděly co je streetball a jak se hraje. Velmi potěšující bylo, s jakým nasazením a bojovností děti k celému turnaji přistoupily. Jan Bureš, vedoucí oddílu basketbalu Zápasy žákovského turnaje v sokolovně. 17

20 Lakros Oddíl ženského lakrosu Flamingo Ženský oddíl se účastnil Národní ženské lakrosové ligy 2014, kde skončil třetí. V roce 2015 vybojoval v jarní části také třetí místo. Tým se opět účastnil mezinárodního turnaje ve Vídni, kde skončil šestý a v červnu již tradičně tým nechyběl na mezinárodním Prague Cupu, který oddíl také pomáhá organizovat. Letos se tohoto turnaje účastnilo 14 týmů z USA, Německa, Holandska, Finska a Polska. Mezi velké úspěchy letošní sezóny patří účast tří hráček (Kavalcová, Dvořáková, Hlaváčková) na juniorském MS ve Skotsku. Hlavní trenérkou tohoto týmu byla také členka TJ SIS Barbara Bažantová. Také zisk mezinárodní licence rozhodčí ženského lakrosu Evy Chudlařské je počítán mezi úspěchy letošního roku. Dívčí žákovské týmy No Angels a Dračice Týmy se účastnily Juniorské ligy ženského lakrosu, která probíhá mimo dva prázdninové měsíce po celý rok. Úspěchem bylo, že v zimní halové soutěži hráčky No Angels vybojovaly v kategorii do jedenácti let první místo. V jarní části tým TJ Sokol I. Smíchov No Angels postavil do soutěže v kategorii do patnácti let jedno družstvo a těsně se o gól nedostal do inále, obsadil třetí místo. Poslední srpnový týden proběhl již tradiční prázdninový lakrosový kemp společně s Dračicemi i Medvědy. Na podzim se také podařilo zapojit rodiče do přátelského utkání celého klubu už na nové Mrázovce, kde máme nyní perfektní podmínky k trénování! Tým Dračice se zúčastnil také halové ligy 2014/15, kde se umístil v kategorii do jedenácti a patnácti let na 4. místě. V žákovské lize získaly Dračice do deseti let titul a Dračice do patnácti let obsadily 4. místo. Žákovský oddíl chlapců se pod názvem Medvědi zúčastnil interkrosové dětské ligy v kategorii do jedenácti let, kde jako nováček obsadil poslední místo. Na jaře se naši hráči zapojili do Juniorské boxlakrosové ligy (JBL). Naši členové nastupovali za Jižní Město v kategoriích do 9, 10 a 13 let a ve svých týmech se rozhodně neztratili. Výsledky juniorských lig naleznete na stránkách Naším hlavním cílem v roce 2015/16 je rozšíření základny tak, abychom pokryli všechny žákovské kategorie a dokázali postavit vlastní družstva do soutěže JBL. 18

21 Oddíl mužů - Storm v Národní ieldlakrosové lize obsadil poslední 6. místo. Hráči se také zapojili do celostátní Národní boxlakrosové ligy jako hostující s mužstvem LC Jižní Město a TJ Malešice. Bratr Tomáš Pelikán byl nominován do reprezentace ČR na Mistrovství světa v boxlakrosu, které proběhlo v září v USA. V únoru 2015 se oddíl mužů, posílený o hráče z Jižního Města, zúčastnil mezinárodního boxlakrosového turnaje o pohár starosty Prahy 11, kde mezi 12 účastníky skončil na 11. místě. Na jaře muži vyjeli na ieldlakrosový turnaj Silesia Cup do polské Vratislavi, kde mezi 12 účastníky skončili na 5. místě. O prázdninách se ještě zúčastnili mini- ieldového turnaje v Milencích u Nýrska a Prague Cupu jako organizátoři. Barbara Bažantová Utkání členek lakrosového oddílu na Mrázovce. Tenis Členská základna na konci hodnoceného období činila 49 dospělých (35 mužů a 14 žen), tj. 54 % ze všech, a 41 žáků a dorostenců, tj.46 % ze všech oproti minulému období došlo tedy k výraznému nárůstu mladých členů o 95 % (loni 21)!. Vzhledem k tomu, že tenisová část areálu je využívána z velké části komerčně (příchozími a členy TJ, kteří zvolili hodinový nájem), jsme v daných podmínkách v exponovaných měsících v problémech se zajištěním hracích možností pro trénink mládeže, dospělých a rekreantů. Proto jsme nuceni omezit přijímání nových členů (zejména z řad mládeže). Situaci by vyřešila již mnohokrát zmiňovaná dostavba 5. dvorce s možností zimního provozu v další hale, bohu- 19

