RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality"

Blažena Němcová
před 8 lety
Počet zobrazení:

1 aktuality

2 Fitness Sobota aneb dolaďte svá předsevzetí Kdy: v s o b o t u Kde: RRC Hluboká nad Vltavou Od: 9:00 do 19:00 hodin Co a s kým: Po r t De Br a s a Aq u a Zu m b a S Bl a n k o u Pilates s Ivou Dance Jóga s Oksanou Bodyforming s Aničkou Bosu a Spinnings Danielou Spinnings Jančou, Ilonou A Kubou Fitness s Jakubem Měření, Diagnostika a Výživové Poradenství s Danielou Proč: Užijte si sobotní den v příjemném prostředí s relaxační a taneční hudbou. Rozpohybujte své tělo a nalaďte svou mysl na jaro. Překvapení: v 16:00 Hod Bude Slosování Účastníků Akce o Měsíční Čl e n s t v í Tr y It a Dá r k y Od Fi r m y LR. Akce bude doplněna představením produktů od firmy LR a NUTREND Ce n a: 290 Kč / o s o b a Časový rozvrh hodin sledujte na nebo na recepci RRC. Na všechny uvedené hodiny je nutná rezervace do Rezervace na tel.: , nebo na recepci RRC Hluboká nad Vltavou

Dance Jóga s Oksanou Bodyforming s Aničkou Bosu a Spinnings Danielou Spinnings Jančou, Ilonou A Kubou Fitness s Jakubem Měření, Diagnostika a Výživové Poradenství s Danielou Proč: Užijte si sobotní

3 Fitness Sobota Představujeme Vám hodiny, na které Vás zveme do RRC Po r t d e Br a s je cvičení z řady Body and Mind, které vede k uvolnění mysli i těla. Cvičební hodina se obvykle skládá z aktivní části - cvičení s prvky tance, klasického posilování a nakonec následuje relaxační část. Cvičení je vhodné na posílení zad. Aqua Zumba, jako dynamické vodní fitness, přináší další novou dimenzi v posilování. Vlastním tělem pracujete proti odporu vody a můžete jej sami jednoduše regulovat. Při cvičení posilujete téměř všechny svalové skupiny a hlavně bez zbytečné zátěže pro vaše klouby. Pi l a t e s Cvičení rozvíjející koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává svalstvo zádové, břišní a hýžďové jako základ správného držení těla. Technika celkově vede k dlouhým, štíhlým svalům a správnému dýchání. Vhodné pro muže i ženy jakéhokoliv věku. Power Jóga vychází ze základů klasické jógy, ale pro svou dynamičnost je pro naší západní mentalitu přístupnější. Nejedná se o dlouhé výdrže v asánách (pozicích), ale jednotlivými pozicemi se prochází a tím se vytvářejí pohybové sestavy. Bo d y f o r m i n g je speciální cvičení zaměřené na formování vaší figury. Posilující cvičení, kde je využívána vlastní hmotnost těla. Toto cvičení je vhodné pro muže i ženy. Přijďte posílit naše řady. Bo s u je výjimečné v tom, že zapojuje nejen vědomě ovládané svaly, ale i hluboké kosterní a další důležité svaly. Toto cvičení je vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorií. Sp i n n i n g je energeticky účinné skupinové cvičení na stacionárních kolech, které spojuje hudbu,motivaci a představivost do jednoho celku.

Aqua Zumba, jako dynamické vodní fitness, přináší další novou dimenzi v posilování. Vlastním tělem pracujete proti odporu vody a můžete jej sami jednoduše regulovat.

4 Ak č n í Ce n y Vs t u p ů Do Rrc vstup do Relaxačního a Regeneračního Centra zahrnuje neomezené využití bazénu, vířivky, solné jeskyně, klimatizovaného fitness a saunového světa - finské, aroma a infra sauny, parní lázně, Kneippových lázní, ochlazovacího bazénku a odpočívárny Zvýhodněný Celodenní Vstup 450 Kč / os. Zvýhodněný Vstup Do Rrc Od 11:00 Do 16:00 Hodin 340 Kč / os. Platí i o víkendech Návštěvník je povinen opustit prostory RRC Hluboká do 16:00 hod

Kneippových lázní, ochlazovacího bazénku a odpočívárny Zvýhodněný Celodenní Vstup 450 Kč / os.

5 Vyzkoušejte Členství v Health Clubu Rrc v Le d n u a Ún o r u a ž s 50% Zv ý h o d n ě n í m! TRY IT 1+1 osoba / Kč TRY IT / Kč Čl e n s t v í z a h r n u j e m ě s í č n íneomezené v y u ž i t í: klimatizovaného fitness, bazénu, vířivky, solné jeskyně, saunového světa - finské, aroma a infra sauny, parní lázně, kneippových lázní, ochlazovacího bazénku, odpočívárny a n a v í c m o ž n o s t v y u ž ív a t d a l š í v ý h o d y : 25% sleva na další služby RRC /restaurace, masáže, privátní zóna, kryokomora, solárium/ parkování v hotelové garáži iontový nápoj ke cvičení zdarma zvýhodněné vstupné do RRC pro Vaše hosty Kontaktovat nás můžete na telefonním čísle , osobně na recepci, nebo můžete vyplnit on-line formulář a my se Vám ozveme.

