Městská charita České Budějovice číslo 14 2018 DO NY MI VI NO
Co v DO-MI-NO-vinách najdete: Slovo úvodem. 2 Činnosti DOMINA. 3 Domino a veřejnost... 9 Akce DOMINA leden až červem 2018... 10 Plánované aktivity v druhé polovině roku 2018... 12 Kde nás najdete. 13 1
Slovo úvodem Vážení a milí čtenáři, jsme DOMINO služba pro lidi s duševním onemocněním a tyto naše noviny slouží především k tomu, abychom ukázali veřejnosti, kdo jsme, jak se Dominu v předcházejícím období dařilo, co se u nás událo a co ještě chystáme nejen pro naše uživatele, ale i pro veřejnost za zajímavé činnosti a akce. Během prvního pololetí roku 2018 se na Dominu udála spousta zajímavých věcí. Výrobky našich uživatelů jsme prezentovali a prodávali na Jarních trzích na náměstí v Českých Budějovicích a na Rudolfovských slavnostech. Kulinář Petr Stupka nám předvedl své kuchařské umění a naučil nás vařit asijské jídlo. Uspořádali jsme velikonoční workshop, korálkování a workshop na výrobu ručního papíru, který pro nás připravila anglicky hovořící lektorka a tak jsme mohli znalosti získané při výuce angličtiny procvičit v praxi. V rámci spolupráce s EuropeDirectem a Eurocentrem jsme se kulinářsky podívali do Bulharska. Na tři dny jsme vyjeli na pobyt do Dobronic u Bechyně, kde jsme měli možnost navštívit i místa, která jsou jinak veřejnosti uzavřena. Děkujeme také všem, kteří s námi společnými silami budují naše Domino. Děkujeme našim uživatelům, všem dobrovolníkům, kteří jsou pro nás velkou posilou, a všem sponzorům a donátorům, bez jejichž finanční podpory by Domino nemohlo nabízet tolik rozličných aktivit, do kterých se naši uživatelé rádi zapojují, a které jim pomáhají v zotavení se, případně alespoň v kompenzaci jejich nelehkého onemocnění. Mgr. Běla Třebínová vedoucí služby Domino 2
Činnosti DOMINA 1) Základní činnosti sociálně terapeutické činnosti zprostředkování kontaktu se společenským prostředím pomoc při uplatňování práv, oprávněných zájmů a při obstarávání osobních záležitostí 2) Sociálně terapeutické činnosti Psychoterapie Potřebujete si popovídat? Svěřit se? Pomoci vyřešit problém? Získat na situaci jiný náhled? Přejete si, aby vám někdo naslouchal? Nemusíte se stydět za svoje problémy. Skupinová forma psychoterapie probíhá v Dominu 1x za 14 dní. Nově si také můžete domluvit termín na individuální psychoterapii. Hrátky s pamětí Každý týden probíhají v Dominu Hrátky s pamětí. Díky této aktivitě máme možnost si nejen efektivně procvičit jednotlivé složky paměti, ale také zdokonalit další kognitivní funkce. Zlepšujeme pozornost, postřeh a koordinaci oka s pohybem. 3
Kulinářské umění Chcete se spolu s ostatními naučit vařit nový pokrm nebo ostatní naučit Vaše oblíbené jídlo? Nemusíte být šéfkuchařem, jen mít do toho chuť. Každý pátek máme možnost vyzkoušet si nové recepty a osvojit si dovednosti v kuchyni. V pravidelných intervalech u nás můžete zažít kurzy zaměřené na pokrmy různých států Evropy a také si zavařit se známým kulinářem Petrem Stupkou. Arteterapie Díky dobrovolníkovi Michalovi Podpěrovi si u nás můžete nejen obrázek namalovat či nalepit, ale zjistit i to, co za Vás maluje vaše podvědomí. Nemusíte být zrovna mistr, dokonce ani nemusíte mít špetku talentu, abyste se mohli arteterapie zúčastnit. Hudební inspirace Zpravidla každý týden u nás můžete vyplavit hormony štěstí endorfinyna aktivitě, kde hrajeme na nástroje, zpíváme, rytmizujeme. Zažijete u nás nejen klasickou muzikoterapii, ale také si můžete vyzkoušet i karaoke, skládání textu k melodii a spoustu dalšího. Keramická a textilní dílna Máte chuť naučit se pracovat s hlínou či si ušít něco pěkného pro potěchu? Přijďte si to k nám zkusit. Činnosti v dílnách jsou považovány za proces, který slouží k rozvoji pracovních a sociálních dovedností. Společnými silami vyrábíme výrobky, které potom prodáváme na trzích, nebo dodáváme do obchodů. Také vyrábíme na objednávku, o naše výrobky mají zájem některé organizace. Vyrábíme i na zakázku, pokud někdo projeví zájem o konkrétní výrobek. 4
