SPORTTESTERŮ VELKÝ PŘEHLED BĚŽECKÝCH

Transkript

1 23 FOTO: DANIEL ZOUBEK VELKÝ PŘEHLED BĚŽECKÝCH SPORTTESTERŮ Říká se, že běh je nejlevnějším sportem. Zkušení běžci ale vědí, že toto rčení rychle vezme za své, pokud běhu propadnete a začnete si klást vyšší sportovní cíle. Nejde jen o větší počet spotřebovaných bot, kvalitnější oblečení zejména do chladných měsíců, ale pokud si vytýčíte cíl v podobě osobního rekordu na náročnější trati, neobejdete se bez sportovních hodinek. Na českém trhu jich je v současné době skoro sedmdesát modelů. A to nezapočítáváme noname produkty v hypermarketech, u nichž přesnost měření, odolnost a spolehlivost bývá všelijaká. Ty nejlevnější se dají sehnat za cenu těsně pod 1 000, ty nejdražší pak mohou s kompletní výbavou stát i Všechny mají společné jedno umí měřit a zobrazovat tepovou frekvenci. Záleží tedy na každém uživateli, které funkce jsou pro něho důležité. Bez zodpovězení této otázky vám s výběrem neporadí ani ten nejzkušenější prodavač. Některé sporttestery mohou fungovat jako hodinky i na běžné nošení, jiné jsou jen pro sport a nabízejí přehršel funkcí a vychytávek. Z těch pokročilejších hledají běžci zejména funkci měření uběhnuté vzdálenosti, ze které přístroj dokáže odvodit i vaši rychlost, případně tempo běhu. Pro triatlonisty je navíc důležité, aby byl přístroj vodotěsný, a cyklisté ocení měření frekvence šlapání. Hračičkové budou požadovat následné zobrazení absolvované trati na elektronické mapě, včetně výškového profi lu. Trenéři a jejich svěřenci budou od sporttesteru očekávat dokonalou analýzu výkonu, přehledné zpracování nových i historických dat. Ale i ten, komu nejde ani tak moc o výkony, výrobci neodpustí, když mu nenabídne možnost sdílet data s kamarády po internetu. Pro lepší orientaci jsme v našem přehledu rozdělili produkty do tří kategorií. V první jsou základní modely, které většinou umožňují pracovat s tepem, tedy veličinou, která je pro řízení tréninku považována za jednu z nejdůležitějších. Nejčastěji se těchto výrobků pohybuje mezi a Nízká je umožněna absencí měření absolvované vzdálenosti, omezena zpravidla bývá paměť přístroje i výdrž baterií a zapomeňte na možnost exportu dat do počítače. Sporttestery ve střední kategorii již propojení s počítačem umožňují, rovněž plánování tréninků ve specializovaných programech a analýzu tréninkových dat. Často zvládnou jednoduše nahrát tréninková data na internet, a sdílet tak své výkony s kamarády. Cena se pohybuje mezi dvěma a pěti tisíci korunami. Nejvyšší kategorie sporttesterů nabízí navíc složitější nastavování tréninků, například intervalový, a hlavně měření rychlosti a vzdálenosti. Ty jsou měřeny buď pomocí GPS modulu, který může být přímo v hodinkách nebo v další krabičce, nebo pomocí různých takzvaných podů, tedy malých zařízení, které se připevní na nohu nebo botu a snímají váš krok.

