Měsíčník informací ze života našeho domova. Leden 2017 Motto: Přátelství není o člověku, se kterým plujete na lodi s názvem život nejdéle Je o člověku, který přišel a nikdy neopustil plavbu, když se loď hodně houpala.
Významné dny v měsíci 1. 1. Nový rok 1. 1. Den obnovy samostatného českého státu 10. 1. Mezinárodní den tuleňů, lachtanů a velryb 20. 1. Den povědomí o tučňácích 27. 1. Den památky obětem holocaustu 28. 1. Mezinárodní den mobilizace proti jaderné válce 31. 1. Světový den pomoci malomocným Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník Zdroj: svátky.centrum.cz
Poznáte místa na obrázku? Dnes je podoba těchto míst zcela jiná. Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník. Zdroj: Havířovský zpravodaj o historii města
Dne 30. 12. 2016 nás se svým předsilvestrovským hudebním představením přijel navštívit soubor Zdeňka Černohouze Viola. Uživatelé si mohli poslechnout pásmo písní národních, písně staropražské i písničky lidové ze všech koutů naší vlasti. Zazněly i méně známé, ale hlavně měli všichni přítomní možnost si spolu s účinkujícími zazpívat písničky známých a populárních autorů, jako jsou např. Karel Hašler, František Kmoch, Václav Bláha a další. Uživatelé účinkující nezklamali a samozřejmě si zazpívali všechny písně, které znali. Nálada panovala výborná. Vystoupení jsme ukončili slavnostním přípitkem a blahopřáním všeho dobrého v novém roce 2017. Zpracovala: Chodilová Radka, aktivizační pracovník
Tak, a další ročník Mezigenerační olympiády je již za námi. Ten letošní ročník byl již pravděpodobně poslední akcí v rámci Národní strategie podporující pozitivní stárnutí pro období let 2013 až 2017, na téma: MEZIGENERAČNÍ DIALOG, podpora aktivit zaměřených na spolupráci napříč generacemi využití životních zkušeností seniorů vyhlášené v rámci MPSV v roce 2012 pro období 2013-2017 /http://www.mpsv.cz/cs/12968/. Přesto, anebo možná právě proto, jsme si ho náležitě užili a vzpomínky na něj nám zůstanou dlouho v paměti. A teď od začátku. Dne 26. ledna jsme u nás opět přivítali kluky ročníku 2006 z hokejového klubu AZ Havířov. Z důvodu onemocnění jich přišlo
"jen" 11, přesto to byl počet o jeden větší než počet našich uživatelů, kde také nemocnost zahrála svou roli. Tudíž se role "seniora" ujala Bc. Alena ZEDNÍKOVÁ, náměstkyně pro sociální rozvoj, a jelikož na soutěž netrénovala, byla rovnocenným partnerem našich seniorů. Svého úkolu se ujala zodpovědně, vlaječku začala se svým parťákem vybarvovat ještě před samotným startem, ostatní disciplíny - kuželky a slalom na správné cestě již plnili dle platných pravidel. Bohužel na "bednu" nedosáhli. Na prvním místě se umístil tým p. Boženy Chovancové s Adamem Ščerbou s velkým náskokem díky osobnímu rekordu p. Boženy v kuželkách, kdy se jí podařilo získat 16 bodů. Na druhém místě se umístil tým p. Ludmily Vandíkové s Danielem Belešem a třetí místo obsadil tým p. Milady Vondrusové s Lukášem Rylkem. Na dodržování všech pravidel a hry fair play dohlížel velmi silný olympijský výbor: primátorka města Havířova Mgr. Jana Feberová,
vedoucí odboru sociálních věcí Ing. Bernarda Urbancová, ředitel domova MUDr. Milan Dlábek a za hokejový klub jeho manager Patrik Rimmel, který nás v průběhu akce informoval o právě probíhající celorepublikové akci Pojď hrát hokej. Program jsme zpestřili nejen již zmíněným náborovým videem, ale i opakováním znalostí o výstroji pro hráče. Tentokrát se nám oblékal Filip Gnida a brankář Viktor Král, který v celé výstroji odchytal v bráně střely všech kluků a našich uživatelů. Oběma klukům moc děkujeme.
A poděkování patří úplně všem, kteří se na akci podíleli, nezapomínáme ani na naše kuchařinky - uživatelky, které nám opět upekly výborné pohoštění. Zpracovala: Silvie Švecová, ergoterapeut
Vážení uživatelé, rodinní příslušníci uživatelů a kolegové, v průběhu měsíce ledna se Vám dostaly do rukou dotazníky spokojenosti, ve kterých se můžete vyjádřit k poskytovaným službám, kde budete hodnotit péči a celkový lidský přístup. Vyplněné dotazníky odevzdávejte, prosím, do krabice označené Dotazníky umístěné ve vstupní hale domova. Všechny vyplněné dotazníky budou následně vyhodnoceny a s jejich výsledky budete seznámeni na Výboru obyvatel, plánované besedě a také vyvěšením ve vstupní hale domova. Tyto dotazníky jsou zaměřeny na kvalitu poskytované sociální služby na středisku Helios. Budu velmi ráda, pokud přijmete tuto nabídku ke spolupráci a věnujete svůj čas na vyplnění tohoto dotazníku. Děkuji vám. Gabriela Kunčická, vedoucí sociálního útvaru
Vážení uživatelé, předkládáme vám nabídku SENIOR DOPRAVA, kterou můžete využít za splnění podmínek uvedených na informačním letáčku. Pokud se rozhodnete tuto službu využít, provedete objednávku a u řidiče pak dostanete registrační kartičku, na kterou se budou zapisovat vaše jízdy v průběhu měsíce. Maximálně je možné vybrat 6 jízd měsíčně.
