============================================================================

Transkript

1 Je mi špatně :( Vložil Ja - 09/07/ :40 Ahoj. Začala jsem abstinovat...je mi taaaak špatne. Hlavně ráno. Zvracim, mám prujem- nevím teda už co zvracim, když ani nemůžu jist, svíráji se mi všechny vnitřnosti :(, motá se mi hlava,zimnice...snažím se zabavit mozek když to zrovna jde a narazila jsem na tuto skupinu, kde jsem našla spoustu pribehu a hledám zde inspiraci. Máte někdo nějakou radu jak v začátcích abstinence přežít to peklo kdy tělo vyžaduje svou dávku chlastu? Zatím v sobě neudrzim ani vodu, jíst nejde, není na nic chut...jsem pevně rozhodnuta to vydržet. Jiná možnost nepřichází v úvahu. Jsem rok vdaná, úspěšná v tom co dělám,strašně vytížený člověk - a alkoholem jsem si dodávala sílu a "energii" přežít a vydržet každý náročný den. Sem tam si přes den cucnout a bylo mi fajn...jenže pak už mi to začlo energii brát atd...všichni to asi znáte. Mám kolem sebe skvělé lidi, úžasného manžela -sverila jsem se mu, koukal jako blázen, byl zklamaný,ale podporuje mě...nechci o to všechno přijít. NECHCI pít...nebudu pít...jen ať už mi není tak špatně:( Vložil MichalB - 09/07/ :31 Ja si tim nekolikadennim peklem proste jen prosel. Znal jsem to z minula, takze jsem vedel, co me ceka a jak cca dlouho (3-4dni). Pak zaludek zacal prijimat vodu a lehci jidla a po tydnu uz to bylo ok. Tento abstak jsrm vyuzil k rychle navsteve psychiatricky a predepsani antabusu a navsteva Sananimu. Vedel jsem, ze jakmile odezni abstak a bude mi hej, zacal bych pravdeposobne znova lejt a to jsem nechtel. Ted uz je to skoro 2 roky bez alkohollu. M. Vložil Krtek - 09/07/ :44 Vodu a ešte raz vodu. Keď aj zvraciaš MUSÍŠ veľa piť. A skús niečo zjesť. Stačí stále po troške. Hoci len posné rožky. Ak by si mala nejaké lieky, aj to pomôže napríklad diazepam. Ukľudní to. No a potom už vydržať. Pokiaľ si nepila nejaký extrém, aby si dostala delírko alebo epi zachvat, tak by to malo za pár dní prejsť. Takže piť a spánok tiež pomáha. Vložil Hope - 09/07/ :01 Myslím, že extrém asi ne, ale dost. Každý den od rana vínečko po troškách, ale abych nebyla ožralá, protože dělám fyzickou práci. No, ale jsem alkac :( Jak mi bude lépe a budu moct ven,chtěla bych navštívit terapeuta...zatím nejsem scbopna 1 / 13

2 Vložil Hope - 09/07/ :11 Léků se bojím. Abych pak nebyla závislá na praskach Vložil Double D - 09/07/ :14 Miesto cistej vody si rozrob rehydratacny roztok. Do 1 litra vody daj 5-6 cajovych lyziciek cukru (25-30g) a 1/2 cajovej lyzicky soli (2,5g). Vložil Krtek - 09/07/ :33 Však nie brať lieky na stálo. Len na prekonanie absťaku, na zmiernenie príznakov. To že si pila stále po trochu, neznamená, že si pila málo. Organizmu práve ten pravidelný prísun chýba. Zvykol si na to. Aj keby si teraz šla do nemocnice, dajú ti na pár dni niečo, aby zmiernili abstinenčné príznaky. Absťák totiž nie je žiadna sranda. To nie je opica po jednorázovom ožratí sa. Je nebezpečný, pretože nikdy nevieš, čo sa z neho môže vykľuť. Delírko, epi záchvaty, halucinácie atd. Ale v tvojom prípade bude najdôležitejší dostatok tekutin. Pri vracaní a preháňaní prichádzaš o veľa vody a musíš ju doplňať. Pri absťaku bezpodmienečne. A po troche jesť. Aby si mala niečo v žalúdku. Hoci nasilu. Ukľudní to žalúdok aj nervy. A tá prechádzka je dobrá vec. Mne to strašne pomáhalo po pár dňoch, keď už som bol schopný, ísť na vzduch. Vložil Hope - 09/07/ :23 Já myslím, že jsem pila hodně právě. Asi 2 roky...pořád jsem měla u sebe víno, abych doplnovala svou potřebnou hladinku, ale hlídala jsem abych nebyla ožralá. Ani vlastně nevím jak jsem se k tomu dopracovala. Pařit nechodím,ani do hospod, ale kabelky plně lahviček vína -hruza. Porad hlídat aby mi někde nevypadla láhev z tašky. Jsem sportovec, sport je i mou práci, jím zdravě a pak se nalejvam :( Uvědomila jsem si, že to takhle nejde dál a první krok bylo přiznat se manželovi - to bylo těžké. Nechci takovym zpusobem dál fungovat. No můžu si za to sama a musím se s tím teď prostě poprat. Roztok zkusím a pokud to nezvládnu sama, zkusím tedy ambulanci. Doufám, že nejsem úplně naivní,když si myslím, že bych to mohla s pomocí manžela zvládnout doma.. 2 / 13

