PÉČE O DOMÁCNOST. se na Vaši spádovou obec. Kontakty naleznete v tomto letáku.

Transkript

1

2 Vážení čtenáři, dostává se Vám do rukou příručka, která by Vám mohla být nápomocna v obtížných životních situacích. Naším cílem je Vás nejenom zaujmout, ale také Vám ukázat, že pokud se nacházíte v situaci, se kterou si nevíte rady, jsou tu lidé, kteří Vám dokážou pomoci. Otázky na následujících stránkách stručně nastiňují problémy, se kterými se možná potýkáte. Pokud si na některou z otázek odpovíte ano, najdete na posledních stranách tohoto letáku kontakty na ty, kteří Vám mohou pomoci nebo alespoň poskytnout radu. Za Centrum pro komunitní práci Vám přejeme hodně sil.

3 PÉČE O DOMÁCNOST Potřebujete pomoci nakoupit či ustlat postel? Potřebujete pomoci uklidit či přinést léky? Potřebujete vyžehlit prádlo či v zimě zatopit v kamnech? Ve stáří je péče o domácnost stále obtížnější, i přesto lze vše zvládnout. Jsou zde služby, které Vám pomohou postarat se nejen o sebe, ale i o domácnost. Potřebujete pomoci? Obraťte

4 PÉČE O SEBE Potřebujete pomoci se umýt, učesat, oholit apod.? Potřebujete pomoci s koupáním, zdravotní péčí, podáním léků? Potřebujete přivézt oběd nebo pomoci s jeho přípravou? Potřebujete pomůcky k tomu, aby se Vám lépe chodilo? Ve stáří je nejen péče o domácnost, ale i péče o sebe sama stále obtížnější. Přesto lze vše zvládnout. Jsou zde služby, které Vám pomohou postarat se nejen o domácnost, ale i o sebe. Potřebujete pomoci? Obraťte

5 NEMOC ČI ÚRAZ J ste nemocný nebo je nemocný někdo z Vašich blízkých a Vy nevíte co dělat? Je toho na Vás moc? Nevíte, co ještě dokážete zvládnout a co už ne? Rodiče, manžel či manželka jsou po úraze a pečovat o ně není snadné? Potřebujete poradit, jak o někoho pečovat? Ve stáří je úraz těžká věc, i přesto lze vše zvládnout a zůstat doma. Pečovat o někoho není jednoduché. Ale existují služby, které Vám mohou v obou situacích pomoci. Potřebujete pomoci? Obraťte

6 ZDRAVOTNÍ PÉČE Potřebujete dát injekci? Udělat převaz? Ošetřit? Existují zdravotní služby, které za Vámi přijedou až domů. Poproste svého lékaře, ať Vám danou službu předepíše. Potřebujete pomoci? Obraťte

7 POMŮCKY Máte pocit, že vše musíte zvládnout sami a není nic, co by Vám mohlo pomoci? N enapadá Vás, jak by se Vám mohlo ulehčit při péči o sebe nebo někoho blízkého? Existují pomůcky, které Vám nebo Vašemu blízkému mohou usnadnit život? Víte o nich? Slyšeli jste už někdy o polohovací posteli či chodítku? Existují organizace, které Vám mohou různé pomůcky zapůjčit. Poplatky jsou velmi nízké a na všem je možné se domluvit. Potřebujete pomoci? Obraťte

8 DOPRAVA Máte problém se dopravit k lékaři? Máte problém dojet na návštěvu k příbuzným či známým? M áte problém dojít na nákup a potřebujete tam doprovodit? Existují služby, které Vám mohou zajistit dopravu v případě, kdy nemůžete jet vlakem, autobusem či Vaším automobilem. Nebo Vás doprovodí tam, kam potřebujete. Potřebujete pomoci? Obraťte

9

10

11 FINANCE Všechno stojí moc peněz a Vy nedokážete vše zaplatit? Staráte se o své rodiče a nejde to finančně zvládnout? Cítíte se podvedeni? Někdo Vás připravil o Vaše ušetřené peníze? Nemůžete vyjít s penězi, které máte k dispozici? Existují odborníci, kteří Vám pomohou s řešením Vaši finanční situace, poradí Vám, zda využíváte všechny možnosti podpory, které stát či obec nabízí. Potřebujete pomoci? Obraťte

12 SAMOTA Jste na všechno sami? Staráte se o někoho a cítíte se sami? Žijete sama či sám bez pomoci druhých? Máte pocit, že to již nejde zvládnout? Existují spolky či organizace, kde se potkávají jak senioři, tak lidé, kteří o ně pečují. Možná i ve Vaší obci či v její blízkosti nějaká taková je. Potřebujete pomoci? Obraťte

13 ČAS PRO SEBE a na ODPOČINEK Staráte se o rodiče, manžela či manželku a na sebe nemáte čas? Neměli jste kvůli tomu posledních pár let dovolenou? Potřebujete si vyřídit věci na úřadu nebo zajít ke kadeřníkovi, ale není nikdo, kdo by Vám v tu chvíli pomohl s péčí o Vašeho blízkého? Myslíte především na ostatní a nezbývá Vám čas myslet na sebe? Je na čase se na chvíli zastavit, najít někoho, kdo Vám s péčí o Vaše blízké pomůže. Je v pořádku si o tuto pomoc říct! Potřebujete pomoci? Obraťte

14 Kde Vám mohou pomoci? Vedoucí sociálních odborů spádových obcí v Plzeňském kraji: Magistrát města Plzně Blovice JUDr. Svatava Glancová Glancova@plzen.eu Blanka Kepková blanka.kepkova@mublovice.cz Domažlice Bc. Jana Váchalová Jana.Vachalova@mesto-domazlice.cz Horažďovice Horšovský Týn Mgr. Eva Slavíčková slavickova@muhorozdovice.cz Lidmila Kracíková l.kracikova@muht.cz

15 Vedoucí sociálních odborů spádových obcí v Plzeňském kraji: Klatovy Kralovice Nepomuk Nýřany Přeštice Rokycany Bc. Hana Křivohlavá hkrivohlava@muht.cz Jarmila Valachová valachova.jarmila@kralovice.cz Ing. Jaroslav Somolík jaroslav.somolik@urad-nepomuk.cz PhDr. Ivana Vodrážková ivana.vodrazkova@nyrany.cz Ing. Tamara Seidlová seldlova@prestice-mesto.cz PhDr. Blanka Kohoutová blanka.kohoutova@rokycany.cz

16 Vedoucí sociálních odborů spádových obcí v Plzeňském kraji: Stod Bc. Martina Berková berkova@mestostod.cz Stříbro Alena Ratajová ratajova@mustribro.cz Sušice Mgr. Miroslava Šafaříková msafarikova@mususice.cz Tachov Ing. Marcela Němcová marcela.nemcova@tachov-mesto.cz

17 Sociální odbor Plzeňského kraje: Krajský úřad Plzeňského kraje Ing. Dagmar Steinbachová Leták je výsledkem projektu Podpora plánování rozvoje sociálních služeb formou založení odborných partnerství. Projekt realizovalo Centrum pro komunitní práci západní Čechy za partnerské podpory Plzeňského kraje. Více informací o něm naleznete na nebo nás můžete kontaktovat na adrese: Centrum pro komunitní práci západní Čechy: Americká 29, Plzeň tel.: zapadni.cechy@cpkp.cz Potřebujete pomoci? Obraťte

18