22 žel, priority TJ jsou zjevně jiné. Je zapotřebí od proklamované podpory sportování mládeže konečně přejít k její realizaci, alespoň co se týče tenisu. Jen pro dokreslení TO směřuje více než 80% rozpočtových nákladů právě do podpory činnosti mládeže! V druhé polovině letní sezony 2014 a v zimní halové sezoně 2014/15 se jednotlivci zúčastnili řady celostátních turnajů dospělých (Pleskot, Krmníček, Hosnedl, Patráková, Sázavská), žáků a dorostu (Macek Vojtěch, Pidrman Dominik, Pidrman David, Chlumský Tomáš, Daněk Martin, Šimková Jessica) s řadou velmi dobrých výsledků a cenných vítězství. Podrobné výsledky a žebříčková umístění jednotlivců jsou k dispozici na webu Českého tenisového svazu. Na konci prázdnin uspořádal TO 5ti denní soustředění závodní mládeže. Pod vedením 4 kvali ikovaných trenérů (Hosnedlová, Pavlík, Křikava, Roubíček) se ve fyzické kondici a tenisových dovednostech zdokonalovalo 12 dětí. Soustředění se setkalo s jednoznačně pozitivní odezvou v řadách zúčastněných i jejich rodičů. Na začátku října jsme uspořádali tradiční turnaj ve čtyřhře. Vítězi se stala dvojice Valenta-Veber. Zimní tréninková sezona žáků a dorostenců proběhla od do podle plánu a možností TO a TJ, opět s dotační podporou ČTS a MHMP, která umožnila pokrýt část nákladů na trénink ve vlastní hale na Mrázovce, takže potřebné hodiny byly žákům a dorostencům poskytnuty zdarma, odměny trenérů byly hrazeny v plné výši rodiči trénovaných. Do dotovaného zimního tréninkového procesu bylo zařazeno 22 dětí, trénink zajišťovalo 6 kvali ikovaných trenérů v 22 vyhrazených hodinách. Před zahájením soutěží družstev 2015 bylo uspořádáno na konci dubna jarní 2denní soustředění závodních žáků a dorostenců s účastí 12 dětí. Soutěží družstev se v sezoně 2015 účastnila celkem 4 družstva : A družstvu dospělých unikl velmi těsně postup ze 3. do 2. třídy a skončilo s 6 vítězstvími a 1 porážkou nakonec ve své skupině na 2. místě. B družstvo dospělých se čtyřmi v sestavě zařazenými a pravidelně nastupujícími dorostenci a dorostenkami vlastními odchovanci, bojovalo ve 4. třídě, když skončilo ve své skupině na 3. místě s 5ti vítězstvími a 2 porážkami. Družstvo dorostenců s 5ti staršími žáky v sestavě bojovalo ve 2. třídě a dokázalo se udržet, když vybojovalo 1 vítězství ze 7mi zápasů. Družstvu starších žáků, bojujících ve 2. třídě, unikl rovněž velmi těsně postup do 1. třídy (což by byl historický úspěch), když ze 7mi zápasů dokázalo 6x zvítězit! Stojí za zdůraznění, že obě mládežnická družstva byla postavena z vlastních odchovanců, na jejichž dlouhodobé přípravě se podílejí kvali ikovaní a zkušení trenéři členové TO, a je to jen důkazem správně zvoleného přístupu. Tyto výsledky jsou určitě nejlepším oceněním jejich práce a v té je třeba pokračovat. 20

23 V letošním roce evidujeme značný zájem o členství a výchovu mladých tenistů v této lokalitě. Jsme ale na hranici našich prostorových možností a pokud máme tento zájem uspokojit, jediné vhodné a možné řešení bylo naznačeno v předchozím textu. Pokud bude vůle tuto situaci v krátké perspektivě vyřešit, má pro to TJ k dispozici všechny prostředky. Josef Roubíček, vedoucí oddílu tenisu Turnaj čtyřher členů tenisového oddílu říjen 2015 Tenisové soustředění závodní mládeže - srpen