2 24 BĚŽECKÝ TRH Družicový systém GPS má výhodu v podobě záznamu uběhnuté trasy na mapě a u některých přístrojů dokonce i schopnost navigace. Při běhu v hustém lese nebo například v tunelu ztrácejí signál, jinak je ale přesnost naměřené vzdálenosti poměrně přesná. Footpod, čidlo na noze, je vhodnější pro měření aktuální rychlosti a není závislý na příjmu signálu. Nedokáže však následně vykreslit váš běh do přehledné mapy a vadí mu i ostré zatáčky a střídání délky kroku, zejména při běhu v terénu. Samozřejmě je možné výhody obou systémů měření kombinovat nákupem kompletních sad. Ale to se zpětně dostáváme k úvodní otázce, jestli je opravdu běh nejlevnějším sportem BEURER PM 15, PM 16 ZÁKLADNÍ TŘÍDA Sporttestery se základními funkcemi, většinou pouze měření tepu s nastavení jednotlivých tréninkových zón. STŘEDNÍ TŘÍDA Vyhodnocování tréninku na PC, případně základní nastavení tréninku v PC s přenosem do sporttesteru. NEJVYŠŠÍ TŘÍDA Umožňují měření vzdálenosti a rychlosti s externím čidlem nebo přímo v sobě obsahují GPS modul. Lze připravovat složitější tréninky, např. intervalový. BEURER PM 45 CASIO CHR Základní hodinky s měřičem tepu bez hrudního pásu, vodotěsné, ideální pro pěší turistiku Funkcemi totožné hodinky s modelem PM 25, čtyři barvy, vyměnitelný řemínek, fitness test, umožňují navíc montáž na kolo Voděodolné hodinky s funkcí měření tepu. Funkce odpočítávání času s opakováním BEURER PM 25 BEURER PM 50 CICLOSPORT CP 12C Hodinky s hrudním pásem, tréninkové zóny, průměrná a maximální tepová frekvence, spotřeba kalorií, spalování tuku, časové funkce včetně alarmu Hodinky umožňující provedení kondičního testu. Dioda bliká v rytmu srdečního tepu a při opuštění tréninkové zóny změní barvu Novinka nahrazující CP 10L. Ukazuje aktuální, průměrný a maximální tep. K dostání v černé a stříbrné variantě BEURER PM 18 CASIO CHR CICLOSPORT CP 10L Hodinky s měřením tepu bez hrudního pásu, dokáží zaznamenat čas a délku trasy Voděodolné hodinky s funkcí měření tepu. Multifunkční budík Pulsmetr se všemi základními funkcemi s akustickými signály a vodotěsností

3 25 CICLOSPORT CP 13IS CICLOSPORT CP 41 POLAR FS2C Nástupce CP 10L s barevným dvouřádkovým displejem a 13 funkcemi Pulsmetr, který má víc cyklistické funkce na- a digitální bezdrátový přenos dat FS2c nabízí kódovaný přenos, průměr a maximum TF a také možnost podsvícení displeje CICLOSPORT CP 16IS CHUNG-SHI COACH WOMAN POLAR FS3C Vodotěsný pulsmetr s barevným displejem a základními funkcemi Základní sporttester s hrudním pásem a dvouřád- kovým displejem. Díky elegantnímu kovovému designu lze využít i jako hodinky na běžné nošení Tréninkové funkce jsou totožné s modelem FS2C, má však navíc automatický výpočet maximální TF podle zadaného věku CICLOSPORT EASY TOUCH CHUNG-SHI FITNESS MX 7 POLAR F4 Pulsmetr bez hrudního pásu, puls změří přiložením dvou prstů na snímací plochu hodinek Hodinky umožňují provést fitness test (chődecký test na 1 míli) a disponují rovněž akustickou signalizací a podsvětlením displeje Jako první model v řadě fitness přináší evidenci energetického výdeje, umožňuje ale uložit pouze jeden záznam CICLOSPORT CP 23 CHUNG-SHI BODY NAVIGATOR POLAR F7 Aktuální, průměrný a maximální tep, čas