Fotogalerie našich výrobků: 5
Konkrétně vyrábíme: Textil - hračky (hlavně zvířátka) - chňapky, prostírání - polštářky, povlaky na polštářky - předměty pro potěšení - tkané podsedáky - dekorační předměty - ozdoby a hračky z filcu - výrobky pletené z papíru Keramika - hrnečky malé, střední, velké - misky jídelní (kompotové, dezertní ) - popelníky - květináče a podmisky - vázy a vázičky -figurky, dekorace dle sezóny Vyrábíme na zakázku podle přání zákazníka, pro jednotlivce i firmy. Stačí si vybrat z našeho katalogu výrobků nebo přímo u nás v Dominu. Více na www.mchcb.cz nebo facebooku. 6
3) Volnočasové aktivity Turistický klub Toužíte navštívit nějaké zajímavé místo či město? Chodíte rádi na procházky? Pojďme společně na výpravu za dobrodružstvím nebo poznáním a kulturou. Výuka práce na PC Potřebujete pomoci založit svůj facebookový profil, poradit s nastavením nového chytrého telefonu, založit e-mail, poradit jak stáhnout fotografie a kam je uložit? Vše Vám rádi ukážeme a naučíme. Dámský klub Popovídáte si ráda u kávy či čaje? Hýčkáte se ráda? Chcete vědět, jak se správně obléknout pro danou příležitost, jaký zvolit makeup nebo barvu laků na nehty? Tak proč ne tady u nás. Vždyť každá žena je dáma. Filmový klub Přáli byste si vidět nějaký film, ale nemáte chuť jít sami do kina? Raději byste jej viděli v prostředí, kde si o něm můžete popovídat s ostatními? Přijďte k nám na společné zhlédnutí filmu podle Vašeho výběru. 7
Oslava narozenin uživatelů Pojďme společně oslavit narozeniny našich uživatelů, kteří měli tento měsíc narozeniny. Komunita Všichni mají příležitost se vyjádřit ke všem aktivitám a dění na Dominu. Kondiční cvičení Posílíme vaše svaly, záda vás nebudou bolet, bude se vám lépe dýchat. Cvičte s námi a udržujte se v dobré kondici. Ve zdravém těle je přeci zdravý duch. 4) Sociální poradenství Nevíte si s něčím rady? Neorientujete se dostatečně v sociální oblasti? Hledáte pochopení a někoho, kdo Vám bude naslouchat? Nerozumíte úřednímu dopisu, který jste dostali? Potřebujete zažádat o sociální dávku, invalidní důchod, o zaměstnání nebo napsat životopis? Nemějte obavy a kontaktujte nás. Jsme tu pro Vás. Pokud budete chtít, rádi Vás doprovodíme na úřad, k lékaři apod. Nemusíte se obávat, jsme s Vámi. 8
DOMINO a veřejnost Trhy Naše výrobky jezdíme prodávat na trhy a jarmarky. V první polovině roku 2018 jsme naše výrobky prodávali na těchto trzích: - Jarní trhy na náměstí v Českých Budějovicích - Rudolfovské slavnosti Dílna pro veřejnost Již čtvrtým rokem pravidelně jednou měsíčně organizujeme otevřenou keramickou dílnu pro veřejnost. Pracovat s keramikou k nám chodí rodiče s dětmi, dospělí, ale i spřátelené organizace se svými uživateli (Centrum Arpida, Bazalka, aj.). V rámci dílen se k nám často vrací i studenti z Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích. Jak lze zjistit termín, kdy je otevřená dílna? Rozesíláme pozvánky emailem na jednotlivá střediska Městské charity Č. Budějovice a uveřejňujeme na facebooku. Dále pozvánky zveřejňujeme také pro obyvatele sídliště Vltava. Vzhledem ke společnému prostoru s místní Mateřskou školkou upevňujeme pozvánky na plot kolem Domina. 9