24 Karate Podrobné výsledky na: V hodnoceném období 7/ /2015 se členové oddílu MODERNÍHO SPOR- TOVNÍHO KARATE úspěšně zúčastnili mnoha turnajů v České Republice i za hranicemi. Mezi nejcennější úspěchy nejúspěšnějších členů oddílu můžeme uvést: Pavla FALTOVÁ vedoucí oddílu: a místo v kategorii forma Kontra Set na: - Letním mezinárodním turnaji v Letovicích u Brna - Adria Cupu v Chorvatsku - Podzimním ligovém turnaji v Hanušovicích 4. místo v kategorii forma Kontra Set Mistrovství ČR 2014 v Praze b místo v kategorii forma Dan Set na Zimním ligovém turnaji v Praze Lucia MOTLOVÁ zástupce vedoucí oddílu: a) místo v kategorii boje Ženy absolutní na Adria Cupu Chorvatsko b) místo v kategorii forma Dan Set na mezinárodním Easter Cupu - Berlín 1. místo v kategorii boje Ženy absolutní na Easter Cupu - Berlín Martina NEUDERTOVÁ: a) místo v kategorii forma Quarta Set na Zimním ligovém turnaji v Praze 3. místo v kategorii boje Ženy absolutní na mezinárodním Letním turnaji v Letovicích u Brna V tomto období 7/ /2015 mezi největší úspěchy můžeme také uvést získání vyšších technických stupňů: Miloslav Motl III. Dan = 3. černý pás Pavla Faltová II. Dan = 2. černý pás Lucia Motlová II. Dan = 2. černý pás Otta Bartůněk 1. kyu = 2. hnědý pás Martina Neudertová 3. kyu = 2. modrý pás 22

25 ZKOUŠKY na tréninku KARATE PŘÍPRAVKY Na tréninku KARATE PŘÍPRAVKY dne se v MALÉ tělocvičně TJ Sokola I. Smíchov uskutečnil trénink včetně přezkoušení na vyšší dětské technické stupně členů pražské KARATE PŘÍPRAVKY oddílu MSK (Moderního Sportovního Karate) PRAHA Sokol I. Smíchov. Přezkoušení provedl mistr Ing. Miloslav Motl, DiS. držitel III. Danu (3. mistrovský technický stupeň karate). Všechny děti KARATE PŘÍPRAVKY úspěšně složily zkoušky na vyšší stupně. Miroslav Motl KARATE PŘÍPRAVKA pozdrav v sedě. Členové KARATE PŘÍPRAVKY oddílu MSK PRAHA Sokol I. Smíchov s mistrem Miloslavem Motlem, III. Dan Horní řada (zleva): Václav Vančura, Tomáš Palouš, Adam Javůrek, Adam Šilhavík, Matěj Sukop, Michal Kratochvíla, Martin Štika, Anežka Drsková, Ondřej Palouš. Dolní řada (zleva): Jakub Šmek, Jiří Kuntoš, Bretschneider Max, Anna Ptáčníková, Petr Sukop, Michal Štika, Jakub Lukš, Karel Sekavec, David Kořalka. 23

26 Oddíl volejbalu Družstvo mužů Členská základna Podzimní část soutěže M1 2015/2016 jsme odehráli v počtu 11 hráčů, bohužel někteří hráči byli pracovně mimo ČR, junioři ročníky 1996 a 1997 => zkoušeli štěstí v extraligových týmech, z těchto důvodu jsme byli nuceni přeložit 3 zápasy na jarní část sezóny. Soutěže V Podzimní části sezóny jsme odehráli celkem 4 mistrovská utkání. Smíchov Meteor D 3:1 Smíchov Modřany A 3:2 Smíchov Pharming B 3:0 MFF B Smíchov 0:3 Mistrovská utkání se hrála úterý a čtvrtek, podzimní část soutěže (září 2015) měl začátek v 17:30, Všechna domácí utkání se odehrála na hřišti areálu TJ Sokol I. Smíchov Mrázovka. O icialni web volejbalového svazu: Pár slov ke krásnému areálu Mrázovka: V prováděné rekonstrukci: přišli jsme o šatny a sprchy, resp. musíme se vejít do mnohdy přeplněných šaten - tenistů, beachvolejbalistů a sportu na travnaté ploše. V září jsme měli problém s tím, že nám netekla voda a nemohli jsme postříkat kurt, aby se neprášilo, všechna voda šla na zavlažování nové luxusní travnaté plochy Podzimní část soutěže začíná dříve kvůli brzkému stmívání, takže všichni letí z práce jen tak tak. Hrajeme nejvyšší pražskou volejbalovou soutěž, mnohdy se i stává, že spousta kolemjdoucích se zastaví a za plotem nás sledují takže je škoda, že nejsou žádné lavičky kolem kurtu, kde by se mohli posadit a sledovat poměrně dobrou sportovní úroveň soutěže. Jen pro osvětlení nad námi se už hrají jen souteže v halách = > II. liga, I. liga a extraliga V sobotu jsme pomáhali zajistit průběh volejbalové části Dne míčových sportů, který probíhal na Mrázovce Velká pochvala pro správce areálu Jirku Kuntoše, vstřícná spolupráce ve všech směrech. Libor Kapička, vedoucí oddílu volejbal muži 24

