Střední odborné učiliště Domažlice

Transkript

1 Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Ročník Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tématický okruh Téma Jméno autora CZ.1.07./1.5.00/ VY_52_INOVACE_04.02 Střední odborné učiliště Domažlice 2.ročník Odborný výcvik Kosmetické služby Péče o pleť Suchá pleť Jana Harmáčková Vytvořeno dne Metodický popis Prezentace vytvořená v programu MS Powerpoint seznamující žáky se se suchým typem pleti.vyučující může využít konkrétní snímky dle aktuální potřeby. Prezentaci lze uložit rovněž ve formátu PDF a poskytnout ji žákům k jejich mimoškolnímu vzdělávání.

2

3 Suchá pleť je charakteristická tím, že nezávisle na biologickém věku cítíme nepříjemné napětí kůže, máte pocit stahování, drsnosti, ztráta jasu. V extrémním případě dochází k olupování, šupinatění, červeným skvrnkám, lišejům nebo popraskání Projevy suché pokožky trpí mnoho lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Dokonce i ti, kteří mají sklon spíše k mastné pleti, mohou v určitých období trpět projevy suché pleti. Při vhodně zvolených kosmetických přípravcích a správné péči můžeme dosáhnout zázraky. Důležitá je trpělivost

4 Stárnutí - pokožka se postupně vysušuje a ztrácí výživu, začínají se tvořit vrásky Kosmetické přípravky s obsahem alkoholu Nadměrné sprchování nebo koupání - zejména koupání v horké vodě Kouření Nedostatečná hydratace - nedostatečný příjem tekutin

5 Pobyt v místnostech s klimatizací nebo topením, prach a výfukové plyny Studené počasí - větrnost a nízká vlhkost nebo naopak, příliš časté opalování Nedostatek zdravých tuků a vitamínů Může být projevem onemocnění ledvin nebo diabetu dědičnost

6 Suchá pokožka souvisí s nedostatečným vytvářením kožního mazu, ztenčováním vrstev kůže a následným napínáním a křehkostí. Kromě toho, že tento typ pokožky se nejčastěji dědí, můžete ho "získat" i působením vnějších vlivů, nevhodnou životosprávou, nadměrným znečištěním ovzduší nebo nesprávnou péčí.

7 suchá pokožka - nižší koncentrace přirozených hydratačních látek a snížená schopnost pokožky vázat vodu zapříčiňují její hrubnutí a napětí mimořádně suchá pokožka - převážně ji můžeme najít v oblasti rukou a u starších osob, je drsná, popraskaná, tvoří se na ní šupiny suchá atopická pokožka - je velmi náchylná na vznik atopického ekzému, který vede k olupování, svědění, zarudnutí a zanícení pokožky

8 S rostoucím věkem se suchá pleť postupně stává matnou, přecitlivělou, drsnou a na každý negativní podnět reaguje podrážděním a zarudnutím. Stačí krátký pobyt v chlorované vodě, sauně, soláriu, v chladném počasí a výsledkem je nepříjemný pocit stahování a podráždění. Zásadní problém spočívá v tom, že suché pleti chybí tuk a vlhkost. A právě toto je důvod, proč se na ní tvoří vrásky dříve, než na jiných typech pleti.

9 ČIŠTĚNÍ SUCHÉ PLETI S čištěním by se to nemělo přehámět Dvakrát denně je akorát. Používají se jemné, zvlhčující přípravky, které nenaruší ochrannou vrstvu pokožky a snažíme se vyhnout vodě. Krémové čisticí přípravky mají nejjemnější složení a určené jsou především pro normální až suchou pleť. Při extrémně suché pokožce vyzkoušejte čistící oleje, které ve zvýšené míře pleť hydratují. I když to zní paradoxně, voda pokožku vysušuje. Rychle se vypaří a pokožka zůstane sušší než byla předtím.

10 Nesprávný výběr kosmetických přípravků a zanedbávání péče o suchou pleť mohou pokožku nejen více vysušovat, ale mohou způsobit i různé kožní choroby.