srdečního tepu, aktuální tep v % maximálního tepu, zotavovací tep všechny základní potřebné údaje Měřič tepu kombinovaný s MP3 přehrávačem. Mě- ření pulzu probíhá pomocí hrudního pásu, přístroj je možné využít také jako USB paměť. jako USB paměť Skloubení modelů F6 (funkce) a F11 (vzhled). Poskytuje infor- mace o TF, energetickém výdeji, době cvičení v jednotlivých zónách a záznamy je možné převést do počítače CICLOSPORT CP 29 POLAR FS1 POLAR RS100 Pulsmetr s digitálním přenosem z hrudního pásu a kromě standardních funkcí zobrazuje zotavovací tep a graf vývoje tepu Základní měřič tepové frekvence s nekódovaným přenosem. Je vhodný pro použití s ergometry a jinými fitness a posilovacími stroji. Přístroj uloží do paměti jeden záznam s údaji o celkové době měření a o průměrné TF Základní sportovní model od Polaru nepodporuje spolupráci se snímači.nabízí kódovaný přenos, stopky s 99 mezičasy a dále umí ale zobrazit průměrnou a ní TF, stanovit Vlastní maximál- zónu a vypočítat energetický výdej

4 26 BĚŽECKÝ TRH POLAR FT40 SIGMA PC 15 TIMEX DIGITAL HEART RATE MONITOR Nejnižší model generace fitness sportesterů. Kromě měření tepové frekvence a evidence energetického vývoje nabízí také Test kondice, čímž lze sledovat pokroky v tréninku Jeden z nejoblíbenějších sport- testerů pro amatérské sportovce. S patnácti funkcemi se jedná o dobrou volbu v poměru /funkce Sporttester s pěti cílovými zónami TF, poskytuje zároveň funkce hodinek a je vodotěsný. SIGMA PC 3 SIGMA ONYX EASY BEURER PM 52 Nejzákladnější sporttester s pouze třemi funkcemi zobrazení tepové frekvence, hodiny, stopky. 850 Propracovaný pulsmetr plný funkcí. Digitální a kódovaný rádiový přenos, 4 funkce pulsu (přesné EKG), 6 funkcí času vč. odpočítávání a budíku, trénink s 1 nastavitelnou zónou TF, spálené kalorie, celkové hodnoty za měsíc a týden Sportovní tréninkové hodinky především pro ženy s možností připojení k PC SIGMA PC 9 SUUNTO T1C BEURER PM 62 PC 9 umožňuje uložit pásma tréninku a signalizovat přechody mezi nimi. Uchovává průměrnou tepovou frekvenci tréninku a dobu strávenou v jednotlivých zónách Vybaven kódovaným přenosem dat. Zobrazuje tepovou frekvenci průměrnou i maximální, spálené kalorie, limity pro zónový trénink, má časové funkce a baterii i náramek měnitelné uživatelem. vy- Více barevných variant, modely speciálně pro ženy Sportovní hodinky se zajímavým designem a dvěma signalizačními diodami SIGMA ONYX CLASSIC TIMEX 1440 HEART RATE MONITOR BEURER PM 55 Pulsmetr s kódovaným pře- nosem z hrudního pásu a funkcemi měření tepu, spotřeby kalorií, možností nastavení tréninkové zóny Měřič tepu s hrudním pásem Sportovní tréninkové hodinky s dynamickým designem. Pomocí software EasyFit lze vyhodnocovat tréninková data a plánovat trénink SIGMA ONYX BALANCE DÁMSKÝ TIMEX MARATHON DIGITAL HEART RATE FITNESS SYSTEM GARMIN FORERUNNER 60 Hezký dámský ters kódovaným pře- sporttesnosem s totožnými funkcemi, jako Onyx Classic Nastavitelná zóna s akustickou signalizací, průměrná tepová frekvence, hrudní pás, WR 50m FR 60 v elegantním prevedení je vhodný doplněk nejen pro sportovní aktivity. Dodává se v pánské a dámské verzi. Lze zobrazit tep, čas, průměrné hodnoty a nebo přepnout do režimu hodinek.