27 Družstvo volejbal muži: zadní řada stojící: zleva Ondřej Nejedlý, Jakub Šich, Jiří Vobr, Tomáš Hamerník přední řada sedící: zleva Libor Kapička, Aleš Vitvar A družstvo žen Družstvo volejbalu ženy TJ Sokol I. Smíchov A se i v sezóně 2014/2015 účastnilo pražské 3. třídy žen, skupina B (Z3B). Po podzimní části soutěže jsme vedly tabulku. V průběhu zimy jsme tréninky opět obohacovaly účastí na neo iciální volejbalové soutěži pořádané pro týmy 2. a 3. třídy žen za účelem sehrání se a trénování herních situací pro jarní část soutěže. V jarní části soutěže se nám také vedlo velmi dobře a výsledně nám první příčka a s ní i postup do 2. třídy unikly jen o jediný bod. V září 2015 jsme pomohly s realizací volejbalového turnaje pořádaného TJ Sokol I. Smíchov v rámci Dne míčových sportů na Mrázovce. Marcela Pěnkavová, vedoucí oddílu volejbal ženy A B družstvo žen Pražský přebor Smíchovských žen B z Mrázkovky v sezóně 2015/2016 začal slibně, neb po dvou prvních odehraných setech jsme jednoznačně vedly 2:0 (25:20, 25:11). Tak hlavně nepodcenit...s tím jsme nastupovaly do třetího setu. Čekala nás studená sprška v podobě prohry 2:3! Ale pač jsme ženy šikovný, nenechaly jsme se odradit a ve všech dalších zápasech jsme zabojovaly a výhry byly doma J. Jediné co nám stálo v cestě a s čím jsme si nedokázaly poradit bylo počasí aneb déšť a vítr kolem nás a tma před očima. Dva zápasy s týmy Vyšehrad A a Michle A byly odloženy na jarní část soutěže. A co z výše uvedeného vyplývá? Slavíme průběžné první místo J Jupííí!!! Kateřina Rašínová, vedoucí oddílu volejbal ženy B 25

28 ÚVODNÍ SEMINÁŘ MSKA 2015 O víkendu se v tělocvičně TJ Sokola I. Smíchov uskutečnil úvodní seminář pro nováčky (nové členy) oddílů Moderního Sportovního Karate z celé ČR. V roce 2015 se jednalo o již druhý tzv. úvodní / vstupní seminář nových členů oddílů MSKAI (Modern Sports Karate Associates International) vedený pražským mistrem karate Ing. Miloslavem Motlem, DiS. držitelem III. Danu (3. mistrovský technický stupeň karate). Nováčci zde byli mistrem Miloslavem Motlem seznámeni s historií a současností MSKAI, fungováním naší školy, trochou sportovní teorie, tréninkovou metodikou, náplní dalších seminářů a soustředění, závodů i možností tréninku. Celý tréninkový seminář byl zaměřený na procvičení, zopakování a doučení základů, na kterých budou nováčci v jednotlivých oddílech dále pracovat. V průběhu semináře mistr Miloslav Motl předvedl účinnost technik karate při přerážení hořících Ytongových desek (viz foto). Nedílnou součástí tohoto semináře byly také zkoušky na vyšší žákovské technické stupně karate. Z pražského oddílu na vyšší stupně složili zkoušku: Michal Kratochvíla, 10. kyu (1. žlutý pás), Martin Štika, 11. kyu (2. bílý pás). Foto: Miloslav Motl, III. DAN 26

29 Foto: Účastníci úvodního semináře z pražské PŘÍPRAVKY (zleva: Michal Kratochvíla, Adam Šilhavík, Ondřej Palouš, Martin Štika, Tomáš Palouš, Arsen Bello, Jakub Lukš, Jiří Kuntoš, Miloslav Motl) Foto: zleva Otto Bartůněk, Michal Kratochvíla, Martin Štika, Miloslav Motl 27