3 Vložil Krtek - 09/07/ :30 Keďže si schopná tu zrozumiteľne písať, možno to nebude až také zlé, čo sa týka zvládnutia absťaku. To, že si s tým vyšla pred manželom, môže byť pre teba výhoda. Neviem ako je na tom s alkoholom on, ale určite by Ti v začiatkoch pomohla suchá domácnosť. To znamená žiadny alkohol doma. Viem, že je to niekedy ťažké, ale ľahšie sa zvláda chuť napiť sa, keď jednoducho nie je možnosť. Ak vydržíš absťák, nauč sa zvládať craving, teda chuť napiť sa. Ja myslím, že hladinkári to majú ťažšie, ako to bolo u mňa - buď nič alebo do dna. Organizmus si zvykol u teba na alkohol a aj hlava na určité rituály pitia. Bude to možno zo začiatku ťažké, ale dá sa to zvládnuť. Ako som písal, skús nejako taktne do toho zapojiť manžela. Aby ťa nikde nenúkal, nepil pred tebou a pod. A využi k tomu aj tie svoje športové aktivity. Abstinuj 24 hodín. To sa dá zvládnuť. JA to napísal nedávno pekne. 12 rokov si stavia pyramídu z 24 hodinových tehličiek. A rob to pre seba. Ak by si to napríklad robila kvôli manželovi, stačí jedna hádka a môžeš byť tam kde si bola. Rodina ako motívácia je skvelá, ale vždy musíš byť na prvom mieste ty. Možno to znie egoisticky, ale v konečnom dôsledku z toho, teda tvojho abstinovania, budú mať osoh všetci. Nech sa darí. Vložil Hope - 09/07/ :43 Manžel vubec nepije a ani nikdy nepil. To je výhoda. Takže doma alkohol nemáme. Dělám to pro sebe hlavně, chci být jako dřív,zdrava a šťastná a nemuset se schovávat s lahvi a stydět se sama před sebou. A ano máš pravdu...vždy když byla doma láhev vína, tak jsem ji prostě musela vypít, i když jsem si říkala, že ne, že budu postupně a málo pít. No určitě :( Já nesmím pít vůbec Vložil Krtek - 09/07/ :01 Kurňa, dievča. A to si kde takého našla, čo nepije? :cheer: Takže sa dohodnite na suchej domácnosti. :) Ako sa hovorí: Čo oči nevidia, srdce nedráždi. Vložil Ja - 09/07/ :26 Krtek napsal: Kurňa, dievča. "A to si kde takého našla, čo nepije?" :cheer: Takže sa dohodnite na suchej domácnosti. :) Ako sa hovorí: Čo oči nevidia, srdce nedráždi. Krtko, 3 / 13