VÍTE, ŽE...? Chtěli bychom Vám připomenout možnosti volby v oblastech zdravotnické péče: 1. Výběr svého praktického lékaře: MUDr. Dagmar Czechowiczová, která je přítomna v našem domově dvakrát týdně, nebo kterýkoli jiný praktický lékař, ke kterému se můžete zaregistrovat 2. Výběr lékárny, která bude dodávat Vaše léky: jestliže si uživatel či rodinný příslušník uživatele nejsou schopni vyzvedávat své léky sami, léky jsou dodávány převážně z lékárny Fortuna. Výběr lékaře a lékárny dodávající Vaše potřebné léky je tedy na Vás. Jestliže se rozhodnete pro zajištění dovážky léků domovem, je nutné uhradit tyto léky nejpozději do 15. dne následujícího měsíce. Uvádíme příklad: dostanete účtenku za léky z lékárny, které jsou naordinovány lékařem a naúčtovány v měsíci lednu, tyto léky je nutné uhradit do 15. února. Ti z Vás, kteří docházejí pravidelně pro zůstatek důchodu k sociálním pracovnicím, hradí tyto léky při této výplatě. Chtěli bychom také připomenout provozní hodiny depozitní pokladny, a to od 8 do 10 hodin každý den kromě úterý, kdy je pokladna
uzavřena. Ve středu je depozitní pokladna otevřena od 8 do 16 hodin (přestávka na oběd od 12 do 12.30). Dodržujte, prosím, tyto provozní hodiny, protože mimo stanovenou dobu nemusíte zastihnout sociální pracovnice v kanceláři, řeší totiž i jiné záležitosti uživatelů v domově. Zpracovala: Andrea Bartošová, sociální pracovnice
KRÁSA PÉČE VITALITA Říká se, že smích dokáže prodloužit život. Vědci přišli na to, že stejný efekt má i pravidelný pohyb. Podle studií prý stačí 15 minut fyzické aktivity denně a prodloužíte si život až o tři roky. Přitom stačí tak málo, abychom se rozpohybovali, není potřeba hned pomýšlet na náročné cvičení. Efektivní jsou denní procházky, jemné procvičování těla, lze zařadit i vhodné nenáročné posilování třeba u televize. K udržení kondice a zároveň zpříjemnění denního režimu nám může posloužit třeba i masáž prováděná fyzioterapeutem nebo masérem. Není tajemství, že pohyb má blahodárný vliv také na únavu a stres, což v období, kdy nám chybí sluníčko, nebývá k tomuto daleko. Zpracovala: Denisa Sapíková, sociální pracovnice Zdroj: časopis Svět ženy 02/2017
PRO BYSTRÉ HLAVIČKY Milé bystré hlavičky, v letošním roce si budete moci krátkou chvíli vyplnit luštěním švédské křížovky. Každý měsíc bude pro Vás připravena jedna křížovka s tajenkou, a to vždy jako příloha časopisu. Luštění jsme letos pojali jako ryze zábavné, nesoutěžní, pro zpestření Vašeho volného času. Přeji Vám pěkné chvilky strávené luštěním a příjemnou zábavu. Zpracovala: Denisa Sapíková, sociální pracovnice
Blondýna porodí dvojčata a neustále pláče. Sestra v nemocnici se jí ptá, proč pořád pláče. Odpověď blondýny: Nevím, s kým mám to druhé. Šéf firmy přijme blondýnku jako uklízečku a hned jí uloží práci: Umyjte podlahu ve výtahu! V tomhle patře nebo ve všech?
Povídají si dva muži o ženách. První povídá: Žena je jako gramodeska, ohraje se a vymění za novou. Druhý na to říká: Víš, kamaráde, ta gramodeska se dá otočit na druhou stranu a až potom se může vyměnit. Nedaleko stojící babka je poslouchá a pak jim povídá: Ale, ale, chlapci, to je přeci úplně jinak! Když je gramodeska ohraná, vymění se jehla a deska hraje pěkně dál!