30 Odbor všestrannosti Odbor má k oddílů, 531 členů, z toho 152 dětí a žactva. Oddíly vede 21 cvičitelek a vedoucích. Oddíl rodiče + děti Oddíl rodiče + děti probíhá ve dvou hodinách v pondělí a ve středu od do Hodina se skládá z několika částí. První je rozcvička -děti s rodiči cvičí jednoduché zdravotní cviky, učí se soustředěnosti a pozornosti. V druhé části využíváme různá nářadí děti překonávají strach, učí se obratnosti. Hodiny jsou velmi obsazené. Závěrečná část je zábavná hry, tanečky, závody, malování. Cvičitelky : M. Králová, D. Satranová, T. Kasalová Děti z oddílu R+D a žactva se společně s rodiči zúčastnili letního pobytu na Šumavě pod vedením vedoucích D. Satranové, M. Motla a P. Dobrovské. 28

31 29

32 Fota z letního pobytu na Šumavě. Oddíl žákyně a žáci Na předškolní dětská cvičení navazují oddíly pro školní děti. V hodinách žákyň se zaměřujeme na správné držení těla, získávání obratnosti a pohyblivosti. Využíváme různá náčiní-míče, obruče, švihadla, gymbalony-a hlavně nářadí, které je pro mnohé novinkou-odstraňujeme strach, zvyšujeme obratnost. Hodiny žáků jsou zaměřeny na získání obratnosti a jsou přípravou na další pokračování ve sportovních oddílech. Zařazeny máme atletické prvky a míčové hry-košíková, lorbal, vybíjená. Cvičitelky : M. Králová, V. Pešáková, D. Pelcová. Cvičíme v pondělí od do Cvičitelé žáků : A. Hrdina, A. Kabelík. Cvičíme ve čtvrtek od do Jóga + zdravotní cvičení Kombinace strečinku, Feldenkreisovy metody a cvičení zdravotní tělesné výchovy s prvky hathajógy je mimořádně efektivní metoda vhodná pro všechny, kteří mají potíže s kloubní pohyblivostí a problémy s páteří. Pomalé a uvědomělé 30

33 provedení cviků se správným dýcháním, je nezbytnou součástí cvičení. Hodina končí závěrečnou relaxací. Cvičení odstraňuje svalové dysbalance a zlepšuje kloubní pohyblivost. Při cvičení jde o stimulaci vnitřních sil organismu, posílení imunity a zlepšení celkové zdatnosti a pohyblivosti. Cvičitelky : J. Lášková, R. Fořtlová, E. Veselá. Cvičíme : pondělí od do 18.30, úterý od do 17.00, středa od do a od do a ve čtvrtek od 9.00 do Věrná garda koedukované cvičení pro nejstarší generaci Obsahem společného cvičení mužů a žen jsou elementární gymnastické prvky, zdravotně kondičního zaměření. Doplňujícími činnostmi je cvičení na gymnastických míčích, s tyčemi a pružnými stuhami a pohybové hry s míčem. Pravidelné cvičení napomáhá k udržení pohybové svěžesti do vysokého věku. Cvičitelka: Z. Taichmanová. Cvičíme: pondělí od do Oddíl starších žen Oddíl má dlouholetou tradici, v současné době má 45 cvičenek. Náplní hodin je všestranný rozvoj pohybových dovedností a zlepšení kondice. Cvičíme zdravotní gymnastiku s hudbou, pilates a moderní formy cvičení s náčiním gymbaly, overbaly, tyče, široké gumy a činky. Cvičitelka : Vlasta Beránková. Cvičíme : středa od do hodin. 31

34 Fotogra ie ze cvičení starších žen. Cvičení pro seniorky Zdravotní a kondiční gymnastika pro starší ženy prováděná s ohledem na zdravotní potíže-oslabení svalstva, ochabnutí nohou, zad. Cvičením ovlivňujeme celkovou kondici a tím i zdravotní stav. Ve cvičební jednotce se zaměřujeme na posílení srdečně plicních funkcí a svalových skupin, na zlepšení rozsahu pohybu v kloubech, snažíme se odstraňovat svalovou nerovnováhu. Hodina má několik částí-zahřátí organismu, série cvičení pro posílení svalů zad a břicha, protažení bederní páteře, protažení svalů končetin, dále zařazujeme lehkou formou rytmické gymnastiky-jednoduché pohybové skladbičky. Závěrečná část je uvolňovací a relaxační. Cvičitelka: M. Roubalová Cvičíme : pondělí od do hodin Pohyb v rytmu ženy 50+ Cvičení pro střední a starší generaci žen doplněné hudbou. Začínáme lehkou formou aerobního cvičení a tanečních pohybových skladbiček. V druhé hlavní části hodiny se postupně zaměřujeme na cviky pro posílení svalů, správné dýchání, koordinaci pohybu, nácviku kloubní pohyblivosti, posílení svalů zad, břicha a protažení páteře. Závěr hodiny je uvolňovací-trénujeme správné dýchání, uvolňujeme svaly celého těla a zklidňujeme myšlenky celého dne. Cvičitelka: J. Schalková. Cvičíme: středa od do hodin 32