4 "hľadáš práve takého chlapa?" :silly: :P Vložil Hope - 09/07/ :21 Našla no, a jsem ráda.jeho tatínek byl těžký alkoholik a měli doma kvůli tomu samozřejmě peklo, tak to je asi ten hlavní důvod, proč nikdy nepil. Vložil MichalB - 09/07/ :37 Mimochodem, zajima kniha je Dospele deti alkoholiku. Dobre popsane s cim se jako dospele deti alkoholiku potykame a jake to zpusobuje problemy. Deti alkoholiku budto nepiji alkohol a nebo se naopak chytli flasky. Statisticky - info z lecebny. Ja jsem ta varianta s flaskou piva. Vložil Hope - 10/07/ :15 Tak den druhy dnes. V noci šíleně propocena,ale spala jsem dost, jen jsem měla divné stavy-mela jsem pocit, že nemůžu dýchat. Ráno je to vždy nejhorší, přes den střídavě, prsty brní, nebo návaly horka a zimy. Jídlo za dva dny žádné,nejde to - zkusím dnes aspoň čaj s medem. Momentálně se cítím docela dobře, až se divím. Snad to nezakriknu. Je to teprve druhý den a vše se může zhoršit. Stále jsem odhodlana to zvládnout!???? Hezký den všem Vložil Drahoslava - 10/07/ :30 Ahoj Hope, kolik jsi toho pila takhle přes den, že jsi byla schopná fungovat a manžel nic nepoznal? Až je s podivem, kolik žen u toho pití ještě sportuje a zdravě se stravuje a do toho tajně pijí. Já jsem teda byla na té sedmičce vína skoro denně, víkendy spíš litr - litr a půl. A takové nářezy při abstinování neznám, pouze chuť se napít a nervozita. Vydrž Hope, přece sportuješ a zdravě jíš abys byla zdravá, a nechceš být vylitá troska. Vždyť sport nabíjí dostatečně, produkuje endorfiny. Chlast je droga, kterou člověk nepotřebuje, má tě v hrsti, ale ty se s tím popereš, věřím ti. 4 / 13

5 Vložil Hope - 10/07/ :41 Ahoj Draholavo. Díky, že mi věříš :) No pila jsem tak litr, litr a půl denne(od rána), ale dávala jsem si sakra bacha abych nebyla opilá. Vždycky trochu loknout jednou za hodinu nebo za dve. No tělo si na to zvyklo a vyžadovalo svou davku. Myslím, že jsem toho alkoholu i hodně vycvičila, protože cvičím tak 10h denně. Taky to nechápu,že to nepoznal. Rikal, že věděl, že mám ráda víno, ale netušil, že je to až takhle.byl zklamaný. Dneskaa je mi lépe zatím, šla jsem na procházku ven na sluníčko se psem a je to paráda. Pak uvařím něco manželovi když mi bude dobre a budu se snažit fungovat, je to lepší než ležet. Včera jsem se vubec nemohla zvednout z postele. Ja si taky věřím, že to zvládnu. Jinou možnost neberu vubec v potaz. Jsem ráda, že jsem našla tuto stránku, pomáhá mi. Vložil Lucie - 10/07/ :39 Hope, jsi dobrá, držím ti palce ;) já přestala teprve před 2měsíci po své poslední opici B) když jsem se na sebe podívala do zrcadla (+ začaly zdrav. potíže), pila jsem taky už i přes den, ale hlavně večerní relax.. taky hlavně víno, podobně jako ty.. ale žádné "ucucávání" pěkně do plna a na akcích do kolen... večer nebyl problém si skočit pro druhý litr vína, když bylo doma už vše hotovo, v práci taky vše ok, pohoda u pc, muzika do sluchátek.. jenže tohle fakt nejde do nekonečna.. ovšem žádné stavy co píšeš jsem neměla.. jen jedna hnusná kocovina a dál už OK.. jen craving samozřejmě.. dnes jsem tu obnovila téma vlivu alkoholu na váhu - ale tys to asi vycvičila.. horší mít sedavé zaměstnání jako já...to je pak prdel a břicho - grr... doufám, že nezaškobrtneš stejně jako já B) máme před sebou dlouhou cestu - vlastně celý život.. mně pomohlo rozhlásit po okolí a svých kamarádech "z mokré čtvrti", že je Šlus a jdu do sebe kvůli zdraví, čekala jsem posměch, ale reakce byly skvělé a i to mne drží - dokázat to sama sobě i všem okolo :kiss: Vložil Hope - 10/07/ :42 Ahoj Lucie. Tak to ti moc drzim palce abys to vydrzela i dal. Urcite to zvladnes.vaha sice dobry, ale na obliceji je to znat,je natekly,hrozne mi to vadi. Doufam, ze zase splaskne. Ja rekla vetsine znamym, ze proste prestavam pit uplne, mam kolem sebe hodne "nasosku". Pry do toho jdou se mnou - to jsou takovy kecicky. A je mi to jedno, ja chci byt v pohode. A jak dlouho jsi pila? Vložil Hope - 11/07/ :59 5 / 13