Akce DOMINA Leden až červen 2018 Workshopy V Dominu se stále něco nového učíme. Před Velikonocemi jsme uspořádali workshop zaměřený právě na toto téma. Pánové se učili plést pomlázku z osmi a ze šesti prutů, dámy zase barvily vajíčka hned několika barvami a zdobily je voskovou technikou. Upekli jsme si beránka, kterého jsme spolu s vajíčky snědli. Další technikou, kterou nám náš host ukázal, bylo korálkování. Tato technika se v poslední době stává moderní a i my chceme jít s dobou. Vzhledem k tomu, že bylo jaro, obkorálkovali jsme vajíčka a vyrobili si náušnice. V květnu se nám podařilo pozvat Američanku, žijící v Českých Budějovicích, která se zabývá výrobou ručního papíru a byla nám ochotná svoje umění nejen předvést, ale také nás ho naučit. A tak jsme nejen recyklovali starý papír a noviny, ale ještě jsme procvičili angličtinu a získali tak cenné zkušenosti. Vaření s Petrem Stupkou Po krátké odmlce jsme opět navázali kontakt s věhlasným kulinářem, kterého můžete znát jak z rozhlasu, tak i z televize, Petrem Stupkou. Velký kuchař malého vzrůstu nám ukázal, jak z dostupných surovin uvařit vynikající tříchodové menu z asijské kuchyně. Ochutnali jsme několik méně známých ingrediencí a naučili se je prakticky využít. Jarní pobyt V prvním červnovém týdnu jsme se vydali na náš jarní pobyt. Strávili jsme dvě poklidné noci a tři dny ve vesničce Dobronice u Bechyně. Prostředí jsme znali, byli jsme vloni na stejném místě. Zamířili jsme na místa, která 10
jsme při předchozím pobytu vynechali, díky ochotě paní domácí z Penzionu U kaštanu jsme se dostali na prohlídku zámku Dražíč, který není veřejnosti běžně přístupný a do kaple, která stojí nad nádhernou vyhlídkou na Lužnici. Řeku jsme poznali i velmi zblízka, protože bylo velmi horké počasí, a tak jsme se do ní chodili koupat. Prohlídku místní zříceniny hradu jsme nevynechali. Malování prostor Domina V týdnu, kdy si uživatelé užívali v Dobronicích, na Dominu panoval čilý ruch. Do dílen, chodeb i sociálně-terapeutického klubu se nastěhovali malíři a postupně vymalovali všechny naše prostory. Po dlouhých letech tak nastala změna a Domino prošlo velkým úklidem a celkovou očistou. Happy day Tento den jsme pojali jako oslavu čistého a vymalovaného Domina. Zároveň jsme si udělali bene, a oslava tak byla i jako poděkování všem, kteří se na úklidu a malování podíleli. Za hezkého počasí jsme hodovali na grilované šunce, hráli pétanque a kroket. Později odpoledne jsme si zazpívali při programu písniček na přání, které hudebně doprovodila Lucka Nová. Vaření s EU-Bulharsko Jsme moc rádi, že spolupráce s Eurocentrem a Europe Directem stále trvá. Tentokrát nám v rámci vaření byly představeny chutné recepty bulharské kuchyně a zároveň v poutavé přednášce i celé Bulharsko, včetně jeho kultury a architektury. 11
Na druhou polovinu roku 2018 plánujeme: - Podzimní pobyt - Týden pro duševní zdraví plánujeme výstavu obrazů, básní a kresleného humoru (vernisáž 10.10.2018 v klášteře na Piaristickém náměstí), ředitelský turnaj v iboccie, keramickou dílnu pro veřejnost a Kulinářské umění s Petrem Stupkou. - Trhy Lhenice (1.9.2018), Zelnobraní ve Vidově (29.9.), Vánoční trhy na českobudějovickém náměstí - Vaření s EU - Vánoční večírek - Novou aktivitu Literární klub a mnoho dalších neočekávaných akcí 12
Kde nás najdete DOMINO Jizerská 4 370 11 České Budějovice info: 776 655 343, domino@mchcb.cz Otevírací doba: PO, ÚT, ČT 9-16 hod. ST 9-16 hod. (aktivity mimo budovu Domina) PÁ 9 14 hod. Městská charita České Budějovice Žižkova 12/309, 370 01 České Budějovice IČ: 60072709 č. ú.: 7000029251/8040 www.mchcb.cz 13
Mapa: Sídliště Vltava (směr nákupní centrum Géčko) Máme i svůj facebook: Domino MchČb Děkujeme všem donátorům a sponzorům, kteří nás podporují. 14