5 27 CHUNG-SHI MI 5 POLAR F55 BEURER PM 90 Nastavení až 5 zátěžových zón buď dle maximální tepové frekvence nebo aerobního prahu, prohlížení statistik i během záznamu, stopky se 100 zičasy a průběžnými me- časy, vyhodnocování tréninku Nejvyšší model fitness řady rozšiřuje paměť až na 26 záznamů, přináší praktický Posilovací program, spojení s mobilním telefonem Nokia 5140 a přenos dat do PC pomocí infračerveného portu Mají navíc výškoměr, aktuální a maximální nadmořská výška, barometrický tlak, teplota, celkový výstup a sestup, rychlost stoupání a klesání, týdenní plánování tréninku pro dosažení požadované hmotnosti, kompatibilní s krokoměrem Speedbox CHUNG-SHI PRO X-CLUSIVE SIGMA ONYX FIT CICLOSPORT HAC4 PRO PLUS Exkluzivní celokovový design, hodinky s kalen- dářem, odečítací stopky, hrudní pás s vyměnitelnou baterií, čas strávený v zátěžové zóně, vodotěsnost U tohoto sporttesteru firmy Sigma je možné nastavit tři zóny TF, FIT, TEST, okruhový trénink (až 50 okruhů) a jeden volně vytrvalostní Pulsmetr a cyklocompu- ter s celou řadou funkcí a výškoměrem. Dodávaný sotware umožňuje vyhodnocování tréninkových dat CHUNG-SHI MI 6 SIGMA ONYX PRO GARMIN FORERUNNER 60 HR Oproti MI 5 přináší větší paměť (až 5 tréninků) a také zvýšení počtu mezičasů na Nejvyšší model značky Sigma, liší se možností nastavení tréninkových jednotek podle maximální TF nebo podle anaerobního prahu. Umožňuje předem naprogramovat 3 vytrvalostní tréninky a 2 intervalové a ke každému ještě jeden volně programovatelný Jediný sportester značky, který neobsahuje GPS přijímač. FR 60 nabízí bezdrátovou komunikaci s PC, automatickou synchronizaci dat (data do PC není nutné nijak stahovat, stačí sportester položit v blízkosti PC) a umožňuje bezdrátové připojení PODů (senzor na nohu a hrudní pás). Poskytuje velmi podrobný záznam tepové frekvence a umožňuje vyhodnocení dat pomocí PC nebo webového tréninkového software. POLAR RS300X BEURER PM 70 GARMIN FORERUNNER 205 Střední třída sporttesterů, nabízí kódovaný přenos, stopky s 99 mezičasy, intervalový trénink s podrobným vyhodnocením všech úseků i dlouhodobé statistiky Sportovní hodinky, propojitelné s PC a kompatibilní s krokoměrem Speedbox. Sporttester s GPS s dobrým poměrem /výkon. Neumožňuje snímání tepové frekvence. Díky GPS ho lze použít na měření nosti u in-line bruslení vzdále- nebo např. běžeckého lyžování. USB propojení s PC. POLAR F11 BEURER PM 80 GARMIN FORERUNNER 305 Speciálním testem dokáže zjistit aktuální stav kondice a navrhne odpovídající trénink. Navíc sleduje dlouhodobé statistiky a informace lze přenést do internetové aplikace Hodinky, pulsoměr, ukazatel spotřeby kalorií, ukazatel spalování tuků, stopky, tréninkové zóny, vodotěsné, propojitelné s PC, kompatibilní se Speedboxem, maximální objem kyslíku při nádechu (VO2max) Sporttester s totožnými funkcemi jako FR 205, v dodávce má ale navíc snímač srdeční frekvence. Mezi zajímavé funkce patří virtuální partner pro trénink na základě času, tempa nebo vzdálenosti. Na displeji je zobrazen virtuální tréninkový partner a sportovec může kdykoliv porovnat, zda je napřed nebo pozadu oproti partnerovi. USB propojení s PC, výdrž s GPS až 12 hod