6 Treti den : je mi dobre,jen spanek byl zas takovy divny. Jenze ta chut se napit dneska je obrovska! Nic...vydrzim! Chtela jsem se zeptat, jestli jste nekdo mel podobny priznak jako ja : mam zahleneny krk, knedlik v krku a nachlazena nejsem, mam to dva dny. Je to strasne neprijemne. Nejde s tim nic delat. Nekde jsem cetla, ze kdyz se telo zbavuje skodlivych latek z tela, muze to nastat...?! Vložil Lucie - 11/07/ :32 Hope, odhleňování potvrzuji ;) jinak nateklý obličej mi spuchl tak po měsíci a půl.. ale to bude asi individuální, je to prý vidět hodně... jak dlouho jsem pila? těžko říct - od puberty B) pila jsem víno a pivo vždycky.. ve tvrdém jsem nikdy zálibu neměla..začlo to běžně, oslavy, akce, zahrádky, znáš to.. v posledních letech jsem zvládla na akci i osm dvanáctek.. nebo přes dva litry vína... šílená problitá rána, studený pot.. tak jsem si vždy dala pár dní pokoj, ale v posledním roce jsem pila už i tajně a přidaly se zdrav. problémy, což mne vyděsilo, takže jednoho rána jsem si řekla DOST, cvak a konec. Nikdy jsem nebrala žádná psychofarmaka a nikdy jsem nezažila žádné absťáky (kromě šílených kocovin, při kterých jsem musela celé dopoledne spát a nemohla fungovat, což začlo mít negativní vliv na běžný život a práci - to byla další věc, ze které jsem dostala strach, jsem úspěšná a v jedné firmě přes 20let, takže bych si to opravdu nerada pokazila)... Prostě mi to přecvaklo - díkybohu. Navíc i synům nechci dávat špatný příklad. Můj děda umřel v 50 na cirhozu, táta (zřejmě proto? musím se ho zeptat..) nepije vůbec.. Takže něco na všech těch informacích o rodinách alkoholiků bude... Moje starší ségra to taky nemá moc pod kontrolou, takže si myslím, že mohou fakt fungovat i geny..taková ta náchylnost k působení drogy... Každopádně já v tom už mám zcela Jasno. V okolí mám aktuálně člověka, který si chlastem odvařil játra a nyní neudrží stolici a pořádně ani jídlo, takže takto FAKT NE... Vložil Ivana Hrubčová - 11/07/ :00 Ahoj Hope, já na tyto stránky narazila včera a taky jsem moc vděčná, že konečně můžu s někým mluvit otevřeně o tom, co cítím i prožívám, co se týče alkoholu. Ty příznaky, co jsi popisovala, jsem zažila před 4 týdny - asi 4dny v kuse, pořád jsem jen zvracela, průjem, zimnice, bušení srdce, návaly horka, noci beze spánku, v sobě jsem ani vodu neudržela..ani mne vlastně dodnes nenapadlo, že to byl absťák. Až teď jak čtu tvůj příspěvek. Takže můj mozek měl naštěstí v programu, že je mi blbě z chlastu, teď to musím pár dní přežít a bažení po alkoholu pak nenastává. Problém je pokud si dám jen jedno pivo, pak už mi tělo dává najevo, že chce víc. Naposledy jsem pila minulý týden (piju víno, max. pivo), začalo to jedním pivem a tak jak píšeš - během dne občas ucucnu vínka, aby to nikdo nepoznal a večer byla lahev prázdná :(. Teď mám od soboty hlavu čistou a díky zato, že jsem včera došla sem a mohu číst vaše komentáře :). Podporu v rodině jsem nikdy neměla, spíš naopak. Teď mi psychicky hodně pomáhá přítel (jsem s ním rok), který téměř nepije, max.1pivo. Tudíž alkohol u mne neschvaluje. Dnes už je ti určitě líp. Držím pěsti, ať to zvládneš (zvládneme), všichni :). 6 / 13