Dnes se poprvé společně vydáme do místa, které se nachází v moravskoslezském kraji v okrese Frýdek-Místek. V této obci žije kolem dvou tisíc obyvatel. Na kopci se tyčí jeden z nejmohutnějších hradů na Moravě. Byl založen Arnoldem z Hückeswagenu v první polovině 13. století na popud krále Přemysla Otakara I. (1197 1230). V budově místní školy se jako deváté z třinácti dětí narodil 3. července 1854 významný hudební skladatel, jehož iniciály jsou L. J. V podhradí se nachází velká obora, kde můžeme zahlédnout muflony, daňky, srny a jinou pernatou zvěř. V přírodním amfiteátru se každoročně koná mezinárodní hudební festival. Začtěte se do jedné z pověstí Zlaté hodinky v hradní studni Již dlouhá léta ležel hrad v rozvalinách. Konečně ztrouchnivělo berlení nejhlubší studny na posledním nádvoří. Každý ze sporadicky přicházejících návštěvníků hradu vyposlechl vyprávění o bezedné studni v podání místního hajného a se strachem se naklonil nad temný otvor studny. Občas do studny házeli kameny a poslouchali, jak padají do hloubky a narážejí na stěny. Postupem času se studna plnila a již dávno nebyla bezedná. Před více než sto lety zavítal na hrad bohatý
tělnatý turista, znaveně odpočíval ve stínu borovice na hradním bastionu a po svačině se i on zvědavě díval do studny. Neopatrně se nahýbal, až mu najednou z kapsy vyklouzly vzácné zlaté hodinky, které spadly do studny. Prosil, přemlouval, nabízel peníze tomu, kdo mu je ze studny vytáhne. Leč marně, každý se té hlubiny bál. Proto než odešel, vyhlásil, že dá celých sto zlatých tomu, kdo mu hodinky vytáhne a přinese. Odvážlivce se zatím nepodařilo najít, kdo poslouchá pozorně, prý je z té hloubky ještě po letech uslyší tikat. Víte, kam vedly naše první společné kroky? tento znak je malou nápovědou Už víte, kde jsem? Zpracovala: Mazurková Olga, aktivizační pracovník Zdroj: www.wikipedia.cz
1. únor Kronikářka města Havířova od 10.00 hodin v jídelně 1. únor Kuželky od 13.30 hodin v tělocvičně 3. únor Biograf Nemocnice na kraji města 5. a 6. díl od 13.00 hodin v jídelně 7. únor Pečení od 13.00 hodin v Hobby kuchyňce 8. únor Vzpomínkové setkání od 13.30 hodin u modlitebny 9. únor Boccia od 13.30 hodin v suterénu 10. únor Naslouchám duchovní chvilka od 13.30 hodin v knihovně 14. únor Pečení od 13.00 hodin v Hobby kuchyňce 15. únor Kuželky od 13.30 hodin v tělocvičně
16. únor Pečení na soutěž od 09.00 hodin v Hobby kuchyňce 16. únor Soutěž Město, jméno od 14.00 hodin v jídelně 17. únor Biograf Nemocnice na kraji města 7. a 8. díl od 13.00 hodin v jídelně 21. únor Pečení od 13.00 hodin v Hobby kuchyňce 22. únor Výbor obyvatel od 09.00 hodin v jídelně 22. únor Kuželky od 13.30 hodin v tělocvičně 23. únor Boccia od 13.00 hodin v suterénu 24. únor Naslouchám duchovní chvilka od 13.30 hodin v knihovně 24. únor Ples na středisku Luna od 15.00 hodin 28. únor Pečení od 13.30 hodin v Hobby kuchyňce
Uživatelé mají rovněž možnost využít z naší nabídky: každý čtvrtek canisterapie i skupinová pod vedením fyzioterapeutky paní Silvie Hoderové - individuální denně PALOUČEK fototerapeutická a relaxační místnost informace podají aktivizační pracovnice každou středu od 09.30 hodin promítání pro seniory v kině Centrum vstupné 60,- Kč/osoba doprovod zajistí aktivizační pracovnice každý všední den rehabilitace pod vedením fyzioterapeutky paní Silvie Hoderové
Vnenková Sylvie Otavová Ludmila Vondrus Jan Kurjanová Zdeňka Kulová Ludmila Mikulášová Zdenka Polášková Zdenka Vašíčková Jaroslava Folwarczný Jaromír MUDr. Herok Vilém Sládková Radmila Sládek Jan
Domov seniorů Havířov, příspěvková organizace středisko HELIOS Ordinační hodiny praktické lékařky MUDr. Czechowiczové Dagmar: Pondělí 14.00 17.00 hodin Čtvrtek 09.00 11.00 hodin Provozní hodiny depozitní pokladny: Pondělí 08.00 10.00 hodin Úterý sociální šetření v terénu u žadatelů o službu Středa 08.00 16.00 hodin úřední den pro kontakt s veřejností Čtvrtek 08.00 10.00 hodin Pátek 08.00 10.00 hodin Přestávka na oběd 12.00 12.30 hodin měsíčník informací ze života našeho domova. Adresa redakce: Jaroslava Seiferta 1530/14, 736 01 Havířov Město Telefonický kontakt: vrátnice - ústředna +420 596 810 061 Redakční tým: tvoří kolektiv pracovnic sociálního útvaru střediska Helios Editace textů: Gabriela Kunčická