11 Mastnější krémy používáme na noc, na den zvolíme spíše lehčí hydratační. Vhodné jsou produkty, které obsahují vitaminy A a E, zelené a hnědé mořské řasy, ceramidy, kyselinu hyaluronovou... V zimním období používáme místo krému olej. Každá pleť je jiná a každá vyžaduje jinou péči. Vyhýbáme se se kosmetickým přípravkům s obsahem alkoholu a vyzkoušíme přírodní přípravky, které pokožku nevysušují.

12 KAŽDODENNÍ SPRCHOVÁNÍ A HORKÁ KOUPEL Přestože voda pleť vysušuje, nemusíme se vzdát každodenního sprchování. Vyměníme horkou koupel za kratší sprchování s vlažnou vodou. Pokud se nechceme vzdát horkých lázní, zkusíme je alespoň omezit a přidávatsi do vody koupelové olejíčky. NADMĚRNÉ POUŽÍVÁNÍ MÝDEL, SPRCHOVÝCH GELŮ A ČISTÍCÍCH PROSTŘEDKŮ Mýdla a sprchové gely ničí přirozený obranný mechanismus pokožky. Ochranná vrstva pokožky se sice rychle opět vytvoří, ale při stálém používání se ochranná vrstva postupně ztenčuje a pokožka bude stále sušší a sušší. Nejvhodnější jsou sprchové a čisticí prostředky na bázi olejů.

13 PITNÝ REŽIM A SPRÁVNÉ STRAVOVÁNÍ Pokožku musíme hydratovat nejen zvenčí, ale i zevnitř. Denně bychom měli vypít minimálně 2-3 litry vody. Káva nebo cola nám nepomohou, právě naopak. Dehydratují organismus. Stav pleti souvisí nejen s kosmetickými přípravky, ale i se správnou životosprávou. Dbát by se mělo na přijímání dostatku zdravých tuků, které najdeme v rybách, oříšcích nebo třeba v avokádu.. EXTRÉMNĚ SUCHÝ VZDUCH Pokud denně trávíme hodně času v uzavřené místnosti se suchým vzduchem, v klimatizované místnosti nebo máme doma suchý vzduch doporučuje se vyzkoušet zvlhčovače vzduchu.

14 Ačkoli je tato pleť suchá a nedochází k nadměrnému vylučování mazu, i na tomto typu pleti se mohou tvořit vyrážky nebo akné. Důvodů je hned několik.

15 NADMĚRNÉ INTENZIVNÍ OPALOVÁNÍ Nemusíme se přestat opalovat. Pro zmírnění UV paprsků používejme kvalitní kosmetické přípravky určené na opalování a po opalování, konzumujeme dostatek betakarotenu a pijeme hodně tekutin. KOUŘENÍ Nejen aktivní kouření má negativní vliv na pokožku, ale i pobyt v zakouřených prostorách. Kouření má velký vliv na vysušování pokožky a následně na tvorbu vrásek. Kromě toho, že Vaše pokožka bude na první pohled vypadat lépe, uděláme něco i pro své celkové zdraví.

16 I když je pleť suchá, nemělo by se to přehánět s maštěním Ne nadarmo se říká, že méně je někdy více. Platí to i v tomto případě. Zkusmevyměnit mastné krémy za jemnější s lehčím složením. Na trhu existují miliony kosmetických přípravků a určitě najdete ten nejvhodnější i pro Vaši pleť. Příliš častá výměna přípravků se také nedoporučuje. Musíme pleti dopřát čas ať si na nový kosmetický přípravek zvykne. Doporučuje se pročístit tělo a zbavit ho toxinů. Výskyt vyrážek může být způsobuje nesprávnou životosprávou nebo změnou v životosprávě. Pokud jde o změnu v životosprávě, vyrážky a akné jsou jen dočasné. Nechte jim čas na přirozenou léčbu a zbytečně do nich nezasahujte.

17