7 Vložil Hope - 11/07/ :06 Ahoj Karafiatku, tak budem abstinovat spolu :) Mas trochu naskok, ale nevadi. Ja si teda radeji nebudu davat do budoucna ani pivo, ani vino ani nic. Pokusim se uz alkoholu ani nedotknout, vim jak by to dopadlo. Rada bych se s tim poprala jednou a navzdy. Nechci si prochazet znovu abstaky,depkama,studem a pracovat pod vlivem. Tak doufam, ze budu mit pevnou vuli a Tobe ji preju take. Hezky den :) Vložil Drahoslava - 13/07/ :37 Zdravím holky Hope, Cibulko podejte hlášení. B) Vložil Agi - 13/07/ :37 Zdravím všechny, šestý den, a už v pořádku. Jen stále špatně spím. Nemohu vůbec usnout. A občas taková tupá :) bolava hlava přes den... Ale je mi líp. A dokázala jsem fakt najednou dát i ta cigára :) :). K těm už se fakt nevrátím, to vím jistě,ale s alkoholem to bude boj na vždycky... už jednou jsem po půl roce selhala. Díky za ty dny,kdy jsem mohla být nervózní sama doma. Dnes odjíždím na víkend...budou tam kuřáci i chlast :), tak to bude těžší,ale při tom mém nabuzení, které má zpočátku každý, tak to snad zvládnu. Horší je to po pár měsících. Alespoň u mně. Přeji hezké sny se sluníčkem a střízlivou hlavou :) :) Vložil karafiátek - 13/07/ :01 Ahojte všichni, 7den abstinence a je mi jen líp a líp po fyzické i psychické stránce :-). Jj Agi, vím o čem píšeš. Taky jsem dříve podlehla po půl roce abstinence a kolotoč se rozjel nanovo. Teď mám věsměs pár týdnů klid a běda, jak si s někým dám jen jedno pivo, spadnu do toho zas. A tady jak čtu od ostatních, to mělo hodně lidí též podobné (jako spouštěč). Nu na víkend jedu k příteli, ten je téměř abstinent, takže už se docela i těším na klid vesnice a přírodu :). Přeji vám všem také pohodový víkend s klidnou a čistou hlavou. 7 / 13

8 Vložil Cibulka - 13/07/ :24 Ahojte, takze ja super, uzivam dovolenku, chlast mi nechyba, mame zleteho domaceho, nosi nam svoje vinko :woohoo: ale to mne nastastie nechuti :laugh: je tu krasne, nemam moc casu sem teraz chodit ale vecer to tu poctivo sledujem, registrujem aj noveho clena, karafiatek drz sa ;) Agi, Hope drzte sa aj vy, spolu to dame ;) A diky Drahus ze sa tak pekne staras jak sa mame :) Vložil Krtek - 13/07/ :56 Cibuľka, ako vieš, že ti nechutí? :blush: Uži si to tam. Vložil Hope - 14/07/ :12 Ahoj vsem. Drzim se???? Uz je mi dobre, dobre i spim. Jen ta chut obcas je, tak ji vzdycky musim zahnat. Vratila jsem se do sveho praci a programem nabiteho zivota a jsem spokojena. Byla jsem i ve vinarne a dala jsem si nealko. Rada ctu, ze se vsichni drzite take???? To mam radost. Preju vsem krasny vikend. Zase napisu po vikendu Vložil Hope - 14/07/ :24 Nevim proc mi to misto smajliku pise otazniky a neumim to opravit. Kazdopadne ty otazniky v mem prispevku maji byt usmivajici se smajlici. Vložil Cibulka - 14/07/ :36 Krtek, celkovo mne vino nechuti, tak len predpokladam ze ani toto by mi nechutilo :) A dakujem, uzivam naplno, dneska vylet lodou, ani neni cas na nejaku slinu a tak som sa bala ze sa spustim :) Zajtra sa hra ten slavny futbal a tu to futbalom vsetko zije, vlajky maju povesane asi na kazdom kroku :laugh: tak som zvedava. Dobru noc vsetkym ;) 8 / 13