35 Cvičenky oddílu Pohyb v rytmu 50+ Poslední cvičení před prázdninami v restauraci.. 33

36 Ostatní aktivity Pro ženy nabízíme cvičení v posilovně, zaměřené na udržování kondice a správného formování těla. Cvičitelka: M. Králová. Dále provozujeme rekreačně košíkovou a volejbal. Nedílnou součástí našeho odboru je loutkové divadélko Nazdárek. Jeho principálka M. Černá se členy souboru pravidelně od října do března nastuduje 6 představení, vždy každou třetí neděli v měsíci. Kromě pravidelných cvičení odbor zajišťuje akce na letním cvičišti na Mrázovce a společenské akce v sokolovně, např. Společenský večer, Dětské šibřinky, Mikulášskou hodinu a Vánoční posezení při vánočním stromečku. Miroslava Králová, náčelnice TJ SIS TJ Sokol I. Smíchov a jeho předškoláci Jako každoročně na tomto místě mi dovolte vtáhnout vás do nádherného světa dětství, které je nám dospělákům častokrát tak vzdálené. Dávno jsme vyrostli ze světa her a malin nezralých a občas zapomínáme, jaké to bylo, když jsme měli svět nekomplikovaný, přímočarý, hravý a veselý. V letošním cvičebním roce naše předškoláčky čekají velké věci. Kromě tradičních akcí lampionků, čertů a vánočních hodin v závěru roku a šibřinek, velikonoc a oslav MDD na jaře, se naše TJ jako mnoho jiných po celé republice zapojí do velkého celoročního projektu pro předškolní děti. Projekt byl předložen na republikovém srazu župních vedoucích RDPD a hned od samého začátku se setkal s velmi kladným ohlasem nejen u našich cvičitelek, ale i v mnoha mateřinkách po celé republice. Přichází v době, kdy se zájem společnosti konečně opět obrací ke zdravému hýbání se, k tomu, aby děti byly zdravé, zdatné a naučily se zařadit sportování do svého života. Je samozřejmě třeba, aby to především chtěli jejich rodiče, kteří nám je do tělocvičen vodí. Těšme se na rok plný pohybu, zvídavého ohmatávání světa, akcí, kterých se zúčastníme. Kdo splní úkol nalepí si samolepku do vlastního cvičebního deníčku. Pokud splní celá skupina, bude to vidět na velkém plakátu. Na závěr budou diplomy a drobné ceny. Popřejme našim předškoláčkům mnoho úspěchů v jejich úsilí překonat sám sebe, něco se naučit a být součástí šikovného kolektivu vrstevníků. Věra Smejkalová, vedoucí oddílu předškoláků 34

37 Cvičení předškoláků v sokolovně rozcvička s míči Oddíl moderního tance TJSIS Exklam V první půlce roku měla taneční skupina napilno. Kromě vystupování jak na společenském večeru, tak na Bále jsme se letos rozhodli se dvěma choreogra iemi zúčastnit krajské přehlídky scénického tance v Salesiánském divadle a v září na Mrázovce vystoupit v kratším představení vzniklém z propojení několika choreogra ií od různých autorů. Představení na trávě a při svíčkách mělo pozitivní ohlas a tak už teď spřádáme plány na vystoupení na další rok. Velkou radost máme také z dětské přípravky, která se nám rok od roku rozrůstá, a pomalu nám tak začínají dorůstat další šikovné tanečnice. Marie Valentová, vedoucí oddílu moderního tance 35

38 Členky oddílu Moderního tance na společenském večeru 2015 Společenský večer 2015 Letošní společenský večer se opět těšil velkému zájmu ze strany našich bratrů i sester a přátel TJ SIS. Velký sál naší sokolovny opět téměř praskal ve švech. K poslechu a k tanci hrála kapela Smeč a předtančení ovládl domácí oddíl moderního tance, jenž se představil ve třech samostatných vystoupeních. Jako každý rok by se akce neobešla bez obětavé pomoci sester a bratrů, kteří připravují pohoštění, zajišťují obsluhu během večera a další den se podílejí na úklidu. Touto cestou jim velmi děkujeme a již teď se těšíme na druhou lednovou sobotu v roce 2016! Marie Valentová, vedoucí oddílu Moderního tance Velký sál sokolovny - taneční parket při společenském večeru Předtančení oddílu moderního tance na společenském večeru. 36