6 28 BĚŽECKÝ TRH GARMIN FORERUNNER 310XT Inovovaný model FR 305, který přidává vodotěsnost, prodlouženou výdrž až na 20 hodin a upozornění vibracemi. Při tréninku zaznamená proběhnutou trasu a dokáže podle ni navigovat (cestu zpět nebo při dalším tréninku). Jeden z mála GPS sportesterů, který je díky výdrži vhodný pro triatlon a závody Iron man. Bezdrátové propojení s PC, funkce virtuálního tréninkového partnera a přesné měření kalorií na základě srdečního tepu POLAR RS400 Nástupce modelu S610i, nabízí plánování tréninků a jejich vyhodnocování v počítačovém programu. Poskytuje mi podrobný záznam vel- tepové frekvence pro její důkladný rozbor POLAR RS800CX Nejvyšší model firmy Polar, dokáže měřit rychlost i vzdálenost u množství outdoorových aktivit pomocí GPS (GPS senzor není součástí hodinek, ale externí), dokáže při tréninku i navigovat. Cena bez gps. Zobrazení absolvované trasy,cyklofunkce. Kompatibilní s S3 pro běh či chůzi a G GARMIN FORERUNNER 405 POLAR FT80 SUUNTO T3C FR 405 se odlišuje svým kulatým designem a oproti FR 305 má již automatickou synchronizaci s PC (stačí být v místnosti, kde je PC a data se automaticky přenesou). Možnost připojení ANT+ snímačů srdečního tepu, kadence šlapání, nožního senzoru a měřiče výkonu na kolo Nejvyšší FT model přináší zlepšenou vodotěsnost, kruhový trénink a test Vlastní relaxace. V základní výbavě je vybavení pro komunikaci s počítačem Pokročilejší sporttester s funkcí Tréninkový Efekt, ke kterému je možné dokoupit tzv. PODy, bezdrátové periferie pro měření rychlosti, vzdálenosti a kadence, při jízdě na kole, běhu a dalších i necyklických sportech a pro stahování dat do počítače. Více barevných variant, modely speciálně pro ženy GARMIN FORERUNNER 405 CX POLAR AXN500 SUUNTO T4C Inovovaná verze FR 405 se oproti nižší verzi odlišuje přesnějším měřením spotřebovaných kalorií na základě drobných změn srdečního tepu Oproti AXN300 má tento model navíc odolnější nerezové pouzdro a kompas Kromě klasických tréninkových funkcí obsahuje také Suunto Coach osobní trenér, který se přizpůsobuje zlepšující se kondici a doporučuje optimální aktivitu pro splnění tréninkového cíle. Po dokoupení PC PODu je možné tréninkové údaje vyhodnocovat v počítači. Lze připojit i PODy pro měření rychosti, vzdálenosti a cyklistické kadence POLAR FT60 POLAR S625X SUUNTO T6C Střední model řady FT rozšiřuje testovací funkce o výpočet Vlastní zóny a na základě výsledků Testu kondice dokáže sestavit motivační tréninkový plán. Navíc je kompatibilní se senzory S1 a G1, což umožňuje měření rychlosti a vzdálenosti při různých aktivitách Sporttester určený primárně na běhání, obsahuje intervalový trénink, pokročilé měření TF, kondiční testy a výškoměr. Zobrazuje aktuální, průměrnou a maximální rychlost či tempo běhu (pomocí footpodu). Umožňuje zaznamenávat automatické mezičasy Suunto t6c zavádí číselnou hodnotu tréninkové zátěže, EPOC. Měřením hodnoty EPOC lze porovnávat odlišné sporty a tréninkové lekce, což pomáhá vytvořit optimální tréninkový plán. Mezi další funkce t6c patří i výškoměr a s slušnými PODy lze pří- sledovat rychlost, vzdálenost a kadenci šlapání POLAR AXN300 POLAR RS800 SUUNTO X6 Sporttester pro trénink i turistiku. Zobrazuje jak tepové informace, tak také výškoměr, rychlost klesání a stoupání a barometr Nejvyšší model firmy Polar, dokáže měřit rychlost i vzdálenost u množství outdoorových aktivit pomocí GPS (GPS senzor není součástí hodinek, ale externí). Cena bez GPS.Kompatibilní s S3 pro běh či chůzi a G Kombinace výškoměru a měřiče tepové frekvence se hodí při provozování outdoorových aktivit. Přístroj dále obsahuje kompas, barometr a minerální krystalické sklíčko