9 Vložil Cibulka - 14/07/ :49 Hope, musis davat smajlov co ti ponuka na lavo ked pises prispevok, nie co mas klasika pri pisani spravy, ties som si nad tym hlavu lamala???? ;) Vložil Hope - 16/07/ :25 Ahoj. Tak dnes je to 7dni. Tyden cista. Citim se skvele...jen ta chut obcas. Musim se dost ovladat chvilemi.snad to casem prejde. Co ostatni? Hezky den :) Vložil MichalB - 19/07/ :15 Hope: Prejde, neprejde. U me je to tak, ze obcas chut je. Prijde a zas odejde. Neni to zadna nutkava chut, se kterou bych potreboval boovat (bazeni). Neco ve smyslu: jdu venku parkem, sviti slunce, sednu si na zahradku a.. dal bych si jedno pivo na chut a k tomu cigarko/doutnicek.. To vis ze jo, zapomen na to. Neumis pit a navic si prestal i kourit, takze nic. A je to zas pryc. m. Vložil karafiátek - 23/07/ :39 Ahoj Hope, snad se Ti stále daří být bez alkoholu a užívat si krásy letních dní :). Já jsem dnes 17dní bez alkoholu a je mi čím dál tím lépe..po psychické i fyzické stránce :). Věřím, že se máš též super a držíš se. U mne tedy bažení ani žádné fyzické příznaky abstinence nepozoruji. Byť o víkendu se mne dvě známé pokoušely nalákat, nezávisle na sobě (jedna v sobotu, druhá včera)na alko, ale řekla jsem jim, že si dám max. čaj nebo vodu, ale do hospody nejdu a cítila jsem se hned líp, jen se nenechat stáhnout ;). 9 / 13

10 Vložil Hope - 24/07/ :22 Ahoj, drzim se. Je mi take mnohem lepe jak na zacatku. Obcas to bazeni je, tak se ho snazim zahnat. Byla jsem predevcirem v kine na Usmevy smutnych muzu, film o alkoholikach a dost jsem se vydesila jak daleko to muze az zajit. Vložil Gennosuke - 24/07/ :36 Hope napsal: a dost jsem se vydesila jak daleko to muze az zajit. Ten film je jeste mirnej. Realita muze byt mnohem horsi a strasnejsi. Vložil Pijak - 24/07/ :08 Ten film je jeste mirnej. Realita muze byt mnohem horsi a strasnejsi. A proto je to jak jsem pil vlastně sranda a můžu si načnout pívo, ještě mám před sebou x chlastacích dnů. Ideálně to skončit tak při třetím delírku, ne? Alkohol se musí vyčerpat do poslední kapičky dokud dává.. Tam mi vedou tyhle úvahy z těhlech skvělejch filmů.. Naštěstí mám i jiné úvahy... :lol: :lol: :lol: Vložil Hope - 24/07/ :39 Tak takovy uvahy jsem u toho filmu nastesti nemela. Vložil Karolína - 20/08/ :45 Ahoj ve spolek, tak jak se držíte? Já mám svůj začátek naplánovaný na dnes. Mám tu sedmičku až litřík na večer. Už jsem byla i na litříku a kus, ale to mi bylo druhý den blbě. Tu sedmičku mám bez kocoviny, 10 / 13