kneippových lázní, ochlazovacího bazénku, odpočívárny a n a v í c m o ž n o s t v y u ž ív a t d a l š í v ý h o d y : 25% sleva na další služby RRC /restaurace, masáže, privátní zóna,

6 NOVINKA V Relaxačním a Regeneračním Centru jsme pro Vás připravili podzimní akční nabídku na MASÁŽE 4+1 ZDARMA Za k u p t e Pe r m a n e n t k u Na Čt y ř i Ma s á ž e, Či Ji n é Re l a x a č n í Pr o c e d u r y Z Na š í Na b í d k y A Od Ná s Do s t a n e t e Pá t o u Zd a r m a Jako Dárkový Poukaz Pozn.: permanentka je platná po dobu 3 měsíců, nelze kombinovat s jinou akční nabídkou ani uplatňovat další slevy v rámci členství v RRC, kompletní nabídku procedur najdete na

s t a n e t e Pá t o u Zd a r m a Jako Dárkový Poukaz Pozn.

7 Celotělová Chladová Terapie - Kr y o t e r a p i e Pro koho je vhodná? pro relativně zdravé osoby bez zdravotních problémů v rámci rekondičního cvičení pro sportovce v rámci tréninkového plánu jako regeneraci pro pacienty lékařem stanovené zdravotní indikace Jak působí?: bolesti páteře a pohybového ústrojí rehabilitace po operacích velkých kloubů a páteře záněty šlach a kloubů, revma lupénka a ekzémy roztroušená skleróza nespavost, deprese, migrény celulitida regenerace organismu po extrémní zátěži a další Akce Prodloužena - Sleva 50% 190 Kč / v s t u p Při zakoupení 10 vstupů do KRYOKOMORY získáte 50% slevu. Přenosná akční permanentka za Kč je platná po dobu tří měsíců od jejího zakoupení. Informace Vám rádi podáme na telefonu recepce RRC Hluboká nebo

8 LEKCE V RRC Vyberte si cvičení, které Vám bude vyhovovat nejvíce! Vybírat můžete z: AQUA ZUMBA POWER JÓGA BALANTES BODY & MIND SPINNING Ce n a: 120 Kč / l e k c e (55 min.) Cena platí při zakoupení přenosné permanentky na 10 vstupů, která má 3měsíční platnost. Rozvrh cvičení najdete na

9 Únorové Menu TRHANÝ SALÁT MESCLUN S ROASTBEEFEM, PARMAZÁNEM A PIKANTNÍM DIPEM 150 kč GRILOVANÁ MUŠLE SV.JAKUBA NA LINGUINÁCH S ČERSTVÝM BAZALKOVÝM PESTEM 180 kč VEPŘOVÁ PANENKA S KARAMELIZOVANOU ŠALOTKOU A OMÁČKOU Z RUSTIKÁLNÍ HOŘČICE PODÁVÁNA S ČERVENÝM PYRÉ 290 kč ČOKOLÁDOVÉ LANÝŽE S MÁTOU A JAHODOVOU OMÁČKOU 80 kč Zvýhodněná cena za celé menu 620 Kč z této ceny může být uplatněna sleva % v rámci členství Věříme, že Vaše návštěva bude nejen kulinářským, ale i estetickým zážitkem! Těšíme se na Vaši návštěvu. Rezervace přijímáme na tel. recepce nebo

ČERVENÝM PYRÉ 290 kč ČOKOLÁDOVÉ LANÝŽE S MÁTOU A JAHODOVOU OMÁČKOU 80 kč Zvýhodněná cena za celé menu 620 Kč z této ceny může být uplatněna sleva

10 Ún o r o v ý Va l e n t i n s k ý Ba l í č e k Nejen Pro Zamilované Dvě noci v luxusním 5* pokoji včetně bohaté snídaně Welcome drink Překvapení na pokoji Večeře formou 4chodového únorového menu v hotelové restauraci včetně aperitivu Va l e n t ý n s k ý Sen v Do u b l e Ba t h bylinná koupel s přísadou vzácné bulharské růže, masáž teplým aroma olejem /50 min./ Vs t u p Do Celého Wellness Ce n t r a Během Po b y t u bazén, whirlpool, saunový svět finská sauna, aroma sauna, infrasauna, římská lázeň, Kneippovy lázně, solná jeskyně a fitness Cena pro 2 osoby: Kč Cena pro 2 osoby v apartmá: Kč Každá další noc za speciální cenu: Kč V případě Vašeho zájmu Vám za příplatek velmi rádi zajistíme projížďku v kočáře po městě Hluboká. Platný od do Rezervace přijímáme na tel. recepce nebo

/ Vs t u p Do Celého Wellness Ce n t r a Během Po b y t u bazén, whirlpool, saunový svět finská sauna, aroma sauna, infrasauna, římská lázeň, Kneippovy lázně, solná jeskyně a fitness Cena pro 2

Podobné dokumenty

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality aktuality Fitness Sobota 18. 5. 2013 aneb NEJEN TĚLO DO PLAVEK Kdy: v s o b o t u 18. 5. 2013 Kde: RRC Hluboká nad Vltavou Od: 9:00 hodin Co a s kým: 2 h o d i n o v ý SPINNING MARATON, aneb jedeme na