39 tančící účastníci. odpočinek po tanci u stolu. a taneční vystoupení Marie Valentové, vedoucí oddílu moderního tance. 37

40 Dětský karneval Šibřinky 2015 Dětský maškarní karneval Šibřinky rej masek, dovádění s padákem a míčky. 38

41 5. reprezentační bál Sokola I. Smíchov Reprezentační bál se letos konal již po páté a ani tentokrát se neobešel bez bohatého programu. Vystoupení akrobatického rock n rollu v podání skupiny Silueta a předtančení společenských tanců se stalo již tradicí. Překvapením letošního Bálu ale byla parkourová skupina In Motion, která svým vystoupením dostala celý sál doslova do varu, zejména když zapojila i diváky. Velkou událostí spojenou s Bálem bylo také otevření, nyní už stálé, expozice nedávno objevených velkoformátových fotogra ií zachycujících momenty z historie naší jednoty. Třešničkou na dortu byla půlnoční tombola, jež pro mnoho návštěvníků byla teprve začátek protančené noci. Marie Valentová K tanci a poslechu hraje skupina Caroline band 39

42 Při příležitosti reprezentačního bálu byla vernisáž výstavy historických fotogra ií na galerii v sokolovně. Emeritní starosta TJ SIS br. Karel Syrový s manželkou ses. Milenou přicházejí zhlédnout výstavu.. určitě se líbila. 40

43 Dětské sportování v sokolovně oslava MDD Každoroční oslava MDD a zároveň pro dětské oddíly i poslední hodina na závěr cvičebního roku se v letošním roce nemohla konat na místě obvyklém Mrázovce. Vzhledem k rozsáhlé rekonstrukci našeho letního cvičiště, jsme byli nuceni volit náhradní řešení. Poslední hodina byla připravena pro RD, PD i žactvo v tělocvičně, kde byla nabídnuta netradiční překážková dráha. Zdolávání vysokých překážek jako např. sestava z pohyblivé lavičky a bradel byla pro malé cvičence náročná na pohybové dovednosti, orientaci v prostoru, odvahu i samostatnost. Kromě toho byli nuceni vylézat do výšek i zvládnout houpání na kruzích v zavěšeném laně. Zcela netradiční nářadí air loor neboli nafukovací pás - bylo pro mnohé místem, kde si mohli na pružné podložce vyzkoušet obratnost, rovnováhu i odrazy. Závěr cvičebního roku byl zcela určitě pěknou pohybovou tečkou za celoročními aktivitami. Tak opět v září! Věra Smejkalová, vedoucí oddílu předškoláci Cvičení oddílu Rodiče + děti v rámci MDD 41

44 Cvičení oddílu Rodiče + děti v rámci MDD Cvičení oddílu Předškoláků v rámci MDD 42

45 Cvičení oddílu Předškoláků v rámci MDD 43

46 TJ Sokol I. Smíchov a jeho příměstský tábor Na začátku letošního roku vše vypadalo zcela tradičně bylo rozhodnuto o konání příměstského tábora v srpnu kde jinde než opět na Mrázovce. Bohužel v průběhu velmi náročného stavebního roku tamtéž, jsme byli nuceni změnit rozhodnutí a konání tábora pro letošní rok odvolat. Všechny nás to velmi mrzelo, neboť předchozí velmi povedené a pozitivně hodnocené ročníky nás vždy dokázaly nadchnout k přípravě dvou týdnů v nádherném areálu našeho letního cvičiště. Vše se k dobrému navrátí a v roce 2016 bude příměstský tábor znovu uspořádán tradičně v průběhu srpna. Popřejme mu další úspěšný ročník! Táboru NAZDAR! Věra Smejkalová, hlavní vedoucí tábora Den otevřených dveří v TJSIS Den otevřených dveří v sokolovně proběhl dne 2.září 2015, jeho součástí byl i zápis do jednotlivých především dětských oddílů na cvičební rok 2015/2016. Přítomni byli vedoucí oddílů všestrannosti i sportovních a bylo možné si vyzkoušet jednotlivé sporty a získat informace o činnosti jednotlivých oddílů TJ SIS. Děti dostaly malé upomínkové předměty a něco na zub. ( Zápis do všech oddílů probíhá samozřejmě i během celého cvičebního roku ). Hana Kovářová, jednatelka TJ SIS a cvičitelka PD 44