11 s normálním fungováním druhý den. Zajímaly by mně zdravotní obtíže, co se u vás objevovaly? Já mám v historii panickou poruchu s hypochondrickým sebe sledováním. Teď asi 5 let dobrý, ale poslední měsíce mám pocit, jakoby se to vracelo. Úzkosti, mžitky před očima, malátnost,pocit na omdlení. Nikdy jsem nepila přes den, držte mi prosím palce. Vložil Krtek - 20/08/ :33 Tak určite. Každý večer sedmička až liter denne a funguješ normálne do druhého dňa až do večera, než si znovu dáš. To hovor tomu, čo seno žerie a nie alkoholikovi. Bez urážky. Aj keď uznávam, že normálne fungovať môže znamenať pre každého niečo iné. Vložil Karolína - 20/08/ :44 Tak obhajovat se asi nemusím, ale za normální fungování považuji ráno v 6:30 budíček, výprava dětí do školy,jít do práce, vyzvednout děti ze školy, odvézt na kroužky,jít do práce, pro děti na kroužky, úkoly, večeře, zahnat do koupelny a do postele. Urvaná jak pes, muž chodí kolem 21:30. Jsem na vše sama. Pak ta sedmaa spát. A další dny nanovo. Jak přes kopírák. Vložil Nespoznaný - 20/08/ :18 Inak, kedy vlastne deti tak osprosteli, že samé netrafia do školy a na krúžky, a ešte, to je nejaká súťaž na koľko krúžkov deti chodia? :-) Vložil Agi - 20/08/ :21 Karolínko, zkus měsíc nepít a zeptej se rodiny, jestli si předtím fungovala normálně :). Možná to uvidíš i sama na sobě :). Nechci se te nějak dotknout, ale to si jen nalhavas, že jsi normalni :) Vložil Lucie - 20/08/ :23 11 / 13

12 Karoli, jasně, že se nijak "obhajovat" nemusíš, jen ty sama víš, kolik toho jako matky menších dětí musíme zvládnout (resp.měly bychom).. a pokud jde o tu sedmičku denně - dle Nešpora to už závislost je.. je otázka, co a za jak dlouho to s ženou udělá...na jižní moravě se třeba víno skoro denně pije třeba i celoživotně bez větších následků.. i když i tam najdeš alkoholiky, notoriky.. Pokud se ptáš na příznaky, tak já po pár letech takového požívání co uvádíš ty (plus 1,5l sladké minerálky na ředění) přibrala asi tak 15kg + otoky.. ale jinak jaterní testy i další rozbory ok, jsem dlouholetý dárce krve a plazmy (nikdy nic zvýšeného, vždy samozřejmě za střízliva), nyní od května nepiju.. První tři měsíce ani kapku.. Teď v posledním měsíci jsem si dala 2x malé pivo bez toho, aniž bych bažila po dalším a opila se.. takže úplně abstinovat asi časem nebudu, ale rozhodně nechci sklouznout do denní konzumace, to už rozhodně Ne.. Naštěstí jsem se naučila večer pít čaje místo vína.. A vím, že ani s tím pivem se nesmím rozjet, rozsedět, začít chodit do hospody.. to bych byla zase tam, kde dřív.. aktuálně je dole 6kg, odpuchla jsem a zjistila, že můžu klidně žít i bez chlastu ( i když je to dost jiný život B) :P ) Vložil Karolína - 20/08/ :17 Ahoj Lucko, moc děkuji za reakci. S kilama navíc jsme na tom podobně, teď se mi daří udržet jídelníček a 4 mám dole, tak ještě zvládnout pitný režim :). Nespoznaný, děti do školy chodí sami, ale máme koně ve vedlejší vesnici a tam je třeba jezdit každý den a jedou tam 2 busy za den, tak tam holky musím vozit. No, jinak mám 3 děti a každý má jeden kroužek, ale na opačné straně města a busama by jim to trvalo dlouho a zpět ještě dýl, tak je těch pár kiláků vozím. Agi, jsem hyperaktivní. Už můj bývalý mi říkal, že jsem magor, co všechno zvládnu. Můj současný manžel mi to říká taky, že by nezvládl ani půlku z toho. Podotýkám, že ani jeden nepije. Ale třeba bych byla ještě výkonější, kdybych s tím sekla :) Vložil Ja - 20/08/ :11 Karolína, píšeš:"ale třeba bych byla ještě výkonější, kdybych s tím sekla"......"tak, prečo s tým "nesekneš"??? Chýba Ti štartovací impulz/(kopanec do...?)???" :blush: Vložil Karolína - 20/08/ :18 Ja, asi ano. Proto tu sonduji a hledám ten kopanec. 12 / 13

13 13 / 13