47 Ilustrační fota ze dne otevřených dveří v sokolovně. 45

48 5.ročník Dne míčových sportů na Mrázovce a slavnostní otevření Mrázovky 2015 V sobotu 19. září panoval na Mrázovce již od rána čilý ruch, neboť nově zrekonstruované sportoviště hostilo turnaje v basketbalu smíšených dvojic, volejbalu, beachvolejbalu, tenisu, pétanque a zápasů v lakrosu. Počasí jak z de inice o babím létu přálo jak sportovcům, tak i všem, kteří přišli později odpoledne svou přítomností oslavit otevření Mrázovky po stavebních úpravách trvajících několik měsíců. Po zahajovacím projevu starosty Otto Nováka měli návštěvníci možnost si poslechnout cimbálovou muziku Šenk, zatančit v živelném rytmu samby v podání orchestru Tam Tam Batucada nebo se později nechat unášet na vlnách živé jazzové hudby. Po setmění se při svíčkách konalo krátké komponované taneční představení v produkci oddílu moderního tance Exklam, jež zakončilo kulturní program dne. Zaznamenané pozitivní ohlasy dávají tušit, že celý den proběhl ke spokojenosti všech zúčastněných, a že se všichni již teď těší na široké sportovní vyžití, které Mrázovka po rekonstrukci nabízí. Marie Valentová 46

49 47

50 48

51 Fotogra ie ilustrují turnaje v jednotlivých sportech v rámci 5.ročníku Dne míčových sportů na Mrázovce 49

52 Slavnostní otevření zrekonstruované Mrázovky zpěv české státní hymny operní pěvci - Michaela Katráková a Jiří Rajniš Nově zrekonstruovaná Mrázovka letecký pohled Draci 2015 Říjen se nachyluje do druhé poloviny a my máme za sebou letošní pouštění draků, které bylo již 5. ročníkem této rodinné akce. Myslím si, že dnes již můžeme hovořit o velmi milé tradici. Po vybrání termínu, u kterého nikdy nevíme jak bude vyhovovat našim požadavkům, jsme i letos měli nad sebou 50

53 anděla strážného. Příroda se umoudřila vždyť tři dny předtím pršelo jak z konve a nabídla nám tentokráte v sobotním dopoledni pěkný, byť chladný den. A stejně jako vloni i letos foukalo. Draci byli opět nad Mrázovkou vidět. Nově rekonstruovaná plocha letního cvičiště se blýskala novotou a nabídla krásné prostředí pro cca 30 rodin, plné pohybu a radosti ze vzájemné souhry při plnění zadaného úkolu dostat draka do výšky. Také letos bylo běhání v závěru doplněno ještě drobnými pohybovými aktivitami i tradiční tvorbou malovaného papírového draka. Vhod přišel horký čaj i svařák. Dopoledne se líbilo, všichni kdo přišli se hýbali, a tak byl splněn úkol, který jsme si na začátku předsevzali kdo běhal, ten létal. Věra Smejkalová, vedoucí oddílu PD Děti si vyráběly draky samy a také trochu sportovaly. 51

54 TJ Sokol I. Smíchov a jeho adventní světýlka A už je to tu opět podzim, zima a mráz, tma, nevlídno. A tak se oddíly RD a PD spojily, aby opět rozsvítily naši část Smíchova a především Mrázovku. Opět se vše vydařilo, přišlo velké množství dětí se svými rodiči a prarodiči a dlouhý had světýlek se rozvinul po celé cestě vzhůru k letnímu cvičišti. Zde tradičně již přichystaná osvětlená cesta, drobné pohoštění, zdobení stromečku i nezbytné překvapení v podobě sladké odměny za výstup mrazivým odpolednem. Vyměnili jsme dvě hodiny v tělocvičně za pohyb na čerstvém vzduchu a zážitek světýlek v podobě tradičních lampionků, dráčků, žabiček, medvídků, žiraf a dalších tvarů. Rodiče si možná při rozsvěcování lampionků vzpomněli na vlastní dětství a vzájemně si tento nastávající adventní čas se svými dětmi užívali. Děkujeme i cvičitelkám ze spřátelené jednoty Sokola Pražského, které neváhaly a již po několikáté se k nám se svými dětmi přidaly. Na závěr tradičně ohňostroj vybuchující z létavic do gejzírů barevných hvězdiček a už honem zpátky do tepla domova. Tak zase za rok! Věra Smejkalová, vedoucí oddílu PD 52